Hormoni fapte interesante proprietăți utile. Hormoni: mituri și fapte
Când vine vorba de hormoni, majoritatea oamenilor se gândesc la stereotipuri despre capriciile femeilor asociate cu schimbarea. fond hormonal.
Dar, de fapt, hormonii afectează și bărbații. Și fără ele, omul nu ar putea exista în principiu. În această recenzie 15 fapte puțin cunoscute despre influența hormonilor asupra vieții umane.
1. Cea mai frecventă boală hormonală
Hormoni și diabet.
Diabetul este cea mai frecventă tulburare endocrină (hormonală) din lume. Afectează aproximativ 8% din populație
2. Gustul urinei ca modalitate de a pune un diagnostic
Hormoni, Hipocrate și urină.
ÎN Grecia antică Hipocrate și-a diagnosticat pacienții cu diabet gustând urina lor. Urina diabeticilor are un gust dulceag.
3. Hormoni și alcool
Alcoolul afectează producția de hormon antidiuretic de către organism, care este responsabil pentru reținerea apei de către rinichi. Acesta este motivul pentru care urinarea duce la deshidratare atunci când o persoană bea alcool.
4. Producători de hormoni
glandele secretie interna, care produc principalii opt hormoni, nu singurele organe care secretă hormoni. De exemplu, placenta unei femei produce estrogen și progesteron. Iar stomacul produce grelină (care provoacă foame).
5. Vitamina D și Testosteron
Oamenii de știință au descoperit o corelație pozitivă între vitamina D și testosteron. În linii mari, cu cât faci mai mult plajă, cu atât nivelul tău de testosteron va fi mai mare.
6. Rutina zilnică și hormoni
Cercetătorii au descoperit că o săptămână de viață fără electronice are un impact semnificativ asupra corpului uman. reconfigurat Ceasul biologic, iar hormonul melatonina (responsabil de somn) este sincronizat cu rasaritul si apusul soarelui.
7. Îmbrățișări – hormoni – sănătate
S-a descoperit că îmbrățișarea eliberează oxitocină, un hormon care reduce umflarea și ajută la vindecarea rănilor. Iar cercetătorii de la Universitatea din Carolina de Nord au descoperit că îmbrățișarea timp de 20 de secunde duce la eliberarea de oxitocină și reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.
8. Privarea de somn și sănătate
O persoană poate acumula într-adevăr lipsa de somn. Aceasta înseamnă că dacă cineva a dormit 10 ore în ultimele 3 zile, atunci hormonii nu și-au revenit încă din săptămâna în care această persoană a dormit doar 3 ore pe noapte. În cele din urmă, acest lucru poate duce la obezitate, boli cardiovasculareși alte consecințe negative.
9. Hormonii și starea de excitare
Femeile tind să rămână excitate mai mult decât bărbații. Acest lucru se întâmplă pentru că ei sistem nervosȘi Sistemul endocrin rămâne activ mai mult timp.
10. Lacrimile femeilor
Cercetătorii de la Institutul de Știință Weizmann din Israel au descoperit că mirosul lacrimilor femeilor scade nivelul de testosteron la bărbați.
11. Dragostea este ca un drog
Atunci când o persoană se îndrăgostește, creierul său produce aceiași hormoni care sunt produși ca și cum ar lua medicamente (dopamină, norepinefrină, serotonina).
12. Insulină
Doar unul o noapte nedormite poate provoca rezistență la insulină. Acesta este unul dintre motivele principale Diabet 2 tipuri.
13. Pastile contraceptive
Pastilele contraceptive care se iau dimineața a doua zi după act nu duc la avort spontan. Pur și simplu împiedică fertilizarea prin întreruperea ovulației.
14. Vitamina D
Vitamina D este singura vitamina care este, de asemenea, un hormon. Deficitul de vitamina D poate duce la o serie de probleme, inclusiv schizofrenie și depresie.
15. Sindromul de insensibilitate la androgeni
Sindromul de insensibilitate la androgeni, o afecțiune în care un bărbat este rezistent genetic la efectele hormoni masculini. Aceasta înseamnă că bărbatul are trăsăturile fizice ale unei femei, dar genele unui bărbat.
Când vine vorba de hormoni, majoritatea oamenilor își amintesc stereotipurile despre mofturile feminine asociate cu modificările nivelurilor hormonale. Dar, de fapt, hormonii afectează și bărbații.
Și fără ele, omul nu ar putea exista în principiu.
În această recenzie, 15 fapte puțin cunoscute despre efectul hormonilor asupra vieții umane.
1. Cea mai frecventă boală hormonală
Diabetul este cea mai frecventă tulburare endocrină (hormonală) din lume. Afectează aproximativ 8% din populație
2. Gustul urinei ca modalitate de a pune un diagnostic
În Grecia antică, Hipocrate și-a diagnosticat pacienții cu diabet gustând urina lor. Urina diabeticilor are un gust dulceag.
3. Hormoni și alcool
Alcoolul afectează producția de hormon antidiuretic de către organism, care este responsabil pentru reținerea apei de către rinichi. Acesta este motivul pentru care urinarea duce la deshidratare atunci când o persoană bea alcool.
4. Producători de hormoni
Glandele endocrine, care produc principalii opt hormoni, nu sunt singurele organe care secretă hormoni. De exemplu, placenta unei femei produce estrogen și progesteron. Iar stomacul produce grelină (care provoacă foame).
5. Vitamina D și Testosteron
Oamenii de știință au descoperit o corelație pozitivă între vitamina D și testosteron. În linii mari, cu cât faci mai mult plajă, cu atât nivelul tău de testosteron va fi mai mare.
6. Rutina zilnică și hormoni
Cercetătorii au descoperit că o săptămână de viață fără electronice are un impact semnificativ asupra corpului uman. Ceasul biologic este resetat, iar hormonul melatonina (responsabil de somn) este sincronizat cu răsăritul și apusul soarelui.
7. Îmbrățișări – hormoni – sănătate
S-a descoperit că îmbrățișarea eliberează oxitocină, un hormon care reduce umflarea și ajută la vindecarea rănilor. Iar cercetătorii de la Universitatea din Carolina de Nord au descoperit că îmbrățișarea timp de 20 de secunde duce la eliberarea de oxitocină și reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.
8. Privarea de somn și sănătate
O persoană poate acumula într-adevăr lipsa de somn. Aceasta înseamnă că dacă cineva a dormit 10 ore în ultimele 3 zile, atunci hormonii nu și-au revenit încă din săptămâna în care această persoană a dormit doar 3 ore pe noapte. În cele din urmă, acest lucru poate duce la obezitate, boli cardiovasculare și alte consecințe negative.
9. Hormonii și starea de excitare
Femeile tind să rămână excitate mai mult decât bărbații. Acest lucru se datorează faptului că sistemul lor nervos și sistemul endocrin rămân „active” mai mult timp.
10. Lacrimile femeilor
Cercetătorii de la Institutul de Știință Weizmann din Israel au descoperit că mirosul lacrimilor femeilor scade nivelul de testosteron la bărbați.
11. Dragostea este ca un drog
Atunci când o persoană se îndrăgostește, creierul său produce aceiași hormoni care sunt produși ca și cum ar lua medicamente (dopamină, norepinefrină, serotonina).
12. Insulină
Doar o noapte nedorită poate provoca rezistență la insulină. Aceasta este una dintre principalele cauze ale diabetului de tip 2.
Hormonii sunt responsabili pentru literalmente orice: de la senzația de foame până la accelerarea. ritm cardiac când este speriat. Fără ele, am putea trăi doar câteva zile. Cu toate acestea, gradul de influență al acestora substante biologice asupra corpului este subestimată. Adevărul este că hormonii ne controlează în totalitate viața și, poate, datorită lor, umanitatea nu s-a stins. Deci bun sau rău - depinde foarte mult de procesele metabolice stabilit în noi de natură? Clarificăm acest lucru și alte puncte într-o nouă colecție de fapte despre rolul hormonilor în viață. 1. Îmbrățișarea și mângâierea animalelor de companie (cum ar fi pisicile) stimulează producția de oxitocină la oameni. Acest hormon poate ameliora umflarea și vindeca rănile mai repede. 2. Când alaptarea organismul mamei începe să producă oxitocină. Previne sangerarea uterului si determina contractia acestuia, astfel incat acesta capata aceleasi dimensiuni ca inainte de sarcina. 3. Alcoolul inhiba productia de hormon antidiuretic, care ajuta rinichii sa retina apa. Prin urmare oameni consumul de alcool, notează în sine Urinare frecventa. Consumul de alcool în doze mari poate duce chiar la deshidratare. 4. Funcțiile secretoare ale corpului nostru nu se limitează la opt glandele endocrine producând hormoni. De exemplu, placenta feminină produce estrogen și progesteron. Iar stomacul produce grelină, care este responsabilă pentru senzația de foame. 5. Oamenii de știință au găsit o relație între producția de vitamina D și nivelul de testosteron. Cu cât stai mai mult timp la soare, cu atât corpul tău va produce mai mult testosteron. 6. La începutul secolului al XIX-lea, oamenii de știință și-au dat seama că activitatea tuturor organelor este reglementată la nivel chimic. Cu toate acestea, termenul „hormon” în sine a apărut abia la începutul secolului al XX-lea. 7. Acum vei înțelege de ce cele mai rele și mai traumatizante momente din viață sunt amintite cel mai bine! Se pare că în perioadele de stres, amigdalele noastre produc o cantitate critică de adrenalină și cortizol. Și acest lucru duce la o îmbunătățire a funcției de amintire a diferitelor experiențe. 8. Cercetătorii au descoperit că a fi într-o călătorie de o săptămână de camping fără electronice ne poate reseta ceasul corporal. Cantitatea de hormon melatonină produsă (responsabil de somn) este sincronizată cu ora răsăritului și apusului soarelui. 9. Organismul reglează lipsa somnului. Aceasta explică letargia de neînțeles, la prima vedere - atunci când o persoană doarme 10 ore pe zi și nu doarme suficient! Motivul este simplu – săptămâna trecută a dat somn doar 3 ore pe zi. Iar acum corpul lui ciudat „prinde” lipsa unui proces vital. 10. Apropo, lipsa somnului afectează funcționarea sistemului endocrin. Dezechilibrul hormonal poate duce la obezitate, boli cardiovasculare și alte boli. 11. În timpul celui de-al Doilea Război Mondial, spionii britanici au încercat să-l facă pe Hitler mai puțin agresiv. În acest scop, au amestecat mâncarea Fuhrerului cu hormon feminin estrogen. 12. Femeile tind să dureze mai mult pentru a se calma după certuri și stres. Acest lucru se datorează reactivității și labilității mai mari a sistemelor nervos și endocrin. 13. Nu poartă ochelari de soare, te vei putea bronza mult mai mult! Ochii care simt lumina strălucitoare spun glandei pituitare să elibereze MSH, hormonul care stimulează melanocitele. Și acest lucru, la rândul său, afectează creșterea producției de melanină. Bronzul devine mai saturat! 14. Oamenii de știință de la Institutul Weisman din Israel au descoperit că mirosul lacrimilor unei femei scade nivelul de testosteron la bărbați. 15. Când o persoană se îndrăgostește, creierul său produce aceeași cantitate de hormoni (dopamină, norepinefrină, serotonină) ca după consumul de droguri. 16. Organismul este capabil să transforme testosteronul în estrogen (de exemplu, în timpul unei ședințe de aromoterapie). Dar corpul nostru nu poate transforma estrogenul în testosteron. 17. Excesul de evenimente și comunicare, inclusiv în în rețelele sociale poate provoca depresie stări de anxietateși alte probleme de sănătate. stres constant, chiar pozitiv, subminează stabilitatea sistemului endocrin. Ca urmare, hormoni precum insulina, dopamina, încep să fie produși incorect. 18. Cercetătorii de la Universitatea din Carolina de Nord au descoperit că îmbrățișarea timp de 20 de secunde declanșează producția de oxitocină și reduce riscul de boli cardiovasculare. 19. Vitamina D este singura care este și hormon în același timp. Deficiența acestuia poate duce la probleme serioase inclusiv depresia și schizofrenia. 20. Există un așa-numit sindrom de insensibilitate la androgeni. Aceasta înseamnă că un bărbat este rezistent genetic la hormonii masculini. Cu o astfel de patologie, o persoană are trăsături feminine în prezența unei compoziții genetice masculine. 21. Într-o zi, parașuta lui Joan Murray nu s-a deschis. Căzând din inaltime mare, s-a prăbușit într-un furnicar uriaș și a supraviețuit. Oamenii de știință cred că inima ei nu sa oprit datorită un număr imens adrenalina din intepaturile furnicilor.
Hormonii sunt responsabili pentru literalmente totul: de la senzația de foame și se termină cu o accelerare a ritmului cardiac atunci când sunt speriați. Fără ele, am putea trăi doar câteva zile. Cu toate acestea, gradul de influență a acestor substanțe biologice asupra organismului este subestimat. Adevărul este că hormonii ne controlează în totalitate viața și, poate, datorită lor, umanitatea nu s-a stins.
Deci este bine sau rău – să depindem foarte mult de procesele metabolice inerente în noi prin natură? Clarificăm acest lucru și alte puncte într-o nouă colecție de fapte despre rolul hormonilor în viață.
1. Îmbrățișarea și mângâierea animalelor de companie (cum ar fi pisicile) stimulează producția de oxitocină la oameni. Acest hormon poate ameliora umflarea și vindeca rănile mai repede.
2. Când alăptează, corpul mamei începe să producă oxitocină. Previne sangerarea uterului si determina contractia acestuia, astfel incat acesta capata aceleasi dimensiuni ca inainte de sarcina.
3. Alcoolul inhiba productia de hormon antidiuretic, care ajuta rinichii sa retina apa. Prin urmare, persoanele care beau alcool observă urinare frecventă. Consumul excesiv de alcool poate duce chiar la deshidratare.
4. Performanța funcțiilor secretoare ale corpului nostru nu se limitează la opt glande endocrine care produc hormoni. De exemplu, placenta feminină produce estrogen și progesteron. Iar stomacul produce grelină, care este responsabilă pentru senzația de foame.
5. Oamenii de știință au găsit o relație între producția de vitamina D și nivelul de testosteron. Cu cât stai mai mult timp la soare, cu atât corpul tău va produce mai mult testosteron.
6. La începutul secolului al XIX-lea, oamenii de știință și-au dat seama că activitatea tuturor organelor este reglementată la nivel chimic. Cu toate acestea, termenul „hormon” în sine a apărut abia la începutul secolului al XX-lea.
7. Acum vei înțelege de ce cele mai rele și mai traumatizante momente din viață sunt amintite cel mai bine! Se pare că în perioadele de stres, amigdalele noastre produc o cantitate critică de adrenalină și cortizol. Și acest lucru duce la o îmbunătățire a funcției de amintire a diferitelor experiențe.
8. Cercetătorii au descoperit că a fi într-o călătorie de o săptămână de camping fără electronice ne poate reseta ceasul corporal. Cantitatea de hormon melatonină produsă (responsabil de somn) este sincronizată cu ora răsăritului și apusului soarelui.
9. Organismul reglează lipsa somnului. Aceasta explică letargia de neînțeles, la prima vedere - atunci când o persoană doarme 10 ore pe zi și nu doarme suficient! Motivul este simplu – săptămâna trecută a dat somn doar 3 ore pe zi. Iar acum corpul lui ciudat „prinde” lipsa unui proces vital.
10. Apropo, lipsa somnului afectează funcționarea sistemului endocrin. Insuficiența hormonală poate duce la obezitate, boli cardiovasculare și alte boli.
11. În timpul celui de-al Doilea Război Mondial, spionii britanici au încercat să-l facă pe Hitler mai puțin agresiv. În acest scop, au amestecat hormonul feminin estrogen în mâncarea Fuhrerului.
12. Femeile tind să dureze mai mult pentru a se calma după certuri și stres. Acest lucru se datorează reactivității și labilității mai mari a sistemelor nervos și endocrin.
13. Fără a purta ochelari de soare, te vei putea bronza mult mai mult! Ochii care simt lumina strălucitoare spun glandei pituitare să elibereze MSH, hormonul care stimulează melanocitele. Și acest lucru, la rândul său, afectează creșterea producției de melanină. Bronzul devine mai saturat!
14. Oamenii de știință de la Institutul Weisman din Israel au descoperit că mirosul lacrimilor unei femei scade nivelul de testosteron la bărbați.
15. Când o persoană se îndrăgostește, creierul său produce aceeași cantitate de hormoni (dopamină, norepinefrină, serotonină) ca după consumul de droguri.
16. Organismul este capabil să transforme testosteronul în estrogen (de exemplu, în timpul unei ședințe de aromoterapie). Dar corpul nostru nu poate transforma estrogenul în testosteron.
17. Evenimentele și comunicarea excesivă, inclusiv pe rețelele de socializare, pot provoca depresie, anxietate și alte probleme de sănătate. Stresul constant, chiar pozitiv, subminează stabilitatea sistemului endocrin. Ca urmare, hormoni precum insulina, dopamina, încep să fie produși incorect.
18. Cercetătorii de la Universitatea din Carolina de Nord au descoperit că îmbrățișarea timp de 20 de secunde declanșează producția de oxitocină și reduce riscul de boli cardiovasculare.
19. Vitamina D este singura care este și hormon în același timp. Deficiența acestuia poate duce la probleme grave, inclusiv depresie și schizofrenie.
20. Există un așa-numit sindrom de insensibilitate la androgeni. Aceasta înseamnă că un bărbat este rezistent genetic la hormonii masculini. Cu o astfel de patologie, o persoană are trăsături feminine în prezența unei compoziții genetice masculine.
21. Într-o zi, parașuta lui Joan Murray nu s-a deschis. Căzând de la mare înălțime, ea s-a prăbușit într-un furnicar uriaș și a supraviețuit. Oamenii de știință cred că inima ei nu s-a oprit din cauza cantității uriașe de adrenalină primită împreună cu înțepăturile furnicilor.
Când vine vorba de hormoni, majoritatea oamenilor își amintesc stereotipurile despre mofturile feminine asociate cu modificările nivelurilor hormonale.
Dar, de fapt, hormonii afectează și bărbații. Și fără ele, omul nu ar putea exista în principiu. În această recenzie, 15 fapte puțin cunoscute despre efectul hormonilor asupra vieții umane.
1. Cea mai frecventă boală hormonală
Hormoni și diabet. Diabetul este cea mai frecventă tulburare endocrină (hormonală) din lume. Afectează aproximativ 8% din populație
2. Gustul urinei ca modalitate de a pune un diagnostic
Hormoni, Hipocrate și urină. În Grecia antică, Hipocrate și-a diagnosticat pacienții cu diabet gustând urina lor. Urina diabeticilor are un gust dulceag.
3. Hormoni și alcool
Alcoolul afectează producția de hormon antidiuretic de către organism, care este responsabil pentru reținerea apei de către rinichi. Acesta este motivul pentru care urinarea duce la deshidratare atunci când o persoană bea alcool. 4. Producători de hormoni
Glandele endocrine, care produc principalii opt hormoni, nu sunt singurele organe care secretă hormoni. De exemplu, placenta unei femei produce estrogen și progesteron. Iar stomacul produce grelină (care provoacă foame).
