Renditi conto che il tuo alito puzza. Alitosi: cause e trattamento

Ci sono molte ragioni odore sgradevole dalla bocca (alitosi):

  • utilizzo prodotti di bassa qualità igiene. Lo spazzolino deve essere il più manovrabile possibile, avere una durezza media e una testina mobile in grado di penetrare nei punti difficili da raggiungere;
  • Lavaggio irregolare dei denti. È necessario prendersi cura della cavità orale almeno 2 volte al giorno, perché i batteri cariogeni producono costantemente idrogeno solforato maleodorante, che causa alito cattivo;
  • fumare. L'alitosi nei fumatori si verifica a causa del fumo prolungato e delle malattie dentali croniche;
  • carie. I frammenti di cibo marcio intrappolati nelle cavità cariate aumentano le manifestazioni dell'alitosi;
  • alcune malattie. Spesso la puzza appare a causa di malattie dell'apparato digerente (ad esempio gastrite);
  • dieta sbagliata. Mangiare grandi quantità di fast food e cibi ricchi di carboidrati semplici, le bevande gassate possono causare l'alitosi;
  • altri motivi.

Chi è a rischio?

Persone che hanno:

  1. disturbi endocrini;
  2. eccesso di peso corporeo;
  3. disturbi ormonali;
  4. problemi con il funzionamento delle ghiandole salivari;
  5. tendenza a formare gas (flatulenza);
  6. disturbi da immunodeficienza;
  7. processi infiammatori e infettivi nella cavità orale;
  8. disturbi della microflora intestinale.

Come fare il test per l'alitosi?

A volte è difficile scoprire cosa causa l'alitosi senza usare strumenti e diagnostica di laboratorio. Pertanto, se soffri di alitosi, i cui sintomi non migliorano con l'aumento delle misure igieniche, dovresti sottoporti a questo trattamento esame completo, visitare un gastroenterologo, un nutrizionista, un igienista dentale, eseguire esami del sangue e delle urine.

Presso lo studio del dentista è possibile sottoporsi a un test dell'alito e valutare il grado di sviluppo dell'alitosi. Uno specialista determinerà con precisione se soffri di questa malattia o se soffri di alitofobia. L'aria espirata dal naso ha un odore che proviene tonsille palatine e cavità nasale. Non c'è odore che emana dalla cavità orale. A volte ciò che è spiacevole è respirazione nasale(per sinusite, adenoidi, polipi). Pertanto, per determinare la posizione esatta della fonte della puzza, uno specialista valuterà separatamente l'aria nasale, polmonare e orale.

Eliminare l'alitosi

Elimina l'alito cattivo (alitosi) cambiando il tuo approccio all'alimentazione e all'igiene quotidiana:

Usa dentifrici e gel di qualità produttori noti, che possono rimuovere efficacemente la placca microbica, aiutare a prevenire la carie ed eliminare l'alitosi.

Usa gli ultrasuoni spazzolini da denti, perché le loro setole puliscono i residui di cibo anche dai luoghi difficili da raggiungere.

Usa il filo interdentale per pulire gli spazi interdentali da pezzi di cibo che alimentano i batteri, creando un odore stantio in bocca.

Condotta procedura regolare risciacqui della bocca. Utilizzare collutori come LISTERINE®. Includono un complesso oli essenziali, che può rimuovere l'alitosi agendo direttamente sulla causa della sua insorgenza - microrganismi patogeni. I componenti di LISTERINE® riducono la formazione placca microbica sulla superficie dei denti, distruggono fino al 99,9% dei batteri 1 che causano l'alitosi, nonché malattie delle gengive e dei denti. Se usati correttamente, i risciacqui LISTERINE® possono eliminare cattivo odore per 24 ore!

Cibo. In alcuni casi, alcuni alimenti possono aiutare a ridurre gli odori sgradevoli, come mele, carote, broccoli, spinaci, cavoletti di Bruxelles e altre verdure.

Come puoi vedere, le cause dell’alitosi sono molteplici. A volte può essere difficile determinare il motivo per cui l’alito cattivo si manifesta nelle persone che vanno regolarmente dal dentista, immagine corretta vita e prendersi cura dei propri denti. In ogni caso specifico sono necessari una diagnosi individuale e un trattamento competente.

1 Studi in vitro utilizzando modelli di biofilm orali hanno dimostrato che LISTERINE® può ridurre la vitalità del biofilm della placca fino al 99% rispetto a un controllo con acqua. Riduce fino al 99% dei batteri della placca (o che formano placca) nei test di laboratorio. Rapporti interni per studi di Minoli G., 3 ottobre 2008 (flusso di biofilm di specie miste attraverso analisi eseguito dal 30 settembre 2008 al 3 ottobre 2008) e di Ilg D et al, 20 febbraio 2009 (flusso di biofilm di specie miste mediante test eseguito dal 16 febbraio 2009 al 20 febbraio 2009).

Quasi ogni adulto prima o poi affronta il problema dell'alitosi (alitosi). Le persone che sperimentano tali problemi iniziano a provare un certo disagio durante la comunicazione, il che, a sua volta, porta all'isolamento, alla diminuzione dell'autostima, alla perdita di fiducia in se stessi e, in definitiva, alla solitudine.

Tutto ciò può provocare l'insorgenza di malattie psiconeurologiche che si sviluppano a causa della mancanza di comunicazione.

Cause di alitosi negli adulti. Tipi di alitosi

A volte la persona stessa non si accorge o non vuole accorgersi di ciò che sta accadendo cavità orale odore sgradevole. Tuttavia, questo potrebbe essere un sintomo di calma malattie gravi , pertanto, non bisogna ignorare il problema e contattare la clinica il prima possibile per scoprire la causa ed effettuare la diagnosi corretta.

Tipi di alitosi

Esistono due tipi di alitosi:

  • Fisiologico. La comparsa dell'alito cattivo è causata da errori alimentari o da una scarsa igiene orale. Questo tipo di alitosi può verificarsi a causa del fumo, del digiuno, consumo eccessivo alcol e droghe.
  • Patologico. Chiamato malattie dentali(alitosi orale) o patologie organi interni(estroorale).

Inoltre, nel mondo scientifico esistono concetti come pseudoalitosi e alitofobia. Entrambe queste condizioni sono di natura psicologica.

Pseudogalitosi incluso nel numero stati ossessivi, in cui il paziente sente costantemente che il suo alito ha un cattivo odore. In questi casi è necessario l'aiuto di uno psicoterapeuta.

Troppo persone sospette spesso soffrono alitofobia - paura costante prima della comparsa di un cattivo odore dopo una malattia.

Quindi, prima di prendere qualsiasi misura per eliminare l'alitosi, dovresti scoprirne il motivo il suo emergenza. Forse la questione è sbagliata e dieta squilibrata oppure tutto è spiegato condizione povera ecologia? Cosa succede se l'alitosi è causata da cambiamenti patologici negli organi interni o è contagiosa?

Tipo fisiologico

Ci sono molte ragioni che causano l’alito cattivo, le principali sono le seguenti.

Salute orale generale. In un adulto, così come in un bambino, l'odore può apparire a causa di un'igiene orale insufficiente. In questo caso, dovresti controllare i denti e le gengive.

Bocca asciutta. Negli ambienti medici, questo fenomeno è chiamato xerostomia. Di solito nasce come risultato di lunghe conversazioni. Spesso la xerostomia colpisce le persone la cui professione prevede una comunicazione costante (ad esempio presentatori televisivi, annunciatori, ecc.).

Dieta sbagliata. Gli esperti hanno identificato tutta la linea alimenti il ​​cui consumo può causare alitosi. Principalmente cibi grassi, che fornisce impatto negativo sulle pareti dello stomaco e dell'esofago.

Cattive abitudini. Abitudini come il fumo e l’alcol possono causare l’alitosi. Ma se tutto è più o meno chiaro con la seconda opzione (chi ha riscontrato il problema sindrome dei postumi di una sbornia capisce bene di cosa stiamo parlando), poi con il fumo la situazione è leggermente diversa. Ciò è spiegato dal fatto che un fumatore usa le sigarette quasi ogni giorno e il fumo di tabacco sì Influenza negativa sulla mucosa del cavo orale. Il risultato di questo effetto è l'essiccazione della bocca e la creazione di condizioni favorevoli per l'emergenza e lo sviluppo vari tipi microrganismi dannosi, di cui sarà molto problematico sbarazzarsi in futuro.

Scarsa igiene orale. L'alitosi può verificarsi a causa della placca sulla lingua, sulle gengive, dentro guance e perfino i denti. L'aspetto di tale placca è solitamente dovuto al mancato rispetto delle regole di igiene orale, che si traduce nello sviluppo attivo di batteri che si nutrono dei residui di cibo rimasti in bocca.

Microbi. In alcuni casi, l’alitosi compare al mattino, apparentemente senza una ragione apparente. In realtà, si tratta di microbi che crescono e si moltiplicano attivamente quasi costantemente, soprattutto di notte. Durante il sonno, la quantità di saliva nella bocca di una persona diminuisce, creando condizioni favorevoli per la crescita e lo sviluppo di batteri nocivi. Puoi sbarazzarti dell'alitosi in modo semplice: basta lavarsi i denti e utilizzare in aggiunta un collutorio per mantenere l'effetto.

Tipo patologico

Questa forma di alitosi è caratterizzata dalla comparsa dei seguenti odori dalla bocca:

  • acetone;
  • ammoniaca;
  • feci;
  • putrefattivo;
  • acido;
  • uova marce.

Odore di alito marcio. La causa più comune di questo odore è cambiamenti patologici organi sistema respiratorio e malattie dentali. Inoltre, può apparire a causa dell'accumulo di residui di cibo sotto la protesi o in un dente malato. Sotto l'influenza di microrganismi dannosi, gli aminoacidi si decompongono, il che determina la natura di questa forma di alitosi.

Le principali cause odore putrido dalla cavità orale possono essere i seguenti:

Inoltre, l'odore di marciume può essere causato dai seguenti fattori:

  • disfunzione d'organo tratto digerente, in questo caso si osserva un odore particolarmente pronunciato;
  • abuso di alcol e fumo;
  • scarsa igiene cavità orale, con conseguente comparsa di tartaro o placca.

Odore di ammoniaca. Le cause del suo aspetto sono malattie renali e insufficienza renale, in cui il livello di urea nel sangue viene notevolmente superato. Il corpo, non essendo in grado di rimuovere completamente questa sostanza in modo naturale, inizia a cercare una via d'uscita alternativa, cioè attraverso rivestimento cutaneo e mucose. Questo spiega la comparsa dell'odore di ammoniaca.

Odore di feci dalla bocca. Le ragioni della sua insorgenza possono essere diverse: ostruzione intestinale, scarso assorbimento del cibo, diminuzione della peristalsi e disbiosi.

Le persone con bulimia o anoressia possono anche avvertire un odore fecale in bocca. Ciò è anche associato a un'interruzione del processo digestivo: il cibo è scarsamente digerito (o non digerito affatto) e iniziano la putrefazione e la fermentazione.

In alcuni casi, questo odore può essere causato da lesioni infettive organi dell'apparato respiratorio.

Odore di acido. Livello aumentato acidità succo gastrico causata da malattie come pancreatite, ulcera gastrica o duodenale, diverticolite dell'esofago o gastrite provoca la comparsa odore aspro dalla cavità orale. L'odore acido può essere accompagnato da nausea o bruciore di stomaco.

Odore uova marce . Il motivo principale per la comparsa di un tale odore sono anche i disturbi del funzionamento dello stomaco associati a diminuzione dell'acidità e gastrite. In questo caso, una persona può provare una sensazione di disagio nella zona dello stomaco e appare l'eruttazione. Un'altra causa dell'alito di uova marce è l'intossicazione alimentare.

Odore di acetone dalla bocca. Maggior parte motivo innocuo La comparsa dell'odore di acetone è un'indigestione comune, ma esistono diverse malattie piuttosto gravi accompagnate da questa forma di alitosi.

L'odore dell'acetone può indicare malattie del pancreas (pancreatite, diabete), e indicano anche lo sviluppo di altre patologie, che saranno discusse di seguito.

  • Malattie del fegato. Il decorso di alcune malattie del fegato è accompagnato dalla comparsa di acetone nelle urine e nel sangue umani. Se il funzionamento di un organo viene interrotto, il cui compito è proprio quello di purificare il corpo da tutti i tipi di sostanze non necessarie, comprese quelle tossiche, porta all'accumulo di acetone e, di conseguenza, alla comparsa di odore dalla cavità orale .
  • Diabete. Alto contenuto zucchero nel sangue, caratteristico di una forma avanzata di diabete, associato al rilascio di grandi quantità di acetone ( corpi chetonici) nel sangue umano induce i reni a lavorare di più e ad espellere sostanza tossica dal corpo. Anche i polmoni prendono Partecipazione attiva nel processo, questo è proprio ciò che spiega l'apparenza odore di acetone dalla bocca del paziente.

Quando appare questo sintomo, il paziente deve essere ricoverato urgentemente in ospedale per il trattamento. esame approfondito e fornendo immediato cure mediche. Altrimenti è possibile un coma diabetico.

  • Malattie renali. L'odore dell'acetone dalla bocca può comparire nella diatesi dell'acido urico, così come in malattie come la distrofia renale, l'insufficienza renale, la nefrosi. Queste patologie causano l'interruzione del metabolismo delle proteine ​​e i suoi prodotti di degradazione iniziano ad accumularsi nel sangue.

Diagnosi di alitosi

L'alitosi viene rilevata nei seguenti modi:

  • Metodo organolettico (valutazione dell'intensità dell'alitosi da parte di uno specialista). In questo caso, il grado di manifestazione dell'alitosi viene valutato su una scala a cinque punti (da 0 a 5). Prima dell'esame, si consiglia di astenersi dall'utilizzare sostanze odorose cosmetici un giorno prima della procedura, appuntamento cibo piccante- circa 48 ore prima della visita dal medico. Inoltre, 12 ore prima dell'inizio della valutazione, è consigliabile smettere di usare rinfrescanti per l'alito e collutori, smettere di lavarsi i denti, fumare, mangiare e bere.
  • Analisi della storia medica: quando compare esattamente l'alito cattivo, quanto tempo fa è iniziato, ci sono malattie croniche del cavo orale, delle gengive, del fegato, del tratto gastrointestinale, dei seni paranasali e del naso stesso, c'è una connessione con l'assunzione di cibo , eccetera.
  • Faringoscopia (esame della laringe).
  • Il monitoraggio dei solfuri consiste nell'utilizzo di un dispositivo speciale (alimetro) per misurare il grado di concentrazione di zolfo nell'aria espirata dal paziente.
  • Esame del naso e del rinofaringe mediante endoscopio.
  • Esame della cavità orale da parte di un dentista (per identificare la placca bianca o giallastra sulla lingua e sui denti del paziente).
  • Laringoscopia.
  • Consultazione con un gastroenterologo e un pneumologo (per escludere malattie dei polmoni e dei bronchi).
  • Analisi del sangue biochimica (vengono esaminati i livelli di zucchero, gli enzimi epatici e renali).

Prevenzione degli odori sgradevoli

Per evitare la comparsa di alito cattivo e i conseguenti problemi ad esso associati, è necessario seguire alcune semplici regole:

  • Prima di tutto, è necessario attenersi scrupolosamente alle regole di igiene orale e visitare regolarmente il dentista per esami preventivi.
  • La nutrizione dovrebbe essere equilibrata, ricca di vitamine e microelementi.
  • Oltre alla pulizia quotidiana dei denti, è necessario utilizzare speciali collutori che aiutano a distruggere i microrganismi dannosi e a rinfrescare l'alito. Non abusare dei risciacqui alcolici, poiché seccano notevolmente le mucose.
  • Prevenzione e trattamento tempestivi delle patologie degli organi interni, nonché delle malattie infettive.
  • Uso regolare verdure fresche e frutti.
  • Ogni volta che ti lavi i denti, non dimenticare la lingua e assicurati di pulirla da tutta la placca che è apparsa.
  • Rifiuto di bere alcolici, sigarette e condurre uno stile di vita sano.
  • Utilizzo di creme idratanti speciali per la bocca secca.

La comparsa di cattivo odore dalla bocca non dovrebbe essere ignorata e non dovresti cercare di sbarazzartene con l'aiuto di prodotti per l'igiene. Questo può solo soffocare il problema per un po’, ma non lo distruggerà completamente. A volte anche una semplice consultazione con uno specialista dà un buon risultato e un trattamento tempestivo ti salverà da tali problemi per molto tempo.

Ecc. Inoltre, le otturazioni con struttura porosa sono in grado di accumulare batteri sulla superficie, che si moltiplicano e creano l'alitosi. Le otturazioni in amalgama possono irritare le gengive, con conseguente crescita rafforzata batteri sulle aree danneggiate, che causano anche un odore sgradevole. Corona di scarsa qualità potrebbe anche causare la comparsa di questo sintomo. Oltre alle malattie dei denti e delle gengive, l'alitosi può essere causata da patologie dei reni, del fegato, del tratto gastrointestinale e della parte superiore vie respiratorie.

Naturalmente, per eliminare un odore sgradevole, è necessario trattare la malattia di base che lo ha causato. Tuttavia, se l'alitosi è costantemente presente, è necessario misure aggiuntive per sbarazzarsi dell'alitosi. Per capire come sbarazzarsi dell'alitosi costantemente presente, è necessario sapere quali fattori scatenanti sono coinvolti nel processo della sua comparsa. È influenzando i fattori scatenanti della comparsa dell'alito cattivo che questo sintomo può essere eliminato.

Indipendentemente dal motivo specifico, fattore scatenante La comparsa di un alito cattivo costante è causata dalla mancanza di saliva. Il fatto è che vive nella cavità orale grande quantità batteri che utilizzano residui di cibo e tessuti del corpo morto per la loro nutrizione. Durante la loro vita, i batteri emettono gas maleodoranti, che causano l’alitosi. Questi batteri sono adattati per vivere in un ambiente privo di ossigeno e in sua presenza semplicemente muoiono. Normalmente la saliva porta alla morte di questi batteri perché contiene ossigeno. Pertanto, quando manca la saliva, la mucosa orale si secca e il respiro della persona inizia a puzzare costantemente.

In effetti, le ragioni per la comparsa di un alito cattivo costante, oltre a varie malattie, un mucchio di. Nella vita uomo moderno un numero enorme di situazioni che portano alla secchezza della mucosa orale e, di conseguenza, alla comparsa di un odore sgradevole. Ad esempio, respirare attraverso la bocca, eccitazione, stress, fame, lunghe conversazioni, ecc.

Quindi, per eliminare l'alitosi costantemente presente, è necessario prevenire l'essiccamento eccessivo della mucosa e stimolare la produzione di saliva. Per mantenere la salivazione al livello adeguato, è necessario bere quanta più acqua possibile e sciacquarsi la bocca. Varie gomme da masticare, lecca-lecca, caramelle, ecc. stimolano la formazione della saliva. Tuttavia, le caramelle rinfrescanti e le gomme da masticare non devono contenere zucchero.

Assicurati di mantenere la bocca pulita. Per prima cosa lavati i denti, la lingua e le gengive almeno due volte al giorno, mattina e sera, utilizzando uno spazzolino da denti e il filo interdentale. In secondo luogo, se possibile, lavati i denti dopo ogni pasto. Se non puoi lavarti i denti ogni volta dopo aver mangiato, allora devi usare il collutorio. In questo caso, dovresti usare dentifrici e risciacqui contenenti componenti antibatterici. Effetto eccellente paste e risciacqui contenenti biossido di cloro o zinco hanno un effetto dannoso sui batteri che sono la fonte dell'alitosi. Dopo l'uso di questi prodotti, i batteri che producono gas nocivi muoiono e per qualche tempo non sono più in grado di moltiplicarsi e avvelenano l'alito.

A misure igieniche nella cavità orale va ricordato che è necessario lavarsi non solo i denti, ma anche la lingua e superficie interna guance, sulle quali si accumula un gran numero di cellule morte, che sono bellissime mezzo nutritivo per i batteri che producono gas nocivi. La lingua e le guance vengono pulite con un pennello o cucchiai speciali. Se c'è del tartaro, deve essere rimosso da un dentista.

Oggi esistono paradenti professionali riempiti con gel di ossigeno, che penetra facilmente nelle gengive, nella lingua e nei denti, pulendoli efficacemente, distruggendo i batteri e i loro prodotti di scarto, che hanno un odore fetido. Indossare tali paradenti per 2 settimane ti consente di affrontare completamente l'alitosi. Inoltre, l’effetto dell’uso del paradenti sarà duraturo.

Oltre ai paradenti, un altro modo semplice ed economico per eliminare l'alitosi persistente è uccidere i batteri che producono gas disgustosi. Per fare questo, dovresti sciacquarti regolarmente la bocca con acqua ossigenata più volte al giorno. Il fatto è che viene rilasciato il perossido di idrogeno ossigeno attivo, che distrugge i batteri che creano l'alitosi. Per il risciacquo, prendi il solito acqua ossigenata al 3%, venduto in farmacia. Aggiungi 4-5 cucchiai di acqua ossigenata in un bicchiere d'acqua e sciacqua accuratamente la bocca con questa soluzione. Il risciacquo viene effettuato 3 – 4 volte al giorno. L'uso del perossido di idrogeno aiuta ad eliminare l'alitosi per lungo tempo. Tuttavia, dopo che l'odore sgradevole smette di disturbare una persona, è necessario continuare a utilizzare il perossido di idrogeno, altrimenti i batteri potrebbero ricominciare a moltiplicarsi intensamente e rilasciare gas disgustosi che avvelenano l'alito.

Un problema che un gran numero di persone affronta è l’alitosi.

Quando una persona lo nota in se stessa, inizia a preoccuparsi, a sentirsi a disagio e quando comunica con le persone mantiene le distanze dai suoi interlocutori.

Per alcuni questo fenomeno è costante, per altri si verifica periodicamente.

Una persona può conoscere una tale circostanza nel suo corpo e provare metodi diversi nascondilo. Pensare costantemente al motivo per cui l’alito puzza di una persona la porta a comunicare meno con gli altri e a non pensare ad organizzare la propria vita personale.

Possibili ragioni

Molto probabilmente la formazione di un cattivo odore è legata ad una scarsa igiene orale. motivo principale- denti e lingua scarsamente puliti. Il cibo incastrato tra i denti e alla base delle gengive, la placca sulla lingua, emana un odore sgradevole.

Questo sintomo è anche caratteristico della carie dentale e delle malattie gengivali: malattia parodontale e gengivite.

La freschezza dell'alito è influenzata negativamente dalla presenza della dentiera.

I microrganismi si accumulano sulla dentiera e creano un odore insopportabile.

La dentiera deve essere pulita dopo i pasti e trattata quotidianamente con una soluzione antisettica.

Malsano ghiandole salivari favorire lo sviluppo dei batteri nel cavo orale. La saliva viene prodotta in un piccolo volume, che provoca la decomposizione dei residui di cibo nella cavità orale.

L'alito cattivo al mattino è dovuto alla diminuzione della produzione di saliva durante il sonno. Dopo procedure igieniche, l'odore scompare.

Dieta quotidiana e stile di vita. Cipolle, aglio, cavoli, alcuni tipi di formaggi, alcol e fumo contribuiscono alla formazione di un odore specifico. Uso frequente caffè e bevande gassate alterano l'acidità del cavo orale e possono essere una delle cause dell'alito sgradevole.

E se i denti, le gengive, le ghiandole salivari e la lingua sono in perfette condizioni, l'alitosi può essere una manifestazione di alcune malattie:

  • tonsillite cronica e sinusite;
  • malattie dei polmoni e dei bronchi;
  • malattie dello stomaco - gastrite o ulcere;
  • infiammazione dell'intestino - colite ed enterite;
  • reni o fegato malsani;
  • diabete;
  • tensione nervosa o stress;
  • cambiamenti ormonali nelle donne durante il ciclo mensile;
  • malattia metabolica;
  • fame.

Nell'80% dei casi la formazione di un odore sgradevole è associata allo stato del cavo orale.

Come valutare la presenza di odore

Puoi avvertire questi sintomi utilizzando diversi test:

  • Leccare il polso, asciugarlo e annusarlo. Se non riesci a sentire l'odore, allora va tutto bene.
  • Lecca il cucchiaio, annusalo dopo un minuto: questo sarà l'odore dell'alito da testare.
  • Lavati le mani, copriti la bocca e respira. Quindi annusa.

Se è difficile determinarlo da solo, chiedi aiuto a una persona cara e non esitare a dire la verità. Questo deve essere fatto per non preoccuparsi invano.

Alito cattivo: cosa fare

Prova a stabilire la causa ed eliminala. Collutori, pastiglie e gomme da masticare sono solo un travestimento temporaneo. Quando si identifica odore costante dalla bocca, si consiglia di visitare un dentista. Ottieni un esame orale e qualsiasi trattamento necessario.

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Opzioni di trattamento

Cosa fare da soli, oltre al solito lavarsi i denti con il dentifricio 2 volte al giorno:

  • pulire gli spazi interdentali con il filo interdentale 2 volte al giorno;
  • non fare spuntini tra i pasti principali;
  • dopo aver mangiato, sciacquare la bocca con collutorio o acqua, se si usano gomme da masticare, poi per 3 - 5 minuti;
  • Assicurati di pulire la lingua dalla placca batterica, puliscila accuratamente ma delicatamente.

Trattamento farmacologico

Il medico determinerà l'origine ed eliminerà le fonti di questa malattia. Il dentista condurrà pulizia professionale cavità orale:
  • pulisce i denti dalle pietre;
  • rimuovere i denti danneggiati;
  • curerà i denti affetti da carie e sostituirà le vecchie otturazioni;
  • insegnerà l'igiene orale individuale.

Se dopo le misure adottate il cattivo odore dalla bocca persiste, è necessario consultare un terapista.

Il trattamento farmacologico viene effettuato tenendo conto della malattia che ha causato la formazione di odori indesiderati dalla bocca. Condurranno gli specialisti diagnostica necessaria e prescrivere un trattamento.

Rimedi popolari

La medicina tradizionale è ricca di ricette collaudate per combattere l'alitosi:

  1. Masticare un pizzico di aghi di pino freschi. La cavità orale viene disinfettata, l'infiammazione delle gengive viene alleviata.
  2. Preparare una soluzione: aggiungere 4 cucchiaini a un bicchiere d'acqua. perossido di idrogeno. Sciacquare la bocca mattina e sera.
  3. Infuso di erba di San Giovanni. Per 0,5 litri di acqua prendi 1,5 cucchiai. cucchiai d'erba. Far bollire per 1 minuto, lasciare agire per 1 ora e filtrare. Sciacquarsi la bocca dopo ogni pasto.
  4. Infuso di menta piperita. Prendi 1 cucchiaino per bicchiere di acqua bollente. erbe aromatiche, lasciare agire per un'ora e filtrare. Sciacquare quando è necessario rinfrescare l'alito.
  5. Un infuso per eliminare la placca sui denti ed eliminare l'alitosi. Preparare parti uguali di corteccia di quercia, ortica, erba di San Giovanni, camomilla, foglie di betulla. Prendi 2 cucchiai. l. miscela secca, versare 4 cucchiai. acqua bollente, lasciala fermentare. Filtrare e sciacquare la bocca cinque volte al giorno. Il corso del trattamento dura una settimana.
  6. Prendi 0,5 cucchiaini al mattino a stomaco vuoto. Farina di grano saraceno. Trattare per 10 giorni, fare una pausa per tre giorni, ripetere diversi cicli finché l'odore sgradevole non scompare.
  7. Infuso di assenzio. Cucinano semplicemente. Metti 1 cucchiaio in qualsiasi contenitore. cucchiaio di assenzio, versare 2 bicchieri acqua calda, lasciare agire per 3 ore. Filtrare e sciacquare la bocca 3-4 volte al giorno. Il cattivo odore scompare dopo una settimana.
  8. Aiuta a superare il problema Carbone attivo. È necessario assumere 4 compresse la sera e 5 compresse la mattina prima dei pasti. L'alitosi scompare il terzo giorno. Il trattamento può durare una settimana.
  9. Un decotto di corteccia di quercia cura la stomatite, la tonsillite, la faringite e allevia l'alitosi. Sciacquare la bocca con il brodo tre volte al giorno.

I metodi tradizionali aiutano a far fronte bene alla malattia senza danneggiare il corpo.

Prodotti per rinfrescare l'alito

  • Prodotti contenenti vitamina C. Acido ascorbico distrugge i batteri nocivi nella cavità orale. Gli agrumi e i loro succhi rinfrescano l'alito.
  • Il tè verde è benefico. Previene la proliferazione dei microbi.
  • Tostare i semi rimuoverà l'odore per un po'.
  • I chiodi di garofano rinfrescano il tuo alito. Posizionare vicino alla guancia e tenere premuto, 1-3 volte al giorno.
  • Noci, finocchio, semi di anice rinfresceranno il tuo alito.
  • Mele fresche, carote, sedano verranno sbucciate smalto dei denti dal raid.
  • Le foglie di prezzemolo elimineranno l'odore di cipolla e aglio. Hai solo bisogno di masticare le foglie di prezzemolo.
  • Il limone aumenta la salivazione, purificando così la cavità orale. Una fetta di limone eliminerà l'odore repellente per due ore.
  • Yogurt naturale, latticini e latticini prevenire la proliferazione dei microbi nel cavo orale.
  • Sciacquare la bocca con infusi di mirtilli rossi, rosa canina, olivello spinoso e fragole.
  • L'olio rimuove l'odore sgradevole. Sciacquare la bocca con qualsiasi olio vegetale 10 minuti.

Per prevenire la proliferazione di microrganismi nella cavità orale, è necessario includerli nella dieta frutti naturali e verdure. Limitare i consumi piatti di carne. Bere più acqua.

Eliminare i cattivi odori è un processo complesso e può richiedere molto tempo. Metodi conosciuti Sono abbastanza efficaci, ma affronteranno il problema per un breve periodo di tempo. Pertanto, è necessario eliminare la malattia di base che porta alla comparsa di un fenomeno così spiacevole.

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