La femoroplastica è un restringimento dell'interno coscia. Chirurgia plastica fianchi e glutei: foto prima e dopo Lifting chirurgico dell'interno coscia
Un mendicante sano è più felice di un re malato
Femoroplastica (lifting della coscia)
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La femoroplastica mediale è una procedura chirurgica mirata a rassodare la pelle delle cosce all'interno. La pelle cadente o il grasso in eccesso sulle cosce non vengono praticamente eliminati né dalla dieta né dal fitness.
Indicazioni per la chirurgia
Prima e dopo la femoroplastica Il rilassamento cutaneo dell'interno coscia può essere osservato anche in giovane età, soprattutto dopo il parto o un'improvvisa perdita di peso. In età adulta, questo problema si verifica nella maggior parte delle persone. Inoltre, una certa categoria soffre di cosce eccessivamente spesse, che sfregano l'una contro l'altra quando si cammina, provocando disagio e usura prematura degli indumenti. Tali sintomi costringono molti a ricorrere al bisturi chirurgico.
Quindi, cosa può ottenere un cliente dalla femoroplastica mediale:
- eliminazione del tessuto adiposo in eccesso nelle cosce;
- rimozione di parte della pelle cadente;
- riduzione della circonferenza dell'anca;
- rimozione della cellulite.
Controindicazioni
La femoroplastica mediale non è considerata un'operazione facile, quindi la possibilità della sua attuazione dipende da molti fattori. Prima di tutto, dovresti considerare le controindicazioni al lifting delle cosce:
Prima e dopo l'intervento chirurgico all'anca - diabete;
- vene varicose sulle gambe;
- oncologia;
- malattia cardiovascolare;
- malattia della tiroide;
- scarsa coagulazione del sangue;
- gravidanza;
- alcune malattie virali;
- età fino a 18 anni.
Preparazione per l'intervento chirurgico
La preparazione alla femoroplastica non comporta alcuna azione speciale. L'eccezione è la categoria delle persone che hanno perso peso improvvisamente. Se la pelle cadente si verifica a causa di una perdita di peso così improvvisa, non dovresti correre immediatamente da un chirurgo plastico. Dopo aver perso peso, è importante stabilizzare il peso, altrimenti dopo l'operazione è del tutto possibile ripristinare rapidamente lo strato di grasso e tornare al suo aspetto originale. Pertanto tra la perdita di peso e l'intervento di femoroplastica dovrebbe trascorrere un intervallo di tempo compreso tra sei mesi e un anno. Durante questo periodo, il tuo peso dovrebbe rimanere stabile.
Risultato della femoroplastica mediale L'ammissione all'intervento chirurgico è possibile solo dopo gli esami delle urine e del sangue. Il sangue viene controllato per la coagulazione, la presenza di epatite virale e sifilide. Il funzionamento del fegato e dei reni viene controllato anche attraverso un esame del sangue biochimico. Naturalmente vengono eseguiti la fluorografia e un elettrocardiogramma.
Solo se tutti gli indicatori sono normali, il chirurgo può prescrivere un intervento chirurgico.
Esecuzione dell'operazione
Il lifting della coscia avviene entro due o tre ore. La durata specifica dell'operazione dipende dai problemi da risolvere.
La femoroplastica viene eseguita sotto.
Se l'operazione prevede la rimozione della massa grassa in eccesso, è da lì che iniziano. La liposuzione viene eseguita attraverso un'incisione nella cavità poplitea.
Dopo aver rimosso il tessuto adiposo in eccesso, si procede direttamente al rafforzamento dell'interno coscia. La procedura può essere effettuata secondo una delle tre possibili opzioni:
- metodo mediano: le incisioni vengono eseguite lungo le pieghe inguinali (utilizzate per un minimo rassodamento della pelle). È considerato il metodo più delicato e le cicatrici vengono nascoste con successo sotto la biancheria intima;
- metodo verticale: viene praticata un'incisione verticale continua dalle pieghe inguinali al ginocchio, la pelle in eccesso viene asportata;
- il metodo combinato prevede un'incisione verticale e incisioni nelle pieghe inguinali. Viene utilizzato quando è necessario asportare ampi lembi di pelle lungo tutta la superficie interna della coscia.
Dopo aver rimosso il tessuto adiposo e la pelle in eccesso, le incisioni vengono chiuse con punti di sutura.
Problemi e complicanze postoperatorie
Metodo di femoroplastica verticale Come dopo ogni intervento chirurgico, dopo la femoroplastica si avverte un dolore prolungato e una serie di possibili complicazioni.
A seconda della qualità dell'intervento eseguito e delle condizioni postoperatorie, il paziente rimarrà in clinica dai 2 ai 4 giorni. Questo tempo è necessario per monitorare le condizioni del paziente operato e prevenire conseguenze postoperatorie negative.
Dopo l'operazione, dovrai indossare indumenti compressivi per un lungo periodo (in alcuni casi 2-3 mesi), che contribuiranno a ridurre al minimo il dolore durante i movimenti e creeranno anche le condizioni per un restringimento uniforme delle cicatrici.
I punti vengono rimossi dopo due settimane. Sensazioni dolorose e intorpidimento nelle zone operate possono durare fino a 2 mesi.
Durante il primo mese è meglio astenersi da movimenti bruschi e da esercizi fisici.
Le possibili complicazioni dopo un lifting della coscia possono includere quanto segue:
Lingerie dopo il lifting delle cosce - Necrosi delle aree cutanee che formano una cicatrice. La necrosi cutanea può verificarsi a causa dell'insufficiente apporto di sangue alla pelle nella zona perineale e dell'eccessiva tensione dei bordi della cicatrice. In questo caso le cuciture potrebbero divergere;
- Interruzione del flusso linfatico. Potrebbe verificarsi un gonfiore significativo e prolungato nella parte inferiore delle gambe;
- Infezione della ferita durante o dopo l'intervento chirurgico;
- Spostamento delle cicatrici inguinali sulla coscia, rendendole troppo evidenti.
I risultati della femoroplastica possono essere valutati non prima di tre mesi dall'intervento, anche se la completa guarigione delle cicatrici può richiedere molto più tempo. I risultati degli interventi possono essere valutati guardando le foto del lifting delle cosce.
Costo dell'operazione
Il prezzo di un lifting delle cosce, che comprende solo il rafforzamento e la rimozione della pelle in eccesso, si aggira intorno ai 130 mila rubli.
Per l'intervento chirurgico il paziente dovrà pagare ulteriori 80mila rubli.
I prezzi possono variare a seconda dello stato della clinica e dell'esperienza dei chirurghi.
Video dell'operazione
La plastica delle cosce è un intervento di chirurgia plastica finalizzato alla rimozione dei depositi di grasso sottocutaneo e delle aree sciolte della pelle. La necessità di un intervento chirurgico sorge quando il tono della pelle nella zona della coscia è gravemente indebolito. L'operazione può durare 1,5-3 ore a seconda delle indicazioni mediche.
Indicazioni per la chirurgia dell'anca
- Quantità eccessiva di depositi di grasso sottocutaneo sull'interno coscia in combinazione con rilassamento cutaneo;
- antiestetiche grandi pieghe della pelle;
- rilassamento cutaneo, perdita di elasticità, rilassamento cutaneo causato da una rapida perdita di peso;
- la presenza di numerose rughe sulla pelle dovute a cambiamenti legati all'età;
- disagio pronunciato durante il movimento, comparsa di abrasioni e dermatite da pannolino;
- eccesso di peso causato da un rapido aumento della quantità di fibre sotto la pelle.
Esecuzione dell'operazione
Il sollevamento può essere effettuato indipendentemente o in combinazione con altre tecniche volte a correggere l'eccesso di peso. La plastica delle cosce inizia con la rimozione del grasso situato sotto la pelle. Il chirurgo esegue quindi un'incisione lungo il solco perineale-femorale ed asporta la pelle in eccesso. I tessuti e la pelle dell'interno coscia sono leggermente tesi. Il chirurgo applica una sutura interna “cosmetica”. Al paziente vengono applicati indumenti compressivi.
Controindicazioni all'intervento chirurgico
- ARVI (virali, raffreddori, malattie infettive);
- malattie somatiche in forma complessa;
- diabete;
- gravidanza e allattamento;
- ciclo mestruale;
- violazione del processo di coagulazione del sangue;
- una forte esacerbazione delle malattie croniche;
- malattie e disturbi del sistema cardiovascolare;
- herpes in forma avanzata e attiva;
- malattie oncologiche di qualsiasi eziologia.
Riabilitazione dopo l'intervento chirurgico
La plastica delle cosce viene solitamente eseguita in regime ambulatoriale utilizzando l'anestesia generale. Dopo l'intervento, il paziente rimane in clinica per 1-2 giorni sotto la supervisione di uno specialista. Il periodo di riabilitazione dura 7-10 giorni, a seconda delle caratteristiche individuali del corpo.
Il paziente deve indossare biancheria intima costrittiva per le prime 2 settimane dopo l'intervento di chirurgia plastica. Per diverse settimane il paziente potrebbe avvertire un leggero gonfiore nelle zone operate; La sensibilità solitamente diminuisce e può essere presente disagio quando si cammina. Ma tutte queste conseguenze passano rapidamente a condizione che il paziente segua le raccomandazioni.
Tutte le suture postoperatorie vengono rimosse. Il paziente può tornare al lavoro sedentario e d'ufficio dopo 1-2 settimane. Di solito è possibile tornare alla piena attività fisica entro 4-6 settimane. Durante questo periodo il paziente deve essere costantemente monitorato da un medico, che monitora la corretta formazione delle cicatrici e dà consigli riguardo all'attività fisica. Se necessario, il medico attua misure correttive volte a evitare lo spostamento delle cicatrici.
Risultati della plastica delle cosce
- Pelle tesa, soda ed elastica nei glutei e nelle cosce;
- elevato valore estetico ed effetto (miglioramento dei contorni dei glutei e delle cosce);
- elevato effetto cosmetico (dopo sei mesi le suture postoperatorie diventano quasi invisibili);
- correzione efficace del peso;
- aumento del tono della pelle;
- una sensazione di leggerezza durante la camminata e l'esercizio attivo.
Il risultato finale dell’intervento chirurgico all’anca può essere valutato dopo 4-6 mesi. Dopo l'operazione, il paziente svilupperà nuovi depositi di grasso in modo uniforme. Il contorno creato della figura non verrà deformato. Un effetto elevato si otterrà solo se il paziente segue tutte le raccomandazioni del suo medico (dieta sana, stile di vita attivo, attività fisica regolare).
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I nostri specialisti
Anestesista-rianimatologo. Dottore della massima categoria. Membro a pieno titolo della Società di Medicina Estetica
Tempo di lettura: 27 minuti
Vuoi avere gambe snelle e toniche, ma il grasso sull'interno coscia ti impedisce di avvicinarti all'obiettivo desiderato? Ti offriamo una selezione unica di esercizi per l'interno coscia senza attrezzatura + un piano di lezioni già pronto che può essere eseguito anche a casa.
Schema di allenamento già pronto per l'interno coscia
Sul lato interno della coscia si trovano i muscoli adduttori della coscia, che vengono allenati in modo più efficace attraverso esercizi di isolamento. Ma per perdere peso nell'interno coscia oltre a rinforzare i muscoli adduttori bisogna eliminare anche lo strato di grasso, che si trova sopra i muscoli.
Ti offriamo uno schema di allenamento già pronto che ti aiuterà non solo a lavorare efficacemente sui muscoli adduttori, ma anche a migliorare il processo di combustione dei grassi.
Questo circuito prevede 3 tipologie di esercizi per l'interno coscia:
- Esercizi eseguiti stando in piedi (squat e affondi)
- Esercizi cardio (concentrati sull'interno coscia)
- Esercizi a terra (sollevamenti e sollevamenti delle gambe)
Significa che il tuo allenamento dovrebbe essere diviso in tre segmenti di tempo approssimativamente uguale. Ad esempio, se ti alleni per 45 minuti, dedica 15 minuti a ciascun gruppo di esercizi. Se ti alleni per 30 minuti, ogni segmento durerà 10 minuti. Grazie a questo regime di esercizi per l'interno coscia, stringerai i muscoli, ridurrai il grasso corporeo e migliorerai le linee delle gambe.
Di seguito sono riportate le immagini visive degli esercizi per l'interno coscia e gli schemi di esecuzione già pronti. Puoi seguire la nostra versione delle lezioni oppure creare il tuo programma. Ma prima di passare direttamente agli esercizi, chiariamo alcuni punti sulle caratteristiche dell'allenamento sull'interno coscia.
Domande e risposte sull'allenamento dell'interno coscia
1. Cosa succede se sono un principiante?
Se stai appena iniziando ad allenarti, dedica non più di 15-20 minuti al giorno all'allenamento. Fai delle pause, mantieni un ritmo moderato e aumenta gradualmente il tempo, il numero di ripetizioni e la complessità degli esercizi.
2. Cosa succede se non mi piacciono gli esercizi cardio?
5. Come puoi complicare gli esercizi proposti?
Puoi facilmente rendere gli esercizi per l'interno coscia più impegnativi utilizzando pesi per le gambe o (anche se i manubri non sono adatti a tutti gli esercizi). Puoi anche utilizzare una fascia fitness: questo è uno dei dispositivi più efficaci per rafforzare i muscoli delle gambe.
6. Quanto spesso dovrei fare esercizi per l'interno coscia?
Fai attività fisica non più di 2-3 volte a settimana. In media, è sufficiente dedicare circa 1 ora alla settimana all'area problematica. È anche molto importante allenare non solo gli adduttori, ma anche i quadricipiti, i muscoli posteriori della coscia, i muscoli del corsetto e i glutei. Non ha senso esercitare solo un gruppo muscolare separato: devi allenare l'intero corpo. Assicurati di controllare:
Primo segmento dell'allenamento: esercizi per l'interno coscia in piedi
Durante gli squat e gli affondi, osserva la tua postura, la schiena dovrebbe rimanere dritta, le ginocchia non dovrebbero andare oltre le dita dei piedi. Cerca inoltre di non inclinare la schiena in avanti o di inarcare la parte bassa della schiena, altrimenti il carico sui muscoli delle gambe diminuirà. Se ti manca la rotazione dell'anca (le ginocchia non puntano in direzioni opposte), Va bene. Scegli la posizione più stabile possibile per te. Esegui esercizi per l'interno coscia secondo le tue capacità.
Se hai difficoltà a mantenere l'equilibrio nel plié squat (con le gambe divaricate e i piedi rivolti verso l'esterno), Quello puoi usare una sedia come supporto. Questa selezione di esercizi ti aiuterà non solo a far lavorare l'interno coscia, ma anche i muscoli glutei e i quadricipiti.
2. Plie squat con sollevamento di una punta
Diagramma di esecuzione
Ti offriamo 3 opzioni per combinazioni di esercizi tra cui scegliere. Il numero di ripetizioni è indicato accanto all'esercizio. Se sei un principiante, esegui il numero minimo di ripetizioni.
Il tuo allenamento consisterà in 6 esercizi, che verranno ripetuti in 2-3 cerchi. Riposa tra gli esercizi per 15-30 secondi. Riposa tra i cerchi per 1 minuto.
Esempio 1:
- 25-35 volte 20-30 volte 20-30 volte 10-15 volte su ciascun lato
Esempio 2:
- Plie squat con sollevamento di una punta (gamba destra): 20-30 ripetizioni 10-15 volte su ciascun lato
- Plie squat con sollevamento di una punta (gamba sinistra): 20-30 ripetizioni
- Affondo laterale sulle punte (gamba destra): 10-20 volte 20-30 volte
- Affondo laterale sulle punte (gamba sinistra): 10-20 volte
Esempio 3:
- 20-30 volte
- Affondo laterale (gamba destra): 15-25 ripetizioni 20-30 volte
- Affondo laterale (gamba sinistra): 15-25 ripetizioni 10-15 volte su ciascun lato 25-35 volte
Puoi alternare tra 3 opzioni per combinazioni di esercizi per l'interno coscia, scegliere solo un'opzione o creare il tuo piano di esercizi. Dopo aver completato il segmento con squat e affondi, passiamo agli esercizi cardio per l'interno coscia.
Secondo segmento dell'allenamento: esercizi cardio per l'interno coscia
L'allenamento pliometrico (salto) è uno dei modi più efficaci per bruciare il grasso della parte inferiore del corpo e ottenere gambe più snelle. Se non hai controindicazioni, l'allenamento cardio dovrebbe sicuramente entrare a far parte del tuo piano di fitness.
Si formano gli esercizi cardio presentati per l'interno coscia per livello da semplice a complesso. Puoi scegliere solo alcuni esercizi adatti al tuo livello di difficoltà oppure alternare gruppi di esercizi tra loro. Esegui gli esercizi solo con le scarpe da ginnastica!
3. Salti sulla plancia con le gambe sollevate
Diagramma di esecuzione
Ti offriamo 2 opzioni per combinazioni di esercizi cardio per l'interno coscia: per principianti e per avanzati.
Un esempio di allenamento cardio per l'interno coscia per principianti:
- Saltare sulla tavola con le gambe sollevate
Eseguiamo gli esercizi secondo lo schema: 30 secondi di lavoro + 30 secondi di riposo (ad esempio, eseguiamo Salti in Salto con braccia e gambe sollevate per 30 secondi, poi riposiamo per 30 secondi, poi passiamo all'affondo laterale pliometrico - 30 secondi, poi riposiamo per 30 secondi, ecc.). Ripetiamo gli esercizi in 2 cerchi, nel secondo cerchio eseguiamo un affondo laterale sull'altra gamba. Riposa 1 minuto tra i cerchi. Questa opzione di allenamento cardio durerà 10 minuti.
Esempio di allenamento cardio avanzato per l'interno coscia:
- Salto sulla plancia con le gambe sollevate
Eseguiamo gli esercizi secondo il seguente schema: 45 secondi di lavoro + 15 secondi di riposo (ad esempio, eseguiamo un salto in uno squat largo per 45 secondi, poi riposiamo per 15 secondi, quindi passiamo a un Plank Jump con le gambe sollevate - 45 secondi, poi riposiamo per 15 secondi, ecc.). Ripetiamo gli esercizi in 2 cerchi, 1 minuto di riposo tra i cerchi. Questa opzione di allenamento cardio durerà 10 minuti.
Dopo gli esercizi cardio si passa agli esercizi per l'interno coscia a terra.
Terzo segmento dell'allenamento: esercizi per l'interno coscia a terra
Questi esercizi per l'interno coscia vengono eseguiti sul pavimento. Sono a basso impatto e non stressano le articolazioni e i vasi sanguigni, quindi puoi eseguirli se hai fastidio alle ginocchia o alle vene varicose. Mentre fai gli esercizi, cerca di mantenere i muscoli delle gambe tesi e lo stomaco piegato.
Grazie ai canali YouTube per le gif: mfit, Linda Wooldridge, Jessica Valant Pilates, Christina Carlyle.
Diagramma di esecuzione
Ti offriamo 3 opzioni di combinazioni di esercizi per l'interno coscia tra cui scegliere. Il numero di ripetizioni è indicato accanto all'esercizio. Se sei un principiante, esegui il numero minimo di ripetizioni.
Il tuo allenamento consisterà in 8 esercizi, che vengono eseguiti in 1-2 cerchi. Riposa tra gli esercizi per 15-30 secondi. Riposa tra i cerchi per 1 minuto.
Esempio 1:
- 25-35 volte
- Sollevamenti delle gambe per l'interno coscia (gamba destra): 15-25 ripetizioni
- Sollevamenti della gamba per l'interno coscia (gamba sinistra): 15-25 volte 30-40 volte
Esempio 2:
- Movimenti circolari sdraiati su un fianco (gamba destra): 15-30 volte
- Movimenti circolari sdraiati su un fianco (gamba sinistra): 15-30 volte
- Conchiglia complicata (gamba destra): 15-25 volte 20-25 volte su ciascuna gamba
- Shell avanzato (gamba sinistra): 15-25 volte
- Sollevamenti delle gambe (lato destro): 10-20 volte
- Sollevamenti delle gambe (lato sinistro): 10-20 volte 15-25 volte
Esempio 3:
- Adduzione dell'anca stando sdraiati su un fianco (gamba destra): 20-35 volte
- Adduzione dell'anca stando sdraiati su un fianco (gamba sinistra): 20-35 volte
- Shell (gamba destra): 20-30 volte 15-25 volte
- Conchiglia (gamba sinistra): 20-30 volte
- Sollevamenti delle gambe con la sedia (gamba destra): 15-25 volte
- Sollevamenti della gamba con una sedia (gamba sinistra): 15-25 volte 20-30 volte
Puoi alternare tra 3 opzioni per combinazioni di esercizi per l'interno coscia, scegliere solo un'opzione o creare il tuo piano di esercizi.
Regole di base degli esercizi per l'interno coscia
- Inizia sempre l'allenamento con un riscaldamento e termina con lo stretching. Non allenarsi mai senza riscaldamento, altrimenti rischi di farti male!
- Dovresti sentire i muscoli interessati mentre esegui gli esercizi per l'interno coscia. Mantieni il tuo corpo raccolto e concentrato, non eseguire gli esercizi in modo sconsiderato e rilassato.
- Prova a cambiare periodicamente gli esercizi, non eseguire costantemente gli stessi esercizi. Non lasciare che i tuoi muscoli si adattino al carico.
- Se gli esercizi cardio sono particolarmente difficili per te, puoi iniziare l'allenamento con loro invece che con squat e affondi. Ma non dovresti mettere il cardio alla fine della sessione, è meglio eseguire esercizi locali dopo gli esercizi aerobici per aumentare la circolazione sanguigna nell'area target del corpo.
- Ricorda che l'interno coscia diminuirà solo con la perdita di peso corporeo complessiva, quindi restrizioni dietetiche ragionevoli sono un prerequisito per eliminare il grasso in quest'area.
- Gli esercizi isolati per gli adduttori sono molto utili per eliminare l'area problematica dell'interno coscia, ma non dimenticare gli esercizi per il resto dei muscoli delle gambe e del core. Con un lavoro equilibrato su tutti i gruppi muscolari, raggiungerai il tuo obiettivo molto più velocemente.
- Ricorda che il grasso non si scioglie nella parte del corpo su cui lavori duramente. L'intero corpo perde peso. Ma puoi aiutarlo a eliminare l'area problematica facendo un allenamento a intervalli e lavorando sul tono del corpo.
- Se ti piace fare allenamenti video già pronti, assicurati di guardare la nostra selezione: I 25 migliori video per l'interno coscia.
Video per l'interno coscia in russo
1. Come creare uno spazio tra le cosce
2. Esercizi per l'interno coscia
3. Interno coscia
Non solo i cambiamenti legati all’età interrompono i contorni naturali dell’anca, ma a volte è necessario adattare le caratteristiche strutturali individuali. I pazienti vengono spesso alla clinica Beauty Doctor con reclami di abrasioni cutanee sull'interno coscia: disagio, dolore, rapida usura degli indumenti. L’intervento di lifting della coscia è progettato per risolvere tutti questi problemi.
Molto spesso le donne preferiscono ritardare il più possibile il momento dell'intervento, preferendo indossare indumenti modellanti, cercano di nascondere gli inestetismi sotto i vestiti, ma il disagio fisico prima o poi si fa comunque sentire. Allora perché negarsi il piacere di indossare un costume da bagno aperto in questa stagione?
Indicazioni per la chirurgia
Perdita di elasticità della pelle
Abbassamento significativo con transizione verso la parte anteriore e posteriore della coscia,
Disagio estetico.
Controindicazioni
Determinato dal chirurgo durante la consultazione iniziale. Tuttavia, esiste un elenco generale di malattie per le quali l’intervento di lifting della coscia non è raccomandato:
Forme gravi di malattie degli organi interni,
Disordini mentali,
Malattie croniche nella fase acuta,
Disturbi emorragici e diabete mellito.
Operazione
Durante l'intervento viene tagliato il lembo di grasso cutaneo della parte superiore delle cosce. È consuetudine distinguere tra diversi tipi di lifting della coscia.
Interno lifting della coscia (a volte chiamato anche lifting della metà della coscia).
Le incisioni vengono eseguite nell'area della piega inguinale. Questo tipo di intervento di lifting della coscia è il più popolare perché la cucitura è esteticamente la meno evidente.
Verticale sollevare. Il chirurgo esegue un'incisione dall'incavo dell'inguine all'interno del ginocchio. Questo metodo risolve il problema del significativo accumulo di grasso e pelle in eccesso, ma non è raccomandato per tutti i pazienti, poiché i punti sull'interno coscia possono essere molto evidenti dopo la guarigione.
All'aperto sollevare. L'incisione va dall'inguine e attraverso la parte superiore della coscia.
Spirale chirurgia plastica dell'anca. Consigliato per una significativa perdita di peso. L'incisione dalla piega glutea raggiunge la piega inguinale nella zona in cui la coscia incontra il pube. Durante l'intervento chirurgico si formano contemporaneamente le parti anteriore, posteriore e interna della coscia.
Liposuzione laser. Uno dei metodi più sicuri e meno traumatici per il lifting delle cosce è la liposuzione laser. Durante l'operazione, il chirurgo esegue solo piccole punture, che guariscono molto rapidamente. Utilizzando un dispositivo speciale, il chirurgo tratta le aree problematiche della pelle, rimuovendo le cellule adipose e quindi rassoda la pelle dall'interno. Il risultato è l'assenza di cuciture, una pelle liscia ed elastica (senza protuberanze o irregolarità), una significativa riduzione del volume.
Si prega di notare che la liposuzione laser può essere eseguita solo da un chirurgo qualificato. Se la tecnologia viene violata, il risultato può essere estremamente insoddisfacente.
Anestesia
Il lifting della coscia viene eseguito in anestesia generale, alla presenza di un anestesista. Un prerequisito è una consultazione preliminare con un anestesista presso la clinica Beauty Doctor, nonché la fornitura di tutti i test necessari.
Periodo di recupero
Richiede circa 1-3 mesi. Per ottenere risultati, è necessario indossare indumenti compressivi secondo un programma specificatamente prescritto dal medico.
I pazienti della clinica Beauty Doctor ricevono in regalo un corso riparativo gratuito di procedure utilizzando il dispositivo Khivamat 200 Evident, che favorisce la rapida guarigione e la riduzione del gonfiore.
Costo dell'operazione
Si prega di notare che il costo finale comprende anche l'elenco necessario delle procedure per il recupero dopo l'intervento chirurgico.
Quando si pagano due o più transazioni contemporaneamente si applica un prezzo speciale.
Medici che eseguono sollevamenti delle cosce
| Z. Bytdaev | S. Kharitonov |
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A volte gli inestetismi delle gambe possono essere mascherati con un abbigliamento ben scelto, ma quando si va in spiaggia o in piscina ci causano comunque notevoli disagi psicologici. E i fianchi non fanno eccezione. Con l'età, dopo una significativa perdita di peso o dopo cambiamenti ormonali, le parti superiori diventano voluminose e rilassate e la pelle si affloscia in pieghe antiestetiche.
Dove le diete, l’attività fisica e la cosmetologia hardware falliscono, la chirurgia plastica viene in soccorso. Il lifting delle cosce è un'operazione volta a ridurre la circonferenza, eliminare le pieghe della pelle cadente e rimuovere il grasso in eccesso.
In questo articolo analizzeremo in dettaglio cosa dovrà passare un paziente se decide di correggere le imperfezioni estetiche della parte superiore delle gambe e scopriremo cosa pensano su questo argomento i principali chirurghi metropolitani.
Indicazioni per la chirurgia
Il lifting delle cosce migliora le proporzioni dei contorni del corpo nel suo complesso, modifica la forma della parte superiore delle gambe e leviga la pelle. Problemi in quest'area possono comparire dopo una significativa perdita di peso, una gravidanza, a causa di cambiamenti legati all'età, mancanza di esercizio fisico e cellulite avanzata. Tra le principali indicazioni all’intervento chirurgico ricordiamo le seguenti:
- pelle cadente, perdita di elasticità, comparsa di fossette;
- “tasche”, “calzoni”, “orecchie” di grasso sui fianchi che non possono essere rimosse con l'aiuto di diete, procedure cosmetiche o esercizi fisici;
- irritazione e attrito sull'interno coscia a causa dell'eccesso di pelle e tessuto adiposo.
Come viene eseguito il lifting delle cosce?
La preparazione per questo tipo di lifting non è molto diversa dalle altre operazioni: durante un esame di persona, il chirurgo determina le condizioni e le dimensioni della zona di correzione, oltre a valutare le condizioni generali del corpo del paziente. Se necessario, vengono prescritti ulteriori esami.
L'intervento chirurgico dura circa 2-2,5 ore e viene eseguito in anestesia generale. Allo stesso tempo, molto spesso il lifting delle cosce è combinato con il lifting dei glutei, il lifting dell'addome, la liposuzione o la gluteoplastica: in questi casi la durata dell'operazione aumenterà leggermente. A seconda dell'area e della posizione dell'area di sollevamento, le incisioni e le cicatrici postoperatorie possono essere localizzate su una delle diverse aree del corpo:
| Dove viene eseguito il lifting? |
Che aspetto hanno l'incisione e la cicatrice? |
| Interno coscia | L'opzione più comune. Le incisioni vengono praticate dalle pieghe inguinali fino alla zona del ginocchio; sarà abbastanza difficile nasconderle completamente |
| Esterno coscia | L'incisione viene praticata dalla zona inguinale attorno all'articolazione dell'anca. Le cicatrici sono piuttosto lunghe, ma possono essere coperte con la biancheria intima |
| Lifting completo della coscia | Di norma, viene eseguito su pazienti dopo una significativa perdita di peso. In questo caso viene praticata un'incisione a spirale: inizia nella piega sottoglutea e, proseguendo lungo la piega inguinale, termina all'incrocio tra coscia e pube |
| Sollevamento combinato dell'esterno coscia e dei glutei | Si esegue con incisioni ellissoidali attraverso il punto superiore dei glutei dall'anca alla coscia (vedi anche “”) |
Dopo aver effettuato l'incisione, il lembo di grasso cutaneo viene rimosso e, se necessario, viene eseguita la liposuzione simultanea. Quindi vengono posizionate suture cosmetiche sull'area operata e viene posizionato un drenaggio.
Periodo di riabilitazione
Il recupero completo dopo un lifting della coscia richiede circa 3 mesi. A seconda della complessità dell'intervento eseguito, il paziente dovrà trascorrere da 1 a 3 giorni in ospedale. Poi, nel giro di 2-3 settimane, scompaiono lividi e gonfiori, la cui manifestazione è ridotta dagli indumenti compressivi (vengono applicati al paziente subito dopo la fine dell'intervento). Il gonfiore scompare definitivamente in 3-5 settimane, momento in cui sarà possibile valutare i risultati preliminari del lifting.
L'attività fisica leggera è possibile non prima di 2 settimane e le attività sportive attive possono essere avviate solo dopo 2 mesi. Inoltre durante il primo mese dovrà astenersi dall'andare in sauna, in piscina, dal solarium e dall'abbronzarsi.
Controindicazioni, complicanze, effetti collaterali
Le principali controindicazioni che escludono la possibilità di un lifting delle cosce sono:
- malattie del sistema cardiovascolare;
- malattie oncologiche;
- malattie della tiroide e degli organi interni;
- malattie infettive acute;
- malattie che colpiscono la coagulazione del sangue;
- infiammazione dei vasi sanguigni in una o entrambe le gambe;
- gravidanza.
In questi casi, l'operazione dovrà essere sostituita con procedure cosmetiche hardware più delicate. Possibili complicazioni ed effetti collaterali sono solitamente associati alla presenza di incisioni abbastanza grandi. Questi possono essere ematomi e sieromi, processi infiammatori, necrosi cutanea, ecc. Molto spesso, tali problemi derivano da errori del chirurgo e/o dal mancato rispetto da parte del paziente delle raccomandazioni pre e postoperatorie.
Quanto costa un lifting alle cosce? Prezzi attuali
I prezzi per questa operazione variano in un intervallo molto ampio, l'importo totale dipende dal tipo e dall'area di correzione, nonché dalla necessità di ulteriori manipolazioni (ad esempio, liposuzione).
I prezzi medi per un lifting delle cosce a Mosca vanno da 50.000 a 300.000 rubli. Inoltre, quando pianifichi il tuo budget, dovresti prestare attenzione se l'importo finale include un ricovero in ospedale, poiché dovrai sicuramente trascorrere lì almeno un giorno, e molto probabilmente anche due o tre.
Opinioni degli esperti:
Naturalmente, un'operazione del genere è efficace: dopo di essa, le cosce appaiono davvero toniche e la pelle in eccesso viene rimossa. La questione è diversa: dopo un lifting del genere rimangono sempre cicatrici antiestetiche, purtroppo questo non può essere evitato. Li nascondo nelle pieghe naturali, ma il paziente deve capire chiaramente che ci saranno cicatrici, e molto grandi. In generale, gli interventi di lifting delle cosce non vengono eseguiti molto spesso. Alcune persone semplicemente non ci pensano, altre sono timide o non sono pronte a “andare sotto i ferri”. La guarigione è lenta e difficile e ci sono restrizioni ai movimenti. Ad esempio, se una persona è stata attivamente coinvolta nello sport, deve limitarsi alle attività per un lungo periodo. Ricordo molti casi interessanti legati alle metamorfosi che il paziente sperimenta dopo un lifting della coscia. Immediatamente dopo l'operazione, tutto sembra spaventoso. Dopo due settimane, quando diventano visibili i primi risultati del lifting, l’umore del paziente migliora e sembra ottimista che “non tutto è vano”! Dopo un po’ di tempo, quando le cicatrici cominciano a guarire e allo stesso tempo si deformano a causa del movimento, può insorgere il panico. Ma alla fine nessuno dei miei pazienti si è pentito dell’operazione. Al contrario, tutti hanno riacquistato il senso di fiducia in se stessi e nella propria bellezza.
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A mio parere, un'operazione del genere dovrebbe essere estremamente limitata: lascia una cicatrice ruvida e un'eccessiva tensione della pelle in quest'area è irta di necrosi. Inoltre, i fianchi sono un'area con un afflusso di sangue molto scarso, che impone alcune restrizioni allo specialista, crea ulteriori difficoltà durante la guarigione e può portare a diverse conseguenze negative. Maggiori informazioni su queste sfumature sulle difficoltà associate alla chirurgia plastica dell'anca. |
Dottore in Scienze Mediche, chirurgo plastico leader presso la Clinica Estetica GEMC: Il sollevamento delle cosce è una delle componenti del sollevamento del corpo e nella stragrande maggioranza dei casi viene eseguito su pazienti che, dopo un forte aumento di peso, sono riusciti a perdere peso in modo significativo. La pelle cadente e incapace di contrarsi provoca sicuramente grandi disagi; a causa del suo attrito possono verificarsi macerazione e infiammazioni; inoltre la persona ha restrizioni nella scelta dell'abbigliamento, complessi psicologici, imbarazzo nell'apparire in luoghi pubblici, in particolare la spiaggia . L'intervento consiste nel rimuovere la pelle in eccesso e le pieghe dell'interno coscia, mentre le linee cicatriziali si localizzano anche sulla superficie interna. È praticamente impossibile ottenere la loro invisibilità a causa delle caratteristiche anatomiche di quest'area e delle sfumature di guarigione associate nel periodo postoperatorio. Tuttavia, se mettiamo da un lato la libertà di movimento e la scelta dei vestiti preferiti e dall'altro la presenza di una cicatrice, mi sembra che il vantaggio sarà a favore della prima. |
