A fogszuvasodás problémája - hogyan kell kezelni a rothadt fogakat a betegség korai szakaszában. A szájhigiénia szerepe a fogszuvasodás megelőzésében

Professzionális szájhigiénia - fontos eljárás, amely segít az egészséges fogak és íny megőrzésében. Fogorvosi rendelőben végzi a szakorvos. A professzionális higiénia indikációi: fogkő, plakk, fogszuvasodás, Nem jó illat a szájból, az ínygyulladás.

Mi ez

A professzionális szájhigiénia egy sor egészségügyi eljárásból áll, amely magában foglalja az ultrahangos tisztítást (fogkő eltávolítás), a fogfehérítést, a lepedék eltávolítást és a fogak felületének polírozását. speciális paszták, köszörülés. A professzionális higiéniát félévente egyszer kell elvégezni. Bármely szakasz szerves részének tekinthető fogászati ​​kezelés. A professzionális higiénia magában foglalja a lepedék és a kövek higiénikus általi eltávolítását. Terápiás, sebészeti és egyéb kezelések előtt kell elvégezni.

Miért van rá szükség?

A professzionális szájhigiénia fontos része a fogak és az íny ápolásának. Akár napi takarítás is a legjobb ecset a napi kétszeri fogkrém pedig nem akadályozza meg 100%-ban a lepedék és a fogkő kialakulását. A fogászati ​​rendelő professzionális ellátásával gyorsan kiküszöbölhetők a sárga fogak, a fogkőképződés és egyéb problémák. Ez az eljárás a fogszuvasodás, valamint a gyakori fogínybetegségek, gyulladások és vérzések kiváló megelőzésének számít.

A kezelés után a zománc több tónussal világosabbá válik, simává, fényessé és ápolttá válik. Az eljárás nem fehérítés, de jó munkát végez a cigarettafoltok és a színező pigmentek eltávolításában az élelmiszerekből. Tisztítás után két órán keresztül nem szabad dohányozni, teát, kávét, bort inni, színes ételeket fogyasztani. Hagyni kell, hogy a fogak természetes védőfóliával boruljanak.

Így megy ez

Az eljárást fogászati ​​higiénikus végzi klinikai körülmények között. Köszönet modern eszközökés azt jelenti szakszerű ellátás, a lepedék és a fogkő eltávolítására számos módszer áll az ügyfelek rendelkezésére.

• Lépés 1. Az orvos az íny feletti és alatti fogkövet speciális vagy A beavatkozás során fájdalmat érezhet, mert a fogkő kemény és gyakran nehezen hozzáférhető helyeken, valamint a fogak között található. Vegyszerek kárt okozhat, ezért a szakember választ az esetleges rövid távú fájdalom (scaler) és a zománc károsodása között ( vegyi anyagok). A pikkelysömör probléma nélkül eltávolítja a lepedéket és nem okoz kárt.
• 2. lépés A szakember speciális eszközzel eltávolítja a pigmentált plakkot. Alatt magas nyomású az egység levegőt, vizet és nátrium-hidrogén-karbonátot lát el. A lepedék nem csak a zománcon, hanem a fogak között is lebomlik.
• 3. lépés A végső szakasz professzionális higiénia - a felület polírozása koptató anyagokkal.

Higiéniai termékek

A fogak és az íny ápolása mindennapos higiéniai eljárás, amelyet eléggé tekintenek természetes szükséglet. Reggel és este étkezés után ajánlott paszta. Azt azonban nem mindenki tudja, hogy a napi fogmosás nem képes gátat építeni a fogszuvasodás ellen. A szájhigiénia magában foglalja a fogkefe és paszta mellett, egész sor további eszközök. A fogorvosok azt tanácsolják, hogy figyeljenek rájuk, és vegyék hozzá őket a higiéniai eljárásokhoz.

• A fogselyem hatékonyan távolítja el az ételmaradékot a fogközből.
• Nyelvtisztítók (kefék, kaparók). Eltávolítják a baktériumokat a nyelv felszínéről, minimálisra csökkentve a szájbetegségek előfordulását.
• Öblítőszerek. Fogmosás után feltétlenül öblítse ki a száját speciális krémmel harminc másodpercig.
• Fehérítők. Ma már otthon is lehetséges egy árnyalattal világosabbá tenni a fogakat fehérítő paszták és aktív gélek segítségével.
• Porok. A por alakú higiéniai termékek fogsorok és fogszabályzók tisztítására szolgálnak.
• Hab. A speciális szájhab feloldja a lágy lepedéket a fogakon. Használható evés után vagy fogkefével történő fogmosás után.
• Öntözőgép. Nyomás alatt vízáramot bocsát ki, megtisztítja a szájüreget a nehezen elérhető helyeken.
• Kezelés és megelőzés rágógumi. Frissíti a leheletet, eltávolítja a lepedéket.

A gyermekek professzionális szájhigiéniáját végzik egy bizonyos korú. Az eljárás nem végezhető el, ha a fogak még tejfogak. A tisztításnak kíméletesebbnek és kevésbé traumásnak kell lennie. A gyermekfogorvosi rendelőben végzik.

Problémák

Ha nem vigyáz a fogaira, problémák lépnek fel a szájban. nagy problémák. Szokjon rá, hogy évente egyszer felkeresi a fogorvost, még akkor is, ha nem fáj a foga, vagy nem vérzik az íny. A megelőző vizsgálat és tisztítás hozzájárul a fogak egészségének hosszú távú megőrzéséhez. hosszú évek. Milyen problémák léphetnek fel a szájüregben, ha figyelmen kívül hagyja az egészségügyi eljárásokat? A rossz egészségi állapot legelső jele az rossz szag szájból. Ez az elégtelen fogmosás, valamint a szuvasodási és vérzési folyamatok miatt fordul elő.

A szájüregben a baktériumok szaporodnak, ami ahhoz vezet rothadó szag, sárga és szürke lepedék kialakulása, kövek képződése, különösen a távoli fogakon. A fogszuvasodás a rossz higiénia következménye is. Végső soron ez a fogak pusztulásához és a szomszédos fogak károsodásához vezet. Mondanunk sem kell, hogy a szájüreg tisztasága hatással van az ember jólétére és a test többi részének egészségére.

Hogyan kell törődni

Miért kell fogat mosni? Nem csak gyerekek, hanem felnőttek is felteszik ezt a kérdést. A szájhigiénia fontos az egészség és az önbizalom szempontjából. Kellemetlen szag sárga plakett, fogszuvasodás – mindezek a megfelelő higiénia hiányának következményei. Az egyéni szájápolás akkor válik eredményessé, ha betart bizonyos fogmosási szabályokat. A fogorvosok azt tanácsolják, hogy minden alkalommal egy sorral kezdje, és tartsa be a sorrendet, különben kihagyhat néhány területet. A fogkefével való fogmosásnak egyenletes ütemben kell történnie néhány percig. Ha ezt az eljárást étkezés előtt hajtja végre, ne felejtse el kiöblíteni a száját étkezés után.

Fontos a helyes tisztítási technika betartása, különben a zománc nagyon gyorsan lekopik. A szakértők azt tanácsolják, hogy használjon ultrahangos kefét a fogak felületének megőrzése érdekében, és ne felejtse el használni a nyelvkaparót. Dohányzóknak ajánlott a cigaretta után testápolók, fehérítőpaszták, gyógyrágógumik használata, amelyek nemcsak a szagot szüntetik meg, hanem megakadályozzák a lepedék lerakódását is a fogakon. BAN BEN Utóbbi időben A por alakú termékek egyre népszerűbbek. Gazdag habot hoznak létre és felfrissítik a leheletet. A fogászati ​​ellátás az éves megelőző vizsgálatés takarítás. Ne felejtsen el felkeresni a fogorvost, akkor fogai egészsége nagyon sokáig megmarad. Emlékezik fontos tényező, gyönyörű és egészséges mosoly, az időben történő professzionális higiénia és a fogkő eltávolítása. Ennek az eljárásnak az ára alacsony, 1000 rubeltől kezdve.

Ellenjavallatok

Mint minden wellness profilaktikus eljárás, a professzionális higiéniának vannak ellenjavallatai. Fogkőeltávolítás (az ár a rendelőtől függ) nem javasolt terhes és szoptató nőknek, kisgyermekeknek, szenvedőknek bronchiális asztmaés egyéb tüdőbetegségek és légutak. Nem lehet fogászati ​​eljárások HIV-ben, hepatitisben, tuberkulózisban szenvedő betegek, valamint vírusos betegségek(megfázás).

Ár

A professzionális szájhigiénia egy olcsó eljárás, ha összehasonlítja költségeit más fogászati ​​szolgáltatásokkal. Az ár sok tényezőtől függ: a régiótól, az orvos professzionalizmusától, a klinika tekintélyétől, a páciens fogainak állapotától, a munka összetettségétől, az eljárás időtartamától. A szolgáltatás hozzávetőleges költségtartománya: 1000 és 5000 rubel között.

A fogszuvasodás a fogak demineralizációjának folyamata, amely a fogak szerkezetének teljes romlásához vezet. A fogszuvasodást a streptococcus baktériumok, valamint a S. salivarius, a C. mitior, a C. sanguis okozzák.

Ezek a baktériumok a cukrok oxidálásával képesek savakat termelni. A savas környezet a zománc demineralizálódását okozza, ami megfosztja a fogak természetes védelmét, és a baktériumok mélyen behatolnak a fogba. Ezek a baktériumok szintén hozzájárulnak a foglepedék kialakulásához.

A fogszuvasodás osztályozása

A fogszuvasodás több szempont szerint osztható fel.

Az első a fogszuvasodás osztályozását foglalja magában:

• Fűszeres– olyan széles dentintubulusokkal rendelkező fiatalokat érint, akik még nem mineralizálták teljesen a zománcot
• Krónikus– a fogszuvasodás ezen formája gyakoribb a felnőtteknél
• Fagyott– időnként az intenzív foghigiénia hatására megállítható a betegség progressziója

Felosztás a klinikai kép szerint:

• Elsődleges fogszuvasodás- jelent meg először.
• Másodlagos fogszuvasodás– megjelenik egy tömés vagy korona mellett.
• A fogszuvasodás kiújulása– Töltelék vagy korona alatt formálódik.
• Atipikus fogszuvasodás– az élő péptől mentes fogakon jelenik meg.
• Rejtett szuvasodás– a rágófelületen alakul ki, és röntgenvizsgálat során észlelhető.
• Virágzó fogszuvasodás- Ezt veszélyes forma fogszuvasodás, mivel az egyidejű előfordulásában nyilvánul meg kóros elváltozások sok fogon. A kiterjedt károsodás a hideg és meleg ingerek intoleranciáját okozza.
• Palackszuvasodás – különleges forma szuvasodás, amely olyan csecsemők és kisgyermekek tejfogain jelenik meg, akik édesített itallal (beleértve a tejet is) töltött üveggel alszanak, valamint olyan gyermekeknél, akik édesített cumit használnak.
• Gyökérszuvasodás, felületeken alakul ki kitett gyökerek fogak. A kiálló foggyökerek hozzájárulnak a lepedék felhalmozódásához az íny mentén.

Fejlesztési szakasz szerinti felosztás:

• Kezdeti fogszuvasodás– a fogszuvasodás kialakulásának első szakasza. Ez visszafordítható.
• Felületi fogszuvasodás – a zománc visszafordíthatatlan károsodásához vezet.
• Átlagos caries– a dentin elpusztul, ami barnává vagy feketévé válik.
• Mély szuvasodás – a károsodás eléri a pulpát, fájdalmat és gyakran tályogok kialakulását okozva. Az idegek és az egész fog elhalása következik be.

A fogszuvasodás okai

Megállapították, hogy szuvas változások kialakulása négy tényező miatt:

• Kariogén étrend, amely enzimatikus szubsztrátot (cukrokat) biztosít a baktériumoknak.
• Mikroorganizmusok jelenléte, amelyek a foglepedékben lévő szénhidrátokat savakká alakítják.
• A zománcfelület érzékenysége ennek a felületnek az összetételéből adódó vízkőtelenítésre.
• Az 1. és 2. faktor kölcsönhatása.

A fogszuvasodás tünetei

A fogszuvasodás a következőképpen nyilvánulhat meg:

• hő-, hideg-, édesség- és savanyú íz
• fájdalom fogmosás és rágás közben
• lyukak a fogakban, vagyis szuvas üregek
• rossz lehelet
• fogfájás
• fogak elszíneződése
• fogvesztés

Fogszuvasodás kezelése

A fog kezelésének módját annak állapota határozza meg – minél több a fogszuvasodás, minél erősebb a fogszuvasodás, annál mélyebb és radikálisabb az alkalmazott kezelés.

A kezelés alapvetően abból áll, hogy eltávolítják a beteg fogszerkezetet, és más anyaggal helyettesítik. Néha szükséges kezelés gyökércsatorna vagy akár foghúzás.

Az utóbbi időben divatos módszerré vált a cukormentes rágógumi, amely növeli a pH-értéket. A rágás okai fokozott szekréció nyál, amely mechanikusan tisztítja a fogakat. Azonban nem szabad 5-10 percnél tovább rágni.

Ugyanakkor világosan le kell szögezni, hogy a fő elv a fogszuvasodás megelőzése, amellyel elkerülhetők a bajok és a fájdalmas fogorvosi látogatások.

A fogszuvasodás megelőzése

A fogszuvasodás megelőzése a következőkre összpontosít:

• étkezési szokások változásai
• a szájkörnyezet megváltoztatása a savképződés csökkentése érdekében
• a zománcfelület oldódással szembeni ellenállásának növelése

A megelőzés fenti területei nagyon egyszerűnek tűnnek, de megvalósítani nem olyan egyszerű. Lehetetlen kiküszöbölni a fogszuvasodás két fő tényezőjét - a cukrot és a baktériumokat a szájüregben. A mikroorganizmusok folyamatosan jelen vannak a szájüregben, és abból napi diéta A szénhidrátok teljes eltávolítása lehetetlen.

Megfelelő szájhigiénia

A fogszuvasodás kialakulásának megelőzésének alapja az szájhigiénia.

Ehhez be kell tartania néhány szabályt hatékony tisztítás fogfelület:

1. Naponta legalább kétszer mosson fogat fluoridos fogkrémmel, különösen reggeli után és lefekvés előtt.
2. Naponta kell fogselymet használni.
3. Korlátozni kell a snackek számát a nap folyamán.
4. Szükséges a fogorvos rendszeres látogatása.

Nem szabad megfeledkeznünk arról helyes technika fogat mos .

Először telepítjük fogkefe a fogak és az íny vonalához képest 45 fokos szögben, majd transzlációs és forgó mozdulatokkal tisztítsa meg külső felület fogak. Ezután megtisztítjuk a belső ill rágófelület fog, előre és hátra mozog. Végül egy fogkefével tisztítsa meg nyelvét, hogy eltávolítsa a rajta felgyülemlett baktériumokat, és felfrissítse a leheletét.

A megfelelő fogmosás legalább 2-3 percig tart. A legtöbb felnőtt sokat mos fogat. Indítsa el a stoppert, hogy megtudja, mennyi ideig tartson a fogmosás.

A fogkefék kiválasztása is nagyon fontos. Mindenkinek egyénileg kell kiválasztania az ecset formáját és méretét. A legtöbb fogorvos egyetért abban, hogy a puha sörtéjű fogkefék jobban eltávolítják a lepedéket és az ételmaradékot. Javasoljuk továbbá a rugalmas fejű fogkefék használatát, amelyek lehetővé teszik a száj minden területéhez való könnyű hozzáférést, beleértve a nehezen elérhető hátsó fogakat is.

A szájhigiénia komplexum higiéniai eljárások: fogazat, ínyzsebek és nyelv egyedi és professzionális tisztítása. A tisztítást otthon vagy fogászati ​​rendelőben végezheti higiénikus.

Évente kétszer professzionális szájhigiéniát végeznek számos interdentális terület tisztítása, lepedék eltávolítása, a zománc színének helyreállítása és más, otthon nehezen kivitelezhető munka érdekében.

Az egyéni higiéniai eljárásokat naponta kétszer, étkezés után kell elvégezni. A legfontosabb az esti eljárás, amelyet közvetlenül lefekvés előtt hajtanak végre: a napközben felgyülemlett lepedék hozzájárulhat a baktériumok szaporodásához, a fogszuvasodás kialakulásához és a fogíny patológiájához.

A higiénés állapot felmérésének módszertana

A szennyezettség mértékének meghatározásához speciális festékekkel végzett tesztet és a szájhigiéniai index zománcvizsgáló skáláját alkalmazzák.

A szennyezettség mértékét a telítettség határozza meg színválaszték festék, amelyet a zománcrétegre visznek fel, festve a frontális, mediális, vestibularis és okkluzális felületeket. Az indexértékelés minőségét pontokban mérik az egyes fogak területének festődésének intenzitása alapján:

Fontos!"Minden fogászati ​​klinika saját módszerét alkalmazza a zománc szennyezettségi indexének meghatározására, speciális megoldásokkal és a plakklerakódások mérésére szolgáló skálával."

Higiéniai kritériumok

A szájüreg tele van mikroorganizmusokkal, amelyek részt vesznek az élelmiszerek elsődleges lebontásában, a zománc megőrzésében és a karbantartásban. Általános állapot a test mikroflórája. Előrehaladott esetekben a mikroflóra megtelt patogén baktériumok, tönkreteszi a zománcot és deformálja az ínyszövetet.

Fontos!„A lepedéklerakódásoktól való tisztítás problémás területei a következők: belső felület fogazat; az alsó őrlőfogak belső okkluzális része; az őrlőfogak külső mezobukkális oldala.”

Alapvető higiéniai termékek

A lerakódások napi tisztítási eljárásainak alapos elvégzéséhez szájhigiéniai termékekre van szükség; az alapvető tisztítószerek a következők:

• Fogkefe- minden higiéniai eljárás alapja, maximum két hónapig használható, utána cserélni kell.

• Fogkrém– optimális lenne a terméket együtt használni megnövekedett tartalom fluor és kálium a zománcbevonat mineralizációjához és erősítéséhez.

Professzionális higiéniai eljárás

Segít teljesen megszabadulni a plakklerakódásoktól professzionális higiénia szájüreg egy foghigiénikustól.

Miért olyan fontos a szájhigiénia a fogászatban, mit tartalmaznak a kötelező eljárások, és miért van szükség a fogtisztításban szakember segítségére?

Először is: a puha lepedék felhalmozódása nélkül nehéz eltávolítani szakmai segítséget, idővel fogkővé szokott keményedni, amit önerőből nem lehet eltávolítani.

Másodszor: a kemény bevonat nem csak kinézet, hanem elősegíti a baktériumok elszaporodását is, ami szuvasodás, fogágygyulladás és sok más betegség kialakulásához vezet.

A professzionális szájhigiénia eltér a rendelés típusától és az eljárás során alkalmazott műszeres eszközöktől. Minden műtét megkezdése előtt a foghigiénikus fertőtlenítő oldattal kiöblíti a páciens száját, és ha alapos felületkezelésre van szükség érzéstelenítők, amely spray, gél vagy injekció segítségével kezeli az ínyszövetet.

Felületek tisztítása a puha lerakódásoktól

Szájhigiéniai tisztítószerek lágy plakk eltávolítására:

Ez a tisztítás kemény kefével, speciális pasztákkal és magas koptatórészecskéket tartalmazó gélekkel történik.

A kefék megfelelő sebességgel körben forognak, és ezzel a módszerrel hatékonyan távolítják el a puha lepedéket.

• Mechanikai tisztítás vízkőoldóval ill Air-Flow készülék.

Az Air-Flow ultrahangos készülékkel végzett tisztítási folyamat során egy fúvókát használnak, amely alatt erős nyomás speciális megoldással irányítja a légáramlást és finom koptató részecskék a fog felszínén.

Ütközés a felülettel antiszeptikus oldat lemossa és eltávolítja a szennyeződéseket és a lepedékrészecskéket. A légáram segít eltávolítani a csiszolóanyag-maradványokat.

Ily módon a zománcréteg, a nyálkahártya és az ínyzsebek megtisztulnak a puha bakteriális lepedéktől.

Kemény lerakódások eltávolítása

Korábban a kemény kő eltávolítását a fogkövek hámozásával és darabolásával végezték speciális fogászati ​​műszerek, egy ilyen művelet károsította a zománcot, és mikrorepedések és forgácsok kialakulását váltotta ki.
Jelenleg biztonságos és hatékony szájhigiéniai termékeket használnak, ezek közé tartozik:

• Ultrahangos tisztítás

Ez messze a legnépszerűbb tisztítás, hatékonyan távolítja el a kőlerakódásokat és egyéb kóros képződményeket a zománcon, a fogközi hasadékokban, az íny alatt és a parodontális zsebekben.

A tisztítást vízkőoldóval és Air-Flow jet készülékkel végezzük, speciális fúvókákkal a szilárd lerakódásokhoz. Tisztítás után a zománcot köszörüljük és polírozzuk.

• Lézeres higiénikus tisztítás

Ezzel a módszerrel megbirkózik a különböző sűrűségű és méretű kőlerakódásokkal, a lézer eltávolítja mind az ínyzsebekben lévő régi megkeményedett lepedéket, mind a dohányzás vagy a színező elemeket tartalmazó ételek elfogyasztása következtében kialakult felületi membránt.

Az eljárás végén a zománcot foglakkkal vagy géllel vonják be, ami csökkenti az érzékenységet és véd a patogén mikroflóra hatásaitól.

A lézeres tisztítás kíméletesebb eljárás, mint az ultrahang, egyik előnye, hogy teljesen fájdalommentes, ezért nem igényel előzetes érzéstelenítést.

Bármi fogászati ​​Klinika professzionális fogtisztítási szolgáltatásokat nyújt lézeres és ultrahangos berendezésekkel, melyek ma a legoptimálisabbak.

Fontos!„A lerakódások eltávolításához annyi tisztítást kell elvégezni, amennyit a szennyezett felület megkíván. Általában többért hatékony eredmény alkalmaz kombinált típusok tisztogatások."

A professzionális tisztítás előnyei

A professzionális tisztítás a száj kötelező előkezelése minden fogászati ​​műtét előtt. A tisztítás a következő okok miatt szükséges:

• a lepedék eltávolításakor felgyorsul a szövetek ásványi anyagokkal és mikroelemekkel való dúsításának folyamata, ami nemcsak a koronára, hanem a gyökérrészre, az alveoláris területekre és a parodontiumra is jótékony hatással van;
• a kőlerakódások nélküli tiszta zománc lehetővé teszi az alaposabb diagnózist, a zománc pontos árnyalatának ellenőrzését, a mikrochipek és mikrorepedések kimutatását, valamint a foltos stádiumban lévő fogszuvasodás azonosítását.

A protetika és a helyreállítás előtt el kell végezni professzionális takarítás, csak ebben az esetben lehetséges a fogszerkezet optimális korrekciója.

Fontos!„Félévente egyszer szükséges a fogtisztítás és az esetleges deformációk ellenőrzése, ilyenkor lehetőség nyílik a fogak, az íny és a nyálkahártya megbetegedésének megelőzésére.”

Fogfelületek öntisztulása

Támogatni szájüreg optimális higiénés állapotban szükséges megfigyelni alapszabályok higiénia: használjon speciálisan kiválasztott fogkrémeket és keféket, és naponta mosson fogat, mindig a megfelelő mozgástartományt megtartva.

Alapszabályok

Nyelvi oldalról kezdik megtisztítani a fogat, majd a zománc vestibularis részét lefedik, és csak ezt követően tisztítják meg a koronák tetejét.

A belső és külső manipulációkhoz az ecsetet a felülethez képest 45 fokos szögben kell felszerelni, és simán mozog a gyökértől a tetejéig. Minden fogat külön-külön legalább 10-szer kell megmosni.

A tisztítás a felső őrlőfogakkal kezdődik, a kefét hullámszerű mozdulatokkal mozgatva, majd fokozatosan az őrlőfogakra mozgatva, és ezt többször megismételjük, ugyanígy az eljárást ellenkező irányban (a őrlőfogaktól előre) hogy erősítse az eredményt.

A belseje különösen alapos tisztítást igényel. Tisztítása azonos körkörös mozdulatokkal szükséges a gyökértől a csúcsig és elölről az őrlőfogak felé, alaposan megtisztítva belső oldal metszőfogak.

Az alapos kezeléshez használhat egy irrigátort, amely megtisztítja az üreget az ételmaradéktól, megakadályozza a lepedék kialakulását, megakadályozza a fogszuvasodás és a fogínygyulladás kialakulását, valamint megakadályozza a kellemetlen szag megjelenését.

Higiénikus nyelvtisztítás

A higiéniai eljárások közé tartozik a nyelv kötelező tisztítása. A tisztítási folyamat során a nyelv felszínéről eltávolítják a kórokozó nyálkát, lepedéket és ételmaradékot.

A nyelv tartalmaz nagyszámú papillák és üregek, amelyek mikroszkopikus méretű ételmaradványokkal vannak tele. Ennek eredményeként a nyelv a reprodukció forrásává válik patogén mikroorganizmusok– a nyálon keresztül a baktériumok bejutnak a zománc felületébe, az ínyszövetbe és a gyomor-bél traktusba.

Ebből a cikkből megtudhatja:

• hogyan kell megfelelően ápolni fogait,
• mi a legjobb módja a fogmosásnak,
• hogyan lehet otthon megvédeni a fogakat a fogszuvasodástól.

A fogszuvasodás kialakulása a szájüregben lévő cariogén baktériumok részvételével történik, amelyek evés után a fogak közé ragadt ételmaradékot metabolizálják, tejsavvá alakítva azokat. A sav feloldódik felszíni réteg zománcot, ami először fehér krétás foltok megjelenéséhez vezet, amelyek a fogszuvasodás kezdeti, még visszafordítható formája.

A fehér foltok a fogzománc demineralizációs területei, ahol a sav feloldotta az ásványi anyagok jelentős részét. Ha a savtámadás folytatódik hosszú idő, akkor a demineralizációs folyamat olyan fokot ér el, hogy a zománc sűrűsége nemcsak csökken, hanem szerkezeti károsodása következik be (azaz szuvas hiba jelentkezik).

Így a fogszuvasodás kialakulásában a fő szerepet: 1) mikrobiális plakk és 2) ételmaradék játssza. A jó higiénia mindkettőt eltávolíthatja a fogakból. Ezért, ha felteszi magának a kérdést, hogyan lehet megszabadulni a fogszuvasodástól, akkor a megfelelő rendszeres szájhigiénia a legfontosabb része fogai védelmének. Az alábbiakban pedig elmondjuk, mi legyen.

Fontos: A fogászati ​​ellátás nem csak a rendszeres fogmosást foglalhatja magában, hanem olyan kiegészítő tevékenységeket is, amelyek segítségével még hatékonyabban erősítheti fogait. fogzománc. Tovább csökkenthető például a fogszuvasodás kialakulásának kockázata a fogak remineralizálásával (a fogak professzionális és otthoni fluorozásáról beszélünk). És minderről az alábbiakban részletesen is szólunk.

Megfelelő fogászati ​​ellátás -

Sajnos a " jó higiénia A „szájüreget” minden ember másképp érti, hisz abban, hogy minden rendben van a higiéniájával, és a fogakkal kapcsolatos összes probléma a hibás (a listán tovább) - víz, rossz öröklődés, terhesség stb. Az alábbiakban részletesen leírtuk Önnek, hogy milyen gyakran és hogyan kell helyesen fogat mosni, valamint milyen higiéniai termékeket érdemes használni.

1. Naponta hányszor kell fogat mosni?

A legtöbben tudják, hogy naponta kétszer kell fogat mosniuk. Minden helyes, de ez csak a minimális érték. Normális esetben minden étkezés után fogat mosnak, pl. 3-szor egy nap. Ha attól tart, hogy munkahelyi kollégái takarítót hívnak, ha ebédszünetben látják, hogy fogat mos a WC-ben, akkor választania kell - a tiszta fogak, a fogszuvasodás hiánya és a rossz lehelet között, ill. a piszkos fogú kollégák tisztelete.

Ha a munkahelyi fogkefe és fogkrém elfogadhatatlan az Ön számára, akkor a minimális higiénia, amely lehetővé teszi, hogy homo sapiens maradjon, a fogselyem + rágógumi. Ebben a kombinációban a legfontosabb a fogselyem használata, mert... az étel beszorul a fogak közé (és nem az elakadt húsdarabokról beszélünk, hanem a puha ételmaradékokról, amelyek sokkal jobban károsítják a fogakat, mert gyorsan emészthető szénhidrátokból állnak, ezért a baktériumok a leggyorsabban savvá dolgozzák fel ).

Diéta -
A fogszuvasodás hatékony megelőzése az étrend betartása nélkül lehetetlen. Például nagyon jó, ha minden főétkezés után naponta 3-szor mosol fogat. De ha úgy dönt, hogy a főétkezések között csokoládét, sütit, édességet, diót eszik... a szénhidrátok újra rátapadnak a fogaira, és a baktériumok azonnal elkezdik őket savvá alakítani. Ezért minden harapnivalót a főétkezés végén kell elfogyasztani, és utána azonnal fogat mosni.

Pontosan rossz mód a diéta és a sütemény és más szénhidrátok gyakori nassolása a gyermekek fogszuvasodásának kiváltó oka (ez vonatkozik a cukros italokra is – gyümölcslevekre, szódára, folyékony keverékekre). A gyermekeknél gyakran kialakul az úgynevezett fogszuvasodás, amiben szinte minden fog érintett (amikor a szülők, hogy ne sírjanak, egész éjszakára vagy napra adnak neki egy üveg tápszert). És anélkül, hogy a problémát diétával megoldanánk, a gyermekek fogszuvasodásának megelőzése egyszerűen nem lehetséges.

Ha felteszi a kérdést, hogyan lehet otthon megszabadulni a fogszuvasodástól, akkor a cikk ajánlásainak követése szinte teljesen megmentheti Önt az új szuvasodási gócok megjelenésétől. Ez csak az akaraterődön és a motivációdon múlik, mert néha túl lusta vagy ahhoz, hogy felkelj és azonnal elmenj fogat mosni, vagy végre elkezdj rendszeresen fogselymet használni minden étkezés után.

2. Megfelelő higiéniai rendszer –

Minden étkezés után a következő sorrendet kell követnie: 1) fogselyem használata, 2) fogmosás fogkefével és fogkrémmel. Ha nincs fogkrém és kefe, akkor mindig legyen nálad fogselyem és rágógumi. A fogselyem eltávolítja az ételmaradékot, a rágógumi pedig serkenti a nyálelválasztást (a nyálnak van egy bizonyos pufferkapacitása, amely semlegesíti a savakat a szájban).

Nagyon fontos nemcsak a fogmosás módja, hanem az is, hogy mikor. Reggel a legjobb, ha reggeli után mosunk fogat (a sok lepedékes és szuvas fogakkal rendelkezőknek ez kellemetlen lehet, ezért az ilyen betegeknek reggeli előtt és után is javasolt a fogmosás). Mint minden más szájhigiénés alkalomnál, az étkezést követő első 5 percben fogat kell mosni.

3. Fogselyem használata –

Legyünk őszinték – fogselyem nélkül szó sem lehet jó higiéniáról. Miért gondolod? gyakori lokalizáció a fogszuvasodás fogköz? Pontosan azért, mert ott megtapadnak az ételmaradékok, amelyeket egyetlen díszes fogkefemodellel, sőt öntözőgéppel sem tudnak eltávolítani. Ha egy kefe használati utasítása vagy egy reklám azt mondja, hogy tökéletesen tisztítja a fogközt, ez mind nem igaz, és csak reklámfogás. És ez ugyanúgy vonatkozik az elektromos, ultrahangos és egyéb kefék és tartozékokra is.

Nagyon fontos, hogy megértse a következőket - ne csak akkor használjon fogselymet, ha úgy érzi, hogy egy darab hús beszorult a fogába. Evés után annyi puha, ragacsos ételmaradvány halmozódik fel a fogközökben, ami nem okoz aggodalmat, de ezek (és nem húsdarabok) a fogszuvasodás kiváltó okai, mert... Az ilyen élelmiszer-maradékok túlnyomórészt szénhidrátokból állnak, amelyeket a baktériumok könnyen emészthetnek.

Fogselymet minden étkezés után kell használni, teljesen meg kell tisztítani az összes fogászati ​​helyet. Ez általában körülbelül 1 percet vesz igénybe, de az elején (amíg megtanulja használni) tovább tarthat. A cérnának mindig a zsebében vagy pénztárcájában kell lennie. Használhatod egy partin, egy étterem mellékhelyiségében vagy akár csak az utcán. Minden csak a tiszta fogak és a kellemes lélegzet vágyától függ.

A fogselyem helyes használata: videó

4. Ha hidak vannak a fogakon, fogszabályozó -

A szájüregben lévő merevítők és hidak jelenlétében feltételeket teremtenek az élelmiszer-maradványok megtartásához. Hidak jelenlétében az ételt általában a híd közbülső része alá töltik, amely utánozza a hiányzó fogat. Ezért a jó higiénia érdekében ebben az esetben már nem lesz elegendő egy közönséges fogkefe és fogkrém, valamint a fogselyem (honlap).

Erre a célra speciális eszközöket terveznek, amelyeket ún. Az ilyen készülékek nyomás alatt vékony, lüktető, légmikrobuborékokkal telített vízáramot juttatnak el, melynek segítségével az ételmaradékot és a mikrobiális lepedéket lemossák (6. ábra). Az irrigátorok olyan betegek számára is javasoltak krónikus gyulladásíny, mert Lehetővé teszik a parodontális zsebek speciális fúvókák segítségével történő mosását is.

Fontos: Bármilyen szuvasodás, akár egyetlen is kialakult, azt jelzi, hogy higiéniája hibás. Meg kell értenie, hogy nincs norma évente bizonyos számú fogszuvasodás kialakulására. Normális esetben egyáltalán nem lehet szuvasodás, és ha megjelenik, akkor kérdés, hogy mennyire helyesen mosol fogat, milyen rendszeresen, ismered-e a fogselymet, és az is, hogy mennyire helyes az étrended.

A fogszuvasodás kialakulásakor mikrobiális lepedék és ételmaradék marad a sarok szélén. A megfelelő szájhigiénia lehetővé teszi mindkettő teljes eltávolítását. Természetesen hajlamosító tényezők is léteznek. Például a lizozim alacsony koncentrációja a nyálban (ez egy enzim, amely gátolja a plakk növekedését) genetikai természetű, de ez a tényező csak másodlagos a fogszuvasodás kialakulásában.

Vagy túl alacsony a nyál pufferkapacitása, ami nem semlegesíti hatékonyan a savat a szájban. Ez általában olyan betegeknél fordul elő, akik túl sok szénhidrátot fogyasztanak. A kiegyensúlyozott és fehérjetartalmú étrenddel rendelkező betegeknél a nyál pufferkapacitása mindig normális. Azok. itt ismét kérdések az étrenddel kapcsolatban. Gyakran iszol bort ill gyümölcslevek(sav), édes szóda(szénhidrátok) - mindez a fogak demineralizációjához is vezet, és növeli a fogszuvasodás kockázatát.

Hogyan moss fogat, hogy megszabadulj a fogszuvasodástól -

Különféle eszközökkel A szájhigiénés kezelések nem egyformán hatékonyak. Például a hagyományos kézi fogkefék lényegesen rosszabbul távolítják el a mikrobiális és pigmentlerakódásokat – az elektromos fogkefékhez képest. Ez különösen fontos a dohányosoknak, az erős tea vagy kávé szerelmeseinek, a higiéniát szabálytalankodó betegeknek, valamint a Magassebesség plakkképződés.

Hagyományos kézi fogkefék -

Ha közönséges kézi fogkefékről beszélünk, akkor azok legyenek közepes keménységűek (közepes), mert... A puha sörtéjű kefék többszörösen rosszabbul távolítják el a lepedéket. A kefét nem csak 3 havonta kell cserélni, hanem amint látja, hogy a kefe sörtéi elkezdenek kilógni különböző oldalak. Ne feledje, hogy mindenféle csengő és síp metsző sörték formájában, gumiantennák, amelyek állítólag a fogközök tisztítására és az íny masszírozására szolgálnak, mind csak marketinget jelentenek.

A fogkefék rövid életciklus Ezért, hogy a fogyasztók figyelmét kifejezetten ecseteikre vonják fel, a gyártók minden évben kénytelenek több olyan új modellt kiadni, amelyek valamiben eltérnének a versenytársaktól, és egyre több új tulajdonsággal bírnának. Nos, a gumiantennák nem tisztítják a fogközt, és nem tudják jobban masszírozni az ínyt, mint a hagyományos nylon sörték. És egyetlen egymást keresztező sörte sem tudja megtisztítani a mélységükben lévő fogközt. De a reklámban mindezt elmondhatod.

Példák a legjobb fogkrémekre -

Véleményünk szerint az egyik legjobb lehetőségek gyerekeknek és felnőtteknek a Colgate ® ELMEX sorozatú fogkrémek. Ezek a paszták tartalmazzák a legtöbbet hatékony forma fluor – aminofluorid (szinonimája – olaflur). Az Elmex fogkrémek a Colgate fogkrémek professzionális termékcsaládja, amelyek drágább és jó minőségű összetevőket tartalmaznak, mint a cég szokásos fogkrémei. Magas pontszámot adhat a President márka (Olaszország) fogkrémeire is.

Azonban még a legjobb fogkrémek is, mint például az Elmex vagy a President (valamint bármely más jó minőségű terápiás és profilaktikus fogkrém más gyártóktól) kiváló gyógymód fogszuvasodástól elsősorban csak azoknál a betegeknél rendszeres higiénia szájüreg. Mindezek a tinédzsereknek és felnőtteknek szánt paszták elegendő mennyiséget tartalmaznak magas koncentráció fluorid 1450 ppm, ami bőven elegendő a kiváló fogszuvasodás megelőzéséhez rendszeres higiénia mellett.

Azonban még ez a koncentráció sem elegendő a fogszuvasodás megelőzésére a szabálytalan higiéniával rendelkező betegeknél. Az ilyen betegek számára külön csoport van a fogkrémeknek, amelyekben megnövelt dózisú fluor. 16 év feletti gyermekeknek és felnőtteknek intenzív megelőzés fogszuvasodás, Colgate ® Duraphat gyógypaszta használható - 5000 ppm fluoriddal, és 10 év feletti gyermekek számára - ugyanez a paszta 2800 ppm fluoriddal (lásd az alábbi linkeket).

Fogak professzionális fluoridos kezelése –

A cikk elején már elmondtuk kezdeti szakaszban szuvasodás a cariogén baktériumok által kiválasztott sav hatására alakul ki. Ez a sav feloldja a zománc felületi rétegét - ennek következtében a zománc kalciumot veszít, i.e. a zománc demineralizálódik. Vannak azonban olyan terápiás intézkedések, amelyek megerősíthetik a fogzománcot ásványi anyagokkal (fluorral és kalciummal) telítve. Ezt a folyamatot a fogak remineralizációjának nevezik.

A remineralizáció lehet professzionális, pl. körülmények között hajtják végre fogorvosi rendelő, valamint otthon is. Otthon folyamatosan használ fluoridos vagy kalciumtartalmú fogkrémeket, amelyek a mérsékelt hatóanyag-koncentráció ellenére is hozzájárulnak a fogzománc remineralizációjához. A fogorvosok leggyakrabban olyan módszert alkalmaznak a zománc megerősítésére gyermekeknél és felnőtteknél (erősen koncentrált lakkok és gélek használatával).

A fogak professzionális fluorozása hatékonyabb a fluortartalmú terápiás és profilaktikus fogkrémekhez képest. Például a foglakkban a fluorid koncentráció általában 22 600 ppm, a hagyományos fogkrémek pedig legfeljebb 1450 ppm fluort tartalmaznak. És be gyógypaszták Colgate ® Duraphat (amiről fentebb beszéltünk) – 2800 vagy 5000 ppm.

Milyen esetekben érdemesebb a fogorvosnál a fluoridos fogkezelést választani, és milyen esetekben? otthoni használatra gyógyászati ​​fogkrémek megnövelt dózisú fluoriddal - olvassa el a fogászati ​​fluorozásról szóló cikket (lásd a fenti linket). De általában az ajánlásokban Világszervezet Az Egészségügy (WHO) azt javasolja, hogy a fogszuvasodás fluoridos megelőzésének mindkét irányt ki kell terjednie: először is - állandó használat alacsony dózisú fluorid otthon, másodszor pedig időszakos professzionális alkalmazások nagy dózisok fluor a fogorvosnál (3-6 havonta egyszer).

A fluoridok hatásmechanizmusa(magyarázat a kép alatt) –

• Demineralizáció –
  amikor a szájfolyadék pH-ja 5,5-re csökken (azaz savassá válik), a zománc felszíni rétege elkezd oldódni, és elveszíti a kalciumot és más nyomelemeket. Ez a fogszuvasodás kialakulásának kiindulópontja. Az 5,5 alatti pH olyan savas környezetet jelent, amely a szájüregben kariogén mikroorganizmusok hatására alakul ki, amelyek az élelmiszer-maradványokat szerves savakra „emésztik”.
• Remineralizáció –
  A fog felületét fluoridos lakk borítja, amely elősegíti a kalcium-fluorid (CaF2) réteg kialakulását a fog felszínén, amelyből a kalcium- és fluorionok behatolnak a zománc felületébe. Ott a fluoridionok a hidroxiapatithoz (az az anyag, amelyből a zománc készül) kötődnek, és fluor-hidroxiapatittá alakítják. Ez utóbbi sokkal ellenállóbb a savval szemben, és csak 4,5 pH-értéknél (azaz magasabb savkoncentrációnál a szájüregben) kezdődik meg az oldódása. Ez biztosítja a fluoridok fogszuvasodás elleni hatását.

A fogszuvasodás megelőzése: következtetések

Ebben a cikkben a kérdésekre próbáltunk választ adni: hogyan lehet megszabadulni a fogszuvasodástól, hogyan lehet megelőzni a fogszuvasodást, hogyan lehet legyőzni a fogszuvasodást, van-e megváltás a fogszuvasodástól... Ismételjük meg, hogy létezik a következő algoritmus hatékony megelőzés fogszuvasodás:

• Először– a puha lepedék és fogkő eltávolítását célzó intézkedések. Ez nem más, mint a szájhigiénia. Meg kell jegyezni, hogy a megfelelő higiénia a legjobb gyógymód a fogszuvasodás ellen.

• Másodszor- a racionális étrend, amely korlátozza a könnyen emészthető szénhidrátok (amelyek megtalálhatók az édességekben, lisztekben, cukros italokban) felhasználását a főétkezések között, és a gyerekek erre való megtanítása is kiváló orvosság a fogszuvasodás ellen.

• Harmadik– ezek a fogzománc ellenállásának növelését célzó intézkedések pusztító cselekvés a szájüreg kariogén mikroorganizmusai által termelt szerves savak. Ez magában foglalja a kalcium- és fluoridos fogkrémek otthoni használatát, valamint a 3-6 havonta egyszeri rendszeres fogorvosi látogatásokat (a gyakoriság az új fogszuvasodási elváltozások növekedési ütemétől függ).

  A megelőző intézkedések közé tartozik még

Tól fiatalon Megtanítottunk rendszeresen fogat mosni. A rendszeresség mellett azonban fontos ennek az eljárásnak a helyes elvégzése és a fogkefe és a fogkrém kiválasztása is.

Az alapok megválasztása személyi higiénia

A rendszeres fogmosás eltávolítja a lepedéket, ami viszont csökkenti a lepedékképződés kockázatát. gyulladásos folyamatok minimumra. Az egyéni szájhigiénia fő eszköze természetesen a kefe. Használatának hatékonysága közvetlenül függ az optimális merevség és méret kiválasztásától. Jelenleg a fogorvosok előnyben részesítik a műszálas fogkeféket. Először is ez azzal magyarázható, hogy a természetes sörték üreges csatornával rendelkeznek, amely ideális környezet a baktériumok fejlődéséhez. A mesterséges szálak egyetlen szerkezetet alkotnak üres üregek nélkül. Ezenkívül a természetes sörték éles, lekerekítetlen végei sértik a zománcot. A fogkefe kiválasztásakor ügyeljen a sörték merevségére. Gyermekek számára a puha sörtéjű kefék optimálisak, ínygyulladás és fogágygyulladás esetén ugyanezeket a keféket ajánljuk. A közepesen kemény sörtéjű kefék egészséges fogakkal rendelkező és nem túlérzékenység zománcok. A kemény sörték eltávolítják a makacs lepedéket, azonban a fogkefe helytelen használata károsíthatja az ínyt, és a fog kemény szöveteinek fokozott kopását okozhatja. A kefét 2-3 havonta cserélni kell.

A fogkrém kiválasztását nem kevésbé felelősségteljesen kell megközelíteni. A paszták hagyományosan két csoportra oszthatók: higiénikus, terápiás és profilaktikus. Az első csoportba azok a termékek tartoznak, amelyek csak a fogak tisztítására és a száj frissességére szolgálnak. Az ilyen paszták nem tartalmaznak aktív védőkomponenseket, így optimálisak az egészséges fogakkal rendelkezők számára. A második csoport - a terápiás és profilaktikus paszták - elsősorban a fogszuvasodást és a parodontitist okozó mikroflóra elnyomásának eszközei. Gyulladáscsökkentő paszták, amelyek biztosítják megbízható megelőzésínybetegségek. Az ilyen paszták általában kivonatokat tartalmaznak gyógynövények– zsálya, zöld tea, orbáncfű, kamilla. A sópaszták javítják a vérkeringést, általában parodontitisben szenvedőknek ajánlják. Nagyon óvatosnak kell lennie a fehérítő paszták használatakor, mivel rendkívül agresszívak a fogzománcra.

A fogkrém összetétele még a tapasztalt fogorvosok számára is nehezen érthető lehet, azonban érdemes ismerni a főbb anyagok és összetevők rendeltetését és jellemzőit:
Fluoridok: Ezek általában nátrium-monofluor-foszfát (NaMFP), nátrium-fluorid (NaF), NaF és NaMFP kombinációja, valamint amino-fluoridok (AmF). Ezeknek a vegyületeknek a tartalma nem haladhatja meg a 2%-ot. Az optimális érték 1% felnőtteknél és 0,5% gyermekeknél.
A koptatóképességet az RDA szabvány szerint mérik, és nem haladhatja meg a 100-at - ez a maximum. Elfogadható mutató RDA 70-80.

Otthoni fogmosás és öblítés
A fogmosás szokásos módszere a fogak és az íny felületének tisztítása a lepedéktől és az ételmaradéktól. Az alapvető tisztítási szabályok egyszerűek:
Az arcfelületeket seprő mozdulatokkal kell megtisztítani az ínytől.
A rágófelületek tisztítása oda- és körkörös mozdulatokkal történik.
A nyelvet gyengéd, seprő mozdulatokkal tisztítják meg a gyökértől a hegyéig.

Reggel reggeli után, este vacsora után ajánlott fogat mosni, az eljárás legalább 3-4 percig tartson. Ezenkívül este fogselymet használhat a fogközök tisztítására. Fogselyemóvatosan el kell távolítani az ínytől, minden szakaszhoz új darabot használva. Sűrű fogakhoz lapos fogselyem, széles fogközökhöz pedig kerek fogselyem alkalmas. Kiváló megelőzés gyulladásos betegségek fluor tartalmú gélek használata. Az ilyen anyagokat hetente 2-3 alkalommal alkalmazzák, és úgy használják, mint a hagyományos fogkrémeket. A szájöblítés a kórokozó baktériumok elszaporodásának megelőzésében is segít. Ezt az összes higiéniai eljárás végén, lefekvés előtt kell elvégezni. Vannak mentolos öblítők és mentolosok – kifejezettebb frissítő hatással. Az egyik vagy másik választása attól függ egyéni jellemzők test. Vásárlás előtt ajánlott konzultálni fogorvosával.

Az otthoni gondos szájhigiénia a szép és egészséges mosoly kulcsa.