Zanimljive činjenice o endokrinim žlijezdama. Zanimljive činjenice o ženskim hormonima

Hormoni su odgovorni doslovno za sve: od osjećaja gladi do ubrzanja brzina otkucaja srca kad se boji. Bez njih smo mogli živjeti samo nekoliko dana. Međutim, stupanj utjecaja ovih biološke tvari na tijelu je podcijenjen. Istina je da hormoni u potpunosti kontroliraju naše živote i možda zahvaljujući njima čovječanstvo nije izumrlo.
Je li to dobro ili loše ovisi uvelike o metabolički procesi, svojstveno nama po prirodi? Ovo i druge točke pojašnjavamo u novom izboru činjenica o ulozi hormona u životu.

1. Grljenje i maženje kućnih ljubimaca (primjerice mačaka) potiče stvaranje oksitocina kod ljudi. Ovaj hormon može ublažiti otekline i brže zacijeliti rane.
2. Kada dojenje Oksitocin se počinje proizvoditi u tijelu majke. Sprječava krvarenje maternice i izaziva njezine kontrakcije, zbog čega ona poprima istu veličinu kao prije trudnoće.
3. Alkohol inhibira proizvodnju antidiuretskog hormona, zbog čega bubrezi zadržavaju vodu. Stoga ljudi piti alkohol, obavijest učestalo mokrenje. Pijenje alkohola u velike dozečak može dovesti do dehidracije.
4. Sekretorne funkcije našeg tijela nisu ograničene na osam endokrinih žlijezda koje proizvode hormone. Na primjer, ženska posteljica proizvodi estrogen i progesteron. I želudac proizvodi grelin koji je odgovoran za osjećaj gladi.
5. Znanstvenici su otkrili vezu između proizvodnje vitamina D i razine testosterona. Što više vremena provodite na suncu, to će vaše tijelo proizvoditi više testosterona.
6. Početkom 19. stoljeća znanstvenici su shvatili da se rad svih organa regulira na kemijskoj razini. Međutim, sam pojam "hormon" pojavio se tek početkom 20. stoljeća.
7. Sada ćete shvatiti zašto se najgori i najtraumatičniji trenuci u životu pamte najbolje! Ispostavilo se da za vrijeme stresa naši krajnici proizvode kritičnu količinu adrenalina i kortizola. A to dovodi do poboljšanja funkcije pamćenja raznih iskustava.
8. Istraživači su otkrili da provođenje tjedan dana na kampiranju bez elektronike može obnoviti naš Biološki sat. Količina proizvedenog hormona melatonina (odgovornog za san) sinkronizirana je s vremenom izlaska i zalaska sunca.
9. Tijelo regulira nedostatak sna. To objašnjava neshvatljivu, na prvi pogled, letargiju - kada osoba spava 10 sati dnevno i ne spava dovoljno! Razlog je jednostavan – prošli tjedan je spavao samo 3 sata dnevno. A sada njegovo tijelo jednostavno "dobiva" nedostatak vitalnog procesa.
10. Usput, nedostatak sna narušava funkcioniranje endokrinog sustava. Hormonska neravnoteža može dovesti do pretilosti, kardiovaskularnih i drugih bolesti.
11. Tijekom Drugog svjetskog rata britanski špijuni pokušali su učiniti Hitlera manje agresivnim. U tu su svrhu Fuhrerovoj hrani umiješali ženski hormon estrogen.
12. Ženama u pravilu treba više vremena da se smire nakon svađa i stresa. To se objašnjava većom reaktivnošću i labilnošću živčanog i endokrinog sustava.
13. Ne nosi sunčane naočale, moći ćete puno više tamniti! Oči koje osjete jaku svjetlost govore hipofizi da oslobodi MSH, hormon koji stimulira melanocite. A to, zauzvrat, utječe na povećanje proizvodnje melanina. Preplanulost postaje intenzivnija!
14. Znanstvenici s Weissman instituta u Izraelu otkrili su da miris ženskih suza smanjuje razinu testosterona kod muškaraca.
15. Kada se čovjek zaljubi, njegov mozak proizvodi istu količinu hormona (dopamin, norepinefrin, serotonin) kao nakon uzimanja droga.
16. Tijelo zna kako pretvoriti testosteron u estrogen (na primjer, tijekom aromaterapije). Ali naše tijelo ne može pretvoriti estrogen u testosteron.
17. Višak događaja i komunikacije, uključujući u društvenim mrežama može izazvati depresiju, anksiozna stanja i druge zdravstvene probleme. Stalni stres, čak i pozitivno, potkopava stabilnost endokrinog sustava. Zbog toga se hormoni poput inzulina i dopamina počinju neispravno proizvoditi.
18. Istraživači sa Sveučilišta Sjeverne Karoline otkrili su da grljenje od 20 sekundi potiče otpuštanje oksitocina i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.
19. Vitamin D je jedini koji je ujedno i hormon. Njegov nedostatak može dovesti do ozbiljnih problema, uključujući depresiju i shizofreniju.
20. Postoji takozvani sindrom neosjetljivosti na androgene. To znači da je muška osoba genetski otporna na muške hormone. S ovom patologijom, osoba ima ženske karakteristike u prisutnosti genetski muškog sastava.
21. Joan Murray se jednog dana nije otvorio padobran. Padanje iz ogromna visina, zabila se u ogromni mravinjak i preživjela. Znanstvenici vjeruju da njeno srce nije stalo zahvaljujući ogroman broj adrenalin primljen zajedno s ugrizima mrava.

Ali ako ne uspijete zaštititi svoje hormonske razine, borba postaje vrlo teška. Raspoloženje i izgled, stanje kože, stanje kose, zdravlje i dobrobit - sve je to međusobno povezano, a prije svega s hormonima. Negdje je došlo do kvara, a cijeli sustav popusti alarmi koji se više ne može ignorirati. Način života i stres loša prehrana i režim su čimbenici koji utječu, polako ali neumoljivo, na hormonsku pozadinu. Stoga se s tim ne treba igrati i – da, banalnost! - čuvajte svoje zdravlje.

Donosimo vam neke zanimljive činjenice o hormonima koje će vam dati dojam o njihovom funkcioniranju.

1. Grljenje i maženje kućnih ljubimaca(primjerice, mačke) potiču proizvodnju oksitocina kod ljudi. Ovaj hormon može ublažiti otekline i brže zacijeliti rane.

2. Tijekom dojenja majčino tijelo počinje proizvoditi oksitocin. Sprječava krvarenje maternice i izaziva njezine kontrakcije, zbog čega ona poprima istu veličinu kao prije trudnoće.

3. Alkohol inhibira proizvodnju antidiuretskog hormona, zahvaljujući kojem bubrezi zadržavaju vodu. Stoga ljudi koji piju alkohol primjećuju pojačano mokrenje. Konzumiranje velikih doza alkohola može čak dovesti do dehidracije.

4. Obavljanje sekretornih funkcija našeg tijela nije ograničeno na osam endokrinih žlijezda koje proizvode hormone. Na primjer, ženska posteljica proizvodi estrogen i progesteron. I želudac proizvodi grelin koji je odgovoran za osjećaj gladi.

5. Znanstvenici su otkrili vezu između proizvodnje vitamina D i razine testosterona. Što više vremena provodite na suncu, to će vaše tijelo proizvoditi više testosterona.

6. Početkom 19. stoljeća znanstvenici su shvatili da je aktivnost svih organa regulirana na kemijskoj razini. Međutim, sam pojam "hormon" pojavio se tek početkom 20. stoljeća.

7. Sada ćete shvatiti zašto Najgori i najtraumatičniji trenuci u životu pamte se najbolje! Ispostavilo se da za vrijeme stresa naši krajnici proizvode kritičnu količinu adrenalina i kortizola. A to dovodi do poboljšanja funkcije pamćenja raznih iskustava.

8. Istraživači su otkrili da provođenje tjedan dana na kampiranju bez elektronike može resetirati naše tjelesne satove. Količina proizvedenog hormona melatonina (odgovornog za san) sinkronizirana je s vremenom izlaska i zalaska sunca.

9. Tijelo regulira nedostatak sna. To objašnjava neshvatljivu, na prvi pogled, letargiju - kada osoba spava 10 sati dnevno i ne spava dovoljno! Razlog je jednostavan – prošli tjedan je spavao samo 3 sata dnevno. A sada njegovo tijelo jednostavno "dobiva" nedostatak vitalnog procesa.

10. Usput, nedostatak sna narušava funkcioniranje endokrinog sustava. Hormonska neravnoteža može dovesti do pretilosti, kardiovaskularnih i drugih bolesti.

11. Tijekom Drugog svjetskog rata Britanski špijuni pokušali su učiniti Hitlera manje agresivnim. U tu su svrhu Fuhrerovoj hrani umiješali ženski hormon estrogen.

12. Ženama u pravilu treba više vremena da se smire nakon svađa i stresa. To se objašnjava većom reaktivnošću i labilnošću živčanog i endokrinog sustava.

13. Ne nosi sunčane naočale, moći ćete puno više tamniti! Oči koje osjete jaku svjetlost govore hipofizi da oslobodi MSH, hormon koji stimulira melanocite. A to, zauzvrat, utječe na povećanje proizvodnje melanina. Preplanulost postaje intenzivnija!

14. Znanstvenici s Weissmann instituta U Izraelu su otkrili da miris ženskih suza smanjuje razinu testosterona kod muškaraca.

15. Kad se osoba zaljubi, njegov mozak proizvodi istu količinu hormona (dopamin, norepinefrin, serotonin) kao nakon uzimanja droge.

16. Tijelo zna kako pretvoriti testosteron u estrogen(na primjer, tijekom aromaterapije). Ali naše tijelo ne može pretvoriti estrogen u testosteron.

17. Pretjerana događanja i komunikacija, pa tako i na društvenim mrežama, mogu uzrokovati depresiju, tjeskobu i druge zdravstvene probleme. Stalni stres, čak i pozitivan stres, potkopava stabilnost endokrinog sustava. Zbog toga se hormoni poput inzulina i dopamina počinju neispravno proizvoditi.

18. Istraživači sa Sveučilišta Sjeverne Karoline otkrili da grljenje od 20 sekundi potiče otpuštanje oksitocina i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.

19. Vitamin D je jedini koji je ujedno i hormon. Njegov nedostatak može dovesti do ozbiljnih problema, uključujući depresiju i shizofreniju.

20. Postoji takozvani sindrom neosjetljivosti na androgene. To znači da je muška osoba genetski otporna na muške hormone. S ovom patologijom, osoba ima ženske karakteristike u prisutnosti genetski muškog sastava.

21. Joan Murray se jednog dana nije otvorio padobran. Padajući s velike visine, zabila se u golemi mravinjak i preživjela. Znanstvenici vjeruju da njezino srce nije stalo zahvaljujući ogromnoj količini adrenalina koju je primila uz ugrize mrava.

Kada je riječ o hormonima, većina ljudi misli na stereotipe o ženskim hirovima povezanim s promjenama. hormonalne razine. Ali zapravo hormoni utječu i na muškarce. I bez njih, osoba u principu ne bi mogla postojati. Ima ih 15 u ovoj recenziji malo poznate činjenice o utjecaju hormona na ljudski život.

1. Najčešća hormonalna bolest

Dijabetes je najčešći endokrini (hormonalni) poremećaj u svijetu. Pogađa oko 8% stanovništva

2. Okus mokraće kao način postavljanja dijagnoze

U Drevna grčka Hipokrat je svojim pacijentima dijagnosticirao dijabetes kušajući njihov urin. Urin dijabetičara ima slatkasti okus.

3. Hormoni i alkohol

Alkohol smanjuje tjelesnu proizvodnju antidiuretskog hormona koji je odgovoran za zadržavanje vode u bubrezima. To je razlog zašto mokrenje dovodi do dehidracije kada osoba pije alkohol.

4. Proizvođači hormona

Žlijezde unutarnje izlučivanje, koji proizvode osam glavnih hormona, ne jedini organi koji luče hormone. Na primjer, ženska posteljica proizvodi estrogen i progesteron. I želudac proizvodi grelin (koji uzrokuje glad).

5. Vitamin D i testosteron

Znanstvenici su pronašli pozitivnu korelaciju između vitamina D i testosterona. Grubo rečeno, što se više sunčate, to će vam biti viša razina testosterona.

6. Dnevna rutina i hormoni

Istraživači su otkrili da život bez elektronike 1 tjedan ima značajan utjecaj na ljudsko tijelo. Biološki sat se ponovno podešava, a hormon melatonin (odgovoran za san) se sinkronizira s izlaskom i zalaskom sunca.

7. Zagrljaji - hormoni - zdravlje

Utvrđeno je da grljenje oslobađa oksitocin, hormon koji smanjuje otekline i pomaže u zacjeljivanju fizičkih ozljeda. I istraživači sa Sveučilišta Sjeverne Karoline otkrili su da grljenje od 20 sekundi dovodi do oslobađanja oksitocina i smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

8. Nedostatak sna i zdravlja

Osoba zapravo može akumulirati nedostatak sna. To znači da ako netko spava 10 sati u zadnja 3 dana, njegovi se hormoni još nisu oporavili od tjedna kada je ta osoba spavala samo 3 sata noću. To u konačnici može dovesti do pretilosti, kardiovaskularne bolesti i druge negativne posljedice.

9. Hormoni i stanje uzbuđenja

Žene obično ostaju uzbuđene dulje od muškaraca. To se događa jer njihov živčani sustav i endokrilni sustav duže ostati "aktivan".

10. Ženske suze

Istraživači Weizmann Instituta u Izraelu otkrili su da miris ženskih suza smanjuje razinu testosterona kod muškaraca.

11. Ljubav je poput droge

Kad se čovjek zaljubi, njegov mozak proizvodi iste hormone koji se proizvode kao da uzima drogu (dopamin, norepinefrin, serotonin).

12. Inzulin

Samo jedan neprospavana noć može uzrokovati inzulinsku rezistenciju. To je jedan od glavnih razloga šećerna bolest 2 vrste.

13. Kontracepcijske pilule

Kontracepcijske pilule, koji se uzimaju ujutro dan nakon akta, ne dovode do pobačaja. Oni jednostavno sprječavaju oplodnju ometanjem ovulacije. Sadrže više visoke doze isti hormoni koji se mogu naći u konvencionalnim oralnim kontraceptivima.

14. Vitamin D

Vitamin D je jedini vitamin koji je ujedno i hormon. Nedostatak vitamina D može dovesti do niza problema, uključujući shizofreniju i depresiju.

15. Sindrom neosjetljivosti na androgene

Sindrom neosjetljivosti na androgene je stanje u kojem je muškarac genetski otporan na učinke muški hormoni. To znači da muškarac ima fizičke karakteristike žene, ali gene muškarca.

Svatko tko brine ne samo o zdravlju, već io ljepoti, bit će zainteresiran znati

Prvi otvoreni hormon bio je sekretin – tvar koja se stvara u tanko crijevo kad do njega hrana stigne iz želuca.
Sekretin su otkrili engleski fiziolozi William Bayliss i Ernest Starling 1905. godine. Otkrili su da je sekretin sposoban "putovati" krvlju kroz tijelo i doći do gušterače, stimulirajući njen rad.

A 1920. Kanađani Frederick Banting i Charles Best izolirali su jedan od najpoznatijih hormona, inzulin, iz gušterače životinja.

Gdje se proizvode hormoni?

Glavni dio hormona proizvodi se u endokrinim žlijezdama: štitnjači i paratiroidne žlijezde, hipofiza, nadbubrežne žlijezde, gušterača, jajnici kod žena i testisi kod muškaraca.

Također postoje stanice koje proizvode hormone u bubrezima, jetri, gastrointestinalni trakt, posteljica, timus u vratu i pinealna žlijezda u mozgu.

Što rade hormoni?

Hormoni uzrokuju promjene u funkciji raznih organa prema zahtjevima tijela.

Na taj način održavaju stabilnost tijela, osiguravaju njegove reakcije na vanjske i unutarnje podražaje, a također kontroliraju razvoj i rast tkiva i reproduktivne funkcije.

Kontrolni centar za cjelokupnu koordinaciju proizvodnje hormona nalazi se u hipotalamusu, koji je u blizini hipofize u bazi mozga.
Hormoni Štitnjača odrediti brzinu protoka kemijski procesi u tijelu.

Hormoni nadbubrežne žlijezde pripremaju tijelo za stres—stanje "bori se ili bježi".

Spolni hormoni - estrogen i testosteron - reguliraju reproduktivne funkcije.

Kako djeluju hormoni?

Hormone izlučuju endokrine žlijezde i slobodno cirkuliraju krvlju, čekajući da ih otkriju takozvane ciljne stanice.

Svaka takva stanica ima receptor koji se aktivira samo određenom vrstom hormona, poput brave s ključem. Nakon primitka takvog "ključa", u stanici počinje određeni proces: na primjer, aktivacija gena ili proizvodnja energije.

Koji hormoni postoje?

Postoje dvije vrste hormona: steroidi i peptidi.

Steroide proizvode nadbubrežne žlijezde i spolne žlijezde iz kolesterola. Tipičan hormon nadbubrežne žlijezde je hormon stresa kortizol, koji aktivira sve tjelesne sustave kao odgovor na potencijalne prijetnje.

Ostali steroidi određuju tjelesni razvoj organizma od puberteta do starosti, kao i reproduktivni ciklusi.

Peptidni hormoni uglavnom reguliraju metabolizam. Sastoje se od dugih lanaca aminokiselina i za njihovo izlučivanje tijelo treba opskrbu proteinima.

Tipičan primjer peptidnih hormona je hormon rasta koji pomaže tijelu u sagorijevanju masti i izgradnji mišića.

Drugi peptidni hormon, inzulin, pokreće proces pretvaranja šećera u energiju.

Što je endokrini sustav?

Sustav endokrinih žlijezda radi zajedno sa živčanim sustavom kako bi formirao neuroendokrini sustav.

To znači da se kemijske poruke mogu prenijeti na odgovarajuće dijelove tijela bilo putem živčanih impulsa, ili kroz krvotok uz pomoć hormona, ili na oba načina odjednom.

Na djelovanje hormona tijelo reagira sporije nego na signale nervne ćelije, ali njihov učinak traje dulje.

Najvažniji

Hormoni su svojevrsni "ključevi" koji pokreću određene procese u "stanicama zaključavanja". Ove tvari nastaju u endokrinim žlijezdama i reguliraju gotovo sve procese u tijelu – od sagorijevanja masti do reprodukcije.

Endokrini sustav sastoji se od žlijezda koje sintetiziraju hormone. Postoji osam glavnih žlijezda i njihov je zadatak regulirati metabolizam, reprodukciju, rast i spavanje. Kao živčani sustav, endokrini sustav je sustav koji opskrbljuje informacijske signale. Ali umjesto neurona, koristi kemikalije koje se nazivaju hormoni, od kojih svaki ima svoju jedinstvenu funkciju.

Tradicionalni kineski iscjelitelji prakticiraju endokrinologiju više od 2000 godina

Endokrinologija je grana biologije i medicine koja se usredotočuje na proučavanje endokrinog sustava. Pojmovi "endokrinologija" i "endokrinologija" pojavili su se 1800-ih, ali proučavanje endokrinologije u Kini datira više od 2000 godina. Već 200. pr. Kineski iscjelitelji uspjeli su ekstrahirati hormone koje je sintetizirala hipofiza iz ljudskog urina pomoću gips sulfata, minerala i kemijski spojevi. Dobiveni ekstrakti korišteni su u medicinske svrhe.

Endokrini sustav je poremećen zbog osteoporoze

Osteoporoza je česta bolest među starijim osobama. Uz osteoporozu, kosti postaju manje gustoće i osjetljivije na lomove. Gotovo svaka 10. starija osoba na planeti ima ovu bolest. Iako je osteoporoza povezana s razaranjem koštano tkivo, ali temeljni uzroci bolesti su endokrini poremećaji. Konkretno, kod starijih žena ova se bolest može razviti zbog niska razina hormon estrogen. U takvim slučajevima liječenje se provodi nadomjesnom terapijom hormonska terapija. Bolest također može biti posljedica drugih endokrini poremećaji, na primjer, s hipertireozom.

Izraz "hormon" u širokoj je uporabi tek prije stotinjak godina

Znanstvenici su počeli razmišljati o tome kako dolazi do kemijske komunikacije između udaljenih organa ljudsko tijelo od 1800-ih. Ali sam izraz "hormon" skovan je tek početkom 1900-ih. Godine 1902. engleski fiziolozi William Bayliss i Ernest Starling došli su do zaključka da kemijske tvari, koje su kasnije nazvali hormonima, kontroliraju lučenje gušterače. Kasnije su znanstvenici otkrili da i hormonska i živčani procesi. Novi pojam potaknuo je intenzivna istraživanja endokrinog sustava u prvoj polovici 20. stoljeća, a znanstvenici su identificirali i pokušavali razumjeti funkcije različitih hormona u tijelu.

Ne proizvode sve hormone organi endokrinog sustava

Poznato je osam žlijezda endokrinog sustava koje sintetiziraju hormone: nadbubrežne žlijezde, hipotalamus, gušterača, paratiroidne žlijezde, pinealna žlijezda, hipofiza, jajnici, testisi i štitnjača. Ali i drugi organi i tkiva koji nisu dio endokrinog sustava proizvode i izlučuju hormone. Na primjer, placenta trudnice luči nekoliko hormona, uključujući estrogene i progesteron. Kada je želudac pun sintetiziraju se hormon grelin i hormon gastrin koji potiču lučenje želučane kiseline.

Biljke proizvode hormone bez endokrinog sustava

Za razliku od ljudi i drugih životinja, biljke nemaju endokrini sustav odn endokrine žlijezde. Ali oni sintetiziraju hormone koji utječu razne procese povezan s rastom biljaka, uključujući ekspresiju metaboličkih gena i diobu stanica. Biljne stanice koriste hormone za transport kemijske tvari. Znanje o hormonima pomaže poljoprivrednicima poboljšati i modificirati rast usjeva.