بفهم که نفست بوی بد میده بوی بد دهان - علل و درمان

یک سری دلایل وجود دارد بوی نامطبوعاز دهان (هالیتوزیس):

• استفاده محصولات بی کیفیتبهداشت. مسواک باید تا حد امکان قابل مانور باشد، دارای سختی متوسط ​​و سر متحرکی باشد که بتواند به مکان های صعب العبور نفوذ کند.
• مسواک زدن نامنظم دندان ها. شما باید حداقل 2 بار در روز از حفره دهان خود مراقبت کنید، زیرا باکتری های پوسیدگی زا به طور مداوم سولفید هیدروژن بدبو تولید می کنند که باعث می شود بوی بد دهان;
• سیگار کشیدن. بوی بد دهان در افراد سیگاری به دلیل سیگار کشیدن طولانی مدت و بیماری های مزمن دندان ایجاد می شود.
• پوسیدگی. تکه های غذای فاسد که در حفره های پوسیدگی گیر کرده اند، تظاهرات بوی بد دهان را افزایش می دهند.
• برخی از بیماری ها. اغلب بوی بد به دلیل بیماری های دستگاه گوارش (به عنوان مثال، گاستریت) ظاهر می شود.
• رژیم غذایی اشتباه. خوردن مقادیر زیادی فست فود و غذاهای غنی از کربوهیدرات های سادهنوشیدنی های گازدار می توانند باعث بوی بد دهان شوند.
• دلایل دیگر.

چه کسی در معرض خطر است؟

افرادی که دارای:

1. اختلالات غدد درون ریز؛
2. اضافه وزن بدن؛
3. اختلالات هورمونی؛
4. مشکلات در عملکرد غدد بزاقی؛
5. تمایل به تشکیل گاز (نفخ شکم)؛
6. اختلالات نقص ایمنی؛
7. فرآیندهای التهابی و عفونی در حفره دهان؛
8. اختلالات میکرو فلور روده

چگونه برای هالیتوز آزمایش کنیم؟

گاهی اوقات تشخیص علت بوی بد دهان بدون استفاده از ابزار و ابزار دشوار است تشخیص آزمایشگاهی. بنابراین، اگر از هالیتوزیس رنج می برید که علائم آن با افزایش اقدامات بهداشتی بهبود نمی یابد، باید تحت درمان باشید. معاینه جامع، به متخصص گوارش، تغذیه، بهداشت دندان مراجعه کنید، آزمایش خون و ادرار بدهید.

در مطب دندانپزشکی می توانید آزمایش تنفسی انجام دهید و میزان پیشرفت هالیتوز را ارزیابی کنید. یک متخصص به طور دقیق تشخیص می دهد که آیا شما به این بیماری مبتلا هستید یا از هالیتوفوبیا رنج می برید. هوای بازدم شده از بینی بویی دارد که از آن می آید لوزه های پالاتینو حفره بینی هیچ بویی از حفره دهان خارج نمی شود. گاهی اوقات چیزی که ناخوشایند است این است تنفس بینی(برای سینوزیت، آدنوئید، پولیپ). بنابراین برای تعیین محل دقیق منشا بوی بد، متخصص هوای بینی، ریوی و دهان را به طور جداگانه ارزیابی می کند.

رفع بوی بد دهان

با تغییر رویکرد خود نسبت به تغذیه و بهداشت روزانه از بوی بد دهان (هالیتوزیس) خلاص شوید:

از خمیر دندان و ژل با کیفیت استفاده کنیدتولید کنندگان معروف که می توانند به طور موثر پلاک های میکروبی را حذف کنند، به جلوگیری از پوسیدگی و همچنین از بین بردن بوی بد دهان کمک می کنند.

از اولتراسونیک استفاده کنید مسواک ها, زیرا موهای آنها بقایای مواد غذایی را حتی از مکان های صعب العبور پاک می کند.

از نخ دندان استفاده کنیدبرای تمیز کردن فضاهای بین دندانی از تکه‌های غذایی که باکتری‌ها را تغذیه می‌کنند و باعث ایجاد بوی کهنه در دهان می‌شوند.

هدایت رویه منظمدهانشویه می کنداز دهانشویه هایی مانند LISTERINE® استفاده کنید. آنها شامل یک مجتمع هستند روغن ضروریکه می تواند بوی بد دهان را با تأثیر مستقیم بر علت بروز آن از بین ببرد - میکروارگانیسم های بیماری زا. اجزای موجود در LISTERINE تشکیل را کاهش می دهند پلاک میکروبیبر روی سطح دندان، تا 99.9٪ از باکتری های 1 را که باعث هالیتوزیس و همچنین بیماری های لثه و دندان می شوند، از بین می برد. در صورت استفاده صحیح، شستشوهای LISTERINE® می توانند از بین بروند بوی بدبه مدت 24 ساعت!

غذا.در برخی موارد، برخی غذاها می توانند به کاهش بوی نامطبوع کمک کنند، مانند سیب، هویج، کلم بروکلی، اسفناج، کلم بروکسل و سایر سبزیجات.

همانطور که می بینید، دلایل بوی بد دهان متفاوت است. گاهی اوقات تشخیص اینکه چرا بوی بد دهان در افرادی که مرتباً به دندانپزشک مراجعه می کنند، مشکل باشد. تصویر صحیحزندگی کنند و به خوبی از دندان های خود مراقبت کنند. در هر مورد خاص، تشخیص فردی و درمان شایسته ضروری است.

1 مطالعات آزمایشگاهی با استفاده از مدل بیوفیلم های خوراکی نشان داده است که LISTERINE® می تواند زنده ماندن بیوفیلم پلاک را تا 99 درصد در مقایسه با کنترل آب کاهش دهد. در آزمایشات آزمایشگاهی تا 99 درصد باکتری های پلاک (یا تشکیل پلاک) را کاهش می دهد. گزارش های داخلی برای مطالعات توسط Minoli G.، 3 اکتبر 2008 (جریان بیوفیلم گونه های مخلوط از طریق سنجش انجام شده از 30 سپتامبر 2008 تا 3 اکتبر 2008) و توسط Ilg D و همکاران، 20 فوریه 2009 (جریان بیوفیلم گونه های مختلط) از طریق سنجش انجام شده از 16 فوریه 2009 تا 20 فوریه 2009).

تقریباً هر بزرگسال دیر یا زود با مشکل بوی بد دهان (هالیتوزیس) مواجه می شود. افرادی که چنین مشکلاتی را تجربه می کنند در هنگام برقراری ارتباط احساس ناراحتی می کنند که به نوبه خود منجر به انزوا، کاهش عزت نفس، از دست دادن اعتماد به نفس و در نهایت به تنهایی می شود.

همه اینها می تواند باعث بروز بیماری های روانی عصبی شود که به دلیل عدم ارتباط ایجاد می شود.

علل بوی بد دهان در بزرگسالان انواع هالیتوزیس

گاهی اوقات خود شخص متوجه نمی شود یا نمی خواهد متوجه شود که از چه چیزی می آید حفره دهانبوی بد. با این حال، این ممکن است یک علامت کاملاً باشد بیماری های جدی بنابراین، نباید مشکل را نادیده بگیرید و در اسرع وقت با کلینیک تماس بگیرید تا علت آن را بیابید و تشخیص درست را انجام دهید.

انواع هالیتوزیس

دو نوع هالیتوز وجود دارد:

• فیزیولوژیکی. ظاهر بوی بد دهان ناشی از اشتباهات غذایی یا عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است. این نوع هالیتوز می تواند به دلیل سیگار کشیدن، ناشتا، مصرف بیش از حدالکل و مواد مخدر
• پاتولوژیک. تماس گرفت بیماری های دندان(هالیتوز دهان) یا پاتولوژی ها اعضای داخلی(خارجی).

علاوه بر این، در دنیای علمی مفاهیمی مانند pseudohalitosis و Halitophobia وجود دارد. هر دوی این شرایط ماهیت روانی دارند.

کاذب گالیتوزدر شماره گنجانده شده است حالات وسواسی، که در آن بیمار مدام احساس می کند که نفسش بوی بدی می دهد. در چنین مواردی کمک روان درمانگر ضروری است.

خیلی زیاد افراد مشکوکاغلب رنج می برند هالیتوفوبیا - ترس دائمیقبل از ظاهر شدن بوی بد پس از بیماری.

بنابراین، قبل از هر اقدامی برای رفع بوی بد دهان، باید علت را دریابخود خروج، اورژانس. شاید موضوع اشتباه باشد و رژیم غذایی نامتعادلیا همه چیز توضیح داده شده است وضعیت بدبوم شناسی؟ اگر هالیتوز ناشی از تغییرات پاتولوژیک در اندام های داخلی باشد یا مسری باشد چه؟

نوع فیزیولوژیکی

دلایل زیادی وجود دارد که باعث ایجاد بوی بد دهان می شود که مهمترین آنها موارد زیر است.

سلامت عمومی دهان و دندان. در بزرگسالان، و همچنین در یک کودک، بوی بد می تواند به دلیل مراقبت ناکافی از دهان ظاهر شود. در این صورت باید دندان ها و لثه های خود را چک کنید.

دهان خشک. در محافل پزشکی، این پدیده خشکی دهان نامیده می شود. معمولاً در نتیجه گفتگوهای طولانی ایجاد می شود. اغلب، خشکی دهان افرادی را تحت تاثیر قرار می دهد که حرفه آنها شامل ارتباط مداوم است (به عنوان مثال، مجریان تلویزیون، گویندگان و غیره).

رژیم غذایی اشتباه. کارشناسان شناسایی کرده اند کل خطغذاهایی که مصرف آنها باعث بوی بد دهان می شود. به طور عمده غذای چرب، که فراهم می کند تاثیر منفیروی دیواره های معده و مری.

عادت های بد. عادت هایی مانند سیگار کشیدن و الکل می توانند باعث بوی بد دهان شوند. اما اگر همه چیز کم و بیش روشن است با گزینه دوم (کسانی که با مشکل مواجه شده اند سندرم خماریبه خوبی می فهمد در مورد چه چیزی صحبت می کنیم)، پس با سیگار وضعیت تا حدودی متفاوت است. این با این واقعیت توضیح داده می شود که یک فرد سیگاری تقریباً هر روز از سیگار استفاده می کند و دود تنباکو نیز دارد تاثیر منفیروی غشای مخاطی حفره دهان. نتیجه این اثر، خشک شدن دهان و ایجاد شرایط مساعد برای ظهور و توسعه است. انواع مختلف میکروارگانیسم های مضر، که خلاص شدن از شر آن در آینده بسیار مشکل ساز خواهد بود.

بهداشت ضعیف دهان. بوی بد دهان می تواند در نتیجه پلاک روی زبان، لثه ها، داخلگونه ها و حتی دندان ها. ظاهر چنین پلاکی معمولاً با رعایت نکردن قوانین بهداشت دهان توضیح داده می شود که منجر به رشد فعال باکتری هایی می شود که از بقایای مواد غذایی باقی مانده در دهان تغذیه می کنند.

میکروب ها. در برخی موارد، بوی بد دهان در صبح ظاهر می شود، ظاهراً بدون دلیل ظاهری. در واقع، همه چیز در مورد میکروب هایی است که به طور فعال تقریباً به طور مداوم رشد و تکثیر می شوند، به خصوص در شب. در هنگام خواب میزان بزاق دهان فرد کاهش می یابد که ایجاد می کند شرایط مساعدبرای رشد و توسعه باکتری های مضر. می توانید از شر بوی بد دهان خلاص شوید به روشی ساده: فقط دندان های خود را مسواک بزنید و علاوه بر آن از دهانشویه برای حفظ اثر استفاده کنید.

نوع پاتولوژیک

این شکل از هالیتوز با ظاهر شدن بوهای زیر از دهان مشخص می شود:

• استون؛
• آمونیاک؛
• مدفوع؛
• پوسیدگی
• ترش؛
• تخم مرغ های فاسد

بوی نفس گندیده. شایع ترین علت این بو است تغییرات پاتولوژیکاندام ها دستگاه تنفسیو بیماری های دندان علاوه بر این، ممکن است به دلیل انباشته شدن بقایای غذا در زیر دندان مصنوعی یا در یک دندان بیمار ظاهر شود. تحت تأثیر میکروارگانیسم های مضر، اسیدهای آمینه تجزیه می شوند که ماهیت این شکل از هالیتوز را تعیین می کند.

علل اصلی بوی گندیدهاز حفره دهان ممکن است موارد زیر باشد:

علاوه بر این، بوی پوسیدگی می تواند توسط عوامل زیر ایجاد شود:

• اختلال عملکرد اندام دستگاه گوارش، در این مورد بوی مشخصی مشاهده می شود.
• سوء مصرف الکل و سیگار کشیدن؛
• بهداشت ضعیفحفره دهان، و در نتیجه ظاهر تارتار یا پلاک.

بوی آمونیاک. علل پیدایش آن بیماری کلیوی و نارسایی کلیه، که در آن سطح اوره در خون بسیار بیشتر است. بدن که قادر به حذف کامل این ماده به طور طبیعی نیست، شروع به جستجوی یک راه جایگزین می کند، یعنی از طریق پوشش پوستو غشاهای مخاطی این ظاهر بوی آمونیاک را توضیح می دهد.

بوی مدفوع از دهان. ممکن است چندین دلیل برای بروز آن وجود داشته باشد: انسداد روده، جذب ضعیف غذا، کاهش پریستالسیس و دیس بیوزیس.

افراد مبتلا به پرخوری عصبی یا بی اشتهایی نیز ممکن است بوی مدفوع را در دهان خود تجربه کنند. این همچنین با اختلال در روند گوارش همراه است: غذا بد هضم می شود (یا اصلاً هضم نمی شود) و پوسیدگی و تخمیر شروع می شود.

در برخی موارد، این بو ممکن است ناشی از ضایعات عفونیاندام های دستگاه تنفسی.

بوی اسید. سطح افزایش یافته استاسیدیته شیره معدهناشی از بیماری هایی مانند پانکراتیت، زخم معده یا اثنی عشر، دیورتیکولیت مری یا گاستریت ظاهر را تحریک می کند. بوی ترشاز حفره دهان بوی اسیدی ممکن است با حالت تهوع یا سوزش سر دل همراه باشد.

بو تخم مرغ های فاسد . دلیل اصلی ظهور چنین بویی نیز اختلال در عملکرد معده است که با کاهش اسیدیته و ورم معده همراه است. در این حالت ممکن است فرد احساس ناراحتی در ناحیه معده داشته باشد و آروغ زدن ظاهر شود. یکی دیگر از دلایل تنفس تخم مرغ فاسد، مسمومیت غذایی است.

بوی استون از دهان. اکثر دلیل بی ضررظاهر بوی استون یک سوء هاضمه رایج است، اما چندین بیماری کاملاً جدی همراه با این شکل از هالیتوز وجود دارد.

بوی استون ممکن است نشان دهنده بیماری های پانکراس باشد (پانکراتیت، دیابت، و همچنین نشان دهنده توسعه سایر آسیب شناسی ها است که در زیر مورد بحث قرار خواهد گرفت.

• بیماری های کبدی. سیر برخی از بیماری های کبدی با ظهور استون در ادرار و خون انسان همراه است. اگر عملکرد اندامی مختل شود که وظیفه آن دقیقاً پاکسازی بدن از انواع مواد غیر ضروری از جمله مواد سمی است، منجر به تجمع استون و در نتیجه ظاهر شدن بوی بد از حفره دهان می شود. .
• دیابت. محتوای بالاقند خون، مشخصه نوع پیشرفته دیابت، همراه با آزادسازی مقادیر زیادی استون ( اجسام کتونی) وارد خون انسان می شود و باعث می شود کلیه ها بیشتر کار کنند و دفع کنند ماده سمیاز بدن ریه ها هم می گیرند مشارکت فعالدر این فرآیند، این دقیقاً چیزی است که ظاهر را توضیح می دهد بوی استوناز دهان بیمار

هنگامی که این علامت ظاهر می شود، بیمار باید فوراً برای درمان در بیمارستان بستری شود. معاینه کاملو ارائه فوری مراقبت پزشکی. در غیر این صورت، کمای دیابتی ممکن است.

• بیماری های کلیوی. بوی استون از دهان می تواند با دیاتز اسید اوریک و همچنین با بیماری هایی مانند دیستروفی کلیه، نارسایی کلیه، نفروز ظاهر شود. این آسیب شناسی ها باعث اختلال در متابولیسم پروتئین می شود و محصولات تجزیه آن در خون شروع به تجمع می کنند.

تشخیص بوی بد دهان

هالیتوز به روش های زیر تشخیص داده می شود:

• روش ارگانولپتیک (ارزیابی شدت هالیتوز توسط متخصص). در این مورد، درجه تظاهر بوی بد دهان در مقیاس پنج درجه ای (از 0 تا 5) ارزیابی می شود. قبل از معاینه، توصیه می شود از استفاده از بوی بد خودداری شود لوازم آرایشییک روز قبل از عمل، قرار ملاقات غذای تند- تقریباً 48 ساعت قبل از مراجعه به پزشک. علاوه بر این، 12 ساعت قبل از شروع ارزیابی، توصیه می شود استفاده از خوشبو کننده ها و دهان شویه ها را متوقف کنید و از مسواک زدن، سیگار کشیدن، خوردن و آشامیدن خودداری کنید.
• تجزیه و تحلیل تاریخچه پزشکی: بوی بد دهان دقیقا چه زمانی ظاهر می شود، از چه زمانی شروع شده است، آیا بیماری های مزمن حفره دهان، لثه، کبد، دستگاه گوارش، سینوس های پارانازال و خود بینی وجود دارد، آیا ارتباطی با مصرف غذا وجود دارد. ، و غیره.
• فارینگوسکوپی (معاینه حنجره).
• مانیتورینگ سولفید استفاده از دستگاه مخصوص (هالیمتر) برای اندازه گیری میزان غلظت گوگرد در هوای بازدم شده توسط بیمار است.
• معاینه بینی و نازوفارنکس با استفاده از آندوسکوپ.
• معاینه حفره دهان توسط دندانپزشک (برای شناسایی پلاک سفید یا زرد روی زبان و دندان بیمار).
• لارنگوسکوپی.
• مشاوره با متخصص گوارش و ریه (به منظور رد بیماری های ریه و برونش).
• آزمایش بیوشیمیایی خون (میزان قند، آنزیم های کبدی و کلیوی بررسی می شود).

جلوگیری از بوی نامطبوع

برای جلوگیری از ظاهر شدن بوی بد دهان و مشکلات بعدی مرتبط با آن، باید چند قانون ساده را دنبال کنید:

• اول از همه، شما باید قوانین بهداشت دهان و دندان را به دقت رعایت کنید و به طور منظم برای معاینات پیشگیرانه به دندانپزشک مراجعه کنید.
• تغذیه باید متعادل، غنی از ویتامین ها و عناصر ریز باشد.
• علاوه بر مسواک زدن روزانه دندان ها، استفاده از دهانشویه های مخصوص که به از بین بردن میکروارگانیسم های مضر و شادابی نفس کمک می کند، ضروری است. از شستشوی الکل زیاده روی نکنید، زیرا غشاهای مخاطی را به شدت خشک می کنند.
• پیشگیری و درمان به موقع آسیب شناسی اندام های داخلی و همچنین بیماری های عفونی.
• استفاده منظم سبزیجات تازهو میوه ها
• هر زمان که دندان های خود را مسواک می زنید، زبان خود را فراموش نکنید و حتما آن را از هرگونه پلاک ظاهر شده پاک کنید.
• امتناع از نوشیدن الکل، سیگار و داشتن یک سبک زندگی سالم.
• استفاده از مرطوب کننده های مخصوص برای خشکی دهان.

ظاهر بوی بد دهان را نباید نادیده گرفت و سعی نکنید با کمک آن از شر آن خلاص شوید محصولات بهداشتی. این فقط می تواند مشکل را برای مدتی از بین ببرد، اما آن را به طور کامل از بین نخواهد برد. گاهی اوقات حتی یک مشاوره ساده با یک متخصص نتیجه خوبی می دهد و درمان به موقع شما را برای مدت طولانی از چنین مشکلاتی نجات می دهد.

و غیره علاوه بر این، مواد پرکننده با ساختار متخلخل قادر به تجمع باکتری در سطح هستند که تکثیر شده و بوی بد دهان را ایجاد می کنند. پر کردن آمالگام می تواند لثه ها را تحریک کند که منجر به رشد افزایش یافتهباکتری در نواحی آسیب دیده، که همچنین منجر به بوی نامطبوع می شود. تاج بی کیفیتهمچنین ممکن است باعث بروز این علامت شود. علاوه بر بیماری های دندان و لثه، بوی بد دهان می تواند ناشی از آسیب شناسی کلیه ها، کبد، دستگاه گوارش و قسمت فوقانی باشد. دستگاه تنفسی.

طبیعتا برای رهایی از بوی نامطبوع باید بیماری زمینه ای که باعث آن شده است درمان شود. اما اگر بوی بد دهان دائما وجود داشته باشد، لازم است اقدامات اضافیبرای از بین بردن بوی بد دهان برای درک چگونگی خلاص شدن از بوی بد دهان دائماً، باید بدانید چه عواملی در روند ظاهر شدن آن دخیل هستند. با تأثیرگذاری بر عوامل محرک ظاهر بوی بد دهان است که می توان این علامت را از بین برد.

صرف نظر از دلیل خاص، عامل ماشهظاهر بوی بد دائمی ناشی از کمبود بزاق است. واقعیت این است که در حفره دهان زندگی می کند مقدار زیادیباکتری هایی که از بقایای غذا و بافت مرده بدن برای تغذیه خود استفاده می کنند. باکتری ها در طول زندگی خود گازهای بدبویی منتشر می کنند که باعث بوی بد دهان می شود. این باکتری ها برای زندگی در یک محیط بدون اکسیژن سازگار شده اند و در حضور آن به سادگی می میرند. به طور معمول، بزاق منجر به مرگ این باکتری ها می شود زیرا حاوی اکسیژن است. بنابراین، هنگامی که بزاق کم می شود، مخاط دهان خشک می شود و نفس فرد دائماً شروع به بوییدن می کند.

در واقع، دلایل ظاهر بوی بد دهان دائمی، علاوه بر بیماری های مختلف، یک دسته از. در زندگی انسان مدرنتعداد زیادی موقعیت که منجر به خشکی مخاط دهان و در نتیجه ظاهر شدن بوی نامطبوع می شود. برای مثال تنفس از راه دهان، هیجان، استرس، گرسنگی، مکالمه طولانی و غیره.

بنابراین برای از بین بردن بوی بد دهان دائماً باید از خشک شدن بیش از حد غشای مخاطی جلوگیری کرد و تولید بزاق را تحریک کرد. برای حفظ بزاق در سطح مناسب، باید تا حد امکان آب بنوشید و دهان خود را با آن بشویید. آدامس های مختلف، آب نبات چوبی، شیرینی ها و ... تشکیل بزاق را تحریک می کنند. با این حال، آب نبات ها و آدامس های با طراوت نباید حاوی قند باشند.

حتما دهان خود را تمیز نگه دارید. ابتدا دندان ها، زبان و لثه های خود را حداقل دو بار در روز - صبح و عصر با استفاده از مسواک و نخ دندان مسواک بزنید. دوم اینکه در صورت امکان بعد از هر وعده غذایی دندان های خود را مسواک بزنید. اگر هر بار بعد از غذا نمی توانید دندان های خود را مسواک بزنید، باید از دهان شویه استفاده کنید. در این صورت باید از خمیردندان ها و شستشوهای حاوی اجزای آنتی باکتریال استفاده کنید. اثر عالیخمیرها و شستشوهای حاوی دی اکسید کلر یا روی اثر مضری بر باکتری هایی که منشا بوی بد دهان هستند دارند. پس از استفاده از این محصولات، باکتری های تولید کننده گازهای کثیف می میرند و تا مدتی قادر به تکثیر و مسموم شدن نفس نیستند.

در اقدامات بهداشتیدر حفره دهان، باید به خاطر داشت که مسواک زدن نه تنها دندان ها، بلکه زبان نیز ضروری است و سطح داخلیگونه هایی که تعداد زیادی سلول مرده روی آنها جمع می شود که زیبا هستند محیط مغذیبرای باکتری هایی که گازهای کثیف تولید می کنند. زبان و گونه ها با برس یا قاشق های مخصوص تمیز می شوند. در صورت وجود جرم، باید توسط دندانپزشک برداشته شود.

امروزه محافظ های حرفه ای دهان پر از ژل اکسیژن وجود دارد که به راحتی به لثه، زبان و دندان نفوذ می کند و به طور موثر آنها را تمیز می کند، باکتری ها و مواد زائد آنها را که دارای بوی بدی هستند از بین می برد. استفاده از چنین محافظ های دهان به مدت 2 هفته به شما این امکان را می دهد که به طور کامل با بوی بد دهان کنار بیایید. علاوه بر این، اثر پوشیدن محافظ دهان ماندگار خواهد بود.

علاوه بر محافظ های دهان، یکی دیگر از راه های مقرون به صرفه و آسان برای خلاص شدن از شر بوی بد دهان، از بین بردن باکتری هایی است که گازهای کثیف تولید می کنند. برای انجام این کار، باید به طور مرتب دهان خود را با پراکسید هیدروژن چندین بار در روز شستشو دهید. واقعیت این است که پراکسید هیدروژن آزاد می شود اکسیژن فعالکه باکتری های ایجاد کننده بوی بد دهان را از بین می برد. برای شستشو، پراکسید هیدروژن 3٪ معمولی را که در داروخانه فروخته می شود، مصرف کنید. 4 تا 5 قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن را به یک لیوان آب اضافه کنید و دهان خود را با این محلول کاملاً بشویید. شستشو 3 تا 4 بار در روز انجام می شود. استفاده از پراکسید هیدروژن به رفع بوی بد دهان برای مدت طولانی کمک می کند. با این حال، پس از اینکه بوی نامطبوع فرد را آزار نمی دهد، استفاده از پراکسید هیدروژن ضروری است، زیرا در غیر این صورت ممکن است باکتری ها دوباره به شدت شروع به تکثیر کنند و گازهای بدی را آزاد کنند که نفس را مسموم می کند.

مشکلی که تعداد زیادی از مردم با آن مواجه هستند بوی بد دهان است.

هنگامی که شخص متوجه آن در خود می شود، شروع به نگرانی می کند، احساس ناخوشایندی می کند و هنگام برقراری ارتباط با مردم از طرف مقابل خود فاصله می گیرد.

برای برخی، این پدیده ثابت است، برای برخی دیگر به صورت دوره ای رخ می دهد.

انسان می تواند چنین شرایطی را در بدن خود بداند و تلاش کند روش های مختلفپنهانش کن. فکر کردن دائم به این که چرا نفس یک فرد بوی بد می دهد باعث می شود کمتر با دیگران ارتباط برقرار کند و به سازماندهی زندگی شخصی خود فکر نکند.

دلایل ممکن

به احتمال زیاد، ایجاد بوی بد با بهداشت نامناسب دهان مرتبط است. دلیل اصلی- دندان ها و زبان ضعیف تمیز شده اند. غذای گیر کرده بین دندان ها و پایه لثه، پلاک روی زبان، بوی نامطلوبی می دهد.

این علامت همچنین مشخصه پوسیدگی دندان و بیماری های لثه - بیماری پریودنتال و التهاب لثه است.

وجود دندان مصنوعی بر طراوت نفس تأثیر منفی می گذارد.

میکروارگانیسم ها روی دندان مصنوعی جمع می شوند و بوی غیر قابل تحملی ایجاد می کنند.

دندان مصنوعی باید بعد از غذا تمیز شود و روزانه با محلول ضد عفونی کننده درمان شود.

ناسالم غدد بزاقیبه رشد باکتری ها در حفره دهان کمک می کند.بزاق در حجم کم تولید می شود که باعث پوسیدگی بقایای غذا در حفره دهان می شود.

بوی بد دهان در صبح به دلیل کاهش تولید بزاق در هنگام خواب است. بعد از رویه های بهداشتی، بو از بین می رود.

رژیم غذایی و سبک زندگی روزانه. پیاز، سیر، کلم، برخی از انواع پنیرها، الکل و سیگار در ایجاد بوی خاص نقش دارند. استفاده مکررقهوه و نوشابه های گازدار اسیدیته حفره دهان را تغییر می دهند و می توانند یکی از دلایل بوی نامطبوع باشند.

و اگر دندان‌ها، لثه‌ها، غدد بزاقی و زبان در وضعیت مناسبی باشند، بوی بد دهان می‌تواند مظهر بیماری‌های خاصی باشد:

• تونسیلیت مزمن و سینوزیت؛
• بیماری های ریه و برونش؛
• بیماری های معده - گاستریت یا زخم؛
• التهاب روده - کولیت و انتریت؛
• کلیه ها یا کبد ناسالم؛
• دیابت؛
• تنش عصبی یا استرس؛
• تغییرات هورمونی در زنان در طول چرخه ماهانه؛
• بیماری متابولیک؛
• گرسنگی

در 80 درصد موارد، ایجاد بوی نامطبوع با وضعیت حفره دهان همراه است.

نحوه ارزیابی وجود بو

با استفاده از چندین آزمایش می توانید این علائم را احساس کنید:

• مچ دست را بلیسید، خشک کنید و بو کنید. اگر نمی توانید بو را حس کنید، پس همه چیز خوب است.
• قاشق را لیس بزنید، بعد از یک دقیقه آن را بو کنید - این همان بوی نفسی است که آزمایش می شود.
• دست های خود را بشویید، دهان خود را بپوشانید و نفس بکشید. سپس بو کنید.

اگر تعیین آن برای خودتان دشوار است، از یکی از عزیزان کمک بخواهید و از گفتن حقیقت دریغ نکنید.این کار باید انجام شود تا بیهوده نگران نباشید.

بوی بد دهان: چه باید کرد

سعی کنید علت را مشخص کنید و آن را از بین ببرید. دهانشویه ها، قرص های پاستیل و آدامس ها فقط یک مبدل موقت هستند. هنگام شناسایی بوی ثابتاز دهان، توصیه می شود به دندانپزشک مراجعه کنید. معاینه دهان و هرگونه درمان لازم را انجام دهید.

فن آوری های جدید برای درمان پوسیدگی را ببینید.

گزینه های درمان

علاوه بر مسواک زدن معمول دندان ها با خمیر دندان 2 بار در روز، خودتان چه کاری انجام دهید:

• 2 بار در روز فضاهای بین دندانی را با نخ دندان تمیز کنید.
• بین وعده های اصلی میان وعده نخورید؛
• پس از خوردن غذا، دهان خود را با دهانشویه یا آب بشویید، اگر از آدامس استفاده می کنید، سپس به مدت 3 تا 5 دقیقه.
• حتماً زبان خود را از پلاک های باکتریایی تمیز کنید، به طور کامل اما به آرامی تمیز کنید.

درمان دارویی

پزشک منشا را تعیین کرده و منابع را از بین می برد از این بیماری. دندانپزشک انجام خواهد داد نظافت حرفه ایحفره دهان:

• دندان ها را از سنگ تمیز می کند؛
• حذف دندان های آسیب دیده؛
• دندان های پوسیدگی را درمان می کند و جایگزین پرکردگی های قدیمی می شود.
• مراقبت فردی از دهان را آموزش خواهد داد.

اگر پس از اقدامات انجام شده بوی بد دهان همچنان ادامه داشت، باید با یک درمانگر مشورت کنید.

درمان دارویی با در نظر گرفتن بیماری که باعث ایجاد بوی ناخواسته از دهان شده است انجام می شود. متخصصان انجام خواهند داد تشخیص های لازمو درمان را تجویز کند.

داروهای مردمی

طب سنتی سرشار از دستور العمل های آزمایش شده برای مبارزه با بوی بد دهان است:

1. کمی سوزن کاج تازه بجوید. حفره دهان ضد عفونی می شود، التهاب لثه تسکین می یابد.
2. محلولی را آماده کنید - 4 قاشق غذاخوری را به یک لیوان آب اضافه کنید. آب اکسیژنه. صبح و عصر دهان خود را بشویید.
3. تزریق مخمر سنت جان. برای 0.5 لیتر آب 1.5 قاشق غذاخوری مصرف کنید. قاشق های علف 1 دقیقه بجوشانید، 1 ساعت بگذارید و صاف کنید. بعد از هر وعده غذایی دهان خود را بشویید.
4. دم کرده نعناع. به ازای هر لیوان آب جوش 1 قاشق چایخوری مصرف کنید. گیاهان، یک ساعت بگذارید و فیلتر کنید. زمانی که نیاز به تازه کردن نفس دارید، آن را بشویید.
5. دمنوشی برای از بین بردن پلاک روی دندان و رفع بوی بد دهان. از قسمت های مساوی پوست بلوط، گزنه، مخمر سنت جان، بابونه، برگ توس تهیه کنید. 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل مخلوط خشک، 4 قاشق غذاخوری بریزید. آب جوش، بگذارید دم بکشد. پنج بار در روز دهان خود را صاف کرده و بشویید. دوره درمان یک هفته است.
6. 0.5 قاشق غذاخوری صبح ناشتا میل کنید. آرد گندم سیاه 10 روز درمان کنید، سه روز استراحت کنید، چندین دوره را تکرار کنید تا بوی نامطبوع از بین برود.
7. دم کرده افسنطین. آنها به سادگی آشپزی می کنند. 1 قاشق غذاخوری را در هر ظرفی قرار دهید. قاشق افسنطین 2 لیوان بریزید آب گرم، بگذارید 3 ساعت بماند. 3-4 بار در روز دهان خود را صاف کرده و بشویید. بوی بد پس از یک هفته از بین می رود.
8. به غلبه بر مشکل کمک می کند کربن فعال. لازم است 4 قرص عصر و 5 قرص صبح قبل از غذا مصرف شود. بوی بد دهان در روز سوم برطرف می شود. درمان می تواند یک هفته طول بکشد.
9. جوشانده پوست بلوط ورم دهان، ورم لوزه، ورم گلو را درمان می کند و بوی بد دهان را برطرف می کند. سه بار در روز دهان خود را با آبگوشت بشویید.

روش های سنتی کمک می کند تا به خوبی با بیماری بدون آسیب رساندن به بدن کنار بیایید.

محصولات خوشبو کننده نفس

• محصولات حاوی ویتامین C. اسید اسکوربیکباکتری های مضر حفره دهان را از بین می برد. مرکبات و آب آنها نفس شما را تازه می کند.
• چای سبز مفید است. از تکثیر میکروب ها جلوگیری می کند.
• بو دادن دانه ها برای مدتی بوی آن را از بین می برد.
• میخک نفس شما را تازه می کند. 1 تا 3 بار در روز کنار گونه قرار دهید و نگه دارید.
• آجیل، رازیانه، دانه انیسون نفس شما را تازه می کند.
• سیب تازه، هویج، کرفس پوست کنده می شود مینای دنداناز حمله
• برگ جعفری بوی پیاز و سیر را از بین می برد. فقط باید برگ های جعفری را بجوید.
• لیمو ترشح بزاق را افزایش می دهد و در نتیجه حفره دهان را تمیز می کند. یک تکه لیمو بوی بد آن را به مدت دو ساعت از بین می برد.
• ماست طبیعی، لبنیات و محصولات لبنیجلوگیری از تکثیر میکروب ها در حفره دهان.
• دهان خود را با دم کرده زغال اخته، گل رز، خولان دریایی و توت فرنگی بشویید.
• روغن بوی نامطبوع را از بین می برد. دهان خود را با هر کدام بشویید روغن سبزیجات 10 دقیقه.

برای جلوگیری از تکثیر میکروارگانیسم ها در حفره دهان، باید در رژیم غذایی خود بگنجانید. میوه های طبیعیو سبزیجات مصرف را محدود کنید غذاهای گوشتی. بنوشید آب بیشتر.

از بین بردن بوی بد یک فرآیند پیچیده است و می تواند زمان زیادی را ببرد. روش های شناخته شدهآنها کاملاً مؤثر هستند، اما برای مدت کوتاهی با مشکل کنار می آیند. بنابراین، لازم است بیماری زمینه ای که منجر به ظهور چنین پدیده ناخوشایندی می شود، از بین برود.

ویدیو در مورد موضوع