چگونه دندان ها را به درستی با بریس مسواک کنیم؟ آیا نخ دندان و خمیر دندان مخصوص به بهداشت کمک می کند؟ معایب نخ دندان

قبل از خرید نخ دندان، باید قوانین استفاده از آن را بدانید. این محصول در ظروف پلاستیکی تولید می شود که شامل یک چاقوی کوچک برای برش الیاف می باشد. تعیین اندازه نخ برای تمیز کردن راحت حفره دهان از پلاک مهم است.

شما باید از نخ دندان نه تنها در صبح و عصر پس از فعالیت های اولیه مراقبت از دندان استفاده کنید. استفاده از آن بعد از میان وعده یا نوشیدن قهوه توصیه می شود.

موارد مصرف

این دستگاه برای از بین بردن پلاک در مکان های صعب العبور که دسترسی مسواک به آن دشوار است بسیار عالی است. برای استفاده کودکان از 8 سال و بزرگسالان مناسب است.

نخ دندان برای استفاده منظم روزانه مناسب است. بهترین راه استفاده از نخ دندان هر بار بعد از غذا خوردن است. همچنین برای بیمارانی که وسایل ارتودنسی نصب کرده اند نیز تجویز می شود، زیرا پلاک و ذرات غذا سریعتر روی آنها جمع می شود.

نخ دندان - درمان لازمبرای مراقبت از دهان برای افراد مبتلا به ناهنجاری های دندانی (ترما و دیاستما، دندان های کج)

چرا انتخاب نخ دندان مناسب مهم است؟ اول از همه، هنگام تمیز کردن فضاهای بین دندانی، مواد نباید لایه لایه شوند. اگر مینای دندان دارای ناهمواری و بریدگی باشد، نخ دندان می‌تواند رخ دهد.

نحوه استفاده صحیح از نخ دندان

دستیابی به نتایج در پیشگیری از پوسیدگی و سایر اختلالات دندانی تنها در صورتی امکان پذیر است استفاده منظمنخ دندان برای مینای دندان و لثه های حساس، محصول را یک بار قبل از خواب استفاده کنید. در غیر این صورت، نخ دندان کشیدن باید بعد از هر وعده غذایی انجام شود. یکی دیگر گزینه موثراستفاده از محصول - 2 بار در روز پس از انجام اقدامات اولیه بهداشتی. می‌توانید قبل از تمیز کردن سنتی دندان‌ها از نخ دندان برای از بین بردن پلاک و بقایای مواد غذایی استفاده کنید.

الگوریتم استفاده از نخ دندان به شرح زیر است:

1. ظرفی با الیاف در دست بگیرید و با استفاده از کاتر مخصوصی که همراه محصول است، تقریباً 40 سانتی متر از مواد را جدا کنید. اگر محصول برای اولین بار استفاده می شود، بهتر است از خط کش برای تعیین طول مورد نیاز استفاده کنید.
2. در شاخص یا انگشت وسطانتهای نخ را با یک دست بپیچید. انتهای دیگر آن با انگشت وسط دست مقابل نیشگون گرفته می شود. بین انگشتان شما باید یک تکه نخ به طول حداقل 5 سانتی متر باشد این اندازه نخ برای پاکسازی موثرفضای بین دندانی
3. با استفاده از انگشت شستنخ را بکشید، دهان خود را کاملا باز کنید و فیبر را در فضای بین دندان ها قرار دهید. یک قطعه جدید از نخ ماهیگیری برای تمیز کردن هر منطقه استفاده می شود. تمام دستکاری ها با دقت انجام می شود تا از آسیب به لثه ها جلوگیری شود.
4. در طول مسواک زدن، نخ دندان به سطح کناری دندان در هر طرف فشار داده می شود. تمام حرکات از بالا به پایین در امتداد سطح دندان ها انجام می شود.
5. فیبر کمی پشت لبه های لثه آورده می شود تا تمام مواد غذایی از فضاهای بین دندانی پاک شود.

دندان های بالا و فک پایین. استفاده از یک قسمت نخ دندان برای نواحی مختلف ممنوع است. این می تواند باعث گسترش باکتری در سراسر دهان شود. مواد استفاده شده دور ریخته می شود. به طور متوسط، حداقل 40 سانتی متر فیبر در هر روش استفاده می شود. مزیت استفاده از نخ دندان این است که به مینای دندان آسیب نمی رساند.

الگوریتم کاربردی برای بریس ها

پس از نصب سازه های ارتودنسی، پزشک قوانین مراقبت از آنها را به بیمار اطلاع می دهد. برای تمیز کردن موثردستگاه ها، شما باید از برس، مسواک، نخ دندان یا آبیاری استفاده کنید. ذرات غذا می توانند به راحتی زیر قلاب ها، قفل ها و سایر عناصر ساختارهای ارتودنسی گیر کنند که باعث بوی بد دهان می شود.

ارتودنتیست آموزش می دهد مراقبت مناسبپشت حفره دهان با استفاده از سوپر فلوس. این محصول عملکرد چندین نوع نخ دندان را انجام می دهد. نکته اصلی تمرین این است که در حین رعایت بهداشت دهان و دندان از آسیب دیدن خود ساختار جلوگیری شود پارچه های نرم.

عکس تمیز کردن بریس با نخ دندان

الگوریتم روش:

1. پردازش دست ضد عفونی کنندهیا با صابون بشویید
2. روش پاکسازی در جلوی آینه انجام می شود تا تمام عناصر دستگاه ارتودنسی بررسی شود.
3. حدود 30 سانتی متر نخ به دور انگشتان اشاره هر دو دست پیچیده می شود.
4. فیبر بدون تماس با قطعات فلزی زیر سیم اصلی قلاب می شود.
5. پس از تمیز کردن بریس ها، لوازم جانبی به هر فضای بین دندانی قلاب می شود. برای پردازش واحدهای با فاصله نزدیک، تولید کنندگان رشته های باریک خاصی می سازند.
6. نخ دندان در یک انتها از دهان برداشته می شود تا از آسیب دیدن بریس ها جلوگیری شود.
7. نخ ماهیگیری استفاده شده دور ریخته می شود.

بدون نخ دندان نمی توان به تمیزی ایده آل حفره دهان به خصوص با نصب دستگاه های ارتودنسی دست یافت.

نخ دندان کشیدن برای کودکان

کودکان کمتر از 9 سال می توانند به طور مستقل از لوازم جانبی استفاده کنند. با این حال، می توانید کودک خود را خیلی زودتر با محصول آشنا کنید.

مهم با سال های اولبه کودک خود بهداشت دهان و دندان را آموزش دهید

برای کودکان سن کمتربهتر است از نخ زیر نظر والدین استفاده شود. مهم است که اطمینان حاصل شود که کودک تمام دستکاری ها را با دقت انجام می دهد و به لثه ها و غشاهای مخاطی دهان آسیب نمی رساند. اگر در طی فرآیند تمیز کردن فضاهای بین دندانی، لثه های کودک شروع به خونریزی کنند، این روش به تعویق می افتد و دهان با آب گرم شسته می شود. محلول ضد عفونی کننده. فقط پس از ناپدید شدن خونریزی می توانید نخ دندان کشیدن را از سر بگیرید.

مشکلات مکرر هنگام استفاده از لوازم جانبی و راه های حل آنها

بیایید به مشکلات اصلی که هنگام تمیز کردن فضاهای بین دندانی با نخ دندان ایجاد می شود نگاه کنیم:

• لثه ها هنگام استفاده از نخ دندان خونریزی می کنند. این علامت ممکن است نشان دهنده علائم در حال توسعه ژنژیویت باشد. بزرگسالان مجبور نیستند بلافاصله مسواک زدن دندان های خود را متوقف کنند. برعکس، استفاده منظم از خمیر، برس و نخ دندان علائم بیماری های دندانی را سرکوب کرده و از شدت علائم آن می کاهد.
• فیبر بین دندان ها گیر کرده است. برای درمان فضاهای بین دندانی باریک بهتر است از تفلون یا نخ ماهیگیری مخصوص درمان شده استفاده کنید. در هر دو مورد، نخ دندان به راحتی روی مینای دندان می لغزد. انتخاب کنید گزینه مناسبدندانپزشک در مورد محصول به شما کمک می کند.
• زمان ناکافی برای رعایت بهداشت به طور متوسط، روش تمیز کردن دهان با نخ دندان 5 دقیقه طول می کشد. اگر زمان کافی ندارید، می توانید این زمان را به 60 ثانیه کاهش دهید. حتی درمان کوتاه مدت فضاهای بین دندانی به جلوگیری از ایجاد پوسیدگی کمک می کند.
• هماهنگی حرکات مختل می شود. برای افرادی که در نگه داشتن نخ مشکل دارند، دستگاه های خاصی با ساپورت y شکل اختراع شده است. یک سر نخ به آن متصل است قسمت بالاطرح ها، و دوم - در دست.

برای اینکه نخ دندان کشیدن به عادت تبدیل شود، باید این روش را با فعالیت های دلپذیر ترکیب کنید: خواندن کتاب، تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه خود.

دندانپزشکان استفاده از نخ دندان را به همه بیماران توصیه نمی کنند. این دستگاه برای افرادی که از خونریزی لثه مرتبط با بیماری پریودنتال رنج می برند مناسب نیست. در این مورد، محصول می تواند دوره بیماری دندان را تشدید کند. در این مورد، تنها پس از ناپدید شدن تمام علائم بیماری پریودنتال، می توان از نخ دندان استفاده کرد.

آیا می توان نخ معمولی را جایگزین نخ دندان کرد؟

برخی از بیماران به جای مسواک زدن با نخ دندان از نخ خیاطی معمولی استفاده می کنند. باید به خاطر داشت که محصولات داروییساخته شده از موادی که چندین مرحله پردازش را طی می کنند. این باعث می شود آنها عملاً برای دندان ها و لثه ها ایمن باشند.

دوختن نخ با کشش شدید حتی می تواند به انگشتان شما آسیب برساند. ناگفته نماند غشاهای مخاطی ظریف دهان. بعلاوه، مواد معمولیآسان آلوده شدن حفره دهان، زیرا با ترکیبات ضد عفونی کننده خاصی درمان نمی شود.

که در بهترین سناریونخ در الکل خیس شده است. استفاده منظم از نخ خیاطی برای تمیز کردن باعث خونریزی لثه می شود.

نخ دندان معمولی را نمی توان به جای نخ استفاده کرد زیرا در دندان گیر می کند و خطر ابتلا به پریودنتیت، ورم لثه را افزایش می دهد. بوی نامطبوعاز دهان

یک قانون مهم که باید قبل از شروع عمل رعایت شود، شستن دست ها با صابون است. در صورت استفاده بی دقتی، نخ دندان می تواند باعث آسیب لثه شود. به راحتی وارد میکروکرک می شود فلور بیماری زااز دست های کثیف

اگر فردی فضاهای دندانی بیش از حد باریک دارد یا در رسانایی نخ دندان مشکلی وجود دارد، باید از محصولات موم دار استفاده کرد. اگر نگه داشتن فیبر در دستان خود تا پایان عمل دشوار است، بهتر است محصولی مجهز به نگهدارنده مخصوص خریداری کنید.

لثه های شما ممکن است 3-4 روز پس از نخ دندان درد داشته باشند. این وضعیت طبیعی در نظر گرفته می شود، زیرا باکتری های موجود در حفره دهان به تدریج می میرند. اگر شدت نشانه های ناخوشایندپس از گذشت چند روز پس از استفاده از نخ دندان، نخ دندان تشدید می شود، پس بهتر است استفاده از محصول را قطع کرده و از دندانپزشک مشاوره بگیرید.

این به جلوگیری از مشکلات مرتبط با نخ دندان (خراش و خراشیدگی در دهان) کمک می کند. انتخاب درستنخ دندان. قبل از استفاده از محصول برای اولین بار، بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید. شما نباید محصولات استاندارد مراقبت از دهان را به طور کامل با نخ دندان جایگزین کنید، زیرا این کار مانع از تمیز کردن خوب دهان شما می شود.

شما باید با دندانپزشک خود در مورد تعداد دفعات استفاده از لوازم جانبی مشورت کنید. برای برخی از بیماران، پزشکان اجازه می دهند که این محصول بعد از هر وعده غذایی و برای برخی دیگر 1-2 بار در روز استفاده شود. استفاده از نخ دندان کنترل نشده در برخی موارد می تواند منجر به تخریب ساختار لثه شود.

سبک زندگی سالم اکنون مد شده است. تعداد بازدیدکنندگان باشگاه‌های ورزشی بیشتر است؛ در ماه‌های گرم‌تر، ساکنان بسیاری از شهرها در پارک‌ها می‌دوند و گرم می‌شوند. حتی کسانی که فرصت بازدید از سالن های ورزشی مجهز را ندارند به تنهایی ماشین های ورزشی درست می کنند یا برای استفاده از میله های افقی به حیاط می روند. اما سلامتی فقط حداقل چربی و قلب سالم. این ثبات کل ارگانیسم است.

حفره دهان و دندان ها در این مفهوم گنجانده شده است. بنابراین مراقبت دقیق از دندان نیز باید در تمرینات روزانه گنجانده شود. مسواک زدن در صبح و عصر ستودنی است، اما تمیز کردن اضافی در طول روز اضافی نخواهد بود. وقتی امکان استفاده از برس وجود ندارد، کمک خواهد آمد نخ دندان!

نخ دندان چیست؟

نخ دندان وسیله ای مخصوص به شکل نخ سفید است که برای تمیز کردن اضافی فضای بین دندانی در خانه استفاده می شود.

با مسواک فقط می توانیم سطوح باکال، لینگوال و جویدن دندان را تمیز کنیم. نخ دندانهمچنین به پولیش کمک خواهد کرد سطح جانبی، یعنی بین دندان ها. از آنجایی که دسترسی به مکانی سخت است، حذف تمام پلاک ها با یک برس مشکل ساز است: موهای آن به اندازه کافی بلند و منحنی نیستند، مهم نیست که تبلیغات چه می گوید.

چرا به نخ دندان نیاز دارید؟ نخ دندان، به نام علمی نخ دندان، ابزاری ضروری در مبارزه با تارتار است.

تاریخچه پیدایش

به دوران باستان باز می گردد افراد بدویاز چاپستیک های چوبی برای پاک کردن غذای گیر کرده از دهان استفاده کرد. اینها نمونه های اولیه خلال دندان بودند.

تاریخچه نخ دندان مدرن از سال 1815 آغاز می شود، زمانی که یک دندانپزشک نیواورلئان شروع به توصیه آن به مشتریان خود کرد. بسیاری از مردم این ایده را پسندیدند و در سال 1882 شرکت Codman و Shortleft تجارت نخ ابریشم برای تمیز کردن دندان ها را افتتاح کرد. سپس شرکت های دیگر شروع به تولید چنین نخ هایی کردند.

از دهه 1940، نایلون جایگزین ابریشم به عنوان ماده ای بادوام تر شده است. این جایی بود که نوار دندانی توسعه خود را در سال 1950 آغاز کرد.

از آن زمان خیلی چیزها تغییر کرده است. تکامل نخ جلوتر رفته است: نخ‌های مومی و غیر مومی، اسفنجی و نرم، با فناوری Gore-Tex و موارد دیگر وجود دارد.

امروزه بازار رشته هایی با ویژگی هایی برای استفاده راحت تر ارائه می دهد. نخ دندان با انتهای "لحیم شده" به طور خاص برای افرادی که از بریس استفاده می کنند اختراع شد. حتی نخ دندان های مخصوصی نیز وجود دارد که به شما کمک می کند از دستان خود استفاده نکنید. در بخش جداگانه ای در مورد آنها صحبت خواهیم کرد.

مواد و انواع

با وجود سادگی، نخ دندان بسته به جنس، ضخامت و هدف باریک‌تر، انواع مختلفی نیز دارد.

ماده نخ دندان می تواند ابریشم طبیعی باشد. این نخ دندان ارگانیک در نظر گرفته می شود، اما راحت تر می شکند. نخ ساخته شده از الیاف مصنوعی خیلی کمتر از آن نیست: از استات، نایلون، نایلون و غیره ساخته شده است، سفت تر است، اما بسیار موثر است. کدام نخ دندان بهترین است؟ در کل به دلیل استحکام، دوام و ضریب اصطکاک کم باید نخ تفلون باشد. اما تفلون یک ماده گران قیمت است، بنابراین کمتر خریداری می شود. نایلون نیز همان خواص خود را دارد. بنابراین سوال این است: "کدام نخ دندان بهترین است؟" پاسخ دارد: "نایلون".

انواع نخ دندان:

1. موم شده: آغشته به موم، که به آن کمک می کند راحت تر به فضای بین دندانی نفوذ کند.
2. موم نشده: آغشته به موم ندارد، اما لیز نمی خورد و بهتر تمیز می شود و با زبری خود پلاک را می گیرد.

یکی دیگر از معیارهای نخ دندان، سطح مقطع است. بله این میکرون ها هم نقش دارند چون ... برای دندان های مختلفو در فواصل بین آنها می توان از نخ های کاملاً متفاوت استفاده کرد:

• گرد: در صورت نیاز به حذف پلاک از مناطق وسیع استفاده می شود.
• مسطح: زمانی که باکتری ها در یک فضای باریک جمع می شوند.
• حجیم: راز این نخ این است که در تماس با مایع و در مورد ما با بزاق، متورم می شود، یعنی. قطر بزرگتر می شود و کارایی آن را افزایش می دهد.
• نوار: برای شکاف های گسترده استفاده می شود.

مانند خمیر دندان، نخ دندان را می توان طعم دار کرد و کیفیت های دارویی. به عنوان مثال، نخ هایی با طعم منتول ساخته شده است که عطر خوش طراوت را در دهان به جا می گذارد. رشته هایی با فلوراید وجود دارد که مینای دندان را تقویت می کند و آنهایی که حاوی کلرهگزیدین هستند کاملاً حفره دهان را ضد عفونی می کنند. فلفل قرمز که به دلیل خواص آن برای بهبود گردش خون شناخته شده است، در تولید نخ دندان نیز استفاده شده است. اما لازم به یادآوری است که از نخ مخصوصاً نخ فلفلی باید با احتیاط فراوان استفاده کرد، زیرا ... صدمه زدن به لثه بسیار آسان است. چنین خراش هایی به دلیل غیرقابل دسترس بودن به سختی بهبود می یابند.

مزایا و معایب نخ دندان

از یک طرف استفاده از نخ دندان که تبدیل به یک نجات دهنده شده است، تشکیل تارتار، پوسیدگی و عواقب آن را کند می کند و در نتیجه مراجعه به دندانپزشک را به حداقل ممکن می رساند. این محصول جدید فوق العاده است، اما برخی تفاوت های ظریف وجود دارد.

آیا نخ دندان برای شما خوب است؟ توابع آن:

• بقایای مواد غذایی و پلاک را به خوبی از بین می برد.
• تنوع شکل ها و مواد به شما امکان می دهد آنچه را که برای دندان های خود نیاز دارید انتخاب کنید.
• نخ های مدرن شکسته نمی شوند.
• آغشته ها علاوه بر تقویت و ضد عفونی حفره دهان.

نخ دندان: مضرات استفاده از آن:

• رشته های ارزان هنوز هم می توانند شکسته شوند.
• استفاده نادرست می تواند باعث آسیب به لثه ها و متعاقباً از دست دادن دندان شود.
• در صورت درد لثه از آن استفاده نکنید.
• ممکن است هر رشته ای مناسب نباشد، بر اساس ساختار تشریحیدندانی
• شما نمی توانید مسواک خود را جایگزین کنید.

نخ دندان به عنوان یک پیشگیری خوب از بیماری های دندان و لثه می باشد گزینه عالی. کارشناسان توصیه می کنند که از مصرف آن غافل نشوید و هر از چند گاهی استراحت کنید، در غیر این صورت ممکن است دچار شکستگی شوید موانع حفاظتیدر فضای بین دندان ها قرار دارد.

مهم است که بدانید:

نخ دندان: نحوه استفاده

حتی بی ضررترین و مفیدترین اختراع در صورت استفاده نادرست می تواند باعث آسیب شود. یک نخ کوچک و نازک سفید نیز می تواند باعث خونریزی و ناراحتی شود. بنابراین، نحوه استفاده از نخ دندان را به خوبی بررسی کنید.

4 مرحله ساده وجود دارد:

1. طول. باید طول نخی را انتخاب کنید که برای فضای بین دندانی همه دندان ها کافی باشد. بهترین گزینه 18-20 سانتی متر خواهد بود. از این رقم نگران نباشید، زیرا نخ هنوز باید روی آن پیچیده شود. شستیک دست و انگشت شست دیگر (انتخاب انگشتان بستگی به این دارد که چه کسی راحت باشد) و انگشت اشاره به راحتی موقعیت نخ را کنترل می کند. در عین حال طول باید برای تمام فضاهای بین دندانی کافی باشد.
2. بین دندان ها. نخ دندان را بین دندان های خود بلغزانید، مراقب باشید نخ دندان به لثه های شما برخورد نکند. آن را به شکل «C» در اطراف دندان در آورید، سپس با یک حرکت عقب و جلو، آن را به آرامی به سمت بالای دندان بلند کنید.
3. تمیز کردن در امتداد دندان ها.روش‌های تمیز کردن ساده را انجام دهید، هر بخش نخ استفاده شده را روی یک انگشت بپیچید، و قسمت جدیدی را از انگشت دیگر برای فضای بین دندانی بعدی آماده کنید.
4. هر دو طرف.در بین دندان ها به هر دو سطح جانبی دندان توجه کنید.

نخ دندان: بررسی

امروزه نظرات نه تنها از آشنایان و دوستان، بلکه کاملاً شنیده می شود غریبه هادر اینترنت. با استفاده از آنها به راحتی می توانید تشخیص دهید که آیا اصلاً به نخ دندان نیاز دارید یا خیر، چگونه دندان های خود را با نخ دندان مسواک بزنید تا لثه های شما خونریزی نکند، کدام نخ دندان بهتر است.

کاربران رزوه هایی را که دوست دارند با نرمی، کشش، اشباع، سهولت استفاده، صرفه جویی، قیمت و استحکام مشخص می کنند. مهم است که در دست شما راحت باشد، بسته بندی دارای متر کافی برای یک قیمت خاص است و امکان تمیز کردن آسان با راحتی را فراهم می کند.

پس از مطالعه بررسی های فراوان، می توان نتیجه گرفت که محبوب ترین و بهترین نخ دندان را می توان Oral-B Essential Floss نامید. به طور کامل معیارهای اعلام شده را برآورده می کند.

آیا کودکان به نخ دندان نیاز دارند؟

کودکان برای شبیه شدن به والدین خود عجله دارند، بنابراین ناخودآگاه تقریباً تمام اعمال خود را تکرار می کنند. بنابراین، اگر کودک متوجه نخ دندان شود، حرکت آن به جلو و عقب ایده ثابت او خواهد بود. اما آیا کودکان به این نیاز دارند؟

چه سنی برای شروع استفاده بهینه در نظر گرفته می شود؟ دانشمندان تحقیقاتی انجام داده اند و به این نتیجه رسیده اند که برای گروه سنیدر 7-8 سالگی، نخ دندان کشیدن مناسب مشکل است. بنابراین، از 8-10 سالگی می توانید شروع به یادگیری کنید. بهتر است از دندان های جلو شروع کنید: راحت تر به آنها عادت کنید، زیرا ... آنها کاملاً راحت واقع شده اند. اما نیازی به زور کردن کودک نیست. خودش باید برای این کار آماده باشد. به هر حال، همه ما می دانیم که بدون میل و اشتیاق، حتی یک تعهد موفق نخواهد شد. که در سن پایینبهتر است از 2 تا 3 سالگی دندان های کودک خود را با نخ دندان مسواک بزنید.

آیا می توان بدون نخ دندان انجام داد؟

نخ دندان به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده است و ما دیگر نمی توانیم بهداشت دهان و دندان را بدون نخ سفید درخشان تصور کنیم. اما آیا واقعا لازم است؟ قبلاً بدون آن موفق می شدند و دندان ها سر جای خود باقی می ماندند.

آنها سر جای خود ماندند، اما اولاً نه همه آنها، و ثانیاً نه در بهترین کیفیت. تحقیقات نشان می دهد که نخ دندان کشیدن روزانه حداقل در هنگام عصر خطر پوسیدگی دندان را تا 40 درصد کاهش می دهد.

در صورت استفاده نادرست از نخ، خطر آسیب زیادی از این نخ وجود دارد. رویه مفید. شما به راحتی می توانید با نخ دندان به دندان ها، لثه ها، پرکننده ها، بریس ها، نگهدارنده ها و سایر ساختارهای حفره دهان آسیب بزنید. اگر لثه ها شروع به خونریزی کنند، باکتری های انباشته شده در پایه دندان می توانند وارد جریان خون شوند و این می تواند منجر به عفونت شود.

اما حتی بزرگ‌ترین افراد هم عقیده دارند که تمیز کردن بیشتر بین دندان‌های شما مفید است. اما اکنون برس های مخصوص با موهای بسیار نازک به فروش می رسد. حتی استفاده از آنها به دلیل ایمنی بیشتر به جای نخ دندان توصیه می شود.

پس استفاده کنیم یا نه؟ دانشمندان کشورهای مختلفنمی تواند به یک تصمیم مشترک برسد. برخی نخ دندان را یک اختراع مفید می دانند، برخی دیگر معتقدند که آن را به ارمغان می آورد خطر بالقوهو با توجه به اختراعات مدرن در دندانپزشکی، کارایی خود را از دست می دهد، دیگران فکر می کنند که می توان از آن در اجباریهمه شهروندان از سن 11 سال باید. تمیز کردن یا نکردن انتخاب شخصی هر کسی است.

فلوسر

اخیراً مطالعه ای با 25 پاسخ دهنده انجام شد. 4 نوع نخ دندان غیر مومی، پارچه ای و نایلونی و همچنین نخ دندان به آنها پیشنهاد شد. همانطور که حدس زده اید، نخ دندان وسیله ای است که به شما کمک می کند دندان های خود را تمیز کنید؛ راحت تر از نخ دندان می توانید آن را به یک فضای مشخص بین دندان ها ببرید.

ثابت شده است که هر 4 نمونه از نظر حذف پلاک در مقایسه با مسواک زدن معمولی برتر هستند و نخ دندان برجسته ترین دسته است. به آن "نخ با دسته" نیز می گویند. پایه پلاستیکی و طراحی ثابت با نخ کمک می‌کند تا نخ دندان کشیدن نه تنها آسان‌تر و سریع‌تر، بلکه ظریف‌تر شود. تنها اشکال یکبار مصرف بودن است. اما بهداشت بهتر در مقایسه با نخ های معمولی، راحتی و کیفیت خرید یک ابزار فشرده را تشویق می کند.

تولید کننده اصلی و رهبر جهانی نخ دندان، Plackers است. آنها نه یک نخ دندان ساده، بلکه دستگاه هایی با یک خلال دندان داخلی، یک نخ دندان با دو و سه رشته موازی و بسیاری از راه حل های موفق دیگر ایجاد کردند. دستاورد اصلی آنها نخ تافلوس است که آنقدر بادوام است که می توان از آن به دفعات استفاده کرد! شما فقط باید آن را بشویید و ظاهری نو خواهد داشت.

اگر مسواک در دست ندارید چگونه دندان های خود را مسواک بزنید

در محل کار، در پیاده روی، در حمل و نقل - نه طعم دلپذیردهان، غذای گیر کرده یا بو می تواند شما را در هر جایی پیدا کند. من مسواک در دست ندارم، اما باید دندان هایم را مسواک بزنم. این می تواند حتی در خانه زمانی که آب خاموش است اتفاق بیفتد، و مسواکچشم انداز خود را برای نفس تازه از دست می دهد.

با استفاده از ذکاوت خود می توانید به راحتی مشکل را حل کنید! به عنوان مثال، جایگزینی برای مسواک پیدا کنید. این می تواند یک انگشت، یک تکه چوب یا یک دستمال معمولی باشد. گزینه شماره دو این است که به طور کلی مسواک را کنار بگذارید. برویم به اقدامات رادیکال. از دهانشویه، آدامس جویدن یا نوشیدنی استفاده کنید چای سبز. می توانید از نخ دندان نیز استفاده کنید. شما می توانید سعی کنید حتی خارجی و داخلنخ دندان
اگر این عادت را حتی با مسواک، خمیر دندان و آب در خود ایجاد کنید، می توانید به راحتی از شر تارتار موجود نیز خلاص شوید. علاوه بر این، فقط نخ می تواند این کار را در خانه انجام دهد.

نخ دندان یک موهبت واقعی برای ریتم مدرن زندگی است. خوردن غذاهای نرم در حال حرکت، و همچنین بهانه هایی مانند «وقت نیست!» برای مسواک زدن بعد از غذا خوردن، به تجمع تارتار کمک می کند. نخ به راحتی به شما کمک می کند تا در هر مکان و در هر زمان احساس تازگی و تمیزی در دهان خود داشته باشید. این سوال که نخ دندان برای چه چیزی لازم است بسیار واضح است - به منظور تمیز کردن 100٪ دندان ها. اینکه کدام نخ دندان بهتر است به خودتان بستگی دارد؛ این یک موضوع سلیقه و ترجیح است. این مهم است که بدانید چگونه دندان های خود را نخ دندان بکشید و فراموش نکنید که آن را با خود بیاورید!

بهداشت دهان با بریس می تواند مشکلات و سوالاتی را برای افراد ایجاد کند، اما اگر پیچیدگی ها و ظرایف این روش را درک کنید، مقابله با آن بسیار آسان است. بنابراین، نحوه پیاده سازی مراقبت های بهداشتیبرای دندان و حفره دهان با بریس؟ بهداشت دهان با بریس

ویژگی های بهداشت دهان هنگام استفاده از بریس

به طور کلی، بهداشت دهان و دندان با بریس تابع قوانین خاصی است که با پیروی از آنها نه تنها می توانید از ایجاد پوسیدگی جلوگیری کنید، بلکه از سایر مشکلات نیز خلاص شوید، به عنوان مثال، بوی گندیدهو لکه روی مینای دندان این قوانین عبارتند از:

• مراجعه منظم به دندانپزشک . تا زمانی که از بریس استفاده می کنید باید به دندانپزشک خود مراجعه کنید. این اندازه گیری نه تنها اجازه می دهد تا سیستم را هر چند وقت یکبار تنظیم کنید، بلکه نظارت کنید شرایط عمومیدندان؛
• دندان ها و دهان خود را بعد از هر وعده غذایی تمیز کنید و همچنین به طور فعال از محصولات کمکی استفاده کنید. کسانی که بریس دارند باید همیشه دهانشویه همراه خود داشته باشند و در مواقعی که مسواک در دسترس نیست از آن استفاده کنند.
• از دستگاه های تخصصی استفاده کنید هدف برخی از دستگاه ها سهولت در مراقبت از دندان ها و حفره دهان برای بیماران است. چنین وسایلی عبارتند از برس و آبیاری.
• دندان های خود را به درستی مسواک بزنید مهم است که نه تنها به قسمت "جلو" دندان، بلکه به سطوح جویدنی نیز توجه کنید. برای دستیابی به بهداشت بهتر می توانید به دندانپزشک مراجعه کنید رویه حرفه ایتمیز کردن؛
• مراقب رژیم غذایی خود باشید . شما باید از غذاهای سفت که می توانند به براکت ها یا مینای دندان آسیب برسانند، و همچنین غذاهایی که در آینده از قسمت هایی از ساختار جدا می شوند، اجتناب کنید.

چند بار باید دندان های خود را با بریس مسواک بزنید؟

از آنجایی که در بیشتر موارد این براکت ها هستند که باعث تشکیل بیش از حد پلاک می شوند و همچنین نقاط تاریکروی مینای دندان، پس توصیه می شود که بیشتر از قبل به تمیز کردن متوسل شوید موقعیت های استاندارد. اگر تمیز کردن بهداشتی منظم دندان ها باید حداقل 2-3 بار در روز انجام شود، سپس هنگام استفاده از بریس، فرکانس این روش به 4-5 بار افزایش می یابد.

با استفاده از بریس چند بار به دندانپزشک مراجعه می کنید؟

تعداد دفعات مراجعه به دندانپزشک هنگام استفاده از بریس توسط دو شاخص تعیین می شود. اولا، احساسات عمومیصبور. اگر هنگام استفاده از آن علائم ناخوشایندی را تجربه کردید، باید به متخصص مراجعه کنید. ثانیاً نقش مهمشبیه پرانتز است به طور کلی توصیه می شود هر ۲ تا ۳ هفته یک بار به پزشک مراجعه کنید.

نظافت در دندانپزشکی

بهداشت دهان

هنگام استفاده از بریس، مهم است که نه تنها تمیزی دندان های خود، بلکه همچنین تمیزی دهان خود را به طور کلی کنترل کنید. تمیز کردن زبان از پلاک مهم است که برای باکتری ها کمتر خطرناک نیست. محیط مغذینسبت به باقیمانده غذا برای این کار برخی از مدل های مسواک دارای سطح مخصوصی برای زبان و گونه ها هستند.

معیارهای اساسی برای انتخاب مسواک با بریس

مراقبت کامل از بریس ها به مجموعه کاملی از مسواک نیاز دارد. به عنوان مثال، برس هایی با یک تافت یا موهای V شکل مفید خواهند بود. بنابراین، هنگام انتخاب برس به چه چیزی باید توجه کنید و محصول "درست" چگونه باید باشد؟

• بهتر است مسواک استاندارد را با مدلی با موهای V شکل جایگزین کنید. به لطف شکاف واقع در مرکز، برس این امکان را به شما می دهد که به طور همزمان پلاک را از مینای دندان و بریس ها پاک کنید.
• کیت باید شامل یک برس با یک تکه باشد. این برس شبیه یک چوب نازک با سر کوچک گرد است. مسواک برای تمیز کردن فضای بین دندان ها و بریس ها ضروری است.
• مسواک های معمولی را رها نکنید. برس های "سنتی" برای تمیز کردن مناسب هستند سطوح جویدنیعلاوه بر این، آنها برای بریس های متحرک ضروری هستند.

هنگام انتخاب برس، مدل هایی با موهای متوسط ​​سخت یا نرم را ترجیح دهید. همچنین کیفیت شمع را کنترل کنید - نباید بیرون بیفتد و بیرون بیاید طرف های مختلف. برای تأثیر بیشتر، می توانید محصولی را انتخاب کنید که مجهز به سطح ویژه ای برای تمیز کردن زبان باشد.

مدل با موهای V شکل

خمیر دندان برای بریس

هنگام استفاده از بریس، خمیردندان‌ها نسبت به برس‌ها الزامات سخت‌گیری ندارند. توجه به نکات زیر از لیست ضروری است:

• پاستا با افزایش محتواکلسیم در ماه های اول استفاده از بریس . دندانپزشکان ثابت کرده اند که بلافاصله پس از نصب سیستم بریس، دندان ها شروع به از دست دادن کلسیم می کنند و خطر پوسیدگی چندین برابر افزایش می یابد. خمیرهای مخصوص به جلوگیری از مشکلات کمک می کند.
• خمیرهای حاوی فلوراید در مرحله اصلی پوشیدن بریس . اگر در ماه های اول استفاده از سیستم، مینای دندان کلسیم خود را از دست بدهد، بعداً تلفات به سمت فلوراید می رود. به منظور عادی سازی تعادل ریز عناصر و تقویت دندان ها، اولویت باید به محصولات فلوراید داده شود.
• خمیرهای ضد التهاب در مرحله نهایی . پوشیدن طولانیبراکت ها ممکن است همراه باشند فرآیندهای التهابیدر لثه، ایجاد خونریزی و غیره علائم ناخوشایند. از بین بردن اثرات جانبیخمیرهای درمانی و پیشگیری کننده، به عنوان مثال، با پوست بلوط یا بابونه، کمک خواهد کرد.

توجه: هنگام استفاده از بریس ها، استفاده از خمیرهای سفید کننده توصیه نمی شود، زیرا این محصولات چندین برابر کیفیت محافظتی مینای دندان را کاهش می دهند که در هنگام اصلاح بایت در معرض استرس بیشتری قرار می گیرد.

نحوه صحیح مسواک زدن با بریس

مسواک زدن دندان ها با بریس باید از الگوریتم خاصی پیروی کند:

• با استفاده از مسواک؛
• با استفاده از برس؛
• تمیز کردن فضای بین دندانی با نخ دندان؛
• تمیز کردن با آبیاری؛
• با استفاده از کمک شستشو

تمام مراحل باید به دنبال یکدیگر باشند. تمیز کردن کامل با استفاده از مراحل توضیح داده شده در بالا باید حداقل یک بار در روز انجام شود، در غیر این صورت می توانید از مسواک و برس استفاده کنید.

تمیز کردن با برس

نحوه مسواک زدن دندان ها با بریس های ثابت

دانستن نحوه صحیح مسواک زدن به شما کمک می کند تا از بسیاری از مشکلات و مشکلات خلاص شوید. در این مورد، نه تنها از مسواک، بلکه از وسایل دیگر نیز لازم است.

با استفاده از مسواک

بهتر است از یک برس مخصوص ارتودنسی استفاده کنید، اما می توانید از یک برس معمولی با موهای نرم نیز استفاده کنید. بنابراین، الگوریتم اقدامات به شرح زیر خواهد بود:

• باید اعمال شود تعداد زیادی ازخمیر کنید و با آن شروع به تمیز کردن کنید فک بالا. حرکات باید افقی باشد، در امتداد قوس سیستم براکت.
• همان مراحل برای فک پایین تکرار می شود.
• پس از این، برس با زاویه 45 درجه نسبت به لثه قرار می گیرد و دندان ها در پایه لثه با حرکات دایره ای آهسته تمیز می شوند. توجه به این نکته ضروری است که حداقل 10 ثانیه باید به هر دندان اختصاص داده شود.

تمیز کردن با برس

پس از مسواک زدن، از یک برس برای تمیز کردن مناطقی که به سختی قابل دسترسی هستند، زیر سیم کمانی استفاده کنید. در هنگام نظافت، انجام حرکات چرخشی و انتقالی ضروری است. برس را خیلی محکم فشار ندهید.

پس از مسواک، فرآیند تمیز کردن با استفاده از نخ دندان و یک آبیاری کامل می شود. اگر تمیز کردن منظم دندان‌ها بین 3 تا 5 دقیقه طول بکشد، با بریس‌ها این پروسه ممکن است 15 تا 20 دقیقه طول بکشد.

بهداشت دهان با بریس های متحرک

در این مورد، بهداشت دهان پس از برداشتن ساختار هیچ تفاوتی با مسواک زدن معمولی دندان ها ندارد. در طول عمل، بریس ها جدا شده و تمیز می شوند. این گزینهساده تر و در دسترس تر بعلاوه، طراحی قابل جابجاییاجازه می دهد اقدامات بهداشتیکیفیت بهتر.

نخ دندان کشیدن با بریس

نخ دندان کشیدن

از نخ دندان برای تکمیل مراحل بهداشتی استفاده می شود. این بهترین درمانبرای تمیز کردن مکان های صعب العبور بین دندان ها در برخی موارد، نخ دندان می تواند به طور کامل جایگزین مسواک شود. الگوریتم استفاده از thread از نکات زیر تشکیل شده است:

• لازم است نخ را در اطراف یک دندان فردی با تقلید از حرف "C" بکشید.
• پس از این، لازم است حرکات نرمی نخ را به سمت بالا و پایین انجام دهید تا به لثه ها برسد. در این حالت نخ به دقت زیر قوس براکت کشیده می شود.

مهم! برای هر دندان باید یک تکه نخ جدید استفاده شود. اگر در حین عمل لثه های شما آسیب دیده است، باید دهان خود را با آب تمیز بشویید.

محصولات بهداشتی اضافی

مراقبت از بریس یک فرآیند نسبتاً پر دردسر است که طی آن انجام بدون آن غیرممکن است وجوه اضافی. با استفاده از برس، آبیاری و نخ دندان می توانید نظافت بهداشتی، که از نظر کیفیت دست کمی از حرفه ای ها نخواهد داشت.

پاک کننده ها

بدون این محصولات تمیز کردن فضای بین قوس براکت و خود دندان ها بسیار دشوار است. ظاهر محصول به طور کامل از ظاهر یک برس استاندارد بطری، فقط به صورت مینیاتوری کپی می کند. این برس از یک قسمت کار و یک نگهدارنده تشکیل شده است. برای بریس ها توصیه می شود از وسایل مخروطی شکل استفاده شود، زیرا به راحتی به مکان های صعب العبور نفوذ می کنند و در نتیجه در کار خود موثرتر هستند. توصیه می شود حداقل دو بار در روز از مسواک برای تمیز کردن براکت ها و دندان های خود استفاده کنید.

آبیاری

آبیاری وسیله ای مخصوص برای بهداشت دهان و دندان است. اصل عملکرد آن بر اساس تامین جریان قدرتمند آب به لثه و دندان از طریق یک لوله مخصوص است. به لطف این، پلاک ها و سایر آلاینده ها حذف می شوند و بافت های نرم و مینای دندان آسیبی نمی بینند. اتصال دستگاه با دندان ها تماس پیدا نمی کند!

نظافت با آبیاری

آبیاری می تواند به طور کامل جایگزین نخ دندان و مسواک شود و می تواند به عنوان مکملی برای بهداشت اولیه دهان و دندان استفاده شود. برای تاثیر بیشتر، می توانید یک مایع آبکشی به آبکش اضافه کنید. به طور معمول، این دستگاه بلافاصله پس از مسواک و مسواک استفاده می شود.

مواد کمکی آبکشی

درست مانند خمیردندان ها، دهانشویه ها از نظر تمرکز متفاوت هستند. بیایید با این واقعیت شروع کنیم که هم پس از انجام مراحل اولیه بهداشتی و هم در طول روز که امکان استفاده از مسواک وجود ندارد، می توانید از مایع استفاده کنید. به عنوان مثال، اگر لثه ها خونریزی دارند، می توانید مایعی با عصاره پوست بلوط و در صورت افزایش حساسیت مینای دندان، می توانید محصول حاوی فلوراید و کلسیم مصرف کنید.

آیا می توانم دندان هایم را با بریس با مسواک برقی مسواک بزنم؟

مسواک های برقی امروزه بسیار محبوب هستند. علاوه بر این، این گزینه عالیبرای تمیز کردن دندان هنگام استفاده از بریس این برس به لطف حرکات دایره ای و ارتعاشی و همچنین اندازه کوچک سر، به راحتی به مکان های صعب العبور نفوذ می کند و به سرعت پلاک ها را پاک می کند. بعلاوه، برس برقیکاملاً ظریف است و به مینای دندان آسیب نمی رساند. با این حال، نباید فکر کنید که چنین براش معجزه‌ای جایگزین همه دستگاه‌های دیگر می‌شود.

رعایت اصول بهداشتی هنگام استفاده از بریس شرط اصلی حفظ سلامت مینای دندان است. مهم است که نه تنها بتوانید دندان های خود را مسواک بزنید، بلکه به طور فعال از دستگاه های اضافی به شکل نخ دندان یا یک شستشو دهنده استفاده کنید.

نحوه مسواک زدن با بریس ویدیو

لازم است مراقبت از سلامت دهان و دندان را شروع کرد نه زمانی که فرد قبلاً با مشکلات جدی روبرو شده است بیماری های دندان, – باید بهداشت را از کودکی یاد بگیرید. مسواک زدن روزانه – رویداد اجباری، اما مراحل مراقبت به همین جا ختم نمی شود.

برای محافظت از لثه و مینای دنداناز تکثیر میکرو فلورای بیماری زا، هر از گاهی باید از یک نخ مخصوص استفاده کنید. با این حال، شما نمی توانید این کار را به طور تصادفی انجام دهید، بنابراین مهم است که بدانید چگونه از نخ دندان به درستی استفاده کنید تا به سلامت خود آسیب نرسانید.

ویژگی ها و مراحل استفاده از نخ دندان

بنابراین، چگونه می توان از نخ دندان به درستی استفاده کرد تا به طور تصادفی به لثه یا مینای دندان آسیب نرساند؟ برای جلوگیری از مشکلات، مراحل را مرحله به مرحله انجام دهید. استفاده از نخ دندان با رعایت الگوریتم اقدامات زیر ضروری است:

1. 45-50 سانتی متر نخ بردارید، آن را در چند لایه دور انگشتان میانی بپیچید.
2. نخ دندان را با انگشتان شست و سبابه هر دو دست نگه دارید تا طول آن حدود 2.5 (حداکثر 5) سانتی متر بین دندان های تحت درمان باشد. آن را محکم بکشید تا به راحتی در فضای بین دو دندان قرار گیرد بدون اینکه آسیبی به لثه شما وارد شود.
3. با یک حرکت ملایم، نخ را به آرامی روی سطح مینای دندان بالا و پایین ببرید و سپس خط لثه زیر دندان را با دقت درمان کنید (بیشترین تعداد عوامل بیماری زا در آنجا متمرکز شده است).
4. برای جلوگیری از آسیب دیدن لثه ها، هنگام استفاده از نخ دندان از انگشتان خود به صورت دایره ای استفاده کنید.
5. تمام این دستکاری ها را برای هر دندان تکرار کنید.

اگر اولین بار است که از چنین محصول بهداشتی استفاده می کنید، باید سه قانون ساده اما مهم را به خاطر بسپارید:

• لازم است برای هر دندان یک نخ تمیز باز کنید - برای جلوگیری از گسترش عفونت در سراسر حفره دهان نمی توانید از همان قطعه استفاده کنید.
• اطمینان حاصل کنید که تمام دندان ها درمان شده اند؛ در صورت لزوم، می توانید رژیم تمیز کردن خود را با دنباله خاصی ایجاد کنید.
• از مسواک زدن پشت دندان غافل نشوید.

اگر در کشیدن نخ دندان مشکل دارید یا نمی توانید آن را به درستی نگه دارید، از آن استفاده کنید دستگاه خاص- نخ دندان می توان آن را در داروخانه یا فروشگاه خریداری کرد. اما اگر حتی این کمکی نکرد، با دندانپزشک خود صحبت کنید، او ممکن است روش دیگری را برای پاکسازی کامل دندان ها از پلاک و میکروب ها توصیه کند (مثلاً یک مسواک بین دندانی).

انواع نخ دندان

نخ دندان بر اساس پارامترهای زیر طبقه بندی خاص خود را دارد:

• نوع ماده ای که نخ از آن ساخته شده است؛
• سطح مقطع.

بنابراین، با توجه به مواد، نخ دندان می تواند:

• ابریشم؛
• استات؛
• نایلون؛
• نایلون

نخ دندان نیز به دو دسته تقسیم می شود:

• موم شده
• موم نشده

نخ های موم شده با موم آغشته می شوند و به همین دلیل حتی به غیر قابل دسترس ترین مناطق بین دندان ها نفوذ می کنند. هنگام استفاده از نخ دندان موم نشده، می توانید به پاکسازی موثرتری لثه و دندان از باکتری ها برسید.

با توجه به طبقه بندی بر اساس مقطع، نخ دندان عبارت است از:

• گرد؛
• تخت؛
• حجیم، که در تماس با بزاق متورم می شود.
• نوار، برای افرادی با فضاهای بین دندانی وسیع (مانند نخ گرد) طراحی شده است.

نخ دندان را می توان آغشته کرد مواد مختلف: منتول، عصاره گیاهان داروییو غیره برای پوسیدگی توصیه می شود از محصولات بهداشتی حاوی فلوراید استفاده شود که به خوبی با تارتار نیز مقابله می کند.

انتخاب نوع نخ دندان اغلب توسط دندانپزشک انجام می شود. او همچنین تصمیم می گیرد که از نخ دندان همراه با فلوراید استفاده کند. اگر می خواهید در کنار تمیز کردن دندان هایتان نفس خود را تازه کنید، نخ دندان با منتول بهترین گزینه خواهد بود.

استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن دندان های کودکان

چگونه از نخ دندان برای از بین بردن پلاک دندان کودکان خردسال استفاده کنیم؟ اول از همه باید نخ دندان مناسب را انتخاب کنید، در غیر این صورت استفاده از آن هیچ سودی نخواهد داشت.

بنابراین، اگر کودکی دندان‌های نازک دارد، توصیه می‌شود از نخ دندان گرد برای تمیز کردن آن‌ها استفاده شود. اگر دندان ها به شدت به یکدیگر فشار داده می شوند، از دستگاه های تخت استفاده کنید. برای انتخاب نخ دندان برای دندان ها و بزرگسالان نیز از همین معیارها استفاده می شود.

هنگام انتخاب چنین محصولی برای کودک، باید روی هدفی که باید داشته باشد نیز تمرکز کنید. به عنوان مثال، نخ های درمانی و پیشگیری کننده آغشته به سدیم فلوراید وجود دارد که با دقت پلاک را بدون آسیب به سلامت کودک یا خطر آسیب به مینای دندان از بین می برد.

کودک از چه سنی می تواند از نخ دندان استفاده کند؟

نوزادانی که به تازگی تمام دندان های خود را بیرون زده اند نباید از آن استفاده کنند این درمانبهداشت آنها به سادگی نمی دانند چگونه از نخ دندان استفاده کنند و برای والدین، مداخله در حفره دهان کودک بسیار نامطلوب است. ریسک بالاآسیب لثه

مطالعات نشان داده است که حتی دانش‌آموزان ۷ تا ۸ ساله هنوز نمی‌توانند دندان‌های خود را با نخ مخصوص مسواک بزنند، اما والدین مجاز به انجام این کار هستند. اگر صحبت می کنیم استفاده مستقلنخ دندان، سپس دستکاری را می توان در کودکان بالای 8 سال انجام داد.

در اولین اقدامات بهداشتی که با استفاده از نخ انجام می شود، یکی از والدین باید حضور داشته باشد. باید با دو دندان جلو شروع کنید و به تدریج جلوتر بروید. این کار باعث می شود که کودک راحت تر به چیزهای جدید عادت کند رویه بهداشتی. چند بار اول، والدین باید نحوه استفاده از دستگاه را با مثال نشان دهند تا کودک به طور تصادفی لثه های خود را بریده نکند.

شما نباید کودکتان را مجبور کنید که فقط به این دلیل که «ضروری است» نخ دندان بکشد. صبر کنید تا خودش برای این کار آماده شود و تنها پس از آن مراحل را شروع کنید.

تکنیک انجام دستکاری برای کودکان و بزرگسالان یکسان است. فقط طول نخ مورد استفاده می تواند متفاوت باشد. بنابراین، برای کودکان کافی است که 35-40 سانتی متر نخ را قطع کنند. نکته اصلی این است که استفاده از آن برای کودک راحت است.

چند وقت یکبار می توانید از نخ دندان استفاده کنید؟

هیچ اتفاق نظری در مورد اینکه دقیقاً چه زمانی باید استفاده شود وجود ندارد. محصول بهداشتی, – قبل یا بعد از مسواک زدن – خیر. همچنین دندانپزشکان در مورد تعداد دفعات نخ دندان کشیدن به توافق نرسیده اند.

برخی معتقدند که باید بعد از هر وعده غذایی استفاده شود، برخی دیگر معتقدند که فقط قبل از خواب پس از مسواک زدن اولیه با خمیر، دندان های خود را درمان کنید.

بنابراین، اگر نخ آغشته به فلوئور است، بهتر است از آن سوء استفاده نکنید. استفاده از آن یک بار در روز کافی است. نخ دندان معمولی را می توان بعد از هر وعده غذایی برای بزرگسالان و کودکان استفاده کرد.

به هیچ وجه لازم نیست مینای دندان را هر روز با این محصول بهداشتی تمیز کنید - این کار را می توان هر 2-3 روز یک بار انجام داد، به خصوص اگر لثه های فرد مستعد خونریزی مکرر باشد. نکته اصلی این است که این روش طبق الگوریتم فوق انجام می شود. سپس می توانید مشکلات سلامت دندان را برای مدت طولانی فراموش کنید.

ویدیوی مفید در مورد نحوه استفاده از نخ دندان

نخ دندان (که نخ دندان نیز نامیده می شود) به تمیز کردن فضاهای بین دندانی که دسترسی به آن با مسواک دشوار است کمک می کند. اینها سطوح تماس دندان هایی هستند که با دندان های مجاور واقع در همان فک روبرو هستند (تقریباً 40٪ از سطح کل دندان را اشغال می کنند). یعنی نخ هست راه اضافیتمیز کردن قسمت هایی از دندان که مسواک نمی تواند آنها را تمیز کند. برای تمیز کردن بین دندان‌ها می‌توانید قبل و بعد از مسواک زدن از نخ دندان استفاده کنید. اما استفاده از نخ دندان قبل از مسواک زدن منطقی تر و صحیح تر است، زیرا در این صورت فضاهای تمیز شده با خمیر دندان تمیز می شوند. لازم است حداقل 2 بار در روز از نخ دندان استفاده کنید (زمانی که دندان های خود را صبح و عصر مسواک می زنید) و همچنین توصیه می شود بعد از هر وعده غذایی از آن استفاده کنید تا تکه های غذای گیر کرده بین دندان هایتان را جدا کنید. اگر لثه های شما بسیار حساس است، نباید هر بار بعد از غذا از آن استفاده کنید، فقط یک بار آن را در شب استفاده کنید. همچنین اگر بیماری پریودنتال دارید بهتر است از نخ دندان استفاده نکنید.

اغلب در فضاهای بین دندانی است که انواع بیماری های دندانی از جمله پوسیدگی شروع به ایجاد می کنند. و دلیل در اینجا نه تنها این است که مسواک عملاً نمی تواند به این مکان ها برسد، بلکه همین است مراحل اولیهزمانی که دشوار است بازرسی بصریاز این مکان ها به برخی انحرافات توجه کنید.

مسواک زدن با نخ دندان بسیار ساده است. اما ابتدا باید کمی با این موضوع راحت شوید. اما در آینده این هیچ مشکلی ایجاد نخواهد کرد. مقاله ما به شما کمک می کند تا نحوه مسواک زدن دندان های خود را با نخ دندان یاد بگیرید. علاوه بر این، یادگیری نحوه استفاده از آن بسیار مهم است. شما می خواهید آن را برای مدت طولانی داشته باشید دندان های سالم? اگر بله، پس نخ دندان حتما باید جایی در قفسه حمام و کیف شما داشته باشد (تا آن را با خود ببرید).

چگونه نخ دندان انتخاب کنیم؟

شما می توانید نخ دندان را در هر داروخانه ای خریداری کنید. از آنجایی که نخ دندان انواع مختلفی دارد، باید بدانید کدام یک مناسب دندان شماست. با توجه به شکل مقطع، نخ دندان به دو دسته تقسیم می شود: 1) مسطح (طراحی شده برای دندان هایی که محکم به یکدیگر فشار داده می شوند) و 2) گرد (در صورت برش عرضی دایره ای تشکیل می دهند و برای کسانی که فضای بین دندانی نسبتاً بزرگی دارند مناسب است). .

هم نخ دندان صاف و هم گرد را می توان با موم آغشته کرد - آنها موم شده (آغشته به موم به منظور جدا نشدن و جدا نشدن به الیاف جداگانه) و بدون موم (با موم پوشانده نشده اند و بنابراین به الیاف تبدیل می شوند که به آنها الیاف می دهد. منطقه بزرگتماس با سطح دندان، به شما امکان می دهد تکه های غذا و پلاک را بردارید).

نخ دندان ها نیز به دو نوع تقسیم می شوند: تفلون (این یک رشته تک جامد بدون الیاف است) و نایلون (در ساختار خود الیاف زیادی دارد و می توان آن را واکس یا موم نکرد - قبلاً در مورد آن در بالا نوشته شده است). استفاده از نخ دندان تفلون راحت تر است، زیرا برخلاف نایلون از روی دندان پاره نمی شود و پشمالو نمی شود. این دو نوع نخ بقایای مواد غذایی بین دندان ها را کاملا از بین می برد، بنابراین انتخاب بین این دو نوع برای شما یک امر راحتی و سلیقه است.

گاهی اوقات نخ دندان برای اهداف زیبایی شناختی، درمانی و پیشگیری با اشباع خاصی درمان می شود که برای جلوگیری از ایجاد پوسیدگی، تقویت مینای دندان و ایجاد طعم مطبوع در دهان طراحی شده است. اشباع های زیر اغلب در این روش استفاده می شوند. برای اهداف درمانی و پیشگیری از محلول کلرهگزیدین (دارای خاصیت ضد عفونی کننده) و محلول سدیم فلوراید (تقویت مینای دندان) استفاده می شود. برای اهداف زیبایی شناختی از منتول یا محلول هایی با طعم میوه استفاده می شود (طعم خوشایندی در دهان باقی می گذارد).

همچنین می توان از نخ دندان برای تمیز کردن بریس ها، صفحات ارتودنسی و دندان مصنوعی استفاده کرد. در این مورد از نخ دندان مخصوصی استفاده می شود که ویژگی ها را ترکیب می کند انواع متفاوتنخ دندان: یک سر آن باریک و غیر فیبری است (که نفوذ موثر نخ دندان بین فضاهای دندان را تضمین می کند) و انتهای دیگر کاملاً پهن و فیبری است (این به شما امکان می دهد بریس ها، صفحات و پروتزها را تمیز کنید).

در ظاهر نخ دندان نیز می توان تفاوت هایی را مشاهده کرد. هر جعبه اغلب حاوی حداکثر 50 متر نخ روی یک قرقره است. جعبه مجهز به یک درب و همچنین یک کاتر است که به بریدن طول مورد نیاز نخ کمک می کند. در حال حاضر، نخ دندان برای فروش در دسترس است، که بر روی نگهدارنده های پلاستیکی جداگانه قرار می گیرد ظاهرشبیه تیرکمان بچه گانه آنها بسیار جمع و جور هستند، به این معنی که به راحتی می توانید آنها را با خود در جاده ببرید یا در یک کیف دستی قرار دهید.

چگونه از نخ دندان استفاده کنیم؟

1. باید یک نوار کاست با نخ دندان بردارید و حدود 40-50 سانتی متر نخ را بیرون بکشید. ممکن است برای اولین بار برای اندازه گیری این طول به یک خط کش نیاز داشته باشید. اما در آینده به آن عادت خواهید کرد و شروع به تعیین "با چشم" خواهید کرد مقدار مورد نیازنخ دندان.

2. یک لبه نخ باید دور انگشت وسط پیچانده شود دست راست، و لبه دیگر - همچنین در انگشت وسط، اما فقط در دست چپ. سعی کنید مطمئن شوید که نخ دندان به سادگی روی یک انگشت ثابت شده باشد و حجم اصلی آن روی انگشت دوم زخم شود. برای اینکه مسواک زدن راحت باشد کافی است یک نخ به طول حدود 10 سانتی متر بین انگشتان خود بگذارید. نخ دندان بین انگشتان ثابت می شود. انگشت اشارهدست چپ و شستدرست.

3. نخ دندان باید محکم کشیده شود و با احتیاط بین دندان ها قرار داده شود. برای اینکه لثه ها آسیب نبینند، این کار باید به آرامی، با احتیاط و بدون تلاش غیر ضروری انجام شود. نخ را به سطح کناری دندان فشار دهید و چندین بار آن را بالا و پایین ببرید (6-7 حرکت مشابه کافی است). نخ را به آرامی زیر لبه لثه حرکت دهید و مراقب باشید که پاپیلای لثه آسیب نبیند. نخ را برمی گردانیم.

4. دستکاری های مشابه را با هر دندان تکرار می کنیم و همیشه از قسمت تمیزی از نخ دندان برای دندان جدید استفاده می کنیم.

1. هنگام استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن دندان‌ها بسیار مراقب و هوشیار باشید، از اعمال زور و تکان دادن شدید به آن خودداری کنید. در غیر این صورت ممکن است لثه های خود را برش دهید.