Πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι να κάνετε, αιτίες. Ασταθής αρτηριακή πίεση

ΠονοκέφαλοΣυμβαίνει αρκετά συχνά σε έγκυες γυναίκες. Ένας τέτοιος πόνος μπορεί να είναι απλώς ένα υπόβαθρο ή μπορεί να προκαλέσει πολύ δυσάρεστο οδυνηρές αισθήσεις. Οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι σε μια περιοχή, όπως στους κροτάφους, ή να εντοπίζονται σε όλο το κεφάλι. Ο πόνος στην κροταφική περιοχή εμφανίζεται συχνότερα σε έγκυες γυναίκες, επομένως αυτό το άρθρο αφορά τις αιτίες αυτού του πόνου. Οι λόγοι μπορεί να είναι τόσο εσωτερικοί όσο και εξωτερικοί.

Αιτίες που σχετίζονται με διάφορες ασθένειες (εσωτερικές αιτίες):

1. Η πίεση στις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στον αυχένα, τη γνάθο και την πλάτη είναι η κύρια και συχνότερη αιτία κροταφικού πόνου.
2. Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσουν σε πονοκεφάλους, ακόμη και στους κροτάφους. Βιοχημικοί δείκτεςαλλάζουν λόγω ορμονών και προκαλούν διαφορετικές αντιδράσειςσώμα, που μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους.
3. Τραυματική εγκεφαλική βλάβη. Αυτός ο λόγοςσυνήθως γνωρίζει η έγκυος, ο θεράπων ιατρός και ο γυναικολόγος.
4. Ημικρανία. Οξύς πόνοςμε ημικρανία μπορεί να εμφανιστεί σε έναν ή και στους δύο κροτάφους. Αυτός ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, έμετο και πόνο στα μάτια. Ο πόνος μπορεί να ενταθεί με την κίνηση και να συνοδεύεται από προβλήματα όρασης. Αυτό μπορεί να διαρκέσει 30 λεπτά ή περισσότερο.
5. Μεταδοτικές ασθένειεςμπορεί να προκαλέσει πόνο στην περιοχή του κροτάφους. Αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από πολλά άλλα συμπτώματα: πυρετό, βήχα, ζάλη και άλλα.
6. Η μείωση της πίεσης μπορεί να προκαλέσει πόνο στους κροτάφους, ενώ μπορεί επίσης να συνοδεύεται από απώλεια ακοής, ζάλη ακόμα και εμετό. Χαμηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζεται σε έγκυες γυναίκες και εάν εμφανιστεί μία φορά, δεν βλάπτει το παιδί· εάν παρατηρηθεί συνεχής μείωση, απαιτείται εξέταση από γιατρό.

Παράγοντες εξωτερικός χαρακτήρας, που επηρεάζουν την εμφάνιση πόνου στους κροτάφους:

1. Έλλειψη ύπνου και υπερκόπωση. Συμβαίνει μερικές φορές ότι τους τελευταίους μήνες μια έγκυος γυναίκα δεν κοιμάται καλά - αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο στους κροτάφους. Μια έγκυος πρέπει να παρακολουθεί τον ύπνο της και να αποφεύγει την έλλειψη ύπνου. Η παρακολούθηση τηλεόρασης για μεγάλο χρονικό διάστημα ή η εργασία σε υπολογιστή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κόπωση των ματιών και ως αποτέλεσμα πονοκεφάλους στους κροτάφους.
2. Στρεσογόνες συνθήκεςή κατάθλιψη.
3. Νηστεία. Με την τοξίκωση, οι έγκυες γυναίκες μπορούν συχνά να αρνηθούν να φάνε λόγω ναυτίας. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πονοκεφάλους στον κροταφικό λοβό.
4. Αλλαγές καιρικές συνθήκες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γίνονται αντιληπτά με μεγάλη ευαισθησία από το σώμα της γυναίκας.

Αντιμετώπιση πονοκεφάλων στους κροτάφους.

Ανάλογα με τα αίτια του πόνου, συνταγογραφείται θεραπεία. Συνήθως, μια επίσκεψη σε γιατρό θα πρέπει να γίνει αφού μια έγκυος γυναίκα αρχίσει να νιώθει συνεχή πόνο στους κροτάφους ή σε όλο το κεφάλι της. Εάν ο πόνος σχετίζεται με μια ασθένεια, η απαραίτητη φαρμακευτική θεραπεία συνταγογραφείται σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα της εγκυμοσύνης.
Για λόγους εξωτερικού χαρακτήρα προσπαθούν να εξαλείψουν την αρνητική επίδραση αυτών των παραγόντων.
Ο βελονισμός βοηθάει καλά στον πόνο στους κροτάφους - αυτή είναι η πιο κοινή μέθοδος εξάλειψης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η ένταση στην κροταφική περιοχή θα βοηθήσει επίσης στην ανακούφιση από το κρύο ή ζεστή κομπρέσα.

Πρόληψη του πόνου στους κροτάφους:

1. Έγκαιρη ανάπαυση και διαλείμματα από τη δουλειά.
2. Καλός ύπνος και διατροφή.
3. Γυμναστική και γιόγκα για εγκύους.
4. Περπάτημα στον καθαρό αέρα.

Η συνεχής παρακολούθηση της κατάστασης μιας εγκύου γίνεται συνήθως από γυναικολόγο και σε περίπτωση έντονου, επίμονου πόνου στους κροτάφους, ο γιατρός πρέπει να βοηθήσει ή να παραπέμψει έναν ειδικό. Εάν ο πόνος δεν είναι σταθερός, η γυναίκα θα πρέπει να φροντίσει να ξεκουραστεί σωστά, γιατί αυτό είναι που καθορίζει γενική κατάστασητο σώμα, άρα και το παιδί.

Το υλικό ετοιμάστηκε ειδικά για τον ιστότοπο

Διαβάστε το άρθρο σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε πονοκέφαλο. Γιατί εμφανίζεται ο πόνος; Τι μπορώ να κάνω για να ανακουφίσω την κατάσταση;

Κάθε έκτος κάτοικος της Γης υποφέρει από πονοκεφάλους στους κροτάφους. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, είναι ακριβώς αυτό το είδος αδιαθεσίας που προκαλεί προσωρινή αναπηρία των ανθρώπων, ειδικά εκείνων που εργάζονται ως εργαζόμενοι σε περίπλοκες και δύσκολες εργασίες.

• Αβάσταχτος πόνος σε χτυπάει έξω κανονικό ρυθμόζωή, αναγκάζοντάς σε να τα αφήσεις όλα στην άκρη για λίγο.
• Ο πόνος στους κροτάφους καταστρέφει τη διάθεσή σας και αντί να επικοινωνείτε με την οικογένειά σας, θέλετε να ξαπλώσετε και να πάρετε ένα χάπι, ώστε η επώδυνη κατάσταση να υποχωρήσει πιο γρήγορα. Αλλά για να πάρετε φάρμακο, πρέπει να γνωρίζετε τι είδους ασθένεια εμφανίζεται και συνοδεύεται από αυτού του είδους τον πόνο.
• Τι φάρμακα πρέπει να παίρνω για πονοκεφάλους; Τι να κάνετε εάν το πρόβλημα έχει ήδη παρουσιαστεί; Πώς να θεραπεύσετε και πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας; Θα βρείτε απαντήσεις σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις παρακάτω.

Επίσημη ιατρικήΥπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να έχει πονοκέφαλο. Ανάλογα με αυτό, συνταγογραφούνται θεραπεία και φάρμακα. Λόγοι για τους οποίους εμφανίζονται πονοκέφαλοι στους κροτάφους:

• ημικρανία;
• διαταραχή του αγγειακού τόνου.
• ενδοκρανιακή πίεση?
• λοιμώξεις - πονόλαιμος, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη και άλλα.
• συνέπειες της δηλητηρίασης από το αλκοόλ.
• άγχος, απογοήτευση και υπερκόπωση.
• στα παιδιά - μια επιπλοκή στην εφηβεία.
• εμμηνόπαυση στις γυναίκες?
• φλεγμονή των αρτηριών?
• φλεγμονή των νευρικών καναλιών στο κρανίο.
• παθολογία της κροταφογναθικής άρθρωσης.

Η θεραπεία για πονοκεφάλους στους κροτάφους θα είναι αποτελεσματική εάν ο γιατρός βάλει σωστή διάγνωση. Συχνά όμως είναι δύσκολο να βρεθεί η αληθινή αιτία του πόνου αυτής της αιτιολογίας και επομένως δεν είναι δυνατό να γίνει ακριβής διάγνωση. Όλα αυτά δεν είναι υπέρ του ασθενούς, κάτι που, όπως είναι φυσικό, δεν είναι ενθαρρυντικό.

Μόνο ένα μικρό μέρος των ανθρώπων αποφασίζει να πάει στο γιατρό με πόνο στους κροτάφους. Οι περισσότεροι άνθρωποι καταστέλλουν το σύμπτωμα με αναλγητικά, αλλά αυτό δεν υποχωρεί το πρόβλημα.

• Μερικοί άνθρωποι φοβούνται να πάνε στο νοσοκομείο, άλλοι φοβούνται ότι θα διαγνωστούν με μια σοβαρή ασθένεια.
• Σε κάθε περίπτωση, κάθε λόγος άρνησης επίσκεψης σε γιατρό είναι ψευδής.
• Μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση.
• Λοιπόν, γιατί πονάει ο δεξιός και ο αριστερός κρόταφος του κεφαλιού σε άνδρες, γυναίκες, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στα παιδιά;

Αιτίες πόνου στα δεξιά:

• τραύμα στο κεφάλι;
• ημικρανία;
• εκδήλωση ασθενειών στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
• πονοκέφαλος έντασης λόγω άγχους.
• μεταβολικές διαταραχές στο σώμα?
• παράβαση ορμονικά επίπεδαμεταξύ των γυναικών?
• δυσανεξία σε οποιοδήποτε φάρμακο.

Η ιατρική γνωρίζει περισσότερες από σαράντα αιτίες πόνου στον δεξιό κρόταφο. Δεν έχει νόημα να τα περιγράψουμε όλα, αφού μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει σωστή διάγνωση και μόνο αυτός μπορεί να συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία και όχι απλώς να εξαλείψει τα συμπτώματα.

Αιτίες πόνου στα αριστερά:

• ημικρανία;
• αυξήθηκε αρτηριακή πίεση;
• ασθένειες αυχενική περιοχήΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ;
• μυϊκή ένταση κατά τη διάρκεια του στρες.
• παράβαση εγκεφαλική κυκλοφορία;
• διαταραχή της νευρικής ρύθμισης των εγκεφαλικών αγγείων.
• σπασμός ενός από τους κλάδους της καρωτιδικής αρτηρίας.

Εάν ο πόνος είναι αφόρητος και αυξάνεται, τότε δεν μπορείτε να τον αντέξετε για πολύ. Εάν ο πονοκέφαλος δεν υποχωρήσει μέσα σε μισή ώρα, πρέπει να πάρετε ένα παυσίπονο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει επίσης να τηρείτε τα "τρία T": Σκοτάδι, Σιωπή και Ζεστασιά.

Συμβουλή:Κλείστε την τηλεόραση, ζητήστε από τα μέλη του νοικοκυριού να μην κάνουν θόρυβο, βρέξτε μέσα μια πετσέτα ζεστό νερόκαι εφαρμόστε το στο κεφάλι σας. Αυτές οι ενέργειες θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και ο πόνος θα υποχωρήσει πιο γρήγορα.

Πόνος στους κροτάφους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• Υψηλή πίεση του αίματοςλόγω άγχους νευρικές ίνεςστην αυχενική-βραχιονική περιοχή. Μπορεί να εμφανιστεί λόγω του γεγονότος ότι η μέλλουσα μητέρα κάθεται πολύ ή ξαπλώνει.
• Ορμονικές ανισορροπίεςκατα την εγκυμοσύνη. Αυτό διευκολύνεται από πολύπλοκα βιοχημικές αντιδράσειςσώμα.
• Παλιά τραυματική εγκεφαλική βλάβηγίνεται αισθητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το πρόβλημα μπορεί να επιμείνει για πολλά χρόνια και να εκδηλωθεί όταν μια γυναίκα βρίσκεται σε ενδιαφέρουσα θέση.
• Ημικρανία- μπορεί να διαρκέσει 30 λεπτά ή περισσότερο.
• Μεταδοτικές ασθένειες- μπορεί να συνοδεύεται όχι μόνο από πονοκέφαλο, αλλά και από ρίγη, πυρετό και ζάλη.
• Επίθεση υπότασης. Μονοθήκηδεν θα βλάψει το έμβρυο, αλλά εάν ο πόνος και η χαμηλή αρτηριακή πίεση παρατηρούνται συνεχώς, τότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Επίσης μέλλουσα μητέραένας πονοκέφαλος στους κροτάφους μπορεί να πονέσει λόγω των ακόλουθων παραγόντων:

• υπερκόπωση και ανεπαρκής ανάπαυση.
• στρες ή κατάθλιψη?
• τοξίκωση;
• αλλαγή του καιρού, εάν η γυναίκα είναι ευαίσθητη στις καιρικές συνθήκες.

Φυσικά, ο πονοκέφαλος δεν μπορεί να γίνει ανεκτός, αλλά μια μέλλουσα μητέρα δεν πρέπει να παίρνει φάρμακα ανεξέλεγκτα. Επομένως, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο που θα συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία και θα συνταγογραφήσει φάρμακα.

Χρονικός πόνος στα παιδιά:

• φυτική-αγγειακή δυστονία;
• ημικρανία;
• πόνος συστάδας?
• νευρική ένταση?
• δηλητηρίαση του σώματος κατά τη διάρκεια οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων, γρίπης ή μολυσματικών ασθενειών.
• βλάβη;
• ασθένειες των οργάνων του ΩΡΛ: μέση ωτίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα και άλλα.

Το παιδί δεν επιτρέπεται πολύς καιρόςΗ ακινησία, για παράδειγμα, στον υπολογιστή, μπορεί να προκαλέσει έντονο περιοδικό ή συνεχή πόνο στους κροτάφους. Οι επιστήμονες δεν έχουν τεκμηριώσει την εμφάνιση αθροιστικού πόνου. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αποκλίσεις στους βιορυθμούς του τριαδικού νεύρου ή του σώματος. Αυτός ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από υγρά μάτια και ρινική συμφόρηση.

Ένας τέτοιος πόνος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και να εξαφανιστεί ή μπορεί να γίνει χρόνιος. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτόν τον πόνο. Τι σημαίνει έντονος πόνος στον δεξιό ή αριστερό κρόταφο και ναυτία; Αρκετοί κύριοι λόγοι:

• Ημικρανία.Εμφανίζεται αγγειόσπασμος. Σχετιζόμενο σύμπτωμαΑυτή η διαδικασία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ναυτία. Οι επιθέσεις μπορεί να διαρκέσουν από αρκετές ώρες έως 2-3 ημέρες.
• Αγγειίτιδα. Οι φλεγμονές διαφόρων αιτιολογιών επηρεάζουν αρνητικά τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Σοβαρή ναυτίακαι ο κροταφικός πόνος μπορεί να συνοδεύεται από οζώδη αγγειίτιδα και γιγαντοκυτταρική αρτηρίτιδα. Ταυτόχρονα, μπορεί να εμφανιστούν πόνοι στις αρθρώσεις, πυρετός, πόνος στον ομφαλό και έμετος.
• Υπέρταση. Ανισορροπία πίεση αίματοςοδηγεί σε κροταφικό πόνο. Η μεγάλη ροή αίματος προκαλεί ναυτία. Παράλληλα παρατηρείται πρήξιμο του προσώπου, εμφάνιση ταχυκαρδίας, ρίγη και ζάλη.
• Πόνος με μυϊκή ένταση. Στρες, κατάθλιψη, υπερβολική εργασία - όλα αυτά οδηγούν σε προσωρινό πόνο και ναυτία. Η όρεξη και ο ύπνος διαταράσσονται, εμφανίζεται εκνευρισμός και συνεχής κακή διάθεση.
• Ενδοκρανιακή πίεση. Η παθολογία εκδηλώνεται ως πόνος σε όλο το κεφάλι, καθώς και στους κροτάφους. Εάν υπομείνετε αυτόν τον πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε εμφανίζεται ναυτία και ακόμη και έμετος.
• Διάσειση και τραυματική εγκεφαλική βλάβη. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε πόνο και ναυτία, αλλά και σε απώλεια συνείδησης και έμετο.

Ο πόνος στους κροτάφους και η ναυτία μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα παραγόντων που δεν είναι σοβαρής παθολογικής φύσης:

• δηλητηρίαση μονοξείδιο του άνθρακα, αναθυμιάσεις χρωμάτων ή βενζίνης.
• αλλαγή καιρού?
• τροφική δηλητηρίαση;
• ναυτία της κίνησης ενώ ταξιδεύετε.
• ζέστη ή ηλιαχτίδα.

Τέτοιοι λόγοι μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές, επομένως είναι σημαντικό να εξαλειφθούν έγκαιρα.

Πότε συμβαίνει οξύς πόνος, θέλω να το ξεφορτωθώ γρήγορα. Εξάλλου, σε κανέναν δεν αρέσει να ξαπλώνει στο κρεβάτι και να υποφέρει από ασθένειες όταν χρειάζεται να εργαστεί ή να κάνει κάποια άλλα πράγματα. Τι υποδηλώνει οξύς πόνος στον δεξιό ή τον αριστερό κρόταφο; Αυτός ο πόνος, εκτός από τους λόγους που περιγράφονται παραπάνω για τον πόνο κατά της βολής, μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα:

• σωματική εξάντληση?
• διαταραχές του νωτιαίου νεύρου?
• ροή εγκεφαλική αθηροσκλήρωση(κυρίως σε μεγάλη ηλικία)?
• τσιμπημένο νεύρο στην κροταφική περιοχή.
• συγγενής παθολογία της κροταφογναθικής άρθρωσης.
• αλλεργική αντίδραση;
• ανάπτυξη όγκου εγκεφάλου.

Σπουδαίος:Μην κάνετε αυτοθεραπεία! Η διάγνωση πρέπει να γίνει από γιατρό, μετά την οποία θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Η απώλεια χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Ο πιεστικός πόνος είναι τόσο αφόρητος όσο ο οξύς ή ο έντονος πόνος. Μπορεί να αυξηθεί και να συνοδεύεται από ναυτία και πόνο στα μάτια. Τι υποδηλώνει ο πιεστικός πόνος στον δεξιό ή τον αριστερό κρόταφο; Η πηγή του πόνου αυτής της αιτιολογίας περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

• VSD - εκδηλώνεται στους νέους.
• Λοιμώξεις - οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού και γρίπη.
• Αυξημένη άνω ή κάτω πίεση. Επιπλέον, μια μικρή διαφορά μεταξύ συστολικών και διαστολικών ενδείξεων οδηγεί σε πιεστικό πόνο στους κροτάφους. Για παράδειγμα, η αρτηριακή πίεση 120/100 είναι ήδη μια παθολογία που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Το πιθανότερο είναι ότι το πρόβλημα είναι στην καρδιά, αλλά μόνο ένας γιατρός πρέπει να κάνει τη διάγνωση.
• Πόνος ψυχογενούς φύσης- ευερεθιστότητα, κόπωση.
• Διαταραχή της λειτουργίας του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού.
• Κατανάλωση προϊόντων διατροφής με γλουταμινικό μονονάτριο: καπνιστά κρέατα, κονσέρβες, πατατάκια, σάλτσες.
• Κατανάλωση γλυκών σε απεριόριστες ποσότητες. Βοηθά στην αύξηση του σακχάρου στο αίμα.
• Ασθένειες των νεφρών και του ήπατος - όργανα που είναι υπεύθυνα για την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
• Ανάπτυξη αναιμίας.
• Ενεργή σεξουαλική ζωή.
• Διαθεσιμότητα ελμινθικές προσβολέςστον οργανισμό.

Ο πονοκέφαλος υποδηλώνει αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία και τις αρτηρίες. Επομένως, δεν μπορείτε να αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό.

Ο παλλόμενος πόνος στους κροτάφους εκδηλώνεται με τέτοιο τρόπο που σε αναγκάζει να το σκέφτεσαι συνεχώς, χωρίς να σου επιτρέπει να αποσπαστείς ούτε λεπτό. Τι υποδηλώνει ο παλλόμενος πόνος στον δεξιό ή τον αριστερό κρόταφο; Μερικοί λόγοι:

• συνέπειες του στρες?
• αρχικό στάδιο της ημικρανίας?
• σπασμοί των εγκεφαλικών αγγείων.
• φλεγμονή του ιστού των ούλων - πολφίτιδα, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί ως παλλόμενος πονοκέφαλος.

Παρατεταμένος παλλόμενος πόνος που διαρκεί 2-3 ημέρες συνοδευόμενος από ναυτία μπορεί να υποδηλώνει μικροεγκεφαλικό επεισόδιο και το γεγονός των αθηροσκληρωτικών αλλαγών.

Φλεγμονή τριαδικό νεύροκαι αλλαγές στις δομές των κροταφικών αρτηριών με κροταφική αρτηρίτιδα, μπορεί να εμφανιστεί ταυτόχρονος πόνος στον δεξιό ή αριστερό κρόταφο και στο μετωπιαίο τμήμα της κεφαλής. Υπάρχει επίσης γενική αδυναμία, αδυναμία και διαταραχή του ύπνου. Ο πόνος μπορεί να μετακινηθεί σε ινιακό τμήμακεφάλι, στα μάτια και ακτινοβολούν στο σαγόνι και σε όλο το πρόσωπο. Ο πόνος είναι τόσο φωτεινός που ένα ελαφρύ άγγιγμα προκαλεί ισχυρό και δυσφορία.

Διαφορετικός μυϊκή ένταση, που προκύπτουν λόγω στρες και αγγειακών σπασμών, προκαλούν τσίμπημα των τριχοειδών αγγείων, που οδηγεί σε ταυτόχρονο πόνο στους κροτάφους και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Τι δείχνει ο πόνος στον δεξιό ή τον αριστερό κρόταφο και στο πίσω μέρος του κεφαλιού; Οι κύριοι λόγοι μπορούν να περιοριστούν στις ακόλουθες ασθένειες και εκδηλώσεις:

• Όλα τα είδη υπέρτασης, στρες και άλλοι ψυχογενείς παράγοντες.
• Τραυματισμοί, διαταραχές στάσης, παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.
• Ο σχηματισμός πλευρικών σπονδυλικών διεργασιών, ως αποτέλεσμα των οποίων οι σύνδεσμοι μετατρέπονται σε ιστό και μπορούν να προκαλέσουν έντονος πόνοςστο πίσω μέρος του κεφαλιού.
• Ορμονικές διαταραχές κατά την εμμηνόπαυση, πριν από την έμμηνο ρύση και κατά την εφηβεία στα κορίτσια.
• Σύνδρομο hangover.
• Αυξημένος αγγειακός τόνος και όχι μόνο.

Εάν υπάρχει πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, τότε αξίζει να προσδιορίσετε αν είναι το πίσω μέρος του κεφαλιού ή ο λαιμός που πονάει. Εάν υπάρχει πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού και ταυτόχρονα στους κροτάφους, τότε αυτό είναι υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση. Εάν έχετε πόνο στον αυχένα, τότε πρέπει να θεραπεύσετε την οστεοχονδρωσία. Αυτή η ασθένεια μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως πόνος στους κροτάφους.

Ο συνεχής πόνος στους κροτάφους πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα. Μπορεί να σηματοδοτήσει σοβαρή ασθένεια. Αιτίες συχνού και συνεχούς πόνου στους κροτάφους:

• μηνιγγίτιδα;
• αραχνοειδίτιδα;
• ένας όγκος στον εγκέφαλο?
• εγκεφαλικό ανεύρυσμα.

Επιπλέον, ο συνεχής πόνος μπορεί να υποδηλώνει σοβαρά αυξημένη αρτηριακή πίεση. Αν δεν αναλάβετε δράση απαραίτητα μέτρα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό.

Όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες και αντενδείξεις, επομένως πρέπει να λαμβάνονται μόνο μετά από συνεννόηση με γιατρό. Αλλά συχνά συμβαίνει ότι δεν υπάρχει χρόνος για να πάτε στο γιατρό και ο πόνος είναι αφόρητος. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να πάρετε το χάπι μία φορά και, στη συνέχεια, φροντίστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Κατάλογος δισκίων και φαρμάκων για πονοκεφάλους στους κροτάφους:

Τέτοια φάρμακα βοηθούν με πονοκεφάλους που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα οδοντικά προβλήματα, ορμονικές διαταραχές.

Εάν ως αποτέλεσμα εμφανιστεί πόνος ψυχογενή αίτια: μετά από άγχος, κατάθλιψη που προκαλείται από ασθένεια, αυξημένο αγγειακό τόνο ή τραυματισμό, τότε πρέπει να πιείτε ένα αντισπασμωδικό:

Εάν η αρτηριακή σας πίεση έχει αυξηθεί, τότε πρέπει να πάρετε ένα χάπι για να τη μειώσετε και οποιοδήποτε αναλγητικό:

Αντενδείξεις για τη λήψη τέτοιων φάρμακα:

Σπουδαίος:Πριν αρχίσετε να παίρνετε οποιοδήποτε ιατρικό προϊόν, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας!

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τους πονοκεφάλους όχι μόνο με τη βοήθεια χαπιών, αλλά και με τη βοήθεια μεθόδων παραδοσιακό φάρμακο. Αυτές οι θεραπείες είναι απλές και δρουν τόσο γρήγορα όσο και τα φάρμακα. Συνταγές για λαϊκές θεραπείες για τον πόνο στους ναούς:

Εάν έχετε πονοκέφαλο, είναι καλό να κρατάτε το κεφάλι σας κάτω από το ρεύμα ζεστό νερό(όχι περισσότερο από 40 μοίρες). Η ζέστη θα διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και ο πόνος θα υποχωρήσει. Τώρα ξέρετε τι προκαλεί τους πονοκεφάλους και πώς να απαλλαγείτε από αυτούς. Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς!

Βίντεο: 8 τρόποι για να ανακουφίσετε γρήγορα τους πονοκεφάλους - Πώς να απαλλαγείτε από τους πονοκεφάλους χωρίς χάπια

Ο πονοκέφαλος μπορεί να εμφανιστεί λόγω:

• προσαρμογή γυναικείο σώμασε ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων επηρεάζουν τον αγγειακό τόνο, προκαλώντας μερικές φορές σπασμούς).
• ξαφνική αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης σε έγκυο γυναίκα κατά τη διάρκεια μαγνητικές καταιγίδεςή παρατεταμένη συννεφιά πριν από τη βροχή.
• συναισθηματικό στρες ή κόπωση.
• αισθήματα πείνας ή δίψας?
• μπούκωμα και μπαγιάτικος αέρας στο δωμάτιο.
• έλλειψη ύπνου ή, αντίθετα, υπερβολικός ύπνος (κοιμηθείτε περισσότερο από 10 ώρες).
• λανθασμένη στάση του σώματος, ιδιαίτερα στο τρίτο τρίμηνο.

Ορισμένες τροφές μπορεί επίσης να προκαλέσουν πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως η σοκολάτα ή η αποφυγή ορισμένων τροφών, όπως ο καφές ή το δυνατό τσάι.

Σε άλλες περιπτώσεις, το σύνδρομο πόνου μπορεί να παρατηρηθεί λόγω προβλημάτων με τα αιμοφόρα αγγεία (για παράδειγμα, με φυτοαγγειακή δυστονία), με αυχενικοί σπόνδυλοι(για παράδειγμα, με αυχενική οστεοχόνδρωση ή οποιονδήποτε τραυματισμό στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης), καθώς και με κρυολογήματα, φλεγμονώδεις (μολυσματικές) ασθένειες (οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, ιγμορίτιδα, μηνιγγίτιδα και άλλα) και μαζί με πονόδοντο.

Οι αιτίες των πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ποικίλες και πολυάριθμες. Το κύριο πράγμα είναι να προσδιορίσετε τη φύση του πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να επιλέξετε τη σωστή και αποτελεσματική θεραπεία χωρίς βλάβη και αρνητικές επιπτώσειςγια το έμβρυο.

Συμπτώματα και θεραπεία διαφορετικών τύπων πονοκεφάλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πόνος έντασηςπου χαρακτηρίζεται από έναν θαμπό, μονότονο πόνο, το κεφάλι αισθάνεται σαν να τραβιέται μαζί με μια ελαστική ταινία.

Οι ασθενείς συχνά παραπονούνται για πόνο που εξαπλώνεται από το λαιμό στο πίσω μέρος του κεφαλιού, τους κροτάφους και την περιοχή των ματιών. Όταν ψηλαφούνται αισθάνονται σημεία πόνουστο πίσω μέρος της περιοχής του κεφαλιού και του λαιμού. Η ναυτία είναι πιθανή, αλλά δεν υπάρχει έμετος. Η διάρκεια ενός τέτοιου πονοκεφάλου είναι από 30 λεπτά έως 1-1,5 ώρες.

Ο πόνος έντασης εμφανίζεται κατά τη διάρκεια σωματικής και πνευματικής κόπωσης, νευρικής εξάντλησης, κατά τη διάρκεια ή μετά από στρεσογόνες καταστάσεις.

Η θεραπεία για πονοκεφάλους τάσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Τα παρακάτω εργαλεία θα σας βοηθήσουν σε αυτό.

Είναι επίσης χρήσιμο να εκπαιδεύσετε τον τόνο των αγγειακών τοιχωμάτων χρησιμοποιώντας ντους αντίθεσης, αλλά το πιο σημαντικό, μην το παρακάνετε, το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ κρύο, αλλά μόνο ελαφρώς δροσερό, δηλ. θερμοκρασία δωματίου.

Βελονισμός για την ανακούφιση από διάφορους πονοκεφάλους

Κάντε αυτο-μασάζ βιολογικά ενεργά σημείατο σώμα θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τους πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς να καταφύγετε στη χρήση φαρμάκων που είναι επικίνδυνα για το παιδί.

Ο Liu Hongsheng θα πει τα μυστικά του παραδοσιακού κινεζική ιατρική, και θα σας πει ξεκάθαρα πού βρίσκονται τα ίδια τα σημεία, το μασάζ των οποίων θα ανακουφίσει από πονοκεφάλους.

Ο Δρ Hongshen, χρησιμοποιώντας το παράδειγμα του πρώτου σημείου στο χέρι, θα δείξει πώς να τους κάνετε μασάζ και στη συνέχεια θα υποδείξει μόνο τα ίδια τα σημεία, τα οποία, σύμφωνα με την ίδια αρχή, χρειάζονται μασάζ μόνο για λίγα λεπτά.

Τι να κάνετε εάν έχετε έντονο πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

παρακεταμόλη ( παιδικό Panadolυπόθετα ή σιρόπι, υπόθετα ή σιρόπι Efferalgan) είναι σε θέση να διεισδύσει στον φραγμό του πλακούντα. Αν και μέχρι σήμερα δεν έχουν υπάρξει αρνητικές επιπτώσεις της παρακεταμόλης στο έμβρυο, θα πρέπει να λαμβάνεται μόνο ως έσχατη λύσηόταν ο πόνος δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ποια φάρμακα για τον πονοκέφαλο αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ), Citramon, Ibuprofen (Ibuprom, Nurofen, Brufen), Diclofenac (Diclonat, Dicloran, Ortofen), Indomethacin, Ketoprofen (Ketonal, Flamax) και άλλα παρόμοια φάρμακαΑντενδείκνυται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αυτά τα φάρμακα μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπογια την ανάπτυξη του εμβρύου και την εγκυμοσύνη.

Η χρήση των απαραίτητων δόσεων για υψηλής ποιότητας ανακούφιση από τον πόνο στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ελαττώματα στην ανάπτυξη του εμβρύου (διάσπαση πάνω ουρανό, καρδιακή ασθένεια). Η χρήση αυτών των φαρμάκων στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται αυστηρά.

Μερικά από αυτά τα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αλλά μόνο μετά από αυστηρή αξιολόγηση των κινδύνων και των οφελών για τη μητέρα και το έμβρυο, και μόνο σε μικρές δόσεις και για μικρό χρονικό διάστημα.

Στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης απαιτούμενες δόσειςφάρμακα μπορεί να προκαλέσουν αναστολή εργασιακή δραστηριότητα, πρόωρο κλείσιμο αρτηριακός πόροςστο έμβρυο, κακή πήξη του αίματος στη μητέρα, που απειλεί μεγάλη απώλεια αίματοςκατά τη διάρκεια του τοκετού και η χορήγηση αμέσως πριν από τον τοκετό μπορεί να προκαλέσει ενδοκρανιακές αιμορραγίες, ειδικά σε πρόωρα μωρά. Η χρήση των φαρμάκων που αναφέρονται παραπάνω στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται.

Πονοκέφαλο

• συνεχίζεται για αρκετές μέρες στη σειρά;
• εμφανίζεται αρκετά συχνά και συνοδεύεται από ναυτία και έμετο;
• πολύ κοφτερό και αιχμηρό;

ή συνοδεύεται από:

• αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 38 0 C ή περισσότερο;
• μια κατάσταση όπου είναι αδύνατο να πιέσετε το πηγούνι σας στο στήθος σας;
• αδυναμία των χεριών και των ποδιών ή το μούδιασμα τους;
• δυσκολία στην ομιλία;
• προβλήματα όρασης και προβλήματα συντονισμού;

Τότε πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό!

Γιατί εμφανίζονται, πώς διαγιγνώσκονται τα αίτια και ποιες είναι οι θεραπείες για τον κροταφικό πόνο; Είναι δυνατόν να αποφευχθεί αυτό μέσω της πρόληψης; Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε αυτό το επίκαιρο θέμα για τις έγκυες γυναίκες.

Πονοκέφαλοι σε έγκυες γυναίκες

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στον κρόταφο;

Αντιγραφή πληροφοριών χωρίς γραπτή άδεια

Φόρουμ γονέων:

2. Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσουν σε πονοκεφάλους, ακόμη και στους κροτάφους. Οι βιοχημικοί δείκτες αλλάζουν λόγω των ορμονών και προκαλούν διαφορετικές αντιδράσεις στον οργανισμό, που μπορεί να οδηγήσουν σε πονοκεφάλους.

3. Τραυματική εγκεφαλική βλάβη. Αυτός ο λόγος είναι συνήθως γνωστός στην έγκυο, στον θεράποντα ιατρό και στον γυναικολόγο.

4. Ημικρανία. Ο οξύς πόνος κατά τη διάρκεια της ημικρανίας μπορεί να εμφανιστεί σε έναν ή και στους δύο κροτάφους. Αυτός ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, έμετο και πόνο στα μάτια. Ο πόνος μπορεί να ενταθεί με την κίνηση και να συνοδεύεται από προβλήματα όρασης. Αυτό μπορεί να διαρκέσει 30 λεπτά ή περισσότερο.

5. Οι μολυσματικές ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην περιοχή του κροτάφους. Αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από πολλά άλλα συμπτώματα: πυρετό, βήχα, ζάλη και άλλα.

6. Η μείωση της πίεσης μπορεί να προκαλέσει πόνο στους κροτάφους, ενώ μπορεί επίσης να συνοδεύεται από απώλεια ακοής, ζάλη ακόμα και εμετό. Χαμηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζεται σε έγκυες γυναίκες και εάν εμφανιστεί μία φορά, δεν βλάπτει το παιδί· εάν παρατηρηθεί συνεχής μείωση, απαιτείται εξέταση από γιατρό.

2. Στρεσογόνες καταστάσεις ή κατάθλιψη.

3. Νηστεία. Με την τοξίκωση, οι έγκυες γυναίκες μπορούν συχνά να αρνηθούν να φάνε λόγω ναυτίας. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πονοκεφάλους στον κροταφικό λοβό.

4. Οι αλλαγές στις καιρικές συνθήκες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γίνονται αντιληπτές με μεγάλη ευαισθησία από το σώμα της γυναίκας.

Για λόγους εξωτερικού χαρακτήρα προσπαθούν να εξαλείψουν την αρνητική επίδραση αυτών των παραγόντων.

Ο βελονισμός βοηθάει καλά στον πόνο στους κροτάφους - αυτή είναι η πιο κοινή μέθοδος εξάλειψης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Μια κρύα ή ζεστή κομπρέσα θα βοηθήσει επίσης στην ανακούφιση της έντασης στην περιοχή του κροτάφους.

2. Καλός ύπνος και διατροφή.

3. Γυμναστική και γιόγκα για εγκύους.

4. Περπάτημα στον καθαρό αέρα.

Το υλικό ετοιμάστηκε ειδικά για τον ιστότοπο KID.RU

Συζητήσεις:

Οικιακό προσωπικό:

© www.kid.ru Η χρήση του υλικού του ιστότοπου είναι δυνατή εάν υπάρχει ενεργός σύνδεσμος www.kid.ru

Φιλοξενία και τεχνική υποστήριξη: εταιρεία MTW

Πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εγκυμοσύνη - το πιο σημαντικό στάδιοστη ζωή κάθε γυναίκας. Η διαδικασία της σύλληψης ενός παιδιού και της γέννησης του εμβρύου πρέπει να είναι σαφώς σχεδιασμένη και το ίδιο το παιδί πρέπει να είναι επιθυμητό.

Το μωρό, ενώ βρίσκεται στη μήτρα της μητέρας, βρίσκεται σε συνεχή επαφή μαζί της μέσω του πλακούντα. Η αμφίδρομη ανταλλαγή ορμονών και βιολογικά δραστικών ουσιών μπορεί να επηρεάσει την υγεία του παιδιού ή της μητέρας. Γι' αυτό δεν συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να είναι νευρικές και να τρώνε τροφές από την ομάδα των τυπικών αλλεργιογόνων.

Αιτίες πονοκεφάλου κατά την εγκυμοσύνη

Ο πονοκέφαλος είναι ένα επιφανειακό σύμπτωμα που κρύβει πολλές διαφορετικές παθολογίες. Στην περίπτωση της εγκυμοσύνης, πρέπει πρώτα να υποθέσει κανείς κύηση.

Η προεκλαμψία είναι μια επιπλοκή της φυσιολογικής εγκυμοσύνης.

Τα κύρια συμπτώματα της κύησης:

• Αυξημένη αρτηριακή πίεση
• Αυξημένα επίπεδα πρωτεΐνης στα ούρα
• Επιληπτικό σύνδρομο (εκλαμψία)
• Οίδημα

Η εκλαμψία είναι μια επιπλοκή της εγκυμοσύνης που σχετίζεται με απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Η εκλαμψία είναι μια μορφή όψιμης κύησης.

Οίδημα και πονοκέφαλος

Το πρήξιμο μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους. Μια θεωρία είναι η έλλειψη βιταμίνης Β και φολικό οξύ. Η ανεπάρκεια ξεπερνά μια γυναίκα από το τρίτο τρίμηνο.

Λόγω έλλειψης βιταμίνης Β, η συγκέντρωση της ομοκυστεΐνης αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της διαπερατότητας των αγγειακών τοιχωμάτων. Το υγρό από την κυκλοφορία του αίματος περνά στους ιστούς και αναπτύσσεται η συνηθισμένη εικόνα οιδήματος.

Η έλλειψη υγρού στα αγγεία οδηγεί σε αυξημένη εργασία του καρδιακού μυός και στην απελευθέρωση της ορμόνης βαζοπρεσίνης. Τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν, η αρτηριακή πίεση εκτινάσσεται σε υψηλά νούμερα. Το κεφάλι μπορεί να πονάει στους κροτάφους, στο στέμμα ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού - τυπικά συμπτώματαυψηλή πίεση του αίματος. Σε αυτή την περίπτωση, οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι έντονοι και παλλόμενοι.

Γιατί συμβαίνει αυτό? Η πίεση δρα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο, προκαλώντας πόνο.

Αρτηριακή πίεση και πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ενα από τα πολλά κοινά συμπτώματα, μαζί με νευρικότητα και παραμόρφωση εθισμούς στα τρόφιμα, είναι πονοκέφαλος. Ονομάσαμε έναν από τους λόγους - οίδημα που σχετίζεται με την έλλειψη βιταμίνης Β.

Ο δεύτερος λόγος είναι η διακοπή των συνδέσεων μεταξύ των δομών του εγκεφάλου. Η εγκυμοσύνη είναι αγχωτική για το σώμα μιας γυναίκας. Πολλά συστήματα ξαναχτίζονται, ο εγκέφαλος δεν αποτελεί εξαίρεση στον κανόνα.

Σύμφωνα με τη φλοιο-σπλαχνική θεωρία, η διαδικασία αλληλεπίδρασης μεταξύ των υποφλοιωδών δομών και του εγκεφαλικού φλοιού διαταράσσεται. Η ροή του αίματος στο σώμα διαταράσσεται. Συχνά, στο πλαίσιο των παραβιάσεων, συμβαίνουν αλλαγές στη συμπεριφορά μιας γυναίκας. Όλα τα μέρη της νόσου συνοδεύονται από υψηλή αρτηριακή πίεση. Όταν μεταφέρετε ένα έμβρυο, οι κροτάφοι σας μπορεί να πονέσουν. Το σύνδρομο πόνου μπορεί να είναι πολύ έντονο ή, αντίθετα, να έχει χαμηλή ένταση.

Σχέση παθολογίας των νεφρών και πονοκεφάλων

Ένα από τα συμπτώματα της τοξίκωσης είναι η διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας. Τις περισσότερες φορές, κατά την εξέταση, ο γιατρός ανακαλύπτει ότι το επίπεδο πρωτεΐνης στα ούρα είναι υψηλότερο από το κανονικό. Αυτό υποδηλώνει διακοπή της διαδικασίας διήθησης στα νεφρά. Η πρωτεΐνη, η οποία πρέπει να παραμείνει στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, φεύγει στα ούρα, προκαλώντας μια επώδυνη κατάσταση.

Γιατί συμβαίνει αυτό? Οι τοξίνες μπορούν να περάσουν μέσω του φραγμού του πλακούντα και να επηρεάσουν σοβαρά όλα τα όργανα και τα συστήματα της μητέρας. Τα νεφρικά σπειράματα, που επηρεάζονται από την τοξίνη, φλεγμονώνονται και η διαπερατότητά τους μειώνεται. Ως αποτέλεσμα, η περίσσεια πρωτεΐνης φιλτράρεται από την κυκλοφορία του αίματος, η εξωτερική εκδήλωση της οποίας είναι ο πονοκέφαλος.

Για αυτούς τους λόγους, η αρτηριακή πίεση διαταράσσεται, η αδυναμία και το πρήξιμο αυξάνονται. Οι κροτάφοι σας μπορεί να πονέσουν. Υπάρχουν συχνές περιπτώσεις παλλόμενου πόνου.

Εκλαμψία και πονοκέφαλος

Η εκλαμψία δεν είναι ένα πλήρως κατανοητό φαινόμενο. Οι επιστήμονες αποδίδουν την πάθηση σε όψιμη μορφή τοξίκωσης. Υπάρχουν περισσότερες από τριάντα θεωρίες για την ανάπτυξη της εκλαμψίας. Τα πιο συνηθισμένα είναι:

• Παράγοντες γενετικής φύσης
• Εξωγεννητική παθολογία
• Μολυσματικοί παράγοντες

Μέχρι σήμερα, προβλέψτε την εξέλιξη επώδυνη κατάστασηαδύνατο. Ωστόσο, οι παράγοντες κινδύνου είναι γνωστοί:

• Χρόνιες παθήσεις (σακχαρώδης διαβήτης ή αρτηριακή υπέρταση)
• Ευσαρκία
• Ηλικία (άνω των 40 ετών)
• Παρουσία τοξίκωσης και προεκλαμψίας σε προηγούμενες περιπτώσεις εγκυμοσύνης

Με την εκλαμψία αναπτύσσονται σπασμοί, ξεκινώντας από το κεφάλι και προχωρώντας στους βραχίονες. Επιπλέον, οι σπασμοί επηρεάζουν όλους τους μύες και η αναπνοή μπορεί να σταματήσει. Αυτή τη στιγμή ωχριούν δέρμα. Όταν οι σπασμοί υποχωρούν, εμφανίζεται δύσπνοια και αφρός στο στόμα. Το αποτέλεσμα είναι εκλαμπτικό κώμα. Μετά από μια κρίση, μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί πονοκέφαλο. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα παυσίπονο στην έγκυο για πονοκεφάλους.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μόνο ένα από τα συμπτώματα της υποκείμενης νόσου που πρέπει να δώσετε προσοχή.

Το άγχος και η σύνδεσή του με τους πονοκεφάλους

Ένας πονοκέφαλος σε μια έγκυο μπορεί να προκληθεί από ένα απλό νευρική ένταση. Ολότητα λειτουργικούς παράγοντεςεπηρεάζει το νευρικό σύστημα, οι κροτάφοι μπορεί να βλάψουν.

Το κύριο πράγμα σε αυτή την κατάσταση είναι να ξεκουραστείτε περισσότερο και να μεταθέσετε το βάρος της οικιακής ευθύνης σε κάποιον άλλο. Οποιαδήποτε υπερένταση μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Έξοδος σε άδεια μητρότητας- μία από τις επιλογές. Εάν μια γυναίκα αισθάνεται ότι δεν μπορεί να εργαστεί το πρώτο ή το δεύτερο τρίμηνο, θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν ειδικό γιατρό για να την έχει αντικειμενική έρευναόλα τα όργανα και τα συστήματα.

Από ένα παράπονο, "Είμαι έγκυος γυναίκα και έχω πονοκέφαλο", ο γιατρός δεν θα μπορεί να διαγνώσει και να συνταγογραφήσει θεραπεία για εσάς. Είναι απαραίτητο να συλλεχθεί ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό, να ληφθούν τα αποτελέσματα των εξετάσεων ούρων και αίματος και πιο σύνθετες μελέτες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να αναρωτηθείτε: "μπορείτε να έχετε πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;" Οτιδήποτε μπορεί να πονέσει, ακόμα και ένας πονοκέφαλος, αλλά η κατανόηση των αιτιών είναι ο κύριος στόχος, τον οποίο μόνο ένας γιατρός μπορεί να χειριστεί.

Τι πρέπει να κάνει μια έγκυος αν έχει συχνούς πονοκεφάλους;

Έτσι, το κεφάλι μου πονάει εδώ και αρκετές μέρες και αρκετά έντονα. Εάν είστε έγκυος, θα πρέπει να πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο με προσοχή. φάρμακα. Μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του μελλοντικού παιδιού.

Το πρώτο βήμα είναι να επικοινωνήσετε προγεννητική κλινική. Οι γιατροί συνιστούν τουλάχιστον 8-12 ανεξάρτητες επισκέψεις στο γιατρό.

Το δεύτερο και τα επόμενα βήματα καθορίζονται από τα δεδομένα εξέτασης και τον καθορισμό των αιτιών ανάπτυξης συμπτωμάτων της νόσου. Ίσως χρειαστεί να πάτε σε ένα νοσοκομείο «για συντήρηση». Μερικές φορές οι γιατροί συνταγογραφούν θεραπεία "στο σπίτι" με τακτικές ανεξάρτητες επισκέψεις σε έναν ειδικό.

Σε κάθε περίπτωση, είναι εξαιρετικά σημαντικό να παρακολουθείτε την ευημερία σας και να επικοινωνείτε τακτικά με ειδικούς για να αντέξετε υγιές παιδί. Και οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να δημιουργούν πανικό.

• Το Telegram σταμάτησε να λειτουργεί στις 29 Μαρτίου 2018 στις 11:20 ώρα Μόσχας, 29 Μαρτίου 2018
• 11 λόγοι για τους οποίους οι ρίζες του τριχωτού της κεφαλής πονούν την 1η Αυγούστου 2017
• Αισθάνεστε ζάλη κατά τη διάρκεια ή μετά το σεξ – τι να κάνετε τώρα; 18+ 26 Μαρτίου 2017
• Γιατί νιώθετε ζάλη κατά την ωορρηξία; 19 Μαρτίου 2017
• Τι προκαλεί ζάλη και λιποθυμία 19 Μαρτίου 2017

Απαγορεύεται η αντιγραφή υλικού του ιστότοπου. Προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα.

Πόνος στους κροτάφους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Δυστυχώς, οι μέλλουσες μητέρες βιώνουν πολύ συχνά διάφορους πόνους και ενοχλήσεις λόγω προσαρμογής στη νέα τους θέση. Σπάνια συμβαίνει εγκυμοσύνη χωρίς αυτό. Συχνά παράπονα από γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν πονοκεφάλους σε διάφορα σημεία της εγκυμοσύνης. Γιατί εμφανίζονται, πώς διαγιγνώσκονται τα αίτια και ποιες είναι οι θεραπείες για τον κροταφικό πόνο; Είναι δυνατόν να αποφευχθεί αυτό μέσω της πρόληψης; Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε αυτό το επίκαιρο θέμα για τις έγκυες γυναίκες.

Πονοκέφαλοι σε έγκυες γυναίκες

Τα παράπονα για πόνο στους κροτάφους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ συχνά. Είναι χαρακτηριστικά του πρώτου και του τρίτου τριμήνου. Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι επίμονος και μακροχρόνιος ή μπορεί να είναι οξύς και να εντοπίζεται στην περιοχή του κροτάφους. Ταυτόχρονα, οι γυναίκες σημειώνουν ένα φαινόμενο ζωστήρα πόνου στο μετωπιαίο τμήμα με τα πιο έντονα συμπτώματα στους κροτάφους. Ο πόνος μπορεί να προκαλέσει ενόχληση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ή ακόμα και κατά διαστήματα. Επομένως, είναι σημαντικό η ίδια η γυναίκα να παρατηρεί πότε, πότε εμφανίζονται και πόσο διαρκούν. Μερικές φορές η ανακάλυψη της αιτίας και η διάγνωση αυτού του πόνου είναι πολύ δύσκολη.

Αν μιλάμε για πονοκεφάλους τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, εμφανίζονται συχνά λόγω της επίδρασης των ορμονών στο σώμα της γυναίκας. Αλλά στο τρίτο τρίμηνο μπορεί να εμφανιστούν λόγω πρόσθετου βάρους. Το περισσότερο κοινή μορφήπονοκέφαλοι σε έγκυες γυναίκες - ημικρανία. Η αιτία της είναι η στένωση και η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. Με ιατρικές στατιστικέςκάθε πέμπτο μέλλουσα μαμάεμφανίζει ημικρανία και το 15% των γυναικών την αντιμετωπίζει για πρώτη φορά όταν είναι έγκυος.

Αιτίες πονοκεφάλου σε έγκυες γυναίκες

Οι γιατροί αναφέρουν τις πιο συχνές αιτίες πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό: υπερκατανάλωσηκαφεΐνη (καφές), αϋπνία, κόπωση, κατάθλιψη, πείνα, αφυδάτωση, έλλειψη οξυγόνου. Όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν τη συχνότητα και τη φύση των πονοκεφάλων. Αλλά αυτοί είναι ακριβώς οι λόγοι που μια γυναίκα μπορεί να εξαλείψει μόνη της, χωρίς φαρμακευτική θεραπεία. Επίσης, όταν μια έγκυος αλλάζει το σώμα της για να μειώσει την κατανάλωση καφεΐνης, μπορεί επίσης να εμφανίσει πονοκέφαλο στους κροτάφους της.

Μερικές φορές η αιτία του πόνου στους κροτάφους μπορεί να είναι φλεγμονή των κόλπων, που ονομάζεται ιγμορίτιδα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος εντοπίζεται πίσω από τα ζυγωματικά και μπορεί να μετακινηθεί στο κροταφικό τμήμα. Ένας τέτοιος πόνος είναι ακόμη γεμάτος αρνητική επιρροήστην όραση.

Όσον αφορά τους πόνους στους κροτάφους στο τρίτο τρίμηνο, δηλαδή στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, πολύ συχνά η αιτία τους μπορεί να είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση). Μια έγκυος πρέπει να ενημερώσει τον παρατηρητή γυναικολόγο για τέτοιο πόνο. Εάν συγκεντρωθούν στο μετωπιαίο μέρος και μετακινηθούν στο κροταφικό τμήμα, συνοδευόμενα από οπτικές λάμψεις φωτός, ναυτία, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, χωρίς να περιμένετε ραντεβού.

Παρεμπιπτόντως, μερικές φορές οι αιτίες των πονοκεφάλων σε έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι απλά εκπληκτικές. Οι έγκυες γυναίκες γράφουν για αυτό στα φόρουμ, παρατηρώντας την εμφάνισή τους. Έτσι, μερικοί άνθρωποι λένε ότι ο πόνος εμφανίζεται ακόμα και μετά την κατανάλωση της αγαπημένης τους σοκολάτας ή κινέζικων πιάτων πριν την εγκυμοσύνη! Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο. Άλλωστε, έτσι αντιδρούν στη διατροφή οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα και οι αλλαγές σε ορισμένες βιοχημικές παραμέτρους.

Διάγνωση των αιτιών των πονοκεφάλων

Οποιοσδήποτε τύπος πονοκεφάλου, εάν εμφανίζεται τακτικά, χρειάζεται να αντιμετωπιστεί μετά τη διάγνωση της αιτίας. Η πιο κοινή μέθοδος που χρησιμοποιείται είναι η ακτινογραφία Η αξονική τομογραφία. Μας επιτρέπει να εξετάσουμε σχηματισμούς στο κρανίο, εγκεφαλοαγγειακά ατυχήματα και άλλες εγκεφαλικές ανωμαλίες, πιθανώς τραυματικής φύσης.

Η μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου και της σπονδυλικής στήλης βοηθά στη διάγνωση όγκων, ιγμορίτιδας και άλλων ασθενειών που προκαλούν πονοκεφάλους, συμπεριλαμβανομένων των κροτάφων. Μια νέα ερευνητική μέθοδος είναι η μαγνητική αγγειογραφία. Καθιστά δυνατή τη διάγνωση ενός ευρύτερου φάσματος διαταραχών που είναι τα αίτια των πονοκεφάλων.

Λοιπόν, και φυσικά, παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης, εξετάσεις, εξέταση από οφθαλμίατρο είναι αποτελεσματικές μεθόδουςεντοπισμός των αιτιών των πονοκεφάλων.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στον κρόταφο;

Το πιο σημαντικό είναι να βρείτε την αιτία του πόνου και να τον αντιμετωπίσετε σωστά. Αλλά μερικές φορές είναι δύσκολο να εγκατασταθεί. Εάν δεν έχουν εντοπιστεί συγκεκριμένες, σοβαρές αιτίες πόνου, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Έτσι, μπορείτε να εφαρμόσετε μια ζεστή ή κρύα κομπρέσα στο μπροστινό κροταφικό τμήμα. Προσπαθήστε να κάνετε ντους πιο συχνά. Κρύο ντουςσυστέλλει τα διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία του σώματος και είναι καλή θεραπείαγια πονοκεφάλους. Ίσως ένα μασάζ στην περιοχή του λαιμού-κολάρου να σας βοηθήσει.

Μερικές γυναίκες χρησιμοποιούν αιθέρια έλαιαγια την ανακούφιση από τον πόνο του κροτάφους. Για παράδειγμα, τα έλαια λεβάντας, μέντας και βάλσαμου λεμονιού έχουν ηρεμιστική δράση. Τρίψτε μερικές σταγόνες στους κροτάφους σας θα ανακουφίσει τον πόνο αρκετά γρήγορα. Άλλες γυναίκες δηλώνουν ότι το παλιό και αποδεδειγμένο βάλσαμο Zvezdochka είναι μια εξαιρετική θεραπεία.

Η μαμά δεν θα χάσει

γυναίκες στο baby.ru

Το ημερολόγιο εγκυμοσύνης μας σας αποκαλύπτει τα χαρακτηριστικά όλων των σταδίων της εγκυμοσύνης - μια εξαιρετικά σημαντική, συναρπαστική και νέα περίοδο της ζωής σας.

Θα σας πούμε τι θα συμβεί στο μελλοντικό μωρό σας και σε εσάς σε κάθε μία από τις σαράντα εβδομάδες.

εγκυμοσύνη 10 εβδομάδες

Έχω τρομερό πονοκέφαλο, πιέζοντας τους κροτάφους μου!

πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας, τι είναι δυνατό;

Το Citramon επιτρέπεται υπό όρους (μισό δισκίο κατά την ημερομηνία λήξης σας) Η περιεκτικότητα σε ακετυλοσαλικυλικό οξύ στο citromon είναι τόσο χαμηλή που δεν θα επηρεάσει με κανέναν τρόπο την υγεία του εμβρύου, αλλά δεν πρέπει να παρασυρθείτε. Η παρακεταμόλη επιτρέπεται και σε έγκυες γυναίκες. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για κρυολογήματα, αλλά είναι αποτελεσματικό για πονοκεφάλους. Από απολύτως ασφαλή μέσαΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφή «αστέρι» και να την τρίψετε στους κροτάφους σας. Περιέχει μόνο βότανα και αιθέρια έλαια, είναι ασφαλές. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρωματοθεραπεία. Τα φαρμακεία πωλούν ένα σωρό αιθέρια έλαια που θα ανακουφίσουν τους πονοκεφάλους.

Παρεμπιπτόντως, το No-shpa μπορεί να πιει μόνο στο τέλος του δεύτερου τριμήνου. Το No-spa ανακουφίζει από τον αγγειόσπασμο, αλλά ταυτόχρονα ανοίγει ελαφρώς τον τράχηλο, κάτι που είναι επικίνδυνο στην περίπτωσή σας. Η ασπιρίνη ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΔΕΝ επιτρέπεται.

Απλώς πήγα για ύπνο στο κρύο και όλα έφυγαν.

Αλλά ίσως έχετε αρτηριακή πίεση, και αυτό είναι πολύ σοβαρό.

Οπότε πήγαινε σε έναν γιατρό.

Και απλώς προσπαθήστε να κοιμηθείτε, ο ύπνος συχνά ανακουφίζει από πονοκεφάλους. Ελαφρύ μασάζτο κεφάλι επίσης ανακουφίζει από τον πόνο.

Πονοκέφαλος στον δεξιό κρόταφο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Για ποιο λόγο πονάει ο δεξιός κρόταφος;

Ο πονοκέφαλος (κεφαλαλγία) είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα σε νευρολογική πρακτική, οι λόγοι εμφάνισής του είναι διαφορετικοί. Σηματοδοτεί μικρές, προσωρινές διακοπές διάφορα συστήματαφορείς που σχετίζονται με εξωτερικές συνθήκεςπεριβάλλον, καθώς και για σοβαρές παθολογίες και ασθένειες που απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση και θεραπεία. Ο εντοπισμός του πόνου καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την αιτιολογία του. Γιατί εμφανίζεται πόνος στον δεξιό κρόταφο;

Ο πόνος στον κρόταφο μπορεί να είναι διαφόρων τύπων

Για να διαπιστώσετε τις αιτίες του πόνου στον δεξιό κρόταφο του κεφαλιού, πρέπει να προσδιορίσετε τη φύση της δυσάρεστης αίσθησης: πόνος, πυροβολισμός ή σφίξιμο. Ορισμένοι τύποι παθήσεων, όπως αυτές που σχετίζονται με τις καιρικές συνθήκες, μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Εάν ο πόνος είναι μακροχρόνιος, σας ενοχλεί για περισσότερο από μία ημέρα ή συγκεντρώνεται μόνο σε ένα μέρος, επικοινωνήστε με έναν θεραπευτή ή νευρολόγο για να λάβετε επαγγελματική βοήθεια.

Γιατί προκύπτει;

Παρατυπίες στην εργασία Αγγειακό σύστημαεγκέφαλος - αυτοί είναι οι κύριοι λόγοι για τους οποίους υπάρχει πόνος στον δεξιό κρόταφο του κεφαλιού. Μπορεί να είναι ασήμαντες και τοπικές, για παράδειγμα, εάν η πίεση αυξάνεται ή μειώνεται, ενώ πονάτε, μακροχρόνιο πόνοστα δεξιά. Με τη συμπίεση των αγγείων του λαιμού (οστεοχόνδρωση), ο πόνος στον κρόταφο συνοδεύεται από ζάλη.

Διακρίνονται επίσης οι ακόλουθες αιτίες πόνου στον δεξιό κρόταφο του κεφαλιού:

• Σπασμός των μυών της κεφαλής. Αυτός ο τύπος πάθησης ονομάζεται «κεφαλαλγία τάσης». Ο σπασμός χαρακτηρίζεται από μακρά, μη εντατική πορεία.
• Συμπίεση νεύρου. Προκαλείται από όγκους, αυχενική οστεοχονδρωσία. Οι ασθενείς αισθάνονται μούδιασμα και πόνο στο αντίστοιχο δερμάτωμα και η κεφαλγία γίνεται πιο οξεία.
• Φυτοαγγειακή δυστονία. Ένα συχνό φαινόμενο που προκαλεί πόνο στο κροταφικό τμήμα του κεφαλιού λόγω της αλλαγής του καιρού.

• Εμμηνορρυσιακός κύκλος. Οι γυναίκες υποφέρουν συχνά από κεφαλγία στον δεξιό κρόταφο. Μετά την εγκυμοσύνη, πονοκέφαλος στο κροταφικό τμήμα του κεφαλιού, ως σήμα προσέγγισης εμμηνορροϊκή αιμορραγία, θα γίνει πιο αδύναμο ή θα εξαφανιστεί τελείως.
• Ημικρανία. Η ημικρανία, που εντοπίζεται στον δεξιό κρόταφο, δεν είναι ικανή να προκαλέσει σημαντική βλάβη στο σώμα, αλλά προκαλεί σοβαρή ανησυχία, καθώς οι παθήσεις με αυτήν είναι πολύ έντονες, συνοδεύονται από ναυτία ή έμετο, ακουστικές και οπτικές διαταραχές και μερικές φορές απώλεια ισορροπίας.
• Διαταραχή ύπνου λάθος δίαιτα. Η κεφαλγία μπορεί μερικές φορές να εξαλειφθεί με αποκατάσταση υγιής εικόναΖΩΗ. Οι βιορυθμοί επιστρέφουν στο φυσιολογικό, το σώμα παύει να σηματοδοτεί διαταραχές μέσω βάρους και παλμών στο δεξιό κροταφικό τμήμα. Ένα άτομο πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα, να αποφεύγει την κατάχρηση λιπαρών τροφών και αλατιού.
• Στρες. Ειδικά συχνή αντίδρασηγια το άγχος, νευρική εξάντλησηΘεωρείται κεφαλγία τάσεως, η οποία δακτυλίζει το κεφάλι, αλλά μπορεί να επιδεινωθεί στον δεξιό κρόταφο.

Μην ξεχνάτε ότι οι αιτίες της κεφαλαλγίας είναι ποικίλες, επομένως μια ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από νευρολόγο μετά ενδελεχής εξέταση. Εκτός από τους παραπάνω λόγους, ασθένειες μπορεί να προκληθούν από μολυσματικές ασθένειες, όγκους, εναποθέσεις χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, δηλητηρίαση ή δηλητηρίαση. Ο κατάλογος δεν τελειώνει εκεί, επομένως η θεραπεία στο σπίτι πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού και όχι χωρίς άδεια.

Διάγνωση από γιατρό

Η διάγνωση του τύπου της κεφαλαλγίας είναι θεμελιώδους σημασίας για την επιλογή της θεραπείας

Πριν συνταγογραφήσετε τη θεραπεία, ο νευρολόγος θα σας στείλει για διαγνωστικά. Για να καταλάβετε γιατί η κεφαλγία εντοπίζεται ειδικά στον δεξιό κρόταφο, υπάρχουν οργανικά, φυσιολογικούς λόγους, ή ο πόνος ακτινοβολεί από άλλες περιοχές του κεφαλιού, ο νευρολόγος χρησιμοποιεί τέτοιες μεθόδους ενόργανη διάγνωση, όπως μαγνητική τομογραφία (ο γιατρός ενδιαφέρεται για την περιοχή του εγκεφάλου και την περιοχή του τραχήλου), ακτινογραφία και Dopplerography αγγείων.

Κατάλογος των κύριων ενόργανων διαγνωστικών μεθόδων:

• ακτινογραφία;
• Η αξονική τομογραφία;
• ηλεκτρομυογραφία;
• Υπερηχογράφημα Dopplerography αιμοφόρων αγγείων.

Όλα αυτά σας επιτρέπουν να αξιολογήσετε την κατάσταση του οστού και του νευρικού ιστού στον δεξιό κρόταφο, να ελέγξετε τη βατότητα και τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων και επίσης να εντοπίσετε εναποθέσεις χοληστερόλης εάν υπάρχουν. Για τον αποκλεισμό μολυσματικών και αυτοάνοσων νοσημάτων, μέθης ή μεταβολικών διαταραχών, λαμβάνονται εργαστηριακά δείγματα αίματος. Σημαντικός ρόλοςπαίζει μια συλλογή αναμνήσεων της νόσου, ρωτώντας τον ασθενή σχετικά με τα συμπτώματά του, τις συνθήκες διαβίωσής του. Εάν πρόσφατα ο ασθενής έπρεπε να αντέξει αεροπορική πτήση, να ανέβει σε ύψος (όπου η περιεκτικότητα σε οξυγόνο είναι χαμηλή), γρήγορα (περισσότερο από μία ημέρα ευεργετική νηστεία), τότε η διάγνωση προσαρμόζεται σύμφωνα με αυτές τις πληροφορίες.

Πώς να απαλλαγείτε από το πρόβλημα;

Για να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους, μπορείτε να πάρετε ένα παυσίπονο πριν επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Η θεραπεία της κεφαλαλγίας στον ναό πριν από την επίσκεψη σε γιατρό ξεκινά με τη λήψη παυσίπονων (για παράδειγμα, Analgin, Citramon ή Pentalgin). Αυτό θα σας βοηθήσει να περιμένετε μέχρι να δείτε έναν νευρολόγο και θα ανακουφίσει τον πόνο. Εάν το αναλγητικό έχει αντισπασμωδικό αποτέλεσμα, μπορεί επίσης να ανακουφίσει τους σπασμούς των μυών ή των αιμοφόρων αγγείων που προκαλούν πονοκεφάλους τάσης. Μερικές φορές αυτό είναι αρκετό για να απαλλαγείτε από δυσάρεστες αισθήσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η ημικρανία δεν υποχωρεί μετά τη χρήση παυσίπονων! Δεν πρέπει να τα χρησιμοποιείτε περισσότερες από μία ή δύο φορές στη σειρά, καθώς οι παρενέργειες των φαρμάκων μπορεί να υπερβαίνουν τις θετικές επιπτώσεις.

Στη θεραπεία της ψυχοσωματικής κεφαλγίας (που προκαλείται από νευρική υπερένταση, στρες) χρησιμοποιούνται αντικαταθλιπτικά ή ηρεμιστικά. Τα φάρμακα νέας γενιάς συνταγογραφούνται συχνότερα, καθώς δεν προκαλούν υπνηλία. Αναμεταξύ λαϊκά μέτραΗ αρωματοθεραπεία συνιστάται για θεραπεία για τη μείωση του συναισθηματικού στρες, αφεψήματα από βότανααπό βάλσαμο λεμονιού και μέντα.

Η μη φαρμακευτική θεραπεία βασίζεται στις ακόλουθες μεθόδους:

• μασάζ, χειρωνακτική θεραπείαή διόρθωση της στάσης του σώματος μέσω θεραπείας άσκησης.

Acupressure για πονοκεφάλους

• συνεδρίες ψυχοθεραπείας που αυξάνουν την αντίσταση στο στρες.
• διόρθωση δίαιτας, δίαιτα με στόχο τη μείωση της κατανάλωσης λίπους.
• ομαλοποίηση των προτύπων ύπνου.
• βελτιώνοντας τη ροή του αίματος αυξάνοντας τον ρυθμό σωματική δραστηριότητα, διεύθυνση ενεργή εικόναΖΩΗ.

Εάν πρόκειται να θεραπεύσετε την κεφαλαλγία στο σπίτι, τότε προτιμήστε τη λαϊκή ή μη φαρμακολογικά μέσα, τα οποία είναι μη τοξικά και δεν βλάπτουν την υγεία. Ωστόσο, σημειώστε ότι η μολυσματική ή φλεγμονώδεις ασθένειεςαπαιτούν άμεση θεραπεία· η καθυστέρηση μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα καλύτερο από το να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο για να βοηθήσετε τον εαυτό σας.

Πόνος στον δεξιό κρόταφο

Ποιες ασθένειες προκαλούν πόνο στον δεξιό κρόταφο

Με ποιους γιατρούς πρέπει να επικοινωνήσω εάν έχω πόνο στον δεξιό κρόταφο;

πόνος στον δεξιό κρόταφο -

Ο πόνος στον δεξιό κρόταφο είναι ένα από τα πιο συχνά παράπονα με τα οποία οι ασθενείς απευθύνονται σε νευρολόγο.

Επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι περισσότερο από το 70% του πληθυσμού στις ανεπτυγμένες χώρες παραπονείται για επεισοδιακούς ή χρόνιους πονοκεφάλους στον δεξιό κρόταφο. Ωστόσο, αυτός ο αριθμός δεν αντικατοπτρίζει την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων, καθώς πολλοί ασθενείς δεν πηγαίνουν σε γιατρούς, κάνουν αυτοθεραπεία ή - σε ορισμένες περιπτώσεις - δεν θέλουν να εξεταστούν από φόβο μήπως βρουν περισσότερα. σοβαρή παθολογία. Συχνά τέτοιοι ασθενείς, που παρουσιάζουν περιοδικά πονοκεφάλους στον δεξιό κρόταφο, δεν επισκέπτονται γιατρούς· περισσότεροι από τους μισούς από αυτούς λαμβάνουν αναλγητικά χωρίς ιατρική συνταγή, συχνά κάνοντας κατάχρηση των φαρμάκων. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη επικίνδυνων παρενεργειών (γαστρεντερικές διαταραχές, ηπατική και νεφρική βλάβη, αλλεργίες).

Ποιες ασθένειες προκαλούν πόνο στον δεξιό κρόταφο:

Οι κύριες αιτίες πόνου στον δεξιό κρόταφο:

1. Οι πονοκέφαλοι στον δεξιό κρόταφο μπορεί να σχετίζονται με μειωμένο τόνο των εγκεφαλικών αγγείων των αρτηριακών και φλεβικών κλινών.

2. Σε πρόσωπα νέοςμπορεί να είναι συμπτώματα αυτόνομη δυσλειτουργία, ημικρανία, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση.

3. Σε μεγαλύτερη ηλικία αυτές είναι οι αρχικές εκδηλώσεις αρτηριακή υπέρταση, εγκεφαλική αθηροσκλήρωση. Προκλητικές στιγμές μπορεί να είναι αλλαγές στον καιρό, ψυχική, συναισθηματική και σωματική υπερφόρτωση. Σε αυτή την περίπτωση, η βαρύτητα στο κεφάλι και ο πιεστικός, παλλόμενος πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή στους κροτάφους είναι χαρακτηριστικό.

4. Λοιμώδεις ασθένειες (διάφορες, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης, του πονόλαιμου και πολλών άλλων).

5. Μέθη (δηλαδή δηλητηρίαση), το πιο οικείο από τα οποία είναι το αλκοόλ.

6. Ψυχογενείς πονοκέφαλοι. Κατά κανόνα, οι «νευρικοί» πονοκέφαλοι είναι μια πονεμένη, θαμπή αίσθηση που εμφανίζεται είτε στον κρόταφο, μετά στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή κάπου μέσα. Αυτό αυξάνει την ευερεθιστότητα και την κούραση. Οι ασθενείς παραπονιούνται για γενική «ενόχληση στο κεφάλι», που δυσκολεύει τη συγκέντρωση των σκέψεων και τη συγκέντρωση, καθώς και ένα αίσθημα άγχους.

7. Η ημικρανία και ο αθροιστικός πόνος είναι ανεξάρτητες ασθένειες, το κύριο σύμπτωμα των οποίων είναι ένας σοβαρός οξύς πονοκέφαλος που καλύπτει το μισό του κεφαλιού. Ταυτόχρονα, λαμπερές κουκκίδες («κηλίδες») εμφανίζονται μπροστά στα μάτια. Μερικοί άνθρωποι γίνονται πιο ευαίσθητοι στις μυρωδιές, τις γεύσεις και άλλα πράγματα κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. εξωτερικά ερεθίσματα. ΣΕ περαιτέρω ασθενείςπαραπονιούνται για πόνο στο ένα μισό του κεφαλιού, πόνο στον κρόταφο, που ακτινοβολεί στο μάτι. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, ο πόνος εξαπλώνεται σε όλο το κεφάλι και συχνά εμφανίζονται ναυτία και έμετος. Οι πονοκέφαλοι ημικρανίας μπορεί να συνοδεύονται από φωτοφοβία και γενική αδυναμία. Η ταλαιπωρία διαρκεί από 30 λεπτά έως αρκετές ώρες. Εάν η επίθεση διαρκέσει για αρκετές ημέρες, μπορεί να καταλήξει σε εγκεφαλικό επεισόδιο ημικρανίας.

8. Στις γυναίκες, οι ημικρανίες συνήθως συνδέονται με εμμηνορρυσιακός κύκλοςκαι γίνεται αισθητή για πρώτη φορά κατά την εφηβεία - μια περίοδο ορμονικών καταιγίδων. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η συχνότητα των κρίσεων μειώνεται· μετά τον τοκετό, οι ημικρανίες μπορεί να υποχωρήσουν για πάντα.

9. Λόγω ορμονικές διαταραχές, για παράδειγμα, κατά την εμμηνόπαυση.

10. Πονοκέφαλοι στον δεξιό κρόταφο αγνώστου αιτιολογίας.

11. Κροταφική αρτηρίτιδα, σπάνια ασθένεια, κατά την οποία εμφανίζεται φλεγμονή των τοιχωμάτων των κροταφικών αρτηριών, προκαλώντας βασανιστικό έντονο παλλόμενο πόνο στον δεξιό κρόταφο.

12. Ο πόνος στον δεξιό κρόταφο συχνά υποδηλώνει διαταραχή στη δραστηριότητα των κρανιακών και νωτιαίων νεύρων.

13. Ο πονοκέφαλος στον δεξιό κρόταφο είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της παθολογίας της κροταφογναθικής άρθρωσης. Τυπικά, οι πονοκέφαλοι που οφείλονται σε παθολογία της κροταφογναθικής άρθρωσης εντοπίζονται στον δεξιό κρόταφο, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ακόμη και στους ώμους (ωμοπλάτες). Το σφίξιμο της γνάθου και το τρίξιμο των δοντιών μπορεί να είναι συμπτώματα διαταραχής της κροταφογναθικής άρθρωσης. Αυτά τα συμπτώματα προκαλούν μυϊκό πόνο, ο οποίος μπορεί να είναι η αιτία των πονοκεφάλων. Ένας γλιστρημένος δίσκος TMJ μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στην άρθρωση, ο οποίος συχνά ακτινοβολεί στους κροτάφους, στο μέτωπο ή στον αυχένα. Αυτοί οι πονοκέφαλοι είναι συχνά τόσο έντονοι που οι γιατροί τους μπερδεύουν και τους αντιμετωπίζουν (χωρίς μεγάλη επιτυχία) ως ημικρανίες ή εγκεφαλικές διαταραχές.

14. Τροφές που προκαλούν πόνο στον δεξιό κρόταφο:

Τρόφιμα και ποτά που περιέχουν γλουταμινικό μονονάτριο, το οποίο είναι αρωματικός παράγοντας, υπάρχει σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα. Πιστεύεται ότι είναι η αιτία των πονοκεφάλων (καθώς και της υπερβολικής εφίδρωσης και δυσκολίας στην αναπνοή, ένταση στο πρόσωπο και τη γνάθο) στο 10-25% του συνολικού πληθυσμού. Ο πονοκέφαλος, ο οποίος εμφανίζεται περίπου λίγα λεπτά μετά τη λήψη γλουταμικού, χαρακτηρίζεται από έναν σφύσιμο, θαμπό και παλλόμενο πόνο στον δεξιό κρόταφο και επώδυνες αισθήσεις στο μέτωπο.

κινέζικη κουζίνα

Κονσερβοποιημένες και ξηρές σούπες

Η γαλοπούλα στο ζουμί της

Μερικοί τύποι σνακ και πατατάκια

Πολλά μπαχαρικά και καρυκεύματα

Ένας πονοκέφαλος χοτ-ντογκ (που πήρε το όνομά του από αυτήν την ιδιαίτερα πλούσια σε νιτρώδη λιτανεία τροφών) περιλαμβάνει έναν παλλόμενο πόνο στον δεξιό κρόταφο τριάντα λεπτά μετά την κατανάλωση νιτρωδών.

Η σοκολάτα είναι ένας από τους πιο ισχυρούς πυροδοτητές ημικρανίας. Πρώτον, η σοκολάτα προκαλεί υπογλυκαιμία επειδή περιέχει ζάχαρη, αλλά και επειδή οι κόκκοι κακάο έχουν ήπια υπογλυκαιμική δράση. Δεύτερον, η σοκολάτα περιέχει καφεΐνη, που προκαλεί ημικρανία. Τρίτον, περιέχει φινυλαιθυλαμίνη, η οποία, ως αμίνη, προκαλεί αγγειοσυστολή και κατά συνέπεια πονοκέφαλο στον δεξιό κρόταφο.

Με ποιους γιατρούς πρέπει να επικοινωνήσετε εάν υπάρχει πόνος στον δεξιό κρόταφο:

Πίεση στον δεξιό κρόταφο

Το να πιέζεις τον πόνο στον δεξιό κρόταφο είναι σύντροφος πολλών από τους περισσότερους διάφορες ασθένειες. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει την ανάπτυξη μιας συγκεκριμένης ασθένειας στο ανθρώπινο σώμα μετά πλήρης εξέτασηκαι περνώντας τις απαραίτητες εξετάσεις.

Πολύ συχνά υπάρχει πίεση στον δεξιό κρόταφο σε άτομα με παθολογία της κροταφογναθικής άρθρωσης. Ο πόνος με αυτή την ασθένεια μπορεί να καταγραφεί όχι μόνο σε δεξιά περιοχήκεφάλι, αλλά και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Η παραβίαση του τόνου των εγκεφαλικών αγγείων του φλεβικού και αρτηριακού καναλιού, καθώς και η δυσλειτουργία των νωτιαίων και κρανιακών νεύρων, συνοδεύονται επίσης συχνά από πίεση στον δεξιό κρόταφο.

Στους νέους, τέτοιες αισθήσεις μπορεί να υποδηλώνουν αυξημένες ενδοκρανιακή πίεση, δυσλειτουργία του αυτόνομου συστήματος και ανάπτυξη ημικρανίας. Σε μεγαλύτερη ηλικία, ο πιεστικός πόνος στον δεξιό κρόταφο μπορεί να είναι εκδήλωση αρτηριακής υπέρτασης, καθώς και εγκεφαλικής αθηροσκλήρωσης. Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη αυτών των παθήσεων, οι πιο συνηθισμένοι από τους οποίους είναι οι καιρικές αλλαγές και η σωματική, πνευματική και συναισθηματική υπερφόρτωση. Εκτός από τις δυσάρεστες αισθήσεις στους κροτάφους, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί βάρος στο κεφάλι και παλλόμενο πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Συχνά υπάρχει πίεση στον δεξιό κρόταφο σε άτομα των οποίων το σώμα αναπτύσσει κάποιο είδος μολυσματικής νόσου, για παράδειγμα, πονόλαιμο ή γρίπη. Αυτές οι δυσάρεστες αισθήσεις εμφανίζονται και ως αποτέλεσμα δηλητηρίασης του σώματος με διάφορα βλαβερές ουσίες, συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ.

Ο πιεστικός πόνος στον δεξιό κρόταφο μπορεί να είναι σημάδι ημικρανίας. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση ενός ξαφνικού οξέος πονοκεφάλου που καλύπτει μόνο το μισό του κεφαλιού: το δεξί ή το αριστερό. Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης ημικρανίας, η ευαισθησία ενός ατόμου στις γεύσεις, τις μυρωδιές, το φως και άλλα εξωτερικά ερεθίσματα αυξάνεται απότομα. Γυαλιστερές κουκκίδες εμφανίζονται μπροστά στα μάτια του ασθενούς. Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, οι κρίσεις μπορεί να συνοδεύονται από γενική αδυναμία, ευαισθησία στο φως και τον ήχο, ναυτία και ακόμη και έμετο. Η διάρκεια της επίθεσης μπορεί να κυμαίνεται από 30 λεπτά έως αρκετές ώρες. Η παράταση της ταλαιπωρίας για αρκετές ημέρες μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο ημικρανίας.

Γι' αυτό, για να αποφύγουμε την εμφάνιση διάφορες επιπλοκέςκαι τραγικές συνέπειες όταν πιεστικός πόνοςστον σωστό ναό, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

τελευταίες δημοσιεύσεις

14.07. - 0 σχόλια

13.07. - 0 σχόλια

12.07. - 0 σχόλια

3. Τραυματική εγκεφαλική βλάβη. Αυτός ο λόγος είναι συνήθως γνωστός στην έγκυο, στον θεράποντα ιατρό και στον γυναικολόγο.

4. Ημικρανία. Ο οξύς πόνος κατά τη διάρκεια της ημικρανίας μπορεί να εμφανιστεί σε έναν ή και στους δύο κροτάφους. Αυτός ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία, έμετο και πόνο στα μάτια. Ο πόνος μπορεί να ενταθεί με την κίνηση και να συνοδεύεται από προβλήματα όρασης. Αυτό μπορεί να διαρκέσει 30 λεπτά ή περισσότερο.

5. Οι μολυσματικές ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην περιοχή του κροτάφους. Αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από πολλά άλλα συμπτώματα: πυρετό, βήχα, ζάλη και άλλα.

6. Η μείωση της πίεσης μπορεί να προκαλέσει πόνο στους κροτάφους, ενώ μπορεί επίσης να συνοδεύεται από απώλεια ακοής, ζάλη ακόμα και εμετό. Χαμηλή αρτηριακή πίεση εμφανίζεται σε έγκυες γυναίκες και εάν εμφανιστεί μία φορά, δεν βλάπτει το παιδί· εάν παρατηρηθεί συνεχής μείωση, απαιτείται εξέταση από γιατρό.

2. Στρεσογόνες καταστάσεις ή κατάθλιψη.

3. Νηστεία. Με την τοξίκωση, οι έγκυες γυναίκες μπορούν συχνά να αρνηθούν να φάνε λόγω ναυτίας. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πονοκεφάλους στον κροταφικό λοβό.

4. Οι αλλαγές στις καιρικές συνθήκες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γίνονται αντιληπτές με μεγάλη ευαισθησία από το σώμα της γυναίκας.

Για λόγους εξωτερικού χαρακτήρα προσπαθούν να εξαλείψουν την αρνητική επίδραση αυτών των παραγόντων.

Ο βελονισμός βοηθάει καλά στον πόνο στους κροτάφους - αυτή είναι η πιο κοινή μέθοδος εξάλειψης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Μια κρύα ή ζεστή κομπρέσα θα βοηθήσει επίσης στην ανακούφιση της έντασης στην περιοχή του κροτάφους.

2. Καλός ύπνος και διατροφή.

3. Γυμναστική και γιόγκα για εγκύους.

4. Περπάτημα στον καθαρό αέρα.

Το υλικό ετοιμάστηκε ειδικά για τον ιστότοπο KID.RU

Συζητήσεις:

Οικιακό προσωπικό:

© www.kid.ru Η χρήση του υλικού του ιστότοπου είναι δυνατή εάν υπάρχει ενεργός σύνδεσμος www.kid.ru

Φιλοξενία και τεχνική υποστήριξη: εταιρεία MTW

Πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη είναι το πιο σημαντικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας. Η διαδικασία της σύλληψης ενός παιδιού και της γέννησης του εμβρύου πρέπει να είναι σαφώς σχεδιασμένη και το ίδιο το παιδί πρέπει να είναι επιθυμητό.

Το μωρό, ενώ βρίσκεται στη μήτρα της μητέρας, βρίσκεται σε συνεχή επαφή μαζί της μέσω του πλακούντα. Η αμφίδρομη ανταλλαγή ορμονών και βιολογικά δραστικών ουσιών μπορεί να επηρεάσει την υγεία του παιδιού ή της μητέρας. Γι' αυτό δεν συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να είναι νευρικές και να τρώνε τροφές από την ομάδα των τυπικών αλλεργιογόνων.

Αιτίες πονοκεφάλου κατά την εγκυμοσύνη

Ο πονοκέφαλος είναι ένα επιφανειακό σύμπτωμα που κρύβει πολλές διαφορετικές παθολογίες. Στην περίπτωση της εγκυμοσύνης, πρέπει πρώτα να υποθέσει κανείς κύηση.

Η προεκλαμψία είναι μια επιπλοκή της φυσιολογικής εγκυμοσύνης.

Τα κύρια συμπτώματα της κύησης:

• Αυξημένη αρτηριακή πίεση
• Αυξημένα επίπεδα πρωτεΐνης στα ούρα
• Επιληπτικό σύνδρομο (εκλαμψία)
• Οίδημα

Η εκλαμψία είναι μια επιπλοκή της εγκυμοσύνης που σχετίζεται με απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Η εκλαμψία είναι μια μορφή όψιμης κύησης.

Οίδημα και πονοκέφαλος

Το πρήξιμο μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους. Μια θεωρία είναι η έλλειψη βιταμίνης Β και φολικού οξέος. Η ανεπάρκεια ξεπερνά μια γυναίκα από το τρίτο τρίμηνο.

Λόγω έλλειψης βιταμίνης Β, η συγκέντρωση της ομοκυστεΐνης αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της διαπερατότητας των αγγειακών τοιχωμάτων. Το υγρό από την κυκλοφορία του αίματος περνά στους ιστούς και αναπτύσσεται η συνηθισμένη εικόνα οιδήματος.

Η έλλειψη υγρού στα αγγεία οδηγεί σε αυξημένη εργασία του καρδιακού μυός και στην απελευθέρωση της ορμόνης βαζοπρεσίνης. Τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν, η αρτηριακή πίεση εκτινάσσεται σε υψηλά νούμερα. Το κεφάλι μπορεί να πονάει στους κροτάφους, στο στέμμα ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού - τυπικά συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης. Σε αυτή την περίπτωση, οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι έντονοι και παλλόμενοι.

Γιατί συμβαίνει αυτό? Η πίεση δρα στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο, προκαλώντας πόνο.

Αρτηριακή πίεση και πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα, μαζί με τη νευρικότητα και τις παραμορφωμένες διατροφικές συνήθειες, είναι ο πονοκέφαλος. Ονομάσαμε έναν από τους λόγους - οίδημα που σχετίζεται με την έλλειψη βιταμίνης Β.

Ο δεύτερος λόγος είναι η διακοπή των συνδέσεων μεταξύ των δομών του εγκεφάλου. Η εγκυμοσύνη είναι αγχωτική για το σώμα μιας γυναίκας. Πολλά συστήματα ξαναχτίζονται, ο εγκέφαλος δεν αποτελεί εξαίρεση στον κανόνα.

Σύμφωνα με τη φλοιο-σπλαχνική θεωρία, η διαδικασία αλληλεπίδρασης μεταξύ των υποφλοιωδών δομών και του εγκεφαλικού φλοιού διαταράσσεται. Η ροή του αίματος στο σώμα διαταράσσεται. Συχνά, στο πλαίσιο των παραβιάσεων, συμβαίνουν αλλαγές στη συμπεριφορά μιας γυναίκας. Όλα τα μέρη της νόσου συνοδεύονται από υψηλή αρτηριακή πίεση. Όταν μεταφέρετε ένα έμβρυο, οι κροτάφοι σας μπορεί να πονέσουν. Το σύνδρομο πόνου μπορεί να είναι πολύ έντονο ή, αντίθετα, να έχει χαμηλή ένταση.

Σχέση παθολογίας των νεφρών και πονοκεφάλων

Ένα από τα συμπτώματα της τοξίκωσης είναι η διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας. Τις περισσότερες φορές, κατά την εξέταση, ο γιατρός ανακαλύπτει ότι το επίπεδο πρωτεΐνης στα ούρα είναι υψηλότερο από το κανονικό. Αυτό υποδηλώνει διακοπή της διαδικασίας διήθησης στα νεφρά. Η πρωτεΐνη, η οποία πρέπει να παραμείνει στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, φεύγει στα ούρα, προκαλώντας μια επώδυνη κατάσταση.

Γιατί συμβαίνει αυτό? Οι τοξίνες μπορούν να περάσουν μέσω του φραγμού του πλακούντα και να επηρεάσουν σοβαρά όλα τα όργανα και τα συστήματα της μητέρας. Τα νεφρικά σπειράματα, που επηρεάζονται από την τοξίνη, φλεγμονώνονται και η διαπερατότητά τους μειώνεται. Ως αποτέλεσμα, η περίσσεια πρωτεΐνης φιλτράρεται από την κυκλοφορία του αίματος, η εξωτερική εκδήλωση της οποίας είναι ο πονοκέφαλος.

Για αυτούς τους λόγους, η αρτηριακή πίεση διαταράσσεται, η αδυναμία και το πρήξιμο αυξάνονται. Οι κροτάφοι σας μπορεί να πονέσουν. Υπάρχουν συχνές περιπτώσεις παλλόμενου πόνου.

Εκλαμψία και πονοκέφαλος

Η εκλαμψία δεν είναι ένα πλήρως κατανοητό φαινόμενο. Οι επιστήμονες αποδίδουν την πάθηση σε όψιμη μορφή τοξίκωσης. Υπάρχουν περισσότερες από τριάντα θεωρίες για την ανάπτυξη της εκλαμψίας. Τα πιο συνηθισμένα είναι:

• Παράγοντες γενετικής φύσης
• Εξωγεννητική παθολογία
• Μολυσματικοί παράγοντες

Σήμερα είναι αδύνατο να προβλεφθεί η εξέλιξη της κατάστασης της νόσου. Ωστόσο, οι παράγοντες κινδύνου είναι γνωστοί:

• Χρόνιες παθήσεις (σακχαρώδης διαβήτης ή αρτηριακή υπέρταση)
• Ευσαρκία
• Ηλικία (άνω των 40 ετών)
• Παρουσία τοξίκωσης και προεκλαμψίας σε προηγούμενες περιπτώσεις εγκυμοσύνης

Με την εκλαμψία αναπτύσσονται σπασμοί, ξεκινώντας από το κεφάλι και προχωρώντας στους βραχίονες. Επιπλέον, οι σπασμοί επηρεάζουν όλους τους μύες και η αναπνοή μπορεί να σταματήσει. Αυτή τη στιγμή, το δέρμα γίνεται χλωμό. Όταν οι σπασμοί υποχωρούν, εμφανίζεται δύσπνοια και αφρός στο στόμα. Το αποτέλεσμα είναι εκλαμπτικό κώμα. Μετά από μια κρίση, μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί πονοκέφαλο. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα παυσίπονο στην έγκυο για πονοκεφάλους.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μόνο ένα από τα συμπτώματα της υποκείμενης νόσου που πρέπει να δώσετε προσοχή.

Το άγχος και η σύνδεσή του με τους πονοκεφάλους

Ένας πονοκέφαλος σε μια έγκυο μπορεί να προκληθεί από απλή νευρική ένταση. Ο συνδυασμός ενεργών παραγόντων επηρεάζει το νευρικό σύστημα και οι κροτάφοι μπορεί να βλάψουν.

Το κύριο πράγμα σε αυτή την κατάσταση είναι να ξεκουραστείτε περισσότερο και να μεταθέσετε το βάρος της οικιακής ευθύνης σε κάποιον άλλο. Οποιαδήποτε υπερένταση μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η μετάβαση σε άδεια μητρότητας είναι μία από τις επιλογές. Εάν μια γυναίκα αισθάνεται ότι δεν μπορεί να εργαστεί το πρώτο ή το δεύτερο τρίμηνο, θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν ειδικό γιατρό για να πραγματοποιήσει αντικειμενική εξέταση όλων των οργάνων και συστημάτων.

Από ένα παράπονο, "Είμαι έγκυος γυναίκα και έχω πονοκέφαλο", ο γιατρός δεν θα μπορεί να διαγνώσει και να συνταγογραφήσει θεραπεία για εσάς. Είναι απαραίτητο να συλλεχθεί ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό, να ληφθούν τα αποτελέσματα των εξετάσεων ούρων και αίματος και πιο σύνθετες μελέτες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να αναρωτηθείτε: "μπορείτε να έχετε πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;" Οτιδήποτε μπορεί να πονέσει, ακόμα και ένας πονοκέφαλος, αλλά η κατανόηση των αιτιών είναι ο κύριος στόχος, τον οποίο μόνο ένας γιατρός μπορεί να χειριστεί.

Τι πρέπει να κάνει μια έγκυος αν έχει συχνούς πονοκεφάλους;

Έτσι, το κεφάλι μου πονάει εδώ και αρκετές μέρες και αρκετά έντονα. Εάν είστε έγκυος, θα πρέπει να παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα με προσοχή. Μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του μελλοντικού παιδιού.

Το πρώτο βήμα είναι να επικοινωνήσετε με μια προγεννητική κλινική. Οι γιατροί συνιστούν τουλάχιστον 8-12 ανεξάρτητες επισκέψεις στο γιατρό.

Το δεύτερο και τα επόμενα βήματα καθορίζονται από τα δεδομένα εξέτασης και τον καθορισμό των αιτιών ανάπτυξης συμπτωμάτων της νόσου. Ίσως χρειαστεί να πάτε σε ένα νοσοκομείο «για συντήρηση». Μερικές φορές οι γιατροί συνταγογραφούν θεραπεία "στο σπίτι" με τακτικές ανεξάρτητες επισκέψεις σε έναν ειδικό.

Σε κάθε περίπτωση, είναι εξαιρετικά σημαντικό να παρακολουθείτε την ευημερία σας και να επικοινωνείτε τακτικά με ειδικούς για να έχετε ένα υγιές παιδί. Και οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να δημιουργούν πανικό.

• Το Telegram σταμάτησε να λειτουργεί στις 29 Μαρτίου 2018 στις 11:20 ώρα Μόσχας, 29 Μαρτίου 2018
• 11 λόγοι για τους οποίους οι ρίζες του τριχωτού της κεφαλής πονούν την 1η Αυγούστου 2017
• Αισθάνεστε ζάλη κατά τη διάρκεια ή μετά το σεξ – τι να κάνετε τώρα; 18+ 26 Μαρτίου 2017
• Γιατί νιώθετε ζάλη κατά την ωορρηξία; 19 Μαρτίου 2017
• Τι προκαλεί ζάλη και λιποθυμία 19 Μαρτίου 2017

Απαγορεύεται η αντιγραφή υλικού του ιστότοπου. Προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα.

Πόνος στους κροτάφους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πονοκέφαλοι σε έγκυες γυναίκες

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στον κρόταφο;

Εφαρμογή για κινητά "Happy Mama" 4.7 Η επικοινωνία στην εφαρμογή είναι πολύ πιο βολική!

Η μαμά δεν θα χάσει

γυναίκες στο baby.ru

Το ημερολόγιο εγκυμοσύνης μας σας αποκαλύπτει τα χαρακτηριστικά όλων των σταδίων της εγκυμοσύνης - μια εξαιρετικά σημαντική, συναρπαστική και νέα περίοδο της ζωής σας.

Θα σας πούμε τι θα συμβεί στο μελλοντικό μωρό σας και σε εσάς σε κάθε μία από τις σαράντα εβδομάδες.

Πώς να απαλλαγείτε από τους πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά και στα τελευταία στάδια

Κάθε πέμπτη γυναίκα βιώνει πονοκέφαλο σε μια δύσκολη περίοδο εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει συχνά στο πρώτο τρίμηνο, όταν οι ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν γρήγορα στο σώμα. Μερικές φορές όμως ο πόνος δεν σταματά ούτε στα μεταγενέστερα στάδια. Αυτή η διαταραχή σχετίζεται με πολλούς παράγοντες, όχι πάντα αβλαβείς.

Περιεχόμενα του άρθρου (πίνακας περιεχομένων)

Αιτίες πόνου στο κεφάλι της μέλλουσας μητέρας

Ένας πονοκέφαλος που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί τόσο από μια σοβαρή ασθένεια όσο και από μια συνηθισμένη μπούκα στο δωμάτιο. Το σώμα της μέλλουσας μητέρας αντιδρά με ευαισθησία σε τυχόν ερεθιστικούς παράγοντες: περιβάλλον, συναισθηματική διάθεση, δίαιτα κ.λπ.

Οι συνήθεις αιτίες πονοκεφάλου σε έγκυες γυναίκες περιλαμβάνουν:

1. Ορμονική ανισορροπία. Από τις πρώτες εβδομάδες μετά τη σύλληψη, έχει αρνητική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν οξυγόνο στον εγκέφαλο. Η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται και αρχίζει ο πονοκέφαλος. Σταδιακά, το σώμα αναδομείται πλήρως και ο πόνος υποχωρεί. Αυτή η κατάσταση δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή και ομαλοποιείται από μόνη της.
2. Άλματα της αρτηριακής πίεσης, σε συνδυασμό με αδυναμία και ζάλη, συμβαίνουν κατά τη διάρκεια πρώιμα στάδιαμε τοξίκωση. Εάν εμφανίζονται συχνά έμετοι και ναυτία (περισσότερες από 10 φορές την ημέρα), θα πρέπει ιατρική επίβλεψη. Η έγκυος νοσηλεύεται και νοσηλεύεται για αποφυγή αφυδάτωσης και επιπλοκών.
3. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους στα τέλη της εγκυμοσύνης. Εάν υπάρχουν προβλήματα με τα νεφρά, πρήξιμο, τότε η μέλλουσα μητέρα χρειάζεται νοσοκομειακή περίθαλψη, αφού η κατάσταση αυτή απειλεί κανονική πορείαεγκυμοσύνη.
4. Επιδείνωση χρόνιων παθήσεων. Οι πονοκέφαλοι προκαλούνται από παθήσεις όπως η αυχενική οστεοχόνδρωση σπονδυλική στήλη, βλαστική-αγγειακή δυστονία, ΩΡΛ παθήσεις, χρόνιες κακώσεις κεφαλής και τραχήλου, λοιμώδεις ασθένειες, καρκίνος, φλεγμονή του εγκεφάλου. Όλες οι κρυφές ασθένειες με τις οποίες η μέλλουσα μητέρα ήρθε στην εγκυμοσύνη επιδεινώνονται απότομα και αρχίζουν να εκδηλώνονται ξεκάθαρα.

Οι πονοκέφαλοι μπορούν να προκληθούν όχι μόνο από εσωτερικές διαταραχές. Μια ξαφνική αλλαγή του καιρού, ένα μακρύ, κουραστικό ταξίδι ή μια μεγάλη αναμονή για έναν γιατρό έξω από το γραφείο μπορεί επίσης να προκαλέσει έντονο πόνο στη μέλλουσα μητέρα. Ωρες ωρες λάθος εικόναη ζωή μιας εγκύου προκαλεί περιοδικούς πονοκεφάλους.

Οι παλμοί στους κροτάφους, η ναυτία και η υπνηλία μπορεί να εμφανιστούν για τους ακόλουθους λόγους:

• έλλειψη υγρού στο σώμα λόγω βουλώματος, θερμότητας, υπερθέρμανσης.
• μεγάλο διάστημα μεταξύ των γευμάτων, έλλειψη σνακ.
• αλκοόλ, εισπνοή νικοτίνης - σχετικά με το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• παρουσία στη διατροφή τροφίμων με βαφές και ενισχυτικά γεύσης.
• έλλειψη ύπνου ή, αντίθετα, πολύς ύπνος.
• υπερκόπωση.

Το άγχος και οι συγκρουσιακές σχέσεις στην οικογένεια και στην εργασία όχι μόνο χαλούν τη διάθεση της εγκύου, αλλά προκαλούν και σοβαρές κρίσεις πόνου στο κεφάλι, βλάπτοντας το μωρό. Η ημικρανία είναι συχνά η αιτία της δυσφορίας. Αυτή η διαταραχή δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί και επηρεάζει τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της περιόδου ορμονικές αλλαγές, εμμηνόπαυση, εφηβεία και εγκυμοσύνη.

Αποφύγετε το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ανάγκη να συμβουλευτείτε επειγόντως γιατρό

Όταν το κεφάλι σας πονάει πολύ, το κεφάλι σας σφύζει, συμπιέζεται ή πονάνε οι κροτάφοι σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Πονοκέφαλοι που συνοδεύονται από:

• λήθαργος, εμβοές, μούδιασμα της γλώσσας, των χεριών, των ποδιών.
• ξαφνική αύξηση βάρους με αισθητά αυξανόμενο οίδημα και μειωμένη ούρηση.
• έντονος πόνος στην περιοχή του θώρακα, δύσπνοια.
• φίμωση και ναυτία στα τέλη της εγκυμοσύνης.
• πυρετός, ένταση ινιακούς μύες(συμπτώματα μηνιγγίτιδας)
• συμφόρηση κόλπων, οξύς πονοκέφαλος στη μετωπιαία και κροταφική περιοχή (συμπτώματα ΩΡΛ ασθενειών).
• ξαφνική επιδείνωση της υγείας μετά από τραυματισμό στο κεφάλι.
• πόνος που δεν υποχωρεί μετά τη λήψη παυσίπονων, αλλά αυξάνεται. Κάθε νέα επίθεση γίνεται πιο επώδυνη από την προηγούμενη.
• όταν πονάει το κεφάλι σας σε ένα σημείο του κρανίου.
• οι κρίσεις ξεκινούν το πρωί, αμέσως μετά τον ύπνο. Συνοδεύεται από απώλεια συντονισμού, λήθαργο, σκουρόχρωμα μάτια και απώλεια όρεξης.

Ιατρική παρέμβαση και επείγοντα διαγνωστικάαπαιτεί οξύ πονοκέφαλο που εμφανίζεται για πρώτη φορά. Εάν η επίθεση δεν ελέγχεται με παυσίπονα, είναι απαραίτητη η συμβουλή γιατρού και πιθανώς η νοσηλεία στο νοσοκομείο.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο μόνοι σας

Για να απαλλαγείτε γρήγορα από τους πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να προσδιορίσετε την κύρια αιτία της πάθησης. Εάν η μέλλουσα μητέρα είναι εξοικειωμένη με τις ημικρανίες ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη, τότε οι μέθοδοι απαλλαγής από επιθέσεις είναι γνωστές από καιρό σε αυτήν. Συνήθως ο υγιής ύπνος, η μοναξιά, η γαλήνη και η ησυχία είναι τα καλύτερα φάρμακααπό αρρώστια.

Ενώ είστε έγκυος, δεν μπορείτε να παίρνετε τακτικά παυσίπονα. Επομένως, είναι καλύτερο να συζητήσετε με το γιατρό σας πώς να αντιμετωπίσετε τους πονοκεφάλους με φάρμακα.

Οι συνήθεις πονοκέφαλοι κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν με ήπιες μεθόδους:

• Ο ύπνος και η ξεκούραση θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της δύναμης και στη βελτίωση της ευεξίας. Εάν η μέλλουσα μητέρα βρίσκεται στο σπίτι, είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε ένα ήρεμο περιβάλλον, να τραβήξετε τις κουρτίνες, να αερίσετε το δωμάτιο.
• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μιας γυναίκας πέφτουν γρήγορα, έτσι τα μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων συμβάλλουν σε κρίσεις πονοκεφάλου. Εάν έχετε ένα μακρύ ταξίδι, μια βόλτα ή ένα ταξίδι στον γιατρό, πρέπει να πάρετε ένα ελαφρύ σνακ μαζί σας (ένα σακουλάκι με ξηρούς καρπούς, ένα μήλο, ένα σάντουιτς).
• ο πόνος στους κροτάφους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα ανακουφιστεί με μια ζεστή κομπρέσα από μια πετσέτα ή χοντρό ύφασμα, εμποτισμένο σε ζεστό νερό?
• μπορείς να έχεις κάτι γλυκό; φρέσκο ​​τσάιμε την προσθήκη λεμονιού. Επίσης ανακουφίζει από πονοκεφάλους με αφέψημα βοτάνων από χαμομήλι, καλέντουλα, μέντα - επιτρέπεται η μέντα για έγκυες γυναίκες.
• επίθεση πονεμένος πόνοςσταμάτησε με κασκόλ ή μάλλινο κασκόλ δεμένο στο κεφάλι. Είναι σημαντικό το κασκόλ να αγγίζει τους κροτάφους και το μέτωπο.
• Μια επείγουσα και απλή βοήθεια είναι το πλύσιμο με κρύο νερό. Αυτό θα ανακουφίσει τον αγγειόσπασμο και θα βελτιώσει την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο. Αν μια επίθεση βρει μια γυναίκα μέσα δημόσιος χώροςή στη δουλειά, πρέπει να πάτε στην τουαλέτα και να βρέξετε το λαιμό και το πρόσωπό σας με δροσερό νερό. Μετά διαδικασίες νερούΚαλό είναι να μην βγείτε έξω για λίγα λεπτά για να μην κρυώσετε.
• Ο παλλόμενος πόνος ανακουφίζεται με ένα ζεστό μπάνιο με την προσθήκη αιθέριων ελαίων. Μπορείτε απλά να πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ελαφρύ μασάζ.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο στο κεφάλι σας εισπνέοντας ευχάριστα αρώματα. Κάνουν εξαιρετική δουλειά με αυτό φρέσκα μήλα, πορτοκάλια, λουλούδια. Εάν έχετε ένα μπουκάλι αιθέριο έλαιο στο χέρι, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε εισπνέοντας βαθιά πολλές φορές.

Ταμπλέτες για πονοκεφάλους κατά την εγκυμοσύνη

Είναι γνωστό ότι δεν είναι επιθυμητό να αντιμετωπιστούν οι πονοκέφαλοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με φάρμακα εκτός εάν υπάρχει επείγουσα ανάγκη. Επιπλέον, τα περισσότερα από αυτά απαγορεύονται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Για παράδειγμα, το φαινομενικά ακίνδυνο Citramon στα αρχικά στάδια προκαλεί σοβαρές παθολογίεςστην ανάπτυξη της καρδιακής και νευρικό σύστημα. Στα μεταγενέστερα στάδια, έχει κακή επίδραση στην πήξη του αίματος της μέλλουσας μητέρας, η οποία είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη πριν τον τοκετό.

Ορισμένα φάρμακα (Triptan, Analgin), που χρησιμοποιούνται με επιτυχία για την ημικρανία, προκαλούν αυθόρμητες αποβολές. Επομένως, πρέπει να επιλέξετε παυσίπονα μαζί με τον γιατρό της εγκυμοσύνης σας. Με βάση το πώς νιώθω, ατομικά χαρακτηριστικάγυναίκες, θα καθορίσει την πορεία της θεραπείας και θα επιλέξει το απαραίτητο φάρμακο.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να παίρνετε ένα παυσίπονο πριν ξεκινήσει η επίθεση. Εάν είχατε πονοκέφαλο για μεγάλο χρονικό διάστημα, το φάρμακο μπορεί να μην βοηθήσει ή θα αρχίσει να λειτουργεί όταν ο πονοκέφαλος σταματήσει να πονάει από μόνος του.

Μη τυποποιημένες μέθοδοι θεραπείας

Εξαιρετικό και αποτελεσματική θεραπείαγια πονοκεφάλους - μασάζ στην περιοχή του γιακά και στο κεφάλι. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, αλλά είναι καλύτερα να ρωτήσετε κάποιο κοντινό σας πρόσωπο. Δεν πρέπει να κάνετε μασάζ στο κεφάλι σας όταν πυώδεις φλεγμονέςδέρμα, υψηλή πίεση του αίματοςΚαι σοβαρή απώλειαμαλλιά. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, χαλαρωτικές, χωρίς έντονη πίεση.

Για την ανακούφιση από τους πονοκεφάλους σε μια έγκυο γυναίκα με τη βοήθεια μασάζ, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες τεχνικές:

• Με τα δάχτυλά σας πιάστε το δέρμα στην υπερκείμενη περιοχή και πιέστε ελαφρά. Μαζεύοντας σταδιακά το δέρμα σε πτυχές, μετακινηθείτε από το κέντρο προς την περιοχή του κροτάφους.
• ζυμώστε τους κροτάφους με τα δάχτυλά σας με κυκλικές κινήσεις.
• Οι κορυφογραμμές των φρυδιών χαϊδεύονται ανάλογα με την ανάπτυξη της τρίχας.
• χτενίστε τα μαλλιά τους με τα δάχτυλά τους, προσπαθώντας κινήσεις μασάζεπηρεάζουν το τριχωτό της κεφαλής. Ζυμώστε τη χωρίστρα, το πίσω μέρος του κεφαλιού, την περιοχή του λαιμού.
• σφίξτε το κεφάλι σας με τα δάχτυλά σας, σπρώχνοντάς τα και μετακινώντας τα προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
• Ζυμώστε απαλά την περιοχή του λαιμού και του γιακά.

Οι συχνές κρίσεις ημικρανίας μπορούν να μειωθούν αλλάζοντας τη διατροφή σας. Οι ακόλουθες τροφές μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία στο κεφάλι:

• μπανάνες?
• Επεξεργασμένο τυρί?
• πικάντικα πιάτα?
• γρήγορο φαγητό;
• Ανθρακούχα ποτά με βαφές.
• εσπεριδοειδές;
• μαύρο δυνατό τσάι?
• χοιρινό συκώτι?
• μαύρη σοκολάτα, καφές.

Ερασιτέχνες αυστηρές δίαιτεςσυχνά υποφέρουν από πονοκεφάλους, αποδίδοντας την πάθηση σε οτιδήποτε άλλο εκτός από έλλειψη ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςστο σώμα λόγω της επιθυμίας για απώλεια βάρους. Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ακολουθούν καμία δίαιτα απώλειας βάρους. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής και μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την αύξηση βάρους μετά τον τοκετό.

Η αιτία του μειωμένου αγγειακού τόνου είναι τα τηγανητά και τα λιπαρά τρόφιμα. Αυξάνουν τη χοληστερόλη στο αίμα και προάγουν το σχηματισμό αθηρωματικές πλάκεςεπί αγγειακά τοιχώματα. Η υγεία μιας εγκύου γυναίκας θα βελτιωθεί εάν αυξήσει την πρόσληψη χόρτων, φρέσκα λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, άπαχο κρέας.

Η χρήση λαϊκών θεραπειών

Συχνά, η καταπολέμηση του πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πραγματοποιείται μόνο παραδοσιακές μεθόδους. Ο κύριος κανόνας για τη θεραπεία της διαταραχής είναι ο υγιής ύπνος και ο υγιεινός τρόπος ζωής.

Ένα ζεστό αφέψημα βοτάνων θα βοηθήσει στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους:

• θυμάρι, δεντρολίβανο και φαρμακευτικό φασκόμηλο 1 κ.γ. ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από ένα κουτάλι, εμποτίστε και φιλτράρετε. Πίνετε σε μικρές γουλιές όλη την ημέρα. Αυτή είναι μια εξαιρετική λαϊκή θεραπεία που συνιστάται να λαμβάνεται εάν έχετε πονοκέφαλο.
• άγριες φράουλες, ρίζα βαλεριάνας και μέντα ανακατεύονται σε ίσες αναλογίες και μαγειρεύονται στον ατμό σε θερμός. Πίνετε ένα ποτήρι την ημέρα.
• οι έντονοι πονοκέφαλοι αντιμετωπίζονται με βάμμα κανέλας. 1 γραμμάριο καρύκευμα χύνεται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνεται για μισή ώρα. Πριν από τη χρήση, προσθέστε ζάχαρη ή μέλι στο ρόφημα. Πιείτε σε μικρές γουλιές για μισή ώρα.
• Το βάλσαμο λεμονιού τρίβεται στους κροτάφους σύνδρομο πόνου;
• Φτιάξτε μια κουταλιά σαμπούκου σε βραστό νερό και πιείτε ένα τέταρτο του ποτηριού πριν από το κύριο γεύμα.

Στο ίδιο επίπεδο με αφεψήματα βοτάνωνκαι τσάγια, οι γιατροί συνιστούν την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων με άργιλο. Αυτή είναι μια μοναδική λαϊκή θεραπεία που βελτιώνει την κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας. Μια μικρή ποσότητα φαρμακευτικού πηλού αναμειγνύεται με μια πρέζα ξηρής μέντας και φτιάχνεται ένα κέικ, το οποίο εφαρμόζεται στο μέτωπο ή στους κροτάφους.

Τι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Απαγορεύεται αυστηρά η συνταγογράφηση οποιωνδήποτε φαρμάκων για κρίσεις πονοκεφάλου. Η έντονη αδιαθεσία μπορεί να υποδεικνύει περισσότερα σοβαρή ασθένεια, που χτύπησε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι απαράδεκτο να παίρνετε ανεξέλεγκτα παυσίπονα εάν έχετε συνεχή πόνο. Μόνο με την εξάλειψη της βασικής αιτίας της διαταραχής μπορείτε να απαλλαγείτε από τα συμπτώματά της.

Τα παυσίπονα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία ακόμη και βρεφών περιλαμβάνουν την παρακεταμόλη και την ιβουπροφαίνη. Άλλα φάρμακα πρέπει να συζητηθούν με τον γυναικολόγο σας. Επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε κάποια αφεψήματα βοτάνων. Πολλά φυτά έχουν καταστροφική επίδραση στο έμβρυο και μπορεί να προκαλέσουν τόνο της μήτρας και αιμορραγία, που μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή.

Τα αφεψήματα από βότανα πρέπει να πίνονται σε μικρές ποσότητες, όχι περισσότερο από 2 φλιτζάνια την ημέρα. Το σωστά παρασκευασμένο τσάι ανακουφίζει από τον αγγειόσπασμο, εξαλείφει τους πονοκεφάλους και βοηθά στην καταπολέμηση των φλεγμονωδών ασθενειών.

Πρόληψη

Μπορείτε να αποτρέψετε μια τακτική κρίση κεφαλαλγίας ακολουθώντας ορισμένους κανόνες:

• μια σταθερή καθημερινή ρουτίνα (πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα και να πάτε για ύπνο το αργότερο στις 10 το βράδυ).
• εάν οι γιατροί το επιτρέπουν, πρέπει να κάνετε ασκήσεις, γυμναστική, κολύμπι.
• αρνούνται κατηγορηματικά κακές συνήθειες. Η νικοτίνη και το αλκοόλ επηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο το σώμα της μητέρας, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν σοβαρές ανωμαλίες στο παιδί.
• συμπεριλάβετε φυσικά τρόφιμα στο μενού.
• πίνετε αρκετά υγρά. Αυτό θα ανακουφίσει τη μέλλουσα μητέρα από τοξίνες και τοξίνες και θα κάνει την τοξίκωση πολύ πιο εύκολη.
• Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό με τα πρώτα σημάδια της ασθένειας. Οποιαδήποτε ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί πιο αποτελεσματικά και γρήγορα εάν η θεραπεία ξεκινήσει στο αρχικό στάδιο, αποφεύγοντας τις επιπλοκές.

Εάν ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες, μπορείτε να προστατευθείτε από αφόρητες κρίσεις πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείτε την υγεία σας στα αρχικά στάδια, όταν το σώμα υφίσταται περίπλοκες ορμονικές αλλαγές. Γίνονται κοινή αιτία ασθενειών και ώθηση για έξαρση υπαρχουσών ασθενειών, για τις οποίες μια γυναίκα μπορεί να μην γνωρίζει πριν την εγκυμοσύνη.

Πόνος στους κροτάφους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Δυστυχώς, οι μέλλουσες μητέρες βιώνουν πολύ συχνά διάφορους πόνους και ενοχλήσεις λόγω προσαρμογής στη νέα τους θέση. Σπάνια συμβαίνει εγκυμοσύνη χωρίς αυτό. Συχνά παράπονα από γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν πονοκεφάλους σε διάφορα σημεία της εγκυμοσύνης. Γιατί εμφανίζονται, πώς διαγιγνώσκονται τα αίτια και ποιες είναι οι θεραπείες για τον κροταφικό πόνο; Είναι δυνατόν να αποφευχθεί αυτό μέσω της πρόληψης; Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε αυτό το επίκαιρο θέμα για τις έγκυες γυναίκες.

Πονοκέφαλοι σε έγκυες γυναίκες

Τα παράπονα για πόνο στους κροτάφους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ συχνά. Είναι χαρακτηριστικά του πρώτου και του τρίτου τριμήνου. Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι επίμονος και μακροχρόνιος ή μπορεί να είναι οξύς και να εντοπίζεται στην περιοχή του κροτάφους. Ταυτόχρονα, οι γυναίκες σημειώνουν ένα φαινόμενο ζωστήρα πόνου στο μετωπιαίο τμήμα με τα πιο έντονα συμπτώματα στους κροτάφους. Ο πόνος μπορεί να προκαλέσει ενόχληση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ή ακόμα και κατά διαστήματα. Επομένως, είναι σημαντικό η ίδια η γυναίκα να παρατηρεί πότε, πότε εμφανίζονται και πόσο διαρκούν. Μερικές φορές η ανακάλυψη της αιτίας και η διάγνωση αυτού του πόνου είναι πολύ δύσκολη.

Αν μιλάμε για πονοκεφάλους τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, εμφανίζονται συχνά λόγω της επίδρασης των ορμονών στο σώμα της γυναίκας. Αλλά στο τρίτο τρίμηνο μπορεί να εμφανιστούν λόγω πρόσθετου βάρους. Η πιο κοινή μορφή πονοκεφάλου στις εγκύους είναι η ημικρανία. Η αιτία της είναι η στένωση και η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές, κάθε πέμπτη μέλλουσα μητέρα εμφανίζει ημικρανία και το 15% των γυναικών την αντιμετωπίζει για πρώτη φορά όταν είναι έγκυος.

Αιτίες πονοκεφάλου σε έγκυες γυναίκες

Οι γιατροί αναφέρουν τις πιο συχνές αιτίες πονοκεφάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτά είναι: η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης (καφές), η αϋπνία, η κόπωση, η κατάθλιψη, η πείνα, η αφυδάτωση, η έλλειψη οξυγόνου. Όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν τη συχνότητα και τη φύση των πονοκεφάλων. Αλλά αυτοί είναι ακριβώς οι λόγοι που μια γυναίκα μπορεί να εξαλείψει μόνη της, χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Επίσης, όταν μια έγκυος αλλάζει το σώμα της για να μειώσει την κατανάλωση καφεΐνης, μπορεί επίσης να εμφανίσει πονοκέφαλο στους κροτάφους της.

Μερικές φορές η αιτία του πόνου στους κροτάφους μπορεί να είναι φλεγμονή των κόλπων, που ονομάζεται ιγμορίτιδα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος εντοπίζεται πίσω από τα ζυγωματικά και μπορεί να μετακινηθεί στο κροταφικό τμήμα. Ένας τέτοιος πόνος μπορεί ακόμη και να έχει αρνητική επίδραση στην όραση.

Όσον αφορά τους πόνους στους κροτάφους στο τρίτο τρίμηνο, δηλαδή στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, πολύ συχνά η αιτία τους μπορεί να είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση). Μια έγκυος πρέπει να ενημερώσει τον παρατηρητή γυναικολόγο για τέτοιο πόνο. Εάν συγκεντρωθούν στο μετωπιαίο μέρος και μετακινηθούν στο κροταφικό τμήμα, συνοδευόμενα από οπτικές λάμψεις φωτός, ναυτία, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, χωρίς να περιμένετε ραντεβού.

Παρεμπιπτόντως, μερικές φορές οι αιτίες των πονοκεφάλων σε έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι απλά εκπληκτικές. Οι έγκυες γυναίκες γράφουν για αυτό στα φόρουμ, παρατηρώντας την εμφάνισή τους. Έτσι, μερικοί άνθρωποι λένε ότι ο πόνος εμφανίζεται ακόμα και μετά την κατανάλωση της αγαπημένης τους σοκολάτας ή κινέζικων πιάτων πριν την εγκυμοσύνη! Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο. Άλλωστε, έτσι αντιδρούν στη διατροφή οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα και οι αλλαγές σε ορισμένες βιοχημικές παραμέτρους.

Διάγνωση των αιτιών των πονοκεφάλων

Οποιοσδήποτε τύπος πονοκεφάλου, εάν εμφανίζεται τακτικά, χρειάζεται να αντιμετωπιστεί μετά τη διάγνωση της αιτίας. Τις περισσότερες φορές, αυτή η μέθοδος είναι η αξονική τομογραφία με ακτίνες Χ. Μας επιτρέπει να εξετάσουμε σχηματισμούς στο κρανίο, εγκεφαλοαγγειακά ατυχήματα και άλλες εγκεφαλικές ανωμαλίες, πιθανώς τραυματικής φύσης.

Η μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου και της σπονδυλικής στήλης βοηθά στη διάγνωση όγκων, ιγμορίτιδας και άλλων ασθενειών που προκαλούν πονοκεφάλους, συμπεριλαμβανομένων των κροτάφων. Μια νέα ερευνητική μέθοδος είναι η μαγνητική αγγειογραφία. Καθιστά δυνατή τη διάγνωση ενός ευρύτερου φάσματος διαταραχών που είναι τα αίτια των πονοκεφάλων.

Και φυσικά, η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης, οι εξετάσεις και η εξέταση από οφθαλμίατρο είναι αποτελεσματικές μέθοδοι για τον εντοπισμό των αιτιών των πονοκεφάλων.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στον κρόταφο;

Το πιο σημαντικό είναι να βρείτε την αιτία του πόνου και να τον αντιμετωπίσετε σωστά. Αλλά μερικές φορές είναι δύσκολο να εγκατασταθεί. Εάν δεν έχουν εντοπιστεί συγκεκριμένες, σοβαρές αιτίες πόνου, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Έτσι, μπορείτε να εφαρμόσετε μια ζεστή ή κρύα κομπρέσα στο μπροστινό κροταφικό τμήμα. Προσπαθήστε να κάνετε ντους πιο συχνά. Ένα κρύο ντους συστέλλει τα διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία στο σώμα και είναι μια καλή θεραπεία για τους πονοκεφάλους. Ίσως ένα μασάζ στην περιοχή του λαιμού-κολάρου να σας βοηθήσει.

Μερικές γυναίκες χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια για να ανακουφίσουν τον πόνο του κροτάφους. Για παράδειγμα, τα έλαια λεβάντας, μέντας και βάλσαμου λεμονιού έχουν ηρεμιστική δράση. Τρίψτε μερικές σταγόνες στους κροτάφους σας θα ανακουφίσει τον πόνο αρκετά γρήγορα. Άλλες γυναίκες δηλώνουν ότι το παλιό και αποδεδειγμένο βάλσαμο Zvezdochka είναι μια εξαιρετική θεραπεία.

Αντιγραφή πληροφοριών χωρίς γραπτή άδεια