Базална телесна температура преди менструация. Базалната температура е нормална в началото на бременността

Базален графикви позволява да наблюдавате нормалния ход на процесите в женското тяло. Днес ще разгледаме въпроса какво базална температурапреди менструация и какви стойности са типични за функционирането на репродуктивната система на различни етапицикъл, и особено преди началото критични дни.

Характеристики на измерванията

Какво можете да разберете с помощта на диаграма на базалната температура?

Всяка жена, след като достигне пубертета, мечтае да има идеален цикличен процес, знаейки времето на овулацията, за да забременее, както е планирано, или, обратно, да предотврати нежелано зачеване. За тази цел, наред с тестовете за овулация и други методи, широко се използва ректалното измерване на температурата. Ето защо въпросът каква е нормалната базална температура преди менструация, какво трябва да бъде по време на освобождаването на клетката и стандартите за двете фази е много актуален в живота на момичетата. С помощта на графика можете да идентифицирате следните точки:

• дали фоликулът узрява;
• ден на овулация;
• хормонален дисбаланс;
• ден на бъдеща менструация;
• настъпване на бременност.

Каква е базалната температура преди менструация (нормална)

Преди да определите каква е нормалната базална температура преди менструация във вашия цикъл, нека ви напомним, че измерванията трябва да се извършват поне 3-4 месеца, за да се гарантира надеждността на получените стойности и да се спазват определени правила:

• Време за измерване 5-7 минути живачен термометърили 1 минута - електронен;
• Използвайте същия термометър, като го разклащате вечер;

• Направете процедурата сутрин, веднага след 6 часа добър сънбез да ставате от леглото и без да правите резки движения, за предпочитане по едно и също време;
• Въведете данните в графика, под която отбележете най-малките отклонения по обичайния начинживот (настинки, стрес, физическо натоварване, консумация на алкохол и др.).

Температурни стандарти на различни етапи

Проучването трябва да започне на първия ден от менструацията. Стойностите през този период са повишени и затова не се вземат предвид. средна температурав последния ден на менструацията тя ще бъде около 36,3 ° и, варирайки в диапазона до 36,5 °, продължава през цялата първа фаза. Това е най благоприятни условияза растеж на фоликулите под въздействието на естроген.

В навечерието на освобождаването на зряла яйцеклетка от яйчника тя намалява с няколко десети от градуса и след това се повишава до 37 ° и по-висока, което потвърждава факта на овулацията и началото на втората фаза. Такива стойности са типични почти до края на цикъла.

Каква ще бъде базалната температура преди менструацията зависи от поведението на яйцето: оплождането ще настъпи или не. След пробиването на фоликула на мястото на раната се образува образувание по стената на яйчника. жълто тяло, който произвежда хормона прогестерон. Той е отговорен за оплождането и подготовката на матката за приемане на оплодената яйцеклетка и повишава температурата до 37,0-37,5 °. Тези стойности са най-оптималните за развитието на бременността.

Каква е базалната температура преди менструация на седмица?

Стандартна графика на температурните стойности през този период ще записва стабилно тези числа. Ако е имало зачеване, подобна картина продължава преди и след закъснението, което е първият признак на бременност, което ще бъде потвърдено от други симптоми и положителен резултаттест.

Отговаряйки на въпроса каква базална температура ще бъде записана преди менструация седмица преди началото им, отговорът е ясен: 37 ° и повече, но не повече от 37,5 °. Макар и на 28 дневен цикълПо това време на графиката може да се види отдръпването на имплантацията. Продължава един ден и се наблюдава намаляване на показанията на термометъра с няколко десети от градуса. Понякога е придружено от едва забележима болка в долната част на корема и леко кървене от влагалището. Уведомяват очаквана майкаотносно имплантирането на ембриона в ендометриалната стена. След това обаче показателите се изравняват и стават същите. Освен това това явление не се наблюдава при всички жени.

Ако не настъпи зачеването, нивата на прогестерона постепенно намаляват, което води до понижаване на температурата в навечерието на менструацията.

Каква е базалната температура преди менструация 3 дни

Каква ще бъде базалната температура преди менструация (3 дни предварително) зависи от индивидуалността на всяка представителка на нежния пол. Статистиката сочи спад от 0,3-0,5°. Стойностите в диапазона 36,8-37,1 ° в този момент се считат за стандартни.

На въпрос каква ще бъде базалната температура преди менструация (3 дни преди), гинеколозите отговарят, че средната температура ще бъде 36,8-37,1°.

Нетипични температури

Съществуват възможни отклоненияот нормата поради заболяване или хормонален дисбаланс, което се изразява в други показатели на графиката. Най-типичните примери за отклонения:

Дефицит на прогестерон

• Дефицит на прогестерон, причиняващ тенденция към низходяща крива на графиката. Характеризира се с бавно повишаване на температурата, което продължава не повече от седмица. Разликата в цифровите стойности между фазите става по-малка от 0,4 °, вторият период на цикъла се съкращава до 10 дни вместо 14, което води до преждевременна поява на менструация;

Ендометрит

• Ендометрит, възпаление на маточната лигавица, напротив, повишава температурата в първия менструални днидо 37°. Това е базалната температура преди менструация и в първия ден на кървенето визиткана това заболяване. Когато след леко понижение преди началото, вместо да продължи да пада, се наблюдава увеличение на показателите, е ясно, че не можете да се справите без консултация с лекар;

Базалната температура преди менструация и на първия ден, ако има възпалителен процес като ендометрит, се поддържа на 37 °.

Бременност

• При потвърждаване на бременността, когато температурата остава повишена - до 37,5 °, менструацията не започва навреме и се забелязва кръв от влагалището, което показва заплаха от спонтанен аборт. При отрицателен тести висока температура е възможно развитие извънматочна бременност;

Липса на овулация

• Липса на овулация, когато получената графика е набор от хаотични точки, понякога високи, понякога ниски, без ясна граница между фазите;

Възпаление на придатъците

• Възпалението на придатъците увеличава показанията на термометъра, както в първия период на цикличния процес, така и във втория. В първата половина на графиката се записва увеличение до 37°, последвано от намаление. Във втория, каква базална температура преди менструация ще бъде 2 дни по-късно, същата остава същата по-нататък, достигайки стойност от 38 °.

Във втория цикъл, с възпаление на придатъците, базалната температура преди менструацията ще остане на 38 °.

Заключение

Трябва да знаете, че когато приемате орални контрацептивиНе бива да се чудите каква е базалната ви температура преди менструацията. пийте хормонални хапчетаизкривява показанията на термометъра и получената графика ще бъде неинформативна.

Базалната температура е важен показател, който може визуално да покаже състоянието на жената. Температурата трябва да се измерва при стриктно спазване на всички препоръки.

Всяка жена, която внимателно следи здравето си, трябва да знае, че тялото й е напълно контролирано от хормони , способни да влияятчовешка температура. След като сте се научили да го измервате, можете точно да преброите важните дни. Трябва да се измерва всеки ден, само тогава ще бъде възможно да се създаде цикличен календар, той може да се използва добре в следните случаи:

• когато е подходящ момент за успешно зачеване
• зачатие
• определяне на гинекологично възпаление
• говорим за хормонален дисбаланс
• говоря за предстоящо пристиганемензис

Поставянето на термометър и измерването в подмишниците ще бъде неефективно. Най-добре е ректалната температура да се измерва с обикновен електронен аптечен термометър и то само върху лигавиците на тялото.

Температурата в червата трябва да се измерва в легнало положение веднага след събуждане, без дори да ставате от леглото. Поради тази причина термометърът трябва да се подготви предварително и да се постави до леглото. Електронен термометър ще определи температурата за секунди.

Базална температура по време на бременност

• Ако е настъпило оплождане, нивото на температурата ще има малко по-различни стойности. Ректална температурав ранните етапи служи като уникален начин диагностициранезачатие
• Ако сте напълно сигурни, че е настъпила бременност, тогава ректалната температура намалява от марката 37 показва всякакви заплахи от прекъсване
• Не приемайте, че измерването на нивото на температурата е -изтощителна задача. В крайна сметка не всяка жена трябва да прави това редовно. Температурата трябва да се измерва за тези, които многократно са се сблъсквали със заплахи и спонтанни аборти в живота си

Нормална базална температура преди менструация

Не забравяйте, че приемате лекарства, пиете алкохол предната вечер или не здравословно състояниеспособни да променят телесната температура.

диаграма на температурата преди менструация

Преди менструацията в женското тяло настъпва промяна в температурата. Това може да се наблюдава, като се забележи леко увеличение от 36,6 до 37,6 максимум (т.е. с една степен). Тази температура може да бъде придружена от някои усещания:

• чувствителност на гърдите
• главоболие
• нервност и раздразнителност

Дните преди менструацията се характеризират с повишени температури и тези дни са най-неблагоприятни за зачеване. Може да имате незащитен секс поради ниския шанс да забременеете.

измерване сутрин

Не забравяйте, че базалната температура трябва да се измерва в легнало положение. Всяка дейност може да го наруши и да ви подведе.

Ако измервате базалната си температура няколко месеца подред, можете точно да проучите характеристиките на тялото си и да знаете точно дните, предхождащи менструалния цикъл.

Кога базалната температура пада и се повишава преди менструация?

Базалната температура е доказан гинекологичен метод, който се използва успешно от десетилетия и стотици години. Хормоналният фон на жените (половите хормони) влияе върху промяната на температурата с настъпването на всеки етап от цикъла. Особено важнотемпературата придобива преди началото на критичните дни.

Данните за температурата могат да дадат много информация на лекарите и на самата жена за това какво се случва с нейното тяло. Например, по този начин можете да определите времето на освобождаване на яйцеклетката - най-благоприятното време за зачеване или дори самата бременност. Не е необичайно температурата да "крещи" за присъствието възпалителен процесили болест. Но най-често, или по-скоро всеки месец, ни предупреждава за подхода на менструацията.

нормално температурно ниво

• Както показва подробното наблюдение на женското тяло, телесната температура преди началото на менструацията обикновено е малко по-ниска от ректалната температура (измерена ректално). Тази температура може да варира напълно, но стойността й варира от 36,7 градуса до 37,6 градуса. Преди началото на менструацията може да забележите как тя става малко по-ниска. Това се случва няколко дни преди началото на изхвърлянето
• По време на изписването температурата от 37 градуса се счита за оптимална. Това се счита за най приемлив показатели говори за нормално протичане на цикъла. Но не винаги е необходимо да се фокусирате само върху стойност, измерена само веднъж. Тук трябва да поддържате подробна таблица с измервания всеки ден и стриктно да вземете предвид всички фази, където е лесно да забележите разликата в други фази
• Ако преди критични днитемпературата се повишава - това нормално явление, защото това е реакцията на организма към естествен процес. Много е лесно да се разбере защо това се случва. По време на овулацията в женското тяло се натрупва прекомерно количество прогестерон, основният женски хормон. Именно този хормон може да повлияе на температурния център. който се намира в мозъка
• От центъра на мозъка идват команди, че температурата трябва да се повиши. Това се случва около седмица преди началото на самата менструация и само няколко дни (около два) преди началото кървене- температурата спада значително. По време на менструацията температурата се нормализира

Диаграми на базалната температура преди менструация

Преди всичко, преди да започнете да измервате базалната температура, трябва да разберете как да го направите правилно:

• термометърът трябва да е на достъпно разстояние, за да можете да го вземете, без да ставате от леглото
• можете да измерите температурата електронен термометър(това ще бъде по-лесно и по-точно) или живак
• върхът на термометъра трябва да се смазва с бебешки крем, след което термометърът се вкарва в ануса не по-дълбоко от два или три сантиметра
• Самият електронен термометър ви дава сигнал, че стойността е определена, живачният термометър трябва да остане във вас около пет или дори седем минути
• не трябва да правите никакви движения: ходете, навеждайте се, клякайте - това провокира притока на кръв и резултатите може да не са правилни

нормален курсцикъл

Въз основа на тази таблица можете ясно да видите как се променя температурата в хода на цикъла. По време на менструация базалната температура се стабилизира до приемливо състояние от 36,6 или 36,7. След това започва спад, който може да варира в рамките на един градус всеки ден.

Преди овулацията базалната температура достига минималната си стойност и остава там два до три дни. След това яйцето провокира рязко освобождаване на прогестерон и температурата се повишава значително, повишавайки се до 37, 37,1, 37,2 градуса. Тази температура се поддържа от десет до четиринадесет дни и едва след това отново започва да намалява преди началото на нов цикъл.

цикъл без освобождаване на яйце

Диаграми на базалната температура по време на бременност

• Овулацията се поддържа от два до три дни и се поддържа през цялото това време минимална температура. След като яйцеклетката се освободи, тя задейства освобождаването на хормона прогестерон в тялото. Това е насищането с прогестерон, което поддържа и повишава температурата
• Следващите дни след освобождаването на яйцето са най-благоприятни за оплождане. Можете да видите как нивото на температурата постепенно се повишава. Обаче в един ден температурата падна рязко и на следващия ден рязко се покачи. най-вероятно е настъпило оплождане
• След този скок можете да забележите значително повишаване на температурата, която в някои случаи може да достигне 38 градуса. Всичко зависи от индивидуални характеристикитялото и здравето на жената
• 37,2 е температурата, която показва бременност

Измерването на базалната температура ще позволи на жената да определи колко гладко функционира тялото й, да определи точното начало на овулацията за благоприятна концепцияи правилно изчислете дните, в които можете да правите „незащитен“ секс.

Разбира се най-много точни стойностиизмерванията могат да се получат само когато температурата се измерва няколко последователни цикъла.

Нормално е, когато температурата женско тяловарира при минимални стойности. Женското тяло се контролира от хормони и те са отговорни за намаляването и покачването на термометъра. Преди менструацията температурата, която се повиши до минималните си стойности, започва да намалява. това е непроменено и означава само, че изписването ще започне скоро.

IN в добро състояниетя достига до 37, 37,1, 37,2 и дори 37,5 градуса. Просто зависи от това как е структурирано женско тяло. Бъдете внимателни, повишаване на температурата от 36 градуса до 37 и повече трябва да се постигне само когато започне втората половина на цикъла.

Какво означава базална температура 38 преди менструация?

Възможно е преди настъпването на критичните дни да почувствате повишена базална температура. Това може да символизира наличието на някакви нарушения или заболявания в тялото.

Първо, проверете себе си за всякакви възпалителни заболяванияв организма. Те провокират повишаване на телесната температура като цяло. Ако температурата се наблюдава само един ден. Най-вероятно беше овулация.

повишено ниво на температура

Базалната температура, която остава между 37,1 и 37,5 преди очакваното изписване и не спада, показва бременност. Забележка, топлинапри 38 градуса, която се поддържа повече от един ден, показва наличието на заболяване и възпаление.

Преди да измерите температурата си, обърнете внимание на следните фактори:

• секс, настъпил поне шест часа преди измерване на температурата
• Не спокойно състояние, ставане от леглото и движение
• алкохолни напитки, изпити предишния ден
• приемане на лекарства
• малък и много кратък сън

Всички тези фактори причиняват неправилни и неправилни измервания на температурата. Движението и сексът засилват кръвообращението в тазовите органи и предизвикват повишаване на температурата.

Ако забележите температура от 36,9 през първия и втория цикъл, най-вероятно това означава, че яйцето просто не е узряло този месец. Тук няма нужда да се паникьосвате, тъй като овулацията може да не настъпи няколко месеца в годината. Въпреки това, ако наблюдавате тази честота за дълъг период от време, трябва да се консултирате с лекар.

Видео: " Базална температура по време на бременност, преди менструация, по време на овулация, измервайте базалната температура"

Правила за измерване

За да използвате BT като информативен индикатор, трябва да наблюдавате температурните колебания през няколко менструални цикъла, поне три. Правила за измерване:

• По-добре е температурата да се измерва ректално - по този начин влиянието на температурата на въздуха е по-малко;
• провеждайте процедурата всяка сутрин, включително дните на менструация;
• Преди термометрията не можете да ставате и да извършвате каквато и да е дейност, затова се препоръчва да съборите термометъра и да го оставите до леглото вечер, когато се приготвяте за легло;
• индикаторите се записват в тетрадка и в края на всеки цикъл се изчертава графика (една скала е денят на цикъла, втората е показанията на термометъра в този ден);
• време за термометрия - 10 минути;
• Препоръчително е да се събуждате по едно и също време всеки ден;
• сън преди измерване на BT трябва да продължи най-малко 6 часа;
• Липсата на сън, злоупотребата с алкохол, приемането на лекарства и настинките могат да причинят повишаване на базалната температура, така че тези фактори трябва да се избягват.

Както виждате, методът изисква висока мотивация и дисциплина. Ако обаче сте нарушили правило, моля, посочете това в бележка за съответния ден. Ако в този ден показанията се отклоняват значително от кривата на графиката, те не се вземат предвид.

БТ в първата фаза на цикъла

Първа фаза менструален цикълнаречен фоликуларен или менструален.

Първият ден от цикъла се счита за първия ден на менструалното кървене. Обикновено температурата във фоликуларната фаза е ниска, под 37 ° C в ректума.

Продължителността на фазата е около 14 дни. Краят на първата фаза съответства на момента, в който яйцеклетката напусне фоликула - овулация. Преди овулацията BT обикновено намалява и след това се увеличава, което се дължи на производството на хормона прогестерон от жълтото тяло. Жълтото тяло се образува на мястото на спукания фоликул и произвежда прогестерон в рамките на 10-12 дни.

БТ във втората фаза на цикъла

От момента на овулацията започва лутеалната фаза, известна още като фаза на жълтото тяло. Продължава, докато жълтото тяло остава активно (12-14 дни).

BT се увеличава след овулацията, оставайки на ниво приблизително с 0,4 C по-високо, отколкото преди овулацията за приблизително 10 дни. Жълтото тяло постепенно се разгражда и нивата на прогестерона спадат. На този етап има 2 възможни сценария:

1. Ако по време на съществуването на яйцеклетката не настъпи оплождане, тоест жената не забременее, БТ намалява и след няколко дни започва менструация и цикълът започва отначало.

2. Ако е настъпило оплождане, базалната температура се повишава в периода преди менструацията; след това BT продължава да се задържа повишено ниво(около 37 C), и менструално кървенене идва.

Промени в BT по време на бременност

Повишаването на базалната температура по време на бременност възниква поради работата на плацентата. Плацентата, тъканта, свързваща майката и плода, произвежда прогестерон. Така, въпреки че жълтото тяло вече не е активно, високата температура се поддържа благодарение на активността на плацентарния прогестерон.

Прогестеронът продължава да се синтезира почти през целия период на бременност, но обикновено тялото на майката бързо се адаптира към този хормонален фон и телесната температура пада до нормални стойности.

По този начин, ако преди менструация температурата се повиши до 37 C, а след това менструацията се забави, може да се подозира бременност. Но фактът, че телесната температура се повишава преди менструация, не е достатъчен, за да потвърди наличието на бременност.

Трябва да се отбележи, че при анализ на BT, повече важна роляРазликата в температурите преди, по време и след овулацията играе роля, а не числото на термометъра в деня преди менструацията.

Тоест, ако температурата преди менструация е 36,9 C, а преди овулацията е била 36,7 C, това е по-малко вероятно да означава бременност, отколкото показание от 36,6 C преди менструация при жена, която се характеризира с намаляване на показанията преди овулация до 36,1 С.

В първия случай разликата е 0,2 С, а във втория - 0,5 С. ​​Ето защо БТ може да се разглежда като диагностичен знаксамо ако жената я наблюдава постоянно в продължение на няколко цикъла.

Фактори, които повишават температурата

Нека поговорим за факторите, които могат да причинят повишаване на базалната температура във втората фаза на цикъла и всъщност преди менструацията.

Може да има и повишаване на базалната температура външни причини, несвързани с хормоналните нива:

1. Възпалителни процеси в организма - вирусни или бактериална инфекция, наличие на фокус на възпаление (цирей, абсцес). Симптомите може да са леки, особено ако инфекцията е вътре начална фазаили има муден характер.
2. Гинекологични проблеми.
   Например при жени с ендометриоза (възпаление на лигавицата на матката) телесната температура се повишава преди менструация и обикновено е 37,0-37,3 С.
3. В някои случаи температурата се повишава с тежки алергични реакции.
4. Влияние външни факториизброени в списъка с ограничения по време на периода на измерване на BT. Те включват консумация на алкохол, стрес, тежка физическа дейности преумора, активен секс, употреба на лекарства.

По този начин, повишена температуратяло няколко дни преди менструация не е надежден признак за бременност.

• BT е добър начин за наблюдение на функционирането на репродуктивната система на жената;
• методът помага за идентифициране на хормонални нарушения;
• колебанията в BT през целия цикъл се причиняват от работата на жълтото тяло, което произвежда прогестерон;
• Нормално при липса на бременност се наблюдават 2 спада на температурата по време на цикъла – преди овулация и преди менструация;
• най-високата BT се постига в деня на овулацията, когато яйцето разкъсва фоликула;
• липсата на колебания в графика обикновено показва липса на овулация;
• по време на бременност BT се увеличава и може да остане на повишено ниво в продължение на няколко месеца;
• липсата на предменструално намаляване на BT не е надежден признак за бременност.

Мониторингът на промените в базалната телесна температура (BBT) се използва от жените като най-прост и най-прост информативен методоценки на състоянието женско здраве. Той е особено разпространен сред жените, планиращи бременност. Правилните и редовни измервания ви позволяват да определите деня на овулацията, което значително увеличава вероятността от зачеване.

Да определим нормалните показатели на BBT преди менструация

Стойностите на базалната температура варират през целия менструален цикъл.

Неговите колебания са причинени от промени в нивата на концентрация на определени хормони в различни фази:

• Менструална фаза. Започва от първия ден кърваво изпускане, средно продължава до пет до седем дни. Характерно е за нея ниско нивоосновните женски хормони.
• Фоликуларна фаза. Отчита се от първия ден менструален поток, продължава около дванадесет дни. На този етап фоликулите растат и един или повече от тях се открояват по размер и съдържат зряла яйцеклетка. Този растеж се осигурява от фоликулостимулиращия хормон (FSH). В допълнение, нивото на естроген се повишава и под негово влияние яйцеклетката узрява. Пиковото производство на хормони настъпва в деня преди овулацията.
• Овулаторна фаза. Започва приблизително в средата на цикъла и продължава около три дни. Рязко покачваненивата на естроген допринасят за повишаване на лутеинизиращия хормон (LH) - предвестник на овулация, ниво на FSHв същото време намалява. Зрялата яйцеклетка се освобождава от фоликула, а самият фоликул става мястото на растеж на жълтото тяло - временна жлеза, която произвежда прогестерон.
• Лутеална фаза. Продължителността му е средно шестнадесет дни. Характеризира се с повишаване на нивото на прогестерона, хормон, който поддържа бременността. Ако бременността не настъпи в даден цикъл, тогава до края на фазата активността на жълтото тяло избледнява, нивото на хормоните намалява и започва менструация - началото на нов цикъл.

Като правило, BT има тенденция да намалява във фоликулната фаза и да повишава стойностите след овулация. Температура 37-37,2°C. е нормата за лутеалната фаза и ако настъпи бременност, тогава високите стойности се поддържат до менструация след раждането.

Каква трябва да бъде базалната температура или съкратено BT преди менструация? Много жени мечтаят за редовен менструален цикъл, тъй като това е един от основните признаци правилна работа репродуктивна система. Един от важни показателие БТ. Ежедневното му измерване ви позволява да наблюдавате състоянието на тялото, да определите наближаващата овулация и началото на нов менструален цикъл. Нека разгледаме характеристиките на тестването и интерпретацията на резултатите от измерването на BT.

BT - индикатори, получени с помощта на термометър в устната кухина, влагалището или ректално, в анус. Базалната температура се променя по време, преди и след менструация.

Повишаване или понижение този показателтемпературите се определят от разликата във фазите на месечния цикъл:

• фоликуларен - фазата на узряване на яйцеклетката, нивото на bt ще намалее;
• овулация - фертилна фаза, по време на която може да настъпи зачеване;
• лутеална - фазата на началото на менструацията, когато всички хормони падат, BT намалява.

През всички тези фази нивото на хормоните в тялото на жената е различно. Естрогенът и прогестеронът, които редовно се отделят от тялото, влияят върху промените в БТ. И именно върху промяната в БТ е изграден един от най-надеждните методи за контрацепция - календарният метод.

Правила за измерване

Така че графиката на базалната (орална или ректална) температура е много важна, тъй като, разчитайки на получените данни, лекарят ще може да види картина на здравословното състояние на жената и да определи дали има промени във функционирането на репродуктивната система. система или не.

Има редица правила за измерване на температурата, следвайки които е възможно да се получат най-точни резултати:

1. Измерванията на температурата трябва винаги да се извършват по едно и също време на деня. Повечето надеждни резултатиможе да се получи чрез измерване на BT сутрин веднага след събуждане. Допускат се малки отклонения във времето - +/- 30 минути няма да повлияят негативно на показанията. Перфектен моментСрокът за провеждане на процедурата се счита от 6 до 8 часа сутринта. В този случай е много важно преди измерването на BT да е здрав сънза поне 4 часа.
2. Базалната или, с други думи, ректалната температура по време на менструация винаги се измерва с един и същ термометър. Ако се счупи или вече не показва правилните стойности и термометърът трябва да бъде сменен, тогава това трябва да се отбележи в бележника ви, където се записват показанията.
3. Препоръчително е предварително да подготвите термометъра, като го поставите близо до леглото. И го измервайте, без да ставате от леглото.
4. Продължителността на процедурата зависи от метода на измерване, но средно отнема поне 5 минути.
5. За да се проследи динамиката на промените в BT, е необходимо да се поддържа специална диаграма, където са посочени всички показатели за деня, седмицата, месеца и т.н.

BT по време на менструация

Изследванията трябва да започнат да записват от първия ден на менструацията. Какво трябва да бъде BT преди менструация, например седмица преди менструация? Индикациите през този период могат да бъдат повишени, така че този факт може да бъде пренебрегнат. Но в последния ден от менструацията индикаторът BT ще бъде около 36,3 ° C и може да варира до 36,5 ° C. Това са най-благоприятните условия за пълното развитие на фоликулите.

Какво BT преди менструация зависи от поведението на яйцеклетката: дали е настъпила концепция или не. Когато яйцеклетката напусне фоликула, на мястото на разкъсването на везикула се образува жълто тяло, което произвежда хормони, за да подготви матката за имплантиране на ембриона, ако е настъпило оплождане. И именно тази жлеза стимулира увеличаването на БТ в първия ден на закъснението, за да подобри условията в матката за по-удобно развитие на ембриона.

BT седмица преди цикъл

През този период индикаторите ще варират между 37-37,5°C. В същото време си струва да се вземе предвид такъв фактор като прибиране на имплантацията - когато BT спадне за известно време и след това рязко се повиши.

Ако през този период не се осъществи оплождане, тогава нивото на прогестерона постепенно намалява, жълтото тяло започва да избледнява, което води до понижаване на температурата.

BT 3 дни преди менструация

Каква ще бъде BT по време на менструация и няколко дни преди това зависи от индивидуалните характеристики на всяка отделна жена. Според статистиката в навечерието на менструацията показателите могат да паднат с 0,3-0,5°C. Нормата за тази фаза на цикъла е стойности в диапазона от 36,8 до 37,1 ° C.

Причини за смяна на BT

Има редица причини, които влияят върху повишаването или намаляването на температурата:

1. Дефицит на прогестерон. Води до намаляване на показателите на BT. Характерна особеносттова патологично състояниее бавно повишаване на температурата, което ще продължи не повече от 7 дни. В същото време разликата в показателите в различните фази на цикъла не надвишава 0,4 ° C, а продължителността на втория период се намалява до 10 дни, което от своя страна стимулира по-ранното начало на менструацията.
2. Ендометрит. Това заболяване се характеризира с повишаване на базалната температура преди менструация - 37°C. Тази БТ продължава до края на менструацията. И когато преди менструацията има намаляване на BT, тогава в случай на ендометрит тези стойности намаляват само с няколко десети от градуса, след което започват да се покачват нагоре.
3. Начало на бременността. Ако има забавяне и температурата във влагалището или ануса достигне 37 ° C, но не по-висока от 37,5 ° C, тогава най-вероятно е заченато дете. Ако бързият тест за бременност не е показал 2 ивици, тогава е възможно ние говорим заО късно имплантиранеили патологии - извънматочна бременност или анембриония.
4. Началото на ановулаторната фаза. Хаотичното увеличаване и намаляване на нивата на BT може да означава липса на овулация. В същото време графиката на базалната температура няма ясна граница и най-висока точка.
5. Наличие на възпалителни гинекологични заболявания. При възпаление на яйчниците термометърът отчита стойности при 37°C, които ще се наблюдават през първия и втория период. В този случай преди менструацията BT ще намалее, след което отново ще се повиши, но до 38 ° C.

Също така могат да се наблюдават нехарактерни показания на базалната температура поради неизправности в хормонален фони при заболявания на щитовидната жлеза.

Заключение

В края на публикацията нека обобщим:

1. БТ е доказано гинекологичен методнаблюдение на здравето на репродуктивната система на жената. Стойностите на базалната или ректалната температура са особено важни след менструация и преди критични дни, овулация, по-точно, важна е динамиката на тяхното нарастване и спад.
2. С помощта на графика на BT е възможно да се определи подходът на овулацията и менструацията и да се установи дали има някакви отклонения във функционирането на органите на репродуктивната система. Често резки скоковетемпературите показват наличието на възпалителен процес или заболяване.
3. Има определени стандарти на BT, отклоненията от които се характеризират с очевидни промени във функционирането на органите на пикочно-половата или репродуктивната система.

Също така си струва да се има предвид, че по време на орални контрацептиви индикаторите на BT „скачат“, така че не трябва да разчитате на тяхната надеждност.

Проверявали ли сте някога ректална температура? Вие или ваш познат поддържате ли такъв календар, за да следите фертилната фаза и наближаването на менструацията?