BT 3 ditë para menstruacioneve. Cilët duhet të jenë treguesit e temperaturës bazale para menstruacioneve? Çfarë mund të thotë temperatura bazale e trupit?

Çdo person ndoshta ka dëgjuar për një "bishë" të tillë si temperatura bazale (BT), por jo të gjithë e dinë se çfarë duhet të jetë dhe pse, në fakt, matet. Në fakt, pasi ta njihni këtë tregues misterioz, mund të kuptoni se çfarë procesesh ndodhin në trupin e një individi.

Shpesh, matja e temperaturës bazale është prerogativë e grave. Sipas këtij treguesi, gratë përcaktojnë ovulimin dhe shtatzëninë. Pikërisht temperatura bazale e trupit para menstruacioneve, ndihmon gjysmën e bukur të njerëzimit për të llogaritur një ditë të favorshme për konceptim, për të kuptuar se kur veza është pjekur.

Prandaj, sot do të flasim se cila duhet të jetë temperatura bazale para menstruacioneve, si dhe gjatë ovulacionit, do të analizojmë vlerat kryesore të këtij treguesi.

Çfarë duhet të jetë BT?

Filloni një bisedë për të tregues i rëndësishëm shëndetin e grave Do të doja të diskutoja vetë procedurën e matjes së temperaturës.

BBT mund të matet në gojë, vaginë dhe rektum. Vërtetë, shumica e ekspertëve besojnë se leximet më të sakta do të jenë nëse matni temperaturën në rektum. Sipas mjekëve, duke marrë lexime nga sqetulla, nuk mund ta ndërpresim ndikimin faktorë të ndryshëm, për shembull, stresi, hipotermia, etj.

Nuk ka rëndësi se kur do të matet temperatura bazale: para menstruacioneve për një javë ose gjatë tyre. Gjëja kryesore është që procedura duhet të kryhet në mëngjes, menjëherë pasi të zgjoheni, nuk mund të dilni nga shtrati. Është e nevojshme që menjëherë të bëhen matje me një termometër konvencional.

Temperatura normale në një grua që nuk ovulon dhe është shtatzënë është 36.9 gradë para menstruacioneve. Sipas kësaj vlere, mund të gjykohet se zonja aktualisht nuk po ovulon, ose flet për ciklin menstrual ovulues.

Nëse temperatura bazale gjatë menstruacioneve rritet dhe treguesit e saj ndryshojnë midis 37-37,2 gradë, atëherë kjo mund të tregojë fillimin e shtatzënisë, ka shumë të ngjarë, nuk do të ketë më "ditë të kuqe".

Nëse temperatura para menstruacioneve tejkalon 37.5, atëherë kjo është një arsye për të kontaktuar një gjinekolog. Një shifër e tillë mund të tregojë një proces inflamator në organet e legenit; në këtë rast, nuk mund të bëhet pa u konsultuar me një specialist.

Lartë norma bazale para menstruacioneve shpesh shkaktohet nga mungesa e estrogjenit, i cili nga ana tjetër mund të jetë shkaku i infertilitetit. Në prani të simptomave të tilla, një vizitë tek endokrinologu dhe gjinekologu është thjesht e nevojshme.

Në ditën e parë të menstruacioneve dhe gjatë tyre, temperatura bazale është zakonisht 37. Ulja e normës bazale nën 36.9 para menstruacioneve mund të jetë gjithashtu një arsye për reflektim.

Disa mjekë besojnë se temperatura e ulët mund të komplikojë konceptimin e thërrimeve.

Për më tepër, një rënie në shkallën bazale mund të tregojë endometritin, me këtë sëmundje në ditën e parë të menstruacioneve, temperatura tejkalon 37 gradë. Gratë që do të ndjekin dinamikën e treguesit bazal duhet të kuptojnë se për këtë është e nevojshme të merren matje çdo ditë për 3 periudhat menstruale, në fund të fundit.

Rreth normës së treguesit para menstruacioneve

Ato zonja që vendosin të analizojnë orarin e tyre duhet të shohin në mënyrë ideale sa vijon:

• 2-3 ditë para menstruacioneve, treguesi do të jetë rreth 36.7;
• në 14-20 ditë, gjatë fazës së progesteronit, do të vërehet një rritje e treguesit, dhe në kohën e ovulacionit do të arrijë 37-37.2 gradë.

Nëse një grua mbetet shtatzënë këtë muaj, BBT do të rritet më parë "ditët e kuqe". Nëse vërehet një zonjë gjakderdhje, por në të njëjtën kohë shkalla bazale është e lartë, atëherë kjo mund të tregojë një kërcënim të abortit.

BT dhe shtatzënia

Proceset e konceptimit dhe shtatzënisë së një fëmije lidhen drejtpërdrejt me ciklet e menstruacioneve dhe, natyrisht, ndikojnë në gjithçka. organet e brendshme dhe sistemet e zonjave. Prandaj, bukuroshet që udhëheqin orarin BT do të vërejnë luhatje karakteristike në të, të cilat menjëherë do të tregojnë se fekondimi i shumëpritur ka ndodhur.

Por, sigurisht, për të përcaktuar gjithçka me saktësi, duhet të matni BT në mënyrë sistematike dhe të hartoni me kujdes një orar.

Edhe në rastin e menstruacioneve, mos e anashkaloni procedurën.

Nëse keni bërë gjithçka siç duhet, atëherë kur të ndodhë shtatzënia, do të vini re ndryshime të tilla në orar:

• BT do të kalojë pikën prej 37 gradë dhe do të qëndrojë aty për rreth 3 ditë më shumë se në muajt e mëparshëm të vëzhgimeve;
• Nëse shikoni nga afër grafikun, atëherë në vend të dy valëve të zakonshme të luhatjes BBT, do të vini re një rritje të tretë, e cila tregon shtatzëninë;
• Nëse BBT mbetet e lartë për 3 javë ose më shumë, atëherë kjo është shtatzëni.

Kjo eshte e gjitha. Është koha për të bërë një bilanc. Pra, në mënyrë që të mund të nxirrni disa përfundime bazuar në temperaturën bazale, mbani mend se nuk duhet ta matni atë për një javë, por të paktën për 3 cikle menstruacionesh.

Të dhënat e mbledhura do të ndihmojnë për të nxjerrë një përfundim për shëndetin tuaj, për të përcaktuar ditët e ovulacionit, për të ndjekur proceset inflamatore etj.

Disa gra përjetojnë probleme me shtatzëninë për një kohë të gjatë dhe një nga mënyrat për të zgjedhur kohën më të mirë për t'iu afruar një shtatzënie të shumëpritur është Mësoni si të matni temperaturën bazale para menstruacioneve, gjatë ovulacionit dhe planifikoni saktë ndryshimet në temperaturën bazale në ditë cikli menstrual. Pra, sa duhet të jetë temperatura bazale gjatë shtatzënisë si e matni temperaturën bazale të trupit para dhe gjatë shtatzënisë.

Treguesit e temperaturës bazale në tremujorin e parë të shtatzënisë në shumë raste mund të jenë me interes për një gjinekolog. Gjatë kësaj periudhe, temperatura zakonisht nuk bie nën 37 gradë. Gruaja e saj duhet të masë, duke qenë në një gjendje qetësie absolute.

Cikli normal menstrual shoqëruar me një temperaturë bazale nën 37 gradë gjatë fazës së parë. Diku në mes të ciklit, ndodh ovulimi, treguesi rritet ndjeshëm, jo ​​më pak se 0.4 gradë. Kjo temperaturë bazale do të ruhet gjatë gjithë fazës së dytë. Një ose dy ditë para fillimit të menstruacioneve, ose në ditën e parë të ciklit, temperatura duhet të bjerë përsëri. Sa duhet të jetë temperatura bazale gjatë vonesës dhe shtatzënia e hershme te një grua? Kur në ditën e parë të ciklit dhe më pas, temperatura bazale mbetet e lartë në mënyrë të qëndrueshme, nuk ka perioda, atëherë duhet supozuar se gruaja ka mbetur shtatzënë.

Si të matni saktë temperaturën bazale? Matja e temperaturës bazale duhet të bëhet sipas orarit: në mëngjes, pas zgjimit, në të njëjtën orë. Në këtë moment, edhe aktiviteti i vogël, përfshirë komunikimin, është i ndaluar. Përgatitni një termometër në mbrëmje, para se të shkoni në shtrat. rivendosur treguesit e mëparshëm dhe vendoseni në komodinë pranë krevatit. Duke përdorur termometër merkuri procesi i matjes zgjat rreth 5 minuta. Nëse përdorni një pajisje elektronike, vendoseni nën gjuhë, shtrëngoni buzët (pak) dhe prisni 40 sekonda deri në një minutë. Më poshtë do t'ju tregojmë më në detaje se si ndryshon temperatura bazale gjatë shtatzënisë dhe si të matni më mirë temperaturën për planifikimin e duhur.

Para matjes së temperaturës bazale fle të paktën 3 orë. Nëse jeni ngritur në 6 të mëngjesit dhe më pas jeni kthyer në shtrat para orës 8, bëni matjet në orën 6, madje edhe para se të ngriheni nga shtrati. Përndryshe, do të flini vetëm 2 orë vazhdimisht. Termometri duhet të jetë i njëjtë. Shkruani faktorë negativ(stresi, sëmundje, ndryshimi i pamjes), atëherë do të jetë më e lehtë të analizohen të dhënat. Sapo të matni temperaturën, shkruani menjëherë në mënyrë që të mos e harroni më vonë.

Për të zbuluar se cila është norma për temperaturën tuaj bazale në fazat individuale të ciklit, bëni matje për 3-4 muaj. Për përcaktim i saktë ditët e ovulacionit kalendari ditor i luhatjeve të temperaturës duhet të ruhet 6-12 muaj. Ndalohet përdorimi i kontraceptivëve të çdo lloji, duke veshur një spirale, duke përdorur kontraceptivët. Ato ndikojnë ndjeshëm në performancën në procesin e matjes së temperaturës bazale.

Një faktor tjetër serioz është grafiku i saktë i temperaturës bazale, regjistrimet e sakta. Përpara se veza të lirohet nga vezorja, temperatura varion ndërmjet 36,6-36,9 gradë.

Temperatura bazale nuk është e qartë dhe çdo grua do të ketë orarin e saj individual të luhatjeve të temperaturës.Këto luhatje shkaktohen nga prodhimi i hormoneve seksuale. Siç e dini, temperatura bazale gjatë shtatzënisë do të mbahet në një nivel të lartë (mbi 37 ° C). Ky tregues, së bashku me mungesën e menstruacioneve në ditët përkatëse, me një shkallë të lartë probabiliteti tregon një shtatzëni të suksesshme. Më pas, ne do t'ju tregojmë se cila duhet të jetë temperatura bazale në raste të caktuara, si të matni saktë temperaturën bazale dhe cila mund të jetë temperatura bazale gjatë shtatzënisë së hershme tek një grua.

- klikoni në foto dhe zgjeroni tabelat (temperatura bazale gjatë shtatzënisë, me zhvillim sëmundjet e femrave) dhe grafikët me dekodim.

Shpresojmë që materiali i përgatitur do të jetë i dobishëm për ju. Tani ju e dini se si të matni temperaturën bazale dhe si ndryshon para menstruacioneve, gjatë ovulacionit,

Hartimi dhe analizimi i një grafiku të temperaturës bazale është praktikuar nga gjinekologët për një kohë të gjatë. Studimi i tyre bën të mundur që të mësojmë shumë për trupin e femrës: të identifikojmë momentin e ovulacionit apo disa sëmundje gjinekologjike, të mësojmë për shtatzëninë. Treguesit e kësaj temperature të veçantë kanë një rëndësi të veçantë për përcaktimin e datës së ovulacionit dhe për zbulimin e shtatzënisë (treguesit vlerësohen në fazën e dytë cikli mujor, para menstruacioneve) - një grafik i veçantë i temperaturës para menstruacioneve mund të tregojë ovulimin dhe fillimin e shtatzënisë.

Metodat dhe arsyet për matjen e temperaturës bazale

Temperatura bazale matet me një termometër të pastër në gojë (5 minuta), në vaginë ose në rektum (3 minuta).

Të dhënat futen në një grafik në të cilin kolona vertikale tregon vlerën në termometër, dhe kolona horizontale tregon ditën e ciklit.

Për të hartuar një orar të saktë, është e nevojshme të ndiqni rreptësisht disa rregulla:

• matjet fillojnë nga dita e parë e ciklit;
• temperatura matet vetëm në një mënyrë;
• matjet merren në mëngjes, në pushim (duke mos u ngritur nga shtrati), vetëm në të njëjtën kohë;
• për matje, është e nevojshme të përdorni një termometër të të njëjtit dizajn (për shembull, merkuri nuk duhet të zëvendësohet me një dixhital);
• matja kryhet çdo ditë.

Disa të jashtme dhe faktorët e brendshëm mund ta bëjë orarin joinformativ: lëvizja, marrja barna Dhe pijet alkoolike, sëmundjet. Nuk ka absolutisht asnjë kuptim të vizatoni një temperaturë bazale gjatë marrjes së kontraceptivëve hormonalë.

Pse të matni dhe monitoroni temperaturën bazale të trupit?

• në çrregullime hormonale;
• me dyshimin për infertilitet;
• për të përcaktuar ditët e favorshme për konceptim;
• si një metodë mbrojtjeje shtatzënia e padëshiruar;
• për të zbuluar inflamator sëmundjet gjinekologjike;
• për të përcaktuar mundësinë e menstruacioneve.

Si ndryshon temperatura bazale e trupit?

Në mungesë të devijimeve në kurbën e temperaturës bazale, dallohen qartë tre faza.

1. Në fazën e parë (folikulare), treguesit e grafikut janë, si rregull, 36,4-36,7 ° C. Kjo fazë zgjat deri në momentin e ovulacionit;
2. Në fazën e ovulacionit, temperatura zvogëlohet pak, dhe pastaj rritet papritur me rreth gjysmë gradë. Vlera të tilla mbahen gjatë gjithë fazës luteale (rreth 13-16 ditë);
3. Dhe tashmë para menstruacioneve, temperatura bazale zvogëlohet pak (gjatë menstruacioneve, vlerat e saj nuk i kalojnë 37 ° C).

Pra, sa duhet të jetë temperatura bazale para menstruacioneve?

Bazuar në vlerat e mësipërme, do të jetë 37.2-37.4 ° C. Ekspertët i kushtojnë vëmendje jo leximeve dixhitale të temperaturës para menstruacioneve, por ndryshimit midis leximeve të temperaturës në fazën luteale dhe folikulare. Në mungesë të patologjive, kjo diferencë është 0,4 °C.

Devijimet nga kjo shifër mund të tregojnë:

• proceset inflamatore;
• mungesa e progesteronit;
• shtatzënia (ethe para menstruacioneve dhe vonesa e saj).

Situata të ndryshme

Temperatura bazale para menstruacioneve është 36.9 ° C dhe nuk ka kërcime në të gjithë orarin e gjysmës së dytë të ciklit? Kjo situatë mund të tregojë se veza në këtë cikël ishte e papjekur. Një cikël i tillë quhet cikël anvulues, por kjo nuk ka të bëjë fare me diagnozën e “infertilitetit”. Ciklet anvuluese janë absolutisht femra të shëndetshme deri në 3 herë në vit.

Nëse temperatura bazale është rritur para menstruacioneve dhe vlerat e saj janë 37,0-37,2 ° C, atëherë kjo situatë mund të tregojë fillimin e shtatzënisë. Ka të ngjarë që të mos ketë perioda në 9 muajt e ardhshëm. Njollosje shkarkim i pakët gjatë periudhës së menstruacioneve të supozuara, gruaja duhet të alarmohet, sepse mund të flasin për kërcënimin e abortit.

Një rritje e temperaturës bazale para menstruacioneve në 37.4 ° C zakonisht shoqërohet me mungesë të estrogjenit. Në një situatë të tillë, një grua nuk ka gjasa të mbetet shtatzënë dhe ajo nuk duhet të shtyjë një vizitë te një gjinekolog.

Çdo shqetësim në orarin e temperaturës bazale, veçanërisht nëse ato vërehen për disa muaj, duhet të alarmojnë gruan. Konsultimi në kohë me një specialist në situata të tilla mund të parandalojë shumë sëmundje dhe të rrisë shanset për të trajtim i suksesshëm dhe shërim.

Shumë gra duan të dinë për gjendjen e tyre shëndetësore dhe të përcaktojnë periudhat e favorshme për konceptimin e një fëmije. Deri më sot, përveç testeve të ovulacionit dhe mirëmbajtjes kalendar mujor, ekziston një metodë tjetër - hartimi i një orari para menstruacioneve. Duke ditur se cila duhet të jetë temperatura, mund të përcaktoni fillimin e menstruacioneve ose shtatzënisë, si dhe ditët e seksit të sigurt ose të favorshme për konceptim.

temperatura bazale ( emërtim i shkurtër BT) - një temperaturë e ulët që vërehet te një person pas zgjimit. Prej tij mund të përcaktoni të gjitha të dhënat e nevojshme. Temperatura bazale varet nga sasia e hormoneve të lëshuara nga trupi në gjak. Kjo është arsyeja pse shumë mund të vërejnë se grafiku është vazhdimisht i luhatshëm - pastaj bie, pastaj rritet.

Nëse bëni gjithçka siç duhet dhe ndiqni grafikun e temperaturës suaj bazale, atëherë është e mundur të mësoni shumë për trupin tuaj: për shëndetin, gjendjen, përgatitjet e tij.

Temperatura bazale i ndryshon shpejt treguesit e saj sapo një grua ngrihet nga shtrati dhe fillon të përgatitet për punë, të bëjë punët e shtëpisë, etj. Merrni matjet e saj tashmë në gjatë ditës të pakuptimta. Prandaj, duhet të ndiqni rregulla të qarta për matjen e BT, të cilat do të ndihmojnë në planifikimin:

• Përdorni një termometër gjatë gjithë kohës dhe përdorni atë vetëm në një mënyrë: rektale (në rektum), me gojë (në zgavrën e gojës) ose në mënyrë vaginale (në vaginë). Kudo do të jetë ndryshe.
• Matni BBT çdo ditë në të njëjtën kohë me një diferencë maksimale prej 30 minutash.
• Para matjeve, duhet të flini mirë, kohëzgjatja e të cilit duhet të jetë së paku 4-5 orë vazhdimisht, dhe mundësisht 6-8 orë.
• Në mbrëmje, duhet të përgatisni termometrin për procedurën (tundeni) dhe ta vendosni pranë shtratit. Në mëngjes nuk lejohet të ngriheni, të tendosni muskujt. Thjesht duhet të kapni termometrin dhe të matni BBT me të.
• Bëni shënime se çfarë ndikoi në ndryshimet në temperaturën bazale. Ky mund të jetë një gjumë i shkurtër, marrëdhënie seksuale një ditë më parë, ngrënia e tepërt, ngritja nga shtrati, pirja e alkoolit, stresi, marrja e medikamenteve (veçanërisht kontraceptivëve), një termometër tjetër ose koha e matjes, etj.

I nënshtrohet të gjitha rregullave dhe performancës ditore masat e nevojshme gjatë gjithë ciklit mujor, ju mund të shfaqni një tabelë BT që do të japë shumë informacion për gjendjen tuaj të sistemit riprodhues.

Grafiku BT para periudhës

Mbani një orar të ulët të temperaturës jo vetëm para menstruacioneve, por gjatë gjithë ciklit pas menstruacioneve dhe para se të ndodhë. Një orar BT që ka të dhëna të sakta duhet të hartohet për të paktën 3-4 muaj, në rastin më të mirë- nga 6 muaj. Kjo është mënyra e vetme për të mësuar saktësisht për të gjitha leximet e BT para menstruacioneve në mënyrë që të zbuloni disa pika:

1. Pse shtatzënia nuk ndodh brenda një viti?
2. A është e mundur të zbulohet infertiliteti tek një vajzë?
3. A ka disbalanca hormonale?
4. Përcaktimi i periudhës kur mund të krijoni një fëmijë të një gjinie të caktuar.
5. A ndodh maturimi i vezës dhe kur ndodh?
6. A ka ndërprerje në funksionimin e sistemit endokrin?
7. Eshte shumën e kërkuar hormonet, të cilat do të tregonin funksionimin e duhur të vezoreve?
8. A po ndodh ovulimi?
9. A ka ndonjë problem riprodhues? Nëse ka, cilat?
10. Çfarë dite do të vijnë menstruacionet?
11. A ka pasur shtatzëni?

Orari BT padyshim që jep gjithçka informacione të dobishme në lidhje me gjendjen shëndetësore të një gruaje, veçanërisht nëse menstruacionet nuk ndodhin, shtatzënia ose ovulimi nuk ndodh. Gjithashtu mjekë me përvojë sipas orarit, ata mund të identifikojnë devijime të ndryshme në punën e sistemit riprodhues, prandaj ndodhin devijime të tjera. Nuk ka masa shtesë diagnostikuese diagnoza përfundimtare një grua nuk jepet. Vetëm pasi të keni kaluar testet dhe të merrni rezultate të ndryshme pas kalimit të pajisjeve instrumentale, është e mundur të identifikohet shkaku i saktë i një patologjie të veçantë.

Në mënyrë që të gjitha të dhënat të jenë të sakta dhe të sakta për diagnozën, është e nevojshme jo vetëm të përcaktohet saktë temperatura bazale, por edhe të ndërtohet një grafik. Kjo bëhet sipas rregullave të mëposhtme:

• Përcakton ditën dhe muajin.
• Tregohet data e fillimit të ciklit menstrual.
• Temperatura bazale shënohet saktësisht në të gjitha shifrat pas pikës dhjetore.
• Tregohen faktorët që ndikojnë në ndryshimet në BT.

Meqenëse një grua kryesisht mban një orar BT për veten e saj, ajo duhet të jetë e vetëdijshme për të gjithë treguesit normalë dhe devijues. Vetëm kur identifikohen, rekomandohet të kontaktoni një gjinekolog për t'u konsultuar më në detaje, veçanërisht nëse ka devijime ose dyshime për praninë e sëmundjeve që ende nuk janë shfaqur.

Cila duhet të jetë norma para menstruacioneve?

Është e nevojshme të hartohet një orar BT me njohurinë se cila duhet të jetë norma para menstruacioneve dhe në periudha të tjera të ciklit menstrual. Në një grua të shëndetshme, orari BT vazhdimisht luhatet (ose rritet ose bie) para dhe pas menstruacioneve, para dhe pas ovulacionit, gjatë periudhës së konceptimit dhe.

• Gjatë vetë menstruacioneve, temperatura duhet të jetë deri në 37 ° C.
• Në ditët e fundit të menstruacioneve, temperatura e "mëngjesit" mund të bjerë ndjeshëm në 36.2-36.3 ° C.
• Në fazën folikulare (kur veza piqet), temperatura normale e ulët është 36,6-36,8°C.
• Para ovulacionit (në ditë), BBT normalisht bie me 0,1-0,2 gradë.
• Në kohën e vetë ovulacionit, temperatura rritet ndjeshëm më shumë se 37 ° C.
• Në fazën luteale (pas ovulacionit), temperatura bie pak në 36,8-37,5 gradë. Megjithatë, në konceptim, ajo nuk ulet ndjeshëm, por gradualisht rritet për implantimin e favorshëm të embrionit.
• 1-2 ditë para menstruacioneve, temperatura e ulët bie në 36,7 ° C.
• Para se BT mujore të rritet në 36.9 ° C.
• Dita e parë e menstruacioneve shënohet nga një temperaturë bazale prej 37 gradë ose më shumë.

Treguesit janë normalë kur temperatura bazale në fazën folikulare (të parë) ndryshon nga matjet në fazën luteale (të dytë) me 0,4-0,8 gradë. Nëse këta tregues janë më të ulët se sa tregohet, atëherë ka patologji në trup.

Sigurisht, duhet të mbahet mend se trupi i secilës zonjë është individual. Mund të ketë tregues paksa të ndryshëm nga ata të treguar. Gjëja më e rëndësishme duhet të jetë sa vijon:

1. Në fazën folikulare, temperatura duhet të jetë më e ulët se në luteale.
2. Para ditës së ovulacionit, temperatura duhet të bjerë, dhe në ditën e ovulacionit duhet të rritet.
3. Diferenca midis leximeve në të dyja fazat duhet të ndryshojë me më shumë se 0,4 gradë.

Norma të tilla janë tregues se gjithçka është në rregull me trupin e gruas. Nuk ka patologji dhe sëmundje që do të ndërhynin konceptim normal ose fillimi i menstruacioneve. Sidoqoftë, me devijime të ndryshme, mund të flasim për praninë e patologjive që duhet të eliminohen.

Ju gjithashtu duhet të njiheni me treguesit BT që shënohen gjatë shtatzënisë. Ato shoqërohen me mungesë të fillimit të menstruacioneve dhe dhimbje në të dy gjëndrat e qumështit.

Shkaqet e devijimeve nga norma

Devijime të ndryshme nga norma tregojnë se shtatzënia ka ndodhur ose ka në trupin e një gruaje proceset patologjike të cilat duhet të trajtohen me një mjek. Një arsye e këndshme për devijimin nga norma do të jetë fillimi i shtatzënisë, i cili mund të përcaktohet nga një temperaturë prej më shumë se 37.2 ° C për 14-18 ditë para menstruacioneve.

Edhe nëse ka njolla, duhet të bëni një test shtatzënie për të hedhur poshtë ose konfirmuar supozimet tuaja. Përndryshe, mund të flasim për praninë e një lloj sëmundjeje. Kjo tregohet gjithashtu nga një temperaturë bazale prej më shumë se 37 ° C para fillimit të vetë menstruacioneve.

• Nëse vërehet një temperaturë e lartë (37,5 ° C) për disa cikle para menstruacioneve, kjo mund të tregojë inflamacion në vezore ose tuba. Ka edhe raste të inflamacionit në organe të tjera.
• Nëse më parë BT mujore bie ndjeshëm (nën 36.9 ° C) dhe në ditët e para rritet në mënyrë jonormale (më shumë se 37 ° C), atëherë mund të flasim për shfaqjen e endometritit - inflamacion i mitrës.

Nëse rritja e temperaturës ka ndodhur një ditë para menstruacioneve, dhe më pas ka rënë, atëherë nuk duhet të shqetësoheni. Ndoshta rregullat e matjes janë shkelur. Në çdo rast, fokusimi vetëm në 1-2 ditë nuk duhet të përdoret në vendosjen e diagnozave.

Shkaqet temperaturë e ngritur pak para menstruacioneve janë:

1. Mosbalancimi hormonal kur trupi prodhon një sasi të pamjaftueshme estrogjenit.
2. Ndikimi i progesteronit.

Një rritje në temperaturën e "mëngjesit" në fazën folikulare (pas menstruacioneve para ovulacionit) është gjithashtu jonormale. Nëse treguesit e tij janë më shumë se 37 gradë, atëherë duhet të kontaktoni një gjinekolog.

Parashikim

Ekspertët tërheqin vëmendjen e lexuesve për faktin se nuk duhet të përqendroheni në tregues të vetëm. Matjet mund të jenë marrë gabimisht. Termometri mund të jetë i gabuar. Për të bërë disa diagnoza dhe për të bërë parashikime, duhet të keni në dispozicion disa grafikone BBT, të hartuara për 3-6 muaj rresht. Është e pamundur të thuash asgjë vetëm nga grafiku.

Temperatura bazale nuk tregon jetëgjatësinë. Ndihmon vetëm në identifikimin e periudhave të caktuara për konceptim, seksi i sigurt, si dhe në shkeljet e sistemit riprodhues, duke përfshirë prodhimin e hormoneve seksuale.

Matjet e temperaturës bazale duhet të bëhen në mënyrë që të dini për karakteristikat e trupit tuaj, të jeni në gjendje të krijoni një fëmijë ose të fazat e hershme identifikoni sëmundjet që mund të mos shfaqin simptoma derisa të arrijnë kulmin e tyre.

sistem riprodhues trupi i femrës- Kjo mekanizëm kompleks për të cilat edhe dështimi më i vogël është i rrezikshëm.

Një nga mënyrat për të kontrolluar punën e zonës gjenitale është matja e temperaturës bazale para menstruacioneve. Bazuar në matjet ditore, një grua mund të ndërtojë një orar BT dhe të gjurmojë dinamikën e proceseve aktuale. Ky informacion e bën më të lehtë përcaktimin e ditëve të rrezikshme dhe të sigurta për konceptim.

Temperatura normale bazale e trupit

Cikli menstrual përbëhet nga disa faza, dhe secila prej tyre karakterizohet nga BBT e saj.

Në mungesë të shtatzënisë dhe sëmundje inflamatore treguesi i temperaturës bazale një javë para fillimit të uljes së menstruacioneve. Në femra të ndryshme kjo vlerë është e ndryshme për shkak të veçoritë individuale. informacion i rendesishemështë diferenca e temperaturës ndërmjet fazave.

Faza folikulare zgjat nga 7 deri në 22 ditë. Në këtë kohë, vezët piqen. Më pas vjen faza e ovulacionit. Afati i tij është shumë i shkurtër - 36 - 48 orë. Gjatë ovulacionit, veza është plotësisht e pjekur për fekondim. Në fazën luteale, folikuli shpërthen dhe lirohet trupi i verdhë. Faza zgjat 11 - 16 ditë. Vendi i tij në ciklin menstrual është para gjakderdhjes.

Përqendrimi i hormoneve seksuale në çdo fazë të MC luhatet. Temperatura e saktë bazale përcaktohet nga nivelet e progesteronit dhe estrogjenit. Luhatja e lejuar midis fazave nuk është më pak se 0,4 - 0,5 gradë. Kohëzgjatja normale e ciklit menstrual në një grua të shëndetshme është 21 deri në 35 ditë. Idealisht, kur menstruacionet ndodhin 1 herë në 28 ditë.

Këtu janë treguesit mesatarë të temperaturës bazale:

• Para ovulacionit - 37.2 - 37.4 gradë.
• Në ditët e ovulacionit - t arrin 37 - 37,2 ° C.
• Pas lëshimit të një veze të pjekur, temperatura mbahet në rreth 37 ° C.
• Një ditë para menstruacioneve - BBT bie me shpejtësi në 36,7 - 36,9 ° C.
• NË ditët e menstruacioneve– 36,9 – 37°C.
• Fundi i gjakderdhjes - 36,4 - 36,7°C.

Pse duhet të dini temperaturën tuaj bazale

Treguesit e temperaturës bazale janë të rëndësishëm për ato gra që duan të dinë kohën e saktë fillimi i ovulacionit. Kjo periudhë është e favorshme për konceptim.

Por nëse seksi i bukur nuk aspiron për amësinë, BT do ta ndihmojë atë të shmangë një shtatzëni të paplanifikuar.

ME pikë mjekësore Nga këndvështrimi, analiza e temperaturës mund të konsiderohet si një mënyrë për të diagnostikuar infertilitetin. Njohja e temperaturës bazale në një pacient të caktuar do t'i lejojë gjinekologut të njohë në kohë proceset inflamatore që ndodhin në mitër dhe shtojca.

Grafiku i temperaturës bazale është një mjet i rëndësishëm për parashikimin e periodave tuaja të ardhshme. Kjo është e vërtetë kur planifikoni udhëtime të gjata, bëni punë të vështira dhe në situata të tjera. Nëse matjet tregojnë një devijim nga norma, gruaja duhet të vizitojë një endokrinolog dhe të ekzaminohet për çrregullime hormonale.

Duke krahasuar oraret e BT për disa muaj, dhe edhe më mirë - për një vit, një grua mund të përcaktojë lehtësisht datën e ovulacionit. Koha konceptim i mundshëm do të tregojë nevojën për të forcuar masat mbrojtëse, ose anasjelltas, do të sinjalizojë se ekziston mundësia për të mbetur shtatzënë. Por probabiliteti i gabimit këtu ekziston edhe tek gratë e shëndetshme. Dështimet e pashpjegueshme para menstruacioneve prishin çdo parashikim. Prandaj, nuk duhet të mbështeteni plotësisht në matje.

Sidoqoftë, vija e lakuar ju lejon të përcaktoni ovulimin në çdo cikël dhe të nxirrni një përfundim rreth tij punë korrekte vezoret. Gjithashtu, falë orarit, mjeku mund të kuptojë nëse sasia e hormoneve seksuale femërore është normale. Pikat e temperaturës të regjistruara në prag të menstruacioneve ndihmojnë gjithashtu në diagnostikimin e shtatzënisë datat e hershme. Për të konfirmuar këtë supozim, gjinekologu përdor metodën e palpimit të mitrës dhe të dhënat me ultratinguj të zgavrës së barkut.

Si të matni temperaturën bazale dhe të ndërtoni një grafik

Treguesit më të saktë të temperaturës bazale mund të merren nëse respektohen rregullat për matjen e saj. Matjet në gojë, vaginë dhe sqetull joinformative. Një pamje e besueshme tregohet nga matjet e bëra në rektum.

Rregullat themelore për matjen e temperaturës bazale para menstruacioneve:

1. Matni temperaturën në mëngjes herët pa u larguar shtrat. Termometri duhet të jetë afër në mënyrë që të mos keni nevojë të ngriheni për të.
2. Nëse, për ndonjë arsye, një grua është zgjuar gjatë natës, ajo duhet të flejë të paktën 4 orë një ditë para matjes.
3. Nëse pilula gjumi, psikotrope ose preparate hormonale, ose të përdorura produkte alkoolike, ky fakt mund të ndikojë në leximet.
4. Çrregullimet e zorrëve, sëmundjet me ethe dhe ndryshimi i papritur i regjimit gjithashtu shtrembërojnë leximet në mëngjes.
5. Temperatura duhet të kontrollohet me të njëjtin instrument. Nëse termometri është jashtë funksionit, duhet të blini një model të ngjashëm.
6. Kur matni BBT në rektum dhe vaginë, termometri mbahet për të paktën 3 minuta. Për matjet në zgavrën me gojë, koha minimale rritet në 5 minuta.

stresi ose intimitet në mëngjes - dy arsye të tjera pse BT devijon nga standardi. Në ditë të tilla, temperatura nuk mund të matet fare, ose këto vlera mund të hidhen kur llogariten treguesit mesatarë.

Grafiku i temperaturës bazale është ndërtuar sipas kësaj skeme - së pari boshti horizontal shënohen ditët e ciklit, pastaj rezultatet e matjes regjistrohen vertikalisht. Nëse gjithçka është në rregull në trup, fotografia do të përcaktojë qartë dy faza.

Shfaqjet e para temperaturë të ulët në 36.5 gradë. E dyta, e cila pason lëshimin e vezës, ngrihet në 37 gradë. Treguesit mesatarë të secilës fazë do ta ndihmojnë gruan të sigurohet që nuk ka patologji.

Diferenca e temperaturës midis fazave duhet të jetë së paku 0,4 gradë. Opsion perfekt për fazën e dytë, kjo është temperatura bazale para menstruacioneve pak më e lartë se 37 gradë. Më afër fillimit të gjakderdhjes, treguesit mund të ulen pak. Në ditët e para diktim temperatura fillon të bjerë dhe Dita e fundit arrin 36,5 - 36,8 gradë.

Në prag të ovulacionit, treguesit mund të ulen edhe më shumë, por pas lëshimit të vezës ato rriten menjëherë. Ky është fillimi i fazës së dytë. Matjet e rregullta të treguesve ndihmojnë në diagnostikimin e problemeve gjinekologjike.

Disa ekspertë e konsiderojnë të kotë matja e temperaturës në ditët kritike, por është gjatë kësaj periudhe që BT mund të tregojë se cila pjesë e trupit femëror kërkon kujdes mjekësor. Me fillimin e treguesve mujor BT duhet të ulen. Nëse vlera mbetet e pandryshuar, është e nevojshme t'i nënshtrohet një ekzaminimi.

Devijimet patologjike të temperaturës bazale

Rreth një ditë para menstruacioneve, temperatura e mëparshme bazale duhet të ulet. Në ditët në vijim, rënia e temperaturës konsiderohet gjithashtu normale.

Por nëse procesi i gjakderdhjes shoqërohet me një kërcim të BBT në 37.6 ° C, kjo mund të jetë një shenjë e zhvillimit të endometritit ose endomyometritit.

Është e pamundur të përqendroheni në shenjat e temperaturës gjatë menstruacioneve kur bëni një diagnozë; ato duhet të perceptohen nga mjeku si informacion shtesë.

Por kur bazale bie nën 37 gradë, dhe me ardhjen ditë kritike e kalon këtë prag, për mjekun ky është një sinjal rreth inflamacion i mundshëm shtojcat. Luhatjet e temperaturës sinjalizojnë gjithashtu sëmundje të qafës së mitrës dhe tubave. Nëse temperatura rritet në ditën e 4-të ose të 5-të të menstruacioneve, mitra dhe shtojcat ka të ngjarë të pësojnë ndryshime patologjike.

Vëmendje e veçantë kërkohet për ato situata kur, para fillimit të menstruacioneve, treguesi i temperaturës bazale ishte fiksuar në rreth 37.2. Nëse nuk ka ndryshime në rënie me fillimin e ditëve kritike, këshillohet të bëni një test shtatzënie. Kjo situatë mund të tregojë fillimin e shtatzënisë, por ekziston një kërcënim për ndërprerje. Nëse temperatura u hodh pak në vetëm një ditë, nuk duhet të shqetësoheni për këtë.

P.S. Duke ditur tiparet e temperaturës bazale para menstruacioneve (çfarë duhet të jetë dhe cilat devijime lejohen), një grua ende nuk mund të diagnostikojë veten dhe shtatzëninë.

Nëse orari është hartuar për 3 muaj, është më mirë të diskutoni çdo luhatje me mjekun. Nxehtësia e rrezikshme në gjysmën e parë të ciklit, dhe e ulët - në të dytën. Jonormale për sistem riprodhues dhe temperaturë monotonike. Por megjithatë, një gjinekolog i kualifikuar duhet të merret me dekodimin e vlerave të BT, pasi trupi i çdo gruaje është botë të veçantë me ligjet e tyre.