Llogaritni ditët e mundshme të konceptimit. Video - Si të krijoni një fëmijë

Për disa çifte, ngjizja e një fëmije është e lehtë, ndërsa të tjerëve u duhet të punojnë shumë për të riprodhuar. Kjo ndikohet nga shumë faktorë. Nëse partnerët janë të shëndetshëm, arsyeja e vonesës së shtatzënisë mund të jetë një gabim në llogaritjen e periudhës pjellore në një cikël. Është e nevojshme të përcaktohen saktë ditët e favorshme të ngjizjes pas menstruacioneve dhe të llogaritet kur seksi do të jetë më efektiv. Nuk është e vështirë të bësh llogaritjet, por duhet të dish disa nuanca.

Çift i ri që studion planifikimin në mëngjes

Shumë çifte që kanë probleme me ngjizjen e një fëmije, bëjnë seks në momentin “të papërshtatshëm”. Periudha e favorshme për shtatzëni varet nga karakteristikat e ciklit të një gruaje të veçantë. Pas menstruacioneve, ka disa ditë kur është më e lehtë të lindësh një fëmijë. Në një cikël, zakonisht vërehet një rritje e fertilitetit jo më shumë se pesë ditë - disa ditë para lëshimit të një veze të pjekur dhe lëshimit të menjëhershëm. Pasi të ketë ndodhur ovulacioni, fekondimi mund të ndodhë vetëm brenda njëzet e katër orëve. Nëse spermatozoidi nuk arrin qëllimin, fillon menstruacioni, i cili shënon fillimin e një cikli të ri.

Llogaritja e periudhës efektive për shtatzëninë nuk garanton që ngjizja do të ndodhë në këtë cikël, por rrit ndjeshëm shanset për të parë dy shiritat e shumëpritur.

Metoda e llogaritjes së kalendarit

Në mes të ciklit, ovulimi ndodh tek gratë e moshës riprodhuese. Procesi zgjat maksimumi dy ditë. Gjatë kësaj periudhe, shanset për konceptim të suksesshëm rriten shumë herë. Me një cikël njëzet e tetë deri në tridhjetë ditë, ju duhet të planifikoni seksin në ditët 14-16. Në këtë kohë, gjasat për një konceptim të suksesshëm rriten shumë herë. Megjithatë, nuk është gjithmonë e mundur të llogariten me saktësi ditët e ovulacionit, dhe si rezultat, shtatzënia nuk ndodh. Devijimet në cikël mund të vërehen për shkak të:

• stresi;
• sëmundjet;
• marrja e medikamenteve;
• prishjet nervore.

Me qasjen e duhur, ju mund të rrisni ndjeshëm mundësinë për t'u bërë prindër.

Për të llogaritur ovulimin pas menstruacioneve, duhet të mbani një kalendar të veçantë. Mund ta përdorni për të gjurmuar ditët e favorshme. Një rol të rëndësishëm në llogaritjet luan kohëzgjatja e menstruacioneve, gjatësia e ciklit, etj. Në një cikël ideal (28 ditë), dita e 14-të konsiderohet dita e ovulacionit. Nuk llogaritet nga momenti i përfundimit të menstruacioneve, por nga fillimi i saj. Megjithatë, ciklet ideale janë të rralla dhe gjatësia e ciklit mund të ndryshojë.

Në mënyrë që të përdorni një kalendar për të përcaktuar me saktësi se cilat ditë pas menstruacioneve janë të përshtatshme për konceptim, duhet të bëni vëzhgime për të paktën gjashtë muaj. Nëse janë regjistruar ndonjë devijim në cikle, për të identifikuar një periudhë të favorshme ia vlen të përdorni llogaritjen e mëposhtme:

• Zgjidhni dy cikle në kalendar - më të gjatë dhe më të shkurtër.
• Zbrisni numrin tetëmbëdhjetë nga numri i ditëve të ciklit më të shkurtër. Kështu përcaktohet fillimi i një periudhe të favorshme (për shembull, dita e 8-të e ciklit që ka ardhur).
• Zbrisni 11 nga numri i ditëve në ciklin më të gjatë.Numri që del pas llogaritjeve janë ato ditë të periudhës menstruale kur është më e lehtë të mbetesh shtatzënë.

Teknika e kalendarit shpesh ndihmon vërtet në përcaktimin e periudhës pas menstruacioneve, e cila është më e favorshme për fekondim. Megjithatë, ai nuk jep garanci njëqind për qind, sepse mund të bëhen gabime në llogaritjet për shkak të një sërë faktorësh.

Temperatura bazale dhe konceptimi

Një metodë e bazuar në matjen e temperaturës bazale konsiderohet efektive për identifikimin e periudhës kur trupi femëror është më i gatshëm për të mbetur shtatzënë. Kjo e bën të qartë se kur, pas menstruacioneve, duhet të bëni seks në mënyrë që të ndodhë konceptimi.

Temperatura bazale fillon të matet me fillimin e menstruacioneve (që nga dita e parë). Matjet duhet të bëhen çdo mëngjes menjëherë pas zgjimit. Termometri duhet të vendoset pranë shtratit, sepse pas daljes nga shtrati leximet do të jenë të pasakta. Duke zgjedhur këtë metodë për të përcaktuar periudhën e favorshme në një cikël, gruaja do të duhet të mbajë një tabelë. Do të përditësohet çdo ditë me informacione të reja.

Grafiku ju lejon të përcaktoni rendimentin e një veze të pjekur. Në fillim të ciklit, temperatura nuk rritet mbi 37. Kur termometri tregon 37, atëherë mund të flasim për lëshimin e vezës. Detyra e një gruaje është të mos humbasë momentin kur ndodh një rënie e lehtë e temperaturës: kjo ndodh menjëherë para ovulacionit. Në këtë ditë, një çift që planifikon të zgjerojë familjen duhet patjetër të bëjë seks, sepse gjasat për ngjizje rriten shumëfish.

Edhe pse kjo metodë e llogaritjes së kohëve të favorshme konsiderohet efektive, askush nuk është i imunizuar nga gabimet. Mund të ketë gabime në grafikë. Pamja e tyre provokohet nga një sërë arsyesh:

Një grua një ditë thjesht mund të harrojë të marrë temperaturën e saj, gjë që do të ndikojë në të gjithë grafikun. Disa matje mund të mos merren si duhet: për shembull, jo menjëherë pas gjumit. Sidoqoftë, metoda konsiderohet mjaft efektive.

Metoda e llogaritjes së një periudhe të favorshme bazuar në matjet e temperaturës duhet të miratohet nga gratë me një cikël të parregullt, kur është pothuajse e pamundur të bëhen llogaritjet duke përdorur kalendarin.

Ndjenjat personale si udhëzues

Disa gra arrijnë të përcaktojnë ovulimin pa përdorur ndonjë metodë shtesë. Ata fokusohen ekskluzivisht në ndjesitë e tyre, të cilat përsëriten në çdo cikël. Fillimi i një periudhe kur funksioni pjellor i trupit rritet tregohet nga:

• libido e rritur;
• dhimbje në pjesën e poshtme të barkut;
• shkarkim i bollshëm, pa ngjyrë, pa erë. Ato mund të vëzhgohen për dy deri në tre ditë, dhe më pas shkarkimi zhduket dhe përsëritet vetëm në ciklin tjetër.

Duke u mbështetur vetëm në ndjenjat e saj, një grua duhet të kuptojë se shanset për të bërë një gabim në përcaktimin e një periudhe të favorshme rriten. Nëse nuk mund të mbeteni shtatzënë, atëherë nuk mund të bëni pa një llogaritje të kujdesshme të periudhës "efektive".

Metodat moderne për përcaktimin e një periudhe të favorshme

Metoda të ndryshme testimi përcaktojnë momentin e fertilitetit

Testet speciale do të ndihmojnë në përcaktimin e momentit të afrimit të lëshimit të vezës. Sipas parimit të "punës", ato janë identike me ato që përcaktojnë shtatzëninë. Testet e ovulacionit tregojnë kohën e duhur për fekondim në formën e dy shiritave. Testet i përgjigjen hormonit luteinizues: drejtpërdrejt në një rritje të sasisë së tij. Një ditë deri në një ditë e gjysmë para ovulacionit, niveli i këtij hormoni në trupin e femrës rritet. Pasi veza lirohet, ajo bie. Duke reaguar ndaj ndryshimeve hormonale, shiritat e testit të ovulacionit tregojnë një rezultat pozitiv ose negativ. Pas menstruacioneve, këshillohet të bëhen analiza çdo ditë në një kohë të caktuar. Kjo metodë e llogaritjes njihet si më e vërteta midis metodave "shtëpia".

Ju mund të përcaktoni kohën kur probabiliteti për të mbetur shtatzënë është më i lartë brenda një cikli duke përdorur metoda moderne diagnostikuese. Ultratingulli, për shembull, ndihmon për të mësuar rreth lëshimit të një veze. Sidoqoftë, kjo metodë përdoret vetëm nëse ekziston nevoja për të llogaritur me saktësi datën e konceptimit: për shembull, nëse, pavarësisht nga të gjitha përpjekjet, shtatzënia nuk ndodh. Pas fillimit të menstruacioneve, numërohen dhjetë ditë, pas së cilës gruaja fillon të shkojë për një ekografi. Gjatë procedurave diagnostike, gjëndra vlerësohet me kalimin e kohës. Duke përdorur këto të dhëna, ju mund të përcaktoni periudhën efektive për konceptim.

Megjithatë, rritja e folikulave nuk është gjithmonë treguesi kryesor i fillimit të afërt të ovulacionit. Ndonjëherë folikuli nuk çahet dhe ndodh regresion. Kjo ndodh rrallë, por nuk duhet të përjashtoni mundësinë, veçanërisht nëse nuk keni mundur të përjetoni gëzimin e mëmësisë për një kohë të gjatë. Ekografia tregon praninë e një trupi të verdhë në vezore pa një folikul dominues, lëng të lirë pas mitrës. Kjo tregon se ka ardhur periudha e shumëpritur kur shanset për të lindur një fëmijë janë të larta: trupi është gati për të kryer funksionin riprodhues.

A është i mundur fekondimi gjatë menstruacioneve?

Gjatë menstruacioneve, shtatzënia nuk ka gjasa. Sidomos në ditët e para. Shkarkimi i përgjakshëm krijon një mjedis në vaginë që është i pafavorshëm për spermën. Gjatë menstruacioneve, niveli i të gjitha hormoneve riprodhuese zvogëlohet, endometriumi refuzohet. Edhe nëse sperma arrin të arrijë qëllimin e saj, implantimi do të parandalohet nga gjakderdhja e bollshme dhe rinovimi pothuajse i plotë i endometriumit, domethënë shtatzënia nuk do të ndodhë edhe duke marrë parasysh fekondimin e suksesshëm.

Sidoqoftë, natyra pëlqen të paraqesë "surpriza". Kjo nuk duhet harruar. Ndonjëherë një grua mendon se ka mbetur shtatzënë gjatë menstruacioneve, megjithëse në fakt konceptimi ka ndodhur para kësaj. Disa gra thjesht harrojnë aftësinë e spermës për të qëndruar e lëvizshme deri në pesë ditë. Fekondimi që ndodh gjatë një periudhe që konsiderohet e pafavorshme shpesh tregon probleme me sistemin riprodhues: për shembull, çekuilibër hormonal, ovulim të vonuar, etj.

Mbajtja e një fëmije është momenti më emocionues dhe më i gëzuar në jetë.

Shtatzënia që ndodh drejtpërdrejt gjatë periudhës menstruale zakonisht regjistrohet me një cikël të shkurtër dhe perioda të gjata. Në një situatë të tillë, ovulimi mund të ndodhë në ditët e fundit "të kuqe". Nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin në të njëjtën kohë, ekziston një probabilitet i lartë për pasoja.

Ndonjëherë shtatzënia ndodh në ciklin e mëparshëm (siç ndodh shpesh në mes), por gruaja, e udhëhequr nga menstruacionet e fundit, as që dyshon për të. Shkarkimi i përgjakshëm mund të shfaqet në muajt e parë të shtatzënisë për shkak të çekuilibrit hormonal. Duke mos e kuptuar "situatën e saj interesante", seksi i bukur mendon se ngjizja ka ndodhur gjatë marrëdhënies së fundit seksuale - në periudhën e saj menstruale.

Konceptimi menjëherë pas përfundimit të menstruacioneve

A mund të ndodhë konceptimi fjalë për fjalë menjëherë pas përfundimit të menstruacioneve? Logjikisht, përgjigjja duhet të jetë negative: veza nuk është pjekur ende, që do të thotë se konceptimi është i pamundur. Megjithatë, praktika mjekësore njeh shumë raste kur shtatzënia ka ndodhur menjëherë pas ditëve kritike. Gratë duhet të mbajnë mend aksiomën: periudha gjatë së cilës ngjizja është e garantuar të mos ndodhë thjesht nuk ekziston. Ka vetëm një kohë në ciklin kur probabiliteti i fekondimit është minimal/maksimumi, por natyra mund të ketë mënyrën e vet.

Menjëherë pas menstruacioneve, fekondimi mund të ndodhë për një sërë arsyesh. Kjo perfshin:

• "disproporcionaliteti" i ciklit dhe menstruacioneve: periudha të zgjatura me një cikël të shkurtër;
• maturimi i disa vezëve në një cikël;
• Zhvendosja e ovulacionit për shkak të hormoneve.

Edhe pse ngjizja mund të ndodhë në çdo kohë, nuk duhet të mbështeteni në favorin e natyrës. Planifikimi i konceptimit ju lejon të përcaktoni periudhën më të favorshme në ciklin për fekondim. Kjo rrit shanset për të parë dy vija sa më shpejt të jetë e mundur.

Përmbajtja [Shfaq]

Kalendari i konceptimit të fëmijës: si të llogaritet?

Një kalendar konceptimi është një gjë e përshtatshme që lejon një grua të monitorojë ciklin e saj menstrual, domethënë, të përcaktojë ditë të rrezikshme dhe të sigurta përsa i përket një shtatzënie të mundshme. Kalendari i konceptimit të fëmijës është një formë në të cilën duhet të futni ditën e parë të menstruacioneve të fundit dhe programi, duke përdorur ngjyra të ndryshme, tregon se cilat ditë janë më "frytshme". Provojeni, llogaritja e kalendarit të konceptimit është vërtet shumë e thjeshtë!

Për të kuptuar më mirë se si funksionon programi, do të paraqesim faktorët kryesorë që janë marrë parasysh gjatë krijimit të tij.

1. Për shumicën dërrmuese të grave, ovulacioni (dita e vetme e muajit kur veza është gati për fekondim) ndodh afërsisht në mes të ciklit. Shikoni kalendarin e konceptimit - dita e ovulacionit (pikërisht mesi i ciklit menstrual), si dhe disa ditë para dhe pas tij janë të theksuara në portokalli dhe jeshile.

2. Fekondimi i vezës nuk mund të ndodhë gjatë menstruacioneve, ose në fund të ciklit. Këto ditë "të sigurta" përfaqësohen me ngjyrë rozë (shih kalendarin e konceptimit të foshnjës).

Ju gjithashtu mund të kontrolloni saktësinë e të dhënave të marra duke monitoruar gjendjen tuaj gjatë periudhës së ovulacionit.

1. Sasia e sekrecioneve vaginale do të rritet dukshëm.

2. Libido (ngacmimi seksual) do të rritet.

3. Mund të vëreni një kërcim në temperaturën tuaj bazale (e matur në rektum), por vetëm nëse e keni planifikuar paraprakisht.

4. Një test ovulimi (mund të blihet pothuajse në çdo farmaci) tregon një rezultat pozitiv.

5. Mund të shfaqen dhimbje afatshkurtëra dhe të dhimbshme në zonën e mitrës dhe vezoreve.

6. Duke përdorur një ekzaminim me ultratinguj, mjeku identifikon shenjat që tregojnë se një vezë është lëshuar nga vezorja.

Ju mund të llogarisni kalendarin tuaj të konceptimit tani! Futni të dhënat e sakta për fillimin e ditëve kritike (datën e saktë) dhe në disa sekonda do të merrni informacionin e nevojshëm. Ju lutemi vini re se të dhënat e marra nuk mund t'u besohen 100%, megjithatë, trupi ynë është një mister i madh dhe çdo "gjë e vogël", si stresi ose ndryshimi i vendbanimit, mund të ndikojë në proceset në të.

Vini re gjithashtu se ovulimi nuk ndodh çdo cikël. Çdo grua në moshë riprodhuese ka të paktën 2 cikle në vit që janë "sterile".

Mos e shtyni fëmijën tuaj për më vonë :)

Prindërit e rinj fillojnë të përgatiten mendërisht për ardhjen e foshnjës së tyre, ndoshta tashmë në tryezën e dasmës. Pse krijohet një familje, nëse jo për riprodhim? Disa edhe para martesës vendosin se kë duan: një djalë apo një vajzë. Por çfarë befasie është kur nuk shfaqen asnjë shenjë shtatzënie.

Ky artikull është për ata që presin shtatzëninë si një mrekulli, por për disa arsye nuk ndodh. Në raste të tilla, e reja zakonisht shkon te mjeku. Ajo dëshiron të dijë se si të mbetet shtatzënë? Si të llogarisni ditët më të mira për të mbetur shtatzënë?

Bashkëshorti më së shpeshti ftohet në klinikën antenatale. Aty duhet të shkoni bashkë, ashtu siç keni shkuar dikur në zyrën e gjendjes civile. Gjinekologu, sigurisht, do t'ju tregojë se si të llogaritni ditët më të favorshme për konceptimin e një fëmije. Por para kësaj ata do të mbledhin anamnezë ( anamnezë- një grup informacioni të marrë gjatë një ekzaminimi mjekësor duke marrë në pyetje personin që ekzaminohet dhe/ose njerëzit që e njohin atë. Studimi i anamnezës, si pyetja në përgjithësi, nuk është vetëm një listë pyetjesh dhe përgjigjesh për to. Stili i bisedës midis mjekut dhe pacientit përcakton përputhshmërinë psikologjike, e cila në masë të madhe përcakton qëllimin përfundimtar - lehtësimin e gjendjes së pacientit) - ata do të zbulojnë se kur dhe me çfarë ishin të sëmurë të dy bashkëshortët. Pas kryerjes së hulumtimeve të nevojshme, ata do të japin rekomandime.

Mjekët besojnë se duhen gjashtë muaj për t'u përgatitur për konceptim. Brenda gjysmë viti, trupi i një gruaje duhet të bëhet më i fortë për të lindur një fëmijë të shëndetshëm. Trupi i burrit, sado i çuditshëm të duket, ka nevojë gjithashtu për përgatitje.

LEXO GJITHASHTU: Lista e testeve (për gratë dhe burrat) kur planifikoni shtatzëninë

Edhe nëse çifti është i shëndetshëm, burrit dhe gruas do t'i përshkruhen vitamina. Dhe të dyja janë të njëjta. Acidi folik, vitaminat A, E, C; Ata do të përshkruajnë zink dhe selen.

Ju mund të pyesni: pse?

Të njëjtat barna të përgjithshme forcuese veprojnë ndryshe në trupin e mashkullit dhe të femrës.

• Acidi folik, i cili quhet "vitamina e shtatzënisë". Tek gratë para konceptimit, ajo nxit maturimin e vezëve. Tek meshkujt - spermë me cilësi të lartë. Megjithatë, gruaja do ta marrë këtë vitaminë deri në fund të shtatzënisë. Një burrë mund të ndalojë me fillimin e suksesshëm të konceptimit.
• Vitamina A tek meshkujt stimulon dëshirën seksuale dhe përmirëson cilësinë e spermës. Një fëmijë i palindur ka nevojë për vitaminë A për sytë e tij. Por zakonisht mjekët nuk lejojnë tejkalimin e dozës së tij.
• "Vitamina e grave" E, e cila quhet vitamina e rinisë dhe bukurisë, kujdeset për lëkurën, kockat dhe thonjtë. Tek meshkujt, ajo nxit maturimin e spermës.
• Vitamina C është një stimulues i mirë i imunitetit. Do të mbrojë spermën nga radikalet e lira. Është gjithashtu e rëndësishme për gratë.
• Seleni promovon prodhimin e spermës dhe zgjat jetëgjatësinë e tyre, duke i penguar ata të vdesin para kohe.
• Zinku gjithashtu rrit qëndrueshmërinë e spermës. Kjo do të thotë se është e dobishme për burrat për konceptim të plotë.
• Vitaminat B u përshkruhen më shpesh grave në prag të ngjizjes: B6 - nxit formimin e duhur të korteksit cerebral tek foshnja e palindur. Trupi i nënës së ardhshme duhet të jetë i ngopur me të. Përveç kësaj, në kombinim me B12 dhe B1, ajo ka një efekt pozitiv në sistemin kardiovaskular dhe musculoskeletal të fetusit në zhvillim. Duhet të ketë mjaftueshëm nga këto vitamina në trupin e nënës së ardhshme edhe para konceptimit.
• Vitamina D është e dobishme si për nënën ashtu edhe për fëmijën. Është e nevojshme për formimin e dhëmbëve të shëndetshëm tek fëmija. Dhe për të mbrojtur dhëmbët e një nëne që mban një fëmijë nën zemrën e saj.

Kur prindërit e ardhshëm janë më të fortë, fizikisht dhe mendërisht të përgatitur për ardhjen e një anëtari të vogël të familjes, ata mund të fillojnë të llogarisin ditën e saktë të konceptimit të fëmijës së tyre të parë.

LEXO GJITHASHTU: 10 gjëra të rëndësishme që duhet të bëni para shtatzënisë

Metoda e kalendarit

Metoda e parë me siguri do t'ju ofrohet në klinikën antenatale. Ai konsiston në mbajtjen e një kalendari të grave. Por kjo duhet bërë me përpikëri, duke matur temperaturën bazale në rektum ose vaginë në të njëjtën kohë në mëngjes.

Të dhënat futen me kujdes në kalendar. Në ditët normale temperatura rektale do të jetë 36.6°. Pak para ovulacionit do të rritet në 37°. Gjatë ovulacionit - deri në 37.2 °. Pas një muaji, mund të vizatoni një kurbë duke lidhur pikat e vlerës.

Muajin tjetër, menjëherë pas menstruacioneve, ne përsëri fusim të dhënat e matjes në kalendarin tonë. Këshillohet që të vazhdoni matjen e temperaturës bazale për tre muaj rresht.

Kjo do të përcaktojë kohëzgjatjen e ciklit tuaj menstrual. (Idealisht është 28 ditë). Dhe llogaritni ditët e ovulacionit, kur veza, pasi është pjekur, hyn në tubin fallopian. Ka ardhur momenti i favorshëm për konceptim. Sapo termometri juaj - këshillohet të përdorni një elektronik - është më i përshtatshëm dhe më i saktë - tregon 37°, kjo do të thotë se ka ardhur koha e favorshme për konceptim. Filloni aktivitetin seksual aktiv.

Një cikël i shkurtuar në 21 ditë ose i zgjatur në 35 ditë nuk duhet të konsiderohet si një devijim nga norma. Në rastin e parë, ovulacioni, i cili zgjat vetëm dy ditë, do të ndodhë në ditët 6-7-8. (Gjysma e dytë e çdo cikli është 14 ditë). Këtë nuk e dinë as të gjithë gjinekologët! Dhe do ta dini. Në të dytën - në ditët 20-22. Dhe jo në datën 10 dhe 17-18, siç besojnë shumë gabimisht, duke supozuar se për çdo gjatësi cikli, ovulacioni ndodh pikërisht në mes.

Nuk duhet të harrojmë se disa herë në vit ka cikle pa ovulacion, kur një vezë nuk formohet.

Kjo metodë është mjaft e thjeshtë. Një grua me përvojë gjithmonë ndjen ovulimin. Shkarkimi vaginal në ditë të tilla i ngjan përmbajtjes së proteinave të pulës. Mukoza është po aq viskoze.

Ka edhe shenja të tjera. Gjinjtë bëhen të fryrë. Vezorja tërhiqet dhe dhemb - në anën ku veza po përgatitet të dalë në tubin fallopian për të takuar spermën. Dëshira seksuale rritet. Kështu kujdeset vetë natyra për riprodhimin.

Një nga metodat e sakta për përcaktimin e ditëve të ovulacionit është ekografia. Një grua mund të përdorë gjithmonë monitorimin me ultratinguj. Quhet edhe folikulometri.

Një mjek shumë i kualifikuar përdor një pajisje për të monitoruar të gjithë procesin e maturimit të vezoreve, duke filluar nga dita e 8-10 e ciklit menstrual, ose menjëherë pas menstruacioneve, çdo dy ditë. Derisa folikuli të arrijë 1,8-2,4 cm gjatë ovulacionit.Por maturimi i folikulit nuk garanton shtatzëninë, pasi mund të mos çahet, por të vazhdojë të rritet derisa të formojë një kist. Normalisht, një folikul i këputur tregohet nga prania e lëngjeve nga folikuli i këputur në pjesën e pasme të mitrës dhe një rritje e progesteronit dhe formimi i trupit të verdhë.

Pas vëzhgimit të një gruaje për dy deri në tre muaj, mjeku mund të emërojë ditët e sakta të ovulacionit, të udhëhequr nga shenjat karakteristike në një makinë me ultratinguj. Ndoshta ai mund të përcaktojë arsyet e mungesës së tij gjatë ciklit anovulues.

Mund të rekomandohet një metodë testimi. Ju mund të blini shirita testimi, të ngjashëm me shiritat që përdoren për të përcaktuar shtatzëninë, në farmaci. Ashtu si shiritat e shtatzënisë, ato zhyten në urinë. Ngjyra e tyre do të varet nga përmbajtja e estrogjenit në trup.

Ju duhet ta monitoroni këtë për saktësisht një javë. Në ditët anovuluese, një shirit do të ndryshojë ngjyrën. Një ditë para ovulacionit, të dy vijat do të marrin të njëjtën ngjyrë të ndritshme. Kjo do të thotë që të nesërmen mund të filloni të krijoni mrekullinë e një jete tjetër të vogël. Ai është më i miri!

Kjo është metoda që femrat pëlqejnë të përdorin më shumë. Është më e thjeshtë se metoda e temperaturës bazale dhe më e saktë.

Jo të gjithë e dinë se ekziston një metodë moderne për përcaktimin e ovulacionit duke përdorur një kalkulator të veçantë. Kjo mund të bëhet në faqen e internetit

Mund ta provoni. Për një përcaktim të saktë, ju duhet vetëm të shkruani datën e menstruacioneve të fundit, kohëzgjatjen e ciklit mujor dhe periudhën e llogaritjes. Llogaritësi do të bëjë pjesën tjetër për ju.

Supozoni se prindërit e rinj kanë planifikuar të krijojnë një fëmijë në të ardhmen e afërt. Një grua ka një cikël 24-ditor. Menstruacioni im i fundit ka qenë më 1 tetor. Ne marrim 3 periudha faturimi: tetor, nëntor dhe dhjetor.

Llogaritësi prodhon rezultatet e mëposhtme:

Ditët më të mira për të mbetur shtatzënë: nga 9 deri më 17 tetor, nga 2 deri në 10 nëntor, nga 26 nëntor deri më 4 dhjetor.

Siç mund ta shihni, ka deri në 14 ditë të favorshme në nëntor, përdorni ato për të mbetur shtatzënë.

Kjo metodë e lashtë për të përcaktuar ditët më të favorshme për ngjizjen e fëmijës tuaj është shumë e thjeshtë. Kohëzgjatja e ciklit femëror merret dhe ndahet saktësisht në gjysmë. Për shembull, një grua ka një cikël klasik prej 28 ditësh. E ndajmë përgjysmë. Dhe ne mbledhim dhe zbresim një ditë në një kohë. Kjo do të thotë që ditët më të mira për të bërë dashuri do të jenë nga data 13 deri në 15.

Ndonjëherë ata marrin parasysh ciklin hënor, i cili është i rëndësishëm në jetën e një gruaje. Besohet se nuk duhet ngjizur një fëmijë as në hënën e re, as në hënën e plotë, as në të tretën e fundit të ciklit hënor, në hënën në rënie. Hëna në rritje është më e përshtatshme për këtë.

Ndërsa presin një fëmijë, familjet pyesin se kush do të lindë, një vajzë apo një djalë. Gjyshet po përpiqen ta përcaktojnë këtë me disa shenja. Nëse barku është kon përpara: do të thotë se do të jetë djalë. Nëse barku juaj është i rrumbullakosur dhe ijet më të plota, atëherë duhet të prisni një vajzë.

Tani gjinia e fëmijës përcaktohet me ultratinguj. Ultratingulli "sheh" më mirë se çdo gjyshe: që fshihet në barkun e mamasë.

LEXO GJITHASHTU: Si të krijoni binjakë dhe të përpiqeni të ndikoni në gjininë e foshnjave. Mënyra natyrale dhe artificiale

Por në familjet e reja ku presin fëmijën e tyre të parë, duan të dinë gjininë e fëmijës edhe para se të futet në këtë bark. Familjet që tashmë kanë fëmijë po planifikojnë gjithashtu një fëmijë. Unë kam një djalë, dua një vajzë. Ose anasjelltas.

LEXOJMË: Si të konceptoni një vajzë: tabela, kalendarë, metoda dhe këshilla

LEXOJMË: Si të planifikoni dhe konceptoni një djalë: të gjitha metodat e njohura

Mjekët besojnë se nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin në prag të ovulacionit, do të lindë një vajzë. Nëse pas - një djalë.

Të urtët lindorë këshillojnë: për të pasur një djalë, flini me kokën e shtratit nga veriu. Për ata që presin një vajzë - në jug.

LEXO GJITHASHTU:

Mitet, histori horror dhe keqkuptime rreth shtatzënisë dhe lindjes. Përzgjedhja më e mirë: 63 mite - Rregullimi i jetës para lindjes së një fëmije: 8 këshilla për nënën e ardhshme - 10 gabime që ju pengojnë të mbeteni shtatzënë - Pse nuk mund të mbeteni shtatzënë: arsye dhe rekomandime për ata që nuk mund të krijojnë një fëmijë -

Gjinekologu shpjegon se si ndodh procesi i fekondimit, cilat ditë janë më të favorshmet për ngjizje dhe si të përcaktohen ato duke përdorur testet e ovulacionit, si mund të përgatiten të dy partnerët për shtatzëninë dhe çfarë ekzaminimi mjekësor duhet t'i nënshtrohen.

Planifikimi i një shtatzënie ka pushuar prej kohësh të jetë një fenomen unik. Çiftet moderne po marrin gjithnjë e më shumë një qasje të vetëdijshme ndaj kësaj çështjeje për të shijuar plotësisht rolin e prindit. Lindja e një jete të re është një mrekulli që nuk mund të parashikohet gjithmonë, por çdo grua që mendon për mëmësinë mund të llogarisë ditë të favorshme për konceptim. Pyetja se kur është koha më e mirë për të konceptuar një fëmijë shqetëson shumë prindër; ne do të shqyrtojmë të gjitha nuancat e kësaj teme dhe do të mësojmë se si të llogarisim periudhën kur probabiliteti i fekondimit është maksimal.

Pavarësisht popullarizimit të çështjeve që lidhen me shtatzëninë dhe lindjen e fëmijëve, shumë gra nuk dinë gjëra të parëndësishme për trupin e tyre. Prandaj, le të përqendrohemi në aspektet kryesore.

Periudha riprodhuese e një gruaje (ajo periudhë e jetës kur ajo mund të mbetet shtatzënë) fillon në moshën 12-13 vjeç. Është në këtë kohë që nivelet hormonale të vajzës ndryshojnë dhe vezët e saj fillojnë të piqen. Nga pamja e jashtme, kjo manifestohet me gjakderdhje menstruale, e cila përsëritet pothuajse çdo muaj. Furnizimi me vezë tek femrat është i kufizuar dhe në moshën 50-55 vjeç rezerva ovariane shterohet dhe fillon menopauza (është e pamundur të mbetesh shtatzënë në këtë periudhë kohore).

Në një grua në moshë riprodhuese, çdo muaj, nën ndikimin e hormoneve, ndodh i njëjti proces: folikuli dominues piqet, çahet dhe një vezë lëshohet në tubin fallopian, gati për fekondim. Kjo vezë qëndron e qëndrueshme vetëm për një ditë. Nëse në këtë ditë ka një takim me spermë, atëherë mund të mbeteni shtatzënë. Nëse jo, veza vdes dhe i gjithë procesi i ciklit menstrual përsëritet përsëri.

Kështu, koha më e mirë për të konceptuar një fëmijë është dita kur veza e lë folikulin në tubin fallopian. Është e nevojshme të kuptohet se jo çdo takim i një veze dhe një sperme përfundon në shtatzëni. Mund të rezultojë se sperma fekonduese ishte e dëmtuar ose ka ndryshime në vetë vezën; ndonjëherë procesi i shkrirjes së qelizave germinale vetë ndërpritet. Prandaj, procesi i fekondimit dhe zhvillimit të suksesshëm të një fëmije varet kryesisht nga një kombinim i rrethanave, dhe ndjenjat dhe mjekësia e dikujt ndihmojnë në llogaritjen e ditëve më të mira për ngjizjen e një fëmije.

Për të llogaritur kohën e favorshme për konceptim, së pari duhet të dini ditën tuaj të ovulacionit. Vetëm në këtë ditë një grua mund të mbetet shtatzënë dhe të lindë një jetë të re. Metoda të ndryshme ju ndihmojnë të mësoni rreth ovulacionit gjatë ciklit tuaj:

1. Metoda e kalendarit. Një kalendar i rregullt në të cilin një grua regjistron kohëzgjatjen e ciklit të saj. Ovulacioni ndodh afërsisht në mes të ciklit. Ky kalendar mbahet për disa muaj për të siguruar që gjatësia e ciklit të jetë afërsisht e njëjtë. Metoda ka shumë pasaktësi; ovulimi mund të ndodhë më herët ose më vonë se data e pritur, kështu që një kalendar i tillë përdoret rrallë.
2. Simptoma personale, rrjedhje specifike, ndryshime në ndjeshmërinë e gjirit dhe shenja të tjera subjektive të ciklit. Kjo metodë është e thjeshtë, e sigurt dhe nuk kërkon kosto materiale. Disavantazhi është pasaktësia, mosbesueshmëria dhe varësia e tij nga faktorë të ndryshëm të jashtëm. Nëse një çift ka probleme, atëherë përdorimi i kësaj metode për të llogaritur ditët më të mira për të ngjizur një fëmijë nuk rekomandohet shumë.
3. Kalendari i temperaturës bazale (BT).. Kjo metodë bazohet në matjen ditore të temperaturës bazale në rektum gjatë ciklit. Këto të dhëna regjistrohen në një tabelë të veçantë dhe vizatohen grafikët. Një kalendar i tillë mund të regjistrojë një kërcim në BBT para ovulacionit, kjo është koha më e mirë për të konceptuar një fëmijë.
4. Testet dhe analizat e gjakut për hormonin luteinizues. Nëse një çift duhet të zbulojë me siguri se kur është koha më e mirë për të konceptuar një fëmijë, atëherë mund të përdorni këto metoda. Një rritje e niveleve të hormonit luteinizues vërehet një ditë para se folikuli të çahet dhe veza të lëshohet. Pasi ta njihni këtë ditë, mund të planifikoni një periudhë të favorshme për të bërë dashuri.
5. Ultratinguj. Një nga mënyrat më të sakta për të zbuluar ditën e këputjes së folikulit. Problemi është kostoja materiale dhe koha. Kur një çift ka probleme me riprodhimin, kjo metodë ndihmon në përcaktimin e ditëve më të mira për të ngjizur një fëmijë.

Pasi të keni llogaritur ditën e ciklit kur mund të mbeteni shtatzënë, mbetet vetëm të vendosni për periudhën kur është më mirë të bëni dashuri për të marrë rezultatin e dëshiruar. Për ta bërë këtë, duhet të dini se sa jetojnë qelizat riprodhuese mashkullore dhe si arrijnë në vendin e takimit me vezën.

Sperma mund të mbetet e qëndrueshme për 3-4 ditë pas hyrjes në tubin fallopian. Deri në këtë moment, ata kapërcejnë një udhëtim serioz (vaginë, mitër), i cili kërkon pak kohë (4-5 orë). Gjatë rrugës për në tubën fallopiane, shumë spermatozoide vdesin dhe një numër i caktuar i spermatozoideve të lëvizshme dhe të qëndrueshme duhet të arrijnë në vezë që të ndodhë procesi i fekondimit. Rezulton se periudha e konceptimit më të mundshëm është vetëm 2-3 ditë. Dhe duhet të keni marrëdhënie seksuale të pambrojtura një ditë më parë ose në ditën e ovulacionit.

Për të llogaritur ditët e favorshme për konceptimin e një fëmije, mund të përdorni një tabelë të veçantë. Kjo tabelë ose kalendar është paraqitur më poshtë; ajo merr parasysh jetëgjatësinë mesatare të spermës dhe ditën e ovulacionit dhe ju ndihmon të zbuloni se cilat ditë duke bërë dashuri rrit shanset për t'u bërë prindër.

Përveç llogaritjes së ditëve të favorshme, cilat pika të tjera duhet të merren parasysh:

1. Kur numëroni ditët e ovulacionit, duhet të mbani mend se ka cikle anovuluese.
2. Gjëja më e rëndësishme në planifikimin e shtatzënisë është të siguroheni që shëndeti i të dy bashkëshortëve të jetë relativisht i mirë.
3. Kalendari i konceptimit i dhënë në artikull është krijuar për rrjedhën standarde të ovulacionit dhe ciklit, por secila grua është individuale dhe mund të ketë karakteristikat e veta.
4. Periudha e ditëve të favorshme ndryshon për një çift të caktuar: për disa zgjat 3-4 ditë, ndërsa për të tjerët vetëm një ditë.
5. Nëse bashkëshortët nuk janë në gjendje të përcaktojnë se cilat ditë janë më të suksesshmet për fekondim, mund të kontaktoni një mjek dhe ta zbuloni këtë periudhë duke përdorur metoda moderne (ekografi, analiza LH).

Ndonjëherë në një takim me një gjinekolog mund të dëgjoni frazat e mëposhtme: "Doktor, më tregoni cilat ditë janë të përshtatshme për të ngjizur një vajzë" ose "Jo, ne kemi vetëm vajza, por tani kemi nevojë për një djalë". Le të themi paraprakisht se është pothuajse e pamundur të parashikohet gjinia e fëmijës.

Seksi i fëmijës varet nga informacioni gjenetik i babait. Ka tendenca të përgjithshme që japin një shans më të madh për të pasur një vajzë. Kështu, bërja e dashurisë 1-2 ditë para ovulacionit rrit gjasat për të pasur një vajzë. Kjo mund të justifikohet me faktin se spermatozoidet që mbajnë kromozomin X dhe janë përgjegjëse për lindjen e një vajze janë më elastike, por më pak të lëvizshme. Por seksi në ditën e ovulacionit rrit shanset për të pasur një djalë, pasi spermatozoidet Y janë më të shpejtë, por më pak këmbëngulës.

Sigurisht që është e mundur të përdoren metoda tradicionale për të lindur një vajzë, por ato nuk mund të japin garanci. Shëndeti i foshnjës është shumë më i rëndësishëm, dhe nëse do të jenë vajza apo djem është një rëndësi dytësore.

Çfarë është një kalendar konceptimi dhe si të llogarisni datën kur mund të mbeteni shtatzënë

Me ndihmën e një kalendari të konceptimit, një grua mund të kontrollojë ciklin e saj menstrual, të llogarisë ovulimin dhe ditët kur probabiliteti për të mbetur shtatzënë është më i lartë.

Kalendari i konceptimit- kjo është një formë në të cilën ju vetëm duhet të shkruani numrin e ditës së parë të menstruacioneve tuaja të fundit dhe një program i veçantë do të llogarisë automatikisht ditët e mundshme të konceptimit, duke i theksuar ato me ngjyra të ndryshme. Përdorimi i këtij kalendari është shumë i thjeshtë dhe efektiv.

Për të kuptuar efektivitetin dhe dispozitat kryesore të këtij programi, merrni parasysh faktorët e mëposhtëm që u morën si bazë për ndërtimin e tij:

Gratë kanë një ditë ovulimi, kur veza është e pjekur dhe e gatshme për fekondim. Kjo ditë është në mes të ciklit menstrual. Në kalendarin e konceptimit, kjo ditë dhe disa ditë para dhe pas saj janë theksuar me të kuqe dhe portokalli.
ditët në të cilat është pothuajse e pamundur të mbeteni shtatzënë (nëse keni një cikël të rregullt menstrual) janë të theksuara me të bardhë në kalendar. Këto ditë ndodhin gjatë menstruacioneve dhe në fund të ciklit.

Për të kontrolluar efektivitetin e këtij programi, monitoroni gjendjen e trupit tuaj gjatë ovulacionit:

1. ka një rritje të sasisë së sekrecioneve vaginale;
2. rritet dëshira seksuale;
3. temperatura në rektum rritet;
4. testi i ovulacionit tregon rezultat pozitiv;
5. shfaqja e dhimbjes afatshkurtër të dhimbjes në zonën e vezoreve dhe mitrës;
6. Ekografia tregon shenja të lëshimit të një veze nga vezorja.

Por ju lutemi vini re se nuk mund të mbështeteni plotësisht në këto llogaritje. Kjo ndodh sepse proceset në trupin tonë mund të ndikohen nga ndryshimi i vendbanimit, stresi dhe shumë më tepër.

Përveç kësaj, ovulimi nuk ndodh në çdo cikël. Me këtë në mendje, çdo grua ka cikle që janë "infertil".

Kuptimi i ngjyrës

Dita më e mundshme e ovulacionit, dita më e mirë për të mbetur shtatzënë.

Probabiliteti i konceptimit është 90%.
Probabiliteti i konceptimit është 80%.
Dita juaj e parë e menstruacioneve.

Kohëzgjatja e ciklit mund të jetë vetëm një numër!

Shumë gra që planifikojnë të mbeten shtatzënë nuk e dinë kalendarin e konceptimit ose mendojnë se është i vështirë për t'u përdorur. Megjithatë, është krejt e kundërta! Gjithçka që duhet të dini është data e menstruacioneve tuaja të fundit dhe kohëzgjatja mesatare e ciklit tuaj (cikli juaj duhet të jetë mjaft i rregullt).

Ju lutemi shkruani ditën e fillimit të ciklit tuaj të fundit:

Janar Shkurt Mars Prill Maj Qershor Korrik Gusht Shtator Tetor Nëntor Dhjetor / 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 202 201 201 1 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 2032 2033 2034 2035 2036 2037 2038 2039 2014024 046 2 047 2048 2049 2050

Gjatësia normale e ciklit tuaj menstrual: 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

Si funksionon kalendari i konceptimit?

Nëse dëshironi t'i bëni vetë llogaritjet, më poshtë do të përpiqemi të përshkruajmë në detaje se si ta bëjmë këtë. Kjo nuk është e vështirë, por për ta bërë më të qartë, është më mirë të mbani një kalendar para syve tuaj (foto tregon programin Advanced Woman Calendar).

Kalendari i Fertilitetit të Grave është një mjet për të parashikuar se kur trupi juaj është në një periudhë të favorshme për konceptim. Për të bërë një parashikim për këtë periudhë, së pari duhet të studioni ciklin menstrual. Kjo do të marrë pak kohë dhe do të kërkojë komplot. Është bërë diçka e tillë. Për një cikël mesatar 28-ditor, marrim ditën e parë - fillimin e menstruacioneve. Deri në ditën e 7-të të ciklit, veza po përgatitet për fekondim. Midis ditëve 11 dhe 21, ndodh ovulimi, gjatë të cilit ndodh fekondimi. Nëse fekondimi nuk ndodh, nivelet hormonale bien në ditën e 28-të dhe shkaktojnë një tjetër menstruacion. Mos harroni se cikli i çdo gruaje ndryshon në gjatësi. Kjo është një nga arsyet për të gjurmuar gjatësinë e ciklit tuaj për të llogaritur mesataren duke përdorur një kalendar konceptimi dhe kontracepsioni. Metoda kalendarike e konceptimit kërkon durim. Për të mbledhur të dhënat e nevojshme, në mënyrë ideale ju duhet të gjurmoni ciklin tuaj për 8 - 12 muaj.

Një shembull i përdorimit të një kalendari për konceptim

Mos harroni se dita e parë e ciklit tuaj është dita e parë e menstruacioneve. Më pas, duke përdorur një kalendar elektronik të ovulacionit dhe konceptimit, përcaktoni ciklet më të gjata dhe më të shkurtra që keni regjistruar. Për të përcaktuar ditën e parë të intervalit tuaj pjellor, merrni numrin e ditëve në ciklin tuaj më të shkurtër dhe zbritni numrin 18. Për shembull, nëse cikli juaj më i shkurtër është 25 ditë, ju do të zbrisni 18 nga 25 për të marrë 7. Kjo do të thotë fertiliteti juaj periudha fillon në ditën e 7 të ciklit. Për të përcaktuar ditën e fundit të intervalit pjellor, merrni numrin e ditëve të ciklit më të gjatë dhe zbritni 11. Për shembull, nëse cikli më i gjatë ishte 31 ditë, atëherë 31 minus 11 është e barabartë me 20. Kjo do të thotë se dita e 20-të e ciklit është dita e fundit e intervalit pjellor.

Cikli menstrual

Ekziston një keqkuptim i zakonshëm që cikli menstrual i një gruaje duhet të zgjasë saktësisht 28 ditë dhe ovulimi duhet të ndodhë saktësisht "në ditën e 14-të të ciklit" ose "në mes të ciklit menstrual". Kjo nuk eshte e vertete.

Në realitet, cikli menstrual ndahet në dy faza - folikulare (para ovulacionit) dhe luteale (pas ovulacionit).

Faza folikulare

Faza folikulare (përpara ovulacionit) fillon në ditën e parë të menstruacioneve të fundit dhe zgjat derisa një folikul dominues (ose disa) të maturohet në vezore. Ajo përfundon me ovulimin.

Faza luteale

Faza luteale (faza e korpus luteum) fillon që nga momenti i ovulacionit dhe zgjat rreth 12-16 ditë.

Në vend të folikulit të ovuluar, një trup i verdhë formohet brenda pak ditësh pas ovulacionit. Funksioni i tij kryesor është sinteza e progesteronit dhe estrogjeneve për të ruajtur shtatzëninë e ardhshme. Nëse shtatzënia nuk ndodh, atëherë pas 10-12 ditësh trupi i verdhë i nënshtrohet zhvillimit të kundërt, gjë që çon në një rënie të niveleve të hormoneve, pas së cilës fillon menstruacioni tjetër. Nëse shtatzënia ka ndodhur, trupi i verdhë vazhdon të funksionojë dhe të mbështesë shtatzëninë.

Në mungesë të shtatzënisë, nivelet e progesteronit arrijnë vlerën e tyre maksimale rreth një javë pas ovulacionit - në këtë kohë rekomandohet të bëni një test gjaku për progesteronin për të vlerësuar funksionin e trupit të verdhë.

Kohëzgjatja e ciklit menstrual

Faza folikulare mund të ndryshojë në kohëzgjatje (si midis grave të ndryshme, ashtu edhe brenda një gruaje gjatë gjithë jetës së saj). Në mënyrë tipike, gjatësia e kësaj faze të veçantë të ciklit përcakton gjatësinë e të gjithë ciklit menstrual dhe ndikon në vonesën e menstruacioneve - për shembull, nëse maturimi i folikulit ndodh më shpejt ose më ngadalë se zakonisht, ose nuk ndodh fare. Faza luteale zakonisht ka një kohëzgjatje konstante (12 deri në 16 ditë).

Gjinia e fëmijës

Seksi i fëmijës së palindur nuk varet nga vendndodhja e yjeve në qiell, menyja e prindërve të ardhshëm ose pozicioni në ngjizje. Seksi i fëmijës varet nga lloji i spermës që fekondon vezën - ato që mbajnë një kromozom Y mashkullor apo një kromozom X femëror. Spermatozoidet e seksit "mashkull", si rregull, lëvizin më lehtë dhe më shpejt se ato "femra", por janë më të ndjeshme ndaj kushteve të jashtme dhe ndikimeve negative. Spermatozoidet femra, përkundrazi, janë më pak të lëvizshme, por më elastike. Kështu, nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin në ditën e ovulacionit ose më vonë, gjasat për të pasur një djalë rriten, dhe nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin shumë përpara ovulimit, atëherë gjasat për të pasur një vajzë rriten dhe gjasat për ngjizje zvogëlohen. Megjithatë, ekspertët besojnë se besueshmëria e kësaj metode nuk kalon 60%.

Nëse një grua e ka kuptuar se është gati për mëmësinë dhe në një këshill familjar me burrin e saj u vendos që është koha për të lindur një fëmijë, çiftet shpesh pyesin se kur është koha më e mirë për të ngjizur një fëmijë. Ka shumë metoda që ndihmojnë në përcaktimin se cilat ditë janë të favorshme për konceptim: kalendar dhe vaginal, test ose ultratinguj, metoda tradicionale ose një kalkulator i veçantë. Një metodë mjaft e zakonshme është kalendari i konceptimit të fëmijës, i cili do të duhet të mbahet për rreth tre muaj.

Çdo prind dëshiron që fëmija i tyre i ardhshëm të jetë i shëndetshëm dhe i zgjuar, kështu që bashkëshortët shpesh planifikojnë paraprakisht, duke zgjedhur kohën më të mirë për të konceptuar një fëmijë. Për më tepër, shpesh kjo nuk është vetëm një periudhë e favorshme për konceptim, por edhe një kompleks faktorësh të tjerë. Kërkohet një qasje e përgjegjshme ndaj çështjes së shtatzënisë. Ndonjëherë edhe koha më e mirë e vitit ka rëndësi.

Kujdes! Shkencëtarët kanë vërtetuar se nënat që lindin fëmijën e tyre të parë para moshës 22 vjeçare kanë një rrezik minimal të zhvillimit të kancerit të gjirit.

Ekspertët e konsiderojnë moshën optimale për ngjizjen e një fëmije nga gratë 20-26 vjeç. Kjo është periudha më e përshtatshme për lindjen e fëmijës tuaj të parë, sepse lindja e parë në moshën 30-vjeçare mund të ndërlikohet nga devijime të paparashikuara. Dhe në moshën 20 vjeç është shumë më e lehtë për trupin të rikuperohet pas lindjes; kohëzgjatja e periudhës pas lindjes në këtë moshë është më e shkurtër dhe vazhdon shumë më lehtë.

Për sa i përket sezonit kur është më mirë të lindësh një fëmijë, nuk ka standarde të pranuara përgjithësisht. Çdo stinë ka disavantazhet dhe avantazhet e veta, kështu që zgjedhja se cili muaj është më i miri për të konceptuar një fëmijë mbetet me prindërit e ardhshëm. Nëse fekondimi ndodh në verë, atëherë lindja do të ndodhë në muajt e pranverës, kur gruaja përjeton mungesë vitaminash dhe sulme të ftohta, dhe muajt e fundit të shtatzënisë, kur trupi është më i zmadhuar, do të ndodhin gjatë periudhës së ngricave. Prandaj, llogaritja duhet të bëhet duke marrë parasysh se do t'ju nevojiten rroba të ngrohta të përmasave më të mëdha, sepse është e nevojshme që një grua shtatzënë të ecë në ajër të pastër. Dhe kur ecni, do të duhet të keni parasysh praninë e akullit, i cili është i rrezikshëm nëse bini. Prandaj, këta muaj nuk janë koha më e favorshme për tremujorin e fundit.

Nëse data e konceptimit të fëmijës llogaritet në vjeshtë, atëherë lindja do të ndodhë në muajt e verës. Disavantazhi i një shtatzënie të tillë janë muajt e parë të tensionuar, kur nëna duhet të mbrohet nga ftohja dhe të marrë medikamente që ndikojnë negativisht në zhvillimin e fetusit. Por ka një avantazh të caktuar për një shtatzëni të tillë: fëmija do të lindë në verë, kështu që nuk do të duhet ta mbështillni fëmijën tuaj me një tufë rrobash dhe të shqetësoheni vazhdimisht se sa mirë është i veshur.

Si ndodh procesi i konceptimit?

Për të llogaritur saktë ditët më të mira për të ngjizur një fëmijë, ia vlen të njiheni më në detaje me procesin e konceptimit - si ndodh, fazat, etj. Në mënyrë konvencionale, ekspertët e ndajnë procesin e konceptimit në disa cikle: ovulimi, fekondimi. dhe transportimi i vezës së fekonduar në zgavrën e mitrës për konsolidim. Që të ndodhë ovulimi, kërkohet një vezë e pjekur. Që ajo të maturohet me sukses ka nevojë për ndikimin e FSH-së dhe për lirimin e suksesshëm të saj nevojitet hormoni luteinizues.

Me status normal hormonal, në mes të ciklit, një qelizë femër e pjekur largohet nga vezorja, d.m.th., ndodh procesi i ovulacionit, pas së cilës, si rregull, qeliza dërgohet në zgavrën e mitrës. I gjithë procesi zgjat disa orë, prandaj, për të kapur momentin e favorshëm për shtatzëninë, është e nevojshme që sperma të jetë tashmë në mitër ose tub kur veza lëviz nëpër të. Pas lëshimit të lëngut seminal, spermatozoidi mund të jetojë në mitër dhe tuba për 2-3 ditë të tjera. Rezulton se çdo muaj kur një grua ovulon, ndodhin ditët më të favorshme për ngjizjen e një fëmije. Kohëzgjatja e këtyre ditëve të favorshme është rreth 72 orë.

Pra, periudha e ovulacionit ka kaluar dhe spermatozoidi është takuar me qelizën. Por për të mbetur shtatzënë, sperma duhet të depërtojë në membranën qelizore. Një grup spermatozoidësh e shpërndan këtë membranë dhe vetëm një depërton brenda, pas së cilës spermatozoidi bashkohet me qelizën dhe formohet një zigotë, e cila fillon të ndahet me shpejtësi në shumë qeliza, duke u bashkuar në një zgavër me lëng dhe një embrion brenda. Të gjitha këto procese ndodhin ndërsa qeliza implantohet në zgavrën e mitrës, në mënyrë që më pas të fitojë një bazë në të. Zakonisht implantimi ndodh në ditët 20-22 të ciklit. Pas konsolidimit, mund të supozojmë se konceptimi ka ndodhur.

Si të përcaktohet data optimale e konceptimit

Marrëdhënia seksuale e kryer pak para fillimit të procesit të ovulacionit është e favorshme për ngjizjen e një fëmije, në mënyrë që spermatozoidet të kenë kohë të mjaftueshme për të arritur në qelizë. Nëse llogaritni saktë datën e konceptimit, atëherë shtatzënia do të ndodhë patjetër. Nëse llogaritni me saktësi se në cilën orë lëshohet qeliza dhe kryeni marrëdhënie seksuale në mënyrë aktive në këto ditë, atëherë shanset për shtatzëni do të jenë maksimale. Si të përcaktoni ditët e favorshme për konceptim?

Si të llogarisni saktë ditën optimale për konceptim? Është e nevojshme të përcaktohet me saktësi periudha e ovulacionit. Duke qenë se qeliza jeton vetëm gjysmë dite, intimiteti seksual një ose dy ditë para ovulacionit është më i preferuar se pas tij. Në fund të fundit, spermës i duhet pak kohë për të arritur në vendin e duhur. Mënyra më e mirë për të llogaritur ditën e ovulacionit, sipas shumicës së grave, bazohet në matjet në tabelën e temperaturës bazale dhe testet speciale të ovulacionit. Për të llogaritur me saktësi periudhën e konceptimit, një gruaje rekomandohet të mbajë një orar bazal për të paktën tre cikle, duke përcaktuar ditët e sakta të ovulacionit. Duke përdorur të dhënat e marra, mund të krijoni një kalendar për konceptimin e një fëmije dhe të llogaritni ditët optimale për këtë.

Kalendari i konceptimit - çfarë është?

Ju mund të krijoni një kalendar vetë ose të përdorni një aplikacion në internet, i cili gjithashtu ju lejon të identifikoni me saktësi ditët e rrezikshme për gratë që nuk duan të mbeten shtatzënë ose ditë të favorshme për ato që presin veçanërisht një fëmijë. Për të imagjinuar përafërsisht punën e një programi të tillë, i cili kryen llogaritjet, përcaktimin e ditëve të sigurta për ngjizje, kohën e ovulacionit dhe ditët më të mira për shtatzëninë, le të hedhim një vështrim në faktorët mbi bazën e të cilëve u krijua.

Për pothuajse të gjitha gratë, proceset ovuluese ndodhin afërsisht në mes të ciklit. Programi online bën llogaritjet, duke identifikuar mesin e ciklit dhe në bazë të rezultatit të llogaritur, përcakton ditë të favorshme dhe të rrezikshme për shtatzëninë. Programi gjithashtu merr parasysh që fekondimi nuk mund të ndodhë në fund të ciklit dhe gjatë menstruacioneve. Këto ditë konsiderohen të sigurta. Llogaritësit e tillë ndihmojnë në përcaktimin se në cilat ditë do të ndodhë ovulimi i ardhshëm, do të fillojnë menstruacionet, etj.

Për të llogaritur kohën e lëshimit të një qelize të pjekur duke përdorur kalendarin e konceptimit, thjesht duhet të futni të dhëna për menstruacionet e fundit dhe kohëzgjatjen e ciklit. Llogaritësi do të japë rezultate bazuar në datën e konceptimit, ovulacionit, kur një grua ka një shans të mirë për shtatzëni dhe kur kryerja e marrëdhënieve seksuale nuk do të çojë në konceptim. Nuk mund të argumentohet se rezultatet e ofruara janë jashtëzakonisht të sakta, por ato na lejojnë të përcaktojmë afërsisht ditët e rrezikshme dhe të sigurta për fekondim. Konceptimi i një fëmije sipas kalendarit mund të llogaritet një vit më parë, atëherë do të jetë më e lehtë për një grua të lundrojë kur të planifikojë marrëdhënie seksuale të mbrojtura ose të pambrojtura, në varësi të qëllimit përfundimtar. Kalendarë të tillë janë mjaft të lehtë për t'u përdorur; ata shpesh kanë disa ditë të ngjyrosura me ngjyrat e duhura, gjë që e bën shumë më të lehtë punën me programin. Duke përdorur të dhënat e kalendarit, nuk duhet të kërkoni se si të llogarisni datën e ovulacionit ose konceptimit.

A është e mundur të llogaritet gjinia e foshnjës?

Prindër të ndryshëm kanë qasje të ndryshme për planifikimin e shtatzënisë, disa janë të kënaqur që ngjizja e shumëpritur ka ndodhur fare, por për të tjerët është e rëndësishme se çfarë gjinie do të jenë fëmijët e lindur. Kalendari i konceptimit madje mund të llogarisë ditët kur është koha më e favorshme për ngjizjen e një vajze ose djali. Llogaritjet e tilla kanë një shpjegim plotësisht logjik.

• Spermatozoidet që përmbajnë një grup kromozomesh mashkullore dallohen nga natyra e tyre e shkathët, ato lëvizin më shpejt dhe janë më aktive. Por spermatozoidet e tilla jetojnë shumë më pak se "tadpoles" me një grup kromozomesh femërore.
• Nëse intimiteti seksual ndodh gjatë periudhës së ovulacionit (me një cikël 28-ditor, afërsisht 14 ditë para fillimit të pritshëm të menstruacioneve të mëvonshme), atëherë bashkëshortët rrisin gjasat për të konceptuar një djalë. Nëse një çift vërtet dëshiron të lindë një vajzë, atëherë rekomandohet që të ketë kontakt seksual disa ditë më parë.

Por një rregull i tillë, për fat të keq, nuk funksionon gjithmonë. Fakti është se sot është shumë e vështirë të gjesh njerëz absolutisht të shëndetshëm; secili nga prindërit e ardhshëm ka një lloj çrregullimi shëndetësor, përfshirë shëndetin riprodhues. E gjithë kjo ndikon në shpejtësinë e spermatozoideve. Nëse një partner ka një çekuilibër acid-bazë në strukturat organike, veçanërisht në sistemin riprodhues, ose sekrecionet e saj cervikale dhe vaginale, nën ndikimin e faktorëve patologjikë, kanë ndryshuar përbërjen e tyre për të qenë më agresive për spermën, atëherë aktiviteti i tyre motorik mund të ulet seriozisht. Gjithashtu, "burrat e gjallë" humbasin shpejtësinë e tyre të zjarrit nëse burri është në një gjendje lodhjeje të rëndë fizike.

Pra, koha e favorshme për shtatzëninë e dëshiruar është përcaktuar, bashkëshortët janë gati, gjithçka duket se është bërë si duhet, por ngjizja ende nuk ka ndodhur. Për të rritur shanset për fekondim të suksesshëm, rekomandohet të ndiqni disa këshilla.

Burrat duhet të shmangin banjat e nxehta, dhomat me avull dhe saunat, sepse nxehtësia e tepërt mund të ketë një efekt të dëmshëm në spermë dhe thjesht t'i shkatërrojë ato. Gjithashtu, është më mirë që baballarët e ardhshëm të shmangin kalërimin dhe çiklizmin, gjë që shoqërohet me ndikimin negativ të fërkimit të vazhdueshëm të skrotumit në spermë. Ndalohet rreptësisht marrja e llojeve të ndryshme të barnave steroide, stimuluesve të ndryshëm për ndërtimin e masës muskulore dhe pilula të tjera që sot janë të varur nga bodybuilders. Ju do të duhet të ndaloni marrjen e tyre të paktën gjashtë muaj para konceptimit të planifikuar.

Ka edhe kufizime për gratë. Është më mirë të hiqni dorë nga mjetet e ndryshme për seks, si lubrifikantët dhe kremrat stimulues, sepse produkte të tilla shpesh ndryshojnë mjedisin vaginal, gjë që çon në vdekjen e spermës. Çdo larje mund të ketë një efekt të ngjashëm, kështu që është gjithashtu më mirë t'i shmangni ato gjatë përpjekjes për të mbetur shtatzënë. Pozicioni gjithashtu ka rëndësi, për shembull, në pozicionin misionar, humbja e spermës do të jetë minimale, por depërtimi në vaginë, përkundrazi, do të jetë maksimal. Dhe për të konsoliduar efektin, është më mirë që partneri juaj të shtrihet për një kohë në bark pas seksit.

Siç mund ta shihni, koha e favorshme për konceptim varet nga shumë faktorë që duhet të merren parasysh. Prandaj, planifikimi i shtatzënisë kërkon qasjen më serioze dhe të përgjegjshme, atëherë do të merrni pikërisht rezultatet që keni pritur kaq gjatë.