Strašný týždeň toho, čo môžete jesť cez deň. Veľký týždeň, čo môžete jesť cez deň

Posledný týždeň pred Veľkou nocou je v porovnaní s inými dňami najťažší a najprísnejší. Toto obdobie je veľmi dôležité pre Ortodoxní ľudia, pretože si pripomíname posledné dni Ježišovho života na zemi a jeho utrpenie. Je vhodné stráviť Veľký týždeň v modlitbách, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť samému sebe.

Počas Veľkého týždňa je každý človek duchovne očistený. A to závisí nielen od abstinencie v jedle, ale aj od zrieknutia sa všetkých zlých úmyslov. V tejto dobe si nemôžete vštepiť do srdca krutosť, páchať zlé skutky a vyslovovať jedovaté slová. Sú to rovnaké hriechy ako obžerstvo, jedenie mäsa a pitie alkoholu. Prečítajte si, čo môžete a nemôžete urobiť pred Veľkou nocou.

Správna strava na týždeň

pondelok: najťažší deň Veľkého týždňa. Okrem toho, že jedlo môžete zjesť len raz za 24 hodín, treba ho jesť surové. Preto je to pre väčšinu z nás ťažké a nezvyčajné. Spravodliví ľudia Tí, ktorí pevne veria v Boha, sa v tento deň snažia úplne vzdať jedla. Pre začiatočníkov je prípustné zahrnúť do pondelkovej stravy výrobky z múky, najmä chlieb a zeleninu. Môžu sa konzumovať v akejkoľvek forme: sušené, vyprážané a nakladané. Tento deň je charakteristický aj používaním ovocia a húb. Môžete piť neobmedzené množstvo vody, chladených kompótov a ovocných nápojov. Je dôležité vedieť, že jesť môžete len večer.
utorok: V utorok môžete jesť, čo si navaríte. Pamätajte však, že počas pôstu vylučujeme z bežnej stravy sladkosti, múku, mäso, ryby, mliečne výrobky a vajcia. V utorok je dovolené jesť zeleninu a ovocie, ale len v obmedzenom množstve. Mali by ste jesť jedlo ako v pondelok večerný čas a to len raz denne.
streda: v tento deň si ľudia pripomínajú Judáša, ktorý zradil Krista. Mali by ste navštíviť kostol a oľutovať svoje hriechy. Je známe, že toto je najviac najlepší čas očistiť svoju dušu. Suché jedlo sa podáva pri stole, je vhodné jedlo úplne odmietnuť, aby v tento deň nič nenarušilo očistu tela a myšlienok. štvrtok: Prechádza ľahšie ako predchádzajúce dni, pretože odteraz môžete jesť dvakrát denne. Objavuje sa v každodennej strave horúce jedlo, ktorý bol predtým zakázaný, a rastlinný olej. Začína aktívna príprava na Veľkú noc: ľudia pečú veľkonočné koláče, maľujú vajíčka, pripravujú maškrty na sviatočný stôl.
Štvrtok je charakteristický rôznymi rituálmi na vyhnanie zlých duchov a zla z domu. Jedným z nich je, že pri upratovaní domácnosti musíte hodiť za hrsť malých predmetov do umývadla s vodou. To pritiahne prosperitu a bohatstvo v budúcnosti. Voda v Zelený štvrtok má magická sila, takže si môžete vysvätiť byt a po umytí sa zbaviť chorôb na celý rok.
piatok: je časom smútku pre pravoslávnych ľudí. Bolo to piateho dňa v týždni, keď bol Ježiš Kristus ukrižovaný. Je zakázané konzumovať akékoľvek potraviny, výnimka sa vzťahuje len na dojčatá a nevládne osoby. Akékoľvek domáce práce by sa mali odložiť. Tým, že v tento deň urobíte čokoľvek, prejavíte tým svoju neúctu k Bohu. Je potrebné nabrať silu a snažiť sa vydržať tento deň, ctiť si Krista, ktorý dal svoj život za naše hriechy.
sobota: Do sviatku ostáva už len jeden deň. V sobotu môžete jesť rovnako ako vo štvrtok. IN denná strava zahŕňa také jedlá ako: med, chlieb, suché a surové ovocie, zelenina. Celý deň až do nasledujúceho rána musia ľudia žehnať jedlo, ktoré položili na stôl. Kostol vám umožňuje priniesť akékoľvek jedlo, ktoré považujete za potrebné na slávenie Veľkej noci. Pred koncom večera musíte pripraviť všetky maškrty, pretože veľkonočné služby sa konajú v noci. Späť v tento deň rodičovská sobota: zisti, či môžeš navštíviť cintorín.
nedeľa: svetlý deň Veľkej noci. Môžete jesť len to, čo ste požehnali, ak sa tak nestane, potom ráno ešte posväcujú jedlo v chráme, ponáhľajte sa. Na stole nesmú chýbať vajíčka, masť, syr, klobása a veľkonočné koláče. Najprv musíte ochutnať tieto jedlá a potom ochutnať zvyšok pochúťok. V nedeľu sa má každý radovať a oslavovať zmŕtvychvstanie Božieho Syna. Na Veľkú noc musíte navštíviť kostol na prijímanie a tiež sa dozvedieť o tradíciách a ľudové znamenia tento pravoslávny sviatok.
Svätý týždeň je pre ľudí veľmi dôležitá: v súčasnosti veľa ľudí prehodnocuje svoj život. Počas tohto obdobia je človek duchovne očistený a víta Veľkú noc čistými a jasnými myšlienkami. Je nevyhnutné dodržiavať všetky prikázania, modliť sa a neznevažovať sa hriešnymi skutkami a myšlienkami. Je známe, že ak budete činiť pokánie z Jasného vzkriesenia Krista s s čistým srdcom a silnú vieru, potom ti Boh určite všetko odpustí.

Veľký týždeň: Menu © Shutterstock

tochka.net pripomína, že sa blíži Veľký týždeň. Prečítajte si jedálny lístok na toto obdobie na našej stránke.

Najdlhšie a najvážnejšie podujatie roka sa blíži ku koncu. pôst, a napokon zostáva najťažšie obdobie – Veľký týždeň. Jedálny lístok pravoslávnych kresťanov by v tejto dobe mal vylúčiť nielen mäso a rybie výrobky, vajcia a mlieko, ale aj jedlá varené na ohni a dokonca aj rastlinný olej. Počas Veľkého týždňa sa odporúča jesť len jedno jedlo denne.

Ak prísne dodržiavate pôst, potom vyzerá Veľký týždeň, ktorého menu zodpovedá cirkevným kánonom nasledujúcim spôsobom: v pondelok, utorok, stredu, štvrtok a sobotu suché stravovanie bez zeleninový olej, t.j. rastlinná potrava, surová, nakladaná alebo konzervovaná zelenina a ovocie, sušené ovocie, orechy, chlieb, med, šťavy. Výnimkou je Dobrý piatok, počas ktorej je potrebná úplná abstinencia od jedla.

Ale aj pri takejto prísnosti pôstu sa dajú z povolených produktov pripraviť chutné, zdravé a pestré jedlá. Prečítajte si menu na Veľký týždeň z tochka.net.

Veľký týždeň: menu na pondelok

Hubový šalát so zeleninou

Ingrediencie:

• 300 g nakladaných húb,
• 1 paradajka
• 1 paprika,
• 0,5 cibule,
• kôpor,
• 1 polievková lyžica. lyžica soľanky alebo octu,
• soľ podľa chuti.

Príprava:

Tekutinu z húb precedíme. Veľké huby nakrájajte, malé nechajte celé.

Cibuľu nakrájajte na tenké pol krúžky, pokvapkajte octom alebo soľankou. paprika nakrájame na pásiky. Paradajky nakrájame na plátky. Nakrájajte kôpor.

Všetku zeleninu spojíme, pridáme huby, šalát dochutíme soľankou podľa chuti, osolíme a premiešame. Šalát podávame s chlebom.

Veľký týždeň: menu na utorok

Zeleninový šalát so sušenými paradajkami

Ingrediencie:

• 4 paradajky
• 1 uhorka
• 0,5 červenej cibule,
• 1 zväzok šalátovej zmesi,
• 50 g sušených paradajok,
• 1 polievková lyžica. sezamová lyžička,
• citrónová šťava chuť,
• soľ podľa chuti.

Príprava:

Paradajky a uhorky nakrájame na plátky. Cibuľu nakrájajte na tenké pol krúžky. Nakrájajte sušené paradajky.

Na šalátovú zmes poukladáme zeleninu, pokvapkáme citrónovou šťavou, osolíme, posypeme sezamom a jemne premiešame. Šalát môžete podávať s chlebom.

Veľký týždeň: menu na stredu

Zelerový šalát so zázvorom

Ingrediencie:

• 2 ks. stonkový zeler,
• 0,7 cm koreň zázvoru,
• 0,5 zeleného jablka,
• 50 g vlašských orechov,
• kôpor,
• 1 polievková lyžica. lyžica citrónovej šťavy,
• soľ podľa chuti.

Príprava:

Zeler a jablko nakrájame na kocky. Nasekajte orechy. Potrieme zázvorom. Kôpor nasekáme nadrobno.

Spojte všetky ingrediencie a premiešajte. Šalát ochutíme citrónovou šťavou, soľou a premiešame.

Veľký týždeň: menu na štvrtok

Šalát s fazuľou a pomarančom

Ingrediencie:

• 400 g červenej fazule z konzervy,
• 1 pomaranč,
• zelené cibule,
• 1 strúčik cesnaku,
• zväzok koriandra,
• sušené bylinky (oregano, bazalka),
• čierna mleté ​​čierne korenie chuť,
• soľ podľa chuti.

Príprava:

Odstráňte kôru z pomaranča a vytlačte šťavu. Cesnak, kôru a bylinky rozmixujte v mixéri a potom pridajte pomarančový džús a znova poraziť.

Tekutinu z fazule precedíme a prepláchneme prevarená voda a vysušte ho. Nakrájajte zelenú cibuľu a koriander, skombinujte s fazuľou, pridajte dresing a premiešajte.

Veľký týždeň: menu na sobotu

Mrkvový šalát s orechmi

Ingrediencie:

• 4 mrkvy,
• 50 g zmiešaných orechov ( vlašské orechy, lieskové orechy, kešu),
• 30 g hrozienok,
• 0,5 citróna,
• zväzok petržlenu,
• 1 polievková lyžica. lyžica horčice,
• 1 lyžička medu,
• soľ podľa chuti,

Príprava:

Z citróna nastrúhame kôru a vytlačíme šťavu. Zmiešajte citrónovú šťavu, kôru, horčicu, med, soľ a korenie a miešajte do hladka.

Mrkvu nastrúhame na kórejskom strúhadle. Nasekajte orechy. Petržlenovú vňať nasekáme nadrobno.

Zmiešajte mrkvu, petržlen, hrozienka a orechy. Zálievkou zalejeme šalát, premiešame a necháme 15 minút postáť.

Dobrú chuť!

• ČÍTAŤ:
• ČÍTAŤ:

Všetky najjasnejšie a najzaujímavejšie novinky nájdete na hlavnej stránke ženský portál tochka.net

Prihláste sa na odber nášho telegramu a buďte informovaní o všetkých najzaujímavejších a aktuálnych správach!

Ak si všimnete chybu, vyberte požadovaný text a stlačte Ctrl+Enter, aby ste to oznámili editorom.

Pravoslávni kresťania začali najprísnejší týždeň pôstu – v predvečer Veľkej noci musia podstúpiť najťažšiu skúšku. Čo jesť počas Veľkého týždňa, čo môžete robiť a čomu by ste sa mali vyhnúť - Deň žien zhromaždil hlavné pravidlá Svätý týždeň.

Začal sa Veľký týždeň

Pôst je hlavným dlhým pôstom v mnohých kresťanských denomináciách (katolicizmus, pravoslávie atď.), ktorého účelom je príprava na slávenie Veľkej noci. Pôst bol ustanovený napodobňovaním Ježiša Krista, ktorý sa štyridsať dní postil na púšti.

Hneď po pôste sa začína pôstny Veľký týždeň – na pamiatku posledných dní pozemského života Ježiša Krista a jeho utrpenia. Veriaci sa teda sedem týždňov pred Veľkou nocou postia.

Veľký týždeň je časom pokánia, úvah a vrúcnych modlitieb, odmietania nielen určitých jedál, ale všetkých zlé návyky a zábavu. Cieľom Veľkého týždňa, ako každého pôstu, je cvičenie v zdržanlivosti, očistenie duše od vášní a hriešnych myšlienok, podriadenie tela a duše duchu. Preto je napríklad hnev alebo depresia počas pôstu a Veľkého týždňa rovnako hriešny ako pitie vína a jedenie mäsa.

Mimochodom, každý deň Veľkého týždňa sa nazýva Veľký – v tomto čase je obzvlášť dôležité pochopiť význam Veľkého pôstu. Nie je prekvapením, že zostávajúci týždeň pred Veľkou nocou je najprísnejší.

Počas Veľkého týždňa môžete jesť chlieb, čerstvú, nakladanú a sušenú zeleninu, ovocie a huby. V tomto prípade by jedlo nemalo byť vystavené tepelné spracovanie: základom výživy je surová zelenina a ovocie varené bez pridania oleja. Čo sa týka nápojov, povolené sú len studené nálevy a čaje. Navyše, podľa pravidiel pôstu môžete jesť iba raz počas dňa - večer.

Mimochodom, v druhej polovici Veľkého týždňa sú malé relaxy. Takže na Zelený štvrtok už môžete jesť teplé zeleninové jedlá, do ktorých môžete pridať rastlinný olej. Môžete jesť dvakrát denne a dokonca si dopriať aj malé množstvo vína.

Ale už na Veľký piatok sa budete musieť úplne vzdať jedla - tento deň sa považuje nielen za najprísnejší, ale aj za najťažší v celom pôstnom období. Podľa Biblie práve v tento deň bol ukrižovaný Ježiš Kristus.

Pripomeňme, že počas pôstu nemôžete jesť žiadne druhy mäsa a rýb, vajcia, ale aj mliečne výrobky, sladkosti, majonézy a nepôstne pečivo. Jedinou „sladkou“ výnimkou je med, ktorý sa môže konzumovať počas všetkých pôstnych dní.

Čo je Veľký týždeň a čo môžete cez deň jesť, podrobnejšie popisuje Typikon, pravoslávny liturgický zdroj. Počas Veľkého týždňa by ste za žiadnych okolností nemali piť alkohol a akékoľvek zábavné podujatia sú zakázané. Prísne veto je uvalené aj na potraviny živočíšneho pôvodu, ako sú vajcia, mlieko, mäso, rastlinný olej a soľ.
Je tiež nežiaduce jesť čokoládu. Môžete jesť len pečivo, ktoré je pripravené bez použitia rastlinného oleja.
Typikon nestanovuje prísne obmedzenia na množstvo skonzumovaného jedla počas všetkých dní okrem piatku a soboty, no veriacim odporúča držať sa zdržanlivosti a vstať od stola trochu hladní. V tomto prípade je vhodné jesť raz denne po 19-00 hod.
Kresťanskí veriaci by mali počas týždňa pred Veľkou nocou dodržiavať prísnu diétu. Oslobodené sú však deti, chorí ľudia, tehotné ženy a dojčiace matky prísny pôst.

Tradičná jar Pravoslávny sviatok Pre väčšinu veriacich je to Veľká noc. Dátum tohto sviatku sa z roka na rok mení. V 21. storočí bola najskoršia Veľká noc 4. apríla a najnovšia 5. mája.
Volá sa Veľký týždeň posledný týždeň Veľký pôst pred Veľkou nocou. Práve v tomto období platia obzvlášť prísne diétne obmedzenia. Počas Veľkého týždňa je tiež zakázané sobášiť, krstiť deti alebo pripomínať si zosnulých príbuzných. Tieto dni by ste mali tráviť v modlitbách, pričom by ste sa mali zvlášť starať o svoju duchovnú a fyzickú čistotu.
Veľký týždeň v roku 2017 trvá od pondelka 10. apríla do soboty 15. apríla. Veľký týždeň sa končí nedeľou, sviatkom Veľkej noci.

Diéta podľa dňa v týždni
V 43. pôstny deň, dňa Čistý pondelok Odporúča sa dodržiavať suché stravovanie. V tento deň môžete jesť surovú, varenú, nakladanú zeleninu a chlieb. Všetky potraviny by mali byť pripravené bez rastlinného oleja. Môžete tiež jesť orechy, bobule, sušené ovocie. Je povolená sita, čo je prírodný med rozpustený v pohári vody.
IN Zelený utorok, 44. deň pôstu by ste mali dodržiavať aj suché stravovanie. Podľa Typikonu je však v tento deň namiesto sýtosti povolená aj varená kaša a kompót zo sušeného ovocia.
Skvelá streda, 45. pôstny deň diktuje aj svoje tradície. V tento deň môžete jesť iba varené a čerstvá zelenina, chlieb, ľahké polievky pripravené bez rastlinného oleja a mäsa a tiež piť, keď ste sýti.
46. ​​deň pôstu – Zelený štvrtok. V tento deň je pre laikov a veriacich poskytnuté mierne uvoľnenie. Vo štvrtok môžete variť jedlo pomocou rastlinného oleja. Povolené sú horúce polievky a šaláty v rastlinnom oleji. Z prísneho tabu sú vylúčené všetky druhy kaší a kompóty zo sušeného ovocia.

Mierne uvoľnenie jedla podávaného vo štvrtok je nahradené úplným odmietnutím jedla Dobrý piatok , nazývaný aj Vášnivý. V tento deň by ste sa podľa kresťanských kánonov mali úplne vzdať jedla. Pre starých ľudí a ľudí trpiacich určitými chorobami poskytuje Typikon malú úľavu. Títo kresťania môžu zjesť asi 200 gramov chleba s vodou. Laikom, ktorí sa nedokážu úplne vzdať jedenia jedla, sa odporúča dodržiavať suché stravovanie.
IN Biela sobota Suché stravovanie by mali dodržiavať aj laici. Ale zbožní ľudia a mnísi môžu zjesť len pár kúskov chleba a vody alebo odmietnuť jesť vôbec.
Prísnejšia diéta, ktorú musia dodržiavať praví veriaci a mnísi, je nasledovná: v pondelok, utorok, piatok, sobota - úplný pôst, len večer si môžete dať pohár teplá voda. V stredu a vo štvrtok môžete vypiť plný pohár, zjesť pár lyžíc hrozienok a asi 200 gramov chleba.

V nedeľu sa končí prísny pôst, ktorý trval 48 dní. Tento deň v týždni znamená koniec pôstu. Na Veľkú noc sa rušia všetky zákazy skromných potravín živočíšneho pôvodu. Na Veľkú Kristovu nedeľu sa prerušuje pôst, môžete jesť vajíčka vopred zafarbené, ako aj veľkonočné koláče. Pôst sa skončil a teraz môžete opäť jesť mäso, ryby, mliečne výrobky, syry a maslo.
Termín Svätý týždeň, čo môžete jesť počas dňa počas tohto časového obdobia - všetky tieto nuansy boli zahrnuté vo vyššie uvedenom článku. Aby sme to zhrnuli, treba povedať, že Svätý týždeň je najviac ťažké obdobie Pôst, počas ktorého je uvalených najviac obmedzení.
Pred rozhodnutím, či sa úplne vzdať jedla alebo nie, by ste však mali venovať pozornosť svojmu zdraviu. Veď aj cirkevná literatúra odporúča dodržiavať len prísny pôst zdravých ľudí. Starším ľuďom, ako aj tým, ktorí trpia tou či onou chorobou, je dovolené postiť sa menej prísne.

Pôst je jednou z hlavných udalostí v živote každého pravoslávneho kresťana. Obdobie pôstu sa začína po oslave Maslenica. Pôst je spojený jednak s obmedzovaním sa v jedle, jednak vo väčšej miere s hlbokými duchovnými myšlienkami, modlitbami a očistením duše od bremena nahromadených hriechov.

Tradícia dodržiavania požiadaviek pôstu bola založená na pamiatku Krista a jeho štyridsiatich dní strávených na púšti. Odtiaľ pochádza druhý názov pôstu - „Štyridsať dní“.

Najťažšie dni v tomto období sú Čistý pondelok, ktorý nasleduje po Maslenici a je prvým dňom abstinencie od jedla a zábavy, ako aj Veľký piatok. Počas týchto dvoch dní je dôležité úplne sa zdržať jedla. Z toho dôvodu, že je pôst starodávna tradícia, cirkev má stanovené a jasne definované pravidlá stravovania doslova na každý deň. Napriek mnohým obmedzeniam je navrhovaná strava vyvážená a obsahuje všetko esenciálne vitamíny a mikroelementy, ktoré dávajú človeku fyzickú silu.

Pôst zahŕňa konzumáciu ovocných a zeleninových jedál, sušeného ovocia, obilnín, konzerv, strukovín a orechových výrobkov, sladkostí a v určité dni - rýb a morských plodov a rastlinných olejov. Musíte sa úplne zdržať mäsa, mlieka, akéhokoľvek jedla s jeho zložkami, vajec, alkoholu. Úplne sa treba vyhýbať aj sladkostiam. Jediný sladký produkt, ktorý si občas môžete dopriať, je med.

Posledných sedem dní pôstu sa nazýva Veľký týždeň. Tento čas je vyhradený, aby si ľudia spomenuli na strašné posledné dni Kristovho života na zemi medzi ľuďmi, na jeho utrpenie v mene zmierenia za hriechy celého ľudstva. Kedy začne v roku 2016, to sa dozvieme v r.

Čas Veľkého týždňa treba stráviť pokáním a čítaním modlitieb. Stojí za to vzdať sa určitých jedál a zábavy zábavné podujatia, zlé návyky. V tomto období je dôležité uvedomiť si všetky svoje hriechy, úprimne ich oľutovať a očistiť si dušu.

Ortodoxná viera učí kresťanov, že skľúčenosť alebo nahnevané pocity počas Veľkého týždňa sú považované za rovnako hriešne ako napríklad jedenie mäsa a vína. Posledné dni Veľký pôst je daný človeku, aby pochopil význam celého času abstinencie. Preto je logické, že zostávajúci týždeň pred veľkonočnými sviatkami sa považuje za najprísnejší.

Mnohí pravoslávni kresťania, najmä na začiatku svojho cirkevného zboru, si kladú otázku: Veľký týždeň, čo môžeš denne jesť?

Počas posledných siedmich dní pôstu máte dovolené jesť:
- chlieb;
- zelenina a ovocie v čerstvej, sušenej, sušenej alebo inej forme;
- huby.

Je zakázané variť jedlo, t.j. variť alebo smažiť. Namiesto tepelne spracovaných potravín musíte jesť surovú zeleninu a ovocie. Zároveň jedlá pripravené z nich musia byť bez pridania rastlinného oleja. Nápoje majú tiež svoje obmedzenia: povolené sú iba čaje a niektoré nálevy. Samozrejme, alkohol je úplne zakázaný. Počas Veľkého týždňa je povolené jedno večerné jedlo.

Samozrejme, každý organizmus, aj s výborný zdravotný stav, treba povoliť malé ústupky. Pravoslávie poskytuje v druhej polovici Veľkého týždňa niekoľko výnimiek: od štvrtka vrátane môžu kresťania jesť teplé zeleninové jedlá pripravené bez pridania oleja. V tomto období sú zabezpečené dve jedlá denne vrátane malého množstva červeného vína na udržanie sily tela.

Ale takéto výnimky bude potrebné vyhradiť na Veľký piatok, ktorý zahŕňa úplnú abstinenciu od jedla. Podľa Svätého písma bol Kristus v tento deň ukrižovaný. Veľký piatok je preto náročným dňom nielen fyzicky úplné zlyhanie z jedla, ale aj duchovne, keď pravý kresťan hlboko prežíva túto tragickú a hroznú udalosť.

V sobotu Veľkého týždňa sú povolené niektoré relaxy, takže sa môžete opäť vrátiť k jedeniu teplých rastlinných jedál, pripravených bez pridania oleja.

IN v skratke Menu na Veľký pôstny týždeň je nasledovné:

1. pondelok, streda, piatok - suché stravovanie (zeleninové a ovocné jedlá, voda, chlieb, med, sušené ovocie), výrobky nie sú tepelne upravované ani nedochucované olejom.
2. utorok, štvrtok - rastlinná strava, tepelne spracovaná, bez oleja.
3. sobota, nedeľa - zeleninové jedlá, tepelne spracované, s olejom.

Počas všetkých dní Veľkého týždňa je zakázané navštevovať zábavné podniky, musíte navštevovať bohoslužby, vyspovedať sa a konať sväté prijímanie. Čas strávený doma by mal byť vyhradený na modlitbu a duchovnú reflexiu. Ortodoxný kresťan Fyzickou a duchovnou očistou sa tak pripravuje na slávenie svetlých sviatkov Veľkej noci.

Od štvrtka vrátane treba začať jarné upratovanie doma, pečenie veľkonočných koláčov. V sobotu treba stihnúť všetky prípravy a už v nedeľu oslávime Veľký sviatok - Veľkú noc.