Čo potrebujete, aby vaše oči žiarili. Lesk v očiach: nevysvetliteľná príťažlivosť alebo skutočná výzva? Emócie a pocity pre iskru očí

Ak chcete získať krásnu manikúru, niekedy sa musíte uchýliť k predlžovaniu nechtov. Táto metóda však nie je vhodná pre každého - trvá to veľa času a umelé nechty budú musieť byť odstránené po niekoľkých týždňoch. Potom vyvstáva otázka, ako rýchlo pestovať nechty doma. Aby boli silné a krásne, musíte použiť niekoľko odporúčaní.

Čo robiť pre správny rast nechtových platničiek

Prírodné nechty sa predĺžia do dvoch týždňov. Ale proces by nemal prebiehať ako samozrejmosť - z času na čas musíte sledovať svoje nechty a upravovať ich tvar. Do svojho jedálnička by ste mali zaradiť aj potraviny obsahujúce užitočné vitamíny a minerály, ktoré vyživujú nechty a zabraňujú ich štiepeniu a lámavosti. Hlavný komplex vitamínov, ktorý je potrebný pre správny rast nechtovej platničky:

• Vitamín A – nachádza sa v mrkve (karoténe), slepačích vajciach, masle, pečeni zvierat a broskyniach. Ak pijete kávu a alkoholické nápoje, uvedomte si, že tento vitamín ničia.

• Vitamín C ( kyselina askorbová) – nachádza sa v citrusových plodoch, bobuliach, kapuste a bylinkách. Zabraňuje žltnutiu nechtov, ich oddeľovaniu a lámavosti.
• Vitamín B – nachádza sa v kvasniciach (výrobkoch z chleba), slepačích vajciach, mliečnych výrobkoch a obilninách. Robí nechty dlhé a silné.
• Vitamín E – pomáha zlepšovať krvný obeh, čo napomáha rýchlemu rastu nechtov. Tento vitamín sa nachádza v potravinách, ako sú: zelenina, kuracie vajcia, mäso, zeleninový olej, orechy.

• Aby vaše nechty rýchlo rástli, musíte prijímať potraviny obsahujúce mikroelementy, ako je zinok, vápnik a železo. Zinok ovplyvňuje rast tkanív, nachádza sa v mliečnych výrobkoch a banánoch. Vápnik nechty posilňuje, pomáha im rásť a formuje ich štruktúru. Veľa vápnika je v mlieku, rybách, sezame a mandliach. Nedostatok železa môže viesť k anémii, v dôsledku ktorej sa nechty stávajú krehkými a tenkými. Nezabudnite jesť jablká, granátové jablká, pohánkovú kašu a mäso.

Pozrite si video s tipmi od beauty blogerky na pestovanie nechtov.

Kúpele na pestovanie a spevnenie nechtov

Ak chcete rýchlo pestovať nechty doma, musíte im aspoň raz týždenne pripraviť špeciálny kúpeľ. Kúpeľ by mal obsahovať teplú vodu, v ktorej by ste si mali nechty namáčať na 5-10 minút. Pred akýmkoľvek kúpeľom si musíte umyť ruky mydlom a odstrániť starý lak na nechty. Recepty na kúpele na ruky a nechty:

• Kúpeľ s olejom a jódom. Veľmi užitočné - pomáha posilňovať nechtové platničky a pomáha im rýchlo rásť. Zohrejeme mandle resp olivový olej, pridajte 5 kvapiek jódu a 5 kvapiek glycerínu.
• Bylinný odvar - varte 2 polievkové lyžice v pohári vriacej vody bylinná zbierka. Použite ľubovník bodkovaný, koreň lopúcha, kvety harmančeka. Nechajte vývar pol hodiny, potom doň pridajte 5 polievkových lyžíc bieleho vína. Kúpeľ pomáha pestovať prirodzenú manikúru požadovanej dĺžky.

• Citrónový kúpeľ je účinný na rast a bielenie vlasov. Nalejte 2 čajové lyžičky do nádoby s vodou citrónová šťava, ponorte prsty do roztoku na 2-3 minúty.
• Kúpele s morskou soľou posilňujú nechty. Pridajte 20 gramov do teplej vody morská soľ, 1-2 kvapky mandľového oleja.

• Jedlá sóda pomáha nechtom rásť za 2 týždne. Rozpustite 1 polievkovú lyžicu v pohári vody prášok na pečenie. Po zákroku si ruky opláchnite a pokožku nakrémujte.
• Kúpeľ s kvetmi nechtíka a povrazom – 2 polievkové lyžice nechtíka a 2 polievkové lyžice zalejte pohárom vriacej vody. l. nástupníctva. Nechajte vývar lúhovať 15 minút.
• Odvar z celandínu a morskej soli - do nádoby pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžica morskej soli a 2 polievkové lyžice. lyžice celandínu. Zalejeme 200 ml vriacej vody a necháme 15 minút lúhovať. Keď vývar trochu vychladne, môžeme ho použiť.

Pozrite sa, ako urobiť kúpeľ s morskou soľou alebo sódou na rast nechtov.

Ako urýchliť rast za týždeň

Krásne a dlhé nechty môžete získať doma už za jeden týždeň, ak používate špeciálne metódy. Nevyžadujú nákup drahých produktov. Stačí ich pravidelne používať, aby vaše nechty rástli dlhé a zdravé.

• Raz za niekoľko dní naneste citrónovú šťavu na končeky prstov a jemne ju vmasírujte do nechtu. Nepoužívajte roztok z kyselina citrónová- je škodlivý pre pokožku.

• Nižšia vatový tampón v jóde a pred spaním si ním utierajte nechty. Ak jód zostane na povrchu ráno, natrite ho priesvitným alebo tmavým náterom.
• Ak hľadáte zrýchlenie rastu prírodnej manikúry a očakávate výsledky do 7 dní, potom si kúpte vosk na nechty v lekárni. Môže sa použiť na vytvorenie tesnenia, čo je veľmi prospešné pre ich štruktúru.
• Pravidelne masírujte prsty pomocou akéhokoľvek rastlinného oleja. Postup zlepšuje krvný obeh, vďaka čomu sú nechty nasýtené kyslíkom a rastú rýchlejšie.
• Na manikúru použite sklenený alebo keramický pilník. Kovové pilníky poškodzujú manikúru, čo narúša jej rast.
• Ak chcete rýchlo vyrásť z manikúry, snažte sa nedotýkať sa okrajov nechtov pri písaní na klávesnici. Pri domácich prácach vždy používajte gumené rukavice. Nezbierajte doma drobné predmety, nepoškriabajte tvrdé povrchy.
• Nepoužívajte odlakovač s obsahom acetónu – táto zložka koroduje štruktúru, vďaka čomu sú vaše nechty tenké a lámavé.
• Skúste nožnicami otvárať obaly, škatule, tégliky či plastové škatuľky. Je dôležité, aby ste sa špičkami nechtov nedotýkali cenoviek alebo štítkov.

• Ak si chcete nechať narásť nechtové platničky po predĺženej manikúre, odstráňte umelý povlak kontaktovaním odborníka. Po predĺžení by vaše ruky mali odpočívať ďalšie 2 týždne.
• Na povrch nechtov pravidelne nanášajte fixačný lak, ktorý obsahuje vitamíny. Tento jednoduchý postup ich pomôže predĺžiť a ochráni pred poškodením a delamináciou. Pri správnej starostlivosti o ruky bude vaša manikúra veľkolepá a dlho vydrží.

Pôvabné prsty s veľkolepou manikúrou sú pýchou každej zástupkyne nežného pohlavia. Ale, bohužiaľ, nie každý sa môže pochváliť dokonalými nechtami. Preto je taká jednoduchá otázka, ako rýchlo pestovať nechty doma, vždy relevantná.

Nechtová platnička je súčasťou epitelu. Rovnako ako pokožka je negatívne ovplyvnená agresívnymi látkami chemických látok, nedostatok živín a náležitá starostlivosť.

Hlavné ukazovatele, ktoré negatívne ovplyvňujú rast a zdravie nechtov, sú:

• Chemicky agresívne látky obsiahnuté v chemikáliách pre domácnosť
• Látky vo vode
• Nedostatky živín
• Dehydratácia
• Choroby
• Náhle zmeny teploty

Všetky faktory tak či onak zasahujú do zdravého rastu a integrity nechtov. Odstránením príčiny problémov s nechtami môžete zlepšiť rast a vzhľad.

Hlavným dôvodom pomalého rastu nechtovej platničky je nedostatok solí a vitamínov v tele. Udržiavanie vyváženej stravy často pomôže podporiť rýchlejší rast a pevnejšie nechty.

Faktory prispievajúce k rýchlemu rastu nechtov

Rýchlosť rastu nechtov je ovplyvnená mnohými faktormi. Zdravý necht narastie v priemere o 3 mm za týždeň. To je uľahčené faktormi, ako sú:

• Priaznivé podmienky prostredia
• Správny režim spánku a odpočinku
• Vyvážená strava
• Športové aktivity
• Správna starostlivosť o nechty

Ak sa nedá nič robiť so životným prostredím, potom sa zdravý životný štýl stane hlavným pomocníkom pri udržiavaní prirodzenej krásy a zdravia celého tela. Mierne fyzické cvičenie A Dobrý odpočinok zlepšiť krvný obeh, čo zase pomáha urýchliť rast nechtov. Vyvážená strava naplní telo vitamínmi a minerály. Ďalším dôležitým faktorom je odvykanie od fajčenia, ktoré spôsobuje nielen rakovinu pľúc, ale aj zhoršenie stavu nechtovej platničky – zožltne, často vznikajú veľké praskliny.

Urobte svoje nechty reprezentatívne vzhľad schopný domácich kozmetických procedúr. Pomocou ľudových receptov, prípravkov a masiek zakúpených v obchode môžete ľahko vyriešiť problém, ako pestovať dlhé nechty.

Spôsoby, ako posilniť nechty za týždeň

Stáva sa, že nechty rýchlo rastú, ale zároveň sú tenké a krehké - potom môžete len snívať o krásnej dekoratívnej manikúre. Pri príprave na rande či dovolenku však naozaj chcete, aby bolo všetko dokonalé. Jednoduché prostriedky dostupné pre každú ženu vám pomôžu vyriešiť problém, ako za týždeň narásť nechty a zlepšiť ich vzhľad. Venovaním pozornosti svojim rukám 15-20 minút denne sa za týždeň stanete majiteľkou krásnej manikúry.

Kúpele so soľou a odvary liečivých rastlín

Pre nechty je dôležitý najmä dostatok vápnika, jódu a soli v tele – to sú tri hlavné zložky pre pevné a krásne nechty. Postupy s odvarmi a infúziami užitočné bylinky bude skvelým doplnkom na zlepšenie vzhľadu nechtovej platničky.

Základné recepty na posilňujúce kúpele:

• Soľný roztok – v 250 ml rozpustite 20 g morskej soli. teplá voda;
• jód - soľný roztok-15 g soli zriedenej v 250 ml. teplej vody a pridajte 3 kvapky jódu;
• Olejový kúpeľ - 20 g soli, niekoľko kvapiek jódu a 15 ml rastlinného oleja.

Trvanie procedúry by nemalo presiahnuť 15 minút.

Na posilnenie sú dobré aj kúpele s odvarmi. liečivé byliny: harmanček, nechtík, šípky, lopúch.

Základný kurz pozostáva zo soľných kúpeľov, ktoré je však možné podľa želania striedať. bylinné odvary a hlinené suspenzie - tu leží tajomstvo, ako pestovať silné nechty doma, bez použitia kozmetiky.

Hlina je ďalším prostriedkom na posilnenie. Pre jeden postup musíte zriediť 100 g modrej hliny v 250 ml. Do kúpeľa by ste mali namáčať iba končeky prstov. Potom si ruky osušte bavlneným obrúskom a namažte bohatým krémom.

V jadre kozmetický postup lži včelí vosk. Vďaka mnohým užitočné minerály a vitamíny, táto účinná látka pomáha posilňovať nechty takmer okamžite. Na domáce ošetrenie používajte čerstvý mäkký vosk zriedený rastlinným olejom. Je schopný vyriešiť aj otázku, ako urýchliť rast nechtov.

Postup pozostáva z niekoľkých fáz:

1. Položte čisté končeky prstov na 10 minút soľný kúpeľ. Po dokončení si utrite ruky suchým uterákom.
2. Namažte pokožku okolo nechtu výživným olejom.
3. Potom sa nechtové platničky vyleštia.
4. Aplikuje sa vosková kompozícia.
5. Nechty sú vyleštené.
6. Po vyleštení je potrebné nechty namočiť studená voda aby vosk utesnil všetky mikrotrhlinky

Recept na prípravu zmesi oleja a vosku: Pridajte 85 ml do teplého roztaveného vosku – 25 g. olivový alebo akýkoľvek rastlinný olej. Všetko dôkladne premiešajte do hladka a pridajte 5-10 ml. znova premiešajte vodu. Mierne vychladnutú zmes je možné aplikovať ihneď po príprave.

Správny tvar a ošetrenie problémových nechtov

Ako rýchlo pestovať nechty a dať im správna forma? Oválne a mandľové tvary nie sú vhodné pre lámavé a olupujúce sa nechty. Štvorcový ale tanier spevní a zabráni jeho rozbitiu, keďže hlavná časť taniera je zachovaná.

Dekoratívna manikúra s použitím gélového laku necht ďalej posilní a zabráni praskaniu a delaminácii. Kým nie je necht silný, nemali by ste zväčšovať dĺžku, ochránite tak platničky pred krehkosťou. Otázku, ako narásť nechty za 1 deň, však môžu vyriešiť práve predlžovače, ale to je len pre zdravé nechty.

Aby ste si nechali narásť nechty v krátkom čase, môžete použiť špeciálne kozmetické prípravky. Na vyriešenie tohto problému dnes lekárne ponúkajú laky, emaily a emulzie. Pri nákupe kozmetiky musíte venovať pozornosť zložkám komplexu vitamínov. Zvyčajne najväčší efekt Poskytujú produkty, ktoré obsahujú retinol a tokoferol, ako aj vitamíny B a C.

Domáce recepty na stimuláciu rastu nechtov

Kozmetické salóny ponúkajú svoje služby na stimuláciu rastu nechtov - pálenie manikúry, pečatenie a spevnenie hodvábu. Samozrejme toto všetko efektívne metódy. Ale dajú sa úplne nahradiť domácimi procedúrami bez straty kvality a výsledkov.

Ako pestovať nechty doma - recept na posilnenie a pestovanie nechtov pomocou hliny

zlúčenina:

• Šťava zo štvrtiny citróna alebo limetky
• Suchá hlina 30 g.
• Prevarená alebo destilovaná voda 50 ml.
• Vodka 25 g.

Spôsob varenia: Hlinku rozrieďte v plnom objeme vody, do výsledného roztoku pridajte vodku a citrónovú šťavu - všetko dôkladne premiešajte. Pleťovú vodu je možné skladovať na dlhú dobu na tmavom mieste.

Aplikácia: Pleťová voda sa nanáša štetcom alebo vatovým tampónom. Po vysušení si nechty 30 minút nenamáčajte a potom ich opláchnite v náleve z harmančeka alebo nechtíka.

Pri otázke, ako urýchliť rast nechtov doma, mnohí nepredpokladajú, že to môže pomôcť obyčajný tvaroh. Každý vie, aké užitočné je, keď sa konzumuje ako jedlo, ale vonkajšie použitie tvarohu nie je také bežné, aj keď nie menej účinné.

Tvarohové a olejové vody na báze liečivých bylín

zlúčenina:

• Namočené a rozdrvené bylinky – harmanček, púpava či žihľava
• Tvaroh
• Zeleninový olej

Spôsob varenia: Bylinky zalejte vriacou vodou, potom vodu sceďte, zvyšnú zmes rozmiešajte s tvarohom a pár kvapkami oleja.

Aplikácia: Tvarohovú zmes rovnomerne rozotrite na necht a nechajte pôsobiť 30 minút. Potom odstráňte a opláchnite nechty teplou vodou.

Video master class o tom, ako rýchlo pestovať nechty doma

Správne vykonanie postupu na stimuláciu rastu nechtov je pomerne jednoduché - hlavnou vecou je presne dodržiavať všetky nuansy. Tu pomôže sledovanie videa, ktoré jasne ukazuje všetky fázy postupu. Po zhliadnutí video lekcie môžete začať s postupom na posilnenie a stimuláciu rastu nechtov doma.

Všetky uvedené postupy vám pomôžu narásť nechty o viac ako 1 mm za 1 deň. A za týždeň aktívnej starostlivosti môžete získať dĺžku vhodnú pre akúkoľvek manikúru.

Dnes existuje veľa spôsobov predlžovania nechtov. A pomáhajú nám v prípade núdze. Ale každá žena chce mať svoje vlastné – zdravé, upravené, dlhé – nechty. Preskúmali sme spôsoby, ako posilniť a urýchliť rast nechtov doma.

Ako rastú nechty?

Pre správnu starostlivosť o nechty sa oplatí naučiť sa dôležité veci o ich štruktúre a vlastnostiach.

Necht rastie od jamky k vonkajšiemu a bočnému okraju. Hlavná zóna bunkového delenia je matice- nachádza sa vo vnútri mäkkých tkanív, bezprostredne za viditeľným nechtom. Druhá dôležitá oblasť je hyponychia- je základom nechtovej platničky. Práve stav týchto vnútorných častí nechtu určuje jeho vzhľad a rýchlosť rastu. Na ich stimuláciu sú vhodné masáže a zahrievacie procedúry.

Bežne necht narastie za týždeň o 1-2 mm (v zime pomalšie). Približne za 1,5 - 2 mesiace teda narastie o 1 cm.

Samotný klinec má svoje vlastné charakteristiky. Má vrstvenú štruktúru. Na zdravých nechtoch to prakticky nie je viditeľné. A ak dôjde k porušeniu ich stavu, vrstvenie sa okamžite stane zrejmým. Hrúbka zdravý necht je 0,3 - 0,4 mm.

Napriek zdanlivej hustote nechtové tkanivo dokonale absorbuje tekutinu a oleje. Preto môžu kúpele a masky priniesť dobrý výsledok. To tiež znamená, že akékoľvek škodlivé látky od nekvalitných lakov, tekutín na ich odstraňovanie a pod. Aktívne prebieha aj spätný proces – vybíjanie. Preto je potrebné nechty chrániť pred vysychaním.

Čo je dobré pre nechty

Nižšie budeme hovoriť o spôsoboch, ako rýchlo pestovať nechty. Ale pre toto je to dôležité pravidelná a správna starostlivosť o ruky. V opačnom prípade žiadne úsilie neprinesie výsledky.

Nechty je možné strihať a pilovať iba v naparenom stave. Je lepšie použiť papierové alebo plastové pilníky na nechty. Strihanie by nemalo byť chaotické- posúvajte súbor iba jedným smerom (napríklad zľava doprava). Môžete ošetriť iba vonkajší predný okraj nechtu - nedotýkajte sa jeho bočných oblastí.

Nenechajte sa uniesť leštením. Zároveň odstránite vrchné – ochranné – vrstvy, ktoré tkanivám umožňujú udržiavať dostatočnú vlhkosť. Na necht je lepšie naniesť vrstvu lesklého transparentného laku alebo do nechtu votrieť ochranný vosk – vyplní mikrotrhlinky a dodá povrchu hladký, upravený vzhľad.

Stav nechtov závisí od vašej stravy. Mal by obsahovať dostatok vitamínov a minerálov, biologicky aktívnych látok. Obzvlášť užitočné:

• Vitamíny - A, E, C, B, D;
• Mikroelementy - vápnik, železo, zinok.

Používajte iba vysoko kvalitné laky a odstraňovače na nechty. Uistite sa, že si robte prestávky, keď nechty zostanú niekoľko dní nezakryté. Počas tohto obdobia si robte kúpele a masky. Ak si nechty bežne nelakujete, tak použite bezfarebné laky s ochrannými a hojivými účinkami.

Denne masírujte končekmi prstov na zlepšenie krvného obehu a výživy matrixu a hyponychia.

Ako pestovať nechty za 1-2 dni

Aj keď vám nechty prirodzene rastú veľmi rýchlo, za pár dní ich môžete narásť len o 1 mm. A to za predpokladu, že budete svoje ruky neustále udržiavať vo výbornom stave. Nezabudnite odstrániť kutikulu včas - bráni rastu nechtov.

Uvedieme niekoľko receptov na stimuláciu rastu nechtovej platničky.

Metóda č.1 - parafínový ohrev

Zahrejte včelí vosk alebo parafín a naneste na nechtovú kožtičku, pokožku okolo nechtu a samotnú platničku. Zahrievanie zabezpečí zvýšený prietok krvi a stimuluje rýchly rast.

Metóda číslo 2 - masky s korením

Zmiešajte pol lyžičky mletého červeného feferónka s pol lyžičkou akéhokoľvek zvlhčovača. Zmes zahrejte a votrite do tkaniva okolo nechtu (najmä za nechtom). Môžete si zabaliť prsty do plastu alebo si nasadiť chrániče prstov a potom vlnené rukavice. Nezabudnite masku odstrániť zmytím olejom (slnečnicovým, olivovým). Zabráňte vniknutiu zmesi do očí!

Metóda č.3 - kúpele s morskou soľou

Rozpustite v pohári horúca voda lyžica morskej soli a 10 kvapiek jódu. Ponorte prsty do kúpeľa na 15-20 minút. Po kúpeli si ruky osušte obrúskom.

Má zmysel používať všetky tri metódy súčasne. Napríklad v tomto poradí:

1. Parafínové zahrievanie;
2. Soľný kúpeľ;
3. Papriková maska.

Ako pestovať nechty 1 cm

Toto je realistickejší cieľ. Ak sa o svoje nechty správne staráte a aktívne stimulujete ich rast, za mesiac môžete získať elegantnú manikúru dlhú 1 cm.

Metóda číslo 1 - pomocou želatíny

Táto prírodná zlúčenina obsahuje základné zložky pre rast nechtov a vlasov. živiny. Ráno na prázdny žalúdok sa odporúča zapiť lyžičkou želatíny pohárom vody.

Metóda č.2 - masky s vitamínmi A a E

Lekárne predávajú tukové roztoky týchto vitamínov. Existujú kapsuly, v ktorých sú zmiešané. Tieto roztoky (alebo obsah kapsúl Aevita) sa majú vtierať do nechtov ráno a večer.

Metóda č.3 - špeciálne prostriedky

Existujú hojivé a hojivé gély a nátery na nechty s efektom zrýchlenia rastu. Takéto série majú značky Sally Hansen, Trind, Smart Enamel a ďalšie. Pozor na špeciálne vankúšiky na prsty nasiaknuté látkami prospešnými pre nechty.

Užitočnejšie produkty na urýchlenie rastu nechtov

Netreba zabúdať ani na iné prostriedky. Okrem toho by sa mali vyberať individuálne.

1. Jód - nezabudnite pridať niekoľko kvapiek jódu do kúpeľa na nechty alebo ho jednoducho naneste na nechty (žltosť rýchlo zmizne). Nie je vhodný na suché, lámavé nechty.
2. Citrónová šťava – votrite do nechtu alebo držte končeky prstov v citrónovej dužine. Je lepšie to urobiť po kúpeli.
3. Oleje - broskyňový, olivový, ľanový a iné. Je užitočné ich vtierať do nechtových platničiek.
4. Užívanie tohto lieku pomôže zlepšiť stav vašich nechtov rybí olej, pivovarské kvasnice, vitamínové komplexy, fermentované mliečne výrobky.

Tu skutočný zážitok beauty blogerka, ktorá rozpráva, ako sa jej podarilo vyrásť krásne nechty:

Musíte začať s hlavnou vecou - správnej výživy . Veľa problémov s nechtami, ako je tenkosť, lámavosť, štiepenie, vzniká z nedostatku potrebné vitamíny a minerálov vo vašej strave. Ak je vaším cieľom pestovať si nechty, s takýmito problémami sa ďaleko nedostanete. Poďme ich teda vyhubiť.
Hlavné vitamíny, ktoré pomáhajú vytvárať silnú a zdravú nechtovú platničku, sú vitamíny A, C, E a B.

• Vitamín A podporuje rast nechtov. Nachádza sa v mrkve, pečeni a masle. Vyhýbajte sa alkoholu a kofeínu, ktoré znižujú množstvo vitamínu A v tele.
• Vitamín C zabraňuje predčasné starnutie a žltnutie nechtovej platničky. V dôsledku geologického nedostatku sa nechty odlupujú a stávajú sa krehkými. Jedzte viac citrusových plodov, bobúľ, egrešov, aby ste sa tomu vyhli
• Vitamín B posilňuje nechty, podporuje ich rast, pomáha mikroelementom lepšie sa vstrebávať v tele. Je obsiahnutý v veľké množstvá v mlieku, bylinkách, vajciach, pivovarských kvasniciach
• vitamín E- po prvé má antioxidačné vlastnosti a po druhé zlepšuje krvný obeh, čo priaznivo pôsobí na rast nechtov. Nachádza sa v zelenine, masle a rastlinnom oleji, vajciach, pečeni a mäse.

Okrem vitamínov sú pre rast a výživu nechtov nevyhnutné minerály, ako napr zinok, vápnik a železo.

• Zinok reguluje tvorbu bielkovín a je zodpovedný za rast tkaniva. Kozie mlieko a banány sú jej skvelým zdrojom
• Vápnik je jedným z najdôležitejších prvkov pre tvorbu nechtov. Vo veľkom množstve sa nachádza v mliečnych výrobkoch
• Železo. Výsledkom nedostatku železa je anémia a v dôsledku toho aj lámavosť a lámavosť nechtov. Jedzte jablká a pohánkovú kašu!

2. Dajte nechtom pohodlný tvar

Nechty treba tvarovať, aby rýchlo rástli a nelámali sa. Nech je to pre vás pohodlné, najdôležitejšie je odstrániť všetky ostré rohy a otrepy. Na tento postup sa najlepšie hodí pilník na manikúru, najlepšie nie kovový. O nechty sa starostlivo postará plastový alebo plastovo-papierový pilník. Je lepšie zvoliť jemnozrnný, aby vám nepoškodil necht. Aby nedošlo k narušeniu štruktúry nechtov, pohyby s pilníkom by sa mali vykonávať od základne k stredu v jednom smere.

3. Kúpele vám pomôžu pestovať nechty

Olejové kúpele na nechty s jódom. Vezmite akýkoľvek rastlinný olej - olivový, ricínový, mandľový, sezamový alebo akýkoľvek iný, zohrejte ho a pridajte niekoľko kvapiek jódu a niekoľko kvapiek glycerínu. Ponorte končeky prstov do výsledného roztoku a držte tam niekoľko minút. Potom si prsty osušte obrúskom. Tento kúpeľ vyživuje nechty a urýchľuje ich rast.

Morská soľ je skvelá na rast nechtov. Na kúpeľ budete potrebovať 15-20 g soli, ktorá sa musí zriediť v 2 pohároch teplej vody. Môžete tam pridať aj niekoľko kvapiek jódu. Vložte ruky do tohto roztoku na 15 minút. Tento postup je vhodné opakovať 2-3 krát týždenne.

Kúpele na nechty so sódou. Pridajte jednu polievkovú lyžicu jedlej sódy do pohára teplej vody. Niekoľko kvapiek jódu, ak je to žiaduce, má priaznivý vplyv na posilnenie nechtovej platničky, hlavnou vecou je používať ho s mierou. V tomto kúpeli musíte držať ruky 10-15 minút, potom ich namazať rastlinným olejom alebo krémom. Takéto kúpele sa môžu vykonávať niekoľkokrát týždenne.

Bylinné kúpele na rast nechtov. Budete potrebovať pohár vriacej vody a 2 polievkové lyžice. lyžice bylinná zmes z harmančeka, koreňa lopúcha a ľubovníka bodkovaného. Môžete použiť iba harmanček. Roztok by mal sedieť pol hodiny. Potom ho musíte zahriať a ak je k dispozícii, pridajte 5 polievkových lyžíc. lyžice suchého bieleho vína. V tomto odvare musíte držať ruky 20-30 minút. Tento postup sa odporúča vykonávať každý deň počas týždňa.

Kúpele na rast nechtov s citrónom. Citrónová šťava je skvelá pre vás a vaše nechty. Citrón prekrojte na polovicu a jednu polovicu použite na každú ruku. Vložte čisté, umyté končeky prstov do týchto polovíc a držte ich 2-3 minúty. Môžete si tiež urobiť kúpeľ s lyžicou citrónovej šťavy a niekoľkými kvapkami jódu. Držte v nej ruky 10-15 minút denne a uvidíte, ako sa vaše nechty zmenia.

4. Masírujte v oblasti kutikuly

Masáž na ich základni pomôže rastu nechtov. Zlepšuje krvný obeh, vďaka čomu nechty začínajú lepšie rásť a menej sa odlupujú. Na masáž použite rastlinný olej alebo výživný krém na kožičku. Ak hráte na klavíri alebo veľa píšete, vaše nechty budú tiež skvele masírované!

5. Parafínová terapia

Parafínová terapia sa považuje za vynikajúcu metódu na zlepšenie rastu nechtov. Počas tohto postupu sa na kutikulu nanáša roztavený vosk alebo kozmetický parafín. V akcii to pripomína masáž kutikuly - zlepšuje sa krvný obeh, čím sa stimuluje tok kyslíka do nechtovej platničky.
Na tento postup doma môžete použiť čistý prírodný včelí vosk zakúpený od včelárov. Ponorte nechty do vosku zahriateho na požadovanú konzistenciu (vo vodnom kúpeli) na niekoľko sekúnd. Potom je potrebné nechať vosk na nechtoch vychladnúť, na výsledné čiapky navliecť rukavice a nechať ich najlepšie cez noc; ak to nefunguje, nechajte ich 2-3 hodiny. Ak postup vykonávate denne, výsledky uvidíte do týždňa.

6. Produkty na spevnenie nechtov

Nemali by ste sa vzdať produktov na posilnenie a rast nechtov. Vyskúšajte overené značky Sally Hansen, Artdeco a Vivienne Sabo

7. Chráňte si nechty

• Každý deň si natierajte ruky a nechty výživným krémom.
• Na ochranu pred chladom a mrazom si určite nasaďte teplé rukavice.
• Pri čistení nezabudnite použiť gumené rukavice.
• Ak často používate lak, doprajte nechtom oddýchnuť si - aspoň párkrát do roka na 2-3 týždne
• Používajte jemné odlakovače.

Krásne dlhé nechty sú snom každého dievčaťa. V každodennom zhone a bláznivom rytme života sa však len zriedka podarí dopestovať si krásne nechty svojpomocne alebo si dlhodobo udržať ich dĺžku a atraktivitu. V tomto článku vám povieme, ako posilniť a urýchliť rast nechtov doma.

Pred začatím akýchkoľvek postupov na posilnenie a urýchlenie rastu nechtov je užitočné, aby každé dievča vedelo o dôvodoch, prečo nechty slabnú, neustále sa lámu a pomaly rastú.

Medzi faktory, ktoré ovplyvňujú zdravie nechtov, patria:

1. Nízka imunita a prítomnosť chronických ochorení;
2. Zlé návyky, ktoré vedú k mechanickému poškodeniu nechtová platnička (človek si hryzie nechty, vyberá si nimi zuby, používa ich namiesto skrutkovača atď.);
3. Chemikálie (to platí pre nežné pohlavie, ktoré čistí dom a umýva riad bez rukavíc);
4. Nekvalitná manikúra (ak nedodržiavate pravidlá na vytvorenie manikúry, často používate falošné tipy alebo lacný lak, vaše nechty sa zhoršia a prestanú rásť);
5. Zlá hygiena nechtov (je potrebné pravidelne orezávať kutikuly a odstraňovať nečistoty spod nechtov, ak sa tam nahromadili, inak sa môžu vyvinúť plesňové ochorenia);
6. Studená teplota podmienky (rast nechtov sa nestane, ak si umyjete ruky pod studená voda a nenoste rukavice zimný čas roku).

Ak ste pripravení vylúčiť všetky vyššie uvedené faktory zo svojho života, potom za 7 dní môžete dosiahnuť rýchlu, prirodzenú manikúru krásy. O všetkých druhoch metód, ako pestovať nechty za týždeň doma na vlastnú päsť, povieme vám to podrobne.

Profesionálne prípravky na spevnenie a rast nechtov

Väčšina efektívna metóda, ako pestovať dlhé nechty pozadu krátky čas, používajte profesionálne kozmetické nástroje, ktoré sú zapnuté moderný trh sú prezentované v širokej škále od popredných svetových značiek, ako sú:

• Čistá línia
• Zelená lekáreň
• L'Oreal
• Sally Hansen
• Artdeco
• Vivienne Sabo

Všetky lieky, ktoré stimulujú rast nechtov a posilňujú ich, sú rozdelené do troch skupín:

1. Krémy na ruky a nechty (vyživujú pokožku rúk a posilňujú štruktúru nechtov)
2. Inteligentné laky na nechty (nanášajú sa na nechtovú platničku pred nanesením hlavného laku)
3. Liečivá laky na nechty(nazývajú sa aj „dýchacie laky“)

Stojí za zmienku, že všetky vyššie uvedené produkty stoja veľa peňazí, takže nie každá žena si môže dovoliť pravidelne nakupovať profesionálne stimulanty rastu nechtov. Našťastie je ich veľa ľudové recepty, ktorý sa dá použiť doma na urýchlenie rastu nechtov a ich spevnenie už za jeden týždeň.

Ľudové lieky na rast nechtov

Z produktov, ktoré má každý vo svojej kuchyni, pripravíte efektívne domáce masky na rast nechtov a kúpele. Ktorýkoľvek z týchto postupov je možné vykonávať denne, nie vedľajšie účinky nebudú fungovať, pokiaľ nie ste alergický na niektorú zložku lieku.

Teraz prejdime k konkrétne príklady, ako pestovať nechty pomocou tradičných metód:

1. Masky na rast nechtov:

• Z citrónovej šťavy– nemusíte nič špeciálne pripravovať, stačí namazať nechtové platničky šťavou z tohto citrusu a po vstrebaní ich natrieť hydratačným krémom výživný krém. Tento postup nielen posilní nechtovú platničku a stimuluje rast nechtov, ale dodá im aj zdravý lesk;
• Z včelieho vosku, ktorý je potrebné roztopiť vo vodnom kúpeli. Do výslednej kvapaliny musíte ponoriť ruky tak, aby boli nechty úplne pokryté voskom. Po pár sekundách vytiahnite ruky, počkajte, kým vosk na nechtoch stuhne, nasaďte si rukavice a choďte spať. Túto masku by ste mali nechať na nechtoch počas noci. Ráno by sa mal umyť pravidelnou tečúcou vodou. Niektorí ľudia pridávajú do včelieho vosku nechtíkový olej a vaječný žĺtok.

1. Kúpele na rast nechtov:

• Jódový kúpeľ s prídavkom glycerínu a rastlinného (olivového, sezamového alebo mandľového) oleja pre rast nechtov. Proces prípravy takéhoto kúpeľa je nasledovný: musíte zohriať olej (na to musíte použiť vodný kúpeľ), doslova pridajte jód a glycerín (5 kvapiek každej zložky) a potom spustite ruky do výslednej kvapaliny;
• Bylinný kúpeľ s obsahom ľubovníka, koreňa lopúcha, kvetov harmančeka a bieleho vína. Všetky vyššie uvedené bylinky by sa mali naliať do 2 šálok vriacej vody a vývar by sa mal nechať lúhovať pol hodiny. Potom musíte pridať niekoľko polievkových lyžíc vína, všetko dôkladne premiešať a použiť kúpeľ na určený účel;
• Z morskej soli s prídavkom jódu. Budete musieť rozpustiť 20 g morskej soli v dvoch pohároch vriacej vody. Ak je to žiaduce, môžete do tohto kúpeľa pridať jód.
• Zo sódy. Sóda (jedna polievková lyžica) sa musí rozpustiť v pohári vody a ponoriť ruky do výslednej zmesi. Veľmi dôležité po každom sódový kúpeľ používajte hydratačný krém, keďže jedlá sóda je lúh, ktorý môže naleptať a vysušiť pokožku.

Vitamíny pre rast nechtov

Najčastejšie nechty prestávajú rásť kvôli tomu, že ľudské telo je vyčerpané. To je dôvod, prečo v prvom rade každá žena, aby zlepšila svoju manikúru, musí brať svoje zdravie vážne. Hlavná vec je posilniť imunitný systém, a to sa dá dosiahnuť iba správnou výživou a zdravý imidžživota.

Začnite jesť veľa surového ovocia a zeleniny a dajte si navyše vitamínové komplexy a minerály, pretože to je presne ono čo potrebujete pre rast nechtov.

Uistite sa, že vaša strava obsahuje jedlá obsahujúce nasledujúce produkty:

• Mrkva, pečeň a maslo- zdroje vitamínu A
• Zdrojom vitamínu C sú citrusové plody, bobule, egreše, zemiaky, paradajky
• Mlieko, zelenina, vajcia, pivovarské kvasnice sú zdrojom vitamínu B
• Orechy, semená, obilniny, strukoviny, mäso, ryby sú zdrojom vitamínu E a horčíka.
• Fermentované mliečne výrobky, figy, špenát sú zdrojom vápnika a vitamínu D
• Morské plody sú zdrojom jódu
• Zdrojom kremíka sú hnedý chlieb, pór, reďkovka, slnečnica, repa
• Jablká a pohánka- zdroje železa

Starajte sa o svoje ruky a nechty opatrne a starostlivo, pretože by mali vyzerať upravene nielen preto, aby ženské ruky vyzerali pôvabne a krásne. V modernej spoločnosti je neetické objavovať sa na verejných miestach s neudržiavanými rukami je znakom zlého vkusu. Buďte krásni a starajte sa o svoje zdravie!

Video: Rýchly rast nechtov za týždeň