Massaggio per l'immunità Recensioni di Umsk. Punti salute magici

Sin dai tempi antichi, la medicina orientale ha utilizzato la digitopressione come mezzo per rafforzare la vitalità umana, come strumento accessibile e metodo efficace recupero. Dopotutto, molti punti sono associati a punti sulla nostra pelle organi interni e quando esposto a pelle sono attivati vitalità, il lavoro di tutti i sistemi del corpo è migliorato.

Se hai pazienza e sei pronto a dedicare 15-20 minuti al giorno alla tua immunità, allora la digitopressione è per te!

Come fare questo massaggio? Premere i punti senza attrito con un mezzo o indice. Inizia con 8-9 pressioni in senso orario e poi in senso antiorario e aumenta gradualmente il loro numero fino a 16 per punto.

Premere leggermente, aumentando leggermente la pressione nei punti in cui si avverte dolore. Esegui la digitopressione ogni giorno, forse 2 volte al giorno, dopo esserti svegliato e prima di andare a letto, ma puoi farlo più spesso. Per prima cosa scalda le mani sfregandole tra loro e procedi spostandoti da un punto all'altro.

1. Il primo punto immunostimolante si trova al centro tra le sopracciglia (in Oriente si crede che lì si trovi il chakra del terzo occhio). Elabora questo punto.

2. Quindi procedere con entrambe le mani contemporaneamente punti simmetrici, situato al centro delle sopracciglia, o meglio, proprio sopra di esse. Agendo su tutti i punti simmetrici, ruotare in senso orario con il dito di una mano e contemporaneamente in senso antiorario con il dito dell'altra mano, e poi viceversa.

3. Ora vai ai punti al centro parti inferiori orbite, sotto le palpebre inferiori.

4. Agire su punti situati simmetricamente sulle ali del naso.

5. Premi sul punto direttamente sotto il naso.

6. Trova un punto situato al centro del mento, come sul bordo dei denti e delle gengive, e premilo.

7. Inclina la testa e trova la settima vertebra fortemente sporgente. L'esposizione a questo punto migliora anche l'immunità.

8. Passare alle orecchie, percorrendole dal basso verso l'alto. Dopo la digitopressione delle orecchie, strofinare i padiglioni auricolari, tirarli ai lati, verso il basso, verso l'alto, ruotarli lati diversi, appoggiandovi sopra i palmi delle mani.

9. Ci sono anche dozzine di punti curativi e di guarigione generale sul piede. Per rendere efficace l'effetto su di loro, acquista un tappetino da massaggio o versa, ad esempio, ciottoli o piselli in una scatola. Al mattino, mentre ti lavi il viso, calpesta un tappeto o delle pietre per massaggiare adeguatamente le piante dei piedi. Questo attiva le enormi riserve nascoste nel tuo corpo. E inoltre, finalmente ti sveglierai da un simile massaggio e sarai pronto per affrontare attivamente un nuovo giorno lavorativo o libero!

Prendersi cura della salute di tuo figlio- È priorità per ogni genitore e la sua attuazione inizia con il rafforzamento del sistema immunitario.

Se un bambino nei primi tre anni prima dell'asilo non era praticamente malato di nulla, ciò causa seria preoccupazione tra gli immunologi: significa che era isolato dalla vita, e questo in seguito "tornerà a perseguitarlo" con malattie e complicazioni più gravi dopo di loro. Il bambino ha semplicemente bisogno della formazione del sistema immunitario. Un'altra cosa è che le malattie infantili non dovrebbero durare a lungo e avere un “bouquet” di complicazioni successive.

Se i bambini si ammalano in tenera età e in età prescolare, questo è normale, in questo modo, per così dire, allenano il loro sistema immunitario a combattere effetti dannosi ambiente(questi sono virus, batteri, alcuni antigeni). Dovresti iniziare a preoccuparti della diminuzione dell'immunità quando il tuo pediatra o immunologo avrà assegnato tuo figlio al gruppo “bambini malati frequentemente o a lungo termine”.

Attualmente questa categoria comprende i bambini affetti da infezioni respiratorie acute:

- di età inferiore a 1 anno più di 4 volte l'anno,

- da 1 a 5 anni - 5-6 all'anno,

- in età avanzata - più di 4 malattie all'anno.

Molte persone assumono vitamine, mangiano verdure, praticano sport e seguono immagine sana vita. Le vitamine sono utili, ma non è tutto ciò che si può fare per l’immunità del bambino.

rafforza immunità infantile

Per aumentare l'immunità del bambino, utilizzare
sì, sì Estratto di Eleuterococco.

Eleuterococco – rimedio efficace per la prevenzione malattie infettive. Gli scienziati medici affermano che il consumo del suo estratto riduce la probabilità di svilupparloL'incidenza delle malattie infettive nei bambini è 2-3 volte.

Il liquido può essere somministrato ai bambini a partire dai 2 anni, con acqua in un numero di gocce pari all’età del bambino (bambino di 2 anni – 2 gocce, bambino di 3 anni – 3 gocce per dose). L'ultima dose del farmaco deve essere somministrata entro e non oltre 18 ore, 15 o 20 minuti prima dei pasti, almeno tre volte al giorno.

A scopo preventivo, si consiglia il seguente corso: un mese - prendi, un mese - pausa. Questo trattamento deve essere effettuato almeno tre volte l'anno. L'uso secondo questo schema aumenterà significativamente l'immunità di un bambino indebolito.

Proprietà benefiche dell'Eleuterococco

Eleuterococco contiene quasi tutte le sostanze presenti nel ginseng, motivo per cui a volte viene chiamato “ Ginseng siberiano" Questa pianta ha la capacità di aumentare la resistenza e aumentare i livelli di prestazione. Viene utilizzato per migliorare il tono del corpo e come tonico. Anche Eleuterococco migliora il funzionamento del sistema nervoso, allevia i sintomi di affaticamento e migliora non solo mentale, ma anche attività fisica corpo.

Ce ne sono diversi forme di dosaggio preparati di questa pianta: creme, confetti, compresse, sciroppi o tintura di eleuterococco.

In quasi tutte le farmacie puoi trovare " Sciroppo con Eleuterococco naturale". Lo sciroppo ha un tonico e Tonico. Modalità d'uso: assumere 1-2 cucchiaini 2-3 volte al giorno in aggiunta a tè o altre bevande.

Bevi questo farmaco nella prima metà della giornata per non causare insonnia, aumento della pressione sanguigna o agitazione eccessiva.

Applicazione dell'eleuterococco

Può essere cucinato bevanda salutare, che aumenterà immunità infantile. Prendi 2/3 di tazza d'acqua, aggiungi 1 cucchiaino. miele e Estratto di Eleuterococco. Prendiamo tante gocce di Eleuterococco quanto è vecchio il bambino. Lo prendiamo solo al mattino o a pranzo.

Dopo un corso preventivo volto ad aumentare l'immunità di un bambino indebolito, la resistenza del suo corpo alle infezioni viene mantenuta per due mesi a causa della produzione di interferone da parte del sistema immunitario.

I pediatri spesso prescrivono Eleuterococco bambini affetti da timomegalia, così come bambini che frequentano istituti prescolari, dove il rischio di malattie infettive è estremamente elevato.

A differenza degli antibiotici, Eleuterococco non rappresenta un pericolo per la salute del bambino.

Controindicazioni all'uso dell'eleuterococco

Non importa quanto sia meraviglioso tintura di eleuterococco, ci sono ancora controindicazioni. Pertanto, le persone che soffrono di ipertensione cronica, insonnia e aritmie non dovrebbero utilizzare l’estratto. I pazienti che hanno subito un infarto miocardico farebbero meglio a cercare un trattamento alternativo.

Se presente sintomi allarmanti il farmaco deve essere sospeso. Vale la pena consultare uno specialista.

Aumenta la digitopressione immunità infantile

Esistono diversi metodi per indurire utilizzando la digitopressione, ma il più efficace è il metodo candidato Scienze mediche AA. Umanskaya.

L'essenza del metodo è usare le dita su 9 zone di punti bioattivi sul corpo del bambino. Questi punti, come i pulsanti di un telecomando, controllano l'intero corpo.

Durante un massaggio con le dita, vengono irritati i recettori della pelle, delle dita, dei muscoli, dei tendini, i cui impulsi passano contemporaneamente al cervello e al midollo spinale, e da lì si riceve il comando di iniziare a lavorare vari enti persona. Il massaggio aumenta proprietà protettive membrane del rinofaringe, della laringe, della trachea, dei bronchi e di altri organi.

Il punto 1 è l'area dell'intero sterno, che è collegata alla mucosa della trachea, dei bronchi e midollo osseo. Massaggiare questo punto riduce la tosse e migliora l'emopoiesi.

Punto 2 - associato alla mucosa sezioni inferiori faringe, laringe e timo ( Timo), regolamentare funzioni immunitarie corpo.

Punto 3 - associato a formazioni speciali che controllano Composizione chimica sangue e allo stesso tempo aumentando le proprietà protettive della mucosa della faringe e della laringe. Massaggiare questo punto migliora la circolazione sanguigna, il metabolismo e la produzione di ormoni.

Punto 4 - associato alla mucosa parete di fondo faringe, laringe e simpatico cervicale superiore ganglio. Il massaggio di questo punto attiva l'afflusso di sangue alla testa, al collo e al busto.

Punto 5 - situato nell'area cervicale 7 e 1 vertebra toracica. È collegato alla mucosa della trachea, della faringe, dell'esofago e, soprattutto, al ganglio del nervo simpatico cervicale inferiore. Il massaggio di questo punto aiuta a normalizzare l'attività dei vasi sanguigni, del cuore, dei bronchi e dei polmoni.

Il punto 6 è collegato ai lobi anteriore e medio della ghiandola pituitaria. Il massaggio di questo punto migliora l'afflusso di sangue alla mucosa nasale, alle cavità mascellari e, soprattutto, alla ghiandola pituitaria. La respirazione attraverso il naso diventa libera, il naso che cola scompare.

Punto 7 - associato alla mucosa delle formazioni etmoidali della cavità nasale e seni frontali, così come con le parti frontali del cervello. Il massaggio di questo punto migliora la circolazione sanguigna nella mucosa sezioni superiori cavità nasale, così come le aree bulbo oculare e regioni frontali del cervello. La vista migliora e lo sviluppo mentale è stimolato.

Punto 8 - Il massaggio di questo punto, situato nella zona del trago dell'orecchio, ha un effetto positivo sull'organo dell'udito e sull'apparato vestibolare.

Punto 9: il massaggio di questa zona sulle mani normalizza molte funzioni del corpo, perché le mani dell'uomo attraverso regioni cervicali midollo spinale e alcune aree della corteccia emisferi cerebrali collegato a tutti i punti precedenti.

Ordine di influenza

È necessario iniziare il massaggio dalla prima zona, quindi massaggiare in sequenza le singole aree secondo la numerazione.

È necessario massaggiare i punti con i polpastrelli del pollice, dell'indice o del medio con movimenti rotatori in senso orario e antiorario, 4-5 secondi in ciascuna direzione. In questo caso è necessario aumentare gradualmente l'intensità dell'impatto.

Nell'area della terza e quarta zona è necessario massaggiare in modo diverso. Per fare questo, fai movimenti di sfregamento con le dita dall'alto verso il basso, dalla parte posteriore alla parte anteriore del collo. Nelle zone simmetriche è possibile operare con entrambe le mani contemporaneamente.

Dopo aver riscaldato bene tutte le aree e aver dedicato solo 3-4 minuti al massaggio, ti mobiliterai rapidamente forze protettive Il bambino ha. Se durante il massaggio il bambino avverte dolore in una delle zone, ciò indica problemi nel corpo.

Ad esempio, se aumentato sensibilità al dolore notato nell'area della prima zona, ciò indica "guasti" nel sistema ematopoietico; se nell'area della seconda zona c'è un problema con l'immunità, ecc. Quindi è necessario ripeterlo questa procedura ogni mezz'ora finché il dolore non scompare.

Quante volte al giorno dovresti massaggiare?

Per la prevenzione e il miglioramento del corpo, è consigliabile eseguire tale massaggio al mattino, pomeriggio e sera - almeno ogni 5-6 ore e il più spesso possibile durante il periodo fase acuta malattie. Al mattino, per attivare rapidamente il corpo, dovresti fornirne di più forte pressione alle zone. Prima di andare a letto, l'effetto deve essere effettuato con movimenti leggeri e calmi.

L'impatto sulle zone puntuali dovrebbe essere effettuato sistematicamente, ad es. ogni giorno. Una pausa di 1-2 giorni porta rapidamente a una diminuzione dell'efficienza.

Il massaggio ai piedi aumenta immunità infantile

Il prossimo modo per aumentare immunità infantile- questo è un massaggio ai piedi

Per fare questo prendiamo sabbia, ciottoli o argilla espansa. Versare in diverse vaschette e camminare in ciascuna vaschetta per 1-2 minuti. Puoi acquistare un tappetino speciale con rigonfiamenti o realizzarlo da solo. Incolla vari ciottoli su un tappeto normale.

Fermarsi, o anche semplicemente camminare a piedi nudi sulla sabbia, sull'erba o sui ciottoli - buon rimedio rafforzare il sistema immunitario.

I bambini che camminano a piedi nudi sperimentano un significativo ripristino immunitario. Ciò si verifica perché sulla pianta dei piedi di una persona è presente un gran numero di punti attivi, quando stimolato, l'immunità aumenta significativamente.

Secondo i materiali del V Congresso russo “ Tecnologie moderne in Pediatria e Chirurgia Pediatrica”, tenutosi a Mosca, tra i farmaci più prescritti dai medici ai bambini nel primo anno di vita ci sono gli immunomodulatori (farmaci che stimolano il sistema immunitario). E questo è un male, perché è noto che nel primo anno di vita il sistema immunitario del bambino comincia appena a formarsi, e qualsiasi influenza esterna può portare a conseguenze imprevedibili. Secondo lo stesso congresso, non esiste un unico studio controllato con placebo sugli immunomodulatori. Pertanto, non dovresti fare affidamento su questi farmaci se vuoi rafforzare l’immunità di tuo figlio.

Esistono altri modi non farmacologici per rafforzare l’immunità di un bambino

1. Indurimento

È meglio iniziare l'indurimento nell'infanzia (da 1,5-2 mesi) e dovrebbe essere effettuato a qualsiasi età. Le seguenti procedure sono efficaci.

Camminare a piedi nudi. Lascia che tuo figlio cammini a piedi nudi sul pavimento, aumentando gradualmente il tempo. Camminare a piedi nudi sull'erba è particolarmente vantaggioso. Dopodiché, indossa scarpe asciutte e fai correre il bambino.

Lavare i piedi. È meglio eseguire la procedura ogni giorno prima di andare a letto. La temperatura iniziale dell'acqua è di -20 gradi. La durata della procedura è di 15-30 secondi. Successivamente, ogni 3-4 giorni, ridurre la temperatura dell'acqua di 1 grado. Quando il bambino si abitua al lavaggio, puoi aumentare la durata della procedura a 2 minuti. In futuro, utilizzare acqua fredda del rubinetto. Passare poi ai pediluvi.

Pediluvi. Metti il ​​tuo bambino in un bagno di acqua fresca. Durante questa procedura, il bambino deve fare un passo da un piede all'altro. Puoi usare bagni di contrasto. I piedi del bambino vengono immersi alternativamente in acqua calda (37 gradi) e fredda (20 gradi), aumentando gradualmente la temperatura. acqua calda fino a 42 gradi abbassare la temperatura acqua fredda fino a 15 gradi. Dopo 3-4 cambi d'acqua, asciuga i piedi del bambino.

Gargarismi con acqua fredda. Questa procedura deve essere eseguita la mattina durante il lavaggio e la sera prima di coricarsi. È necessario iniziare il risciacquo con acqua a circa 22 gradi, abbassando gradualmente la temperatura ogni settimana di 1 grado.

2. Digitopressione per aumentare l'immunità usando il metodo Umanskaya

Il massaggio è semplice ed efficace e non ha controindicazioni. La ricerca condotta da A.A. Umanskaya ha dimostrato che quando si utilizza la digitopressione, nel corpo si verifica l'autoregolazione della produzione di una serie di sostanze biologicamente attive: interferone, complemento, lisozima, ecc. Vengono massaggiati i seguenti punti.

1 - Al centro dello sterno, a livello dell'inserzione della 5a costola.

2 – Al centro della cavità giugulare dello sterno

3 – Nel solco nel punto in cui le arcate sopracciliari si incontrano

Punti simmetrici:

4 – A livello del bordo superiore cartilagine tiroidea, sul bordo anteriore del muscolo sternocleidomastoideo

5 – Al bordo anteriore della cartilagine del padiglione auricolare, a livello dell'incisura intertragale

6 – A metà della distanza tra la piega nasolabiale e il centro dell'ala del naso

7 – Acceso lato posteriore mano, nella parte superiore del rotolo muscolare formato durante l'adduzione pollice all'indice

8 – Nella rientranza ricavata osso occipitale, più vicino alla colonna vertebrale È necessario massaggiare i punti con i polpastrelli del pollice, dell'indice o del medio con movimenti rotatori in senso orario e antiorario, 4-5 secondi in ciascuna direzione. Iniziare il massaggio con una leggera pressione, aumentando gradualmente l'intensità dell'impatto. Si consiglia di eseguire il massaggio quotidianamente e, dopo il contatto con un paziente con un'infezione respiratoria acuta o quando compaiono i primi segni della malattia, viene eseguito il cosiddetto massaggio beccante. Per fare ciò, premere il punto con un movimento rotatorio fino a aspetto lieve dolore per 2 secondi, poi per 1 secondo, il dito viene sollevato dalla pelle e poi premuto nuovamente per 1-2 secondi.

Puoi mettere un pezzo di cipolla o aglio sul punto 7 e fissarlo con un cerotto. Conservare per diverse ore.

Non utilizzare farmaci immunostimolanti (interferone, viferone, timogeno, ecc.) senza un esame immunologico preliminare del bambino. Di solito il medico prescrive studio immunologico sangue, che consente di rilevare il collegamento difettoso, dopo di che viene prescritto il trattamento. Altrimenti puoi solo aumentare lo squilibrio sistema immunitario bambino.

Medicina di erbe per rafforzare l'immunità

Per rafforzare l'immunità etnoscienza Si consigliano i seguenti farmaci.

Collezione 1 per aumentare l'immunità.

Elecampane – parte 1

Sambuco - 2 parti

Liquirizia (radice) – 1 parte

Foglia di lampone – 4 parti.

Versare 1 cucchiaino del composto in 150 ml di acqua, portare ad ebollizione, cuocere per 1 minuto a fuoco basso. Raffreddare, sforzare. Bere caldo prima dei pasti 2-3 volte al giorno per 1 mese.

Raccogline 2 per aumentare l'immunità>

Aria – 1 parte

Origano - 2 parti

Foglia di viburno – 4 parti

Coltsfoot 2 parti

Foglia di lampone – 4 parti.

Preparare 4 cucchiai come tè in 0,5 litri di acqua bollente. Raffreddare, sforzare. Bere in 2-3 dosi. Corso - 1 mese.

È molto utile bere l'infuso di rosa canina al posto del tè. Si prepara così: preparare 100 grammi di frutti di bosco in un thermos con 1 litro di acqua bollente, lasciare agire per 6-8 ore.

La domanda “Come rafforzare il sistema immunitario?” preoccupa quasi tutti. Se hai buona immunità, quindi nessuna malattia “sfonderà”, il corpo la affronterà al primo segno.

Per medicina orientale un approccio diverso è tipico. Si ritiene che il corpo possa far fronte a tutte le avversità se c'è un livello sufficiente di qi e sangue e se è assicurata la pervietà di tutti i meridiani e collaterali.

Sui meridiani ci sono punti biologicamente attivi, influenzandoli è possibile controllare la produzione e il movimento del qi e del sangue. Ci sono aree del corpo in cui si accumulano punti biologicamente attivi e si formano zone biologicamente attive.

Ci sono 9 zone principali che controllano il corpo.

La figura mostra queste zone.

La ricerca in queste zone è stata condotta da A.A. Umanskaya. e sono riportati nel suo libro "Lo scudo da tutte le malattie".

In questo articolo ti darò informazioni generali circa nove zone, senza dettagliare il ruolo di ciascuna zona.

Perché queste zone particolari?

La scelta è caduta su di loro, poiché è in queste zone che si trovano i centri di controllo dell'ematopoiesi, dell'energia qi, sistema nervoso corpo.

Queste strutture governano l’immunità, il metabolismo, l’intelligenza, ecc.

Se mantieni costantemente queste zone in condizioni di lavoro, regoleranno correttamente il funzionamento dell'intero corpo e ripristineranno rapidamente eventuali disturbi nel funzionamento degli organi.

Per effetto maggiore questa pratica deve essere seguita procedure aggiuntive per pulire il rinofaringe, ad esempio, con acqua salata, utilizzare asana yoga per rafforzare la gola () e altre procedure.

Naturalmente, il processo di guarigione non avviene istantaneamente, ma richiede la tua partecipazione quotidiana. Per completa liberazione molte malattie richiedono 3 anni di uso quotidiano (dalla pratica di Umanskaya A.A.).

Il nostro corpo è un sistema di autoregolazione e di autoguarigione, e influenzare 9 zone ci permetterà di avviare il meccanismo di autoguarigione se ha fallito.

Tutte le zone si trovano in la metà superiore del corpo, soprattutto nella parte anteriore, il che ne facilita l'accesso per l'automassaggio. Grazie a questo, il massaggio può essere effettuato in qualsiasi momento e ovunque.

Cosa ti darà un massaggio a 9 zone?

• Rafforzare l'immunità.
• Sbarazzarsi di molti acuti e malattie croniche di natura infiammatoria.
• Ripristino del funzionamento del cervello, dei polmoni e del tratto gastrointestinale.
• Sollievo dall'acufene e dalla perdita dell'udito.
• Prevenzione di molte malattie: aterosclerosi, osteocondrosi, Malattie autoimmuni, così come solo una sensazione di salute e gioia di vivere.

Come rafforzare il sistema immunitario - caratteristiche del massaggio

1. Le zone devono essere interessate nell'ordine in cui sono rappresentate in figura. Iniziamo con la prima zona, poi la seconda e così via. La sequenza è molto importante, poiché i sistemi del corpo vengono attivati ​​uno dopo l'altro. Innanzitutto inizia la funzione emopoietica e poi vengono attivati ​​i controlli del sistema immunitario.

2. È necessario influenzare tutte e 9 le zone, senza saltarne nessuna, altrimenti non si otterrà il pieno effetto. Immagina che 9 zone siano 9 lettere nella parola "immunità". Se riorganizzi o salti le lettere, cosa succede? O errori grammaticali, o una totale assurdità. Il significato andrà perso. Lo stesso con il massaggio.

3. Come influenzare le zone? Per prima cosa, esercita pressione sulla pelle nell'area designata con una o più dita (i polpastrelli). Se usi questa pratica per la prevenzione, puoi applicare una leggera pressione, se per scopi medicinali, applica una pressione più forte. Per fare ciò, trova il punto o l'area più sensibile (dolorosa) nell'area selezionata. Quindi inizia a fare movimenti rotatori come se stessi avvitando qualcosa. 9 volte in una direzione (in senso orario), poi nove volte nell'altra (in senso antiorario).

4. Agire sulla zona 3 (zona dell'arteria carotide) con attenzione, senza premere forte, per non bloccare il flusso sanguigno.

5. Agire sulla zona 4 solo dall'alto verso il basso. Il massaggio di 4-6 zone è discusso in dettaglio nell'articolo:

6. Le zone situate simmetricamente possono essere influenzate con entrambe le mani contemporaneamente o alternativamente, a seconda delle tue esigenze.

7. Ricorda che non stai semplicemente eseguendo un massaggio, ma accendendo il telecomando del corpo, quindi la procedura dura per ogni punto molto meno rispetto a un normale massaggio con digitopressione. Contare premendo a questo ritmo: “Uno e due, uno e due...”. Questa è esattamente la frequenza con cui opera il sistema nervoso autonomo.

8. Se i punti sono molto dolorosi quando vengono premuti, ridurre l'intensità. Non c'è bisogno di torturarti!

9.Puoi influenzare le zone biologicamente attive non solo con le dita, ma con l'aiuto di un bastoncino di legno, una matita, ecc. Ma non c’è niente di meglio delle dita, perché è il tocco stesso che guarisce! Puoi anche influenzare mentalmente le zone, se per qualche motivo non è possibile agire con le mani. C'è un esempio in cui uno alpinista sepolto sotto una valanga è stato salvato in questo modo. Quando i soccorritori lo hanno tirato fuori, ha detto che per tutto questo tempo ha massaggiato mentalmente 9 zone per non addormentarsi e congelarsi.

10. Utile da frizionare in zone biologicamente attive unguenti irritanti, tipo Balsamo vietnamita“Stella”, bastone toppa al pepe, disegna reti di iodio, attacca piastre di rame.

11. Quando lavori sulle aree, pensa ai benefici per la salute che desideri ricevere. Ad esempio: “La mia attività intestinale si sta normalizzando”, “Il mio cuore batte in modo regolare e calmo”, ecc., sempre in modo positivo. Se dici “non sono malato”, l’Universo non sentirà la particella “no”, è corretto dire: “sono assolutamente sano”.

Il massaggio è sempre stato la base per il trattamento di molte malattie e la prevenzione di malattie non solo delle articolazioni e della schiena, ma anche di altri organi. Questo fatto è noto da molto tempo e non richiede prove. IN Antica Cina e in Giappone, in altri paesi sono stati sviluppati metodi che hanno aiutato le persone e hanno dato loro l'opportunità di prolungare la vita. Metodi conosciuti movimenti di massaggio, che rassodano la pelle del viso, ripristinano l'attività cerebrale, migliorano la circolazione sanguigna e sistema muscoloscheletrico persona.

Questo elenco può continuare all'infinito, ma la conversazione riguarderà una nuova tecnica sviluppata da un professore dell'Accademia russa di scienze naturali, Direttore dell'Istituto per i problemi della deficienza immunitaria neuroendocrina Alla Alekseevna Umanskaya. È stata lei a creare un metodo che ha superato gli studi clinici presso l'istituto di ricerca e ha dimostrato la sua efficacia. La digitopressione secondo Umanskaya è particolarmente utile durante i periodi di cambio stagione. È in questo momento che l'incidenza aumenta più volte ed è anche in grado di fornire influenza benefica per tutto il corpo.

La digitopressione secondo il sistema Umanskaya è essa stessa progettata per migliorare il sistema immunitario del bambino. È vero, se lo usi sugli adulti, l'effetto sarà lo stesso. Prima di creare il suo metodo, la professoressa ha posto i problemi che dovrebbero essere risolti con questo metodo.

1. Creare un tipo di riflessologia che possa contemporaneamente guarire e fornire azioni preventive finalizzato al miglioramento della salute.
2. Il massaggio deve essere eseguito attraverso la pressione sui punti bioattivi.
3. La base delle azioni di massaggio è presa da medicina cinese, che ha già più di 5mila anni.
4. Dovrebbe essere simile all'agopuntura, solo che tutte le azioni vengono eseguite con le dita.

Come vediamo, A. A. Umanskaya, conoscendo l'efficacia Massaggi giapponesi e l'agopuntura, sapevano unire l'utile al piacevole. Nessun utilizzo richiesto fondi aggiuntivi e accessori, il che semplifica la procedura. Dopotutto, l'obiettivo principale era quello di poter utilizzare la digitopressione secondo il metodo di un professore dell'Accademia russa di scienze naturali per i bambini in tenera età. Ciò è possibile grazie a questo. Che c'è un effetto diretto sulla circolazione sanguigna. Si sta intensificando. Va anche tenuto presente che sono in fase di restauro canali energetici grazie alla stimolazione di aree biologicamente importanti. C'è un rilascio di interferoni, anticorpi immunoglobulina A e altri sostanze attive importante per proteggere il corpo.

Fatto interessante

Massaggio A.A. Umanskaya ha un effetto benefico sul sistema immunitario di una persona il cui sistema immunitario è indebolito al limite o al di sotto del normale. Nel giro di poche sedute si è notato un miglioramento in tutti coloro che lo hanno utilizzato.

La digitopressione con il metodo Umanskaya per i bambini in qualsiasi situazione richiede il rispetto delle regole. Sono stati prescritti dalla stessa direttrice dell'Istituto per i problemi della deficienza immunitaria neuroendocrina embriogenetica, poiché comprende la serietà di questa tecnica. Se le regole non vengono rispettate, non ci sarà alcun effetto. Questo può essere dannoso per la salute. Pertanto, inizia a usarlo nella tua pratica questo metodoè necessario monitorare rigorosamente l'attuazione delle norme e delle azioni.

1. Segui la sequenza scritta rigorosamente sotto i numeri.
2. Quando si utilizza il massaggio come misura preventiva per l'influenza o l'ARVI, si consiglia di utilizzarlo fino a 6 volte al giorno, ma non meno di tre volte. L'ultima seduta deve essere eseguita almeno due ore prima del riposo notturno.
3. Quando si utilizza la tecnica per il trattamento raffreddori o condizione influenzale, la pausa tra le sessioni non deve superare le due ore. È meglio se il massaggio viene eseguito ogni 40 minuti finché le condizioni del paziente non migliorano. Può essere integrato mediante inalazione, gocce nasali o risciacqui (gargarismi).
4. La digitopressione secondo il sistema Umanskaya dovrebbe essere eseguita con le dita. Utilizzare solo le punte del centro e indice entrambe le mani.
5. Per la prevenzione, la pressione dovrebbe essere debole e per il trattamento, la più forte possibile. Ruotare non più di nove volte in senso orario e anche in senso antiorario. I movimenti vengono eseguiti uno per uno.
6. Per influenzare le zone simmetriche, è consentito utilizzare entrambe le mani contemporaneamente.

Massaggio A.A. Umanskaya può essere preparato sia a casa che in casa istituzioni educative o medico: in asilo o una clinica. L'intera tecnologia è combinata con successo con una forma poetica inventata appositamente per la tecnica. Ciò consente anche l'automassaggio, che indica la semplicità dei movimenti e la rapida memorizzazione di tutti i movimenti e rotazioni.

Situato sul corpo umano grande quantità punti che aiutano a migliorare il benessere e ripristinare la forza. Per il suo massaggio, Umanskaya ne ha scelti solo 9 zone attive, su cui è presente un certo numero di punti che aiutano a migliorare l'immunità. Il calcolo è stato fatto correttamente, poiché il sistema immunitario è la base di tutto corpo umano. Grazie al suo rafforzamento, puoi vincere grande quantità malattie.

Zona n. 1. Situato nel mezzo Petto. Influendo su quest'area, la circolazione sanguigna migliora. Il lavoro viene svolto con la trachea, i bronchi e il midollo osseo dello sterno. Le azioni di massaggio portano al seguente risultato: scomparsa della tosse, dolore al torace (bronchi), normalizzazione dell'ematopoiesi.

Zona n. 2. Sotto la laringe, davanti al collo. Le azioni si svolgono sulla fossa giugulare, e qui c'è una connessione con la trachea e la ghiandola del timo. Questi sono gli organi centrali del sistema immunitario. Non appena iniziano a influenzarlo, aumenta la resistenza alle infezioni e alle paure ad esse associate.

Le prime due zone sono sistema protettivo. Agendo su di essi, il sistema immunitario viene ripristinato e ha la capacità non solo di resistere a virus e infezioni, ma anche di sconfiggere i microbi patogeni già presenti nel corpo umano.

Zona n. 3. Situato sul piano del collo davanti. Operando a questo punto e premendo sui punti che si trovano lì regolano la chimica e cambiamenti ormonali. La produzione di insulina e di molti ormoni che mancano al corpo migliora. Se la malattia è associata a corde vocali, poi vengono ripristinati e la voce ritorna abbastanza rapidamente.

Zone n. 4 e n. 5. Facendo un massaggio in queste zone, il tono vegetativo-vascolare viene normalizzato e il lavoro del muscolo circolatorio cardiaco migliora. Il cervello è attivato. Anche tutti sensazioni dolorose quelli associati alla testa, alle orecchie o al collo scompaiono. La zona n. 4 si trova dietro le orecchie, leggermente sopra i lobi. La zona n. 5 si trova tra la prima vertebra toracico e la settima vertebra del rachide cervicale.

La zona n. 6 si trova nella zona nasale sopra i denti delle zanne. Questa zona aiuta il bambino ad accelerare sviluppo del linguaggio e mentale. Migliora lo sviluppo e la crescita dei denti. Sta accadendo miglioramento significativo memoria e capacità motorie e normalizza anche la pressione sanguigna e la cinetosi nei trasporti. La respirazione diventa chiara. Il corpo inizia a produrre e attivamente sostanze antivirali.

Zona n. 7 e n. 8. Riduce il mal di testa, lo strabismo. Colpisce lo sviluppo della memoria, dell'attenzione e della capacità di lavorare. Possono essere chiamate zone di “continuazione della vita”. L'umore e il comportamento migliorano. L'altezza e il peso di un bambino ritornano alla normalità durante il sottosviluppo o dopo una malattia. La zona n. 7 si trova sotto le sopracciglia e la zona n. 8 si trova sopra padiglione auricolare vicino alla sporgenza cartilaginea.

La zona 9 si trova nella zona delle mani. Per molto tempo fatto noto che sulle mani sono stati trovati un numero enorme di punti che hanno un effetto benefico sulla normalizzazione della pressione sanguigna e del muscolo cardiaco. Ma non è tutto. C'è una connessione qui con l'intero corpo. Il massaggio su quest'area del corpo (in particolare l'indice e il medio) aiuta a ripristinare attività cerebrale. È qui che la connessione con la ghiandola pituitaria è maggiore. Questa zona sembra consolidare l'effetto dell'intero massaggio.

Tutte queste zone sono responsabili della vita umana. Si osserva un miglioramento nel funzionamento della ghiandola pituitaria, della circolazione sanguigna, dei polmoni, dei bronchi, della vista, dell'udito e di tutti gli altri organi importanti per l'uomo e per gli esseri umani. sfondo emotivo. Non dobbiamo dimenticarlo ripristino ormonale e sul sistema immunitario. Massaggia Umanskaya infanzia progettato per la normalizzazione generale del corpo.

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Tutte le digitopressioni sono riflessologia. La procedura è raccomandata sia per il trattamento che per la prevenzione.

Può essere utilizzato negli istituti per bambini?

La digitopressione Umanskaya è stata originariamente sviluppata per i neonati. Successivamente iniziò ad essere utilizzato per i bambini di età compresa tra 3 e 6 anni, poiché la tendenza al peggioramento della salute dei bambini aumentava. età prescolare. Non è difficile da implementare, quindi può essere utilizzato liberamente istituzioni prescolari. Affinché i bambini possano eseguire i movimenti in modo indipendente, sono state inventate poesie sui movimenti, che suggeriscono l'ordine e la correttezza dei movimenti.

Può essere preso al posto dell'esercizio, il che sarà divertente e divertente. Contribuirà anche a ulteriori attività, poiché dopo di ciò i bambini sentiranno un'ondata di forza ed energia. Grazie alla tecnica di movimento di Umanskaya, corpo dei bambini Stanno accadendo molti cambiamenti. I bambini si sforzano di acquisire nuove conoscenze. Qui avviene anche la prevenzione dell'incidenza dell'ARVI. Per condurre tali attività ricreative, l'insegnante deve sottoporsi a una formazione aggiuntiva sulla conduzione e sull'introduzione del massaggio secondo Umanskaya.

Dopo aver ricevuto il certificato, un tale specialista non sarà solo un prezioso dipendente, ma un maestro del suo mestiere e un professionista nel lavoro con i bambini. Anche i genitori dovrebbero essere presenti alle lezioni, poiché è consigliabile eseguire questa procedura più volte al giorno.