Cómo utilizar el hilo dental. ¿Cómo cepillarse correctamente los dientes con hilo dental? ¿Por qué deberías usar hilo dental? Contraindicaciones para el uso de hilo dental.

En busca de deslumbrar sonrisa de hollywood nos olvidamos de detalle importante- salud de dientes y encías. Una prevención impecable sin la intervención de los dentistas en este asunto servirá hilo dental(seda floja).

hilo dental – hilo especial para la limpieza de superficies proximales (espacios interdentales). Existen diferentes tipos que se diferencian según algunos criterios y tienen su propio ámbito de aplicabilidad.

El tipo de hilo dental se distingue según varios parámetros:

Características y necesidad de uso.

Los hilos dentales en nuestro tiempo son uno de los principales medios en la lucha por cavidad sana boca, por lo que es recomendable utilizar hilo dental para evitar una sonrisa sana y perfecta.

Limitarse a un cepillo de dientes no permite conseguir un efecto del 100%.

Dos de cada cinco superficies dentales son inaccesibles para eliminar la placa y los restos de comida, lo que a menudo provoca caries en estas zonas.

Usar hilo dental antes de usar el cepillo de dientes tiene un doble efecto. De esta manera, no sólo podrá eliminar las partículas de comida perdidas, sino que también permitirá sustancias activas penetrar más cerca de las encías.

Instrucciones de uso paso a paso.

El uso adecuado del hilo dental le permite eliminar la placa, prevenir el desarrollo de caries y enfermedades de las encías. Para mejor resultado debe ser leído y seguido instrucciones paso a paso. Aquí se explica cómo usar hilo dental correctamente:

Consejo: puedes idear una secuencia especial de acciones para no perderte ni un solo diente.

Utilizando este sencillo algoritmo, aprenderá la técnica de limpieza con hilo dental. Lo principal es no olvidarse de los dientes más lejanos y las muelas del juicio, porque la mayoría de las enfermedades comienzan a progresar en estos lugares.

Cómo usar hilo dental con brackets

Si tiene aparatos de metal, usar hilo dental no solo es posible, sino también necesario. Hay dos métodos para este caso: acciones normales usar hilo dental o dominar un enhebrador especial.

Cuando manera clásica, los puntos principales durante el uso siguen siendo los mismos que durante la limpieza normal. Es importante prestar atención a los siguientes puntos:

• Al usar brackets, se debe prestar atención al hilo encerado, ya que los brackets tienen bordes puntiagudos, el hilo encerado se deslizará mejor sobre su superficie y no se rasgará;
• Definitivamente debes pasar el hilo dental debajo del arco de alambre de los aparatos ortopédicos; debes hacerlo con cuidado, no tocar el arco, de lo contrario el hilo podría romperse o atascarse. Lo mejor es enhebrarlo en el lugar donde queda el mayor espacio para que sea conveniente atrapar la punta del hilo;
• empuje el hilo dental en el espacio entre los dientes y realice movimientos suaves hacia arriba y hacia abajo;
• Saque el hilo dental lentamente, teniendo cuidado de no tocar los frenillos. Ahora esta operación debe realizarse en todos los dientes.

Este método puede parecer largo; para acelerar el proceso, puedes aprender a usar un enhebrador. Se trata de una aguja de plástico especial con un ojo a través del cual se pasa el hilo.

También existe otro tipo de hilo dental: la cinta dental. Este tipo es mucho más ancho, más delgado y más cómodo de usar. Las reglas de uso son similares.

Problemas comunes y soluciones.

Usar hilo dental no es difícil, pero la gente suele toparse con los mismos obstáculos, la mayoría de los cuales, afortunadamente, pueden resolverse.

Dolor o sangrado

Estos signos pueden indicar gingivitis (inflamación de las encías). Aunque el hilo dental tiene efecto doloroso, esto no significa suspender inmediatamente su uso.

Procura utilizar diariamente productos de higiene bucal: cepillo de dientes, enjuague bucal, hilo dental. Estas manipulaciones previenen la aparición de estos síntomas. Sin embargo, si el dolor y el sangrado no desaparecen en una o dos semanas, se debe consultar a un especialista.

Muy cerca de los dientes

Para este caso es recomendable utilizar un hilo tratado con cera o de teflón (una sustancia flexible y elástica), ambos tipos facilitarán el deslizamiento sobre los dientes. Y siempre podrás contactar con tu dentista, él te asesorará en tu elección y te ofrecerá diferentes muestras.

No hay suficiente destreza

Para las personas con mala coordinación, la presencia de una enfermedad que interfiere con uso correcto, se ha fabricado un dispositivo de soporte para hilo dental. El soporte está hecho en forma de letra Y. El hilo está unido a parte superior Diseño que permite la limpieza con una sola mano.

No hay tiempo para usar

El tiempo de aplicación preferido es de hasta 5 minutos, pero si no tienes ni siquiera esto, puedes dedicarle al menos 60 segundos, y esto ya traerá gran beneficio tus dientes.

Deja que el uso del hilo dental se convierta en un hábito, prueba a combinarlo con otras actividades que te resulten convenientes y los resultados no te harán esperar.

¿Qué pasa si la comida no se mete entre los dientes?

Además de eliminar los restos de comida, el hilo dental elimina la placa acumulada, que es una de las causas de la gingivitis, la enfermedad periodontal (daño al tejido periodontal) y, en definitiva, la pérdida de dientes.

Frecuencia de uso

¿Con qué frecuencia debes usar hilo dental? Sí, cuanto más a menudo, mejor.

La mejor opción es utilizar hilo dental después de cada uso de alimentos. Al fin y al cabo, de esta forma no sólo se pueden eliminar las piezas adheridas, sino también evitar que se desarrollen bacterias.

Si no es posible realizar este procedimiento con tanta frecuencia, lo más eficaz será utilizar hilo dental antes de cepillarse los dientes por la noche, ya que es durante el sueño cuando el crecimiento de bacterias se vuelve mucho más activo.

¿Todos pueden usar hilo dental?

El hilo dental es algo muy útil, pero ¿es apto para todos?

Si una persona ya tiene una o más enfermedades: enfermedad periodontal crónica, periodontitis (inflamación aparato de soporte dientes) o gingivitis: debe minimizar la actividad de uso y consultar a un especialista.

Para dientes sanos y los chicles no están prohibidos, porque así se previenen determinadas enfermedades y el mal aliento.

El hilo está destinado tanto a adultos como a niños, que pueden abordar este asunto de forma independiente y consciente.

Al familiarizarse con este hallazgo en el campo de la higiene bucal: el hilo dental, sus tipos, instrucciones de uso y propósito, todos pueden determinar fácilmente si deben incluirlo en su arsenal.

EN siguiente vídeo Muestra muy claramente cómo utilizar el hilo dental.

Desde pequeños nos han enseñado a cepillarnos los dientes con regularidad por la mañana. Sin embargo, muchas personas evitan los procedimientos de higiene nocturnos, sin mencionar el uso de hilo dental. Es mucho más común utilizar un cepillo de dientes al intentar ordenar los dientes después de comer. La salud requiere cuidar tu cuerpo, en particular, el estado de tu cavidad bucal. Los hilos dentales están ganando cada año más popularidad, especialmente entre aquellos que no quieren gastar mucho dinero en visitas al dentista.

Entonces, ¿deberías usar hilo dental antes o después del cepillado? Analicemos este tema.

Propósito de uso

Por alguna razón, muchas personas tienen la opinión engañosa de que se puede tomar cualquier hilo (incluso para coser) y usarlo para limpiarse los dientes. Uno de los últimos inventos. ciencia moderna- hilo dental, hilo dental, que se utiliza para limpiar los molares. Esto le permite resolver el principal problema dental: la propagación de la caries. La enfermedad afecta a más de la mitad de todos los adultos y a muchos niños.

¿Cómo usar hilo dental? Las fotos publicadas en el artículo muestran este proceso en detalle.

Diferencia de un cepillo de dientes

Un cepillo de dientes limpia los dientes sólo superficialmente, mientras que el espacio interdental permanece intacto. Los dientes están muy cerca unos de otros, por lo que ni siquiera las cerdas ultrafinas pueden limpiar adecuadamente superficies internas. Los restos de comida entre los dientes no sólo provocan mal olor de la boca, pero también se convierte en un excelente hábitat para bacterias patógenas.

¿Cómo cepillarse los dientes correctamente con hilo dental, antes o después del cepillado? Esto interesa a muchos.

Existe una gran variedad de productos dentales en el mercado, cada uno elige la opción que más le conviene. Esto depende de la distancia entre los dientes, la presencia de dentaduras postizas, las preferencias individuales y las sensaciones táctiles. Para prevenir el desarrollo de caries no importa el tipo de hilo dental que elijas, lo principal es su uso fundamental. Pero la pregunta más común que hacen los usuarios es cómo usar hilo dental correctamente. atrás¿dientes? Más sobre esto a continuación.

tipos

El hilo dental se divide en:

1. Redondo. Indicado para quienes tienen un espacio interdental bastante amplio. Plano: la elección de aquellos cuyos dientes encajan perfectamente entre sí.
2. Fragante. La composición impregnante del hilo dental puede contener profilácticos o sustancias medicinales, como clorhexidina o fluoruro (tienen propiedades desinfectantes). A veces, la composición está perfumada para que el procedimiento de limpieza sea más agradable desde el punto de vista estético. Te contamos más a fondo cómo limpiar correctamente tu boca con hilo dental.
3. El hilo encerado es suave, se desliza mejor sobre los dientes y es bueno para quienes recién comienzan a usar hilo dental. Te permiten aprender paso a paso cómo utilizar el hilo dental sin dañar tus encías. Los hilos sin cera limpian más intensamente el espacio interdental y combaten bien la placa y las bacterias. Con el tiempo, un principiante puede pasar a usarlos después

Básicamente, en la fabricación del hilo dental se utiliza seda de origen natural o fibras creadas artificialmente como el teflón o el nailon. Es preferible la primera opción, que es natural, pero no tan práctica como las otras dos. La seda tiende a rasgarse y desgastarse rápidamente. Los hilos sintéticos son mucho más caros, pero también duran más. Más popular en este momento es el nailon, ya que dichos productos ofrecen la mejor combinación de precio y calidad.

Y, sin embargo, ¿cómo se debe limpiar la boca con hilo dental, antes o después del cepillado?

Condiciones de uso

Se debe utilizar hilo dental según sea necesario. Pero los expertos aún coinciden en que, con fines preventivos, lo más óptimo es utilizar hilo dental todos los días antes de acostarse o al menos dos veces por semana.

Muy a menudo se pregunta qué hacer primero: cepillarse los dientes o usar hilo dental. Las opiniones difieren en este caso. Algunos creen que el hilo dental puede infectar las encías con bacterias, otros argumentan que su uso debería ser definitivo. procedimiento de higiene. Una cosa está clara: utilizar hilo dental es definitivamente beneficioso. Una vez que decidas comprar uno, debes recordar consultar con tu dentista, especialmente si usas aparatos ortopédicos o dentaduras postizas. ¿Cómo cepillarse los dientes con hilo dental correctamente?

Para limpiar eficazmente la placa de los dientes y evitar que los patógenos entren debajo de las encías, es necesario saber cómo utilizar el hilo dental correctamente. A continuación se detallan las reglas para el uso de hilo dental, cuya implementación ayudará a evitar el desarrollo de enfermedad periodontal y caries.

Procedimiento de limpieza

El procedimiento de limpieza de dientes con hilo dental debe realizarse en la siguiente secuencia:

• Desenrolle aproximadamente medio metro de hilo dental del carrete y asegúrelo alrededor de sus dedos medios de modo que queden unos 10 centímetros de hilo entre ellos, que se utilizará para limpiar sus dientes.
• Sosteniendo el hilo dental firmemente entre el dedo índice y el pulgar, muévalo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes. Los movimientos deben repetirse varias veces. Limpie constantemente todos los dientes, moviendo el hilo dental a una sección limpia.
• También puedes envolver el hilo dental alrededor del diente en la base para que quede ligeramente debajo de la encía. La limpieza debe realizarse con movimientos circulares; no utilice demasiada fuerza ya que esto puede dañar el Ropa suave cena. En este proceso, se fomentan acciones mesuradas y precisas.
• Recuerde utilizar un trozo de hilo limpio para cada diente. De lo contrario, transferirás bacterias dañinas de un diente a otro, lo que les permitirá propagarse por todas partes.

• Es necesario sacar el hilo dental del espacio interdental de forma suave y gradual, realizando movimientos de adelante hacia atrás. Al principio, lo más sencillo es realizar el procedimiento frente a un espejo.
• Si tienes la habilidad y experiencia en limpiarte los dientes con hilo dental, el proceso se realizará automáticamente, como con un cepillo de dientes.
• No puedes usar un hilo dos veces, esto anulará los resultados de su uso.
• Una vez que hayas terminado de usar hilo dental, puedes cepillarte los dientes o usar enjuague bucal. Ahora sabes cómo limpiar con hilo dental. Antes o después, tú decides.

Contraindicaciones

Las investigaciones médicas sugieren que el uso incorrecto del hilo dental puede provocar inflamación en la cavidad bucal e incluso la pérdida repentina de los dientes. Esto puede suceder cuando no se siguen las reglas y técnicas para usar hilo dental. Tocar constantemente las encías con hilo dental las vuelve más sensibles, se destruye el tejido blando y, como resultado, la infección penetra en las heridas. También puede consultar con su dentista cómo cepillarse correctamente los dientes con hilo dental.

instrucciones especiales

Debe asegurarse de que las encías no sangren después de usar hilo dental, ya que esto puede ser un síntoma de enfermedad periodontal. En tal situación, tiene sentido consultar inmediatamente a un dentista para obtener ayuda. Si la caries ya ha afectado a la mayoría de los dientes y han aparecido caries, tampoco se recomienda usar hilo dental. En este cuadro, el hilo dental puede empeorar el estado de las encías, lo que conllevará graves consecuencias.

Tampoco se recomienda el uso de hilo dental en niños menores de diez años, ya que todavía tienen dientes de leche frágiles. Pero incluso después de alcanzar la edad requerida, el procedimiento debe realizarse únicamente bajo la supervisión de los padres.

El hilo dental ayuda a mantener nivel alto. El nombre médico de este accesorio es hilo dental. Dado que un cepillo no siempre es suficiente para eliminar los restos de comida, es muy conveniente tener hilo dental a mano. Permite limpiar en profundidad el espacio interdental y prevenir el desarrollo de bacterias en la cavidad bucal.

Floss es un dispositivo dental útil disponible en el mercado en una amplia gama. Antes de elegir lo más tipo adecuado Con este accesorio, deberá comprender por qué se necesita el hilo dental.

Los ritmos de vida a veces hacen imposible cuidar los dientes a tiempo, por ejemplo, en un ambiente de trabajo durante un descanso de la tarde. La placa en el esmalte es el resultado de una falta de higiene adecuada después del almuerzo, el desayuno o la cena. A menudo lo es. Usar hilo dental ayudará a reducir el riesgo de muchas enfermedades dentales.

Es útil no sólo durante el día después de las comidas, sino también por la noche antes de acostarse. Para ayudar a prevenir el crecimiento bacteriano durante la noche, siempre debes cepillarte los dientes antes de usar hilo dental.

Los hilos dentales se dividen en 2 tipos: naturales y no naturales. Los primeros están hechos de seda. El hilo dental no natural está hecho de nailon, acetato o nailon.

Anna Losyakova

dentista-ortodoncista

Antes de elegir hilo dental, debes consultar a tu dentista. cada persona tiene Diferentes formas mandíbulas. Esto excluye la posibilidad de dar una respuesta definitiva a la pregunta: qué hilo dental será más eficaz de utilizar. Sólo un especialista puede seleccionar individualmente los accesorios dentales adecuados.

Existen 3 tipos de hilo dental según su forma:

• cinta;
• departamento;
• redondo.

Cinta con asa Plana en caja Hilo redondo

El tipo plano es adecuado para quienes tienen espacios estrechos entre los dientes. Los redondos se suelen elegir para limpiar grandes fisuras interdentales. Y es mejor utilizar cinta adhesiva en los siguientes casos:

• en presencia de grandes espacios interdentales (trema);
• Si alguna defectos cosméticos Posición de los incisivos (diastema).

trema diastema

Para que el hilo dental se deslice mejor, se impregna con una cera especial.

Sólo el dentista tratante puede responder a la pregunta "qué hilo dental elegir". Automedicación o elección incorrecta Los accesorios dentales pueden ser peligrosos para la salud de las encías.

Cómo utilizar correctamente el hilo dental

Antes de usarlo, es necesario asegurarse de que no existan contraindicaciones. Éstas incluyen:

1. Enfermedad periodontal y. Uso frecuente El hilo dental provoca la aparición de heridas en las encías y el desarrollo de inflamación en la cavidad bucal.
2. Caries. El peligro de usar hilo dental se debe a la posibilidad de que se rompan trozos de los dientes.
3. Coronas o puentes. Las microprótesis de ortodoncia implican el uso de un accesorio dental superfloss, que combina las funciones de varios tipos de este producto.

El vídeo simula el proceso de limpieza de implantes con superfloss:

Los beneficios de los hilos con cera son evidentes inmediatamente después del primer uso. El hilo dental encerado es conveniente porque facilita el cepillado de los dientes. Para una eliminación óptima de los restos de comida del espacio interdental, se debe elegir un hilo dental sin cera. Se utiliza para limpiar el esmalte dental y eliminar la placa, ya que se divide fácilmente en fibras.

Si el producto está saturado con fluoruro de sodio, no solo proporciona una limpieza excelente, sino que también protege contra la caries. Tales hilos fortalecen esmalte de dientes en lugares difíciles de limpiar con un cepillo.

Hilo dental con fluoruro de sodio.

Las opciones con mentol pueden refrescar el aliento y el hilo dental con clorhexidina puede desinfectar las encías y los dientes.

Anna Losyakova

dentista-ortodoncista

Al elegir, es necesario tener en cuenta la fuerza. El hilo dental no debe romperse al pasar entre los dientes. Esto puede ocurrir cuando hay astillas o irregularidades en la superficie del esmalte.

Para quienes usan hilo dental, el médico puede recetarle uso independiente Agentes terapéuticos y profilácticos. Los accesorios más complejos para la limpieza de los espacios interdentales se utilizan únicamente en los consultorios de los dentistas bajo la supervisión de un especialista.

Reglas y técnicas para usar hilo dental.

A los niños se les debe enseñar a usar hilo dental desde los 9 a 10 años. Puede presentarle este dispositivo a su bebé a una edad más temprana. Para evitar que dañe sus encías, el procedimiento de limpieza bucal del niño debe realizarse bajo supervisión de los padres. Es necesario advertir al niño que no ejerza fuerza excesiva, de lo contrario se lesionarán las encías.

Anna Losyakova

dentista-ortodoncista

Durante el proceso de limpieza, las encías a veces comienzan a sangrar, en cuyo caso se debe interrumpir el procedimiento inmediatamente. Para enjuagarse la boca si está dañada, utilice solución salina en forma cálida. Volver a usar hilo dental sólo es posible después de que la herida haya cicatrizado por completo.

Para cepillarse los dientes con hilo dental, deberá utilizar la cantidad necesaria de hilo dental. Está mal limpiar distintos espacios interdentales con la misma pieza. Debe medir una pieza de 40 a 45 cm de largo para que sea suficiente para trabajar con cuidado cada espacio.

La técnica adecuada implica cuatro pasos:

1. Enrolle el hilo en dedo medio mano derecha 2 veces.
2. Envuélvalo alrededor de su mano de modo que el segmento en el centro mida entre 2,5 y 5 cm.
3. El procedimiento debe comenzar con el procesamiento. mandíbula superior: el hilo se coloca entre los dientes y se mueve suavemente a lo largo de las encías.
4. El hilo dental debe aplicarse sobre el esmalte y pasarse de arriba a abajo. Luego repita el procedimiento con otros dientes.

El uso de hilo dental según las instrucciones proporcionadas le permite limpiar su boca a fondo y de forma segura.

El video simula bien el proceso de cómo cepillarse los dientes correctamente con hilo dental:

Sólo será obvio cuando uso correcto. Si sus encías se lastimaron accidentalmente durante la limpieza, debe visitar a un dentista. De lo contrario, pueden surgir problemas asociados a la formación de microfisuras y la aparición de procesos inflamatorios.

Beneficios y daños del uso.

El uso de hilo dental tiene muchas ventajas: protege la cavidad bucal de las bacterias, elimina los restos de comida atrapados entre los dientes y a lo largo de las encías, donde el cepillo de dientes no ayuda. Pero también hay desventajas: si la técnica es incorrecta, puede causar proceso inflamatorio, puede producirse sangrado de las encías debido a las heridas y la propagación de la infección puede provocar la pérdida de dientes.

Pregúntele a su dentista con qué frecuencia puede usar hilo dental. Los expertos afirman que, en determinados casos, el uso del hilo dental puede destruir la estructura de los dientes y dañar las encías. Mucha gente sabe que los dientes en mal estado tienen mala influencia sobre el cuerpo en su conjunto. Antes de utilizar hilo dental, es necesario sopesar en detalle todas las ventajas y desventajas.

El hilo dental (también llamado hilo dental) ayuda a limpiar los espacios entre los dientes que son difíciles de alcanzar con un cepillo de dientes. Son las superficies de contacto de los dientes que se enfrentan a dientes adyacentes ubicados en la misma mandíbula (ocupan aproximadamente el 40% de la superficie de todo el diente). Es decir, el hilo es manera adicional limpiar partes de los dientes que no se pueden limpiar Cepillo de dientes. Para limpiar entre los dientes, puedes utilizar hilo dental tanto antes como después de cepillarte los dientes. Pero aún es más lógico y correcto utilizar hilo dental antes del cepillado, ya que así los espacios limpios se limpiarán adicionalmente con pasta de dientes. Es necesario utilizar hilo dental al menos 2 veces al día (al cepillarse los dientes por la mañana y por la noche), y también es recomendable utilizarlo después de cada comida para eliminar los restos de comida atrapados entre los dientes. Si tus encías son muy sensibles, entonces no debes usarlo cada vez que comas, bastará con usarlo solo una vez, por la noche. También es mejor no usar hilo dental si tienes enfermedad periodontal.

A menudo, es en los espacios entre los dientes donde comienzan a desarrollarse todo tipo de enfermedades dentales, incluida la caries. Y la razón no es sólo que el cepillo de dientes prácticamente no puede llegar a estos lugares, sino que en primeras etapas difícil cuando inspección visual de estos lugares para notar algunas desviaciones.

Cepillarse los dientes con hilo dental es bastante sencillo. Pero primero necesitas sentirte un poco cómodo con este asunto. Pero en el futuro esto no causará ninguna dificultad. Nuestro artículo le ayudará a aprender cómo cepillarse los dientes con hilo dental. Además, aprender a utilizarlo es muy importante. Quieres tenerlo por mucho tiempo dientes sanos? En caso afirmativo, entonces el hilo dental definitivamente debería tener un lugar en el estante de su baño y en su bolso (para llevarlo con usted).

¿Cómo elegir el hilo dental?

Puedes comprar hilo dental en cualquier farmacia. Dado que existen diferentes tipos de hilo dental, es necesario saber cuál se adapta a tus dientes. Según la forma de la sección transversal, el hilo dental se divide en: 1) plano (diseñado para dientes apretados entre sí) y 2) redondo (forma un círculo cuando se corta transversalmente y es adecuado para quienes tienen espacios interdentales bastante grandes) .

Tanto el hilo dental plano como el redondo se pueden impregnar con cera: están encerados (impregnados con cera para no separarse y deslaminarse en fibras individuales) y sin encerar (no se cubren con cera y, por lo tanto, se deslaminan en fibras, lo que les da área grande contacto con la superficie del diente, permitiendo eliminar restos de comida y placa).

Los hilos también se dividen en dos tipos: teflón (es un monofilamento sólido sin fibras) y nailon (tiene muchas fibras en su estructura y puede encerarse o no, ya se ha escrito sobre esto anteriormente). Es más conveniente utilizar hilo dental de teflón porque, a diferencia del nailon, no se desprende de los dientes y no se vuelve peludo. Estos dos tipos de hilo dental eliminan perfectamente los restos de comida entre los dientes, por lo que la elección entre estos dos tipos es una cuestión de comodidad y gusto para usted.

En ocasiones, el hilo dental se trata con una determinada impregnación con fines estéticos, terapéuticos y profilácticos, que están diseñadas para prevenir el desarrollo de caries, fortalecer el esmalte y dejar sabor agradable en la boca. De esta forma se utilizan a menudo las siguientes impregnaciones. Con fines terapéuticos y profilácticos, se utiliza una solución de clorhexidina (tiene propiedades desinfectantes) y una solución de fluoruro de sodio (fortalece el esmalte dental). Con fines estéticos se utilizan mentol o soluciones con sabores frutales (dejan un agradable regusto en boca).

El hilo dental también se puede utilizar para limpiar aparatos ortopédicos, placas de ortodoncia y dentaduras postizas. En este caso se utiliza un hilo dental especial que combina las características diferentes tipos hilo dental: un extremo es estrecho y no fibroso (lo que garantiza una penetración efectiva del hilo entre los espacios de los dientes) y el otro extremo es bastante ancho y fibroso (esto permite limpiar aparatos ortopédicos, placas y dentaduras postizas).

También se pueden observar diferencias en el aspecto del hilo dental. Cada caja suele contener hasta 50 metros de hilo en un carrete. La caja está equipada con una tapa y un cortador que ayuda a cortar la longitud de hilo requerida. Actualmente, los hilos dentales están disponibles para la venta, colocados en soportes de plástico separados, según apariencia parecido a una honda. Son muy compactos, lo que significa que son fáciles de llevar de viaje o guardar en un bolso.

¿Cómo utilizar el hilo dental?

1. Debe tomar un casete con hilo dental y sacar unos 40-50 cm de hilo. Es posible que necesites una regla para medir esta longitud por primera vez. Pero en el futuro te acostumbrarás y empezarás a determinar “a ojo” cantidad requerida hilo dental.

2. Es necesario enrollar un borde del hilo alrededor del dedo medio. mano derecha, y el otro borde, también en el dedo medio, pero solo en la mano izquierda. Trate de asegurarse de que el hilo dental se fije simplemente en un dedo y que la mayor parte se enrolle en el segundo dedo. Para que sea cómodo cepillarse los dientes, basta con dejar un hilo de unos 10 cm de largo entre los dedos, el hilo se fija entre dedo índice mano izquierda y pulgar derecho.

3. El hilo dental debe apretarse e insertarse con cuidado entre los dientes. Para no dañar las encías, esto debe hacerse con suavidad, cuidado y sin esfuerzos innecesarios. Presione el hilo dental contra la superficie lateral del diente y muévalo hacia arriba y hacia abajo varias veces (6-7 movimientos similares son suficientes). Mueva ligeramente el hilo por debajo del borde de la encía, teniendo cuidado de no dañar la papila gingival. Recuperamos el hilo.

4. Repetimos manipulaciones similares con cada diente, utilizando siempre una parte limpia del hilo dental para el nuevo diente.

1. Tenga mucho cuidado y esté atento al utilizar hilo dental para limpiarse los dientes, no aplique fuerza ni lo tire bruscamente. De lo contrario, podrías cortarte las encías.

El hilo dental o hilo dental es remedio especial, utilizado para la higiene bucal. Con su ayuda se puede prevenir el desarrollo de muchas enfermedades bucales, incluida la enfermedad periodontal o la caries. Para la fabricación del hilo dental se utilizan materiales duraderos y de alta calidad que no dañan los dientes al limpiarlos. Estas fibras están dispuestas en paralelo. Para que el hilo se deslice más suavemente y sin resistencia durante los procedimientos de limpieza, su superficie está tratada con un polímero especial.

Gracias al hilo dental, una persona no solo podrá eliminar pequeñas partículas de comida del espacio interdental que allí se acumulan, sino también limpiar diversas estructuras dentales. Sin embargo, esto siempre que todos los pasos de limpieza se realicen correctamente. En este artículo se analizará cómo utilizar el hilo dental.

Hilo dental: ¿qué es?

Debido a que los dientes humanos tienen hasta cinco superficies, y sólo tres de ellas se limpian con un cepillo de dientes normal, todavía quedan restos de comida y microorganismos en los dientes, lo que puede provocar muchos problemas. problemas dentales(mal aliento, placa, etc.). El hilo dental ayuda a prevenir patologías similares, penetrando en lugares de difícil acceso donde un cepillo de dientes no tiene poder.

¡En una nota! Al descuidar el hilo dental, se deja sin limpiar más del 40% de la superficie de todos los dientes, lo que afecta negativamente a su salud.

Los dentistas recomiendan encarecidamente usar hilo dental al menos una vez al día. momento optimo para esto, por la noche, pero antes de usar un cepillo de dientes y pasta de dientes. Por supuesto, puedes hacer esto después de cada comida, tus dientes solo se volverán más sanos, pero no todo el mundo tiene el deseo y el tiempo para ello. No olvides que un cepillo de dientes por sí solo no será suficiente para limpiar en profundidad la superficie de tus dientes, por lo que este Buen hábito debería estar acostumbrado a temprana edad. Pero si comenzó a usar hilo dental hace relativamente poco tiempo, para acostumbrarse rápidamente nuevo procedimiento Es recomendable llevar siempre consigo hilo dental. No importa a dónde vaya: al trabajo, al campo o de vacaciones fuera de la ciudad, guarde el hilo en su bolsillo o bolso para tenerlo siempre cerca. No en vano dicen que cualquier hábito es cuestión de 21 días, tras los cuales una persona se acostumbra a algo o, por el contrario, lo desaprende.

Para fabricar hilo dental se puede utilizar seda natural o fibras artificiales de alta calidad como nailon, nailon, acetato, etc. Dado que existen bastantes tipos de hilo dental, es necesario familiarizarse con los principales para la elección correcta. Se debe prestar atención no solo al costo del producto o al fabricante, aunque esto también es muy importante; en primer lugar, debe decidir qué dientes cuidará y con qué problemas se enfrentará.

La limpieza con hilo dental encerado permite penetrar hasta los espacios interdentales más estrechos, por lo que los dentistas recomiendan utilizar hilo dental impregnado de cera para aquellas personas que recién están aprendiendo a cepillarse los dientes con este producto. Si, entonces los segundos se consideran los mejores, ya que al utilizar los sin encerar se separan, por lo que se limpia una gran superficie del diente. Como resultado, la eliminación de partículas de comida y placa es mucho más eficaz.

La forma de la sección transversal del hilo es otra característica por la que se diferencian entre sí. Si se utiliza hilo dental con una sección transversal plana para limpiar los espacios interdentales estrechos, entonces, por el contrario, con una sección transversal redonda, para limpiar los anchos. Cuando los hilos gruesos entran en contacto con la saliva, aumentan de volumen, por lo que el procedimiento de limpieza se vuelve más seguro y también se reduce la probabilidad de dañar las encías. También existen hilos dentales de cinta, que se utilizan, por regla general, para trema o diastemas (cuando los espacios interdentales son muy grandes).

La presencia de impregnación también afecta la elección del hilo dental, porque los hilos impregnados no solo ayudan a limpiar la superficie de los dientes, sino que también tienen un efecto terapéutico y profiláctico. El fluoruro de sodio se utiliza a menudo para impregnar el hilo dental, lo que ayuda a fortalecer el esmalte y también ayuda a prevenir la caries. La impregnación con mentol refresca el aliento y un hilo con una solución de clorhexidina tiene un efecto sobre cavidad oral efecto desinfectante. A menudo, las personas prefieren aplicar ellos mismos pastas especiales y preventivos al hilo dental.

Los hilos dentales se dividen según su finalidad prevista: son productos para uso en el consultorio del dentista y para uso individual (doméstico).

Marcas populares

Puedes encontrarlo en las tiendas. un gran número de hilo dental de diferentes fabricantes, Entonces los "novatos" hacen una pregunta: ¿cómo elegir el hilo dental si hay tantos? Inicialmente, es necesario decidir los criterios de selección y conocer el estado de la dentición. Lo ideal es que pruebes varios tipos de hilo dental de diferentes fabricantes y elijas el que más te convenga. Cada persona tiene características de estructura dental diferentes, por lo que es difícil seleccionar un producto según Recomendaciones generales doctor En una palabra, es necesario experimentar con diferentes hilos dentales, utilizando productos con diferentes secciones, impregnados y viceversa, no impregnados.

También debes tener cuidado con las falsificaciones, por lo que lo mejor es comprar hilo dental en la farmacia. A continuación se muestra una lista de los fabricantes de hilo dental más populares. Después de familiarizarse con ellos, podrá elegir la opción adecuada para usted.

Mesa. Revisión de fabricantes populares.

Nombre de la marca, foto.	Descripción
	El público objetivo de los productos de esta empresa son los amantes del té, el café y los cigarrillos fuertes. La estructura del hilo dental contiene microcristales especiales que, cuando se limpian, pulen completamente el esmalte dental. El uso regular le permite combatir la placa lo más rápido posible.
	Probablemente no haya nadie que no conozca este fabricante. Existen varios tipos de productos que se diferencian en la composición de la impregnación. Por ejemplo, Colgate Total refresca el aliento y Optic White, gracias a la presencia de componentes bactericidas, destruye los microbios de la cavidad bucal.
	Esta marca produce hilo dental de nailon encerado empapado en menta. Tiene una sección transversal, por lo que los expertos suelen recomendarlo a los principiantes que recién están aprendiendo a usar el hilo dental.
	Una marca muy popular que incluye varios tipos diferentes de productos destinados a un gran público. El cliente puede elegir por sí mismo la opción más adecuada, ya sea un hilo impregnado o un medio para limpiar la estructura de ortodoncia.
	Otro remedio popular, que es un diseño especial. El hilo dental está impregnado de un producto con aroma a bergamota o lima, que permite no solo limpiar los dientes, sino también refrescar el aliento.
	Un producto de higiene bucal eficaz, que es un hilo dental encerado, que consta de 2 fibras. La impregnación aromatizada tiene un efecto refrescante. El juego contiene un dispositivo especial, un soporte, que facilita mucho el cepillado de los dientes.

¡En una nota! A la hora de elegir el hilo dental no se puede confiar sólo en el fabricante, también hay que tener en cuenta la ubicación de los dientes y las peculiaridades de su estructura. También es necesario tener en cuenta la presencia de espacios interdentales, sus tamaños, etc. Si surge alguna dificultad al elegir, siempre puede consultar a un médico para obtener ayuda.

Uso correcto del hilo dental

El principal problema de los que se oponen al uso del hilo dental es el incumplimiento de las normas y técnicas de limpieza. Para no encontrarme problemas similares, es necesario estar familiarizado con las instrucciones de uso del hilo dental.

Paso 1. Envuelva suavemente el hilo dental alrededor de sus dedos medios, después de lavarse las manos previamente con agua y jabón. Si es nuevo en este negocio, al principio es recomendable utilizar un hilo con un agarre especial. Esto facilitará mucho el proceso de limpieza.

Paso 2. Una vez enrollado el hilo, sosténgalo con dos dedos: el índice y el pulgar. Al cepillarte, es necesario sujetar firmemente el hilo dental para que no se salga durante el proceso. Cuando se utiliza hilo impregnado o encerado, puede resultar difícil sujetarlo, ya que el hilo puede resultar un poco resbaladizo.

Paso 3. Al cepillarse la fila superior de dientes, utilice pulgares manos y al cepillarse los dientes inferiores: los dedos índice. Esta alternancia aumentará significativamente la eficacia del uso del hilo dental. Los espacios interdentales deben limpiarse con cuidado, moviendo suavemente el hilo dental. De lo contrario, corre el riesgo de dañar sus encías.

Etapa 4. Cuando llegue a la línea de las encías mientras se cepilla los dientes, debe doblar el hilo dental en forma de "C" alrededor del diente. Esto evita la irritación de las encías al bajar el hilo dental por debajo de la línea.

Paso 5. No te olvides de los espacios entre los dientes: es necesario limpiarlos. de una manera especial. Con movimientos suaves y suaves, mueva el hilo hacia arriba y hacia abajo, repitiendo esta acción varias veces para cada diente. Lo mismo se debe hacer con las muelas del juicio (muchas personas lo descuidan).

Paso 6. Al ir a cada diente nuevo es necesario desplazarse por el hilo. Esto se hace para garantizar que siempre se utilice un hilo dental nuevo al cepillarse. De lo contrario, corre el riesgo de dejar partículas de placa y microbios previamente eliminados en la superficie de los dientes. Una vez finalizado el cepillado, asegúrese de enjuagarse la boca para eliminar cualquier placa restante. Repite este procedimiento a diario y te olvidarás para siempre de tus problemas dentales.

¡Importante! A menudo, después de cepillarse los dientes con hilo dental, las personas encuentran un problema: aparece sangre en la boca. No hay necesidad de entrar en pánico de inmediato, porque el sangrado a menudo ocurre entre principiantes que aún no han logrado dominar la técnica. Literalmente, 2-3 procedimientos y este problema desaparecerá por sí solo.

Si tienes brackets

Con estructuras de ortodoncia especiales (no importa lo que sean: puentes, aparatos ortopédicos, dentaduras postizas), las personas a menudo tienen problemas al usar hilo dental. Por supuesto, existe una solución: el superfloss.

Dependiendo del tipo de estructura dental, existen diferentes tipos hilo dental y ejercicios especiales para limpiar. Por ejemplo, para limpiar los dientes con frenillos instalados, es necesario utilizar hilo dental que tenga una punta dura en el extremo, que se puede pasar por debajo del arco de la estructura sin ningún problema.

Si el paciente tiene empastes dentales proximales, entonces es necesario utilizar un tipo especial de hilo que tenga una superficie de pulido. Con su ayuda, podrá limpiar dichos empastes de manera eficiente y rápida. Limpieza efectiva La colocación de implantes dentales se puede realizar mediante suturas con un pequeño lazo o gancho al final.

En cualquier caso, puedes elegir aspecto adecuado hilos, incluso si tiene alguna estructura dental. Lo principal es el deseo de realizar el procedimiento a diario. ¡Pero el resultado no tardará en llegar!

Vídeo - Cómo usar hilo dental