Πώς το μητρικό γάλα ωφελεί όλους. Μητρικό γάλα: σύνθεση και ιδιότητες, σημασία του για το παιδί

Παλαιότερης γενιάςΉταν μια εποχή που οι γιατροί παρενέβησαν ενεργά στη διαδικασία σίτισης των μωρών, αγνώστους. Το σύστημα σίτισης εκείνη την εποχή περιελάμβανε τάισμα ανά ώρα, άντληση μέρα και νύχτα, υποχρεωτικό πλύσιμο των μαστών με σαπούνι πριν από κάθε τάισμα, και οι θηλές αλείφονταν επίσης με λαμπερό πράσινο για να αποφευχθεί η εμφάνιση μικροβίων και ρωγμών. Ως επί το πλείστον, αυτή η συμβουλή δεν υποστηρίχθηκε επιστημονικά δεδομέναή ερευνητικά αποτελέσματα. Όλα αυτά είναι πολύ αφύσικα· μόνο λίγοι κατάφεραν να ταΐσουν ένα παιδί μέχρι τουλάχιστον ενός έτους.

Η ιατρική και η επιστήμη δεν μένουν ακίνητες. Πραγματοποιείται ετησίως διάφορα είδημελέτες που δείχνουν τα οφέλη του μητρικού γάλακτος.

Με τη γέννηση ενός παιδιού, γεννιούνται πολλά ερωτήματα ενώπιον της μητέρας, το πρώτο από τα οποία αφορά Θηλασμός. Πώς να εφαρμόσετε σωστά, πόσο καιρό θα ταΐσετε, ποια είναι τα οφέλη του μητρικού γάλακτος. Μητρικό γάλα- μια αποθήκη βιταμινών και μικροστοιχείων, τα οποία με τη σειρά τους παρέχουν όλα τα απαραίτητα για το αναπτυσσόμενο σώμα του μωρού. Κάθε μητέρα πρέπει να αποφασίσει μόνη της τι είναι σημαντικό για εκείνη και τι είδους διατροφή θα επιλέξει για το παιδί της.

Οφέλη του θηλασμού

Αρχικά, ας καταλάβουμε τι είναι το μητρικό γάλα. Το μητρικό γάλα είναι ένα θρεπτικό υγρό που παράγεται από τους μαστικούς αδένες. Παράγεται από λέμφο και αίμα. Όσον αφορά τη σύνθεσή του, ανταποκρίνεται πλήρως στις απαιτήσεις του μωρού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και επίσης δρα ως προστασία για το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού.

Το μητρικό γάλα περιέχει πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες, μακρο- και μικροστοιχείακαι άλλες ουσίες.

Το μητρικό γάλα δημιουργεί πρακτικά αόρατες νιφάδες στο στομάχι, οι οποίες, με τη σειρά τους, διευκολύνουν την πέψη του μωρού. Αυτό παρέχει μια εξαιρετική ευκαιρία να βάζετε συχνά το μωρό στο στήθος χωρίς φόβο δυσπεψίας ή υπερφόρτωσης του γαστρεντερικού σωλήνα.

Η λακτόζη είναι ένας δισακχαρίτης που, όταν διασπάται από το ένζυμο λακτάση, σχηματίζει γλυκόζη. Η γλυκόζη είναι πηγή ενέργειας στο σώμα μας.

Η περιεκτικότητα σε λιπαρά στο μητρικό γάλα κυμαίνεται από 2% έως 4-5%. Η διαφορά είναι ότι η περιεκτικότητα σε λιπαρά στο πίσω γάλα είναι μια τάξη μεγέθους υψηλότερη από ό,τι στο μπροστινό γάλα. Πολλοί πιστεύουν ότι το μπροστινό γάλα είναι ρόφημα για το μωρό, ενώ το πίσω γάλα είναι τροφή. Κατά τη διάρκεια της σίτισης, το ίδιο το παιδί ρυθμίζει τον ενεργειακό του κορεσμό. Αλλά πώς - ο μηχανισμός δεν είναι ακόμα σαφής.

Τα μακρο- και μικροστοιχεία στο μητρικό γάλα περιέχονται σε ήπιας μορφής, που επιτρέπει την πλήρη απορρόφηση από το μωρό.

Τα οφέλη του ανθρώπινου γάλακτος και του θηλασμού

Όπως γνωρίζουμε, το μητρικό γάλα είναι η θεραπεία για όλες τις ασθένειες. Το μητρικό γάλα μεταφέρει όχι μόνο βιταμίνες στο μωρό, αλλά και αντισώματα που το προστατεύουν από ασθένειες..

Ο θηλασμός είναι ιδιαίτερα ωφέλιμος για το σώμα μιας γυναίκας που μόλις έχει γεννήσει. Η μήτρα αρχίζει να συρρικνώνεται πιο γρήγορα στο αρχικό της μέγεθος και μορφή συναισθηματική σύνδεσημεταξύ μωρού και μητέρας.

Τις πρώτες ώρες μετά τον τοκετό, μια γυναίκα παράγει πρωτόγαλασε μικρές ποσότητες, και αμέσως οι νεαρές μητέρες φοβούνται, αρκεί αυτή η ποσότητα για ένα νεογέννητο; Φυσικά και φτάνει! Τις πρώτες ώρες και μέρες της ζωής του, το μωρό έχει ένα μικροσκοπικό στομάχι περίπου στο μέγεθος καρυδιάκαι γι' αυτό το μωρό δεν χρειάζεται πολλά. Εάν η γαλουχία διεγείρεται ενεργά, το γάλα θα έρθει πιο γρήγορα.

Σταδιακά, καθώς το παιδί μεγαλώνει, η παραγωγή γάλακτος μπορεί να μειωθεί, αυτό είναι το λεγόμενο κρίση γαλουχίας. Εμφανίζεται σε κάθε τρίτη γυναίκα, και συχνότερα εμφανίζεται στον δεύτερο, τρίτο και πέμπτο μήνα του θηλασμού. Αυτοί οι αριθμοί μπορεί να διαφέρουν, επειδή το σώμα κάθε γυναίκας είναι ξεχωριστό. Η αιτία μιας κρίσης γαλουχίας μπορεί να είναι το άγχος, ορμονικές αλλαγέςσώμα, έλλειψη ύπνου. Για να περάσει αυτή η περίοδος πιο γρήγορα, η νεαρή μητέρα πρέπει να ξεκουράζεται περισσότερο, να βάζει το νεογέννητο στο στήθος πιο συχνά, διεγείροντας έτσι τη γαλουχία και επίσης να κοιμάται περισσότερο. Αυτό μπορεί να γίνει εάν υπνάκοπηγαίνετε για ύπνο με το παιδί σας, τότε μπορείτε να ξεχάσετε την έλλειψη ύπνου.

Εάν το παιδί είναι γεμάτο, τότε δεν χρειάζεται να διεγείρετε ενεργά τη γαλουχία. Εξάλλου, το μωρό δεν θα μπορεί να φάει περισσότερο από ό,τι θα έπρεπε και η νεαρή μητέρα θα υποφέρει και θα βιώσει δυσφορία με την περίσσεια γάλακτος. Ενδέχεται να χρειαστεί να εκφράσετε το υπερβολικό ποσό. Επίσης τα περισσότερα δυσάρεστη στιγμή- αυτή είναι λακτόσταση.

Γαλακτόσταση- στασιμότητα του γάλακτος στους μαστικούς αδένες μιας θηλάζουσας.

Η πιο κοινή αιτίες λακτόστασης:

Πρόληψη της γαλακτόστασης

Τι πρέπει να θυμάστε για να το αποφύγετε δυσάρεστο φαινόμενοΠώς είναι η λακτόσταση; Άλλωστε, αν ξεκινήσει η λακτόσταση, με άλλα λόγια η στασιμότητα του γάλακτος, τότε θα εξελιχθεί σε μαστίτιδα.

• Βοηθά να αδειάσετε εντελώς το στήθος σας σωστή προσκόλληση του μωρού. Το παιδί πρέπει να πιάσει τη θηλή σωστά, έτσι ώστε η διαδικασία να γίνει όσο το δυνατόν πιο απαλά και άνετα, χωρίς πόνο, αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της στασιμότητας.
• Αλλάζετε θέση σε κάθε τάισμα, τότε οι λοβοί γάλακτος θα αδειάσουν εντελώς, μειώνοντας την πιθανότητα συμπίεσης των γαλακτοφόρων αγωγών.
• Πρέπει επίσης να θυμάστε ότι η άκαιρη κένωση του μαστού οδηγεί σε στασιμότηταστο στήθος, και άρα καλύτερα ταΐστε το μωρό κατά παραγγελία, και όχι μέχρι το ρολόι, τότε οι μαστοί θα αδειάσουν όπως αναμένεται, χωρίς λακτόσταση.

Πώς να συνδέσετε σωστά το μωρό σας στο στήθος

Τεχνική εφαρμογής

Όταν το μωρό έχει ασφαλίσει σωστά στο στήθος, τα μάγουλά του φουσκώνουν, δεν τραβιέται προς τα μέσα, τα χείλη του είναι στραμμένα προς τα έξω και κάτω χείλοςαποδείχθηκε εντελώς, το στήθος δεν φράζει τη μύτη και καθιστά δυνατή τη βαθιά αναπνοή.

Μύθος #1 Ο θηλασμός χαλάει το στήθος σας

Αλήθεια: Το στήθος αλλάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τότε είναι που γίνεται πιο βαρύ, πρήζεται και μεγαλώνει σε μέγεθος και μπορεί ακόμη και να εμφανιστούν ραγάδες. Τα στήθη δεν θα βελτιωθούν μετά το θηλασμό. Τα στήθη γίνονται πιο μαλακά μετά το τάισμα, αλλά είναι αυτό πρόβλημα; Η μεγαλύτερη ευτυχία είναι ένα ταϊσμένο παιδί, γιατί, αν το δεις, αυτό ακριβώς χρειάζεται μια γυναίκα το στήθος της.

Μύθος Νο. 2 Ο θηλασμός σου χαλάει τη σιλουέτα

Γεγονός: Κυρίως υπέρβαροςμια γυναίκα κερδίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά αν συγκρίνετε το βάρος του εμβρύου, αμνιακό υγρό, αυξημένος όγκος αίματος, τότε κατά μέσο όρο 10 κιλά. Αμέσως μετά τον τοκετό, μια γυναίκα μπορεί να τα αφήσει στο μαιευτήριο.

Εάν κατά τη διάρκεια Θηλασμόςφάτε για δύο, τότε φυσικά η γυναίκα θα κερδίσει υπερβολικό βάρος. Αν η νεαρή μητέρα τηρήσει κατάλληλη διατροφή, και το βάρος αυξάνεται, αυτό μπορεί να υποδεικνύει ορμονική ανισορροπία, πρέπει να δείτε έναν γιατρό για αυτό. Αμέσως μετά τον τοκετό, ο θηλασμός βελτιώνει μόνο το σχήμα σας! Εξάλλου, η μήτρα αρχίζει να συστέλλεται ενεργά, μειώνοντάς την έτσι στο αρχικό της μέγεθος και έτσι η κοιλιά μπαίνει στη θέση της.

Μύθος Νο. 3 Τα στήθη πρέπει να προετοιμάζονται για τη σίτιση

Γεγονός: δεν χρειάζεται να προετοιμάσετε το στήθος, όλα είναι τακτοποιημένα από τη φύση και μετά τον τοκετό τα στήθη είναι εντελώς έτοιμα για σίτιση. Το τρίψιμο του στήθους σας με σκληρές πετσέτες ή η τόνωση των θηλών σας δεν θα δώσει ευχάριστα αποτελέσματα, αλλά πιθανότατα θα υπάρξουν συνέπειες.

Μύθος Νο. 4 Μέχρι να έρθει το γάλα, πρέπει να συμπληρώσεις με νερό

Γεγονός: τις πρώτες ώρες και ημέρες της ζωής, μια γυναίκα παράγει πρωτόγαλα, η ποσότητα του είναι αρκετή για το μωρό και εάν το μωρό πιπιλάει ενεργά, η γαλουχία θα ξεκινήσει σύντομα. Γιατί βιαστείτε και αντικαταστήστε;

Μύθος Νο 5 Το γάλα είναι τροφή, πρέπει να δίνεται στο παιδί κάτι να πιει

Αλήθεια: Το μητρικό γάλα είναι και τροφή και νερό για ένα μωρό. Γιατί υπάρχει το πρόδρομο και το πίσω γάλα. Το μπροστινό ουσιαστικά θεωρείται νερό για το μωρό, ξεδιψάει με αυτό, το πίσω είναι πιο πυκνό και έχει περισσότερη περιεκτικότητα σε λίπος, το μωρό το τρώει και επομένως το παιδί δεν χρειάζεται επιπλέον ποτά.

Μύθος Νο. 6 Ενώ δεν υπάρχει γάλα, το μωρό χρειάζεται συμπλήρωμα με φόρμουλα, γιατί πεινάει

Γεγονός: όπως αναφέρθηκε παραπάνω, τις πρώτες ημέρες της ζωής ενός παιδιού υπάρχει αρκετό πρωτόγαλα· το μωρό δεν χάνει βάρος από την πείνα, είναι φυσιολογικό χαρακτηριστικόκαι αυτό συμβαίνει σχεδόν σε κάθε νεογέννητο. Εάν αρχίσετε να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής με γάλα, μπορεί να εμφανιστεί η λεγόμενη σύγχυση της θηλής και ως αποτέλεσμα το μωρό απλά να αρνηθεί να θηλάσει, αλλά γιατί είναι απαραίτητο;

Μύθος Νο. 7 Μετά από κάθε τάισμα, πρέπει να αντλείτε για να μην μειωθεί η παροχή γάλακτος.

Γεγονός: με καθιερωμένη γαλουχία, δεν χρειάζεται πρόσθετη διέγερση, επειδή θα παραχθεί περίσσεια γάλακτος, μετά την οποία θα υπάρξει στασιμότητα. Εάν το παιδί τρώει την ώρα, τότε, σε αυτήν την περίπτωση, η παραγωγή γάλακτος θα αρχίσει να μειώνεται· για να το αποφύγετε, ταΐστε το παιδί όπως απαιτείται.

Μύθος Νο. 8 Ένα μωρό πρέπει να θηλάζει δύο στήθη κατά τη διάρκεια ενός θηλασμού

Γεγονός: γιατί; Κατά τη διάρκεια ενός ταΐσματος, το μωρό πρέπει να αδειάζει τελείως το ένα στήθος, λαμβάνοντας έτσι αρκετό από το μπροστινό και το πίσω γάλα. Αν του δοθούν και τα δύο στήθη, θα φάει μόνο το πρόσθιο γάλα, το οποίο δεν είναι τόσο λιπαρό και θρεπτικό όσο το πίσω γάλα.

Μύθος Νο. 9 Εάν ένα μωρό ζητά συχνά το στήθος, σημαίνει ότι πεινάει

Γεγονός: Δεν είναι αλήθεια. Έτσι, το μωρό απλώς αναζητά και δημιουργεί σύνδεση με τη μητέρα του. Το παιδί αναζητά εγγύτητα με τη μητέρα του. Ή να ξεδιψάσουν. Μην αρνηθείς τη μικρή.

Μύθος #10 Εάν το στήθος σας είναι μαλακό, σημαίνει ότι δεν υπάρχει γάλα.

Γεγονός: Αυτό είναι ψευδές. Εάν το στήθος είναι μαλακό, το μωρό είναι ήρεμο και δεν πεινάει, τότε η μητέρα έχει καθιερώσει τη γαλουχία. Το γάλα παράγεται κατά το πιπίλισμα, δηλαδή τη διέγερση του μαστού, και όχι μόνο όταν το θέλει.

Μύθος Νο. 11 Τα νεύρα μπορεί να προκαλέσουν την εξαφάνιση του γάλακτος

Γεγονός: το γάλα παράγεται υπό την επίδραση της ορμόνης προλακτίνης και τίποτα άλλο δεν το επηρεάζει.

Μύθος Νο. 12 Η θρεπτική αξία του γάλακτος επηρεάζεται από τη διατροφή της μητέρας

Γεγονός: Λάθος. Η διατροφή της μητέρας επηρεάζει τη βιταμίνη σύνθεση ορυκτώνγάλα, αλλά όχι για την περιεκτικότητα σε λιπαρά ή τη θρεπτική του αξία. Εξάλλου, το γάλα παράγεται από τη λέμφο και το αίμα και όχι από την τροφή της μητέρας. Πολλές γυναίκες που αθλούνται και παρακολουθούν τη διατροφή τους, χωρίς να καταναλώνουν τσάι με συμπυκνωμένο γάλα στη διατροφή τους, ταΐζουν πλήρως τα παιδιά τους μέχρι να γίνουν ενός ή δύο ετών και αυτά με τη σειρά τους δεν χάνουν βάρος, αναπτύσσονται σωστά και δεν βιώνουν έλλειψη θρεπτικών συστατικών.

Μύθος Νο. 13 Εάν ασκείστε, το γάλα σας θα καεί

Γεγονός: Δεν είναι αλήθεια. Μετά τον τοκετό, πολλές νεαρές μητέρες αρχίζουν να αποκτούν το αρχικό τους σχήμα και να πηγαίνουν στο γυμναστήριο· πολλές από αυτές θηλάζουν με επιτυχία τα παιδιά τους για περισσότερο από ένα χρόνο. Για κάποιους, αυτός ο μύθος είναι απλώς ένας λόγος για να μην μελετήσουν.

Μύθος Νο. 14 Δεν υπάρχουν θρεπτικά συστατικά στο γάλα μετά από ένα χρόνο

Γεγονός: μετά από ένα χρόνο, το γάλα δεν το χάνει χρήσιμες ιδιότητες, η σύνθεση του γάλακτος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τις ανάγκες του μωρού. σε διαφορετικές ηλικίες, αλλά σε καμία περίπτωση δεν γίνονται «άδειες» και άχρηστες.

Βέλτιστη ηλικία για σίτιση

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) συνιστά να ταΐζετε το μωρό σας ηλικίας έως δύο ετών.

Τους πρώτους έξι μήνες, το μωρό πρέπει να λαμβάνει αποκλειστικά μητρικό γάλα, χωρίς συμπληρώματα ή συμπληρωματικές τροφές. Το μητρικό γάλα είναι ιδανικό φαγητόγια νεογέννητα.

Μετά από έξι μήνες, το μωρό μπορεί να εισαχθεί σε συμπληρωματικές τροφές. Το φαγητό πρέπει να εισάγεται σταδιακά, παρακολουθώντας την αντίδραση και να παρασκευάζεται με ασφαλή τρόπο.

Κάθε μητέρα γνωρίζει καλύτερα το παιδί της και αισθάνεται καλύτερα σε ποια ηλικία είναι καλύτερο να ταΐζει το μωρό της.

συμπέρασμα

Δεν υπάρχει τίποτα πιο υγιεινό από το μητρικό γάλα, εκτός από το γεγονός ότι περιέχει αρκετή ποσότητα βιταμινών, πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, είναι επίσης ένας εξαιρετικός ανοσοδιεγερτικός παράγοντας, γιατί με το μητρικό γάλα τα αντισώματα που παράγονται μεταφέρονται στο παιδί. , που προστατεύουν το μωρό από διάφορες ασθένειες.

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού εδραιώνεται η ψυχοσυναισθηματική και σωματική σύνδεση μητέρας και παιδιού, τι πιο όμορφο; Όταν μια μητέρα αγκαλιάζει το παιδί της, του μεταφέρει όλη της τη ζεστασιά, την αγάπη και τη φροντίδα της. Το μωρό ηρεμεί πιο γρήγορα κοντά στο στήθος, γιατί νιώθει πόσο αγαπιέται.

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Το μητρικό γάλα είναι το καταλληλότερο προϊόν διατροφής για ένα παιδί. Και δεν είναι μόνο ότι είναι ιδανικό για την πέψη των παιδιών. Τα συστατικά του μητρικού γάλακτος είναι μια φυσική άμυνα ενάντια σε πολλές ασθένειες. Τα μωρά που θηλάζουν είναι λιγότερο επιρρεπή στη ραχίτιδα και λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από αναιμία, δυσβακτηρίωση και διάρροια. Το μητρικό γάλα προστατεύει επίσης τα παιδιά από κρυολογήματα, βρογχίτιδα, πνευμονία και πολλές άλλες λοιμώξεις. Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι με τη φυσική σίτιση υπάρχει πολύ μικρότερος κίνδυνος ανάπτυξης αλλεργικές αντιδράσειςΤο παιδί έχει. Πολύ σημαντικός ρόλοςΤο μητρικό γάλα παίζει ρόλο στην ανάπτυξη των πρόωρων μωρών - προάγει ταχείας κλήσηςβάρος. Εκτός, φυσική διατροφήμωρά θέτει τα θεμέλια για τη μελλοντική υγεία. Είναι γνωστό, για παράδειγμα, ότι τα άτομα που θηλάζουν είναι λιγότερο επιρρεπή στην παχυσαρκία και το άσθμα.

Ευεργετικές ιδιότητες του μητρικού γάλακτος

Το μητρικό γάλα έχει υψηλή θρεπτική αξία και τα οφέλη του μητρικού γάλακτος είναι αναμφισβήτητα. Περιέχει μια πλήρη γκάμα ουσιών απαραίτητων για ένα μωρό (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, μικροστοιχεία, βιταμίνες). Η ιδιαιτερότητα του μητρικού γάλακτος δεν έγκειται μόνο στην ποικιλομορφία του χρήσιμα συστατικά, αλλά και στην αναλογία και τον συνδυασμό τους. Η σύνθεσή του δεν παραμένει σταθερή, καθώς το μωρό μεγαλώνει, αλλάζει γρήγορα ανάλογα με τις ανάγκες αναπτυσσόμενος οργανισμός. Και η σύνθεση του γάλακτος ποικίλλει ανάλογα με την ώρα της ημέρας, τη διατροφή και την κατάσταση της μητέρας.

Σε εξέλιξη ΘηλασμόςΥπάρχουν τρεις κύριες περίοδοι. Τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση του μωρού, η μητέρα παράγει πρωτόγαλα. Έπειτα έρχεται η περίοδος του μεταβατικού γάλακτος, που διαρκεί περίπου τρεις εβδομάδες. Και μετά από αυτό, το μωρό αρχίζει να λαμβάνει ώριμο γάλα. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των τύπων γάλακτος; Ας το δούμε αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.

Η τροφή ενός νεογέννητου μωρού είναι το πρωτόγαλα. Βοηθά το μωρό να μεταβεί ομαλά στη σίτιση με γάλα μετά τη σίτιση μέσω του ομφάλιου λώρου. Αυτό φυσικό προϊόνΕίναι μοναδικό στη σύνθεσή του και απορροφάται πολύ εύκολα από τον οργανισμό του παιδιού. Το πρωτόγαλα είναι ένα παχύρρευστο υγρό με κίτρινη απόχρωση, που εκκρίνεται μέσα μεγάλες ποσότητες, κατά μέσο όρο - περίπου 30 ml την ημέρα. Κάθε φορά, το παιδί καταναλώνει έως και 10 mg αυτού του προϊόντος. Οι νεαρές μητέρες ανησυχούν συχνά - πιστεύουν ότι το μωρό υποσιτίζεται. Κάποιοι προσπαθούν να ταΐσουν τα αγαπημένα τους παιδιά με γάλα φόρμουλας ή να τους δώσουν λίγο νερό και δεν συμβουλεύονται καν γιατρούς. Αυτό δεν αξίζει να το κάνετε! Θυμηθείτε ότι το σώμα ενός μωρού διατηρεί απόθεμα νερού μετά τη γέννηση, επομένως δεν θα αφυδατωθεί μέχρι να μπει το γάλα του.

Μετά από πόσιμο νερό ή πρόσθετο γάλα, το μωρό αισθάνεται γεμάτο και θηλάζει λιγότερο συχνά. Επομένως, μπορεί να μην λάβει τα βασικά συστατικά που περιέχονται στο πρωτόγαλα. Μπορεί επίσης να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην παραγωγή γάλακτος στο μέλλον. Άλλωστε οι συχνές πιπιλιστικές κινήσεις του μωρού διεγείρουν το στήθος της μητέρας. Αυτό είναι ένα μήνυμα για το γυναικείο σώμα ότι χρειάζεται να παράγει περισσότερες ορμόνες που αυξάνουν την ποσότητα του γάλακτος.

Υπάρχει ένας άλλος λόγος για τον οποίο τα μωρά δεν πρέπει να ταΐζονται ή να δίνουν νερό τις πρώτες μέρες της ζωής τους: τα νεφρά και τα πεπτικά όργανα των νεογνών δεν είναι αρχικά έτοιμα για μεγάλες ποσότητες υγρών. Γι' αυτό ο όγκος του νερού στο πρωτόγαλα είναι ελάχιστος, αλλά ταυτόχρονα έχει τεράστια θρεπτική αξία για τον οργανισμό του παιδιού.

Ο όγκος του στομάχου επιτρέπει στο μωρό να καταναλώνει όχι περισσότερα από 10 ml πρωτογάλακτος τη φορά, αλλά το παιδί λαμβάνει όλες τις ουσίες που χρειάζεται. Χαρακτηριστικό στοιχείοπρωτόγαλα είναι υψηλό επίπεδοπρωτεΐνη (πολλές φορές περισσότερο από ό,τι στο γάλα). Αυτή η πρωτεΐνη είναι εύκολα εύπεπτη γιατί δεν απαιτεί μεγάλο όγκο πεπτικών υγρών και δεν έχει καθόλου Βαρύ φορτίοστο στομάχι και τα έντερα. Το επίπεδο των πολύτιμων αμινοξέων στο πρωτόγαλα είναι επίσης πολύ υψηλό - σε αυτόν τον δείκτη, το πρωτόγαλα είναι δύο φορές υψηλότερο από το ώριμο γάλα.

Ταυτόχρονα, κάποιοι ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςλιγότερο στο πρωτόγαλα παρά στο γάλα. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για τους υδατάνθρακες και τα λίπη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ενζυματικό σύστημα του παιδιού δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί και δεν πρέπει να αντιμετωπίζει μεγάλα φορτία.

Το πρωτόγαλα περιέχει μεγάλες ποσότητες ειδικά εξαρτήματαγια διευκόλυνση της πέψης - φωσφατίδια. Ενεργοποιούν την έκκριση της χολής, βελτιώνουν την εκκένωση των λιπών από το στομάχι και επιταχύνουν την απορρόφησή τους στα έντερα. Επιπλέον, το πρωτόγαλα περιέχει ολόκληρη γραμμήενεργές βιολογικές ουσίες που βελτιώνουν τη μεταβολική διαδικασία στο σώμα του παιδιού. Και το πρωτόγαλα είναι η πηγή όλων απαραίτητες βιταμίνες A, B, E. Περιέχει ρετινόλη, ασκορβικό οξύκαι καροτίνη - συστατικά απαραίτητα για την ανάπτυξη νευρικό σύστημαπαιδί, οπτικά όργανα, μυϊκός ιστός. Δηλαδή, εάν δώσετε στο μωρό σας να θηλάσει κατ' απαίτηση, θα εφοδιαστεί πλήρως με όλα τα θρεπτικά συστατικά.

Είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουμε ότι το πρωτόγαλα δεν κάνει μόνο διατροφική λειτουργία. Έχει μια ακόμη ιδιότητα που είναι ευεργετική για το σώμα του παιδιού. Χάρη στη διαθεσιμότητα μεγάλη ποσότηταμαγνήσιο, το πρωτόγαλα έχει ήπια καθαρτική δράση. Από παιδικά έντεραΤο μηκόνιο (αρχικά κόπρανα) απεκκρίνεται εύκολα. Μαζί της απελευθερώνεται και η χολερυθρίνη, η οποία μειώνει γρήγορα τις εκδηλώσεις του φυσικού φυσιολογικός ίκτεροςνεογέννητα, ένα από τα σημάδια της μεταβατικής κατάστασης των νεογνών.

Αλλο ένα σημαντικό χαρακτηριστικόπρωτόγαλα – υψηλό επίπεδο ανοσοσφαιρινών. Αυτές οι ουσίες αυξάνονται προστατευτικές δυνάμειςμικρός οργανισμός. Υπάρχουν ιδιαίτερα πολλές ανοσοσφαιρίνες στο πρωτόγαλα αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να δώσετε στο μωρό σας να θηλάσει μέσα σε μισή ώρα μετά τη γέννηση. Οι ανοσοσφαιρίνες ενεργοποιούν τη λειτουργία κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος(λευκοκύτταρα) αυτή τη γραμμή εσωτερικούς τοίχουςέντερα, προστατεύοντάς το από παθογόνα. Για το λόγο αυτό, το πρωτόγαλα αποκαλείται ακόμη και ο «πρώτος εμβολιασμός» του μωρού.

Το πρωτόγαλα είναι επίσης διαφορετικό υψηλή περιεκτικότητααυξητικοί παράγοντες που συμβάλλουν γρήγορη ανάπτυξηπεπτικό σύστημα του μωρού. Έτσι, το παιδί είναι προετοιμασμένο για τη μετάβαση στη διατροφή με γάλα. Ο νευροαναπτυξιακός παράγοντας που περιέχεται στο πρωτόγαλα έχει επίσης μεγάλη σημασία. επαρκή ποσότητα. Είναι απαραίτητο για την πλήρη ανάπτυξη του νευρικού συστήματος των παιδιών.

Οι ευεργετικές ιδιότητες του πρωτογάλακτος είναι αναμφίβολα, γι' αυτό και το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή για ένα νεογέννητο.

Τύποι μητρικού γάλακτος

Μεταβατικό και ώριμο γάλα

Γύρω στην πέμπτη ημέρα μετά τη γέννηση του μωρού, το πρωτόγαλα αντικαθίσταται από μεταβατικό γάλα. Αρχικά, εξακολουθεί να διατηρεί μια κιτρινωπή απόχρωση και πολλές ουσίες χαρακτηριστικές του πρωτόγαλα. Με την πάροδο του χρόνου το γάλα ασπρίζει και η σύστασή του αλλάζει. Η ποσότητα των πρωτεϊνών γίνεται μικρότερη, αλλά το επίπεδο των λιπών και των υδατανθράκων αυξάνεται. Οι μαστικοί αδένες διευρύνονται, γίνονται πιο σφριγημένοι και ζεστοί. Συχνά η μητέρα του μωρού αισθάνεται κάποιο πόνο στο στήθος. Για να ανακουφίσει αυτές τις αισθήσεις, μια γυναίκα πρέπει να θηλάζει το μωρό της πιο συχνά και να προσπαθεί να μην περιορίζει τη σίτιση του. Όταν οι μαστικοί αδένες αδειάζουν τακτικά, μια γυναίκα αισθάνεται καλύτερα.

Δύο εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού, εμφανίζεται το ώριμο γάλα, στο οποίο συνηθίζεται να γίνεται διάκριση μεταξύ δύο μερίδων: "μπροστά" και "πίσω". Τι σημαίνει? Στην αρχή της σίτισης, το γάλα έχει μια γαλαζωπή απόχρωση και περιέχει πολλά υγρά. Στο τέλος του θηλασμού, το γάλα που ρουφάει το μωρό γίνεται πιο έντονο άσπροΜε αυξημένο περιεχόμενολίπη, η αναλογία λακτόζης και πρωτεΐνης στο μπροστινό και στο πίσω γάλα παραμένει ουσιαστικά αμετάβλητη καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου σίτισης. Έτσι, όταν φτάσει το ώριμο γάλα, κατά τη διάρκεια της σίτισης το μωρό λαμβάνει όλο το σύμπλεγμα των ζωτικών θρεπτικών συστατικών.

Γιατί το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη διατροφική επιλογή για ένα μωρό

Το μητρικό γάλα θεωρείται απαραίτητη τροφή για τα μωρά γιατί έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

· Περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες για την πλήρη ανάπτυξη του οργανισμού του παιδιού.

· Εύπεπτο από τα μωρά.

· Αλλάζει τη σύνθεση ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες του παιδιού.

· Βοηθά στο σχηματισμό ευνοϊκής χλωρίδας στα έντερα.

· Προστατεύει τον αναπτυσσόμενο οργανισμό από πολλές ασθένειες.

· Δεν περιέχει αλλεργιογόνα συστατικά.

· Περιλαμβάνει διάφορα βιολογικά δραστικές ουσίες, απαραίτητα για τη λειτουργία του οργανισμού (ανοσοσφαιρίνες, ένζυμα, ορμόνες).

· Η θερμοκρασία του είναι ιδανική για το μωρό.

· Η γεύση του μητρικού γάλακτος είναι ιδανική για το μωρό.

Χάρη στον θηλασμό Φυσικάη προσκόλληση δημιουργείται μεταξύ μητέρας και παιδιού.

Το μητρικό γάλα περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:

· ΝΕΡΟ.Το μερίδιό του στο γάλα είναι πάνω από 80%, άρα ένα παιδί που θηλάζει δεν χρειάζεται επιπλέον υγρά.

· ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ.Στο ώριμο μητρικό γάλα η περιεκτικότητά τους είναι περίπου 1%, δηλαδή μικρότερη από ό,τι σε άλλα θηλαστικά. Οι πρωτεΐνες παρουσιάζονται σε δύο κλάσματα: την καζεΐνη και τον ορό γάλακτος. Η αναλογία τους είναι περίπου 20:80, ενώ σε αγελαδινό γάλααντίθετα – 80:20. Οι καζεΐνες συντίθενται στο ίδιο το στήθος, ενώ οι πρωτεΐνες ορού γάλακτος προέρχονται από το αίμα της γυναίκας. Στο γαστρικό περιβάλλον, οι καζεΐνες σχηματίζουν μεγάλες νιφάδες και επομένως δεν απορροφώνται τόσο εύκολα όσο η πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Λόγω της κυριαρχίας της πρωτεΐνης ορού γάλακτος, το μητρικό γάλα αφομοιώνεται πολύ γρήγορα και εκκενώνεται εύκολα από το στομάχι. Ως εκ τούτου, το μωρό σας μπορεί να θηλάζει συχνά χωρίς να φοβάται το άγχος του. πεπτικά όργανα. Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος στο ανθρώπινο γάλα είναι κυρίως άλφα-λακτοσφαιρίνη. Και τα υποκατάστατα μητρικού γάλακτος, τα οποία παρασκευάζονται από κατσικίσιο ή αγελαδινό γάλα, περιέχουν κυρίως βήτα-λακτοσφαιρίνη. Είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το μητρικό γάλα είναι πηγή απαραίτητων αμινοξέων για το μωρό.

· ΛΙΠΗ.Αυτά τα συστατικά υπάρχουν σε μικρά σωματίδια στο μητρικό γάλα. Είναι πολύ μικρότερα σε μέγεθος από τα λίπη στο αγελαδινό γάλα. Τα επίπεδα λίπους ποικίλλουν κατά διαφορετικά στάδια. Στο πρωτόγαλα είναι περίπου 2%, και στο ώριμο γάλα μπορεί να ξεπεράσει το 4%. Θα είναι ενδιαφέρον για τις νεαρές μητέρες να γνωρίζουν ότι η περιεκτικότητα σε λιπαρά στο πίσω γάλα είναι αρκετές φορές υψηλότερη από ό,τι στο μπροστινό γάλα. Αυτό επιτρέπει στο μωρό να ρυθμίσει τον κορεσμό του. Αν απλά διψάει, δεν θηλάζει γάλα για πολύ - μόνο για λίγα λεπτά. Και για να σβήσει έντονο συναίσθημαπείνα, μπορεί να του πάρει περισσότερο από μία ώρα. Επομένως, δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να περιορίσετε τη διάρκεια της σίτισης. Σύμφωνα με στοιχεία που ελήφθησαν ως αποτέλεσμα της έρευνας του ΠΟΥ, το ίδιο το παιδί είναι σε θέση να ρυθμίσει τον κορεσμό του. Αλλά οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη καθορίσει πώς λειτουργεί αυτός ο φυσικός μηχανισμός. Τα λιπαρά οξέα στο ανθρώπινο γάλα χαρακτηρίζονται από σχετική σταθερότητα της σύνθεσης. Από αυτά, το 57% είναι ακόρεστα οξέα, 42% – κορεσμένο. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι τα μακράς αλυσίδας πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, ειδικά το λινολενικό και το αραχιδονικό οξύ, παίζουν τεράστιο ρόλο στην ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος του παιδιού. Το μητρικό γάλα περιέχει πολλές φορές περισσότερα από αυτά τα συστατικά από το αγελαδινό. Τα λιπαρά οξέα προάγουν το σχηματισμό προσταγλανδινών πεπτικό σύστημαμωρό. Και αυτό είναι απαραίτητο για την ωρίμανση των εντερικών κυττάρων και τη βελτίωση των διαδικασιών πέψης και απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών. Τα λίπη είναι κύρια πηγήενέργεια για ένα μωρό, του δίνουν σχεδόν το ήμισυ της απαιτούμενης ποσότητας την ημέρα. Και για καλή απορρόφησηλίπος, το μωρό χρειάζεται ειδικά ένζυμα, τα οποία βρίσκονται σε επαρκείς ποσότητες μόνο στο μητρικό γάλα.

· ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ.Από τους υδατάνθρακες του μητρικού γάλακτος υπερισχύει η ζάχαρη γάλακτος (λακτόζη). Αυτή η ουσία βρίσκεται μόνο στο γάλα· υπάρχει ιδιαίτερα μεγάλο μέρος της στο ανθρώπινο γάλα. Στο ώριμο γάλα το επίπεδο ζάχαρη γάλακτοςφτάνει το 7%. Είναι δισακχαρίτης και μετά τη διάσπασή του σχηματίζονται δύο ουσίες: η γλυκόζη και η γαλακτόζη. Η γλυκόζη παρέχει ενέργεια, η γαλακτόζη εμπλέκεται στο σχηματισμό ουσιών που είναι απαραίτητες για το σχηματισμό του νευρικού συστήματος. Η λακτόζη είναι επίσης απαραίτητη γιατί προάγει τον γρήγορο σχηματισμό χρήσιμων εντερική χλωρίδα. Άλλοι υδατάνθρακες στο ανθρώπινο γάλα περιλαμβάνουν φρουκτόζη και ολιγοσακχαρίτες. Οι ολιγοσακχαρίτες ονομάζονται «bifidus factor», καθώς βελτιώνουν την εντερική μικροχλωρίδα και εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό παθογόνων βακτηρίων.

· ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ. Σύνθεση βιταμινώντο μητρικό γάλα δεν είναι σταθερό. Αλλάζει ανάλογα με διάφορους παράγοντες: διατροφή της γυναίκας, περίοδος θηλασμού, ατομικές ανάγκες του μωρού. Θα είναι χρήσιμο για τις νέες μητέρες να το γνωρίζουν αυτό μπροστινό γάλατα επίπεδα βιταμινών είναι υψηλότερα. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει ποτέ να βγάζετε γάλα αμέσως πριν ταΐσετε το μωρό σας. Το μπροστινό γάλα είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε βιταμίνη D. Επιπλέον, υπάρχει εκεί στην ανενεργή υδατοδιαλυτή του μορφή. Στη συνέχεια, όπως χρειάζεται το μωρό, μετατρέπεται σε ενεργή λιποδιαλυτή μορφή. Τα μωρά που λαμβάνουν μητρικό γάλα συνήθως δεν υποφέρουν από έλλειψη βιταμινών, ακόμα κι αν η μητέρα τηρεί χορτοφαγική διατροφή. Όμως τα παιδιά που απογαλακτίζονται πολύ νωρίς έχουν έλλειψη σε ορισμένες βιταμίνες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τη βιταμίνη Α.

· ΜΕΤΑΛΛΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ.Το μητρικό γάλα περιέχει σε επαρκείς ποσότητες όλα τα απαραίτητα για μικρό παιδίμακρο- και μικροστοιχεία. Έχουν τη μορφή ενώσεων που απορροφώνται πολύ εύκολα από το σώμα του μωρού. Η καλή απορρόφηση των ανόργανων συστατικών του ανθρώπινου γάλακτος επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες: πρόκειται για ορισμένες αναλογίες ουσιών, την παρουσία συγκεκριμένων βοηθητικών στοιχείων (όπως η λακτοφερρίνη) και πολλά άλλα. Τα μέταλλα που περιέχονται σε άλλα προϊόντα απορροφώνται από τον οργανισμό πολύ λιγότερο καλά. Για παράδειγμα, ο σίδηρος από το μητρικό γάλα απορροφάται περισσότερο από τα δύο τρίτα. Ενώ ο σίδηρος από το αγελαδινό γάλα απορροφάται μόνο κατά το ένα τρίτο. Και ο σίδηρος από το βρεφικό γάλα απορροφάται πολύ άσχημα - μόνο 10%. Ως εκ τούτου, οι κατασκευαστές τεχνητών παιδικών τροφών αναγκάζονται να αυξήσουν το επίπεδο σιδήρου στα προϊόντα τους και αυτό έχει αρνητικό αντίκτυπο στο σώμα του παιδιού. με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Ιδανική αναλογία όλων απαραίτητο για το παιδίστοιχεία υπάρχουν ειδικά στο μητρικό γάλα. Τα μωρά που τρέφονται με μητρικό γάλα δεν στερούνται μεταλλικά στοιχείααχ και μην υποφέρουν από την υπερβολή τους.

· ΟΡΜΟΝΕΣ.Μέχρι σήμερα, η επιστήμη έχει επιβεβαιώσει την παρουσία περισσότερων από δύο δωδεκάδων τύπων ορμονών στο ανθρώπινο γάλα. Επιπλέον, το επίπεδο ορισμένων από αυτά είναι πολύ υψηλότερο από ό,τι στο αίμα μιας γυναίκας. Το μητρικό γάλα περιέχει πολύ υψηλές συγκεντρώσεις προλακτίνης, ωκυτοκίνης, προσταγλανδίνης, αυξητικών ορμονών, ινσουλίνης και ορισμένων ορμονών του φύλου. Οι ορμόνες υπάρχουν σε μικρές ποσότητες θυρεοειδής αδένας. Χάρη σε αυτή τη σύνθεση, το μητρικό γάλα μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στο μεταβολικές διεργασίεςσε ένα αναπτυσσόμενο σώμα. Τεχνητός παιδικές τροφές, φυσικά, δεν μπορεί να έχει τέτοιες ιδιότητες.

· ΕΝΖΥΜΑ.Τα ένζυμα (ένζυμα) είναι πολύ σημαντικά για την πλήρη λειτουργία των μωρών. Ενεργοποιούν τη διαδικασία ανάπτυξης του σώματος του παιδιού. ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙΤα ένζυμα βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στο πρωτόγαλα. Υπάρχουν και στο ώριμο γάλα, αλλά η συγκέντρωσή τους είναι μικρότερη. Αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να εμπλουτιστούν τεχνητά μείγματα με ένζυμα.

· ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ.Το μητρικό γάλα εκτελεί δύο λειτουργίες που σχετίζονται με την προστασία του παιδιού από ασθένειες. Πρώτον, το ίδιο έχει την ικανότητα να προστατεύει το σώμα του παιδιού από παθογόνα μικρόβια. Δεύτερον, συμβάλλει στην ανάπτυξη και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος ενός μικρού παιδιού. Μόλις γεννιέται ένα παιδί, το μικρό ανυπεράσπιστο σώμα του δέχεται επίθεση διαφορετικά είδηπαθογόνα βακτήρια και αλλεργιογόνα. Χωρίς το μητρικό γάλα, θα ήταν πολύ δύσκολο για ένα νεογέννητο να αντιμετωπίσει μια τέτοια επίθεση. Το ανοσοποιητικό σύστημαΤα νεογέννητα μωρά δεν έχουν ακόμη αναπτυχθεί, επομένως το πρωτόγαλα περιέχει μεγάλο ποσό προστατευτικούς παράγοντες. Ας απαριθμήσουμε τα κυριότερα: ένζυμα, ανοσοσφαιρίνες, παράγοντας bifidus, λεμφοκύτταρα, ουδετερόφιλα, επιθηλιακά κύτταρα, λακτοφερρίνη. Ο ρόλος αυτών των ουσιών στην προστασία του οργανισμού του παιδιού είναι τεράστιος. Για παράδειγμα, η εκκριτική ανοσοσφαιρίνη Α έχει μοναδική ιδιοκτησίατυλίγουν το στομάχι και τα έντερα του μωρού. Έτσι, δημιουργείται ένα αξιόπιστο προστατευτικό στρώμα που αποτρέπει την εξάπλωση παθογόνους μικροοργανισμούς. Επιπλέον, το μητρικό γάλα διεγείρει το σχηματισμό επιθηλίου στα έντερα και ενεργοποιεί την παραγωγή των ενζύμων που είναι απαραίτητα για την πέψη. Γυναικείο σώμαπαράγει συνεχώς αντισώματα που βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει ξένους ιούς και βακτήρια. Τέτοια αντισώματα υπάρχουν και στο μητρικό γάλα, έτσι το μωρό προστατεύεται αξιόπιστα από πολλές λοιμώξεις. Υπάρχουν επίσης θραύσματα στο μητρικό γάλα διάφορους ιούς. Μόλις μπουν στο σώμα του παιδιού, συμβάλλουν στην ανάπτυξη της δικής του ανοσίας.

· ΑΛΛΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ.Το μητρικό γάλα περιέχει ειδικές ουσίες - νουκλεοτίδια. Είναι απαραίτητα για τον σωστό μεταβολισμό, ιδιαίτερα για το μεταβολισμό των λιπιδίων. Υπάρχει στο μητρικό γάλα και συγκεκριμένους παράγοντεςανάπτυξη (για παράδειγμα, επιδερμικός αυξητικός παράγοντας, νευρικός αυξητικός παράγοντας και άλλοι). Ο ακριβής μηχανισμός της επιρροής τους στην ανάπτυξη του μωρού δεν έχει ακόμη μελετηθεί πλήρως.

Σύνθεση πίνακα μητρικού γάλακτος

Διαβάστε στο baby.ru: μωρό 7 εβδομάδες ζωής

Εξάνθημα σε ένα παιδί.

Είναι απαραίτητο να καλέσετε επειγόντως το παιδί εάν, όταν εμφανιστεί εξάνθημα, το παιδί έχει θερμοκρασία πάνω από 39 μοίρες, δύσπνοια, πρήξιμο του προσώπου ή της γλώσσας, υπνηλία, πονοκέφαλοεάν το παιδί αρχίσει να κάνει εμετό ή λιποθυμήσει.

Έχοντας βάλει το μωρό για πρώτη φορά στο στήθος, η μητέρα λάμπει από ευτυχία και πιστεύει ότι θα μοιραστεί τα περισσότερα με το παιδί. καλύτερη χρονιά, δύο και ίσως περισσότερα. Και τότε αρχίζει η καθημερινότητα και οι αμφιβολίες. Τι γίνεται αν το μωρό είναι υποσιτισμένο, δεν πίνει αρκετά, τι γίνεται αν βελτιωθώ, τι γίνεται αν το παιδί αρρωστήσει επειδή έφαγα ένα ακόμη πορτοκάλι. Και όταν το στήθος σας πονάει από το δάγκωμα, δεν υπάρχει χρόνος να σκεφτείτε τα οφέλη του μητρικού γάλακτος και οι ιστορίες για την ευτυχία της μητρότητας κάπως ξεθωριάζουν.

Εάν θέλετε το παιδί σας να μην αρρωστήσει, θηλάστε από τις πρώτες ώρες.Κοντά εμφανίζονται ευγενικοί συγγενείς που λυπούνται τη μητέρα και τη συμβουλεύουν να μεταβεί στη φόρμουλα ή προσφέροντας να το δοκιμάσουν. Δεν θα έπρεπε να το κάνει αυτό.

Το μητρικό γάλα είναι λευκόχρυσος.

Είναι υγιεινό, νόστιμο και ασφαλές. Μόνο το μητρικό γάλα περιέχει αντισώματα που θα προστατεύσουν το μωρό από τη διάρροια, την πνευμονία, τις αλλεργίες και τις πιο συχνές παιδικές ασθένειες.

Μην πιστεύετε αυτούς που λένε ότι το να βάλετε το μωρό σας στο στήθος αμέσως μετά τη γέννηση δεν είναι καθόλου απαραίτητο. Αναγκαίως.

Μην ακούτε αυτούς που λένε ότι το πρώτο γάλα, ή το πρωτόγαλα, είναι πολύ παχύρρευστο, επομένως το παιδί πρέπει να συμπληρωθεί με νερό. Δεν χρειάζεται.

Το πρωτόγαλα είναι απλό μοναδικό προϊόν, δεν είναι μόνο τροφή, περιέχει τόσα λευκά αιμοσφαίρια και αντισώματα που οι παιδίατροι το αποκαλούν φυσικό εμβόλιο κατά των πάσης φύσεως παιδικών ασθενειών, γι' αυτό δεν πρέπει να αναβληθεί ο πρώτος θηλασμός.

Η σύνθεση του γάλακτος δεν επηρεάζεται από τη διατροφή της μητέρας ή τον τρόπο ζωής και την υγεία της. Το γάλα προσαρμόζεται στο παιδί, αλλάζοντας τη σύστασή του την κατάλληλη στιγμή. Τώρα ξέρετε ότι δεν είναι έτσι και δεν χρειάζεται να βασανίζεστε με ερωτήσεις σχετικά με το θέμα - τι γίνεται αν το γάλα μου βλάψει το μωρό;

Θα τον βοηθήσει. Ο θηλασμός τις πρώτες μέρες είναι ιδιαίτερα σημαντικός. Το γάλα περιέχει ένα φυσικό αντιβιοτικό - λυσοζύμη και αντισώματα ενάντια σε πολλές ασθένειες που η μητέρα κατάφερε να αρρωστήσει. Κάθε σταγόνα από το γάλα σας περιέχει εκατομμύρια λευκά αιμοσφαίρια που μπορούν να σκοτώσουν επιβλαβή βακτήρια. Και όταν θηλάζετε, κάθε φορά κάνετε το μωρό σας λίγο πιο δυνατό, πιο ανθεκτικό στις λοιμώξεις.

Αυτό είναι σημαντικό γιατί στους 9 μήνες το μωρό τελειώνει από ανοσοσφαιρίνες που του μεταφέρονται από τη μητέρα του μέσω του πλακούντα. Και αν μέχρι εκείνη τη στιγμή ήταν «κάτω από την κουκούλα» αυτών των ανοσοσφαιρινών και κάτω αξιόπιστη προστασία, τότε μέχρι το τέλος του πρώτου έτους της ζωής του θα χρειαστεί το δικό του σύστημα προστασίας από ασθένειες, δηλαδή ανοσία. Το μητρικό γάλα είναι σαν σωτήριο για την ανοσία. Μαζί του, το παιδί λαμβάνει κάθε φορά τις πρωτεΐνες που χρειάζονται για να χτίσει το δικό του ανοσοποιητικό. Πλέον σημαντική πρωτεΐνη– λακτοφερρίνη. Τόσο αυτός όσο και τα επιβλαβή μικρόβια τρέφονται με σίδηρο. Η λακτοφερίνη «αφαιρεί» την τροφή - σίδηρο - από τα μικρόβια και πεθαίνουν, αλλά το μωρό παραμένει υγιές.

Το γάλα περιέχει ένα φυσικό αντιβιοτικό - λυσοζύμη και αντισώματα κατά πολλών ασθενειών.Συνήθως το μητρικό γάλα περιέχει περίπου 1% πρωτεΐνες, από αυτά εξαρτάται η ανοσία του μωρού, η ανάπτυξη νέων κυττάρων και η ωρίμανση του νευρικού συστήματος. Ευτυχώς, η ποσότητα των πρωτεϊνών είναι σταθερή και δεν εξαρτάται από την κούραση ή την ασθένεια της μητέρας, ενώ ακόμη και τα πιο τέλεια μείγματα δεν περιέχουν όλες τις ευεργετικές ουσίες που υπάρχουν στο μητρικό γάλα, ανεξάρτητα από το τι λένε οι γιατροί για τα πλεονεκτήματά τους.

Το 1989 Παγκόσμιος οργανισμόςΥγείας (ΠΟΥ), έχοντας ανακαλύψει ότι κάθε χρόνο όλο και λιγότερες μητέρες θηλάζουν τα παιδιά τους, άρχισε να μιλά για τα οφέλη του θηλασμού. Κάθε χρόνο, η Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού πραγματοποιείται σε όλο τον κόσμο και κάθε χρόνο είναι αφιερωμένη σε ένα συγκεκριμένο θέμα. Το 2012, η ​​Εβδομάδα θα ξεκινήσει την 1η Αυγούστου. Και οι ίδιες οι μητέρες θα σας πουν ότι το μητρικό γάλα δεν είναι μόνο το περισσότερο υγιεινό φαγητόστον κόσμο για ένα μωρό, αυτή είναι επίσης η πιο έμπιστη σχέση με ένα παιδί, αυτή είναι η ευτυχία της εγγύτητας και απλά η χαρά.

Φυσικά, τα οφέλη του μητρικού γάλακτος είναι ανεκτίμητα, αλλά δεν είναι πανάκεια, δεν προστατεύει από όλες τις ασθένειες στον κόσμο, αλλά είναι η καλύτερη υποστήριξη για την ανοσία του ίδιου του παιδιού που έχει βρει η φύση. Τα παιδιά που μεγαλώνουν με θηλασμό αρρωσταίνουν λιγότερο συχνά και αναρρώνουν γρηγορότερα από τον ARVI, ακόμη και στο δεύτερο ή τρίτο έτος της ζωής τους και αργότερα. Ο θηλασμός είναι το πρώτο βήμα προς την υγεία του μωρού σας για μια ζωή.

10 γεγονότα για το μητρικό γάλα

1. Λιγότερο από το 40% των μητέρων ταΐζουν τα μωρά τους μόνο με μητρικό γάλα για έως και έξι μήνες. Οι υπόλοιποι, ακόμα και σε τόσο τρυφερή ηλικία, αρχίζουν να εισάγουν συμπληρωματικές τροφές.
2. Ο θηλασμός πρέπει να ξεκινά μέσα σε 1 ώρα από τη γέννηση.
3. Τους πρώτους μήνες, το μωρό μπορεί να θηλάσει κατά παραγγελία, ακόμη και τη νύχτα. Είναι απολύτως ασφαλές και απολύτως απαραίτητο να ταΐζετε το μωρό σας όσο συχνά θέλει. Το μωρό ζητάει το στήθος όχι επειδή πεινάει, αλλά επειδή χρειάζεται επαφή με τη μητέρα του. Μην ανησυχείτε εάν στην αρχή ταΐζετε 10-20 φορές την ημέρα, τότε το παιδί θα επιλέξει το καθεστώς που χρειάζεται.
4. Ένα μωρό μπορεί να θηλάσει εάν του συνταγογραφηθούν κάποια φάρμακα
5. Οι 16 εβδομάδες είναι ο ελάχιστος χρόνος που χρειάζεται να περάσει μια μητέρα δίπλα στο παιδί και μόνο με το παιδί, ξεχνώντας εντελώς τη δουλειά.
6. Μέχρι τους 6 μήνες, είναι καλύτερο να ταΐζετε το παιδί μόνο με μητρικό γάλα· από 6 έως 12 μηνών, εναλλάξ θηλασμό με συμπληρωματική σίτιση. Εάν έχετε την ευκαιρία και την επιθυμία να συνεχίσετε να ταΐζετε το παιδί σας, συνεχίστε. Θα είναι χρήσιμο για όλους.
7. Ένα μωρό που θηλάζει δεν χρειάζεται να συμπληρωθεί με χυμούς ή νερό, με μητρικό γάλαπαίρνει όλα όσα χρειάζεται. Το παιδί δεν χρειάζεται περίσσεια νερού!
8. Το γάλα περιέχει περίπου 500 ουσίες, οι περισσότερες από τις οποίες δεν μπορούν να αναπαραχθούν τεχνητά. Όσον αφορά την πολυπλοκότητα και τη ρευστότητα της σύνθεσης, το γάλα είναι παρόμοιο με το αίμα.
9. Ο θηλασμός βοηθά το μωρό σας να παραμείνει υγιές ακόμα και όταν μεγαλώνει
10. Ένα μωρό που θηλάζει δεν χρειάζεται βιταμίνες – με το μητρικό γάλα παίρνει ό,τι χρειάζεται.

Οι νεογνολόγοι δεν κουράζονται ποτέ να επαναλαμβάνουν τα οφέλη του μητρικού γάλακτος σε όλη την ιστορία της παιδιατρικής ως επιστήμης. Το μητρικό γάλα περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά για το μωρό και αν η γυναίκα τρώει σωστά, το μωρό της παίρνει τα πάντα απαραίτητες ουσίες. Όχι λιγότερο από ό,τι για το παιδί, τα οφέλη του μητρικού γάλακτος είναι εξαιρετικά για τη μητέρα: οι γυναίκες που θήλασαν είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν ασθένειες όγκου, και η ίδια η διαδικασία σίτισης έχει θετική επίδραση συναισθηματική κατάσταση.

Η επίδραση του μητρικού γάλακτος στο παιδί

Είναι γνωστό από παλιά ότι χάρη σε αυτό διατροφική αξίατο μητρικό γάλα είναι το πιο υγιεινό φαγητόγια ένα παιδί του πρώτου έτους της ζωής. Είναι εκπληκτικά προσαρμοσμένο σε όλα τα χαρακτηριστικά της πέψης και του μεταβολισμού του μωρού, περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται σε βέλτιστες ποσότητες, σωστή αναλογίακαι εύπεπτη μορφή. Η επίδραση του μητρικού γάλακτος σε ένα παιδί είναι πολύ μεγάλη, γιατί οι πεπτικές του διεργασίες είναι ακόμα ατελείς.

Μελετώντας τη σύνθεση του γάλακτος και του πρωτογάλακτος και βρίσκοντας όλο και περισσότερα νέα συστατικά, οι επιστήμονες δεν παύουν ποτέ να εκπλήσσονται με το πόσο ισορροπημένη φύση έχει προνοήσει για αυτό. Εξάλλου, τα συστατικά του μητρικού γάλακτος περιλαμβάνουν πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα.

Η πρωτεΐνη του ανθρώπινου γάλακτος αποτελείται κυρίως από τις λεγόμενες πρωτεΐνες ορού γάλακτος (λευκωματίνη και γλοβουλίνες), οι οποίες αφομοιώνονται και απορροφώνται πολύ εύκολα.

Ταυτόχρονα, υπάρχει 10 φορές λιγότερη ακατέργαστη πρωτεΐνη -καζεΐνη- στο ανθρώπινο γάλα από ό,τι στο αγελαδινό. Υπό επιρροή γαστρικό υγρόΟι πρωτεΐνες σχηματίζουν λεπτές, χαλαρές νιφάδες που είναι εύκολο να επεξεργαστούν πεπτικά ένζυμα, που έχουν βρέφοςδεν είναι ακόμη αρκετά ενεργός. Η χοντρή πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος, αντίθετα, είναι δύσκολο να χωνέψει το μωρό.

Τα οφέλη του θηλασμού και η θρεπτική του αξία

Τα λίπη στο μητρικό γάλα επηρεάζονται επίσης εύκολα από τους πεπτικούς χυμούς.

Το ανθρώπινο λίπος γάλακτος περιέχει πολλά πολυακόρεστα λίπη. λιπαρά οξέαεμπλέκονται στην κατασκευή των κυττάρων. Είναι τα πιο σημαντικά αναπόσπαστο μέροςπρωτεΐνες, καθώς περιέχουν αμινοξέα απαραίτητα για τον οργανισμό, τα οποία έρχονται μόνο με την τροφή (υπάρχουν 1,5-2 φορές περισσότερα από αυτά στο ανθρώπινο γάλα από ό,τι στο λίπος του αγελαδινού γάλακτος). Επιπλέον, η ευκολότερη πέψη και η πλήρης απορρόφηση του λίπους στο ανθρώπινο γάλα διευκολύνεται από το ειδικό ένζυμο λιπάση που περιέχει, το οποίο διασπά τα λίπη.

Οι υδατάνθρακες στο ανθρώπινο γάλα αντιπροσωπεύονται κατά 90% από τη ζάχαρη γάλακτος - λακτόζη, η οποία συγκρίνεται ευνοϊκά σε σύνθεση με τη λακτόζη στο αγελαδινό γάλα.

Η λακτόζη διεγείρει την ανάπτυξη ωφέλιμων μικροοργανισμών - μικροβίων που παράγουν βιταμίνες Β, καθώς και bifidobacteria, τα οποία καταστέλλουν την ανάπτυξη παθογόνων.

Η συνολική ποσότητα μετάλλων στο ανθρώπινο γάλα είναι μικρότερη από ό,τι στο αγελαδινό γάλα. Αλλά η σύνθεση ορυκτών και η διατροφική αξίαΤο μητρικό γάλα είναι πιο κατάλληλο για τις ανάγκες ενός νεογέννητου.

Τα άλατα ασβεστίου και φωσφόρου σε αυτό είναι στην ιδανική αναλογία για ένα βρέφος - 2:1, ενώ στο αγελαδινό - 1:1. Επιπλέον, βρίσκονται σε ενώσεις που ο οργανισμός του παιδιού αφομοιώνει πιο εύκολα. Στο ανθρώπινο γάλα υπάρχει σχεδόν η ίδια ποσότητα σιδήρου με το αγελαδινό, αλλά απορροφάται πολύ καλύτερα - κατά 50%, ενώ από το αγελαδινό είναι μόνο 10%. Χαλκός, ψευδάργυρος και άλλα ιχνοστοιχεία απαραίτητα για φυσιολογική ανάπτυξημωρό μου, υπάρχουν πολύ περισσότερα στο ανθρώπινο γάλα από ότι στο αγελαδινό.

Το πλεονέκτημα του θηλασμού είναι επίσης ότι υπερέχει από το αγελαδινό γάλα σε περιεκτικότητα σε βιταμίνες, ιδίως σε απαραίτητες παιδικό σώμα, όπως τα Α, Ε, Δ. Ταυτόχρονα, οι βιταμίνες του ανθρώπινου γάλακτος απορροφώνται καλά από το ακόμη ατελές παιδικό σώμα.

Το ανθρώπινο γάλα περιέχει το ελεύθερο αμινοξύ ταυρίνη, το οποίο προάγει την ωρίμανση του κεντρικού νευρικού συστήματος και το σχηματισμό της όρασης.

Διατροφική αξία και ευεργετικές ουσίες στα συστατικά του μητρικού γάλακτος

Υψηλός βιολογική αξίαΤο μητρικό γάλα εξηγείται επίσης από την παρουσία ειδικών προστατευτικών παραγόντων σε αυτό.

Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν ζωντανά κύτταρα - λευκοκύτταρα, ικανά να καταστρέψουν επιβλαβείς μικροοργανισμούς, καθώς και μια ειδική ουσία - λυσοζύμη - ένα ένζυμο που αναστέλλει την ανάπτυξη επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Το μητρικό γάλα περιέχει πολλές ουσίες που προστατεύουν το μωρό από μολύνσεις. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα παιδιά που θηλάζουν είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από διάφορες εντερικές και οξείες παθήσεις. μεταδοτικές ασθένειες, όπως και η αναιμία, η ραχίτιδα, είναι λιγότερο πιθανό να έχουν αλλεργίες. Ταυτόχρονα, τα παιδιά που είναι επάνω τεχνητή σίτιση, η πιθανότητα πολλών ασθενειών είναι αρκετές φορές μεγαλύτερη. Έτσι, ούτε μία, ακόμη και η πιο τέλεια τεχνητή φόρμουλα δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως το μητρικό γάλα.

Το μωρό λαμβάνει γάλα από το στήθος της μητέρας επιθυμητή θερμοκρασία, προστατευμένο από την έκθεση στο φως και τον αέρα, απαλλαγμένο από παθογόνα μικρόβια!

Οι ευεργετικές ουσίες που περιέχει το μητρικό γάλα είναι πολύ σημαντικές για την πρόληψη εντερικές παθήσεις, ειδικά στην καυτή περίοδο και σε μειονεκτικές περιοχές.

Η σύνθεση του μητρικού γάλακτος μιας γυναίκας ποικίλλει και εξαρτάται από την υγεία της μητέρας, την ποιότητα της διατροφής της, τις συνθήκες εργασίας και ανάπαυσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Αλλά ο αριθμός των κύριων ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςτι περιλαμβάνεται στο μητρικό γάλα - πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, ορυκτά άλατα- V σε ένα μεγάλο βαθμόεξαρτάται από το χρόνο γαλουχίας (παραγωγή γάλακτος).

Οφέλη και σύνθεση του πρωτογάλακτος

Τις πρώτες 2-3 ημέρες μετά τη γέννηση, όταν το νεογέννητο μωρό είναι ακόμα πολύ αδύναμο και μπορεί ακόμα να ρουφήξει πολύ λίγο γάλα από το στήθος, η μητέρα παράγει το λεγόμενο πρωτόγαλα, το οποίο έχει πολύ υψηλή θρεπτική αξία.

Πρωτόγαλα- Πρόκειται για ένα αρκετά παχύρρευστο, ανοιχτόχρωμο υγρό με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Μερικές φορές η συγκέντρωσή του φτάνει το 7% (κατά μέσο όρο - 4%). Ταυτόχρονα, υπάρχει λίγο λίπος στο πρωτόγαλα, και αυτό αντιστοιχεί στις ακόμη αδύναμες πεπτικές ικανότητες του νεογέννητου. Αλλά η σύνθεση του λίπους του πρωτογάλακτος είναι τέτοια που είναι πλήρως εύπεπτο και ικανοποιεί επαρκώς τις ανάγκες του παιδιού. Η συγκέντρωση των υδατανθράκων στο πρωτόγαλα ποικίλλει αρκετά και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα της διατροφής της μητέρας.

Οι ιδιότητες του πρωτογάλακτος καθορίζονται από τη σύνθεσή του: αυτό το υγρό έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μέταλλα (ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο κ.λπ.). Επιπλέον, το πρωτόγαλα περιέχει αρκετό υψηλή συγκέντρωσηπροστατευτικούς παράγοντες, που περιλαμβάνουν διάφορα αντισώματα, λυσοζύμη και, ειδικότερα, ανοσοσφαιρίνη Α, η οποία προστατεύει τα έντερα του παιδιού από μολύνσεις. Ως εκ τούτου, το πρωτόγαλα αναφέρεται μερικές φορές ως παράγοντας που παρέχει τον πρώτο εμβολιασμό ή, όπως λένε, «θερμή» ανοσοποίηση ενός παιδιού σε αντίθεση με το «κρύο» (αμπούλα).

Το όφελος του πρωτογάλακτος για ένα παιδί είναι ότι παρέχει στο νεογέννητο τη λεγόμενη παθητική ανοσία, η οποία το προστατεύει αξιόπιστα από τις επιπτώσεις διαφόρων μολυσματικών παραγόντων. Είναι γνωστό ότι τα νεογέννητα παιδιά που τρέφονται με μητρικό γάλα δεν αρρωσταίνουν ακόμη και όταν έρχονται σε επαφή με μολυσματικούς ασθενείς.

Από την 4η-5η ημέρα της γαλουχίας, η σύνθεση του πρωτογάλακτος αλλάζει και η μητέρα αρχίζει να παράγει μεταβατικό γάλα. Μειώνει την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και μέταλλα, αλλά αυξάνει την περιεκτικότητα σε λίπος. Η ποσότητα των υδατανθράκων αυξάνεται ελαφρώς. Η ποσότητα του γάλακτος που παράγεται σταδιακά αυξάνεται.

Τι περιλαμβάνει το γάλα θηλασμού;

Σταδιακά, η σύνθεση και οι ιδιότητες του μητρικού γάλακτος γίνονται πιο σταθερές και στις 2-3 εβδομάδες μετά τη γέννηση, δημιουργείται «ώριμη» έκκριση.

Ο πίνακας δείχνει χημική σύνθεσηκαι η περιεκτικότητα σε θερμίδες του ανθρώπινου γάλακτος σε διαφορετικούς όρουςγαλουχιά.

Χημική σύσταση και περιεκτικότητα σε θερμίδες του ανθρώπινου γάλακτος σε διαφορετικά στάδια γαλουχίας (σε 100 ML, μέσο όρο δεδομένων)

δείκτες	Πρωτόγαλα	Μεταβατικός	Ωριμος
Χημική ουσία χημική ένωση
πρωτεΐνη, γρ	4.0	2,0	1, 1 — 1,2
λίπος, g	1.7	3,2	3.5
υδατάνθρακες, γρ	5,7	6,0	6.5
ασβέστιο, mg
φώσφορο, mg
μαγνήσιο, mg
σίδηρος, mg
περιεκτικότητα σε θερμίδες, kcal

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα άτομα που έλαβαν μητρικό γάλα ως παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από χρόνιες ασθένειες γαστρεντερικός σωλήνας, σακχαρώδης διαβήτης, παχυσαρκία, υπέρταση, αθηροσκλήρωση, στεφανιαία νόσοςκαρδιές.

Μιλώντας για τη σύνθεση του γάλακτος κατά τη διάρκεια του θηλασμού, δεν μπορούμε να μην το σημειώσουμε θετική επιρροήγια την κατάσταση της υγείας της μητέρας.

• Όταν μια μητέρα βάζει το μωρό της στο στήθος της αμέσως μετά τη γέννηση, εμφανίζεται στο σώμα της μια αντανακλαστική απελευθέρωση μιας ειδικής ορμόνης - ωκυτοκίνης, η οποία προωθεί τον διαχωρισμό του πλακούντα, αυξάνει τη σύσπαση της μήτρας και έτσι αποτρέπει την πιθανότητα αιμορραγίας μετά τον τοκετό.
• Η έγκαιρη και τακτική σίτιση του μωρού στο στήθος διεγείρει την παραγωγή των ορμονών προλακτίνη και ωκυτοκίνη στο σώμα της μητέρας, οι οποίες εξασφαλίζουν καλύτερη γαλουχία.
• Οι γυναίκες που θήλασαν είναι πολύ λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν κακοήθεις όγκουςμαστικοί αδένες, ωοθήκες, μήτρα.
• Ο θηλασμός είναι ένας αρκετά αξιόπιστος φυσιολογικός παράγοντας που προστατεύει από την επόμενη εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
• Η ίδια η διαδικασία του θηλασμού ενός μωρού έχει θετική επίδραση στη συναισθηματική κατάσταση τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού, δημιουργώντας μια ιδιαίτερα στενή σχέση μεταξύ τους.

Πιθανότατα δεν υπάρχει ανύπαντρη μητέρα που να μην γνωρίζει τα οφέλη του μητρικού γάλακτος για ένα παιδί, και παρόλα αυτά οι γονείς συχνά αρνούνται αυτό το θαυματουργό φυσικό προϊόνυπέρ των τεχνητών μειγμάτων. Φυσικά, το τάισμα ενός μωρού με μπιμπερό είναι πολύ πιο γρήγορο και εύκολο. Είναι όμως δυνατόν να βάλουμε στην ίδια κλίμακα τα οφέλη του μητρικού γάλακτος για την υγεία και την πρακτικότητα του μωρού;

Τα οφέλη από τη διατροφή του μωρού σας με μητρικό γάλα

Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος οφείλονται στο γεγονός ότι δεν είναι μόνο ένα πλήρες σύνολο πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, γενετικά επιλεγμένα ειδικά για το παιδί σας, αλλά και ένα σύνολο ανοσοσφαιρινών επιλεγμένων από την ίδια φύση που είναι υπεύθυνες για την ανοσία του το μωρό σου.

Το μητρικό γάλα περιέχει τους λεγόμενους παράγοντες bifidus (πρεβιοτικά), οι οποίοι προάγουν τον γρήγορο αποικισμό των εντέρων ευεργετική μικροχλωρίδα. Επιπλέον, το όφελος του θηλασμού για ένα παιδί είναι ότι το μητρικό γάλα περιέχει πολλή λυσοζύμη, μια πρωτεΐνη με έντονη βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα- και την ανοσοσφαιρίνη Α, που αποτελούν φραγμό στην παθογόνο χλωρίδα.

Καμία φόρμουλα, ακόμα και η πιο ακριβή, δεν θα σας δώσει ένα τέτοιο σετ!

Και ένα ακόμη σημείο σχετικά με τα οφέλη του θηλασμού: όταν ένας μικρόσωμος άνθρωπος παγώνει στο στήθος της μητέρας, απορροφά όλη την αγάπη της μητέρας, όλη την ενέργεια που του δίνει η μητέρα.

Τα μωρά που θηλάζουν μεγαλώνουν πάντα πιο ήρεμα. Νευρολογικές διαταραχές, αν υπάρχουν, περνούν πιο γρήγορα.

Ο θηλασμός είναι σκληρή δουλειά

Αλλά εδώ είναι το πρόβλημα:Για να θηλάσει ένα παιδί, η μητέρα χρειάζεται να κάνει προσπάθεια. Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα οφέλη του θηλασμού, μην ξεχνάτε ότι είναι δουλειά, μερικές φορές, ειδικά τον πρώτο μήνα της ζωής ενός παιδιού, σκληρή δουλειά.

Μερικές φορές δεν είναι μόνο δουλειά, αλλά και συνεχής πόνοςστο στήθος, πληγές που δεν επουλώνονται, εξογκώματα, στασιμότητα γάλακτος.

επιτέλους ήρθε η ώρα. Κρατήστε το μωρό στο στήθος σας οκτώ φορές την ημέρα για μισή ώρα! Και ακόμα πιο συχνά!

Μην κοιμάστε το βράδυ! Και μην πάτε για βόλτα και μην τρέχετε στο κολέγιο. Μην κουβεντιάζετε με τις φίλες σας.

Είναι άλλο θέμα - ένα μπουκάλι: αραιωμένο, χύνεται, πέντε λεπτά - και το παιδί τρέφεται! Ειδικά αν η τρύπα στη θηλή είναι μεγαλύτερη.

Σκεφτείτε μόνο, ασυλία! Πού είναι αυτή η ασυλία; Ούτε φαίνεται ούτε ακούγεται.

Και επιπλέον:Όταν η έγκυος περπατούσε, απείχε από το κάπνισμα. Και τώρα έχει ήδη γεννήσει. Όλα φαίνονται καλά.

Και θέλω πολύ να καπνίσω! Καπνίστε, πιείτε με φίλους.

Ναι, ακόμα η ομορφιά του στήθους! Για ορισμένες μητέρες, αυτός είναι ένας σημαντικός λόγος για να μην θηλάζουν. Μα πόσο παραπλανητικός είναι αυτός ο λόγος...

Έτσι το γάλα έχει φύγει. Εξαφανίστηκε σαν να μην υπήρξε ποτέ.

Πίστεψέ με:Είναι αλήθεια ότι η πρωταρχική απώλεια γάλακτος από τη μητέρα είναι εξαιρετικά σπάνια.

Δεν χρειάζεται να το φωνάζεις ο πραγματικός λόγοςγιατί δεν θέλετε να θηλάσετε. Μπορεί να μην παραδεχτείτε καν στον εαυτό σας γιατί δεν θέλετε να ταΐσετε.

Το παιδί, φυσικά, θα μεγαλώσει, αλλά το γάλα έχει εξαφανιστεί και ήρθε η «ελευθερία». Τίποτα δεν πονάει πουθενά. Δεν πονάει η πλάτη μου που κάθομαι στην ίδια θέση με ένα παιδί στην αγκαλιά μου. Μπορείτε να καπνίσετε, να πιείτε. Μπορείτε να φύγετε για πολλή ώρα ή να φύγετε από το σπίτι, αφήνοντας το μωρό με τη γιαγιά σας ή ακόμα και μια νταντά.

Υπάρχουν πολλές φόρμουλες γάλακτος τώρα. Για κάθε γούστο. Υποαλλεργικό, χωρίς λακτόζη. Με γάλα αγελάδας και κατσικίσιο, και γάλα σόγιας αν το χρειάζεστε.

Είναι καλό που υπάρχουν. Η ζήτηση δημιουργεί προσφορά. Το παιδί, φυσικά, θα τραφεί και θα μεγαλώσει. Ίσως να είναι και παχουλός.

Μόνο σε ό,τι έχει ήδη φορτωθεί, ο καημένος, θα προστεθεί και η έλλειψη ανοσίας που μεταδίδεται από τη μητέρα.

Βλέπετε πόσο κόκκινα και λαμπερά είναι τα μάγουλα του παιδιού; Ίσως όχι μόνο τα μάγουλα, αλλά και ξηρό δέρμα ή στρογγυλές πλάκες σε όλο το σώμα; Αυτή είναι η βρεφική του μορφή.

Τον ακούς να ουρλιάζει, παιδί σου; Η κοιλιά του είναι πρησμένη. Αντί να αναρρώνει ήρεμα από κάθε τάισμα, μόλις περπατάει μία φορά την ημέρα, και μερικές φορές μία φορά κάθε δύο μέρες, ακόμη και με κλύσμα.

Αυτό το άρθρο έχει διαβαστεί 1.780 φορές.