Cum se plătește electricitatea persoanelor cu dizabilități din grupul 2. Experimente ale primăriei pe cetăţeni de categorii preferenţiale

Sub concept coș de consumînțelege un set de bunuri și servicii necesar pentru om pentru a-i satisface nevoile primare. Coșul de consum este calculat în moneda națională și este utilizat pentru a determina nivelul mediu lunar de existență. În termeni monetari, coșul de consum nu trebuie să depășească salariile și pensiile minime stabilite de stat.

Ce este inclus în coșul de consum

Bunurile incluse în coșul alimentar pot fi împărțite în 3 grupe:

• Alimente;
• Produse nealimentare;
• Servicii;

Procentul acestor categorii în pregătirea coșului de consum în diverse tari e diferit. Deci, de exemplu, în Europa de Vest produsele alimentare reprezintă doar aproximativ 20% din cost, în timp ce în coșul de consum rusesc, produsele alimentare reprezintă aproximativ 50% din mărfuri.

Cantitatea de bunuri necesare pentru asigurarea unui nivel minim de trai variază, de asemenea, semnificativ. Coșul de consum al Germaniei include 475 de bunuri și servicii, Marea Britanie - 350, SUA - 300, Franța - 250, în Rusia această cifră este de 156.

Calculul coșului de consum

Coșul de consum este calculat pentru 3 grupuri de populație:

• cetățeni apți de muncă;
• pensionari;
• copii;

Pentru fiecare dintre aceste grupe se face un calcul separat al consumului de produse alimentare și nealimentare necesare pentru menținerea și menținerea sănătății umane. În plus, calculele iau în considerare separat nevoile de produse manufacturate și alimente pentru bărbați, femei, băieți și fete. Inițial, coșul de consum este calculat pentru un bărbat în vârstă de muncă, separat pentru mediul urban și separat pentru mediul rural de reședință.

La calcularea coșului de consum nu se folosesc bunuri individuale, definite mărci comerciale, și grupul general de mărfuri. De exemplu, produse de panificație, produse din carne, pantofi. Pentru calcularea produselor alimentare se utilizează valoarea consumului anual al fiecărei grupe de produse alimentare în kilograme.

Pentru bunurile industriale, calculul se face pe baza termenilor de uzura a anumitor produse. Condițiile de purtare pentru fiecare produs sunt reglementate. De exemplu, durata de viață reglementată a unui frigider este de 15 ani, un magnetofon - 10 ani, un costum de lână - 3 ani. Pe grupe de bunuri, calculul pentru populația în vârstă de muncă este următorul:

Pe lângă produsele nealimentare și produsele alimentare, coșul minim de consum include costurile de transport (această cheltuială nu este luată în considerare pentru pensionari și copii vârsta preșcolară), plata utilitatiși spațiu de locuit.

Coșul de consum se calculează în funcție de curent preturi cu amanuntul. Compoziția coșului de consum este revizuită periodic, ținând cont de apariția de noi bunuri și servicii, de nevoile în creștere ale populației și de inflație.

Coș de consum în Federația Rusă

În Rusia, există Legea federală nr. 134-F3 din 24 octombrie 1997, dedicată costului vieții. Potrivit acestei legi, valoarea bănească a coșului alimentar plus taxele și taxele obligatorii este luată ca nivel minim de existență. Calculul coșului de consum este efectuat de un departament special al Ministerului Muncii al Federației Ruse pentru venituri și standarde de viață.

Ultima dată coșul de consum și nivelul minim de existență în Federația Rusă revizuit în 2015. Conform Decretului Guvernului Federației Ruse nr. 260 din 21 martie 2015, nivelul lunar de existență pe cap de locuitor în întreaga țară este de 8.234 de ruble, în timp ce:

• pentru cetățenii apți de muncă - 8.885 de ruble;
• pentru pensionari - 6.785 de ruble;
• pentru copii - 7.899 de ruble;

În funcție de regiunea de reședință, suma alocată rezidenților Federației pentru a se asigura cu bunurile necesare diferă semnificativ. De exemplu, coșul de consum pentru un rezident apt de muncă al Moscovei în termeni monetari este de 13.896 de ruble, în timp ce pentru o categorie similară de cetățeni din Sevastopol, această sumă este de doar 4.628,4 ruble.

Tabelul de mai jos prezintă categoriile de bunuri incluse în coșul de băcănie al unui cetățean apt de muncă al Rusiei:

numele grupului de produse	unitate de măsură	consumul anual
Produse de panificatie in echivalent faina, faina, cereale	kg	126.5
Produse lactate din punct de vedere al laptelui	kg	290
Carne și produse din carne	kg	58.6
Pește și produse din pește	kg	18.5
Grăsimi de origine animală și vegetală	kg	11
ouă	PC	210
Cofetarie in ceea ce priveste zaharul	kg	23.8
Cartof	kg	100.4
Alte legume și tărtăcuțe	kg	114.6
Fructe	kg	60
Alte alimente (sare, condimente, ceai, cafea)	kg	4.9

Astfel, se poate calcula că un cetățean care lucrează al Rusiei ar trebui să consume 346 de grame pe zi. pâine, 275 gr. cartofi, 314 gr. legume și tărtăcuțe, 164 gr. fructe, aproape 800 gr. produse lactate și 65 gr. dulciuri. În același timp, carnea în dieta unei persoane care lucrează, conform estimărilor oficiali ruși, ar trebui să fie de aproximativ 160 gr., pește - 50 gr., iar un ou poate fi consumat la două zile.

Fii conștient de toată lumea evenimente importante United Traders - abonați-vă la site-ul nostru

Coșul de consum pare a fi unul dintre indicatori cheie reflectând nivelul de dezvoltare al economiei de stat. Reprezintă setul minim de produse alimentare per persoană, depinde de minimul de existență, precum și de minim salariile. Compoziția coșului de consum este în continuă schimbare, iar statul o schimbă în mod regulat.

Cadrul legislativ

Înainte de a lua în considerare costul coșului de consum, este indicat să studiați produsele prevăzute pentru acesta. La urma urmei, costul total al minimului de consum va depinde de cantitatea de produse alimentare, de prețurile acestora.

Înțelegând ceea ce este inclus în coșul de consum în Rusia, trebuie remarcat faptul că acum compoziția curentului set minim produse reglementate lege federala Nr. 227, care oferă o serie de caracteristici. Dintre acestea, merită menționată împărțirea tuturor cetățenilor în 3 categorii principale, pentru fiecare dintre acestea fiind prevăzut un set individual de produse. Lista minimă de produse este întocmită pentru:

• persoane în vârstă de muncă;
• pensionari;
• copii.

Această abordare este concepută pentru a îmbunătăți semnificativ calitatea vieții consumatorilor, precum și pentru a se asigura că setul de produse satisface nevoile individuale ale organismului. Coșul de băcănie include 11 componente.în care legea actuală prevede că costul categoriilor de mărfuri nealimentare va fi de aproximativ 50% din costul alimentelor.

Compoziția coșului de consum este diferită pentru un cetățean care lucrează, un copil și un pensionar

Versiunile anterioare ale documentului detaliau nu numai cheltuielile cu alimentele, ci și alte plăți necesare - îmbrăcăminte, articole de bază, costul serviciilor. Ulterior, s-a decis renunțarea la această practică, iar legiuitorii și-au concentrat atenția asupra coșului de consum.

Compoziția coșului de consum

Un astfel de indicator ca un coș de consum este conceput pentru a reflecta lista de produse și servicii de care un cetățean are nevoie pentru o existență minim confortabilă. Compoziția unui astfel de set se schimbă constant, totuși, toate articolele prezentate pot fi împărțite în trei grupuri:

1. Alimente.
2. Produse din segmentul nealimentar.
3. Servicii necesare pentru trai.

După cum am menționat mai devreme, compoziția coșului a fost revizuită, completată în mod repetat, iar proporțiile produselor din acesta s-au schimbat. Conform deciziei Guvernului Federației Ruse din 2015, destul schimbari majore adauga in cos - cota redusa produse de patiserie precum și cartofii. În același timp, cantitatea de carne/pește de persoană a crescut semnificativ. Produsele lactate au crescut.

Inovațiile semnificative includ introducerea verdețurilor în dieta rușilor, ceea ce a făcut-o mai echilibrată și mai sănătoasă. În ciuda transformării semnificative pe care a suferit-o dimensiunea coșului de consum, lista de servicii și produse nealimentare practic nu s-a schimbat.

Produse în coș

Numărul de articole de produs, precum și cantitatea acestora prevăzută de coșul de consum, poate varia semnificativ, în funcție de regiune. O situație similară se observă și cu costul serviciilor, care, conform ideii legiuitorilor, ar trebui să fie de aproximativ 50% din costul alimentelor.

Cu toate acestea, în regiunea Moscovei acest indicator depășește cu mult acest semn, ceea ce face ca setul de consum să fie mai puțin relevant. Calculele anuale pentru fiecare categorie de populație prevăd următoarea compoziție a coșului de consum.

Setul minim de produse alimentare din coșul de consum

Astfel de valori sunt relevante atunci când se calculează consumul anual, totuși, dacă se dorește, fiecare cetățean poate calcula limite lunare. Pentru a face acest lucru, este suficient să împărțiți numărul de produse prezentate în tabel la 12, ceea ce vă va permite să aflați rata de consum lunară a fiecărui articol.

Cifrele prezentate la prima cunoștință pot părea destul de mari, dar o astfel de impresie este eronată. Dacă calculăm indemnizație zilnică produse, devine clar că nu acoperă întotdeauna nevoile reale ale organismului.

Categorii de cetățeni și costul recrutării

Parametrul cheie pentru setul de produse de consum este costul, care este calculat individual pentru fiecare categorie de populație. În procesul de calcul, trei dintre ei ies în evidență - pensionari, cetățeni apți de muncă și copii. Pentru fiecare dintre ele, există o limită monetară necesară pentru a trăi:

1. Pensionari - 8528 ruble;
2. Copii - 10443 ruble;
3. Adulti 12145 ruble.

Costul reflectă setul de servicii și produse, atât în ​​termeni cantitativi, cât și calitativi, la care fiecare categorie este îndreptățită să se aștepte. Pensionarilor li se asigură limite reduse la bunuri și servicii, iar pentru copii - o cantitate mai mare de fructe și legume, în comparație cu populația în vârstă de muncă.

Setul minim de produse alimentare include suma maxima alimente sănătoase și hrănitoare

Cum se determină compoziția coșului

În ciuda diferențelor regionale în ceea ce privește compoziția și termenii cantitativi, setul de consumatori este determinat în toate cazurile de același algoritm. Principala cerință pentru un astfel de set este frecvența reînnoirii acestuia. Lista produselor incluse în ea trebuie actualizată cel puțin o dată la 5 ani, iar modificările trebuie stabilite prin lege.

La actualizarea pachetului alimentar, legiuitorii ar trebui să țină cont de acesta valoare nutritionala, echilibru și alți parametri. În teorie, fiecare set ulterior ar trebui să fie mai bun decât cel anterior, deoarece modificările efectuate vizează în primul rând creșterea ponderii mancare sanatoasaîn dietă.

ÎN În ultima vreme există o tendință de creștere a ponderii cărnii, peștelui și a produselor lactate, precum și a produselor din legume și fructe. Acest lucru se întâmplă din cauza scăderii ponderii cartofilor, pâinii, precum și a produselor din ulei și grăsimi.

Scopul coșului de consum

Practica determinării minimului necesar de alimente, servicii și alte cheltuieli poate fi observată în multe țări dezvoltate ale lumii. Această abordare vă permite să calculați cu ușurință suma minimă din care poate trăi un cetățean. Orice set este de natură exploratorie, deoarece în mod clar nu este suficient pentru viață plină omul modern. Totuși, reflectă minimul necesar de consumator pentru viață.

De regulă, salariul de trai acționează ca indicator principal atunci când se calculează diverse beneficii sociale, plăți și alte beneficii.

Un coș de produse pentru o lună vă permite să determinați în mod fiabil indicatorii de inflație, concentrându-vă pe creșterea costului acestuia.

Coșul de consum include nu numai produse alimentare, ci și produse și servicii nealimentare.

Limite non-alimentare

Cosul de consum este format din trei componente principale, printre care un rol impresionant in Viata de zi cu zi cetăţean, joacă produse şi servicii nealimentare. În primul rând, trebuie menționat valoarea costurilor de utilități prevăzute de coș. Ele sunt de natură exploratorie, deoarece astfel de costuri au fost vopsite numai pentru versiunile anterioare ale coșului.

Consumul zilnic de utilitati:

• 285 litri de apă;
• 10 metri cubi de gaz;
• 50kw electricitate.

De asemenea, prevede costul achiziționării de haine care au fost programate anterior pentru fiecare articol de îmbrăcăminte separat. Până în prezent, ponderea îmbrăcămintei, articolelor nealimentare și serviciilor necesare vieții este de 50% din costul alimentelor și nu este detaliată.

Este acest set suficient pentru a trăi?

După ce au studiat datele despre coșul de consum și costurile estimate pe persoană, cetățenii încep să se îndoiască de posibilitatea de a trăi cu o astfel de sumă. De fapt, acest lucru este destul de real, dar restricțiile oferite de set pot face viața mult mai puțin confortabilă.

Coșul de băcănie nu include bauturi alcoolice, iar fondurile alocate nu vor fi suficiente pentru a cumpăra majoritatea fructelor aduse din străinătate. Un astfel de minim nu prevede nici un program cultural, motiv pentru care va fi necesar să se abandoneze excursiile la muzee, teatre și alte facilități de agrement.

Este indicat să se țină cont de necesitatea plății facturilor de utilități, precum și de achiziționarea de haine pentru suma alocată, ceea ce complică oarecum sarcina. Înainte de a decide asupra unui astfel de experiment, este extrem de important să se țină cont de faptul că coșul de consum este o valoare introductivă și nu reflectă nevoile reale ale diferitelor categorii de populație.

Există două moduri de a face un meniu pentru săptămână. ÎN abordarea sistemelor scriem mai întâi o listă de preparate pe care le vom găti, apoi facem o listă de produse (am scris despre această metodă). Mai creativi, pur și simplu ținem totul la îndemână produse necesare, cumparand-le dupa lista, si apoi creem preparate dupa inspiratie 🙂 Prima metoda, cu preparate, o folosesc in ocazii speciale: sosirea oaspetilor, vacante, plecari. În restul timpului folosesc activ lista de cumpărături pentru săptămâna. Am facut aceasta lista asa:

am colectat cecuri de la magazine și am introdus ceea ce am cumpărat în această listă „globală” în excel. Secretul unei liste globale este să ai la îndemână toate articolele de care ai avea nevoie în mod normal. Este convenabil să faceți o listă de produse pe secțiuni pentru a nu da cerc în jurul supermarketului cu un cărucior. Intru in acelasi timp si numarul de produse si costul acestora, nu poti face asta. În această listă includ și articole de uz casnic, într-un cuvânt, tot ce poți cumpăra dintr-un supermarket. Intrând în programul de bugetare, nu împart această categorie, o notez: produse și bunuri de uz casnic. Revizuirea mea despre software-ul de bugetare CoinKeeper https://www.youtube.com

Lista mea:

CARNE SI PESTE	BĂCĂNIE	VIAŢĂ
Pui la rece	Paste	Greutatea medie a vesela
piept de pui	Hrişcă	pastă de dinţi
Curcan	Firimituri de pâine	Curățător stație de spălare
Carne tocată	Zahăr	Domestos
	Orez	Pemolux
FRUCTE SI LEGUME	Sare	Chibrituri
Lămâie	Fasole	Saci mari de gunoi
mere kg	Mazăre	saci mici de gunoi
Banane	Ovaz	Film alimentar
portocale	Mei	Manșon pentru coacere
mandarine	Greuș de porumb	Folie
Pere	făină de secară	Hârtie de copt
Zucchini	făină de grâu	Bureți pentru vase
varza alba	Ciocolată	Bureți de fier
Ceapă	Sifon	Mănuși
Morcov	Khlebtsy
Verdeaţă	Ceai	PRODUSE COSMETICE
rosii		Servetele proprii
castraveți	MIROMIENTE	Şampon
Usturoi	Curcumă	Săpun
Cartof	Vanilie	Hârtie igienică
Ciuperci	Scorţişoară	Scutece
	Drojdie	Garnituri
FRUCTE USCATE	frunza de dafin
Stafide	condimente	ANIMAL
nuci	Acid de lamaie	Rumeguş
Semințe		Fân
Caise uscate	MANCARE LA CONSERVA
Prune uscate	Măsline	PAPETĂRIE
	buline	Acuarelă
BRUTĂRIE	Porumb	Plastilină
Pâine	saury	PVA
	Caviar	Lipici
SOSURI		Hârtie pentru imprimantă
maioneză de măsline	ALIMENTE CONGELATE
maioneza provencala	fructe de padure congelate
Ketchup	legume inghetate

O dată pe săptămână, îmi imprim lista de cumpărături pentru săptămâna respectivă și revizuiesc: Trec prin casă și elimin tot ce avem. Apoi merg cu el cu curaj la magazin!

Mersul la magazin o dată pe săptămână este destul de convenabil: economisești nu doar timp, ci și bani!

În magazin, respect trei reguli simple:

1. Regulă trei lucruri:Îmi permit să cumpăr doar trei lucruri care nu sunt din listă. De acord, există oferte tentante sau doar dintr-o dată vrei ceva. Aceste așa-numite achiziții spontane consumă de obicei bugetul familiei. Uneori, deja acasă, sortând pachetele cu cumpărături, gospodinele înțeleg că nu prea aveau nevoie de el... Prin urmare, tot ce este mai mult de trei achiziții în plus față de nu din listă, notez pur și simplu pe o bucată de hârtie cu lista ca „Wishlist” și, dacă este necesar, adăugați-le la următoarea listă timp de o săptămână.
2. Regula „acord pe mal”: lucrează cu copiii. Chiar și acasă suntem de acord că le voi cumpăra din magazin. Sau, de exemplu, suntem de acord că își vor putea alege propriul baton de ciocolată. Aceasta încheie inițiativa lor în magazin. Spunem asta acasă înainte de a merge la magazin, adică încheiem un „acord pe mal”. Dacă copiii încep să ceară ceva în timp ce se plimbă printre rândurile de mărfuri, eu spun că avem o listă și ne propunem să facem o propunere de cumpărături pe săptămâna viitoare si discuta acasa.
3. Regula unei săptămâni:Încerc să cumpăr cumpărături în așa fel încât să nu mai fiu nevoit să merg din nou la magazin. Adică știu exact de câte fructe, legume, lapte și pâine este nevoie. Gospodinele obiectează de obicei că mersul la magazin o dată nu este realist, există alimente care se deteriorează rapid... Eu fac asta: ce poate merge rău, dar nu este necesar în fiecare zi, de exemplu, iaurt proaspăt, mâncăm la începutul saptamana. Ce am nevoie în fiecare zi, optimizez. De exemplu, în fiecare zi am nevoie de pâine și lapte. Cumpar lapte la sfarsitul saptamanii in cutii: da, nu este asa sanatos. Dar două cutii cu lapte mai puțin sănătos mă ajută să evit să merg din nou la magazin. Congelez o parte din pâine și pâine. Odată am avut un șoc când am ajuns în Siberia iarna și am văzut localnicii care au înghețat pâine pe verandă: se coace mult deodată și doar scot puțin în stradă! Acolo am spionat această metodă dificilă. În general, îngheț mereu o pâine, pentru că am nevoie de ea doar pentru sandvișuri și va fi mai sigură în congelator. Tocmai reincalzesc painea congelata in cuptor - foarte gustoasa! Principalul lucru este să înghețe numai proaspăt.

Dacă nu vă place să scrieți liste, există programe pentru smartphone-uri care ajută la crearea listelor de cumpărături pentru o săptămână. Cel mai popular pe acest moment- Cumpără o banană. https://buymeapie.com/ru Cu această aplicație, puteți face o listă și o puteți trimite soțului dvs. sau o puteți imprima.

Ce secrete folosești atunci când întocmești o listă de cumpărături pentru o săptămână? Distribuie in comentarii!

Oamenii de știință occidentali au calculat de mult timp că oamenii cheltuiesc banii pe alimente destul de ineficient. nebun un numar mare de produsele sunt aruncate la gunoi în fiecare an doar pentru că oamenii au cumpărat ceva în plus, nu au avut timp să mănânce înainte de data expirării, iar produsul s-a stricat. În același timp, nu este deloc necesar ca acest lucru să se întâmple doar în casele bogate și înstărite, iar persoanele cu venituri modeste să nu aibă alimente veche. Exact dimpotrivă - în efortul de a economisi bani, oamenii mai săraci cumpără adesea pentru diverse promoții mai multe produse de ce au nevoie și îi așteaptă aceeași soartă tristă... Modul corect de a economisi bugetul familiei este nu numai să cumperi bunuri acolo unde sunt mai ieftine, ci și să faci o listă de produse de la care nu ar trebui să te abate atunci când mergi la magazinul. Lista de cumpărături lunară pentru o familie de 3: versiunea economică a listei minime de produse alimentare pentru o familie mică.

Lista de produse pentru o lună pentru o familie de 3: versiune economică de la stat

La calculul nivelului de existență, guvernul folosește așa-numitul coș de consum. Acesta este un set de produse care, conform statului, sunt suficiente pentru supraviețuirea omului. Dacă calculăm coșul de consum pentru o familie de trei, formată din doi adulți care lucrează și un copil, atunci pentru o lună obținem următoarea listă de produse pentru o lună pentru o familie de trei, în versiunea sa economică de la guvern:

• „Produse de pâine”, care, pe lângă pâine, includ paste, cereale, făină și leguminoase - 27,55 kg.
• Cartofi - 24,1 kg.
• Legume și pepeni - 28,5 kg.
• Fructe proaspete - 20 kg.
• zahăr și cofetărie- 5,8 kg.
• Produse din carne - 13,4 kg.
• Produse din pește - 4,6 kg.
• Lapte și produse lactate - 78,4 kg.
• Ouă - 52 bucăți.
• Ulei vegetal, margarină - 2,25 kg.
• Alte produse (sare, condimente, ceai etc.) - 1,1 kg.

Potrivit statisticienilor guvernamentali, în medie, un astfel de set de alimente pentru o familie de trei persoane va costa aproximativ 15,5 mii de ruble.

Este greu de spus dacă această listă de produse pentru o lună este suficientă pentru o familie de trei. Această versiune economică este mai degrabă condiționată și este folosită mai degrabă pentru statistici. Probabil, într-adevăr, această listă este suficientă pentru a nu muri de foame, dar atât. Să lăsăm oficialilor această listă condiționată minimă de produse și să ne întoarcem la propuneri mai realiste despre cum să facem o listă de produse pentru o lună pentru o versiune economică de familie de 3 persoane.

Oricât de condiționată ar fi lista de produse de la stat, este bine pentru că cuprinde toate produsele necesare în varietatea lor relativ echilibrată. În practică, nu tuturor le pot plăcea fructele, nu toată lumea mănâncă mult zahăr, cineva în principiu nu poate bea lapte etc. Dar există fani ouă de găină, cartofi sau peste. Chiar și în aceeași familie, aceste gusturi pot varia între diferiții ei membri. În acest caz, chiar și cu același buget de 15,5 mii de ruble calculat mai sus, acest buget poate fi redistribuit în favoarea unor produse în detrimentul altora.

Oferim fiecărei familii în parte să întocmească o listă mai detaliată de produse timp de o lună pentru o familie de 3 persoane și, în practică, să calculeze versiunea economică potrivită pentru dvs., în conformitate cu preferințele dumneavoastră alimentare. Pentru a vă face lista personală, încercați să notați tot ce cumpărați și mâncați timp de o lună, adăugându-l în caseta corespunzătoare din lista de mai jos. Nu uitați să indicați costul și să vă concentrați pe cantitatea de produse consumate, nu achiziționate.

O listă lunară de cumpărături pentru o familie de 3 persoane ar trebui să includă:

• Legume: cartofi, varză, morcovi, roșii, castraveți, usturoi, ceapă, sfeclă și ierburi.
• Fructe: mere, banane, portocale, lămâi.
• Produse lactate: lapte, unt, chefir, smântână, brânză de vaci, brânză tare și prelucrată.
• Conserve: peste (sardine, ciururi etc.), tocanita, mazare, porumb, lapte condensat, ciuperci.
• Îngheț și produse din carne: set de carne pentru ciorba (pui, porc), pulpe de pui (pulpe), porc, vita, peste (poloc, lipa, lipa, etc.), ciuperci proaspete (champignons, ciuperci), chiftelute si cotlet, foietaj.
• Produse pentru prepararea unei garnituri: paste, hrișcă, orz perlat, orez, hercule, nisip de porumb, mazăre.
• Alte produse alimentare: pasta de tomate, mustar, miere, ulei vegetal, ouă, oțet, margarină, făină, drojdie, zahăr, sare, sifon, piper negru și roșu, frunza de dafin, cafea, negru și ceai verde, cacao.

Notând cu atenție tot ce mănânci timp de o lună, poți determina cea mai bună listă de produse pentru familia ta. Dacă faceți acest lucru în mod regulat, și nu doar o lună pe an (sau chiar o viață), și înregistrați nu numai achizițiile, ci și luați în considerare resturile, precum și produsele stricate aruncate, puteți veni rapid cu o listă optimă.

Pentru a economisi la alimente și pentru a nu plăti în exces, ar trebui să mergeți la magazin cu o listă cu ceea ce aveți nevoie astăzi. Nu vă permiteți să cumpărați ceva care nu este pe listă - comercianții din magazine, în special lanțurile de magazine, faceți totul pentru a face achiziții neplanificate și lăsați-le în magazin mai mulți bani decât era planificat. Nu te îndrăzni. Dacă nu ați inclus ceva în lista dvs., atunci nu este nevoie specială de acest produs.

De asemenea, merită să cunoașteți bine prețurile din diverse supermarketuri și piețe angro. Chiar dacă nu ai mașină, poate fi mai profitabil să mergi cu un taxi la piața angro sau la un supermarket mare pentru a cumpăra alimente pentru o lună decât să cumperi în mod regulat alimente aproape de casă la prețuri umflate.

În cele din urmă, amintiți-vă că, în mod ideal, rămânerea la o listă lunară de cumpărături va fi oricum destul de dificilă. Unele produse vor fi consumate rapid, altele încet. Un pachet de sifon poate fi cheltuit timp de un an sau cinci ani, iar zece pachete de spaghete pot „zbura” într-o săptămână. O raceala neasteptata la un membru al familiei creste nevoia de miere si unt etc. Pe lângă alcătuirea unei liste de produse, trebuie să încercați să planificați corect bugetul familiei în principiu și să încercați să îl urmați în mod constant. Din fericire, acum există o mulțime de programe sau aplicații de calculator pe un smartphone care ajută la menținerea unui buget de acasă și fac acest proces mult mai ușor.