Kalendar cvjetanja na Krimu za osobe koje pate od alergija. Gdje odvesti dijete s alergijama u proljeće

Breza- rod listopadnog drveća, rjeđe grmlja iz obitelji breza (Betulaceae).

Na području Rusije ovo je jedna od najčešćih vrsta drveća, široko zastupljena na sjevernoj hemisferi.

Sve vrste breza su biljke koje se oprašuju vjetrom i cvjetaju u isto vrijeme kad i lišće.

Dva najčešća tipa su:

1. breza bradavičasta, ili viseća (Betula pendula);
2. bijela breza, ili pahuljasta (Betula pubescens).

Pelud breze je glavni alergen u središnje regije Rusija u travnju-svibnju.

Prema , jedinstvenoj službi za praćenje peludi u Rusiji u Moskvi i Moskovskoj regiji, intenzitet zaprašivanja breze u 2017. neće premašiti prosječna razina, početak prašenja breze također se ne očekuje prije treće dekade travnja.

Trajanje prašenja breze

Trajanje prašenja breze je u prosjeku 20 dana ili više, ovisno uglavnom o trenutnim meteorološkim uvjetima.

Vrhunac prašenja obično se opaža 3-4 dana nakon početka.

Koncentracija peludi na vrhuncu zaprašivanja iznosi prosječno 6000 peludnih zrnaca po kubnom metru zraka dnevno.

Izolacija alergena

U mnogim je slučajevima nemoguće potpuno se riješiti alergena, ali čak i smanjenje izloženosti alergenu smanjuje broj napadaja i smanjuje potrebu za lijekovima.

Dovoljno je da stanovnik grada ode nekoliko dana na odmor u prirodu kako bi se oboljeli od peludne groznice osjećao puno bolje. U ovom slučaju čisti zrak pozitivan utjecaj na tijelu.

Uklanjanje iz okoliš uzročno značajni alergeni - jedna od metoda liječenja usmjerena na uzrok i mehanizam bolesti.

Aktivnosti usmjerene na nemedicinsku terapiju alergija uključuju odlazak za vrijeme cvatnje u drugo područje.

Postoje određene zone i kutovi svijeta u kojima nema cvjetanja određenih biljaka različita razdoblja vrijeme.

Kako odabrati mjesto za bijeg od alergija

1. Sezona je važna
Prilikom odabira određenog odmarališta treba uzeti u obzir ne samo klimatsku zonu u kojoj se nalazi, već i godišnje doba, jer u Određeno vrijeme godine u određenim regijama primjetno se povećava vlažnost zraka ili se znatno povećava sunčeva aktivnost.

To znači da ista regija na različite datume može predstavljati različitu opasnost za alergičnu osobu.

2. Sveobuhvatna istraga
Prije putovanja pronađite priliku za razgovor s onima koji su već bili u ovom kraju u određenom razdoblju ili tamo žive stalno.

Tijekom "detektivske istrage" koristite sve moguće metode, uključujući pregled google maps u formatu stvarnih fotografija u odabranom gradu.

Nemojte se ustručavati provjeriti s upravom hotela postoji li u blizini posađeno drveće i biljke koje predstavljaju potencijalnu prijetnju.

Gdje ići u proljeće od prašenja breze

• Rusija, Stavropoljski kraj - Essentuki, Kislovodsk
• Rusija, Krim - Feodosija
• Rusija, Krasnodarski kraj - Gelendžik, Soči
• Kavkaz - Abhazija, Armenija
• Turska
• Španjolska - Almeria, Alicante, Benidorm
• Izrael
• Crne Gore
• Italija - Sicilija
• Egipat
• Meksiko
• Bugarska
• Tenerife
• Grčka
• Cipar.

Nažalost, breza raste na cijelom teritoriju Rusije, manje od nje samo u najjužnijim regijama.

Također neće uspjeti otići u regiju gdje je prašnjavo ranije ili kasnije: širenje pojmova je minimalno, vjerojatnost pogreške je vrlo visoka.

Ako želite pobjeći od sezonskih alergija na moru, južne zemlje će učiniti, na primjer, Grčka, Španjolska, Indija.

Međutim, ne zaboravite biti oprezni s upotrebom voća - oni mogu izazvati križnu reakciju.

Križne reakcije na brezu

Za sve poznate alergene stručnjaci su razvili i sastavili popis proizvoda čija je uporaba privremeno ili potpuno zabranjena tijekom razdoblja pogoršanja bolesti.

Tijekom razdoblja cvatnje pollinoze ne biste trebali jesti sljedeće biljne proizvode:

• banane
• mango
• ananasima
• kikiriki
• badem
• lješnjak
• jagoda
• jabuka
• kruška
• kajsije
• breskve
• trešnja
• rajčice
• mrkva
• celer
• krumpir
• babura paprika

Literatura i izvori:

Provjereno od strane stručnjaka:

Natalia Gotselyuk, kreatorica i voditeljica

Elena Severova, ravnateljica za znanost, kandidatica bioloških znanosti, vodeća istraživačica Biološki fakultet Moskovsko državno sveučilište nazvano po M.V. Lomonosov

Pollinoza ili sezonski alergijski rinitis javlja se tijekom cvatnje biljaka koje se oprašuju vjetrom. Njihov pelud ima sferni oblik i veličinu ne veću od 0,04 mm. To pridonosi njegovom prijenosu na tisuće udaljenosti i prodiranju u sluznicu nosne šupljine ili očne jabučice.

Obitelji hipoalergenih biljaka

Biljke jarkih boja i ugodnog mirisa koje se oprašuju kukcima gotovo nikada ne uzrokuju alergije. Crnogorično drveće također je hipoalergeno. Stručnjaci čak savjetuju šetnje crnogoričnom šumom, jer to pomaže da se neko vrijeme slika. alergijski simptomi. Osim biljaka koje rastu u prirodi, alergiju može izazvati i kontakt sa sobnom biljkom. Međutim, takvi su slučajevi više rijetki nego uobičajeni.

Kako prepoznati alergen?

Sezonsko curenje nosa (rinitis) uvijek se povlači s dolaskom hladnog vremena krajem listopada, a vraća se tek u travnju. Ako je pollinoza uzrokovana genetskom (ili nasljednom) predispozicijom, njezina se manifestacija može pojaviti u bilo kojoj dobi. Izvanredno, djeca s takvom predispozicijom, rođena u jesen zimsko razdoblje puno lakše podnose alergije.

Kako bi se započelo adekvatno liječenje odn odgovarajuća prevencija, potrebno je utvrditi tvar alergena koja izaziva razvoj alergijske reakcije. To se može učiniti kontaktiranjem stručnjaka medicinski centar ili bolnicu u kojoj će se od pacijenta tražiti da donira kožni testovi i krvi za određivanje tvari proizvedenih na različiti tipovi alergeni. Ovo je prilično složena analiza koja zahtijeva određeno vrijeme.

Postoji li način da se identificira alergen bez pribjegavanja pomoći? medicinski radnici. Pomaže u prepoznavanju inicijatora kalendar cvatnje alergija, bez koje kronični alergičari ne mogu zamisliti svoj život. Ako čovjek barem približno zna razdoblje kada su alergijske reakcije na vrhuncu, može izračunati prava tvar, koristeći ovo kalendar alergija.

Kalendar cvjetanja za središnju Rusiju

U regijama Rusije, čija su administrativna središta Tver, Vladimir, Jaroslavlj, Rjazanj, Kaluga, Tula i Smolensk, postoji raspored cvjetanja za prepoznavanje alergija, koji prikazuje tri vremenska razdoblja za cvjetanje biljaka:

• proljetno razdoblje traje od sredine travnja do kraja svibnja, kada stabla oprašena vjetrom (vrba, joha, lijeska, brijest, jasika, vrba) cvjetaju u drugoj polovici travnja; topola - u prva dva desetljeća svibnja; breza i javor - početkom treće desetine svibnja);
• ljetno razdoblje traje cijeli lipanj i srpanj, kada cvatu trave, livade i žitarice (maslačak - prva dekada lipnja; krijes i lisičji rep - cijeli lipanj; lipa - u prošli tjedan lipanj i prvi tjedan srpnja; vlasulja, jež, livada, timothy trava, modra trava - cijeli srpanj);
• ljetno-jesenski period uključuje zadnji tjedan srpnja, kolovoz, rujan i početak listopada. U tim mjesecima cvjetaju korovi – pelin, ambrozija, ciklama i kvinoja.

Što je važno znati kada koristite kalendar cvjetanja

Treba imati na umu da se gore navedena razdoblja cvjetanja biljaka mogu pomaknuti natrag ili naprijed, ovisno o vremenskim uvjetima, posebno temperaturi. Također treba imati na umu da u različitim regijama zemalja, aktivni alergeni mogu biti pelud veliki prijatelji od drugih biljaka. Tako, na primjer, u Rostovska regija- ovo je kvinoja, u Stavropolskom području i Sjevernom Kavkazu - pelud ambrozije, u Kuzbasu - pelud breze, pelina i žitarica.

Koliko je koristan kalendar cvjetanja?

Ako osoba zna vrijeme nastanka i manifestacije simptoma alergije i tvar koja ih izaziva, moći će spriječiti daljnji razvoj bolest. To možete učiniti rješavanjem nekoliko jednostavnih zadataka:

• u vrijeme cvatnje biljke koja izaziva alergije, otići u drugo područje gdje alergen još nije ili više nije aktiviran;
• ako to nije moguće, planirati šetnje na način da minimizirate vrijeme kontakta s opasnom tvari;
• počnite uzimati antihistaminike koje je preporučio liječnik i počnite uzimati najmanje pola mjeseca prije početka cvatnje - to će učiniti manifestacije alergija malo manje akutnim;
• zimi, kada u prirodi nema alergena, dajte im injekcije, postupno povećavajući količinu tvari - to se zove specifična terapija, čija je suština u činjenici da će se uvođenjem takvih injekcija tijelo naviknuti na agresivnu tvar, a tijekom razdoblja pogoršanja neće tako burno reagirati na nju.

Narodne metode liječenja i prevencije peludne groznice

Ako iz nekog razloga (na primjer, strah od injekcija) osoba ne može dati injekcije, treba se obratiti narodna medicina, koji nudi nekoliko metoda koje imaju sličan rezultat. Jedino što treba napomenuti je tretman narodni lijekovi rezultati se mogu postići mnogo kasnije.

Dakle, evo nekoliko recepata:

1. Zimi se preporuča uzimati infuziju biljke koja ljeti izaziva alergijsku reakciju. Da biste to učinili, uzmite zdrobljene suhe listove i prelijte ih čašom kipuće vode. Jedna žlica će biti dovoljna. Prijem počinje s minimalna doza(oko žličice dnevno), a ako nema simptoma alergije (svrbež, osip, curenje nosa, suzenje očiju i sl.) postupno povećavajte.
2. Druga učinkovita metoda je uzimanje meda od peludi biljke koja izaziva nestandardna reakcija organizam. Između ostalog, izvrsni su med i pčelinji proizvodi profilaktički protiv polinoze.
3. Još jedan zanimljiv i, osim toga, na ugodan način je uzimanje toplih kupki s cvijetom te biljke koja ljeti uzrokuje povratni udar organizam. Ako nije moguće nabaviti cvjetove, možete ih zamijeniti eteričnim uljima.

pro-alergija.ru

Kalendar cvjetanja biljaka za alergičare

Sljedeća varijacija može poslužiti kao nešto potpuniji kalendar za "proljetne" alergičare, više rani početak cvjetno drveće i grmlje:

allergozona.ru

Kalendar cvjetanja i prašenja: periodičnost opasnih trenutaka

Postoje tri vala peludi:

• proljeće - povezano s cvjetanjem drveća (vrhunac se događa u travnju - svibnju);
• ljeto - tijekom razdoblja cvatnje žitarica;
• ljeto-jesen – povezuje se s peludom korov.

Ali u svakoj regiji, i same biljke i vrijeme njihovog cvjetanja mogu značajno varirati.

Poznavajući razdoblje cvatnje "opasnih" biljaka, možete se unaprijed pripremiti za sezonu peludne groznice.

Najbolji način da izbjegnete pogoršanje je planirati godišnji odmor za ovo razdoblje i otići u regiju gdje alergena biljka ne raste ili je vrijeme njegovog cvjetanja pomaknuto ranije ili više kasno razdoblje. Na primjer, ako ste alergični na brezu u travnju-svibnju, možete ići na jug iz središnje Rusije.

Ali čak i ako to nije moguće, možete se sami pripremiti za sezonu polinoze klimatska zona. Ne biste trebali planirati dugi boravak na ulici za ovo razdoblje, zaštitite prozore od peludi, kupite pročistače zraka s posebnim filtrima i, konačno, napravite zalihe unaprijed antihistaminici, kao što je Cetrin.

Poznavanje kalendara prašenja i cvjetanja za alergičare također pomaže u dijagnosticiranju alergena. Ako simptomi alergijski rinitis pojaviti tek u travnju, liječnik prije svega provodi studiju s alergenima drveća. Ove informacije pomažu smanjiti broj alergotestova i učiniti testiranje ciljanijim.

Svatko s alergijom na pelud trebao bi imati pri ruci peludni kalendar. Uostalom, "upozoren je unaprijed naoružan".

Proučavajući kalendar cvjetanja i prašenja za osobe koje pate od alergija i znajući opasno razdoblje za vas, možete učiniti sve što je moguće unaprijed kako biste se u ovom trenutku osjećali što ugodnije.

cetrine.ru

Značajke bolesti

Pollinoza je bolest alergijske prirode, koji se javlja kada organizam stupa u interakciju s polenom biljaka. Kao rezultat kontakta s alergenom, imunološki sustav reagira neadekvatan odgovor. Manifestacije bolesti kod alergičara pojavljuju se samo u razdoblju cvatnje biljaka i značajnog oslobađanja peludi. Kada koncentracija alergena u zraku dosegne kritične vrijednosti, imunološki sustav više nije u stanju nositi se s napadom. Pojavljuju se prvi simptomi alergije.

Ne mogu sve biljke izazvati takvu reakciju. Neke biljke koje mogu cvjetati i ispuštati pelud u različitim klimatskim područjima sposobne su izazvati alergije. drugačije vrijeme. Stoga se kalendar cvjetanja sastavlja za osobe koje pate od alergija za svaku godinu, uzimajući u obzir ove značajke.

Znakovi i simptomi alergijskih reakcija

Neprikladan odgovor imunološki sustav na alergen u obliku peludi očituje se takvim stanjima:

• pojava osjećaja svrbeža i iritacije u nosnoj šupljini;
• pojava sluzavog iscjedka iz nosa;
• nazalna kongestija i napadi kihanja;
• buka i bol u ušima (tipično za djetinjstvo);
• svrbež, crvenilo očiju;
• pojava oteklina i lakrimacije;
• manifestacije napadaja astme;
• kožne reakcije u obliku atopijskog dermatitisa.

U nekim slučajevima, bolest je popraćena stanjem povećanog umora, glavobolje, poremećaja spavanja i gubitka apetita. Rijetko, alergičarima se dijagnosticira istovremeno povećanje tjelesne temperature, pojačano znojenje i zimice. opasna komplikacija smatra se za osobe koje pate od alergija angioedem Quincke.

Da biste se riješili manifestacija bolesti, možete koristiti ne samo antihistaminsku terapiju. Podaci sadržani u kalendaru cvjetanja različitih biljaka također mogu pomoći u izbjegavanju kontakta s alergenima. Trenutna verzija bit će 2018.

Značajke kalendara za osobe koje pate od alergija

Poznavanje karakteristika cvjetanja i prašenja biljaka čiji je pelud opasan za alergičare pomaže u brzom i točnom utvrđivanju uzroka bolesti i odabiru učinkovite metode boriti se s njim. Zahvaljujući posebno sastavljenom kalendaru cvjetanja biljaka za 2018., ovaj proces postaje mnogo lakši za osobe koje pate od alergija. Kao i prije, u 2018. postoje tri glavna vremenska razdoblja kada je zasićenost zraka alergenima posebno visoka:

• proljetno vrijeme kada drveće cvjeta;
• ljetno razdoblje, obilježeno cvjetanjem livadskih trava;
• jesen, tijekom koje cvate bilje srodno korovima.

Tablica oprašivanja biljaka

Klimatska karta flore igra važnu ulogu jer se regije mogu razlikovati po vremenskim uvjetima i biljnim vrstama. Neophodno je uzeti u obzir prilagodbu kalendara klimatskim zonama, jer sezona cvjetanja i stvaranja peludi u biljkama na Krimu ima značajne razlike od, na primjer, Moskve. Za stanovnike južnih krajeva trajanje "opasnih" vremenskih razdoblja znatno je duže nego za stanovnike sjevernih.

Sezona zaprašivanja u europskom dijelu Ruska Federacija počinje cvjetanjem sive johe. U ožujku 2018. identificiran je visoka razina zasićenost zraka peludom ove biljke. Svibanj karakterizira cvjetanje gloga, različka, divlje ruže. Ljeti počinju cvjetati mnoge biljke koje mogu izazvati alergijske manifestacije. Ljetni kalendar cvatnje 2018. sadrži podatke o mnogim zeljastim biljkama.

Kalendar alergija za središnju regiju Rusije

Kalendar cvjetanja biljaka od velike je važnosti za alergičare. Zahvaljujući ovom kalendaru, možete pravilno planirati svoj odmor u 2018. godini, izbjegavajući regije s visokom koncentracijom alergena u zraku. Ali što je najvažnije, njegova je svrha pomoći u dijagnosticiranju uzroka nespecifičnog imunološki odgovor. Rano otkrivanje a isključivanje alergena pomoći će pravilnoj i uspješnoj primjeni odgovarajućih sredstava u borbi protiv bolesti.

allrg.ru

Kalendar cvjetanja za središnju Rusiju

Kalendar cvjetanja za Sibir

Kalendar cvjetanja za regiju Volga

Alergija se po sezoni dijeli na proljetno, ljetno i ljetno-jesensko razdoblje. U proljeće dolazi do pogoršanja kod alergičnih na pelud drveća, ljeti na trave, a u jesen cvate korov.

Cvjetanje biljaka traje otprilike do kraja rujna, tada ljudi koji pate od alergija mogu uzeti pauzu i poduzeti preventivne mjere, pripremajući se za sljedeću sezonu.

Za osobe koje pate od alergija, kalendar cvjetanja je vrlo koristan, u skladu s njim možete obnoviti svoj život kako biste što manje patili od sezonskih pogoršanja.

Kalendar cvjetanja za sjeverozapad Rusije

Kalendar cvjetanja za Krim

Kalendar cvjetanja za jug Rusije

Kalendar cvjetanja za Ural

Ovo drvo je rasprostranjeno u Rusiji, lijepo je, romantično, ali ljudi koji imaju alergijsku reakciju na pelud – peludnu groznicu, nisu do romantike. Dakle, najvažnije pitanje je kada će završiti cvjetanje breze, što bi ljudi s alergijama trebali učiniti u tom razdoblju? Korisne informacije za alergičare s praktičnim savjetima.

U Rusiji postoji nekoliko vrsta breze, au našoj zemlji ima dosta klimatskih zona. Na jugu, breza može cvjetati sredinom travnja, na sjeveru zemlje - u svibnju i početkom lipnja. U središnjoj Rusiji, na primjer, cvjetanje breze u Moskvi obično završava do prvog lipnja. U Sankt Peterburgu - nešto kasnije. Vrhunac cvjetanja breze obično pada 9.-10. svibnja, baš u vrijeme praznika, pa je u tom razdoblju bolje bez tradicionalnog roštilja.

Dakle, kako preživjeti cvjetanje breze ako se kod vas ili vašeg djeteta nađe peludna groznica? Pelud stabla je tako fina da će čak iu gradu, daleko od brezovih šumaraka, biti napadaja. Stoga, alergolozi preporučuju ostaviti negdje za ovo razdoblje. U U zadnje vrijeme najpopularnije odredište je Turska - tu je suh zrak, more, nema cvjetanja alergena u svibnju. Ruska odmarališta, nažalost, nisu baš prikladna, osim što na Krimu ovo stablo praktički nema. Ali na Krimu u proljeće cvate mnogo drugih biljaka i trava, pa ako želite otići tamo, morate znati u čemu se točno manifestira vaša peludna groznica. U principu, također je lakše u Gelendžiku i Anapi nego u Moskvi ili na Uralu tijekom ovog razdoblja. Ali svejedno je bolje - gdje općenito na jugu, gdje je sve već izblijedjelo u svibnju.

Što učiniti ako ne možete otići?

Naravno, idite na jug do cijeli mjesec rijetko kome to polazi za rukom. Kako preživjeti cvjetanje breze i riješiti se alergija? Nažalost, unatoč činjenici da sada postoje metode imunoterapije koje vam omogućuju da neko vrijeme zaboravite na napade, gotovo je nemoguće potpuno pobijediti alergije. Stoga je jedini način da se klonite breza, da u ovom razdoblju više ne odlazite u prirodu, ne nosite naočale, ne vozite automobil, a nakon šetnje ne perete rublje.

Kod kuće će vam dobro doći dvije stvari - klima uređaj s funkcijom pročišćavanja zraka i vodeni usisavač. U pravilu, ova dva pribora pomažu preživjeti čak i ako breza cvjeta ispred prozora. Tek sada je bolje prozračiti sobu samo kada alergičar nije kod kuće, a nakon prozračivanja protjerajte zrak klima uređajem i obavite mokro čišćenje. Dobri plastični ili drveni prozori koji su hermetički zatvoreni također neće biti suvišni. Također je vrijedno provjeriti trenutnu ventilaciju i, ako je kuća niska i pelud može letjeti u rudnik, zatvorite rupe pjenastom gumom.

Među tisućama alergena, pelud biljaka jedan je od najčešćih uzročnika alergijskih reakcija. Peludna groznica - alergijska reakcija na pelud - pogađa svakog četvrtog stanovnika našeg planeta. Kasnije ću više govoriti o samoj bolesti. Sada je naš zadatak utvrditi koje biljke i na koji način predstavljaju prijetnju zdravlju ljudi s alergijama.

Poznato je više od 700 biljnih vrsta na koje alergični bolesnici razvijaju senzibilizaciju (osjetljivost). Biljke - alergeni proizvode pelud uglavnom u ranim jutarnjim satima, pa je to vrijeme najopasnije za alergičare. Najveća je koncentracija peludi u zraku i za toplog sunčanog vremena, a kiša i suša koče sazrijevanje peludi, pa se alergičari u to vrijeme osjećaju dobro. Svi ovi prirodni uvjeti potrebno je zapamtiti i uzeti u obzir one koji su već upoznati s alergijama i znaju na koju biljku njihov organizam reagira.

Osim toga, kako bi se pomoglo bolesnicima s alergijama, sastavljene su posebne florističke karte i popis biljaka koje cvjetaju u regijama i regijama. različite zemlje, njihove posebne "rasporede" brisanja prašine.

Simptomi polinoze počinju kada koncentracija peludi u zraku dosegne granične vrijednosti. One su prilično relativne, ali u prosjeku se smatra da je opasna granica 10-20 peludnih zrnaca po 1 kubnom metru zraka.

Sam polen je muško tijelo sjemenke, koje izgledaju poput sitnih zrna. Njihova veličina, oblik i struktura su različiti, ali prosječna veličina polenovo zrno je 20-60 µm. Naravno da se ne vidi prostim okom. Alergen je protein koji sadrži peludno zrnce. Neke biljke prenose pelud vjetrom, druge kukcima. U potonjem slučaju nije toliko opasan, jer ga u zraku praktički nema, a proizvodi se u manjim količinama. Takav pelud nazivamo entomofilnim. Biljke koje oprašuju kukci obično imaju velike i svijetle cvjetove jak miris. Glavnu prijetnju alergičarima stvaraju biljke koje se oprašuju vjetrom, čiji se pelud naziva anemofilnim.

Sve alergene biljke dijele se u tri skupine - drveće, žitarice i korovi. Cvjetaju u različito vrijeme, pa se pogoršanja pollinoze javljaju u tri razdoblja - proljeće-ljeto (prašina drveća od početka travnja do kraja lipnja), rano ljeto (žitarice cvatu u lipnju-srpnju) i ljeto-jesen (korov vrijeme cvatnje - od kraja lipnja do kraja kolovoza). Obično pacijenti reagiraju na cvjetanje ne jedne, već dvije ili tri biljke, tako da sezonsko pogoršanje traje oko mjesec dana.

Drveće

Drveće se dijeli na golosjemenjače i kritosjemenjače. Prvi uključuju crnogorične biljne vrste - smreku, bor, cedar, čempres, smreku, močvarni čempres, sekvoju. Svi su unutra velike količine emitiraju pelud, ali ovaj pelud ima nisku alergenost, iako postoji osjetljivost na njega. Iz crnogorično drveće smreka i bor najčešće izazivaju alergije. Jače alergeno djelovanje ima pelud angiospermi - breze, johe i lijeske, jasena, javora, lipe i dr. Od njih je najjači alergen breze. Drveće cvjeta unutra različiti datumi, dakle, peludna groznica ima svoje sezone.

razdoblja cvjetanja drveća

Ožujak - travanj - cvjetanje johe, lijeske i breze.
Kraj travnja - cvatnje vrbe, topole, brijesta, jasena, javora.
Svibanj - cvjetaju hrast, jorgovan, jabuka, crnogorično drveće.
Lipanj - lipa cvjeta.

Žitno (livadsko) bilje

Gotovo sve biljke iz porodice žitarica cvjetaju cijelo ljeto od svibnja do kraja kolovoza. Najalergičniji predstavnici žitarica su: timothy, cocksfoot, livadska vlasulja, bluegrass, pljeva, perjanica, savijena trava, lisičji rep, pšenična trava.

korov

Cvatnja korova pokriva kasno ljetno razdoblje i početak jeseni - od kolovoza do rujna. U ovo vrijeme za alergičare su posebno opasni pelin, kvinoja i konoplja. Polinozu uzrokuju i maslačak, trputac, suncokret, podbjel, kiseljak i kopriva. A u južnim krajevima - pelud ambrozije.

Peludni alergen artemizije ima slične antigene i sposoban je izazvati križne reakcije s alergenima peludi ambrozije, maslačka, podbjela i breze.

Razdoblja cvatnje žitarica i korova

tab. 1. Raspored cvatnje žitarica i korova

Prevencija peludne groznice kod alergičara

Unatoč činjenici da u prigradskom području ima mnogo više drveća, stanovnici grada su osjetljiviji na peludnu groznicu. Zašto se ovo događa? Činjenica je da rijetka stabla u urbanim sredinama također emitiraju pelud, a vjetar ga nosi kilometrima po gradu. Pelud se taloži na kućama i automobilima, miješa se s ispušnim plinovima automobila i drugim štetnim emisijama u atmosferu te ulazi u tijelo. Ono postaje još opasnije zbog ovih nečistoća, koje stotine puta povećavaju sposobnost peludi da izazove alergije.

Da se spasi od sezonske alergije, morate uzeti u obzir blizinu mjesta stabala. Saznajte koje biljke rastu u blizini, na susjednim trgovima i parkovima. Idite u šetnju tamo gdje nema alergenih biljaka, bolje se opustite izvan grada uz rijeku ili more ili šetajte šumom u kojoj uglavnom raste crnogorično ili bjelogorično drveće: ovisno o tome na što reagirate.

Budite svjesni vremenskih uvjeta. Za suhog i toplog vremena simptomi alergije se pojačavaju. Alergičari trebaju hodati po kišnom i oblačnom vremenu i bolja večer nego ujutro. Stabla su ujutro prašnjava, a navečer i noću njihov intenzitet opada.

Usred ljeta zraka ima najviše visoka koncentracija pelud žitarica - 100-500 zrna u jednom metar kubni. lipnja i lipnja najviše opasno vrijeme za rekreaciju u šumskim, brdsko-planinskim područjima (u planinama je vrijeme cvatnje još duže). U tom razdoblju ne biste trebali kositi travnjake i kositi travu u svojim dačama.

Ukrasno cvjećarstvo manje je opasno za alergičare, jer cvijeće obično oprašuju kukci.
Osobe koje pate od polinoze mogu izazvati alergijsku reakciju na med, koji sadrži pelud alergenih biljaka.
Prije putovanja nabavite kalendar cvjetnica u kraju u koji idete kako se odmor ne bi pretvorio u liječenje.
Kada putujete automobilom tijekom razdoblja cvatnje, držite prozore zatvorene.

Simptomi alergije na pelud

Alergija na pelud najčešće se manifestira alergijskim rinitisom i konjuktivitisom, odnosno uzrokuje simptome curenja nosa s prozirne sekrecije iz nosa, kašalj, grlobolja, kao i suzenje očiju, svrbež i crvenilo kapaka. Alergijska reakcija može se izraziti u bronhospazmu, napadajima Bronhijalna astma.

Simptomi alergije ne ovise samo o individualnoj osjetljivosti osobe, već i o količini peludi u zraku. Biljke obično proizvode pelud u roku od 1 do 2 mjeseca. Pogoršanje pollinoze traje isto vrijeme, ako se ne poduzmu nikakve mjere i kontakti s alergenom nisu minimizirani.

U 2017. ljeto je počelo s kišom i svježinom, a mnoge biljke cvjetaju kasnije nego inače. Brojne kiše smanjuju količinu peludi u zraku, a to ne može nego zadovoljiti alergičare.

No, unatoč tome, alergičari ne ometaju uzimanje uobičajene mjere mjere opreza tijekom cvjetanja biljaka - alergena.

Alergija na svaku vrstu biljke karakterizira određeno doba godine kada je ova vrsta biljke prašnjava i njezin pelud je u zraku.

Pelud iz zraka taloži se na sluznicu nosa, očiju i bronha, uzrokujući karakteristične simptome:

Napadi kihanja

Začepljenost nosa i svrbež

Vodenast iscjedak iz nosa

Osjećaj "pijeska" u očima

Svrbež i crvenilo kapaka, konjunktive

suzenje

Glavobolja

Osim gore navedenih znakova alergije, pacijenti s polinozom mogu doživjeti i druge simptome - poremećaje spavanja, kronični umor, brza umornost. Svi ovi simptomi dovode do značajnog pogoršanja kvalitete života alergičara i znatno smanjuju njihove dnevne aktivnosti, profesionalna djelatnost ili studija.

Također, s vremenom se mogu pridružiti simptomi bronhijalne astme, koji se u početku pojavljuju samo tijekom perioda prašenja, au budućnosti mogu biti trajni.

Nekoliko korisnih savjeta pomoći će vam da znatno smanjite alergijske napade ljeti. Osim toga, strogo slijedite imenovanja svog alergologa.

Kako se nositi s alergijama ljeti?

1. Kupite pročišćivač zraka za svoj dom, on upija zrak zasićen alergenima (pelud, kućna prašina, dlaka i komadići životinjske pokožice, ispušni plinovi), vrši višestupanjsko pročišćavanje i vraća čist zrak natrag u prostoriju.
2. Održavajte optimalnu vlažnost u zatvorenom prostoru. Previsoka vlažnost doprinosi razvoju plijesni, koja je sama po sebi prilično jak alergen.
3. Pokušajte ne izlaziti van rano ujutro, jer je to razdoblje kada je koncentracija peludi najveća u zraku. Najbolje vrijeme za šetnje - navečer i vrijeme nakon kiše, kao kapi vode noktiju pelud, sprječavajući širenje na velike udaljenosti. Uzmite u obzir vremensku prognozu kada planirate svoje šetnje.
4. Istuširajte se ili okupajte nakon šetnje kako biste s tijela isprali prašinu ili pelud. Ako se ne možete potpuno oprati, onda barem operite lice ili barem temeljito isperite nos. Također je dobra ideja presvući se nakon izlaska na ulicu.
5. Obavezno dnevno mokro čišćenje! Ako vam je ugodnije usisavanje, nabavite model s antialergijskim filtrom koji hvata i najsitnije čestice.
6. Alergije uzrokuju mnoge probleme i neugodnosti za ljetne stanovnike. Raditi na svježi zrak pretvara u pravo mučenje. Stoga, kada planirate putovanje u zemlju, ne zaboravite uzeti pouzdane lijekove protiv alergija. Sunčane naočale - dobar lijek zaštita od alergijski konjuktivitis. Preporučljivo je imati povez na licu ili nosne filtere.
7. Čuvajte se insekata, čiji ugriz može izazvati alergijsku reakciju.
8. Ako ste alergični na sunce, najbolje je da se potpuno suzdržite od izlaganja suncu. odmor na plaži. Treba biti oprezan i vani za vrućih i sunčanih dana.
9. Prije nego što odaberete odredište za odmor, pokušajte naučiti što više o lokalnoj kuhinji, biljkama, kukcima i klimi. Alergije mogu svaki odmor pretvoriti u muku. Obavezno posjetite svog alergologa, on će vam pomoći odabrati lijekove za put i dati korisne savjete.
10. Kada putujete u automobilu, bolje je dobro zatvoriti prozore.
11. Opranu odjeću bolje je sušiti kod kuće, a ne na ulici.