भोजन के उद्धरण अच्छे हैं। महान लोगों के भोजन संबंधी उद्धरण

भोजन और लोलुपता के बारे में अच्छे उद्धरण और सूत्र

एचऔर आहार के 5वें दिन, यौन प्रकृति के सपने आने लगे: एक बड़ा कमरा... मैं स्नान में लेटा हूँ... बोर्स्ट से भरा हुआ!

साथआलता केकड़े की छड़ियों से बना है... यह अच्छा है कि यह भेड़ के गोले से नहीं बना है...

एचऔर पाक पत्रिका कहती है 12+ क्या, वहाँ क्या है? नग्न चिकन?

एचभोजन की कमी विचार के लिए भोजन देती है

कोकैसी मेज और कुर्सी.

एचक्या आप जानते हैं वजन कैसे कम करें? भोजन से तीन दिन पहले एक गिलास पानी पियें।

साथभोजन करते समय संगीत सुनना रसोइये और वायलिन वादक का अपमान है।

पीजिसे शरीर पचा नहीं पाता, उसे वही खाता है जिसने उसे खाया है

मेंसाल-दर-साल सब कुछ अधिक मानक आंकड़ा नहीं है...

मेंहर समय से यह ऐसा ही है: मैं इसे खाऊंगा - यह मज़ेदार है, मैं इसे नहीं खाता - यह किसी तरह उबाऊ है ...

साथअब हम खाना खाते हैं जेनेटिक इंजीनियरिंगऔर फिर वे हमें खा जायेंगे।

परहर किसी के पास खुशी के लिए अपना नुस्खा है... यह मेरी छत पर लिखा है: कल मैं खाना बंद कर दूंगा... हर सुबह, जागते हुए, मैं यह शिलालेख देखता हूं और सोचता हूं: यह अच्छा है कि कल, आज नहीं

मेंआप यकीन नहीं करेंगे, लेकिन मौजूदा रोटी आपके पेट में छह महीने तक रखी जा सकती है।

एचकाम पर, फ्रिज में केक पर एक नोट था: "मुझे मत खाओ।" अब एक नोट के साथ एक खाली प्लेट है: "पाई मुझे आज्ञा नहीं देगी!"

औरसभी आत्मघाती हथियारों में से सबसे लोकप्रिय चाकू और कांटा हैं।

मैंमैं छह बजे के बाद खाना नहीं खाता. मेरे पास 6 से 7 बजे तक का समय होता है!

एचऔर जीवित बैक्टीरिया वाला हर दही डॉक्टर के पास एंटीबायोटिक दवाओं के साथ पाया जा सकता है।

के बारे मेंवे दिन जीने के लिए खाते हैं। अन्य लोग इसी उद्देश्य के लिए भूखे मर रहे हैं।

एक्सरात के खाने के लिए एक चम्मच और रात के खाने से पहले एक गिलास पानी दें।

एचभोजन के अभाव में अधिक भूख लगती है।

बीएक त्वरित भोजन धीमी अंतिम संस्कार जुलूस के साथ समाप्त होता है।

मैंमैं आमतौर पर सुधार नहीं करता, लेकिन मुझे खाना बनाने में अपनी माँ पर भरोसा है। यह पुराना, सिद्ध नुस्खा मुझे मेरे पिताजी से मिला।

एलखूब खाना बेहतर है, लेकिन बार-बार।

एचनाराज़ दुश्मन, रात का खाना खुद खाओ।

टीजैसे ही मैंने अंडे उठाए, जैसे ही तेल ख़त्म हो गया।
अलेक्जेंडर लुकाशेंको

हमें इतना खाना-पीना चाहिए कि इससे हमारी ताकत बहाल हो जाए, दब न जाए। (मार्क ट्यूलियस सिसेरो)

मैंतोरी को तोरी में बदल दिया।

के बारे मेंरूस में मुसीबतें भोजन की नहीं, बल्कि दिन के समय की हैं।

एचऔर पसंदीदा भोजन आमतौर पर पर्याप्त स्वास्थ्यवर्धक नहीं होता है।

पीइरोगी अधिकतर बग़ल में निकलते हैं।

एक्सअच्छे को बुरा नहीं कहेंगे.

यदि आप बेहतर होने से डरते हैं, तो भोजन से पहले 100 ग्राम कॉन्यैक पियें। कॉन्यैक डर को कमजोर करता है।

पेटिट - भूख के विपरीत, यह संतुष्ट नहीं होता है।

एचमनुष्य का शरीर 25 वर्ष तक बढ़ता है। लेकिन इसका पता न तो पेट को पता है और न ही गधे को.

एमएलिजा, चलो एक सौदा करें: मैं कहता हूं कि यह स्वादिष्ट है, और आप इसे फिर कभी नहीं पकाएंगे।

के बारे मेंमुझे कुछ कॉफ़ी दो!...
व्लादिमीर विस्नेव्स्की

एक्सअच्छा पेट अच्छे भोजन से बहुत कम है।

कोयूरित्ज़ एक ऐसा प्राणी है जिसे या तो उसके जन्म से पहले खाया जाता है या फिर उसकी मृत्यु के बाद।

साथदिन का मेरा गर्म विषय: पाईज़।

औरआपको हल्की भूख के भारी अहसास के साथ मेज से उठना होगा।

डीआईईटीए मस्तिष्क और पेट के बीच संघर्ष का एक वैज्ञानिक रूप से विकसित कार्यक्रम है, जो स्पष्ट रूप से विफलता के लिए अभिशप्त है।

एलप्यार आता है और चला जाता है, लेकिन आप हमेशा खाना चाहते हैं

और"पनीर-" और "गम-", सब कुछ एक मोटा बर्गर है!

टीऐसा लगता है जैसे मेरे दिमाग में रात 11:00 बजे के लिए अलार्म घड़ी लगी है, जिसमें एक अनुस्मारक लिखा है: "रात को खाना मत भूलना!"

डब्ल्यूनाश्ता स्वयं करें, दोपहर का भोजन किसी दोस्त के साथ और रात का खाना किसी दोस्त के साथ साझा करें।

पीसर्वव्यापी! 18.00 बजे के बाद रेफ्रिजरेटर का खुलना। राजकुमारी को कद्दू में बदल देता है!

के बारे मेंएक कैलोरी - एक कैलोरी. एक हजार कैलोरी एक कैलोरी है।

आरजैतून और जैतून का रहस्य खुल गया: जैतून का रंग जैतून जैसा होता है, लेकिन जैतून का नहीं।

के बारे मेंबझोरा अपने दांतों से अपनी कब्र खोदता है।

एचप्यास के समान भूख को कुछ भी कम नहीं कर सकता।

मैंमैं एक सैंडविच चाहता हूं। लेकिन नहीं, ऐसा लग रहा था... मुझे पाँच सैंडविच चाहिए

मैंमैं खाना चाहता हूं!!! क्योंकि मैं आधे घंटे पहले खाना चाहता था.

जीओरोच दूसरों के लिए आपके व्यक्तिगत गुणों के बारे में सोचने का भोजन है!

मेंसभी मशरूम खाने योग्य होते हैं, लेकिन कुछ जीवनकाल में केवल एक बार।

पोषण और भोजन के बारे में महान लोगों के उद्धरण, सूत्र, वाक्यांश।

जैसा। पुश्किन

भोजन न करना एक पवित्र नियम है, जिसे हल्की नींद सबसे अधिक प्रिय है।

आप दोपहर के भोजन में क्या खा सकते हैं, इसे रात के खाने तक न टालें।

सुकरात

मैं जीने के लिए खाता हूं, खाने के लिए नहीं जीता।

भोजन के लिए सबसे अच्छा मसाला भूख है।

होनोर डी बाल्ज़ाक

महापुरुष भोजन के मामले में सदैव संयमित रहे हैं।

बेंजामिन फ्रैंकलिन

यदि आप अपना जीवन बढ़ाना चाहते हैं, तो अपना भोजन कम करें।

जब से लोगों ने खाना पकाना सीखा है, वे प्रकृति की आवश्यकता से दोगुना खाना खा रहे हैं।

पाइथागोरस

किसी को भी भोजन या पोषण में मर्यादा का उल्लंघन नहीं करना चाहिए।

सेनेका

अत्यधिक भोजन मन की सूक्ष्मता में बाधा डालता है।

अबुल-फ़राज़

संयम प्रकृति का सहयोगी और स्वास्थ्य का संरक्षक है। इसलिए जब आप पीते हैं, जब आप खाते हैं, जब आप चलते हैं, और जब आप प्यार करते हैं, तब भी संयमित रहें।

जो भोजन शरीर पचा नहीं पाता वह उसे खाने वाला ही खाता है। इसलिए संयमित मात्रा में खाएं।

प्रचुर मात्रा में भोजन शरीर को उसी प्रकार हानि पहुँचाता है जिस प्रकार पानी की प्रचुरता फसलों को हानि पहुँचाती है।

बेहतर समयसमय-समय पर ज़्यादा खाना नहीं, बल्कि लगातार ज़्यादा खाना।

लुडविग फ़्यूरबैक

हर कोई वैसा ही है जैसा वह खाता है।

मार्क थुलियस सिसरो

हमें इतना खाना-पीना चाहिए कि इससे हमारी ताकत बहाल हो, न कि दब जाए।

ए. पी. चेखव

भूखे पेट मेज़ से उठकर तुमने खाया। अगर आप खाना खाने के बाद उठते हैं तो आप ओवरईटिंग कर लेते हैं। यदि आप अधिक खा लेते हैं, तो आप जहर खा रहे हैं।

प्लूटार्क

मुझे उस पर आश्चर्य है जिसने अपनी मेज पर शवों के विकृत रूप की अनुमति दी और उसकी मांग की दैनिक पोषणहाल तक प्राणी गति, समझ और आवाज से संपन्न थे।

एडिसन जोसेफ

जब मैं इतने सारे व्यंजनों से भरी मेजें देखता हूं, तो मुझे ऐसा लगता है कि उनमें से प्रत्येक के पीछे घात, गठिया, जलोदर, बुखार और कई अन्य बीमारियां हैं।

बर्नार्ड शो

जानवर मेरे दोस्त हैं, और मैं अपने दोस्तों को नहीं खाता।

वे सभी डॉक्टर, जिन्होंने मुझे यह कहकर पीड़ा दी थी कि मैं मांस के बिना नहीं रह सकता, पहले ही मर चुके हैं।

जानवरों की जली हुई लाशों को खाना राक्षसी है - आखिरकार, यह सबसे स्वादिष्ट व्यंजन के बिना नरभक्षण है।

आप मुझे केवल इस बात के लिए जिम्मेदार क्यों ठहरा रहे हैं कि मैं संयमित भोजन करता हूँ? यदि मैं जानवरों के जले हुए शवों पर मोटा हो गया होता तो आपको यह पहले ही कर देना चाहिए था।

महात्मा गांधी

मुझे विश्वास है कि यदि हम आध्यात्मिक आत्म-सुधार के लिए प्रयास करते हैं, तो हमें अपनी भौतिक आवश्यकताओं की संतुष्टि के लिए अपने छोटे भाइयों को मारना बंद करना चाहिए।

लियोनार्डो दा विंसी

यह सत्य है कि मनुष्य पशुओं का राजा है। अपनी क्रूरता में वह उनसे भी आगे निकल जाता है। हम दूसरों की मृत्यु पर जीते हैं। हम तो बस एक चलता-फिरता कब्रिस्तान हैं। साथ बचपनमैंने मांस खाना छोड़ दिया. एक समय आएगा जब मनुष्य जानवरों की हत्या को उसी तरह से देखेगा जैसे वह अब मनुष्य की हत्या को देखता है।

लेव टॉल्स्टॉय

जो लोग मरे हुए जानवरों की लाशें खाते हैं, उन्हें उनसे सबसे बुरा मिलता है।

एक जानवर को मारने से लेकर एक इंसान को मारने तक एक कदम है।

हिप्पोक्रेट्स

यदि आप प्रकृति की सीमा को पार कर जाते हैं तो न तृप्ति, न भूख, और कुछ भी अच्छा नहीं है।

एफ. ला रोशेफौकॉल्ड

अच्छे भोजन के बाद आप किसी को भी माफ कर सकते हैं, यहां तक ​​कि अपने रिश्तेदारों को भी।

जब मेरे जीवन में बड़ी दुविधामैं वस्तुतः अपने आप को छोड़कर हर चीज़ से इनकार करता हूँ स्वादिष्ट व्यंजनऔर अच्छे पेय.

ऑस्कर वाइल्ड

महापुरुष भोजन के मामले में सदैव संयमित रहे हैं।

होनोर डी बाल्ज़ाक

भोजन के लिए सबसे अच्छा मसाला भूख है।

हम खाने के लिए नहीं जीते हैं, हम जीने के लिए खाते हैं।

मैं जीने के लिए खाता हूं, खाने के लिए नहीं जीता।

बूढ़े लोग उपवास को बहुत आसानी से सहन कर लेते हैं; दूसरे स्थान पर - वयस्क, अधिक कठिन - युवा लोग, और सबसे कठिन - बच्चे, और इनमें से अंतिम - वे जो बहुत अधिक जीवंतता से प्रतिष्ठित हैं।

हिप्पोक्रेट्स

आप दोपहर के भोजन में क्या खा सकते हैं, इसे रात के खाने तक न टालें।

भोजन न करें - एक पवित्र कानून,
सबसे ज्यादा परवाह किसे है हल्की नींद.

एक प्रबुद्ध व्यक्ति का पेट होता है सर्वोत्तम गुण अच्छा दिल- संवेदनशीलता और कृतज्ञता.

अलेक्जेंडर सर्गेइविच पुश्किन

किसी को भी भोजन या पोषण में मर्यादा का उल्लंघन नहीं करना चाहिए।

यदि कोई पेटू लगातार व्यंजनों में कैलोरी गिनता है, तो उसकी तुलना कैसानोवा से की जाती है, जो अपनी घड़ी से नज़र नहीं हटाता है।

जेम्स बियर्ड

मनुष्य जो खाता है उससे नहीं, बल्कि जो पचाता है उससे जीता है। यह स्थिति मन के लिए भी उतनी ही सत्य है जितनी कि शरीर के लिए।

यदि आप अपना जीवन बढ़ाना चाहते हैं, तो अपना भोजन कम करें।

बीयर इस बात का एक और सबूत है कि प्रभु हमसे प्यार करते हैं और चाहते हैं कि हम खुश रहें।

जब से लोगों ने खाना पकाना सीखा है, वे प्रकृति की आवश्यकता से दोगुना खाना खा रहे हैं।

बेंजामिन फ्रैंकलिन

हर समय ज़्यादा खाने से बेहतर है कि कभी-कभी कम खाया जाए।

प्रचुर मात्रा में भोजन शरीर को उसी प्रकार हानि पहुँचाता है जिस प्रकार पानी की प्रचुरता फसलों को हानि पहुँचाती है।

यदि पेट की शक्ति न होती तो एक भी पक्षी शिकारी के जाल में न फँसता और शिकारी स्वयं जाल नहीं लगाता।

जो भोजन शरीर पचा नहीं पाता वह उसे खाने वाला ही खाता है। इसलिए संयमित मात्रा में खाएं।

नशा सभी बुराइयों की जननी है।

संयम प्रकृति का सहयोगी और स्वास्थ्य का संरक्षक है। इसलिए जब आप पीते हैं, जब आप खाते हैं, जब आप चलते हैं, और जब आप प्यार करते हैं, तब भी संयमित रहें।

अबुल-फ़राज़

हमारा पोषक तत्वएक उपाय होना चाहिए, और हमारा औषधीय उत्पादभोजन होना चाहिए.

आहार संबंधी उपचारों के प्रभाव दीर्घकालिक होते हैं, जबकि दवाओं के प्रभाव क्षणिक होते हैं।

हिप्पोक्रेट्स

शराब पीना जहर पीने के समान ही हानिकारक है।

अत्यधिक भोजन मन की सूक्ष्मता में बाधा डालता है।

बीच में अच्छा दोपहर का भोजनऔर लंबा जीवनफर्क सिर्फ इतना है कि रात के खाने में मिठाई आखिर में परोसी जाती है।

रॉबर्ट लुई स्टीवेन्सन

प्यार और भूख दुनिया पर राज करते हैं।

फ्रेडरिक शिलर

भोजन के प्रेम से अधिक सच्चा कोई प्रेम नहीं है।

क्या हम केवल इसलिए भोजन से इंकार कर देंगे क्योंकि पेट भर जाने पर हमें भूख कम लगती है? क्या हम कह सकते हैं कि यदि खेत को परती छोड़ दिया जाए तो वह बर्बाद हो जाता है?

जॉर्ज बर्नार्ड शॉ

हर किसी के पास वही है जो वह खाता है।

लुडविग फ़्यूरबैक

भोजन में संयम या तो स्वास्थ्य की चिंता से, या अधिक खाने में असमर्थता से पैदा होता है।

फ्रांकोइस डी ला रोशेफौकॉल्ड

मुझे ऐसा लगता है कि हर पति इसे पसंद करता है अच्छा व्यंजनसंगीत के बिना, अच्छे भोजन के बिना संगीत।

इम्मैनुएल कांत

किसी ऐसे क्लब से संबंधित होना जहाँ आप भोजन कर सकते हैं - यहाँ तक कि लेखकों के क्लब में भी - अनिवार्य रूप से महत्वाकांक्षी लेखक को बर्बाद कर देता है। यह जानलेवा ग़लतीएक से अधिक प्रतिभाशाली युवा, जिन्होंने अपनी पहल पर या अनुचित दोस्तों की सलाह पर, मशहूर हस्तियों के समाज में "क्रॉल" करने की कोशिश की, ऐसा किया - उन्होंने अपना पेट बचाया, लेकिन अपनी प्रतिष्ठा खो दी।

हर्बर्ट जॉर्ज वेल्स

हमें इतना खाना-पीना चाहिए कि इससे हमारी ताकत बहाल हो, न कि दब जाए।

मार्क थुलियस सिसरो

हम खाने के लिए नहीं जीते हैं, बल्कि यह जानने के लिए जीते हैं कि क्या खाया जाए।

भूखा मेज से उठकर - तुमने खा लिया; यदि तुम भोजन करके उठते हो, तो अधिक खा लेते हो; यदि आप अधिक खा लेते हैं, तो आपको जहर दिया जाता है।

एंटोन पावलोविच चेखव

अच्छे भोजन के बाद, आप किसी को भी माफ कर सकते हैं, यहां तक ​​कि अपने रिश्तेदारों को भी। जब मेरे जीवन में बड़ी परेशानियां आती हैं, तो मैं स्वादिष्ट भोजन और अच्छे पेय को छोड़कर सचमुच हर चीज से खुद को वंचित कर लेता हूं। ऑस्कर वाइल्ड महान लोग भोजन के मामले में हमेशा संयमित रहे हैं। होनोर डी बाल्ज़ैक भोजन के लिए सबसे अच्छा मसाला भूख है। हम खाने के लिए नहीं जीते हैं, बल्कि जीने के लिए खाते हैं। मैं जीने के लिए खाता हूं, खाने के लिए नहीं। सुकरात बूढ़े लोग उपवास को बहुत आसानी से सहन कर लेते हैं; दूसरे स्थान पर - वयस्क, अधिक कठिन - युवा लोग, और सबसे कठिन - बच्चे, और इनमें से अंतिम - वे जो बहुत अधिक जीवंतता से प्रतिष्ठित हैं। हिप्पोक्रेट्स रात के खाने तक मत टालें कि आप रात के खाने में क्या खा सकते हैं। रात का खाना न खाएं - एक पवित्र कानून,
हल्की नींद किसे सबसे प्रिय है। एक प्रबुद्ध व्यक्ति के पेट में दयालु हृदय के सर्वोत्तम गुण होते हैं - संवेदनशीलता और कृतज्ञता। अलेक्जेंडर सर्गेइविच पुश्किन किसी को भी भोजन या पोषण में माप का उल्लंघन नहीं करना चाहिए। पाइथागोरस यदि कोई पेटू लगातार व्यंजनों में कैलोरी गिनता है, तो उसकी तुलना कैसानोवा से की जाती है, जो अपनी घड़ी से अपनी आँखें नहीं हटाता है। जेम्स बियर्ड एक आदमी इस बात से नहीं जीता कि वह क्या खाता है, बल्कि इस बात से जीता है कि वह क्या पचाता है। यह स्थिति मन और शरीर दोनों पर समान रूप से लागू होती है। यदि आप अपना जीवन बढ़ाना चाहते हैं, तो अपना भोजन कम करें। बीयर एक और सबूत है कि भगवान हमसे प्यार करते हैं और चाहते हैं कि हम खुश रहें। जब से लोगों ने खाना बनाना सीखा, वे दो बार खाते हैं जितना प्रकृति को चाहिए. बेंजामिन फ्रैंकलिन लगातार अधिक खाने की अपेक्षा समय-समय पर कम खाना बेहतर है। प्रचुर मात्रा में भोजन शरीर को उसी तरह नुकसान पहुंचाता है जैसे पानी की प्रचुरता फसलों को नुकसान पहुंचाती है। यदि पेट की शक्ति नहीं होती, तो एक भी पक्षी जाल में नहीं फंसता। शिकारी, और शिकारी स्वयं जाल नहीं बिछाता। जो भोजन शरीर पचा नहीं पाता, वह वही खाता है जिसने उसे खाया है। इसलिए, संयम से खाएं। नशा सभी बुराइयों की जननी है। संयम प्रकृति का सहयोगी और स्वास्थ्य का संरक्षक है। इसलिए जब आप पीते हैं, जब आप खाते हैं, जब आप चलते हैं, और जब आप प्यार करते हैं, तब भी संयमित रहें। अबू-एल-फराज हमारे खाद्य पदार्थ एक उपाय होने चाहिए, और हमारी दवाएं खाद्य पदार्थ होनी चाहिए। पाखंडियों शराब पीना जहर पीने के समान ही हानिकारक है।अत्यधिक भोजन मन की सूक्ष्मता में बाधा डालता है। सेनेका अच्छे भोजन और लंबे जीवन के बीच एकमात्र अंतर यह है कि भोजन के अंत में मिठाई परोसी जाती है। रॉबर्ट लुई स्टीवेन्सनप्यार और भूख दुनिया पर राज करते हैं। फ्रेडरिक शिलर भोजन के प्रेम से अधिक सच्चा कोई प्रेम नहीं है। क्या हम केवल इस आधार पर भोजन से इनकार करेंगे कि जब हमारा पेट भर जाता है तो हमें भूख कम लगती है? क्या हम कह सकते हैं कि यदि खेत को परती छोड़ दिया जाए तो वह बर्बाद हो जाता है? जॉर्ज बर्नार्ड शॉ हर कोई वैसा ही है जैसा वह खाता है। लुडविग फ़्यूरबैक भोजन में संयम या तो स्वास्थ्य के प्रति चिंता से, या बहुत अधिक खाने में असमर्थता से पैदा होता है। फ्रांकोइस डी ला रोशेफौकॉल्ड मुझे ऐसा लगता है कि हर पति बिना संगीत के अच्छा भोजन पसंद करता है, बजाय संगीत के बिना अच्छा भोजन। इमैनुएल कांट किसी ऐसे क्लब से संबंध रखना जहां आप भोजन कर सकते हैं - यहां तक ​​कि लेखकों के क्लब से भी - अनिवार्य रूप से नौसिखिया लेखक को बर्बाद कर देता है। यह घातक गलती एक से अधिक प्रतिभाशाली युवाओं द्वारा की गई थी, जिन्होंने अपनी पहल पर या अनुचित दोस्तों की सलाह पर, मशहूर हस्तियों के समाज में "क्रॉल" करने की कोशिश की - उन्होंने अपना पेट बचाया, लेकिन अपनी प्रतिष्ठा खो दी। हर्बर्ट जॉर्ज वेल्स हमें इतना खाना-पीना चाहिए कि इससे हमारी ताकत बहाल हो जाए, दब न जाए। मार्क थुलियस सिसरो हम खाने के लिए नहीं जीते हैं, बल्कि यह जानने के लिए जीते हैं कि हमारे पास क्या है। जब आप भूखे होकर मेज से उठते हैं, तो आपका पेट भर जाता है; यदि तुम भोजन करके उठते हो, तो अधिक खा लेते हो; यदि आप अधिक खा लेते हैं - तो आप जहर खा रहे हैं।

भोजन के लिए सबसे अच्छा मसाला भूख है। सुकरात

रात्रि का भोजन न करना एक पवित्र नियम है, जिसे हल्की नींद सबसे अधिक प्रिय है। जैसा। पुश्किन

जिस दिन आप कच्चा खाते हैं उस दिन आप बूढ़े नहीं होते

यदि आप अपना जीवन बढ़ाना चाहते हैं, तो अपना भोजन कम करें।

जब से लोगों ने खाना पकाना सीखा है, वे प्रकृति की आवश्यकता से दोगुना खाना खा रहे हैं। बेंजामिन फ्रैंकलिन

हर समय ज़्यादा खाने से बेहतर है कि कभी-कभी कम खाया जाए। अबुल-फ़राज़

शराब पीना जहर पीने के समान ही हानिकारक है।

अत्यधिक भोजन मन की सूक्ष्मता में बाधा डालता है। सेनेका

भूखा मेज से उठकर - तुमने खा लिया; यदि तुम भोजन करके उठते हो, तो अधिक खा लेते हो; यदि आप अधिक खा लेते हैं - तो आप जहर खा रहे हैं। एंटोन पावलोविच चेखव

भोजन को पंथ मत बनाओ। ओस्टाप बेंडर

मुझे उस पर आश्चर्य है जिसने अपनी मेज पर विकृत रूपों की अनुमति दी शवोंऔर अपने दैनिक पोषण के लिए हाल ही में गति, समझ और आवाज से संपन्न प्राणियों की मांग की। प्लूटार्क

“यदि आप रसोई में जाते हैं और वहां अपने स्वाद को खुश करने के सभी रहस्यों और तरीकों से परिचित हो जाते हैं ताकि आप आवश्यकता से अधिक खा लें; ...यदि आप इन सभी व्यंजनों को किसी शानदार ढंग से रखी मेज पर नहीं, बल्कि किसी अन्य स्थान पर देखेंगे, तो आप उन्हें कचरा समझेंगे और घृणा महसूस करेंगे। जे. ला ब्रुयेरे

"जब मैं इतनी सारी चीज़ों से ढकी हुई मेज़ों को देखता हूँ, तो मुझे ऐसा लगता है कि उनमें से प्रत्येक के पीछे, जैसे किसी घात में, गठिया, जलोदर, बुखार और कई अन्य बीमारियाँ छिपी हुई हैं।" एडिसन जोसेफ

"रेफ्रिजरेटर का शुक्रिया, अब हम बासी खाना खा सकते हैं।" स्टीफन किसेलेव्स्की

"मूर्ख लोग सुख भोगते हैं और फिर नैतिक डकार की शिकायत करते हैं।" मिन्ना एंट्रीम

सत्तर साल के बर्नार्ड शॉ से जब उनकी तबीयत के बारे में पूछा गया तो उन्होंने कहा, "ठीक है, ठीक है, डॉक्टर ही मुझे परेशान करते हैं, दावा करते हैं कि मैं मर जाऊंगा क्योंकि मैं मांस नहीं खाता।" जब नब्बे वर्षीय शॉ से यही प्रश्न पूछा गया, तो उन्होंने उत्तर दिया: “ठीक है। अब मुझे कोई परेशान नहीं करता. वे सभी डॉक्टर, जिन्होंने मुझे यह कहकर प्रताड़ित किया कि मैं मांस के बिना नहीं रह सकता, पहले ही मर चुके हैं।

श्री सत्य साईं बाबा:

"जैसा होगा भोजन, वैसा होगा मन,

मन क्या है, विचार ऐसे हैं,

जैसे विचार, वैसा व्यवहार,

जैसा आचरण वैसा भाग्य।

"जब हम खाना खाने बैठते हैं,

हम हल्का महसूस करते हैं

और भारहीनता;

खाने के बाद हमें महसूस करना चाहिए

वही हल्कापन और भारहीनता।

"मनुष्य परिवर्तन का प्रयास करता है

के लिए प्राकृतिक उत्पाद

अपने स्वाद को खुश करने के लिए

और इस प्रकार नष्ट कर देते हैं

इसमें जीवन का सार निहित है।

"जो लोग मरे हुए जानवरों की लाशें खाते हैं, उन्हें उनसे सबसे बुरा मिलता है।" लेव टॉल्स्टॉय

“क्या यह पूछने लायक है कि पाइथागोरस ने मांस खाने से इनकार क्यों किया? व्यक्तिगत रूप से, मुझे इस बात में अधिक दिलचस्पी है कि जब कोई व्यक्ति पहली बार अपने होठों से खून से सने मांस को छूता है और सड़े हुए मांस का स्वाद लेता है तो उसकी मानसिक स्थिति क्या होती है, किन परिस्थितियों ने उसे सड़े हुए शवों से बने व्यंजनों के साथ अपनी मेजें सजाने और भोजन को वह नाम देने के लिए मजबूर किया है जो हाल तक बड़बड़ाता था। और लहूलुहान हुआ, हिल गया और सांस ली...

किसी कारण से, हम शेरों और भेड़ियों को नहीं खाते हैं, जो हमारे जीवन के लिए खतरा पैदा करते हैं, बल्कि हम हानिरहित, आज्ञाकारी प्राणियों को मारते हैं जो हमें नुकसान नहीं पहुंचा सकते, क्योंकि उनके पास न तो पंजे हैं और न ही नुकीले दांत। मांस के एक टुकड़े की खातिर, हम उन्हें सूर्य, प्रकाश और जीवन से वंचित कर देते हैं, जिस पर उनका भी उतना ही अधिकार है जितना हमारा। प्लूटार्क

“केवल उन लोगों को निर्देश दें जो अपनी अज्ञानता का पता चलने के बाद ज्ञान की खोज करते हैं।

केवल उन लोगों की मदद करें जो अपने पोषित विचारों को स्पष्ट रूप से व्यक्त करना नहीं जानते हैं।

केवल उन लोगों को सिखाएं जो वर्ग के एक कोने के बारे में जानने के बाद अन्य तीन की कल्पना करने में सक्षम हैं। कन्फ्यूशियस

"इस तथ्य से शर्मिंदा मत होइए कि जब आप मना करते हैं मांस खानाआपके सभी करीबी परिवार के सदस्य आप पर हमला करेंगे, आपकी निंदा करेंगे, आप पर हंसेंगे। यदि मांस खाना एक उदासीन मामला होता, तो मांस खाने वाले शाकाहार पर हमला नहीं करते; वे नाराज़ हैं क्योंकि हमारे समय में वे पहले से ही अपने पाप के बारे में जानते हैं, लेकिन वे अभी तक खुद को इससे मुक्त नहीं कर पाए हैं। "एल.एन. टॉल्स्टॉय

भोजन को अच्छी तरह चबाना। "संतों ने यह कहा: 50 बार चबाओ - तुम बीमार नहीं पड़ोगे, 100 बार - तुम बहुत लंबे समय तक जीवित रहोगे, 150 बार - तुम अमर हो जाओगे।"

याद करना! जो कुछ भी आपके मुँह में गया, वह सब आपके खून में मिल गया। जो कुछ भी रक्त में मिला, सब कुछ सभी अंगों में मिला। आपके अंदर जो कुछ भी जमा हुआ है और सड़ गया है, वह सब उत्सर्जन तंत्र के माध्यम से रेंगकर बाहर आ जाता है। त्वचा सबसे ज्यादा होती है बड़ा अंग निकालनेवाली प्रणालीअरबों सूक्ष्म छिद्रों के साथ।

"बीमारी केवल वहीं मौजूद होती है जहां आवश्यक होती है और जब तक आवश्यक होती है तब तक रहती है।" हर्बर्ट शेल्टन

यहां मैं खुद को ज़ेलैंड को फिर से उद्धृत करने की अनुमति दूंगा: "कुछ लोग इसे अच्छे इरादों के साथ करेंगे, अपनी पूरी ताकत से आपके अच्छे होने की कामना करेंगे:" आखिरकार, आप मूर्ख हैं, इन बकवास को बंद करें और हर किसी की तरह जिएं सामान्य लोग!" दूसरे लोग आपके व्यवहार को एक चुनौती के रूप में देखेंगे और तदनुसार शत्रुतापूर्ण प्रतिक्रिया देंगे। ये सभी "बेचैन", संक्षेप में, एक इच्छा से एकजुट हैं - आपको अपनी जगह पर रखने के लिए: "आप कहाँ जा रहे हैं, क्या आप हमसे बेहतर हैं?" हम जैसे रहते हैं वैसे ही जिएं और हिलें नहीं! अपने पेंडुलम के नियम का पालन करते हुए, वे आपसे लगातार उन्हीं सिद्धांतों का पालन करने का आग्रह करते हैं। लेकिन सवाल यह है कि वे अपनी नींव की रक्षा इतने उत्साह से क्यों करते हैं? आख़िरकार, आप अपनी राय दूसरों पर नहीं थोपते और किसी का रीमेक बनाने की कोशिश नहीं करते?

विरोधाभास यह है कि यदि आप सक्रिय रूप से अपने मामले को आसपास के सभी लोगों के सामने साबित करना शुरू कर देंगे, तो वे बस हंसेंगे, शांति से आपकी विलक्षणताओं पर अपना हाथ लहराएंगे। लेकिन जब आप बिना किसी से पूछे आत्मविश्वास से अपनी राह पर चलते हैं तो इससे दूसरों को नाराजगी होती है। उनकी चिंता उनके स्वयं के सही होने के बारे में अवचेतन संदेह के कारण होती है, इस तथ्य के बावजूद कि मन स्थापित रूढ़ियों से दृढ़ता से शांत है।

“मैं आपकी थाली की ओर नहीं देखता, कृपया, कृपया मेरी थाली की ओर मत देखो। मैं अपनी राह चलता हूं और तुम अपनी राह चलते हो।”

निम्नलिखित वाक्यांश भी अच्छा काम करता है: “और आप स्वयं और आपके बच्चे मुझे देने के लिए स्वस्थ हैं निश्चित सलाह? नहीं? इसलिए हमने दूसरे रास्ते से जाने का फैसला किया।" जवाब में आप सुन सकते हैं: हां, मेरी उम्र (40, 50, 60 साल) में आप अभी वैसी नहीं दिखेंगी. लेकिन यहां तक ​​कि आधुनिक रूढ़िवादी चिकित्सा ने भी लंबे समय से यह स्थापित किया है कि रिजर्व मानव शरीर 300 साल पुराना है. आख़िर हम किस बारे में बात कर रहे हैं? करीबी लोग हमारे बारे में इतने चिंतित हैं, वे प्रसिद्ध कहावत भूल गए हैं: "नरक का रास्ता अच्छे इरादों से बनाया जाता है।" और यदि आपके रिश्तेदारों के साथ पहले से ही तनावपूर्ण संबंध हैं, तो कच्चा भोजन आग में घी डाल सकता है, या यूँ कहें कि एक और बाधा और गलतफहमी बन सकता है। तो निश्चित रूप से तैयार रहें संभावित कठिनाइयाँ, लेकिन इसके लिए खुद को प्रोग्राम नहीं कर रहे हैं।

किसी को मनाने और समझाने की जरूरत नहीं है, यह बेकार है: "शिक्षक तब आता है जब छात्र तैयार होता है।" यदि मैं देखता हूं कि कोई व्यक्ति रुचि रखता है, वह कुछ पूछता है, तो मैं ख़ुशी से सवालों का जवाब दूंगा और वह सब कुछ बताऊंगा जो मैं जानता हूं (ठीक है, तुरंत नहीं, निश्चित रूप से)। लेकिन सबसे पहले किसी व्यक्ति को बताना शुरू करें, विशेष रूप से बिना तैयारी वाले व्यक्ति को... मैं किसी को सलाह नहीं देता। देर-सवेर, कोई व्यक्ति जानकारी के लिए आपके पास पहुंचेगा। स्वयं को स्वयं और दूसरों को भिन्न होने की अनुमति दें!

केवल वही सुंदर है जो प्राकृतिक है। एफ वोल्टेयर

भोजन की गुणवत्ता इस बात से नहीं पता चलती कि वह अंदर कैसे आता है, बल्कि इससे पता चलता है कि वह बाहर कैसे आता है।

बच्चे को एक सेब और एक खरगोश दें। अगर वह सेब से खेलना और खरगोश खाना शुरू कर दे, तो मैं तुम्हारे लिए एक कार खरीदने के लिए तैयार हूं।

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