Një javë e tmerrshme që mund ta hani çdo ditë. Javën e shenjtë çfarë mund të hani gjatë ditës

Java e fundit para Pashkëve është më e vështira dhe më e rrepta në krahasim me pjesën tjetër të ditëve. Kjo periudhë është shumë e rëndësishme për njerëzit ortodoksë sepse ne kujtojmë ditët e fundit të jetës së Jezusit në tokë dhe vuajtjet e tij. Këshillohet që javën e Shenjtë ta kaloni në lutje që do t'ju ndihmojnë të kuptoni më mirë veten.

Në Javën e Shenjtë, çdo person pastrohet shpirtërisht. Dhe kjo varet jo vetëm nga abstenimi në ushqim, por edhe nga braktisja e të gjitha qëllimeve të liga. Në këtë kohë, nuk mund të vendosësh mizorinë në zemrën tënde, të bësh vepra të liga dhe të thuash fjalë helmuese. Këto janë të njëjtat mëkate si grykësia, ngrënia e mishit dhe pirja e alkoolit. Lexoni se çfarë mund të bëni dhe çfarë nuk mund të bëni para Pashkëve.

Dieta e duhur për javën

E hënë: dita më e vështirë e Javës së Shenjtë. Përveç faktit që ushqimi mund të hahet vetëm një herë në 24 orë, ai duhet të hahet i papërpunuar. Prandaj, për shumicën prej nesh është e vështirë dhe e pazakontë. njerëz të drejtë të cilët besojnë fort në Zot, përpiquni të refuzoni fare ushqimin në këtë ditë. Për fillestarët, lejohet përfshirja në dietën e së hënës produktet e miellit sidomos buka dhe perimet. Ato mund të konsumohen në çdo formë: të thata, të skuqura dhe turshi. Kjo ditë karakterizohet edhe nga përdorimi për ushqim i frutave dhe kërpudhave. Në sasi të pakufizuar, mund të pini ujë, komposto të freskëta dhe pije frutash. Është e rëndësishme të dini se mund të hani vetëm në mbrëmje.
E martë: të martën mund të hani çdo gjë që gatuani. Megjithatë, mbani mend se gjatë Kreshmës ne përjashtojmë ëmbëlsirat, miellin, mishin, peshkun, bulmetin dhe vezët nga dieta e zakonshme. Të martën lejohet ngrënia e perimeve dhe frutave, por vetëm në sasi të kufizuar. Ushqimi duhet të jetë i njëjtë si të hënën, koha e mbrëmjes dhe vetëm një herë në ditë.
E mërkurë: Në këtë ditë, njerëzit kujtojnë Judën, i cili tradhtoi Krishtin. Ju duhet të vizitoni kishën dhe të pendoheni për mëkatet tuaja. Dihet se kjo është Koha me e mire për të pastruar shpirtin tuaj. Në tavolinë shërbehet ushqim i thatë, këshillohet të refuzoni fare ushqimin, në mënyrë që asgjë të mos ndërhyjë në pastrimin e trupit dhe mendimeve në këtë ditë. E enjte: kalon më lehtë se ditët e mëparshme, sepse tani e tutje mund të hani dy herë në ditë. Shfaqet në dietën e përditshme Ushqim i nxehte, e cila ishte e ndaluar më parë, dhe vaj vegjetal. Fillon trajnim aktiv për Pashkë: njerëzit pjekin ëmbëlsira të Pashkëve, lyejnë vezë, përgatisin ëmbëlsira për tryezën festive.
E enjtja karakterizohet nga rituale të ndryshme për të dëbuar shpirtrat e këqij dhe të keqen nga shtëpia. Një prej tyre është se kur pastroni shtëpinë, duhet të hidhni një grusht gjëra të vogla në një legen me ujë. Kjo do të tërheqë prosperitet dhe pasuri në të ardhmen. Uji në E enjte e pastër ka fuqi magjike, kështu që ju mund të shenjtëroni apartamentin dhe, pasi të laheni, të shpëtoni nga sëmundjet për një vit të tërë.
E premte:është një kohë zie për ortodoksët. Ishte në ditën e pestë të javës që Jezu Krishti u kryqëzua. Ndalohet konsumimi i çdo ushqimi, përjashtimi vlen vetëm për foshnjat dhe personat e dobët. Çdo punë e shtëpisë duhet të shtyhet. Duke bërë diçka në këtë ditë, ju tregoni mosrespektimin tuaj për Zotin. Është e nevojshme të fitojmë forcë dhe të përpiqemi të durojmë këtë ditë, duke nderuar Krishtin, i cili dha jetën e tij për mëkatet tona.
E shtuna: Ka mbetur vetëm një ditë para ditës së shenjtë. Të shtunën mund të hani njësoj si të enjten. NË dietë ditore përfshin gatime të tilla si: mjaltë, bukë, fruta të thata dhe të papërpunuara, perime. Gjithë ditën deri në mëngjesin tjetër, njerëzit duhet të shenjtërojnë ushqimin që vendosin në tryezë. Kisha ju lejon të sillni çdo ushqim që e gjykoni të nevojshme për të festuar Pashkët. Para përfundimit të mbrëmjes, duhet të përgatisni të gjitha ëmbëlsirat, pasi shërbimet e Pashkëve mbahen gjatë natës. Kthehu në këtë ditë të shtunën e prindërve: Zbuloni nëse mund të vizitoni varrezat.
e diel: ditë e ndritshme e Pashkëve. Ju mund të hani vetëm atë që keni shenjtëruar, nëse kjo nuk bëhet, atëherë në mëngjes ata ende shenjtërojnë produktet e tyre në tempull, nxitoni. Sigurohuni që të keni në tryezë vezë, proshutë, djathë, sallam dhe ëmbëlsira të Pashkëve. Së pari duhet t'i shijoni këto ushqime dhe më pas gjithçka tjetër që është nga ëmbëlsirat. Të dielën të gjithë duhet të gëzohen dhe të kremtojnë ringjalljen e Birit të Perëndisë. Në Pashkë, ju duhet të vizitoni kishën për kungim, dhe gjithashtu të mësoni për traditat dhe oguret popullore këtë festë ortodokse.
javë e shenjtëështë shumë e rëndësishme për njerëzit: këto ditë, një rimendim i jetës u vjen shumë njerëzve. Gjatë kësaj kohe njeriu pastrohet shpirtërisht dhe e takon Pashkën me mendime të pastra dhe të ndritura. Është e domosdoshme të zbatoni të gjitha urdhërimet, të luteni dhe të mos denigroni veten me vepra dhe mendime mëkatare. Dihet se nëse pendoheni për Ringjalljen e ndritur të Krishtit me me zemër të pastër dhe besimin e fortë, atëherë Zoti me siguri do t'ju falë për çdo gjë.

Menuja e Javës së Shenjtë © Shutterstock

tochka.net ju kujton se Java e Shenjtë po afron. Menuja për këtë periudhë mund të gjendet në faqen tonë të internetit.

Pra, viti më i gjatë dhe më serioz po përfundon. postim i madh, dhe më në fund mbetet periudha më e rëndë - Java e Shenjtë. Menyja e të krishterëve ortodoksë në këtë kohë duhet të përjashtojë jo vetëm mishin dhe produktet e peshkut, vezët dhe qumështin, por edhe enët e gatuara në zjarr dhe madje edhe vajin vegjetal. Gjatë Javës së Shenjtë rekomandohet të hani vetëm një herë në ditë.

Nëse i përmbaheni rreptësisht agjërimit, atëherë Java e Shenjtë, menyja e së cilës korrespondon me kanonet e kishës, duket si në mënyrën e mëposhtme: të hënën, të martën, të mërkurën, të enjten dhe të shtunën ushqimi i thatë lejohet pa vaj perimesh, d.m.th. ushqim bimor, perime dhe fruta të papërpunuara, turshi ose të konservuara, fruta të thata, arra, bukë, mjaltë, lëngje. Përjashtim është E premte e mire gjatë së cilës kërkohet abstenim i plotë nga ushqimi.

Por edhe me një agjërim kaq të rreptë, mund të gatuani pjata të shijshme, të shëndetshme dhe të larmishme nga produktet e lejuara. Lexoni menunë e Javës së Shenjtë nga tochka.net.

Java e Shenjtë: Menuja për të hënën

Sallatë me kërpudha me perime

Përbërësit:

• 300 g kërpudha turshi,
• 1 domate
• 1 piper zile
• 0,5 llamba,
• kopër,
• 1 st. një lugë shëllirë ose uthull,
• kripë për shije.

Gatim:

Kullojeni lëngun nga kërpudhat. Pritini kërpudhat e mëdha, lërini të vogla të plota.

Pritini qepën në gjysmë unaza të holla, spërkatni me uthull ose shëllirë. piper zile prerë në shirita. Pritini domatet në feta. Pritini koprën.

Kombinoni të gjitha perimet, shtoni kërpudhat, rregulloni sallatën me shëllirë për shije, kripë dhe përzieni. Shërbejeni sallatën me bukë.

Java e Shenjtë: Menuja për të martën

Sallatë me perime me domate të thara në diell

Përbërësit:

• 4 domate,
• 1 kastravec
• 0,5 qepë të kuqe,
• 1 tufë përzierje sallate
• 50 g domate të thara,
• 1 st. lugë susami,
• lëng limoni shije,
• kripë për shije.

Gatim:

Pritini domatet dhe kastravecat në feta. Qepa e prerë në gjysmë unaza të holla. Pritini domatet e thara.

Vendosni perimet në përzierjen e sallatës, spërkatni me lëng limoni, kripë, spërkatni me farat e susamit dhe përziejini butësisht. Sallata mund të shërbehet me bukë.

Java e Shenjtë: Menuja për të Mërkurën

Sallatë selino me xhenxhefil

Përbërësit:

• 2 copë. kërcell selino,
• 0,7 cm rrënjë xhenxhefil,
• 0,5 mollë jeshile,
• 50 gr arra,
• kopër,
• 1 st. një lugë lëng limoni
• kripë për shije.

Gatim:

Pritini selinon dhe mollën në kubikë. Pritini arrat. Fërkojeni xhenxhefilin. Pritini imët koprën.

Kombinoni të gjithë përbërësit dhe përzieni. E rregullojmë sallatën me lëng limoni, kripë dhe e përziejmë.

Java e Shenjtë: Menuja për të enjten

Sallatë me fasule dhe portokall

Përbërësit:

• 400 g fasule të kuqe të konservuara
• 1 portokall
• qepë e gjelbërt,
• 1 thelpi hudhër
• tufë cilantro,
• barishte të thata (rigon, borzilok),
• e zezë piper i bluar shije,
• kripë për shije.

Gatim:

Hiqni lëkurën nga portokalli dhe shtrydhni lëngun. Përzieni hudhrën, lëkurën dhe barishtet në një blender dhe më pas shtoni lëng portokalli dhe mundi përsëri.

Kullojeni lëngun nga fasulet, shpëlajeni ujë të zier dhe diskutoni. Prisni qepët e njoma dhe cilantro, kombinoni me fasulet, fushat e veshjes dhe përzieni.

Java e Shenjtë: Menuja për të Shtunën

Sallatë me karrota me arra

Përbërësit:

• 4 karota
• 50 g përzierje arra ( arra, lajthi, shqeme),
• 30 g rrush të thatë,
• 0,5 limon,
• tufë majdanoz,
• 1 st. lugë mustardë,
• 1 lugë çaji mjaltë
• kripë për shije

Gatim:

Grini lëvoren e limonit dhe shtrydhni lëngun. Përzieni lëngun e limonit, lëkurën, mustardën, mjaltin, kripën, piperin dhe përzieni derisa të jetë e qetë.

Grini karotat në një rende koreane. Pritini arrat. Pritini imët majdanozin.

Përzieni karotat, majdanozin, rrushin e thatë dhe arrat. Hidheni salcën mbi sallatë, përzieni dhe lëreni të piqet për 15 minuta.

Ju bëftë mirë!

• LEXO:
• LEXO:

Shikoni të gjitha lajmet më të ndritshme dhe më interesante në faqen kryesore portali i grave tochka.net

Regjistrohuni në telegramin tonë dhe jini të vetëdijshëm për të gjitha lajmet më interesante dhe më të rëndësishme!

Nëse vëreni një gabim, zgjidhni tekstin e kërkuar dhe shtypni Ctrl+Enter për ta raportuar atë tek redaktorët.

Të krishterët ortodoksë kanë filluar javën më të rreptë të agjërimit – në prag të Pashkëve duhet kaluar testi më i vështirë. Çfarë hanë në Javën e Shenjtë, çfarë mund të bëhet dhe çfarë është më mirë të refuzohet - Dita e Gruas ka mbledhur rregullat kryesore javë e shenjtë.

Java e Shenjtë ka filluar

Kreshma është agjërimi kryesor i gjatë në shumë besime të krishtera (katolicizëm, ortodoksë, etj.), qëllimi i së cilës është përgatitja për kremtimin e Pashkëve. Agjërimi u vendos në imitimin e Jezu Krishtit, i cili agjëroi në shkretëtirë për dyzet ditë.

Menjëherë pas Kreshmës së Madhe, fillon Java e Shenjtë e Kreshmës - në kujtim të ditëve të fundit të jetës tokësore të Jezu Krishtit dhe vuajtjeve të tij. Kështu, besimtarët agjërojnë para Pashkëve për shtatë javë.

Java e pasioneve është një kohë pendimi, reflektimi dhe lutjeje të zjarrtë, refuzimi jo vetëm i disa ushqimeve, por i të gjithave. zakone të këqija dhe argëtim. Qëllimi i Javës së Shenjtë, si çdo agjërim, është një ushtrim abstenimi, pastrimi i shpirtit nga pasionet dhe mendimet mëkatare, nënshtrimi i trupit dhe shpirtit ndaj shpirtit. Prandaj, për shembull, të jesh i zemëruar ose i dekurajuar gjatë Kreshmës dhe Javës së Shenjtë është po aq mëkatar sa edhe pirja e verës dhe ngrënia e mishit.

Nga rruga, çdo ditë e Javës së Shenjtë quhet e Madhe - në këtë kohë është veçanërisht e rëndësishme të kuptohet kuptimi i Kreshmës së Madhe. Çuditërisht, java e mbetur para Pashkëve është më e rrepta.

Në ditët e Javës së Shenjtë mund të hani bukë, perime të freskëta, turshi dhe të thata, fruta dhe kërpudha. Megjithatë, ushqimi nuk duhet të ekspozohet trajtimit të ngrohjes: baza e të ushqyerit është perime të papërpunuara dhe frutat e gatuara pa shtuar vaj. Sa i përket pijeve, lejohen vetëm infuzionet dhe çajrat e ftohtë. Në të njëjtën kohë, sipas rregullave të Kreshmës së Madhe, mund të hani vetëm një herë gjatë ditës - në mbrëmje.

Nga rruga, në gjysmën e dytë të Javës së Shenjtë, ka indulgjenca të vogla. Pra, të enjten e Madhe, tashmë mund të hani ushqim të nxehtë perimesh, të cilit mund t'i shtoni vaj vegjetal. Vaktet mund të merren dy herë në ditë, madje mund ta trajtoni veten me pak verë.

Por tashmë të Premten e Mirë, do t'ju duhet të braktisni plotësisht ushqimin - kjo ditë konsiderohet jo vetëm më e rrepta, por edhe më e vështira në të gjithë periudhën e Kreshmës. Sipas Biblës, pikërisht në këtë ditë Jezu Krishti u kryqëzua.

Kujtojmë se gjatë Kreshmës nuk mund të hani asnjë lloj mishi dhe peshku, vezë, si dhe produkte qumështi, ëmbëlsira, majonezë dhe pasta jo të shpejta. I vetmi përjashtim “i ëmbël” është mjalti, i cili mund të konsumohet në të gjitha ditët e Kreshmës.

Çfarë është Java e Shenjtë, çfarë mund të hani gjatë ditës, përshkruhet më hollësisht në Typikon, një burim liturgjik ortodoks. Në asnjë rast nuk duhet konsumuar alkool në Javën e Shenjtë, çdo ngjarje argëtuese është e ndaluar. Veto e rreptë vendoset edhe për ushqimet me origjinë shtazore, si vezët, qumështi, mishi, vaji vegjetal dhe kripa.
Është gjithashtu e padëshirueshme të hahet çokollatë. Pjekja mund të hahet vetëm e përgatitur pa përdorimin e vajit vegjetal.
Typicon nuk vendos një kufi të rreptë në sasinë e ushqimit të konsumuar në të gjitha ditët, përveç të premtes dhe të shtunës, por besimtarët inkurajohen që t'i përmbahen vetëpërmbajtjes dhe të ngrihen nga tryeza pak të uritur. Në të njëjtën kohë, këshillohet të hani 1 herë në ditë pas orës 19-00 pasdite.
Një dietë e rreptë gjatë javës para Pashkëve duhet të respektohet nga të krishterët besimtarë. Megjithatë, fëmijët, të sëmurët, gratë shtatzëna dhe nënat me gji janë të përjashtuar nga agjërim i rreptë.

Pranvera tradicionale festë ortodokse për shumicën e besimtarëve është Pashkë. Data e kësaj feste ndryshon nga viti në vit. Në shekullin e 21-të, Pashkët më të hershme ishin më 4 prill dhe e fundit më 5 maj.
Java e Shenjtë quhet javën e fundit Kreshmë e madhe para Pashkëve. Është gjatë kësaj periudhe që vendosen kufizime veçanërisht të rrepta në dietë. Në Javën e Shenjtë është gjithashtu e ndaluar martesa, pagëzimi i fëmijëve dhe përkujtimi i të afërmve të vdekur. Këto ditë duhet t'i kaloni në lutje, duke u kujdesur veçanërisht për pastërtinë tuaj shpirtërore dhe fizike.
Në vitin 2017, Java e Shenjtë zgjat nga 10 Prill, e hënë deri më 15 prill, e shtunë. Java e Shenjtë përfundon të dielën, në festën e Pashkëve.

Dietë sipas ditëve të javës
Në ditën e 43-të të Kreshmës së Madhe, në E hënë e pastër rekomandohet ushqimi i thatë. Në këtë ditë, ju mund të hani perime të gjalla, të ziera, turshi dhe bukë. Të gjitha ushqimet duhet të gatuhen pa vaj vegjetal. Mund të hani edhe arra, manaferra, fruta të thata. Lejohet Sati, i cili është mjaltë natyral i tretur në një gotë me ujë.
NË E martë e Madhe, Dita e 44-të e Kreshmës duhet t'i përmbahet edhe ushqimit të thatë. Megjithatë, sipas Typicon, qull i zier dhe komposto me fruta të thata lejohen gjithashtu në këtë ditë në vend të plotë.
E mërkurë e madhe Dita e 45-të e Kreshmës dikton edhe traditat e veta. Në këtë ditë, ju mund të hani vetëm të zier dhe perime të freskëta, bukë, supa të lehta të përgatitura pa vaj vegjetal dhe mish dhe pije të plota.
Dita e 46-të e Kreshmës E enjte e pastër. Në këtë ditë, për laikët dhe besimtarët, jepet një kënaqësi e lehtë. Të enjten, ju mund të gatuani ushqim duke përdorur vaj vegjetal. Lejohen supat e nxehta, sallatat me vaj vegjetal. Të gjitha llojet e drithërave, komposto me fruta të thata janë të përjashtuara nga tabuja strikte.

Një kënaqësi e lehtë në ushqim, e dhënë të enjten, zëvendësohet nga një refuzim i plotë për të ngrënë E premte e mire , i quajtur edhe i pasionuar. Në këtë ditë, sipas kanoneve të krishtera, ia vlen të braktisni plotësisht ushqimin. Për njerëzit e moshuar, njerëzit që vuajnë nga sëmundje të caktuara, Typicon jep një kënaqësi të lehtë. Këta të krishterë mund të hanë rreth 200 gram bukë me ujë. Njerëzit laikë që nuk mund të refuzojnë plotësisht të hanë ushqim këshillohen t'i përmbahen ushqimit të thatë.
NË E shtune e madhe laikët gjithashtu duhet t'i përmbahen ushqimit të thatë. Dhe njerëzit e devotshëm dhe murgjit lejohen të hanë vetëm disa feta bukë dhe ujë ose të refuzojnë të hanë fare.
Një dietë më e rreptë, të cilës besimtarët dhe murgjit e vërtetë duhet t'i përmbahen, është si vijon: të hënën, të martën, të premten, të shtunën - agjërimi i plotë, vetëm në mbrëmje mund të pini një gotë. ujë të ngrohtë. Të mërkurën dhe të enjten mund të pini një gotë plot, të hani disa lugë rrush të thatë dhe rreth 200 gramë bukë.

Agjërimi i rreptë, i cili zgjati 48 ditë, përfundon të dielën. Kjo ditë e javës shënon fundin e Kreshmës. Në Pashkë hiqen të gjitha ndalesat për ushqimin modest me origjinë shtazore. Në të Dielën e Madhe të Krishtit bëhet prishja e agjërimit, mund të hani vezë të lyera paraprakisht, si dhe ëmbëlsira të Pashkëve. Agjërimi ka mbaruar dhe tani mund të hani përsëri mish, peshk, produkte qumështi, djathëra, gjalpë.
Termi Javë e Shenjtë, çfarë mund të hani çdo ditë gjatë kësaj periudhe kohore - të gjitha këto nuanca u shenjtëruan në artikullin e mësipërm. Duke përmbledhur, duhet thënë se Java e Shenjtë është më së shumti periudhë e vështirë Kreshmën e Madhe, në të cilën vendosen më së shumti kufizime.
Sidoqoftë, para se të vendosni nëse do të refuzoni plotësisht ushqimin apo jo, duhet t'i kushtoni vëmendje gjendjes së shëndetit tuaj. Në fund të fundit, edhe literatura kishtare rekomandon respektimin e vetëm agjërimit të rreptë njerëz të shëndetshëm. Të moshuarit, si dhe ata që vuajnë nga kjo apo ajo sëmundje, lejohen të agjërojnë më pak rreptësisht.

Kreshma është një nga ngjarjet kryesore në jetën e çdo të krishteri ortodoks. Periudha e agjërimit fillon pas kremtimit të Maslenicës. Agjërimi shoqërohet si me kufizimin e vetes në ushqim, ashtu edhe në një masë më të madhe me reflektime të thella shpirtërore, lutje, pastrim të shpirtit nga barra e mëkateve të grumbulluara.

Tradita e ndjekjes së kërkesave të Kreshmës së Madhe u krijua në kujtim të Krishtit dhe dyzet ditët e tij të kaluara në shkretëtirë. Nga këtu erdhi emri i dytë i postimit - "Katërmbëdhjetë".

Ditët më të vështira në këtë periudhë janë e hëna e pastër, pas Maslenicës dhe dita e parë e abstenimit nga ushqimi dhe argëtimi, si dhe e Premtja e Madhe. Në këto dy ditë, është e rëndësishme të refuzoni plotësisht ushqimin. Për arsye se Kreshma është traditë e lashtë, kisha ka vendosur dhe të përcaktuara qartë rregulla për të ngrënë fjalë për fjalë për secilën prej ditëve. Pavarësisht kufizimeve të shumta, dieta e propozuar është e ekuilibruar dhe përmban të gjitha vitaminat esenciale dhe elementët gjurmë që i japin një personi forcë fizike.

Kreshma përfshin ngrënien e pjatave me fruta dhe perime, fruta të thata, drithëra, ushqime të konservuara, bishtajore dhe arra, ëmbëlsira, dhe në ditë të caktuara - peshk dhe ushqim deti, vajra bimore. Është e nevojshme të abstenoni plotësisht nga mishi, qumështi, çdo ushqim me përbërësit e tij, vezët, alkooli. Ëmbëlsirat gjithashtu duhet të eliminohen plotësisht. Mjalti është i vetmi ushqim i ëmbël me të cilin mund të kënaqeni herë pas here.

Shtatë ditët e fundit të Kreshmës quhen Java e Shenjtë. Kjo kohë është e izoluar në mënyrë që njerëzit të kujtojnë ditët e tmerrshme të fundit të jetës së Krishtit në tokë mes njerëzve, për vuajtjet e tij të duruara në emër të shlyerjes për mëkatet e gjithë njerëzimit. Kur të fillojë në 2016, do ta zbulojmë në.

Koha e Javës së Shenjtë duhet të kalohet në pendim, duke lexuar lutje. Ia vlen të hiqni dorë si nga ushqimet e caktuara ashtu edhe nga argëtimi dhe aktivitete rekreative, zakone të këqija. Është e rëndësishme gjatë kësaj periudhe të realizoni të gjitha mëkatet tuaja, të pendoheni sinqerisht për to, të pastroni shpirtin tuaj.

Besimi ortodoks i mëson të krishterët se dëshpërimi ose ndjenjat e zemërimit gjatë Javës së Shenjtë konsiderohen po aq mëkatare sa, për shembull, ngrënia e mishit dhe e verës. Ditet e fundit Kreshma e Madhe i jepet një personi për të kuptuar kuptimin e gjithë kohës së abstinencës. Prandaj, është logjike që java e mbetur para takimit të festës së Pashkëve të konsiderohet më e rrepta.

Shumë të krishterë ortodoksë, veçanërisht në fillim të kishës së tyre, i bëjnë vetes pyetjen: Javë e Shenjtë, çfarë mund të hani çdo ditë?

Në shtatë ditët e fundit të Kreshmës, lejohet të hahet:
- bukë;
- perime dhe fruta të freskëta, të thara, të thara ose në çdo formë tjetër;
- kërpudha.

Ndalohet gatimi i ushqimeve, pra zierja ose skuqja e tyre. Në vend të ushqimit të përpunuar termikisht, duhet të hani perime dhe fruta të papërpunuara. Në të njëjtën kohë, enët e përgatitura prej tyre duhet të jenë pa shtimin e vajit vegjetal. Pijet gjithashtu kanë kufizimet e tyre: lejohen vetëm çajrat dhe disa infuzione. Sigurisht, alkooli është plotësisht i ndaluar. Në ditët e Javës së Shenjtë, lejohet një vakt i mbrëmjes.

Sigurisht, çdo organizëm, edhe me shëndet të shkëlqyer, ju duhet të lejoni lëshime të vogla. Ortodoksia parashikon një sërë përjashtimesh në gjysmën e dytë të Javës së Shenjtë: duke filluar nga e enjtja përfshirëse, të krishterët lejohen të marrin ushqim të nxehtë bimor të gatuar pa shtuar vaj. Gjatë kësaj periudhe ofrohen dy vakte në ditë, duke përfshirë një sasi të vogël verë të kuqe për të ruajtur forcën e trupit.

Por përjashtime të tilla do të duhet të lihen në ditën e së Premtes së Madhe, e cila përfshin një abstenim të plotë nga ushqimi. Sipas Shkrimit, Krishti u kryqëzua në këtë ditë. Prandaj, e Premtja e Madhe është një ditë e vështirë, jo vetëm në planin fizik për shkak të dështim i plotë nga ushqimi, por edhe në atë shpirtëror, kur një i krishterë i vërtetë e përjeton thellë këtë ngjarje tragjike dhe të tmerrshme.

Të shtunën e Javës së Shenjtë, lejohen disa indulgjenca, kështu që përsëri mund t'i ktheheni ushqimeve të nxehta bimore të gatuara pa shtuar vaj.

NË përmbledhje Menuja për Javën e Shenjtë të Kreshmës është si më poshtë:

1. E hënë, e mërkurë, e premte - ushqimi i thatë (gatimet me perime dhe fruta, ujë, bukë, mjaltë, fruta të thata), produktet nuk i nënshtrohen trajtimit termik dhe lyerjes me vaj.
2. E martë, e enjte – ushqim vegjetal, i përpunuar termikisht, pa vaj.
3. E shtunë, e diel – ushqim vegjetal, i përpunuar termikisht, me vaj.

Në të gjitha ditët e Javës së Shenjtë, është e ndaluar të vizitoni institucionet argëtuese, duhet të merrni pjesë në shërbimet e kishës, të rrëfeheni dhe të merrni Kungimin. Koha e kaluar në shtëpi duhet t'i kushtohet lutjes dhe reflektimit shpirtëror. e krishterë ortodokse Kështu, përgatitet për takimin e festës së ndritur të Pashkëve nëpërmjet pastrimit fizik dhe shpirtëror.

Nga e enjtja përfshirëse, duhet të filloni pastrim i përgjithshëm banesa, pjekja e ëmbëlsirave të Pashkëve. Të gjitha përgatitjet duhet të përfundojnë të shtunën, dhe tashmë të dielën për të festuar festën e madhe - Pashkët e ndritshme.