Zaujímavé fakty o kostre. Zaujímavé fakty o kostre, kostiach a zuboch

Dnes je len málo ľudí (medzi priateľmi s internetom), ktorí by nepočuli o takom špecialistovi, akým je manažér SMM. Len málokomu sa však podarí odpovedať na otázku „kto je to a čo robí?“. A dokonca ani medzi zamestnávateľmi, ktorí zverejňujú voľné pracovné miesta v súvislosti s hľadaním tohto „módneho“ odborníka, neexistuje jasne definované chápanie úloh a zodpovedností špecialistu SMM. To im však nebráni robiť pohovory a najímať ľudí zodpovedných za propagáciu na sociálnych sieťach a od uchádzačov sa nazývať odborníkmi v tejto oblasti a predkladať požiadavky, ktoré niekedy šokujú aj štedré „platy“. Kto to teda je, tento nepredvídateľný a v našej dobe tak potrebný manažér SMM?

SMM a SMO - aký je rozdiel?

Predtým, ako hovoríme o samotnej profesii a jej predstaviteľoch, poďme sa najprv zaoberať týmto: čo je SMM? v čom sa líši od SMO? akú úlohu zohrávajú tieto komponenty pri propagácii stránky/produktu/spoločnosti na internete?

V porovnaní so SEO je SMO práca priamo "na" a "s" stránkou (interná optimalizácia) a SMM je činnosť mimo nej (externá optimalizácia) alebo marketing v v sociálnych sieťach.

Podstata činnosti SMM

Zameriava sa na propagáciu tovarov a služieb zverejnených na stránke, v sociálnych sieťach, na fórach a blogoch, aby boli rozpoznateľné a tým prilákali cielených návštevníkov – spotrebiteľov, zákazníkov atď.

SMM sa často zamieňa s SMO. Títo dvaja sú však absolútne rôznymi smermi diela určené na dosiahnutie jedného cieľa – propagácie značky. Na rozdiel od SMO marketing v sociálnych sieťach nezahŕňa žiadnu prácu priamo s webovou stránkou spoločnosti, jej obsahom, transformáciou a optimalizáciou. Všetka práca sa vykonáva na externej stránke a spočíva v komunikácii s potenciálnym publikom, prilákaní nových predplatiteľov a budúcich zákazníkov na stránku, ako aj vo vyhladzovaní konfliktov, ktoré vznikajú okolo spoločnosti/značky/produktu prostredníctvom kompetentných odpovedí na negatívne recenzie/ komentáre.

Môžeme teda povedať, že SMM je efektívny nástroj vytváranie pozitívneho imidžu firmy alebo produktu, umožňujúce čo najskôr oznámiť o ňom informácie aktívna práca v sociálnych sieťach.

Špecialista SMM a hranice jeho zodpovednosti

Teraz, keď už trochu rozumieme podstate aktivít SMM, môžeme prejsť k diskusii špecialistov, ktorí ju vykonávajú. Aký by mal byť ideálny uchádzač o túto pozíciu, aké znalosti a zručnosti mať a napokon, aké sú hlavné vo firme?

Začnime tým, že toto povolanie je relatívne nové a ešte nie je úplne pochopené tak zo strany zamestnávateľov, ako aj uchádzačov o zamestnanie v tejto oblasti. Preto dnes existuje obrovské množstvo takýchto rôznych a často protichodných názorov a predstáv o hraniciach zodpovednosti manažéra SMM. Nemal by sa teda napríklad venovať jednorazovej reklame a PR kampaniam (toto je zodpovednosť špecialistov na PR a internetovú reklamu) ani vypracovávať návrhy, udržiavať klienta (to je bezprostredná úloha account manažéra).

Manažér SMM je špecialista, ktorý je zodpovedný za správu sociálnych sietí. Jeho povinnosťou je dosahovať konkrétne ciele stanovené pre komerčnú platformu (skupiny, stránky, blogy) komunikáciou s cieľovým publikom vo virtuálnom priestore. Zároveň môžu byť úlohy rôzne: predaj, zvýšenie povedomia o značke a zapamätanie si produktu, zlepšenie imidžu firmy atď.

Existujú teda dve hlavné oblasti práce manažéra sociálnych médií:

• prilákanie a zvýšenie publika (predplatiteľov);
• práca so zainteresovaným publikom (komunikácia, odpovedanie na otázky / komentáre / práca s negatívnymi recenziami).

Čo robí manažér SMM počas dňa?

Vzhľadom na vyššie uvedené je zaujímavé vedieť, ako prebieha pracovný deň špecialistu SMM? Aby bola jeho práca efektívna, je dôležité ju správne organizovať. Takže počas dňa manažér SMM potrebuje:

Čo je on, špecialista na SMM? Vlastnosti požadované od profesionála

Súhlasíte, že vyššie uvedené úlohy nemožno nazvať ľahkými a, samozrejme, nie každý, kto sa nazýva „manažér SMM“, ich bude môcť urobiť. Aké odborné a osobnostné vlastnosti by mal mať kandidát na tento „hrdý titul“?

okrem toho dobrý špecialista musí byť tiež technicky zdatný, vlastniť nástroje sociálnych médií. Nebude teda zbytočné rozumieť analytike a SEO, programovaniu, rozumieť (aspoň ďalej Základná úroveň) API sociálnych médií.

Prečo by ste sa mali „chceť“ stať profesionálom v oblasti SMM?

Dnes už nie je tak často stretnúť takto komplexne rozvinutého manažéra SMM vo svojom odbore. Voľné pracovné miesta sa medzitým čoraz častejšie objavujú na obľúbených stránkach na hľadanie zamestnania. Ak ste niekto, kto sníva o kariére v oblasti sociálneho internetového marketingu, prečítajte si článok znova a zhodnoťte kvalitu svojich vedomostí, zručností a schopností. Slabé miesta vždy sa môžete rozvíjať, pumpovať a budovať, hlavnou vecou je mať túžbu a nebyť lenivý. Plat manažéra SMM je však jednou z motivácií stať sa skutočným profíkom a dostať sa do toho dobrá spoločnosť ako tento špecialista. V niektorých oblastiach dosahuje odmena pracovníkov SMM úroveň 100 tisíc rubľov alebo viac. Preto, ak v sebe cítite silu – choďte do toho!

1. Mužská a ženská kostra: v čom je rozdiel? V skutočnosti v tom nie je žiadny významný rozdiel. Niektoré kosti sa len mierne líšia dĺžkou a veľkosťou. Napríklad ženský hrudný kôš už mužského pohlavia, a panva je širšia. Muži sú výraznejší záhyby obočia a u žien sú kosti končatín spravidla kratšie a tenšie.

2. Najmenšia a najľahšia kosť v ľudskej kostre sa nachádza v strednom uchu. sluchová kosť strmeň, alebo strmeň má hmotnosť 2,5 miligramu a veľkosť 3-4 milimetre.

3. Na druhej strane, najdlhšia kosť - stehenný. Je to približne 27 %. celkový rast osoba. Okrem toho je femur považovaný za jeden z najodolnejších (spolu s holennou kosťou).

4. Legendárny americký kaskadér Evel Knievel vytvoril rekord, ktorý chce zlomiť len málokto. Do roku 1975 Knievel vydržal celkom 433 zlomenín. Našťastie v 80. rokoch kaskadér úspešne dokončil svoju kariéru a žil pomerne dlhý život.

5. Najčastejším ochorením postihujúcim ľudskú kostru je osteoporóza. Toto ochorenie je charakterizované úbytkom kostnej hmoty a zvýšená krehkosť kosti. Podľa WHO je v Európe úmrtnosť na zlomeniny spojené s osteoporózou prevyšuje počet úmrtí na rakovinu.

6. Jediná kosť, ktorá nie je pripevnená ku kostre (čiže s kostrou nijako nekomunikuje, ale vrastá do svalovej vrstvy) je hyoidná kosť.

7. U dospelého človeka sa to považuje za normálne hmotnosť kostry je 15-18% zľava celková hmotnosť telo.

8. Si niečo počul o Gorhamovej chorobe? Ide o vrodenú chorobu, ktorá bola prvýkrát popísaná až v roku 1954. tajomný a zriedkavé ochorenie charakterizované proliferáciou krvných ciev, čo vedie k deštrukcii kostného tkaniva; presné dôvody Príčiny Gorhamovej choroby veda stále nepozná.

9. Všeobecne sa uznáva, že v tele dospelého človeka je 206 kostí. však obrovské množstvoľudia majú preto „anomálie“ a svoje vlastné charakteristiky presné číslo kosti sú veľmi individuálne a je nespočítateľný.

Zaujímavosti o ľudskej kostre. Napodiv nie je vždy možné uviesť presný počet kostí v ľudskej kostre. Po prvé, je to trochu iné Iný ľudia. Približne 20 % ľudí má abnormality v počte stavcov. Jeden z dvadsiatich ľudí má extra rebro, pričom u mužov je toto rebro asi 3-krát častejšie ako u žien. Po druhé, počet kostí sa mení s vekom: v priebehu času sa niektoré kosti spájajú a vytvárajú tesné stehy. Preto nie je vždy jasné, ako spočítať kosti. Napríklad krížová kosť jednoznačne pozostáva z piatich zrastených stavcov. Počítať to ako jeden alebo päť? Preto renomované príručky starostlivo uvádzajú, že človek má „niečo viac ako 200 kostí“.

Ale pozrime sa, prečo potrebujeme kostru.

Základné funkcie kostry

1. Podpora. Kostra slúži ako pevná kostra tela odolná voči stlačeniu. Pomáha telu udržať si určitý tvar, poskytuje oporu celej jeho hmote, pôsobí proti gravitačnej sile a dvíha telo zo zeme. To uľahčuje pohyb na súši. Vnútorné orgány sú fixované a zavesené na kostre.

2. Ochranný. Ľudský endoskelet (vnútorná kostra) chráni vnútorné orgány. Lebka poskytuje ochranu mozgu a zmyslových orgánov (zrak, čuch, rovnováha a sluch), chrbtica - ochranu miecha a rebrá a hrudná kosť chránia srdce, pľúca a veľké cievy.

3. Pohyb. Kostra, postavená z tuhého materiálu, slúži ako miesto svalového úponu. Pri kontrakcii svalov fungujú časti kostry ako páky a to vedie k rôznym pohybom. Ak máte problémy s chrbticou, prečítajte si článok Ako opraviť držanie tela.

15 zaujímavých faktov o kostre

1. Kosti sú jediným pevným materiálom v našom tele. Sú pevné ako oceľ, ale trikrát ľahšie ako oceľ. Ak by bola ľudská kostra oceľová, potom by telesná hmotnosť dosiahla 180-240 kg.

2. Kostru bábätka tvorí 350 kostí, ktoré postupne zrastú. V kostre dospelého človeka zostalo iba 206 kostí.

3. Ihneď po narodení sú všetky kosti novorodenca veľmi mäkké a pružné. Keby kosti neboli také, potom by sa dieťa nemohlo narodiť.

4. V každom ľudskom chodidle je 26 kostí.

5. Živá kosť obsahuje: 50 % vody, 12,5 % organickej hmoty, 21,8 % anorganických látok a 15,7 % tuku.

6. Kosti sú zloženie minerály. Obsahujú 98 % všetkých anorganických prvkov tela: vápnik 99 % (asi 1200 g), fosfor 87 % (530 g), horčík 58 % (11 g). To sú hlavné látky, ale je tu aj meď, zinok, hliník, bárium, kremík, fluór a iné - celkovo až 30.

7. Lebka nie je jedinou kosťou, ktorá pokrýva ľudský mozog. Skladá sa z 29 kostí spojených stehmi.

8. Ak človek začne priberať na váhe, potom sa hlavná nosná kosť nohy - stehenná kosť - môže ohýbať alebo ohýbať. Aby sa tomu zabránilo, táto kosť sa tiež stáva hrubšou.

9. Ak človek leží dlhší čas na nemocničnom lôžku, kosť stráca asi 50 % vápnika. V jeho štruktúre dochádza k reštrukturalizácii a môže sa stenčiť.

10. Keď športovci trénujú svaly, „trénujú“ aj ich kosti. Tréningy a fyzické cvičenie posilniť ich. Čím väčšie je zaťaženie kostí a svalov, ktoré ho obklopujú, tým je silnejšie.

11. V kostného tkaniva Miliardy buniek „fungujú“ počas celého života, medzi ktorými sa rozlišujú ničitelia buniek a obnovovatelia buniek.

12. Najmenšie kosti v ľudskej kostre sú sluchové ossicles- kladivo, kováč a strmeň. Na rozdiel od ostatných kostí sa tieto tri vekom nemenia. U novorodenca sú už vyvinuté k dokonalosti. Tieto kosti sú tiež najľahšie v ľudskej kostre. Hmotnosť každého z nich je 0,02 g.

13. Ľudská kostra sa kompletne obnovuje každé tri mesiace.

14. Kosti sú 2,5-krát pevnejšie ako žula a elasticita kostí je vyššia ako u dubu.

15. Femur je najdlhšia kosť v kostre, má 1/4 dĺžky tela dospelého človeka, odolá tlakovému zaťaženiu 1500 kg.

by mohla tvoriť celú kapitolu v Guinessovej knihe rekordov. Sú medzi nimi šampióni, ktorí dokážu prekvapiť každého skeptika. Okrem toho, že kosti chránia vnútorné orgány a tvoria kostru, na ktorú sú pripevnené svaly a väzy, vďaka ktorým človek vykonáva rôzne pohyby, vznikajú v nich leukocyty a erytrocyty. Na 70 rokov života dodajú telu 650 kg erytrocytov a 1 tonu leukocytov.

1. Každý človek má individuálny počet kostí. Ani jeden akademik nevie presne odpovedať, koľko ich je v tele. Faktom je, že niektorí ľudia majú kosti "naviac" - šiesty prst, krčné rebrá, okrem toho s vekom môžu kosti zrastať a zväčšovať sa. Bábätko má pri narodení vyše 300 kostí, čo mu uľahčuje prechod pôrodným kanálom. V priebehu rokov malé kosti zrastú a u dospelého človeka je ich viac ako 200.
2. Kosti nie biela farba . Prirodzená farba kostí má tóny hnedej palety od béžovej po svetlohnedú. V múzeu často nájdete biele exempláre, čo sa dosahuje ich čistením a trávením.

   

3. Kosti sú jediným pevným materiálom v tele. Sú pevnejšie ako oceľ, ale oveľa ľahšie ako oceľ. Ak by sme sa skladali z oceľových kostí, tak hmotnosť kostry dosahovala 240 kg.

   

4. Najdlhšia kosť v tele je stehenná kosť. Tvorí ¼ celej ľudskej výšky a je schopný odolať tlakovému zaťaženiu až 1500 kg.

   

5. Stehenná kosť rastie do šírky. Pri priberaní sa zahusťuje, čo umožňuje, aby sa neohýbal a nelámal pod váhou osoby.

   

6. Najmenšie a najľahšie kosti - sluchové - nákova, kladivo, strmeň. Každá z nich váži len 0,02 g. Toto sú jediné kosti, ktoré od narodenia nemenia svoju veľkosť.

   

7. Najsilnejšia je holenná kosť. Sú to kosti nôh, ktoré držia rekord v sile, pretože musia nielen vydržať váhu majiteľa, ale ju aj prenášať z miesta na miesto. Tibia na kompresiu môže vydržať až 4 tisíc kg, zatiaľ čo stehenná až 3 tisíc kg.

   

8. Najkrehkejšie kosti u ľudí sú rebrá. 5–8 párov nemá spojovaciu chrupavku, takže aj pri miernom náraze sa môžu zlomiť.

   

9. Najviac "kostnatá" časť tela - ruky spolu so zápästiami. Skladá sa z 54 kostí, vďaka ktorým človek hrá na klavíri, smartfóne, píše.

   

10. Deti nemajú kolienkami . U dieťaťa do 3 rokov je namiesto pohárika mäkká chrupavka, ktorá časom stvrdne. Tento proces sa nazýva osifikácia.

    

11. extra okraj bežná anomália v ľuďoch. Každému 20. človeku vyrastie jeden pár navyše. Dospelý človek má zvyčajne 24 rebier (12 párov), ale niekedy jeden alebo viac párov rebier vyrastie zo spodnej časti krku, ktoré sa nazývajú krčné. U mužov sa táto anomália vyskytuje 3x častejšie ako u žien. Niekedy spôsobuje zdravotné problémy.

    

12. Kosti sú neustále aktualizované. K obnove kostí dochádza nepretržite, takže má súčasne staré aj nové bunky. Úplná aktualizácia trvá v priemere 7-10 rokov. V priebehu rokov sa proces spomaľuje, čo ovplyvňuje stav kostí. Stávajú sa krehkými a tenkými.

    

13. Hyoidná kosť - autonómna. Každá kosť je spojená s inými kosťami a tvorí kompletnú kostru, s výnimkou hyoidu. Má tvar podkovy a nachádza sa medzi bradou a štítna chrupavka. Vďaka hyoidu, palatínovým kostiam a čeľustiam človek hovorí a žuje.

    

14. Najviac zlomená kosť je kľúčna kosť. Podľa štatistík WHO sa s jej zlomeninou stretávajú tisíce ľudí denne. rôzne profesie a viesť odlišný životný štýl. Často s ťažkým pôrodom novorodenec dostane zlomeninu kľúčnej kosti.

    

15. Eiffelova veža "prototyp" holennej kosti . Hlava holennej kosti je pokrytá miniatúrnymi kosťami. Sú umiestnené v prísnom geometrickom slede, čo umožňuje, aby sa nerozbil pod váhou tela. Eiffel postavil svoju vežu v ​​Paríži analogicky so štruktúrou kosti. Zaujímavé je, že aj uhly sa zhodujú medzi nosnými konštrukciami.