Jak usunąć nadmiar soli z organizmu. Jak usunąć sól z organizmu

Nagromadzenie soli w organizmie to nie tylko problem jednej osoby. Dlatego wiedza, jak usunąć sole z organizmu za pomocą środków ludowych, pomoże wielu moim czytelnikom. Przeczytaj do końca, a wiele się dowiesz zdrowe przepisy, dzięki czemu możesz poczuć się lepiej.

Co to są sole i dlaczego się osadzają?

Masaż nie usuwa soli, po prostu przenosi je w inne miejsce, a choroba nadal postępuje.

Co powinno być zrobione? Usuń związki z organizmu: jak najczęściej pij herbatę gruszkową lub napar z gałązek gruszki.

Przepis na infuzję

• Weź 2-3 młode gałązki gruszy o długości 15-20 cm.
• Postaw patelnię, wlej 2 litry wody,
• Gotować 12-15 minut,
• Pozwól parzyć przez 35-40 minut.
• Bulion odcedzić, podgrzać i przelać do termosu.
• Pij ćwierć szklanki 3 razy dziennie.

Już w pierwszych dniach kuracji ból się nasili, wzrośnie ciśnienie krwi i pojawią się bóle serca, co oznacza, że ​​rozpoczyna się proces oczyszczania.

Z osobistego doświadczenia. Często bolało mnie ramię. Po 2 tygodniach picia herbaty gruszkowej ból ustąpił bez stosowania środków farmaceutycznych.

Jak usunąć związki moczanowe w przypadku dny moczanowej

Związki moczanowe są preferowane przez stawy kolan, nóg i stóp, co oznacza, że ​​​​występuje „dna moczanowa”. Nogi puchną, bardzo bolą, a podeszwy stają się gorące. Następnie choroba rozprzestrzenia się na dłonie, a na palcach pojawiają się guzki.

Zanim wypijesz Produkty medyczne, wypróbuj ten przepis:

• 1 łyżka. l. rdest (rdest)
• 2 łyżki stołowe. l. liście porzeczki
• 2 łyżki stołowe. l. liście truskawek.

Posiekaj wszystkie zioła i wymieszaj:

1. Weź 1 łyżkę. łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić na 35-40 minut.
2. Pij ćwierć szklanki 4 razy dziennie.
3. Kurs trwa 3 tygodnie, następnie 7-dniowa przerwa, następnie przebieg leczenia należy powtórzyć, aż do zniknięcia osadu w moczu.

Złogi moczanu są trudne. Zaczynają wychodzić po około 2-3 tygodniach, kiedy siła Zioła medyczne przeniesie ich z miejsca. Kiedy wyjdą kamyki, podobne do nasion ogórka, ale nie gładkie, ale szorstkie, możesz odczuwać ból dróg moczowych.

Jak usunąć sole z chorób stawów

Ulubione miejsca szczawianów: stawy, mięśnie, naczynia krwionośne, kości. Tworzą również gładkie, ale bardzo twarde kamyki. Ich usunięcie zajmie dużo czasu, ale natura przygotowała wspaniałe lekarstwo.

Weź 1 łyżeczkę. zmiażdżone wąsy winogronowe zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić na 35-40 minut. Pij ćwierć szklanki 4 razy dziennie. Kurs trwa 21 dni, 10-dniowa przerwa, następnie należy kontynuować leczenie. Pomocne będą także gałązki winogron.

Jeśli w moczu znajdują się wszystkie rodzaje osadów, usuwanie należy rozpocząć od najmiększych białych soli. Kiedy w moczu nie ma białego osadu, możesz zacząć usuwać sole moczanowe, a następnie szczawianowe. Wywnioskować z Pęcherz moczowy wszystkie połączenia, aż pojawi się czysty mocz.

Jak usunąć sole z nerek i pęcherza moczowego

Aby usunąć nadmiar soli z organizmu, należy wypić co najmniej 2 litry czysta woda dziennie, zmniejsz spożycie soli kamiennej, nie przejadaj się, rób to ćwiczenia fizyczne, włącz do menu ziemniaki pieczone w skórkach. Dzięki dużej zawartości skrobi wchłania chlorek sodu i wszelkie toksyny, delikatnie usuwając je z organizmu.

I wodorost neutralizuje szkodliwe substancje i związki metale ciężkie. Aby uniknąć pozbawiania się potasu w trakcie kuracji, po 10 dniu kuracji zacznij spożywać 1 łyżeczkę. miód 3-4 razy dziennie, skórki ziemniaków, suszone morele, jabłka.

Złoża soli - poważny problem, ale teraz wiesz, jak usunąć sole z organizmu za pomocą środków ludowych! Czekam na przykłady z Twojego osobistego doświadczenia!

Sól trafia do nas wraz z pożywieniem i płynami. Jeśli człowiek jest zdrowy, jego organizm wchłonie taką ilość soli, jaka jest mu potrzebna do prawidłowego istnienia. Jeśli jest nadmiar soli, jest ona eliminowana w zwykły sposób.

Jeśli funkcjonowanie niektórych narządów jest upośledzone i odpowiednio upośledzone metabolizm soli, wtedy organizm nie ma czasu na przetworzenie i usunięcie dodatkowa sól i osadza się w organizmie.

Jeśli zgromadzi się zbyt dużo soli, osoba doświadcza obrzęków, wysokie ciśnienie, co powoduje choroby serca, przyrost masy ciała, rozwija się osteochondroza, choroba kamicy moczowej, dna moczanowa, kamica żółciowa, zaczynają tworzyć się kamienie nerkowe. I na ogół, ogólne zdrowie osoba staje się gorsza. Pojawia się ból i dyskomfort. A kiedy zrozumiemy przyczynę wszystkich problemów, zaczynamy szukać sposobów na usunięcie nadmiaru soli.

Jak usunąć nadmiar soli

• Zwiększamy dzienne spożycie płynów do 2,5 litra. Woda pomaga usunąć sól i normalizuje ciśnienie krwi. Najważniejsze to nie pić kawy, napojów zawierających kofeinę, napojów gazowanych i zup błyskawicznych.
• Usuwamy sól z diety. W przekąskach, frytkach i innych śmieciowych produktach, które często podjadamy, jest dużo soli. W domowym jedzeniu dobrze jest zastąpić sól przyprawami.
• Uprawiamy aerobik, spacerujemy, biegamy, jeździmy na rowerze.
• Odwiedzamy łaźnie i sauny.
• Jemy z umiarem, bez przejadania się.

Produkty, które pomogą usunąć sól

• Ziemniaki zawierają dużą ilość skrobi, która ma właściwości chłonne. Pochłania także wszelkie szkodliwe substancje znajdujące się w organizmie – toksyny. Najlepiej jeść ziemniaki gotowane lub pieczone w mundurkach.
• Buraki mogą przekształcić sól w postać obojętną i szybciej ją uwolnić.
• Jarmuż zawiera substancje neutralizujące, które pomagają zwalczać toksyny i usuwać sól.
• Napary z liści laurowych są doskonałe na pozbycie się nadmiaru soli.
• Ryż skutecznie usuwa sól, ale aby to zrobić, musi być odpowiednio ugotowany. Namocz w nim szklankę ryżu na noc zimna woda. A rano ugotuj bez dodawania soli. 4 godziny przed posiłkiem spożywać rano na czczo, zaraz po ugotowaniu razem z bulionem. Codzienny użytek w ciągu tygodnia pomoże usunąć nadmiar soli.
• Szyszki świerkowe lub sosnowe zawierają oleożywicę, która rozkłada sól. Przygotuj wywar z szyszek i spożyj w ciągu tygodnia.

Miłośnicy oczyszczania organizmu wiedzą, że na tle gromadzenia się soli dochodzi do patologii nerek i wątroby, stawy ulegają zniszczeniu, wpływają na drogi żółciowe, zdrowie pogarsza się, a pacjent staje się godny ubolewania. wygląd. Ty i ja musimy się dowiedzieć istniejących metod uzdrowienie ciała. Uważa się, że działają w tym kierunku specjalne diety, leki i środki ludowe na bazie ziół leczniczych. Wypróbuj proste rozwiązania dla każdego dostępne produkty i wdrożyć sprzątanie domu. Przyjrzyjmy się więc, jak usunąć sól z organizmu, aby schudnąć i chronić się przed chorobami.

Fakty dotyczące osadzania się soli

Każdy, kto chce uwolnić ciało od szkodliwe substancje, należy wziąć pod uwagę następujące kwestie.

• Wiadomo, że Zdrowe ciało zdolne do samooczyszczania. Na tle różnych niepowodzeń, awaria nerki, wątroba, zatrucie o różnej etiologii, stałe zasilanie niezdrowe jedzenie, picie jakiegokolwiek alkoholu, niedobory aktywność silnika, naturalnych zmian związanych z wiekiem, organizm nie jest w stanie zneutralizować szkodliwych substancji i pozbyć się ich na czas.
• Moczany, fosforany, węglany i szczawiany mogą odkładać się w organizmie człowieka. Powszechnie przyjmuje się, że każdy rodzaj soli należy usuwać osobno.
• Jeśli zdecydujesz się na dokładne oczyszczenie organizmu, to podczas takiej terapii musisz się trzymać poprawny system odżywiaj się bez przejadania się, ograniczaj spożycie soli i cukru, dbaj o prawidłowy reżim picia. Eksperci zalecają picie 6-8 szklanek czystej wody dziennie.
• Dietę bezsolną w leczeniu chorób lub odchudzaniu opracowuje specjalista. Jako uzupełnienie możesz zastosować środki ludowe, ich przepisy podano w tym artykule.

Pokarm usuwający sól z organizmu

Twardy diety bez soli należy praktykować wyłącznie pod okiem specjalisty. Każdy może zorganizować odpowiednie odżywianie. Następujące zasady żywieniowe przyczyniają się do oczyszczenia organizmu i utraty wagi:

• często jedz produkty oczyszczające, takie jak ryż, ziemniaki, wodorosty, buraki;
• komponuj swoje menu z produktów lekkostrawnych, np. w diecie powinny dominować zboża, pomidory, marchew, ogórki, nabiał, produkty pszczele, jajka, naturalne olejki, orzechy, owoce morza, owoce cytrusowe, różne odmiany jagód;
• skupić się na zdrowe napoje są to m.in. lekko zasadowa woda mineralna, wywar z dzikiej róży, kompot, naturalny sok z winogron, żurawiny, cytrusów, borówek.

Jak usunąć sól z organizmu w celu utraty wagi: odżywiaj się prawidłowo i włączaj do swojej diety wodorosty, buraki, ziemniaki, ryż, zboża, pomidory, marchew, ogórki, produkty mleczne, produkty pszczele, jajka, oleje, orzechy, owoce morza, owoce cytrusowe, jagody

Porzeczki i truskawki do usunięcia soli

Składniki:

• liście truskawek - 2 duże łyżki;
• liście porzeczki - 2 duże łyżki;
• rdest rdestowy - 1 duża łyżka;
• woda - 1 szklanka.

Wszystkie zioła wymieszać, odmierzyć 2 duże łyżki suchej mieszanki, zaparzyć wrzącą wodą, odstawić na pół godziny. Produkt przyjmuje się ¼ szklanki dziennie. Środek ludowy pomaga usunąć moczany z organizmu.

Wąsy winogronowe do rozpuszczania szczawianów

Składniki:

• zmiażdżone młode pędy winogron i wąsy - 1 łyżeczka;
• woda - 200 mililitrów.

Weź surowce winogronowe, zalej wrzącą wodą i pozostaw na około pół godziny. Powstały napar można spożywać po ¼ szklanki dziennie. Terapia ziołowa prowadzi do rozpuszczenia szczawianów.

Ryż i suszone owoce do usuwania soli z organizmu

Składniki:

• wysokiej jakości ryż - 3 łyżki;
• woda - 1 litr;
• suszone morele - 300 gramów;
• rodzynki - 300 gramów;
• suszone śliwki - 300 gramów;
• pół cytryny;
• miód - niewielka ilość.

Aby przygotować środek czyszczący, weź ryż i namocz go na kilka godzin. Po zmianie wody gotuj produkt przez około 5 minut. Następnie opłucz ryż, dodaj świeżą wodę i gotuj ponownie przez 5 minut. Wykonaj podobne manipulacje jeszcze dwa razy. Zjedz ryż ugotowany 4 razy ciepły i przestrzegaj całkowitego postu przez 3 godziny. Potencjał sorpcyjny ryżu bez dodatków pozwala nazwać produkt leczniczym: pochłania nadmiar soli i naturalnie usuwa je z organizmu człowieka. Po zjedzeniu ryżu i 3-godzinnym poście jedz w zwykły sposób. W tym trybie możesz całkowicie bezpiecznie przetrwać 10 dni. Dzięki temu oczyszczaniu zachęca się do spożywania suszonych owoców.

Aby przygotować witaminową mieszankę oczyszczającą, weź wskazane suszone owoce i zmiel je w maszynce do mięsa. Gotowe danie przechowuje się w chłodnym miejscu i przyjmuje dużą łyżką w ciągu dnia lub wieczorem.

Liść laurowy do oczyszczenia organizmu z soli

Składniki:

• liście laurowe - 5 sztuk;
• woda - pół litra.

Liczby Medycyna tradycyjna Sugerują użycie taniego i łatwego w przygotowaniu wywaru z zatoki. Do usuwania nadmiaru soli potrzebne są umiarkowane ilości ćwiczenia fizyczne. Nie można dopuścić do hipotermii. Gotuj liście przez 20 minut. Powstały wywar weź trzy razy dziennie, pojedyncza dawka równa się łykowi. Kurs trwa maksymalnie 5 dni. Należy pamiętać, że masz do czynienia z potężną metodą oczyszczania jelit, dlatego musisz ściśle przestrzegać określonych ram.

Kasza gryczana z kefirem do usuwania soli i utraty wagi

Składniki:

• mielona kasza gryczana - 2 duże łyżki;
• świeży kefir o niskiej zawartości tłuszczu - 1 szklanka.

Dieta kefirowo-gryczana pomaga wyeliminować nadmiar soli i skuteczne odchudzanie. Wieczorem przygotuj koktajl, zalej kaszę gryczaną kefirem i następnego dnia użyj zamiast śniadania. Aby dokładnie oczyścić organizm i wyeliminować złogi tłuszczu, wystarczy jeść w ten sposób śniadanie przez 5 dni.

Jeżeli podejrzewasz, że Twój organizm jest zanieczyszczony i nagromadził w nim nadmiar soli, wówczas wskazane jest poddanie się badaniu lekarskiemu. W takich przypadkach zwykle zaleca się przełączenie na tryb aktywny zdrowy wizerunekżycie, ziołolecznictwo, prawidłowe odżywianie, a także leki Urozin, Atophan, Urodan.

Dodatkowa sól

Aby usunąć nadmiar soli z organizmu, należy przede wszystkim ustalić reżim picia, pijąc co najmniej 2 litry czystej wody dziennie. Należy ograniczyć spożycie soli kamiennej. Staraj się nie przekazywać. Jeśli to możliwe, wykonuj ćwiczenia aerobowe, aby poprawić ruchomość stawów i wzmocnić układ mięśniowo-szkieletowy.

Gotowane lub pieczone ziemniaki w skórkach, ze względu na dużą zawartość skrobi, absorbują chlorek sodu, a także różne substancje toksyczne i sprzyja ich usuwaniu z organizmu. Buraki i wodorosty, zawierające alginiany, znane są ze swojej zdolności do neutralizacji szkodliwych substancji, w tym soli i związków metali ciężkich. Pokarmy takie jak szparagi, zielone warzywa, cebula, a także napoje zawierające kofeinę – herbata i kawa – które mają łagodne działanie moczopędne, również usuwają sól.

Ryż, który należy namoczyć na surowo przez noc i rano ugotować bez soli, pomoże oczyścić organizm z osadów. Ryż wraz z bulionem spożywa się na czczo 4 godziny przed głównym posiłkiem.

Aby pozbyć się soli sodu, należy urozmaicić swoją dietę produktami zawierającymi wysoka zawartość potas: suszone morele, rodzynki, soczewica i inne.

Zioła w walce z osadami solnymi

Aby oczyścić organizm z nadmiaru soli, stosuje się wywary, soki i herbaty z różnych ziół. Wiadomo, że sól usuwa wywar z korzeni słonecznika, sok z czarnej rzodkwi i korzenia selera, napar z marzanki i wywar z owsa. Aby przygotować wywar z korzeni słonecznika, korzenie zebrane jesienią pokroić na kawałki i przygotować w emaliowanej misce w ilości 1 szklanki na 3 litry wody. Bulion należy gotować nie dłużej niż 2 minuty. Panuje powszechne przekonanie, że regularne spożywanie tej herbaty pozwala schudnąć nawet 2 kg. złoża soli.

Jeden z najbardziej znana metoda Aby oczyścić organizm z nadmiaru soli, należy zażyć napar liść laurowy lub szyszki świerkowe/sosnowe. W szyszkach drzewa iglaste zawierają terpentynę lub żywicę, która ma wyjątkowa nieruchomość zniszczyć połączenie soli z tkankami organizmu. W ten sposób usuwane są złogi soli i poprawia się ruchomość stawów.

Kolejny popularny herbata ziołowa, na który przepis pochodzi z Tybetu, składa się z liści truskawek, pąków i liści brzozy, rumianku, dziurawca zwyczajnego i serdecznika.

O konieczności stosowania ziół, dawkowaniu i czasie stosowania środki ludowe skonsultuj się ze specjalistą.

Osady soli to problem, który występuje u większości ludzi. Z reguły sole nie są zlokalizowane w żadnym konkretnym miejscu w organizmie człowieka, lecz równomiernie odkładają się w całym organizmie, powodując szereg nieprzyjemnych objawów.

Najczęściej sole zaczynają aktywnie gromadzić się w organizmie na starość, ale młodzi ludzie często cierpią na ten problem. W tym artykule porozmawiamy o tym, dlaczego odkładają się sole i jak je usunąć z organizmu.

Przyczyny odkładania się soli w organizmie

Organizm zdrowa osoba potrafi samodzielnie oczyścić się ze szkodliwych substancji i nadmiaru soli. Dzięki temu mechanizmowi eliminacja nadmiaru składniki odżywcze i ich przetwory. Ale czasami, pod pewnymi warunkami zewnętrznymi lub czynniki wewnętrzne, proces ten zostaje zakłócony.

Problem ten może powstać w wyniku nieprawidłowego funkcjonowania nerek lub wątroby, zatrucia organizmu, nadużywania alkoholu lub niezdrowej żywności. Metabolizm może również zostać zakłócony, gdy zmiany związane z wiekiem i siedzący tryb życia.

Przy takich problemach organizm przestaje radzić sobie z neutralizacją i eliminacją toksyn, w wyniku czego zaczynają one intensywnie gromadzić się w wątrobie, nerkach, stawach, jelitach i innych narządach.

Naruszenie bilans soli to dość poważny problem, który może powodować wiele osób zmiany patologiczne Dlatego należy regularnie monitorować zawartość soli w organizmie.

Objawy nadmiaru soli w organizmie

Nadmiar soli w organizmie można określić za pomocą szeregu znaków:

• Ciągłe pragnienie. Kiedy w organizmie gromadzi się duża ilość sodu, komórki ulegają uszkodzeniu bilans wodny. Komórki zaczynają aktywnie tracić płyn, ponieważ organizm potrzebuje wszystkich dostępnych zasobów wody. Przejawia się to nieprzejezdnym uczuciem pragnienia, które trudno zaspokoić nawet poprzez zwiększenie objętości spożywanych płynów.
• Obrzęk. Podwyższony poziom sól powoduje zatrzymanie wilgoci w organizmie. Nadmiar tego płynu gromadzi się w tkankach, co objawia się silnym obrzękiem. Najczęściej obrzęk pojawia się na nogach, twarzy i ramionach. Stały obrzęk bez innych możliwych do wyjaśnienia przyczyn jest jedną z głównych oznak osadów soli.
• Wzdęcia. Ten problem jest również konsekwencją gromadzenia się płynów w organizmie. Tkanki ciała puchną, powodując uczucie ciężkości i wzdęć. Nie jest to zjawisko tak nieszkodliwe, jak mogłoby się wydawać - gromadzenie się wilgoci zwiększa obciążenie serca, wraz ze wzrostem objętości krwi krążącej po organizmie.
• Chęć jedzenia większej ilości słonych potraw. Może się to wydawać dziwne, ale zbyt dużo soli często powoduje ochotę na słone potrawy. Jeśli zbyt często jesz słone jedzenie, organizm się do tego przyzwyczaja i zwykłe jedzenie zaczyna wydawać się mdłe.
• Nadciśnienie. Sól ma duży wpływ na nerki, co zmniejsza wydajność układ wydalniczy. Woda gromadzi się w organizmie, powodując jej wzrost ciśnienie krwi i bardzo obciąża serce, naczynia krwionośne, a nawet mózg. Wysoki ciśnienie krwi często prowadzi do deformacji ścian naczyń krwionośnych, co może skutkować szeregiem patologii sercowo-naczyniowych.

Jeśli ciało długi czas cierpi na nadmiar soli, może tworzyć poważne powikłania z których najbardziej uderzające to:

• Osteoporoza. Przy nadmiarze soli organizm traci dużą ilość zawartego w niej wapnia tkanka kostna. Prowadzi to do rozrzedzania kości i powstawania osteoporozy.
• Kamienie w nerkach. Główną funkcją nerek jest usuwanie nadmiaru płynu z organizmu. Kiedy odkładają się sole, nerki przestają radzić sobie ze swoimi obowiązkami, co powoduje gromadzenie się w nich wapnia, z którego tworzą się kamienie.

Ale najbardziej niebezpieczna konsekwencja Nadmiar soli w organizmie jest uważany za raka żołądka. Nadmiernie słone pokarmy znacznie zwiększają ryzyko rozwoju nowotwory złośliwe. Według statystyk miłośnicy marynat chorują na raka 10% częściej niż pozostali ludzie.

Metody oznaczania nadmiaru soli w organizmie

W metabolizm minerałów W materii główną rolę odgrywają cztery elementy - sód, magnez, potas i wapń. Aby zachować normalność metabolizm wody i soli To właśnie te elementy trzeba zrównoważyć. Ponadto ciało musi otrzymać Wystarczającą ilość płyny.

Dzienne zapotrzebowanie na wodę dla zdrowego człowieka wynosi 1,5 litra.

Na różne naruszenia Podczas metabolizmu w organizmie gromadzą się trzy rodzaje soli:

• Szczawiany. Najbardziej sole stałe, którego nadmiar najczęściej prowadzi do tworzenia się kamieni. Mogą być odłożone w dowolnej części ciała. Aby je wydostać, potrzeba wiele wysiłku.
• Sole alkaliczne– fosforany i węglany. Zwykle gromadzą się w stawach i kręgosłupie, powodując różne problemy układ mięśniowo-szkieletowy.
• Uraty- sól kwas moczowy. Ludzie najczęściej cierpią na nadmiar tych soli dolne kończyny. Długotrwałe gromadzenie się moczanów w organizmie prowadzi do powstawania guzków na nogach, zapalenia stawów i artrozy, bólu i obrzęków nóg.

Jak określić nadmiar i rodzaj soli

Nadmiar niektórych soli możesz określić samodzielnie, w domu. Do tego potrzebujesz zebrać poranny mocz do słoika, pozostaw go na jeden dzień, a następnie dokładnie obejrzyj. Jeśli trudno zauważyć jakiekolwiek zmiany gołym okiem, można skorzystać ze szkła powiększającego.

Jeśli w moczu występuje biały osad podobny do kredy, oznacza to, że w organizmie występuje nadmiar. węglany.

Drobne błyszczące kryształki wskazują na obecność fosforany.

Jeśli kryształy są czerwone lub żółte, oznacza to nadmiar moczany.

Brązowe lub ciemnoszare kryształy wskazują na obecność duża ilość szczawiany w organizmie.

Metody usuwania soli tradycyjnymi metodami domowymi

Oczyszczenie organizmu z soli jest dość proste, jeśli jej nadmiar nie spowodował jeszcze poważnych powikłań. Jeżeli w wyniku osadzania się soli, poważne patologie, nie będzie to możliwe bez pomocy lekarza. Dlatego, aby tego uniknąć choroby złożone zaleca się przynajmniej raz w roku przeprowadzić profilaktyczne oczyszczanie organizmu z toksyn i soli.

Każda procedura usuwania soli stanowi duże obciążenie układ moczowy dlatego przed przystąpieniem do oczyszczania organizmu należy poddać się badaniom i upewnić się, że nie ma przeciwwskazań do tych zabiegów.

Usuwanie soli przeprowadza się naprzemiennie. Najpierw usuń nadmiar sole alkaliczne, następnie moczany są usuwane i tylko w Ostatnia deska ratunku– ciężkie szczawiany.

Usuwanie soli alkalicznych: przepisy kulinarne

Są to najlżejsze sole, których usunięcie jest dość proste przy użyciu naturalnych rozpuszczalników alkalicznych. Mogłoby być wywar z pędów marchwi lub gruszki , ale najskuteczniejszy jest wywar z korzenia słonecznika.

Aby go przygotować, należy wziąć 5 łyżek korzeni, włożyć je do termosu i zalać litrem wrzącej wody. Musisz to brać przynajmniej przez miesiąc. Sól zacznie się wydobywać za około pół miesiąca. O pomyślnym oczyszczeniu organizmu będzie świadczyła zmiana moczu – stanie się przezroczysty, bez osadu. Podczas kursu należy unikać potraw kwaśnych, słonych i pikantnych.

Poniższe przepisy pomagają również usunąć sole alkaliczne:

• Wymieszaj świeżo wyciśnięty soki ze szpinaku, marchwi i aloesu w proporcji 3:5:1,5, podgrzać (bez gotowania) i popijać małymi łykami. Musisz pić litr tej mieszanki dziennie.
• 10 kg warzyw korzeniowych czarna rzodkiewka umyć, posiekać i przepuścić przez sokowirówkę. Otrzymasz około 3 litrów soku. Powstały sok przelej do słoika i trzymaj w lodówce. Należy go zażywać, zaczynając od łyżeczki dziennie, stopniowo zwiększając dzienną porcję, aż osiągnie dwie łyżki stołowe.

W trakcie leczenia może wystąpić dyskomfort- ból głowy, wysokie ciśnienie krwi, ból za mostkiem. Tych zjawisk nie trzeba się bać – sygnalizują one, że proces oczyszczania przebiegł pomyślnie.

Usuwanie moczanów: przepisy kulinarne

Sole kwasu moczowego nie są tak łatwe do usunięcia jak sole alkaliczne. Są dość twarde i mogą powodować podrażnienia ścian. cewka moczowa dlatego można je usunąć tylko w przypadku braku chorób układu moczowego.

Aby pozbyć się moczanów, możesz skorzystać z następujących przepisów:

• Weź łyżkę stołową zioła rdestowca , 2 łyżki liście porzeczki i 2 łyżki liście truskawek . Zioła rozgniata się i zalewa 200 ml wrzącej wody. Po pół godzinie możesz wypić wywar. Odwar ten należy pić w 4 dawkach w ciągu dnia. Czas trwania kursu – 1 miesiąc.
• 5 gramów liście laurowe dodać wodę, podpalić, poczekać, aż się zagotuje i trzymać na małym ogniu przez około pięć minut. Następnie bulion wlać do termosu i odczekać 4 godziny. Po odcedzeniu należy pić ten napój w małych porcjach w ciągu dnia. Czas trwania kursu – 3 dni.

W żadnym wypadku nie należy pić całej ilości. wywar z zatoki za jednym razem! Może to spowodować krwawienie w żołądku. Ta metoda Oczyszczanie nie jest odpowiednie dla osób cierpiących na wrzody żołądka i choroby wątroby.

Usuwanie szczawianów: przepisy kulinarne

Są to najtwardsze sole i usuwanie ich z organizmu jest procesem długotrwałym i pracochłonnym.

Najbardziej skuteczne przepisy aby wyeliminować szczawiany:

• Weź łyżeczkę pokruszonego wąsy winogronowe zaparzyć szklanką wrzącej wody i parzyć przez pół godziny. Należy przyjmować jednorazowo 50 ml w ciągu dnia. Przebieg leczenia wynosi 1 miesiąc, po czym należy odczekać 10 dni i powtórzyć ponownie.
• 3 łyżki Ryż należy wlać 1 litr wody, odczekać dzień, spuścić starą wodę i dodać świeżą, następnie włożyć do kuchenki i gotować przez 5 minut. Następnie zdejmij z ognia, poczekaj, aż bulion ostygnie i powtórz procedurę ponownie. Ryż namoczony i dwukrotnie ugotowany należy spożywać jako stały posiłek, raz dziennie przez dwa tygodnie. Ryż ten ma zdolność wchłaniania ciężkich soli i usuwania ich z organizmu.

Odwar z sosny lub szyszki jodłowe. Zawiera składniki zapobiegające gromadzeniu się soli w tkankach organizmu.

Dieta na odkładanie się soli w organizmie

Podczas każdego kursu oczyszczania organizmu z nadmiaru soli należy przestrzegać następujących zaleceń:

• posiłki należy dzielić na małe porcje 5-6 razy dziennie;
• zmniejszyć ilość spożywanej soli do 1,5 grama dziennie;
• Zamiast zwykłej soli zaleca się stosowanie soli morskiej;
• wykluczyć z diety śmieciowe jedzenie– fast foody, produkty z wysoka zawartość dodatki chemiczne i konserwanty oraz tłuste mięso;
• pić bardziej czysto nie zmącona woda– co najmniej 2 litry dziennie;
• zmniejsz ilość spożywanych słodkich pokarmów;
• przyjmuj suplementy diety normalizujące stan mikroflory.

Istnieje gama produktów które pomagają usunąć sól z organizmu. Obejmują one: zboża, wodorosty, buraki, ziemniaki, miód, Oliwa z oliwek, rośliny strączkowe, zboża, soki – pomarańcza, dynia, jabłko, Zielona herbata , jak również dowolne jagody i owoce . Produkty te muszą znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Leki usuwające sole z organizmu

Jeżeli nadmiar soli prowadzi do rozwoju skomplikowanych chorób, leczenie należy prowadzić pod nadzorem lekarza. W tym przypadku do tradycyjne metody oczyszczenie organizmu, dodaj leki, które sprzyjają usuwaniu nadmiaru soli.

Najczęstsze leki – Urodan, Atofan i Urozyna . Leków tych nie należy stosować dłużej niż tydzień, gdyż mogą prowadzić do odwodnienia i wyczerpania organizmu.

Może odgrywać dużą rolę w pozbywaniu się soli ćwiczenia fizyczne. Często nadmiar soli powstaje właśnie z Siedzący tryb życiażycie. Codzienne ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć ilość soli w organizmie.

Głównym warunkiem jest to, aby intensywność i czas trwania ćwiczeń były takie, aby organizm zaczął aktywnie wydzielać pot, a wraz z nim nadmiar soli zostanie wyeliminowany. Nie możemy zapominać o wystarczającym zużyciu wody. Razem z potem Ludzkie ciało dużo traci cenne mikroelementy które trzeba uzupełnić.