Tayland'da ilk yardım çantası ne alınmalı? Tayland'a hangi ilaçlar götürülmeli - turistler için bir ilk yardım çantası veya Tayland için en gerekli ilaçlar

Şimdi ister deniz ister dağ olsun, tatile çıkarken yanınıza hangi ilaçları alacağınıza daha yakından bakalım.

İlk yardım çantasında neler olmalı

1. Hareket hastalığı için çareler.

Taşıma sırasında mide bulantısına aşina olanlar için gereklidir. Bu ilaçların sıklıkla belirgin bir yatıştırıcı etkiye sahip olduğuna dikkat edilmelidir.

2. Sakinleştiriciler.

Yolculuğun zorluklarına daha kolay dayanmanıza yardımcı olacakları gibi, saat dilimi değişikliklerine bağlı uyku bozukluklarının da vazgeçilmezidir. Tercih etmeye değer bitkisel ilaçlar, doktor reçetesi olmadan kullanılabilir.

3. Antihistaminikler.

Seyahat sırasında çeşitli alerjenlerle temas mümkündür (polen, sokan böcek zehirleri, baharatlar, Egzotik meyveler vesaire.). Tedavi için alerjik belirtiler kullanılmış antihistaminikler. Ancak bazıları uyuşukluğa neden olur. Bu nedenle alerji ilaçlarının tablet formlarını seçerken kan-beyin bariyerini aşmayan yeni nesil ilaçları tercih etmek en doğrusu. Popüler çözüm– suprastin.

4. Ateş düşürücüler.

Tatil döneminde vücudun enfeksiyona karşı direnci keskin bir şekilde azalır. Özellikle bağışıklık sistemi vardiyalar sırasında acı çekiyor iklim bölgesi. İlk yardım çantanıza mutlaka bir termometre koymalısınız (tercihen cıvalı değil elektronik olan) ve ilaçlar antipiretik etkiye sahip olan. Parasetamol içeren ürünlerin kullanılması tavsiye edilir (özellikle 15 yaş altı çocuklarda akut solunum yolu viral enfeksiyonlarında aspirinin kullanılması önerilmez).

Bu parasetamol olabilir - 3 paket. Ateş düşürücü, analjezik, antiinflamatuar olarak kullanılır, yetişkinler her 6 saatte bir 1 tablet sıcaklıkta kullanılır, en az 4 saat ara verilir, çocuklar 0,2 g tablet (çocuklar yarım dozda);

Efferalgan şurubu (parasetamol, Panadol) - 1 şişe, antipiretik, analjezik, antiinflamatuar ajan olarak kullanılır, yaşa göre ölçü kaşığı ile dozajlanır.

5. Soğuk ilaçlar.

ARVI semptomları gibi yükselmiş sıcaklık vücut, halsizlik, burun tıkanıklığı, sıcak içecekler rahatlamak için harikadır, bu nedenle birkaç paket almalısınız karmaşık ilaçlar soğuk algınlığı için çözünür tozlar halinde. Burun damlası (sprey) olmadan yapamazsınız. İlaçların 12 saate kadar süren uzun süreli formlarını almak en iyisidir (çocuklar için 1 şişe, yetişkinler için 1 şişe, yaşa uygun talimatlara göre kullanılır).

Kulak hastalıklarına yatkınsanız antiseptik ve antiinflamatuar ilaçları yanınıza alabilirsiniz. Kulak damlası(otinum - 1 şişe, kulak damlaları, dış tarafa damlatılır kulak kanalı Günde 3-4 kez 3-4 damla).

Konjonktivit için göz damlası (albucid - 1 şişe, Gözyaşı, her göze günde 3 kez 1 damla).

6. Öksürük ve boğaz ağrısı ilaçları.

Beklentiler kuru öksürüğe yardımcı olabilir. Codelac – 1 şişe, dikkatli kullanılan kuru öksürük şurubu, 2 yaş üstü çocuklar için günde 2 defa ½ çay kaşığı, yetişkinler için günde 2 defa 1 çay kaşığı. Çocuklar için kuru öksürük ilacı - 10 poşet, çocuklarda öksürük için kullanılır, 1 poşeti talimatlara göre seyreltin - randevu başına 1 doz.

Boğaz ağrısı için antiseptik kullanabilirsiniz yerel eylem– emme pastilleri veya boğaz aerosolü şeklinde. KBB organları, akciğerler, böbrekler ve böbrek hastalıklarında belirgin bir anti-inflamatuar etkiye sahip olan bir sülfonamid ilacını yanınıza almak mümkündür. gastrointestinal sistem. Ancak bu gruptaki ilaçlar genellikle doktor tarafından reçete edilir.

7. Ağrı kesiciler.

Bir turistin ilk yardım çantası ağrı kesici ve antispazmodikler içermelidir. Ketorol – 1 paket ağrı kesici, yetişkinlerde ağrı için günde 3 defa 1 tablet.

Cerucal - 1 paket, kusma için kullanılır, ancak dikkatli olun, yetişkinlerde günde 2-3 defa 1 tablet, çocuklarda günde 2 defa ¼ tablet.

Papaverin – 2 paket, spazmları hafifletmek için kullanılır ( yüksek tansiyon spazmların neden olduğu ağrı düz kas), yetişkinler 1 tablet - günde 3 defa, çocuklar günde 2 defa ¼ tablet, papaverin yerine No-shpu - 2 paket alabilirsiniz.

8. Gastrointestinal hastalıkların tedavisi ve önlenmesi için ilaçlar.

Seyahat ederken çeşitli gastrointestinal bozukluklar yaygındır. Mide sorunları yaşamamak için ilk yardım çantanıza emici maddeleri önceden koyun. Aktif karbon - 3 paket, günde 3 kez 10 kg vücut ağırlığı başına 1 tablet oranında kullanılır. Smecta – 8 poşet, yetişkinler için günde 3 defa 1 poşet, çocuklar için günde 1 poşet kullanın.

İshal önleyiciler. Regidron – 6-8 poşet, solüsyonun hazırlanması poşetin üzerinde belirtilen dozaja bağlıdır, 1 litre poşet. veya 0,5 l. ishal, kusma ve dehidrasyon için sıklıkla küçük yudumlarla (her 5-10 dakikada bir yudum) alınan sıvılar. Furazolidon – 4 paket 10 tablet, ishal ve genitoüriner enfeksiyonlar için kullanılır, çocuklarda yemeklerden sonra günde 3 defa ¼ tablet, yetişkinlerde yemeklerden sonra günde 3-4 defa 1 tablet. Baktisubtil - 1 paket, ishal için kullanılır, çocuklarda 1 kapsül - yemeklerden önce günde 1 defa, yetişkinlerde yemeklerden önce günde 2-3 defa 1 kapsül. Mezim-Forte - sindirim sorunları için kullanılır, yetişkinlerde günde 3 defa 1 tablet, çocuklarda günde 2 defa ¼ tablet). Probiyotikler – iyileşmeyi ve büyümeyi destekleyen maddeler normal mikroflora bağırsaklar.

Yağlı yiyecekler tüketirken sindirim sorunları da ortaya çıkabilir, burada size yardımcı olacağız. enzim preparatları. İshalin nedeni kalitesiz yiyecek veya suyun tüketilmesi ise, o zaman aşağıdakileri alabilirsiniz: antibakteriyel ilaç- Enterofuril.

Ancak çoğu durumda sorun ciddidir bağırsak enfeksiyonları Sorun şu ki bazen yemekten önce ellerinizi iyice yıkamak mümkün olmuyor. Bu nedenle ilk yardım çantanıza (yolda 1 gün boyunca 1 büyük paket) el temizliği için hijyenik kadın bağları veya bir miktar alkol içeren losyon koyun. amonyak– 1 şişe (bilinç kaybı için kullanılır).

9. Antiseptik ve pansuman malzemeleri.

Bir turistin ilk yardım çantası pansumanlar (pamuklu yün - 1 paket, steril bandajlar ve peçeteler - 2 paket), iyot veya parlak yeşil (tercihen kalem şeklinde - 1 adet), yapışkan sıva (bir makara ve bir adet) içermelidir. “tek kullanımlık” bir set halinde).

Turist ilk yardım çantasının ek bileşenleri

Ödeme yapanlar için Özel dikkat Turistlerin sağlığı açısından yanınıza ek tıbbi malzeme almanız faydalı olacaktır:

1. Kronik hastalar için kalıcı ilaçlar. Acil yardımın yanı sıra, acı çeken hastalar kronik hastalıklar, sürekli almak zorunda kaldıkları ilaçların bir kısmını yanlarında götürmelidirler.

2. Güneş koruyucu ve yanık önleyici ürünler. Tayland gibi sıcak ve güneşli ülkelere seyahat eden yolcuların ilk yardım çantasına temel ilaç setinin yanı sıra güneş koruyucu ürünleri de dahil etmesi gerekiyor. Sonuçta, güney güneşi cildi yakarsa, o zaman yanık önleyici bir krem ​​​​(Boro-Care kremi - evrensel krem, antiseptik, için kullanılır güneş yanığı, böcek ısırıkları, yaraları tedavi etmek, cilt tahrişlerini gidermek için).

3. Mantar önleyici ilaçlar . Sahilde veya otelde dinlenirken çeşitli mantar hastalıklarına yakalanabilirsiniz, cildi etkileyen bacaklar Bu nedenle ilk yardım çantasına koyun antifungal ajan harici kullanım için olan iyileştirici etki ve enfeksiyonun yayılmasını önler.

4. Kadınlar için kişisel hijyen ürünleri ve antiseptikler. Kadınlar yanlarında antiseptik fitiller bulundurmalıdır çünkü açık suda yüzmek bir tür vajinal enfeksiyona neden olabilir. İlk yardım çantasına kişisel hijyen ürünleri (pedler veya tamponlar) koyduğunuzdan emin olun. Ani iklim değişikliğiyle kritik günler kesinlikle yanlış zamanda başlayabilir.

5. Doğum kontrol hapları ve enfeksiyon önleyiciler. Tatile giderken cinsel yolla bulaşan hastalıkları da düşünmelisiniz, bu nedenle ilk yardım çantanıza mutlaka prezervatif koymak iyi bir fikir olacaktır. antiseptik solüsyon(klorheksidin) ve kadınlar için ayrıca fitiller veya tabletler halinde doğum kontrol hapları alın.

Ekstrem tatiller şunları içerir: kayak yapma, nehir raftingi, dağcılık, çadırlarda gecelemeli orman yürüyüşleri. Bu tür rekreasyon, artan yaralanma riskiyle karakterize edilir. Bu nedenle standart ilk yardım çantası eklenmelidir büyük miktar pansuman malzemesi, yaraların tedavisi için antiseptikler (iyot tentürü, parlak yeşil, hidrojen peroksit çözeltisi). Hemostatik bir turnikenin dahil edilmesi zorunludur. Morlukları ve eklem burkulmalarını tedavi etmek için ağrı kesiciler ve antiinflamatuar merhemlerin yanı sıra elastik bandajlar almalısınız.

Şu tarihte: ormanda dinlenmek Keneler ve sivrisinekler tarafından ısırılma tehlikesi vardır. İyi kovucu sizi kan emicilerden kurtaracak, cibinlik ise uyurken sizi ısırılmaktan koruyacaktır. Kovucu ile uygulama yöntemini ve tedavi sıklığını gözlemleyin.

Belki yürüyüş sırasında bir antiseptik işe yarayabilir. su dezenfeksiyonu. Eğer uygun tabletler"soğuk sterilizasyon" için su yoktur, pamuk yünü ve ezilmiş tabletlerden yapılmış bir filtre kullanabilirsiniz aktif karbon. Soluk pembe bir potasyum permanganat çözeltisi de antiseptik özelliklere sahiptir.

Cildi koruyun El kremi çatlamayı ve pullanmayı önlemeye yardımcı olacaktır, ancak yanınızda götürmeniz daha iyi olur” Bebek kremi"Nötr pH'a sahip, iyi yumuşatıcı ve hafif yara iyileştirici etkiye sahip.

Gördüğünüz gibi bir gezginin ilk yardım çantası oldukça etkileyicidir. Elbette yukarıdaki ilaçların, koruyucu ekipmanların ve hijyenin bir kısmını ekonomi nedeniyle reddedebilir ve bir seyahatin ilk yardım çantasında ne alacağınızı bağımsız olarak belirleyebilirsiniz, ancak sağlığınızı ve konforunuzu da ihmal etmemelisiniz. Bir turistin ilk yardım çantasını oluştururken dengeyi koruyun ve mantıklı bir yaklaşım benimseyin; ardından tatilde kendinizi daha güvende ve korunmuş hissedeceksiniz.

Ve eğer tüm önlemleri anlamsız bir şekilde göz ardı ettiyseniz ve bagajınızı ağır bir ilk yardım çantasından kurtararak basitçe hafiflettiyseniz, o zaman aynı Tayland'da öngörülemeyen bir durum olması durumunda, yalnızca size eşlik eden rehbere güvenebilirsiniz ve Şans Hanım. Tayland'daki bir eczanede iletişim kurmanın en kolay yolu iki şekildedir: jestleri kullanmak, sizi veya arkadaşınızı neyin incittiğini görsel olarak tasvir etmek veya standart bir set kullanmak ingilizce kelimeler Bu, imrenilen ilacı almanız için yeterli olmalı.

Ve en iyisi kendinize önceden dikkat etmek ve hastalanmamaktır!

Tayland'a giderken yanıma hangi ilaçları almalıyım?

Tayland'daki eczanelerle tam sipariş- İlaç yelpazesi çok geniştir ve bunları satın almak için neredeyse reçeteye gerek yoktur. Sigortanız varsa gerekli tüm ilaçlar hastanede doktor tarafından muayene edildikten sonra tarafınıza verilecektir. Ancak böyle bir durumla karşılaşmamak için seyahatinizde yanınıza bir ilk yardım çantası alın.

Seyahat için ilk yardım çantası

Tayland'a giderken ilk yardım çantanıza neler koymalısınız?

İlk yardım çantanıza, tercihen alışık olduğunuz ağrı kesicileri koyun. İhmal etme ateş düşürücülerörneğin en yaygın parasetamolü alın. Öksürük ve boğaz ağrısı için ilaç almanıza gerek yok; bu tür ilaçlar tüm ülkelerde bol miktarda bulunuyor Güneydoğu Asya.

Yanınıza almanın da zararı olmaz. antihistaminiklerÇeşitli böcekler tarafından ısırıldıktan sonra ve deniz denizanasıyla buluştuktan sonra kurtarmaya gelecek. Bu nedenle seyahat ecza dolabınıza Suprastin veya Loratadine koyun.

Gereksiz olmayacak mide bulantısına çareler. Yabancı bir ülkeye yabancı bir mutfağa seyahat etmenin sonuçları olabilir, bu nedenle ilk yardım çantanızda aktif karbon, Lopedium ve Fosfalugel bulundurmak oldukça haklı olacaktır.

Gerekli ilaçların listesi aynı zamanda ağrıyan ayaklar ve ayaklar için bir bant da içermelidir. küçük kesikler veya çizikler.

Hatırlamak! Yerel iklimin böcek ısırıklarının ve küçük yaraların iyileşmesi üzerinde kötü etkisi vardır!

Travma kitinin mevcudiyeti Mutlaka! Yerel Tayland eczanelerinin size yalnızca bilmediğiniz ilaçları sunması gibi basit bir nedenden dolayı. Bu nedenle mutlaka yanınızda iyot, antiseptik merhem ve ürünler bulundurmalısınız. Hala yanınıza iyot almayı unuttuysanız, o zaman yerel eczaneler Ah, iyotumuzun bir analoğu olan Betadine'i satın alabilirsiniz. Bugün şehirdeki hemen hemen tüm eczanelerde, ilaçların adlarının Rusça yazıldığı transkriptli broşürler bulunmaktadır.

Yani yolculuk için gereken ana ilaç stokunun toplandığını söyleyebiliriz; geriye sadece faydalı olabilecek bazı detayların eklenmesi kalıyor. Örneğin Tayland'da tarihsel olarak kadınlar tampon kullanmazlar. Bu nedenle bunları kullanan kadınlar kişisel hijyen ürünleri onları yanınıza almanız gerekir.

Tayland'daki tatil köyleri ekvatora çok yakındır ve Güneş ışınları işte burası düz. Güneş kremi burada neredeyse bir zorunluluktur. Ayrıca yanınızda mutlaka sivrisinek kovucu bulundurun. Tayland'da bu böcekler insanlar için olduğu kadar yeryüzündeki bir cennettir. Sivrisinek kovucular da yerel eczanelerde yaygın olarak bulunabiliyor ve fiyatları yerli ürünlerle benzer.

Hatırlamak! Reçeteyle ithal ettiğiniz ilaçların mutlaka doktorunuzdan kanıtlanması gerekir, aksi takdirde ilaçlarınıza gümrük tarafından el konulacaktır.

Ayrıca efedrin ve türevlerini içeren ilaçların Tayland'a ithalinin yasak olduğunu da unutmayın. Bu maddelerin eski Siam'da bile yasak olduğu düşünülüyordu ve bunların bulundurulması nedeniyle dava açılabilir.

Seyahate çıkarken yanınıza hangi ilaçları alırsınız?

Tayland'a ilk yardım çantası - yanınıza hangi ilaçları almalısınız ve bunları getirmeye değer mi?
karşılaştım farklı görüşler bu konuda örneğin: “Tayland'da biz hiç hastalanmadık, çocuklar da hastalanmadı, her şey orada, öyleyse neden ilk yardım çantasını alalım?” Veya - "Tayland'a giderken yanınıza bir ilk yardım çantası alın - önceden hastalık programı."
Size kendimden bahsedeceğim - Tayland'a bir ilk yardım çantası götürüyorum. İle çeşitli sebepler Gerekli ilaçlar listemiz gibi, bunu da bu makaleden öğrenebilirsiniz.

Neden Rusya'dan Tayland'a ilaç alasınız?

Tayland'a seyahat ediyorsanız ve hatta çocuklarınızla birlikte gidiyorsanız Tayland'daki ilaç, ilaç ve tedavi konusu sizi kesinlikle endişelendirmelidir.

Tayland'da çocuklar veya yetişkinler Rusya'dakinden daha az sıklıkta hastalanmıyor. Aynı grip, bronşit veya soğuk algınlığının yanı sıra kışçıların ve turistlerin her yıl getirdiği birçok virüs ve bakteri.

varış kısa vadeli Hastalanma olasılığı düşüktür, ancak bir ay veya daha uzun süre seyahat ediyorsanız şans önemli ölçüde artar.

Tayland'da hastalanmak sadece sigorta şirketinin pahasına olmak hoş bir şey. Artık hiç kimse masrafları kendisine ait olmak üzere hasta olmaktan hoşlanmayacak.

Bir terapistle randevu için hastanedeki ortalama fatura 100-150$'dır.

Hastaneye yatış günü 500 dolardan başlıyor

Testler, serumlar, ultrasonlar, kan alımları - prosedür başına 70 dolardan.

Tayland'a iyi bir sigorta ucuz değildir, ancak ilk başvurduğunuzda kendini hemen amorti eder. Tam olarak yukarıda sıralanan nedenlerden dolayı bu noktada tasarruf etmenizi önermiyorum.

Birisinin hasta olduğu gerçeğini dilediğiniz kadar düşünebilirsiniz, ama benim değil, ama bir nedenden dolayı her yıl Sigorta şirketleri Tayland'da Rusça konuşan turistlere yönelik muamele nedeniyle yüzbinlerce dolar kaybediyorlar.

Tayland'da sigorta hakkında hızlı bir şekilde

Öyleyse neden ilaç alasınız ki, sigorta şirketleri iyi ve hızlı çalışırsa size tedarik ederler gerekli ilaçlar yerinde ve genel olarak?

Çünkü vakalar farklı. Burnunuzda sadece bir "karıncalanma" var ve kendinizi hastaneye sürüklemek istemiyorsunuz, ancak bir torba Fervex içip bundan sonra sakinleşmeye hazırsınız. Veya çocuğun ani ateşi varsa, doktora gitmeden önce bazı belirtilerin ve ilaçların verilmesi gerekir.

Ya da doktorunuz size ilaç yazdı ama miktarı, kalitesi veya başka bir şey ihtiyacınızı karşılamadı, her soğuk algınlığında çocuğunuza antibiyotik vermek istemiyorsunuz ve karşınızda yanınıza aldığınız ilaçların bulunduğu bir ilk yardım çantası var. Rusya'dan da yardıma gelecek.

Ya tembelsin ya da ilacın bir analogunu hızlı bir şekilde bulamıyorsun ya da daha pahalıya mal oluyor (bu da oluyor).

Hemen rezervasyon yaptırayım: Ben doktor değilim, tavsiye vermiyorum, sadece yaşadıklarımı anlatıyorum ve herkes kendi sonucunu çıkarıyor.

Tayland'da çocuklarla yaşama ve tatil yapma deneyimim yaklaşık 10 yıldır.

Ve yine, eğer geçinmek mümkünse Halk ilaçları, zencefil içeceği gibi (limonlu ve ballı zencefil, sıcak içilir ve soğuk algınlığına çok iyi gelir), o zaman tam olarak bunu yaparız. Veya durum izin veriyorsa, sadece salin solüsyonu içeren bir nebülizör kullanın.

Tayland'da insanlar nelerden hastalanır?

Rusya'dakiyle aynı dertlerden muzdaripler: Grip, akut solunum yolu enfeksiyonları, bronşit, zatürre.

Çünkü pek çok şey (kızamık gibi egzotik olanlar da dahil) turistler tarafından kendi bölgelerinden getiriliyor.

Çünkü Tayland sıcak ve nemli, mikrop ve enfeksiyonlar için süper bir ortam. Bu yüzden bağışıklık sisteminizi güçlendirmenizi öneririm.

“Yerel” - rotavirüs, zehirlenme, böcek ısırıklarına veya deniz yaşamına reaksiyon, otitis, göz enfeksiyonları, adaptasyon.

En küçük kızımız ilk kez 2 aylıkken “yerel” bronşit yaşadı. Her şey içeri girdi hafif formÖnemli olan zamanında doktora başvurmaktır. (bebek hastanede damlama makinesiyle birlikte)

O zamanlar nebülizör bana çok yardımcı oldu, bu da abartmadan bronkopulmoner hastalıklara% 90 daha hızlı dayanmama ve iyileşmeme yardımcı oluyor. soğuk algınlığı.
Solunum için Lazolvan çözümleri, bitkisel tabletleröksürük ve salin solüsyonu ile durulama için.

Dasha ikinci kışında hastaneye kaldırıldı ancak bu hikayenin kendi geçmişi var. Kızamık-kızamıkçık-kabakulak yanılmıyorsam her yıl aşı yapılıyor.
Durumun oldukça ciddi olduğu düşünülüyor ve Rusya'daki bir çocuk doktoru, bağışıklığın azalması nedeniyle aşılamadan sonraki iki hafta içinde başka bir şeye yakalanma riskinin yüksek olduğu konusunda beni uyardı.

Olan buydu. Dasha, Roseola'yı aldı ve ardından Bangkok Pattaya hastanesinde dehidrasyon nedeniyle IV tedavisi görmek için 2 gün boyunca birlikte yattığımız Coxsackie'yi aldı (ağzındaki ülser nedeniyle giv dışında yemek yemeyi ve içmeyi reddetti).
Ancak tüm bunlar kulağa sadece korkutucu geliyor, ancak gerçekte birkaç önemsiz şeydi.

Size nasıl açıklayacağımı bilmiyorum, Tayland'da her şey çok daha kolay, daha sakin ve dayanılması daha kolay, çünkü biliyorum ki, her durumda,
istediğim zaman sigorta numarasını çevirip şu adrese giderim: en iyi klinik Herkesin ve herkesin işinden sorumlu olduğu ve hatta bazen çok fazla olduğu, ancak hayal edebileceğiniz bir yer.

Elbette her şey kolay ve basit çünkü biliyorum ki tüm bu çılgın sağlık faturalarını karşılayacak bir sigortam var. Bangkok Pattaya Hastane.

Orada 2 günlük Coxsackie tedavisinin bize maliyeti 70.000 baht oldu. (2 bin dolar). Daha doğrusu biz değil, sigorta şirketi. Tayland'daki paranız için hastalanmamak kesinlikle daha iyidir, çünkü doktora yapılan herhangi bir gezi ilaçsız en az 70-100 dolara mal olur.

Ve Memorial Hastanesi'nde 500 dolardan 1 günlük yatış. Bangkok Pattaya'ya 800 dolardan başlayan fiyatlarla.

Daha sakin konuşursam, örneğin Rusya'da böyle bir sigortam yok ve bir çocukta banal sümük bile paniğe neden oluyor ve sümükten daha ciddi bir şey olursa ne yapacağımı bilmiyorum. Hangi hastaneye gideceğiz ve kime para vereceğiz.

Ayrıca birkaç küçük soğuk algınlığı ve başka küçük şeyler de vardı. Sizi yaralarla ilgili başka hikayelerle sıkmamak için Rusya'dan Tayland'a kadar ilaçların bir listesini veriyorum.

Tayland'da ilk yardım çantası - Yolda yanınızda ne götürmelisiniz?

Burada teorik olarak (umarım öyle değildir) Tayland'da işinize yarayabilecek Rus ilaçlarını sıralayayım.

Tayland'da birkaç yıl yaşadıktan sonra bazı ayarlamalar yaptım. bu liste, parantez içinde neyin alınmaya değer olduğunu ve neyin alınamayacağını belirttim.

Tayland'daki ilaçlar çok kaliteli ve çoğu zaman Rus ilaçlarından çok daha iyi. Örneğin Zithromax gibi Avrupa antibiyotikleri burada daha ucuz ve reçetesiz olduğu için Rusya'ya getiriliyor. Veya Ventolin ve Pulmicort gibi inhalanlar. Rusya'da reçeteli ve çok daha pahalılar.

Benim düşünceme göre, Tayland'da bir ilk yardım çantası son çaredir, çünkü eğer iyi bir sigortanız varsa - yurtdışında bir seyahat sigortası poliçesi, o kadar. gerekli ilaçlar Sana bedava verecekler.

İlaçlarınızı yalnızca yanınızda götürmelisiniz. Acil durum Ateşi düşürmek, ateşi düşürmek veya kanamayı durdurmak için bazı acil durumlar.

Tayland'a giderken yanınıza almanız gereken ilaçların listesi

Yüksek sıcaklıklarda soğuk algınlığı, akut solunum yolu enfeksiyonları için:

1. Fervex-Coldrex esas olarak sıcak içecek formundaki bir poşet içindeki parasetomoldür. Burada anlık soğuk patlamalar yok. Ve bazı nedenlerden dolayı Fervex, sadece parasetamol tableti içmekten farklı olarak yardımcı olur.
Az çok benzer analog Tayland'da - Tiffi Günü ve Tiffi Gecesi

2. Tayland'da soğuk algınlığı ve grip için immünomodülatör kullanıyoruz fa talay john.
Bu Ekinezya Indiana, doğal ve etkili çözüm. Eczanelerde ve 7/11 çeşitli üreticilerden hem kapsül hem de sıkıştırılmış tabletlerde satılmaktadır.

Zehirlenme için: Kusma ve ishal için emici maddeler:

Nadiren de olsa oluyor. Tayland ülke olarak övülüyor kirli eller, kirli tuvaletler ve tamamen sağlıksız koşullar.
Aslında her şey böyle ama kendimizi yalnızca birkaç kez ve her zaman nezih Avrupa kafelerinde zehirledik.

1. Enteros jeli— En küçük paketi almanızı tavsiye ederim, çünkü onu yemek bile mümkün değil. (Çok gerekli!!! Tayland'da birkaç yıldır kullanışlı oldu ve analogları yok)

2. Kömür- Tayland'daki eczanelerde bir tane var, ama onu almak daha iyi, çünkü ucuz, yer kaplamıyor ve onu bulduğunuzda, bunu ve şunu anlıyorsunuz. (burada kömür var)
3. Loperamid — ucuz analog hemen, aynı şekilde aktif ajan, ishalden. (analogları var)
4. Hilak kalesi— Her zaman ve her yerde alıyorum, ishal ve kabızlığa yardımcı oluyor ve yerel yiyeceklere, suya uyum sağlıyor, mikroflorayı yeniliyor vb., doğumdan itibaren izin veriliyor (Analogları yok, çok gerekli!!)

5. Linex veya bifidumbacterin— Tayland'da bir şeyden hastalanırsanız, büyük olasılıkla antibiyotik alacaksınız, bu da bağırsak mikrofloranızı yenilemeniz gerektiği anlamına geliyor, işte seçim faydalı bakteriler küçük ama doktorun önerdiği kadar Bundan daha kötü yanınızda ne getireceğiniz. (Tayland'da çok az analog var, ancak varlar. Probiyotikler)

Diğer tüm ilaçlar

1. Otipax- Kulak damlası. Burada her şey açık. Yararlı değil. (Tayland'da Dex-opf damlaları var)

2. Deksametazon- Gözyaşı. kullanışlı değil (Tayland eczanelerinde yaklaşık 40 baht'a satılıyor)

3. Vitaminler En büyük kızım için Tayland'daki vitamin seçimi (en azından bana tanıdık gelenler) sınırlıdır. Bu Vitrum veya supradin. Yani bir tercihiniz varsa onunla devam edin.

4. Pentalgin— Bazı ağrı kesiciler size yardımcı oluyorsa alın. Yerel nurofenler ve parasetamoller bana hiç yardımcı olmuyor, bu yüzden kendimi yalnızca pentalgin ile kurtarıyorum.

5. Metilurasil, Vishnevsky merhem- burada bulunamayan özel merhemler.

6. Otrivin bebeğim- Damlaları kastetmiyorum, çocuklar için sümük pompasını kastediyorum. Oradalar ama onları aramanız gerekecek.

7. Şırıngalar - her yerde satılır, ancak iğnesizdir. İğnelerle satın almak mümkün değildir.

8. Fenistil- böcek ısırıkları ve çizilmeler için merhem. Evet ama daha pahalılar.

9. Diazolin veya Loratodin- antihistamin (yetişkinler için)

Yanımızda taşıdığımız tek şey bu gibi görünüyor.

Tayland'a giderken yanınızda götürmeniz gereken ilaçlar nelerdir?

Hakkındaki makaleyi mutlaka okuyun
Yanınızda çok fazla şey getirmeniz gerekmeyebilir.

Eğer belirli hastalıklara yatkınlığınız varsa o zaman elbette düzenli kullandığınız ilaçlarınızı da yanınıza almanız daha iyi olur.

Burada prensip olarak her şeyi veya hemen hemen her şeyi satın alabilirsiniz, ancak bazı ilaçlar buradan daha pahalıya mal olacaktır. örneğin asiklovir - uçuk veya venotonik için - burada çok az var, tüpler küçük ve çok pahalıya mal oluyor.

Tatilde bir otel veya apartman dairesinde nasıl tasarruf edilir?

Rumguru web sitesine bakıyorum. Rezervasyon dahil 30 rezervasyon sisteminden otel ve apartman dairelerinde kesinlikle tüm indirimleri içerir. Çoğu zaman bunu çok buluyorum karlı seçenekler%30'dan %80'e kadar tasarruf sağladığı ortaya çıktı

Sigortadan nasıl tasarruf edilir?

Yurt dışı sigortası zorunludur. Herhangi bir tedavi çok pahalıdır ve tek yol cebinizden ödeme yapmayın, önceden bir sigorta poliçesi seçin. Uzun yıllardır web sitesine kayıt oluyoruz, bu da bize en iyi fiyatlar sigorta ve seçim ile kayıt sadece birkaç dakika sürer.

Ha bu arada, neden Tayland'da dişçiden hastanedeki doktora kadar herkesin ağrı kesici veya ateş düşürücü olarak parasetamolü reçete ettiğini yazmayı unuttum.
Bu, ateşi veya kemik ve kaslardaki ağrıyı hafifletmek için aniden parasetamol yerine aspirin, ibuprofen veya diklofenak almaya karar vermeniz durumunda yapılır, o zaman bu tür dikkatsizlik sizi tehdit edebilir iç kanamaçünkü yukarıdakiler ateş sırasında birkaç lökositi yok eder.
Tayland'daki parasetamolün diğer ilaçlara tercih edildiğini ve Dang hummasının hemen kendini göstermediğini ve ancak kan testinden sonra kesin olarak söylenebileceğini hatırlamakta fayda var.

Yaklaşık 2 haftadır Tayland'dayız, bu nedenle iyi hazırlandığımızı rahatlıkla söyleyebilirim. Hem ihtiyacımız olan her şeyi aldığımız anlamında, hem de genel olarak gittiğimiz anlamında :)

Elbette pek çok korku ve soru vardı. Tatilde tam olarak neye ihtiyacınız olacak ve neyi atlayabilirsiniz? Beşik mi yoksa bebek arabası mı almalıyım? 3 hafta boyunca kaç adet bebek bezi, bebek bezi ve kıyafet paketlemeliyim?İki valizle, ya da daha iyisi bir valizle nasıl geçinilir? (Üçümüz için 22 kilogramlık bir valiz ve iki adet el bagajı hazırladığımızı gururla söyleyebilirim :)Ve en önemlisi bebekle seyahat ederken ilk yardım çantası nasıl olmalı?

Çocuk doktorumuza ve diğer "havalı" annelere danıştıktan sonra,İlk yardım çantası şu şekilde toplandı:

1. Vibrocil burun spreyi. Ambalajda "6 yaşından itibaren" yazıyor, ancak çocuk doktoru bileşimin güvenli olduğunu garanti etti, sadece farmakolojik ürünlerin akreditasyonu bebeklikçok pahalı. Spreyi uçağa alıp kalkış ve inişten önce sıkıyoruz, kan damarlarını daraltıyor.

2. Kulaklar için Otipax. Bebek denizde üşütürse ve orta kulak iltihabına yakalanırsa.

3. Tabletlerdeki laktofiltrum. Alerji ve zehirlenme durumunda. Aktif karbon yerine hem bebek hem de ebeveynler için uygundur. Çocuklar için tableti 5-10 ml su ile ezin ve gün boyunca şırıngadan verin.

4. Baneosin tozu. Ağlayan yaralardan, bebek bezi döküntüsünden, bebek bezi dermatitinden.

5. Çinko merhem. İltihabı/kırmızı izmaritleri tedavi eder.

6. Bepanthen veya dekspantenol - kızarıklıkları gidermek için bebek bezlerinin altında ve nemlendirici olarak güneşlendikten sonra cilt üzerinde. Ebeveynler için de uygundur.

7. Pantenol spreyi. Güneş yanığı veya diğer cilt yanıkları ve hasarları durumunda.

8. Bebekler için onaylanmış, koruma faktörü 45-50 olan güneş kremi. İdealimi henüz bulamadım, lütfen konuyu kimin araştırdığını yorumlarda belirtin.

9. Finistil jeli. Sivrisinek/tatar sineği ısırıkları için. Kaşıntı ve kızarıklığı giderir.

10. Parasetamol fitiller. Sıcaklığı düşürmeniz gerekiyorsa (38,5'ten).

11. Lizobakt pastilleri. Hem bebekler hem de yetişkinler için uygundur. Soğuk bir boğaz için mükemmel tedavi. Çocuklar için ezip parmağınıza koyun ve yalamaları için ağızlarına koyun. 2 aylıkken üşüttüğümüzde kendimizi bununla kurtardık.

12. Derinat düşer. Soğuk algınlığı için doğumdan itibaren mümkündür.

13. Kuruluk için uçağa aquamaris damlaları. Ayrıca klimaya da uygundur.

14. Emolium kreması - kimde var? Alerjik dermatit- Duş ve havuz sonrası mükemmel nemlendirir, sabah akşam tüm vücuda kullanırız.

15. Klorheksidin.

16. Spascuprel - homeopati, noshpa'nın bir benzeri. Çocuklar ve ebeveynler için.

17. Traumeel kremi - homeopati, yerel tedavi laktostaz da dahil olmak üzere herhangi bir iltihaplanma (Allah korusun, bir kez benim için yeterliydi).

18. Baş ağrısı veya diş ağrısı durumunda ibupropen veya çocuk Nurofen (anneler emzirme sırasında başka bir şey yapamazlar).

19. Seyahatlerimde daima sıvı Malavit alıyorum, diş ağrısından göz iltihabına kadar her şeyi tedavi ediyor.

20. Viferon fitiller soğuk algınlığı ve virüsün ilk belirtilerinde genellikle 1-2 uygulama ciddi hastalıkları önler. Bebekler ve ebeveynler için uygundur.

21. Diş çıkaranlar için Solcoseryl diş macunu.

22. Alerjiler için Zyrtec. Ben almadım, yerel olarak herhangi bir eczanede bulabileceğinizi biliyorum, özellikle emzirdiğimiz için, alerji yerel bir döküntü olarak kendini gösteriyor ve aklım başıma gelip yemeyi bıraktığımda bir gün içinde geçiyor. tarihinde patlak verdi.

23. Güle güle düşer. Çocuğun aniden aşırı heyecanlanıp histerik hale gelmesi ihtimaline karşı aldım. Ama bunu yalnızca bir kez, vardığında verdi. Birkaç damla. İyi uyuduk. Artık kullanılmıyor. Bitkilere dayanır, adaptojen ve hafif bir uyku yardımcısı görevi görür.

Bu çok gibi görünse de aslında 1 kg'a ve küçük bir kozmetik çantasına sığar. Fitil veya tablet paketinin tamamını taşımanın bir anlamı yok, her şeyden biraz alıyoruz. Ayırılabilecek/dökülebilecek/azaltılabilecek olanla bunu yapıyoruz.

(İpucu: apteka.ru veya benzeri bir hizmet üzerinden her şeyi toplu olarak sipariş etmek uygundur - bunu evinizin yanındaki eczaneye teslim edeceklerdir, böylece listeyle tüm alanı dolaşmanıza gerek kalmaz ve normalden daha ucuz olacak)

24. Pamuklu çubuklar/pamuklu pedler/mendiller - bunları yerinde satın alabilirsiniz, ancak belirli bir miktar almak daha iyidir.

25. Tarak

26. Pense/makas.

27. Termometre.
28. Cildi kurutmayan bebek duş jeli/şampuanı (ama yine de ürünle haftada 1-2 kez banyo yapıyoruz, geri kalan zamanlarda bebeği sadece suyla yıkıyoruz.

Şımartın, bebek bezleri.

İnternette Tayland'daki bebek bezleri hakkında okuduktan sonra evde kalan yarım paket Merries'i alıp yerel olarak Tayland'da üretilen Mamy Poko Japon külotunu almaya karar verdim. Rapor ediyorum, harikalar. Ucuz ve hiçbir şekilde Merris'ten aşağı değil. Tek şey, her süpermarkette tüm boyutların mevcut olmamasıdır. Bir haftadan fazla bir süre M-ku'muzu aradık ve sonunda yalnızca bir 7/11 bulduk. Öyleyse sizinkini bir rezervle alın (en az 3-5 gün boyunca), böylece vardığınızda gözleriniz şişmiş halde onları aramak zorunda kalmazsınız.

Ayrıca havuzda yüzmek için külot veya tekrar kullanılabilen bebek bezleri almanızı öneririm. Haggis Küçük Yüzücüler gibi veya Bunlar gibi . Biri 3-5 gün yeter, yani tüm yolculuk için ne kadara ihtiyacınız olduğunu hesaplayın. Yanımızda sadece bir tane götürdüğümüz için daha fazlasını almayı planladık. Ancak bulmak kolay olmadı. Arkadaşlarımı dahil edip yarımadanın diğer ucundan Haggis'i getirmem gerekiyordu.

Yeniden kullanılabilen bebek bezleri de alınmalıdır. Uçakta ve evde bebek bezi değiştirmek, su içmek ve biraz hava almak için kullanışlı olacaklar. Üç parça aldım, daha fazlasını da alabilirdim, hafif.

5 normal bebek bezi aldım - 3 patiska, 1 örgü ve 1 pazen. Yeterli olduğu ortaya çıktı. Üzerlerine yatıyoruz, bebek arabasına koyuyoruz, üzerini örtüyoruz kestirme. Yanımızda hafif yünlü bir battaniye-atkı da var, geceleri kızımızı onunla örtüyoruz. Burası sıcak olduğundan çocuk bezleri balkonda hızla yıkanıp kurutulabilir.

N.B. Otel rezervasyonu yaparken balkonlu bir oda seçin. başka bir hayat hilesi - ev eşyalarını yanınıza alın. çamaşır ipi, sabun ve mandal. Bütün bunlar 100 gram ağırlığındadır, ancak pek çok faydası vardır. Otellerde her zaman çamaşırları kurutacak yer yoktur, ancak çocuk söz konusu olduğunda bu çok önemlidir. Landry'de her tulum ve bebek beziyle günde 3 kez ortalıkta dolaşmazsınız.

Bebek giysileri.

Tai'ye sıcak bir şey getirmenin hiçbir anlamı yok. Birkaç tulum (zımpara), birkaç kısa elbise, bir tişört ve şort. Panama şapkası/şapkası ve şortu. Uzun kollu ve taytlar bizim için sadece uçakta faydalıydı ve vardığımızda hava sıcak olduğu için acilen bebeği hafif giysilerle değiştirdik. Yani 2 adet slip ve uzun kollu bir body hiç kullanışlı olmadı. Çoraplara da yalnızca bir kez ihtiyaç duyulur - eğer pençeler açıksa uçakta.

Diğer çocukların ihtiyaçları.

Satın almayı başarabilmemiz çok güzelÇember Yüzme Antrenörüuçuştan önce. Her gün bu daire içinde bebekle havuzda yüzüyoruz, mutluluktan çığlık atıyor.

Ayrıca aldığımız tüm oyuncakları da kullanıyoruz - birkaç çıngırak, yumuşak bir kitap, bebek arabası için bir mandal,güvercin diş kaşıyıcı .

Ayrıca yanımızda başlıklı bir havlu da getirdik - burada sık sık yüzüyoruz ve ayrıca yürüyüşlerden ve havuzdan sonra günde 3-5 kez duş alıyoruz. Aldığımıza pişman olmadık.

Bebek arabası veya sandalye.

Nedense uzun süre yanımıza bebek arabası mı alalım yoksa araba koltuğuyla mı yetinelim diye düşündük. Ve Çinlilere, 6 kg'dan daha hafif, katlanabilen, omzunuza asılabilen ve seyahat için ideal olan hafif Babytime bebek arabalarını geliştirdikleri için teşekkür ederiz. Bebek arabasından yana bir seçim yaptık ve asla hata yapmadık. Tayland'da araba kiralamanın hiçbir anlamı yok, gerekirse hemen araba koltuğu olan bir tane ararız. Ama bebek arabasını günde 100 defa kullanıyoruz. Yürüyüşte, balkonda ve hatta odada. Bebek yürüyüşe çıkmayı sever ama onu kollarınızda eğitemezsiniz. Babytime'da, dönüşümlü olarak sırtüstü, sonra karnı üzerine yatıyor ve hatta bazen, birkaç ay önceki kadar sık ​​olmasa da, bebek arabasında uykuya dalıyor. Ama yüz üstü yatıp 3 saat boyunca Tayland gerçekliğine bakmaya hazırım.

Bebek arabasıyla birlikte birkaç hafif eşarp veya saron alın, ancak bunları yerinde satın alabilirsiniz. Güneşten/ekstra gürültüden ve ışıktan/insanlardan koruyun. Thais, bebek arabasına tamamen tırmanmayı ve çocuğun kolunu/bacağını tutmayı sever, ancak çocuk her zaman kucaklanacak ruh halinde değildir. Eşarp, tam tersini ne kadar isteseler de çocuğu Thais'den, Thais ise çocuktan kurtarır. Rüzgar ve yağmurdan da koruyor; yanınızda file ve yağmurluk taşımanıza gerek kalmıyor.

Bu arada sivrisinekler bizi hiç ısırmadı. Bu yüzden sivrisinek kovucular hakkında yazmıyorum - onları yanımıza almadık. Herhangi bir 7/11'in çok geniş bir seçimi vardır.

Uçakta yanınıza almanız gerekenler:

En gerekli şeyleri küçük bir seyahat çantasında (bunun gibi) toplamak uygundur: 2-3 bebek bezi, bebek bezleri için bir bepanten,ıslak mendil (daha büyük), su için şırınga veya damlatmaz bardak, normal ve tekrar kullanılabilir bebek bezi (bez bezini ve kapağını değiştirin), vibrocil, aquamaris. Ayrıca tüm oyuncakları ve battaniyeyi de alıyoruz (örtmek ve beslemek için). Yolda, çocuğu uyumadığında nasıl eğlendireceğinizi bulmanız gerekecek. Kalkış ve iniş sırasında kulaklar tıkanmasın ve bebek ağlamasın diye emzirme yapıyoruz. Çocuk emzirmiyorsa veya emzirmeyi reddediyorsa (hem kalkışta hem de inişte olduğu gibi, çünkü etrafta çok fazla ilginç şey var ve meme Afrika'da bile memedir) - onu biraz suyla lehimliyoruz, sadece Her dakika birkaç damla damlattım, böylece bebek yuttu. Kalkışta esnememeye veya yutkunmamaya çalışın - bu çok iğrenç olacaktır. Çocukların ağlaması şaşırtıcı değil çünkü kendileri bu tıkanıklıktan nasıl kurtulacaklarını anlamıyorlar.

Bebek arabasını sadece geçitte teslim ediyoruz uçak. Yani, çocuk kayıt boyunca orada takılıyor (biz kayıt oluyoruz) SIRA YOK , belki bir bebekle!), inceleme, bekleme ve uçağa binme. Ayrıca orada asılı bir el çantası/çanta var, bu yüzden hiçbir şey taşımanıza gerek kalmıyor, çok kullanışlı. Ufaklığımız uçağa binmeden önce tam bir saat bebek arabasında uyudu ve sakince kahve içtik ve uçuşu bekledik.

Bir diğer önemli husus ise taşıyıcıya önceden sorun uçak koltuğu. Veya işe yaramazsa, check-in sırasında bize hemen bir bebeğiniz olduğunu ve size uçak koltuğu olan bir koltuk verdiklerini söyleyin. Çok kullanışlı. Bol miktarda bacak alanınız olacak ve çocuğunuz tamamen ayrı bir uyku/oyun alanına sahip olacak.

Kısacası, çocukla uçmak, çocuksuz uçmaktan çok daha uygundur (kişneyen gülen yüz). Havaalanında tüm çöpler bebek arabasında taşınıyor. Sıra olmadan kayıt. Uçakta - rahat yerler ve birinci sınıf hizmet. Her zaman yapılacak bir şey vardır; oynayın, beslenin, yatırın, 100.500 fotoğraf çekin. 7 saatlik uçuş fark edilmeden geçiyor. Çok beğendim :) Henüz yol arkadaşı doğurmadıysanız acilen düşünün!

Sanırım söylemek istediğim tek şey buydu. Eczane ve diğer ihtiyaçlar için hesaba katılmayanlar varsa - yorumlara ekleyin, minnettar olacağım.