Námesačnosť: neuveriteľné fakty.

Vo sne môžete paradoxne nielen spať, ale aj robiť rôzne veci!

Všetci veľmi dobre vieme, že spánok je dôležitou súčasťou života, ktorá ovplyvňuje naše duševné a fyzické zdravie. Spánok pomáha ukladať a obnovovať energiu každý deň, ale čo presne sa stane, keď spíme? Telo odpočíva, niektorí majú sladké alebo zvláštne sny a niektorí ... námesačný. Takíto ľudia sa nazývajú somnambulisti alebo námesačníci.

Somnambulizmus je porucha, pri ktorej je človek námesačný. Niekedy to však nekončí len pri chôdzi. Mnohé sú známe neuveriteľné príbehy o námesačných, ktorí v spánku jedia, čistia a vykonávajú činnosti, ktoré nie sú typické pre obdobie bdelosti. Podľa štúdií má 1 až 15 % ľudí predispozíciu na somnambulizmus. Čo je to za fenomén?

Námesačnosť sa prejavuje vo fázach hlboký spánok. Existuje 5 fáz spánku plus fáza REM spánok; V druhej fáze strávime takmer 50 % času spánku, 20 % v REM spánku a zvyšok času pripadá na zvyšné fázy. Prvá fáza je najjednoduchšia, počas druhej sa nám oči prestanú hýbať a mozgové vlny spomaľujú.

V ktorej fáze spánku ľudia začínajú námesační?

Predpokladá sa, že ľudia začnú chodiť počas nasledujúcich dvoch fáz, fázy tri a štyri (ale nie počas REM spánku), nazývaného tiež hlboký spánok, keď sa začnú objavovať mozgové vlny. Počas poslednej fázy nedochádza k žiadnemu pohybu očí ani svalovej aktivite. Námesačnosť sa zvyčajne vyskytuje v priebehu 5 až 15 minút, hoci môže trvať viac ako tridsať minút alebo len niekoľko sekúnd. Ak zostane námesačný nerušený, nakoniec sa vráti do postele.

Prečo sú ľudia námesační?

Somnambulizmus sa vysvetľuje tým, že „centrum spánku“ v mozgu, ktoré riadi bdelosť a spánok tela, blokuje počas spánku časť mozgu a určité nervy. Väčšinou sú spánkové centrum a telo prepojené, no niekedy sa stane, že nie sú – mozog spí a telo bdie.

Pokiaľ však ide o konkrétne prípady, veda vyťahuje bielu vlajku. Naše telá fungujú podľa cyklov tzv cirkadiánní rytmy- cyklické kolísanie intenzity rôznych biologické procesy spojené so zmenou dňa a noci. Niektorí vedci sa domnievajú, že mierne odchýlky v týchto cykloch môžu súvisieť s námesačným chodením.

Je námesačná chôdza nebezpečná?

Somnambulizmus zvyčajne nie je nebezpečný, pokiaľ je šialenec zaneprázdnený jednoduché úlohy. Niekedy však môže ublížiť sebe alebo iným. Navyše, ak sa námesačnosť vyskytuje často, môže to viesť k zdravotným problémom. Vyskytli sa prípady, keď somnambulisti opustili svoje domovy a spáchali činy pre nich netypické - boli zaznamenané znásilnenia a dokonca aj vraždy.

Rizikové faktory

Štúdie ukázali, že deti sú najčastejšie postihnuté somnambulizmom a táto porucha je častejšia u mužov ako u žien. Je známe, že somnambulizmus sa môže zdediť najmä po blízkych príbuzných. Okrem toho sa zdá, že námesačnosť je bežnejšia v identické dvojičky. Spánkové apnoe, trauma hlavy, arytmie, nedostatok spánku, horúčka, nočné astmatické záchvaty, alkohol, stres a niektoré lieky môžu tiež prispieť k somnambulizmu.

Hoci šialenec spí, oči má otvorené, tvár nevyjadruje žiadne emócie. Niektorí ľudia si myslia, že "chôdza" vo sne je nebezpečná, pretože môže spôsobiť infarkt, poškodenie mozgu alebo šok, ale zdá sa, že je to len mýtus. Najlepšie urobíte, ak námesačného jemne odprevadíte do postele. Keď sa zobudí, takmer určite si nebude pamätať, čo sa mu stalo.

Neuveriteľné príbehy námesačníkov

Počuli ste už o „zzz mailingu“? Toto slovo začalo označovať určitý druh somnambulizmu, hneď ako lekári vo sne hlásili prvé prípady používania internetu. Jedna 44-ročná žena si v spánku zapla počítač a vošla do nej e-mailom a posielal listy s pozvánkami na návštevu - na pitie a jedenie kaviáru.

Lee Hedwin, obyvateľ severného Walesu, cez deň pracuje ako zdravotná sestra a v noci sa „premení“ na úžasného umelca. V noci maľuje obrazy, ktoré si ráno vôbec nepamätá. "Toto je veľmi zvláštny pocit- zobuď sa ráno obklopený obrazmi bez toho, aby si si pamätal, ako si ich namaľoval." - hovorí Lee.

Robert Wood (55), bývalý šéfkuchár, je známy tým, že varí, keď spí. "Zapnem fritézy, zapnem svetlá a televízor na plnú hlasitosť - a všetko je vo sne".

Rebecca Armstrong prichytila ​​svojho manžela Iana, ako kosí trávnik nahého. Ak sa vám to nezdá zvláštne, tak treba poznamenať, že prípad sa odohral o druhej hodine ráno a Ian v tom čase sladko spal. Rebecca práve vypla kosačku a keď ráno Ianovi povedala o jeho nočných dobrodružstvách, nemohol tomu uveriť.

Za najneuveriteľnejší a najšokujúcejší príbeh o námesačnosti však možno považovať prípad Kennetha Parksa, ktorý 23. mája 1987 vo veku 23 rokov vzal auto vo sne a odviezol sa 23 kilometrov do domu rodičov svojej manželky, kde dobodal svokru a pokúsil sa uškrtiť svojho svokra. Po svedectve niekoľkých odborníkov na spánok porota Parksa oslobodila.

Čo robiť, ak sú blízki námesační?

Pojem somnambulizmus pochádza z latinských slov somnus a ambulare, čo znamená „spať“ a „chodiť“. Ale medzi ľuďmi, ktorí sa po nociach túlajú čudákmi, nazývajú krásne a tajomné slovo šialenci. Prečo presne? Áno, pretože naši predkovia verili, že všetky tieto sny priamo súvisia s nočným svetlom. Povedzme, že to je to, čo povzbudzuje chudobných, aby vstali z postele a vykonali rôzne akcie vo sne.

Dnes je s istotou známe, že Mesiac nemá nič spoločné s námesačnými. Áno, ľudský nervový systém je v určitom spojení s fázy mesiaca. Áno, z nejakého dôvodu sú ľudia v období novu a splnu vo viac vzrušenom stave. Ale nie viac. Somnambulizmus je jednou z mnohých foriem nervové zrútenie a mesiac je len zdrojom svetla. V minulom storočí Nemecký profesor Volker Faust, nie bez hrdosti, oznámil svoj objav - "lucerna sa môže stať zdrojom námesačného chodenia, ak je umiestnená pred oknom." Moderní lekári zistili, že človek so sklonom k ​​námesačníctvu vôbec nepotrebuje zdroj svetla. Úspešne sa „zblázni“ v úplnej tme.

Námesačnosť, ktorá je záhadným a tajomným fenoménom, je obklopená množstvom fám a dohadov. Napríklad sa verí, že námesačník by nikdy nemal byť prebudený. V opačnom prípade môže byť psychicky poškodený. V skutočnosti je prebudenie námesačného človeka vo všeobecnosti nereálne. V momente námesačnosti spí tak tvrdo.

Na internete je popísaných veľa prípadov, keď ľudia v stave somnambulizmu vykonávali neskutočne zložité akcie, napríklad šoférovali autá a lietadlá, mali sex s partnerom, dokonca zabíjali a okrádali ľudí. Toto všetko nie je nič iné ako fikcia. V skutočnosti môže šialenec nastúpiť do auta a dokonca ho uviesť do pohybu, ale je nepravdepodobné, že by mohol jazdiť, aj keď len pár metrov, pretože všetky jeho reflexy sú potlačené.

Ďalším mýtom je, že námesační ľudia sú ohybní a obratní ako mačky. Môže v noci oči zatvorené chodia po napnutom lane a keď spadnú aj z piateho poschodia, pristanú na nohách bez škrabanca. Krásny mýtus, škoda ho vyvrátiť, ale bude to potrebné. Približne 25 % námesačných si ubližuje tak či onak počas námesačnosti. Pomerne často si mýlia okná s dverami, v dôsledku čoho z nich vypadávajú.

Ale čomu potom veriť? Čo vlastne o tejto chorobe vieme?

Takže. Námesačnosť nie je zriedkavá duševná choroba ako si mnohí myslia. Námesačnosť je len druh nervového zrútenia. a postihuje väčšinou malé deti a dospievajúcich. Medzi dospelými sú šialenci oveľa menej bežní - 1 osoba z 1000.

Námesačnosť sa zvyčajne vyskytuje nie viac ako dvakrát alebo trikrát za mesiac. Človek začína byť „bláznivý“ a spal asi hodinu počas „ pomalý spánok“ alebo, ako sa tiež nazýva delta spánok.

Pohľad ľudí v tomto stave je zamrznutý, nič nevyjadrujúci, zreničky sú stiahnuté. Po túlaní sa po byte môže šialenec piť vodu, ísť na toaletu, „pokecať“ s príbuznými, nakŕmiť mačku a potom sa vrátiť do postele a spať až do úsvitu. Buďte si istí, že si ráno nebude pamätať nič zo svojich nočných výstredností a dokonca si pomyslite, že ho hráte.

Zvyčajne sa u detí námesačná chôdza prejaví po dlhotrvajúcich stavoch úzkosti a napätia. Mimochodom, tento problém postihuje iba ovplyvniteľné deti, v ktorých mozgu je tendencia vytvárať ohniská vzrušenia. Keď sa dieťa niečoho obáva, potom prichádzajú záchvaty námesačnosti. Koniec koncov, pre detský mozog nie je ľahké vydržať búrlivý prílev všetkých druhov informácií a dojmov. Takže pokračuje v spracovávaní informácií aj v noci, bez odpočinku.

Navyše u šialencov neprebieha prechod spánku z jednej fázy do druhej ako u všetkých ľudí – plynulo, ale skôr nárazovo. Práve pri prudkej zmene fáz dochádza k preťaženiu mozgu. Ak je všetko normálne, potom vo sne dieťa vidí scény plné akcií a centrum pohybov v mozgu je zablokované. Pre šialencov je toto blokovanie zakázané. Nervové signály vstupujú do svalov - preto sa dieťa vo sne začína pohybovať - ​​vstáva, chodí atď.

Našťastie, keď rastieme a prispôsobujeme sa nervový systém k vonkajšiemu svetu, útoky somnambulizmu spravidla vychádzajú nazmar. Odborníci tvrdia, že do 13 rokov sa deti úplne zbavia nočnej posadnutosti.

S dospelými je to horšie. Námesačnosť je totiž v tomto prípade predzvesťou vážnych chorôb ako je epilepsia. Blúdite v noci? Choď k lekárovi, choď špeciálne vyšetrenie vrátane encefalogramu mozgu. S najväčšou pravdepodobnosťou sa potvrdí diagnóza - prítomnosť ohniska epileptickej pripravenosti v temporálnom laloku.

Možné sú však aj iné možnosti. Jednotlivé prípady námesačnosti u dospelých môžu byť spôsobené silný stres, chronický nedostatok spánku a dokonca aj vysoké teploty.

Dnes sú vedci presvedčení, že táto choroba je dedičná a vyskytuje sa v dôsledku špecifických zmien v určitých génoch. Zatiaľ sa nepodarilo izolovať gén zodpovedný za rozvoj somnambulizmu, no vedci majú isté dohady. Veria, že za to môže gén adenozíndeaminázy – práve on určuje fázu pomalého spánku, v ktorej dochádza k námesačným záchvatom.

Rodičia, ktorých deti trpia námesačnosťou, si musia pamätať na niekoľko jednoduchých vecí: nebáť sa a nebudiť dieťa. Keď sa náhle zobudí, bude pravdepodobne vystrašený a šokovaný. Opatrne presuňte dieťa do postieľky. Ak sa záchvaty často opakujú, nespúšťajte v noci z dieťaťa oči. V stave námesačnosti si dieťa môže ublížiť. Námesačnosť sama o sebe nie je nebezpečná, dieťa by však malo zablokovať prístup ku schodom, skleneným dverám a oknám, odstrániť všetky piercingové a rezné predmety.

Spánok je veľmi dôležitou súčasťou života každého človeka, ktorý nemá malý vplyv na fyzické aj duševné zdravie človeka. Vďaka spánku si človek môže obnoviť vyčerpané zásoby energie. Čo sa teda stane, keď človek spí? Niektorí ľudia snívajú, zatiaľ čo iní trpia takým javom, ako je námesačná chôdza. Takíto ľudia sa nazývajú šialenci alebo somnambulisti.

Somnambulizmus je porucha charakterizovaná chôdzou počas spánku. Šialenec môže v tomto čase vykonávať širokú škálu činností: jesť, upratovať, rozprávať a robiť čo najviac rôzne aktivity. Podľa štúdie má 1 až 15 % ľudí predispozíciu k námesačníctvu.

Námesačnosť nastáva, keď človek vstúpi do fázy hlbokého spánku. Je zvykom rozlišovať 5 fáz spánku a jednu fázu REM spánku. Druhá fáza spánku zaberá väčšinu zábavy vo sne - 50%. Fáza REM spánku zaberá 20 % času a zvyšných 30 % času spánku pripadá na zvyšok fáz. Najjednoduchšia je prvá fáza spánku. Počas druhej sa oči človeka prestanú hýbať a mozgové vlny sa spomalia.

Všeobecne sa uznáva, že somnambulizmus sa prejavuje vtedy, keď je človek vo fázach hlbokého spánku – tretej a štvrtej, počas ktorých sa začínajú objavovať mozgové vlny. Námesačnosť trvá v priemere 5 až 15 minút, hoci v niektorých prípadoch môže trvať niekoľko sekúnd alebo viac ako pol hodiny. Ak sa šialenca nedotkne, do konca tohto javu sa opäť vráti do postele.

Prečo sú ľudia námesační? Námesačnosť sa vysvetľuje tým, že časť ľudského mozgu zodpovedná za spánok blokuje počas spánku určité nervy. Spánkové centrum a telo sú väčšinou prepojené, no u šialencov mozog spí a telo bdie.

Somnambulizmus však vo väčšine prípadov nie je nebezpečný, ak šialenec vykonáva jednoduché úkony. Ale v niektorých prípadoch môže somnambulista ublížiť sebe aj iným ľuďom. V niektorých krajinách boli zaznamenané prípady znásilnenia a dokonca vraždy iných ľudí námesačným, čo nie je pre nich typické v r. bežný život. Časté prejavy námesačnej chôdze môžu navyše spôsobiť aj zdravotné problémy.

Námesačnosťou podľa štatistík trpia častejšie deti ako dospelí, a to aj medzi námesačnými viac tvárí mužský ako ženský. Vedci tiež zistili, že námesačnosť je dedičná choroba.

Spánkové apnoe, trauma hlavy, horúčka, arytmia, nočné astmatické záchvaty, stres, alkohol a niektoré lieky prispievajú k somnambulizmu.

Napriek tomu, že šialenec spí, jeho oči zostávajú otvorené a jeho tvár nevyjadruje žiadne emócie. Námesačného, ​​pre jeho vlastnú bezpečnosť, je najlepšie opatrne nosiť do postele.

A tu sú niektoré zaujímavé prípady Námesačnosť: Lee Hedwin, obyvateľ Severného Walesu a zdravotnícky pracovník, maľuje v noci a ani si nepamätá, že by to robil sám ráno.

Robert Wood, bývalý šéfkuchár, rád varí v noci. Počas záchvatu somnambulizmu vstane, nahlas zapne televízor a nasadí fritézy.

Rebecca Armstrongová našla svojho manžela Iana o druhej v noci robiť zvláštnu vec: nahý, počas spánku kosil trávnik a ráno si ani nepamätal, čo sa stalo.

No najtragickejší bol prípad Kennetha Parksa, ktorý 23. mája 1987 v námesačnom stave naštartoval auto, prešiel 23 kilometrov do domu manželkiných rodičov, kde dobodal svokru a pokúsil sa zaškrtiť svojho svokra. Na procese svedčili odborníci na spánok, po ktorom bol Parks oslobodený.

Pred použitím liekov uvedených na stránke sa poraďte so svojím lekárom.

Definíciu námesačnosti pozná každý, takže sa ňou nebudeme zaoberať. Väčšina z nás to pravdepodobne niekedy v živote urobila. Ide o pomerne bežný jav, ktorý je vo všeobecnosti neškodný a vyskytuje sa veľmi zriedkavo. Ale pre niektorých ľudí môže byť námesačná chôdza desivá vec. Pokračujte v čítaní 10 desivých, no skutočných prípadov námesačných chodcov.

Kenneth Parks

Začnime hneď slávny prípad námesačný zločin. Kenneth je Kanaďan, ktorý začal trpieť nespavosťou vo svojich 20 rokoch. Rozvinul ho po tom, čo prišiel o prácu a nahromadil kopu dlhov z hazardu. 23. mája 1987 Parks vstal z postele, odviezol sa 10 kilometrov k domu rodičov svojej manželky, zabil jeho svokru a zranil svojho svokra. Potom aj on sám prišiel na políciu v rovnakom námesačnom stave. Súd uveril a experti potvrdili, že to Kenneth mohol urobiť v spánku, v súvislosti s ktorým bol uznaný nevinným.

„Bezmenná“ Austrálčanka

Žena z Austrálie trpela námesačnosťou. Aj keď o tomto prípade nie je veľa informácií, tu je známe. Žena mala priateľa, no pravidelne vstávala, odchádzala z domu a mala sex s mužmi, ktorých nepoznala. Stalo sa tak v priebehu niekoľkých mesiacov. Najprv nikto nechápal, čo sa deje a prečo je po dome toľko kondómov, no v jednu noc sa priateľ zobudil a svoju milovanú vedľa seba nenašiel. Po krátkom pátraní ju našiel na ulici, keď v polospánku mala sex s neznámym človekom. Našťastie sa vyliečila...

Timothy Brueggeman

Timothy Brueggeman zo severného štátu Wisconsin je jediná osoba z tohto zoznamu, ktorý nemá v minulosti námesačnosť, ale skôr trpel strašnou nespavosťou po mnoho rokov. Raz v lete narazil s pickupom do stromu po tom, čo zaspal za volantom. Potom mu lekári predpísali lieky na spanie Ambien. Zatiaľ čo tento liek bol spojený so stovkami prípadov námesačnej chôdze, jeho výrobcovia tvrdia, že liek je úplne bezpečný, pokiaľ sa užíva správne. V januári 2009 však Brueggeman po prvom užití týchto tabletiek, a ukázalo sa, že naposledy, upadol do námesačnosti. V jednom odišiel z domu spodnú bielizeň keď bola vonku strašná zima... Na druhý deň ráno ho našli v šortkách, zamrznutého v záveji neďaleko domu.

James Currens

James Currens bol dlho námesačný, no jeho najhoršie dobrodružstvo sa stalo, keď mal 77 rokov. V roku 1998 vstal a odišiel z domu, pričom si vzal so sebou len svoju palicu... Pravdepodobne mu to zachránilo život. Keď vyšiel z domu, prebral sa smerom k jazierku, no uviazol v bahne. Po prebudení sa ocitol v obkľúčení aligátorov a prežiť mu pomohla len palica a hlasné výkriky, ktoré prilákali policajtov.

Jules Lowe

V roku 2003 bol Edward Lowe nájdený mŕtvy vo svojej záhrade. Smrť prišla 83-ročnému mužovi po strašných bitiach. Sused si všimol Edwardovo telo na ceste a kontaktoval políciu, ktorá zatkla mužovho syna Julesa. Otec a syn pred tou nocou popíjali, no príčinou tragédie nebol alkohol, ale námesačná. Rodina Loweovcov mala dlhú históriu námesačnosti a každý vedel, že všetky záchvaty boli spôsobené alkoholom. Na súde si advokáti postavili obhajobu len na tomto. A bol oslobodený...

Ján Luedecke

Na párty bol Jan Luedecke z Toronta. Po ťažkej noci pitia zaspal na gauči. O pár hodín neskôr ho zobudil neznámy chlap. Ukázalo sa, že Yang znásilnil dievča v spánku, tak mu to chlap povedal, ale Yang neveril, kým nešiel do kúpeľne a nenašiel kondóm, ktorý mu nasadili. Súd bol k jeho obhajobe spočiatku skeptický a na jeho strane nestál ani lekár. Z väzenia ho však zachránil jeden z nich bývalé priateľky, ktorý povedal, že z Yang sa po vypití stane šialenec-sexuálny maniak.

Neznáme 15 ročné dievča

Ten chlap išiel domov o 2:00 v meste Dulwich v Anglicku. Cestou si všimol dievča, ktoré samo v pyžame spalo na jednom z rozpätí žeriavu. Zavolal hasičov a záchranku. Lekári ju požiadali, aby sa jej nedotýkala a hasiči si už boli vedomí toho, že niektorí rodičia nahlásili stratu svojej dcéry, ktorá trpela námesačnosťou. Dievčatko sa našťastie podarilo zo žeriavu opatrne odstrániť, no ako skončilo vo výške 40 metrov, sa už nikto nikdy nedozvie.

Lesley CusackLesley Cusack

Leslie Cusack je 55-ročná žena z Cheshire v Anglicku. Toto je jedna z tých dievčat, ktoré sú po šiestej večer a po polnoci... A zároveň to všetko robí v spánku. V spánku varí, v spánku používa plynový sporák a jedáva veľké množstvo jedlo, áno, áno, vo sne. Najprv som nevedel, prečo priberá, ale potom všetko zapadlo na svoje miesto. Momentálne sa lieči kvôli námesačnej chôdzi. Snáď s ňou všetko dobre dopadne.

Stuart Miller

Námesačnosť je bežnejšia u detí ako u dospelých. Približne 17 % detí vo veku 4 – 8 rokov má aspoň jednu skúsenosť s námesačným chodením. S vekom toto číslo klesá na 5%. Stuart Miller mal 8 rokov, keď sa mu stala táto príhoda. Jednej noci v septembri 1993 začal Stewart svoje dobrodružstvo. Býval v byte v výšková budova na štvrtom poschodí a v tú noc „vyšiel“ z okna spálne. Súd nariadil majiteľovi budovy zaplatiť 2 milióny dolárov obeti za výmenu okien, ktoré nemali žiadnu ochranu. Stuart prežil, no do konca života bol pripútaný invalidný vozík.

Robert Ledru

Robert Ledru bol jedným z najlepších detektívov vo Francúzsku 19. storočia. Žil v Paríži a jedného rána ho zavolali, aby vyšetril vraždu Andrého Moneta. Podľa všetkých indícií, profesionálny výstrel, ale Robert tiež zistil, že vrah sa pripravil o palec na nohe a urobil to z tej istej zbrane ... Všetko bolo zvláštne, ale zvláštne bolo, že ...

Robert Ledru sa ráno zobudil v čižmách s krvavou špičkou a v revolveri mu chýbalo niekoľko nábojov. Na svoje zdesenie si uvedomil, že to bol on, kto zabil Moneta v čase, keď bol námesačný. Ďalším zaujímavým faktom je, že sa predpokladá, že námesačnosť bola spôsobená prítomnosťou syfilisu u Roberta. Je pochopiteľné, že francúzska polícia odmietla prijať túto teóriu, keď sa Ledru prihlásil, a tak sa rozhodla experimentovať.

Dali ho do cely na nočné pozorovanie. A hneď prvú noc začal naozaj námesačný. Na druhý deň k nemu položili pištoľ. V noci sa Robert zobudil, zobral pištoľ a začal „strieľať“ do stráží. Polícia rozhodla, že za svoje činy nemôže niesť zodpovednosť, no aj tak predstavuje nebezpečenstvo pre spoločnosť. Preto bol vyhnaný na farmu v r vidiek kde prežil posledných 50 rokov svojho života s dozorcami a zdravotnou sestrou.

Čo robiť, ak sú blízki námesační?

Pojem somnambulizmus pochádza z latinských slov somnus a ambulare, čo znamená „spať“ a „chodiť“. Ale medzi ľuďmi, ktorí sa po nociach túlajú čudákmi, nazývajú krásne a tajomné slovo šialenci. Prečo presne? Áno, pretože naši predkovia verili, že všetky tieto sny priamo súvisia s nočným svetlom. Povedzme, že to je to, čo povzbudzuje chudobných, aby vstali z postele a vykonali rôzne akcie vo sne.

Dnes je s istotou známe, že Mesiac nemá nič spoločné s námesačnými. Áno, ľudský nervový systém je v určitom spojení s lunárnymi fázami. Áno, z nejakého dôvodu sú ľudia v období novu a splnu vo viac vzrušenom stave. Ale nie viac. Somnambulizmus je jednou z mnohých foriem nervového zrútenia a mesiac je len zdrojom svetla. V minulom storočí nemecký profesor Volker Faust, nie bez hrdosti, oznámil svoj objav – „lucerna sa môže stať zdrojom námesačného chodenia, ak je umiestnená pred oknom“. Moderní lekári zistili, že človek so sklonom k ​​námesačníctvu vôbec nepotrebuje zdroj svetla. Úspešne sa „zblázni“ v úplnej tme.

Námesačnosť, ktorá je záhadným a tajomným fenoménom, je obklopená množstvom fám a dohadov. Napríklad sa verí, že námesačník by nikdy nemal byť prebudený. V opačnom prípade môže byť psychicky poškodený. V skutočnosti je prebudenie námesačného človeka vo všeobecnosti nereálne. V momente námesačnosti spí tak tvrdo.

Na internete je popísaných veľa prípadov, keď ľudia v stave somnambulizmu vykonávali neskutočne zložité akcie, napríklad šoférovali autá a lietadlá, mali sex s partnerom, dokonca zabíjali a okrádali ľudí. Toto všetko nie je nič iné ako fikcia. V skutočnosti môže šialenec nastúpiť do auta a dokonca ho uviesť do pohybu, ale je nepravdepodobné, že by mohol jazdiť, aj keď len pár metrov, pretože všetky jeho reflexy sú potlačené.

Ďalším mýtom je, že námesační ľudia sú ohybní a obratní ako mačky. Dokážu v noci chodiť po lane so zavretými očami a aj keď spadnú z piateho poschodia, pristanú na nohách bez škrabanca. Krásny mýtus, škoda ho vyvrátiť, ale bude to potrebné. Približne 25 % námesačných si ubližuje tak či onak počas námesačnosti. Pomerne často si mýlia okná s dverami, v dôsledku čoho z nich vypadávajú.

Ale čomu potom veriť? Čo vlastne o tejto chorobe vieme?

Takže. Námesačnosť nie je zriedkavou duševnou chorobou, ako si mnohí myslia. Námesačnosť je len druh nervového zrútenia. a postihuje väčšinou malé deti a dospievajúcich. Medzi dospelými sú šialenci oveľa menej bežní - 1 osoba z 1000.

Námesačnosť sa zvyčajne vyskytuje nie viac ako dvakrát alebo trikrát za mesiac. Človek začne „námesačne chodiť“ po asi hodinovom spánku, počas „pomalého spánku“ alebo, ako sa tiež nazýva delta spánok.

Pohľad ľudí v tomto stave je zamrznutý, nič nevyjadrujúci, zreničky sú stiahnuté. Po túlaní sa po byte môže šialenec piť vodu, ísť na toaletu, „pokecať“ s príbuznými, nakŕmiť mačku a potom sa vrátiť do postele a spať až do úsvitu. Buďte si istí, že si ráno nebude pamätať nič zo svojich nočných výstredností a dokonca si pomyslite, že ho hráte.

Zvyčajne sa u detí námesačná chôdza prejaví po dlhotrvajúcich stavoch úzkosti a napätia. Mimochodom, tento problém postihuje iba ovplyvniteľné deti, v ktorých mozgu je tendencia vytvárať ohniská vzrušenia. Keď sa dieťa niečoho obáva, potom prichádzajú záchvaty námesačnosti. Koniec koncov, pre detský mozog nie je ľahké vydržať búrlivý prílev všetkých druhov informácií a dojmov. Takže pokračuje v spracovávaní informácií aj v noci, bez odpočinku.

Navyše u šialencov neprebieha prechod spánku z jednej fázy do druhej ako u všetkých ľudí – plynulo, ale skôr nárazovo. Práve pri prudkej zmene fáz dochádza k preťaženiu mozgu. Ak je všetko normálne, potom vo sne dieťa vidí scény plné akcií a centrum pohybov v mozgu je zablokované. Pre šialencov je toto blokovanie zakázané. Nervové signály vstupujú do svalov - preto sa dieťa vo sne začína pohybovať - ​​vstáva, chodí atď.
Našťastie, keď nervový systém dozrieva a prispôsobuje sa vonkajšiemu svetu, záchvaty somnambulizmu zvyčajne ustupujú. Odborníci tvrdia, že do 13 rokov sa deti úplne zbavia nočnej posadnutosti.

S dospelými je to horšie. Námesačnosť je totiž v tomto prípade predzvesťou vážnych chorôb, ako je epilepsia. Blúdite v noci? Choďte k lekárovi, prejdite špeciálnym vyšetrením vrátane encefalogramu mozgu. S najväčšou pravdepodobnosťou sa potvrdí diagnóza - prítomnosť ohniska epileptickej pripravenosti v temporálnom laloku.

Možné sú však aj iné možnosti. Jednotlivé prípady námesačnosti u dospelých môžu byť spôsobené silným stresom, chronickým nedostatkom spánku a dokonca vysokou horúčkou.

Dnes sú vedci presvedčení, že táto choroba je dedičná a vyskytuje sa v dôsledku špecifických zmien v určitých génoch. Zatiaľ sa nepodarilo izolovať gén zodpovedný za rozvoj somnambulizmu, no vedci majú isté dohady. Veria, že za to môže gén adenozíndeaminázy – práve on určuje fázu pomalého spánku, v ktorej dochádza k námesačným záchvatom.

Rodičia, ktorých deti trpia námesačnosťou, si musia pamätať na niekoľko jednoduchých vecí: nebáť sa a nebudiť dieťa. Keď sa náhle zobudí, bude pravdepodobne vystrašený a šokovaný. Opatrne presuňte dieťa do postieľky. Ak sa záchvaty často opakujú, nespúšťajte v noci z dieťaťa oči. V stave námesačnosti si dieťa môže ublížiť. Námesačnosť sama o sebe nie je nebezpečná, dieťa by však malo zablokovať prístup ku schodom, skleneným dverám a oknám, odstrániť všetky piercingové a rezné predmety.