Lekárnička v Thajsku, čo si vziať. Aké lieky si vziať do Thajska - lekárnička pre turistu alebo najnutnejšie lieky pre Thajsko

Teraz sa pozrime bližšie na to, aké lieky si vziať so sebou na dovolenku, či už k moru alebo na hory.

Čo by malo byť v lekárničke

1. Lieky na kinetózu.

Potrebujú ho tí, ktorí sú oboznámení s nevoľnosťou v doprave. Treba poznamenať, že tieto lieky majú často výrazný sedatívny účinok.

2. Sedatíva.

Pomôžu ľahšie znášať útrapy na ceste, nepostrádateľné sú aj pri poruchách spánku spojených so zmenou časového pásma. Stojí za to dať prednosť prírodné liečivá vydávané bez lekárskeho predpisu.

3. Antihistaminiká.

Počas cesty je možný kontakt s rôznymi alergénmi (peľ rastlín, jedy bodavého hmyzu, koreniny, Exotické ovocie atď.). Na liečbu alergické prejavy sa používajú antihistaminiká. Niektoré z nich však spôsobujú ospalosť. Preto pri výbere tabletových foriem liekov na alergiu je najlepšie uprednostňovať lieky novej generácie, ktoré neprenikajú cez hematoencefalickú bariéru. Populárny liek- suprastin.

4. Antipyretiká.

V dovolenkovom období prudko klesá odolnosť organizmu voči infekcii. Predovšetkým imunitný systém trpí zmenou klimatická zóna. Do lekárničky je potrebné vložiť teplomer (najlepšie elektronický, nie ortuťový) a lieky s antipyretickým účinkom. Odporúča sa používať produkty obsahujúce paracetamol (aspirín sa neodporúča pre ARVI, najmä u detí mladších ako 15 rokov).

Môže to byť paracetamol - 3 balenia. Používa sa ako antipyretikum, analgetikum, protizápalové, dospelí pri teplote 1 tableta každých 6 hodín, prestávka najmenej 4 hodiny, deti tablety 0,2 g (polovičná dávka pre dojčatá);

Efferalgan sirup (paracetamol, panadol) - 1 fľaša, používa sa ako antipyretikum, analgetikum, protizápalové činidlo, dávkovanie odmerkou podľa veku.

5. Lieky na prechladnutie.

Príznaky SARS ako napr horúčka telo, slabosť, upchatý nos dokonale zmierňuje horúce nápoje, takže by ste si mali vziať niekoľko balení komplexné prípravky na prechladnutie vo forme rozpustných práškov. Nezaobídete sa bez kvapiek (sprejov) do nosa. Najlepšie je užívať predĺžené formy liekov, ktoré trvajú až 12 hodín (1 fľaša pre deti, 1 fľaša pre dospelých, užívané podľa pokynov v súlade s vekom).

Ak existuje tendencia k ochoreniam uší, môžete si so sebou vziať antiseptické a protizápalové lieky. kvapky do uší(otinum - 1 fľaša, ušné kvapky, kvapkať do externa zvukovodu 3-4 kvapky 3-4 krát denne).

Pri konjunktivitíde by bolo lepšie použiť očné kvapky (albucid - 1 fľaša, očné kvapky 1 kvapka do každého oka 3-krát denne).

6. Prostriedky na kašeľ a bolesť hrdla.

So suchým kašľom dobre pomôžu expektoranciá. Codelac - 1 fľaša, sirup na suchý kašeľ, používa sa opatrne, deti od 2 rokov ½ lyžičky 2-krát denne, dospelí 1 lyžička - 2-krát denne. Zmes na suchý kašeľ pre deti - 10 vrecúšok, používa sa na vykašliavanie u detí, zrieďte podľa návodu 1 vrecúško - 1 dávka na dávku.

Na bolesť v krku môžete použiť antiseptiká miestna akcia- vo forme cmúľacích pastiliek alebo spreja do krku. So sebou je možné vziať aj sulfanilamidový liek, ktorý má výrazný protizápalový účinok pri ochoreniach orgánov ORL, pľúc, obličiek a gastrointestinálny trakt. Lieky tejto skupiny však zvyčajne predpisuje lekár.

7. Lieky proti bolesti.

V turistickej lekárničke nesmú chýbať lieky proti bolesti a spazmolytiká. Ketorol - 1 balenie, liek proti bolesti, dospelí 1 tableta proti bolesti 3x denne.

Cerucal - 1 balenie, používa sa pri zvracaní, ale opatrne, dospelí 1 tableta 2-3x denne, deti ¼ tablety 2x denne.

Papaverín - 2 balenia, používané na zmiernenie kŕčov ( vysoký krvný tlak bolesť spôsobená kŕčmi hladký sval), dospelí 1 tableta 3-krát denne, deti ¼ tablety 2-krát denne, namiesto papaverínu môžete užívať No-shpu - 2 balenia.

8. Prípravky na liečbu a prevenciu chorôb tráviaceho traktu.

Počas cestovania sa často stretávame s rôznymi poruchami gastrointestinálneho traktu. Aby ste sa vyhli problémom so žalúdkom, vložte sorbenty do lekárničky vopred. Aktívne uhlie - 3 balenia, užíva sa v množstve 1 tableta na 10 kg hmotnosti 3 krát denne. Smektu - 8 vrecúšok, dospelí užívajú 1 vrecúško 3x denne, deti 1 vrecúško denne.

Antidiaroiká. Regidron - 6-8 vrecúšok, príprava roztoku závisí od dávkovania uvedeného na vrecúšku, vrecúško na 1 liter. alebo 0,5 litra. tekutiny sa často užívajú v malých dúškoch (dúšok každých 5-10 minút) pri hnačke, vracaní, dehydratácii. Furazolidon - 4 balenia po 10 tabliet, používa sa pri hnačkách a infekciách močových pohlavných orgánov, pre deti ¼ tablety 3x denne po jedle, pre dospelých 1 tabletu 3-4x denne po jedle. Baktisubtil - 1 balenie, používa sa pri hnačke, deti 1 kapsula - 1x denne pred jedlom, dospelí 1 kapsula 2-3x denne pred jedlom. Mezim-forte - používa sa pri poruchách trávenia, dospelí 1 tableta 3x denne, deti ¼ tablety - 2x denne). Probiotiká – látky podporujúce regeneráciu a rast normálna mikroflóračrevá.

Pri konzumácii mastných jedál môžu nastať aj problémy s trávením, tu si prídu na svoje enzýmové prípravky. Ak je príčinou hnačky požitie nekvalitného jedla alebo vody, potom môžete užívať antibakteriálny liek- Enterofuril.

Ale v mnohých prípadoch problém akút črevné infekcie je, že niekedy neexistuje spôsob, ako si pred jedlom dôkladne umyť ruky. Do lekárničky si preto dajte dezinfekčné utierky na ruky (1 veľké balenie na 1 deň na cestách) alebo nejaký druh mlieka na alkoholovej báze, ako aj amoniak- 1 fľaša (používa sa v prípade straty vedomia).

9. Antiseptické a obväzové materiály.

V lekárničke turistu musia byť obväzy (vata - 1 balenie, sterilné obväzy a obrúsky - 2 balenia), jódová alebo brilantne zelená (najlepšie vo forme ceruzky - 1 ks), náplasť (v cievke a "na jedno použitie" v súprave).

Doplnkové súčasti lekárničky turistu

Pre tých, ktorí dávajú Osobitná pozornosť turistov pre svoje zdravie, bolo by užitočné vziať si so sebou ďalšie zdravotnícke pomôcky:

1. Permanentné lieky pre chronických pacientov. Okrem ambulancií pacienti trpia chronické choroby, by si mali vziať so sebou zásobu tých liekov, ktoré sú nútení neustále užívať.

2. Opaľovacie prípravky a prípravky proti spáleniu. Pre cestovateľov, ktorí idú do horúcich a slnečných krajín, ako je Thajsko, musia byť v lekárničke spolu so základnou sadou liekov aj opaľovacie krémy. Ak južné slnko napriek tomu spálilo pokožku, potom krém proti spáleniu pomôže vyrovnať sa s bolestivým začervenaním (krém Boro-Care - univerzálny krém, antiseptický, používa sa v úpal uštipnutia hmyzom, na ošetrenie rán, na zmiernenie podráždenia pokožky).

3. Antifungálne lieky . Pri oddychu na pláži alebo v hoteli sa môžete nakaziť rôznymi hubovými chorobami, ovplyvňujúce pokožku nohy. Preto vložte do lekárničky protiplesňové činidlo na vonkajšie použitie, ktorý má liečivý účinok a zabrániť šíreniu infekcie.

4. Výrobky osobnej hygieny a antiseptiká pre ženy. Ženy by si mali so sebou priniesť antiseptické čapíky, pretože plávaním vo voľnej vode môžete dostať akúkoľvek vaginálnu infekciu. A nezabudnite dať do lekárničky prostriedky osobnej hygieny - vložky alebo tampóny. S náhlou zmenou klímy kritické dni môže začať v nesprávny čas.

5. Antikoncepčné a antiinfekčné prostriedky. Keď idete na dovolenku, mali by ste myslieť aj na sexuálne prenosné choroby, takže nebude zbytočné dávať do lekárničky kondómy, antiseptický roztok(chlórhexidín) a ženy by mali užívať aj antikoncepciu v čapíkoch alebo tabletách.

Extrémna rekreácia je lyžovanie, rafting, horolezectvo, trekking džungľou s prenocovaním v stanoch. Tento typ rekreácie sa vyznačuje zvýšeným rizikom úrazu. Štandardnú lekárničku preto treba doplniť veľké množstvo obväzy, antiseptiká na ošetrenie rán (tinktúra jódu, brilantná zelená, roztok peroxidu vodíka). Musí obsahovať hemostatický turniket. Na liečbu modrín, kĺbových výronov, liekov proti bolesti a protizápalových mastí, ako aj elastických obväzov.

O oddych v lese existuje nebezpečenstvo uhryznutia kliešťami a komármi. dobrý repelent zachráni pred pijavicami a sieť proti komárom ochráni pred uhryznutím počas spánku. Dodržujte spôsob aplikácie a frekvenciu ošetrovania repelentom.

Možno sa vám na výlet bude hodiť antiseptikum. dezinfekcia vody. Ak vhodné tablety nie je voda na „studenú sterilizáciu“, potom môžete použiť filter z vaty a rozdrvených tabliet aktívne uhlie. Mierne ružový roztok manganistanu draselného má tiež antiseptické vlastnosti.

Chráňte pokožku Krém na ruky vám pomôže od praskania a olupovania, ale je lepšie si ho vziať so sebou“ detský krém“, ktorý má neutrálne pH, dobré zmäkčujúce a ľahké hojenie rán.

Ako vidíte, cestovateľská lekárnička je celkom pôsobivá. Samozrejme, niektoré z vyššie uvedených liekov, ochranných pomôcok a hygieny si môžete z úsporných dôvodov odmietnuť a samostatne si určiť, čo si vziať do cestovnej lekárničky, ale nemali by ste zanedbávať ani svoje zdravie a pohodlie. Zachovajte rozvahu a pristupujte rozumne k zostaveniu lekárničky turistu a potom sa na dovolenke budete cítiť istejšie a istejšie.

A ak sa aj napriek tomu stalo, že ste bezmyšlienkovite ignorovali všetky opatrenia a jednoducho si odľahčili batožinu tým, že ste ju zachránili z ťažkej lekárničky, potom sa v prípade nepredvídanej situácie v tom istom Thajsku môžete spoľahnúť iba na sprievodcu sprevádzajúc vás a lady luck . Najjednoduchší spôsob, ako sa vysvetliť v thajskej lekárni, je dvoma spôsobmi - pomocou gest, vizuálneho znázornenia toho, čo a kde vás alebo priateľa bolí, alebo pomocou štandardnej súpravy anglické slová, čo by vám malo stačiť na získanie vytúženého lieku.

A najlepšie je postarať sa o seba vopred a neochorieť!

Aké lieky si vziať so sebou do Thajska?

S lekárňami v Thajsku úplný poriadok- Paleta liekov je veľmi široká a recepty na ich nákup prakticky nie sú potrebné. Ak máte poistenie, všetky potrebné lieky vám dajú po vyšetrení lekárom v nemocnici. Aby ste to však nedotiahli až do takéhoto prípadu, vezmite si so sebou na cestu lekárničku.

Cestovná lekárnička

Čo si dať do lekárničky, keď idete do Thajska?

Do lekárničky si dajte lieky proti bolesti, najlepšie tie, na ktoré ste zvyknutí. Nezanedbávajte antipyretiká, napríklad, vezmite si najbežnejší paracetamol. Nemôžete užívať lieky proti kašľu a bolesti v krku - vo všetkých krajinách je dostatok takýchto liekov Juhovýchodná Ázia.

Nebude tiež zbytočné vziať si so sebou antihistaminiká, ktorý príde na záchranu po uhryznutí rôzneho hmyzu, ako aj po stretnutí s morskými medúzami. Preto si dajte Suprastin alebo Loratadin do svojej lekárničky-cestovateľa.

Nebude nadbytočný liek na tráviace ťažkosti. Cestovanie do cudzej krajiny s neznámou kuchyňou môže mať následky, takže prítomnosť aktívneho uhlia, Lopedia a Phosphalugelu v lekárničke bude plne opodstatnená.

V zozname potrebných liekov by mala byť aj náplasť v prípade odierania nôh a drobné škrty alebo škrabance.

Pamätajte! Miestna klíma má zlý vplyv na hojenie bodnutí hmyzom a prípadných drobných poranení!

Prítomnosť súpravy na traumu Nevyhnutne! Z jednoduchého dôvodu, že v miestnych thajských lekárňach vám ponúknu len neznáme drogy. Preto by ste si so sebou určite mali dať jód, antiseptické masti a prípravky. Ak ste si aj napriek tomu zabudli vziať jód, tak v miestne lekárne ah, môžete si kúpiť Betadine - analóg nášho jódu. K dnešnému dňu majú takmer všetky lekárne v meste letáky s prepismi, kde sú názvy liekov napísané v ruštine.

Môžeme teda povedať, že hlavná zásoba liekov na cestu bola vyzbieraná, zostáva doplniť len pár drobností, ktoré môžu byť užitočné. Historicky napríklad ženy v Thajsku nepoužívajú tampóny. Preto tie ženy, ktoré používajú tieto výrobky osobnej hygieny musíte si ich vziať so sebou.

Letoviská Thajska sú veľmi blízko k rovníku a slnečné lúče tu rovné čiary. Opaľovací krém je tu takmer nutnosťou. Nezabudnite si so sebou priniesť aj prípravky proti komárom. V Thajsku je pre tento hmyz rovnaký raj na zemi ako pre ľudí. Repelenty proti komárom sú bežne dostupné aj v miestnych lekárňach a ich cena je podobná ako u domácich produktov.

Pamätajte! Lieky, ktoré prinesiete na lekársky predpis, musíte mať so sebou podporný doklad od vášho lekára, inak vám lieky na colnici zaistia.

Tiež nezabudnite, že do Thajska je zakázané dovážať lieky, ktoré obsahujú efedrín a jeho deriváty. Tieto látky boli v starovekom Siame považované za nelegálne a za ich držbu môžete byť stíhaní.

Aké lieky si beriete so sebou, keď cestujete?

Lekárnička v Thajsku – aké lieky by ste si mali vziať so sebou a oplatí sa ich ťahať?
Narazil som rozdielne názory na túto tému, napríklad: "V Thajsku sme nikdy neochoreli, deti tiež neochoreli, všetko je tam, tak prečo si brať lekárničku?" Alebo - "vezmite si so sebou do Thajska lekárničku - predprogramujte si chorobu."
Poviem vám o sebe – beriem si do Thajska lekárničku. Autor: rôzne dôvody, ktoré z nich, podobne ako náš zoznam základných liekov, nájdete v tomto článku.

Prečo brať lieky z Ruska do Thajska?

Ak sa chystáte do Thajska a ešte k tomu s deťmi, určite by vás mala znepokojovať otázka medicíny, liekov a liečby v Thajsku.

V Thajsku deti či dospelí ochorejú minimálne tak často ako v Rusku. Samé chrípky, zápaly priedušiek či prechladnutia, ako aj množstvo vírusov a baktérií, ktoré každoročne prinášajú zimomriavky a turisti.

Prichádza do krátkodobý pravdepodobnosť ochorenia je malá, ale ak cestujete na mesiac alebo viac, šanca výrazne rastie.

Je príjemné ochorieť v Thajsku len na náklady poisťovne. Nikto nie je rád chorý na vlastné náklady.

Priemerná kontrola v nemocnici na stretnutie s terapeutom je 100 - 150 $

Deň hospitalizácie od 500 dolárov

Analýzy, kvapkadlá, ultrazvuk, odber krvi - od 70 USD za manipuláciu.

Dobré poistenie v Thajsku nie je lacné, no hneď pri prvom odvolaní sa vyplatí. Neodporúčam šetriť na tejto položke práve z vyššie uvedených dôvodov.

O tom, že je niekto chorý, môžeš rozmýšľať koľko chceš, no ja nie, ale z nejakého dôvodu každý rok Poisťovne prísť o státisíce dolárov za liečbu rusky hovoriacich turistov v Thajsku.

Rýchlo o poistení v Thajsku

Načo teda brať lieky, keď poisťovne fungujú dobre a efektívne, tie vám dodajú správne lieky lokálne a celkovo?

Potom sú prípady rôzne. Stáva sa, že vás práve „štípe“ v nose a nechcete sa ťahať do nemocnice, ale ste pripravení vypiť vrecúško Fervexu a upokojiť sa. Alebo má dieťa ostrú teplotu, nejaké príznaky a lieky treba podať skôr, ako sa dostanete k lekárovi.

Alebo vám lekár predpísal lieky, ale ich množstvo, kvalita alebo niečo iné nevyhovovalo vašim požiadavkám, nechcete dieťaťu podávať antibiotiká na každý prípad prechladnutia a tu je lekárnička s liekmi, ktoré Na pomoc príde aj to, čo ste si priniesli z Ruska.

Buď ste príliš leniví, alebo jednoducho nemôžete rýchlo nájsť analóg lieku, alebo to stojí viac (to sa tiež stáva).

Hneď urobím rezerváciu, nie som lekár, neradím, len opisujem svoje skúsenosti a záver si urobí každý sám.

Moja skúsenosť so životom a relaxom s deťmi v Thajsku je asi 10 rokov.

A znova, ak je to možné ľudové prostriedky, ako zázvorový nápoj (zázvor s citrónom a medom, pije sa horúci a veľmi dobrý pri prechladnutí), potom robíme práve to. Alebo použite rozprašovač iba s fyziologickým roztokom, ak to situácia dovoľuje.

Aké sú choroby v Thajsku?

Trpia tými istými vecami ako v Rusku: chrípka, akútne respiračné infekcie, bronchitída, zápal pľúc.

Pretože veľa (vrátane exotických ako sú osýpky) privážajú turisti zo svojich regiónov.

Pretože Thajsko je horúce a vlhké, čo je super prostredie pre mikróby a infekcie. Preto odporúčam posilniť imunitný systém.

Z „miestneho“ - rotavírus, otrava, reakcia na uhryznutie hmyzom alebo morský život, otitis, očné infekcie, adaptácia.

Naša najmladšia dcérka mala prvý "lokálny" zápal priedušiek v 2 mesiacoch. Všetko vošlo dovnútra mierna forma, hlavná vec je navštíviť lekára včas. (dieťa v nemocnici s IV prístrojom)

Vtedy mi veľmi pomohol rozprašovač, ktorý na 90% pomáha bez preháňania vydržať a rýchlejšie sa zotaviť pri bronchopulmonároch, prechladnutia.
roztoky Lazolvanu na inhaláciu, bylinné tablety na vykašliavanie a oplachovanie fyziologickým roztokom.

V druhom zimovaní sa Dáša vrútila do nemocnice, ale tento príbeh má svoj vlastný príbeh. Rok sa očkuje, ak sa nemýlim, osýpky-rubeola-mumps.
Považuje sa to za dosť vážne a pediater v Rusku ma varoval, že na pozadí zníženej imunity je do dvoch týždňov po očkovaní vysoké riziko ochorenia na niečo iné.

Čo sa stalo. Dáša vyzdvihla Roseolu, za ňou Coxsackieho, s ktorým sme išli na 2 dni spať, aby sme absolvovali kvapkaciu kúru.V Bangkoku v nemocnici Pattaya pre dehydratáciu (odmietala jesť a piť okrem stráží, kvôli vredom v ústach).
Ale to všetko znie len strašidelne, ale v skutočnosti to bolo pár maličkostí.

Neviem, ako vám to vysvetliť, v Thajsku je všetko oveľa jednoduchšie, pokojnejšie a ľahšie znášané, jednoducho preto, že viem, v akejkoľvek situácii,
kedykoľvek vytočím číslo poisťovne a idem na najlepšia klinika, o ktorom si len viete predstaviť, kde je každý a každý zodpovedný za svoju prácu a niekedy až príliš.

Samozrejme, všetko sa dá ľahko a jednoducho preniesť, pretože viem, že mám poistenie, ktoré pokryje všetky tieto šialené lekárske účty Bangkok Pattaya NEMOCNICA.

2 dni s Coxsackieho liečbou nás tam stáli 70 000 bahtov. (2 tisíc dolárov). Alebo skôr nie nám, ale poisťovni. Za vaše peniaze v Thajsku je určite lepšie neochorieť, pretože každá cesta k lekárovi stojí najmenej 70 - 100 dolárov bez liekov.

A 1 deň hospitalizácie od 500 dolárov v nemocnici Memorial. Do Bangkoku Pattaya od 800 dolárov.

Keď hovorím pokojnejšie, mám na mysli, že napríklad v Rusku takéto poistenie nemám a aj banálne soplenie u dieťaťa vyvoláva paniku a netuším, čo robiť, ak sa stane niečo vážnejšie ako sople. Do ktorej nemocnice ísť a komu dať peniaze.

Prišlo ešte pár miernych prechladnutí a iných drobností. Aby som sa neunavoval ďalšími príbehmi o vredoch, uvádzam zoznam liekov od Ruska po Thajsko.

Lekárnička v Thajsku - Čo si vziať so sebou na cesty?

Dovoľte mi tu rozložiť ruské lieky, ktoré sa teoreticky (dúfam, že nie) môžu hodiť v Thajsku.

Po niekoľkých rokoch života v Thajsku som sa upravil tento zoznam, v zátvorkách je uvedené, čo sa oplatí vziať a čo sa vziať nedá.

V Thajsku sú lieky veľmi kvalitné a často oveľa lepšie ako ruské. Odtiaľto sa napríklad do Ruska dovážajú európske antibiotiká, ako je Zithromax, keďže sú tu lacnejšie a bez lekárskeho predpisu. Alebo inhalátory ako ventolin a pulmicort. V Rusku sú na predpis a sú oveľa drahšie.

Lekárnička v Thajsku je podľa mňa extrémne opatrenie, pretože ak máte dobré poistenie - cestovné poistenie do zahraničia, tak všetko potrebné lieky vám budú poskytnuté bezplatne.

Mali by ste si so sebou vziať iba lieky. Pohotovosť na meranie teploty, zníženie horúčky alebo zastavenie krvácania, niektoré naliehavé stavy.

Zoznam liekov v Thajsku so sebou

Z prechladnutia, akútnych respiračných infekcií, pri vysokej teplote:

1. Ferveks-Koldreks - vlastne paracetamol vo vrecúšku, vo forme horúceho nápoja. Tu neexistujú žiadne rozpustné puky na prechladnutie. A z nejakého dôvodu pomáha Fervex, na rozdiel od len vypitej tablety paracetamolu.
Viac alebo menej podobný analóg v Thajsku - Tiffi Day a Tiffi Night

2. V Thajsku pijeme imunomodulátor na prechladnutie a chrípku fa talay john.
Toto je Echinacea Indiana, prírodná a účinný prostriedok nápravy. Predáva sa v lekárňach a na 7/11 od rôznych výrobcov ako v kapsulách, tak aj v lisovaných tabletách.

Z otravy: sorbenty na zvracanie a hnačku:

Stáva sa to, aj keď zriedka. Thajsko je spievané ako krajina špinavé ruky, špinavé makašnity a úplne nehygienické podmienky.
V skutočnosti je všetko tak, ale otrávili sme sa len párkrát a vždy v slušných európskych kaviarňach.

1. Enteros gél- Radím vám, aby ste si vzali najmenšie balenie, pretože aj tak je nereálne ho zjesť. (Skutočne to potrebujem!!! Niekoľko rokov v Thajsku mi to prišlo vhod a neexistujú žiadne analógy)

2. Uhlie- v Thajsku sú lekárne, ale je lepšie si to vziať, pretože je to lacné, nezaberá to miesto, ale kým to nenájdete, potom a tam, dobre, rozumiete. (uhlie je tu)
3. loperamid — lacný analóg immodum, s tým istým prevádzkové prostriedky, z hnačky. (existujú analógy)
4. Hilak forte- Beriem ho vždy a všade, pomáha pri hnačke aj zápche a prispôsobuje sa miestnej strave, vode, obnovuje mikroflóru a pod., je povolený od narodenia. (Neexistujú analógy, je veľmi potrebný!!)

5. Linex alebo Bifidumbacterin- ak v Thajsku na niečo ochoriete, s najväčšou pravdepodobnosťou budete brať antibiotiká, čiže potrebujete obnoviť črevnú mikroflóru, tu je výber prospešné baktérie malý, ale to, čo predpisuje lekár, horšie ako točo si so sebou prinesieš. (V Thajsku je málo analógov, ale sú. Probiotiká)

Všetky ostatné lieky

1. Otipax- kvapky do uší. Tu je všetko jasné. Neboli užitočné. (Sú tam thajské kvapky Dex-opf)

2. dexametazón- očné kvapky. neboli užitočné. (v Thajsku je v lekárňach asi 40 bahtov)

3. vitamíny najstaršia dcéra - výber vitamínov v Thajsku (aspoň mne známych) je obmedzený. Toto je Vitrum alebo supradin. Takže ak máte preferencie, je lepšie si ho vziať so sebou.

4. Pentalgin- Ak vám pomôžu niektoré lieky proti bolesti, užite ich. Lokálny nurofen a paracetamol mi vôbec nepomáhajú, tak sa zachraňujem len pentalginom.

5. Methyluracil, masť Višnevského- špecifické masti, ktoré sa tu nenachádzajú.

6. Otrivín dieťa- Nemyslím kvapky, ale tryskovú pumpu pre deti. Sú, ale budete sa pozerať.

7. Striekačky – predávajú sa všade, ale BEZ ihiel. Nedá sa kúpiť s ihlami.

8. Fenistil- masť po uštipnutí hmyzom, zo škrabania. Áno, ale sú drahšie.

9. Diazolin alebo Loratodin- antihistaminikum (pre dospelých)

Zdá sa, že to je všetko, čo so sebou nosíme.

Aké lieky je lepšie vziať so sebou do Thajska

Určite si prečítajte článok o
Možno si so sebou nebudete musieť veľa nosiť.

Ak máte sklony k niektorým špecifickým ochoreniam, potom je samozrejme lepšie vziať si so sebou aj trvalé lieky.

Tu si v zásade môžete kúpiť všetko alebo takmer všetko, ale niektoré lieky budú stáť viac ako tie naše. napríklad acyklovir - na herpes, alebo venotonické lieky - je ich tu veľmi málo, hadičky sú malinké a stoja šialené peniaze.

Ako ušetriť peniaze na hoteli alebo apartmáne na dovolenke?

Hľadám na stránke Rumguru. Obsahuje úplne všetky zľavy na hotely a apartmány z 30 rezervačných systémov vrátane rezervácie. často nachádzam ziskové možnosti, ukazuje sa, že ušetrí od 30 do 80 %

Ako ušetriť na poistení?

Potrebujete poistenie v zahraničí. Akákoľvek liečba je veľmi drahá a jediná cesta neplaťte z vrecka, vyberte si poistku vopred. Už mnoho rokov robíme na stránke, ktorá dáva najlepšie ceny Poistenie a výber spolu s registráciou zaberie len pár minút.

A mimochodom, zabudol som napísať, prečo v Thajsku celý čas, od zubára až po lekára v nemocnici, predpisujú paracetamol ako anestetikum alebo antipyretikum.
Robí sa to v prípade, že sa náhle rozhodnete piť aspirín, ibuprofén alebo diklofenak namiesto paracetamolu na zmiernenie horúčky alebo bolesti v kostiach a svaloch, potom môže takáto nedbanlivosť hroziť vnútorné krvácanie, pretože vyššie uvedené zničí už niekoľko leukocytov počas horúčky.
Stojí za to pripomenúť, že paracetamol v Tai je vhodnejší ako iné prostriedky a horúčka dengue sa neprejavuje okamžite, ale dá sa s istotou povedať až po darovaní krvi na analýzu.

V Thajsku sme boli takmer 2 týždne, takže môžem s istotou povedať, že sme sa dobre zhromaždili. A to v zmysle, že sme zobrali všetko, čo potrebujete, a v zmysle, že sme vôbec išli :)

Samozrejme, bolo veľa obáv a otázok. Čo presne budete na dovolenke potrebovať a čo naopak nepretiahnete? Zobrať si kočík alebo kočík? Koľko plienok, plienok a vecí zbaliť na 3 týždne?Ako vystačiť s dvoma kuframi, ale jeden je lepší? (Nie bez hrdosti poviem, že sme sa nakoniec zmestili do jedného 22-kilogramového kufra a dvoch príručných batožín pre troch :)A hlavne, ako by mala vyzerať lekárnička na cestovanie s bábätkom?

Takže po konzultácii s našou pediatričkou a ostatnými „uletenými“ mamičkami,Súprava prvej pomoci bola zostavená v tejto forme:

1. Vibrocil nosový sprej. Na obale je napísané „od 6 rokov“, ale pediater ubezpečil, že zloženie je bezpečné, len akreditácia farmakologických prípravkov pre detstvo veľmi drahý. Sprej vezmeme do lietadla a nastriekame ho pred vzletom a pristátím, sťahuje cievy.

2. Otipax na uši. Ak dieťa prechladne na mori a dôjde k otitis.

3. Tablety Laktofiltrum. Pri alergiách a otravách. Vhodné pre bábätko aj rodičov namiesto aktívneho uhlia. Pre dojčatá rozdrvte tabletu s 5-10 ml vody a podávajte zo striekačky počas dňa.

4. Baneocin prášok. Z plačúcich rán, plienkovej vyrážky, plienkovej dermatitídy.

5. Zinková masť. Lieči zápal/červený zadok.

6. Bepanthen alebo dexpantenol – pod plienkou na začervenanie a len tak na pokožku po spálení od slnka ako hydratačný krém. Vhodné aj pre rodičov.

7. Panthenol v spreji. Pri spálení slnkom alebo iných popáleninách a poškodení pokožky.

8. Opaľovací krém schválený pre bábätká s ochranným faktorom 45-50. Zatiaľ som nenašiel svoj ideál, poraďte v komentároch, kto danú problematiku študoval.

9. Finistil gél. Na uštipnutie komárom/komárom. Zmierňuje svrbenie a začervenanie.

10. Sviečky s paracetamolom. Ak musíte znížiť teplotu (z 38,5).

11. Pastilky Lysobact. Vhodné pre bábätká aj dospelých. Skvelé na liečbu bolesti hrdla. Rozdrviť deti, a na prst v ústach lízať. Zachránili sme ich, keď sme v 2 mesiacoch prechladli.

12. Derinat kvapky. Pri prechladnutí sople môžete od narodenia.

13. Kvapky akvamarínu, v lietadle zo sucha. A vhodné pre klimatizáciu.

14. Emolium krém – kto ho má alergická dermatitída- dokonale hydratuje po sprche a bazéne, používame na celé telo ráno aj večer.

15. Chlórhexidín.

16. Spaskuprel - homeopatia, analóg noshpy. Pre deti a rodičov.

17. Krém Traumeel - homeopatia, pre lokálna liečba akýkoľvek zápal, aj v prípade laktostázy (nedaj bože, mne stačil jedenkrát).

18. Ibupropen alebo detský nurofen, pri bolesti hlavy alebo zubov (mamičky nič iné na dojčení robiť nemôžu).

19. Na cesty si vždy dávam tekutý Malavit, lieči všetko od bolesti zubov až po zápal spojiviek.

20. Čapíky Viferon pri prvom náznaku nádchy a virózy, zvyčajne 1-2 aplikácie vám nedovolia vážne ochorieť. Vhodné pre bábätká aj rodičov.

21. Zubná pasta Solcoseryl, ktorej zuby sa prerezávajú.

22. Zyrtec na alergie. nebrala som, viem co sa da najst na mieste v kazdej lekarni, hlavne ze sme na HB, alergia sa prejavi ako lokalna vyrazka a zmizne do dna ked si to rozmyslim a prestanem jest to co rozlial sa.

23. Pokles nákupov. Vzal som to len pre prípad, že by sa zrazu dieťa prebudilo a začalo hystériu. Ale dal len 1 krát, pri príchode. Pár kvapiek. Spal som dobre. Už sa nepoužíva. Je založený na bylinkách, pôsobí ako adaptogén a mierna tabletka na spanie.

Len sa to zdá veľa, v skutočnosti sa zmestí do 1 kg a malej kozmetickej taštičky. Nemá zmysel ťahať celé balenie sviečok či tabliet, zo všetkého si berieme trochu. S tým, čo sa dá oddeliť / naliať / zredukovať, to robíme.

(Tip: je vhodné si všetko hromadne objednať na apteka.ru alebo podobnej službe - donesú to do lekárne vedľa domu, takže nebudete musieť behať po celom areáli so zoznamom a vyjde lacnejšie ako zvyčajne)

24. Vatové tyčinky / vatové tampóny / obrúsky - môžete si kúpiť na mieste, ale je lepšie vziať si určité množstvo.

25. Hrebeň

26. Kliešte / nožnice.

27. Teplomer.
28. Detský sprchový gél / šampón, ktorý nevysušuje pokožku (ale aj tak sa s prípravkom kúpem 1-2x týždenne, v ostatnom čase bábätko len umývam vodou.

Pamlsky, plienky.

Po tom, čo som si na internete prečítala o plienkach v Thajsku, rozhodla som sa vziať si pol balenia Merrises, ktoré mi zostali doma, a potom si na mieste kúpiť japonské nohavičky Mamy Poko vyrobené v Thajsku. Poviem vám, sú úžasné. Lacný a v žiadnom prípade horší ako Merris. Jediná vec je, že nie všetky veľkosti sú dostupné a nie v každom supermarkete. Naše M-ku sme hľadali viac ako týždeň, vo výsledku sme ho našli len v jednom 7/11. Tak si tú svoju berte s rezervou (aspoň na 3-5 dní), aby ste po príchode s vypúlenými očami nebehali hľadať.

Na plávanie v bazéne odporúčam vziať aj nohavičky alebo opakovane použiteľné plienky. Ako Haggis Little Swimmers resp taký . Jedna vystačí na 3-5 dní, to znamená, zvážte, koľko potrebujete na celú cestu. Plánovali sme ich kúpiť na mieste, pretože sme si so sebou zobrali len jedny. Ale nebolo ľahké nájsť. Musel som spojiť svojich priateľov a priviesť Haggisa z druhého konca polostrova.

Treba si vziať aj plienky na opakované použitie. Užitočné v lietadle aj doma na prebaľovanie, pitie bez alkoholu a vetranie. Vzala som tri kusy, dalo sa zobrať aj viac, sú ľahké.

Vzal som si 5 obyčajných plienok - 3 kaliko, 1 pletenú a 1 flanelovú. Ukázalo sa, že stačí. Váľame sa na nich, dáme do kočíka, prikryjeme sa denný spánok. Mám so sebou aj ľahkú vlnenú kockovanú šatku, ktorou dcérku v noci prikrývame. Je tu horúco, takže plienky sa dajú rýchlo vyprať a sušiť na balkóne.

Pozn Pri rezervácii hotela si vyberte izbu s balkónom a podobneďalší životný hack - vezmite so sebou majiteľa. šnúra na bielizeň, mydlo a štipce. To všetko váži 100 gramov a má veľa výhod. Hotely nemajú vždy kde sušiť bielizeň, no s dieťaťom je to veľmi dôležité. Nebudeš behať v landry s každým bodyčkom a plienkou 3x denne.

Oblečenie pre bábätká.

Nemá zmysel prinášať Tai niečo teplé. Pár kombinéz (vreciek s pieskom), pár krátkych bodyčiek, tričko a šortky. Panamská čiapka/šiltovka a plavecké šortky. Dlhé rukávy a legíny sa nám hodili len v lietadle a potom po prílete sme súrne prezliekli bábätko do ľahkého, lebo bolo teplo. Takže 2 slipy a body s dlhým rukávom neboli vôbec užitočné. Ponožky sú tiež potrebné iba 1 - v lietadle, ak sú labky otvorené.

Iné potreby detí.

Veľmi cool, že sa nám podarilo kúpiťkrúžok trénera plávaniapred letom. Každý deň plávame s bábätkom v bazéne v tomto kruhu, škrípe od šťastia.

Využívame aj všetky hračky, ktoré sme si zobrali - pár vývojových hrkálok, mäkkú knižku, štipček do kočíka,hryzátko holubov .

Vzali sme si so sebou aj uterák s kapucňou - často tu plávame a po prechádzke a kúpaní sa aj sprchujeme 3-5 krát denne. Neľutoval som, že som to vzal.

Kočík alebo stolička.

Z nejakého dôvodu sme dlho rozmýšľali, či si zobrať so sebou kočík alebo si vystačiť s autosedačkou. A česť Číňanom za vynájdenie ľahkých kočíkov Babytime, ktoré vážia menej ako 6 kg, skladajú sa, visia na ramene a sú ideálne na cestovanie. Urobili sme výber v prospech kočíka a nikdy sme nestratili. V Tae nemá zmysel požičiavať si auto a ak treba, hneď zháňame autosedačku. Ale kočík používame 100x denne. Na prechádzke, na balkóne a dokonca aj v izbe. Dieťa miluje chôdzu, ale nemôžete ju ťahať v náručí. V Babytime striedavo leží na chrbte, potom na brušku a niekedy zaspí aj v kočíku, aj keď nie tak často ako pred pár mesiacmi. Ale ležať na bruchu a obzerať sa po thajskej realite je pripravené na 3 hodiny v kuse.

Ku kočíku si vezmite pár ľahkých šatiek alebo sarongov, ktoré si však môžete kúpiť na mieste. Chráňte pred slnkom/nadmerným hlukom a svetlom/ľuďmi. Thajci sa radi dostanú do kočíka úplne a chytia dieťa za ruku/nohu a nie vždy má dieťa náladu na to, aby ho chytilo. Šatka zachráni dieťa pred Thajcami a Thajčanmi pred dieťaťom, akokoľvek by chceli opak. Chráni aj pred vetrom a dažďom, nemusíte so sebou nosiť sieťku a pršiplášť.

Mimochodom, komáre nás nepoštípali ani raz. Takže nepíšem o prostriedkoch proti komárom - nevzali sme ich so sebou. Akékoľvek 7/11 má obrovský výber.

Čo si vziať do lietadla:

Najpotrebnejšie veci je vhodné zhromaždiť v malom (ako je toto): 2-3 plienky, bepanten na plienky,vlhčené obrúsky (väčšia), striekačka alebo miska na pitie na vodu, obyčajná a opakovane použiteľná plienka (výmena plienok a prikrývka), vibrocil, aquamaris. Berieme aj všetky hračky a deku (na prikrytie, kŕmenie). Na cestách budete musieť vymyslieť, ako zabaviť dieťa, keď nespí. Pri vzlete a pristátí dávame prsník - aby uši neležali, potom dieťa nebude plakať. Ak dieťa nedojčí, alebo sa odmieta dojčiť (ako sme mali pri vzlete aj pristátí, pretože okolo je toľko zaujímavých vecí a prsia sú v Afrike prsia) - pospájkujte trochou vody, stačí pár kvapky každú minútu, takže dieťa prehltne. Snažte sa pri vzlete nezívať a neprehltnúť - bude to veľmi nechutné. Niet divu, že bábätká plačú, pretože samy nechápu, ako sa tohto znášania zbaviť.

Kočík odovzdávame len pri uličke lietadla. To znamená, že dieťa v ňom zavesí celú registráciu (registrŽIADNE PORADIE , možno s bábätkom!), premietanie, čakanie a nástup. Visí tam aj taška / taška, takže nemusíte nič nosiť, je to veľmi pohodlné. Naša Malyavochka spala hodinu pred nastúpením v kočíku a my sme pokojne popíjali kávu a čakali na let.

A čo je dôležitejšie – spýtajte sa dopravcu vopred vzduchová kolíska. Alebo, ak to nevyšlo, hneď pri check-ine povedzte, že máte bábätko a že vám dajú sedačky so vzduchovou kolískou. Je to super pohodlné. Budete mať veľa miesta na nohy a dieťa bude mať plnohodnotné samostatné miesto na spanie / hranie.

Let s dieťaťom je skrátka oveľa pohodlnejší ako bez (rehotajúci smajlík). Na letisku sú všetky odpadky rušné na invalidnom vozíku. Registrácia bez frontu. V lietadle - výhodné miesta a najprv servis. Vždy je čo robiť – hrať sa, kŕmiť, uložiť do postele, urobiť 100 500 obrázkov. 7 hodín letu prejde bez povšimnutia. Páčilo sa mi to :) Ak ste ešte neporodili spoločníka na cesty - súrne na to myslite!

Možno je to všetko, čo som chcel povedať. Ak sa vyskytnú nejaké nevyúčtované lekárenské a iné potreby - pridajte do komentárov, budem vďačný.