Somnambulismul: faptele incredibile.

În vis, în mod paradoxal, nu numai că poți dormi, ci și să faci lucruri diferite!

Știm cu toții perfect că somnul este o componentă importantă a vieții care ne afectează mentalul și sănătate fizică. Somnul ajută la stocarea și restabilirea energiei în fiecare zi, dar ce se întâmplă exact când dormim? Corpul se odihnește, unii au vise dulci sau ciudate, iar alții... somnambul. Astfel de oameni sunt numiți somnambuli sau somnambuli.

Somnambulismul este o tulburare în care o persoană merge în somn. Dar uneori nu se termină doar cu mersul pe jos. Mulți sunt cunoscuți povești incredibile despre somnambuli care mănâncă în somn, fac curățenia și desfășoară activități care sunt atipice pentru perioada de veghe. Potrivit studiilor, de la 1 la 15% dintre oameni sunt predispuși la somnambulism. Ce este acest fenomen?

Somnambulismul se manifestă în timpul fazelor somn adinc. Există 5 faze de somn plus o fază somn REM; În a doua fază, petrecem aproape 50% din timpul nostru de somn, 20% în somn REM, iar restul timpului cade pe restul fazelor. Prima fază este cea mai ușoară, în timpul celei de-a doua ochii noștri nu se mai mișcă și unde cerebraleîncetinesc.

În ce fază a somnului încep oamenii să somnambuleze?

Se crede că oamenii încep să meargă în următoarele două faze, fazele trei și patru (dar nu în timpul somnului REM), numit și somn profund, când încep să apară undele cerebrale. În ultima fază, nu există mișcare a ochilor sau activitate musculară. De obicei, somnambulismul apare în decurs de 5 până la 15 minute, deși poate dura mai mult de treizeci de minute sau doar câteva secunde. Dacă somnambulul este lăsat nederanjat, în cele din urmă se va întoarce în pat.

De ce oamenii somnambulesc?

Somnambulismul se explică prin faptul că „centrul de somn” din creier, controlând starea de veghe și somnul corpului, blochează o parte a creierului și anumiți nervi în timpul somnului. De obicei, centrul de somn și corpul sunt conectate, dar uneori se întâmplă să nu fie - creierul este adormit și corpul este treaz.

Cu toate acestea, când vine vorba de cazuri specifice, știința ridică un steag alb. Corpurile noastre funcționează după cicluri numite ritmurile circadiene- fluctuaţii ciclice ale intensităţii diverselor procese biologice asociată cu schimbarea zilei și a nopții. Unii oameni de știință cred că variațiile ușoare ale acestor cicluri pot fi asociate cu somnambulismul.

Este somnambulismul periculos?

De obicei somnambulismul nu este periculos atâta timp cât nebunul este ocupat sarcini simple. Cu toate acestea, uneori se poate face rău lui însuși sau altora. Mai mult, dacă somnambulismul apare frecvent, poate duce la probleme de sănătate. Au fost cazuri când somnambulii și-au părăsit casele și au comis acte necaracteristice pentru ei înșiși - au fost înregistrate violuri și chiar crime.

Factori de risc

Studiile au arătat că copiii sunt cel mai adesea afectați de somnambulism, iar această tulburare este mai frecventă la bărbați decât la femei. Se știe că somnambulismul poate fi moștenit, mai ales rudelor apropiate. În plus, somnambulismul pare să fie mai frecvent în gemeni identici. Apneea în somn, traumatismele craniene, aritmiile, privarea de somn, febra, crizele de astm nocturn, alcoolul, stresul și anumite medicamente pot contribui, de asemenea, la somnambulism.

Deși nebunul doarme, ochii lui sunt deschiși, chipul nu exprimă nicio emoție. Unii oameni cred că „mersul” într-un vis este periculos, deoarece poate provoca infarct, leziuni cerebrale sau șoc, dar acesta pare să fie doar un mit. Cel mai bun lucru de făcut este să escortați ușor somnambulul până la pat. Când se va trezi, aproape sigur că nu își va aminti ce sa întâmplat cu el.

Poveștile incredibile ale somnambulilor

Ați auzit vreodată de „zzz mailing”? Acest cuvânt a început să se refere la un tip de somnambulism, de îndată ce medicii au raportat primele cazuri de utilizare a internetului în vis. O femeie de 44 de ani și-a pornit computerul în somn și a intrat în ea e-mailși a trimis scrisori cu invitații de vizită - să bea și să mănânce caviar.

Locuitor al Țării Galilor de Nord, Lee Hedwin lucrează ca asistent medical în timpul zilei, iar noaptea „se transformă” într-un artist uimitor. Noaptea, pictează tablouri, pe care nu le amintește deloc dimineața. "Aceasta este foarte sentiment ciudat- trezește-te dimineața înconjurat de tablouri, fără să-ți amintești cum le-ai pictat" - spune Lee.

Robert Wood, în vârstă de 55 de ani, un fost bucătar, este renumit pentru că gătește în timp ce doarme. „Pun friteuzele, aprind luminile și televizorul la volum maxim – și totul este într-un vis”.

Rebecca Armstrong l-a surprins pe soțul ei, Ian, tund gazonul gol. Dacă acest lucru nu pare ciudat, atunci trebuie menționat că cazul a avut loc la ora 2 dimineața și Ian dormea ​​dulce la acea oră. Rebecca tocmai a oprit mașina de tuns iarbă, iar când i-a povestit lui Ian despre aventurile lui de noapte, dimineața, nu i-a venit să creadă.

Cu toate acestea, cea mai incredibilă și șocantă poveste despre somnambulism poate fi considerată cazul lui Kenneth Parks, care pe 23 mai 1987, la vârsta de 23 de ani, a luat o mașină în vis, a condus 23 de kilometri până la casa părinților soției sale, unde și-a înjunghiat soacra și a încercat să-și sugrume socrul. După mărturia mai multor experți în somn, juriul l-a achitat pe Parks.

Ce să faci dacă cei dragi sunt somnambul?

Conceptul de somnambulism provine din cuvintele latine somnus și ambulare, care înseamnă „somn” și „mers”. Dar printre oamenii excentrici care rătăcesc noaptea, ei numesc nebunii cuvântul frumos și misterios. De ce anume? Da, pentru că strămoșii noștri credeau că toate aceste vise sunt direct legate de lumina nopții. Spuneți, aceasta este cea care îi încurajează pe cei săraci să se ridice din pat și să efectueze o varietate de acțiuni într-un vis.

Astăzi se știe cu certitudine că Luna nu are nimic de-a face cu somnambulii. Da, sistemul nervos uman este într-o anumită legătură cu fazele lunii. Da, din anumite motive, oamenii sunt într-o stare mai entuziasmată în perioadele de luni noi și luni pline. Dar nu mai mult. Somnambulismul este una dintre multele forme cădere nervoasă iar luna este doar o sursă de lumină. În secolul trecut profesor german Volker Faust, nu fără mândrie, și-a anunțat descoperirea – „un felinar poate deveni o sursă de somnambulism dacă este amplasat în fața unei ferestre”. Medicii moderni au descoperit că o persoană predispusă la somnambulism nu are nevoie deloc de o sursă de lumină. El va „lunatiza” cu succes în întuneric complet.

Somnambulismul, fiind un fenomen misterios și misterios, este înconjurat de o masă de zvonuri și presupuneri. De exemplu, se crede că un somnambul nu ar trebui să fie niciodată trezit. În caz contrar, el poate fi afectat psihic. De fapt, trezirea unui somnambul este în general nerealist. Doarme atât de profund în momentul somnambulismului.

Există multe cazuri descrise pe Internet când oamenii în stare de somnambulism au efectuat acțiuni incredibil de complexe, de exemplu, au condus mașini și avioane, au făcut sex cu un partener și chiar au ucis și jefuit oameni. Toate acestea nu sunt altceva decât ficțiune. De fapt, un nebun se poate urca într-o mașină și chiar o poate pune în mișcare, dar este puțin probabil să poată conduce, chiar dacă câțiva metri, pentru că toate reflexele îi sunt inhibate.

Un alt mit este că somnambulii sunt flexibili și agili, ca pisicile. Poate noaptea cu ochii inchisi merg pe o frânghie și, după ce au căzut chiar de la etajul cinci, aterizează în picioare fără să se zgârie. Un mit frumos, este păcat să-l dezminți, dar va fi necesar. Aproximativ 25% dintre somnambuli își fac rău într-un fel sau altul în timpul somnambulismului. Destul de des confundă ferestrele cu ușile, drept urmare cad din ele.

Dar atunci ce să crezi? Ce știm cu adevărat despre această boală?

Asa de. Somambulismul nu este rar boală mintală așa cum cred mulți oameni. Somnambulismul este doar un tip de cădere nervoasă. și afectează mai ales copiii mici și adolescenții. Printre adulți, nebunii sunt mult mai puțin frecvente - 1 persoană din 1000.

Somnambulismul are loc de obicei nu mai mult de două sau trei ori pe lună. O persoană începe să fie „nebună”, după ce a dormit aproximativ o oră, în timpul „ somn lent” sau, cum se mai numește și somn delta.

Aspectul oamenilor în această stare este înghețat, nu exprimă nimic, pupilele sunt înguste. După ce se plimbă prin apartament, un nebun poate să bea apă, să meargă la toaletă, să „vorbească” cu rudele, să hrănească pisica și apoi să se întoarcă în pat și să doarmă până în zori. Asigurați-vă că dimineața nu își va aminti nimic despre excentricitățile sale nocturne și chiar credeți că vă jucați cu el.

De obicei la copii, somnambulismul se manifestă după stări prelungite de anxietate și tensiune. Apropo, această problemă afectează numai copiii impresionabili, în al căror creier există tendința de a forma focare de excitație. Când copilul este îngrijorat de ceva, atunci există crize de somnambulism. La urma urmei, nu este ușor pentru creierul unui copil să reziste la afluxul furtunos de tot felul de informații și impresii. Așa că continuă să prelucreze informații chiar și noaptea, fără să se odihnească.

În plus, la nebuni, trecerea somnului de la o fază la alta nu are loc ca la toți oamenii - fără probleme, ci mai degrabă brusc. Cu o schimbare bruscă a fazelor creierul se confruntă cu supraîncărcare. Dacă totul este normal, atunci într-un vis copilul vede scene pline de acțiuni, iar centrul mișcărilor din creier este blocat. Pentru nebuni, această blocare este dezactivată. Semnalele nervoase intră în mușchi - prin urmare, copilul începe să se miște în vis - se ridică, merge etc.

Din fericire, pe măsură ce creștem și ne adaptăm sistem nervos spre lumea exterioară, atacurile de somnambulism, de regulă, nu se găsesc. Experții spun că până la vârsta de 13 ani, copiii scapă complet de obsesia nocturnă.

Lucrurile stau mai rău cu adulții. Într-adevăr, în acest caz, somnambulismul este un prevestitor boală gravă precum epilepsia. Te plimbi noaptea? Du-te la doctor, du-te examen special, inclusiv o encefalogramă a creierului. Cel mai probabil, diagnosticul va fi confirmat - prezența unui focar de pregătire epileptică în lobul temporal.

Cu toate acestea, sunt posibile și alte opțiuni. Cazurile unice de somnambulism la adulți pot fi cauzate de stres sever, privarea cronică de somnși chiar temperaturi ridicate.

Astăzi, oamenii de știință sunt încrezători că această boală este ereditară și apare din cauza modificărilor specifice ale anumitor gene. Nu a fost încă posibilă izolarea genei responsabile de dezvoltarea somnambulismului, dar cercetătorii au câteva presupuneri. Ei cred că de vină este gena adenozin deaminazei - el este cel care determină faza somnului lent, în care apar atacurile de somnambulism.

Părinții ai căror copii suferă de somnambulism trebuie să-și amintească câteva lucruri simple: nu vă speriați și nu treziți copilul. Trezindu-se brusc, probabil că va fi speriat și șocat. Mutați cu grijă copilul în pătuț. Daca atacurile se repeta des, nu-ti lua ochii de la copil noaptea. Într-o stare de somnambulism, copilul se poate răni. Somnambulismul în sine nu este periculos, cu toate acestea, copilul ar trebui să fie blocat de acces la scări, uși de sticlă și ferestre, iar toate obiectele de perforare și tăiere trebuie îndepărtate.

Somnul este o componentă foarte importantă a vieții oricărei persoane, care are un impact nu mic atât asupra sănătății fizice, cât și asupra sănătății mentale a unei persoane. Datorită somnului, o persoană poate restabili rezervele de energie epuizate. Deci, ce se întâmplă când o persoană doarme? Unii oameni visează, în timp ce alții suferă de un astfel de fenomen precum somnambulismul. Astfel de oameni se numesc nebuni sau somnambuli.

Somnambulismul este o tulburare caracterizată prin mersul în timpul somnului. Un nebun poate efectua o mare varietate de acțiuni în acest moment: mănâncă, curăță, vorbește și face cel mai mult diverse activitati. Potrivit unui studiu, de la 1 la 15% dintre oameni au o predispoziție la somnambulism.

Somnambulismul apare atunci când o persoană intră în fazele de somn profund. Se obișnuiește să se facă distincția între 5 faze de somn și o fază de somn REM. A doua fază a somnului ocupă cea mai mare parte a distracției într-un vis - 50%. Faza de somn REM ocupă 20% din timp, iar restul de 30% din timpul de somn se încadrează în restul fazelor. Cea mai ușoară este prima fază a somnului. În timpul celui de-al doilea, ochii persoanei se opresc din mișcare și undele creierului încetinesc.

Este în general acceptat că somnambulismul se manifestă atunci când o persoană se află în faze de somn profund - a treia și a patra, timp în care încep să apară undele cerebrale. Somnambulismul durează în medie între 5 și 15 minute, deși în unele cazuri poate dura câteva secunde sau mai mult de o jumătate de oră. Dacă nebunul nu este atins, până la sfârșitul acestui fenomen se va întoarce din nou în pat.

De ce oamenii somnambulesc? Somnambulismul se explică prin faptul că partea a creierului uman responsabilă de somn blochează anumiți nervi în timpul somnului. Centrul de somn și corpul sunt de obicei conectate, dar la nebuni creierul doarme și corpul este treaz.

Somnambulismul nu este periculos în majoritatea cazurilor, însă, dacă nebunul realizează acțiuni simple. Dar, în unele cazuri, un somnambul îi poate face rău atât pe sine, cât și pe alții. În unele țări, au fost înregistrate cazuri de viol și chiar ucidere a altor persoane de către un somnambul, ceea ce nu este tipic pentru ei în viață obișnuită. În plus, manifestările frecvente ale somnambulismului pot provoca chiar probleme de sănătate.

Potrivit statisticilor, copiii sunt mai predispuși să sufere de somnambulism decât adulții, inclusiv în rândul somnambulilor mai multe chipuri bărbat decât femeie. Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, că somnambulismul este o boală ereditară.

Apneea în somn, traumatismele capului, febra, aritmia, crizele de astm nocturn, stresul, alcoolul și anumite medicamente contribuie la somnambulism.

În ciuda faptului că nebunul doarme, ochii îi rămân deschiși, iar fața lui nu transmite nicio emoție. Somnambulul, pentru propria sa siguranță, este cel mai bine transportat cu grijă la pat.

Și iată câteva cazuri interesante Somnambulism: Lee Hedwin, un rezident din Țara Galilor de Nord și lucrător în domeniul sănătății, pictează noaptea și nici măcar nu-și amintește să fi făcut-o singur dimineața.

Robert Wood, un fost bucătar, îi place să gătească noaptea. În timpul unui atac de somnambulism, se ridică, pornește televizorul cu voce tare și pune friteuțele.

Rebecca Armstrong l-a găsit pe soțul ei Ian la două dimineața făcând un lucru ciudat: nud, în timpul somnului, tunde gazonul, iar dimineața nici nu-și amintea ce s-a întâmplat.

Cel mai tragic a fost însă cazul lui Kenneth Parks, care pe 23 mai 1987, în stare de somnambulism, a pornit mașina, a condus 23 de kilometri până la casa părinților soției sale, unde și-a înjunghiat soacra și a încercat. să-şi sugrume socrul. Experții în somn au depus mărturie la proces, după care Parks a fost achitat.

Înainte de a utiliza medicamentele enumerate pe site, consultați-vă medicul.

Toată lumea cunoaște definiția somnambulismului, așa că nu ne vom opri asupra ei. Cei mai mulți dintre noi probabil au făcut asta la un moment dat în viața noastră. Acesta este un eveniment destul de comun, care este în general inofensiv și apare foarte rar. Dar pentru unii oameni, somnambulismul poate fi un lucru înfricoșător. Continuați să citiți pentru 10 cazuri înfricoșătoare, dar reale de somnambuli.

Kenneth Parks

Să începem imediat caz celebru somnambulism-crimă. Kenneth este un canadian care a început să sufere de insomnie la vârsta de 20 de ani. L-a dezvoltat după ce și-a pierdut locul de muncă și a acumulat o grămadă de datorii la jocuri de noroc. Pe 23 mai 1987, Parks s-a ridicat din pat, a condus 10 kilometri până la casa părinților soției sale, și-a ucis soacra și și-a rănit socrul. După aceea, el însuși a venit la poliție în aceeași stare de somnambulism. Instanța a crezut, iar experții au confirmat că Kenneth ar fi putut face asta în somn, în legătură cu care a fost găsit nevinovat.

Femeie australiană „fără nume”.

O femeie din Australia a suferit de somnambulism. Deși nu există prea multe informații despre acest caz, dar iată ce se știe. Femeia avea un iubit, dar se ridica în mod regulat, părăsea casa și făcea sex cu bărbați pe care nu-i cunoștea. Acest lucru s-a întâmplat pe parcursul mai multor luni. La început, nimeni nu a înțeles ce se întâmplă și de ce erau atâtea prezervative prin casă, dar într-o noapte iubitul s-a trezit și nu și-a găsit iubita lângă el. După o scurtă căutare, a găsit-o pe stradă, când era pe jumătate adormită făcând sex cu un străin. Din fericire, s-a vindecat...

Timothy Brueggeman

Timothy Brueggeman din nordul statului Wisconsin este singura persoana din această listă, care nu are antecedente de somnambulism, ci mai degrabă a suferit de mulți ani de insomnie teribilă. Într-o vară, și-a condus camioneta într-un copac după ce a adormit la volan. După aceea, medicii i-au prescris somnifere Ambien. În timp ce acest medicament a fost asociat cu sute de cazuri de somnambulism, producătorii săi susțin că medicamentul este perfect sigur, atâta timp cât este luat corect. În ianuarie 2009, însă, Brueggeman, după ce a luat aceste pastile pentru prima dată, și ceea ce s-a dovedit a fi ultima oară, a intrat în somnambul. A ieșit din casă într-una lenjerie când afară era îngrozitor de frig... A doua zi dimineață l-au găsit în pantaloni scurți, înghețat într-un năpăd, nu departe de casă.

James Currens

James Currens a fost somnambul multă vreme, dar cea mai urâtă aventură a lui s-a petrecut când avea 77 de ani. În 1998, s-a ridicat și a părăsit casa, luându-și doar bastonul cu el... Probabil că i-a salvat viața. Ieșind din casă, și-a revenit spre iaz, dar a rămas blocat în noroi. Trezindu-se, s-a trezit înconjurat de aligatori, iar doar un baston și țipete puternice, care au atras poliția, l-au ajutat să supraviețuiască.

Jules Lowe

În 2003, Edward Lowe a fost găsit mort în grădina lui. Un bărbat de 83 de ani a murit după bătăi groaznice. Un vecin a observat cadavrul lui Edward pe drum și a contactat poliția, care l-a arestat pe fiul bărbatului, Jules. Tatăl și fiul au băut înainte de acea noapte, dar cauza tragediei nu a fost alcoolul, ci somnambulismul. Familia Lowe avea o lungă istorie de somnambulism și toată lumea știa că toate convulsiile erau cauzate de alcool. În instanță, avocații și-au construit apărarea doar pe asta. Și a fost achitat...

Jan Luedecke

Jan Luedecke din Toronto a fost la petrecere. După o noapte grea de băut, a adormit pe canapea. Câteva ore mai târziu, a fost trezit de un tip necunoscut. S-a dovedit că Yang a violat fata în somn, așa că tipul i-a spus, dar Yang nu a crezut până când a mers la baie și a găsit prezervativul care i-a fost pus. Instanța a fost inițial sceptică cu privire la apărarea sa și nici măcar medicul nu a fost de partea lui. Dar a fost salvat din închisoare de unul dintre foste prietene, care a spus că Yang, după ce a băut, devine un maniac al sexului nebun.

O fată necunoscută de 15 ani

Tipul mergea acasă la 2 dimineața, în orașul Dulwich, Anglia. Pe drum, a observat o fată care, singură în pijamale, dormea ​​pe una dintre travele macaralei. A chemat pompierii și o ambulanță. Medicii i-au cerut să nu o atingă, iar pompierii știau deja că unii părinți au semnalat pierderea fiicei lor, care suferea de somnambulism. Din fericire, fata a fost scoasă cu grijă de pe macara, dar nimeni nu va ști vreodată cum a ajuns la o înălțime de 40 de metri.

Lesley CusackLesley Cusack

Leslie Cusack este o femeie de 55 de ani din Cheshire, Anglia. Aceasta este una dintre acele fete care este după șase seara și după miezul nopții... Și, în același timp, face toate acestea în somn. Ea gătește în somn, folosește o sobă cu gaz în somn și mănâncă o cantitate mare mâncare, da, da, în vis. La început nu știam de ce se îngrășa, dar apoi totul a căzut la loc. În prezent, ea urmează un tratament pentru somnambulism. Sper că totul merge bine cu ea.

Stuart Miller

Somnambulismul este mai frecvent la copii decât la adulți. Aproximativ 17% dintre copiii de 4-8 ani au cel puțin o experiență de somnambulism. Odată cu vârsta, această cifră scade la 5%. Stuart Miller avea 8 ani când i s-a întâmplat acest incident. Într-o noapte de septembrie 1993, Stewart și-a început aventura. Locuia într-un apartament în clădire înaltă la etajul al patrulea, iar în noaptea aceea, el „a ieșit” pe fereastra dormitorului. Instanța a ordonat proprietarului clădirii să plătească 2 milioane de dolari victimei pentru înlocuirea ferestrelor care nu aveau protecție. Stuart a supraviețuit, dar pentru tot restul vieții a fost înlănțuit de el scaun cu rotile.

Robert Ledru

Robert Ledru a fost unul dintre cei mai buni detectivi din Franța în secolul al XIX-lea. Locuia la Paris și într-o dimineață a fost chemat să investigheze uciderea lui Andre Monet. După toate indicațiile, un împușcător profesionist, dar Robert a descoperit și că ucigașul s-a lipsit de un deget de la picior și a făcut-o cu aceeași armă... Totul a fost ciudat, dar ciudățenia a fost că...

Dimineața, Robert Ledru s-a trezit în ghete cu degetul însângerat, iar din revolver îi lipseau mai multe cartușe. Spre groaza lui, și-a dat seama că el a fost cel care l-a ucis pe Monet în momentul în care era somnambul. Un alt fapt interesant este că se crede că somnambulismul a fost cauzat de prezența sifilisului la Robert. De înțeles, poliția franceză a refuzat să accepte această teorie când Ledru s-a predat, așa că au decis să experimenteze.

L-au băgat într-o celulă pentru observație nocturnă. Și chiar în prima noapte, chiar a început să somnambuleze. A doua zi au pus un pistol lângă el. Noaptea, Robert s-a trezit, a luat un pistol și a început să „împuște” în gardieni. Poliția a decis că nu poate fi tras la răspundere pentru acțiunile sale, dar reprezintă totuși un pericol pentru societate. Așa că a fost exilat la o fermă în mediu rural unde a trăit ultimii 50 de ani din viață cu paznici și o asistentă.

Ce să faci dacă cei dragi sunt somnambul?

Conceptul de somnambulism provine din cuvintele latine somnus și ambulare, care înseamnă „somn” și „mers”. Dar printre oamenii excentrici care rătăcesc noaptea, ei numesc nebunii cuvântul frumos și misterios. De ce anume? Da, pentru că strămoșii noștri credeau că toate aceste vise sunt direct legate de lumina nopții. Spuneți, aceasta este cea care îi încurajează pe cei săraci să se ridice din pat și să efectueze o varietate de acțiuni într-un vis.

Astăzi se știe cu certitudine că Luna nu are nimic de-a face cu somnambulii. Da, sistemul nervos uman este într-o anumită legătură cu fazele lunare. Da, din anumite motive, oamenii sunt într-o stare mai entuziasmată în perioadele de luni noi și luni pline. Dar nu mai mult. Somnambulismul este una dintre multele forme de cădere nervoasă, iar luna este doar o sursă de lumină. În secolul trecut, profesorul german Volker Faust, nu fără mândrie, și-a anunțat descoperirea – „un felinar poate deveni o sursă de somnambulism dacă este amplasat în fața unei ferestre”. Medicii moderni au descoperit că o persoană predispusă la somnambulism nu are nevoie deloc de o sursă de lumină. El va „lunatiza” cu succes în întuneric complet.

Somnambulismul, fiind un fenomen misterios și misterios, este înconjurat de o masă de zvonuri și presupuneri. De exemplu, se crede că un somnambul nu ar trebui să fie niciodată trezit. În caz contrar, el poate fi afectat psihic. De fapt, trezirea unui somnambul este în general nerealist. Doarme atât de profund în momentul somnambulismului.

Există multe cazuri descrise pe Internet când oamenii în stare de somnambulism au efectuat acțiuni incredibil de complexe, de exemplu, au condus mașini și avioane, au făcut sex cu un partener și chiar au ucis și jefuit oameni. Toate acestea nu sunt altceva decât ficțiune. De fapt, un nebun se poate urca într-o mașină și chiar o poate pune în mișcare, dar este puțin probabil să poată conduce, chiar dacă câțiva metri, pentru că toate reflexele îi sunt inhibate.

Un alt mit este că somnambulii sunt flexibili și agili, ca pisicile. Ei pot merge pe o frânghie noaptea cu ochii închiși și chiar căzând de la etajul cinci, aterizează în picioare fără să se zgârie. Un mit frumos, este păcat să-l dezminți, dar va fi necesar. Aproximativ 25% dintre somnambuli își fac rău într-un fel sau altul în timpul somnambulismului. Destul de des confundă ferestrele cu ușile, drept urmare cad din ele.

Dar atunci ce să crezi? Ce știm cu adevărat despre această boală?

Asa de. Somnambulismul nu este o boală mintală rară, așa cum cred mulți oameni. Somnambulismul este doar un tip de cădere nervoasă. și afectează mai ales copiii mici și adolescenții. Printre adulți, nebunii sunt mult mai puțin frecvente - 1 persoană din 1000.

Somnambulismul are loc de obicei nu mai mult de două sau trei ori pe lună. O persoană începe să „somnească” după ce a dormit aproximativ o oră, în timpul „somnului lent” sau, așa cum este numit și somn delta.

Aspectul oamenilor în această stare este înghețat, nu exprimă nimic, pupilele sunt înguste. După ce se plimbă prin apartament, un nebun poate să bea apă, să meargă la toaletă, să „vorbească” cu rudele, să hrănească pisica și apoi să se întoarcă în pat și să doarmă până în zori. Asigurați-vă că dimineața nu își va aminti nimic despre excentricitățile sale nocturne și chiar credeți că vă jucați cu el.

De obicei la copii, somnambulismul se manifestă după stări prelungite de anxietate și tensiune. Apropo, această problemă afectează numai copiii impresionabili, în al căror creier există tendința de a forma focare de excitație. Când copilul este îngrijorat de ceva, atunci există crize de somnambulism. La urma urmei, nu este ușor pentru creierul unui copil să reziste la afluxul furtunos de tot felul de informații și impresii. Așa că continuă să prelucreze informații chiar și noaptea, fără să se odihnească.

În plus, la nebuni, trecerea somnului de la o fază la alta nu are loc ca la toți oamenii - fără probleme, ci mai degrabă brusc. Cu o schimbare bruscă a fazelor creierul se confruntă cu supraîncărcare. Dacă totul este normal, atunci într-un vis copilul vede scene pline de acțiuni, iar centrul mișcărilor din creier este blocat. Pentru nebuni, această blocare este dezactivată. Semnalele nervoase intră în mușchi - prin urmare, copilul începe să se miște în vis - se ridică, merge etc.
Din fericire, pe măsură ce sistemul nervos se maturizează și se adaptează la lumea exterioară, crizele de somnambulism dispar de obicei. Experții spun că până la vârsta de 13 ani, copiii scapă complet de obsesia nocturnă.

Lucrurile stau mai rău cu adulții. Într-adevăr, în acest caz, somnambulismul este un precursor al unor boli grave, precum epilepsia. Te plimbi noaptea? Mergeți la medic, treceți printr-o examinare specială, inclusiv o encefalogramă a creierului. Cel mai probabil, diagnosticul va fi confirmat - prezența unui focar de pregătire epileptică în lobul temporal.

Cu toate acestea, sunt posibile și alte opțiuni. Cazurile unice de somnambulism la adulți pot fi cauzate de stres sever, privare cronică de somn și chiar febră mare.

Astăzi, oamenii de știință sunt încrezători că această boală este ereditară și apare din cauza modificărilor specifice ale anumitor gene. Nu a fost încă posibilă izolarea genei responsabile de dezvoltarea somnambulismului, dar cercetătorii au câteva presupuneri. Ei cred că de vină este gena adenozin deaminazei - el este cel care determină faza somnului lent, în care apar atacurile de somnambulism.

Părinții ai căror copii suferă de somnambulism trebuie să-și amintească câteva lucruri simple: nu vă speriați și nu treziți copilul. Trezindu-se brusc, probabil că va fi speriat și șocat. Mutați cu grijă copilul în pătuț. Daca atacurile se repeta des, nu-ti lua ochii de la copil noaptea. Într-o stare de somnambulism, copilul se poate răni. Somnambulismul în sine nu este periculos, cu toate acestea, copilul ar trebui să fie blocat de acces la scări, uși de sticlă și ferestre, iar toate obiectele de perforare și tăiere trebuie îndepărtate.