Как да направите очите си чисти и блестящи. Добавете блясък към очите си

Блясъкът на очите, на първо място, показва здраве, вътрешна енергия и добро настроениесобственика им.

Днес обаче все по-рядко се среща човек с блестящи искрящи очи. Причините за това са грешен образживот, увеличен визуално натоварване, стрес. В резултат на това виждаме уморен, тъп вид на зачервени очи, което със сигурност не добавя привлекателност.

1. първо, променете ежедневието си . Колкото и малко време да имате за сън, трябва да се опитате да намерите поне 7 часа за него. Това е времето, от което тялото се нуждае за почивка и възстановяване.

2. Яжте правилно. За здравословен блясък очите се нуждаят от витамини (особено A, B2, C и E). Опитайте се да включите повече „живи“ витамини в диетата си.

3. Гледайте здравето си. Свържете се незабавно с Вашия лекар, ако забележите проблеми или неразположения. Не отлагайте лечението.

4. Не напрягайте очите си . За това е важна правилната организация на работното място. Когато работите на компютър, не забравяйте да правите почивки на всеки час, за да тренирате очите си и да мигате по-често. Не гледайте телевизия до късно и не четете в леглото преди лягане, дайте почивка на очите си, помислете за нещо приятно.

5. Пазете очите си от слънце, вятър, студ, химикали. Ако очите ви са зачервени, опитайте се да намалите дразненето с нашите СЪВЕТИ или отидете на офталмолог.

6. Не се разстройвайте за дреболии , опитайте се да избягвате стреса. Стресови ситуациивреден не само за очите, но и за цялото тяло.

7. Използвайте качество , подходящ за вас козметикаи не злоупотребявайте. Изберете правилния крем за очи.

8. Отървете се от тъмните кръгове и торбичките под очите , утежняват вида и му придават уморен и болезнен вид.

9. Като превантивна мярка, направете компреси за очи , измийте очите си с успокояваща запарка от лайка (супена лъжица лайка в чаша вода) или листа от чай.

10. Поведение, ръководене "вани за очи". Вкарай лицето си топла вода, отворете широко очи и мигайте. За най-добри резултати препоръчваме да го изпълнявате ежедневно.

11. Следете външния си вид. Самоувереност Ще ви даде вътрешна сила, което означава, че очите ви ще блестят с нова сила.

12. Правете каквото ви харесва . Правенето на нещо, което обичате, добавя положителни емоции.

13. Подкрепа добро настроение , мислете за неща, които ви вдъхновяват, спомняйте си приятни преживявания. Усмивка. Радвай се на малките неща. Влюбвам се .

Бъдете здрави и красиви!

Споделете в социалните мрежи

Пригответе следното чудотворно средство за очите си: залейте 5-7 г изсушен цвят от лайка с чаша вряла вода и оставете да престои 20-25 минути. След това прецедете разтвора. Направете компреси от него (оставете ги за 7-10 минути) или избършете кожата на клепачите си с тази инфузия.

Подобен ефект може да се постигне и със запарка от листа от розмарин или копър.

Как да върнете блясъка в очите си с помощта на ленено семе, градински чай и липов цвят

За това козметична процедуратрябва да приготвите две запарки. Рецептата за първото е следната: вземете 1 ч.л. смес (липов цвят и ленено семе), залейте с чаша вряща вода, след което оставете да престои 20-25 минути. Отделно варете градински чай: за това 1 ч.л. сухи листа от тази билка трябва да се залеят с ½ чаша вряща вода, покрийте с капак и оставете за 10-13 минути. След това накиснете памучни тампони в първия и втория разтвор и последователно нанесете върху очите си. В края на тази процедура върху кожата се нанася околоочен крем.

Борба с уморените очи

Напълно възможно е да се справите с тази трудна задача, особено ако на помощ идват пакетчета чай. Първо трябва да сварите чая, след това да охладите торбичките и да ги поставите върху клепачите си за 3-5 минути. Съдържа се в чая танининасърчават стесняването кръвоносни съдове, така скоро очите ви ще заблестят и от умората няма да остане и следа.

Можете да използвате или черно, или зелен чай.

Как да върнете блясъка на очите си с млечен компрес

Накиснете памучни тампони във варено мляко, охладено до комфортна температура и ги поставете върху клепачите си за 7-10 минути. За да подсилите ефекта, вземете сметана вместо мляко и я смесете с наситнен магданоз. След това получената паста се нанася върху кожата около очите и се оставя за 13-15 минути, след което маската се отстранява и се измива с топла вода.

Картофите ще ви помогнат да върнете красотата на очите си

Обелете една средно голяма картофена грудка, след това я настържете на ситно ренде и добавете 1 супена лъжица към получената каша. пшенично брашно, както и 2 ч.ч. краве мляко(препоръчително е да се използва домашно мляко). Тази паста трябва да се увие в марля и да се нанесе върху очите. След 13-15 минути "компресите" се отстраняват, очите се измиват с охладен чай и кожата се намазва с овлажнител.

Успехът на жената до голяма степен зависи от нейните правилни черти на лицето, стегнато тяло и умение да бъде елегантна. И все пак специалният чар на жената изобщо не зависи от същите тези компоненти. Магия женска красотаи привлекателността, разбира се, се крие в плавността на походката, тънкостта на китките, лекия и примамлив аромат на парфюм и блясъка на погледа. Блясъкът на очите - визиткавсяка жена и очевиден начин да привлечете вниманието на другите. Днес ще говорим за това защо очите блестят, как да ги освободите от умора и кожата около очите от бръчки, отоци и синини и какво да направите, за да накарате очите ви да блестят. И така, какви продукти ще придадат блясък на очите ви?

блясък на очите: необяснимо привличанеили истинска задача?

Опитните изкусителки знаят, че не скъпите дрехи, нито новата, модерна прическа привличат мъжа. Удивителен, неуловим и необясним блясъкокото принуждава мъжа да направи избор в полза на конкретна жена сред хиляди и дори милиони други дами. Но наистина ли е необясним този блясък в очите? И как можете да накарате очите си да блестят, оставяйки неуловима блестяща следа в сърцата на вашите фенове? Ще повдигнем завесата на тайната и ще ви кажем защо очите ви блестят и какво трябва да направите, за да се погледнете в огледалото и в мъжки погледблясъкът на очите ти се отразяваше.

Блясъкът на очите не е дар от природата, а не заслуга на нашите родители. Само ние самите можем да накараме очите ни да блестят истински. Ето защо тук няма да можете да се оплачете, че природата не ви е наградила с гъста коса или пухкави устни, и се отказвайте или, обратно, приемайте твърде много драстични мерки. Всичко е в нашите ръце и за да блестят очите ви, не е нужно да прибягвате до помощта на лекари, козметолози и други магьосници. Просто трябва да знаете простите методи, чрез които можете да го получите.

Нека оставим червените очи в старите фотоалбуми

Всички помним, че снимките отпреди десет години просто бяха пълни със зачервени очи. Насочените камери и не съвсем добре подбраните филми „даваха“ червени очи на всички: както на животни, така и на хора. В днешно време насочи и снимай камерите са отстъпили място на цифровите фотоапарати и проблемът с червените очи изглежда е решен. Но сега много от нас виждат червени очи не на снимки, а в огледален образ.

Това се дължи на многочасовото ни седене близо до екрана на монитора, умората, некачествената козметика, както и природни фактори, като вятър и скреж. Напрежението в очите кара малките кръвоносни съдове да се разширяват, образувайки червеникава мрежа. Очите не изглеждат отпочинали и изобщо не излъчват желания блясък. Но как можете да накарате очите си да блестят, ако не можете да се откажете от работата на компютъра?

Първо, има специални средства бързо действие, които незабавно премахват зачервяването на очите, причинено от вазодилатация, и правят всичко, за да накарат очите да заблестят. Това капки за очи, като визин, систан, окуметил и др.

На второ място, те помагат за облекчаване на зачервяването на очите народни средства. Например, предварително охладените пакетчета черен чай имат отлични резултати вазоконстрикторен ефектблагодарение на съдържащата се в чая танинова киселина. Просто нанесете пакетчета чай върху затворените си очи и легнете там, релаксирайки, за 5 минути. Тази процедура има за цел не само да накара очите ви да блестят. Торбичките чай също могат да помогнат за премахване на подпухналостта под очите.

| Повече ▼ добър ефектприлагайте компреси от инфузия на цветя от метличина. Това цвете е известно с благотворното си успокояващо действие върху очите. Извадете цветята на метличината от кошничките и след това запарете 2 супени лъжици от тези цветя в чаша вряла вода. Изчакайте 1 час, докато сместа се накисне, охладете и прецедете. Запарката за компреси е готова.

И във всяка свободна минута дайте възможност на очите си да си починат. Погледнете далеч от компютъра, леко натиснете с пръсти затворените си очи и направете гимнастика за очите, която не само премахва чувството на умора, но и предотвратява влошаването на зрението.

Най-добрият лекар за уморени очи е добър сън. Не отнемайте ценните си минути сън, като ги давате на друг сериал или интернет форум. През нощта трябва да спите и да не тествате устойчивостта на собствените си очи към дразнещи фактори.

Как да накарате очите си да блестят с грим

Блясъкът в очите също е правилна грижазад кожата около очите. Колкото и красиви и очарователни да са очите ви, малките бръчици, синини и отоци под очите ще отменят цялата им привлекателност.

За да накарате очите ви да блестят и кожата около очите да е добре поддържана, трябва да използвате козметични инструменти, подходящ специално за тази област на кожата. Трябва да започнете да се грижите за кожата около очите си с правилно почистване. Не е подходящ за това обичайните средстваза измиване (само ако не показват, че могат да се използват за кожата около очите). Изберете продукт, който отговаря на вашата консистенция сред специални двуфазни течности, мицеларни разтвори, маслени смеси. Млякото за премахване на грим също е идеално за тези цели.

Изберете крем за кожата около очите въз основа на текущото време на годината и вашия тип кожа. През лятото леките гелове за кожата около очите вършат отлична хидратираща работа, но през по-студените сезони трябва да използвате подхранващ кремплътна текстура, която се нанася в малки количества върху костите, разположени под очите.

Слънчевите очила не са просто красив аксесоар

Много от нас възприемат Слънчеви очилаизключително като стилен аксесоар, с който можете да завършите визията си и да си придадете мистерия. Но всъщност слънчевите очила са преди всичко защита. И защита не само за очите, но и за кожата около тях.

Ако искате очите ви да блестят и да излъчват здраве, тогава изберете слънчеви очила, като имате предвид не само формата, която ви подхожда, но и вниманието към степента на защита, която осигуряват. Така ще освободите очите си от пренапрежение, а кожата около очите от бръчките, които се появяват при кривогледство. Освен това, слънчеви лъчисамите те влияят негативно на кожата около очите, причинявайки я преждевременно стареене. Следователно висококачествените слънчеви очила означават и млада кожа.

Искате ли очите ви да блестят? Променете отношението си към живота!

Обикновено се казва, че на човек му светят очите, когато е запален по нещо. Разбира се, тази фраза се използва в преносен смисъл, но въпреки това страстният човек наистина има блясък в очите, който също се нарича „ блясък в очите" За да накарате очите ви да блестят, не е нужно да се увличате по нещо конкретно. Предметът на страстта може да бъде всичко: ново хоби, интересна работа, любим мъж и накрая, самият живот може да бъде вълнуващ, ако монотонността, скуката и песимизмът са премахнати от него. Защо очите на един ентусиазиран човек блестят? Всъщност отговорът на този въпрос не е толкова важен. Важното е, че това правило наистина работи, което означава, че трябва да се спазва, за да блестят очите ви.

Малко вероятно е някой да спори, че очите са най-изразителната част от лицето ни. И... най-информативното: възраст, настроение, как е минал денят и предната нощ - очите и мека кожапод тях. Как да поддържаме сияен , свеж вид, спаси добра визияи стегнете кожата на клепачите у дома?

Ако плакахме или седяхме дълго пред монитора в сух климатизиран офис, върху белите ще се появи червена мрежа от спукани кръвоносни съдове. Ако вече не сме много млади и не водим твърде много здрав образживот - никакъв грим няма да скрие отоците и бръчките по тънката кожа около очите. А безсънна нощТе безпогрешно показват „синини“, които не могат да бъдат прикрити с никакъв коректор. За тези, които не пренебрегват здравето и красотата на своето „огледало на душата” - ще ви кажем как да поддържате сияен, свеж вид, да запазите доброто зрение и да стегнете кожата на клепачите.

Капкиза очи

Такива капки за очи действат директно върху роговицата и могат да бъдат два вида: вазоконстриктор или овлажняващ.

Вазоконстрикторни капки, например Visine - най-бързият и правилният начинотървете се от зачервяване и спукани кръвоносни съдове в очите. В никакъв случай тези капки не трябва да се използват всеки ден! Но ако в петък сте прекарали целия ден в усилена работа на компютъра, а вечерта ще „излезете“, вазоконстрикторни капкище ви помогне да "освежите" външния си вид.

Но овлажняващите капки са подходящи само за ежедневна употреба. По състав овлажняващите капки са най-близо до естествените човешки сълзи, те се основават на физиологичен разтвор. Това лекарство е най-добър приятелофис служители, които провеждат за дълго времев климатизирани помещения, както и за носещи контактни лещи.

Рецепта от Арсенал народна медицина: капнете мед, разреден в червеникави очи в сварена вода(около четвърт чаена лъжичка мед на една супена лъжица вода) - 2 капки на око. Така приготвеният меден разтвор може да се съхранява в хладилник няколко дни.

Много хора намират за неприятно да поставят продукта директно в окото. Има изход: наклонете главата си назад, внимателно капнете няколко капки в ъгъла на окото и след това мигнете.

Компреси

Друг начин да се отървете от "синини" и подуване на клепачите са компреси. Има много ефективни народни рецепти. Изберете всеки в зависимост от това какво имате в хладилника или кухненския шкаф.

Поставете прясно нарязани резени краставица или картоф върху затворените си клепачи за пет до десет минути. Памучна вата, напоена с охладени чаени листа или охладени пакетчета чай, също ще свърши работа. Лосиони с настойки от лайка, копър или мента имат добър ефект при уморени очи.

Можете да изплакнете затворените си очи студена водаили обтрийте кожата около очите с кубчета лед. Студът има съдосвиващо и тонизиращо действие, което прави погледа свеж и блестящ.

Компрес с малко топло мляко. Просто не го използвайте за това продукт с ниско съдържание на мазнини: полезни свойстваимат животински мазнини и млечен произход.

Кремове и маски за кожата около очите

Вероятно всяка уважаваща себе си марка козметични продукти произвежда тонизиращи продукти за кожата около очите, които подобряват кръвообращението, облекчават подуването и намаляват тъмните кръгове. Препоръчително е да нанасяте такива продукти върху кожата по специален начин: или в кръг масажни движения, или леко потупване по кожата, сякаш „разбивате“ крема с върха на пръстите си. Оказва се, че едновременно нанасяте продукта и извършвате масаж, което ускорява усвояването му и засилва благоприятното му действие.

Между другото, кремът за очи не трябва да се нанася директно под долните и горните мигли. Тя трябва да бъде разпределена по този начин: отдолу - в областта, където вече започва костта, и отгоре - под самата вежда. Козметолозите обясняват: когато мигаме, така нанесеният крем се разнася по цялата кожа в областта на очите. Препоръчително е да прилагате всяко нощно лекарство за подуване и торбички под очите 2 часа преди лягане.

Масаж на очите

Вече говорихме за масаж на кожата около очите. Но не всеки знае, че самите очни ябълки могат да бъдат масажирани.

Покрийте очите си, леко ги разтрийте с пръсти и леко потупайте затворените си клепачи. Разбира се, това трябва да се направи много внимателно, без да се натиска върху очна ябълка, но само като го докоснете. Хванете ъглите на очите си и ги издърпайте навън за няколко секунди, след което ги отпуснете. Повторете това движение пет до седем пъти. Отворете очи и мигайте силно за 30-40 секунди. Този масаж е полезен не само за външен вид, но и за зрението: подобрява притока на кръв и облекчава напрежението от очните мускули. Друг начин е да разтриете дланите си една в друга, за да ги затоплите, след което да ги поставите върху затворените си очи за няколко минути. Топлината и липсата на светлина ще имат успокояващ и релаксиращ ефект.

Вероятно ще е излишно да ви напомняме, че преди всяка очна процедура трябва да свалите грима си.

Упражнения за очите

Гимнастиката за очите облекчава умората и укрепва очен мускул. Той е много полезен за предотвратяване на миопия и е просто необходим за тези, чието зрение вече е далеч от идеалното.

Затворете силно очите си за няколко секунди, след това ги отворете възможно най-широко и се опитайте да не мигате 5-7 секунди. Повторете упражнението няколко пъти.
Примижете очите си наляво, доколкото можете, след това ги преместете надясно. Повторете това движение 10-15 пъти.

Насочете погледа си докрай нагоре и след това възможно най-надолу. Също така повторете 10-15 пъти.

Завъртете затворени очи, рисувайки с тях въображаема осмица – първо във вертикална равнина, а след това в хоризонтална. Представете си, че „пишете“ букви от азбуката или цели думи със затворени очи. Опитайте се да движите очните си ябълки колкото е възможно повече.

Потърсете обекта, който е възможно най-далеч от вас. Задръжте погледа си върху него за няколко секунди, след което преместете погледа си към върха на носа си. Повторете 20-30 пъти.

Погрижете се за очите си и нека винаги да блестят!

Ако имате свой собствен традиционни методиза това как да се грижите за очите си, моля, оставете отзиви за тези методи в коментарите по-долу.

от Бележки на дивата господарка

„Сияещи” - така казват за очите, чиято красота се крие във вътрешната сила и чистота и не може да се обясни само с идеална външна форма. Всеки знае поговорката, че очите са огледало на душата. Но в допълнение към личния микрокосмос, "горящите очи" също отразяват физическо състояниечовек.

Преди повече от хиляда години източните лекари вече знаеха как да „четат очите“. Промени в ириса, формата на зениците, блясък, бързина и яснота на зрението - това далеч не са пълен списъкзнаци, които древните лекари са взели предвид. Наложница в харем не можеше да се появи пред господаря без сън или умора.

Така че очите ви винаги да блестят яркои не се тревожете за тъмните кръгове, правете редовно баня за очите. Поставете лицето си във водата и отворете очите си, за да изплакнете очната ябълка. Няколко секунди са достатъчни, за да станат бистри и здрави. Правете ежедневна баня за очите, колкото е необходимо, както миенето на зъбите.

Ако очите ви са зачервени от умора, най-добре е да ги миете с отвара от лайка. Залейте 5 г лайка с вряла вода и когато се влеят, прецедете. След като инфузията се охлади, можете да я капнете в очите си, да направите компрес или просто да избършете кожата на клепачите си. В допълнение към отвара от лайка можете да използвате запарка от копър или листа от розмарин.

Компреси - отлично средство за защита, познат на древните лечители. За тях можете да използвате освен лайка и листа от чай. Запарете чаена лъжичка черен чай в 1/4 чаша вряща вода, оставете за 30-40 минути, прецедете. Компресът се поставя за 10 минути. Памучните тампони, напоени с чай, се държат 1-2 минути, като се сменят 3-4 пъти. След приключване на процедурата направете компрес от студена водаи нанесете подхранващ крем върху клепачите си. Благодарение на тази процедура е много чувствителна кожаоколо очите е изгладена и освежена.

Същите резултати могат да бъдат постигнати с помощта на отвара от мента. Същите продукти, които се използват за измиване на очите, са подходящи за компрес. Прекарването на няколко минути седнало или легнало в пълно спокойствие ще има чудесен ефект върху нервна система. При редовно прилагане на такива процедури нервното потрепване на клепачите, което често причинява появата на преждевременни бръчки, може да изчезне.

За компреси, които облекчават подуване, инфузия от билки е перфектна: градински чай, липов цвятили ленено семе. За една чаена лъжичка билки - една чаша вряща вода, оставете за 20 минути. Прецедете получената запарка. Една чаена лъжичка листа от градински чай се залива с половин чаша вряща вода. Оставя се под капак 10-15 минути, прецежда се, половината се охлажда, другата половина се загрява. Редувайте клепачите с памучни тампони, напоени с гореща или студена инфузия, направете процедурата преди лягане, след което намажете кожата с крем за клепачи.

Против тъмни кръговепод очитеи използвайте извара около очите: увийте десертна лъжица в чиста кърпа и поставете върху очите за 10 минути. Друго старо лекарство са охладени резенчета краставица.

Отлично и универсален лек- отвара от цветя от метличина. Залейте 3 супени лъжици цвят от метличина с чаша вряща вода, оставете за 2 часа, прецедете. Използвайте за очни бани.

Можете също така да направите компрес от тези цветя: залейте 1 супена лъжица метличина с чаша вряща вода, оставете за 20 минути, прецедете. Поставете тампони, навлажнени с топла инфузия, върху очите за 15-20 минути.

През пролетта и лятото не забравяйте за сезонните плодове и зеленчуци. Отлична храна за отслабени очи:

Черни плодове: касис и боровинки

Червени плодове: кайсии и кайсии

Зелените: магданоз, копър и зелен лук.

От напитките изключително полезни са зеленият чай, сварените листа и плодове от глог и боровинки. И, разбира се, хапнете млади моркови, като ги полеете с чаена лъжичка заквасена сметана или растително масло.