Молочные железы перед месячными. Почему сильно болит грудь перед месячными: причины, симптомы, что делать

Почему перед месячными болит грудь? К следствиям влияния менструального цикла на организм женщины относят состояние, при котором сильно болит грудь перед месячными. При отсутствии патологий молочных желез у женщин непосредственно перед овуляцией происходит небольшое увеличение чувствительности груди. Это изменение сопровождается приливом крови к молочным железам, определенными изменениями структуры и увеличением плотности тканей, что может послужить причиной болей.

Кроме того, изменение плотности тканей и их кровенаполнения может вызвать дискомфортные состояния в виде легких тянущих и ноющих болей, болезненности из-за повышения внешней чувствительности, уплотнения и разбухания молочных желез.

Причины появления болей в груди перед менструациями

Основной причиной, почему болит грудь перед месячными, является гормональная перестройка организма, связанная с подготовкой последнего к возможной беременности и родам с дальнейшей лактацией. Объем груди увеличивается в связи с достаточно быстрым разрастанием специфических тканей молочных желез. Подобное увеличение или набухание груди особенно заметно в самом начале беременности. При отсутствии беременности происходит атрофия вновь образованной железистой ткани, это вызывает полное исчезновение всех болезненных проявлений после завершения менструации.

Таким образом, циклическая полиференция — нарастание и атрофирование новых тканей молочных желез в период менструации — является нормальным физиологическим явлением для любой женщины репродуктивного возраста. Обычно проявления циклической полиференции у здоровых женщин не являются причиной возникновения сильных, острых или продолжительных болей в груди и переносятся достаточно легко, вызывая лишь небольшие неприятные ощущения.

Небольшая болезненность в области молочных желез может появляться за 5 — 7 дней до наступления месячных, и ее обычно относят к физиологическим явлениям, входящим в разряд нормы. Симптом проявления болей в молочных железах за неделю до менструации имеет название мастодиния и тоже не относится к разряду патологий.

В тех случаях, когда чувствительность грудных желез достаточно низкая, уплотнение, разрастание и атрофия тканей в них или же прилив крови к груди могут вовсе не вызывать никаких негативных ощущений у женщины. В этом случае боль не возникает и мастодиния не развивается.

Сильные боли в груди перед менструацией как следствие различных патологий

Набухание и рост молочных желез в начале менструального цикла в основном имеет гормональную природу. Отклонения гормонального баланса, в свою очередь, могу вызвать структурные нарушения состава тканей во время циклической полиференции. Это выражается в том, что нормальное соотношение железистых, жировых и фиброзных тканей в молочной железе может нарушаться, приводя к различным болезням и патологиям.

Избыток женских гормонов, в частности прогестерона, может привести к преимущественному разрастанию железистых тканей молочных желез, вызывающему огрубление и затвердение груди. В этом случае повышенное кровенаполнение молочной железы перед месячными может вызвать избыточные напряжения в огрубевших тканях, потерявших эластичность, и, как следствие, сильную и продолжительную боль.

Аналогичные явления с возникновением сильных болей в груди перед месячными могут возникать при функциональном нарушении работы яичников, а также при некоторых гинекологических заболеваниях. В отдельных случаях боль в груди может отдавать в плечевой пояс, под лопатку или в подмышечную впадину. Моменты наступления болезненных приступов в области молочных желез могут сильно варьироваться, боль может иметь постоянный характер и не зависеть от фазы менструального цикла.

Подробнее о мастопатии

Следующий вариант ответа на вопрос, почему перед месячными болит грудь — это мастопатия. Этот недуг развивается вследствие дефицита прогестерона, избыточного содержания эстрогенов (гиперэстрогении) и повышения уровня пролактина.

Мастопатия характеризуется разрастанием соединительных тканей в грудных железах и образованием на почве этого уплотнений различной величины.

Разные формы мастопатии: диффузная, узловая или смешанная — могут впоследствии стать причиной развития злокачественной опухоли груди, т. е. рака. Избежать этого поможет внимательное отношение женщины к своему здоровью, постоянный самостоятельный осмотр грудных желез, регулярное прохождение врачебных осмотров у гинеколога и маммолога. Особенно это важно для женщин среднего возраста.

Это связано с тем, что в молодом возрасте начинающаяся мастопатия протекает бессимптомно, не причиняя никаких беспокойств женщине. А после достижения 40 — 45-летнего возраста болезнь начинает прогрессировать. Поэтому крайне важно вовремя обнаружить симптомы начинающегося недуга. На ранних стадиях заболевание вылечивается значительно быстрее, не требуя по большей части хирургического вмешательства.

Мастопатию обязательно нужно лечить консервативными, оперативными или другими способами в зависимости от формы заболевания, размера появившихся уплотнений, общего состояния здоровья, возраста, гормонального статуса пациентки и многих других показателей. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением! Это может быть крайне опасно для здоровья всего женского организма.

Для успешного избавления от мастопатии важен не только грамотно определенный курс лечения, но и тщательное соблюдение правильного режима жизни и питания. Категорически необходимо отказаться от никотина и алкоголя, регулярно заниматься физическими упражнениями, достаточно времени уделять сну, отдыху и прогулкам на свежем воздухе, вести спокойный образ жизни, исключающий раздражения и стрессы.

Лечение болей в молочных железах

При появлении сильных болей в груди необходимо обратиться к гинекологу, а при получении соответствующего направления — к маммологу или эндокринологу.

При обследовании важно обратить особое внимание на гормональный баланс, отсутствие злокачественных образований в груди и половых органах, общее состояние органов малого таза, яичников.

При отсутствии патологий, гормональных отклонений или опухолевых заболеваний лечение и профилактика мастодинии будет заключаться в поддержке гормонального, водного и солевого баланса в организме и в нормировании физических нагрузок. Из рациона по возможности исключаются животные жиры, остро-соленые и копченые продукты, ограничивается употребление жидкости.

За 2 недели перед менструацией необходимо исключить из рациона кофе и крепкий чай. Помимо этого, следует избегать ношения грубой, жесткой и плотно обтягивающей одежды, поднятия тяжестей, а также нельзя делать резких движений.

В качестве медикаментозной терапии при мастодинии используют слабые болеутоляющие и противовоспалительные препараты, гормональные противозачаточные средства, а также лекарства, снижающие выработку женского гормона пролактина.

Для уменьшения болезненных эффектов, имеющих отношение к механизму циклической полиференции — структурного изменения тканей молочной железы, связанного с менструальным циклом, достаточно эффективными считаются травяные сборы и настои. Для их приготовления используются зверобой, крапива, чистотел, пион, череда, татарник, корень одуванчика, растительные эстрогены.

Растительные эстрогены используются как средства регуляции гормонального баланса в организме женщины, другие травы, в зависимости от состава сбора, могут оказывать успокаивающее, обезболивающее и снимающее отечность действие.

Женский организм представляет собой сложный механизм, который работает циклично. Каждый месяц у женщин репродуктивного возраста наступает менструация. Этот период имеет индивидуальные симптомы, и не всегда самые приятные. Еще до начала процесса активных выделений у женщин проявляются различные признаки эмоционального и физиологического характера. У многих девушек сильно болит грудь перед месячными. Почему это происходит, и не несет ли это явление опасности?

Характер боли, длительность и симптомы

Женский цикл длится индивидуально, но в среднем он проходит за 28-32 дня. На протяжении этого времени происходит менструация и овуляция. Именно с момента выхода яйцеклетки из яичника начинаются изменения в груди.

Женские молочные железы имеют очень деликатную структуру, поэтому отличаются крайней чувствительностью. Каждый процесс, который происходит в организме, особенно в половой системе женщины, оставляет отпечаток, поэтому очень часто набухает и болит грудь перед месячными.

Такая боль может иметь различный характер, чаще всего это ноющее ощущение, которое усиливается при контакте. Особой чувствительностью отличаются соски.

Точную дату появления болей в молочных железах определить трудно, она может возникать от 3 до 10 дней перед месячными. Наблюдается такой симптом у 40% женщин, еще у 20% возникает ощущение с меньшей интенсивностью, 2-3 раза в год. Такое явление в медицине носит название мастодиния. Ее симптомы длятся обычно не более 10 дней и исчезают в первые дни менструации.

Большой опасности мастодиния не несет, она считается обычным физиологическим процессом в женском организме. Но могут возникнуть дискомфорт и неудобства, особенно в ночное время, поэтому женщинам нужно научится правильно ухаживать за грудью. Дополнительно могут возникнуть следующие симптомы:

локализация боли меняется, может наблюдаться точечно или болеть, например,
только одна грудь;
соски становятся упругими и чувствительными;
из сосков может выделяться полупрозрачная жидкость, очень важно, чтобы она имела однородную неслизистую структуру;
сухость кожи и шершавость;
различные уплотнения на коже в различных областях;
иногда болит низ груди перед месячными, часто такое наблюдается у женщин с большим размером молочных желез.

Видео «Основные причины боли в груди»

Информационное видео, в котором рассказываются основные причины появления боли в молочных железах.

Почему болит грудь перед месячными?

Такой вопрос тревожит практически половину женского населения. И ответ на него кроется в физиологических особенностях женского организма. Ключевыми причинами появления болезненных ощущений в молочных железах являются:

Гормональные изменения и перестройка в результате овуляции. В этот период женский организм готов к приему сперматозоида и к оплодотворению. В результате наблюдаются функциональные изменения в молочных железах.
Увеличение уровня прогестерона. Данный гормон также вырабатывается на случай оплодотворения. Он необходим для прикрепления клетки к стенке матки.
Неудобное белье. Перед месячными наливается грудь и может немного увеличиться в размерах. Слишком тесный бюстгальтер может вызвать дискомфорт и боль.

Чаще такая проблема возникает у женщин, которые сталкиваются со следующими факторами:

генетическая расположенность (большая вероятность передачи по наследству от матери болезненности менструации и других симптомов, включая боль в груди);
маленький размер груди, перед менструацией наблюдается пролиферация, процесс возобновления груди, когда формируются новые ткани, этот процесс может вызвать растяжки и, соответственно, болезненные ощущения;
различные патологические состояния, они могут быть вызваны образованиями или гормональными нарушениями.

Врачи не дают однозначного ответа, почему у некоторых женщин возникает такой симптом, а у других нет. Все зависит от гормонального фона и особенностей конкретного организма. Интенсивность боли также определяется индивидуально. Если такое состояние имеет систематический характер, то не стоит волноваться, нужно подобрать методы, которые помогают снять боль. Но если речь идет о возможных заболеваниях, требуется специализированное лечение.

Возможные патологические факторы

Если очень часто стала болеть грудь, и при этом этот процесс никак не связан с месячными, то речь может идти о совсем других причинах.

Существует множество факторов, которые способны вызвать подобные симптомы:

беременность - самая распространенная причина боли в груди, она возникает из-за функциональных изменений, молочные железы готовятся к вскармливанию ребенка;
внематочная беременность - это состояние весьма опасное для женского организма, когда плод развивается в маточной трубе, при этом все симптомы беременности, включая боль в груди, наблюдаются;
мастопатия - самое частое заболевание молочных желез воспалительного характера, развивается обычно после 35 лет на фоне гормональных изменений или гинекологических болезней;
нарушения в работе эндокринной системы, в число этих патологий входит сахарный диабет, дисфункция щитовидки и надпочечников, в результате увеличивается количество эстрогенов и, как результат, изменения в структуре молочных желез;
онкологические заболевания, специалисты утверждают, что образования и доброкачественного, и злокачественного характера в груди нужно удалять, они вызывают дискомфортные ощущения и могут в любой момент активизироваться;
травмы молочных желез, они могут возникнуть в результате растяжек или банальных механических повреждений.

В таких ситуациях не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу.

Как снять болезненные ощущения?

Если в характере боли нет патологического фактора, то переживать незачем. Однако перед месячными увеличивается и болит грудь, а это, в свою очередь, вызывает неприятные ощущения.

Чтобы помочь себе, можно соблюдать несколько принципов:

носить удобное белье, а перед месячными можно полностью от него отказаться, одежда также должна быть свободной, чтобы ничего не сдавливало;
несколько раз в день принимать контрастный душ;
во второй половине цикла нужно соблюдать специальную диету, она не требует жестких ограничений, но нужно ограничить жидкость, кофе, алкоголь, также уменьшить количество соли и жиров, кушать много витаминов;
массаж делать нужно деликатно, легкими движениями, процедуру лучше проводить вечером перед сном (дополнительно можно использовать успокаивающий крем), массаж нужно проводить на обеих частях одновременно, для этого расположить руки так, чтобы соски были в центре ладони, делать круговые движения, при этом сдавливать и отпускать грудь.

Если такие методы не помогают, можно перейти к медикаментозной терапии или средствам народной медицины.

Медикаментозное лечение

Терапия назначается индивидуально и может включать в себя такие компоненты:

Противозачаточные средства на гормональной основе. Выбор конкретного препарата нужно осуществлять вместе с гинекологом. Но, если вы планируете ребенка, то с этим методом нужно повременить.
Магний в таблетках. Это лекарство рекомендуют принимать на протяжении 10-14 дней, начиная со второй половины цикла. Магний действует комплексно, поэтому вместе с болью в груди снимает и другие симптомы ПМС.
в таблетках. Необходимая доза для укрепления тканей молочных желез - 400 мг в сутки. Принимать нужно регулярно, на протяжении 2 месяцев. Первые позитивные результаты будут заметны уже через 2-3 недели.
Обезболивающие средства. Обычно в таких случаях гинекологи назначают препараты общего действия, например, Нурофен, Аспирин, Напроксен.
Сильные обезболивающие средства назначают в особо тяжелых случаях после обследования, например, Даназол.

Народные средства

Интересный факт:

Кроме традиционных таблеток, активно используются также методы нетрадиционной медицины. Когда возникают сильные боли в груди перед месячными, но не всегда есть возможность приступить к лечению, можно начинать домашнюю терапию.

Самые популярные и эффективные методы снятия болевого синдрома с груди следующие:

листы капусты - это самый древний обезболивающий способ, нужно на ночь к груди приложить по листу капусты, это растение содержит вещества, которые расслабляют ткани желез, плюсом этого средства является его полная безопасность, нет ограничений по курсу;
эфирное масло примулы, его используют для лечения мастопатии, для снятия боли перед месячными можно применять минимальную дозу, курс лечения составляет 3-4 месяца, но примула может повлиять на ход зачатия и беременности, поэтому женщинам, планирующим ребенка, пить его не стоит;
травяные отвары с обезболивающим эффектом, для приготовления можно использовать крапиву, пион, татарник, череду, одуванчик, зверобой, чистотел, сабельник;
сильную боль поможет снять компресс с мокрицы, для его приготовления нужно взять 20 грамм мокрицы, порезать и перемешать с жидким медом, компресс наложить на грудь, зафиксировать и оставить на 6-7 часов.

Грудь требует особого ухода, поэтому если перед менструацией возникают болезненные ощущения, нужно определить их причину и найти эффективный способ для снятия синдрома.

Видео «Как проводить самообследование молочных желез?»

Показательное видео, в котором на наглядных примерах показывается, как проводить самообследование молочных желез, чтобы вовремя выявить возможную проблему.

Многие женщины сталкивались с определенным дискомфортом, возникающим в разные периоды менструального цикла, а точнее – с болезненными ощущениями в груди. В определенное время это явление считается вполне нормальным и не требует к себе повышенного внимания.

Однако почему во время месячных болят соски на груди? Этот вопрос тревожит многих представительниц прекрасного пола.

Ищем причину

Однозначного ответа на вопрос происхождения болей нет, но есть ряд самых распространенных причин :

Неудобное нижнее белье. Часто случается так, что отдавая предпочтение красоте, женщины забывают об удобстве бюстгальтера. В итоге привлекательный лиф с пуш-апом и косточками вызывает только дискомфорт;
Простуда (обветривание);
Авитаминоз;
ПМС – наиболее распространенная причина;
Рост;
Беременность;
Нервное перенапряжение;
Сухие соски;
Наличие кисты;
Жесткость полотенца;
Хлорированная вода;
Неподходящие средства гигиены (мыло, гель для душа, крем);
Неправильное кормление грудью;
Спазм сосудов;
Псориаз;
Грибок;
Мастит;
Операция на груди;
Стремительное прибытие молока в период естественного вскармливания;
Гиперчувствительность сосков;
Затвердение кожи;
Аллергическая реакция.

Почему болит грудь перед овуляцией и менструацией

Наиболее часто женщины испытывают боль перед месячными, но, бывает, дискомфортные ощущения не дают покоя женщине и во время, и после них.

Молочные железы изменяются на протяжении всей жизни :

При беременности;
Менструациях;
Во время кормления грудью;
После родов.

Это объясняется тем, что гормональный фон женщины периодически меняется, на что влияет пролактин, эстроген и прогестерон. Баланс этих нескольких гормонов и влияет на изменения груди.

Стоит отметить, что они активно вырабатываются в период месячных и при овуляции, соответственно и боли возникают чаще всего именно в это время.

Чувствительность груди

Во второй стадии менструального цикла, перед овуляцией чувствительность груди и сосков значительно увеличивается. Происходит профилерация, то есть в дольках и протоках молочной железы увеличивается количество эпителия.

Кровообращение становится сильнее, появляется отек, плотность, вследствие чего молочные железы прибавляют в размерах.

Если женщина здорова, то данные признаки у нее выражены не ярко и не мешают дальше вести привычный образ жизни.

Боли во время месячных

Перед менструациями железистая ткань значительно разрастается. Чтобы прийти в норму, ей необходимо время. Обычно . Однако для уверенности, что с организмом все в порядке, необходимо посетить врача.

Ведь слишком выраженный симптом может быть признаком скрытой патологии :

Гормонального дисбаланса. Специалист должен определить, вызван он тем, что женщина переживает определенный период менструального цикла, или же тем, что нарушена работа соответственных желез;
Гинекологические заболевания. Достаточно часто именно заболевания этой сферы характеризуются болью в груди.

Прекращение болей перед месячными

Если симптом перестал беспокоить перед менструацией, то это признак того, что женщина не беременна. Когда явление наблюдается регулярно, то возможно нарушение гормонального фона.

Боли в разные периоды, независимо от цикла могут свидетельствовать о беременности, воспалении либо растяжении мышц груди, а также о простуде или переохлаждении.

Симптоматика может указывать и на более серьезные причины, такие как внематочная беременность, мастопатия, рак груди, воспаление или же инфекция молочных желез.

Почему болит только под левой грудью?

Среди наиболее частых жалоб, озвучивающихся врачам, есть боль только под левой грудью. Данное явление может оказаться симптомом серьезной патологии желудочно-кишечного тракта, сердца, селезенки, поджелудочной и т.д.

Основные причины, почему болит только под левой грудью :

Инфаркт. Может возникнуть из-за тромбоза или эмболии селезенки, ревматизма, ишемической болезни сердца, эндокардита, портальной гипертензии;
Киста/абсцесс/травма/разрыв селезенки;
Инфекционный мононуклеоз;
Спленомегалия;
Перекрут ножки селезенки.

Среди желудочно-кишечных заболеваний следует выделить :

Болезни тонкого кишечника, сопровождающиеся тупыми и ноющими болями;
Язвенную болезнь желудка;
Гастрит;
Диспепсия с болью и тошнотой;
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
Онкология ЖКТ.

Боли могут быть вызваны заболеваниями сферы кардиологии :

Стенокардия;
Острый инфаркт миокарда;
Аневризма аорты;
Перикардит;
Пролапс митрального клапана;
Остеохондроз;
Межреберная невралгия.

Кроме того, можно выделить и следующие нарушения и патологии:

Вегето-сосудистая дистония;
Пневмония;
Плеврит;
Фибромиалгия;
Киста/фиброаденома/абсцесс молочной железы.

Стоит уделить серьезное внимание этой проблеме, обратиться к специалисту и провести комплексное обследование и диагностику. Независимо от характера болей и их интенсивности, нужно выявить причину появления данного состояния.

Боли могут быть :

С четкой локализацией;
Резкими;
Острыми;
Спастическими;
Тупыми;
Ноющими;
Стреляющими;
Поверхностными.

Каждый вид боли характерен определенным заболеваниям, и их характер поможет специалисту поставить точный диагноз.

Таким образом, ответ на вопрос, почему болит грудь до и после овуляции, очень прост – виноваты гормоны, которые активно вырабатываются в данный период. Это состояние можно воспринимать нормально, если оно не слишком выражено и прекращается сразу по окончании месячных.

Если же грудь болит только с левой стороны, то это признак серьезных нарушений в работе организма и повод для срочного обращения к врачу.

Многие девушки и женщины периодически жалуются на боли в груди. Причины такого состояния могут быть разными, но наиболее часто это связано с физиологическими процессами в женском организме.

Женская грудь является органом, постоянно меняющимся на протяжении всей жизни. Даже в течение менструального цикла, то есть каждый месяц, с ней происходят кардинальные изменения, не говоря уже о беременности и кормлении грудью. На эти изменения влияют женские гормоны (прогестерон, эстроген и пролактин), именно от их количества и баланса между ними во многом зависит женское самочувствие, в том числе и неприятные ощущения при изменении гормонального баланса.

Причины боли в груди

Если у девушки болит грудь, то причины этому могут быть разные:

боль может быть связана с месячным циклом (часто у женщин за неделю - несколько дней до наступления менструаций набухает и начинает болеть грудь);
такое самочувствие может говорить о наступлении беременности (нужно обратить внимание на эту причину, если боль началась в середине цикла, то есть после овуляции);
боль могут вызвать механические повреждения (поэтому старайтесь не ударяться грудью и вообще всячески ее беречь);
болезненное состояние может быть симптомом различных заболеваний (мастита, мастопатии, инфекционных или опухолевых процессов, поэтому, если предыдущие причины исключены, стоит обратиться к врачу-маммологу).

Гиперчувствительность и болезненность груди у многих женщин прямо связаны с периодами менструального цикла, и это является нормой. У более половины всех женщин наблюдаются боли в груди перед наступлением менструации. Грудь становится чувствительной в период овуляции и после нее, но это состояние перед самими месячными обычно пропадает. Перед овуляцией грудь отекает, увеличиваясь в размерах, а соски на груди грубеют. Если беременности не происходит, то такое состояние проходит.

Почему болит грудь перед месячными, интересует многих девушек. Все дело в том, что весь женский организм, и молочные железы в том числе, каждый месяц готовится к зачатию ребенка. И естественным образом в каждый период менструального цикла изменяется гормональный фон.

Подготовка к беременности запускает механизм разрастания железистых тканей и подготовки к лактации, и если зачатия не происходит, а так и не оплодотворенная яйцеклетка отмирает, то процесс атрофии и вывода из груди железистых тканей сопровождается болями. Данный процесс сопровождает женщин, пока они состоят в детородном возрасте. В этом нет ничего страшного или опасного, такая болезненность груди называется мастодинией.

В случае, когда перед самими месячными боль не проходит, а кроме болезненных ощущений, наблюдается огрубление сосков, то стоит обязательно посетить гинеколога, маммолога и эндокринолога. Такое отклонение может быть связано как с гормональным дисбалансом, так и с некоторыми заболеваниями (воспалительными, инфекционными и даже онкологическими).

Почему болит грудь после месячных

Если же вопрос стоит как «Почему болит грудь после месячных?», то скорее всего причина кроется в процессе овуляции. В этот период и происходит подготовка груди к беременности, разрастание железистых тканей, что для многих женщин довольно болезненно.

Если же боли в груди беспокоят и во время менструаций и после них (до овуляции), то причину такого состояния сможет выяснить только врач.

Почему болит грудь при беременности

Если беременность все же наступила, то организм женщины полностью перестраивается. К изменениям в груди самое большое отношение имеет гормон, называющийся «хорионический гонадотропин». Именно он приводит к увеличению и набуханию груди. При беременности улучшается кровоснабжение молочных желез, темнеют соски, и из них выделяется молозиво. Гиперчувствительность груди в это время, а также болезненность - это нормально. Причина такого самочувствия заключается в том, что в молочных железах развиваются дополнительные дольки.

Еще одной причиной, почему болит грудь при беременности, является растяжение тканей. Женская грудь становится более тяжелой, и на поверхности ее выступают вены.

Довольно распространенная причина боли в груди - это трещины на сосках, которые могут привести к воспалительным процессам. Если это ваш случай, то помочь может частое обмывание груди без использования мыла, сушащего кожу.

Характер болей у разных женщин при беременности может отличаться. У одних боли просто нестерпимые, которые сопровождаются гиперчувствительностью сосков и постоянным зудом. У других болезненность отмечается только при сдавливании, и для облегчения состояния нужно просто правильно подобрать бюстгальтер и беречь грудь. У третьих вообще особых болезненных ощущений не наблюдается. Поэтому здесь все очень индивидуально.

В любом случае, если характер болей в груди вас беспокоит, то нужно как можно скорее показаться врачу.

Почему болит грудь перед месячными

Часто женщины и девушки репродуктивного возраста сталкиваются с болями разной интенсивности в области грудных желез. Первопричина этого проявления - вполне естественные физиологические процессы, а именно гормональная перестройка, проходящая в организме перед и во время менструации, а также при овуляции.

По статистике у 60% женщин боли в области грудных желез связаны именно с регулярными циклическими изменениями. Поэтому для понимания происходящего явления и сохранения своего здоровья, женщине обязательно надо знать, почему болит грудь во время месячных.

Основные причины болей в груди во время месячных

Основной причиной боли в области молочных желез является уровень гормонов — эстрогена и прогестерона , в результате чего ткани, образующие грудную железу, начинают претерпевать изменения.

До менструации и во время нее железистая ткань увеличивается под действием гормона прогестерона. Из-за этого ее соотношение с фиброзной и жировой тканями молочной железы изменяются. Это явление закономерно вызывает ежемесячные боли в грудях.

Если боли всегда сопровождали месячные, а потом почему-то прекратились проявляться в обычное для них время, это может являться сигналом начавшейся патологии в женском организме.

Боль в груди, как правило, вызвана изменением уровня гормонов — эстрогена и прогестерона

Подобные циклические изменения в организме, сопровождающиеся болевыми ощущениями, в медицинской терминологии называются мастодонтией.

Обратите внимание! Боли в грудных железах во время менструального цикла не являются причиной для паники — это нормальное явление, обеспечивающее возможные репродуктивные функции женского организма.

Однако, это явление вызывает ряд проблем, связанных с психологическим и физическим дискомфортом, нарушает работоспособность, накладывает негативный отпечаток на личных отношениях и даже может привести к стрессу.

Иногда боли в этот период могут возникать не только по причинам естественных циклических гормональных изменений, но так же могут возникнуть по ряду других причин.

Беременность

Произошедшее зачатие вполне может явиться источником болей в груди. На ранних сроках беременности в 15% случаях могут появляться кровянистые выделения, которые женщины часто путают с месячными. Поэтому во время таких «месячных» грудь может болеть из-за беременности.

Иногда изменения, происходящие в организме женщины на первых неделях оплодотворения, проявляются необычными ощущениями в грудных железах еще до сроков менструации. Ощущения эти имеют тянущий характер. Поэтому очень важно научиться внимательно относиться к своему организму, и реагировать на все происходящие в нем изменениям.

В случае несвойственных болевых ощущений в грудных железах, рекомендуется сделать тест на беременность.

Гормональный сбой

Дисбаланс гормонов — это одна из основных причин возникновения болей в грудных железах во время месячных. Разберемся, почему так происходит.

Сбой вызывается излишней или недостаточной выработкой гормонов. Обычно он сказывается не только на болях в грудных железах, но также на внешнем виде женщины, ее детородных функциях и общем состоянии организма. Дисбаланс гормонов в женском организме возможен в следующих случаях:

Гормональный сбой, вызванный дисфункцией щитовидной железы, также может сопровождаться болями в груди

Наличия заболеваний, вызванных дисфункцией щитовидной железы;
Употребления гормональных препаратов;
Выкидыша или аборта;
Патологии половых органов;
Беременности, родов и кормления грудью.

На фоне гормонального дисбаланса зачастую происходит развитие мастопатии.

это заболевание, характеризующееся образованием уплотнений фиброзной или кистозной этиологии в грудных железах . Это заболевание тоже может являться причиной того, почему болит грудь во время месячных. Порой женщины принимают синдромы мастопатии за естественные боли, которые обычно сопровождают менструацию. Заболевание это является самым распространенным среди патологий молочной железы.

Мастопатия может проявляться только у женщин репродуктивного возраста.

Причем больше ему подвержена возрастная группа от 30 до 45 лет. Связано это заболевание также преимущественно с гормональным дисбалансом – увеличением уровня эстрогена и дефицитом прогестерона. Но также могут его вызывать:

Отсутствие регулярной половой жизни;
Болезни яичников;
Проблемы психоневрологического характера;
Болезни печени;
Наследственность;
Механические травмы грудных желез;
Аборты;
Йододефицит.

Мастопатия, проявляющаяся в виде доброкачественных фиброзно-кистозных образований, может являться предвестницей онкологии. Вот почему очень важно при болях в груди, как во время месячных, так и при их отсутствии, проводить регулярную самодиагностику и в случае появившихся уплотнений посетить маммолога.

Мастопатия — это образование в груди фиброзных или кистозных уплотнений

Онкология

Онкологические заболевание на первом этапе развития не характеризуются особо выраженными болевыми синдромами. Поэтому заподозрить их можно только при помощи регулярного самообследования. В случае подозрительных уплотнений следует обратиться к специалисту.

В медицинских учреждениях обследования выявление этого заболевания проводят с помощью онкомаркера, ультразвукового исследования, маммографии, дуктографии с контрастом, пункции, гистологического анализа, пневмокистографии, МРТ.

Обратите внимание! Нужно внимательно относиться к любым изменениям в грудных железах и прислушиваться к своим ощущениям.

Недостаточность сексуальных отношений

Редкие половые контакты еще до начала месячных могут отразиться на уровне гормонов в организме женщины — уменьшение выработки эстрогена может вызвать болевые ощущение в области грудных желез.

Нерегулярная половая жизнь также является одной из причин болей в области груди во время месячных

Поэтому для поддержания полноценного женского здоровья надо иметь постоянного партнера и регулярные сексуальные отношения с ним .

Иногда, после отношений с партнером тоже могут проявляться боли в области грудных желез, что может свидетельствовать о начале развития мастопатии.

Нерегулярный менструальный цикл

Нерегулярные менструации, вызванные дисбалансом гормонов, также являются очевидной причиной того, почему болит грудь во время месячных. Обычно это явление появляется в следующих случаях:

Период полового созревания девушек, который начинается у девочек 9 – 13 лет и может растянуться на год или два;
Начала климакса или менопауза (истощение яичников и утрата детородной функции), климатический синдром продолжается обычно от трех до семи лет, менопауза – примерно год;
Послеродовой период, менструальный цикл при этом зависит от лактационного периода, зачастую также являющегося причиной болевых ощущений в молочных железах, например, при застое молока;
Смена климатических зон тоже может стать причиной изменения менструального цикла.

Как проявляются боли

Болевые ощущения во время месячных проявляются обычно одновременно в обеих грудях. Причем основная локализация их сосредоточена в верхней части молочных желез.

Боли характеризуются набуханием молочных желез, распиранием и тяжестью.

Соски обычно при этом набухают и чувствительность их повышается. Ко второму дню менструации интенсивность их уменьшается, а с окончанием месячных вовсе проходит.

Кроме того, месячные обычно сопровождаются болями в области живота, поясницы, головы, к тому же сопровождаются депрессивными состояниями и нарушением сна. Узнать, почему болит голова во время месячных и как ее устранить, вы можете .

Как смягчить болевые ощущения

Если боль в грудных железах при менструации сильная, и почему-то не проходит, смягчить ее можно, приняв обезболивающее средство, по поводу которого лучше обратиться за советом к своему лечащему врачу, он сразу может провести осмотр груди.

Смягчить боль и расслабиться помогают теплые травяные ванны

Предотвратить появление боли в области молочных железах , проявляющиеся во время месячных, или уменьшить ее вполне возможно. Для этого нужно:

Избавиться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
Организовать правильное питание, сбалансированное по жирам, белкам, углеводам, макро- и микроэлементам, витаминам, ввести в свой рацион достаточное количество фруктов, овощей, молочных продуктов.
Свести к минимуму стрессы, которые из-за выделяющегося адреналина вызывают боли в груди.
Смягчить боль поможет принятие теплых ванн с травяными отварами (ромашкой), позволяющих расслабиться и способствующее снижению мышечного тонуса и уменьшению болевых ощущений.
Правильно подбирать бюстгальтеры. Они должны соответствовать размеру и быть удобными.

Советы маммологии: как избежать болей в груди при месячных

Маммологи рекомендуют быть внимательными к своим ощущениям. В случае появления необычных патологических болей и уплотнений различного характера (фиброзного или кистозного) в груди обязательно посетить врача.

Необходимо посещать врача на регулярной основе

Возможно, потребуется обследование или назначение препаратов, стабилизирующих уровень гормонов в организме.

Способствовать предотвращению проблем с женским здоровьем помогают различные профилактические меры — рациональное питание, контролируемые физические нагрузки, активный отдых, здоровый образ жизни, полноценный сон, оптимальный психоэмоциональный настрой, регулярные половые отношения с постоянным партнером .

Принятие дополнительных витаминов, содержащих Омега 6 жирные кислоты, тоже способствует избавлению от возможных болей в груди во время месячных.

Здоровый, а главное, активный образ жизни, умеренные физические нагрузки, положительный настрой, рациональное питание помогут избежать болей в груди

Поддержанию женской груди в здоровом и красивом состоянии способствуют контрастный душ, обычный массаж руками, гидромассаж , а также специальный комплекс упражнений .

Подводя итог, можно отметить, что боль в области грудных желез может быть вызвана вполне естественными причинами, не требующими принятия дополнительных мер. Вместе с тем, такие боли могут появляться и по другим, далеко не безобидным причинам. Поэтому, надо научиться прислушиваться к своему организму, что бы вовремя заметить происходящие изменения.

Здоровья вам и удачи!

Почему болит грудь перед месячными — вы узнаете из этого видеоролика.

Каковы причины болей в молочных железах во время месячных и что делать в таких случаях:

Что такое фиброзно-кистозная мастопатия, расскажет Елена Малышева:

КАТЕГОРИИ