Какие проблемы бывают с сосудами головы. Причины и симптомы заболеваний сосудов мозга

Нарушением кровообращения страдает множество людей. Ярко выраженный болевой синдром, быстрая утомляемость, раздражительность – все этим симптомы наблюдаются у тех, кто страдает нарушением мозговой активности из-за патологии кровеносной системы. Бороться с этим можно, главное, установить факторы, влияющие на проблему.

Сосудистая непроходимость наблюдается при следующих заболеваниях:

варикозе;
тромбофлебите;
гипертонии;
атеросклерозе и других патологиях.

Подобные диагнозы приводят к инсультам и инфарктам. Специалисты не исключают вероятность летального исхода из-за кровоизлияния в мозг.

Проблемы с кровотоком мучают чаще людей старшего возраста, поскольку со временем стенки сосудов теряют свою эластичность, буквально изнашиваясь. Однако, молодые могут также испытывать головные боли из-за недостатка кислорода и плохого кровообращения.

Почему начинаются проблемы с сосудами? Факторов тому несколько:

постоянные стрессовые ситуации. Человек много нервничает из-за должностных обязанностей, социально-бытовых условий и прочего;
на работе необходимо подолгу находиться в одном и том же положении (стоять, сидеть) либо испытывать большие физические нагрузки;
интоксикация: неблагоприятные экологические условия, труд на вредном производстве, курение, злоупотребление алкогольными напитками, наркотические средства;
очень жаркий либо холодный климат;
травмы головного мозга, полученные еще ребенком или во взрослом возрасте;
плохая наследственность: ближайшие родственники также страдали сосудистой недостаточностью;
нарушения гормонального фона;
острые либо хронические заболевания носа, горла, ушей;
малоподвижный образ жизни.

Самой частой причиной развития сосудистых патологий врачи называют стресс, который преследует современного человека повсюду с самого детства. Постоянное нервное напряжение приводит к мигреням, головокружениям, повышению артериального давления, слабости.

Основные симптомы

Врач уже на первичной консультации может диагностировать нарушения кровообращения головного мозга. Пациенты, обычно, жалуются на:

сильный шум в ушах;
быструю утомляемость и потерю работоспособности;
расстройства памяти;
при резких поворотах шеи темнеет в глазах;
онемение конечностей;
головную боль (особенно, в височной области): у одних периодическая и несильная, а другие страдают от нестерпимых приступов;
при серьезных случаях человек теряется в пространстве, у него нарушается речь, помутнение в сознании, возможны головокружения и обмороки;
непереносимость жары;
изменения показаний артериального давления;

Признаки проблем с сосудами головного мозга могут проявляться периодически. Например, из-за резкой перемены погоды. В группе риска люди с сахарным диабетом.

Диагностика

Дуплексная сография – УЗИ, при котором проверяется как быстро циркулирует кровь. Разновидности:

Двухмерное – позволяет рассмотреть сосуды и ткани, окружающие их, в В-режиме.
Дуплексное сканирование – дает полную информацию о кровотоке, картинка выходит в цветном либо спектральном режиме с разных ракурсов: вдоль сосуда и поперек. Используется эффект Доплера.
С помощью транскраниального исследования доктора изучают состояние сосудов внутри черепа, эластичность их стенок, сужения.

ЭхоКГ (эхоэнцефалография) – процесс, когда ультразвуковой сигнал проходит сквозь ткани. Считается безопасным методом, без противопоказаний. Специальной подготовки не требуется. Относительно простой, быстрый (результат известен через пятнадцать минут) и недорогой способ проверить мозговую активность на предмет различных патологий. ЭхоКГ показывает состояние сосудов и тканей, уровень внутричерепного давления. С помощью процедуры выявляются опухоли, гнойные образования.

Часть головы покрывается гелем (он выполняет роль проводника), а доктор перемещает датчик. Пациент только должен спокойно лежать. В результате в зависимости от возможней аппарата врач получает двухмерное изображение либо график.

Ангиография – дает возможность увидеть артерии и вены головного мозга. Получается буквально «фото» черепа изнутри. Для этого в сосуд вводят контрастное вещество (подсвечивают), затем производится рентгенологическое исследование.

В зависимости от размеров области изучения, ангиография бывает:

общая, когда отображается вся сосудистая система;
селекционная - смотрят определенный кровеносных бассейн;
суперселекционная - исследуют один сосуд.

Процедура позволяет выявить:

аневризмы;
стеноз (сужение) либо окклюзию (закупорку). Таким образом устанавливается насколько далеко зашли атеросклеротические изменения и показано ли операционное вмешательство;
как распределены клипсы;

Антиография проводится в качестве подготовки к процессу по удалению опухоли, чтобы увидеть распределение сосудов около новообразования.

Метод имеет противопоказания:

Аллергическая реакция.
Беременность.
Определенные психологические отклонения, при которых пациент не сможет не шевелиться при проведении процедуры.
Нарушения свертываемости крови.
Инфекционные заболевания и воспалительные процессы.

Компьютерная томография – современный метод рентгенологического исследования. Отличается высокой точностью и широкой информативностью. Подходит тем, кто боится замкнутых пространств, имеет серьезные расстройства психики, тяжелобольным.

Определяет:

причины частых головных болей, когда синдром продолжается в течение нескольких месяцев. А также судорог, снижения общей чувствительности, ухудшения зрения;
тромбоз;
аневризму;
гидроцефалию;
новообразования, в том числе злокачественные, метастазы;
аномалию в сосудистой системе;
воспаления;
инфекционные заболевания.

Необходимо подготовиться: за два часа не пить и не есть.

Для повышения точности полученных данных, подтверждения либо нет предварительного диагноза КТ делают с контрастом (вещество вводят внутривенно или дают выпить раствор). Он подсвечивает необходимые для изучения области.

при беременности;
лицам, страдающим сахарным диабетом;
тем, кто недавно проходил рентген.

Магнитно-резонансная томография – альтернатива предыдущему виду обследования. Что информативнее неизвестно. Однако в случае выявления противопоказаний к КТ назначают МРТ, поскольку это не рентген: исследование проводится с помощью магнитных полей. Считается, что данный вид лучше подходит для изучения мягких тканей и сосудистой системы головного мозга.

Исследование осуществляется на специальном аппарата – томографе. Он может показать в трехмерном изображении опухоли и гематомы. Помимо этого:

признаки микроинсульта;
тромбы;
повреждения сосудов из-за атеросклероза;
аневризмы;
степень и последствия сотрясения мозга.

Томограф по форме напоминает большую трубу. Именно поэтому людям с клаустрофобией и повышенной эмоциональной возбудимостью, обычно, не назначат МРТ. Других противопоказаний процедура не имеет.

При необходимости пациенту вводят контрастное вещество.

Лабораторные анализы – они показывают наличие либо отсутствие инфекционных заболеваний (частая причина болей в голове). А также позволяют проверить общее состояние крови, поскольку исследование может указать на природу недомогания6

уровень низкоплотных липопротеинов в 7 и более моль/л при норме 5,2 - 6,0 в биохимическом анализе свидетельствует об атеросклерозе;
повышенные эозинофилы и базонофилы, значит, можно говорить о системных васкулитах;
увеличение показателей тромбоцитов, фибриногена и протромбина свидетельствует о густоте крови и о склонности к возможной закупорке.

Лечение

Необходимая терапия всегда проводится под контролем врача. Им же сначала устанавливается причина болезни: по косвенным признакам и после соответствующего обследования. Некоторые симптомы сосудистых патологий схожи с сердечными недугами. Правильно поставленный диагноз – половина решения проблемы.

Назначаются лекарственные средства такого характера:

седативные препараты;
антикоагулянты;
спазмалетики;
для улучшения липидного обмена;
для расширения сосудов;
успокоительные;
транквилизаторы.

Курсовой прием Дуовита, Аскорутина, Афобазола, Амитриплина, Троксерутина и Анапририна помогает бороться с проблемой.

Лицам с тяжелыми формами заболеваний: при закупорке сосудов, извитости артерий, наличие атеросклеротической бляшки, разорвавшейся аневризмы необходима операция.

Профилактика

Известно, что предотвратить проще, чем лечить. Именно поэтому доктора всего мира столько внимания уделяют необходимости предупреждения развития болезни. Что касается проблемы с сосудами головного мозга, то здесь существует несколько способов не дать болезни развиться:

правильный рацион. Лучшее время – осень и лето, когда легко найти свежие ягоды, фрукты и овощи. Необходимо включить в рацион продукты, богатые кальцием, селеном, цинком и витаминами А, С, Е и группы В. Следует больше есть морепродуктов, гречки, телятины и рыбы, меда, лимонов, пить березовый сок. Необходимо отказаться от всего жареного и соленого;
исключить вредные привычки – употребление алкоголя и курение;
делать гимнастику, чтобы мышцы получали необходимую нагрузку. Профессиональным спортсменом быть необязательно, но регулярные несложные физические упражнения улучшают проходимость сосудов;
необходимо стараться меньше нервничать, высыпаться, не перегружать себя работой. Не забывать о полноценном отдыхе.

Домашнее лечение

При наличии симптомов проблемы с сосудами головного мозга необязательно хвататься за таблетки. Существуют альтернативные способы, которые могут уменьшить неприятные ощущения. Важно помнить: подобные методы не отменяют медикаментозную терапию, а являются частью лечения заболеваний. Поэтому предварительно обязательно нужно обратиться к специалисту.

Снижению интенсивности спазмов способствует чистка сосудов. Проводить ее можно у себя дома при помощи травяных сборов. Например, для очищения сосудов принимают настой из корня лопуха, почечного чая, болотной сушеницы, мяты и плодов колючего элеутерококка. Или смесь из сосновой хвои, луковой шелухи и ягод шиповника. Эффективны сборы из льняных семян, цветков граба, стальника полевого. Укреплению сосудов помогает настой из зверобоя и отвар боярышника.

Видео

Кровеносные сосуды человека делятся на артерии, артериолы, капилляры и вены. Артерии несут кровь от сердца к тканям. Они разветвляются на более мелкие сосуды и превращаются в артериолы, которые делятся на систему тончайших сосудов – капилляров. От капилляров начинаются мелкие вены, они постепенно сливаются между собой и укрупняются. К сердцу кровь поступает по самым крупным венам.

Чтобы сердечно-сосудистая система работала бесперебойно, сосуды должны быть гладкими и эластичными, с неповрежденной внутренней стенкой и четко функционирующими клапанами. Проблемы с сосудами могут привести к серьезным заболеваниям: атеросклерозу, гипертонии, гипотонии, варикозу, тромбофлебиту. По каким же признакам можно понять, что пора менять образ жизни и идти к врачу?

Проблемы с артериями

Основную опасность для артериальных сосудов представляют так называемые бляшки, образующиеся под тонкой внутренней оболочкой артерий. Большую часть «начинки» этих бляшек составляет холестерин, который поступает в организм с пищей.

Растущая атеросклеротическая бляшка сужает просвет сосуда – и от этого нарушается кровоток. Со временем органы, снабжаемые этой артерией, получают все меньше кислорода и питательных веществ.
Как распознать?Ощутимые проявления атеросклероза зависят от того, какой именно орган «голодает». Если это сердце, то человек ощущает боли и одышку при физической нагрузке. «Международный Союз Молодёжи» подготовил интереснейшую программу Обучение в Чехии сопровождающимся активным летним отдыхом. К вашему вниманию изучение английского и чешского языков, знакомство с историей Чехии. Загляните сюда и вы узнаете все подробности. Рекомендую. Если ноги – то после недолгой ходьбы возникают боли по типу перемежающейся хромоты. Если головной мозг – на первый план выйдут головокружение, ухудшение памяти и мышления, реже головная боль. К сожалению, человек начинает ощущать неполадки со здоровьем уже на поздних стадиях атеросклероза, когда просвет артерии закрыт бляшкой больше, чем на три четверти. На этой стадии помочь может лишь хирургическое или эндоскопическое вмешательство. Поэтому проще заняться профилактикой атеросклероза. Это особенно актуально для людей, ближайшие родственники которых имели проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Что делать?Старайся употреблять в пищу как можно больше свежих овощей, морепродуктов, чеснока и черной смородины, использовать больше растительных жиров, чем животных – такая диета содержит мало холестерина и поддерживает оптимальное соотношение различных липидов (жиров) в крови.

После тридцати лет нужно периодически сдавать анализ крови на липидный спектр – это поможет выявить нарушения, предрасполагающие к атеросклерозу. Если нарушения есть, не откладывай визит к врачу – возможно, настало время принимать лекарства, снижающие выработку холестерина в организме. Если атеросклероз не лечить, со временем бляшка теряет прочность и разрушается, закупоривая артерию. Это приводит (в зависимости от места расположения) к серьезным осложнениям: инфаркту миокарда, инсульту, гангрене.

Все дело в венах

Самая уязвимая часть венозного русла – это вены ног. Им приходится толкать кровь снизу вверх, сопротивляясь силе тяжести. Для того чтобы не получилось застоя крови, внутри этих вен есть клапаны – складки внутренней оболочки, пропускающие кровь только в нужном направлении. Кровотоку способствуют и два естественных «насоса»: мускулатура ног (которая выполняет эту задачу только при ходьбе) и диафрагма.

Избыточный вес, длительное пребывание в сидячем и стоячем положении, гиподинамия, беременность – все это приводит к тому, что отток крови от вен ног ухудшается, развивается варикозное расширение вен. Давление в венах возрастает, и они начинают растягиваться, что дополнительно усугубляет недостаточность клапанов и приводит к еще большему застою крови и образованию тромбов.

Как распознать?

Заподозрить начало заболевания вен позволят следующие признаки.
После длительного стояния или сидения появляется чувство усталости, ломота и тянущая боль в голенях. К концу дня появляются отеки стоп, которые могут распространяться и на голени.
После сна и отдыха лежа состояние значительно улучшается. Если вы хотите придать своему дому необыкновенное совершенство, красоту и приятный внешний вид, заказывайте отделка интерьеров - декоративная и фактурная штукатурка. Высочайшее качество, неповторимость форм и смелые дизайнерские решения. Это для вас. Вам обязательно понравится. Гарантирую.
На поздних стадиях варикоза под кожей видны расширенные извитые вены.
Что делать?
Первым делом обрати внимание на профилактику, особенно, если в семье кто-то страдает от варикоза. Распространенность этого заболевания высока: с ним сталкиваются каждая третья женщина старше 40 лет.

Профилактические действия сводятся к пешим прогулкам или упражнениям для ног, к отдыху в положении лежа и к снижению веса, если он выше нормы.

Если признаки варикоза налицо, пора обращаться к врачу. Он может порекомендовать ношение лечебного трикотажа, облегчающего отток крови, или же прописать медикаментозное лечение. Для поддержания тонуса вен используют растительные и синтетические препараты-венотоники. К ним, например, относятся препараты с вытяжкой каштана.

Если симптомы болезни развились быстро и сопровождаются сильной болью в голенях (особенно это касается молодых людей), нужно немедленно обратиться за медицинской помощью – возможно, это проявления тромбофлебита. Эта болезнь опасна тем, что на воспаленной внутренней оболочке венозного сосуда начинают расти тромбы, достигающие иногда внушительных размеров. Оторвавшийся тромб с током крови заносится в сосуды, закупоривая их.

Нарушения микроциркуляции крови

Причин, приводящих к нарушению кровотока по капиллярам, несколько. Тонус сосудов может нарушиться из-за вегетососудистой дистонии. Ломкость капиллярной сетки повыситься при недостатке витаминов С и R. Поражаются микрососуды и при сахарном диабете, гипертонии, болезнях иммунной системы.

Как распознать?

Признаком нарушения капиллярного кровотока обычно становится чувство зябкости в пальцах ног и рук, быстрое побледнение пальцев, ушей и носа при выходе на мороз или при умывании холодной водой. В участках сниженной микроциркуляции часто наблюдаются проблемы кожи: шелушение, пигментация, образование ранок.

Что делать?

Для расширения капилляров и улучшения текучести крови применяют препараты растения гинкго билоба. Для уменьшения ломкости сосудов назначают витамины С (аскорбиновая кислота) и R (рутин).

Одним из важнейших условий полноценной работы организма , несомненно, является хорошее состояние всех его органов. Нужно чтобы они были здоровы и насыщены всем необходимым. Выполнением этой функции занимаются сосуды. Неудивительно, что проблемы с ними могут стать не только причинами перепадов давления, но и привести к более серьезным и неприятным заболеваниям, самое опасное из которых инсульт.
Поэтому, сосуды требуют к себе большого внимания , ведь все происходящее в нашем организме, напрямую зависит от их здоровья.

Килограммы, они нужны вам? В первую очередь, следует обратить внимание на собственный вес. Лишние килограммы, а тем более ожирение плохо влияет на здоровье не только сосудов, но и сердца. Больше занимайтесь физическими нагрузками. Стоит сбросить лишние кило, изменить свое меню, добавив в него полезные продукты и убрать все самое вредное.

При планировании диеты , которая поможет сосудам оставаться в здоровом состоянии, следует учитывать несколько главных принципов.
1. Сократить потребление животных жиров. Полностью отказываться от их употребления не стоит, отдайте предпочтение постным сортам мяса: белое мясо курицы или индейки, нежирная говядина. Употребляйте мясо не каждый день, но и не забывайте про него, ведь в нем содержится белок, который активно участвует в создании новых сосудов.
2. Ограничить потребление различных молочных продуктов с содержанием более 3,5%, так как в большом количестве они способствуют повышению холестерина.
3. В обязательном порядке добавьте в свое меню овощные гарниры. Половину любого приема пищи должны составлять овощи. Они могут быть любой обработки: варенные, запеченные, тушенные, чем разнообразнее будет ваша тарелка с овощами, тем лучше.

4. Чаще употребляйте продукты, содержащие ненасыщенные жирные кислоты Омега-3: жирную рыбу, масла растительного происхождения, различные семечки и орешки. Эти кислоты помогают сосудам обрести прочность и эластичность.
5. Уменьшите количество соли в потребляемой пище. Это поможет выйти из организма лишней воды, что снизит нагрузку на сердце.

6. И конечно, стоит отказаться от кофеина, рафинированных и консервированных продуктов. Попытаться исключить алкоголь и сигареты.
7. Исключить вовсе острые, жареные и жирные блюда, а также различные копчености и покупные колбасы.
8. Для укрепления сосудов, конечно же, можно принимать разнообразные медицинские препараты, перед применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Он должен будет подкорректировать ваше меню, так как некоторые продукты несовместимы с таблетками или витаминами. Зачастую назначаются комплексы витаминов, в некоторых случаях препараты для коррекции нарушенного жирового обмена в организме - статины.

1. Гранат один из лучших друзей сердца и сосудов. Лучше всего его употреблять в свежем виде, хотя можно и в виде стерилизованного сока с небольшим количеством сахара. 100 г очищенного граната в день будет достаточно. Вещества, содержащиеся в нем, способствуют выведению холестерина из организма, препятствуют образованию тромбов и разжижают кровь.
2. Выведению холестерина из организма также способствуют яблоки. Разгрузочные дни на них избавят вас от лишнего веса и повысят эластичность сосудистой системы.
3. Все знают о чудесных свойствах чеснока, как антибиотика, но мало кому известно, что он также может отлично помочь и при сосудистых заболеваниях. Оксид азота и сульфид водорода, содержащиеся в нем, понижают тонус сосудов, тем самым снижая артериальное давление.

4. Помогут понизить артериальное давление и калий с фолиевой кислотой, которые в большом количестве содержаться в шпинате. Он будет полезен и в свежем и мороженом виде.
5. В капусте любого сорта содержится витамин С, который необходим для хорошего функционирования сердца и сосудов.

6. Немало пользы сосудам принесут помидоры, содержащие много магния, который поможет укрепить сердце и антиоксиданта ликопина, который в свою очередь поддержит тонус сосудов.
7. Зерновая кожица, которая содержится в отрубях, муке грубого помола, зерновых кашах, очень полезна для сосудов. Она выводит из организма вредный холестерин, кроме того насыщает организм важными для сердца и сосудов витаминами и микроэлементами.

Следуйте данным простым советам и сохраните здоровье своих сосудов на долгие годы. Если уже выявлены первые признаки их поражения, то данные советы позволят значительно притормозить или даже начать обратное развитие патологии в сосудах.

Материал подготовлен -

Сосудистые заболевания одинаково поражают мужчин и женщин. Несколько десятилетий они занимают первое место по причине смертности. Исходя из этого, важно знать и вовремя распознавать признаки проблем с сосудами. В данной статье мы обсудим основные симптомы сосудистых заболеваний и методы их лечения.

Симптоматика

В зависимости от локализации пораженного сосуда меняются клинические проявления. Самые частые симптомы заболевания артерий и вен:

Даже если все вышеперечисленные симптомы отсутствуют, это не является показателем здоровья артерий и вен.

Длительное время заболевание может протекать скрыто, и проявиться только на 2-3 стадии. Поэтому так важно контролировать артериальное давление и соблюдать диетические рекомендации.

Предрасполагающие факторы:

Известно, что с годами стенки сосудов теряют свою эластичность, меняется внутренний слой – эндотелий. Из-за этого повышается вероятность образования пристеночного тромба или холестериновой бляшки.

Заболевания и особенности терапии

Проблемы с сосудами можно разделить на: поражения артерий и артериол, вен, микроциркуляторного русла.

Перечислим самые распространенные болезни, поражающие сосуды:

Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins . В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Последствия

Проблема с сосудами приводит к развитию необратимых заболеваний. Одним из них является гипертоническая болезнь, которая характеризуется подъемами давления выше 140/90 мм.рт.ст в течение дня и поражением внутренних органов (сетчатки глаза, почек, мелких сосудов головного мозга).

Атеросклероз является провоцирующим фактором для развития ишемической болезни сердца, которая нарушает обычную жизнедеятельность из-за приступов боли.

Также могут возникать острые состояния – инфаркт, транзиторная ишемическая атака, инсульт. Они требуют неотложной госпитализации и часто приводят к снижению трудоспособности. Облитерирующий атеросклероз может привести к развитию трофических язв и гангрены.

Лечение

Мероприятия по возобновлению проходимости сосудов делят на хирургические и консервативные.

Устранить признаки болезней артерий и вен можно, используя такие препараты: средства, улучшающие кровообращение, метаболические препараты, статины, антигипертензивные, антиагреганты и многие другие. Подбор схемы лечения осуществляется после проведения осмотра, лабораторных и инструментальных методов обследования.

При неэффективности консервативного лечения переходят к хирургическому вмешательству. Показаниями к нему являются: тяжелое обострение, наличие незаживающих язв, большие размеры дефектов сосудов, признаки начинающейся гангрены.

Профилактика

Предотвратить развитие заболеваний вен и артерий можно, выполняя такие действия:

В заключение нужно сказать, что все болезни сосудов поддаются лечению на ранних стадиях.

Без сердечно-сосудистой системы невозможно представить нормальное функционирование организма. Конечно, важно следить за всеми его частями, но за сосудами – особенно. Как же понять, что с ними возникли проблемы и их состояние нуждается во внимании медиков?

Много и разные

Организм человека «населяют» капилляры, вены, артериолы и артерии. Если не следить за их здоровьем, то запущенное состояние сосудов может стать миной замедленного действия и в последствии обернуться, например, атеросклерозом, гипотонией и . Отсюда и возникает необходимость выявить признаки проблем с сосудами.

Чистим артерии

Про атеросклеротические бляшки, сужающие русло сосудов, слышали многие. Для артерий они являются главными врагами. По сути, эти бляшки сделаны на 90% из холестерина. Он, как известно, не только попадает в организм с едой, но и синтезируется в печени.

Как понять, что в артериях нарушен кровоток и какой-то орган недополучает кислород и микроэлементы?

Если страдает сердце, то при физической нагрузке человек будет испытывать одышку и боли в груди. Если мозг – головокружение, проблемы с быстротой мышления и памятью. Если ноги – начнется хромота из-за болей.

Что делать, если проблемы уже обнаружились?

На поздней стадии поможет только хирургическое вмешательство (оно сейчас очень щадящее). На ранней стадии ситуацию можно исправить поменяв рацион. Необходимо, как можно больше есть растительные жиры вместо животных, морепродукты, свежие овощи, черную смородину, чеснок. Чтобы контролировать ситуацию нужно сделать анализ крови. И помните бляшки – это очень опасно. Со временем они становятся вязкими могут оторваться от стенки сосуда и блокировать ход крови по артерии, и тогда неминуемы – инсульт, гангрена или инфаркт.

Чиним вены

Слабым звеном в венозной системе являются вены ног, которые вынуждены поставлять кровь наверх. Мешать это делать могут различные обстоятельства, самые распространенные из которых – статические нагрузки на ноги, малоподвижный образ жизни, лишний вес, беременность.

Как понять, что с венами ног проблемы?

Это сделать довольно просто. После статических нагрузок на конечности появляется неприятная тянущая боль, (чаще ночью), быстро наступает усталость в ногах и они опухают. Их состояние становится лучше после того, как человек немного полежит.

Что делать, если проблемы еще не обнаружены, но могут появиться?

Варикоз передается по наследству, поэтому нужно выяснить не болеет ли кто-то в семье данным недугом. Профилактикой варикоза являются физзарядка, для ног имеются специальные упражнения. Поможет венам и компрессионный трикотаж – носки, гольфы, чулки, колготки и т.п. Но они имеют различные степени компрессии и назначаются по предписанию врача после соответствующего обследования. Шутить с венами ног не стоит, можно доиграться до тромбофлебита – появление тромбов на внутренней поверхности сосудов. Эти тромбы могу отрываться и закупоривать вену. Что бывает при закупорке – читайте выше.

Следим за капиллярами

Причин, вызывающих проблемы с капиллярами много. Как правило капилляры страдают либо от нехватки витаминов (чаще всего С и R) либо от других заболеваний (слабый иммунитет, гипертония, сахарный диабет и др.).

Как понять, что капилляры плохо работают?

В этом случае начинают часто мерзнуть руки и ноги. Неприятно умываться холодной водой. На кожных покровах могут образовываться ранки, возникать пигментация и шелушение.

Что делать если с капиллярами есть проблема?

Главное – пить витамины. В остальных случаях нужно лечить недуг, являющийся причиной плохого состояния капиллярной системы. Уделяйте внимание вашим сосудам и не болейте!

КАТЕГОРИИ