Ako vyčistiť hrubé črevo. Čo dáva takéto čistenie čriev? Výrobky, prostriedky a prípravky na čistenie čriev

Inak toxíny, ktoré sa v nej hromadia, začnú škodiť nášmu zdraviu.

Vzhľadom na výživu moderný človek, nie je prekvapujúce, že každý deň sa všetko stáva viac ľudí ktorí majú problémy s hrubým črevom. Ide o to, že cez hrubého čreva prejsť pre telo zbytočnéčastice jedla, ktoré jeme.

Preto je veľmi dôležité pravidelne čistiť. hrubého čreva, pričom sa z neho odstraňujú nahromadené trosky. Dnes vám povieme, ako sa s touto úlohou vyrovnať pomocou prírodné prostriedky.

Funkcie hrubého čreva

Na konci ľudského hrubého čreva je hrubé črevo. Prechádzajú cez ňu potravinový odpad pred vylúčením z tela. Funkcie tejto časti čreva sú pomerne jednoduché. Hlavný problém spočíva v našej strave a životnom štýle, ktorý vedieme.

čo sa tým myslí? Faktom je, že zvyšujeme záťaž na hrubého čreva sťažuje jej prácu. V dôsledku toho sa oslabuje a prestáva správne vykonávať svoju prácu. Z tohto dôvodu máme rôzne choroby a poruchy.

Trosky a toxíny sa začnú hromadiť na stenách hrubého čreva, čo vedie k rôzne problémy. Napríklad, môžeme trpieť zápchou, ťažkým trávením, bolesťami kĺbov či hlavy.

IN chronické prípadyčrevná kontaminácia môže spôsobiť vážnych chorôb obličky a pečeň.

Jablká na čistenie čriev

Očista a detoxikácia čriev nepríjemné procesy, pretože na toaletu musíte chodiť väčšinou niekoľkokrát denne.

Ale hra stojí za sviečku, pretože s čistým a zdravé črevá budete sa cítiť oveľa lepšie a budete môcť chrániť svoje telo pred mnohými chorobami.

Počas očisty hrubého čreva budete musieť piť čo najviac vody. To vás udrží hydratované a uľahčí vám to ísť do kúpeľne.

Ak chcete, môžete ráno začať pohárom vody vypitým nalačno. Pridajte do nej trochu citrónovej šťavy. Zrýchlite tak metabolizmus.

Jablká sú na čistenie čriev vhodnejšie ako iné ovocie.

Jablká (so šupkou alebo bez nej) a prírodné jablkové šťavy účinne čistia črevá od toxínov.

• Po vypití pohára vody citrónová šťava pripravte čerstvo vylisovanú jablkovú šťavu. Vypite ho ihneď po príprave.
• Potom opäť vezmite jeden pohár vody. Striedajte vodu a jablkový džús tak, aby ste počas dňa vypili 4 poháre vody a rovnaké množstvo šťavy.

Tento postup môžete začať v deň voľna. Najdôležitejšie v tomto prípade je neprerušiť diétu, ktorá by mala trvať 72 hodín.

Ak to chcete urobiť, budete musieť postupovať podľa týchto krokov:

• jesť čerstvé jablká v akomkoľvek množstve, bez pridania ďalších prísad.
• Vezmite jednu polievkovú lyžicu ráno a pred spaním olivový olej.
• Počas dňa vypite aspoň 3 litre vody (30 minút pred a po zjedení jablka).
• Počas týchto 3 dní nejedzte žiadne iné jedlo.
• Keď skončíte očistnú kúru, začnite postupne zaraďovať do svojho jedálnička ľahké jedlá a jedlá s vysoký obsah vláknina (polievky, čerstvá zelenina, ovocie a pod.). Nezabúdajte piť denne veľké množstvo voda.

Keďže tento postup je dosť náročný, nemali by ste ho opakovať viac ako 3-4 krát do roka. Prečistenie čriev každé 3-4 mesiace bude stačiť.

Čistenie hrubého čreva soľou

Čo sa týka očisty hrubého čreva, existuje aj iná alternatíva. Je potrebné mať na pamäti, že postup, o ktorom sa bude diskutovať neodporúča sa ľuďom s hypertenziou alebo problémami s obličkami.

Na jeho dokončenie budete musieť byť doma a nevykonávať žiadnu fyzickú aktivitu.

Postup je nasledovný:

• Keď sa zobudíte, prevarte 1 šálku vody (200 ml) a pridajte jednu polievkovú lyžicu morská soľ(10 rokov). Počkajte, kým voda nevychladne, aby ste sa nepopálili. Pite ho po malých dúškoch.
• Cítiš bolesť hlavy alebo nevoľnosť. Nebojte sa, je to normálne.
• Potom musíte ísť do postele a vystupovať ľahká masážčrevá.

V posteli alebo na gauči počkajte asi hodinu. Môžete si prečítať alebo pozrieť film. Čoskoro pocítite túžbu ísť na toaletu. Tento postup sa musí opakovať niekoľkokrát denne.

Jedzte počas dňa ľahké jedlo: zeleninové polievky, prírodné šťavy, bylinkové čaje. Nemali by ste jesť mäso, vyprážané, múčne a sladké.

Druhý pohár soli vypite na poludnie a tretí večer. Zostaňte celý deň doma, pretože budete musieť často chodiť na toaletu.

Budete potrebovať

• - benzín;
• - petrolej;
• - Biely duch;
• - acetón;
• - rozpúšťadlo 646;
• - odlakovač;
• - prostriedok na umývanie riadu;
• - amoniak;
• - glycerín;
• - "Antipyatin";
• - lekársky alkohol;
• - bavlnená podložka;
• - špongia;
• - syntetický prací prostriedok.

Inštrukcia

Na odstránenie starých mastných škvŕn použite agresívne rozpúšťadlá, ktoré si ľahko poradia aj s tými najťažšími škvrnami na odolných látkach. Navlhčite vatový tampón alebo špongiu riedidlom Thinner 646, petrolejom, benzínom, liehom, acetónom alebo odlakovačom na nechty. Po 30 minútach, keď sa tuk rozpustí, znova ošetrite. Odev vyperte v umývadle so syntetickým pracím prostriedkom a potom ho vyperte v práčke pomocou programu určeného pre tento typ tkaniny.

Ak je výrobok, na ktorom zostávajú staré mastné škvrny, vyrobený z jemných tkanín: prírodný hodváb, velúr, zamat, guipure, acetát, nie je možné vykonať ošetrenie agresívnymi rozpúšťadlami. Preto pripravte zmes rovnakých dielov amoniak glycerín a voda. Škvrnu hojne navlhčite, nechajte 3 hodiny pôsobiť, látku vyperte. Ak sa vám na prvýkrát nepodarilo úplne zbaviť starej mastnej škvrny, ošetrenie zopakujte.

Prostriedok na umývanie riadu pomáha vyrovnať sa nielen so špinou z mastnoty, ale aj odstraňovať staré mastné škvrny. Spôsob aplikácie je pomerne jednoduchý, mastnú škvrnu veľkoryso namažte, nechajte pôsobiť 24-30 hodín, látku vyperte. Táto metóda vám pomôže vyrovnať sa so znečistením pre akýkoľvek typ tkaniny.

Namiesto týchto produktov môžete použiť odstraňovač škvŕn pod obchodné meno"Antipyatin". Vyrába sa vo forme mydla, ľahko odstraňuje zložité škvrny, vrátane starých mastných. Pred použitím navlhčite handričku a kúsok prípravku "Anti-Stain". Ošetrujte kontaminované miesta, nechajte 30 minút pôsobiť, umyte.

Znečistené veci, ktoré sa nedajú umyť, je možné ošetriť lekárskym liehom. Najprv škvrnu opatrne utrite bohato navlhčeným vatovým tampónom, po 1 hodine ošetrenie zopakujte. Vyčistite mastnotu, kým škvrna nezmizne.

Odstraňovanie starých mastných škvŕn z akejkoľvek látky môžete zveriť špecialistom na chemické čistenie, kde vám dajú záruku, že škvrna zmizne a výrobok sa neznehodnotí.

Zdroje:

• ako sa zbaviť starých mastných škvŕn
• Ako odstrániť mastné škvrny z oblečenia

Neponáhľajte sa trhať handry alebo vyhadzovať svoju obľúbenú vec, ktorá má mastnú škvrnu. Koniec koncov, dá sa odstrániť pomocou improvizovaných prostriedkov, ktoré pravdepodobne máte doma. A čím skôr sa začnete mastnej škvrny zbavovať, tým je pravdepodobnejšie, že si svoju obľúbenú vec opäť oblečiete.

Budete potrebovať

• - papierové obrúsky;
• - biela tkanina;
• - doska;
• - vyčistený benzín;
• - vatové tampóny;
• - prášok;
• - amoniak;
• - terpentín;
• - krieda;
• - pijavý papier.

Inštrukcia

Pred odstránením mastnej škvrny je potrebné výrobok dôkladne očistiť od prachu, najskôr suchou a potom vlhkou kefou. Pod látku položte papierové obrúsky alebo dosku vopred pokrytú bielou látkou. Začnite ošetrovať škvrnu z nesprávnej strany. Akýkoľvek odstraňovač mastnoty by ste mali najskôr vyskúšať na menej viditeľnej oblasti látky. Buďte obzvlášť opatrní pri syntetických a farebných látkach.

Zvažuje sa benzín výborný nástroj na odstránenie mastných škvŕn. Namočte vatový tampón do benzínu (ktorý je vyrobený do zapaľovačov) a potrite škvrnu, aby sa netvorili pruhy. Ďalej začnite pracovať na škvrne od stredu k okrajom. Ak je tampón silne znečistený, vymeňte ho. Po tomto postupe produkt umyte teplá voda s pridaným práškom. V prípade potreby môžete postup zopakovať.

Starú mastnú škvrnu je možné odstrániť zmesou terpentínu a amoniaku, zmiešaných v rovnakých pomeroch. Utrite mastnú škvrnu vatovým tampónom namočeným v pripravenej kompozícii. Nechajte produkt niekoľko hodín a potom dôkladne umyte v teplej mydlovej vode. Amoniak je pomerne ekonomický a jednoduchý prostriedok, vďaka ktorému sa môžete vyrovnať nielen s mastnými škvrnami, ale aj so starými stopami kávy, krvi a hrdze.

Čerstvé mastné škvrny je možné odstrániť okamžitým pokrytím oblasti tkaniny kriedovým práškom. Nechajte kriedu štyri hodiny, aby mohla absorbovať všetky nečistoty. Potom ho odstráňte pretrepaním produktu. V prípade potreby postup zopakujte. Čerstvé mastné škvrny môžete odstrániť aj prežehlením látky nahriatou žehličkou cez päť vrstiev pijavého papiera aplikovaného spredu a vnútri Produkty.

Úhľadne urobená manikúra a svetlý lak na nechty ozdobia všetky dobre upravené ženské ruky. Na tento zákerný materiál si však treba dávať pozor. Nedotýkajte sa oblečenia, kým nechty úplne nevyschnú. V opačnom prípade môžete pokaziť dobrú vec. Ak ste ho stále zafarbili farbivom, skúste ho okamžite odstrániť mieste od lak.

Budete potrebovať

• Odstraňovač laku na nechty (acetón)
• Uterák
• Práčka
• Syntetický prací prostriedok
• Špeciálny sprej na predčistenie škvŕn
• Bielidlo

Inštrukcia

Na zašpinenom oblečení vykonajte test stálofarebnosti, aby ste predišli poškodeniu produktu pri čistení. jasný mieste lak musím aktívne prostriedky, v prvom rade kvapalina na odstránenie lak alebo čistý acetón. Skontrolujte, ako je na tomto výrobku tkaný materiál – naneste ho zvnútra na nenápadný šev. Ak je vec vyrobená z acetátu alebo (napríklad acetátového hodvábu), nikdy by sa nemala čistiť acetónom! Vezmite krehké a jemné tkaniny do renomovanej profesionálnej čistiarne.

Utrieť mieste na odolnom tkanive s odstraňovačom lak(alebo čistý acetón) a ponorte doň vatový tampón. Zároveň by sa pod oblečenie mal umiestniť starý uterák zložený na polovicu alebo trikrát. Ak lak z veci nebol vyčistený, skúste umyť špinavé škvrny mydlovou vodou.

Do celý riadok postupné kroky, ak ste nepomohli úplne vyčistiť lak.
Najprv nečistoty opäť osušte vatou namočenou v acetóne.
Potom ošetrite zašpinené oblečenie špeciálnym sprejom na predčistenie škvŕn s. Kúpte si ho v obchode domáce chemikálie a postupujte podľa pokynov. Dávajte pozor, aby ste nepoškodili látku, zvyšné nečistoty opatrne zoškrabte tupou stranou noža.
Veľmi prať oblečenie horúca voda so syntetickým čistiacim prostriedkom. Na biele prádlo použite bielidlo.
Ak mieste nie úplne umyté, znova nastriekajte a znova umyte. Zvyčajne tieto postupy pomáhajú odstrániť mieste lak pre , ak nie je príliš zastaraný.

Užitočné rady

Je nebezpečné súčasne miešať rôzne improvizované chemických látok pri čistení odevov od laku. Z reakcií, do ktorých môžu vstúpiť, sú možné toxické výpary.

Zdroje:

• Ako odstrániť škvrnu

Mastné škvrny sa môžu objaviť na vašom obľúbenom oblečení, na obruse, na utierke atď. Po bežnom praní sa ukáže, že škvrny zostali na svojom mieste aj napriek tomu, že bol použitý drahý prášok od známych výrobcov. Je úplne zbytočné nad vecami premýšľať. Najprv musíte spracovať mieste aby ste mali istotu, že ďalšie umývanie nebude márne. Na odstránenie mastných škvŕn z tkaniny možno použiť viacero prostriedkov.

Budete potrebovať

• - lekársky alkohol;
• - prací prášok;
• - saponát na riad;
• - prípravok na čistenie zubov;
• - železo;
• - soľ;
• - mastenec;
• - glycerín;
• - amoniak;
• - zemiaková múka;
• - benzín;
• - kefa;
• - bavlnené obrúsky;
• - pijavý papier;
• - vatové tampóny.

Inštrukcia

Pri odstraňovaní škvŕn príliš neuťahujte. Čím čerstvejšie je mastná škvrna, tým ľahšie sa jej zbavíte. Na odstránenie škvŕn nalejte do umývadla pohár vody, pridajte 3 čajové lyžičky liehu a jednu čajovú lyžičku prací prášok. Roztok dobre premiešajte, navlhčite handričku, utrite škvrnu na oboch stranách, vpredu aj vzadu. Potom položte pijavý papier na obe strany látky a prežehlite žehličkou. Táto metóda je najvhodnejšia, ak sa výrobok nedá umyť.

Druhý spôsob. Na mastnú škvrnu nasypte zubný prášok alebo drvenú kriedu. Vymeňte naliaty produkt, keď krieda alebo prášok zvlhne v dôsledku absorbovanej mastnoty.

Tretí spôsob. Na mastnú škvrnu nalejte trochu saponátu na riad. Rovnomerne ho rozotrite na škvrnu. Produkt nechajte cez noc. Umyte ráno obvyklým spôsobom. Metóda funguje veľmi dobre a z výrobkov, ktoré sa dajú prať, sa pozoruhodne odstránia všetky mastné škvrny.

Pomáha aj benzín. Navlhčite vatový tampón benzínom, utrite škvrnu na tkanine na oboch stranách. Výrobok umyte obvyklým spôsobom. Niekedy po vypraní zostane na tkanine zápach benzínu a výrobok sa musí vyprať ešte raz.

Na veci, ktoré sa nedajú prať, môžete použiť mastenec alebo zemiakovú múku. Pod škvrnu položte handričku alebo pijavý papier, posypte múkou alebo mastencom v hrubej vrstve. Produkt nechajte 5-6 hodín, všetko vyčistite kefou. Ak škvrna zostane, postup zopakujte.

Staré mastné škvrny utrite zmesou 1 lyžice čpavku, 1 lyžice glycerínu a 1 lyžice vody. Nechajte 2-3 hodiny. Opláchnite škvrnu vodou.

Veľmi dobre pomáha vyrovnať sa s mastnými škvrnami. soľ. Škvrnu husto posypte soľou, nechajte pôsobiť 1-2 hodiny, všetko oprášte a v prípade potreby zopakujte.

Novo zasadenú škvrnu, skúste ju odstrániť žehličkou. Na obe strany látky položte pijavý papier alebo vrstvu bavlnených obrúskov, škvrnu vyžehlite. Tuk sa absorbuje do obrúskov alebo papiera.

Ak sa výrobok so škvrnou nedá vyprať a po použití vyššie uvedených prostriedkov zostanú stopy, handričku navlhčite lekársky alkohol a utrite handričku z oboch strán.

Jeden nešikovný pohyb a vaša obľúbená košeľa alebo sukňa je zničená veľkou mastnou škvrnou. Táto situácia je mnohým známa. Oblečenie zašpinené mastnotou ušetríte, ak si spomeniete na spoľahlivé metódy babičky.

Najprv musíte pristupovať k mastnej škvrne na oblečení s najviac jednoduché prostriedky, a až potom vypustite do boja silné odstraňovače škvŕn. Ako preventívne opatrenie sa používa malá doska pokrytá niekoľkými vrstvami látky, ktorá sa umiestni zvnútra výrobku (v prípade potreby podopiera podšívku).

Práve umiestnené mastné škvrny pomáhajú odstraňovať papierové utierky, ktorých 2-3 vrstvy položíme na obe strany látky a prežehlíme teplou žehličkou. Postup sa opakuje, výmena uterákov. Zvyškové stopy sa potom opatrne utrú benzínom alebo odstraňovačom škvŕn a pohybujú sa od okrajov do stredu, aby nevznikla škaredá svätožiara. Ak sa na zamate vytvorila olejová škvrna, nežehlí sa, ale jemne potrie teplou strúhankou z bieleho chleba.

Staré škvrny od tuku sa okamžite čistia vatovým tampónom namočeným v benzíne a potom mydlovou vodou. Ak je svetlá tkanina špinavá, potom zemiakový škrob zriediť vodou do stavu kaše a naniesť zmes na škvrnu na niekoľko hodín. Potom sa zvyšný tuk odstráni benzínom a potrie sa zatuchnutými strúhankami.

Pre tkaniny, ktoré sa nedajú prať vo vode, je vhodné chemické čistenie. Produkt sa umiestni na bielu látku a na škvrnu sa naleje zahriaty zemiakový škrob. Po pol hodine vytraste a nalejte novú porciu. Postup opakujte až do úplného vymiznutia kontaminácie a potom oblečenie vykefujte.

Tip 6: Ako prirodzene odstrániť škvrny z látky

Zbaviť sa odolných škvŕn a nečistôt pomocou saponátu a mydla nie je vždy úspešné. A moderné odstraňovače škvŕn dokážu zmeniť farbu látky, skrátiť životnosť výrobku a v najhoršom prípade spôsobiť u jeho majiteľa alergie. V tomto prípade môžete kontaktovať ľudové prostriedky, s ktorým sa zbavíte aj tých najťažších škvŕn.

Najpresnejší spôsob odstránenia škvŕn z vlnených a hodvábnych tkanín. Mastné škvrny je možné odstrániť zmesou glycerínu, amoniaku a vody, zmiešanej v rovnakých pomeroch. Namočte vatový tampón do výslednej tekutiny, naneste na škvrnu a nechajte desať minút pôsobiť. Potom veci umyte.

Škvrny od čaju alebo kávy z hodvábnych predmetov odstránite pomocou glycerínu. Zahrejte glycerín, nalejte ho na škvrnu a nechajte úplne vyschnúť. Potom jednoducho zotrite zaschnuté zvyšky z látky. Stopy potu na vlnených alebo hodvábnych látkach sú dobre odstránené. soľný roztok alebo lekársky alkohol.

Mastné škvrny z bavlny môžete skúsiť odstrániť benzínom. Navlhčite malý kúsok látky benzínom a umiestnite pod výrobok. A zhora utrite škvrnu vatovým tampónom namočeným v benzíne. Posypte toto miesto mastencom a potom umyte.

Vyskúšať možno ťažko odstrániteľné škvrny od čaju alebo kávy jednoduchým spôsobom. Aby ste to urobili, potiahnite vec na panvicu a nalejte škvrnu vriacou vodou. Alebo skúste roztok bóraxu, ktorým je potrebné škvrnu rozotrieť a následne opláchnuť vodou. Škvrny od potu z bavlneného oblečenia sa tiež dobre odstraňujú soľným roztokom. Ak rozprávame sa o starom znečistení použite octovú esenciu.

Syntetické tkaniny, napriek ich umelému pôvodu, sa tiež dajú pomerne ťažko odstraňovať z nečistôt obyčajným práškom. Na odstránenie mastných škvŕn od syntetiky zohrejte zemiakovú múku a posypte škvrnu. Po 10-15 minútach pretrepte. V prípade potreby opakujte. Ale škvrny od čaju a kávy sú dokonale odstránené vatovým tampónom namočeným v lekárskom liehu.

Čisté črevo je nevyhnutné pre správne fungovanie celého nášho tela. Inak toxíny, ktoré sa v nej hromadia, začnú škodiť nášmu zdraviu.

Vzhľadom na výživu moderného človeka nie je prekvapujúce, že každým dňom pribúda ľudí s problémami s hrubým črevom. Ide o to, že cez hrubého črevačastice jedla, ktoré jeme, prechádzajú do tela zbytočné.

Preto je veľmi dôležité pravidelne čistiť. hrubého čreva, pričom sa z neho odstraňujú nahromadené trosky. Dnes vám povieme, ako sa s týmto problémom vyrovnať pomocou prírodných prostriedkov.

Funkcie hrubého čreva

Na konci ľudského hrubého čreva je hrubé črevo. Práve cez ňu prechádza potravinový odpad predtým, ako sa vylúči z tela. Funkcie tejto časti čreva sú pomerne jednoduché. Hlavný problém spočíva v našej strave a životnom štýle, ktorý vedieme.

čo sa tým myslí? Faktom je, že zvyšujeme zaťaženie hrubého čreva, čím ho nútime pracovať tvrdšie.. V dôsledku toho sa oslabuje a prestáva správne vykonávať svoju prácu. Z tohto dôvodu máme rôzne choroby a poruchy.

Na stenách hrubého čreva sa začnú hromadiť trosky a toxíny, čo vedie k rôznym problémom. Napríklad, môžeme trpieť zápchou, ťažkým trávením, bolesťami kĺbov či hlavy.

V chronických prípadoch môže črevná kontaminácia spôsobiť vážne ochorenie obličiek a pečene.

Jablká na čistenie čriev

Očista a detoxikácia čriev je dosť nepríjemný proces, pretože na toaletu musíte chodiť väčšinou niekoľkokrát denne.

Ale hra za sviečku stojí, pretože s čistým a zdravým črevom sa budete cítiť oveľa lepšie a dokážete ochrániť svoje telo pred mnohými chorobami.

Počas očisty hrubého čreva budete musieť piť čo najviac vody. To vás udrží hydratované a uľahčí vám to ísť do kúpeľne.

Ak chcete, môžete ráno začať pohárom vody vypitým nalačno. Pridajte do nej trochu citrónovej šťavy. Zrýchlite tak metabolizmus.

Jablká sú na čistenie čriev vhodnejšie ako iné ovocie.

Jablká (so šupkou alebo bez nej) a prírodné jablkové šťavy účinne čistia črevá od toxínov.

• Po vypití pohára vody s citrónovou šťavou si pripravte čerstvo vytlačenú jablkovú šťavu. Vypite ho ihneď po príprave.
• Potom opäť vezmite jeden pohár vody. Striedajte vodu a jablkový džús tak, aby ste počas dňa vypili 4 poháre vody a rovnaké množstvo šťavy.

Tento postup môžete začať v deň voľna. Najdôležitejšie v tomto prípade je neprerušiť diétu, ktorá by mala trvať 72 hodín.

Ak to chcete urobiť, budete musieť postupovať podľa týchto krokov:

• Jedzte čerstvé jablká v akomkoľvek množstve bez pridania ďalších prísad.
• Vezmite jednu polievkovú lyžicu olivového oleja ráno a pred spaním.
• Počas dňa vypite aspoň 3 litre vody (30 minút pred a po zjedení jablka).
• Počas týchto 3 dní nejedzte žiadne iné jedlo.
• Keď dokončíte svoju očistnú rutinu, pomaly začnite do svojho jedálnička zaraďovať ľahšie jedlá a potraviny s vysokým obsahom vlákniny (polievky, čerstvá zelenina, ovocie atď.). Nezabudnite piť veľa vody každý deň.

Keďže tento postup je dosť náročný, nemali by ste ho opakovať viac ako 3-4 krát do roka. Prečistenie čriev každé 3-4 mesiace bude stačiť.

Čistenie hrubého čreva soľou

Čo sa týka očisty hrubého čreva, existuje aj iná alternatíva. Je potrebné mať na pamäti, že postup, o ktorom sa bude diskutovať neodporúča sa ľuďom s hypertenziou alebo problémami s obličkami.

Na jeho dokončenie budete musieť byť doma a nevykonávať žiadnu fyzickú aktivitu.

Postup je nasledovný:

• Keď sa zobudíte, prevarte 1 šálku vody (200 ml) a pridajte jednu polievkovú lyžicu morskej soli (10 g). Počkajte, kým voda nevychladne, aby ste sa nepopálili. Pite ho po malých dúškoch.
• Môžete pociťovať bolesť hlavy alebo nevoľnosť. Nebojte sa, je to normálne.
• Potom si musíte ľahnúť do postele a vykonať ľahkú masáž čriev.

V posteli alebo na gauči počkajte asi hodinu. Môžete si prečítať alebo pozrieť film. Čoskoro pocítite túžbu ísť na toaletu. Tento postup sa musí opakovať niekoľkokrát denne.

Počas dňa jedzte ľahké jedlo: zeleninové polievky, prírodné šťavy, bylinkové čaje. Nemali by ste jesť mäso, vyprážané, múčne a sladké.

Druhý pohár soli vypite na poludnie a tretí večer. Zostaňte celý deň doma, pretože budete musieť často chodiť na toaletu.

Čistenie tela je jednoduché a cenovo dostupné. Svoje telo si musíme systematicky čistiť od nečistôt a toxínov nahromadených počas života. Takéto pravidelné čistenie pomáha udržiavať zdravie a uľahčuje prácu všetkých systémov tela ako celku. Ako čistiť črevá doma, ak bolo rozhodnuté zbaviť sa fekálnych usadenín? Poďme sa o tom porozprávať.

Mnoho ľudí zabúda na to hlavné: naše telo je domovom pre dušu. V ňom, rovnako ako v našom dome, je potrebné pravidelne čistiť a udržiavať čistotu. Ale toto nerobí takmer nikto. Ale márne.

Trosky, ktoré sa z roka na rok hromadia, neskôr vyjdú bokom vo forme vredov. Slabé telo je odsúdené na choroby. Toxíny sa hromadia v priebehu nášho života.

Tomu sa dá vyhnúť pravidelným čistením prírodnými a vysoko kvalitnými receptúrami, ktoré je najlepšie kúpiť z dôveryhodných zdrojov, ako je internetový obchod iHerb.

• Ísť do tento odkaz nájsť na iHerb ten správny prípravok na očistu tela.
• Písal som o tom, ako sa tam zaregistrovať a objednať.

Pravidelným užívaním týchto receptúr zabránite tvorbe trosky v sebe.

V ľudovom liečiteľstve na čistenie čriev od toxínov a iných nahromadených nečistôt používajú osvedčené a spoľahlivá metóda- klystíry. K tomu potrebujete mať doma Esmarchov hrnček. Ak ho nemáte, choďte do najbližšej lekárne. Pre dospelého je vhodný 2-litrový hrnček.

Existuje niekoľko spôsobov, ako pripraviť klystíry, ktoré sa odporúčajú tradičných liečiteľov. tieto recepty spomínal aj vo svojich knihách. Ak budete prísne dodržiavať tieto odporúčania, potom sa črevá môžu 100% vyčistiť.

Klystír v ľudovom liečiteľstve

• Prevarte vodu (1,5-2 l) a ochlaďte na izbovú teplotu. Pridajte do tejto vody Jablčný ocot(1 polievková lyžica) a dobre premiešajte. Ak nie je ocot, použite citrónovú šťavu, alebo ríbezle, alebo brusnice. Tiež etnoveda odporúča použiť vlastný moč (0,5-1 šálka), ak nie sú dostupné vyššie uvedené zložky.
• Klystír z repnej šťavy. Je to užitočné, pretože táto zelenina je bohatá na horčík a draslík - prvky, bez ktorých to nie je možné normálna práca svaly. Recept na klystír je jednoduchý. 600-700 g nastrúhanej repy zalejeme vriacou vodou (1,5 l) a za stáleho miešania varíme na miernom ohni 20 minút. Potom vyberte zo sporáka, trvajte 1 hodinu. Po uplynutí tejto doby dobre preceďte cez gázu. Základ pre klystíry je pripravený. 1:10,5 - pomer "nálev z červenej repy: prevarená voda", ktorý by sa mal použiť vo forme klystírov. Pri pôste by sa množstvo šťavy z červenej repy malo užívať 1-3 poháre na 1,5-2 litre.

Ale vedomosti správne recepty príprava klystírov nestačí na očistenie čriev od toxínov. Človek musí vedieť, ako správne používať tieto klystíry.

Očista zostupného a priečneho hrubého čreva

Nalejte pripravený klystír do Esmarchovho hrnčeka a pevne uzavrite. Hrnček zaveste vo výške 1-1,5 m. Namažte si konečník a špičku hadičky hrnčeka Esmarch mydlom. Dostaňte sa do polohy koleno-lakť a snažte sa úplne uvoľniť. Pomaly zasuňte hrot do konečníka.

Celý obsah hrnčeka by mal pretiecť do čriev. Aby ste to urobili, musíte sa zhlboka a veľmi pokojne nadýchnuť žalúdkom, zadržať dych na 5 sekúnd a rovnako pokojne a pomaly vydýchnuť. Potom sa znova nadýchnite a vydýchnite. Klystír bude postupne pretekať do čriev.

Čistí sa teda len zostupná časť a časť priečneho tračníka čreva. Najťažšie sa dostať vzostupné oddelenie, ktorý tiež určite treba vyčistiť, keďže práve v ňom sa nachádzajú hlavné nečistoty (fekálne usadeniny), ktoré je potrebné zlikvidovať.

Prečistenie vzostupného hrubého čreva

Pokračujeme od momentu vyprázdnenia Esmarchovho hrnčeka. Keď je celý klystír zavedený do čriev, zmeníme polohu. Z polohy koleno-lakti sa jemne pretočíme na chrbát a zdvihneme nohy spolu s panvou nahor – známa póza zvaná „breza“.

Stojíme v "breze" nie viac ako 5-7 sekúnd. Potom sa veľmi pomaly, s nádychom a výdychom so žalúdkom a snažiac sa držať panvu, musíte jemne prevrátiť na pravú stranu. V tejto polohe strávte 5-7 sekúnd, vdychujte a vydychujte so žalúdkom. Potom sa prevráťte na chrbát a pomaly sa pomaly postavte.

Po takomto klystíre sa okamžite dostaví pocit ľahkosti. Po 10 minútach sa odporúča klystír zopakovať znova. A potom to môžete urobiť tretíkrát.

Čo dáva takéto čistenie čriev?

Počas života prebieha v hrubom čreve proces hromadenia toxínov, na jeho stenách sa nalepia bielkovinovo-hnilobné usadeniny (filmy), ktoré sa dajú odstrániť len vykonaním takýchto zákrokov.

Telo sa samo otrávi, kým sa nevyčistí vzostupné črevo, kam sa dá dostať len cez „brezu“. Môžete urobiť toľko klystírov, koľko chcete, ale kým sa nedostanete na vzostupné oddelenie, nebude z nich mať zmysel.

Tu je návod, ako čistiť črevá doma. Úloha je dosiahnuteľná a pomerne jednoduchá. Musíte len zhromaždiť svoje myšlienky a začať konať. Tradiční liečitelia odporúčajú takéto čistenie 2-3 dni nie viac ako raz za rok. Veľmi dôležité .

Hydroterapia hrubého čreva

Teraz sa praktizovala taká metóda čistenia čriev, ako je kolonohydroterapia, pomocou ktorej môžete dosiahnuť silnejšie výsledky ako klystír. Špecialisti na 5-7 procedúr čistia absolútne všetky hnilobné usadeniny z čriev.

Podstatou procesu je dodávať tekutinu pod tlakom do čriev, aby sa vyplavili všetky usadeniny v črevách. Premyté nečistoty sa odstránia cez ďalšiu trubicu. Tlak v systéme je neustále monitorovaný a počas procesu čistenia sa postupne znižuje.

Po vyčistení hrubého čreva môžete začať. Bez očisty čriev a pečene od toxínov a iných nečistôt žiadny lekár chorého človeka nevylieči.

Bol s vami Denis Statsenko. Všetky HOS! Maj sa