Powiedzenia o jedzeniu i zdrowiu. jesteśmy tym co jemy

Po dobrym obiedzie możesz przebaczyć każdemu, nawet swoim bliskim.

Kiedy w moim życiu duży problem, Odmawiam sobie dosłownie wszystkiego z wyjątkiem smaczne jedzenie i dobre drinki.

Oskara Wilde’a

Wielcy ludzie zawsze byli wstrzemięźliwi w jedzeniu.

Honore de Balzac

Najlepszą przyprawą do jedzenia jest głód.

Nie żyjemy, aby jeść, ale jemy, aby żyć.

Jem, żeby żyć, a nie żyję, żeby jeść.

Starzy ludzie bardzo łatwo znoszą post; na drugim miejscu są ludzie dorośli, trudniejsi są ludzie młodzi, a najtrudniejsze są dzieci, a z tych ostatnich - te, które wyróżniają się zbyt dużą żywotnością.

Hipokrates

Nie odkładaj do obiadu tego, co możesz zjeść na lunch.

Niejedzenie obiadu to święte prawo,
Komu najbardziej zależy lekki sen.

Żołądek oświeconej osoby tak ma najlepsze cechy dobre serce- wrażliwość i wdzięczność.

Aleksander Siergiejewicz Puszkin

Nikt nie powinien przekraczać limitu w jedzeniu i żywieniu.

Jeśli smakosz stale liczy kalorie w swoich potrawach, to jest jak Casanova, nie odrywając wzroku od zegarka.

Jamesa Bearda

Człowiek żyje nie tym, co je, ale tym, co trawi. Stanowisko to odnosi się w równym stopniu do umysłu, jak i do ciała.

Jeśli chcesz przedłużyć życie, skróć posiłki.

Piwo to kolejny dowód na to, że Pan nas kocha i chce, żebyśmy byli szczęśliwi.

Odkąd ludzie nauczyli się gotować, jedzą dwa razy więcej, niż wymaga tego natura.

Benjamin Franklin

Lepszy czas od czasu do czasu niedojadać, zamiast stale się objadać.

Jedzenie w dużych ilościach szkodzi organizmowi, tak samo jak obfitość wody szkodzi uprawom.

Gdyby nie siła żołądka, ani jeden ptak nie wpadłby w sidła myśliwego, a sam myśliwy nie zastawiłby sidła.

Pokarm, którego organizm nie trawi, zjada osoba, która go zjadła. Dlatego jedz z umiarem.

Pijaństwo jest matką wszystkich wad.

Umiar jest sprzymierzeńcem natury i strażnikiem zdrowia. Zatem kiedy pijesz, kiedy jesz, kiedy się poruszasz, a nawet kiedy kochasz, ćwicz umiar.

Abul Faraj

Nasz składniki odżywcze powinno być lekarstwem i naszym produkty lecznicze muszą być substancjami spożywczymi.

Działanie suplementów diety jest długotrwałe, natomiast działanie leków przemijające.

Hipokrates

Picie wina jest równie szkodliwe jak zażycie trucizny.

Nadmiar jedzenia zakłóca subtelność umysłu.

Między dobry lunch I długie życie Jedyną różnicą jest to, że podczas kolacji słodycze podawane są na koniec.

Roberta Louisa Stevensona

Miłość i głód rządzą światem.

Fryderyk Schiller

Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia.

Czy odmówimy jedzenia tylko dlatego, że gdy będziemy najedzeni, stracimy apetyt? Czy możemy powiedzieć, że pole jest zmarnowane, jeśli pozostaje odłogiem?

George'a Bernarda Shawa

Każdy je to, co je.

Ludwiga Feuerbacha

Abstynencja w jedzeniu rodzi się albo z troski o zdrowie, albo z niemożności zjedzenia dużej ilości.

François De La Rochefoucauld

Wydaje mi się, że każdy mąż woli dobre danie bez muzyki muzyka bez dobrego dania.

Immanuela Kanta

Przynależność do jakiegoś klubu lunchowego, nawet literackiego, nieuchronnie rujnuje początkującego pisarza. Ten Fatalna pomyłka Dokonał tego niejeden utalentowany młody człowiek, który z własnej inicjatywy lub za radą głupich przyjaciół próbował „wczołgać się” do społeczeństwa celebrytów - uratował żołądek, ale stracił reputację.

Herberta George’a Wellsa

Musimy jeść i pić tyle, aby nasze siły zostały przywrócone, a nie stłumione.

Marek Tuliusz Cyceron

Nie żyjemy po to, żeby jeść, ale po to, żeby nie wiedzieć, co jeść.

Kiedy wstajesz od stołu głodny, jesteś pełny; jeśli wstajesz po jedzeniu, oznacza to, że przejadłeś się; Jeśli wstaniesz po przejadaniu się, jesteś zatruty.

Antoni Pawłowicz Czechow

Najważniejszą rzeczą w leczeniu nie jest ilość leków, ale ich właściwy wybór Dlatego podstawową rolę odgrywa prawidłowa diagnoza.

Najlepszego leku w aptece nikt Ci nie sprzeda, bo taki jest poprawny obrazżycie.

Nawyk chorobowy jest także w istocie chorobą i to jedną z najniebezpieczniejszych.

Chora wyobraźnia rodzi wyimaginowane choroby, na które nie ma lekarstwa.

Kiła jest chorobą wyjątkową, ponieważ rodzi się z przyjemności. Reszta dolegliwości ma podłoże nerwowe.

Konserwatywny styl życia oparty na jedności z naturą jest kluczem do zwycięstwa nad większością chorób.

Choroba stała się normą nawet dla zdrowej osoby.

Dwie rzeczy, o które powinien zadbać pacjent, to apetyt i dobry humor w przeciwnym razie choroby nie można pokonać.

Ból głowy nie jest powodem do głodu.

Wszystkich ludzi łączy wspólny los – choroba i śmierć.

Nie ma większej pustki niż bezdenna pustka bólu.

Sama przyczyna choroby nie jest tak ważna, ale jej ustalenie pozwala na podjęcie decyzji o sposobie leczenia.

Kontynuacja najlepsze aforyzmy i cytaty przeczytane na stronach:

Nasze substancje spożywcze muszą być lekarstwem, a nasze środki lecznicze muszą być substancją spożywczą.

Moja mama podawała resztki z obiadu przez trzydzieści lat.

Źle, jeśli żona umie gotować, ale nie chce; Jeszcze gorzej, jeśli nie wie jak, ale chce. Roberta Frosta

Ludzie, którzy zamiast jeść, są jak bydło. - A. Brillat-Savarin

Kiedy człowiek je mało, martwi się o swoją sylwetkę. Albo po prostu nie może dużo jeść! – François De La Rochefoucauld

Piwo to kolejny dowód na to, że Pan nas kocha i chce, żebyśmy byli szczęśliwi.

Trzeba włożyć duszę w gotowanie. Jedz z bliskimi ci osobami. Wtedy twoje serce wcielone w jedzenie jednoczy się z zakochanymi parami i zamienia obiad w prawdziwe święto. - Carlo Petrini

Nie odkładaj do obiadu tego, co możesz zjeść na lunch. – Aleksander Siergiejewicz Puszkin

Żołądek oświeconego człowieka ma najlepsze cechy dobrego serca – wrażliwość i wdzięczność. – Aleksander Siergiejewicz Puszkin

Nawet po dobrym obiedzie możesz przebaczyć każdemu brat. – Oskar Wilde

Łyżka jest dobra na lunch, a szklanka przed obiadem. Konstanty Kushner

Lepsza ugotowane jajko w czasach pokoju niż pieczony byk w czasie wojny. – Lew Feuchtwanger

Powiedz mi, co jesz, a powiem ci, kim jesteś. Anselma Brillata-Savarina

Włoch ma w głowie tylko dwie myśli; drugie to spaghetti. – Katarzyna Deneuve

Człowiek żyje nie tym, co je, ale tym, co trawi. Stanowisko to odnosi się w równym stopniu do umysłu, jak i do ciała.

Samej kolacji nikt nigdy nie widział. Calvina Trillina

Jeśli smakosz stale liczy kalorie w swoich potrawach, to jest jak Casanova, nie odrywając wzroku od zegarka. – James Beard

Umiar jest sprzymierzeńcem natury i strażnikiem zdrowia. Zatem kiedy pijesz, kiedy jesz, kiedy się poruszasz, a nawet kiedy kochasz, ćwicz umiar. – Abul-Faraj

Miłość i głód rządzą światem. – Fryderyk Schiller

Starzy ludzie bardzo łatwo znoszą post; na drugim miejscu są ludzie dorośli, trudniejsi są ludzie młodzi, a najtrudniejsze są dzieci, a z tych ostatnich - te, które wyróżniają się zbyt dużą żywotnością. – Hipokrates

Nie żyjemy, aby jeść, ale jemy, aby żyć.

Wynalezienie nowego dania robi więcej dla ludzkiego szczęścia niż odkrycie nowa. - A. Brillat-Savarin

To samo danie nigdy nie jest takie samo. Alaina Lobro

Lepsza musztarda po obiedzie niż zamiast niej. Ryszarda Podlewskiego

Nadmiar jedzenia zakłóca subtelność umysłu. – Seneka

Musimy jeść i pić tyle, aby nasze siły zostały przywrócone, a nie stłumione. – Marek Tuliusz Cyceron

Aby naprawdę schudnąć, wystarczy zrezygnować z trzech rzeczy – śniadania, lunchu i kolacji. Franka Lloyda Wrighta

Jedyna różnica między dobrym obiadem a długim życiem jest taka, że ​​na koniec obiadu podaje się słodycze. – Roberta Louisa Stevensona

Jedzenie za dużo jest szkodliwe, ale jedzenie za mało jest nudne. A. Karabczewski

Na kontynencie można zjeść dobre obiady, w Anglii można zjeść dobre maniery. George'a Mikesa

Wydaje mi się, że każdy mąż woli dobre danie bez muzyki niż takie bez dobrego dania. – Immanuel Kant

Najlepszą przyprawą do jedzenia jest głód.

Nigdy nie kłóć się przy obiedzie: ten, kto jest głodny, zawsze przegrywa.

Musisz po prostu jeść dobre jedzenie i stopniowo to samo z książkami i filmami. – Krzysztof Zanussi

Każdy je to, co je. – Ludwiga Feuerbacha

Nie odkładaj do obiadu tego, co możesz zjeść na lunch.

Dobry posiłek wydobywa z człowieka to, co najlepsze. - Jerome K. Jerome

Dżentelmen nigdy nie je. Je tylko śniadanie, lunch i kolację. Cole’a Portera

Na koniec odbył się bankiet. Żaba zjadła muchę, żaba już zjadła, jeż zjadł węża, lis zjadł jeża. Obiad przebiegał w ciepłej, przyjaznej atmosferze. Feliks Krywin

Jem, żeby żyć, a nie żyję, żeby jeść.

Pijaństwo jest matką wszystkich wad.

W razie większych kłopotów odmawiam sobie wszystkiego oprócz jedzenia i picia. - Oskar Wilde

Pokarm, którego organizm nie trawi, zjada osoba, która go zjadła. Dlatego jedz z umiarem.

Chociaż niekoniecznie uważam, że powinniśmy jeść wołowinę bez musztardy, jestem całkowicie przekonany, że obecnie jest jej znacznie więcej. poważne niebezpieczeństwo: chęć jedzenia musztardy bez wołowiny. Gilberta Keitha Chestertona

Jest znacznie mniej dobrych żołądków niż dobrego jedzenia. – Luc de Clapier Vauvenargues

Po dobrym obiedzie możesz przebaczyć każdemu, nawet swoim bliskim.

Nie żyjemy po to, żeby jeść, ale po to, żeby nie wiedzieć, co jeść.

Jeśli masz pieniądze, jedz pilaw, jeśli nie masz pieniędzy, jedz tylko pilaw. - Przysłowie uzbeckie

Lepiej od czasu do czasu zjeść za mało, niż ciągle przejadać się.

Picie wina jest równie szkodliwe jak zażycie trucizny.

Fajne cytaty oraz aforyzmy dotyczące jedzenia i obżarstwa

N i 5 dzień diety zaczęły się sny o charakterze seksualnym: duży pokój... leżę w wannie... wypełnionej barszczem!

Z sałatka z paluszków krabowych... Dobrze, że nie z kulek owczych...

N a magazyn kulinarny mówi 12+ CO, CO TAM JEST? GOŁY KURCZAK?

N brak jedzenia daje do myślenia

DO jaki stół i jakie krzesło.

N czy wiesz jak schudnąć? Trzy dni przed posiłkiem wypij szklankę wody.

Z Słuchanie muzyki podczas jedzenia jest obrazą zarówno dla kucharza, jak i skrzypka.

P szukając czegoś, czego organizm nie jest w stanie strawić, zjada tego, który to zjadł

W Nie jest to bardziej standardowa liczba z roku na rok...

W Zawsze jest tak: jeśli jem, jest fajnie, jeśli nie jem, jest trochę nudno…

Z teraz jemy jedzenie Inżynieria genetyczna, a potem nas zjedzą.

U każdy ma swój przepis na szczęście... Mam to napisane na suficie: jutro przestanę jeść... Każdego ranka, gdy się budzę, widzę ten napis i myślę: dobrze, że jutro, a nie dzisiaj

W Nie uwierzysz, ale dzisiejszy chleb można przechowywać przez sześć miesięcy - w żołądku.

N Będąc w pracy, na cieście w lodówce była notatka: „Nie jedz mnie”. Teraz jest pusty talerz z notatką: „Ciasta nie będą mną rządzić!”

I Ze wszystkich broni samobójczych najbardziej popularne są nóż i widelec.

I Nie jem po szóstej. Mam godzinę postu od 6 do 7!

N a na każdy jogurt z żywymi bakteriami przypada lekarz z antybiotykami.

O dni, które jedzą, aby żyć. Inni głodują w tym samym celu.

XŁyżka jest dobra do obiadu, a szklanka przed obiadem.

H Apetyt pojawia się także wtedy, gdy nie ma jedzenia.

B szybki posiłek kończy się powolną procesją pogrzebową.

I Zwykle nie improwizuję, ale ufam mojej mamie, że ugotuje jedzenie. Ten stary, sprawdzony przepis odziedziczyłem po tacie.

L Lepiej jeść dużo, ale często.

N Na złość swoim wrogom sam zjedz obiad.

T Gdy tylko chwyciłem jajka, olej natychmiast zniknął.
Aleksander Łukaszenka

mi Musimy jeść i pić tyle, aby nasze siły zostały przywrócone, a nie stłumione. (Marek Tuliusz Cyceron)

I zastąpiłam cukinię cukinią.

O Problemem w Rosji nie jest jedzenie, ale pora dnia.

N a Twojemu ulubionemu jedzeniu zwykle brakuje zdrowia.

P Rogi przeważnie wychodzą na boki.

X dobrych rzeczy nie można nazwać złymi.

mi Jeśli boisz się przybrać na wadze, wypij 100 g koniaku przed posiłkami. Koniak łagodzi strach.

A Ppetite – w przeciwieństwie do głodu, nie jest on zaspokojony.

H Ciało ludzkie dorasta do 25 lat. Tylko ani żołądek, ani tyłek o tym nie wiedzą.

M Elijah, zgódźmy się: mówię, że jest bardzo smaczne, ale nigdy więcej tego nie gotujesz.

O, rozpuść mi chociaż odrobinę kawy!...
Władimir Wiszniewski

X Jest znacznie mniej pustych żołądków niż dobrego jedzenia.

DO urica to stworzenie, które zjada się przed narodzinami lub po śmierci.

Z Najgorętszy temat dnia: ciasta.

I Musisz wstać od stołu z ciężkim uczuciem lekkiego głodu.

D Ieta to naukowo opracowany program walki mózgu z żołądkiem, który oczywiście jest skazany na niepowodzenie.

L miłość przychodzi i odchodzi, ale zawsze chcesz jeść

I„ser-” i „guma-”, to wszystko – gruby burger!

T Czuję się, jakbym miał w głowie budzik nastawiony na 23:00 i przypominający: „Nie zapomnij zjeść w nocy!”

Z Zjedz śniadanie sam, podziel się lunchem z przyjacielem i kolacją z przyjacielem.

P wszech! Otwieranie lodówki po godzinie 18.00. zamienia księżniczkę w DYNIĘ!

O dolna kaloria - jedna kal. Tysiąc kalorii to jeden kal.

R Sekret oliwek i oliwek jest ukryty: oliwki mają oliwkowy kolor, ale czarne oliwki nie.

O Bżora kopie sobie grób zębami.

N a nic nie uśmierza głodu tak, jak pragnienie.

I Chcę kanapkę. Ale nie, wydawało się... CHCĘ PIĘĆ KANAPEK

I CHCĘ JEŚĆ!!! Bo chciałem zjeść pół godziny temu.

G orzechy są pożywieniem dla innych, aby mogli pomyśleć o Twoich osobistych cechach!

W Wszystkie grzyby są jadalne, ale niektóre można zjeść tylko raz w życiu.

Najlepszą przyprawą do jedzenia jest głód. Sokrates

Niejedzenie obiadu to święte prawo dla tych, którzy cenią sobie przede wszystkim lekki sen. JAK. Puszkin

Dzień, w którym zjesz na surowo, dzień, w którym się nie zestarzejesz

Jeśli chcesz przedłużyć życie, skróć posiłki.

Odkąd ludzie nauczyli się gotować, jedzą dwa razy więcej, niż wymaga tego natura. Benjamin Franklin

Lepiej od czasu do czasu zjeść za mało, niż ciągle przejadać się. Abul Faraj

Picie wina jest równie szkodliwe jak zażycie trucizny.

Nadmiar jedzenia zakłóca subtelność umysłu. Seneka

Kiedy wstajesz od stołu głodny, jesteś pełny; jeśli wstajesz po jedzeniu, oznacza to, że przejadłeś się; Jeśli wstaniesz po przejadaniu się, jesteś zatruty. Antoni Pawłowicz Czechow

Nie rób kultu z jedzenia. Ostap Bender

Dziwię się temu, który pozwolił na swoim stole zniekształcone kształty martwe ciała i zażądał za swoje codzienne odżywianie czym jeszcze niedawno były istoty obdarzone ruchem, rozumieniem i głosem. Plutarch

„Jeśli wejdziesz do kuchni i poznasz wszystkie sekrety i sposoby zadowalania swojego gustu, abyś jadł więcej niż to konieczne; …jeśli zobaczysz te wszystkie potrawy nie na luksusowo zastawionym stole, ale w innym miejscu, uznasz je za śmieci i poczujesz zniesmaczenie.” J. Labruyère

„Kiedy widzę stoły zastawione tak dużą ilością naczyń, wydaje mi się, że za każdym z nich, jak w zasadzce, kryje się dna moczanowa, puchlina, gorączka i wiele innych chorób”. Addisona Józefa

„Dzięki lodówce możemy teraz jeść nieświeże jedzenie”. Stefan Kiselewski

„Głupcy obżerają się przyjemnościami, a potem narzekają na niedomykalność moralną”. Minna Antrim

Kiedy siedemdziesięcioletniego Bernarda Shawa zapytano o stan zdrowia, odpowiedział: „Świetnie, świetnie, ale lekarze mnie niepokoją, twierdząc, że umrę, bo nie jem mięsa”. Kiedy dziewięćdziesięcioletniemu Shawowi zadano to samo pytanie, odpowiedział: „Świetnie. Nikt już mi nie przeszkadza. Wszyscy lekarze, którzy mnie dręczyli, twierdząc, że bez mięsa nie mogę żyć, już umarli”.

Śri Sathya Sai Baba:

„Jak jedzenie, taki jest umysł,

jaki jest umysł, takie są myśli,

jakie są myśli, takie jest zachowanie,

takie jest zachowanie, taki jest los.”

„Kiedy zasiadamy do posiłku,

czujemy się lekko

i nieważkość;

po jedzeniu powinniśmy czuć

tę samą lekkość i nieważkość.”

„Człowiek dąży do zmiany

produkty naturalne dla

aby zadowolić Twoje gusta,

i w ten sposób niszczy

zawarta w nim sama esencja życia.”

„Ci, którzy żywią się padliną zabitych zwierząt, czerpią z nich najgorsze”. Lew Tołstoj

„Czy warto pytać, dlaczego Pitagoras zrezygnował z mięsa? Mnie osobiście bardziej ciekawi, jaki był stan umysłu człowieka, który po raz pierwszy dotknął wargami krwawego mięsa i posmakował padliny, jakie okoliczności zmusiły go do zastawienia na stołach naczyń z rozkładających się tusz i nazwania jedzeniem tego, co jeszcze niedawno muczyło i beczeło, poruszałem się i oddychałem....

Z jakiegoś powodu nie jemy lwów i wilków, które stanowią zagrożenie dla naszego życia, ale zamiast tego zabijamy nieszkodliwe, posłuszne stworzenia, które nie mogą nam wyrządzić krzywdy, ponieważ nie mają ani pazurów, ani kłów. W imię kawałka mięsa pozbawiamy je słońca, światła i życia, do którego mają takie samo prawo jak my.” Plutarch

„Udzielaj instrukcji tylko tym, którzy szukają wiedzy po odkryciu swojej niewiedzy.

Udzielaj pomocy tylko tym, którzy nie wiedzą, jak jasno wyrazić swoje cenne myśli.

Uczcie tylko tych, którzy poznawszy jeden róg kwadratu, potrafią wyobrazić sobie pozostałe trzy.” Konfucjusz

„Nie wstydź się tego, że jeśli odmówisz jedzenie mięsne cała twoja najbliższa rodzina będzie cię atakować, osądzać, śmiać się z ciebie. Gdyby jedzenie mięsa było sprawą obojętną, osoby jedzące mięso nie atakowałyby wegetarianizmu; denerwują się, bo w naszych czasach są już świadomi swojego grzechu, ale jeszcze nie potrafią się od niego uwolnić.” L.N. Tołstoj

Dokładnie przeżuwaj jedzenie. „Mędrcy mówili tak: jeśli przeżujesz 50 razy, nie zachorujesz, jeśli przeżujesz 100 razy, będziesz żył bardzo długo, jeśli przeżujesz 150 razy, staniesz się nieśmiertelny”.

Pamiętać! Wszystko, co weszło do twoich ust, przeszło do twojej krwi. Wszystko, co dostało się do krwi, dostało się do wszystkich narządów. Wszystko, co się w tobie nagromadziło i zgniło, wydostaje się przez układy wydalnicze. Skóra jak najbardziej duży organ układ wydalniczy z miliardami mikrootworów.

„Choroba pojawia się tylko tam, gdzie jest potrzebna i trwa tak długo, jak to konieczne”. Herberta Sheltona

W tym miejscu pozwolę sobie ponownie zacytować Zeelanda: „Niektórzy zrobią to w najlepszych intencjach, życząc Ci dobrze z całych sił: „Przecież jesteś głupi, daj sobie spokój z tymi bzdurami i żyj jak wszyscy”. normalni ludzie! Inni będą postrzegać Twoje zachowanie jako wyzwanie i odpowiednio zareagują wrogością. Wszystkich tych „niespokojnych” ludzi łączy w istocie jedno - postawić cię na swoim miejscu: „Dokąd idziesz, czy jesteś lepszy od nas? Żyj jak my i nie drżyj!” Kierując się zasadą swego wahadła, uparcie zmuszają Cię do przestrzegania tych samych zasad. Pytanie jednak brzmi: co sprawia, że ​​tak gorliwie bronią swoich fundamentów? Przecież nie narzucasz innym swojego zdania i nie próbujesz nikogo zmieniać?

Paradoks polega na tym, że gdybyś zaczął aktywnie udowadniać wszystkim wokół siebie, że masz rację, po prostu by się śmiali, spokojnie rezygnując z twoich dziwactw. Ale kiedy pewnie podążasz własną ścieżką, nie pytając nikogo, powoduje to oburzenie innych. Ich niepokój wynika z podświadomego zwątpienia we własną słuszność, mimo że umysł jest mocno uśpiony utrwalonymi stereotypami.”

„Nie patrzę na twój talerz, proszę, nie patrz na mój talerz. Ja idę swoją drogą, a ty idź swoją.”

Dobrze sprawdza się również następujące zdanie: „Czy ty i twoje dzieci jesteście na tyle zdrowi, żeby mi dać kilka rad? NIE? Postanowiliśmy więc pójść inną drogą.” W odpowiedzi możesz usłyszeć: tak, w moim wieku (40, 50, 60 lat) jeszcze tak nie będziesz wyglądać. Ale nawet współczesna medycyna ortodoksyjna od dawna ustaliła, że ​​jest to rezerwa Ludzkie ciało wynosi 300 lat. O czym w ogóle mówimy? Bliscy ludzie tak się o nas martwią, że zapominają o znanym powiedzeniu: „Dobrymi chęciami piekło jest wybrukowane”. A jeśli Twoje relacje z bliskimi były już napięte, wówczas dieta surowa może dolać oliwy do ognia, a raczej stać się kolejną przeszkodą i nieporozumieniem. Dlatego przygotuj się na pewno możliwe trudności, ale BEZ PROGRAMOWANIA się do tego.

Nie trzeba nikogo przekonywać ani namawiać, to nie ma sensu: „Nauczyciel przychodzi, gdy uczeń jest gotowy”. Jeśli widzę, że ktoś jest zainteresowany, o coś pyta, chętnie odpowiem na pytania i opowiem wszystko, co wiem (no, oczywiście, że nie od razu). Ale nie radzę nikomu, aby jako pierwszy komuś o tym powiedział, zwłaszcza nieprzygotowanemu. Prędzej czy później dana osoba skontaktuje się z Tobą w celu uzyskania informacji. POZWÓL SOBIE BYĆ SOBĄ, A INNI BYĆ INNYMI!

Piękne jest tylko to, co naturalne. F. Wolter

O jakości żywności nie decyduje sposób, w jaki ona wchodzi, ale sposób, w jaki wychodzi.

Daj dziecku jabłko i królika. Jeśli zacznie bawić się jabłkiem i zjadać królika, jestem gotowa kupić ci samochód.

Po dobrym obiedzie możesz wybaczyć każdemu, nawet swoim bliskim.Kiedy mam w życiu duże kłopoty, odmawiam sobie dosłownie wszystkiego z wyjątkiem smacznego jedzenia i dobrych napojów. Oscar Wilde Wielcy ludzie zawsze byli abstynentami w jedzeniu. Honore de Balzac Najlepszą przyprawą do jedzenia jest głód. Nie żyjemy, aby jeść, ale jemy, aby żyć. Jemy, aby żyć, a nie żyjemy, aby jeść. Sokrates Starzy ludzie bardzo łatwo znoszą post; na drugim miejscu są ludzie dorośli, trudniejsi są ludzie młodzi, a najtrudniejsze są dzieci, a z tych ostatnich - te, które wyróżniają się zbyt dużą żywotnością. Hipokrates Nie odkładaj do obiadu tego, co możesz zjeść na lunch. Niejedzenie obiadu to święte prawo,
Dla kogo lekki sen jest najcenniejszy Żołądek oświeconego człowieka ma najlepsze cechy dobrego serca - wrażliwość i wdzięczność. Aleksander Siergiejewicz Puszkin Nikt nie powinien przekraczać limitu ani w jedzeniu, ani w żywieniu. Pitagoras Jeśli smakosz stale liczy kalorie w swoich potrawach, to jest jak Casanova, nie odrywając wzroku od zegarka. James Beard Man żyje nie tym, co je, ale tym, co trawi. Ta sytuacja dotyczy w równym stopniu umysłu, jak i ciała. Jeśli chcesz przedłużyć życie, skróć posiłki. Piwo to kolejny dowód na to, że Pan nas kocha i chce, żebyśmy byli szczęśliwi. Odkąd ludzie nauczyli się warzyć jedzenie, jedzą dwa razy tyle, ile wymaga natura. Benjamin Franklin Lepiej od czasu do czasu być niedożywionym, niż ciągle się przejadać. Obfitość pożywienia szkodzi organizmowi tak samo, jak nadmiar wody szkodzi uprawom. Gdyby nie siła żołądka, żaden ptak by nie upadł w sidła myśliwego, a sam myśliwy nie zastawiłby sidła. Pokarm, którego organizm nie trawi, zjada ten, kto go zjadł. Dlatego jedz z umiarem. Pijaństwo jest matką wszystkich wad. Umiar jest sprzymierzeńcem natury i strażnikiem zdrowia. Zatem kiedy pijesz, kiedy jesz, kiedy się poruszasz, a nawet kiedy kochasz, ćwicz umiar. Abu-l-Faraj Nasze substancje odżywcze muszą być środkiem leczniczym, a nasze środki lecznicze muszą być substancjami odżywczymi.Działanie środków dietetycznych jest długotrwałe, a działanie leków przemijające. Hipokrates Picie wina jest równie szkodliwe jak zażywanie trucizny.Nadmiar jedzenia zakłóca subtelność umysłu. Seneka Jedyna różnica pomiędzy dobrym obiadem a długim życiem jest taka, że ​​na koniec obiadu podaje się słodycze. Robert Louis StevensonMiłość i głód rządzą światem. Friedrich Schiller Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia. Czy odmówimy jedzenia tylko dlatego, że gdy będziemy najedzeni, stracimy apetyt? Czy możemy powiedzieć, że pole jest zmarnowane, jeśli pozostaje odłogiem? George Bernard Shaw Każdy je to, co je. Ludwig Feuerbach Abstynencja od jedzenia rodzi się albo z troski o zdrowie, albo z niemożności zjedzenia dużej ilości. François De La Rochefoucauld Wydaje mi się, że każdy mąż woli dobre danie bez muzyki niż takie bez dobrego dania. Immanuel Kant Przynależność do jakiegoś klubu lunchowego, nawet literackiego, nieuchronnie rujnuje początkującego pisarza. Ten fatalny błąd popełnił niejeden utalentowany młody człowiek, który z własnej inicjatywy lub za radą głupich przyjaciół próbował „wczołgać się” do towarzystwa celebrytów - uratował żołądek, ale stracił reputację. Herbert George Wells Musimy jeść i pić tyle, aby nasze siły zregenerowały się, a nie zostały stłumione. Marek Tuliusz Cyceron Nie żyjemy po to, żeby jeść, ale po to, żeby nie wiedzieć, co powinniśmy jeść. Wstając od stołu głodni, jesteście syci; jeśli wstajesz po jedzeniu, oznacza to, że przejadłeś się; Jeśli wstaniesz po przejadaniu się, jesteś zatruty.