Trattiamo la balbuzie e miglioriamo la memoria. Come curare la balbuzie a casa

Alcune persone sperimentano un disturbo del linguaggio che provoca esitazione nella pronuncia dei suoni. Una persona che balbetta ha muscoli tesi e perdita di controllo sulla parola. Quali potrebbero essere le ragioni della comparsa di una malattia così strana?

• La balbuzie si verifica più spesso quando si parla con altre persone; se una persona parla a se stessa o agli animali, non balbetta. Tuttavia, questa teoria non è stata confermata.
• La balbuzie è un problema di disfunzione cerebrale. Dopo che si verifica un malfunzionamento del cervello, i centri del linguaggio smettono di funzionare in modo sincrono e la persona inizia a balbettare.
• Alcuni credono che il motivo sia che una persona ascolta il suo discorso in ritardo.

Quali sono i tipi di balbuzie?

Ci sono tre tipi:
1. Il primo tipo è caratteristico di coloro che hanno un disturbo del sistema nervoso. La ragione di ciò malattie frequenti, lesione alla nascita, eredità. Potrebbero esserci diverse deviazioni.

2. Il secondo tipo appare quando una persona ha la mano destra e l'occhio sinistro dominanti. Pertanto, non è consigliabile insegnare nuovamente ai bambini a scrivere mano destra, se scrivono con la mano sinistra. La balbuzie non appare immediatamente, tutto avviene gradualmente. Questo tipo è più comune.

3. Il superlavoro e lo stress costituiscono il terzo tipo. La causa più spesso può essere la paura o il superlavoro. La balbuzie si intensifica con l'eccitazione psicologica o nervosa.

Come trattare?

Le persone pensano da molto tempo al trattamento di questa malattia. L'oratore Demostene, ad esempio, parlava con i sassi in bocca e talvolta parlava con il suono delle onde. Ed è riuscito a superare la malattia. Nel diciannovesimo secolo, ai balbuzienti veniva asportata una parte dei muscoli della lingua. Tuttavia, questo non ha aiutato tutti.

Quali metodi di trattamento possono essere utilizzati ora?
Può essere utilizzata esercizi di respirazione. È stato notato che le persone che praticano la voce non balbettano. Il programma di trattamento più famoso è la ginnastica di Strelnikova.

Ecco alcuni esempi di esercizi:

1. Pompa

Stai dritto, abbassa le braccia, inclinati in avanti e in basso. Intorno alla schiena. Il collo è rilassato, le braccia e la testa sono abbassate. Fai un respiro forte, nel punto più basso, alzati, espira senza raddrizzarti. Piegati e ripeti. Fai otto respiri di questo tipo e puoi riposare per cinque secondi.

2. La testa si gira

Stai dritto, i piedi alla larghezza delle spalle, le braccia lungo i fianchi. Gira la testa a sinistra, fai un respiro veloce, gira la testa a destra, fai un altro respiro. Espira mentre giri la testa. Quando giri la testa, non fermarti. Il collo è rilassato, le braccia e il busto non si muovono.

Tali esercizi aiuteranno a svilupparsi sistema respiratorio, allena il diaframma, rende mobili i legamenti. Prima di colazione e cena, dedica 15-20 minuti a questi esercizi. Il risultato sarà evidente entro pochi mesi.

Il rilassamento può anche aiutarti a trattare la balbuzie.

Pertanto, i ricercatori hanno scoperto un'area del cervello la cui stimolazione ci costringe a rispettare le norme e le regole sociali.

"Ringiovanitore"

100 anni fa, tali esperimenti non erano ancora stati condotti, ma hanno intuito: la scossa elettrica non solo può uccidere le persone facendole sedere sulla sedia con lo stesso nome, ma ha anche un effetto curativo.

Ha vissuto in Inghilterra l'ingegnere Otto Overbeck subìto malattia cronica reni e ad un certo punto ho provato a farmi curare facendo passare una piccola corrente attraverso il mio corpo. La malattia è regredita. Con il progredire degli anni '20, gli europei erano ossessionati dalle tecnologie di ringiovanimento e Overbeck decise che era giunto il suo momento. Ha sviluppato il "Rejuvenator" - un dispositivo in grado di "curare qualsiasi malattia, tranne deformità fisica e infezioni." Ma soprattutto, sostiene l'autore, inverte il processo di invecchiamento, elimina la calvizie e i capelli grigi.

Il dispositivo di ringiovanimento consisteva in una normale batteria e un set di elettrodi. Dovevano essere portati in alcune parti del corpo. Ad esempio, alle palpebre, che migliora immediatamente la vista. Oppure ai capelli, che fanno passare l’emicrania. Educazione medica Overbeck non ce l'aveva, e ricerca scientifica non l'ha fatto. Ma ha condotto una campagna pubblicitaria in tutto il mondo, garantendo vendite ininterrotte del dispositivo miracoloso. E dopo 3 anni si comprò un castello nel Devonshire.

È chiaro che i medici consideravano Overbeck un ciarlatano. Ma lui successo commerciale sarebbe impossibile se il dispositivo fosse un manichino completo. Inoltre, come è ormai chiaro, elettricitàè infatti in grado di trattare alcuni disturbi.

Elettrodoping

Molti saloni di bellezza ora dispongono di dispositivi che utilizzano microcorrenti per appianare le rughe intorno agli occhi. E in ogni clinica c'è una sala di fisioterapia dove vengono eseguite le procedure applicando elettrodi al corpo. In questo modo, i pazienti migliorano la circolazione sanguigna, alleviano il dolore e ripristinano i tessuti. Tutto ciò, però, non ha nulla a che fare con l’impatto sulla centrale sistema nervoso e il cervello. Ma il cervello è essenzialmente un enorme circuito elettrico ed è naturale che gli impulsi elettrici lo influenzino in qualche modo.

"Esiste un metodo del genere: la micropolarizzazione, è stato sviluppato appositamente per la correzione dei disturbi del sistema nervoso centrale", afferma Alexey Shelyakin, dottore in scienze biologiche. - Segnali elettrici molto deboli vengono inviati ad aree specifiche del cervello attraverso elettrodi posizionati sul cuoio capelluto. Ciò modifica l’attività del tessuto nervoso, il che ci consente di trattare una serie di malattie (vedi infografica).”

Infografica di Yana Laikova / AiF

Alexey Shelyakin lavora all'Istituto riabilitazione medica(San Pietroburgo), dove sono stati sviluppati molti dispositivi, anche per l'uso questo metodo. Ad oggi sono stati curati più di 2mila pazienti. “Le prospettive sono buone”, è fiducioso. "Ci sono prove che il metodo sarà utile in neurochirurgia e narcologia."

Sì, sì, si scopre che influenzando il cervello con l'elettricità, puoi salvare una persona dalle dipendenze. Diciamo, riduciamo la sua tendenza a correre rischi (tra i dipendenti dal gioco d'azzardo), insegnagli a fermarsi in tempo (il problema dell'alcolismo).

Naturalmente, questo non dovrebbe mai essere praticato a casa (non trascinare marito che beve alla presa!), ma chissà se tali dispositivi appariranno nel tempo?

“La micropolarizzazione può essere utilizzata solo sotto controllo medico. "E ora, e tra 20 anni", è convinto Leonid Chutko, professore, capo del Centro di neuroscienze comportamentali presso l'Istituto del cervello umano dell'Accademia delle scienze russa (San Pietroburgo). - Lo usiamo per trattare i ritardi sviluppo mentale nei bambini, disturbo da deficit di attenzione, disturbi sviluppo del linguaggio. Di conseguenza, la memoria e l'attenzione dei bambini migliorano, l'impulsività diminuisce e iniziano a parlare meglio. In generale, l’interesse per la conoscenza è in aumento”.

A proposito, sulla conoscenza. L'Università di Oxford (Regno Unito) ha scoperto che l'esposizione a correnti deboli nel cervello migliora le capacità matematiche. E in Australia, gli scienziati hanno scoperto che “sotto corrente” una persona è più incline alla creatività.

E non escludono che presto possa apparire in vendita l'“elettrodoping” per il cervello, alimentato da una normale batteria.

La balbuzie è un disturbo nella normale pronuncia delle parole, ripetizione di sillabe, suoni, frequenti interruzioni nel discorso, mancanza di fiducia in se stessi. Malattia simile un problema abbastanza comune che risale ai tempi antichi.

Vari grandi personaggi sono stati colpiti dalla malattia, ma il difetto del linguaggio non è diventato un ostacolo per loro.

I bambini sono più spesso a rischio rispetto agli adulti. I ragazzi sono 3-4 volte più suscettibili alla malattia.

Ci sono alcuni motivi che possono portare a conseguenze spiacevoli:

1. Trauma psicologico (paura grave, ambiente negativo, stress, paura di parlare, bullismo);
2. Caratteristiche della capacità di parlare;
3. Ipossia fetale, lesioni alla testa;
4. Copiare il discorso di persone suscettibili alle malattie;
5. Condizione del sistema nervoso dovuta a infezioni che colpiscono il cervello (meningite, encefalite).

Fattori che indicano l'insorgenza della malattia:

• educazione dittatoriale in famiglia, mancanza di affetto e calore;
• pianto, irritabilità, scarso sonno, appetito;
• diminuzione dell'immunità;
• eredità genetica;
• parto difficile, gravidanza difficile;
• cambiamento improvviso di ambiente (spostamento, visita a una struttura per l'infanzia).

La buona notizia è che i difetti del linguaggio scompaiono con l’età. Solo il 3% della popolazione adulta rimane dipendente dalle circostanze.

Sintomi della malattia

La balbuzie può essere classificata in base alla sua gravità e forma clinica. In base al grado di balbuzie si distinguono i seguenti tipi di malattie:

1. Costante – riempie completamente la vita ordinaria;
2. Ondulato: appare a volte;
3. Ricorrente – ricorrenza dopo il completo recupero.

Secondo la forma clinica, esistono due tipi di malattia, per ciascuno di essi esistono sintomi e cause separati, presentati nella tabella:

Caratteristiche	Tipo di malattia
	Nevrotico	Come una nevrosi
Causa	Trauma psichico, precedente apprendimento della seconda lingua	Gravidanza difficile, parto difficile
Carattere	Funzionale, funzioni cerebrali non violato	Disponibile cambiamenti organici nelle cellule cerebrali
Segni	Lacrime, timidezza, permalosità, paura del buio, impressionabilità	Ansia, presenza cattivo sonno, restare indietro sviluppo fisico, scarsa coordinazione, eccitabilità, irascibilità
Periodo di manifestazione	2-6 anni	3-4 anni
Sintomi
Nei bambini	chiusura completa; aumento del difetto sotto qualsiasi influenza (stress, ansia); flusso ondulato; rifiuto di comunicare con nuove persone; il bambino ha paura di pronunciare le parole, aspettandosi la manifestazione di un difetto del linguaggio	sono aggiunte le frasi “a”, “e”; le pause nel discorso sono più frequenti e più lunghe; convulsioni nelle espressioni facciali e nelle mani; perdita di memoria disabilità
Negli adulti	stato ossessivo di aspettativa di un difetto di pronuncia nella pronuncia; sentimenti di inferiorità; perdita di forza, mancanza di umore; paura di parlare con le persone; rifiuto totale di comunicare	forti crampi in tutte le parti apparato vocale; quando si parla, inclinazione ritmica costante della testa, oscillazione del corpo, movimenti monotoni e privi di significato delle dita; aumento dell’esaurimento e dell’affaticamento nel parlare

Pertanto, la malattia colpisce non solo i bambini, ma anche gli adulti. Inoltre, questi ultimi soffrono più gravemente della malattia. Trattamento per fasi iniziali molto più semplice ed efficiente.

Diagnostica

Identificare la balbuzie è abbastanza difficile. Vengono eseguiti test speciali per determinare la probabilità di un difetto del linguaggio.

Il medico, a sua discrezione, può prescrivere ulteriori ricerca di laboratorio per identificare una forma specifica della malattia:

1. Analisi generale delle urine e del sangue;
2. Diagnostica strumentale (risonanza magnetica, elettroencefalografia).

Per completezza e diagnosi corretta necessario diagnosi differenziale E trattamento specifico con la partecipazione di numerosi specialisti. Dovresti consultare medici come un neurologo, uno psicologo, un agopuntore, uno psichiatra e un logopedista.

Dopo aver consultato i medici, puoi determinare il motivo che ha causato il difetto del linguaggio. Con l'aiuto di una consultazione generale di specialisti, l'unico modo per trovare Giusta direzione risolvendo il problema.

Stile di vita e regime durante la malattia

Per ottenere risultati positivi nel trattamento, dovresti seguire alcune regole:

1. Imposta la tua routine quotidiana. Sonno completo per 8-10 ore di notte, riposo diurno - 2-3 ore. Rimozione del computer e di altri gadget orario serale. Rifiuto di nuove serie di cartoni animati e riduzione parziale del periodo di visione;
2. Dieta corretta. Si consiglia di includere prodotti vegetali e latticini nel cibo. Elimina dalla tua dieta dolci, cibi salati, fritti e piccanti;
3. Comunicazione corretta e calma. La conversazione dovrebbe essere misurata, senza fretta, con la pronuncia corretta di ogni parola;
4. Modalità discorso calmo. Dovresti scegliere libri che conosci bene e non insistere nel raccontarli. Cammina più spesso in luoghi calmi e silenziosi. Gioca a giochi sedentari e non stimolanti. Chiedi al bambino di commentare tutte le sue azioni.

Lo stile di vita dovrebbe ridurre al minimo i possibili shock nervosi e le irritazioni del sistema nervoso. L'esecuzione di queste azioni aiuterà a far uscire il paziente dallo stato di paura della comunicazione.

I medici spiegano come diagnosticare e sbarazzarsi della balbuzie, guarda il video:

Trattamento della balbuzie negli adulti e nei bambini

Visitare diversi medici aiuterà a identificare le cause della logoneurosi. Gli specialisti ti faranno riferimento trattamento necessario, ciascuno nella propria direzione, che si tradurrà in risultati positivi nella dinamica dello sviluppo della malattia:

• logopedista - insegna uso corretto voci, respiro;
• neuropatologo, psichiatra: tratta il sistema nervoso usando farmaci;
• psicoterapeuta – trattamento psicoterapico (ipnosi, autoformazione);
• psicologo – promuove l’emancipazione nella comunicazione con altre persone;
• agopuntore: esegue manipolazioni con aghi, rimozione eccitazione nervosa, aiuta a migliorare la circolazione sanguigna nel cervello.

Se nella famiglia c'è un'influenza sfavorevole costante, si consiglia di adeguare il rapporto tra genitori e figlio.

Vengono prescritti i seguenti farmaci:

• sedativi: Novopassit, Dormiplant;
• tranquillanti: Diazepam, Glicina, Medazepam, Afobazol;
• per eliminare i crampi facciali: Mydocalm, Magnerot, Finlepsin;
• farmaci che aumentano la circolazione sanguigna nel cervello: Nootropil, Noofen, Encephabol.

Per trattamento efficace esistere varie tecniche terapie presentate in tabella.

Nome	Un ciclo di trattamento	Messa a fuoco
Metodologia Vygodskaya I.G., Pellinger E.L., Uspenskaya L.G.	36 lezioni	Viene creata una situazione di gioco che consente di sviluppare normali capacità linguistiche. Speciale sedute di logopedia per livellare il discorso
Metodologia Smirnova L.N.	30 settimane	Fornisce la correzione dei difetti del linguaggio, migliora la memoria, l'attenzione, sviluppa le capacità motorie delle mani, aiuta a rilassare il tono muscolare
La tecnica di Silivestrov	3-4 mesi, 32-36 lezioni	Viene creata un'atmosfera discreta e la comunicazione è ridotta al minimo. Dopo un periodo di riposo, le attività mirano a stimolare il linguaggio del bambino. Le lezioni si svolgono sulla transizione dal discorso silenzioso a quello forte. Un discorso fluido e senza fretta si consolida in dialoghi vocali complessi, conversazioni, rivisitazioni
Metodologia di Shklovsky V.M.	2,5–3 mesi	Viene identificata la causa della malattia e viene effettuata una ridistribuzione della personalità e delle competenze della persona. Il paziente impara di nuovo a mettere correttamente il suo discorso nelle situazioni vita ordinaria. Si sta costruendo la fiducia pronuncia corretta parole
Metodologia Harutyunyan L.Z.	24 giorni, poi 5 corsi da 7 giorni all'anno	Le convulsioni dell'apparato vocale vengono eliminate, la paura di parlare con altre persone viene eliminata. È necessario accettare il problema ed essere determinati per il miglior risultato.
Ipnosi	Una volta o periodicamente	Il metodo “adulti” è severamente vietato ai bambini. Alcuni specialisti costruiscono la fiducia in se stessi attraverso la suggestione. Il risultato è una vita senza balbuzie. Mangiare effetti collaterali: mal di testa, insonnia, perdita di memoria

Oltre alle possibili tecniche e farmaci, vengono eseguite procedure di nuoto con i delfini, agopuntura ed elettrosonno.

Inoltre, non filtrare medicina tradizionale, che può influenzare significativamente un risultato favorevole.

Terapia con rimedi popolari

La medicina tradizionale offre aromaterapia, ricette per miscele, tinture e decotti e automassaggio.

L'aromaterapia allevia l'eccitazione nervosa e neutralizza le paure. Si consiglia di utilizzare oli di pino, bergamotto, sandalo, basilico, rosmarino, rosa, assenzio, geranio o lavanda. Metti qualche goccia di liquido oleoso su un fazzoletto, una sciarpa, un cuscino e inala finché non scompare.

Decotti e tinture hanno un effetto positivo:

È meglio combinare la medicina tradizionale con gli effetti medicinali tradizionali. La terapia complessa darà risultati positivi nella lotta per un linguaggio sano e corretto.

Non dovresti rifiutare nessuna opportunità di curare la balbuzie di un bambino o di un adulto.

In contatto con

Ci ha aiutato:

Olga Bystrova
Neurologo

La balbuzie è un disturbo del linguaggio complesso caratterizzato dalla frequente ripetizione o prolungamento di parole, sillabe e suoni. E anche soste, esitazioni e pause. Il colpevole è uno spasmo dei muscoli articolatori: i muscoli delle labbra, del palato, della lingua, della laringe, della faringe. La British Stuttering Association riferisce che i disturbi del linguaggio colpiscono tra l’1,3 e il 4,2% delle persone.

Tipi di balbuzie

Alcune forme di balbuzie sono associate a difetti neurologici, spesso congeniti. Utilizzando la tomografia magnetica, gli scienziati delle università di Gottinga e Amburgo hanno scoperto, ad esempio, che le persone che balbettano costantemente hanno danni terminazioni nervose, che coordinano il lavoro dei muscoli della lingua e dei centri cerebrali responsabili della pianificazione della parola e del suo ascolto.

Altre forme sono collettivamente chiamate logoneurosi: si verificano sullo sfondo di acuto o stress cronico. Cioè, le persone parlano normalmente in un ambiente familiare e si confondono quando stress emotivo(esame, compagnia sconosciuta, discorso pubblico). Spesso ci sono altre manifestazioni di nevrosi: fobie, ansia, appetito e disturbi del sonno.

Quando si verifica la balbuzie?

La logoneurosi di solito si forma durante l'infanzia (2-6 anni) o adolescenza. Questo accade più spesso con i ragazzi. Probabilmente, il sistema nervoso delle ragazze è più resistente ai fattori che provocano il problema. Gli adulti iniziano a balbettare meno spesso.

La metà dei cittadini che balbettano hanno parenti delle generazioni più anziane con lo stesso problema. Tra i parenti stretti, la logoneurosi viene rilevata, secondo varie fonti, nel 20-74% dei casi.

Trattamento per la balbuzie

A chi dovrei chiedere aiuto? Consulta un logopedista per ripristinare l'articolazione, il ritmo e la coordinazione del linguaggio. Consulta uno psicologo o uno psicoterapeuta per apportare una correzione disturbi della personalità(altrimenti il ​​lavoro del primo specialista è vano) e continuare a lavorare adattamento sociale. Le persone che balbettano si sentono a disagio con i parlanti tradizionali e alcuni sviluppano addirittura ansia sociale. E anche - consultare un neurologo, un riflessologo, un osteopata o un terapista dell'esercizio fisico per lavorare sulle capacità motorie fini dita, ripristina tono muscolare, migliora la memoria e l'attenzione. La buona notizia è che per alcune persone fortunate la balbuzie scompare da sola.

È possibile guarire completamente? Sì, se non ci sono neurologici pronunciati e problemi mentali. È vero, la balbuzie potrebbe ritornare: c'è abbastanza stress nella vita. È importante occuparsi non solo dell'eliminazione della logoneurosi, ma anche del ripristino della neuroplasticità, che garantisce la capacità di adattarsi alle mutevoli condizioni.

Pillole antibalbuzie

Gli scienziati dell'Università della California hanno suggerito che la balbuzie sia associata a aumento della produzione il neurotrasmettitore dopamina, che, tra le altre cose, controlla il funzionamento dei centri del linguaggio nel cervello. Possono essere utilizzati farmaci che bloccano la sostanza “colpevole”. terapia complessa violazioni.

Come alleviare rapidamente uno spasmo

Devi provare a rilassarti, fanne alcuni respiri profondi ed espirazioni, sposta l'attenzione - ricorda qualcosa di buono, guarda un oggetto o un viso che piace alla vista brava persona, accendi la musica familiare. Puoi eseguire semplici esercizi, ma è importante non perdere il fiato.

La balbuzie non è un ostacolo

Alcuni artisti e politici balbettanti smettono di balbettare quando escono in pubblico. "Se parliamo di logoneurosi moderata, ciò è probabilmente dovuto all'elevata motivazione e alla forza di volontà di ferro", ritiene l'esperto. E il musicista John Larkin è diventato famoso grazie alla sua violazione. Il suo singolo "Scatman John", dedicato alla balbuzie, ha venduto 6 milioni di copie.

Convolvuluv Pluricaulis fiorisce con bellissimi fiori bianchi. Questo rimedio ayurvedico aiuta il controllo pressione arteriosa sangue e funziona bene per la balbuzie. Si consiglia particolarmente agli studenti di utilizzare questo rimedio durante gli esami.

In genere, la balbuzie colpisce le persone fin dall'infanzia. Mentre alcune persone riescono a superare la balbuzie più avanti nella vita, altre sono costrette a chiedere aiuto a diversi specialisti.

Una persona che soffre di balbuzie è facilmente identificabile in mezzo a una folla di persone. Durante una conversazione, ripete suoni o parole. Ciò può essere accompagnato da qualche espressione, come un cenno del capo e una contrazione dei muscoli facciali. Fondamentalmente, queste persone rimangono bloccate durante la conversazione e questo compromette la loro capacità di parlare e comunicare.

Secondo l'osservazione, esiste un uguale rapporto tra ragazzi e ragazze che soffrono di balbuzie tra i bambini. Ma negli adulti, i casi di balbuzie sono più comuni negli uomini che nelle donne.

In questo articolo voglio attirare la vostra attenzione sul fatto che esistono rimedi popolari per il trattamento della balbuzie. Guaritori tradizionali e l'Ayurveda hanno un ampio arsenale di rimedi per il trattamento della balbuzie.

Rimedi ayurvedici per la balbuzie

Nell’Ayurveda si ritiene che le erbe curino la balbuzie. Questi rimedi ayurvedici controllano Vata, Pitta e Kapha del corpo.

L'Ayurveda ha svolto un ruolo di primo piano nell'antichità sistema medico e continua ad essere molto apprezzato per i suoi benefici. I rimedi popolari indiani aiutano ad eliminare lo stress, l’ansia e altri disturbi naturalmente. Non c’è nulla di male nell’usare i rimedi ayurvedici per guidare vita migliore. L'Ayurveda ha erbe per trattare la balbuzie.

Erbe che possono curare la balbuzie

Zenzero – un rimedio per il sistema nervoso

Ha un effetto meraviglioso su tutto il corpo umano. Non solo migliora i problemi legati al sistema emotivo e nervoso, ma migliora anche la funzione cerebrale. Questo rimedio popolare indiano aiuta nel corretto funzionamento di sistema immunitario e ne ha multipli impatto positivo ad altri organi del corpo.

Ashwagandha tratta facilmente la balbuzie

Ashwagandha è un altro rimedio ayurvedico che aiuta a curare facilmente la balbuzie. Questa erba contiene sostanze che aiutano a superare la perdita di memoria, lo stress e altro malattie croniche. La maggior parte di questi problemi sono legati allo stile di vita e causano squilibri neurologici. Le persone che balbettano spesso lamentano stanchezza, debolezza fisica e incapacità di mantenere l’energia.

L'uso di questo rimedio indiano migliora la funzione cerebrale, rendendola più acuta e sana. Ashwagandha facilita la memoria, migliora vita sessuale e quindi aiuta a ridurre lo stress.

Bacopa (Brahmi) migliora la funzione cerebrale

Brahmi è uno straordinario tranquillante ricco di numerose proprietà. Questa erba consente al cervello di funzionare correttamente. Questo rimedio popolare indiano è ampiamente utilizzato per trattare problemi come depressione e stress.

Brahmi è l'ingrediente principale negli integratori per la memoria e nei tonici per la salute. Questo rimedio aiuta a far fronte allo stress, alla caduta dei capelli e problemi nervosi. Consiglio l'uso della bacopa a chi vuole affinare la propria mente, combattere la perdita di memoria e migliorare stato generale salute.

Gotu Kola aiuta a migliorare la concentrazione

Questa erba è piuttosto ricca nutrienti che aiutano ad aumentare la concentrazione. Questo rimedio popolare ayurvedico viene utilizzato per diversi problemi legati ai nervi e all'affaticamento causati dall'aumento dei livelli di stress tra persone di diverse fasce d'età.

Policarpo del convolvolo: un mezzo per ottenere buoni voti agli esami

Convolvuluv Pluricaulis fiorisce con bellissimi fiori bianchi. Questo rimedio ayurvedico aiuta a controllare la pressione sanguigna e funziona bene contro la balbuzie. Si consiglia particolarmente agli studenti di utilizzare questo rimedio durante gli esami.

Calamus: un rimedio efficace contro la balbuzie

Rende influenza positiva per le persone che hanno problemi di linguaggio. Permette al corpo di riprendersi da diversi disturbi legati ai nervi.

Melissa: un rimedio per l'ansia

La melissa è uno degli efficaci ampiamente utilizzati rimedii alle erbe per la balbuzie. Calma il cuore e i nervi di una persona, riduce l'ansia e il nervosismo. Prendi 30-40 foglie di melissa e fai bollire in 1 tazza d'acqua.

Bevi 1/3 di tazza di questo tè alla melissa 3 volte al giorno. Questo rimedio popolare aiuterà a calmare il sistema nervoso. Inoltre, la melissa è molto efficace nel trattamento della balbuzie.

Puoi utilizzare tutti i rimedi popolari elencati in diverse combinazioni. Se usi queste erbe regolarmente, ti libererai presto della balbuzie. Infine, sii paziente e non perdere la fiducia nella possibilità di guarire dalla balbuzie con l'aiuto dei rimedi popolari.