Érdekes tények az endokrin mirigyekről. Érdekes tények a női hormonokról

A hormonok szó szerint mindenért felelősek: az éhségérzettől a gyorsulásig pulzus amikor megijedt. Csak néhány napig tudtunk élni nélkülük. Azonban ezek befolyásának mértéke biológiai anyagok a testen alulbecsülik. Az igazság az, hogy a hormonok teljesen irányítják életünket, és talán nekik köszönhetően nem halt ki az emberiség.
Az, hogy ez jó vagy rossz, nagyban függ attól anyagcsere folyamatok, a természetünkből fakad? Ezt és más szempontokat is tisztázunk egy új válogatásban a hormonok életben betöltött szerepéről.

1. A háziállatok (például macskák) ölelése és simogatása serkenti az oxitocin termelődését az emberben. Ez a hormon enyhítheti a duzzanatot és gyorsabban gyógyítja a sebeket.
2. Mikor szoptatás Az oxitocin elkezdődik az anya szervezetében. Megakadályozza a méh vérzését és összehúzódásait idézi elő, aminek következtében a terhesség előttivel megegyező méretet vesz fel.
3. Az alkohol gátolja az antidiuretikus hormon termelődését, ami miatt a vesék visszatartják a vizet. Ezért az emberek alkoholt inni, vegye észre gyakori vizelés. Alkohol fogyasztása benne nagy adagok akár kiszáradáshoz is vezethet.
4. Szervezetünk szekréciós funkciói nem korlátozódnak a nyolc hormonokat termelő belső elválasztású mirigyre. Például a női méhlepény ösztrogént és progeszteront termel. A gyomor pedig ghrelint termel, ami az éhségérzetért felelős.
5. A tudósok összefüggést fedeztek fel a D-vitamin-termelés és a tesztoszteronszint között. Minél több időt tölt a napon, annál több tesztoszteront termel a szervezete.
6. A 19. század elején a tudósok rájöttek, hogy minden szerv tevékenysége kémiai szinten szabályozott. Maga a „hormon” kifejezés azonban csak a 20. század elején merült fel.
7. Most meg fogod érteni, hogy az élet legrosszabb és legsajátosabb pillanataira miért emlékeznek a legjobban! Kiderült, hogy stressz idején a manduláink kritikus mennyiségű adrenalint és kortizolt termelnek. Ez pedig a különféle élményekre való emlékezés funkciójának javulásához vezet.
8. A kutatók azt találták, hogy egy hét kempingezés elektronika nélkül helyreállíthatja a A biológiai óra. A termelődő (az alvásért felelős) melatonin hormon mennyisége szinkronban van a napkelte és a napnyugta idejével.
9. A szervezet szabályozza az alváshiányt. Ez magyarázza az első pillantásra érthetetlen letargiát - amikor az ember napi 10 órát alszik, és nem alszik eleget! Az ok egyszerű – a múlt héten csak napi 3 órát aludt. És most a teste egyszerűen „megkapja” egy létfontosságú folyamat hiányát.
10. Az alváshiány egyébként rontja az endokrin rendszer működését. Hormonális egyensúlyhiány elhízáshoz, szív- és érrendszeri és egyéb betegségekhez vezethet.
11. A második világháború alatt a brit kémek megpróbálták Hitlert kevésbé agresszívvé tenni. Ebből a célból ösztrogén női hormont kevertek a Führer ételébe.
12. A nőknek általában hosszabb ideig kell megnyugodniuk a veszekedés és a stressz után. Ez az idegrendszer és az endokrin rendszer nagyobb reaktivitásával és labilitásával magyarázható.
13. Nem visel napszemüveg, sokkal többet tudsz majd barnulni! Az erős fényt érzékelő szemek jelzik az agyalapi mirigynek, hogy szabadítson fel MSH-t, egy melanocita-stimuláló hormont. Ez pedig befolyásolja a melanintermelés növekedését. A barnulás intenzívebbé válik!
14. Az izraeli Weissman Intézet tudósai felfedezték, hogy a női könnyek illata csökkenti a férfiak tesztoszteronszintjét.
15. Amikor az ember szerelmes lesz, az agya ugyanannyi hormont (dopamin, noradrenalin, szerotonin) termel, mint a kábítószerek használata után.
16. A szervezet tudja, hogyan alakíthatja át a tesztoszteront ösztrogénné (például egy aromaterápiás kezelés során). De a testünk nem tudja átalakítani az ösztrogént tesztoszteronná.
17. Események és kommunikáció túllépése, beleértve a közösségi hálózatokon depressziót okozhat, szorongásos állapotokés egyéb egészségügyi problémák. Állandó stressz, még pozitív is, aláássa az endokrin rendszer stabilitását. Ennek eredményeként az olyan hormonok, mint az inzulin és a dopamin, helytelenül kezdenek termelődni.
18. Az Észak-Karolinai Egyetem kutatói azt találták, hogy a 20 másodperces ölelés beindítja az oxitocin felszabadulását, és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
19. A D-vitamin az egyetlen, amely egyben hormon is. Hiánya ahhoz vezethet, hogy komoly problémákat, beleértve a depressziót és a skizofréniát is.
20. Van egy úgynevezett androgén érzéketlenségi szindróma. Ez azt jelenti, hogy egy férfi genetikailag rezisztens a férfi hormonokkal szemben. Ezzel a patológiával egy személy női jellemzőkkel rendelkezik genetikailag férfi összetétel jelenlétében.
21. Egy nap Joan Murray ejtőernyője nem nyílt ki. Leesés óriási magasság, beleütközött egy hatalmas hangyabolyba és túlélte. A tudósok úgy vélik, hogy a szíve nem állt meg ennek köszönhetően hatalmas szám adrenalint kapott hangyacsípéssel együtt.

De ha nem sikerül megvédenie a hormonszintjét, a küzdelem nagyon nehéz lesz. Hangulat és kinézet, bőr állapota, haj állapota, egészsége és jó közérzete – mindez összefügg, és mindenekelőtt a hormonokkal. Valahol hiba történt, és az egész rendszer adja riasztók amit már nem lehet figyelmen kívül hagyni. Életmód és stressz szegényes táplálkozásés a rezsim azok a tényezők, amelyek lassan, de menthetetlenül befolyásolják a hormonális hátteret. Ezért nem szabad ezzel játszani, és - igen, banalitás! - gondoskodj az egészségedről.

Mutatunk néhány érdekes tényt a hormonokról, amelyek képet adnak azok működéséről.

1. Háziállatok ölelése és simogatása(például macskák) serkentik az oxitocin termelődését az emberben. Ez a hormon enyhítheti a duzzanatot és gyorsabban gyógyítja a sebeket.

2. A szoptatás alatt az anya szervezete oxitocint kezd termelni. Megakadályozza a méh vérzését és összehúzódásait idézi elő, aminek következtében a terhesség előttivel megegyező méretet vesz fel.

3. Az alkohol gátolja az antidiuretikus hormon termelődését, aminek köszönhetően a vesék megtartják a vizet. Ezért az alkoholt fogyasztó emberek fokozott vizeletürítést észlelnek. A nagy dózisú alkoholfogyasztás akár kiszáradáshoz is vezethet.

4. Szervezetünk szekréciós funkcióinak ellátása nem korlátozódik a hormonokat termelő nyolc endokrin mirigyre. Például a női méhlepény ösztrogént és progeszteront termel. A gyomor pedig ghrelint termel, ami az éhségérzetért felelős.

5. A tudósok összefüggést fedeztek fel a D-vitamin termelés és a tesztoszteron szint között. Minél több időt tölt a napon, annál több tesztoszteront termel a szervezete.

6. A 19. század elején a tudósok rájöttek hogy minden szerv tevékenysége kémiai szinten szabályozott. Maga a „hormon” kifejezés azonban csak a 20. század elején merült fel.

7. Most meg fogod érteni, miért Az élet legrosszabb és legtraumatikusabb pillanataira emlékezünk a legjobban! Kiderült, hogy stressz idején a manduláink kritikus mennyiségű adrenalint és kortizolt termelnek. Ez pedig a különféle élményekre való emlékezés funkciójának javulásához vezet.

8. A kutatók megállapították hogy egy hét kempingezéssel elektronika nélkül visszaállíthatja testünk óráit. A termelődő (az alvásért felelős) melatonin hormon mennyisége szinkronban van a napkelte és a napnyugta idejével.

9. A szervezet szabályozza az alváshiányt. Ez magyarázza az első pillantásra érthetetlen letargiát - amikor az ember napi 10 órát alszik, és nem alszik eleget! Az ok egyszerű – a múlt héten csak napi 3 órát aludt. És most a teste egyszerűen „megkapja” egy létfontosságú folyamat hiányát.

10. Az alváshiány egyébként rontja az endokrin rendszer működését. A hormonális egyensúlyhiány elhízáshoz, szív- és érrendszeri és egyéb betegségekhez vezethet.

11. A második világháború alatt A brit kémek megpróbálták Hitlert kevésbé agresszívvé tenni. Ebből a célból ösztrogén női hormont kevertek a Führer ételébe.

12. A nőknek általában hosszabb ideig kell megnyugodniuk a veszekedés és a stressz után. Ez az idegrendszer és az endokrin rendszer nagyobb reaktivitásával és labilitásával magyarázható.

13. Nem hord napszemüveget, sokkal többet tudsz majd barnulni! Az erős fényt érzékelő szemek jelzik az agyalapi mirigynek, hogy szabadítson fel MSH-t, egy melanocita-stimuláló hormont. Ez pedig befolyásolja a melanintermelés növekedését. A barnulás intenzívebbé válik!

14. A Weissmann Intézet tudósai Izraelben felfedezték, hogy a női könnyek illata csökkenti a férfiak tesztoszteronszintjét.

15. Amikor az ember szerelmes lesz, agya ugyanannyi hormont (dopamin, noradrenalin, szerotonin) termel, mint droghasználat után.

16. A szervezet tudja, hogyan kell a tesztoszteront ösztrogénné alakítani(például egy aromaterápiás kezelés során). De a testünk nem tudja átalakítani az ösztrogént tesztoszteronná.

17. A túlzott események és kommunikáció, beleértve a közösségi hálózatokat is, depressziót, szorongást és egyéb egészségügyi problémákat okozhat. Az állandó stressz, még a pozitív stressz is aláássa az endokrin rendszer stabilitását. Ennek eredményeként az olyan hormonok, mint az inzulin és a dopamin, helytelenül kezdenek termelődni.

18. Az Észak-Karolinai Egyetem kutatói felfedezték hogy a 20 másodperces ölelés beindítja az oxitocin felszabadulását és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

19. A D-vitamin az egyetlen, amely egyben hormon is. Hiánya súlyos problémákhoz vezethet, beleértve a depressziót és a skizofréniát.

20. Van egy úgynevezett androgén érzéketlenségi szindróma. Ez azt jelenti, hogy egy férfi genetikailag rezisztens a férfi hormonokkal szemben. Ezzel a patológiával egy személy női jellemzőkkel rendelkezik genetikailag férfi összetétel jelenlétében.

21. Egy nap Joan Murray ejtőernyője nem nyílt ki. Nagy magasságból lezuhanva egy hatalmas hangyabolynak ütközött és túlélte. A tudósok úgy vélik, hogy szíve nem állt meg a hangyacsípésekkel együtt kapott hatalmas mennyiségű adrenalinnak köszönhetően.

Amikor a hormonokról van szó, a legtöbb embernek sztereotípiák jutnak eszébe a nők változással kapcsolatos szeszélyeiről. hormonális szint. De valójában a hormonok a férfiakra is hatással vannak. És nélkülük egy ember elvileg nem létezhetne. Ebben a felülvizsgálatban 15 található kevéssé ismert tények a hormonok emberi életre gyakorolt ​​hatásáról.

1. A leggyakoribb hormonális betegség

A cukorbetegség a leggyakoribb endokrin (hormonális) rendellenesség a világon. A lakosság mintegy 8%-át érinti

2. A vizelet íze, mint a diagnózis felállításának módja

BAN BEN Ókori Görögország Hippokratész a vizelet ízével diagnosztizálta pácienseit cukorbetegségben. A cukorbetegek vizeletének édeskés íze van.

3. Hormonok és alkohol

Az alkohol rontja a szervezet antidiuretikus hormon termelését, amely felelős a vesék vízvisszatartásáért. Ez az oka annak, hogy a vizelet kiszáradáshoz vezet, ha egy személy alkoholt iszik.

4. Hormontermelők

Mirigyek belső szekréció, amelyek a fő nyolc hormont termelik, nem az egyetlen szervek amelyek hormonokat választanak ki. Például egy nő méhlepénye ösztrogént és progeszteront termel. A gyomor pedig ghrelint termel (ami éhséget okoz).

5. D-vitamin és tesztoszteron

A tudósok pozitív összefüggést találtak a D-vitamin és a tesztoszteron között. Nagyjából elmondható, hogy minél többet napozol, annál magasabb lesz a tesztoszteronszinted.

6. Napi rutin és hormonok

A kutatók azt találták, hogy az elektronika nélkül 1 hétig tartó élet jelentős hatással van az emberi szervezetre. A biológiai óra újra be van állítva, és a melatonin hormon (amely az alvásért felelős) szinkronizálódik a napkeltével és a napnyugtával.

7. Ölelés - hormonok - egészség

Megállapították, hogy az ölelés oxitocint szabadít fel, egy hormont, amely csökkenti a duzzanatot és segít a fizikai sérülések gyógyításában. Az Észak-Karolinai Egyetem kutatói pedig azt találták, hogy a 20 másodperces ölelés oxitocin felszabadulásához vezet, és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

8. Alvás- és egészséghiány

Egy személy valójában felhalmozhatja az alváshiányt. Ez azt jelenti, hogy ha valaki 10 órát alszik az elmúlt 3 napban, akkor a hormonjai még nem álltak helyre attól a héttől, amikor az illető csak 3 órát aludt egy éjszaka. Ez végső soron elhízáshoz vezethet, szív-és érrendszeri betegségekés egyéb negatív következmények.

9. Hormonok és izgalmi állapot

A nők általában tovább maradnak izgatottak, mint a férfiak. Ez azért történik, mert idegrendszerük és endokrin rendszer tovább marad „aktív”.

10. Női könnyek

Az izraeli Weizmann Intézet kutatói azt találták, hogy a női könnyek illata csökkenti a férfiak tesztoszteronszintjét.

11. A szerelem olyan, mint a drog

Amikor az ember szerelmes lesz, az agya ugyanazokat a hormonokat termeli, mintha kábítószert szedne (dopamin, noradrenalin, szerotonin).

12. Inzulin

Csak egy egy álmatlan éjszaka inzulinrezisztenciát okozhat. Ez az egyik fő ok diabetes mellitus 2 féle.

13. Fogamzásgátló tabletták

Fogamzásgátló tabletták, amelyeket az aktust követő napon reggel veszünk be, nem vezetnek vetéléshez. Egyszerűen megakadályozzák a megtermékenyítést az ovuláció megzavarásával. Többet tartalmaznak nagy dózisok ugyanazok a hormonok, amelyek a hagyományos orális fogamzásgátlókban is megtalálhatók.

14. D-vitamin

A D-vitamin az egyetlen vitamin, amely egyben hormon is. A D-vitamin hiánya számos problémához vezethet, beleértve a skizofréniát és a depressziót.

15. Androgén érzéketlenségi szindróma

Az androgén érzéketlenségi szindróma olyan állapot, amelyben a férfi genetikailag rezisztens a hatásokkal szemben férfi hormonok. Ez azt jelenti, hogy a férfi rendelkezik a nő fizikai tulajdonságaival, de a férfi génjei.

Akit nem csak az egészség, hanem a szépség is érdekel, az érdekelni fogja

Első nyitott hormon szekretin volt – egy olyan anyag, amely a vékonybél amikor az étel eljut hozzá a gyomorból.
A Secretint William Bayliss és Ernest Starling angol fiziológusok fedezték fel 1905-ben. Azt találták, hogy a szekretin képes „utazni” a véren keresztül az egész szervezetben, és eléri a hasnyálmirigyet, serkentve annak munkáját.

1920-ban pedig a kanadai Frederick Banting és Charles Best izolálták az egyik leghíresebb hormont, az inzulint az állatok hasnyálmirigyéből.

Hol termelődnek a hormonok?

A hormonok fő része az endokrin mirigyekben termelődik: pajzsmirigy és mellékpajzsmirigyek, agyalapi mirigy, mellékvese, hasnyálmirigy, petefészek nőknél és herék férfiaknál.

Vannak hormontermelő sejtek a vesében, májban, gyomor-bél traktus, méhlepény, csecsemőmirigy a nyakban és tobozmirigy az agyban.

Mit csinálnak a hormonok?

A hormonok működési változásokat okoznak különféle szervek a szervezet igényei szerint.

Így fenntartják a szervezet stabilitását, biztosítják a külső és belső ingerekre adott válaszait, valamint szabályozzák a szövetek és a szaporodási funkciók fejlődését és növekedését.

A hormontermelés általános koordinációjának vezérlőközpontja a hipotalamuszban található, amely az agyalapi mirigy mellett található az agy alján.
Hormonok pajzsmirigy határozza meg az áramlási sebességet kémiai folyamatok testben.

A mellékvese hormonok felkészítik a szervezetet a stresszre – a „harcolj vagy menekülj” állapotra.

A nemi hormonok - ösztrogén és tesztoszteron - szabályozzák a reproduktív funkciókat.

Hogyan működnek a hormonok?

A hormonokat az endokrin mirigyek választják ki, és szabadon keringenek a vérben, és arra várnak, hogy az úgynevezett célsejtek felismerjék őket.

Minden ilyen sejtnek van egy receptora, amelyet csak egy bizonyos típusú hormon aktivál, például egy kulcsos zár. Egy ilyen „kulcs” kézhezvétele után egy bizonyos folyamat elindul a sejtben: például génaktiválás vagy energiatermelés.

Milyen hormonok vannak?

Kétféle hormon létezik: szteroidok és peptidek.

A szteroidokat a mellékvesék és az ivarmirigyek termelik koleszterinből. Egy tipikus mellékvese hormon a kortizol stresszhormon, amely az összes testrendszert aktiválja a lehetséges veszélyekre válaszul.

Más szteroidok határozzák meg fizikai fejlődés szervezet a pubertástól az idős korig, valamint a szaporodási ciklusok.

A peptidhormonok elsősorban az anyagcserét szabályozzák. Hosszú aminosavláncokból állnak, és szekréciójukhoz a szervezetnek fehérjeellátásra van szüksége.

A peptidhormonok tipikus példája a növekedési hormon, amely segít a szervezetnek zsírégetésben és izomépítésben.

Egy másik peptid hormon, az inzulin beindítja a cukor energiává alakításának folyamatát.

Mi az endokrin rendszer?

Az endokrin mirigyrendszer az idegrendszerrel együttműködve alkotja a neuroendokrin rendszert.

Ez azt jelenti, hogy a kémiai üzenetek a megfelelő testrészekhez továbbíthatók ideg impulzusok, akár a véráramon keresztül a hormonok segítségével, akár mindkét úton egyszerre.

A szervezet lassabban reagál a hormonok működésére, mint a jelekre idegsejtek, de hatásuk tovább tart.

A legfontosabb

A hormonok egyfajta „kulcsok”, amelyek bizonyos folyamatokat indítanak el a „zársejtekben”. Ezek az anyagok az endokrin mirigyekben termelődnek, és szinte minden folyamatot szabályoznak a szervezetben – a zsírégetéstől a szaporodásig.

Az endokrin rendszer hormonokat szintetizáló mirigyekből áll. Nyolc fő mirigy van, és feladatuk az anyagcsere, a szaporodás, a növekedés és az alvás szabályozása. Mint idegrendszer, az endokrin rendszer információs jeleket szállító rendszer. De a neuronok helyett hormonoknak nevezett vegyi anyagokat használ, amelyek mindegyikének megvan a maga egyedi funkciója.

A hagyományos kínai gyógyítók több mint 2000 éve foglalkoznak endokrinológiával

Az endokrinológia a biológia és az orvostudomány egyik ága, amely az endokrin rendszer vizsgálatára összpontosít. Az "endokrin" és az "endokrinológia" kifejezések az 1800-as években jelentek meg, de az endokrinológia kutatása Kínában több mint 2000 éves múltra tekint vissza. Már ie 200-ban. A kínai gyógyítóknak sikerült kivonniuk az agyalapi mirigy által szintetizált hormonokat az emberi vizeletből gipsz-szulfát, ásványi és kémiai vegyületek. A kapott kivonatokat gyógyászati ​​célokra használták fel.

Az endokrin rendszer a csontritkulás miatt megzavarodott

A csontritkulás gyakori betegség az idősek körében. A csontritkulás következtében a csontok kevésbé sűrűsödnek, és hajlamosabbak a törésre. A bolygón csaknem minden 10. idős ember szenved ebben a betegségben. Bár a csontritkulás a pusztuláshoz kapcsolódik csontszövet, de a betegség kiváltó okai az endokrin rendellenességek. Különösen idősebb nőknél alakulhat ki ez a betegség miatt alacsony szintösztrogén hormon. Ilyen esetekben a kezelést helyettesítő terápiával végzik hormonterápia. A betegség más okok miatt is kialakulhat endokrin rendellenességek például hyperthyreosis esetén.

A "hormon" kifejezést csak körülbelül száz éve használják széles körben

A tudósok elkezdtek gondolkodni azon, hogyan történik a kémiai kommunikáció a távoli szervek között emberi test az 1800-as évek óta. Maga a „hormon” kifejezés azonban csak az 1900-as évek elején jelent meg. 1902-ben William Bayliss és Ernest Starling angol fiziológusok arra a következtetésre jutottak, hogy a kémiai anyagok, amelyeket később hormonoknak neveztek el, szabályozzák a hasnyálmirigy szekrécióját. Később a tudósok felfedezték, hogy mind a hormonális, mind a idegi folyamatok. Az új kifejezés intenzív kutatást indított el az endokrin rendszerrel kapcsolatban a 20. század első felében, miközben a tudósok azonosították és megpróbálták megérteni a különböző hormonok funkcióit a szervezetben.

Nem minden hormont termelnek az endokrin rendszer szervei

Az endokrin rendszer nyolc mirigye ismert, amelyek hormonokat szintetizálnak: mellékvese, hipotalamusz, hasnyálmirigy, mellékpajzsmirigy, tobozmirigy, agyalapi mirigy, petefészek, herék és pajzsmirigy. De más szervek és szövetek, amelyek nem részei az endokrin rendszernek, szintén termelnek és választanak ki hormonokat. Például egy terhes nő méhlepénye számos hormont választ ki, beleértve az ösztrogéneket és a progeszteront. Amikor a gyomor tele van, szintetizálódik a ghrelin és a gasztrin hormon, amelyek serkentik a gyomorsav kiválasztását.

A növények hormonokat termelnek endokrin rendszer nélkül

Az emberrel és más állatokkal ellentétben a növényeknek nincs endokrin rendszere ill belső elválasztású mirigyek. De hormonokat szintetizálnak, amelyek befolyásolják különféle folyamatok a növény növekedésével kapcsolatos, beleértve a metabolikus gének expresszióját és a sejtosztódást. A növényi sejtek hormonokat használnak a szállításhoz vegyi anyagok. A hormonokkal kapcsolatos ismeretek segítik a gazdákat a növények növekedésének javításában és módosításában.