شیرین ترین غذاهای دنیا. شیرین ترین میوه دنیا چیست؟

همه ما دوست داریم از میوه ها لذت ببریم: زردآلو طلایی، هلو آبدار، آلوهای خوشمزه، سیب های قرمز. علاوه بر میوه‌های داخلی، موز، پرتقال و نارنگی در خارج از کشور مدت‌هاست که محبوب و «خود ما» شده‌اند. آناناس های عجیب و غریب و انبه میوه هایی هستند که اغلب روی آن ظاهر می شوند میز جشن. همه آنها خوشمزه، شیرین و معطر هستند. اما کدام میوه از همه شیرین تر است؟

رکورددار بی قید و شرط

بنا به دلایلی، اطلاعاتی در همه جا منتشر شده است که شیرین ترین میوه روی کره زمین سیب شکر تایلندی است. اما در واقع اینطور نیست. اگر به سادگی میزان قند موجود در میوه های مختلف را مقایسه کنید، بیشتر آن در خرما یافت می شود - میوه های خرما که اغلب به عنوان میوه های خشک فروخته می شود. در 100 گرم میوه های تازه 60-65 گرم شکر وجود دارد و 100 گرم خرمای خشک حاوی 80 (!) گرم شکر است.

با وجود این درصد زیادیمحتوای کربوهیدرات، خرما ─ بسیار میوه های سالم. شیرینی آنها فروکتوز و گلوکز است که به راحتی قابل هضم هستند، لوزالمعده را سنگین نمی کنند و هیچگونه ایجاد نمی کنند. تاثیر منفیروی بدن علاوه بر این، این میوه ها از نظر ویتامین بسیار غنی هستند. نمک های سالمو مواد معدنی و سایر موادی که تأثیر مفیدی بر کل بدن دارند. دانشمندان ادعا می کنند که شما می توانید به مدت سه سال فقط خرما بخورید و بنوشید آب تمیزبدون آسیب به سلامتی در شرق آنها را با احترام "نان صحرا" می نامند.

طیف آنها تاثیر مفیدروی بدن به سادگی بزرگ است:

• تقویت سیستم ایمنیافزایش توانایی بدن برای مقاومت در برابر عفونت ها،
• به طور قابل توجهی خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد،
• یک محافظ قوی بر روی پوست هستند،
• تقویت مینای دندانمحافظت از دندان در برابر پوسیدگی،
• تقویت فعالیت مغز,
• استقامت، انرژی دادن، افزایش امید به زندگی،
• به طور قابل توجهی تقویت شود قدرت مردانه,
• بهبود عملکرد هضم، روده، کیسه صفرا و کبد،
• تثبیت کردن تعادل اسیدیبدن،
• تسهیل زایمان و تحریک شیردهی.

جالب اینجاست که خوردن شیرین ترین میوه دنیا به کسانی توصیه می شود که می خواهند وزن خود را در حد نرمال حفظ کنند. پارادوکس؟ اصلا! واقعیت این است که خرما حاوی تعدادی مواد است که سطح گلوکز خون را تنظیم می کند و متابولیسم را عادی می کند و از رسوب چربی جلوگیری می کند.

جایگاه دوم

رتبه دوم در شیرینی، البته، سیب شیرین تایلندی است. برخلاف نامش، فقط شبیه سیب است شکل گرد، 8-10 سانتی متر طول دارد، میوه 250-350 گرم وزن دارد. رنگ پوست که با پوست ناهموار و ناهموار متشکل از بخش های بزرگ پوشیده شده است، می تواند سبز روشن یا سبز با ته رنگ های آبی یا خاکستری باشد. در داخل خمیر آبدار معطر به رنگ شیری یا بژ روشن وجود دارد، از نظر ظاهر، قوام و طعم بسیار شبیه به کاسترد است. دانه ها مستطیلی، براق و سیاه هستند. تعداد زیادی از آنها وجود دارد - از 20 تا 40 در یک میوه. که در سال های گذشتهپرورش دهندگان هیبریدهای سیب شکر جدیدی ایجاد کرده اند که میوه های آن حاوی دانه های بسیار کمی است - از 5 تا 10.

مقام سوم افتخاری

در رتبه سوم انجیر خشک (یا انجیر) قرار دارد که حاوی 55 تا 60 درصد قند است، یعنی 60-55 گرم شیرینی به ازای هر 100 گرم محصول.

انجیر تازه میوه‌ای آبدار است که شکلی شبیه گلابی دارد مقدار زیاددر داخل دانه ها، پوست میوه بسته به تنوع رنگ متفاوتی دارد: زرد، زرد-سبز، آبی یا سیاه. انجیر خشک شبیه یک دکمه بزرگ، چروکیده و گرد است.

این یک میوه بسیار سالم است. حتی در زمان های قدیم، درمانگران می دانستند که انجیر یک رژیم غذایی با ارزش است و مقوی. خوردن آن توسط افراد ضعیف و لاغر، کسانی که از بیماری قلبی رنج می بردند، نسبت می دادند. زیبایی ها می دانستند که انجیر خشک شیرین رنگ دلپذیری را به چهره باز می گرداند. نگاه تازهو جوانان که در پزشکی مدرنانجیر برای درمان کم خونی توصیه می شود بیماری های قلبی عروقی، بهبود هضم و تقویت ایمنی.

سایر میوه های بسیار شیرین

علاوه بر شیرینی های ذکر شده در بالا، میوه های بسیار بیشتری وجود دارند که از نظر قند بسیار غنی هستند. امتیاز آنها در زیر آورده شده است:

• زردآلو ─ وقتی کاملا رسیده است بسیار است میوه شیرینکه حاوی 40-47 درصد قند است و در زردآلو خشک(زردآلو ─ میوه های کامل، زردآلو خشک ─ نصف میوه ها) محتوای قند به 70٪ می رسد.
• خرمالو - در میوه های گوشتی نارنجی یا قرمز تیره آن شیرینی زیادی وجود دارد - 25 گرم برای هر 100 گرم محصول،
• انگور این توت ها گلوکز خالص هستند، زیرا محتوای قند آنها 17-22٪ است، حتی انواع ترش نیز متفاوت است. محتوای بالاقندها - نه کمتر از 15٪
• انار - آب و تفاله دانه های میوه رسیده حاوی 18 تا 20 درصد قند است. در طب عامیانه برای درمان کم خونی عالی است. همچنین موثر است ضد کرم,
• توت ─ میوه پیچیده آن بسیار شیرین است و حاوی 15-20٪ قند (گلوکز، ساکارز و فروکتوز) به ویژه میوه های شیرین توت سفید است. حتی در برخی کشورها از آن برای تولید شکر استفاده می شود.
• خربزه میوه ای بسیار معطر و حاوی 16 تا 18 درصد قند است. زیادی دارد خواص مفیدکه یکی از اصلی ترین آنها توانایی آن در پاکسازی بدن از سموم، کلسترول "بد" است. اعضای داخلی─ از سنگ و ماسه، پوست ─ از بثورات مختلف,
• به، میوه های آن نیز حاوی مقدار زیادی قند هستند - 15 گرم برای هر 100 گرم محصول،
• توت فرنگی وحشی (توت فرنگی) - از نظر شیرینی کمتر از به (15٪) نیست،
• توت سیاه - محتوای قند آن نیز 12-15٪ است.
• هلو ─ ترکیب شیمیاییمیوه آن تا حد زیادی به تنوع بستگی دارد. در کل، بیش از 100 نوع هلو روی زمین وجود دارد که با یک خاصیت متحد شده اند - محتوای قند بالا، حداقل 10-15٪.
• سیب ─ همین تصویر در اینجا ظاهر می شود: ترکیب شیمیایی متفاوت است انواع مختلفسیب (دانشمندان محاسبه کرده اند که بیش از 10 هزار نوع سیب در این سیاره پرورش داده شده است!)، اما به طور متوسط ​​شیرینی آنها 10-15٪ است. من می خواهم اضافه کنم که سیب میوه ای بسیار سالم است. آنها به طور کامل ایمنی را بهبود می بخشند، قلب و عروق خونی را تقویت می کنند، با التهاب مقابله می کنند و ویروس ها و میکروب های مضر را مسدود می کنند.

ما نمی توانیم چنین میوه ها و انواع توت های شیرین را فراموش کنیم (محتوای قند آنها در پرانتز نشان داده شده است): گل رز (10-14٪)، گیلاس (10-13٪)، هندوانه و انگور فرنگی (8-12٪)، تمشک و آلو (9). - 11٪، پرتقال (10٪)، شاه توت، گلابی و آلو گیلاس (6-9٪).

31 اکتبر 2013

دسر طبیعی فوق العاده

میوه های شیرین یک دسر فوق العاده هستند که مطمئناً هر شیرینی از آن لذت می برد. آنها با محتوای بالای ویتامین ها و غیره مشخص می شوند مواد ارزشمندبنابراین خوردن آنها نیز بسیار سالم است.

مشخص است که میوه ها می توانند طعم های متفاوتی داشته باشند. آنها می توانند شیرین و ترش و حتی تلخ باشند. بیشتر مردم هنوز غذاهای شیرین را ترجیح می دهند، اما تعداد کمی از مردم به طور جدی به این فکر کرده اند که کدام یک از آنها شیرین ترین هستند. اکنون ثابت شده است که شیرین ترین میوه سیب شکر تایلندی است.

سیب شکر تایلندی

از نظر ظاهری، بسیار مبهم شبیه میوه های آشنا است که روی درختان سیب معمولی رشد می کنند. میوه های تایلندی با پوست متراکمی به رنگ مرداب پوشیده شده اند که زیر آن یک خمیر شیری سبک شیرین و بسیار معطر قرار دارد. در تایلند مرسوم است که این تفاله را با قاشق میل کنند. سیب شکر اغلب در رستوران های تخصصی هم به عنوان دسر و هم به عنوان پایه بستنی خوشمزه سرو می شود. یک سیب شکر آنقدر شیرین است که بعد از خوردن نیمی از میوه، بیشتر مردم احساس سیری می کنند. این میوه آن را مرطوب و دوست دارد آب و هوای گرم، بنابراین در جنوب کشور می روید.

میوه های شیرین ازبکستان

علاوه بر سیب شکر، میوه های دیگری با محتوای فروکتوز بالا در تایلند رشد می کنند. یک مثال قابل توجهیکی از این محصولات "موز مودار" است که در مزارع محلی رشد می کند. میوه های بسیار شیرین نیز در ازبکستان رشد می کنند. انگورهای آبی تیره محلی "کیش میش" و گیلاس های آبدار به طور مداوم در رتبه بندی رسیده ترین میوه ها جایگاه های برتر را به خود اختصاص می دهند. علاوه بر این، دوستداران طعم شیرین باید به برخی از انواع خربزه که در آن رشد می کنند توجه کنند کشورهای جنوبی. علاوه بر میوه های عجیب و غریب ذکر شده در بالا، میوه های رایج تر نیز فروکتوز بالایی دارند.

اول از همه، اینها شامل انبه و خرمالو هستند که می‌توانید از هر سوپرمارکت بزرگی خریداری کنید. لازم به ذکر است که خرمالو فوایدی دارد کیفیت های طعمفقط در طول دوره رسیدن آن که در اواخر پاییز اتفاق می افتد. میوه نارس معمولاً چسبناک و بی مزه است. برخی افراد آناناس را یکی از شیرین ترین میوه ها می دانند. یک آناناس خوب رسیده واقعا طعم شیرین بسیار جالبی دارد. در مورد میوه هایی با محتوای ساکارز بالا، نمی توان میوه های خرما - خرما را به یاد آورد. در سوپرمارکت های مدرن روسیه آنها را به صورت خشک فروخته می شود. این محصول بسیار شیرین است که افراد شیرینی را به خود جذب می کند و امکان مصرف آن را عمدتاً به عنوان بخشی از دسرها فراهم می کند.

با احتیاط برای سلامتی

لازم به ذکر است که تمام میوه های شیرین دارای کالری بالایی هستند و متأسفانه مطلقاً مناسب نیستند. تغذیه رژیمی. چنین محصولاتی باید با احتیاط زیاد توسط افراد مستعد ابتلا به علائم استفاده شود عکس العمل های آلرژیتیکو همچنین کسانی که از آن رنج می برند محتوای بالاسطح قند خون هنگام مصرف منظم میوه های شیرین، رعایت اعتدال و مطلقاً مهم است افراد سالماز آنجایی که دریافت قند اضافی به بدن هیچ سودی نخواهد داشت.

لازم به ذکر است که شیرین ترین میوه ها در کشورهای گرم می روید. به همین دلیل است که دوستداران طعم شیرین باید چنین غذاهای لذیذ را در بازارهای تخصصی فروش محصولات عجیب و غریب خریداری کنند.

تقریبا همه مردم میوه ها را دوست دارند. اما قطعاً هر فردی حداقل یک بار در زندگی خود این یا آن میوه را امتحان کرده است. چه میوه هایی شیرین ترین و خوشمزه ترین هستند؟ چه میوه هایی را باید بخرید تا واقعاً از آنها لذت ببرید؟ برای این کار ما 5 تاپ از خوشمزه ترین و شیرین ترین میوه ها را گردآوری کرده ایم.

پنج باز می شود میوه خوشمزهکامکوات. این میوه شبیه پرتقال کوچک است و بویی شبیه نارنگی دارد. پوست آن نیز مانند پوست نارنگی است. این میوه ها نیز مانند سایر مرکبات به صورت خام و بدون فرآوری مصرف می شوند. افزودن کامکوات به مربا و لیکور برای بهبود طعم بسیار محبوب است. اغلب از این مرکبات ژله های معطر یا حتی کنسرو تهیه می شود. میوه ها را می توان به چای برای درمان گلودرد اضافه کرد. این میوه سرشار از ویتامین های C و E است که آن را نه تنها شیرین، بلکه سالم نیز می کند.
میوه دوریان در رتبه چهارم قرار دارد. هنگام سفر به اطراف مالزی یا اندونزی می توانید از طعم باورنکردنی دوریان لذت ببرید که برای مدت طولانی فراموش نخواهید کرد. "میوه سلطنتی" همان چیزی است که مردم محلی به آن می گویند. طعم بی نظیر آن با بوی عجیبی همراه است. خمیر دلپذیر به طور قابل اعتماد توسط یک پوسته قوی محافظت می شود. به دلیل بو است که اکثر هتل ها خوردن این میوه را در محل خود ممنوع کرده اند. این مانع از آن نمی شود که دوستداران میوه های عجیب و غریب و شیرین بارها و بارها آن را امتحان کنند.
سه مورد برتر توسط میوه "اژدها" پیتاهایا باز می شود. به اندازه کافی عجیب، این میوه متعلق به خانواده گیاهان کاکتوس است. اغلب میوه های اژدها در مکزیک و آمریکا یافت می شوند. در نگاه اول، این میوه ها فقط با پوسته بسیار زیبای خود جذب می شوند: پوست نارنجی روشن. اما زیر آن چنان خمیر خوش طعمی با دانه‌های ریز پنهان شده است که وقتی آن را امتحان کنید، دیگر نمی‌توانید از خوردن آن دست بکشید! طعم نزدیک به کیوی، به سادگی شما را مسحور خواهد کرد. میوه های رسیده با رنگ قرمز بنفش و فلس های بیرون زده متمایز می شوند. از این میوه می توان با آب، شکر و یخ یک نوشیدنی گوارا خوشمزه درست کرد. شراب از میوه اژدها تهیه می شود و آب های گرفته شده از این میوه به ماست و بستنی اضافه می شود. علاوه بر این، می توانید از این میوه چای بسیار خوشمزه درست کنید. ویتامین های B1، B2، C، آهن، کلسیم - همه اینها یک میوه از میوه های خوشمزه و شیرین مانند پیتاهایا را تشکیل می دهند.
"ستاره گرمسیری" کارامبولا مقام دوم افتخاری را به خود اختصاص می دهد. وطن: سریلانکا، اندونزی و هند. این میوه روی درخت کارامبولا رشد می کند که سالی یک بار با گل هایی با زیبایی باورنکردنی شکوفا می شود. در میوه های زرد "ستاره گرمسیری" مقدار زیادیویتامین C. آنها کاملاً ترد، فوق العاده شیرین و شبیه طعم کیوی، آناناس و سیب هستند. برخی از افرادی که خود کارامبولا را پرورش می دهند شراب عالی از آن تولید می کنند.
کدام میوه جایگاه اول را در این TOP دارد؟ قطعا کیوانو! ثمره این میوه شگفت انگیزاصالتا از آفریقا میوه های این میوه را خیار آفریقایی و خربزه شاخدار نیز می نامند. رنگ سبز تیرهپالپ این میوه را مشخص می کند. طعم و مزه بستگی به دوره رسیدن میوه دارد. می تواند از طعم خیار تا میوه شور متفاوت باشد. با وجود این واقعیت که خوردن کیوانو خیلی راحت نیست، زیرا پالپ آن کاملاً لغزنده است، این میوه بسیار محبوب است. میوه های کیوانو دارای مقدار زیادی ویتامین C مفید هستند. میوه رسیده دارای رنگ زرد نارنجی، حدود 15 سانتی متر طول و خارهای کوچک است. دانه ها در آن وجود دارند مقادیر زیاداما این عیب کوچک با خوشمزه ترین، آبدارترین و شیرین ترین پالپ دنیا جایگزین شده است.
از این رتبه بندی استفاده کنید و متوجه شوید که کدام میوه های روی کره زمین خوشمزه ترین و شیرین هستند.

همه ما دوست داریم از میوه ها لذت ببریم: زردآلو طلایی، هلوهای آبدار، آلوهای خوشمزه، سیب های قرمز. علاوه بر میوه‌های داخلی، موز، پرتقال و نارنگی در خارج از کشور مدت‌هاست که محبوب و «خود ما» شده‌اند. آناناس های عجیب و غریب و انبه میوه هایی هستند که اغلب در سفره های تعطیلات ظاهر می شوند. همه آنها خوشمزه، شیرین و معطر هستند. اما کدام میوه از همه شیرین تر است؟

رکورددار بی قید و شرط

بنا به دلایلی، اطلاعاتی در همه جا منتشر شده است که شیرین ترین میوه روی کره زمین سیب شکر تایلندی است. اما در واقع اینطور نیست. اگر به سادگی میزان قند موجود در میوه های مختلف را مقایسه کنید، بیشتر آن در خرما یافت می شود - میوه های خرما که اغلب به عنوان میوه های خشک فروخته می شود. 100 گرم میوه تازه حاوی 60-65 گرم شکر و 100 گرم خرمای خشک حاوی 80 (!) گرم شکر است.

با وجود درصد بالایی از کربوهیدرات ها، خرما میوه ای بسیار سالم است. شیرینی آنها فروکتوز و گلوکز است که به راحتی قابل هضم هستند، لوزالمعده را سنگین نمی کنند و هیچ اثر منفی بر بدن ندارند. علاوه بر این، این میوه ها سرشار از ویتامین ها، املاح و مواد معدنی مفید و سایر موادی هستند که تأثیر مفیدی بر کل بدن دارند. دانشمندان می گویند که شما می توانید برای سه سال تمام فقط خرما بخورید و آب تمیز بنوشید بدون اینکه آسیبی به سلامتی شما وارد شود. در شرق آنها را با احترام "نان صحرا" می نامند.

دامنه اثرات مفید آنها بر بدن به سادگی بسیار زیاد است:

• تقویت سیستم ایمنی، افزایش توانایی بدن برای مقاومت در برابر عفونت ها،
• به طور قابل توجهی خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد،
• یک محافظ قوی بر روی پوست هستند،
• تقویت مینای دندان، محافظت از دندان در برابر پوسیدگی،
• افزایش فعالیت مغز،
• استقامت، انرژی دادن، افزایش امید به زندگی،
• به طور قابل توجهی قدرت مردانه را تقویت می کند،
• بهبود عملکرد هضم، روده، کیسه صفرا و کبد،
• تثبیت تعادل اسیدی بدن،
• تسهیل زایمان و تحریک شیردهی.

جالب اینجاست که خوردن شیرین ترین میوه دنیا به کسانی توصیه می شود که می خواهند وزن خود را در حد نرمال حفظ کنند. پارادوکس؟ اصلا! واقعیت این است که خرما حاوی تعدادی مواد است که سطح گلوکز خون را تنظیم می کند و متابولیسم را عادی می کند و از رسوب چربی جلوگیری می کند.

جایگاه دوم

رتبه دوم در شیرینی، البته، سیب شیرین تایلندی است. با وجود نامش، فقط به شکل یک سیب به نظر می رسد، طول آن 8-10 سانتی متر است و وزن میوه آن 250-350 گرم است. رنگ پوست که با پوست ناهموار و ناهموار متشکل از بخش های بزرگ پوشیده شده است، می تواند سبز روشن یا سبز با ته رنگ های آبی یا خاکستری باشد. در داخل خمیر آبدار معطر به رنگ شیری یا بژ روشن وجود دارد، از نظر ظاهر، قوام و طعم بسیار شبیه به کاسترد است. دانه ها مستطیلی، براق و سیاه هستند. تعداد زیادی از آنها وجود دارد - از 20 تا 40 در یک میوه. در سال های اخیر، پرورش دهندگان هیبریدهای سیب شکر جدیدی ایجاد کرده اند که میوه های آن حاوی دانه های بسیار کمی است - از 5 تا 10.

مقام سوم افتخاری

در رتبه سوم انجیر خشک (یا انجیر) قرار دارد که حاوی 55 تا 60 درصد قند است، یعنی 60-55 گرم شیرینی به ازای هر 100 گرم محصول.

انجیر تازه میوه ای آبدار است که شبیه گلابی شکل است و تعداد زیادی دانه در داخل آن وجود دارد؛ پوست میوه بسته به تنوع رنگ متفاوتی دارد: زرد، زرد-سبز، آبی یا سیاه. انجیر خشک شبیه یک دکمه بزرگ، چروکیده و گرد است.

این یک میوه بسیار سالم است. حتی در دوران باستان، شفا دهندگان می دانستند که انجیر یک داروی غذایی ارزشمند و مقوی است. خوردن آن توسط افراد ضعیف و لاغر، کسانی که از بیماری قلبی رنج می بردند، نسبت می دادند. زیبایی ها می دانستند که انجیر خشک شیرین رنگ دلپذیر، ظاهری شاداب و جوانی را به چهره باز می گرداند. در طب جدید، انجیر برای درمان کم خونی، بیماری های قلبی عروقی، بهبود هضم و تقویت سیستم ایمنی توصیه می شود.

سایر میوه های بسیار شیرین

علاوه بر شیرینی های ذکر شده در بالا، میوه های بسیار بیشتری وجود دارند که از نظر قند بسیار غنی هستند. امتیاز آنها در زیر آورده شده است:

• زردآلو - وقتی کاملاً رسیده باشد، میوه ای بسیار شیرین است که حاوی 40-47٪ قند است و در زردآلو خشک (زردآلو - میوه کامل، زردآلو خشک - نصف میوه ها) میزان قند آن به 70٪ می رسد.
• خرمالو - در میوه های گوشتی نارنجی یا قرمز تیره آن شیرینی زیادی وجود دارد - 25 گرم برای هر 100 گرم محصول،
• انگور این توت ها گلوکز خالص هستند، زیرا محتوای قند آنها 17-22٪ است، حتی انواع ترش دارای محتوای قند بالایی هستند - حداقل 15٪.
• انار - آب و تفاله دانه های میوه رسیده حاوی 18 تا 20 درصد قند است. در طب عامیانه برای درمان کم خونی عالی است. همچنین یک ضد کرم موثر است،
• توت ─ میوه پیچیده آن بسیار شیرین است و حاوی 15-20٪ قند (گلوکز، ساکارز و فروکتوز) به ویژه میوه های شیرین توت سفید است. حتی در برخی کشورها از آن برای تولید شکر استفاده می شود.
• خربزه میوه ای بسیار معطر و حاوی 16 تا 18 درصد قند است. این دارای خواص مفید بسیاری است که یکی از اصلی ترین آنها توانایی آن در پاکسازی بدن از سموم، کلسترول "بد"، اندام های داخلی - از سنگ و ماسه، پوست - از بثورات مختلف است.
• به، میوه های آن نیز حاوی مقدار زیادی قند هستند - 15 گرم برای هر 100 گرم محصول،
• توت فرنگی وحشی (توت فرنگی) - از نظر شیرینی کمتر از به (15٪) نیست،
• توت سیاه - محتوای قند آن نیز 12-15٪ است.
• هلو - ترکیب شیمیایی میوه آن تا حد زیادی به تنوع آن بستگی دارد. در کل، بیش از 100 نوع هلو روی زمین وجود دارد که با یک خاصیت متحد شده اند - محتوای قند بالا، حداقل 10-15٪.
• سیب - همین تصویر در اینجا ظاهر می شود: ترکیب شیمیایی در بین انواع مختلف سیب متفاوت است (دانشمندان محاسبه کرده اند که بیش از 10 هزار نوع سیب در این سیاره پرورش داده شده است!)، اما به طور متوسط ​​شیرینی آنها 10-15٪ است. من می خواهم اضافه کنم که سیب میوه ای بسیار سالم است. آنها به طور کامل ایمنی را بهبود می بخشند، قلب و عروق خونی را تقویت می کنند، با التهاب مقابله می کنند و ویروس ها و میکروب های مضر را مسدود می کنند.

میوه های شیرین برای هر شیرینی لذت بخش است؛ آنها نه تنها لذت فراموش نشدنی را به ارمغان می آورند، بلکه به ارمغان می آورند. سود بزرگ. میوه های مختلف تفاوت های ظریف طعمی دارند؛ آنها می توانند ترش، بسیار شیرین و گاهی اوقات حتی تلخ باشند. البته، مردم ترجیح می دهند شیرین ترین میوه ها را بخورند، بنابراین ما تصمیم گرفتیم لیستی از شیرین ترین میوه ها را برای شما ارائه دهیم!

از نظر خارجی، این میوه با میوه ای که ما از درختان سیب روسی به آن عادت کرده ایم بسیار متفاوت است. این میوه با پوستی ضخیم به رنگ مردابی پوشیده شده و هسته شیری روشن آن بسیار شیرین و متفاوت است بوی مطبوع. ساکنان محلی به خوردن این تفاله با قاشق عادت دارند. می توانید آن را در هر رستورانی در تایلند امتحان کنید دسر خوشمزهو به عنوان تاپینگ برای بستنی. این میوه با آب و هوای مرطوب و گرم "شیرین" می شود و به همین دلیل در قسمت جنوبی تایلند رشد می کند.

این میوه انواع مختلفی دارد، اما کانیائو است که طعم فوق العاده شیرینی دارد. برخی حتی می توانند با شیرینی یک سیب شکر رقابت کنند. برای یافتن شیرین ترین میوه، باید بو کنید - هر چه عطر دوریان شدیدتر باشد، گوشت آن شیرین تر است. دوریان یک میوه بسیار سیر کننده است، بنابراین حتی با گرسنگی شدیدبرای احساس سیری می توانید از مقدار کمی استفاده کنید. دوریان متفاوت است ترکیب مفید: گوگرد آلی موجود در آن به پاکسازی بدن از سموم کمک می کند. قوم شناسینمی توان بدون این میوه کار کرد.

این میوه اغلب خرمای هندی نامیده می شود. با وجود افزایش شیرینی آن، اگر می خواهید وزن کم کنید، می توانید با خیال راحت آن را بخورید. و راز آن در این است که تمر هندی متابولیسم را تحریک می کند و اشتها را کاهش می دهد. همچنین برای نفخ معده مفید است و به عنوان مسهل ملایم مؤثر است. اما این تنها مزیت نیست - تمر هندی مقدار شکر را کاهش می دهد و کلسترول بددر خون و حاوی بسیاری از مفیدترین ویتامین هاو مواد معدنی

میزان شیرینی این میوه را نمی توان با همتایان خود مقایسه کرد. موز به قدری شیرین است که اگر خیلی گرسنه هستید، می توانید فقط چند عدد بخورید تا سیر شوید. علاوه بر این، موز مودار باعث تولید اندورفین می شود و باعث ایجاد روحیه خوب در فرد می شود.

این توت ها علاوه بر شیرینی، به دلیل محتوای بالای ویتامین ها، عناصر ضروری و اسیدهای آلی متمایز می شوند. با تشکر از ترکیب منحصر به فردکیشمیش را می توان توت های جوانی نامید.

توت های گیلاس ازبکستان بسیار بزرگ هستند و رنگ آن به قدری غنی است که می توان آنها را سیاه نامید. مصرف آنها هضم را بهبود می بخشد و فیبر موجود در آنها به پاکسازی روده از سموم کمک می کند. گیلاس ازبکی علیرغم اینکه بسیار شیرین است، حتی برای بیماران دیابتی نیز ممنوع نیست.

غیرممکن است که آنها را در "فهرست شیرین" ما ذکر نکنیم شیرین ترین میوه هاحاوی بسیاری از ویتامین ها و مفیدترین عناصر. به هر حال، chempedak اغلب در آن گنجانده شده است داروهای مردمیبرای درمان بسیاری از بیماری ها

شیرینی میوه تأثیری بر فواید آن برای شکل نداشت - انبه اغلب در رژیم های غذایی محبوب استفاده می شود. انبه به ویژه در رژیم های غذایی همراه با شیر رایج است. جای تعجب نیست، زیرا این میوه به طور قابل توجهی اشتها را مهار می کند، همانطور که تحقیقات دانشمندان آمریکایی ثابت می کند.

اینها آخرین میوه های شیرین روی زمین نیستند. این همچنین شامل ساپودیلا، خرمالو، جک فروت، مانگوستی، مارنگ و آناناس است.