Аппликатор кузнецова применение при остеохондрозе. Общее описание и конструктивные особенности

Дата публикации статьи: 20.03.2014

Дата обновления статьи: 13.12.2018

В лечении заболеваний позвоночника большое значение имеет применение методик рефлексотерапии – воздействия на рефлексогенные участки и точки на теле. Такие методы хорошо снимают болевой синдром, расслабляют мышечные спазмы, улучшают кровообращение и положительно влияют на общее самочувствие пациента. Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе позвоночного столба – один из незаменимых домашних помощников как в лечении приступов боли, так и других проявлений болезни. Доступность, простота применения и высокая эффективность сделали этот массажер поистине народным.

Что такое аппликатор Кузнецова?

Аппликатор Кузнецова или иглоаппликатор представляет собой довольно простую конструкцию. Он состоит из пластиковых плоских пластин с множественными шипами на поверхности, которые закреплены на эластичной, тканевой или жесткой основе. В зависимости от места приложения, аппликатор может иметь различную форму: круглый валик, ремень с застежками или плоский коврик. Более современные модификации классического варианта массажера могут иметь дополнительные вставки с магнитными элементами или шипы различной длинны. Шипы имеют различную величину – от 2 до 5 мм, расстояние между ними от 2 до 8 мм. Чем меньше иглы и чем ближе они расположены друг к другу – тем мягче будет воздействие конструкции.

Как действует иглоаппликатор при остеохондрозе?

На поверхности кожи в большом количестве имеются биологически активные точки, воздействие на которые вызывает различные эффекты во всем организме. Во время действия аппликатора на эти точки происходит активация обменных процессов в позвонках и тканях межпозвоночных дисков. Уменьшается воспаление и отек в спинномозговых нервах, за счет усиления притока крови улучшается кровоснабжение в головном и спинном мозге. Одновременно расширяются кожные капилляры, что вызывает появление легкого и приятного тепла.

За счет комбинации общих и местных эффектов при лечении остеохондроза можно добиться следующих результатов:

• ослабление или полное исчезновение болевого синдрома;
• нормализация ночного сна, устранение сонливости в дневное время;
• улучшение общего самочувствия, повышение работоспособности;
• снятие мышечного спазма и увеличение объема активных движений в шейном и/или поясничном отделе позвоночника;
• исчезновение приступов слабости, головной боли или головокружений.

Применение

Классическая конструкция иглоаппликатора Кузнецова представляет собой модульную систему, для ее применения необходимо пришить отдельные элементы на плотную ткань в соответствии с индивидуальными размерами человека. По инструкции для лечения заболеваний позвоночника длина аппликатора должна быть равна расстоянию от последнего шейного позвонка до начала ягодиц, а ширина – промежутку между лопатками.

Сегодня в аптеках можно встретить уже готовые аппликаторы Кузнецова в виде валиков, ремней или пластинок.

На фото аппликатор в форме полувалика

Аппликатор можно фиксировать при помощи эластичных бинтов или лент, прижимать руками к пораженной области поражения или ложиться "на иголки".

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника иглоаппликатор располагают на задней поверхности шеи и воротниковой зоне. Аккуратно придавливают конструкцию руками или подушкой с максимальной силой, но чтобы боль была терпимая. И задерживаются в таком положении на 40–60 секунд. Затем массажер несколько смещают, и процедуру повторяют. Длительность воздействия не должна превышать 5–6 минут. При необходимости процедуру повторяют несколько раз в день до ослабления или исчезновения боли в спине или других симптомов.

При отдела позвоночника лучше использовать коврик, на котором закреплены элементы с шипами. Необходимо положить аппликатор на ровную твердую поверхность и плавно лечь на него спиной, прижимая весом собственного тела. Продолжительность процедуры – 30 минут. Курс лечения – дважды по 2 недели с перерывом в 10–15 дней.

При поясничном остеохондрозе иглоаппликатор плотно фиксируется к области поясницы эластичным бинтом на 40–60 минут. Для усиления эффекта лучше не лежать, а двигаться (наклоны, повороты).

Противопоказания

Применение аппликатора Кузнецова противопоказано в следующих случаях:

• если в области применения имеются бородавки или родимые пятна;
• при любых опухолях;
• при нарушении свертываемости крови;
• при тромбофлебитах (закупорке сосудов с последующим их воспалением);
• при кожных заболеваниях;
• во время беременности;
• при общем тяжелом состоянии организма, сопровождающемся повышением температуры тела.

Заключение

Несмотря на свое широкое распространение и доступность, методика лечения остеохондроза позвоночника иглоаппликаторами является достаточно серьезной процедурой. Самостоятельно использовать ее без предварительной консультации с лечащим врачом не рекомендуется, поскольку это может вызвать ряд негативных эффектов и даже привести к ухудшению здоровья.

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей .

У современного человека головные боли, спровоцированные проблемами с шейным отделом, стали почти естественным состоянием, ввиду сидячего образа жизни, неправильного положения при работе за компьютером, родовых травм. Потребность в ежедневном массаже для расслабления растет, а восполнить ее может помочь аппликатор Кузнецова: согласно отзывам, если обращаться с ним правильно, он приносит пользу всему организму. Как работает это приспособление и как выбрать оптимальную форму?

Что такое аппликатор Кузнецова

Об этом способе рефлексотерапии заговорили не вчера – еще в советское время он активно использовался в домашних условиях и во время санаторно-курортного лечения. В институте Приорова, клинике неврозов, ЦНИИ рефлексотерапии и институте нейрохирургии испытывался игольчатый аппликатор, созданный изобретателем И.И.Кузнецовым, что показало отсутствие ухудшения состояния пациентов, к которым он применялся. Однако и о высокой эффективности никто не заговорил, даже после западных исследований. В продаже приспособление может встречаться как «массажер Ляпко».

Польза

Работает аппликатор (в некоторых источниках – иппликатор, совмещенное «иглы» и «аппликатор») Кузнецова по аналогии с иглоукалыванием, только повреждения кожи не происходит: есть лишь небольшое давление, которое может вызвать слабую боль. Влияние же на состояние человека обуславливается воздействием игл на нервные окончания в определенных точках, отвечающих за кровообращение и транспортировку кислорода в тканях. Похожий эффект можно получить и от массажа, но для него нужен специалист, а с этим приспособлением можно укреплять здоровье самостоятельно.

Изобретение Кузнецова несет немало пользы организму:

• Положительно воздействует на обменные процессы.
• Повышает иммунитет при длительном использовании.
• Повышает эластичность кожи за счет усиления кровообращения в верхних слоях.
• Расслабляет мышцы спины и шеи.
• Увеличивает работоспособность мозга.
• Улучшает кровообращение в шейном отделе, что способствует положительному влиянию на общее самочувствие, артериальное давление.
• Нормализует сон и работу нервной системы.

Показания к применению

Рефлексотерапия помогает воздействовать на все внутренние органы и системы, поэтому массажный коврик Кузнецова и иные формы данного приспособления могут использоваться для лечения почти любых заболеваний: от гинекологических до нервных. Врачи утверждают, что есть смысл применять этот колючий массажер в случае, если человек страдает от:

• ожирения, диабета и иных заболеваний, спровоцированных нарушением обмена веществ;
• воспалений в матке;
• желудочных или кишечных коликов;
• боли в мышцах;
• мигрени, артериального давления;
• заболеваний ЛОР-органов;
• проблем со щитовидной железой;
• скачков настроения, приступов панических атак, нарушений сна;
• остеохондроза, радикулита;
• невралгии.

Противопоказания

По мнению врачей, рефлексотерапия является не самым безопасным способом лечения, поскольку реакция каждого организма индивидуальна: у одного человека снимает боль, а у другого при той же схеме использования ухудшает состояние. Применение аппликатора Кузнецова может спровоцировать появление гематом, если есть склонность к кровотечениям, вызвать раздражение кожных покровов, поэтому лицам с чувствительной кожей и проблемами со свертываемостью крови нежелательно пользоваться этим приспособлением.

Иппликатор противопоказан и при:

• наличии ран и ожогов в месте использования;
• беременности (только по рекомендации врача);
• эпилепсии;
• скоплении родинок, бородавок, папиллом в зоне аппликации;
• наличии опухолей;
• лихорадке;
• обострении хронических заболеваний.

Виды аппликатора Кузнецова

Суть данного приспособления – тканевая или металлическая основа, на которой находятся:

• магнитные пластинки;
• короткие иглы.

Последние не могут быть пластиковыми (это характерно китайским подделкам): оригинальный вариант предусматривал металлические, поскольку только они способны дать нужный эффект. Форм же аппликатора несколько: классической считается пластина-коврик, размеры которого можно выбирать – для шейного отдела маленький, для поясничного побольше. Существуют и массажер Кузнецова, представленный в виде валика, а при ряде заболеваний может использоваться пояс.

Коврик

Традиционная форма изобретения Кузнецова выглядит как прямоугольная гибкая пластина, усеянная короткими иглами. Существуют маленькие узкие коврики и более крупные. Изначально они применялись в лечении лунатизма: для этого их укладывали перед кроватью, чтобы человек делал шаг и просыпался. Сейчас приспособление известно как коврик с иголками для спины Кузнецова, поскольку применяется преимущественно для рефлексотерапии, направленной на зону позвоночника, хотя возможно его использование и для области живота.

Пояс

Если человека мучают боли в пояснице, либо заболевания гинекологического характера, врачи советуют обратиться к поясу Кузнецова – это почти тот же коврик, но фиксирующийся на талии липучками. Он выполнен из плотного материала, под которым спрятана мягкая подушка с иглами. Даже с учетом фиксации специалисты не советуют двигаться при ношении пояса Кузнецова, чтобы иглы не скользили по коже.

Валик

Если аппликатор должен работать на благо суставов, выбор стоит остановить на валике: крутящийся цилиндр с короткими шипами удобно использовать на коленях, локтях, а при желании им можно катать по шее. Некоторые люди используют валик Кузнецова как тренажер для стоп: так он тоже становится полезным для всего организма, поскольку на ступнях высокая концентрация точек, связанных с внутренними органами и позвоночником.

Магнитный

Разновидностью классического изобретения Кузнецова является тибетский массажер, который тоже имеет формат коврика, но между иглами (изготовлены из пластика, поэтому воздействие слабее, чем у металлических) располагаются магнитные диски. В продаже можно встретить 3 варианта этого аппликатора:

• желтый – будет активно действовать на магнитное поле, успокаивать нервную систему;
• красный – с ним улучшается регенерация клеток, устраняются дерматиты и иные кожные заболевания;
• синий – улучшает тонус мышц, преимущественно применяется для ног, профилактики тромбофлебита.

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова

Ключевой момент использования этого приспособления – соблюдение гигиены: желательно, чтобы купленный аппликатор был только вашим, поскольку иглы даже при незначительном давлении могут провоцировать микроповреждение кожных покровов. Если предполагается использовать иппликатор Кузнецова совместно с кем-то, нужно проводить его дезинфекцию спиртом.

Еще несколько важных нюансов, как пользоваться аппликатором Кузнецова:

• С целью минимизации вреда желательно проводить сеанс после опорожнения мочевого пузыря и не раньше, чем через 1,5 после приема пищи.
• При сеансе, ориентированном на расслабление, после использования аппликатора нужно сохранять горизонтальное положение еще полчаса.
• Обязательно проветривайте помещение, в котором будет проводиться процедура.
• Если у вас есть родинки или бородавки, но в малом количестве, однако вы боитесь их повредить, заклейте их пластырем.

Решать, сколько лежать на аппликаторе Кузнецова, вы должны по собственным ощущениям, либо ориентируясь на рекомендованные врачами цифры:

• Боли в пояснице, проблемы позвоночника, остеохондроз, нарушения сна, усталость, простатит, сексуальная дисфункция – 15 минут.
• Вегето-сосудистая дистония, мигрень, предменструальный синдром – 7-10 минут.

Для спины

Расстелить на ровной поверхности одеяло или толстый плед, раскрыть коврик Кузнецова иглами вверх, лечь на него так, чтобы ощутить уколы в проблемной зоне. Важно сохранить идеально горизонтальную линию корпуса, поэтому поверхность не должна под вами прогибаться (выберите пол, а не кровать). Лечь требуется без одежды, поскольку иглы аппликатора короткие, через слои ткани проникают плохо. Постарайтесь расслабиться, можете прикрыть глаза. Процедура проводится в течение 10 минут, частота – 3 раза за день.

Для шеи

От скачков артериального давления, головных болей по окружности и тянущего характера, чувства усталости в шее и после длительной работы за компьютером или бумагами специалисты советуют прикладывать к области шеи игольчатый аппликатор ежедневно вечером. Для сильного эффекта на коврике лежат 15 минут, для менее выраженного – водят валиком в течение того же времени, но со слабым давлением и затрагивая плечи.

Для ног

Врачи рекомендуют использовать коврик Кузнецова (обязательно классический, с металлическими иглами) с целью лечения плоскостопия. Для этого человеку нужно ежедневно, желательно утром и перед сном, босыми ногами ходить по игольчатой поверхности по 15 минут. Повысить эффективность терапии помогут базовые упражнения: ходьба на пятках, перенос веса на каждую из зон стопы. Дополнительно можно прокатывать валик под сводом в течение 5 минут, обязательно чувствуя давление на иглы. Длительность курса лечения – месяц, после нужен перерыв.

Для лица

В косметологических целях используют магнитные коврики, которые нужно прикладывать к очищенному лицу на 10 минут через день, чтобы улучшить состояние кожи при дерматите, устранить воспаления, подтянуть овал и повысить тонус. Однако некоторые женщины пользуются и классическим игольчатым аппликатором, преимущественно валиком или пластиковыми ковриками, выполняя массаж по восходящим линиям от центра к периферии. Длительность процедуры – 5 минут, давление минимальное, чтобы не повредить кожу.

При остеохондрозе

Область приложения аппликатора в случае остеохондроза – шейный отдел и грудной. Здесь врачи рекомендуют 2 варианта:

• попросить кого-то из домашних покатать валик по этим участкам, совершая небольшое давление в течение 10 минут;
• полежать на коврике около 15 минут, а после сеанса сохранить горизонтальное положение еще на полчаса.

При ишиасе

Защемление седалищного нерва требует проводить сеансы работы с иппликатором Кузнецова через день или ежедневно (определяется силой болевого синдрома), при этом давление игл среднее, продолжительность процедуры составляет 10 минут. Зона проработки – от поясницы вниз по ягодице и от бока до колена по внешней стороне бедра. Внутреннюю и заднюю зоны затрагивать нельзя. В идеале использовать ролик Кузнецова, медленно проходясь по обозначенным областям вниз и вверх. Завершают сеанс ручным массажем.

При грыже позвоночника

Схема использования аппликатора в случае межпозвоночной грыжи такая же, как общая для спины: лечь больным участком на коврик, предварительно раздевшись. Однако сеанс длится полчаса, а после него врачи рекомендуют обязательно обработать эту зону камфорным маслом, накрыть пищевой бумагой, замотать бинтом. Последующий час человек должен провести под одеялом. После курса из 5 ежедневных процедур делают месячный перерыв.

При радикулите

Острые формы заболеваний опорно-двигательного аппарата, во-первых, требуют проводить до 3-х сеансов рефлексотерапии с изобретением Кузнецова за сутки. Во-вторых, длительность их в момент сильной боли должна быть меньше, чем при классической терапии. В случае радикулита врачи советуют воздействовать на пораженный участок аппликатором не дольше 6 минут, а если заболевание протекает в хронической форме, продолжительность сеанса можно увеличить до 15 минут, но всего 2 раза за день. Предварительно можно растереть больной участок водкой.

При коксартрозе

Лицам, столкнувшимся с поражением тазобедренного сустава, применять аппликатор нужно ежедневно, по возможности утром и вечером. Сеансы длятся около 10 минут, за время которых требуется прикладывать коврик Кузнецова, или же водить валиком по боку (с той стороны, где находится больной сустав), ягодице (аналогично) и самому тазобедренному суставу. Давление среднее, кожа должна после процедуры остаться красноватой. В идеале следом надеть что-то теплое, чтобы сохранить эффект прогрева и усиления кровообращения.

При головной боли

Если вы часто сталкиваетесь с мигренями, воспользуйтесь роликом на зону основания черепа и по всей голове. Давление среднее или слабое, определяется вашей чувствительностью. Движения желательно совершать по кругу и вниз, «сгоняя» боль к пяткам. Оптимальной длительностью процедуры специалисты называют 10 минут, но можно сократить ее до 5 минут, либо проводить до полного исчезновения боли. Альтернативный метод – магнитный коврик к основанию шеи и полежать на нем 15 минут.

Цена на аппликатор Кузнецова

По Москве и Санкт-Петербургу картина цен на это массажное приспособление почти одинаковая: классический коврик в аптеках можно найти за 150-350 рублей, валик будет дороже – около 300-450 рублей, в зависимости от размера. Касаемо же того, сколько стоит аппликатор Кузнецова при покупке онлайн, все зависит от интернет-магазина – некоторые из них делают сильную накрутку, поэтому не удивляйтесь вариантам за 1000-1500 р.

Как выбрать аппликатор Кузнецова

Особых сложностей в том, чтобы купить это приспособление, нет: основной момент, на котором акцентируют внимание врачи – это форма. Классические коврики используют для спины и шеи, пояс нужен для воздействия на поясницу, а роликом можно прорабатывать все участки, включая голову, поэтому он универсален. Магнитный же воздействует преимущественно на сосуды, боль снимает плохо.

Материал, из которого сделаны иглы, выбрать тоже легко:

• Металл дает более явный эффект, но может травмировать кожу.
• Пластик совершает меньшее давление, хорошо подходит для массажа лица и области живота.

Видео

Массаж, рефлексотерапия, иглоукалывание – все это можно эффективно и безопасно применять не выходя из дома. Положительные свойства китайской медицины и современные технологии сочетаются в игольчатых аппликаторах.

Виды аппликаторов

Сегодня производители предлагают большой выбор массажеров. Они различаются по:

1. Размеру – от нескольких сантиметров до полуметра.
2. Форме – плоские, ленточные, массажные валики, стельки в обувь, в виде ромашки или пирамиды.
3. Расстоянию между иглами (шаг). При маленьком шаге оказывается более щадящее действие на кожу. Поэтому такие модели применяют чаще у детей и на нежных участках тела.

Самый важный отличительный признак – материал иголок. В современной практике используют:

• Пластмассу (аппликатор Кузнецова).
• Металлы (аппликатор Ляпко).

Аппликатор Кузнецова

В этом массажере иглы сделаны из пластика. Благодаря этому происходит глубокое механическое действие на кожу и мышцы, похожее на массаж. Это вызывает быстрый эффект, однако могут возникать сильные неприятные ощущения.

Чтобы процедура была эффективной и безболезненной, подбирать аппликатор Кузнецова нужно индивидуально. Для этого существуют варианты различных цветов:

• Иглы зеленого цвета – для людей с чувствительной кожей.
• Синие острые иголки в форме двойных шипов подходят для больших поверхностей.
• В колющих элементах желтого цвета есть специальные магнитные вставки, усиливающие лечебный эффект.
• Оранжевые иглы имеют особую длину и заточку и больше подходят йогам-любителям.

Особенность массажера Кузнецова – можно отдельно купить разные элементы и самому сделать необходимую комбинацию.

Аппликатор Ляпко

Его принципиальное отличие – металлические иглы, изготовленные из сплава железа, цинка, меди, никеля, серебра, золота. Как и изобретение Кузнецова, иголки Ляпко оказывают механическое действие на нервные окончания кожи, а также массажируют глубокие мышцы. За счет этого уменьшается боль и спазм, улучшается циркуляция крови и обменные процессы. Металлические иглы при касании с кожей вызывают легкий гальванический ток, который усиливает лечебный эффект аппликатора и надолго его сохраняет.

Сочетание металлов в массажерах Ляпко подобрано неслучайно:

• Цинк в организме улучшает состояние иммунитета, влияет на эндокринную систему и половую функцию.
• Ионы меди регулируют функцию кроветворения, печени, почек, легких и головного мозга.
• Серебро обладает антимикробным, противоопухолевым эффектом, способствует заживлению ран.

Микрочастицы металлов, благодаря электрическому полю, попадают в организм и оказывают положительное действие.

Действие большого количества иголок выделяет в кровь эндорфины, которые повышают настроение и общее самочувствие, уменьшают стресс, нормализуют сон.

Что такое коврик Ляпко?

Среди всех массажных аппликаторов Ляпко, коврик занимает особое место.

Он имеет самые большие размеры: 27,5 ×48 см, а количество иголок - 2710.

У него большая площадь действия – вся спина или отдельный отдел позвоночника, живот, грудная клетка, конечности. Благодаря своей универсальной конструкции и большому шагу игл, коврик может повторять изгибы тела, при этом не вызывая дискомфорта во время лечения.

Это самая популярная и универсальная модель аппликатора Ляпко.

Показания к использованию

Массажный коврик Ляпко можно применять в комплексном лечении и профилактике многих заболеваний:

• Сильная боль при остеохондрозе, радикулите, артрозах суставов.
• Травмы позвоночника и конечностей.
• Заболевания сосудов нижних конечностей.
• Повышенное или сниженное артериальное давление.
• Болезни дыхательной системы (бронхиальная астма, бронхит, пневмония).
• Болезни органов пищеварения (гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, нарушения моторики желудка и кишечника).
• При беременности.
• Почечная колика, нарушения мочеиспускания.
• Сколиоз, плоскостопие, нарушения осанки у детей.
• Любые послеоперационные состояния.
• Восстановительный период после перенесенного инсульта, детского церебрального паралича.
• Ожирение, сахарный диабет.

Противопоказания

Жестких ограничений по применению аппликаторов нет. Существуют состояния, при которых игольчатый массаж не рекомендован и необходима предварительная консультация врача:

• Выраженная дыхательная, сердечно-сосудистая, почечная недостаточность.
• Нарушение свертывания крови (гемофилия).
• Высокая температура тела при инфекционных заболеваниях и воспалении.
• Тромбозы (закупорка) сосудов конечностей.
• Острая хирургическая патология, требующая неотложной операции.
• Заболевания и повреждения кожи.

Как достичь эффекта?

Игольчатый аппликатор – медицинское средство. Чтобы получить желаемый эффект, надо соблюдать общие правила рефлексотерапии.

Длительность сеанса зависит от цели:

• Для уменьшения острой боли, повышения артериального давления, усиления мышечного тонуса и работоспособности - использовать изделие 7–10 минут утром.
• Для расслабления мышц, улучшения сна, ослабления постоянной боли, уменьшения стресса - рекомендуют применять вечером в течение 15–30 минут.

Обычно терапию аппликаторами проводят в течение 1–2 недель, иногда – более длительно. Такой курс игольчатого массажа рекомендуют повторять через 1–2 месяца.

Рассмотрим технику правильного укладывания на аппликатор. Чтобы не было неприятных ощущений во время процедуры, необходимо равномерно распределить тяжесть тела по поверхности массажера. Аппликатор должен повторять все изгибы тела и плотно соприкасаться с кожей. Для этого:

1. Никогда не ложитесь на коврик спиной на абсолютно ровной поверхности.
2. При аппликации в области шейного изгиба или поясницы под массажер обязательно подкладывайте маленькую подушечку или упругий валик из полотенца.
3. При неприятных колющих ощущениях, длящихся более 10 минут, процедуру следует прекратить. Повторить можно не раньше следующего дня, проверив правильность укладки и уменьшив зону действия.

Варианты использования

При болях, вызванных остеохондрозом, радикулитом, артрозами крупных суставов рекомендовано лечь на иголки спиной на 20–30 минут. Если болит голова, шея, верхняя часть туловища – основная зона действия шейный и грудной отделы позвоночника. При любых болях в нижней части тела, ногах, а также при нарушениях чувствительности – аппликатор прикладывают на пояснично-крестцовую область. Эти участки используют и при патологии мочевыделительной системы, расстройствах половой функции.

Рассмотрим наиболее частые показания к применению и места аппликации:

1. При переломах аппликатор прикладывают к здоровой конечности на симметричный участок, за пределами места перелома, а также на участок позвоночника, который иннервирует травмированную область. Длительность всей процедуры 15–30 минут. При повреждениях позвоночника соблюдается это же правило.
2. При нарушении пищеварения, болезнях почек, печени игольчатым ковриком действуют на нижне-грудной и поясничный отдел позвоночника, а дополнительная зона – живот.
3. Для нормализации давления, профилактики инфаркта применяют массажер в области шеи, верхне-грудного отдела позвоночника, а также на ладонях.
4. При простуде, бронхитах, пневмонии, бронхиальной астме на иголки надо ложиться шейно-воротниковой зоной. В дополнение действуют на грудную.
5. Для профилактики токсикозов при беременности рекомендовано применение аппликатора на грудную часть спины, поясницу, верхнюю часть живота на 15–20 минут.
6. Для борьбы с избыточным подкожно-жировым слоем лучше использовать устройство с большим шагом игл, например, коврик. Его прикладывают к проблемным местам, на область поясницы, чередуя зоны по 10–20 минут.

Помните! Применение аппликатора (Кузнецова или Ляпко) должно быть приятным и приносить улучшение состояния. Если этого нет, если есть определенные вопросы или сомнения – лучше предварительно проконсультироваться у специалиста.

Шейный остеохондроз: симптомы и лечение, причины, степени развития, диагностика, профилактика

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это дегенеративный процесс, который приводит к нарушению функциональности указанной части тела. Кроме того, данная патология доставляет немало дискомфорта и боли.

Общее описание заболевания

Остеохондроз – это серьезное заболевание, при котором межпозвоночная пульпа шейного отдела, играющая роль амортизатора в скелете, окостеневает. При этом попутно повреждаются нервные корешки, а также кровеносные сосуды.

Нужно отметить, что такие изменения являются возрастными и вполне естественными для организма, так как он стареет. В нормальных условиях деструктивный процесс в шейном отделе происходит достаточно медленно. Однако различные негативные влияния извне, травмы, переохлаждения, чрезмерная физическая нагрузка и даже банальное отсутствие движения могут его ускорить.

Остеохондроз шейной части позвоночника встречается гораздо чаще, чем поражение других его областей. Способствует этому слабый мышечный корсет, а также то, что шея является самым подвижным участком скелета.

Свое развитие остеохондроз в области шейного отдела начинает, когда человеку уже исполнилось 20-30 лет, хотя симптомы он еще не ощущает. По достижении 40-летнего возраста, болезнь диагностируется практически у каждого. Если вовремя начать терапию, то шейный остеохондроз можно приостановить и существенно замедлить его течение. Однако лечение будет долгим и достаточно сложным. Интересно, что приблизительно 60% взрослых европейцев страдают от этой болезни. Причем для мужчин характерно более раннее начало шейного остеохондроза.

Причины развития патологии

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще всего развивается вследствие малоподвижного образа жизни – это главная причина, ведь он провоцирует нарушение обмена веществ и кровообращения, откладывание солей в шейной зоне.

Однако есть и другие причины развития представленного заболевания:

• Генетическая предрасположенность: хрупкость костей, недостаточное развитие хрящевой ткани шейного отдела.
• Чрезмерный вес тела.
• Постоянная сидячая работа за компьютером тоже провоцирует появление шейного остеохондроза.

• Стресс. Нарушенная психосоматика негативным образом действует на весь организм.
• Возрастные изменения: разрастания костной ткани в области межпозвонковых дисков.
• Травма шейного отдела.
• Переохлаждение указанной части тела.
• Проблемы с гормональным фоном.
• Женский пол: у женщин чаще развивается шейный остеохондроз, так как у них менее развиты мышцы шеи.
• Слишком сильное нервное напряжение.
• Мягкая подушка или матрас, при котором позвонки могут деформироваться.
• Аутоиммунные заболевания: системная волчанка, ревматические поражения. Они тоже часто провоцируют остеохондроз шейного отдела. Однако тут лечение патологии будет сильно осложнено.
• Врожденные или приобретенные нарушения осанки, провоцирующие остеохондроз.
• Длительное нахождение в статической позе, неправильное поднятие и ношение тяжелых вещей.
• Беременность.
• Спондилез и другие заболевания костной системы.

Остеохондроз способен деформировать шейный отдел, поэтому лечение болезни нужно начинать как можно раньше.

Симптомы шейного остеохондроза

Диагноз тут поставить достаточно трудно, так как он должен быть дифференциальным. Симптомы остеохондроза шейного отдела, не являются специфическими. Можно выделить несколько признаков, говорящих о возможном развитии патологии.

Головокружение

Приступ может возникать вследствие боли во внутреннем или внешнем ухе. Оно также появляется из-за спазмов сосудов головного мозга, нарушения функции проведения импульсов по нервам, работы вестибулярного аппарата, сердечной системы. Головокружение может быть несистемным или системным. В первом случае пациент дополнительно чувствует дурноту, у него появляется ощущение оглушенности, шум в ушах. При системном головокружении у человека будто все двигается перед глазами, нарушается зрение, слух, проводимость рецепторов в мышцах, а также на коже.

Цервикалгия

Цервикалгия — головная боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, этот симптом считается самым неспецифическим. Чаще всего он встречается у женщин. Ощущения могут быть тупыми, приступообразными, пульсирующими.

При остеохондрозе, затрагивающем шейный отдел, может достаточно сильно болеть шея. При этом неприятные ощущения будут отдавать в затылок, область плеча, а также левую или правую верхнюю конечность. Болевой синдром обычно постоянный, если у человека уже поздняя степень развития остеохондроза шейного отдела. Возникновение приступа может быть острым, при этом происходит постепенное ухудшение состояния. Обычно болевой синдром появляется после сна или резкого поворота головы. Кроме того, он дополнительно сопровождается хрустом и треском при движении головы, а также слабость в мышцах.

Давление

Повышенное или пониженное давление. При этом артериальная гипертензия не бывает продолжительной.

Кроме того, можно выделить еще некоторые симптомы остеохондроза:

• Острая, пронизывающая боль в шее сзади.
• Отеки под глазами.
• Боль в области ключицы, сердца, нарушение мышечного тонуса и дыхания (повреждение позвонков С4 и С5).
• Слабость в области рук, при которой больной не способен сжать кисть врача (проблемы с позвонками С6 и С7).
• Онемение языка, а иногда и потеря контроля над ним (повреждение позвонка С3).
• Неприятные ощущения в области сердца, аритмия или тахикардия.
• Может проявляться панический страх и сильная тревога.
• Хруст в шее при поворотах головы.

Если человек ведет сидячий образ жизни, то со временем у него развивается патология грудной части позвоночника или остеохондроз шейного отдела. При этом иногда пациенту требуется срочная госпитализация: слишком сильная головная боль, нарушение координации движений, угасание сознания. Кроме того, насторожить человека должно и то состояние, при котором начинают неметь мышцы лица.

В чем заключается опасность заболевания?

Шейный остеохондроз — это очень опасный недуг, который чреват тяжелыми осложнениями и последствиями. Через представленный отдел проходят самые важные магистральные сосуды, соединяющие спинной и головной мозг (сонная, позвоночная артерия). Они отвечают за кровоснабжение задней части мозга, мозжечка.

А еще здесь находятся важные нервы, защемление которых чревато такими осложнениями:

• Проблемы с координацией движений.
• Появление грыжи.

• Протрузия межпозвонкового диска.
• Изменение структуры шейного отдела позвоночника.
• Нарушение мозговой деятельности.
• Снижение зрения и слуха (уши может закладывать).

Как бы там ни было, шейный остеохондроз, особенно полисегментарный, существенно снижает качество жизни человека, а также может привести к инвалидности. Кроме того, у больного появляется затяжная депрессия, которая тоже ухудшает общее состояние здоровья.

Степени развития шейного остеохондроза

Прежде чем начать лечение остеохондроза представленного отдела позвоночника, необходимо рассмотреть, как он развивается:

1. Первая стадия. Деструкция межпозвонковых дисков только начинается. Для этого этапа развития болезни характерно появление трещин в фиброзном кольце, а эластичность и прочность диска меняется: происходит уменьшение его высоты, сдавливаются нервные корешки. При этом больной чувствует практически постоянную боль ноющего характера. Тут может также ощущаться небольшой дискомфорт в области шейного отдела. Если начать лечение на этом этапе, то серьезных разрушений удается избежать, а также существенно замедлить течение патологического процесса.
2. Вторая степень. Тут диагностируется уже хронический остеохондроз шейного отдела. Он способен проявляться постоянной и достаточно сильной болью, происходит уплотнение и дальнейшая дегенерация дисков, что приводит к появлению небольших вывихов суставов в шейной области. Болевой синдром может быть настолько интенсивным, что во избежание ухудшения состояния больной вынужден постоянно поддерживать голову в одном и том же положении. Для этого могут использоваться специальные ортопедические приспособления.
3. Третья стадия. Кроме головной боли, присутствует тошнота, рвота, жжение в области шеи, головокружение, нарушение чувствительности рук. На этом этапе уже могут появляться осложнения шейного остеохондроза.

Как видно, патология развивается хоть и медленно, но уверенно. Поэтому своевременное начатое лечение может существенно улучшить состояние больного и замедлить прогрессирование болезни.

В каких синдромах проявляется шейный остеохондроз?

Итак, остеохондроз, затрагивающий отдел шеи, является достаточно сложной и для лечения, и в плане последствий. Он может провоцировать появление различных синдромов, для которых характерен определенный набор признаков. Если хотя бы одного из них нет, то и самого синдрома нет. Можно выделить следующие синдромы:

• Вертебральный. Тут дегенеративные процессы затрагивают тело хряща и костную ткань. Для него характерна тугоподвижность шейного отдела позвоночника, болевой синдром, возникающий во время поворота головы, а также морфологические изменения внутри позвонков. Сложность диагностики заключается в том, что подобные признаки могут говорить и о других заболеваниях.
• Кардиальный. Тут уже происходит нарушение функциональности сердца, в области груди появляется жжение и боль. У пациента также наблюдается одышка, аритмия, быстрая утомляемость и общая слабость в теле.
• Синдром позвоночной артерии. Здесь патологический процесс затрагивает шейные крупные сосуды, благодаря которым производится кровоснабжение головного мозга. Для него характерны: недостаточный кровоток, обусловленный сдавливанием сосудов, мигрень, односторонняя временная слепота, обморок, снижение общей работоспособности. Нужно отметить, что данный синдром может диагностироваться не только при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

• Гипертензионный. Здесь можно говорить о повышении артериального, а также внутричерепного давления. Кроме головной боли, которая распространяется на все части черепа, дополнительно появляется тошнота, рвота, повышение температуры.
• Синдром шейной мигрени. В случае остеохондроза шейного отдела, происходит раздражение узлов симпатической нервной системы. Это провоцирует нарушение проводимости мозговых кровеносных сосудов и затруднение нормального кровообращения.
• Корешковый синдром. Для него характерно поражение одной половины тела. В этом случае нарушается нервная проводимость, что вызывает параличи или парезы. Поражение может локализоваться в разных частях шейного отдела. Например, при защемлении 1-2 корешков можно чувствовать боль в шее и затылке, у больного немеет язык. Если поражается 3-я пара, то нарушается чувствительность области за ушами, а также языка. Человеку становится достаточно трудно пережевывать пищу. При защемлении 4-й пары корешков ощущается боль в ключице, появляется икота. При этом у пациента болит горло, как при ангине. Поражение 5-й пары приводит к ограничению подвижности рук. Если защемлена 6-я пара, у человека появляются очень неприятные ощущения в области предплечья и лопаток. Если патология затрагивает 7-8 пару нервных корешков, то это приводит к затруднению движения пальцами.

Как видно, шейный остеохондроз – это коварная болезнь, которая может сильно испортить повседневную жизнедеятельность человека.

Особенности диагностирования болезни

Правильная дифференциальная диагностика остеохондроза, который локализуется в шейном отделе позвоночника, очень важна. Иначе вердикт врачей и лечение может быть неправильным и неэффективным, что позволит патологии прогрессировать и дальше. Итак, диагностика шейного остеохондроза предусматривает осуществление таких процедур:

• Рентген шейной части. Причем он делается в двух проекциях, чтобы можно было максимально хорошо рассмотреть позвонки данного отдела.
• Внешний осмотр пациента и пальпация шейного отдела, которая может быть достаточно болезненной. Тут доктор смотрит на степень подвижности указанной области, интенсивность болевых ощущений при движении, наличие нарушения кровообращения в позвоночной артерии.

• Дискография. В этом случае исследование шейных позвонков производится с применением контрастного вещества, что дает более качественный результат. То есть у специалиста-невролога и ортопеда есть возможность получить сведения о многоуровневом поражении дисков остеохондрозом.
• МРТ или КТ. Если у больного есть подозрение на шейный остеохондроз, эти исследования покажут весь масштаб поражения позвоночника, а также помогут установить точные причины развития патологии. Кроме того, МРТ позволяет выявить, какие осложнения мог спровоцировать остеохондроз: поражения спинного мозга, грыжу. Представленные исследования являются очень важными для дифференциальной диагностики.
• Миелография. Данная процедура применяется очень редко. Она необходима только в том случае, если для МРТ существуют какие-то противопоказания.
• УЗИ сосудов мозга. Исследование нужно делать в том случае, если у пациента вследствие остеохондроза шейного отдела отмечается ухудшение кровотока.
• Электронейрография. С ее помощью можно определить повреждение нерва или его защемление.

Естественно, человеку назначаются и лабораторные исследования, однако при шейном остеохондрозе они не являются основным исследованием. Только после такого комплексного обследования можно назначать лечение.

Основная схема лечения и первая помощь больному

Лечение шейного остеохондроза необходимо производить только после тщательной консультации с врачом. Однако есть несколько основных этапов терапии:

1. Устранение болевого синдрома.
2. Избавление от отека шейного отдела.
3. Нормализация кровообращения.
4. Укрепление мышц шеи.
5. Улучшение питания и обмена веществ в тканях, что позволит ускорить их регенерацию.

В лечении шейного остеохондроза принимают участие следующие специалисты: невролог, вертебролог, физиотерапевт, ортопед, хирург, массажист, мануальный терапевт.

Что касается первой помощи, то сильную боль можно лечить при помощи обезболивающих лекарств из домашней аптечки: «Найз», «Диколофенак», перцовый пластырь. Так как при шейном остеохондрозе обычно появляется отек, то лечение производится при помощи мочегонного средства. Однако увлекаться только устранением симптомов без лечения причины не стоит. Болезнь продолжит развиваться дальше.

Просмотрев данное видео можно узнать все особенности остеохондроза шейного отдел позвоночника.

Медикаментозное лечение

Для борьбы с заболеванием нужно следовать советам врачей и не заниматься самолечением. Полностью вылечить шейный остеохондроз не получится, однако существенно улучшить положение больного удастся. Итак, медикаментозное лечение шейного остеохондроза подразумевает собой использование следующих средств:

• Анальгетики: «Диклофенак», «Пироксикам». С их помощью можно производить лечение болевого синдрома. Чаще всего используются они в форме капсул, хотя такой вид лекарства негативным образом влияет на слизистые желудочные оболочки. Обычно, для устранения сильных неприятных ощущений, потребуется всего одна таблетка в день, хотя об особенностях приема этих средств нужно читать в инструкции.
• Противовоспалительные стероидные и нестероидные препараты: «Гидрокортизон», «Дексаметазон», «Преднизолон», «Мовалис». Они хорошо снимают боль, а также устраняют воспаление в суставах, которое развивается при остеохондрозе. Несмотря на то что эти средства продаются без рецепта, их не стоит постоянно принимать.

• Хондропротекторы при остеохондрозе позвоночника эффективны только на ранних стадиях его развития. Среди них самыми популярными являются: «Дона», «Структум», «Терафлекс».
• Миорелаксанты: «Тизанидин», «Баклофен», «Мидокалм». Они применяются только в том случае, если предыдущие группы препаратов оказались неэффективными. Эти средства дают возможность снизить мышечный тонус. Чаще всего они применяются при хирургическом вмешательстве или как вспомогательное вещество для купирования болевого синдрома при шейном остеохондрозе. Что касается основной формы применения препаратов, то тут на первое место выходит инъекция.

• Витамины группы В (В1, В6, В12), а также А, С, Е, D. Они оказывают положительное воздействие на периферическую нервную систему, улучшают ее функциональность.
• Комбинированные средства: «Мильгамма».
• Препараты местного предназначения (кремы, гели, мазь): «Эмульгель», «Вольтарен», «Нурофен». Эта группа препаратов является самой распространенной и широкодоступной. Использование местных препаратов даст возможность достичь согревающего, обезболивающего и противовоспалительного эффекта.

Кроме того, при шейном остеохондрозе применяются и другие препараты, которые призваны устранить нарушения в работе нервной и кровеносной систем. Например, достаточно эффективным является препарат «Мексидол», который является антиоксидантом и способствует отладке работы кровеносных сосудов. Продается он в форме жидкости для инъекций. Таким же действием обладает и «Актовегин», однако он может вызывать большое количество аллергических реакций, так как произведен на основе натуральных компонентов.

Для улучшения кровообращения в головном мозге используется сосудорасширяющий препарат «Кавинтон». Следует отметить, что обострение остеохондроза шейного отдела может быть крайне болезненным, поэтому не все таблетки способны помочь. Поэтому обезболивать шейный отдел в этом случае нужно другим способом. Например, в лечении применяется специальная блокада. Укол производится раз в неделю. При этом позволяется делать не более 3 инъекций в год.

Другие способы лечения шейного остеохондроза

Итак, медикаментозные препараты являются лишь частью комплексного лечения, в которую также включается физиолечение, а также нетрадиционные методики. Методы терапии выбираются в зависимости от основных симптомов болезни. В первую очередь необходимо восстановление кровообращения и устранение отеков.

Полезными будут следующие способы лечения:

• Физиолечение. Оно помогает увеличить эффективность медикаментозной терапии. Чаще всего при данной патологии используется магнитотерапия, иглотерапия, прогревание УВЧ.
• Аппаратное вытягивание позвоночника. Благодаря такому лечению увеличивается просвет между отдельными позвонками.
• ЛФК. Лечебная физкультура при остеохондрозе шейного отдела позвоночника играет очень важную роль в восстановлении подвижности суставов, нормального кровообращения и нервной проводимости, устранении мышечного спазма. Если правильно выполнять назначенные врачом упражнения, то достаточно быстро в поврежденном отделе наладится питание тканей. Однако все упражнения при шейном остеохондрозе необходимо делать максимально осторожно. Например, категорически запрещено сильно нагибать голову, вращать ею. Разрешена только имитация подобных движений. Их амплитуда должна быть небольшой. К выполнению показаны только небольшие наклоны головы, при которых суставы практически не двигаются. При этом кровоток в тканях усиливается.

• Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Он не должен содержать силовых нагрузок. Лучше доверить выполнение этой процедуры опытному специалисту, так как, в противном случае можно существенно ухудшить состояние больного. Воздействию поддается шейный отдел, воротниковая зона и часть спины. Лучше всего процедуру выполнять в лежачем положении. Если так сделать не получается, то допускается массаж в положении сидя.
• Самомассаж. Этот метод лечения тоже считается эффективным, тем более что его можно выполнять в домашних условиях. При этом следует применять лечебные мази.
• Аппликатор Кузнецова. Представленное устройство изготавливается из пластмассы и характеризуется наличием специальных шипов, которые оказывают воздействие на кожу в области шейного отдела. Лечение происходит таким образом: больной ложится на аппликатор, после чего происходит раздражение рецепторов кожи, контролирующих физиологические процессы. Благодаря представленному аппарату можно на длительное время избавиться от боли, улучшить тугор кожи, нормализовать кровообращение и ночной сон, восстановить подвижность позвоночника, повысить работоспособность. Однако такое приспособление можно применять для лечения не всегда. Противопоказанием является онкологическое или инфекционное заболевание, патология кожи или кровеносных сосудов.
• Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника тоже оказывает поистине волшебное действие. Она дает возможность устранить как острые, так и хронические болевые ощущения. Кроме того, процедура способствует исправлению осанки и увеличению амплитуды движений. Основными приемами такого метода лечения являются: сегментарный и релаксационный массаж, мобилизация, манипуляция.

В данном видео про остеохондроз шейного отдела рассказывает мануальный терапевт.

• Точечный массаж. Он отлично справляется с головной болью и показан в случае обострения патологии. Кроме того, он дает возможность нормализовать артериальное давление, Естественно, после точечного массажа пациенту нужно некоторое время спокойно полежать.
• Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе. Она используется не только для лечения болезни, но и для ее профилактики. Дело в том, что такие приспособления способны обеспечить нормальное физиологическое положение человека, когда он лежит. То есть не нарушается кровообращение, не пережимаются нервы. Однако, подбор такой подушки должен быть правильным.
• Иглоукалывание. Такая процедура оказывает хорошее противовоспалительное действие, так как способствует выбросу в кровь вещества кортизола.
• Тейпирование спины. Такое лечение используется в комплексе с физкультурой и массажем. Тейпирование производится при помощи специального хлопкового эластичного пластыря, который закрепляется на спине и оказывает поддерживающее, обезболивающее, противовоспалительное, восстанавливающее действие. Кроме того, данный метод лечения улучшает кровообращение и активизирует процесс расслабления мышц.
• Хирургическое вмешательство. Этот способ лечения остеохондроза шейного отдела является радикальным и используется только в крайнем случае. Могут применяться такие виды операций: лазерная реконструкция диска, микродискэктомия, замена диска с использованием импланта, пункционная вапоризация диска. Естественно, хирургическое лечение предполагает то, что после него будет произведена реабилитация больного. При этом используются не только физические упражнения для разработки сустава. Необходимо также использование таких приспособлений, как ортопедический бандаж, специальный ошейник или воротник, который дает возможность зафиксировать шейный отдел. Это будет способствовать более эффективному лечению.

Очень полезным в борьбе с остеохондрозом позвоночника, а также для его профилактики считается плавание в бассейне. Плавать нужно еще и для того, чтобы укрепить мышечный корсет, предотвратить появление проблем с осанкой. Не менее полезной является йога, дыхательная гимнастика и гирудотерапия (лечение пиявками).

Как лечить болезнь в домашних условиях?

Нужно сказать, что бороться с представленной патологией можно не только при помощи таблеток, но и с использованием народных методов. Однако, прежде чем разобраться с вопросом о том, как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Полезными могут быть такие домашние рецепты:

• Картофельно-медовый компресс. Он благотворно влияет на представленный отдел позвоночника, снимая боль и воспаление. Для приготовления необходимо натереть сырую картофелину на мелкой терке, и смешать полученную кашицу с таким же количеством меда. Для лечения смесь выкладывается на чистую ткань и прикладывается к больному месту. Держать такой компресс нужно до той поры, пока на коже не почувствуется жжение.
• Морская соль. В литре воды необходимо растворить столовую ложку сырья. Далее, смесь необходимо вскипятить и остудить до 36 градусов. В растворе следует смочить полотенце и растереть пораженный отдел. Проводить процедуру желательно ежедневно. Курс лечения длится не менее 10 дней. После этого следует сделать пятидневный перерыв, а потом снова осуществить курс лечения.

• Достаточно полезным является компресс на основе ржаных или овсяных лепешек, замешанных в горячей воде. Этот народный рецепт поможет снять не только болевой синдром, но и воспаление. Кладется компресс на шейно-воротниковую зону.
• Отличным средством для лечения шейного остеохондроза является компресс на основе листьев хрена. Их нужно ошпарить крутым кипятком, положить на больное место и обмотать теплым платком или шарфом. Компресс необходимо держать всю ночь. Обычно хватает 5-ти процедур, чтобы боль полностью ушла.
• При лечении остеохондроза можно применять отвар сельдерея. Кроме того, это растение может быстро снять отек с шеи. Для приготовления лекарства необходимо взять 5 грамм сырья залить его литром кипятка. Для лечения отвар нужно принимать по столовой ложке трижды в день.
• Не менее эффективной для устранения признаков остеохондроза шейного отдела является хвоя сосны. Нужно стакан сырья запарить литром кипятка и дать смеси хорошо настояться в течение дня. Употребляется отвар натощак несколько раз в день в перерывах между приемами пищи.
• Отлично помогают бороться с болезнью растирки. Например, очень полезной является вытяжка из сабельника. Сделать ее можно самому. Для этого 100 грамм сырья нужно залить полулитром растительного масла. После того как смесь настоится, ее следует втирать в пораженную область ежедневно на ночь, после чего шея укутывается теплым платком.
• При поражениях опорного аппарата очень эффективной является трава мать-и-мачехи. Цветки растения требуется мелко нарезать и залить нашатырным спиртом. Смесь должна настояться в темном месте в течение месяца. Далее, раствор надо процедить и смазывать им больной отдел позвоночника. Однако это средство лучше не втирать.
• С шейным остеохондрозом также хорошо справляется ванна на основе конского каштана. Сырье необходимо прокипятить в течение четверти часа, а потом полученный отвар влить в ванну, которая принимается не менее 20 минут.

Народная медицина, безусловно, может предложить очень много действительно эффективных рецептов для терапии остеохондроза шейного отдела. Однако использовать их необходимо с большой осторожностью, так как они способны вызвать серьезную аллергическую реакцию. Кроме того, народное лечение нельзя считать панацеей, и использовать его следует только в комплексной терапии. Важно не только правильно готовить лекарство, но и правильно принимать его.

Диета при остеохондрозе

Огромную роль в терапии остеохондроза шейного отдела позвоночника играет правильное питание. Дело в том, что часто причиной развития этого заболевания является именно неправильный образ жизни: малая подвижность человека, а также злоупотребление вредными продуктами. Поэтому больному придется существенно пересмотреть и изменить свой рацион.

Главное правило, которое должно быть соблюдено при формировании диеты при остеохондрозе, — это сбалансированность продуктов питания, их низкая калорийность. То есть все то, что больной будет употреблять в пищу, должно быть богато витаминами, минералами, микро — и макроэлементами, необходимыми для нормальной функциональности не только скелета, но и всех остальных систем организма.

При остеохондрозе шейного отдела питаться следует небольшими порциями, а всего количество приемов пищи в день составляет 5-6 раз. При этом нужно существенно уменьшить количество потребляемой соли, а также выпиваемой жидкости (не более литра в день). Лучше отказаться от консервированных и копченых продуктов, очень жирной или острой пищи.

Если больной не знает, какие именно пищевые изделия можно употреблять, то он может воспользоваться ниже приведенным списком:

• Крупы и хлеб, сделанный из цельного зерна.
• Мясо птицы, говядина, баранина и нежирная свинина. Жарить его не стоит. Лучше запекать мясо в духовке или использовать в отварном виде. При этом бульон придется вылить.
• Нежирные сорта рыбы и морепродукты, на которые нет аллергической реакции. Раз в неделю больному разрешается употребить сельдь в небольшом количестве.
• Вегетарианские супы, борщи без мяса. Побаловать себя можно раз в неделю, однако количество мяса или рыбы в супе строго ограничивается.
• Яйца можно кушать в любом виде, однако их количество тоже существенно ограничено.
• Кисломолочные или молочные продукты, причем обезжиренные.
• Овощи в любом виде.
• Из сладостей разрешается кушать варенье и мед, причем тоже в небольшом количестве.
• Что касается напитков, то можно использовать соки, компоты и чаи с минимальным уровнем сахара.

Очень полезным в рационе питания при шейном остеохондрозе является холодец, заливные блюда и кисели. Они содержат те вещества, которые способствуют синтезу хрящевой ткани.

Итак, лечение остеохондроза, который поразил шейный отдел позвоночника, является длительным процессом, эффективность которого зависит не только от назначенной терапии, но и от того, как будет человек соблюдать рекомендации специалистов. Однако рецидивы остеохондроза шейного отдела можно гораздо уменьшить. Для этого нужно просто соблюдать некоторые превентивные меры:

1. Опорному аппарату нужны физические нагрузки умеренного характера. Например, ежедневная зарядка для шеи при остеохондрозе творит настоящие чудеса: восстанавливается кровообращение в тканях, их питание, уходит шейная и головная боль.
2. Важно контролировать свой вес.
3. Для улучшения общего состояния организма может быть использована лечебная гимнастика, комплекс которой должен подбираться врачом в каждом отдельном случае.
4. Если человек вынужден вести малоподвижный образ жизни в силу своей работы, то он обязан периодически прерываться и разминаться.
5. Нужно правильно поднимать и носить тяжелые вещи. Во-первых, нагрузка на позвоночник должна быть оптимально распределена. Во-вторых, нельзя носить тяжелые сумки на одном плече.
6. Для профилактики хорошо регулярно посещать плавательный бассейн. Такие занятия укрепляют шейный отдел.
7. Если больной занимается тяжелым спортом, то от него придется отказаться.
8. Ежедневно следует принимать горячий душ, причем не менее 10 минут в день.
9. Важно не допускать ударной нагрузки на позвоночник.

Кроме того, шейную часть позвоночника греть можно не всегда. Запрещается это в период обострения болезни. Для сна лучше использовать ортопедический матрас и подушку, которые обеспечивают естественное положение тела и не усиливают нагрузку на скелет.

Вот и все особенности шейного остеохондроза. Перед началом лечения желательно определить причину его возникновения. В противном случае терапия будет неэффективной и может спровоцировать быстрое развитие патологии.

В данном видео рассказывается все о шейном остеохондрозе, симптомах и его лечении.

На сегодняшний день акупунктурные знания играют важнейшую роль в лечении заболеваний человека, в том числе и остеохондроза позвоночных отделов.

Механическое воздействие на рефлексогенные точки и участки тела устраняет боль, расслабляет мышцы, улучшает приток крови в пораженных областях, оказывает благотворное воздействие на общее состояние пациента. И одним из средств, позволяющих добиться положительного эффекта, является аппликатор Кузнецова.

Рассмотрим, как применяется аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе.

Конструктивные особенности

Классический аппликатор Кузнецова – это конструкция, представляющая собой то или иное количество пластин, усеянная шипами, крепящихся к основе, изготовленной из ткани, жестких или эластичных материалов.

В зависимости от способа использования (места к которому их требуется прикладывать) аппликаторы подразделяются на:

• плоские коврики;
• широкие ремни;
• круглые или полукруглые валики.

Кроме того, указанные приспособления могут быть модифицированы тем или иным способом. Так, например, изготавливаются массажеры с разными размерами и формами шипов, магнитными вставками и т.д.

Показания к использованию

• болях в пояснице;
• ущемлении нервных окончаний;
• болевых ощущениях, обусловленных наличием артрита;
• радикулите;
• болях, связанных с воздействием на седалищный нерв;
• болях в коленях;
• мышечных болях и спазмах;
• чувстве “бегания” мурашек и потери чувствительности в ногах;
• нарушении сна;
• головных болях;
• целлюлите;
• болях в шейном отделе, носящих хронический характер;
• остеохондрозах любой локализации.

Помимо этого, применение приспособления дает неплохие результаты при лечении хронической усталости, половых расстройств, варикоза, избыточного веса, резких и беспричинных смен настроения.

Противопоказания к использованию

К применению игольчатого массажера у больных, страдающих болезнями позвоночника, имеются противопоказания:

• папилломы и иные опухолевидные образования;
• тромбофлебит;
• бородавки или родинки в области предполагаемого применения массажера;
• нарушения свертываемости крови;
• заболевания и высыпания на кожных покровах – дерматозы и прочее;
• повышение температуры тела;
• беременность.

Разновидности

Аппликаторы Кузнецова выпускают в нескольких модификациях. Так, различают следующие устройства:

• игольчатые;
• тибетские;
• магнитные;
• валики для шеи и спины;
• большие.

Игольчатые аппликаторы – это приспособления, представляющие собой поверхность с односторонними сантиметровыми шипами, изготовленными из металла. Указанная вариация массажера может быть использована людьми, обладающими стандартным восприятием боли (кожные покровы при этом не должны иметь никаких дефектов) с целью:

• местного обезболивания;
• лечения миозитов, болезней ЦНС, сердца и сосудов;
• нормализации тонуса кожных покровов.

Тибетский аппликатор выглядит как коврик с шипами, заостренными с двух сторон. Подобная вариация позволяет снять боль, улучшить состояние ЦНС и сердечно-сосудистой системы, а также деятельности органов дыхания.

Магнитные аппликаторы – это приспособления, напоминающие коврики с шипами, однако, дополнительно оснащенные магнитами. Иголки в данном случае способствуют расширению сосудов, а магниты препятствуют образованию тромбов и приводят в норму процессы обмена в организме.

Валики для шеи и спины – это приспособления, являющиеся вариацией тибетского аппликатора и позволяющие:

• устранить любые проявления, сопровождающие шейный остеохондроз;
• снять усталость;
• расслабить шейные мышцы после напряженного рабочего дня;
• обеспечить крепкий сон.

Большие аппликаторы – это приспособления, способные снять утомление и напряжение, появляющееся в мышцах, а также ликвидировать последствия продолжительного пребывания в стрессовых ситуациях. Иголки массажеров такого типа оказывают целебное действие на всю спину, а потому, могут использоваться при устранении множества проблем.

Что касается самих иголок, то они изготавливаются из пластмассы разных цветов, крепятся к тканевой и клеенчатой основе и, как правило, обладают раздвоенным острием, препятствующим глубокому проникновению в кожные покровы (бывают с обычными иголками).

Элементы белого цвета выполнены с нераздвоенными шипами.

Иголки зеленые и красные менее остры, чем все остальные, и применяются с целью терапевтического воздействия на больных с чувствительными кожными покровами.

Шипы синего и желтого оттенков наиболее остры, а потому, оказывают выраженное воздействие и используются для улучшения самочувствия людей, обладающих кожей с традиционной чувствительностью.

При этом массажеры с шипами красных и желтых цветов могут быть оснащены дополнительными магнитными элементами, усиливающими лечебное воздействие.

Принцип действия

В основе принципа действия “иголок” Кузнецова лежит давление на точки человеческого организма, несущие ответственность за работу того или иного органа.

Уколы иголок в описанном случае нормализуют обменные процессы в межпозвонковых дисках. Кроме того, расширяют капилляры, что, в свою очередь, нормализует кровоток, улучшая снабжение кислородом и питательными веществами головной и спинной мозг, тем самым способствует улучшению общего самочувствия.

Кроме того, в результате применения массажера уменьшаются отеки и купируются воспалительные процессы в пораженной области, что, в свою очередь, приводит к уменьшению болезненности и возвращению утраченной работоспособности больного.

Помимо этого, использование указанного приспособления позволяет ликвидировать частые кружения головы, головные боли и приступы внезапно появляющейся слабости, а также вернуть подвижность позвонкам отделов позвоночного столба.

Правила применения

Вопрос, как правильно пользоваться аппликатором Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, волнует подавляющее большинство больных, решившихся использовать указанное приспособление впервые (колючий массажер способен произвести впечатление на неподготовленного человека). И ответ на него достаточно прост.

При наличии у человека остеохондроза шейного отдела аппликатор Кузнецова прикладывают к воротниковой и задней шейной области позвоночника.

Под массажером размещают небольшую подушечку или поролоновый валик – это позволяет сделать боль, появляющуюся из-за уколов иголочек терпимой. В указанном положении задерживаются на минуту, после чего аппликатор перемещается на незначительное расстояние. Время продолжительности процедуры составляет шесть – семь минут, а саму ее производят несколько раз в день до полного исчезновения симптоматики.

Перед применением массажера, необходимо выполнить следующие действия.

1. Во-первых, перед использованием приспособления, его иголки и основу протирают теплой водой с мылом или спиртом.
2. Во-вторых, сеанс проводят за полчаса до еды или же спустя два часа после приема пищи.
3. В-третьих, комнату, в которой проходит процедура, перед началом последней проветривают.
4. В-четвертых, использовать аппликатор Кузнецова следует осторожно – при появлении неприятных ощущений вследствие кружения головы, слабости, учащенного пульса или дискомфорта продолжительность процедуры снижают (при появлении ощущения нехватки воздуха или потемнения в глазах сеанс прекращают и обращаются к врачу).
   Внимание! Возникновение легкого жжения, ощущения тепла и покалывания кожных покровов в зоне использования аппликатора является нормой.
5. В-пятых, продолжительность сеансов увеличивается постепенно – это необходимо для адаптации вегетативной системы.
6. В-шестых, после окончания процедуры кожу в области использования аппликатора массируют легкими круговыми движениями.

Следование указанным требованиям позволяет применять приспособление Кузнецова при шейном остеохондрозе максимально результативно и безо всякого вреда для здоровья.

Для усиления действия применения приспособления желательно больше двигаться и выполнять упражнения ЛФК.

Продолжительность лечения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника составляет не менее четырнадцати дней (в остальных случаях этот срок может быть сокращен). По прошествии двух недель делается перерыв в одну – четыре недели, а затем сеансы повторяются.

Аппликатор Ляпко

Одним из вариантов массажера, разработанного Кузнецовым, является аппликатор Ляпко, обладающий более эффективным воздействием и меньшей травматичностью. Созданный украинским специалистом в области рефлексотерапии Н.Г. Ляпко, он состоит из резиновой основы, покрытой целыми рядами шипов, выполненных из железных, хромовых, алюминиевых, никелевых, медных и цинковых сплавов и надежно зафиксированных при помощи ограничительных кромок, размещенных по периметру изделия.

Применяемый для лечения множества заболеваний, аппликатор обладает огромным количеством вариаций, отличающихся друг от друга следующими критериями:

• расстоянием между иголками (людям с высоким болевым порогом, а также сверхчувствительными кожными покровами желательно отдавать предпочтение массажерам с маленьким расстоянием между иголками, остальным – со значительным);
• размерами и формой (большие и маленькие, напоминающие ромашку и помещающиеся на ладони, пояса и коврики, пластины и валики – подобное разнообразие позволяет подобрать массажер наиболее подходящий для использования тех или иных ситуаций).

При подборе аппликатора Ляпко желательно придерживаться следующим рекомендациям по выбору расстояния между иголками в зависимости от возраста:

• 2-10 лет – 3.5 мм;
• 7-15 лет – 3.5 мм, 4.9 мм;
• 15-30 лет – 4.9 – 5.6 мм;
• 30-50 лет – 5.6 мм, 6.0 мм;
• свыше 40 лет – 5.6 мм, 7.0 мм.

Аппликатор Кузнецова собственными руками

Несмотря на то что на сегодня приобрести аппликатор Кузнецова без проблем можно практически в любой аптеке, существуют люди, отдающие предпочтение самодельным приспособлениям. И это не удивительно. Для изготовления массажера потребуются всего-навсего следующие материалы:

• кусок дермантина, размер которого равен 30х40 см;
• 152 крышки от стеклянных пивных бутылок;
• леска для ловли рыбы;
• 152 шайбы, позволяющие закрепить крышки с изнаночной стороны.

А изготавливается массажер следующим образом. Вначале размечается ткань – это позволяет закрепить крышки равномерно.

Затем в крышках пробиваются по два отверстия таким образом, чтобы они напоминали пуговицы – это позволяет прикрепить их к дермантину.

По окончании описанных работ крышки крепятся к дермантину при помощи лески и шайбы с изнаночной стороны.

Однако процесс коврика можно и упростить. С этой целью крышки не пришиваются к полотну, а приклеиваются при помощи клея «Момент».

Мнения специалистов

Несмотря на то что аппликатор Кузнецова известен человечеству довольно давно, однозначного мнения о его пользе или вреде среди специалистов не существует. Специалисты в области восточной медицины считают, что массажер незаменим при:

• болезнях опорно-двигательного аппарата;
• головных болях;
• нарушении сна;
• целлюлите;
• сбоях гормонального фона;
• болезнях органов дыхания;
• половых расстройствах;
• расстройствах пищеварения.

И объясняют они этот факт тем, что приспособление ускоряет ток крови в проблемных местах, убирает жировые отложения со стенок сосудов и очищают их, что, в свою очередь, значительно ускоряет процессы восстановления в организме. Более того, воздействие шипов массажера на точки определенных участков активизирует работу связанных с ними органов и систем. Поэтому аппликатор используют не только на спине, но и на руках и ногах.

Противники же аппликатора Кузнецова считают, что иголки массажера воздействуют на одну и ту же пораженную область, содержащую самые различные точки, а потому, их воздействие способно существенно навредить пациенту, запустив те или иные патологические процессы. И к тому же, по их мнению, массажер обладает множеством противопоказаний.

Мнения пациентов

Те, кто на себе испытал преимущества коврика или валика, усеянного шипами, отмечают его уникальнейшие болеутоляющие свойства. Мучительная симптоматика уходит практически сразу же после использования аппликатора Кузнецова. И происходит это безо всяких лекарственных средств и компрессов.

Основным недостатком процедуры, по мнению многих, является неприятное покалывание и ощущение, появляющееся в самом ее начале (по мере адаптации организма они со временем исчезают). Именно поэтому пациенты с чувствительной кожей и низким болевым порогом ложатся на шипы в футболке или же накрывают их простыней.

В первые минуты процедуры большинство больных, вне зависимости от их отношения к боли, испытывали непреодолимое желание вскочить, однако, по мере расслабления тела неприятные ощущения у них проходили. А вот чтобы максимально расслабиться, приверженцы подобного лечения использовали ароматические палочки или лампадки с эфирным маслом, расположенные возле места процедуры (дыхание во время процедуры, по их мнению, должно быть глубоким и медленным).

По мере привыкания к массажеру подавляющее большинство больных скрашивали время процедуры просмотром кино или прослушиванием музыки.

Что касается лечебного эффекта, то помимо его эффективности в снятии симптоматики остеохондроза, многие из людей, испробовавших на себе действие аппликатора Кузнецова, подтвердили и его общее благотворное воздействие на организм. Именно поэтому это приспособление пользуется огромным спросом среди населения.

Ответы на наиболее популярные вопросы

Аппликатор Кузнецова представляет собой весьма эффективное средство, широко используемое при лечении множества заболеваний. И, естественно, у людей, столкнувшихся с указанным массажером впервые, возникает множество вопросов, касающихся его приобретения и применения. Постараемся ответить на самые популярные из них.

1. Помогает ли аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе? Несмотря на то что массажер указанного типа используется очень широко, максимального эффекта от его применения можно добиться именно при лечении остеохондроза позвоночного столба именно шейного отдела.
2. Эффективно ли применение аппликатора Кузнецова для предупреждения развития тех или иных заболеваний? Регулярное использование массажера значительно снижает риски появления ОРВИ, снимает стресс, усталость и напряжение, появляющееся в мышцах после напряженного трудового дня, перед отходом ко сну, активизирует деятельность иммунной системы, поддерживает тонус, оказывает укрепляющее воздействие на весь организм в целом.
3. Возможно ли применение одного и того же аппликатора Кузнецова для лечения не одного, а группы людей? Регулярное мытье массажера под водой с последующей обработкой спиртом позволяют его использовать разными людьми и сколь угодно часто.
4. Каковы основные достоинства и недостатки аппликатора Кузнецова? Основными достоинствами массажера являются:

• простота использования;
• доступная стоимость;
• долговечность;
• небольшие габаритные размеры – массажер не станет помехой даже в малогабаритных квартирах;
• доказанная многочисленными испытаниями эффективность;
• отсутствие негативного воздействия на кожные покровы.

Основными недостатками массажера являются:

• невозможность воздействия на конкретную точку (оказывается общее воздействие);
• невозможность использования на поврежденных участках кожных покровов;
• появление неприятных ощущений при повышенной чувствительности организма.

1. Сколько времени требуется на лечение? Первая процедура занимает пять-десять минут, последующие – пятнадцать-тридцать минут. При появлении резкой боли вместо вполне приятных ощущений и легкого покалывания, требуется прекратить сеансы.
2. Как выбрать аппликатор? Подобрать массажер, способный принести максимальную пользу поможет врач. При самостоятельном выборе приспособления желательно отдать предпочтение изделию с мягкими шипами – подобные модели использует большая часть больных, страдающих шейным остеохондрозом.
3. Какова сила воздействия аппликатора Кузнецова? Сила воздействия приспособления во многом зависит от вида и расположения иголок, силы давления, положения тела, принятого при процедуре, силы деформации позвоночного столба. Так, у людей с сильно деформированным позвоночником терапия может не принести никаких результатов. Это же утверждение, верно, и для больных с избыточным весом – им массажер может причинить больше вреда, нежели пользы (альтернативой для полных людей могут выступать приспособления, выполнение в виде повязок и ремней, фиксирующихся на теле).
4. Как можно стать владельцем аппликатора Кузнецова? Купить тренажер можно в аптеках, специализированных магазинах и на сайтах соответствующей направленности.
5. В какую сумму может вылиться покупка аппликатора Кузнецова? В настоящее время стоимость начинается от 250 рублей и зависит от его конструкции и размера.
6. Как избежать приобретения поддельной продукции? Поддельные аппликаторы отличаются от оригинальной продукции некачественным креплением иголок (они быстро выпадают), дурным запахом и, в подавляющем большинстве случаев, отсутствием полной инструкции по использованию изделия.

Вполне естественно, что решать, использовать аппликатор Кузнецова для лечения шейного отдела позвоночника или нет, каждый человек должен сам. Однако, подводя итоги вышесказанному, можно отметить, что массажер является прекрасным средством, способным значительно облегчить жизнь людям с патологиями позвоночного столба.

Принцип лечения различных заболеваний путем воздействия на рефлекторные точки был известен еще в Древнем Китае.

Одни методики, в частности, иглоукалывание, основан на теории, что внутренние органы связаны с энергетическими каналами, которые отрываются на различных участках кожного покрова.

И постановка специальных игл на эти зоны улучшает функционирование отдельных тканей. Еще один способ рефлексотерапии заключается в непосредственном воздействии на кожу в области патологии.

Именно так «работает» аппликатор Кузнецова — достаточно простое и доступное по цене устройство, которое по эффективности превосходит многие современные приборы.

Этот массажер представляет собой пластиковые круги или квадраты с тупоконечными шипами. Этого достаточно для оказания необходимого лечебного эффекта, но применение иглоаппликатора не вызывает повреждений эпидермального покрова. Первый аппликатор Кузнецова появился на прилавках отечественных аптек еще в 1988 году.

Вначале это был просто пакет с покрытыми шипами кружочками, изготовленными из медицинского пластика. Их следовало нашивать впритык друг к другу на полотно из плотной ткани. Размер «коврика» зависел от способа применения и количества «деталей». Аппликатор Кузнецова пользовался спросом, и со временем он был модифицирован.

Сейчас устройство по-прежнему можно приобрести в виде отдельных деталей круглой или квадратной формы, которые «по старинке» пришивают к соответствующего размера коврику. Более дорогие модификации состоят из элементов, которые прикрепляются к ткани при помощи липучек или кнопок. Некоторые модели можно собрать наподобие пазла.

Также данные элементы отличаются и по цветам:

• синие — тупоконечные шипы, которые подходят для большинства людей с обычным стандартным болевым порогом;
• зеленые — предназначен для людей с повышенной восприимчивостью к боли, такой аппликатор Кузнецова подходит в том случае, если использовать стандартный массажер слишком неприятно;
• желтые — дополнены металлическими вставками с магнитом, которые значительно повышают эффективность применения лечебного устройства;
• оранжевые — это скорее «профессиональный» вариант, такие шипы достаточно длинные и острые, и без особой подготовки применение такого аппликатора может причинить сильную боль.

Аппликатор Кузнецова действует следующим образом. Механическое раздражение кожи приводит к активизации крово- и лимфотока в пораженных участках. В результате улучшается доставка витаминов и питательных веществ к очагу воспаления, быстро выводятся токсические продукты метаболизма, ускоряется регенерация клеток соединительной ткани, проходит боль, отек, хруст и тугоподвижность. Аппликатор помогает избавиться и от лишнего веса.

Почему даже при упорных тренировках жировые отложения уходят очень медленно? Специалисты считают, что все дело в недостаточном кровообращении проблемных зон. Если использование данного массажера дополнять физическими нагрузками, потеря лишних сантиметров на талии, ягодицах, бедрах пойдет гораздо быстрее.

Аппликатор Кузнецова удобен в использовании. Он выпускается в виде пояса, который рекомендуют надевать при болях в пояснице, невралгиях соответствующей локализации и остеохондрозе поясничного отдела. Коврик — массажер небольшого размера полезен при простатите, геморрое, проблемах с потенцией, заболеваниях органов малого таза.

Специальный валик для шеи поможет избавиться от частых головных болей, быстро снимает стресс, помогает решить проблему шейного остеохондроза и дискомфорта после длительной работы перед компьютером. Аппликатор большого размеры удобен для массажа всей спины. Местное применение устройства на пораженные суставы полезно при артрозе.

Использование аппликатора оказывает такое действие на организм:

• обезболивающее (в очаге воспаления);
• расслабляющее;
• тонизирующее;
• повышение тургора кожных покровов;
• восстанавливает сон;
• возвращает бодрость и жизненный тонус.

Использование этого акупунктурного массажера практически не имеет противопоказаний (все ограничения к применению перечислены в прилагаемой инструкции). Благотворный эффект от «колючек», которые закреплены на аппликаторе, прекрасно сочетаются со всеми лекарственными средствами. Нет вреда и от комбинации использования массажера с пластырями для лечения остеохондроза и других воспалительных поражений суставов. Приобрести аппликатор Кузнецова можно практически в любой аптеке, однако широкий ассортимент есть на профильных интернет-сайтах.

Коврик Кузнецова: основные типы аппликаторов, показания и ограничения к применению

Этот массажер приобрел широкую популярность благодаря удобству в использовании. Коврик Кузнецова бывает таких типов:

• «Классический» игольчатый аппликатор представляет собой обычные пластины с шипами, нашитые на коврик различного размера либо пояс. В последнее время появились специальные подложки для колющих элементов, наполненные мягким поролоном или пеной с эффектом «памяти».
• Тибетский коврик Кузнецова . Это инновационное изобретение, которое появилось на рынке сравнительно недавно. Его отличительной чертой является наличие магнитной вставки. Благодаря влиянию магнитного поля эффективность применения аппликатора возрастает в разы.
• Валик для шеи . Выполнен в форме подковы, а колющие элементы нашита только на ту часть подушки, которая соприкасается с задней поверхностью шеи.
• Широкий массажный пояс на липучках . В комплекте идут две небольших по толщине мягких подушки, которые крепятся на область поясницы. На одной нашиты острые шипы, на другой — более щадящие.
• Валик для поясницы . Выполнен в форме выпуклого полукруга. Покрыт различными типами колющих элементов от щадящих до максимально острых.

Игольчатый и тибетский коврик Кузнецова также отличаются и по размерам. Аппликатор величиной 3×8 см — это средство «первой помощи» при острых болях и воспалении в коленном и локтевом суставе, невралгиях и т.д. Наиболее «ходовыми» и популярными размерами являются коврики 5 — 6×18 см. Их применяют для массирования грудного, поясничного отдела позвоночника, вместо горчичников для стимуляции органов дыхания. Коврик Кузнецова величиной 41×60 см считается наиболее универсальным. Он подходит для массажа ступней, воздействия на область спины и другие проблемные зоны.

Показаниями к применению аппликатора служат такие заболевания:

• Патологии центральной и периферической нервной системы, особенно невралгии, острые боли в области поясницы, нарушениях сна, раздражительности, переутомлении, стрессе и других подобных заболеваниях, ишиас, метеозависимость.
• Поражения сердечно-сосудистой системы. Это колебания артериального давления, нарушения частоты сердечного ритма, приступы стенокардии , период реабилитации после инсультов и инфарктов, плоскостопие.
• Болезни опорно-двигательного аппарата. В частности, разнообразные воспалительные и дистрофические изменения суставов, повреждения сухожилий, последствия различных травм, крепатура мускулатуры.
• Расстройства со стороны пищеварительного тракта, вызванные недостаточным тонусом гладких мышц кишечника.
• Поражения ЛОР-органов и нижних отделов дыхательной системы. Например, воспаления легких, бронхиты, остаточный кашель после ОРВИ.
• Заболевания мочевыделительной системы. Коврик Кузнецова хорошо помогает при хроническом гломерулонефрите и пиелонефрите (в стадии ремиссии), мочекаменной болезни.
• Урологические и гинекологические патологии. Аппликатор советуют использовать при простатите, аденоме предстательной железы, воспалительных поражениях матки, яичников, дискомфорте в области поясницы в послеродовом периоде, нарушениях менструального цикла, бесплодии, климактерическом и предменструальном синдроме.
• Расстройства работы желез внутренней секреции. Это сахарный диабет, ожирение, нарушение концентрации половых гормонов, целлюлит.

Однако, чтобы использовать коврик Кузнецова, нужно учесть наличие определенных противопоказаний, это:

• повреждения кожи, открытые раны в области проведения массажа;
• тромбофлебиты , тромбозы и другие нарушения свертывающей системы крови;
• большие по размеру родинки, бородавки, папилломы в зоне применения аппликатора;
• тяжелая дыхательная и сердечная недостаточность;
• эпилепсия и другие заболевания нервной системы, которая проявляется в виде судорожного синдрома;
• тяжелая лихорадка;
• кожные заболевания;
• злокачественные новообразования.

Особого внимания заслуживает использование аппликатора Кузнецова при беременности. По словам специалиста, вреда от этой процедуры нет, однако делать такой массаж необходимо только после консультации с гинекологом.

Тибетский аппликатор Кузнецова: способ применения при различных заболеваниях

Массажный коврик можно применять на любые зоны тела.

Его прикладывают к таким местам:

• затылочная область;
• задняя поверхность шеи;
• плечевой пояс;
• грудная клетка;
• зона тазобедренных суставов;
• проблемные области в плане жировых отложений;
• промежность;
• вся поверхность спины;
• стопы;
• ладони;
• коленные, локтевые и кистевые суставы.

В самом начале использования массажера возникают болевые ощущения различной интенсивности (выраженность дискомфорта зависит от индивидуальных особенностей человека).

Затем боль сменяется приятным ощущением разлитого тепла. Если чувствуется спазм мускулатуры или напряженность необходимо немного подвигаться на коврике, возможно поменять положение, чтобы колющие шипы плотнее прилегали к коже. После сеанса массажа возникает легкое онемение кожи, покраснение.

Использование современного аппликатора имеет ряд преимуществ. Купить готовый коврик можно в аптеке либо заказать через интернет с доставкой. Применяют его в домашних условиях в любое удобное время.

А небольшой по размеру валик подходит и для использования в офисе. Тибетский аппликатор Кузнецова производится в России, поэтому его цена относительно невысока, к тому же он не имеет срока годности. Начать курс лечения можно при первых проявлениях заболевания, не дожидаясь результатов обследования.

Перечень противопоказаний к применению массажера гораздо короче, чем к приему лекарственных препаратов, к тому же процедуры не вызывают никаких побочных эффектов. Тибетский аппликатор Кузнецова подойдет и для профилактики развития различных заболеваний. Для избавления от суставной и мышечной боли массажер прикладывают к очагу болевых импульсов, плотно прижимают весом собственного тела и остаются в таком положении на 30 минут.

Для устранения мигреней можно использовать тибетский аппликатор Кузнецова в форме валика или взять коврик небольшого размера и прижимать его на 50-60 секунд к затылку, задней поверхности шеи. От головных болей помогает применение массажера на стопы и ладони (длительность сеанса до 30 минут).

Для повышения общего тонуса и ускорения метаболических процессов доктора рекомендуют получасовое применение массажера на такие зоны:

• живот;
• ягодицы, задняя и боковая поверхность бедра;
• шея (в этом случае идеально подойдет шейный валик);
• грудной отдел позвоночника;
• затылочная область.

Продолжительность применения — до 30 минут. При шейном остеохондрозе лучше использовать аппликатор в форме валика. Сначала его помещают на затылочную область, а затем постепенно передвигают вниз, задерживаясь в каждой точке на 50-60 секунд. Общая продолжительность сеанса массажа не должна превышать 6-7 минут.

Для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника больше подойдет тибетский аппликатор Кузнецова в форме подходящую по размеру подложку. Его подкладывают под пораженное место, ложатся сверху на 30-40 минут. При поясничном остеохондрозе используют специальный пояс с игольчатыми элементами, который следует носить до часа.

При этом лучше выполнять наклоны, повороты туловища и другие похожие упражнения. При грыже позвоночника тибетский аппликатор Кузнецова применяют так же, как и при остеохондрозе.

Однако силу надавливания и длительность сеанса устанавливают индивидуально. Если собственный вес давит слишком сильно, необходимо использовать специальный пояс либо зафиксировать коврик при помощи эластичного бинта. При выраженных болевых ощущениях массаж проводят не дольше 15 минут.

Тибетский аппликатор Кузнецова рекомендуют применять и для лечения воспалительных процессов предстательной железы. Для этого его прикладывают к промежности на непродолжительное время. Очень важно, чтобы при проведении процедуры мочевой пузырь был наполнен.

Игольчатый аппликатор Кузнецова: как использовать при беременности, аналоги, стоимость

На поздних сроках беременности использовать массажер противопоказано, однако на начальных этапах вынашивания ребенка гинекологи рекомендуют игольчатый аппликатор Кузнецова для улучшения кровотока в области матки и профилактики осложнений в развитии плода. Во втором-третьем триместре применение массажера возможно только по разрешению врача.

Допускается воздействие на область шеи, грудного отдела позвоночника, ладоней и стоп. Игольчатый аппликатор Кузнецова имеет свои аналоги. Его можно заменить массажером Ляпко, изобретенным украинским остеопатом. В основе предложенного этим доктором метода также лежат принципы рефлексотерапии.

Основанием для тупоконечных шипов служит резиновый коврик, а сила воздействия зависит от расстояния между иглами. Выпускаются аппликаторы Ляпко в форме прямоугольника, круга, овала, цветка и т.д. Главным отличием является наличие специальных игольчатых роликов, которые подходят для массажа шеи и небольших участков спины. Показания к применению устройства такие же. Игольчатый аппликатор Кузнецова можно приготовить и самостоятельно.

Некоторые народные умельцы советуют заменить элементы с шипами металлическими пробками от стеклянных бутылок. Однако эффекта от применения такого массажера не будет вовсе. Поэтому оптимальным вариантом является использование игольчатых пластин, которые продаются отдельно в любом количестве. В качестве основы можно взять плотную хлопчатобумажную ткань, или сшить нужную по величине подушку.

При наличии достаточного опыта в швейном ремесле, можно даже смастерить шейный подковообразный валик. Однако самодельный игольчатый аппликатор Кузнецова обойдется дешевле готового. Стоимость простого массажера размером 26×59 см (152 элемента) составляет 262 рубля, меньший по величине коврик (20×32 см, 60 элементов) обойдется дешевле — в 141 рубль. Цена на современные тибетские аппликаторы с магнитными вставками гораздо выше.

В зависимости от качества полотнище величиной 41×60 см стоимость колеблется от 2100 до 3100 рублей, 17×28 см — 420 рублей, 12×22 см — 220 рублей. Полукруглый валик под поясницу обойдется в 650 рублей, под шею в 1100 рублей.

Специальный коврик для стоп стоит 1000 рублей. Игольчатый аппликатор Кузнецова — прекрасное средство для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и других системных патологий. По отзывам докторов, использование этого проверенного годами средства действительно творит чудеса. С его помощью пациенты спасаются от сильнейших болей, добиваются стойкой ремиссии многих хронических болезней. Кроме того, аппликатор удобен и прост в использовании.