Lijek ascorutin je indiciran za upotrebu. Od čega pomaže Ascorutin, kako ga koristiti za krvne žile, zdravlje kože i druge svrhe? Indikacije za uporabu Ascorutina

Teško je sresti osobu koja ne voli pjevati sama, a da ne razmišlja o svom glasu i sluhu. Ali mnogi se ljudi pitaju je li moguće naučiti pjevati, ako nije. Mišljenje da se može pjevati samo zahvaljujući prirodnim sposobnostima je netočno, jer svaka osoba, zahvaljujući jednostavnim pravilima, ima priliku naučiti lijepo pjevati.

Kako naučiti pjevati ako nemate glas?

Vrijedno je odmah upozoriti ljude koji žele sami naučiti pravi vokal da će morati dugo i naporno raditi. Vokalni profesori tvrde da je samo 10% talent, a preostali postotak je stalno usavršavanje.

Kako sami naučiti lijepo pjevati:

1. Prvi vrhunac koji vrijedi savladati je naučiti pravilno pjevati sve note, uzimajući u obzir njihovu visinu.
2. Jednako je važno temeljito proučiti notni zapis, odnosno dimenzije djela, glazbene simbole, tonalitet i sl.
3. Tajna koju koriste svi pjevači je da dok pjevate morate disati trbuhom. Treba biti napuhan, a ne uvučen. Da biste trenirali dišni sustav, morate potrošiti vrijeme koristeći razne vježbe.
4. Druga važna komponenta je da se suglasnici moraju izgovarati, a samoglasnici pjevati.
5. Prema statistikama, moguće je ubrzati postizanje rezultata zahvaljujući paralelnom treningu igre na glazbeni instrument.

Korisne informacije za one koji imaju logopedskih problema, na primjer, mucanje: svi mogu pjevati, a svladavanjem pjevačkih vještina možete se brzo nositi s takvim nedostatkom.

Ako vas zanima kako naučiti lijepo pjevati ako nemate glas, onda trebate trenirati svaki dan po 45 minuta. Do glasnice Nakon odmora, važno je napraviti 10-satnu pauzu između nastave.Razmotrimo nekoliko učinkovitih vježbi.

"Zagrljaj" . Zagrlite se rukama, držeći ih u razini ramena, važno je da se udovi ne križaju. Nakon toga raširite ruke i oštro ponovite zagrljaj. Dok se grlite, udahnite. Tijekom izvođenja vježbe morate stalno kratko, ali bučno disati kroz nos. Učinite 12 puta.

"Pjevati" . Stanite ispred ogledala i počnite pjevati samoglasnike. Važno je tijekom toga aktivno artikulirati, na primjer, kada izgovarate slovo "a", morate otvoriti usta što je šire moguće, usmjeravajući Donja čeljust na prsa, a dok pjevate "e" i "e", malo se nasmiješite, otvarajući usta. Obavezno naučite nekoliko pjevanja, na primjer, "mi-me-ma-mo-mu." Imajte na umu da što više različitih kombinacija zvukova koristite, to bolje.

Kako naučiti pjevati visoke note?

Malo ljudi može lijepo, i što je najvažnije, ispravno pjevati visoke note, ali postoje neke preporuke koje se mogu postići redovitim treningom.

Kako naučiti pravilno pjevati visoke note:

07.08.2014 14:45

Jesu li vam kao djetetu govorili da vam je medvjed stao na uho? Navikli ste misliti da je to tako.

Ali reći ću tikako naučiti pjevati ako nema glasa. Ako možete govoriti i čuti druge, to znači da imate i glas i sluh. Znaš pjevati. Sada ćete naučiti kako to učiniti.

Možete pjevati od rođenja

Kad se beba rodi, odmah sve pozdravi svojim zdravim plačem, što znači da ima glas. Ne znajući još ljudski jezik, mala djeca razlikuju glas svoje majke po intonaciji i zvučnim nijansama: nježan glas, uplašen ili strog - djeca imaju odličan sluh. Vi ste također bili dijete i vaše vokalne sposobnosti nisu bile nimalo inferiorne glasovnim sposobnostima danas poznatih umjetnika. To znači da ste mogli naučiti pjevati kao dijete.

Nažalost, s godinama okolina na sve načine pokušava smiriti naše kreativno ja. Dječji vrtić od nas se traži da ne stvaramo buku, u školi od nas traže da sjedimo mirno, na predavanjima baš i ne slušaju naše mišljenje, a na poslu je lakše biti sivi miš nego aktivno izražavati svoj stav. Ponekad je razlog za stisnut glas ismijavanje kolega ili kolega učenika, koje zauvijek ostaje u umu u obliku kompleksa. I počnete tražiti načinekako naučiti pjevati ako nemaš glas. I nije stvar u godinama, samo su stres i društveni pritisak postupno zatvorili i smrvili vaš glas iznutra, pa sada, da biste naučili pjevati, tražite posebne tehnike.

Glazbene škole ne zanimaju vaši rezultati

Nažalost, 99% glazbenih škola nije zainteresirano poučavati učenike koji još ne znaju pravilno pjevati. Za upis u glazbenu školu morate znati pjevati ljestvice, napjeve i pjesme. Vokalno školovanje odvija se po dobro poznatom sistemu: primaju polaznike koji bi pjevali i bez škole i nastoje se usavršavati. Ali nakon završetka glazbene škole nitko ne jamči da će učenik ući u višu glazbenu ustanovu i nastaviti svoju vokalnu aktivnost. Vokalni trening u glazbenoj školi ne uključuje rad na vokalnoj napetosti. Oni koji ne znaju otpjevati zadanu melodiju na prvom satu automatski se ne primaju na studij.

Vokalni trening u glazbenoj školi ne uključuje rad na vokalnoj napetosti.

Gotovo svaka glazbena škola djeluje prema starom sovjetskom sustavu, kada pravo odabira metode podučavanja pripada učitelju. Ali mnogi vode nastavu bez jasnog sustava obuke. Često ćete na satovima vokala naići na takav scenarij lekcije, kada lekcija počinje pjevanjem, a zatim se jedna ili nekoliko pjesama ponavlja mnogo puta. Pritom nitko ne objašnjava tehniku ​​pjevanja i svrhu pojedine lekcije. Ali učenik treba znati da će nakon diplome naučiti pjevati, kakve će mu se vokalne mogućnosti otvoriti.

A ako pitate profesora glazbene školekako naučiti pjevati ako nema glasa,najvjerojatnije će odgovoriti da je to nemoguće.
Uostalom, gotovo svaka glazbena škola radi prema starom sovjetskom sustavu, kada se za ljude koji ne udaraju note a priori smatra da ne pjevaju. Mnogi vode nastavu bez jasnog sustava obuke. Često ćete na satovima vokala naići na scenarij lekcije gdje lekcija počinje pjevanjem, a zatim se jedna ili nekoliko pjesama ponavlja mnogo puta. Pritom nitko ne objašnjava tehniku ​​pjevanja i svrhu pojedine lekcije. Ali učenik treba znati da će nakon završene škole naučiti pjevati i kakve će mu se vokalne mogućnosti otvoriti.

Ako odlučite naučiti lijepo pjevati, prvo što trebate učiniti je pronaći stručno obrazovanje vokal. Tražite one koji znaju poučavati ljude bez pjevačkih vještina, one koji imaju posebne tehnike korak po korak. Vaši razredi trebaju biti jasno definirani i slijediti načelo od jednostavnog prema složenom. Također kontaktirajte bivše studente, provjerite njihovu razinu prije i poslije nastave, kakve su rezultate dobili i koliko su dugo učili. Pravi primjeri pravi ljudi- najbolji način da pronađete upravo ono što vam odgovara.

Vaši razredi trebaju biti jasno definirani i slijediti načelo od jednostavnog prema složenom.

Vodimo sve koji žele započeti vokalnu obuku od nule u našu online školu vokala "Singing Easy". Uvjereni smo u svoju metodologiju. Rezultati stotina studenata pokazali su da naš pristup funkcionira. Posebne tehnike pomažu osloboditi prirodni glas čak i najočajnijih. Vježbe možete vježbati kod kuće, na poslu, na ulici, u bilo kojem ugodnom okruženju. Ovaj pristup daje maksimalne rezultate. Osim toga, nema vremenskih ograničenja, nitko vas ne požuruje i nitko ne kasni na nastavu. Vi birate okruženje i vrijeme.

Nakon samo tjedan dana treninga, naši učenici pjevaju vedrije i glasnije.

Nakon samo tjedan dana treninga, naši učenici pjevaju vedrije i glasnije. Nakon završenog tečaja strah nestaje javni govor, pjevanje postaje lako i ugodno. Trening glasa samo je prva faza u našem programu. Provodeći sve lekcije korak po korak, možete naučiti pjevati posebne vokalne tehnike koje koriste profesionalci. S učenicima radimo od prvih koraka do zadnje lekcije. Svi kadeti postupno su poboljšali ne samo svoj glas, već i cijeli život, jer su se pred njima otvarale nove mogućnosti.

Ako se ne bojite novih potencijalnih kupaca, donesite odluku odmah! Budite objektivni i odaberite ono što vama odgovara.

Većina ljudi pogrešno pretpostavlja da ako prirodno nemaju talenta za pjevanje, onda ne trebaju pokušavati učiti. No, srećom, postoje ljudi koji su unatoč svemu shvatili da se uz trening i vježbu mogu postići izvrsni rezultati. Ne samo da su to shvatili, već dijele svoja otkrića. Sada ih ima puno učinkovite metode staviti prilično dobar glas praktički ni iz čega. Pitanje kako naučiti pjevati kod kuće ako nemate glas dobiva sve više dobrih odgovora. Dakle, što možete učiniti da poboljšate svoje vokalne vještine? Kako pobijediti medvjeda koji vam je stao na uho?

Trening glasa s vježbama

Prva i najvažnija stvar je glasovna produkcija. Jer ako te priroda nije obdarila raspjevanom ljepotom, onda je treba stvoriti, barem izoštriti početno stanje. Govorimo o posebne vježbe, koje rade mnogi vokali, kako malo poznati tako i vrlo poznati. Uostalom, mnogi ljudi razumiju da su se čak i zvijezde svjetskog show businessa ponekad probijale u glazbeni svijet daleko od talenta. Cijela gomila modernih pjevača i pjevačica došla je na pozornicu potpuno bez glasa, ali kroz pravi pristup glasu i stalnom trudu, naučili smo dobro pjevati.

Dakle, vježbe su najlakši način da naučite pjevati kod kuće ako nemate glas. Mnogi se možda sjećaju kako su u školi, na satu tjelesnog odgoja, stajali u pozi u kojoj su im noge bile postavljene u širini ramena, a ruke držane uz tijelo. Ako se glatko nagnete naprijed iz ovog položaja, usmjerite ruke ravno prema dolje, gotovo dosegnuvši pod vrhovima prstiju, možete se savršeno razviti dišni sustav. A to je glavni kriterij u produkciji glasa. Zapamtite samo da kada se sagnete, morate aktivno udahnuti kroz nos, a kada se uspravite, tiho, pasivno izdahnite kroz usta. Ova vježba ne samo da pomaže poboljšati vaš glas, već i prevladati bolove u jetri i srcu, kao i napadaje astme. Mnogi pjevači rade takve vježbe čak i kada imaju prirodni talent za pjevanje. Brzina savijanja i ispravljanja trebala bi biti jednaka brzini koraka marša. Potrebno je napraviti 12 pristupa od 8 nagiba.

Postoji još jedna cool vježba, čija je suština zagrliti vlastita ramena. Samo ruke trebaju biti paralelne jedna s drugom, ni u kojem slučaju ne smiju biti prekrižene. I sa svakim oštrim zagrljajem, trebali biste jednako oštro udahnuti kroz nos. Izdisaj se, naravno, radi zajedno s bacanjem ruku u stranu. Ako ove vježbe izvodite ispravno, bez promjene redoslijeda ruku, moći ćete postići nevjerojatan tonus u svim organima koji sudjeluju u formiranju zvukova. Naravno, svaka aktivnost ima svoja ograničenja, a ako vam je teško to raditi, ili uzrokuje bol, bolje je pronaći alternativu.

Nakon što ste pripremili svoje tijelo za pjevanje, možete početi pjevati. Sada ih ima mnogo drugačiji savjet, ali bolje je učiti po staroj "djedovoj" metodi, koju možete pokušati naučiti od starih učitelja glazbe. Pa, ili se možete pokušati sjetiti iz škole osnovne razrede. Općenito, da biste naučili pjevati kod kuće, ako nemate glas, pjevušite zvukove O, E, U, I, kombinirajući ih s različitim samoglasnicima.

Najviše najbolje opcije, koji pomažu u čišćenju i maksimalnom razvoju glasa:

• ri-ru-re-ro;
• gi-gu-ge-go;
• kri-kru-kre-kro;
• ši-šu-še-šo;
• li-lu-le-lo.

Ali ne biste se trebali zaustaviti samo na ovim opcijama. Nekoliko lekcija i ovo će vam pjevanje postati navika. Pokušajte napraviti neke promjene u zvuku i visini glasa, promijenite boju i tada će vježbe biti od koristi.

Pravilan odabir metode treninga ključ je uspjeha

Nakon Vaših koraka u razvoju i postavljanju glasa, koje možete učiniti sami, savjetujemo Vam da se obratite razne tehnike. Naravno, ne morate učiti s učiteljem ili pohađati glazbene tečajeve, jer sve što vam može zatrebati dostupno je na internetu. U većini metoda koje su razvili eminentni stručnjaci na području vokala i glazbe postoje vježbe koje se nazivaju "osmice". Njegova suština je da morate naglas brojati do osam 10-15 puta, a prije toga zadržati dah. Ako ovu vježbu pronađete na tečaju pjevanja, onda je ovaj tečaj najvjerojatnije prikladan i učinkovit. To znači da iz njega možete naučiti pjevati.

Naravno, bolje je raditi s profesionalcem. Ništa mu neće nedostajati, moći će iz osobe izvući barem neki privid vokalnih sposobnosti. A pogotovo ako učenik baš želi pjevati. Ali budući da je većina ljudi sramežljiva, moraju učiti sami. I uz dužan trud, ovo gotovo uvijek uspije. A ako želite saznati više informacija o ovoj temi, možete pročitati članak: Kako naučiti dobro i lijepo pjevati. Kod kuće možete raditi i mnoge druge stvari, npr.

Koliko je od dobrih vokalnih sposobnosti talent, a koliko vještina? Mnogi stručnjaci kažu da čak i bez posebnog dara prirode možete prilično dobro naučiti kontrolirati svoj glas. Dakle, odgovor na pitanje je da. Druga stvar je da svatko ima svoj početak.

Većina djece od rođenja ima sposobnost da imaju apsolutni sluh za glazbu. Dakle, ako svoju bebu započnete sa ranoj dobi usaditi ljubav prema pjevanju, recimo, učiti s njim smiješne dječje pjesme, onda ne bi trebalo biti problema. A dijete, čuvši prave note, pokušat će ih pogoditi. I ovdje sve ovisi o sposobnosti kontrole glasa, koja dolazi s vježbom.

Ipak, ljubav prema glazbi najlakše je usaditi u djetinjstvu. Tada će vokalne lekcije kasnije biti puno lakše i prirodnije.

Međutim, ako je s djecom sve jasno, onda se s odraslima već postavljaju pitanja. Je li prekasno? Postoji li neki razlog? Anna Budishevskaya, profesorica vokala i autorica treninga "Tvoj glas", primijetila je da su joj dolazili ljudi kojima je bilo teško ne samo pjevati, već i govoriti. Neki ljudi uopće nisu imali glasa, dok su drugi počeli sjedati na kraju dugog razgovora.

U isto vrijeme, Anna Budishevskaya je optimistična: vjeruje da svatko može pjevati ako želi. Dovoljno je naučiti pravilno disati i opustiti se. I trening, naravno.

Što treba razviti?

Pjevanju uvelike pomaže sposobnost upravljanja tijelom, opuštanje, na pravi način. Osim toga, važan je i volumen pluća: što je veći, to bolje. Dakle, iako nema izravne veze, vježbanje ne bi škodilo. Međutim, zdravo tijelo općenito, nikad nikome nije naštetio ni u jednoj aktivnosti. U ovom slučaju, samo se isplati kladiti prsa i sposobnost kontrole mišića.

Dakle, potrebne su vam vježbe disanja. Preporučljivo je ojačati trbušne mišiće: u suprotnom, nakon dugog pjevanja, oni bi mogli početi boljeti i postati ukočeni. Svatko tko je ozbiljan trebao bi naučiti kontrolirati otvor blende. A ovo je osnova.

Još jedna važna točka je pjevanje u . Postoji posebna baza, postoji teorija, postoji praksa. Bez toga vaše pjevanje neće biti izražajno i nikoga neće impresionirati. Potrebno je dugo vremena da se pronađe oslonac; u pravilu se sam osjećaj prenosi kao težak teret na nogama, kao da ne stojite na pozornici i pjevate, već negdje nosite nešto vrlo, vrlo veliko. Plus zdjelica postaje napeta. Ali sve to s vremenom prođe, glazbenik shvati kako pjevati tako da nema suvišnih reakcija. Nauči se opustiti, a kao rezultat toga, s vremenom se pojavljuje izvrsna tehnika, a mnoge stvari postaju jednostavno automatske.

Ovladavanje glazbenim instrumentom

Savladavanje glazbenog instrumenta uz vokal nije nužno, ali je preporučljivo. Na taj način se brže javlja osjećaj za ritam, a problem pogađanja nota nestaje (ili postaje manji). Može se činiti da će učenje sviranja glazbenog instrumenta produljiti proces učenja. Da, doista, što više morate svladati, to će sporiji biti vaš napredak u svakom pojedinom području.

Ipak, zahvaljujući instrumentu, bit će više glazbe u vašem životu, a uz njega različite strane. Pjevanje i sviranje mogu se izmjenjivati, kao rezultat će se smanjiti umor od monotone aktivnosti. Osim toga, dopušteno je svirati nešto i kada razni razlozi Ne možete istegnuti ligamente.

Uobičajene pogreške početnika

Pogreške mogu obeshrabriti početnika od podučavanja vokala ili stvoriti pogrešan stav. U svakom slučaju, ne treba odustajati nakon prvog neuspjeha: i iz poraza se može naučiti korisno iskustvo, i nikome ništa ne uspije savršeno odmah.

Dakle, ne biste trebali pokušavati odmah pogoditi najviše note: prenapregnut ćete svoje ligamente, a ako počnete ustrajati, riskirate da potpuno izgubite glas. Također, ne biste trebali očekivati ​​nešto posebno tijekom svojih prvih pokušaja. Kad čovjek uzme u ruke instrument koji ne zna svirati i nikad nije učio, nitko ne očekuje da će uspjeti. U isto vrijeme, mnogi koji pokušaju pjevati (ponekad prilično teške stvari) budu ozbiljno uvrijeđeni ili uzrujani kada ne uspiju.

Druga pogreška je nesklad između pristupa i očekivanih rezultata. Ako niste ozbiljni u pogledu studija, niste spremni nekoliko godina redovito vježbati 2-3 puta tjedno, baviti se sportom, vježbe disanja, ili čak promijeniti način života... Ne biste trebali očekivati ​​vještine na razini profesionalaca.

Lijep, dobro uvježban glas nije dar, već nešto što se razvija. Vježbajte i vježbajte opet, a onda ćete odgovoriti na pitanje “ može li netko naučiti pjevati“Samouvjereno ćete reći: da! Ali, naravno, ne odmah. I ne zaboravite pogledati rubriku "", gdje ćete pronaći satove pjevanja za početnike. Sretno!

Većina ljudi pogrešno pretpostavlja da ako prirodno nemaju talenta za pjevanje, onda ne trebaju pokušavati učiti. No, srećom, postoje ljudi koji su unatoč svemu shvatili da se uz trening i vježbu mogu postići izvrsni rezultati. Ne samo da su to shvatili, već dijele svoja otkrića. Stoga sada postoje mnoge učinkovite metode za stvaranje prilično dobrog glasa gotovo iz ničega. Pitanje kako naučiti pjevati kod kuće ako nemate glas dobiva sve više dobrih odgovora. Dakle, što možete učiniti da poboljšate svoje vokalne vještine? Kako pobijediti medvjeda koji vam je stao na uho?

Trening glasa s vježbama

Navike koje će vas usrećiti

Koje karakteristike čine ženu privlačnom?

Što se događa ako prestanete često prati kosu?

Prva i najvažnija stvar je glasovna produkcija. Jer ako vas priroda nije nagradila raspjevanom ljepotom, onda je treba stvarati i brusiti, barem u početnoj fazi. Riječ je o posebnim vježbama koje rade mnogi pjevači, kako malo poznati tako i vrlo poznati. Uostalom, mnogi ljudi razumiju da su se čak i zvijezde svjetskog show businessa ponekad probijale u glazbeni svijet daleko od talenta. Cijela gomila modernih pjevača i pjevačica izašla je na pozornicu potpuno bez glasa, ali su pravilnim pristupom glasu i stalnim trudom naučili dobro pjevati.

Dakle, vježbe su najlakši način da naučite pjevati kod kuće ako nemate glas. Mnogi se možda sjećaju kako su u školi, na satu tjelesnog odgoja, stajali u pozi u kojoj su im noge bile postavljene u širini ramena, a ruke držane uz tijelo. Ako se glatko nagnete naprijed iz ovog položaja, usmjerite ruke ravno prema dolje, gotovo dosegnuvši pod vršcima prstiju, možete savršeno razviti svoj dišni sustav. A to je glavni kriterij u produkciji glasa. Zapamtite samo da kada se sagnete, morate aktivno udahnuti kroz nos, a kada se uspravite, tiho, pasivno izdahnite kroz usta. Ova vježba ne samo da pomaže poboljšati vaš glas, već i prevladati bolove u jetri i srcu, kao i napadaje astme. Mnogi pjevači rade takve vježbe čak i kada imaju prirodni talent za pjevanje. Brzina savijanja i ispravljanja trebala bi biti jednaka brzini koraka marša. Potrebno je napraviti 12 pristupa od 8 nagiba.

Postoji još jedna cool vježba, čija je suština zagrliti vlastita ramena. Samo ruke trebaju biti paralelne jedna s drugom, ni u kojem slučaju ne smiju biti prekrižene. I sa svakim oštrim zagrljajem, trebali biste jednako oštro udahnuti kroz nos. Izdisaj se, naravno, radi zajedno s bacanjem ruku u stranu. Ako ove vježbe izvodite ispravno, bez promjene redoslijeda ruku, moći ćete postići nevjerojatan tonus u svim organima koji sudjeluju u formiranju zvukova. Naravno, svaka aktivnost ima svoja ograničenja, a ako vam je teško to raditi, ili uzrokuje bol, bolje je pronaći alternativu.

Deset navika koje ljude čine kronično nesretnima

Preživjeti u metropoli: kako ostati zdrav tijekom cijele godine?

Kako vam mačka može uništiti život

Nakon što ste pripremili svoje tijelo za pjevanje, možete početi pjevati. Sada postoji mnogo različitih savjeta, ali bolje je učiti prema staroj "staromodnoj" metodi, koju možete pokušati naučiti od starih učitelja glazbe. Pa, ili se možete pokušati sjetiti iz osnovne škole. Općenito, da biste naučili pjevati kod kuće, ako nemate glas, pjevušite zvukove O, E, U, I, kombinirajući ih s različitim samoglasnicima.

Najbolje opcije koje vam pomažu razjasniti i maksimizirati glas:

• ri-ru-re-ro;
• gi-gu-ge-go;
• kri-kru-kre-kro;
• ši-šu-še-šo;
• li-lu-le-lo.

Ali ne biste se trebali zaustaviti samo na ovim opcijama. Nekoliko lekcija i ovo će vam pjevanje postati navika. Pokušajte napraviti neke promjene u zvuku i visini glasa, promijenite boju i tada će vježbe biti od koristi.

Pravilan odabir metode treninga ključ je uspjeha

Nakon koraka u razvoju i postavljanju glasa, koje možete učiniti sami, savjetujemo vam da se okrenete raznim tehnikama. Naravno, ne morate učiti s učiteljem ili pohađati glazbene tečajeve, jer sve što vam može zatrebati dostupno je na internetu. U većini metoda koje su razvili eminentni stručnjaci na području vokala i glazbe postoje vježbe koje se nazivaju "osmice". Njegova suština je da morate naglas brojati do osam 10-15 puta, a prije toga zadržati dah. Ako ovu vježbu pronađete na tečaju pjevanja, onda je ovaj tečaj najvjerojatnije prikladan i učinkovit. To znači da iz njega možete naučiti pjevati.

Naravno, bolje je raditi s profesionalcem. Ništa mu neće nedostajati, moći će iz osobe izvući barem neki privid vokalnih sposobnosti. A pogotovo ako učenik baš želi pjevati. Ali budući da je većina ljudi sramežljiva, moraju učiti sami. I uz dužan trud, ovo gotovo uvijek uspije. A ako želite saznati više informacija o ovoj temi, možete pročitati članak:. Možete raditi i puno drugih stvari kod kuće, npr. ili

Video lekcije