Zaujímavé fakty o ľudskom endokrinnom systéme. Zaujímavé fakty o hormónoch

krásny krk vždy dodáva žene šarm a sofistikovanosť – nie je náhoda, že Nefertiti sa po stáročia stala štandardom krásy. Jej krk – silný, štíhly a prekvapivo ženský aj dnes je predmetom napodobňovania mnohých žien. Tvar a dĺžka krku do značnej miery závisí od genetiky, no ak sa budete riadiť našimi radami, môžete si povahu mierne vylepšiť. Ako urobiť krk dlhší?

Krk v mnohých kultúrach dôležitý detailženská príťažlivosť a nie je náhoda, že ju Rusi nazývajú labuť, pretože práve tento vták je považovaný za kráľovského, ktorý sa vzrastom a krásou rovná korunovaným osobám.

Labutí krk je kombináciou pružnosti, dĺžky, štíhlosti a jemnosti pokožky a práve o takomto krku ženy snívajú.

Na základe čoho fyziologická štruktúra, ženský krk sa pod tlakom veku vzdáva skôr ako tvár a ostatné časti tela - vrásky sa prehlbujú, osteochondróza tvorí takzvané „strašidelné“ a druhá brada dáva zabudnúť na kedysi mladistvé kontúry tváre a krku. Problém je v tom, že starý krk sa nedá zamaskovať kozmetikou a vždy prezradí skutočný vek, frustruje a privádza do zúfalstva. Takže naozaj sa nedá nič robiť, ak krk už stratil obrysy mladosti?

Ako urobiť krk dlhší a mladší?

Najprv musíte pochopiť, že krk potrebuje každodennú starostlivosť, jemnejšiu a starostlivejšiu ako tvár. Pri umývaní krku nezabudnite vyživovať ho krémom a maskami, iba čisté mäkké prostriedky a aplikovať výživný krém na báze kamenných olejov a oleja z pšeničných klíčkov.

Pri výbere masiek na krk by ste mali uprednostňovať tie, ktoré sú určené pre suchú pokožku, pretože sú vlhkejšie a výživnejšie, napríklad si urobte olejové zábaly a masky herkules s mliekom, ktoré sa nanášajú pri zahrievaní.

Stav krku môžete zlepšiť aj pomocou kontrastných obkladov z odvarov bylín, ako je lipa alebo mäta, pričom bylinná kompozícia by mala byť horúca a voda studená. Striedavo sa má aplikovať na krk mäkké tkanivo ponorené do infúzie alebo vody a nechajte niekoľko minút. Stačí urobiť päť aplikácií, počnúc horúcou a končiac studenou.

Dokonale sa stará o pokožku krku a aplikáciu liečivý ľad Zmrazte odvar z bylín a namažte krk kockami ľadu ráno a večer.

Gymnastika na omladenie krku

Pomocou kozmetických a domácich prostriedkov určite zlepšíte stav pokožky krku a ďalším krokom bude posilnenie svalov, ktoré sa dá dosiahnuť len pomocou špeciálne cvičenia vykonávané denne. Aby vám nikto neprekážal, pretože cviky musíte vykonávať sústredene a pozorne, je najlepšie zvoliť si čas a miesto tak, aby ste zostali sami.

1. V stoji alebo v sede pomaly nakláňajte hlavu dozadu a zároveň sa o to snažte spodnú peru dostať nos. Potom spustite hlavu k hrudníku – cvik opakujte asi 6-krát.
2. Sedieť s rovným chrbtom, pomaly, ale namáhať krk, otočte hlavu najprv doprava a potom doľava, postupne zrýchľujte, počet pomalých otáčok je asi 6 a rýchlych 10-12.
3. Napínajte krk a naťahujte ho dopredu, súčasne ťahajte hlavu do ramien - opakujte 10-krát.
4. Položte si dlane na hruď a akoby ste tlačili na hruď, pôsobte proti tomuto pohybu hrudníkom a namáhajte si krk. Opakujte 12-krát.
5. Sediac oproti stolu a opretý o lakte, najprv vytiahnite jednu stranu krku nahor, potom druhú - teda 10-krát.
6. Pomaly otáčajte hlavu doprava, pohyb dokončite plynulým zdvihnutím hlavy do zlyhania, opakujte 5-krát, to isté urobte v opačnom smere.
7. Pomaly otočte hlavu doľava a dotknite sa bradou ramena bez toho, aby ste rameno zdvihli. Urobte to isté na druhej strane. 10 opakovaní v každom smere.
8. Nakloňte hlavu tak, aby sa ucho dotýkalo ramena - doprava a doľava, opakujte v každom smere 10-krát.
9. Prekrížte dlane v zadnej časti hlavy a znížte hlavu na hrudník - prekonajte odpor rúk a trhnite hlavou dozadu v niekoľkých krokoch. Opakujte 10-krát.

Po dokončení počiatočného kurzu cvičení na dva týždne ich predĺžte, čím získate až 40 opakovaní.

Po hodine si určite urobte kontrastné rubdowny, zachytávajúce aj oblasť dekoltu. Nebude to zbytočné soľné masáže- v silnej soľný roztok musíte namočiť uterák a doslova sa bičovať na druhej brade, línii líc. Musíte to robiť 10 minút a pomerne citlivo - takto môžete napnúť pokožku krku a uviesť ju do správneho tvaru.

Môžete tiež použiť starý recept, podľa ktorého sa med predpisuje aplikovať na krk, mierne potľapkať (pri problémovej štítnej žľaze sa to nedá). Med dokonale tonizuje pokožku a výživný krém aplikovaný po ňom zjemní pokožku a urobí ju mladistvo jemnou.

Zlepšovanie vzhľad a stav krku, nezabudnite spať v pohodlnej, ale správnej polohe pre krk - na vysokom vankúši umiestnenom pod krkom, potom sa krk nedeformuje a zostáva krásny po dlhú dobu!

Fotografie. Zo stránok kníh a časopisov o cestovaní a ďalekých krajinách na mňa hľadeli fotografie zvláštnych žien s dlhým krkom zdobené kovovými prsteňmi a špirálami. Sedeli na pozadí farebných pruhov a sústredili sa na tkanie. Ich hlavy, podopreté krkmi v mosadzných krúžkoch, akoby viseli v prázdnote. S ich neuveriteľne dlhými krkmi podobnými žirafám sa tieto ženy nezdali o nič skutočnejšie ako obyvatelia nejakej rozprávkovej Narnie alebo Stredozeme a možno ešte menej. Určite som si nikdy nemyslel, že raz sa s nimi stretnem zoči-voči.

Kmeňové spojenie

Štát Mjanmarsko zaberá veľkú oblasť v Juhovýchodná Ázia a žije v ňom veľa rôzne národy a národnosti, ktoré sú zdrojom kultúrneho bohatstva a obrovských politických problémov. Nepokojný ľud Karen je vo vojne s vládou už takmer 60 rokov. Až 12. januára 2012 si predstavitelia barmskej vlády a Karenského národného zväzu podali ruky počas mierových rokovaní. Možno teraz, po vykonaní zmien v súčasnej ústave, získajú toľko žiadanú autonómiu a v krajine zavládne pokoj.

Počet tejto národnosti je asi 7% z celkového počtu obyvateľov Mjanmarska, teda približne 4 milióny.

Karen žijú v južnej a juhovýchodnej časti krajiny. Nejde o homogénnu skupinu, o spoločenstvo piatich blízko príbuzných kmeňov, ktorých mená pochádzajú z farby národného odevu: čierna, biela, červená kareni... Toto sú červené kareny, ktoré nás zaujímajú. Tie zase pozostávajú z niekoľkých podskupín Kayan, z ktorých jednou je Kayan Lahwi. Uf, sotva som sa dostal k tomu správnemu. Tento kmeň má aj niekoľko ďalších mien: „padaung“, „dlhokrk Karen“, „žirafy“, „kmeň žien s dlhým krkom“, „ženy s dlhým krkom“, ale sami sa nazývajú Kayan.

Ale čo je krása?

Čo ženy nerobia v mene krásy! Nosia topánky na vysokých podpätkoch, robia to veľmi dobre nebezpečné operácie zväčšenie pŕs či bolestivé piercingy a tetovania... To všetko však bledne pred ideálom krásy s takmer 30-centimetrovým krkom a mosadznými prsteňmi na ňom od kľúčnej kosti až po bradu s hmotnosťou desať kilogramov... Nielen krky sú zdobené, ale aj ťažké náramky sa dávajú na ruky a na nohy pod kolená sa tiež nosia kovové špirály.

Kmeň Kayan Lahwi alebo kmeň žien s dlhým krkom („Long Neck“) sú vynálezcami tej veľmi neuveriteľnej a exotickej krásy, ktorá bola pre mňa niekde medzi trpaslíkmi a kanibalmi. Počet tejto národnosti v Barme je veľmi mizivý a z nich sa asi 400-500 ľudí presťahovalo do Thajska a žije tam v troch dedinách. Ale zaujímavé je, že tento kmeň má úzko príbuznú skupinu s názvom „ Dlhé uši“ („Dlhé uši“), pre ktoré všetky ženská krása už nie je v dlhých krkoch žien, ale v predĺžených ušiach. Dámy tohto kmeňa si do prepichnutých uší vkladajú kúsky vyrezávaného slonieho klu. Najprv sú kúsky malé, potom väčšie a ešte väčšie. Výsledkom je, že diera v ušnom laloku rastie a môže dosiahnuť 18-20 centimetrov. Nie slabé, však?

Ženy z kmeňa sú odeté do pestrých kostýmov, ktorých materiál si samy tkajú. Ak má žena na sebe bielu blúzku s korálkami, tak toto nevydaté dievča, a červeno-modrý outfit si zakladá vydatá pani. Fialové a zelené klobúky dopĺňajú túto nezvyčajnú krásu.

Ako sa krk predlžuje?

A krk sa vôbec nepredlžuje. Toto je nemožné. Predĺženie krku je optická ilúzia v dôsledku deformácie kľúčnej kosti pod váhou nositeľných krúžkov. Preto názov žien „dlhé krky“ nie je úplne správny: napokon, tradičné mosadzné cievky nemenia veľkosť krčných stavcov, ale hmotnosť a tuhosť týchto „ozdob“ spôsobujú, že sa kľúčne kosti a lopatky pohybujú nadol. a smerom k hrudníku, takže vyššia časť hrudník je nižší a plochejší. Na vyrobené röntgenových lúčov bolo to jasne vidno.

Od piatich rokov začínajú deti nosiť jeden prsteň na tenkých krkoch a potom sa každý rok pridáva na krk ďalší. Hmotnosť medi tlačí kľúčne kosti nadol a stláča sa hrudník. A tak pridávajú kúsky do 20-25. Bolia? Neublížia, ale stále majú nepohodlie - nie z hmotnosti krúžkov, ale z ich trenia o pokožku, takže položia obrúsok.

Ženy s dlhým krkom sa ako všetky vydávajú, rodia deti, vystupujú domáca úloha, tkať a šiť. Dievčatá hrajú volejbal. Je pravda, že musia piť cez slamku.

Napriek tomu, že v skutočnosti nedochádza k predĺženiu krku, práve tento zvyk viedol k pomenovaniu „žirafie ženy“ pre dámu s takým nezvyčajným vzhľadom.

Pôvod tradície

Počiatky jeho vzniku sú ukryté v hlbinách tisícročí. O pôvode tejto tradície existujú len viac či menej pravdepodobné predpoklady:

• kultúrnu identitu
• Dlhé a štíhle krky ich robia krajšími a príťažlivejšími v očiach mužov, to je znak pohody
• Škaredosť z pohľadu predstaviteľov iných kmeňov ich chráni pred únosmi a otroctvom
• Je to ochrana pred zlými duchmi
• Náznak podobnosti s drakom, ktorý je dôležitou postavou kayanského folklóru
• Ochrana pred tigrami, ktoré, ako viete, chytajú svoju korisť za pazúry
• Akási rodinná banka drahých kovov.

Vyberte si podľa svojho vkusu. Držím sa prvej, ako sa mi zdá, najpravdepodobnejšej verzie.

Čo sa stane, ak si stiahnete prstene z krku?

Hovorí sa, že žene sa pod váhou hlavy zlomí dlhý krk. Že úbohá dlhokrká žena určite zomrie, ak si dá dole obrúčky. Legendy uvádzajú podobné prípady tragickej smrti žien, ktoré pomaly a bolestivo zomierali na udusenie po tom, čo si sňali obrúčky z krku. Ako, tak nemilosrdne a prísne potrestaní v kmeni cudzoložstva.

Súčasnosť a budúcnosť tejto tradície

Budúcnosť tohto zvyku je veľmi ťažké predpovedať. Ženy s dlhým krkom na jednej strane nepríjemne nerešpektujú svoje súkromie, svoju kultúru a tradície, ale rozčuľuje ich aj nepokojná a bezcitná zvedavosť turistov. Na druhej strane to už nie je ani tak životný štýl, ako skôr podnikanie, ktoré im prináša veľmi dobrý príjem, z ktorého sa nechcú vzdať. Ako v kreslenom filme: Krokodíl Gena v obleku a klobúku prichádza do zoo, kde pracuje ako krokodíl. Starostlivo vyzlečie atribúty civilizácie, opatrne ich položí na vešiak a v negližé ide do svojho pracovisko stvárniť krokodíla.

Už som hovoril o svojich dojmoch zo stretnutia so žirafami. Pred cestou, čítajúc správy od turistov, prezeranie fotografií týchto žien, som stále premýšľal, ako sú si všetky tieto ženy podobné. Na nerozoznanie, ako napríklad Japonci alebo Číňania. Ukázalo sa, že rakva sa ľahko otvorila. Na mnohých fotkách to bola tá istá babička Iný ľudia! Expozícia pre turistov ušitá bielymi niťami, takpovediac reprezentačná obec. Povinné úsmevy, pózovanie na fotkách, ukážkové práce na krosnách pod očami turistov, ponuky na nákup suvenírov... To všetko však nie je skutočné.

Mladé ženy tohto kmeňa sa začali usilovať o vzdelanie, preto väčšina z nich prestáva dodržiavať tradíciu nosenia prsteňov a odchádza. Zostáva niekoľko starších žien a dievčat.

Na druhej strane, je potrebné zachovať takú tradíciu, ktorá poškodzuje zdravie žien a dievčat? Okamžite sa ponúka analógia s čínskym zvykom viazania nôh, ktorý prešiel do minulosti. V barmskej spoločnosti sú názory na túto vec veľmi nejednoznačné.

Konečne

Začiatkom 20. storočia niekto menom Bertram Mills cestoval po Európe so svojím cirkusom, v ktorom sa medzi ľudskými kuriozitami a anomáliami predvádzali karenské ženy. Je skvelé, že tie časy upadli do zabudnutia. Najviac však, samozrejme, zostávajú žirafy známa značkaázijský región. Pre mnohých turistov sú tieto dlhokrké ženy jediným dôvodom, prečo cestovať do Mjanmarska. Nezabúdajte však, že aj keď majú na dlhých krkoch špirály medených prstencov, nejde o mimozemšťanov, ale o ľudí. Obyčajní ľudia tak ako my ostatní! A krásna krajina Barma, krajina s priateľskými ľuďmi, s exotickou kultúrou, bohatou prírodou a neuveriteľnými pamiatkami, má čo ukázať a okrem toho!

Zaujímavý článok? Prihláste sa na odber aktualizácií blogu a získajte ešte viac informácií rss, Email

​