Zaujímavé fakty o ľudskom endokrinnom systéme. Zaujímavé fakty o hormónoch

krásny krk vždy dodáva žene šarm a sofistikovanosť – nie je náhoda, že Nefertiti sa po stáročia stala štandardom krásy. Jej krk je silný, štíhly a prekvapivo ženský, aj dnes je predmetom napodobňovania mnohých žien. Tvar a dĺžka krku do značnej miery závisí od genetiky, no ak sa budete riadiť našimi radami, môžete si povahu mierne vylepšiť. Ako si predĺžiť krk?

Krk v mnohých kultúrach - dôležitý detailženská príťažlivosť a nie náhodou ju Rusi nazývajú labuť, pretože tento konkrétny vták je považovaný za kráľovského, vzrastom a krásou sa rovná korunovaným hlavám.

Labutí krk je kombináciou pružnosti, dĺžky, štíhlosti a jemnej pokožky a práve o takomto krku ženy snívajú.

Na základe čoho fyziologická štruktúra, ženský krk, skôr než tvár a ostatné časti tela, pod tlakom veku podľahne - vrásky sa prehlbujú, osteochondróza tvorí takzvaný „šup“ a dvojitá brada dáva zabudnúť na kedysi mladistvé kontúry tvár a krk. Problém je v tom, že starý krk sa nedá zamaskovať kozmetikou a vždy odhalí skutočný vek človeka, čo ho rozruší a privedie do zúfalstva. Naozaj sa teda nedá nič robiť, ak krk už stratil kontúry mladosti?

Ako urobiť krk dlhší a mladší?

Najprv musíte pochopiť, že krk potrebuje každodennú starostlivosť, jemnejšiu a starostlivejšiu ako tvár. Pri umývaní krku nezabudnite vyživovať ho krémami a maskami, iba čisté jemnými prostriedkami a aplikovať výživný krém na báze olejov z jadier a oleja z pšeničných klíčkov.

Pri výbere masiek na krk by ste mali dať prednosť tým, ktoré sú určené na suchú pokožku, pretože sú vlhkejšie a výživnejšie, napríklad si pripravte olejové zábaly a rolované ovsené masky s mliekom, aplikované pod izoláciu.

Stav krku môžete zlepšiť aj pomocou kontrastných obkladov z bylinných odvarov, ako je lipa alebo mäta, pričom bylinné zloženie by malo byť horúce a voda studená. Nanášajte striedavo na krk mäkká handrička, namočené v infúzii alebo vode, nechajte niekoľko minút. Stačí urobiť päť aplikácií, počnúc horúcou a končiac studenou.

Dokonale sa stará o pokožku krku a aplikáciu liečivý ľad– zmrazte bylinkové nálevy a ráno a večer si na krk priložte kocky ľadu.

Gymnastika na omladenie krku

Pomocou kozmetiky a domácich prostriedkov určite zlepšíte stav pokožky na krku a ďalším krokom bude posilnenie svalstva, ktoré sa dá dosiahnuť len pomocou špeciálne cvičenia vykonávané denne. Aby vás nikto nerušil, pretože cviky musíte vykonávať sústredene a pozorne, je najlepšie zvoliť si čas a miesto tak, aby ste zostali sami.

1. Keď stojíte alebo sedíte, pomaly nakláňajte hlavu dozadu, kým sa o to pokúšate spodnú peru daj si nos. Potom spustite hlavu k hrudníku – cvik opakujte asi 6-krát.
2. Sedieť s rovným chrbtom, pomaly, ale namáhať krk, otočte hlavu najprv doprava a potom doľava, postupne zrýchľujte, počet pomalých otáčok je asi 6 a rýchlych 10-12.
3. Napínajte krk a naťahujte ho dopredu, súčasne ťahajte hlavu do ramien - opakujte 10-krát.
4. Položte si dlane na hruď a akoby ste hrudník tlačili, pôsobte proti tomuto pohybu hrudníkom a namáhajte si krk. Opakujte 12-krát.
5. Sadnite si oproti stolu a oprete sa oň lakťami a najskôr potiahnite jednu stranu krku nahor, potom druhú, každú 10-krát.
6. Pomaly otočte hlavu doprava, pohyb dokončite plynulým zdvihnutím hlavy do zlyhania, zopakujte 5-krát a urobte to isté v opačnom smere.
7. Pomaly otočte hlavu doľava a dotknite sa bradou ramena bez toho, aby ste rameno zdvihli. Urobte to isté v opačnom smere. Opakuje sa 10 v každom smere.
8. Nakloňte hlavu tak, aby sa ucho dotklo ramena – doprava a doľava, opakujte v každom smere 10-krát.
9. Prekrížte dlane v zadnej časti hlavy a znížte hlavu na hruď - prekonajte odpor rúk a trhnite hlavou dozadu v niekoľkých krokoch. Opakujte 10-krát.

Po dokončení počiatočného kurzu cvičení na dva týždne ich predĺžte, čím získate až 40 opakovaní.

Po triedach nezabudnite urobiť kontrastné rubdowny vrátane oblasti dekoltu. Nebude to zbytočné soľné masáže- v silnej soľný roztok musíte namočiť uterák a doslova sa ním bičovať na dvojitej brade a línii líc. Treba to robiť 10 minút a dosť citlivo – takto si môžete napnúť pokožku krku a dostať ju do správneho tvaru.

Môžete tiež použiť starý recept, podľa ktorého je predpísané nanášať med na krk, zľahka ho potľapkať (pri problémovej štítnej žľaze sa to nedá). Med výrazne tonizuje pokožku a následne aplikovaný výživný krém pokožku zjemní a mladistvo zjemní.

Zlepšovanie vzhľad a stav krku, nezabudnite spať v pohodlnej, ale správnej polohe pre krk - na vysokom vankúši umiestnenom pod krkom, potom sa krk nedeformuje a zostáva krásny po dlhú dobu!

Fotografie. Zo stránok kníh a časopisov o cestovaní a ďalekých krajinách na mňa hľadeli fotografie zvláštnych žien s dlhým krkom ozdobených kovovými prsteňmi a špirálami. Sedeli na pozadí farebných pruhov a sústredene tkali. Ich hlavy, podopreté krkmi v mosadzných krúžkoch, akoby viseli v prázdnote. S ich neuveriteľne dlhými krkmi podobnými žirafe sa tieto ženy nezdali o nič skutočnejšie ako obyvatelia nejakej rozprávkovej Narnie alebo Stredozeme a možno ešte menej. Určite som si nikdy nemyslel, že raz sa s nimi stretnem zoči-voči.

Kmeňové spojenie

Štát Mjanmarsko zaberá veľkú oblasť v Juhovýchodná Ázia a mnohí v ňom žijú rôzne národy a národnosti, ktoré sú zdrojom kultúrneho bohatstva a obrovských politických problémov. Nepokojný ľud Karen je vo vojne s vládou už takmer 60 rokov. Až 12. januára 2012 si predstavitelia barmskej vlády a Karenského národného zväzu podali ruky počas mierových rokovaní. Možno teraz, po vykonaní zmien v súčasnej ústave, získajú toľko žiadanú autonómiu a v krajine zavládne pokoj.

Počet týchto ľudí je asi 7% z celkovej populácie Mjanmarska, to znamená približne 4 milióny.

Karen žijú v južnej a juhovýchodnej časti krajiny. Nejde o homogénnu skupinu, o spoločenstvo piatich blízko príbuzných kmeňov, ktorých mená pochádzajú z farby národného oblečenia: čierni, bieli, červení Kareni... Práve červení Kareni nás zaujímajú. Tie sa zase skladajú z niekoľkých podskupín Kayan, z ktorých jednou je Kayan Lahwi. Uf, ledva sme sa dostali k tomu správnemu. Tento kmeň má aj niekoľko ďalších mien: „padaung“, „dlhý krk Karen“, „žirafie ženy“, „kmeň žien s dlhým krkom“, „ženy s dlhým krkom“, ale hovoria si Kayan.

Ale čo je krása?

Čo ženy nerobia v mene krásy! Nosia vysoké opätky a správajú sa veľmi dobre nebezpečné operácie na zväčšenie pŕs či bolestivé piercingy a tetovania... To všetko však bledne v porovnaní s ideálom krásy s takmer 30-centimetrovým krkom a mosadznými prsteňmi na ňom od kľúčnej kosti až po bradu s hmotnosťou desať kilogramov... Nielen krky sú zdobené, ale na ruky sa dávajú aj ťažké náramky a na nohách pod kolená sa nosia aj kovové špirály.

Kmeň Kayan Lahwi alebo kmeň žien s dlhým krkom („Long Neck“) sú vynálezcami tej neuveriteľnej a exotickej krásy, ktorá bola pre mňa niekde medzi trpaslíkmi a kanibalmi. Početnosť tohto etnika v Barme je veľmi malá a asi 400-500 z nich sa presťahovalo do Thajska a žije tam v troch dedinách. Ale zaujímavé je, že tento kmeň má úzko príbuznú skupinu s názvom „ Dlhé uši“ („Dlhé uši“), pre ktoré všetky ženská krása už u žien nespočíva v dlhých krkoch, ale v predĺžených ušiach. Dámy tohto kmeňa si do prepichnutých uší vkladajú kúsky vyrezávaného slonieho klu. Najprv sú kúsky malé, potom väčšie a ešte väčšie. V dôsledku toho diera v ušnom laloku rastie a môže dosiahnuť 18-20 centimetrov. Nie slabé, čo?

Ženy z kmeňa sú odeté do pestrých kostýmov, z materiálu, na ktorý samy tkajú. Ak má žena na sebe bielu blúzku s korálkami, je to tak nevydaté dievča, a červeno-modrý outfit má byť vydatá pani. Fialové a zelené pokrývky hlavy dopĺňajú túto nezvyčajnú krásu.

Ako sa krk predlžuje

Ale krk sa vôbec nepredlžuje. Toto je nemožné. Predĺženie krku je optická ilúzia v dôsledku deformácie kľúčnej kosti pod váhou opotrebovaných prsteňov. Preto nazývať ženy „dlhé krky“ nie je úplne správne: tradičné mosadzné cievky nemenia veľkosť krčných stavcov, ale hmotnosť a tuhosť týchto „ozdob“ núti kľúčne kosti a lopatky pohybovať sa smerom nadol a smerom k nim. hrudník, tvorba vrchná časť hrudník nižšie a plochejšie. Hotovo röntgenových lúčov bolo to jasne vidno.

Deti od piatich rokov začínajú nosiť na tenkých krkoch jeden prsteň a potom sa každý rok pridáva na krk ďalší. Váha medi tlačí kľúčnu kosť dole a stláča hrudník. A tak pridávajú kúsky do 20-25. Bolia? Nebolí ich to, ale aj tak je tu nepohodlie – nie z váhy prsteňov, ale z ich trenia o kožu, preto si pod ne dajú obrúsok.

Ženy s dlhým krkom sa rovnako ako všetky ostatné vydávajú, rodia deti, vystupujú domáca úloha, tkať a šiť. Dievčatá hrajú volejbal. Je pravda, že musia piť cez slamku.

Napriek tomu, že v skutočnosti nedochádza k predlžovaniu krku, je to práve tento zvyk, ktorý viedol k pomenovaniu „žirafie ženy“ pre dámu s takým nezvyčajným vzhľadom.

Pôvod tradície

Počiatky jeho vzniku sú ukryté v hlbinách tisícok rokov. O pôvode tejto tradície existujú len viac či menej pravdepodobné predpoklady:

• Kultúrna identita
• Dlhé a štíhle krky ich robia krajšími a príťažlivejšími v očiach mužov, to je znak pohody
• Škaredosť z pohľadu predstaviteľov iných kmeňov ich chráni pred únosom a otroctvom
• Toto je ochrana pred zlými duchmi
• Náznak podobnosti s drakom, ktorý je dôležitou postavou kayanského folklóru
• Ochrana pred tigrami, o ktorých je známe, že chytajú svoju korisť za pazúry
• Akási rodinná banka drahých kovov.

Vyberte si podľa svojho vkusu. Držím sa prvej, ako sa mi zdá, najpravdepodobnejšej verzie.

Čo sa stane, ak si stiahnete prstene z krku?

Hovorí sa, že žene sa pod váhou hlavy zlomí dlhý krk. Že by tá chúďatka z kmeňa dlhokrkých žien určite zomrela, keby si dala dole obrúčky. Legendy uvádzajú podobné prípady tragických úmrtí žien, ktoré pomaly a bolestivo zomierali na udusenie po tom, čo im boli sňaté prstene z krku. Takto sa v kmeni nemilosrdne a prísne trestá cudzoložstvo.

Súčasnosť a budúcnosť tejto tradície

Budúcnosť tohto zvyku je veľmi ťažké predpovedať. Ženám s dlhým krkom je na jednej strane nepríjemná neúcta k ich súkromiu, kultúre a tradíciám, ale rozčuľuje ich aj nepokojná a bezstarostná zvedavosť turistov. Na druhej strane to už nie je ani tak životný štýl, ako skôr podnikanie, ktoré im prináša veľmi dobrý príjem, ktorého sa nechcú vzdať. Ako v kreslenom filme: Krokodíl Gena v obleku a klobúku prichádza do zoo, kde pracuje ako krokodíl. Starostlivo vyzlečie atribúty civilizácie, opatrne ich položí na vešiak a v negližé ide do svojho pracovisko zobrazujú krokodíla.

Už som hovoril o svojich dojmoch zo stretnutia so žirafami. Pred cestou, čítajúc reportáže od turistov, prezeranie fotografií týchto žien, som stále premýšľal, aké podobné sú si všetky tieto ženy. Na nerozoznanie, ako napríklad Japonci alebo Číňania. Ukázalo sa, že rakva sa otvorila jednoducho. Na mnohých fotografiách to bola tá istá babička Iný ľudia! Expozícia pre turistov šitá bielou niťou, takpovediac reprezentačná obec. Povinné úsmevy, pózovanie na fotkách, ukážkové práce na tkáčskych krosnách pod pohľadmi turistov, ponuky na nákup suvenírov... To všetko však nie je skutočné.

Mladé ženy tohto kmeňa sa začali usilovať o vzdelanie, preto väčšina z nich prestáva dodržiavať tradíciu nosenia prsteňov a odchádza. Zostalo niekoľko žien a dievčat v strednom veku.

Je na druhej strane potrebné zachovávať tradíciu, ktorá škodí zdraviu žien a dievčat? Okamžite sa ponúka analógia s dávnym čínskym zvykom viazania nôh. V barmskej spoločnosti sú názory na túto vec veľmi zmiešané.

Konečne

Začiatkom 20. storočia muž menom Bertram Mills cestoval po Európe so svojím cirkusom, v ktorom boli medzi ľudskými zázrakmi a anomáliami karenské ženy. Je skvelé, že tieto časy upadli do zabudnutia. Najviac však, samozrejme, zostávajú žirafy známa značkaázijský región. Pre mnohých turistov sú tieto dlhokrké ženy jediným dôvodom, prečo cestovať do Mjanmarska. Nezabúdajte však, že aj keď majú na dlhých krkoch špirály z medených prsteňov, nejde o mimozemšťanov, ale o ľudí. Obyčajní ľudia, rovnako ako my ostatní! A krásna krajina Barma, krajina s priateľskými ľuďmi, exotickou kultúrou, bohatou prírodou a neuveriteľnými pamiatkami, má čo ukázať a okrem toho!

Zaujímavý článok? Prihláste sa na odber aktualizácií blogu a získajte ešte viac informácií RSS Email

​