Virágzó naptár Krímben allergiások számára. Hova vigyünk allergiás gyereket tavasszal

Nyír- lombhullató fák, ritkábban cserjék nemzetsége a nyírfélék (Betulaceae) családjából.

Oroszországban ez az egyik leggyakoribb fafaj, és széles körben képviselteti magát az északi féltekén.

A nyírfa minden fajtája szélporzású növény, amely a levelek nyílásával egyidejűleg virágzik.

A két leggyakoribb típus a következő:

1. szemölcsös vagy ezüst nyír (Betula pendula);
2. fehér vagy molyhos nyír (Betula pubescens).

A nyírfa pollenje a fő allergén központi régiók Oroszország április-májusban.

Az Oroszországban egyedülálló pollenfigyelő szolgáltatás Moszkvában és a moszkvai régióban a nyírfapor intenzitása 2017-ben nem haladja meg átlagos szint, az sem várható, hogy április harmadik tíz napja előtt elkezdődjön a nyírfaporzás.

A nyírfaporozás időtartama

A nyírfa porhintásának átlagos időtartama 20 nap vagy több, főként az aktuális időjárási viszonyoktól függően.

A porosodás csúcspontja általában a megjelenést követő 3-4. napon figyelhető meg.

A porzás csúcsán a pollenkoncentráció átlagosan 6000 pollenszem köbméterenként naponta.

Allergéntől való izolálás

Sok esetben lehetetlen teljesen megszabadulni az allergéntől, de már a vele való érintkezés csökkentése is csökkenti a rohamok számát és csökkenti a gyógyszerigényt.

Sokszor elég egy városlakónak néhány napra a természetben nyaralni ahhoz, hogy a szénanáthás ember sokkal jobban érezze magát. Ebben az esetben tiszta levegő van pozitív hatás a testen.

Eltávolitani a környezet ok-okozatilag jelentős allergének - az egyik kezelési módszer, amely a betegség kialakulásának okát és mechanizmusát célozza.

Az allergia gyógyszermentes kezelését célzó tevékenységek közé tartozik a virágzás idején más területre való távozás.

Vannak a világnak bizonyos zónái és szegletei, amelyek mentesek bizonyos növények virágzásától különböző időszakok idő.

Hogyan válasszunk helyet az allergiák elkerülésére

1. A szezon számít
Egy adott üdülőhely kiválasztásakor nemcsak azt az éghajlati zónát kell figyelembe vennie, amelyben található, hanem az évszakot is, mivel pontos idő egyes régiókban a levegő páratartalma érezhetően megnő, vagy a naptevékenység jelentősen megnő.

Ez azt jelenti, hogy ugyanaz a régió különböző időpontokban eltérő veszélyt jelenthet az allergiában szenvedők számára.

2. Nyomozás minden irányban
Utazása előtt találjon alkalmat interjúra azokkal, akik egy adott időszakban már jártak ezen a vidéken, vagy állandó jelleggel ott élnek.

A "nyomozói nyomozás" során használjon mindent lehetséges módszerek, beleértve a Google Maps megtekintését valódi fényképek formátumában a kiválasztott városban.

Ne habozzon ellenőrizni a kiválasztott szálloda adminisztrációját a közelben ültetett fák és növények jelenlétéről, amelyek potenciális veszélyt jelentenek.

Hová menjünk tavasszal, hogy elkerüljük a nyírfaport

• Oroszország, Sztavropoli terület - Essentuki, Kislovodsk
• Oroszország, Krím - Feodosia
• Oroszország, Krasznodari régió - Gelendzhik, Szocsi
• Kaukázus - Abházia, Örményország
• Türkiye
• Spanyolország - Almeria, Alicante, Benidorm
• Izrael
• Montenegró
• Olaszország - Szicília
• Egyiptom
• Mexikó
• Bulgária
• Tenerife
• Görögország
• Ciprus.

Sajnos a nyírfa Oroszország egész területén nő, kevésbé csak a legdélibb régiókban.

Olyan régióba sem lehet majd távozni, ahol korábban vagy később porosodik: a határidők terjedése minimális, a hiba valószínűsége nagyon magas.

Ha szeretne megmenekülni a szezonális allergiáktól a tengeren, a déli országok, például Görögország, Spanyolország, India megfelelőek.

A gyümölcsök fogyasztásakor azonban ne feledkezzünk meg az óvatosságról – keresztreakciót okozhatnak.

Keresztreakciók a nyírfára

Az összes ismert allergénre vonatkozóan a szakemberek olyan termékek listáját dolgozták ki és állítottak össze, amelyek használata a betegség súlyosbodásának időszakában átmenetileg vagy teljesen tilos.

A szénanátha virágzási időszakában nem szabad enni a következő növényi termékeket:

• banán
• mangó
• ananász
• földimogyoró
• mandula
• mogyoró
• eper
• alma
• körte
• kajszibarackot
• őszibarack
• cseresznye
• paradicsom
• sárgarépa
• zeller
• burgonya
• kaliforniai paprika

Irodalom és források:

Szakértők által tesztelt:

Natalya Gotselyuk, alkotó és rendező

Elena Severova, tudományos igazgató, a biológiai tudományok kandidátusa, vezető kutató Biológiai Kar Moszkvai Állami Egyetem, amelyet M. V. Lomonoszov

A szénanátha vagy allergiás nátha szezonális jellegű, a szél által beporzott növények virágzása során jelentkezik. Pollenjük gömb alakú, mérete nem haladja meg a 0,04 mm-t. Ez megkönnyíti több ezer távolságra történő szállítását és behatolását az orrüreg vagy a szemgolyó nyálkahártyájába.

Hipoallergén növénycsaládok

Az élénk színű és kellemes illatú rovarporzású növények szinte soha nem okoznak allergiát. A tűlevelű fák szintén hipoallergének. A szakértők még azt is tanácsolják, hogy sétáljon egy tűlevelű erdőben, mivel ez rövid időre segít enyhíteni a stresszt. allergiás tünetek. A természetben növő növények mellett az allergiát a szobanövényekkel való érintkezés is okozhatja. Az ilyen esetek azonban ritkábbak, mint a rendszeresek.

Hogyan lehet azonosítani az allergén anyagot?

A szezonális orrfolyás (nátha) az október végi hideg időjárás beköszöntével mindig visszahúzódik, és csak áprilisban tér vissza. Ha a szénanáthát genetikai (vagy örökletes) hajlam okozza, megnyilvánulása bármely életkorban előfordulhat. Ami figyelemre méltó, hogy ilyen hajlamú gyermekek ősszel születtek téli időszak, sokkal könnyebben tolerálják az allergiát.

A megfelelő kezelés megkezdése érdekében ill megfelelő megelőzés, azonosítani kell az allergiás reakció kialakulását kiváltó allergén anyagot. Ez megtehető egy szakemberrel Egészségközpont vagy egy kórház, ahová a beteget felkérik bőrtesztekés a vér által termelt anyagok meghatározására különböző típusok allergének. Ez egy meglehetősen összetett elemzés, amely némi időt vesz igénybe.

Van mód az allergén azonosítására segítség igénybevétele nélkül egészségügyi dolgozók. Segít azonosítani a kezdeményezőt allergia virágzás naptár, amely nélkül a krónikus allergiások nem tudják elképzelni az életet. Ha valaki legalább hozzávetőlegesen tudja azt az időszakot, amikor az allergiás reakciók a csúcspontjukon vannak, ki tudja számolni a megfelelő anyag, ezt használva allergia naptár.

Virágzó naptár Közép-Oroszországban

Oroszország azon régióiban, amelyek közigazgatási központjai Tver, Vlagyimir, Jaroszlavl, Rjazan, Kaluga, Tula és Szmolenszk, létezik egy virágzási ütemterv az allergiák azonosítására, három virágzási időszakot megjelenítve:

• a tavaszi időszak április közepétől május végéig tart, amikor a szél által beporzott fák virágoznak (fűz, éger, mogyoró, szil, nyárfa, fűz - április második felében; nyár - május első két évtizedében; nyír és juhar - május harmadik tíz napjának elején);
• nyári időszak júniusban és júliusban tart, amikor a füvek, rétek és kalászosok virágoznak (pitypang - június első tíz napja; róka és rókafarkkóró - egész júniusban; hárs múlt hét június és július első hete; csenkesz, kakasláb, búzafű, timut, kékfű – egész júliusban);
• A nyári-őszi időszak július utolsó hetét, augusztust, szeptembert és október elejét foglalja magában. Ezekben a hónapokban virágzik a gyomnövény - üröm, parlagfű, ciklámen és quinoa.

Amit fontos tudni a virágos naptár használatakor

Figyelembe kell venni, hogy a fent jelzett növények virágzási időpontja az időjárási viszonyoktól, különösen a hőmérséklettől függően előre vagy hátra tolódhat. Emlékeztetni kell arra is, hogy ben különböző régiókban országok, ahol az aktív allergének lehetnek pollen nagyszerű barát más növényektől. Tehát például be Rostov régió- ez a quinoa, a Sztavropol régióban és az Észak-Kaukázusban - ambrosia pollen, Kuzbassban - nyírfa, üröm és gabonanövények pollenje.

Hogyan hasznos a virágos naptár?

Ha egy személy ismeri az allergiás tünetek megjelenésének és megnyilvánulásának időpontját és az azokat kiváltó anyagot, képes lesz megelőzni. további fejlődés betegségek. Ezt több egyszerű probléma megoldásával lehet megtenni:

• az allergiát kiváltó növény virágzási időszakában menjen egy másik területre, ahol az allergén még nem vagy már nem aktiválódik;
• ha ez nem lehetséges, úgy tervezze meg a sétákat, hogy a veszélyes anyaggal való érintkezés ideje minimálisra csökkenjen;
• kezdje el az orvosa által javasolt antihisztaminok szedését, és kezdje el szedni őket legalább fél hónappal a virágzás kezdete előtt - így az allergia megnyilvánulása kissé kevésbé akut lesz;
• télen, amikor nincs allergén a természetben, fecskendezze be, fokozatosan növelve az anyag mennyiségét - ezt az ún. specifikus terápia, melynek lényege, hogy ilyen injekciók beadásakor a szervezet hozzászokik az agresszív anyaghoz, és az exacerbáció időszakában lehetővé teszi, hogy ne reagáljon rá olyan hevesen.

A szénanátha kezelésének és megelőzésének hagyományos módszerei

Ha valamilyen okból (például az injekcióktól való félelem miatt) valaki nem tud injekciót beadni, kapcsolatba kell lépnie vele népi gyógymód, amely számos hasonló eredményű módszert kínál. Az egyetlen dolog, amit meg kell jegyezni, a kezelés során népi gyógymódok az eredményt sokkal később érik el.

Szóval, néhány recept:

1. Télen nyáron allergiás reakciót kiváltó növény infúzióját javasolt bevenni. Ehhez vegye zúzott száraz leveleket, és öntsön rá egy pohár forrásban lévő vizet. Egy evőkanál elég lesz. A fogadás ezzel kezdődik minimális adag(kb. egy teáskanál naponta), és ha nem jelentkeznek allergiás tünetek (viszketés, kiütés, orrfolyás, könnyező szem, stb.), fokozatosan növeljük.
2. Egy másik hatékony módszer az, hogy mézet veszünk a provokáló növény pollenjéből nem szabványos reakció test. Többek között a méz és a méhészeti termékek kiválóak profilaktikus szerek szénanátha ellen.
3. Egy másik érdekes, és emellett kellemes módon meleg fürdőt vesz annak a növénynek a virágával, amely okozza negatív reakció test. Ha nem lehet virágot beszerezni, helyettesítheti illóolajokkal.

pro-allergy.ru

Növényvirágzás naptár allergiásoknak

A következő variáció egy kicsit teljesebb naptárként szolgálhat egy „tavaszi” allergiás számára, több szempontot is figyelembe vesz. korai kezdés fák és cserjék virágzása:

allergozona.ru

Virágzási és porosodó naptár: veszélyes pillanatok gyakorisága

Három pollenhullám létezik:

• tavasz - a fák virágzásához kapcsolódik (a csúcs április-májusban van);
• nyár - a gabonafélék virágzási időszakában;
• nyár-ősz - pollenhez társul gyomok.

De minden régióban mind a növények, mind a virágzásuk időpontja jelentősen eltérhet.

A „veszélyes” növények virágzási időszakának ismeretében előre fel lehet készülni a szénanátha szezonjára.

A súlyosbodás elkerülésének legjobb módja, ha erre az időszakra nyaralást tervezünk, és arra a régióra megyünk, ahol allergén növény nem növekszik, vagy virágzásának időpontja korábbra vagy későbbre tolódik el késői időszak. Például, ha április-májusban allergiás a nyírfára, akkor Közép-Oroszországból délre mehet.

De ha ez nem lehetséges, akkor is felkészülhet a szénanátha szezonra egyedül éghajlati zóna. Ebben az időszakban ne tervezzen hosszú kint tartózkodást, védje az ablakokat a pollentől, vásároljon speciális szűrőkkel ellátott légtisztítót, és végezzen előre készletet. antihisztaminok, például Cetrin.

Az allergiások számára készült portörlési és virágzási naptár ismerete szintén segít az allergén diagnosztizálásában. Ha tünetek allergiás nátha csak áprilisban jelennek meg, az orvos először végez vizsgálatot a fa allergénekkel. Ez az információ segít csökkenteni az allergiás tesztek számát, és célzottabbá teszi a szűrést.

Minden pollenallergiában szenvedő személynek kéznél kell tartania virágzási és pollennaptárat. Végtére is, az „előre figyelmeztetett az előfegyverzett”.

Miután áttanulmányozta az allergiások virágzási és portörlési naptárát, és ismerve az Ön számára veszélyes időszakot, mindent megtehet előre, hogy a lehető legjobban érezze magát ebben az időszakban

cetrine.ru

A betegség jellemzői

A szénanátha egy betegség allergiás természet, ami akkor következik be, amikor a szervezet kölcsönhatásba lép a növényi pollennel. Az allergénnel való érintkezés eredményeként az immunrendszer reagál nem megfelelő reakció. A betegség megnyilvánulásai allergiásoknál csak a növények virágzásának és jelentős pollenkibocsátásának időszakában jelentkeznek. Amikor az allergén koncentrációja a levegőben eléri a kritikus szintet, az immunrendszer már nem képes megbirkózni a támadással. Az allergia első tünetei megjelennek.

Nem minden növény képes kiváltani ezt a reakciót. Egyes növények, amelyek virágozhatnak és virágport bocsátanak ki a különböző éghajlati régiókban, allergiát válthatnak ki. más idő. Ezért minden évben virágzási naptárt állítanak össze az allergiások számára, figyelembe véve ezeket a jellemzőket.

Az allergiás reakciók előfordulásának jelei és kezelése

Nem megfelelő reakció immunrendszer pollen formájában lévő allergén a következő feltételekkel nyilvánul meg:

• viszketés és irritáció érzése az orrüregben;
• nyálkás váladék megjelenése az orrból;
• orrdugulás és tüsszögési rohamok;
• zaj és fájdalmas érzések a fülben (a gyermekkorra jellemző);
• viszketés, a szem vörössége;
• duzzanat és könnyezés megjelenése;
• az asztmás rohamok megnyilvánulásai;
• bőrreakciók atópiás dermatitisz formájában.

Egyes esetekben a betegséget fokozott fáradtság, fejfájás, alvászavarok és étvágytalanság kíséri. Ritkán diagnosztizálják az allergiában szenvedőknél a testhőmérséklet egyidejű emelkedését, fokozott izzadásés hidegrázás. Veszélyes szövődmény allergiában szenvedőknek tekinthető angioödéma Quincke.

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a betegség megnyilvánulásaitól, nemcsak antihisztamin terápiát használhat. A különböző növények virágzási naptárában található információk szintén segíthetnek elkerülni az allergénekkel való érintkezést. A 2018-as verzió lesz az aktuális.

A naptár jellemzői allergiások számára

Az allergiások számára veszélyes virágporral rendelkező növények virágzási és beporzási jellemzőinek ismerete segít gyorsan és pontosan meghatározni a betegség okát és kiválasztani. hatékony módszerek küzdj meg vele. A speciálisan összeállított, 2018-as virágzási naptárnak köszönhetően ez a folyamat sokkal könnyebbé válik az allergiások számára. A korábbiakhoz hasonlóan 2018-ban is három fő időszak van, amikor a levegő allergénekkel való telítettsége különösen magas:

• tavasz, amikor a fák virágoznak;
• a nyári időszak, amelyet a réti füvek virágzása jellemez;
• ősz, amikor a gyomok közé sorolt ​​pázsitfüvek virágoznak.

Növénypor asztal

A flóra éghajlati térképe fontos szerepet játszik, mivel a régiók időjárási viszonyai és növényfajtái eltérőek lehetnek. Figyelembe kell venni a naptár éghajlati övezetekhez való igazítását, mivel a Krím-félszigeten a növények virágzási és pollentermelési szezonja jelentős eltéréseket mutat például Moszkvától. A déli régiók lakosai számára a „veszélyes” időszakok időtartama sokkal hosszabb, mint az északi régiókban.

Porszezon az európai részen Orosz Föderáció szürke éger virágzásával kezdődik. 2018 márciusában kiderült magas szint levegő telítettsége ennek a növénynek a pollenjével. A májust a galagonya, a búzavirág és a csipkebogyó virágzása jellemzi. Nyáron sok olyan növény kezd virágozni, amelyek provokálhatnak allergiás megnyilvánulások. A 2018-as nyári virágzási naptár számos gyógynövényről tartalmaz adatokat.

Allergiás betegek naptár Oroszország központi régiójában

A növények virágzási kalendáriuma óriási jelentőséggel bír az allergiások számára. Ennek a naptárnak köszönhetően megfelelően megtervezheti nyaralását 2018-ban, elkerülve azokat a régiókat, ahol magas az allergének koncentrációja a levegőben. A legfontosabb célja azonban az, hogy segítsen diagnosztizálni a nem specifikus betegség okát immunreakció. Időben történő észlelésés az allergének kizárása segít a megfelelő eszközök helyes és sikeres alkalmazásában a betegség elleni küzdelemben.

allrg.ru

Virágzó naptár Közép-Oroszország számára

Virágzó naptár Szibériában

Virágzó naptár a Volga régióban

Az allergiákat évszakonként tavaszra, nyárra és nyári-őszre osztják. Tavasszal a fák pollenjére, nyáron a fűfélékre allergiásoknál fordul elő súlyosbodás, ősszel pedig virágzik a gyom.

A növények virágzása körülbelül szeptember végéig tart, majd az allergiások szünetet tarthatnak, és megelőző intézkedéseket tehetnek a következő szezonra való felkészülés során.

Az allergiások számára nagyon hasznos a virágnaptár, ennek megfelelően átrendezheti az életét, hogy a lehető legkevesebbet szenvedjen a szezonális exacerbációktól.

Virágzó naptár Északnyugat-Oroszországban

Virágzó naptár a Krím-félszigeten

Virágzó naptár Dél-Oroszországban

Virágzó naptár az Urálhoz

Ez a fa széles körben elterjedt Oroszországban, gyönyörű, romantikus, de a pollenre allergiás reakcióban szenvedőknek - szénanáthának - nincs idejük a romantikára. A legégetőbb kérdés tehát: mikor ér véget a nyírfa virágzása, mit tegyenek ebben az időszakban az allergiások? Hasznos információk allergiásoknak, gyakorlati tanácsokkal.

Oroszországban több nyírfaj is növekszik, és hazánkban jó néhány éghajlati zóna található. Délen a nyírfa április közepén, az ország északi részén - májusban és június elején virágozhat. Például Oroszország középső részén a moszkvai nyírfák virágzása általában június első napjaira ér véget. Szentpéterváron - egy kicsit később. A nyírfavirágzás csúcspontja általában május 9-10-én van, éppen az ünnepek idején, ezért jobb, ha ebben az időszakban nem használjuk a hagyományos grillezést.

Tehát hogyan élje túl a nyírfa virágzását, ha Ön vagy gyermeke szénanáthával diagnosztizálódik? A fa virágpora olyan finom, hogy még a városban is, távol a nyírfaligetektől, lesznek támadások. Ezért az allergológusok azt javasolják, hogy ebben az időszakban menjenek el valahova. BAN BEN Utóbbi időben A legnépszerűbb úti cél Törökország - száraz levegő van, tenger, és nem virágzik allergén csúnya dolgok májusban. Az orosz üdülőhelyek sajnos nem túl alkalmasak, kivéve, hogy ez a fa gyakorlatilag hiányzik a Krím-félszigeten. De a Krím-félszigeten sok más növény és gyógynövény virágzik tavasszal, így ha oda akar menni, tudnia kell, hogy pontosan miben nyilvánul meg a szénanátha. Elvileg Gelendzsikben és Anapában is könnyebb, mint Moszkvában vagy az Urálban ebben az időszakban. De még mindig jobb délre menni, ahol májusban már minden virágzott.

Mi a teendő, ha nem tud elmenni?

Természetesen menjen délre egész hónap Ritkán sikerül valakinek. Hogyan lehet túlélni a nyírfavirágzást és megszabadulni az allergiától? Sajnos, annak ellenére, hogy ma már léteznek olyan immunterápiás módszerek, amelyek lehetővé teszik, hogy egy időre elfelejtse a támadásokat, szinte lehetetlen teljesen leküzdeni az allergiát. Ezért az egyetlen módja, hogy távol maradjunk a nyírfáktól, ne menjünk túl sokat a természetbe ebben az időszakban, viseljünk szemüveget, vezessünk autót, és séta után a ruhákat is mossuk ki.

Két dolog jól fog jönni otthon - egy légtisztító funkcióval ellátott klíma és egy vízporszívó. Általában ez a két kiegészítő segít túlélni még akkor is, ha a nyírfa közvetlenül az ablakon kívül virágzik. De jobb a helyiséget csak akkor szellőztetni, ha az allergiás nem tartózkodik otthon, és szellőztetés után használjon légkondicionálót és végezzen nedves tisztítást. A jó műanyag vagy fa ablakok, amelyek hermetikusan záródnak, szintén nem lesznek feleslegesek. Érdemes az aktuális szellőzést is ellenőrizni, és ha alacsony a ház és a pollen berepülhet az aknába, habszivaccsal tömítse le a lyukakat.

Az allergének ezrei közül a növényi pollen az egyik leggyakoribb allergiás reakciót kiváltó ok. A szénanátha – a pollenre adott allergiás reakció – bolygónk minden negyedik lakosát érinti. Magáról a betegségről később bővebben mesélek. Most az a feladatunk, hogy meghatározzuk, mely növények és hogyan jelentenek veszélyt az allergiában szenvedők egészségére.

Több mint 700 növényfajt ismerünk, amelyekkel szemben az allergiás betegek érzékenységet (érzékenységet) tapasztalnak. Az allergén növények főként a kora reggeli órákban termelnek virágport, így ez az időszak a legveszélyesebb az allergiások számára. A levegőben a maximális pollenkoncentráció is meleg napsütéses időben van, az eső és a szárazság pedig gátolja a pollenérést, így az allergiások ilyenkor jól érzik magukat. Mindezek természeti viszonyok emlékeznie és figyelembe kell vennie azoknak, akik már ismerik az allergiát, és tudják, melyik növényre reagál a szervezetük.

Emellett az allergiások megsegítésére speciális floristikai térképeket és a régiókban virágzó növények listáját is összeállították. különböző országok, speciális portörlési „grafikonjaik”.

A szénanátha tünetei akkor kezdődnek, amikor a levegő pollenkoncentrációja eléri a küszöbértéket. Meglehetősen viszonylagosak, de átlagosan úgy tartják, hogy a veszélyes határ 10-20 pollenszem 1 köbméter levegőnként.

Maga a virágpor az férfi test vetőmag növények, amelyek apró szemeknek néznek ki. Méretük, alakjuk és szerkezetük eltérő, de az átlagos méret pollenszemcse 20-60 µm. Látni persze lehetetlen szabad szemmel. Az allergén egy fehérje, amelyet a pollenszemek tartalmaznak. Egyes növényekben a pollent a szél, másokban a rovarok szállítják. Utóbbi esetben nem annyira veszélyes, mert gyakorlatilag hiányzik a levegőből, kisebb mennyiségben keletkezik. Az ilyen virágport entomofilnek nevezik. A rovarok által beporzott növények általában nagy, élénk színű virágokkal rendelkeznek. erős szag. Az allergiások fő veszélyét a szél által beporzott növények jelentik, amelyek pollenjét vérszegénynek nevezik.

Minden allergén növény három csoportra osztható - fák, gabonafélék és gyomok. Különböző időpontokban virágoznak, ezért a szénanátha súlyosbodása három időszakban fordul elő - tavasz-nyáron (a fák por keletkezik április elejétől június végéig), nyár elején (a gabonafélék június-júliusban virágoznak) és nyáron-ősszel (a gyomvirágzás ideje). - június végétől augusztus végéig). A betegek jellemzően nem egy, hanem két vagy három növény virágzására reagálnak, így a szezonális súlyosbodás körülbelül egy hónapig tart.

fák

A fákat gymnospermekre és zárvatermőkre osztják. Az első közé tartoznak a tűlevelű növényfajok - lucfenyő, fenyő, cédrus, ciprus, boróka, mocsári ciprus, szequoia. Mind benne vannak Nagy mennyiségű virágport bocsátanak ki, de ennek a pollennek alacsony az allergénje, bár érzékenysége létezik rá. Tól től tűlevelű fák Leggyakrabban az allergiát a lucfenyő és a fenyő okozza. Erősebb allergén hatású a zárvatermő fák - nyír, éger és mogyoró, kőris, juhar, hárs stb. - pollenje, közülük a legerősebb allergén a nyír. Virágoznak a fák különböző kifejezések, ezért a szénanáthának megvannak a maga évszakai.

A fák virágzási időszakai

Március-április - éger, mogyoró és nyír virágzása.
Április végén virágzik a fűz, nyár, szil, kőris és juhar.
Május - tölgy, lila, almafa, tűlevelű fák virágoznak.
Június - hársfavirágzás.

Gabona (réti) füvek

A pázsitfűfélék családjából szinte minden fű egész nyáron virágzik májustól augusztus végéig. A gabonafélék leginkább allergén képviselői a következők: timothy, kakasláb, réti csenkesz, réti fű, pelyva, tollfű, hajlított fű, rókafarkfű, búzafű.

Gyomok

A gyomok virágzása nyár végére és kora őszre terjed ki - augusztustól szeptemberig. Ilyenkor az üröm, a quinoa és a kender különösen veszélyes az allergiásokra. A szénanáthát a pitypang, az útifű, a napraforgó, a csikósfű, a sóska és a csalán is okozza. És a déli régiókban - ambrosia pollen.

Az üröm pollen-allergénje hasonló antigénekkel rendelkezik, és keresztreakciókat válthat ki a parlagfű, a pitypang, a csikósláb és a nyír pollen allergénjeivel.

A kalászosok és a gyomok virágzási időszakai

asztal 1. A kalászosok és a gyomok virágzási ütemezése

A szénanátha megelőzése allergiában szenvedőknél

Annak ellenére, hogy a külvárosi területen sokkal több fa található, a városlakók hajlamosabbak a szénanáthára. Miért történik ez? A tény az, hogy a városi területeken a ritka fák virágport is bocsátanak ki, és a szél sok kilométeren keresztül hordja a városban. A pollen a házakra, autókra települ, összekeveredik az autók kipufogógázaival és egyéb káros kibocsátással a légkörbe, és bejut a szervezetbe. Még veszélyesebbé válik ezeknek a szennyeződéseknek köszönhetően, amelyek több százszorosára növelik a pollen allergiát okozó képességét.

Menekülni elől szezonális allergiák, figyelembe kell vennie a fák közelségét. Tudja meg, milyen növények nőnek a közelben, a szomszédos tereken és parkokban. Menjen sétálni, ahol nincsenek allergén növények.Jobb a városon kívül pihenni egy folyó vagy tenger közelében, vagy sétálni egy erdőben, ahol főleg tűlevelű vagy lombhullató fák nőnek: attól függően, hogy mire reagál.

Legyen tisztában az időjárási viszonyokkal. Száraz és meleg időben az allergiás tünetek súlyosbodnak. Az allergiások esős és felhős időben járjanak és jobb estét mint reggel. Reggelente porzik a fák, este és éjszaka intenzitásuk csökken.

Nyár közepén van a legtöbb magas koncentráció gabona pollen - 100-500 szem egyben köbméter. Június és június a legtöbb veszélyes idő erdős, dombos és hegyvidéki területeken való kikapcsolódáshoz (hegységben a virágzási idő még hosszabb). Ebben az időszakban ne nyírja a füvet és ne nyírja a füvet a nyaralókon.

A dekoratív virágkertészet kevésbé veszélyes az allergiások számára, mivel a virágokat általában rovarok beporozzák.
A szénanáthában szenvedők allergiás reakciót válthatnak ki a mézre, amely allergén növények virágporát tartalmazza.
Utazás előtt vásároljon virágzó növények naptárát azon a környéken, ahová utazik, hogy a nyaralás ne váljon kezelésbe.
Ha virágzás idején autóval közlekedik, tartsa zárva az ablakokat.

A pollenallergia tünetei

A pollenallergia leggyakrabban allergiás nátha és kötőhártya-gyulladás formájában nyilvánul meg, azaz orrfolyás tüneteit okozza. átlátszó kisülés az orrból, köhögés, torokfájás, valamint könnyező szem, viszketés és szemhéjpír. Allergiás reakció bronchospasmusokat, görcsrohamokat okozhat bronchiális asztma.

Az allergiás tünetek nemcsak az ember egyéni érzékenységétől függenek, hanem a levegőben lévő pollen mennyiségétől is. A növények általában 1-2 hónapon belül virágport termelnek. A szénanátha súlyosbodása ugyanennyi ideig folytatódik, ha nem tesznek intézkedéseket, és nem minimalizálják az allergénnel való érintkezést.

2017 nyara esővel és hűvös hőmérséklettel kezdődött, és sok növény a szokásosnál később virágzik. A számos eső csökkenti a levegőben lévő pollen mennyiségét, és ez jó hír az allergiásoknak.

De ennek ellenére nem akadályozza meg az allergiás betegek szedését szokásos intézkedésekóvintézkedések a növények virágzása során - allergének.

Az egyes növényfajták allergiáját az év egy bizonyos időszaka jellemzi, amikor az ilyen típusú növények port termelnek, és pollenje a levegőben van.

A levegőből származó pollen az orr, a szem és a hörgők nyálkahártyáján megtelepszik, jellegzetes tüneteket okozva:

Tüsszögési rohamok

Orrdugulás és viszketés

Vizes orrfolyás

„homok” érzése a szemekben

A szemhéjak, kötőhártya viszketése és vörössége

Szakadás

Fejfájás

A szénanáthás betegek a fenti allergia tünetein kívül más tüneteket is tapasztalhatnak - alvászavarok, krónikus fáradtság, gyors kifáradás. Mindezek a tünetek az allergiások életminőségének jelentős romlásához vezetnek, és jelentősen csökkentik napi aktivitásukat, szakmai tevékenység vagy tanulni.

Illetve idővel megjelenhetnek a bronchiális asztma tünetei is, amelyek eleinte csak a portyázási időszakban jelentkeznek, később pedig tartósak lehetnek.

Néhány hasznos tipp segítségével jelentősen csökkentheti az allergiás rohamokat nyáron. Ezenkívül szigorúan kövesse allergológusa utasításait.

Hogyan kezeljük az allergiát nyáron?

1. Vásároljon otthonába légtisztítót, amely felszívja az allergénekkel telített levegőt (pollen, háztartási por, szőr és állati hámdarabkák, kipufogógázok), többlépcsős tisztítást végez, és tiszta levegőt juttat vissza a helyiségbe.
2. Tartsa fenn az optimális belső páratartalmat. A túl magas páratartalom elősegíti a penész kialakulását, amely önmagában is meglehetősen erős allergén.
3. Lehetőleg ne menjünk ki kora reggel a szabadba, mert ekkor a legmagasabb a levegő pollenkoncentrációja. Legjobb idő sétákhoz - este és eső után, mivel a vízcseppek magukhoz vonzzák a virágport, megakadályozva annak nagy távolságra történő elszállítását. A séták tervezésekor vegye figyelembe az időjárás-előrejelzést.
4. Séta után zuhanyozz vagy fürödjön le, hogy eltávolítsa a port vagy a pollent a testéről. Ha nem lehetséges teljesen megmosni magát, akkor legalább az arcát vagy legalább az orrát alaposan mossa meg. Az is jó ötlet, ha az utcára lépés után átöltözik.
5. Napi nedves tisztítás kötelező! Ha Önnek kényelmesebb porszívóval tisztítani, vásároljon egy antiallergén szűrővel ellátott modellt, amely megfogja a legkisebb részecskéket.
6. Az allergia sok problémát és kellemetlenséget okoz a nyári lakosoknak. Dolgozni valakinek friss levegő igazi kínzássá válik. Tehát, ha országutat tervez, ne felejtsen el megbízható allergia elleni gyógyszereket bevenni. napszemüveg - jó orvosság elleni védelem allergiás kötőhártya-gyulladás. Arcmaszk vagy orrszűrő használata javasolt.
7. Óvakodjon a rovaroktól, amelyek harapása allergiás reakciót válthat ki.
8. Ha allergiás a napra, jobb elkerülni tengerparti nyaralás. A meleg és napsütéses napokon kívül is vigyázni kell.
9. Mielőtt nyaralóhelyet választana, próbáljon meg minél többet megtudni a helyi konyháról, növényekről, rovarokról és az éghajlatról. Az allergia minden nyaralást nehéz megpróbáltatássá változtathat. Feltétlenül keresse fel allergológusát, ő segít kiválasztani a gyógyszereket az utazáshoz, és hasznos tippeket ad.
10. Ha autóban utazik, jobb, ha szorosan csukja be az ablakokat.
11. A kimosott ruhákat jobb otthon szárítani, mint kint.