Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια με σιδεράκια; Το οδοντικό νήμα και η ειδική οδοντόκρεμα θα βοηθήσουν στην υγιεινή; Μειονεκτήματα του οδοντικού νήματος

Πριν αγοράσετε νήμα, πρέπει να γνωρίζετε ορισμένους κανόνες χρήσης του. Το προϊόν παράγεται σε πλαστικά δοχεία, τα οποία περιλαμβάνουν ένα μικρό μαχαίρι για την κοπή της ίνας. Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε το μέγεθος του νήματος για εύκολο καθαρισμό της στοματικής κοιλότητας από την πλάκα.

Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα όχι μόνο το πρωί και το βράδυ μετά από βασικές δραστηριότητες οδοντιατρικής φροντίδας. Συνιστάται η χρήση του μετά από σνακ ή κατανάλωση καφέ.

Ενδείξεις χρήσης

Η συσκευή είναι ιδανική για την αφαίρεση της πλάκας σε δυσπρόσιτα σημεία όπου είναι δύσκολο να φτάσει μια οδοντόβουρτσα. Είναι κατάλληλο για χρήση από παιδιά από 8 ετών και ενήλικες.

Το Floss είναι κατάλληλο για τακτική καθημερινή χρήση. Ο καλύτερος τρόπος χρήσης οδοντικού νήματος είναι κάθε φορά μετά το φαγητό. Συνταγογραφείται επίσης σε ασθενείς με εγκατεστημένες ορθοδοντικές συσκευές, καθώς η πλάκα και τα σωματίδια τροφής συσσωρεύονται πιο γρήγορα πάνω τους.

Οδοντικό νήμα - απαραίτητο φάρμακογια στοματική φροντίδα για άτομα με οδοντικές ανωμαλίες (τρέμουλο και διάστημα, στραβά δόντια)

Γιατί είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό νήμα; Πρώτα απ 'όλα, το υλικό δεν πρέπει να αποκολλάται κατά τον καθαρισμό των μεσοδόντιων διαστημάτων. Τα σπασίματα του νήματος μπορεί να συμβούν εάν το σμάλτο των δοντιών έχει ανομοιομορφία και τσιπς.

Πώς να χρησιμοποιείτε σωστά το οδοντικό νήμα

Είναι δυνατό να επιτευχθούν αποτελέσματα στην πρόληψη της τερηδόνας και άλλων οδοντικών διαταραχών μόνο εάν τακτική χρήσηχνούδι. Για ευαίσθητο σμάλτο και ούλα, χρησιμοποιήστε το προϊόν μία φορά, πριν τον ύπνο. Διαφορετικά, η χρήση οδοντικού νήματος θα πρέπει να γίνεται μετά από κάθε γεύμα. Αλλο αποτελεσματική επιλογήχρήση του προϊόντος – 2 φορές την ημέρα μετά τη λήψη βασικών μέτρων υγιεινής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νήμα πριν από τον παραδοσιακό καθαρισμό των δοντιών για να αφαιρέσετε την πλάκα και τα υπολείμματα τροφών.

Ο αλγόριθμος για τη χρήση οδοντικού νήματος είναι ο εξής:

1. Πάρτε ένα δοχείο με ίνες στο χέρι σας και, χρησιμοποιώντας έναν ειδικό κόφτη που συνοδεύει το προϊόν, κόψτε περίπου 40 cm υλικού. Εάν το προϊόν χρησιμοποιείται για πρώτη φορά, τότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε έναν χάρακα για να προσδιορίσετε το απαιτούμενο μήκος.
2. Στο ευρετήριο ή μεσαίο δάχτυλοτυλίξτε την άκρη του νήματος με το ένα χέρι. Το άλλο άκρο είναι τσιμπημένο με το μεσαίο δάχτυλο του αντίθετου χεριού. Θα πρέπει να υπάρχει ένα κομμάτι κλωστής μήκους τουλάχιστον 5 cm ανάμεσα στα δάχτυλά σας Αυτό το μέγεθος νήματος θα είναι αρκετό αποτελεσματικός καθαρισμόςμεσοδόντιος χώρος.
3. Με τη χρήση αντίχειρεςτραβήξτε το νήμα, ανοίξτε το στόμα σας διάπλατα και εισάγετε την ίνα στο χώρο ανάμεσα στα δόντια. Ένα νέο κομμάτι πετονιάς χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό κάθε περιοχής. Όλοι οι χειρισμοί εκτελούνται προσεκτικά για να αποφευχθεί ο τραυματισμός των ούλων.
4. Κατά το βούρτσισμα, το νήμα πιέζεται στην πλαϊνή επιφάνεια των δοντιών σε κάθε πλευρά. Όλες οι κινήσεις γίνονται από πάνω προς τα κάτω κατά μήκος της επιφάνειας των δοντιών.
5. Η ίνα φέρεται ελαφρώς πίσω από τις άκρες των ούλων για να καθαρίσει όλα τα υπολείμματα τροφής από τα μεσοδόντια διαστήματα.

Τα δόντια του άνω και κάτω γνάθο. Απαγορεύεται η χρήση του ίδιου τμήματος νήματος για διαφορετικές περιοχές. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση βακτηρίων σε όλο το στόμα. Το χρησιμοποιημένο υλικό απορρίπτεται. Κατά μέσο όρο, χρησιμοποιούνται τουλάχιστον 40 cm ινών ανά διαδικασία. Το πλεονέκτημα του οδοντικού νήματος είναι ότι δεν βλάπτει το σμάλτο.

Αλγόριθμος εφαρμογής για νάρθηκες

Μετά την τοποθέτηση ορθοδοντικών δομών, ο γιατρός ενημερώνει τον ασθενή για τους κανόνες περίθαλψης τους. Για αποτελεσματικός καθαρισμόςσυσκευές, πρέπει να χρησιμοποιείτε βούρτσες, οδοντόβουρτσες, νήμα ή ποτιστικά. Τα σωματίδια τροφής μπορούν εύκολα να πιαστούν κάτω από γάντζους, κλειδαριές και άλλα στοιχεία ορθοδοντικών δομών, τα οποία προκαλούν κακοσμία του στόματος.

Ο ορθοδοντικός διδάσκει κατάλληλη φροντίδαπίσω από τη στοματική κοιλότητα χρησιμοποιώντας superfloss. Αυτό το προϊόν εκτελεί τις λειτουργίες πολλών τύπων οδοντικού νήματος. Το κύριο σημείο της εκπαίδευσης είναι να αποφευχθεί η καταστροφή της ίδιας της δομής κατά τη διάρκεια της στοματικής υγιεινής και μαλακά υφάσματα.

Φωτογραφία καθαρισμού τιράντες με νήμα

Αλγόριθμος για τη διαδικασία:

1. Επεξεργασία χεριών αντισηπτικόή πλύνετε με σαπούνι.
2. Η διαδικασία καθαρισμού πραγματοποιείται μπροστά σε καθρέφτη για την εξέταση όλων των στοιχείων της ορθοδοντικής συσκευής.
3. Περίπου 30 cm νήματος τυλίγονται γύρω από τους δείκτες και των δύο χεριών.
4. Η ίνα αγκιστρώνεται κάτω από το κύριο καλώδιο χωρίς να αγγίζει τα μεταλλικά μέρη.
5. Αφού καθαρίσετε τα σιδεράκια, το εξάρτημα αγκιστρώνεται σε κάθε μεσοδόντιο χώρο. Για την επεξεργασία μονάδων σε κοντινή απόσταση, οι κατασκευαστές κατασκευάζουν ειδικά στενά νήματα.
6. Το νήμα αφαιρείται από το στόμα στο ένα άκρο για να αποφευχθεί η ζημιά στα σιδεράκια.
7. Η χρησιμοποιημένη πετονιά απορρίπτεται.

Χωρίς νήμα είναι αδύνατο να επιτευχθεί ιδανική καθαριότητα της στοματικής κοιλότητας, ειδικά με εγκατεστημένες ορθοδοντικές συσκευές.

Νήμα για παιδιά

Τα παιδιά ηλικίας όχι νωρίτερα από 9 ετών μπορούν να χρησιμοποιήσουν το αξεσουάρ ανεξάρτητα. Ωστόσο, μπορείτε να μυήσετε το παιδί σας στο προϊόν πολύ νωρίτερα.

Σημαντικό με πρώτα χρόνιαδιδάξτε στο παιδί σας καλή στοματική υγιεινή

Για παιδιά μικρότερη ηλικίαΕίναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε νήμα υπό την επίβλεψη των γονέων. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το παιδί εκτελεί προσεκτικά όλους τους χειρισμούς και δεν βλάπτει τα ούλα και τους βλεννογόνους του στόματος. Εάν κατά τη διαδικασία καθαρισμού των μεσοδόντιων διαστημάτων τα ούλα του μωρού αρχίσουν να αιμορραγούν, τότε η διαδικασία αναβάλλεται και το στόμα πλένεται με ζεστό νερό. αντισηπτικό διάλυμα. Μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα μόνο αφού εξαφανιστεί η αιμορραγία.

Συχνά προβλήματα κατά τη χρήση του εξαρτήματος και τρόποι επίλυσής τους

Ας δούμε τις κύριες δυσκολίες που προκύπτουν κατά τον καθαρισμό των μεσοδόντιων διαστημάτων με νήμα:

• Τα ούλα αιμορραγούν κατά τη χρήση οδοντικού νήματος. Το σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει σημάδια ανάπτυξης ουλίτιδας. Οι ενήλικες δεν χρειάζεται να σταματήσουν να βουρτσίζουν τα δόντια τους αμέσως. Αντίθετα, η τακτική χρήση πάστας, βουρτσών και νήματος καταστέλλει τα σημάδια των οδοντικών παθήσεων και μειώνει την ένταση των συμπτωμάτων τους.
• Ίνες κολλημένες ανάμεσα στα δόντια. Για τη θεραπεία στενών μεσοδόντιων διαστημάτων, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε τεφλόν ή ειδικά επεξεργασμένη πετονιά. Και στις δύο περιπτώσεις, το νήμα θα γλιστρήσει πιο εύκολα πάνω από το σμάλτο των δοντιών. Επιλέγω κατάλληλη επιλογήΟ οδοντίατρος θα σας βοηθήσει με το προϊόν.
• Ανεπαρκής χρόνος για την υγιεινή. Κατά μέσο όρο, η διαδικασία για τον καθαρισμό του στόματος με νήμα διαρκεί 5 λεπτά. Εάν δεν έχετε αρκετό χρόνο, μπορείτε να μειώσετε αυτόν τον χρόνο στα 60 δευτερόλεπτα. Ακόμη και η βραχυπρόθεσμη θεραπεία των μεσοδόντιων διαστημάτων θα βοηθήσει στην αποφυγή της ανάπτυξης τερηδόνας.
• Ο συντονισμός των κινήσεων είναι εξασθενημένος. Για άτομα που δυσκολεύονται να κρατήσουν το νήμα, έχουν εφευρεθεί ειδικές συσκευές με υποστήριξη σχήματος y. Το ένα άκρο του νήματος είναι προσαρτημένο πάνω μέροςσχέδια, και το δεύτερο - στο χέρι.

Για να γίνει συνήθεια το νήμα, πρέπει να συνδυάσετε τη διαδικασία με ευχάριστες δραστηριότητες: ανάγνωση βιβλίου, παρακολούθηση της αγαπημένης σας τηλεοπτικής εκπομπής.

Οι οδοντίατροι δεν συνιστούν τη χρήση οδοντικού νήματος σε όλους τους ασθενείς. Η συσκευή δεν είναι κατάλληλη για άτομα που πάσχουν από αιμορραγία των ούλων που σχετίζεται με περιοδοντική νόσο. Σε αυτή την περίπτωση, το προϊόν μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της οδοντικής νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, το νήμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο αφού εξαφανιστούν όλα τα σημάδια της περιοδοντικής νόσου.

Είναι δυνατή η αντικατάσταση του νήματος με κανονικό νήμα;

Μερικοί ασθενείς χρησιμοποιούν κανονικό νήμα ραπτικής αντί να βουρτσίζουν τα δόντια τους με οδοντικό νήμα. Πρέπει να το θυμόμαστε αυτό φαρμακευτικά προϊόντακατασκευασμένα από υλικά που περνούν από διάφορα στάδια επεξεργασίας. Αυτό τα καθιστά πρακτικά ασφαλή για τα δόντια και τα ούλα.

Το ράψιμο κλωστής με έντονη τάση μπορεί να τραυματίσει ακόμη και τα δάχτυλά σας. Για να μην αναφέρουμε τους ευαίσθητους βλεννογόνους του στόματος. Εκτός, συνηθισμένο υλικόεύκολο να μολυνθείτε στοματική κοιλότητα, αφού δεν αντιμετωπίζεται με ειδικές αντισηπτικές ενώσεις.

ΣΕ το καλύτερο σενάριοτο νήμα είναι εμποτισμένο με οινόπνευμα. Η τακτική χρήση νήματος ραπτικής για τον καθαρισμό προκαλεί αιμορραγία των ούλων.

Το κανονικό νήμα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για νήμα γιατί κολλάει στα δόντια και αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης περιοδοντίτιδας, ουλίτιδας, δυσάρεστη οσμήαπό το στόμα

Ένας σημαντικός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία είναι να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι. Εάν χρησιμοποιηθεί απρόσεκτα, το νήμα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα ούλα. Μπαίνει εύκολα σε μικρορωγμές παθογόνος χλωρίδααπό βρώμικα χέρια.

Εάν ένα άτομο έχει πολύ στενούς οδοντικούς χώρους ή υπάρχουν προβλήματα με την αγωγιμότητα του νήματος, τότε είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε κερωμένα προϊόντα. Εάν είναι δύσκολο να κρατήσετε την ίνα στα χέρια σας μέχρι το τέλος της διαδικασίας, τότε είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα προϊόν εξοπλισμένο με ειδική θήκη.

Τα ούλα σας μπορεί να πονάνε για 3-4 ημέρες μετά το νήμα. Αυτή η κατάσταση θεωρείται φυσιολογική, καθώς τα βακτήρια της στοματικής κοιλότητας πεθαίνουν σταδιακά. Εάν η ένταση δυσάρεστα σημάδιαΜετά από λίγες μέρες μετά τη χρήση του νήματος, το νήμα εντείνεται, τότε είναι προτιμότερο να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το προϊόν και να ζητήσετε τη συμβουλή του οδοντίατρου.

Θα βοηθήσει στην αποφυγή προβλημάτων που σχετίζονται με το νήμα (γρατσουνιές και εκδορές στο στόμα). σωστή επιλογήοδοντικό νήμα. Πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν για πρώτη φορά, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας. Δεν πρέπει να αντικαταστήσετε πλήρως τα τυπικά προϊόντα στοματικής φροντίδας με νήμα, καθώς αυτό θα σας εμποδίσει να καθαρίσετε καλά το στόμα σας.

Θα πρέπει να ελέγξετε με τον οδοντίατρό σας πόσο συχνά να χρησιμοποιείτε το αξεσουάρ. Για ορισμένους ασθενείς, οι γιατροί επιτρέπουν τη χρήση του προϊόντος μετά από κάθε γεύμα, για άλλους 1-2 φορές την ημέρα. Η ανεξέλεγκτη χρήση νήματος μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να οδηγήσει σε καταστροφή της δομής των ούλων.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι πλέον στη μόδα. Υπάρχουν περισσότεροι επισκέπτες στα γυμναστήρια τους θερμότερους μήνες, οι κάτοικοι πολλών πόλεων τρέχουν και κάνουν ζέσταμα σε πάρκα. Ακόμη και όσοι δεν έχουν τη δυνατότητα να επισκεφτούν ειδικά εξοπλισμένα γυμναστήρια φτιάχνουν μόνοι τους μηχανές γυμναστικής ή βγαίνουν στην αυλή για να χρησιμοποιήσουν τις οριζόντιες μπάρες. Αλλά η υγεία δεν είναι μόνο ένα ελάχιστο λίπος και υγιής καρδιά. Αυτή είναι η σταθερότητα ολόκληρου του οργανισμού.

Η στοματική κοιλότητα και τα δόντια περιλαμβάνονται σε αυτή την έννοια. Επομένως, η προσεκτική οδοντιατρική φροντίδα θα πρέπει επίσης να συμπεριλαμβάνεται στην καθημερινή προπόνηση. Το βούρτσισμα των δοντιών σας το πρωί και το βράδυ είναι αξιέπαινο, αλλά ο επιπλέον καθαρισμός κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν θα είναι περιττός. Όταν δεν είναι δυνατό να χρησιμοποιήσετε βούρτσα, βοήθεια θα έρθει οδοντικό νήμα!

Τι είναι το οδοντικό νήμα

Το οδοντικό νήμα είναι μια ειδική συσκευή σε μορφή λευκού νήματος που χρησιμοποιείται για επιπλέον καθαρισμό του μεσοδόντιου χώρου στο σπίτι.

Με μια οδοντόβουρτσα μπορούμε να καθαρίσουμε μόνο τις στοματικές, τις γλωσσικές και τις μασητικές επιφάνειες του δοντιού. Οδοντικό νήμαθα βοηθήσει επίσης το γυάλισμα πλευρική επιφάνεια, δηλαδή ανάμεσα στα δόντια. Όντας ένα δυσπρόσιτο μέρος, είναι προβληματικό να αφαιρέσετε όλη την πλάκα με μια βούρτσα: οι τρίχες του δεν είναι αρκετά μακριές και κυρτές, ανεξάρτητα από το τι λέει η διαφήμιση.

Γιατί χρειάζεστε οδοντικό νήμα; Το νήμα, όπως ονομάζεται επιστημονικά το οδοντικό νήμα, είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για την καταπολέμηση της πέτρας.

Ιστορία προέλευσης

Πίσω στα αρχαία χρόνια πρωτόγονους ανθρώπουςχρησιμοποιούσε ξύλινα ξυλάκια για να καθαρίσει το κολλημένο φαγητό από το στόμα. Αυτά ήταν πρωτότυπα οδοντογλυφίδων.

Η ιστορία του σύγχρονου οδοντικού νήματος ξεκινά το 1815, όταν ένας οδοντίατρος από τη Νέα Ορλεάνη άρχισε να το συνιστά στους πελάτες του. Η ιδέα άρεσε σε πολλούς και το 1882 η εταιρεία Codman and Shurtleft άνοιξε ένα εμπόριο μεταξωτού νήματος για τον καθαρισμό των δοντιών. Στη συνέχεια, άλλες εταιρείες άρχισαν να παράγουν τέτοια νήματα.

Από τη δεκαετία του 1940, το νάιλον έχει αντικαταστήσει το μετάξι ως πιο ανθεκτικό υλικό. Εδώ ξεκίνησε η ανάπτυξη της οδοντιατρικής ταινίας το 1950.

Πολλά έχουν αλλάξει από τότε. Η εξέλιξη του νήματος έχει προχωρήσει μπροστά: υπάρχουν κλωστές από κερί και μη, σπογγώδη και μαλακά, με τεχνολογία Gore-Tex και άλλα.

Σήμερα, η αγορά προσφέρει νήματα με χαρακτηριστικά για πιο βολική χρήση. Το νήμα με «συγκολλημένα» άκρα εφευρέθηκε ειδικά για άτομα που φορούν τιράντες. Υπάρχουν ακόμη και ειδικά οδοντικά νήματα που σας βοηθούν να αποφύγετε τη χρήση των χεριών σας. Θα μιλήσουμε για αυτά σε ξεχωριστή ενότητα.

Υλικά και ποικιλίες

Παρά την απλότητά του, το οδοντικό νήμα έχει επίσης ποικιλίες ανάλογα με το υλικό, το πάχος και τον στενότερο σκοπό.

Το υλικό του νήματος μπορεί να είναι φυσικό μετάξι. Αυτό το οδοντικό νήμα θεωρείται βιολογικό, αλλά σπάει πιο εύκολα. Το νήμα από τεχνητές ίνες δεν είναι πολύ κατώτερο από αυτό: είναι κατασκευασμένο από οξικό, νάιλον, νάιλον κ.λπ., είναι πιο άκαμπτο, αλλά πολύ αποτελεσματικό. Ποιο οδοντικό νήμα είναι το καλύτερο; Γενικά θα πρέπει να είναι νήμα από τεφλόν λόγω της αντοχής, της αντοχής και του χαμηλού συντελεστή τριβής. Αλλά το τεφλόν είναι ένα ακριβό υλικό, επομένως αγοράζεται λιγότερο συχνά. Το νάιλον έχει τις ίδιες ιδιότητες με αυτό. Το ερώτημα λοιπόν είναι: «Ποιο οδοντικό νήμα είναι καλύτερο;» έχει την απάντηση: «Νάιλον».

Τύποι οδοντικού νήματος:

1. Κερωμένο: εμποτισμένο με κερί, το οποίο το βοηθά να διεισδύσει στο μεσοδόντιο χώρο πιο εύκολα.
2. Μη κερωμένο: δεν έχει εμποτισμό με κερί, αλλά δεν γλιστράει και καθαρίζει καλύτερα, πιάνοντας την πλάκα με την τραχύτητά του.

Ένα άλλο κριτήριο για το οδοντικό νήμα είναι η διατομή. Ναι, παίζουν ρόλο και αυτά τα μικρά γιατί... Για διαφορετικά δόντιακαι στις αποστάσεις μεταξύ τους, μπορούν να χρησιμοποιηθούν εντελώς διαφορετικά νήματα:

• Στρογγυλό: χρησιμοποιείται εάν είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί η πλάκα από μεγάλες περιοχές.
• Επίπεδη: όταν τα βακτήρια συσσωρεύονται σε ένα στενό χώρο.
• Χύμα: το μυστικό αυτού του νήματος είναι ότι σε επαφή με υγρό, και στην περίπτωσή μας, με σάλιο, διογκώνεται, δηλ. γίνεται μεγαλύτερη σε διάμετρο, αυξάνοντας την απόδοσή του.
• Ταινία: χρησιμοποιείται για μεγάλα κενά.

Όπως οι οδοντόκρεμες, το οδοντικό νήμα μπορεί να αρωματιστεί και φαρμακευτικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, έχουν αναπτυχθεί κλωστές με άρωμα μενθόλης, που αφήνουν ένα ευχάριστο άρωμα φρεσκάδας στο στόμα. Υπάρχουν νήματα με φθόριο που ενισχύουν το σμάλτο και αυτά που περιέχουν χλωρεξιδίνη απολυμαίνουν τέλεια τη στοματική κοιλότητα. Η κόκκινη πιπεριά, γνωστή για τις ιδιότητες της να βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, έχει επίσης χρησιμοποιηθεί στην παραγωγή οδοντικού νήματος. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το νήμα, ειδικά το νήμα πιπεριάς, πρέπει να χρησιμοποιείται με εξαιρετική προσοχή, γιατί... Είναι πολύ εύκολο να τραυματίσεις τα ούλα. Τέτοιες γρατσουνιές είναι δύσκολο να επουλωθούν λόγω της απροσπέλαστης τους.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του οδοντικού νήματος

Αφενός, το οδοντικό νήμα, που έχει γίνει σωτήριο, επιβραδύνει τον σχηματισμό πέτρας, τερηδόνας και τις συνέπειές τους, μειώνοντας έτσι στο ελάχιστο τις επισκέψεις στον οδοντίατρο. Αυτό το νέο προϊόν είναι υπέροχο, αλλά υπάρχουν κάποιες αποχρώσεις.

Είναι καλό το οδοντικό νήμα για εσάς; Οι λειτουργίες του:

• Αφαιρεί καλά τα υπολείμματα τροφών και την πλάκα.
• Η ποικιλία των σχημάτων και των υλικών σας επιτρέπει να επιλέξετε αυτό που χρειάζεστε για τα δόντια σας.
• Τα σύγχρονα νήματα δεν σπάνε.
• Οι εμποτισμοί ενισχύουν και απολυμαίνουν επιπλέον τη στοματική κοιλότητα.

Οδοντικό νήμα: βλάβη από τη χρήση του:

• Τα φτηνά νήματα μπορούν ακόμα να σπάσουν.
• Η ακατάλληλη χρήση μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στα ούλα και, στη συνέχεια, απώλεια δοντιών.
• Μην το χρησιμοποιείτε εάν πονάνε τα ούλα.
• Μπορεί να μην είναι κάθε νήμα κατάλληλο, με βάση ανατομική δομήοδοντοφυΐα?
• Δεν μπορείτε να αντικαταστήσετε την οδοντόβουρτσά σας.

Ως καλή πρόληψη ασθενειών των δοντιών και των ούλων, το οδοντικό νήμα είναι εξαιρετική επιλογή. Οι ειδικοί συνιστούν να μην παρασυρθείτε με τη χρήση του και να κάνετε διαλείμματα από καιρό σε καιρό, διαφορετικά μπορεί να σπάσετε προστατευτικά εμπόδιαβρίσκεται στο κενό μεταξύ των δοντιών.

ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ:

Οδοντικό νήμα: πώς να το χρησιμοποιήσετε

Ακόμη και η πιο αβλαβής και χρήσιμη εφεύρεση μπορεί να προκαλέσει ζημιά εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα. Ένα μικρό, λεπτό λευκό νήμα μπορεί επίσης να προκαλέσει αιμορραγία και ενόχληση. Λοιπόν, ρίξτε μια καλή ματιά στο πώς να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα.

Υπάρχουν 4 απλά βήματα:

1. Μήκος. Πρέπει να επιλέξετε ένα μήκος νήματος που να είναι αρκετό για τον μεσοδόντιο χώρο όλων των δοντιών. Η καλύτερη επιλογήθα είναι 18-20 cm Μην ανησυχείτε από αυτό το σχήμα, γιατί το νήμα πρέπει ακόμα να τυλιχτεί αντίχειραςτο ένα χέρι και ο αντίχειρας του άλλου (η επιλογή των δακτύλων είναι ατομική, ανάλογα με το ποιος είναι άνετος) και ο δείκτης ελέγχει εύκολα τη θέση του νήματος. Ταυτόχρονα, το μήκος θα πρέπει να είναι αρκετό για όλα τα μεσοδόντια διαστήματα.
2. Ανάμεσα στα δόντια. Περάστε το νήμα ανάμεσα στα δόντια σας, προσέχοντας να μην αφήσετε το νήμα να αγγίξει τα ούλα σας. Σχηματίστε το σε σχήμα "C" γύρω από το δόντι και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια κίνηση μπρος-πίσω για να το σηκώσετε απαλά προς την κορυφή του δοντιού.
3. Καθαρισμός κατά μήκος των δοντιών.Εκτελέστε απλές διαδικασίες καθαρισμού, τυλίγοντας κάθε χρησιμοποιημένο τμήμα νήματος σε ένα δάχτυλο, προετοιμάζοντας ένα νέο από ένα άλλο δάχτυλο για το επόμενο μεσοδόντιο διάστημα.
4. Δυο πλευρες.Ενώ βρίσκεται ανάμεσα στα δόντια, προσέξτε και τις δύο πλευρικές επιφάνειες των δοντιών.

Οδοντικό νήμα: κριτικές

Σήμερα, οι κριτικές ακούγονται όχι μόνο από γνωστούς και φίλους, αλλά και από εντελώς αγνώστουςστο διαδίκτυο. Χρησιμοποιώντας τα, μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε εάν χρειάζεστε καθόλου οδοντικό νήμα, πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας με οδοντικό νήμα για να μην αιμορραγούν τα ούλα σας, ποιο οδοντικό νήμα είναι καλύτερο.

Οι χρήστες χαρακτηρίζουν τα νήματα που τους αρέσουν από απαλότητα, ελαστικότητα, εμποτισμό, ευκολία στη χρήση, οικονομία, τιμή και αντοχή. Είναι σημαντικό να είναι άνετο να το κρατάτε στο χέρι, η συσκευασία περιέχει αρκετά μέτρα για μια συγκεκριμένη τιμή και επιτρέπει τον εύκολο καθαρισμό με άνεση.

Αφού διαβάσαμε πολλές κριτικές, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι το πιο δημοφιλές και καλύτερο οδοντικό νήμα μπορεί να ονομαστεί Oral-B Essential Floss. Πληροί πλήρως τα αναφερόμενα κριτήρια.

Χρειάζονται τα παιδιά οδοντικό νήμα;

Τα παιδιά βιάζονται να γίνουν σαν τους γονείς τους, οπότε υποσυνείδητα αρχίζουν να επαναλαμβάνουν σχεδόν όλες τις πράξεις τους. Έτσι, αν ένα παιδί παρατηρήσει οδοντικό νήμα, τότε η μετακίνηση του μπρος-πίσω θα γίνει η σταθερή του ιδέα. Αλλά το χρειάζονται τα παιδιά;

Ποια ηλικία θεωρείται η βέλτιστη για έναρξη χρήσης; Οι επιστήμονες διεξήγαγαν κάποια έρευνα και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι για ηλικιακή ομάδαΣτην ηλικία των 7-8 ετών η σωστή χρήση οδοντικού νήματος είναι δύσκολη. Επομένως, από 8-10 ετών μπορείτε να αρχίσετε να μαθαίνετε. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με τα μπροστινά δόντια: είναι πιο εύκολο να τα συνηθίσετε, γιατί... βρίσκονται αρκετά βολικά. Αλλά δεν χρειάζεται να πιέσετε το παιδί. Ο ίδιος πρέπει να είναι έτοιμος για αυτό. Άλλωστε όλοι ξέρουμε ότι χωρίς πόθο και ενθουσιασμό δεν θα πετύχει ούτε ένα εγχείρημα. ΣΕ Νεαρή ηλικίαΕίναι καλύτερα να βουρτσίζετε τα δόντια του παιδιού σας με οδοντικό νήμα, ξεκινώντας από την ηλικία των 2-3 ετών.

Είναι δυνατόν να γίνει χωρίς οδοντικό νήμα;

Το νήμα έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας και δεν μπορούμε πλέον να φανταστούμε τη στοματική υγιεινή χωρίς μια αστραφτερή λευκή κλωστή. Είναι όμως πραγματικά απαραίτητο; Προηγουμένως, τα κατάφερναν χωρίς αυτό και τα δόντια παρέμειναν στη θέση τους.

Παρέμειναν στη θέση τους, αλλά, πρώτον, όχι όλοι και, δεύτερον, όχι μέσα η καλύτερη ποιότητα. Έρευνες δείχνουν ότι η καθημερινή χρήση οδοντικού νήματος, τουλάχιστον το βράδυ, μειώνει τον κίνδυνο τερηδόνας κατά 40%.

Εάν χρησιμοποιήσετε το νήμα εσφαλμένα, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος βλάβης από αυτό το νήμα. χρήσιμη διαδικασία. Μπορείτε εύκολα να καταστρέψετε τα δόντια, τα ούλα, τα σφραγίσματα, τους νάρθηκες, τους συγκρατητές και άλλες δομές στη στοματική κοιλότητα με το οδοντικό νήμα. Εάν τα ούλα αρχίσουν να αιμορραγούν, τα βακτήρια που συσσωρεύονται στη βάση του δοντιού μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση.

Αλλά ακόμη και οι μεγαλύτεροι σπασίκλες θα συμφωνήσουν ότι ο επιπλέον καθαρισμός ανάμεσα στα δόντια σας είναι ευεργετικός. Τώρα όμως πωλούνται ειδικές βούρτσες με πολύ λεπτές τρίχες. Συνιστάται μάλιστα να χρησιμοποιούνται αντί για οδοντικό νήμα λόγω της μεγαλύτερης ασφάλειάς τους.

Να το χρησιμοποιήσω λοιπόν ή όχι; Επιστήμονες διαφορετικές χώρεςδεν μπορεί να καταλήξει σε κοινή απόφαση. Κάποιοι θεωρούν το νήμα χρήσιμη εφεύρεση, άλλοι πιστεύουν ότι φέρνει πιθανό κίνδυνο, και ενόψει των σύγχρονων εφευρέσεων στην οδοντιατρική, χάνει την αποτελεσματικότητά του, άλλοι πιστεύουν ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε επιτακτικόςΌλοι οι πολίτες από 11 ετών πρέπει. Το καθάρισμα ή όχι είναι προσωπική επιλογή του καθενός.

Flosser

Πραγματοποιήθηκε πρόσφατα μια μελέτη με 25 ερωτηθέντες. Τους προσφέρθηκαν 4 είδη οδοντικού νήματος: μη κερί, υφασμάτινο και νάιλον, καθώς και νήμα. Όπως ίσως έχετε μαντέψει, το νήμα είναι μια συσκευή που θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε τα δόντια σας, είναι πιο βολικό από το οδοντικό νήμα να το φέρετε σε ένα συγκεκριμένο χώρο μεταξύ των δοντιών.

Και τα 4 εκθέματα αποδείχθηκαν ανώτερα όσον αφορά την αφαίρεση της πλάκας σε σύγκριση με το κανονικό βούρτσισμα, με το νήμα να ξεχωρίζει από τη δέσμη. Ονομάζεται επίσης «νήμα με λαβή». Η πλαστική βάση και η σχεδίαση που στερεώνεται με κλωστή βοηθούν να κάνετε το νήμα όχι μόνο πιο εύκολο και γρήγορο, αλλά και πιο κομψό. Το μόνο μειονέκτημα είναι η δυνατότητα χρήσης. Αλλά η βελτιωμένη υγιεινή, σε σύγκριση με το συμβατικό νήμα, η ευκολία και η ποιότητα ενθαρρύνουν την αγορά ενός συμπαγούς εργαλείου.

Ο κύριος κατασκευαστής και παγκόσμιος ηγέτης των flossers είναι η Plackers. Δημιούργησαν όχι ένα απλό flosser, αλλά συσκευές με ενσωματωμένη οδοντογλυφίδα, ένα flosser με δύο και τρία παράλληλα νήματα και πολλές ακόμη επιτυχημένες λύσεις. Το κύριο επίτευγμά τους είναι το νήμα Tuffloss, το οποίο είναι τόσο ανθεκτικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί επανειλημμένα! Απλά πρέπει να το πλύνετε και θα φαίνεται σαν καινούργιο.

Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας εάν δεν έχετε οδοντόβουρτσα στο χέρι

Στη δουλειά, σε μια πεζοπορία, στη μεταφορά - Δεν ευχάριστη γεύσηστόμα, κολλημένο φαγητό ή μυρωδιά μπορεί να σας βρει οπουδήποτε. Δεν έχω οδοντόβουρτσα στο χέρι, αλλά πρέπει να βουρτσίσω τα δόντια μου. Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμη και στο σπίτι όταν το νερό είναι απενεργοποιημένο και Οδοντόβουρτσαχάνει τις προοπτικές του για φρέσκια αναπνοή.

Χρησιμοποιώντας την εφευρετικότητά σας, μπορείτε εύκολα να λύσετε το πρόβλημα! Για παράδειγμα, βρείτε μια εναλλακτική λύση για μια οδοντόβουρτσα. Μπορεί να είναι ένα δάχτυλο, ένα κομμάτι ξύλο ή μια συνηθισμένη χαρτοπετσέτα. Η δεύτερη επιλογή θα ήταν να εγκαταλείψετε εντελώς την οδοντόβουρτσα. Ας πάμε στο ριζικά μέτρα. Χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα, μασήστε τσίχλα ή ποτό πράσινο τσάι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε οδοντικό νήμα. Μπορείτε να δοκιμάσετε να καθαρίσετε ακόμη και τα εξωτερικά και μέσαδόντια με νήμα.
Εάν το κάνετε αυτό συνήθεια, ακόμα και με μια οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα και νερό, μπορείτε εύκολα να απαλλαγείτε ακόμη και από την υπάρχουσα πέτρα. Επιπλέον, μόνο το νήμα μπορεί να το κάνει αυτό στο σπίτι.

Το οδοντικό νήμα είναι ένα πραγματικό δώρο του θεού για τον σύγχρονο ρυθμό της ζωής. Η κατανάλωση μαλακών τροφών εν κινήσει, καθώς και δικαιολογίες όπως «Δεν υπάρχει χρόνος!» για να βουρτσίσετε τα δόντια σας μετά το φαγητό, συμβάλλουν στη συσσώρευση πέτρας. Το νήμα θα σας βοηθήσει εύκολα να νιώσετε φρέσκο ​​και καθαρό στο στόμα σας οπουδήποτε και ανά πάσα στιγμή. Το ερώτημα για το τι χρειάζεται το οδοντικό νήμα είναι πολύ προφανές - για να καθαριστούν τα δόντια 100%. Το ποιο οδοντικό νήμα είναι καλύτερο είναι θέμα γούστου και προτίμησης. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα και να θυμάστε να το έχετε μαζί σας!

Η στοματική υγιεινή με σιδεράκια μπορεί να προκαλέσει κάποιες δυσκολίες και ερωτήσεις στους ανθρώπους, αλλά αν κατανοήσετε τις περιπλοκές και τις αποχρώσεις της διαδικασίας, είναι πολύ εύκολο να την αντιμετωπίσετε. Λοιπόν, πώς να εφαρμόσετε φροντίδα υγιεινήςγια δόντια και στοματική κοιλότητα με σιδεράκια; Στοματική υγιεινή με νάρθηκες

Χαρακτηριστικά στοματικής υγιεινής όταν φοράτε νάρθηκες

Γενικά, η στοματική υγιεινή με σιδεράκια υπόκειται σε ορισμένους κανόνες, ακολουθώντας τους οποίους όχι μόνο μπορείτε να αποφύγετε την ανάπτυξη τερηδόνας, αλλά και να απαλλαγείτε από άλλα προβλήματα, για παράδειγμα, σάπια μυρωδιάκαι λεκέδες στο σμάλτο. Αυτοί οι κανόνες περιλαμβάνουν:

• τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο . Πρέπει να επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας αρκεί να φοράτε σιδεράκια. Αυτό το μέτρο θα επιτρέψει όχι μόνο την προσαρμογή του συστήματος από καιρό σε καιρό, αλλά και την παρακολούθηση γενική κατάστασηδόντια?
• καθαρίστε τα δόντια και το στόμα σας μετά από κάθε γεύμα και χρησιμοποιήστε ενεργά βοηθήματα. Όσοι έχουν σιδεράκια θα πρέπει πάντα να έχουν μαζί τους στοματικό διάλυμα και να το χρησιμοποιούν ενεργά όταν δεν υπάρχει διαθέσιμη οδοντόβουρτσα.
• χρησιμοποιήστε εξειδικευμένες συσκευές. Ο σκοπός ορισμένων συσκευών είναι να διευκολύνουν τους ασθενείς να φροντίζουν τα δόντια και τη στοματική τους κοιλότητα. Τέτοιες συσκευές περιλαμβάνουν βούρτσες και ποτιστικά.
• βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας. Είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή όχι μόνο στο «μπροστινό» μέρος του δοντιού, αλλά και στις μασητικές επιφάνειες. Για να επιτύχετε καλύτερη υγιεινή, μπορείτε να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο για επαγγελματική διαδικασίακαθάρισμα;
• προσέξτε τη διατροφή σας . Θα πρέπει να αποφεύγετε τις σκληρές τροφές που μπορεί να βλάψουν τα σιδεράκια ή το σμάλτο, καθώς και τρόφιμα που είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθούν από μέρη της δομής στο μέλλον.

Πόσο συχνά πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας με σιδεράκια;

Δεδομένου ότι στις περισσότερες περιπτώσεις είναι τα σιδεράκια που προκαλούν υπερβολικό σχηματισμό πλάκας, καθώς και σκοτεινά σημείαστο σμάλτο, τότε συνιστάται να καταφεύγετε στον καθαρισμό πολύ πιο συχνά από ό, τι μέσα τυπικές καταστάσεις. Εάν ο τακτικός υγιεινός καθαρισμός των δοντιών πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα, τότε όταν φοράτε νάρθηκες, η συχνότητα της διαδικασίας αυξάνεται σε 4-5 φορές.

Πόσο συχνά πηγαίνετε στον οδοντίατρο ενώ φοράτε σιδεράκια;

Η συχνότητα επίσκεψης στον οδοντίατρο ενώ φοράτε σιδεράκια καθορίζεται από δύο δείκτες. Πρώτα, γενικά συναισθήματαυπομονετικος. Εάν εμφανίσετε δυσάρεστα συμπτώματα ενώ το φοράτε, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό. Κατα δευτερον, σημαντικός ρόλοςμοιάζει με σιδεράκια. Γενικά, συνιστάται να επισκέπτεστε γιατρό μία φορά κάθε 2-3 εβδομάδες.

Καθαρισμός στον οδοντίατρο

Στοματική υγιεινή

Ενώ φοράτε σιδεράκια, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε όχι μόνο την καθαριότητα των δοντιών σας, αλλά και την καθαριότητα του στόματός σας συνολικά. Είναι σημαντικό να καθαρίσετε τη γλώσσα από την πλάκα, η οποία δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη για τα βακτήρια. θρεπτικό μέσοπαρά τα υπολείμματα φαγητού. Για να γίνει αυτό, ορισμένα μοντέλα οδοντόβουρτσας διαθέτουν ειδική επιφάνεια για τη γλώσσα και τα μάγουλα.

Βασικά κριτήρια επιλογής οδοντόβουρτσες με σιδεράκια

Η πλήρης φροντίδα των νυχιών απαιτεί ένα ολόκληρο σετ οδοντόβουρτσες. Για παράδειγμα, τα πινέλα με μία τούφα ή τρίχες σε σχήμα V θα σας φανούν χρήσιμα. Λοιπόν, τι πρέπει να προσέχετε όταν επιλέγετε μια βούρτσα και πώς πρέπει να είναι το «σωστό» προϊόν;

• Είναι καλύτερο να αντικαταστήσετε μια τυπική οδοντόβουρτσα με ένα μοντέλο με τρίχες σε σχήμα V. Χάρη στην εσοχή που βρίσκεται στο κέντρο, η βούρτσα καθιστά δυνατή την ταυτόχρονη αφαίρεση της πλάκας τόσο από το σμάλτο των δοντιών όσο και από τα σιδεράκια.
• Το κιτ πρέπει να περιλαμβάνει πινέλο με μονότουφα. Αυτή η βούρτσα μοιάζει με ένα λεπτό ραβδί με ένα μικρό στρογγυλεμένο κεφάλι. Μια βούρτσα είναι απαραίτητη για τον καθαρισμό του χώρου ανάμεσα στα δόντια και τα σιδεράκια.
• Μην εγκαταλείπετε τις κανονικές οδοντόβουρτσες. Οι «παραδοσιακές» βούρτσες είναι κατάλληλες για καθάρισμα μασητικές επιφάνειεςΕπιπλέον, είναι απαραίτητα για αφαιρούμενα σιδεράκια.

Όταν επιλέγετε μια βούρτσα, προτιμήστε μοντέλα με μέτριας σκληρότητας ή μαλακές τρίχες. Παρακολουθήστε επίσης την ποιότητα του σωρού - δεν πρέπει να πέσει και να προεξέχει διαφορετικές πλευρές. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να επιλέξετε ένα προϊόν εξοπλισμένο με ειδική επιφάνεια για τον καθαρισμό της γλώσσας.

Μοντέλο με τρίχες σε σχήμα V

Οδοντόκρεμα για σιδεράκια

Όταν φοράτε σιδεράκια, οι οδοντόκρεμες υπόκεινται σε όχι λιγότερο αυστηρές απαιτήσεις από τις βούρτσες. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημεία από τη λίστα:

• ζυμαρικά με αυξημένο περιεχόμενοασβέστιο κατά τους πρώτους μήνες της χρήσης νάρθηκες . Οι οδοντίατροι έχουν αποδείξει ότι αμέσως μετά την εγκατάσταση ενός συστήματος νάρθηκα, τα δόντια αρχίζουν να χάνουν ασβέστιο και ο κίνδυνος τερηδόνας αυξάνεται αρκετές φορές. Οι ειδικές πάστες θα βοηθήσουν στην αποφυγή προβλημάτων.
• πάστες με φθόριο στο κύριο στάδιο της χρήσης τιράντες . Εάν τους πρώτους μήνες χρήσης του συστήματος το σμάλτο χάνει ασβέστιο, τότε αργότερα η υπεροχή των απωλειών πηγαίνει προς το φθόριο. Προκειμένου να ομαλοποιηθεί η ισορροπία των μικροστοιχείων και να ενισχυθούν τα δόντια, πρέπει να προτιμώνται τα φθοριούχα προϊόντα.
• αντιφλεγμονώδεις πάστες στο τελικό στάδιο . Μακριά φορώνταςμπορεί να συνοδεύονται και σιδεράκια φλεγμονώδεις διεργασίεςστα ούλα, ανάπτυξη αιμορραγίας και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα. Εξαλείφω παρενέργειεςΟι θεραπευτικές και προφυλακτικές πάστες, για παράδειγμα, με φλοιό δρυός ή χαμομήλι, θα βοηθήσουν.

Σημείωση: ενώ φοράτε σιδεράκια, δεν συνιστάται η χρήση λευκαντικών πάστες, καθώς αυτά τα προϊόντα μειώνουν αρκετές φορές τις προστατευτικές ιδιότητες του σμάλτου των δοντιών, το οποίο υπόκειται σε αυξημένη πίεση κατά τη διόρθωση των δαγκωμάτων.

Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια με σιδεράκια

Το βούρτσισμα των δοντιών με σιδεράκια πρέπει να ακολουθεί έναν συγκεκριμένο αλγόριθμο:

• χρησιμοποιώντας μια οδοντόβουρτσα?
• χρησιμοποιώντας μια βούρτσα?
• καθαρισμός του μεσοδόντιου χώρου με οδοντικό νήμα.
• καθάρισμα με ποτιστικό?
• χρησιμοποιώντας λαμπρυντικό.

Όλα τα στάδια πρέπει να διαδέχονται το ένα το άλλο. Ένας επιμελής καθαρισμός με τα βήματα που περιγράφονται παραπάνω θα πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, διαφορετικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οδοντόβουρτσες και βούρτσες.

Καθαρισμός με βούρτσα

Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας με σταθερά σιδεράκια

Η ικανότητα να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πολλά προβλήματα και δυσκολίες. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο μια οδοντόβουρτσα, αλλά και άλλες συσκευές.

Χρησιμοποιώντας οδοντόβουρτσα

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ειδική ορθοδοντική βούρτσα, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια κανονική βούρτσα με μαλακές τρίχες. Έτσι, ο αλγόριθμος των ενεργειών θα είναι ο εξής:

• πρέπει να εφαρμοστεί ένας μεγάλος αριθμός απόεπικολλήστε και ξεκινήστε το καθάρισμα με Ανω ΓΝΑΘΟΣ. Οι κινήσεις πρέπει να είναι οριζόντιες, κατά μήκος του τόξου του συστήματος βραχίονα.
• τα ίδια βήματα επαναλαμβάνονται για την κάτω γνάθο.
• Μετά από αυτό, η βούρτσα τοποθετείται σε γωνία 45 μοιρών σε σχέση με τα ούλα και τα δόντια βουρτσίζονται στη βάση της τσίχλας με αργές κυκλικές κινήσεις. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πρέπει να διατίθενται τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα ανά δόντι.

Καθαρισμός με βούρτσα

Μετά το βούρτσισμα, χρησιμοποιήστε μια βούρτσα για να καθαρίσετε δυσπρόσιτες περιοχές κάτω από το τόξο. Κατά τον καθαρισμό, είναι απαραίτητο να εκτελούνται περιστροφικές και μεταφορικές κινήσεις. Μην πιέζετε πολύ τη βούρτσα.

Μετά τη βούρτσα, η διαδικασία καθαρισμού ολοκληρώνεται με οδοντικό νήμα και ποτιστικό. Εάν ο τακτικός καθαρισμός των δοντιών διαρκεί από 3 έως 5 λεπτά, τότε με σιδεράκια η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έως και 15-20 λεπτά.

Στοματική υγιεινή με αφαιρούμενα σιδεράκια

Σε αυτή την περίπτωση, η στοματική υγιεινή μετά την αφαίρεση της δομής δεν διαφέρει από το κανονικό βούρτσισμα των δοντιών. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, τα σιδεράκια αφαιρούνται και καθαρίζονται ξεχωριστά. Αυτή η επιλογήαπλούστερο και πιο προσιτό. Εκτός, αφαιρούμενο σχέδιοεπιτρέπει για μέτρα υγιεινήςκαλύτερη ποιότητα.

Νήμα με νάρθηκες

νήμα

Το οδοντικό νήμα χρησιμοποιείται για την ολοκλήρωση των διαδικασιών υγιεινής. Αυτό το καλύτερο φάρμακογια τον καθαρισμό δυσπρόσιτων σημείων ανάμεσα στα δόντια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το οδοντικό νήμα μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως μια βούρτσα. Ο αλγόριθμος για τη χρήση ενός νήματος αποτελείται από τα ακόλουθα σημεία:

• είναι απαραίτητο να τεντώσετε το νήμα γύρω από ένα μεμονωμένο δόντι, μιμούμενοι το γράμμα "C".
• μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να κάνετε ομαλές κινήσεις του νήματος πάνω και κάτω, φτάνοντας στα ούλα. Σε αυτή την περίπτωση, το νήμα τραβιέται προσεκτικά κάτω από το τόξο του βραχίονα.

Σπουδαίος! Ένα νέο κομμάτι νήμα πρέπει να χρησιμοποιείται για κάθε μεμονωμένο δόντι. Εάν τα ούλα σας καταστραφούν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό νερό.

Πρόσθετα προϊόντα υγιεινής

Η φροντίδα των τιράντες είναι μια αρκετά επίπονη διαδικασία, κατά την οποία είναι αδύνατο να γίνει χωρίς πρόσθετα κεφάλαια. Χρησιμοποιώντας βούρτσες, ποτιστικό και οδοντικό νήμα, μπορείτε υγιεινή καθαριότητα, που δεν θα είναι κατώτερα ποιοτικά από τα επαγγελματικά.

Καθαριστές

Χωρίς αυτά τα προϊόντα, είναι πολύ δύσκολο να καθαρίσετε το χώρο μεταξύ του τόξου του βραχίονα και των ίδιων των δοντιών. Η εμφάνιση του προϊόντος αντιγράφει πλήρως την εμφάνιση μιας τυπικής βούρτσας μπουκαλιών, μόνο σε μικρογραφία. Αυτή η βούρτσα αποτελείται από ένα τμήμα εργασίας και μια βάση. Για τα σιδεράκια προτείνεται η χρήση συσκευών κωνικού σχήματος, καθώς διεισδύουν πιο εύκολα σε δυσπρόσιτα σημεία και ως εκ τούτου είναι πιο αποτελεσματικά στη δουλειά τους. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε βούρτσα για να καθαρίζετε τα σιδεράκια και τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

Ποτίζων

Το αρδευτικό είναι μια ειδική συσκευή για τη στοματική υγιεινή. Η αρχή της λειτουργίας του βασίζεται στην παροχή ενός ισχυρού ρεύματος νερού στα ούλα και τα δόντια μέσω ενός ειδικού σωλήνα. Χάρη σε αυτό, η πλάκα και άλλοι ρύποι αφαιρούνται και οι μαλακοί ιστοί και το σμάλτο δεν βλάπτονται. Το εξάρτημα της συσκευής δεν έρχεται σε επαφή με τα δόντια!

Καθαρισμός με ποτιστικό

Το ποτιστικό μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως το οδοντικό νήμα και τη βούρτσα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προσθήκη στη βασική στοματική υγιεινή. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα λαμπρυντικό στο ποτιστικό. Συνήθως, η συσκευή χρησιμοποιείται αμέσως μετά την οδοντόβουρτσα και τη βούρτσα.

λαμπρυντικά

Ακριβώς όπως οι οδοντόκρεμες, τα στοματικά διαλύματα διαφέρουν ως προς την εστίασή τους. Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το υγρό τόσο μετά την ολοκλήρωση των βασικών διαδικασιών υγιεινής όσο και κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν δεν είναι δυνατή η χρήση οδοντόβουρτσας. Για παράδειγμα, εάν τα ούλα αιμορραγούν, μπορείτε να πάρετε ένα υγρό με εκχύλισμα φλοιού βελανιδιάς και εάν αυξηθεί η ευαισθησία του σμάλτου, μπορείτε να πάρετε ένα προϊόν με φθόριο και ασβέστιο.

Μπορώ να βουρτσίσω τα δόντια μου με σιδεράκια με ηλεκτρική οδοντόβουρτσα;

Οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες είναι πολύ δημοφιλείς σήμερα. Επιπλέον, αυτό τέλεια επιλογήγια τον καθαρισμό των δοντιών ενώ φοράτε σιδεράκια. Χάρη στις κυκλικές και δονητικές κινήσεις, καθώς και στο μικρό μέγεθος της κεφαλής, αυτή η βούρτσα διεισδύει εύκολα σε δυσπρόσιτα σημεία και καθαρίζει γρήγορα την πλάκα. Εκτός, ηλεκτρική βούρτσαΕίναι αρκετά ευαίσθητο και δεν καταστρέφει το σμάλτο. Ωστόσο, δεν πρέπει να νομίζετε ότι μια τέτοια θαυματουργή βούρτσα θα αντικαταστήσει όλες τις άλλες συσκευές.

Η συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής κατά τη χρήση σιδεριών είναι η κύρια προϋπόθεση για τη διατήρηση της υγείας του σμάλτου των δοντιών. Είναι σημαντικό όχι μόνο να μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας, αλλά και να χρησιμοποιείτε ενεργά πρόσθετες συσκευές με τη μορφή οδοντικού νήματος ή άρδευσης.

Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια με σιδεράκια. βίντεο

Είναι απαραίτητο να αρχίσετε να φροντίζετε τη στοματική υγεία όχι όταν ένα άτομο έχει ήδη αντιμετωπίσει σοβαρά οδοντικές παθήσεις, – πρέπει να μάθετε την υγιεινή από την παιδική σας ηλικία. Καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών – υποχρεωτική εκδήλωση, αλλά οι διαδικασίες φροντίδας δεν τελειώνουν εκεί.

Για την προστασία των ούλων και σμάλτο των δοντιώναπό τον πολλαπλασιασμό της παθογόνου μικροχλωρίδας, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα ειδικό νήμα από καιρό σε καιρό. Ωστόσο, δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό τυχαία, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά το νήμα για να μην βλάψετε την υγεία σας.

Χαρακτηριστικά και στάδια εφαρμογής νήματος

Λοιπόν, πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το οδοντικό νήμα για να μην καταστρέψετε κατά λάθος τα ούλα ή το σμάλτο σας; Για να αποφύγετε προβλήματα, εκτελέστε τη διαδικασία βήμα προς βήμα. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε νήμα σύμφωνα με τον ακόλουθο αλγόριθμο ενεργειών:

1. Πάρτε 45-50 cm κλωστή, τυλίξτε το σε πολλά στρώματα γύρω από τα μεσαία δάχτυλα.
2. Κρατήστε το νήμα με τους αντίχειρες και τους δείκτες και των δύο χεριών έτσι ώστε το μήκος του να είναι περίπου 2,5 (μέγιστο 5) cm μεταξύ των δοντιών που αντιμετωπίζονται. Τραβήξτε το σφιχτά ώστε να χωράει εύκολα στο κενό μεταξύ δύο δοντιών χωρίς να καταστρέφετε τα ούλα σας.
3. Με μια απαλή κίνηση, αργά, μετακινήστε το νήμα πάνω και κάτω στην επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών και στη συνέχεια επεξεργαστείτε προσεκτικά τη γραμμή των ούλων κάτω από το δόντι (ο μεγαλύτερος αριθμός παθογόνων είναι συγκεντρωμένος εκεί).
4. Για να μην τραυματίσετε τα ούλα σας, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας με κυκλικές κινήσεις ενώ χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα.
5. Επαναλάβετε όλους αυτούς τους χειρισμούς για κάθε δόντι.

Εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε ένα τέτοιο προϊόν υγιεινής, τότε πρέπει να θυμάστε τρεις απλούς αλλά σημαντικούς κανόνες:

• είναι απαραίτητο να ξετυλίξετε ένα καθαρό νήμα για κάθε δόντι - δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο κομμάτι για να αποφύγετε την εξάπλωση της μόλυνσης σε όλη τη στοματική κοιλότητα.
• βεβαιωθείτε ότι όλα τα δόντια έχουν υποβληθεί σε θεραπεία, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να αναπτύξετε το δικό σας πρόγραμμα καθαρισμού με μια συγκεκριμένη σειρά.
• Μην αμελείτε να βουρτσίζετε το πίσω μέρος του δοντιού.

Εάν έχετε δυσκολία στο νήμα ή δεν μπορείτε να το κρατήσετε σωστά, χρησιμοποιήστε το ειδική συσκευή- νήμα. Μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο ή κατάστημα. Αλλά αν ακόμη και αυτό δεν σας βοηθήσει, μιλήστε με τον οδοντίατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας συστήσει ένα άλλο μέσο για να καθαρίσετε πλήρως τα δόντια σας από την πλάκα και τα μικρόβια (για παράδειγμα, ένα μεσοδόντιο βουρτσάκι).

Τύποι οδοντικού νήματος

Τα νήματα έχουν τη δική τους ταξινόμηση σύμφωνα με τις ακόλουθες παραμέτρους:

• τον τύπο του υλικού από το οποίο κατασκευάζεται το νήμα.
• διατομή.

Έτσι, σύμφωνα με το υλικό, το οδοντικό νήμα μπορεί να είναι:

• μετάξι;
• οξικό άλας;
• νάιλον;
• νάιλον.

Τα νήματα χωρίζονται επίσης σε:

• κερωμένο?
• ακέρωτος.

Τα κερωμένα νήματα εμποτίζονται με κερί, λόγω του οποίου διεισδύουν ακόμη και στις πιο απρόσιτες περιοχές μεταξύ των δοντιών. Όταν χρησιμοποιείτε μη κερωμένο νήμα, μπορείτε να επιτύχετε πιο αποτελεσματικό καθαρισμό των ούλων και των δοντιών από βακτήρια.

Σύμφωνα με την ταξινόμηση ανά διατομή, το οδοντικό νήμα είναι:

• γύρος;
• διαμέρισμα;
• ογκώδη, τα οποία διογκώνονται κατά την επαφή με το σάλιο.
• ταινία, σχεδιασμένη για άτομα με μεγάλα μεσοδόντια διαστήματα (όπως στρογγυλό νήμα).

Τα νήματα μπορούν να εμποτιστούν διάφορες ουσίες: μενθόλη, εκχυλίσματα φαρμακευτικά φυτάκ.λπ. Για την τερηδόνα, συνιστάται η χρήση προϊόντων υγιεινής με φθόριο, τα οποία επίσης αντιμετωπίζουν καλά την πέτρα.

Η επιλογή του τύπου του οδοντικού νήματος γίνεται συχνά από τον οδοντίατρο. Παίρνει επίσης την απόφαση να χρησιμοποιήσει νήμα με φθόριο. Εάν θέλετε να φρεσκάρετε την αναπνοή σας παράλληλα με τον καθαρισμό των δοντιών σας, τότε το νήμα με μενθόλη θα είναι η καλύτερη επιλογή.

Χρήση νήματος για τον καθαρισμό των δοντιών των παιδιών

Πώς να χρησιμοποιήσετε το οδοντικό νήμα για να αφαιρέσετε την πλάκα από τα δόντια των μικρών παιδιών; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επιλέξετε το σωστό νήμα, διαφορετικά δεν θα υπάρχει κανένα όφελος από τη χρήση του.

Έτσι, εάν ένα παιδί έχει αραιά δόντια, τότε συνιστάται η χρήση στρογγυλού οδοντικού νήματος για να τα καθαρίσετε καλά. Εάν τα δόντια πιέζονται σφιχτά το ένα πάνω στο άλλο, χρησιμοποιήστε επίπεδες συσκευές. Τα ίδια κριτήρια χρησιμοποιούνται για την επιλογή νήματος για δόντια και για ενήλικες.

Όταν επιλέγετε ένα τέτοιο προϊόν για ένα παιδί, πρέπει επίσης να εστιάσετε στον σκοπό που πρέπει να έχει. Για παράδειγμα, υπάρχουν θεραπευτικά και προφυλακτικά οδοντικά νήματα εμποτισμένα με φθοριούχο νάτριο, τα οποία αφαιρούν προσεκτικά την πλάκα χωρίς να βλάψουν την υγεία του παιδιού ή τον κίνδυνο βλάβης του σμάλτου.

Σε ποια ηλικία μπορεί ένα παιδί να χρησιμοποιεί οδοντικό νήμα;

Τα μωρά που μόλις έχουν ανατείλει όλα τα δόντια τους δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακουγιεινή. Απλώς δεν θα ξέρουν πώς να χρησιμοποιούν νήμα και για τους γονείς, η παρέμβαση στη στοματική κοιλότητα του παιδιού είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη λόγω υψηλού κινδύνουβλάβη των ούλων.

Μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και μαθητές ηλικίας 7-8 ετών δεν μπορούν ακόμη να βουρτσίσουν τα δόντια τους με ειδικό νήμα, αλλά οι γονείς επιτρέπεται να το κάνουν αυτό. Αν μιλάμε για ανεξάρτητη χρήσηνήμα, τότε ο χειρισμός μπορεί να γίνει σε παιδιά άνω των 8 ετών.

Κατά τις πρώτες διαδικασίες υγιεινής που πραγματοποιούνται με χρήση κλωστή, πρέπει να είναι παρών ένας από τους γονείς. Πρέπει να ξεκινήσετε με τα δύο μπροστινά δόντια, προχωρώντας σταδιακά περαιτέρω. Αυτό θα διευκολύνει το παιδί να συνηθίσει στο νέο διαδικασία υγιεινής. Τις πρώτες φορές, οι γονείς θα πρέπει να δείξουν με παράδειγμα τον τρόπο χρήσης της συσκευής, ώστε το παιδί να μην κόψει κατά λάθος τα ούλα του.

Δεν πρέπει να πιέζετε το παιδί σας να χρησιμοποιήσει οδοντικό νήμα μόνο και μόνο επειδή «είναι απαραίτητο». Περιμένετε μέχρι ο ίδιος να είναι έτοιμος για αυτό και μόνο τότε ξεκινήστε τις διαδικασίες.

Η τεχνική εκτέλεσης της χειραγώγησης είναι η ίδια για παιδιά και ενήλικες. Μόνο το μήκος του νήματος που χρησιμοποιείται μπορεί να διαφέρει. Έτσι, για τα παιδιά θα είναι αρκετό να κόψουν 35-40 cm νήμα. Το κύριο πράγμα είναι ότι είναι βολικό για το παιδί να το χειριστεί.

Πόσο συχνά μπορείτε να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα;

Δεν υπάρχει συναίνεση για το πότε ακριβώς θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί. προϊόν υγιεινής, – πριν ή μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας – όχι. Οι οδοντίατροι επίσης δεν έχουν συμφωνήσει για το πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα.

Μερικοί πιστεύουν ότι πρέπει να χρησιμοποιείται μετά από κάθε γεύμα, άλλοι πιστεύουν ότι αρκεί να περιποιηθείτε τα δόντια σας μόνο πριν τον ύπνο μετά το προκαταρκτικό βούρτσισμα με μια πάστα.

Έτσι, εάν το νήμα είναι εμποτισμένο με φθόριο, τότε είναι καλύτερο να μην το κάνετε κατάχρηση. Αρκεί να το εφαρμόζετε μία φορά την ημέρα. Το κανονικό νήμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά από κάθε γεύμα τόσο από ενήλικες όσο και από παιδιά.

Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να καθαρίζετε το σμάλτο των δοντιών με αυτό το προϊόν υγιεινής κάθε μέρα - αυτό μπορεί να γίνει μία φορά κάθε 2-3 ημέρες, ειδικά εάν τα ούλα ενός ατόμου είναι επιρρεπή σε συχνή αιμορραγία. Το κύριο πράγμα είναι ότι η διαδικασία πραγματοποιείται σύμφωνα με τον παραπάνω αλγόριθμο. Τότε μπορείτε να ξεχάσετε τα προβλήματα οδοντικής υγείας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Χρήσιμο βίντεο για τον τρόπο χρήσης του οδοντικού νήματος

Το οδοντικό νήμα (ονομάζεται επίσης νήμα) βοηθά στον καθαρισμό των χώρων μεταξύ των δοντιών που είναι δύσκολο να φτάσετε με μια οδοντόβουρτσα. Αυτές είναι οι επιφάνειες επαφής των δοντιών που αντιμετωπίζουν γειτονικά δόντια που βρίσκονται στην ίδια γνάθο (καταλαμβάνουν περίπου το 40% της επιφάνειας ολόκληρου του δοντιού). Δηλαδή το νήμα είναι πρόσθετος τρόποςκαθαρίζοντας μέρη των δοντιών που μια οδοντόβουρτσα δεν μπορεί να καθαρίσει. Για τον καθαρισμό μεταξύ των δοντιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οδοντικό νήμα τόσο πριν όσο και μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Αλλά είναι ακόμα πιο λογικό και σωστό να χρησιμοποιείτε νήμα πριν το βούρτσισμα, αφού τότε οι καθαρισμένοι χώροι θα καθαριστούν επιπλέον με οδοντόκρεμα. Χρειάζεται να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα (όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας πρωί και βράδυ) και καλό είναι να το χρησιμοποιείτε μετά από κάθε γεύμα για να αφαιρείτε κομμάτια φαγητού που έχουν κολλήσει ανάμεσα στα δόντια σας. Εάν τα ούλα σας είναι πολύ ευαίσθητα, τότε δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε κάθε φορά μετά το φαγητό, θα είναι αρκετό να το χρησιμοποιείτε μόνο μία φορά, το βράδυ. Είναι επίσης καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα εάν έχετε περιοδοντική νόσο.

Συχνά, στα κενά μεταξύ των δοντιών αρχίζουν να αναπτύσσονται κάθε είδους οδοντικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της τερηδόνας. Και οι λόγοι εδώ δεν είναι μόνο ότι μια οδοντόβουρτσα πρακτικά δεν μπορεί να φτάσει σε αυτά τα μέρη, αλλά και αυτό πρώιμα στάδιαδύσκολο όταν οπτική επιθεώρησηαπό αυτά τα μέρη για να παρατηρήσετε κάποιες αποκλίσεις.

Το βούρτσισμα των δοντιών σας με οδοντικό νήμα είναι αρκετά απλό. Αλλά πρώτα πρέπει να βολευτείτε λίγο με αυτό το θέμα. Αλλά στο μέλλον αυτό δεν θα προκαλέσει δυσκολίες. Το άρθρο μας θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας με οδοντικό νήμα. Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε πώς να το χρησιμοποιείτε. Θέλεις να το έχεις για πολύ καιρό υγιή δόντια? Εάν Ναι, τότε το οδοντικό νήμα πρέπει οπωσδήποτε να έχει μια θέση στο ράφι του μπάνιου και στην τσάντα σας (για να το πάρετε μαζί σας).

Πώς να επιλέξετε οδοντικό νήμα;

Μπορείτε να αγοράσετε οδοντικό νήμα σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Δεδομένου ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι νήματος, πρέπει να ξέρετε ποιο ταιριάζει στα δόντια σας. Σύμφωνα με το σχήμα της διατομής, το οδοντικό νήμα χωρίζεται σε: 1) επίπεδο (σχεδιασμένο για δόντια σφιχτά πιεσμένα μεταξύ τους) και 2) στρογγυλό (σχηματίζει κύκλο όταν κόβεται σταυρωτά και είναι κατάλληλο για όσους έχουν αρκετά μεγάλα μεσοδόντια διαστήματα) .

Τόσο το επίπεδο όσο και το στρογγυλό οδοντικό νήμα μπορούν να εμποτιστούν με κερί - είναι κερωμένο (εμποτισμένο με κερί για να μην διαχωρίζονται και αποκολλώνται σε μεμονωμένες ίνες) και χωρίς κερί (δεν καλύπτονται με κερί και επομένως αποκολλούνται σε ίνες, που τους δίνει μεγάλη περιοχήεπαφή με την επιφάνεια του δοντιού, επιτρέποντάς σας να αφαιρέσετε κομμάτια τροφής και πλάκας).

Τα νήματα χωρίζονται επίσης σε δύο τύπους: τεφλόν (αυτό είναι ένα συμπαγές μονο-νήμα χωρίς ίνες) και νάιλον (έχει πολλές ίνες στη δομή του και μπορεί να κερωθεί ή να αποκηρυχθεί - έχει ήδη γραφτεί παραπάνω). Είναι πιο βολικό να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα Teflon, καθώς, σε αντίθεση με το νάιλον, δεν σκίζεται από τα δόντια και δεν γίνεται δασύτριχο. Αυτοί οι δύο τύποι νήματος αφαιρούν τέλεια τα υπολείμματα τροφών ανάμεσα στα δόντια, επομένως η επιλογή μεταξύ αυτών των δύο τύπων είναι θέμα ευκολίας και γεύσης για εσάς.

Μερικές φορές το νήμα αντιμετωπίζεται με συγκεκριμένο εμποτισμό για αισθητικούς, θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς, οι οποίοι έχουν σχεδιαστεί για να αποτρέπουν την ανάπτυξη τερηδόνας, να ενισχύουν το σμάλτο και να αφήνουν μια ευχάριστη γεύση στο στόμα. Οι παρακάτω εμποτισμοί χρησιμοποιούνται συχνά με αυτόν τον τρόπο. Για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς, χρησιμοποιείται ένα διάλυμα χλωρεξιδίνης (έχει απολυμαντικές ιδιότητες) και ένα διάλυμα φθοριούχου νατρίου (ενισχύει το σμάλτο των δοντιών). Για αισθητικούς λόγους χρησιμοποιούνται μενθόλη ή διαλύματα με αρώματα φρούτων (αφήνουν ευχάριστη επίγευση στο στόμα).

Το οδοντικό νήμα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό σιδεράκια, ορθοδοντικές πλάκες και οδοντοστοιχίες. Σε αυτή την περίπτωση χρησιμοποιείται ειδικό οδοντικό νήμα που συνδυάζει τα χαρακτηριστικά ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙοδοντικό νήμα: το ένα άκρο είναι στενό και μη ινώδες (που εξασφαλίζει αποτελεσματική διείσδυση του νήματος μεταξύ των διαστημάτων των δοντιών) και το άλλο άκρο είναι αρκετά φαρδύ και ινώδες (αυτό σας επιτρέπει να καθαρίσετε νάρθηκες, πλάκες και οδοντοστοιχίες).

Διαφορές μπορούν επίσης να παρατηρηθούν στην εμφάνιση του οδοντικού νήματος. Κάθε κουτί τις περισσότερες φορές περιέχει έως και 50 μέτρα νήματος σε καρούλι. Το κουτί είναι εξοπλισμένο με καπάκι, καθώς και κόφτη που βοηθά στην κοπή του απαιτούμενου μήκους νήματος. Επί του παρόντος, διατίθενται προς πώληση νήματα, τοποθετημένα σε ξεχωριστές πλαστικές θήκες, σύμφωνα με εμφάνισηπου μοιάζει με σφεντόνα. Είναι πολύ συμπαγείς, πράγμα που σημαίνει ότι είναι εύκολο να τις πάρετε μαζί σας στο δρόμο ή να τις βάλετε σε μια τσάντα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το οδοντικό νήμα;

1. Πρέπει να σηκώσετε μια κασέτα με οδοντικό νήμα και να τραβήξετε έξω περίπου 40-50 cm κλωστή. Μπορεί να χρειαστείτε έναν χάρακα για να μετρήσετε αυτό το μήκος για πρώτη φορά. Αλλά στο μέλλον θα το συνηθίσετε και θα αρχίσετε να προσδιορίζετε "με το μάτι" απαιτούμενο ποσόοδοντικό νήμα.

2. Η μία άκρη του νήματος πρέπει να τυλιχτεί γύρω από το μεσαίο δάχτυλο δεξί χέρι, και η άλλη άκρη - επίσης στο μεσαίο δάχτυλο, αλλά μόνο στο αριστερό χέρι. Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι το οδοντικό νήμα είναι απλά στερεωμένο στο ένα δάχτυλο και ο κύριος όγκος του τυλίγεται στο δεύτερο δάχτυλο. Για να είναι βολικό να βουρτσίζετε τα δόντια σας, αρκεί να αφήσετε ένα νήμα μήκους περίπου 10 cm ανάμεσα στα δάχτυλά σας ΔΕΙΚΤΗΣαριστερό χέρι και αντίχειραςσωστά.

3. Το οδοντικό νήμα πρέπει να τραβιέται σφιχτά και να εισάγεται προσεκτικά ανάμεσα στα δόντια. Για να μην τραυματιστούν τα ούλα, αυτό θα πρέπει να γίνει ομαλά, προσεκτικά, χωρίς περιττή προσπάθεια. Πιέστε το νήμα στην πλαϊνή επιφάνεια του δοντιού και μετακινήστε το πάνω-κάτω αρκετές φορές (6-7 παρόμοιες κινήσεις είναι αρκετές). Μετακινήστε ελαφρά το νήμα κάτω από την άκρη του ούλου, προσέχοντας να μην καταστρέψετε την ουλική θηλή. Επαναφέρουμε το νήμα.

4. Επαναλαμβάνουμε παρόμοιους χειρισμούς με κάθε δόντι χρησιμοποιώντας πάντα ένα καθαρό μέρος του νήματος για το νέο δόντι.

1. Να είστε πολύ προσεκτικοί και προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε νήμα για να καθαρίσετε τα δόντια σας, μην ασκείτε δύναμη και μην το τραντάζετε απότομα. Διαφορετικά, μπορείτε να κόψετε τα ούλα σας.