Как понизить прогестерон у женщин препараты. Опасен ли повышенный или пониженный прогестерон

Что такое прогестерон, норма у женщин в обычном состоянии и при беременности. Какие симптомы свидетельствуют о гормональных нарушениях? Способы коррекции «женского» гормона с помощью медицинских препаратов, характера питания и народных средств.

Содержание статьи:

Прогестерон - это стероидный гормон, который у женщин в обычном состоянии вырабатывается желтым телом яичников и корой надпочечников, а при беременности еще и плацентой. Вне беременности регуляция уровня прогестерона осуществляется ЛГ -
лютеинизирующим гормоном гипофиза, а во время беременности - ХГЧ, хорионическим гонадотропином человека. Функция прогестерона - подготовка эндометрия матки к закреплению яйцеклетки, а если оплодотворение наступает - к благополучному вынашиванию плода.

Норма прогестерона у женщин

Норма прогестерона у женщин детородного возраста зависит от множества факторов, и основной из них - фаза менструального цикла.

Норма прогестерона измеряется в различных единицах: нг/мл, нмоль/л и мкг/л. В диагностических лабораториях на территории бывшего СНГ показатели измеряются в нмоль/л и реже в нг/мл.

Если женщина не принимает никаких гормональных препаратов, то норма гормона прогестерона у нее должна быть на следующем уровне:

При фолликулярной фазе - 0,32-2,23 нмоль/л;
При овуляторной - 0,48-9,41 нмоль/л;
При лютеиновой - 6,99-56,63 нмоль/л.

Фолликулярная фаза - фаза созревания яйцеклетки, овуляторная - наступает только при овуляции, во время нее происходит разрыв фолликула и яйцеклетка начинает движение по маточной трубе в матку. Лютеиновая - фаза созревания желтого тела, после нее непосредственно наступает менструация.

При приеме оральной контрацепции, во время лактации и при переходе в менопаузу уровень прогестерона снижается, что является нормой. В постклимактерическом периоде, когда менструации уже отсутствуют, показатель гормона прогестерона в крови не превышает 0,64 нмоль/л.

При беременности уровень прогестерона по триместрам:

I триместр - 8.9-468.4 нмоль/л;
II триместр - 71,5-303,1 нмоль/л;
III триместр - 88,7-771,5 нмоль/л.

Норма прогестерона при беременности зависит от ее протекания и дня гестеции - то есть от того, насколько внутриутробное развитие плода соответствует норме.

Причины изменения уровня прогестерона

На уровень прогестерона в крови влияют многие факторы. К ним относятся состояние здоровья женщины, наследственные факторы, физические нагрузки, социальные и климатические условия, стресс… Эти причины могут вызвать как понижение, так и повышение показателя гормона.

Причины низкого прогестерона

Все причины снижения главного женского гормона можно разделить на первичные и вторичные.

К первичным относятся:

Генетический фактор - детерминированное (обусловленное наследственностью) нарушение выработки гормона.
Врожденные аплазия или гипоплазия яичников - отсутствие части или недоразвитие парного органа.

Вторичные факторы:

Желтое тело отсутствует, структура фолликулы замещается соединительной тканью.
Сбои при овуляции.
Эмоциональная нестабильность, спровоцировавшая нарушение функции яичников.
Желтое тело слишком быстро рассасывается.
Некачественное питание, снижение массы тела, из-за постоянного дефицита полезных веществ происходят сбои в работе гормональной системы.
Воспалительные заболевания неспецифического и специфического типа, при которых поражаются яичники.
Эндометриоз матки - постоянно воспаленный эндометрий.
Эндокринные заболевания - при нарушении работы надпочечников и щитовидной железы продуцирование прогестерона нарушается.
Фиброзно-кистозная гиперплазия молочной железы в анамнезе.
Перенесенные операции или терапия лекарственными препаратами, в том числе при общих заболеваниях.

При беременности до 16 недели на снижение уровня прогестерона влияет нарушение формирования желтого тела, с 16 недели - несостоятельность плаценты.

Причины высокого прогестерона

Повышение прогестерона может быть вызвано как физиологическими причинами, так и заболеваниями.

Естественные факторы, повышающие уровень гормона:

Беременность - надпочечники и яичники увеличивают его синтез, к выработке присоединяется формирующаяся плацента.
Прием гормональный препаратов, предохраняющих от нежелательной беременности, или медицинских средств для коррекции неблагоприятных изменений в организме.
Фаза овуляции, при которой организм повышением данного показателя сигнализирует о возможности наступления беременности.

Лечения требуют состояния, при которых уровень прогестерона повышается:

Онкологические процессы в репродуктивных органах женщины, чаще рак яичников.
Новообразования доброкачественного характера в половых органах - киста яичника.
Аменорея - нарушение менструального цикла, нерегулярные менструации или частые маточные кровотечения.
Почечная недостаточность и врожденные аномалии почек - вызывают дисфункцию надпочечников.

Изменение уровня прогестерона влияет на состояние и настроение женщины. Если появились необъяснимые изменения, необходимо обратиться к помощи официальной медицины для выяснения причин ухудшения здоровья.

Основные симптомы нарушения синтеза прогестерона

Самостоятельно понять, снижен или повышен прогестерон, достаточно трудно, так как признаки нарушения синтеза этого гормона во многом похожи. К общей симптоматике относятся нарушения менструального цикла различного характера, перепады настроения, боль в груди и частые головные боли, причины которых установить не удается после общих диагностических мероприятий - мониторинга артериального давления, исследования глазного дна, после обследования МРТ, КТ, ЭКГ.

Симптомы сниженного прогестерона

На снижение уровня прогестерона указывают следующие симптомы:

Между менструациями возникают межменструальные кровотечения, не связанные с циклом.
Появляются отеки, увеличивается объем талии и нижней части живота.
Температура кратковременно повышается - можно проследить связь изменения температурного показателя с менструальным циклом.
Либидо снижается.
Появляется сухость во влагалище, во время секса смазка вырабатывается в недостаточном количестве, коитус становится болезненным.
Постоянная слабость, сонливость, состояние близко к депрессивному.
Часто испытывают чувство жажды, повышается уровень сахара в крови - при низком прогестероне сохраняется высокая вероятность развития сахарного диабета.

На снижение выработки прогестерона указывают привычные прерывания беременности на ранних сроках.

Симптомы повышенного прогестерона

На переизбыток гормона указывают следующие признаки, характерные для повышения его выработки:

Потеря интереса к жизни, депрессия, бессонница, возбужденное состояние, которое сменяется полным упадком сил.
Повышенное либидо, из-за чего женщина начинает комплексовать, так как при этом в себе не уверена.
Повышенное потоотделение, увеличение выработки кожного сала, появление угревой сыпи.
Ухудшение качества волос - они становятся сальными.
Нарушение функции кишечника - развивается склонность к запорам.
Масса тела увеличивается без изменения рациона.

Боль в груди появляется вне зависимости от фазы менструального цикла. Может наблюдаться изменение тембра голоса.

Симптомы нарушения синтеза прогестерона во многом индивидуальны, зависят от анамнеза и возраста женщины.

Анализы на прогестерон

При подозрении на дисфункцию гормональной системы рекомендуют сдать кровь из вены для определения уровня прогестерона. Чтобы показатель оказался достоверным, необходимо кровь на прогестерон сдавать натощак и в определенный день цикла:

При длительности менструального цикла 28 дней забор биоматериала проводят на 21-22 день;
Цикл 21 день - 19 день с 1 дня предыдущей менструации;
Цикл 35-36 дней - 27-29 день.

При нестабильной продолжительности менструального цикла кровь приходится сдавать несколько раз. Дату, когда нужно сдать анализы при беременности, определяет врач.

Давайте выясним, когда сдают на прогестерон кровь:

При подозрении на появление новообразований яичника;
Для выяснения причин привычной невынашиваемости при беременности;
Для определения причин метроррагии - нерегулярных маточных кровотечений, не связанных с менструальным циклом;
Выяснения причины бесплодия;
При нерегулярных менструациях или при их отсутствии;
Для подтверждения фолликулометрии (мониторинг состояния яичников в течение всего цикла с помощью УЗИ-обследования) на фоне отсутствия овуляции.

Направление на анализ дают женщинам при острой форме артериальной гипертензии и появлении выраженных отеков при нормальной работе мочевыделительной системы.

Как стабилизировать уровень прогестерона

Препараты для коррекции гормонального фона у женщин врачи назначают в индивидуальном порядке, учитывая клиническую картину, необходимость лечения и сопутствующий анамнез. Повышает эффективность лечения специальная диета и подключение препаратов из арсенала народной медицины. При введении народных средств в терапевтический курс необходимо поставить в известность лечащего врача.

Как повысить пониженный прогестерон у женщин

При недостатке прогестерона не наступает беременность, его снижение вызывает привычную невынашиваемость.

Современная медицина для повышения уровня прогестерона использует гормонозаместительные средства, в составе которых натуральный или искусственно синтезируемый прогестерон:

Прогестерон натуральный вводят инъекционно подкожно или внутримышечно при аменорее, при дисфункции желтого тела, при привычной невынашиваемости.
Капсулы Утрожестана, в составе которых микронизированный прогестерон, принимают ректально и вводят вагинально при нарушении менструального цикла, при кровомазании при беременности или при нарушении созревания эндометрия.
Синтетический аналог натурального прогестерона - Дюфастон - назначают при угрозе выкидыша или при обильных менструациях.
Эндометрин в форме влагалищных таблеток применяют в 1 триместре беременности для предотвращения невынашиваемости.
Одно вагинальное введение Кринон-геля купирует недостаток прогестерона в течение 3 суток, используется для стабилизации менструального цикла и в 1 триместре беременности.

Чтобы простимулировать синтез прогестерона, в рацион следует вводить такие продукты: бобовые - горох, чечевицу и фасоль, орехи различных видов - миндаль, фисташки, фундук, кедровые, грецкие, молочные и кисломолочные продукты, нежирное мясо, печень, яйца - перепелиные и куриные, овсяную крупу и льняное семя, оливки, малину, авокадо. Продукты питания сами по себе не меняют гормональный фон, но питание оказывает влияние на синтез собственного гормона в организме.

Народные средства для повышения уровня прогестерона:

Семя подорожника (1 столовая ложка), манжетку (2 столовые ложки) заливают 2 стаканами кипятка и принимают по столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды.
Практически не вызывает побочных эффектов чай из смеси в равном количестве листьев малины и дикого ямса - его пьют по 3 стакана в день после еды.
Эффективно действует настойка красной щетки: 100 г сушеной красной щетки заливают 1 литром водки, настаивают месяц в темном месте, ежедневно встряхивая. Настойку принимают 3 раза в сутки перед едой по 30-40 капель.

Лечение препаратами, составленными по рецептам народной медицины, проводят во второй половине менструального цикла, заканчивая прием за 2-3 дня до возможного начала кровянистых выделений.

Средства народной медицины могут значительно изменить гормональный фон, спровоцировать маточные кровотечения или временно прекратить менструацию, поэтому их следует применять осторожно, не совмещая биосырье разного действия. Если одновременно повышать прогестерон красной щеткой и лечить нервы чаем с мятой, последствия предсказать будет невозможно.

Как снизить повышенный прогестерон у женщин

Снижение уровня прогестерона рекомендуется только при значительном превышении, если состояние представляет угрозу для здоровья и отражается на репродуктивной функции.

Кломифен - это антиэстрогенное средство, связывающее рецепторы эстрогенов в отделе головного мозга гипоталамусе и непосредственно в яичниках.
Мифепристон - это синтетическое стероидное средство, подавляющее выработку прогестерона, которое не имеет гестагенной активности.
Вальпроевая кислота - это лекарственная форма, которая содержит жирные кислоты, оказывает седативное, миорелаксирующее и нормотимическое действие путем непосредственного воздействия на головной мозг.
Тамоксифен - это препарат антиэстрогенного действия, обладающий свойствами предотвращать или тормозить развитие новообразований.

Кроме того, назначаются терапевтические мероприятия, направленные на устранение причин повышения прогестерона. Вместе с препаратами, направленными на коррекцию гормонального фона и настроения, используются лекарства для снижения сахара в крови, стабилизации работы пищеварительного тракта и функции надпочечников.

Для снижения уровня прогестерона из рациона следует исключить или снизить до минимума употребление следующих продуктов: красной говядины, мяса птицы, тыквенных семечек, цельного молока, молочных продуктов - твердых сыров и творога, риса, сдобы, пищи с высоким содержанием холестерина. Употребляя яйца, нужно отказаться от желтков. Если повышенный относительно нормы показатель прогестерона у беременной, то ей нужен особый рацион, чтобы в организм поступали все полезные вещества, необходимые для нормального развития плода. Оптимальный режим питания подбирает лечащий врач.

Рябиновый чай. Заваривают столовую ложку смеси ягод и рябиновых цветов стаканом кипятка, настаивают час и процеживают, доводят до первоначального объема. Выпивают в течение дня равными порциями после еды.
Семена дикой моркови. 3 столовые ложки семян толкут, заливают 500 мл кипятка и 6-8 часов настаивают в термосе. В день выпивают по 200 мл 3 раза.

Снижает уровень прогестерона сироп солодкового корня, мятный чай, настой клевера. Курс лечения народными средствами - не дольше 2 месяцев.

Важно! Перед назначением лекарственных средств и использованием методов народной медицины женщина должна обязательно провериться на отсутствие беременности.

Как стабилизировать уровень прогестерона - смотрите на видео:

Чтобы не спровоцировать нарушения выработки прогестерона, желательно отказаться от приобретения продуктов в пластиковых упаковках, пореже разогревать еду в микроволновой печи, почаще менять пластиковые контейнеры для хранения пищи, избегать стрессов и повышенных физических нагрузок. При отсутствии стрессов, при здоровом питании, соблюдении баланса между работой и отдыхом и наличии положительных эмоций вероятность развития гормональных нарушений минимальна.

Гормон синтезируется жёлтым телом (временной железой), в коре надпочечников, Плацентой при беременности. Повышение может привести к выкидышу, ожирению, выпадению или нарушению роста волос, изменению голоса, хроническим запорам, раку женских половых органов, бесплодию.

Сдавать биохимический анализ крови на уровень прогестерона необходимо при следующих проявлениях:

Не получается забеременеть 2 и более года.
Кожные проявления в виде крупных жирных прыщей; жирная себорея.
Частые головные боли на фоне слабости, головокружения, апатии.
Повышенная потливость.
Боль и зуд в молочных железах.
Маточные кровотечения неизвестной природы.
Вздутие кишечника, метеоризм.
Раздражительность.
Набор массы при неизменном рационе (как при повышенном, так и при пониженном прогестине).
Задержка менструации более чем на 1,5 цикла.
Повышение кровяного давления.
Потеря аппетита.

Важно! Некоторые симптомы проявляются после зачатия. При беременности, превышение прогестерона определяется только по результатам анализа крови.

Причины

Норма зависит от фазы жизнедеятельности женщины. Максимально допустимая концентрация (до 771,5. нмоль/л) на 3 триместре беременности. Во время менопаузы, предельное значение 0,8 нмоль/л.

Превышение допустимых значений происходит по следующим причинам:

Приём медпрепаратов, повышающих прогестерон – часто, при нормализации уровня гормона.
Задержка менструации.
Занятие спортом если нагрузки наращиваются одномоментно.
Нехватка витаминов A, C.
Отток крови из-за маточного кровотечения.
После сильного стресса: эмоционального; резкие перепады температуры.
Некоторые заболевания: киста жёлтого тела; врождённая дисфункция коры надпочечников; пузырный занос; опухоль яичников.
При беременности – многоплодие.

Особенность! Если уровень прогестина превышает максимальное значение нормы не более чем на 25% — возможно самостоятельная нормализация.

Как понизить?

Концентрация прогестерона понижается медпрепаратами:

мифепристон;
прогестерон искусственного происхождения;
вальпроевая кислота;
тамоксифен.

Медпрепараты назначаются при обострении (превышения максимально допустимых значений в 1,5 и более раза). В остальных случаях лучше снизить уровень естественным способом:

исключить из рациона продукты питания, повышающие уровень прогестина или ускоряющие его распространение по кровотоку и лимфотоку;
отказаться от медпрепаратов, повышающих концентрацию;
принимать травяные отвары.

Продукты питания

Нельзя употреблять жирные и продукты с высоким содержанием белка.

Следует отказаться от:

свиного мяса и мяса птицы;
жиров растительного и животного происхождения – подсолнечное, оливковое и сливочное масла, свиной и рыбий жир;
орехов;
тыквенных семечек и семечек подсолнуха;
бобовых.

Внимание! Вышеперечисленные продукты питания не увеличивают содержания прогестерона. Они влияют на гормональный синтез в целом, в частности, угнетают выработку эстрогена, антагонистом коего является прогестин.

Травы и народные средства

Растения, влияющие на снижение уровня:

плоды красной рябины;
цветы и почки гвоздики;
семена моркови;
стебли боровой матки;
листья красной щётки.

На 0,5 л кипятка 200 г плодов красной рябины, по 2 ст. л. Семян моркови и красной смородины. Кипятить 3 мин. Дать остыть до комнатной температуры. На паровой бане растопить 150 г мёда. Тщательно перемешать. Дать отстояться 3-4 часа. Процедить. Выпить в 2 приёма. Нельзя при повышенной кислотности.

На 200 мл кипятка 1 ст. л. Толчёных стеблей боровой матки. Ёмкость закрыть, укутать до полного остывания. При массе тела до 50 кг выпить в 2 приёма. Нельзя при хрупкости сосудов, недостатке кальция, костных заболеваниях.

На 1.2 л кипятка, 6 ст. л. Цветков гвоздики, 1 ч. Л. Красной щётки. Довести до кипения. Дать отстоятся 5-7 мин. Процедить. Выпить на протяжении 2 дня. Нельзя при повышенной кислотности.

Красную щётку и боровую матку нельзя сочетать в одном отваре – может быть внутреннее кровотечение. В сочетании с морковью – сильное антицеллюлитное средство – могут появиться растяжки на коже. Целесообразно посещения массажиста.

Внимание! Обязательно проконсультируйтесь с врачом, никогда не занимайтесь самолечением.

Витамины

Хорошо снижают уровень витамины A, C. В меньшей мере – D. Витамин T не повышает, но угнетает выработку эстрогена – косвенный фактор повышения.

Витамины группы B:

в сочетании с витамином E повышает концентрацию гормона;
снижает с D;
самостоятельно повышает во время беременности, не влияет в остальных случаях.

Исключение препаратов повышающих уровень

При повышенном уровне следует прекратить терапию с использованием следующих мед препаратов:

Прогестерон – раствор для инъекций.
Утрожестан — капсулы.
Кринон — вагинальный крем.
Дюфастон – таблетки.
Эндометрин – таблетки.

Диета и её особенности

Диета не является эффективным самостоятельным лечением . Она — составляющая комплексной терапии, в сочетании с медпрепаратами. Рацион составляется, исходя из возраста, массы тела, психического состояния.

Стандартный вариант:

Нежирная отварная рыба – хорошо сочетается со свекольными салатами, печёными яблоками.

Низкий прогестерон у женщины свидетельствует о нарушении в работе яичников, так как именно этим органом (точнее желтым телом, которое образуется в яичнике после овуляции) вырабатывается данный гормон. Сниженная концентрация гормона в крови препятствует беременности, а при ее наступлении вызывает замирание плода, так как не происходит полноценного развития плаценты.

Когда гормональное здоровье женщины в норме, то весь ее организм работает «как часы»

Почему снижается прогестерон в крови

Причиной гормонального нарушения в организме женщины могут выступать:

хронический стресс;
повышенный уровень тревожности;
наследственная предрасположенность;
соблюдение строгой диеты, голодание.

Так как прогестерон вырабатывается желтым телом яичника, то снижение его концентрации свидетельствует об отсутствии овуляции (низкий прогестерон после середины цикла). Такое состояние в медицине называется ановуляцией.

Причинами ановуляции являются:

атрезия фолликулов - патология, при которой на месте вышедшей яйцеклетки сразу образуется соединительная ткань, а фаза желтого тела отсутствует;
персистенция фолликула - происходит в том случае, когда отсутствует превращение фолликула в желтое тело;
нарушения превращения фолликула в желтое тело, в результате чего функция последнего нарушается и, как следствие, синтез гормона снижается;
нарушение работы гипофиза - данный орган вырабатывает тропные гормоны, контролирующие образование и функционирование желтого тела.

На уровень прогестерона активное влияние оказывает правильное функционирование гипоталамо-гипофизарной системы, а также щитовидной железы. Женщине очень важно знать, как повысить прогестерон естественным способом.

Вызвать гормональное нарушение, следствием которого станет пониженный прогестерон в организме, могут аборты, выкидыши, переношенная беременность, побочные действия некоторых фармакологических препаратов, хронические воспалительные процессы в органах малого таза.

В этом случае женщине назначают препараты, способные нейтрализовать побочные эффекты лекарств и восстановить баланс прогестерона в организме.

Важно! Причины низкого прогестерона весьма разнообразны, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагноз и принимать какие-либо лекарства. Лучше посетить врача и сдать необходимые анализы.

Симптомы прогестероновой недостаточности

Симптомы низкого прогестерона у женщин могут быть либо интенсивными, либо неярко выраженными. При недостаточном уровне прогестерона женщины часто обнаруживают следующие симптомы:

напряженность груди;
повышенная чувствительность сосков;
нервозность;
депрессивные состояния;
мигрень;
мажущие выделения между менструациями;
вздутие живота;
тяжесть в ногах;
перепады настроения;
отсутствие сексуального влечения;
сокращение менструального цикла.

Среди внешних признаков прогестероновой недостаточности выделяют отечность, угревую сыпь, выпадение волос, варикозное расширение вен, резкое повышение массы тела.

Внимание! Низкий прогестерон является препятствием для зачатия. Поэтому при обнаружении признаков его снижения не стоит заниматься самолечением и надеяться на то, что баланс гормонов восстановится самостоятельно.

При обнаружении у себя хотя бы нескольких симптомов низкого прогестерона необходимо обратиться к врачу и сдать анализ на содержание этого гормона в крови.

Последствия низкого прогестерона у беременных

Если прогестероновая недостаточность развивается во время беременности, то у женщины наблюдается невынашивание плода (самопроизвольные аборты или выкидыши), перенашивание беременности, патологии и задержка развития эмбриона, отсутствие молока после рождения малыша.

Симптомы пониженного прогестерона у женщин в период беременности будут проявляться гораздо интенсивнее.

Важно! При низком прогестероне организм не в силах подавить иммунную реакцию, поэтому материнский организм воспринимает эмбрион как чужеродный организм. В результате появляются лихорадка, тошнота, рвота, боли в животе, гнойные или кровянистые выделения. Затем развивается шоковое состояние.

Для того чтобы предотвратить такие опасные последствия, необходимо знать, как повысить прогестерон у женщин.

Как повысить уровень гормона

Если прогестерон понижен, повысить его поможет заместительная терапия. Для восстановления гормонального баланса назначают препараты прогестерона:

Натуральный прогестерон;
Дюфастон;
Эндометрин (вагинальные таблетки);
Утрожестан;
Инжеста (раствор для внутримышечного введения);
Кринон гель (вводится вагинально с 18 по 21 день цикла, в период беременности используется в течение первого месяца).

Внимание! Все эти средства продаются в аптеке без рецепта, но заниматься самолечением категорически нельзя. Назначить подходящее лекарство для восстановления гормонального баланса может только врач.

Как повысить прогестерон естественным путем? Повысить уровень гормона можно также при употреблении определенных продуктов:

бобовые (фасоль, чечевица, горох);
желток куриного и перепелиного яйца;
молочная и кисломолочная продукция;
орехи;
нежирное мясо;
авокадо;
малина;
оливки;
семена льна и др.

Сдав анализ и получив в результате информацию о том, что повышен прогестерон, многие задумываются опасно ли это, каковы причины его повышения и как его можно нормализовать. При этом мало кто знает, что такое прогестерон и за какие функции он вообще отвечает в организме человека.

Прогестерон это гормон, который отвечает за репродуктивную функцию и он встречается как у мужчин, так и у женщин. У представительниц прекрасного пола повышенный уровень прогестерона может свидетельствовать как о наличии определенного заболевания, так и о начале беременности. Стоит отметить, что заболеваний, которые сигнализируют о себе с помощью повышенного уровня прогестерона довольно много. Если анализы показали, что гормон выше нормы, то это знак организма, что с ним не все хорошо, ведь в идеале уровень гормона должен быть не больше, и не меньше установленных норм.

Показать всё

Какую роль прогестерон играет в организме человека?

Прогестерон выполняет некоторые общие функции в мужском и женском организме, а именно принимает участие в формировании и развитии тканей, может способствовать повышению артериального давления, а также влияет на выработку целлюлита.

На протяжении всего репродуктивного периода женщины происходит обновление прогестерона.

С начала овуляции этот гормон вырабатывается в яичниках желтым телом. В случае наступления беременности в этот момент, то происходит процесс поддержания определенного уровня прогестерона до шестнадцатой недели. Если же в этот период зачатие не произошло, то ликвидируется желтое тело и наступает менструация.

Основная задача прогестерона в организмах представительниц прекрасного пола это обеспечение полноценной репродуктивной функции. Другими словами, он способствует прикреплению на стенке матки оплодотворенной яйцеклетки, уменьшению активности сокращений матки и тем самым снижает риск самопроизвольного выкидыша. Кроме этого, после зачатие прогестерон способствует подготовке и стимуляции молочных желез вырабатывать грудное молоко. Когда в женском организме нормальный уровень гормона, то это гарантирует нормальную репродуктивную функцию.

Таким образом, можно выделить следующие основные функции, которые выполняет прогестерон, а именно:

создание в матке благоприятных условий для зачатия ребенка;
создание условий для нормального развития эмбриона на протяжении всего периода беремнности;
снижает риск возможного выкидыша;
с его помощью жировая ткань трансформируется в энергию;
помогает бороться с фиброзными кистами;
принимает участие в регулировки вязкости крови.

Нормальный уровень прогестерона снижает болезненные ощущения перед началом менструального цикла и уменьшает угрозу наступления раннего климакса.

Таким образом, на протяжении всей жизни, а особенно в период беременности нормальный уровень прогестерона в крови представительниц прекрасного пола помогает вести полноценный образ жизни и дает возможность стать матерью.

Вопросы нормы

В период беременности количество прогестерона увеличивается, ведь гормон должен создать и поддерживать комфортные условия для развития плода. Таким образом, можно выделить следующие показатели прогестерона по триместрам:

первый триместр -8,9 – 468,4;
второй триместр 71,5 – 303,1;
третий триместр 88,7 – 771,5.

Как видно количество гормона в крови беременной женщины постоянно увеличивается, и такое увеличение является нормой.

Если же женщина не беременна, то количество прогестерона напрямую связано с фазами менструального цикла. Максимальный уровень составляет 0,48 – 9,41 и наступает он в момент овуляции. Если же в этот момент не произошло зачатие, то гормон возвращается до уровня 0,32 – 2,23.

Этиология дефицита

Бывают ситуации, когда уровень гормона ниже нормы. Этот факт может сигнализировать о следующих проблемах со здоровьем:

воспалительные процессы в половой сфере;
маточные кровотечения нефункциональны.

Низкий уровень прогестерона не имеет явных симптомов и поэтому чаще всего выявляется абсолютно случайно. В основном симптомы это выпадение волос, раздражительность, повышение давления, сбой менструального цикла, постоянная усталость и так далее. Стоит отметить, тот факт, что основная угроза в низком уровне прогестерона это невозможность женщины забеременеть и порой в таких ситуациях ставится диагноз – бесплодие.

Если же женщина уже беременна и уровень прогестерона начинает снижаться, то это может стать сигналом следующих рисков:

повышается угроза выкидыша;
неэффективное функционирование плаценты;
задержка внутриутробного развития ребенка;
вынашивать малыша женщина будет дольше, чем сорок недель.

Если снижение уровня прогестерона произошло на двадцатой неделе беременности, то будущая мать должна будет пройти специальное медикаментозное лечение. Ведь именно на этом сроке довольно часто происходят выкидыши, и здоровье плода напрямую зависит от уровня данного гормона.

Причины повышенного количества прогестерона у женщины

Существуют основные три причины повышенного прогестерона у женщины:

овуляция;
беременность;
заболевание.

И если первые два момента являются нормальными изменениями в крови, то вот третий пункт требует внимательного изучения и обследования у специалистов.

Повышенный уровень прогестерона у небеременных женщин может сигнализировать о следующих патологиях:

киста желтого тела;
опухоль яичников;
маточное кровотечение между менструальными циклами;
надпочечная недостаточность;
отсутствие менструации, ложная беременность.

Разумеется, чтобы поставить точный диагноз и определить какое заболевание обусловило повышение гормона в крови необходимо пройти полное обследование и, выяснив причину, врач сможет назначить компетентное лечение.

Если же у будущей мамы констатируется уровень прогестерона выше нормы с учетом ее положения, то это может быть связано с преждевременным старением плаценты или же в процессе ее нормального развития произошел определенный сбой.

Избыток прогестерона могут давать еще некоторые лекарственные препараты, в основном, в пункте побочных действий это должно быть указано. Если такой инцидент имел место, то врач отменит этот препарат и скорректирует курс лечения.

Стоит отметить, что переизбыток прогестерона может привести к развитию заболеваний почек, стать причиной развития остеопороза, эпилепсии, выз вать некоторые болезни сердечно -сосудистой системы и в худшем случае может даже привести к летальному исходу.

Основные симптомы переизбытка гормона

Прогестерон это гормон, который участвует во многих процессах происходящих в организме человека, и когда происходят колебания, то это сразу же становится ощутимо. Симптомы у каждой женщины или девушки могут отличаться, так как каждый человек индивидуален и реакция организма также у каждого разная.

Но при этом можно выделить основные симптомы, а именно:

на лице и теле образуются прыщи;
частые головные боли;
пониженное артериальное давление;
болят грудные железы;
нарушение менструального цикла;
потливость;
постоянное ощущение усталости, слабости;
потеря интереса к половой жизни.

Также можно выделить и дополнительные симптомы, которые также довольно часто встречаются у женщин имеющих высокий уровень прогестерона, к ним относятся: проблемы с кишечником, частые запоры, вздутие живота, резкий набор веса, частые смены настроение, ухудшение состояния волос.

При беременности также может быть слишком повышенный прогестерон у женщин и его симптомами могут быть такие аспекты как сонливость, вздутие живота, изжога, запоры, частая усталость и сильное увеличение матки. Однако эти признаки могут быть и нормальным состоянием при беременности, поэтому данные симптомы являются ничего не означающими, но все же требуется сообщить о них своему лечащему врачу.

Способы нормализации показателя

Существует несколько способов, как снизить прогестерон, которые в комплексе могут дать положительный результат.

Первый и основной способ это медикаментозный. Этот способ лечение является максимально надежным и эффективным. Но правильно подобрать курс терапии может только квалифицированный врач. Чаще всего назначаются такие препараты, как "Мифепристон", "Кломифен", "Тамоксифен" и "Вальпроевая кислота", а также другие лекарства. Но с этими препаратами необходимо быть максимально осторожными, и необходимо наверняка исключить вероятность беременности, так как они могут стать причиной самопроизвольного выкидыша.

Второй способ это диета. Разумеется, этот вариант лечение идет как дополнение к основной терапии. Для снижения уровня прогестерона следует ограничить употребление продуктов, таких как молоко, сыр, творог, семечки тыквы, говядина, мясо птицы, бобовых и орехов. Также рекомендуется три раза в сутки употреблять чай с мятой.

Третий способ это применение народных рецептов. Для понижения уровня гормона используют настои и отвары разных растений, таких как плоды рябины, цветки гвоздики, семена моркови и стебли боровой матки. В основном используют такой метод лечения не больше двух недель. И лучше перед началом лечения с помощью народной медицины получить консультацию врача, для того чтобы не усугубить ситуацию и не привести к ухудшению своего здоровья.

Таким образом, можно подвести итог, что женский организм даже в течение одного месяца имеет разный гормональный фон. В основном эти колебания являются нормой, но если они начинают отклоняться от установленных значений в большую или меньшую сторону, необходимо разобраться, в чем причина. Самой основной причиной повышенного прогестерона является беременность, а вот кормящей женщине могут поставить чуть заниженный уровень гормона, так в этот период жизни его блокирует пролактин (гормон, вырабатывающий грудное молоко).

Причины и последствия колебаний уровня гормона могут быть разными, но даже при начальных признаках изменения в своем организме необходимо обратиться к компетентному врачу, который может провести полную диагностику и в итоге назначить лечение. Не стоит откладывать визит к доктору, так как последствия могут быть довольно серьезными, вплоть до летального исхода.

Прогестерон - немаловажный гормон в организме как мужчины, так и женщины. Женщины узнают про него в период подготовки к беременности или во время вынашивания ребёнка. Как привести прогестерон в норму - самый частый вопрос, задаваемый в этой теме.

Почему прогестерон так важен?

Прогестерон представляет собой половой гормон, который образуется в яичниках. Малое количество гормона синтезируют надпочечники. Наряду с эстрогеном ему принадлежит ряд функций в организме. Они предотвращают нарушения менструального цикла , снижают интенсивность предменструального синдрома, защищают от некоторых видов рака.

Главная задача прогестерона - подготовка внутреннего слоя матки к закреплению оплодотворённой яйцеклетки и помощь в вынашивании плода.

Этот стероидный гормон вырабатывается в женском организме естественным образом.

Многие женщины страдают от дисбаланса прогестерона и эстрогена. Для здоровых половых органов необходимо равновесие этих двух гормонов.

Почти у 75% женщин отмечается пониженный уровень гормона. Чаще всего низкий показатель у женщин в возрасте 32-35 лет. У некоторых девушек гормональный сбой может наблюдаться в более раннем возрасте.

Как повысить уровень гормона?

Эта проблема особенно актуальна для беременных женщин и на этапе подготовки к зачатию ребенка.

Уровень гормона увеличивается естественно в течение каждого менструального цикла после овуляции. С помощью него утолщается стенка матки, чтобы подготовиться к беременности.

Достаточное количество прогестерона очень важно на ранних стадиях беременности. Низкий уровень прогестерона ведет к выкидышу.

Существует несколько способов повышения уровня гормона в организме:

Первое, что нужно сделать — это обсудить вопрос с гинекологом. Подтвердив с помощью анализов низкий уровень прогестерона, врач поможет выбрать нужный путь решения проблемы. Женщинам, у которых был рецидив выкидыша или прерывание беременности без причины, повышение прогестерона помогает благополучно выносить и родить малыша.
Врач может предложить медикаментозные методы. Стероидный гормон может применяться в качестве таблеток, инъекций, перорально, в виде кремов, свечей или суппозиториев. Прогестерон, который вводится в организм внутримышечно или вагинально, эффективно повышает уровень естественного гормона. Но при этом существует риск осложнений, так как попавший в организм подобным образом гормон быстро разлагается и преобразуется в другие химические вещества. Поэтому такую гормональную терапию не следует проводить самостоятельно, только под контролем специалиста
Существуют натуральные способы улучшения гормональной ситуации. Питание - самый доступный из них. Такие растения как дикий ямс, соевые содержат идентичные человеческому прогестерону биохимические соединения. Говядина, курица, яйца (особенно желток), молочные продукты на регулярной основе в вашем рационе также способствуют стабилизации уровня прогестерона.

Баланс прогестерона и эстрогена может быть обеспечен при употреблении в пищу грецких орехов, цельного зерна. Цинксодержащие продукты, такие как красное мясо, индейка, моллюски и ракообразные также должны быть включены в рацион.

Куркума, тимьян стимулируют организм вырабатывать больше прогестерона и держать его в равновесии.

Симптомы нехватки прогестерона:

нарушение менструального цикла;
вагинальные кровотечения;
боль в груди;
резкая смена настроения;
вздутие живота;
невынашивание беременности;
бесплодие.

Слишком высокие показатели

В некоторых случаях возникает другая проблема - показатели полового гормона повышены. Это означает, что в организме что-то идёт не так. Повышенный уровень прогестерона указывает на беременность женщины. Но если беременность исключена, это может означать нарушение работы яичников, онкологические процессы.

При следующих заболеваниях уровень прогестерона значительно выше обычного:

отсутствие менструации (аменорея);
опухоли яичников;
болезнь Аддисона.

Женщине легко заметить нарушения уровня гормона. Происходят внешние изменения. Девушка может полнеть без причины, на лице появляются угри, сыпь, возникают отеки, боль в молочных железах. В психологическом плане равновесие также нарушено. Появляется чрезмерная слабость, усталость, утомляемость, головные боли, постоянная тревожность и раздражительность.

Как понизить уровень прогестерона?

Перед тем как приступить к каким-либо мероприятиям, обязательна консультация врача! Если уровень гормона повышен по причине заболевания (например, опухоли в груди, дисфункция печени), сначала должны быть полностью устранены нарушения в организме. И лишь затем специалист подбирает нужную гормональную терапию.

Уровень прогестерона можно понизить также несколькими способами:

С помощью лекарств . Этот метод имеет отрицательную сторону — у каждого медикамента есть побочные эффекты.
С помощью диеты . В данном случае нужно снизить или исключить потребление тех продуктов, которые способствуют выработке прогестерона в организме:
- картофель и рис;
- птица, яйца, мясо и рыба;
- авокадо, оливки, сырые орешки;
- семечки и семена;
- оливковое и другие растительные масла;
- белокочанная капуста, морковь, картофель;
- брокколи, горох, спаржа, шпинат, листья салата;
- сладкий перец;
- фасоль и горох.
С помощью трав и растений . Цветы гвоздики, ягоды рябины, хорошо помогают привести уровень гормона в норму.

Как определить норму?

Для определения нормы гормона учитывается длительность менструального цикла. Цикл делится на несколько фаз.

Каждой фазе соответствует свой показатель прогестерона:

фолликулиновая (созревание яйцеклеток в фолликулах) - 0,31-2,26 нг/л крови;
овуляторная (выход созревшей яйцеклетки из яичника — овуляция) - 0,48 - 9,40 нг/л;
(подготовка к беременности) - 6,94 - 56,64 нг/л;
постменопауза - ниже 0,65 нг/л.

Перед назначением гормональной терапии только должен быть проведён общий осмотр, возможно, назначены дополнительные анализы, чтобы определиться с диагнозом и выяснить причину такого состояния.

КАТЕГОРИИ