Как защититься от спида и вич. Рекомендации как защититься от вич: правила поведения и профилактика

Обойтись без тонального крема современной женщине невозможно, да и незачем. Сегодняшние тональные основы и пудры обладают легкой для лета текстурой, позволяя коже «дышать» и защищая её от губительного воздействия от УФ-излучения. Поэтому использовать тон летом – это не просто прихоть, а необходимость для сохранения красоты и молодости кожи. При покупке тонального крема с защитным УФ-фактором важно подойти к выбору разумно: продукт должен подходить по типу кожи. Например, для жирного типа выбирайте состав без масла, а для сухого без этого «жирного» компонента не обойтись, иначе можно показать всем мелкие шелушения и дополнительно пересушить поверхность.

Что такое SPF?

Sun Protection Factor (SPF) – это фактор, поглощающий ультрафиолетовые лучи до контакта с кожей. Существует несколько степеней защиты от самой слабой (5-15) до высокой (90-100). Чем светлее кожа, тем выше степень защиты. Это «золотое» правило позволит сохранить эпидермис молодым надолго и препятствовать его покраснению. Выбирая солнцезащитный тональный крем, остановитесь на отметке не менее SPF 30, поскольку кожа лица настолько тонкая и нежная, что меньшая степень защиты не справится с летним агрессивным солнцем. А для зимы можно выбрать что-то менее «тяжелое» - SPF 15-20 будут в самый раз. Отметим, что чем выше УФ-защита, тем выше плотность тонального крема и тем более вероятность, что он ляжет неровным слоем или будет мешать на протяжение целого дня, вызывая ощущения закупорки пор и даже тяжести на лице. Но и для такой проблемы найдется решение, замените слово «крем» на «флюид», и выбирайте тонирующее средство с защитой от солнца с легкой текстурой. Возможно, оно не будет полноценно тонировать кожу, но и не создаст эффект маски и не вызовет раздражения эпидермиса.

Уровень защиты

Цифра на упаковке защитного крема означает, сколько вы сможете наслаждаться солнечным светом и не обгореть. Для начала отметьте, сколько времени проходит прежде, чем вы краснеете. Допустим, 5 минут и выбор тональника с SPF 10: 5 х 10 = 50 минут спокойного пребывания на солнце. Но мы же выбираем крем для тонирования лица и дополнительной защиты от вредоносных УФ-лучей, значит, эта арифметика не совсем уместна при выборе тональной основы, и все же, поговорим о значении SPF в цифрах:

• 2-4 – самая невысокая защита , которая препятствует попаданию около 50-75 % солнечного излучения;
• 5-10 – средняя , защищает до 85 % УФ;
• 10-20 – высокая степень с защитой до 90 %;
• 20-30 – интенсивная , поглощающая до 97 % солнечного света;
• 50 – самая высокая степень (ровно, как и SPF 90-100, но такие цифры не удастся встретить на упаковке тонального крема), гарантирующая защиту до 99,9 % солнечного света.

Оптимальным значением SPF для тонального крема остается 5-30 в зависимости от возраста, состояния, типа кожи, уязвимости к солнечному свету и индивидуальным особенностям. Например, для молодой кожи будет достаточно тонального крема SPF 15 для зимы и SPF 20-25 для лета, для зрелого эпидермиса или после процедуры химического пилинга не обойтись без продукта с высоким SPF 30.

Защищает ли от загара?

Первоначальное предназначение тонального крема – это создания равномерного покрытия и совершенного тона. Когда в его состав попадает SPF, продукт моментально приобретает дополнительное преимущество – защищает кожу от преждевременного старения, образования морщин и даже меланомы – рака кожи. На вопрос, загорает ли лицо под действием тонального крема, есть два ответа. После нанесения на кожу тональный крем более или менее равномерно держится на ней два часа, после трех часов кожа практически полностью «съедает» его с поверхности. Поэтому, загорит ли кожа или нет, зависит от обновления тонального покрытия. Если нанести его утром и отправится на работу в течение первых двух часов, то эпидермис не загорит, если забыть про обновление крема и отправиться на пляж, то легкого загара не избежать.

Виды

Классический тональный

Текстура продукта с тональным эффектом может быть различной: плотной, средней, жидкой и легкой (флюид). Его основное достоинство – создание тона и дополнительная защита от УФ-излучения. Отличаются и оттенки тонального средства, подбирать которые необходимо в магазине и тестировать на собственной коже.

• Для светлой кожи выбирайте крем с фактором защиты не менее SPF 20, если планируете пользоваться им летом и проводите основную часть времени в помещении;
• Для загорелой кожи подберите соответствующий оттенок прямо в косметическом магазине, ведь нынешний цвет отличается от естественного и требует обновленного продукта. Это не значит, что SPF-фактор придется выбрать меньше;
• Придающий сияние. Этот тональный крем содержит в своем составе светоотражающие частицы, которые выгодно подчеркнут поверхность кожи и избавят от мелких несовершенств. Он одинаково хорошо смотрится на светлой или смуглой коже, тем более сегодня актуален «макияж без макияжа», и естественный блеск будет только к лицу.

Постпилинговый защитный

Этот тип тонального крема с солнцезащитным фактором показан для девушек и женщин после процедуры химического пилинга. Он используется вне зависимости от времени года и содержит в своем составе механический фактор защиты, обычно оксид железа. Процедура химического пилинга проводится в осенне-зимний сезон и требует качественной защиты эпидермиса даже от столь не агрессивных, на первый взгляд, зимних УФ-лучей. Постпилинговый тональный крем можно отыскать не во всех марках, чаще в профессиональных, вроде израильского бренда Christina . Такой продукт создан для более качественной обязательной защиты после пилинга. Кроме того, он превосходно ухаживает за кожей, сохраняет влагу, нормализует липидный баланс и предотвращает преждевременное старение.

Обзор фирм

"Teint Haute Tenue" от Clarins

Крем представлен в 8 оттенках и имеет фактор защиты SPF 15. Состав "Teint Haute Tenue " обогащен природными компонентами вроде экстракта киноа и уникальным комплексом Anti-Pollution для сохранения молодости и красоты кожи. Он обладает высокой стойкостью и создает превосходный тон лица с матовым финишным покрытием, при этом текстура тонального крема Clarins необыкновенно легкая.

BioDerma

Тональным крем "Фотодерм Max " имеет высокий фактор защиты SPF 50 и представлен в одном натуральном оттенке (он подстраивается под индивидуальный тон кожи). Высокая степень защиты средства позволяет использовать его женщинам с повышенной чувствительностью дермы к УФ-излучению и кожными заболеваниями, для зрелой и уязвимой к образованию пигментных пятен коже. Его текстура в меру плотная, равномерно и легко распределяется по поверхности кожи и не оставляет белого налета. Он хорошо впитывается в кожу и требует обновления каждые 2 часа для надежной защиты.

"Rose de Mer" от Christina

Защитный постпилинговый тональный крем представлен в единственном натуральном оттенке, который подстраивается под естественный тон кожи и подходит для его любого типа и возраста. Главным фактором защиты в этом продукте выступает оксид железа или красная глина, которая на 99,9 % блокирует попадание ультрафиолета на эпидермис.

"Glow" от Lumene

Тональный крем с эффектом сияния представлен в 6 оттенках и обладает легкой текстурой с дополнительным эффектом увлажнения. Невесомое кремовое покрытие мгновенно преображает и освежает эпидермис, дарит ему естественное сияние и стойкий пигмент. Степень его защиты SPF 15.

"Ever Matte" от Clarins

Матирующий тональный крем "Ever Matte " с SPF 15 идеален для лета и кожи, склонной к повышенному выделению себума.

ВИЧ-инфекция

История эпидемии.

Первые случаи ВИЧ-инфекции начали регистрироваться в 1981 году в США, когда у группы молодых людей были зафиксированы одинаковые редко встречающиеся заболевания, возникшие на фоне снижения иммунной реактивности организма. Изучив эти проявления, медиками было дано название болезни по внешним признакам заболевания – СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита). Уже в 1983 году вирус иммунодефицита человека был открыт американскими и французскими учеными, а заболевание стали называть ВИЧ- инфекция.

При ВИЧ-инфекции разрушаются клетки иммунной системы, организм становится беззащитным перед микробами, которые у людей со здоровой иммунной системой даже не вызывают заболеваний.

Распознав вирус, лимфоциты начинают вырабатывать антитела к ВИЧ не сразу, а только через 3 – 6 месяцев. Анализ крови на ВИЧ-инфекцию заключается именно в поиске антител против вируса. Поэтому, если заражение произошло от 3 до 6 месяцев назад, анализ на ВИЧ может быть отрицательным, хотя вирус в организме уже присутствует. В этот период человек заразен и может передать вирус другому человеку.

В течение первого года заболевания у 20 % заразившихся развивается острая ВИЧ-инфекция. Для нее характерны различные клинические проявления - подъем температуры тела до 38-39ºC, сыпь на теле, ангина, жидкий стул и др. Обычно эти проявления быстро проходят и болезнь переходит в бессимптомную стадию, которая длится 5 –10, а у некоторых пациентов до 20 лет. В этот период у больного нет никаких проблем со здоровьем, но вирус продолжает медленно размножаться, уничтожая клетки иммунной системы. Затем появляются клинические проявления болезни, приобретающие затяжной, рецидивирующий характер: туберкулез легких, опоясывающий герпес, пневмонии, распространенные грибковые инфекции. При выраженном снижении иммунитета развивается СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита), т. е. последняя стадия ВИЧ - инфекции, продолжительность которой без лечения составляет от 2-3 месяцев до нескольких лет. Смертность от ВИЧ-инфекции 100%.

На первом этапе развития эпидемии ВИЧ-инфекции не было никаких препаратов для лечения пациентов. Больные погибали уже через несколько лет. На сегодняшний день изобретены эффективные лекарственные препараты, продлевающие жизнь ВИЧ-инфицированным, тормозя размножение вируса, но, к сожалению полностью не излечивающие больного. На фоне современной терапии человек с ВИЧ-инфекцией может прожить до 20 – 25 лет.

Как же происходит заражение вирусом иммунодефицита человека?

ВИЧ передается только от человека к человеку. В зараженном организме вирус присутствует во всех органах и тканях, но в концентрации, достаточной для заражения, только в крови, сперме у мужчин, вагинальных выделениях у женщин и в грудном молоке.

Существуют 3 основных пути передачи ВИЧ-инфекции.

Половой путь - при незащищенном, т.е. без презерватива, половом контакте (вагинальном, оральном, анальном).

Через кровь - при использовании нестерильных игл, шприцев и любых приспособлений (ложек, ваты, емкостей) для введения наркотика, применении нестерильных инструментов для пирсинга, татуировок, а также чужих бритвенных, маникюрных принадлежностей, зубных щеток, на которых есть остатки крови.

От матери к ребенку (вертикальный) - во время беременности, в процессе родов, при кормлении грудью.

В быту ВИЧ-инфицированный человек не опасен, т.е. ВИЧ не передается при поцелуях, объятиях, через посуду, полотенца, мочалки, туалет, ванну и т.д.

Как защитить себя от заражения?

Сохраняйте верность своему половому партнеру

Каждый раз используйте презерватив при любых половых контактах

• - Полностью откажитесь от употребления наркотиков, особенно внутривенно. Если все-таки отказаться от наркотиков не удается, то всегда применяйте одноразовые, индивидуальные, стерильные шприцы и все приспособления, которые соприкасаются с наркотиком
• - Если Вы решили нанести татуировку или сделать пирсинг, то используйте только стерильные инструменты
• - Пользуйтесь только своими бритвенными принадлежностями, зубными щетками и предметами личной гигиены
• - При планировании или наступлении беременности как можно раньше обращайтесь в женскую консультацию для обязательного обследования на ВИЧ-инфекцию. Потому что в случае выявления ВИЧ прием современных препаратов значительно снижает риск заражения ребенка.

Отношение общества к ВИЧ-инфицированным в России и во всем мире не должно быть негативным. Никто не застрахован от заражения. Но в наших силах задуматься о своем поведении, об отношении не только к собственной жизни и здоровью, но и к здоровью окружающих и свести риск к минимуму.

Кто рискует инфицироваться ВИЧ?

Любой человек, который хотя бы раз оказывался в ситуации, когда заражение ВИЧ могло произойти:

• Практиковал секс без презерватива с партнером, ВИЧ-статус которого неизвестен
• Употреблял наркотики инъекционным путем

Когда нужно сдавать анализ на ВИЧ?

По внешнему виду человека невозможно определить, есть у него ВИЧ или нет. Вирус определяют по наличию в крови антител. Антитела – это особые белки, которые вырабатывает иммунная система в ответ на внедрение возбудителя.

Первый раз необходимо обследоваться на ВИЧ через 3 месяца после ситуации, опасной в плане заражения ВИЧ. Если результат отрицательный, то тестирование повторяют еще через 3 месяца, затем через 6 месяцев.

Зачем нужно обследоваться на ВИЧ?

• Чтобы избавиться от тревоги и сомнений, если человек понял, что в его жизни был риск заражения ВИЧ
• Чтобы защитить от заражения близкого человека
• Чтобы подготовиться к безопасному зачатию и рождению ребенка
• Чтобы выяснить причину плохого самочувствия и получить информацию о состоянии своего здоровья
• Чтобы своевременно начать лечение, если ВИЧ-инфекция будет обнаружена

Куда обратиться для обследования на ВИЧ-инфекцию?

Получить квалифицированную врачебную консультацию, т. е. осмотр специалиста Центра СПИД, и пройти тестирование на ВИЧ-инфекцию можно в ГУЗ ЯО Центр СПИД бесплатно и анонимно по адресу г . Ярославль, пр. Октября, 71

Телефон горячей линии 32 82 94

spid @ yaroslavl . ru

СПИД наступает на человечество, и необходимо принять меры по созданию системы обороны, способной остановить распространение инфекции. Только после этого можно будет перейти в контрнаступление и добиться полного уничтожения болезни, как это удалось сделать с оспой.
Какие же меры «обороны» необходимо предпринять? Их можно разделить на две части: социальные, государственные и международные мероприятия, а также меры личной, индивидуальной защиты.
Как всякое явление, имеющее социальную сущность, борьба с заболеванием нуждается в правовой основе. Многие государства вводят сейчас системы правовых мер и пока не вполне ясно, какая из них окажется наиболее эффективной. Безусловно, опыт отдельных стран со временем будет проанализирован и на его основе создана единая международная система.
По теории Л. В. Громашевского, для пресечения распространения заразной болезни необходимо действовать в трех направлениях.
Во-первых: надо ограничить способность источника инфекции к заражению: В данном случае речь идет об ограничении возможности уже инфицированных ВИЧ заражать других людей при половых связях или посредством переливания крови. Если бы СПИД передавался по воздуху или через предметы обихода, тогда имело бы смысл держать зараженных ВИЧ в специальных изолированных помещениях или в лепрозориях, как больных проказой. Но у СПИД возможности к распространению невелики, поэтому вполне достаточно запретить зараженным давать кровь для переливания и органы для пересадки, а также ограничить их сексуальную активность.
Часто возникает вопрос: может ли распущенный в сексуальном отношении человек добровольно изменить свой образ жизни? Большинство отвечают на этот вопрос отрицательно. Действительно, опыт зарубежных исследователей показывает, что только 20% зараженных следуют советам врачей. Вот почему советским законодательством предусмотрено уголовное наказание за заведомое заражение инфекцией ВИЧ. В таком случае зараженные лица оказываются не только морально, но и юридически ответственными за заражение.
Можно ли быть уверенными в том, что зараженные лица, знающие об этом, не будут вступать в половые связи? Пожалуй, нет. Как не дает гарантии против кражи уголовная ответственность за воровство. Они могут не называть себя или действовать под вымышленным именем. И тем не менее предпринятая Советским правительством мера ограничит распространение инфекции. А тем, кто отваживается вступать в половые связи с неизвестными или малоизвестными людьми, следует помнить, что среди последних могут оказаться не только те, кто знает о своей болезни, но и не подозревающие о ней.
Кое-кто на Западе обеспокоен тем, что, дескать, закон об ответственности за заражение ущемляет права человека на «свободную любовь». На деле такая «свобода» слишком дорого обходится обществу.
Встает, правда, другой вопрос: может ли зараженный вирусом жениться, выйти замуж? Как быть с теми, кто оказался заражен, например, при переливании крови, уже состоя в браке. Естественно, в таких случаях никто не выступает против супружеской жизни. Однако партнер зараженного обязательно должен знать всю правду о болезни. Получив консультацию специалиста, располагая полной информацией о мерах предосторожности, он сам решит вопрос о возможности половой связи с носителем вируса.
Установлено, что элементарные меры профилактики обеспечивают безопасность незараженного супруга. В первую очередь подразумевается обязательное использование мужского презерватива (кондома). Причем, делать это надо правильно, презерватив должен быть надет с самого начала до конца полового сношения, в какой бы форме оно ни происходило.
Итак, мерами по ограничению активности источника заражения - зараженного человека - являются юридические и моральные установки.
Вторым условием, поддерживающим существование болезни, является наличие основных факторов передачи - половых связей и процедур, включая медицинские и немедицинские
манипуляции, позволяющие крови зараженного попасть в кровь здорового.
Что касается половых связей, то отказаться от них было бы равносильно самоистреблению человечества. Другое дело, что распространение вируса возможно лишь в том случае, если у людей будет по нескольку половых партнеров. Предположим, ни вы, ни ваш половой партнер не имели других связей, значит, и приобрести вирус половым путем не могли. Если же у вас 2, 3, 5 и более партнеров, которые в свою очередь также вступают в половые связи, то риск заражения возрастает пропорционально числу ваших партнеров, умноженному на число партнеров ваших партнеров.
Верная супружеская жизнь - идеальный вариант защиты от полового заражения СПИД.
Обращает на себя внимание тот факт, что имеющие много половых партнеров, как правило, вступают в связи с также неразборчивыми в интимной жизни людьми. Юношам и девушкам зарубежные исследователи не рекомендуют половую жизнь с партнерами, старшими по возрасту и более опытными в сексуальном отношении, предшествующий «опыт» которых может привести к заражению СПИД и венерическими болезнями.
Иногда в качестве оправдания своей нравственной распущенности утверждают, что большое число половых партнеров обусловлено тем, что, дескать, подбирают себе наиболее подходящего. Этот тезис не выдерживает критики, так как кратковременная связь, как правило, не может дать правильной оценки партнера, а половая гармония обычно достигается длительной совместной жизнью. В случаях каких-либо неполадок в сексуальной сфере правильнее обратиться за консультацией и помощью к сексопатологу, чем, рискуя заразиться, бесконечно менять партнеров. Подбирая партнеров, можно «подобрать» и СПИД.
Если вы допускаете, что ваш партнер мог заразиться вирусом, вызывающим СПИД, равно как венерическими болезнями, нужно или отказаться от связи, или обязательно защищать себя презервативом при половых контактах. Женщины должны требовать от малознакомого партнера обязательного пользования презервативом. Эта мера достаточно надежно защитит их не только от СПИД и венерических болезней, но также от нежелательной беременности и вредного для здоровья аборта. Однако следует помнить, что другие противозачаточные средства от заражения СПИД не спасают.
В некоторых странах предлагается обязательная проверка на антитела к ВИЧ всех вступающих в брак. Мы не видим целесообразности такой проверки. По обоюдному согласию жених и невеста могут провериться в кабинете анонимного обследования на СПИД, а затем узнать по телефону результат. Не вызывает также сомнений необходимость обязательного обследования доноров крови и органов. Действительно, хотя зараженных при переливании крови намного меньше, чем заразившихся половым путем, сам факт заражения СПИД при оказании медицинской помощи кажется чудовищно трагичным. Помимо тестирования крови, в ряде стран донорам предлагают указывать в анкете, годится ли их кровь для переливания или только для переработки и исследований, принимают ли они наркотики, являются ли гомосексуалистами. Такой гуманный подход необходим, потому, что бедняки и социально отверженные, для которых дача крови может быть существенным источником дохода, не лишаются его, а возможно зараженная кровь используется без риска для других лиц. Конечно, эта мера не заменяет обязательной проверки всей переливаемой крови на СПИД, вирусный гепатит и сифилис.
Кровь, в которой обнаружены антитела к вирусу, может быть использована для производства препаратов, при изготовлении которых вирус погибает. Так, производство иммуноглобулинов предусматривает обработку спиртом, который убивает вирус, а производство альбумина включает длительную температурную обработку, которая также уничтожает вирус. Во всем мире теперь применяют метод прогревания факторов свертывания крови, предназначенных для лечения гемофилии.
Серьезную проблему представляет пересадка органов. Часто донорами органов становятся люди, погибшие в катастрофах, и тестировать в этих случаях приходится посмертно в кратчайшие сроки. Однако за счет оперативности проведения исследования можно решить и ее. Постоянным проверкам должны подвергаться доноры спермы.
Многих людей, ведущих упорядоченный образ жизни, беспокоит возможность заражения в медицинском учреждении при уколах и других медицинских манипуляциях (стоматологических, гинекологических и т. п.).
Современные меры обработки инструментария, включая кипячение, гарантируют гибель вируса. Однако некоторые медицинские сестры, нарушая правила, иногда производят инъекции одним шприцем, меняя только иглы. Это недопустимо. Обработка инструментария действительно трудоемкая вещь, поэтому необходим полный переход на инструменты разового пользования. Пока медицинская промышленность не обеспечивает выпуск одноразовых игл, людям, получающим большое количество инъекций, целесообразно пользоваться персональными иглами и шприцами. Во многих странах в связи с опасностью СПИД разрешена свободная продажа шприцев и игл.
Не следует бояться прививок, осуществляемых безыгольными инъекторами (пистолетами). Они и созданы для того, чтобы предохранять от заражения; вирус, вызывающий СПИД, в вакцину попасть не может.
Хотя случаев заражения посредством бритвы, помады и зубных щеток не зарегистрировано, необходимо пользоваться личными предметами гигиены.
Придя в парикмахерскую, не стесняйтесь проверить, обеззараживает ли мастер инструменты для маникюра. Избегайте лечения иглоукалыванием вне медицинских учреждений, татуировок и прокалывания мочек ушей нестерильным инструментом.
Таким образом, с помощью достаточно простых способов можно защитить себя от заражения вирусом, вызывающим СПИД. Каждый человек должен их знать и использовать повседневно.
Некоторые публикации необоснованно вселяют в людей надежды на скорое создание вакцины от СПИД. Однако, по мнению ученых, создать вакцину от СПИД удастся не раньше чем через 3-5 лет. Еще 5-10 лет уйдет на испытание этой вакцины. Где найти достаточное количество добровольцев, которые решились бы заражаться вирусом СПИД для выяснения, препятствует она заражению или нет? Немало времени уйдет на то, чтобы доказать безвредность вакцины. Очевидно, придется прививать большие группы населения и сравнивать заболеваемость в группе привитых и непривитых. Наконец, встанет вопрос, кого прививать? Вероятно, многим эта прививка вообще не понадобится, так как они ведут исключающий заражение образ жизни или они ко времени ее производства уже будут заражены.

Неотъемлемая часть жизни любого здравомыслящего человека. Ведь халатность в данном вопросе может в буквальном смысле стоить жизни. Именно поэтому каждый человек должен заботиться о собственной безопасности и о том, чтобы не допустить инфицирование партнера. Защита от СПИДа осуществляется несколькими способами, но только один из них является эффективным и действенным, если речь идет о передаче страшного недуга посредством полового контакта. Гарантия безопасности в этом случае составляет примерно 97%. В остальных случаях настолько эффективного способа защиты не существует. Однако возможность обезопасить себя есть всегда.

Как защитить себя от ВИЧ-инфекции: действенный способ медиков и других людей, имеющих риск профессионального заражения

Методы защиты от ВИЧ существуют разные. Однако самым главным из них является здравомыслие. Касается это абсолютно каждого человека, который в состоянии обезопасить себя от употребления наркотиков и беспорядочных половых связей. Но не во всех ситуациях причиной инфицирования является аморальный образ жизни. Зачастую это происходит случайно. Речь идет о случаях профессионального инфицирования. Этот страшный недуг может коснуться врачей, полицейских, работников социальной или паллиотивной служб. Меры личной защиты медицинских работников от ВИЧ, а также других лиц, чья трудовая деятельность связана с потенциальным риском заражения, заключаются не только в повышенной предосторожности. Ведь иногда защита от ВИЧ-инфекции необходима тогда, когда возможное заражение уже случилось. Это может произойти во время контакта с биологическим материалом инфицированного. В таком случае используется постконтактная профилактика вируса иммунодефицита. Такие средства защиты от ВИЧ-инфекции представляют собой курс антиретровирусной терапии в слабой дозировке.

Другие эффективные способы защиты от ВИЧ

Как уже говорилось выше, существует только один эффективный способ предотвращения страшного недуга. Речь идет о защите от ВИЧ-инфицирования, посредством использования средств барьерной контрацепции . Самый распространенный способ заражения вирусом иммунодефицита - незащищенный половой контакт с непроверенным партнером. Единственный верный способ - использование презерватива. Средство безопасности должно быть качественным и неповрежденным. Немногие знают, что длительное ношение презерватива в кармане может привести к его повреждению. А еще следует обязательно проверять его срок годности. Ведь даже микротрещины могут привести к тому, что латексное изделие порвется во время полового контакта.

Какие еще методы защиты от СПИДа существуют:

• Воздержание от употребления наркотических средств. Конечно, если человек уже употребляет наркотики (речь идет об инъекционных веществах), то в одночасье отказаться от зависимости у него не выйдет. Но в любом случае для внутривенного введения следует использовать только стерильный одноразовый шприц.
• Отсутствие половых связей с потенциально опасными лицами. Это могут быть наркозависимые, проститутки, геи. Кстати, в среде последних вирус иммунодефицита является настоящей эпидемией. То же самое можно сказать и о би-сексуалах.
• Своевременное лечение всех инфекционных заболеваний, передающихся половым путем. Ведь их наличие в разы увеличивает риск инфицирования.

Кстати, стоит отметить, что инфицированным людям также стоит использовать средства барьерной контрацепции даже в том случае, если они вступают в половую связь с зараженным партнером. Для чего в этом случае необходимо средство защиты от СПИДа? Казалось бы, повторного заражения произойти не может. Но это не так. Ведь в современной медицине вирус иммунодефицита классифицируется по нескольким типам. И партнер с инфекцией одного вида может заразить партнера с другим типом недуга. Это может проявиться в виде существенного ухудшения самочувствия и быстрого развития оппортунистических сопутствующих инфекций.

Мирамистин против ВИЧ инфекции: какова эффективность?

Известное антисептическое средство российского производства пользуется в нашей стране огромной популярностью. Мирамистин используют для обработки ожогов, ран, инфекционных поражений кожи, слизистых ротовой полости и половых органов. Бытует миф о том, что с помощью этого антисептика можно обезопасить незащищенный половой контакт. Кто-то говорит о том, что применение Мирамистина до акта снижает риск инфицирования, кто-то рекомендует использовать его после. Однако эффективность препарата в данном вопросе не доказана. Ведь Мирамистин пагубно воздействует только на вирус вне носителя. Кстати, он погибает в открытой среде даже без применения каких-либо средств. Поэтому заменять барьерную контрацепцию Мирамистином не следует. Обрабатывать порез или укус, который может стать причиной инфицирования, также не стоит. В этом плане гораздо эффективнее действует спирт. В целом, несмотря на утверждения многих людей, что Мирамистин убивает ВИЧ, эффективность его не доказана.

Хлоргексидин убивает ВИЧ: так ли это на самом деле?

С Мирамистином ситуация ясна. Однако в народе бытует также мнение о том, что использовать Хлоргексидин для профилактики ВИЧ эффективно. Так ли это на самом деле? Однопроцентный раствор биглюконата хлоргексидина - действенное средство, которое помогает комплексно бороться с большинством заболеваний, передающихся половым путем, грибковыми инфекциями и различного рода вирусами. Эффективно ли это средство в плане защиты от вируса иммунодефицита. Сразу стоит отметить, что обработка Хлоргексидином гениталий перед половым контактом или после него не даст гарантии защиты от инфицирования. Хлоргексидин против ВИЧ используется в медицинских учреждениях. Однако речь идет не об экстренной профилактике, а об обработке поверхностей, на которых находится или может присутствовать биологический материал с клетками инфекции. Стоит отметить, что Хлоргексидин убивает ВИЧ крайне эффективно. Но при половом контакте или при порезе (укусе и других травмах, приводящих к инфицированию), данное средство может оказаться бессильным.

В первую очередь необходимо узнать у лечащего врача твоего подопечного, какие вирусы могут передаться от него к тебе или к другим домочадцам. Это также важно, если ты сам ВИЧ-позитивный.

К примеру, диарею могут вызывать несколько различных микроорганизмов. Если вам приходится убирать за человеком, страдающим диареей, используйте одноразовые перчатки, а когда снимите их, тщательно вымойте руки. Не используйте одноразовые перчатки дважды.

Если водопроводная вода окажется зараженной криптоспоридиями или другими болезнетворными микробами, ты можешь покупать бутилированную (дистиллированную) воду для приготовления пищи и питья.

Если у больного СПИДом более недели не проходит кашель, врач должен осмотреть его на предмет туберкулеза. Если диагноз туберкулез подтвердится, ты и все остальные жители дома тоже должны пройти обследование на туберкулез, даже если кашель отсутствует. Если у тебя обнаружат вирус туберкулеза, ты можешь принять лекарства для предотвращения развития болезни.

Если кожа больного СПИДом приобретет желтоватый оттенок (признак острого гепатита), или он болен хроническим гепатитом В, ты, все домочадцы, а также все сексуальные партнеры больного СПИДом должны обратиться к врачу и проверить, не нужно ли им принять лекарства от гепатита. Все дети должны проходить вакцинацию от гепатита В, вне зависимости от того, находятся ли они поблизости от больного СПИДом.

Если у больного СПИДом появились пузырьки или язвочки (вирус простого герпеса) вокруг рта или носа, не целуй его в это место и не прикасайся к высыпаниям. Если тебе придется прикасаться к высыпаниям, чтобы помочь больному, надень перчатки и тщательно вымой руки, после того как снимешь их. Это особенно важно в том случае, если у тебя экзема (кожа, склонная к аллергической реакции), поскольку вирус простого герпеса может приводить к тяжелым заболеваниям кожи у людей с экземой. Выбрось использованные перчатки; никогда не пользуйся одноразовыми перчатками дважды.

Многие люди, больные СПИДом, а также и здоровые, инфицированы так называемым цитомегаловирусом (ЦМВ), который может передаваться через мочу или слюну. Мой руки после контакта с мочой или слюной больного СПИДом. Это особенно важно для беременных женщин, поскольку они могут инфицировать этим вирусом своего будущего ребенка. ЦМВ приводит к врожденным дефектам, таким как глухота.

Помни, что для того чтобы защитить себя и больного СПИДом от различных заболеваний, необходимо мыть руки с мылом перед и после оказания помощи больному, перед приготовлением пищи, после снятия одноразовых перчаток, а также после посещения уборной.

Перчатки

Поскольку вирус, вызывающий СПИД, находится в крови инфицированного, то ты можешь заразиться через его кровь и другие биологические жидкости (например, фекалии с кровью), содержащие примеси крови. Ты можешь защитить себя, выполняя некоторые простые правила. Надевай одноразовые перчатки, если тебе предстоит контакт со спермой, вагинальным секретом, порезами или высыпаниями на теле больного СПИДом, или же с его кровью или биологическими жидкостями, содержащими кровь.

Пользуйся перчатками, когда будешь оказывать помощь больному, контактируя в процессе с его ртом, анальным отверстием или гениталиями. Применяй их при смене подгузников или гигиенических подстилок, опорожнении подкладных суден или мочеприемников. Если у тебя на коже имеются порезы или сыпь, накладывай на эти места повязки. Если порезы или сыпь у тебя на руках, делай повязки и надевай перчатки. Используй их при уборке мочи, фекалий, или рвотных масс, чтобы избежать микробов, ВИЧ и других вирусов, которые могут там находиться.

Существует два вида перчаток, которые ты можешь использовать. Пользуйся одноразовыми латексными или виниловыми медицинскими перчатками во время ухода за больным СПИДом, если тебе предстоит контактировать с его кровью. После использования выбрасывай эти перчатки. Не используй латексные перчатки повторно, даже если на них указано, что их можно использовать несколько раз.

Медицинские перчатки можно купить упаковкой в большинстве аптек, там же можно найти мочеприемники, подкладные судна и другой медицинский инвентарь. Чтобы отчистить кровь или кровянистую жидкость с поверхности пола, кровати, ты можешь использовать хозяйственные резиновые перчатки, которые можно купить в любой аптеке или продовольственном магазине. Такие перчатки можно мыть и использовать повторно. Мой их в теплой мыльной воде, с применением смеси воды и отбеливателя (четверть сакана отбеливателя на 4 литра воды). Перед использованием проверьте, нет ли на перчатках потертостей, трещин или дырок. Не используй резиновые перчатки для ухода за больным СПИДом, они слишком толстые и неудобные для этой цели.

Чтобы снять перчатки, потяни их вниз, одновременно выворачивая наружу. Таким образом мокрая сторона окажется внутри, и не будет соприкасаться с твоей кожей и другими людьми. Сняв перчатки, обязательно сразу же вымой руки с мылом. Если крови много, ты можешь носить фартук или рабочий халат, чтобы не запачкать свою одежду. (Если у больного СПИДом часто происходят кровотечения, вызови врача или медсестру). Вытирай пролившуюся кровь как можно быстрее. Надевай перчатки, вытирай кровь бумажными полотенцами или тряпками, которые потом запакуй в пластиковый пакет и выброси. После этого вымой место, куда попала кровь, с разбавленным отбеливателем.

Поскольку ВИЧ может также быть в сперме, вагинальном секрете или грудном молоке, ты должна быть так же аккуратна с этими жидкостями, как и с кровью больного.

Если кровь, сперма, вагинальный секрет, грудное молоко, или другая биологическая жидкость больного СПИДом попала тебе в глаза, рот или нос, немедленно промой их большим количеством воды, а потом вызови врача. Объясни ему, что произошло, и спроси о том, как следует поступить дальше.

Иглы и шприцы

Больному СПИДом могут понадобиться иглы и шприцы для приема лекарств от болезней, вызванных СПИДом, или таких лекарств как диабет, гемофилия. Если тебе приходится иметь дело со шприцами, будь осторожна, чтобы ненароком не уколоть себя. Это один из способов, с помощью которого можно заразиться СПИДом.

Используйте иголки и шприцы только один раз. Не надевай колпачки обратно на иголки. Не отделяй иголки от шприцев. Не ломай и не сгибайте иглы. Если иголка соскользнула со шприца, воспользуйся пинцетом, чтобы поднять ее, не делай этого руками. Бери шприц только за цилиндр. Не направляй иголку в свою сторону. Храни использованные иглы и шприцы в проколостойком контейнере.

Специальный контейнер можно взять у врача, медсестры, или в организации по борьбе против СПИДа. Если такого контейнера у тебя не окажется, воспользуйся проколостойкой емкостью с пластиковой крышкой, например, банкой из-под кофе. Храни эту емкость в той комнате, где тебе приходится делать уколы, подальше от детей и посетителей, но в таком месте, куда тебе было бы удобно складывать использованные шприцы сразу после укола. Когда контейнер заполнится, запечатай его и возьми новый. Спроси у врача или медсестры, как избавиться от контейнера, заполненного использованными шприцами.

Если ты укололась иголкой, которой делала укол больному СПИДом, не паникуй.

Вероятность заражения ничтожно мала (менее 1%). Тем не менее, нужно безотлагательно обратиться за медицинской помощью. Положи шприц в контейнер с использованными шприцами, после этого промой место укола теплой водой с мылом.

Сразу после этого позвони в больницу или скорую помощь, невзирая на время суток, объясни, что произошло и спроси, что делать дальше. Доктор может посоветовать тебе принять лекарство, например азидотимидин. Если ты собираешься его принять, делать это нужно как можно быстрее, уже через несколько часов после укола.

Отходы

Смывай все жидкие продукты жизнедеятельности (мочу, рвотные массы), содержащие примесь крови, в унитаз. Будь аккуратной и старайтеся ничего не расплескать. Туалетную бумагу со следами крови, спермы, вагинального секрета, или грудного молока тоже можно смывать в унитаз. Бумажные полотенца, гигиенические прокладки и тампоны, повязки на рану, подгузники и другие вещи со следами крови, спермы или влагалищных выделений нельзя спускать в унитаз, а необходимо запаковывать в пластиковые пакеты. Положи такие вещи в пакет и заверни его.

Узнай у врача или медсестры, как следует избавляться от вещей со следами крови, спермы, влагалищных выделений, или грудного молока. Если у вас нет возможности пользоваться пластиковыми пакетами, заворачивай загрязненные вещи в газету, чтобы исключить протекание. Надевай перчатки, если тебе приходится контактировать с вещами, загрязненными биологическими жидкостями больного СПИДом.

Секс

Если тебе приходилось заниматься сексом с ВИЧ-инфицированным, или ты до сих пор это делаешь, при этом, не всегда используя латексные презервативы, ты тоже можешь быть ВИЧ-инфицированным. Поговори с лечащим врачом или психологом о том, чтобы пройти тест на антитела к ВИЧ. Тестирование может быть анонимным или конфиденциальным.

Мысль о том, чтобы пройти тестирование может казаться тебе пугающей. Но, если ты заражен, то чем раньше об этом станет известно, и чем раньше ты начнешь лечение, тем лучше будет для тебя. Обсуди со своим партнером вещи, которые придется изменить. Очень важно, чтобы ты следила за тем, чтобы защитись себя и своего партнера от ВИЧ-инфекции и других заболеваний, передающихся половым путем.

Поговори о видах секса, которые не несут риска заражения ВИЧ. Если ты решишься на сексуальную связь (вагинальную, анальную или оральную), пользуйся презервативами. Латексные презервативы могут защитить тебя от ВИЧ-инфекции, если ты используешь их правильно во время каждого полового акта. За более подробной информацией о безопасном сексе обратись к врачу или консультанту по вопросам ВИЧ/СПИДа.