Как вывести пигментные пятна на лбу. Пигментные пятна на коже лица, причины появления и методы устранения

Даже в идеальной паре случаются конфликты. Ссоры являются неотъемлемой частью любых отношений.

Как реагировать на конфликт

Все мы по-разному реагируем на конфликтные ситуации: кто-то считает их прекрасной возможностью лучше познать друг друга и в итоге стать еще ближе. Для других же ссора приравнивается ко вселенской трагедии, когда жизнь теряет всякий смысл.

Если вы считаете, что ваша ссора не из тех, на которой заканчиваются отношения, имеет смысл не просто помириться со своим парнем, но и детально проанализировать ситуацию, которая привела к конфликту. Причем сделать это желательно вместе с парнем. Такой подход поможет вам лучше понять друг друга и в дальнейшем избегать подобных конфликтов. Вы сможете понять важные черты своего партнера. Подобные «разборы полетов» очень важны для тех, кто стремится к гармоничным отношениям в паре.

Как себя вести во время конфликта

Поссорившись, все мы находимся под влиянием эмоций, преимущественно негативных. Никогда, какой бы жаркой ни была ваша дискуссия, не позволяйте себе переходить на личности и оскорблять парня. Так, если впоследствии вы и помиритесь, он никогда не забудет нанесенных оскорблений.

Почувствовав, что эмоции захлестывают вас, лучше остановиться. Объясните вашему парню, что, поскольку вы дорожите отношениями с ним, вам стоит сделать паузу и остыть. Это позволит и вам, и ему спокойно обдумать случившееся и не действовать в пылу гнева.

Что делать, если конфликт уже случился

Оставшись наедине с собой, постарайтесь отвлечься от вашей ссоры. Главное — соблюдать следующие правила:

1. Не рассказывайте о вашей ссоре подругам. Дело в том, что, находясь в гневе, мы склонны преувеличивать случившееся, а особенности нашей памяти таковы, что помнить мы будем как раз то, что рассказали. Кроме того, привлекая подругу в союзницы и рассказывая ей о наиболее неприятных моментах ваших взаимоотношений с любимым, вы невольно отводите ей роль человека, который постоянно будет критиковать вашего молодого человека. Впоследствии это ни к чему хорошему не приведет.
2. Не пытайтесь найти виноватого. Если случается поругаться, в нем, как правило, виноваты оба. Да и вашей целью, скорее всего, является не доказать всему миру, как он неправ, а вы при этом белая и пушистая. Если же это так, он попросту недостоин быть рядом с вами, и думать о сохранении таких отношений не стоит.
3. Не звоните для того, чтобы еще раз оскорбить любимого. Подождите, пока эмоции поутихнут.
4. Напишите все тезисы, которые звучали во время вашей ссоры, опуская при этом все выпады в свой и его адрес. Вашей задачей на данном этапе является выяснить причину ссоры и те моменты, в которых ваши мнения не сходятся. Вот на этом этапе вполне целесообразно привлечь на помощь подругу или профессионального психолога. С их помощью вы намного легче сможете отделить первостепенные моменты от менее значимых.
5. Постарайтесь максимально объективно проанализировать, кто и где допустил ошибку. Редко бывает так, что абсолютно неправ кто-то один.
6. Дальнейшие действия зависят от ваших целей: одно дело, если вы хотите сохранить отношения, и другое, если перед вами стоит задача доказать свою правоту.
7. Определите, в чем вы готовы пойти на уступки, и чего хотите взамен.
8. При встрече с парнем воздержитесь от упреков и обвинений. Как можно спокойнее объясните ему свое видение ситуации и внимательно выслушайте, как видит ее он. Скорее всего, ваше восприятие случившегося существенно отличается.
9. Очень важно, обсуждая ситуацию, не переходить на личности. К примеру, вы можете сказать, что его невнимательность и постоянная занятость вам неприятны, но обзывать его бесчувственным все-таки не стоит.
10. Спросите его, какой выход из сложившейся ситуации видит он. Также выскажите собственные предложения, которые, по вашему мнению, способны исправить ситуацию.
11. Придя к консенсусу, озвучьте принятое обоюдное решение. Это поможет убедиться, что вы оба правильно поняли друг друга.

Как поступить, если между тобой и девушкой произошла ссора? Вариантов несколько. Самый простой и эффективный – не предпринимать абсолютно ничего, ожидая, что девушка сама придет мириться; предложить расстаться на этой ноте, то есть в ответ на последнее Д (дальше) от девушки, сделать ещё большее Д, что обязательно сработает – девушка заскулит и сделает в ответ Б (ближе), принося свои извинения. Однако, если отношениями ты дорожишь, прежде чем выбрать один из вариантов, необходимо разобраться, что именно стало поводом для ссоры. То есть нужно решить проблему, а не уходить от неё с головой в песок.

Не забывай – женская натура очень ранима. Для нее перепалка – это не пустяк, как часто воспринимают его мужчины. Девушки серьезно отнесутся даже к тому, что парень называет шуткой. Сразу идти на перемирие не следует. Дай даме успокоиться, а только потом начни действовать, то есть если ты предложишь ей расстаться сразу, то не окажешь мощного эффекта, а вот если дашь пару дней на раздумье, то за это время она сама сделает первый шаг к примирению, а если нет, то обдумает ситуацию и начнёт скучать, тогда твой “удар” попадёт прямо в цель, и выведет её на мощные эмоции по отношению к тебе, заставит страдать и любить сильнее. Вообще, отталкиваться нужно от того – насколько серьезна ссора. Предлагать расставание во время каждой ссоры – не вариант. Этот приём можно использовать лишь однажды, иначе твои слова потеряют для неё вес. А тогда, в отношениях начнутся куда более серьёзные проблемы, и тебе придётся , поскольку вполне вероятно, что она захочет разорвать отношения уже сама, на полном серьёзне.

Причины ссоры могут быть разными, значит и ввести себя нужно соответственно обстоятельствам. Если парень заставил девушку ждать, опоздав на свидание – это одно. Но если молодого человека уличили в измене другой симпатичной девушкой – масштаб скандала совершенно другой. Как правило, мужчины совершают одни и те же ошибки, когда пытаются наладить отношения. Вот как раз этих оплошностей и нужно избегать. Об этом, читай ниже.

Ни для кого не секрет, что анализируя свое поведение, мужчина не может понять, что же плохого он сделал. Поэтому недовольство женщины становится для него либо раздражительным, либо заставляет идти на уступки, прогибаться и делать подарки. И то и то – ошибка. В идеале, нужно оставаться нейтральным.

Что касается скандалов из-за мелочей, почему они происходят? Девушки предпочитает молчать в большинстве ситуаций, поскольку у них есть подсознательное стремление не разжигать конфликт. И если из-за малейшего пустяка девушка устраивает скандал – значит, в чаше ее терпения места уже не осталось. Чтобы сгладить конфликт, мужчине необходимо обсудить все со своей второй половиной при встрече. Телефон или электронная почта для этих целей не годятся. Но нельзя прогибаться, или наоборот, перегибать палку и жестить – иначе баланс значимости будет смещён, и в отношениях будет трещина. Существует несколько классических способов извиниться (если ты РЕАЛЬНО виноват) – украсить квартиру воздушными шарами, купить торт и бутылку шампанского. Если ты НЕ виноват в ссоре, то нужно слегка морозиться, но не жестить, и не хамить ей. Это заставит её одуматься, и сделать Б (ближе), после чего можно заняться любовью.

Если сразу не обсудить волнующий вопрос и не утилизировать проблему, со временем она станет толчком к более масштабной ссоре. Если же после скандала ты больше не хочешь продолжать отношения с девушкой, тогда лучше признаться ей в этом сразу.

Задеть за «живое» легко. Чтобы понять эту прописную истину не обязательно быть философом или психологом. В песочнице малыш доводит до слез другого кроху, отнимая игрушку или ломая песочный замок. В школе обидные прозвища и ссоры из-за недостатков зрения, фигуры, тяги к знаниям. А взрослые люди, порой, «тонко» и безжалостно ранят друг друга, надолго оставляя кровоточащие сердечные раны.

Обидели нас, обидели - мы. Больно нам, близкому человеку больно тоже. Ссора обычно сопровождается переживаниями, которые знакомы каждому. Поссорились - что делать теперь? Попробуем разобраться.

Почему мы обижаемся

Все чаще обида поселяется в сердце из-за того, что не оправдались ожидания. Людям свойственно создавать в своем воображении идеальный образ отношений: подруга (друг) должны предпочитать только наше общество; муж (жена) - быть любящими, заботливыми; дети - соответствовать всем критериям воспитанности и быть обязательно талантливыми. Но в жизни все происходит иначе, так как людям не свойственно заботиться об ожиданиях других. Часто ссора происходит из-за какой-нибудь мелочи. Хватает иногда взгляда, слова, интонации.

Как разрушить стену

Но вот страсти улеглись, фонтан эмоций успокоился, пора бы восстановить хорошие отношения. Что было, то уже произошло и изменить это невозможно, что же теперь делать?

• «Спокойствие, только спокойствие», - говорил добрый Карлсон. Избавиться от отрицательных эмоций поможет какое-нибудь активное занятие. Поссорились с подругой - что делать? Успокоиться и взять себя в руки, так как эмоции вскоре улягутся, и решить возникшую проблему будет легче, поэтому можно вспомнить о делах по дому или спорте.
• Проанализируйте ситуацию. У каждого человека своя правда. Если вы считаете, что правы во всем, и обидчик должен поплатиться за содеянное? Тогда вы намеренно препятствуете восстановлению отношений. Что важнее - быть правым и при этом отверженным, или забыть про эгоизм и восстановить гармонию отношений? Конечно, если отношения для вас что-то значат. Если же дело в ужаленном самолюбии, посмотрите на обстоятельства с другого ракурса. Что двигало вашим обидчиком? Коварство, случайность, вспыльчивость? Часто люди ранят других сами того не замечая, без злого умысла, а потом переживают от своей несдержанности. В любом случае без понимания и прощения выстроить крепкие длительные отношения практически невозможно. Например, поссорился с девушкой - что делать, если наговорили слишком много гадостей? Выслушать ее и понять - первый шаг. Когда человек признает свою ошибку, то ему можно многое простить, если он искренне раскаивается.
• Сделайте первый шаг к примирению и ваш «обидчик» обязательно это оценит. И это совсем не значит признать себя во всем виноватым. Наоборот, только сильные духом люди могут прощать, дорожить человеком и своими отношениями. Не нужно вспоминать, восстанавливая в памяти: «А вот… ты, а вот…я», оставьте мешок с негативными эмоциями, бессмысленными оскорблениями. Стоит просто извиниться и не нужно обсуждать произошедшее в этот же день. Лучше спокойно поговорить обо всем позже, когда эта ситуация обоим покажется нелепым стечением обстоятельств.
• Не таите в себе обиду. Она как раскаленный камень: чем крепче и дольше его держишь, тем глубже ожог. Как этого достичь? Просто нужно перестать себя жалеть.
• Время излечит. Поссорилась с парнем - что делать, если он не идет на контакт, но и вы не намерены прощать, ведь он так задел вас? В такой ситуации самый лучший лекарь - время. Конечно, не стоит пропадать надолго, показывая свое безразличие, ведь человек может решить, что вам нет до него дела, и наделает глупостей. Можно написать письмо или сообщение на телефон о том, что он сильно задел ваши чувства и что вы тоже наговорили ему лишнего, что надо немного обо всем подумать и позже поговорить, когда оба будете готовы это сделать. Таким образом, он будет знать, что вам больно, но не все равно на ваши отношения и еще есть что спасать.
• Смотрите на мир оптимистично и настраивайте себя на позитив. В этом может помочь ваше воображение. Известный психологический факт: мозг не умеет отделять события воображаемые от реальных. Для него все наши мысли имеют силу и значение, как и реальная жизнь. Думайте позитивно и этим вы поспособствуете именно такому течению событий. Пытайтесь, старайтесь, пробуйте. Возможно, результат усилий превзойдет ожидания и подарит доселе неизведанную гармонию отношений.
• Желание доказать свою правоту - не поможет сохранить отношения. Поссорился с другом - что делать, думаете, чтобы он признал свою вину? Все это бессмысленно, если думать только о себе, подумайте и о его чувствах, ответ придет сам собой. Если человек вас ценит, то признает и свою вину, как это сделали вы, если не признает, то нужен ли такой эгоистичный человек в вашей жизни? А захочется «восстановить справедливость», сделайте это в другой раз, не повторяя ошибок.

Главное - не занимайтесь «самоедством». Достаточно правильных выводов и ответственности, взятой на себя за то, что произошло. Ведь тот, кто решает конфликт по-настоящему дорожит отношениями.

Поругавшись с девушкой, не спеши покупать ей цветы, потому что в некоторых случаях конфликты в отношениях представляют собой совершенно не то, что мы привыкли себе представлять.

Всегда существует вероятность того, что произошедшая ссора имеет несколько иной смысл. Возможно, девушка намеренно делает обиженный вид, чтобы спровоцировать тебя проявить слабость.

Конечно, если ты трезво посмотрел на ситуацию и осознал свою вину, то извиниться все-таки нужно. И на будущее ты должен знать, какой должна быть à

Правильная реакция мужчины на конфликты

Спорить и ругаться с женщиной – все равно, что биться головой об стену: свою точку зрения ты вряд ли докажешь, а вот испортить свои нервы и показать слабость – легко. Более того, доказывать, что ты прав – дело неблагодарное, поскольку уверенному в себе мужчине это не нужно.

Если ты не уверен в своей правоте, то твоей реакцией на ее обвинения должен быть конструктивный вопрос. Если же нормального ответа ты на него не получаешь, то нужно завершить общение (встречу). И не выходить на связь до тех пор, пока она сама на нее не выйдет.

Если же ты изначально знаешь, что в этой ситуации ты был прав, то в ответ на ее негатив нужно просто молча уходить. Такой поступок заставит ее играть по твоим правилам.

Часто парни боятся завершить общение/встречу, надеясь, что она выскажется и успокоится. Это ошибочное мнение, поскольку в глубине души девушка надеется на то, что ты встанешь и уйдешь.

Выводы :

1. Твоя ценность как мужчины будет во многом зависеть от того, как ты будешь реагировать на ее претензии. Ссориться с девушкой не нужно, поскольку так ты показываешь свою слабость и неуверенность. Лучше всего вести себя спокойно и при этом помнить про самоуважение, не позволяя ей переделывать тебя «под себя».
2. Важно спрашивать самого себя, действительно ли ты неправ в сложившейся ситуации. Прислушивайся к внутренним ощущениям, а не к словам девушки и не бойся действовать вопреки ее обиженному виду.
3. Умей и извиниться, если действительно оказался виноват. Но не торопись с этим. Пусть она немного подождет!

Хочешь знать, что еще делать после того как ты поругался с девушкой? Тогда ознакомься с новой версией статьи у меня на блоге по этой ссылке: