Глюкозамин от чего помогает. Способ применения Глюкозамина, обзор цен и аналогов (с отзывами)

(англ. Glucosamine) — естественное вещество, найденное в жидкости вокруг наших суставов. Он естественным образом присутствуют в кости животных, костном мозгу, моллюсках и грибах.

Играет жизненно важную роль в формировании хряща, участвуя в создании молекул, образующих хрящ и обычно потребляется в качестве дополнения людьми с артритом, особенно остеоартритом.

Особенно сульфат глюкозамина , получают из хитина, твердой внешней оболочки креветок, омаров и крабов, и готовят из них пищевые добавки и лекарственные средства. Он также может быть искусственно создан в лаборатории для людей страдающих аллергией на моллюсков.

Может поставляться в различных формах, в том числе:

Сульфат глюкозамина,
гидрохлорид глюкозамина,
N-ацетил-глюкозамина.

Эти три формы глюкозамина не могут иметь тот же эффект при использовании в качестве пищевой добавки, и большинство исследований, в которых изучалась потенциальная польза для здоровья глюкозамина, были сосредоточены на глюкозамин сульфате.

Пищевые добавки, с содержанием глюкозамина , часто комбинируют с другими ингредиентами, в том числе с хондроитин сульфатом, (MSM), или .

Глюкозамин: механизм действия

Встречается в природе, и является одним из «строительных блоков» хряща (комбинация глюкозы и аминокислоты с глюкозамина ).

Гликозаминогликаны и протеогликаны и более крупные молекулы, сделаны из глюкозамина , которые в сочетании с белками (такими как коллаген и эластин), формируют внеклеточную матрицу и хрящ в суставах. Эксперименты показывают, что глюкозамин действует на уровне хондроцита (хрящевой клетки), стимулируя выработку хряща и предотвращая деградацию. Исследования, которые были проведены, предполагают, что очень мало глюкозамина , принятого внутрь на самом деле попадает в суставы. Это повышает вероятность эффекта плацебо, но не исключаю, что механизмы действия глюкозамина еще недостаточно изучены.

Глюкозамин: почему он нам нужен?

Хрящ — гибкая, соединительная и эластичная ткань функционирует как дополнение, подушка для костей и суставов. Суставным хрящам требуется глюкозамин , потому что он является предшественником гликозаминогликанов (глюкозамин производит гликозаминогликаны). Гликозаминогликаны, в свою очередь – основной компонент суставного хряща.

Играет важную роль в фиксации серы в хрящевых соединениях.

С возрастом, уровень глюкозамина понижается, что может привести к возможной деградации суставов. Есть некоторые доказательства, того что добавки с сульфатом глюкозамина помогают противодействовать этому эффекту, хотя эксперты не уверены точно, как это работает. Определенно, глюкозамин , как показали некоторые исследования, помогает ослабить и смягчить боль при остеоартрите колена. может также помочь с болью в других суставах, вызванной остеоартритом.

Также используется, при лечении ревматоидного артрита и других проблем, таких как воспалительные заболевания кишечника, астма, аллергия, хроническая венозная недостаточность, при спортивных травмах, проблемы височно-нижнечелюстного сустава, хронические боли в спине, и многие другие. В комбинации с цетилмиристолеатом , участвует в регенерации хрящевых соединений и защищает от износа.

Глюкозамин: остеоартрит

Результаты нескольких хорошо спланированных научных исследований показывают, что добавки с глюкозамином могут быть эффективным средством для лечения остеоартрита, особенно остеоартрита тазобедренного или коленного сустава. В целом, эти исследования показывают, что глюкозамин :

Снижает боль, связанную с остеоартритом;
Улучшает двигательную функцию у людей с остеоартритом бедра или колена;
Снижает опухание суставов и жесткость;
Обеспечивает облегчение от симптомов остеоартрита на срок до 3 месяцев после прекращения лечения.

Большинство исследований показывают, что глюкозамин необходимо принимать в течение 2 — 4 месяцев, для достижения эффективности, хотя у вас могут возникнуть некоторые улучшения раньше. и хондроитин могут быть использованы совместно с нестероидными противовоспалительными препаратами для лечения остеоартрита.

воспалительные заболевания кишечника и неспецифический язвенный колит

ВЗК подразумевает долгосрочное воспаление части или всего желудочно-кишечного тракта. Примеры ВЗК включают болезнь Крона и неспецифический язвенный колит. ВЗК является болезненной и может быть изнурительной, а иногда и опасной для жизни, если есть осложнения.

Язвенный колит влияет на часть желудочно-кишечного тракта, а болезнь Крона может вызвать воспаление в любой части слизистой вдоль желудочно-кишечного тракта, и часто распространяется вглубь пораженной ткани.

Исследователи в пилотном исследования, проведенного в университете кафедры педиатрической гастроэнтерологии, Royal Free в Лондоне, Великобритания, пришли к выводу, что N-ацетил глюкозамин (GlcNAc), глюкозамин , как пищевая добавка, показал перспективу использования в качестве дешевого и нетоксичного лечения при хроническом воспалительном заболевании кишечника у детей, которые не реагируют на другие виды лечения (тяжелая сопротивляемость к лечению заболеваний кишечника).

Как вам помогает глюкозамин ? Как вы лечите/снимаете боли в суставах? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Привет! Глюкозамин и хондроитин – очень неоднозначные добавки. Существует множество исследований, которые подтверждают и опровергают их эффективность. Я, как обычно, буду рассуждать с точки зрения практики. Я применял множество различных комбинаций этих препаратов, своё мнение я выскажу в данной статье.

Глюкозамин и хондроитин

Сразу скажу, что у меня нет цели облить грязью тот или иной препарат. Я лишь хочу собрать наиболее объективный смысловой ряд, с помощью научных исследований, практики и моих рассуждений.

Сначала, расскажу про данные добавки по отдельности (хотя, они, как правило, употребляются в комплексе).

Глюкозамина сульфат

Глюкозамин – является одним из самых распространённых моносахаридов (стандартные блоки, из которых строятся более сложные ДИсахариды, типа глюкозы, мальтозы, лактозы, ОЛИГОсахариды и ПОЛИсахариды, типа крахмала).

Данный аминосахарид (моносахарид) является частью таких полисахаридов, как хитозан (производное хитина, который поглощает токсичные вещества и снижает усвоение жиров из кишечника).

Существует две формы глюкозамина:

Гидрохлорид.
Сульфат.

Мы будем с вами говорить только про СУЛЬФАТ, потому что разницы между ними практически НЕТ, и по эффективности тоже, т.к. СУЛЬФАТ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОМ ТРАКТЕ В ГИДРОХЛОРИД.

Что бы вы не приняли из этих двух форм, в ЖКТ вы получите одну и ту же форму.

Функции глюкозамина в организме

Глюкозамин укрепляет и улучшает:

Хрящи.
Сухожилия и связки.
Синовиальную жидкость (естественная смазка наших суставов).
Мышечную ткань.
Кожу.
Костную ткань.
Ногти и волосы.
Сердечную мышцу (клапаны).
Кровеносные сосуды.

Глюкозамин производится в организме человека естественным образом. Это один из самых главных строительных элементов соединительных тканей костно-связочного аппарата.

Глюкозамин способствует увеличению сопротивления хрящей «на разрыв» (тут во мне проснулся инженер))

Отдельно про его эффективность говорить сейчас не буду. Расскажу чуть ниже, когда будем говорить о хондроитине и глюкозамине вместе.

Существует множество противоречивых исследований насчёт положительного действия глюкозамина в области профилактики и лечения суставов. Одни исследования утверждают, что глюкозамин абсолютно бесполезен, другие, что он и вправду помогает.

Свои выводы я сделаю чуть ниже, а пока что давайте поговорим про хондроитин.

Хондроитин

Хондроитинсульфаты – компоненты хрящей нашего тела, вырабатываемые хрящевой тканью суставов, входящие в состав синовиальной жидкости.

Составляющими веществами хондроитина являются ГЛИКОЗАМИНОГЛИКАНЫ (входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани, а также, содержатся в костях, синовиальной жидкости, роговице глаза).

При недостатке глюкозамина в организме в составе синовиальной смазывающей жидкости образуется НЕДОСТАТОК хондроитинсульфата, что может вызвать хруст в суставах.

Функции хондроитина в организме

Придаёт упругость хрящам (+амортизация), т.к. удерживает воду в тканях (потеря хондроитина в хряще ведёт к остеоартриту).
Усиливает прочность связок и сухожилий.
Подавляет активность эластазы и пептидазы (ферменты, которые разрушают соединительную ткань).
Снижение боли в суставах, связанных со «стиранием хрящей».
Регенерация хрящевой ткани (слабовыражена).
Улучшение качества синовиальной жидкости.
Улучшение свойств кожи.

Научные исследования: глюкозамина сульфат и хондроитин

Было проведено множество исследований, которые подтвердили и опровергли значимость данных препаратов для профилактики и лечения суставов.

К примеру:

Исследование, проведённое в 2006-м году на 1583 пациентах учёными Jamie G. Barnhill, David W. Williams и другими показало, что ни хондроитина сульфат, ни глюкозамина сульфат, ни их комбинации не помогают при болях в коленных суставах. Большой мета-анализ, проведённый в 2007 году подтвердил эти заключения в отношении препаратов, основанных на этих субстанциях.

В то же время:

Исследование Herrero-Beamont G, Ivorra JA и др., проведённое в феврале 2007 г. в области лечения симптомов остеоартрита говорит об эффективности глюкозамин сульфата.

К тому же, если на сайте US National Library of Medicine National Institutes of Health ввести запрос «glucosamine», то можно увидеть, что вещество продолжают активно изучать. Если бы глюкозамин и хондроитин были абсолютно точно не рабочими, то вряд ли бы в мире тратили деньги на их исследования.

Ещё пример.

Исследование, проведённое в Японии в 2011 году, тоже в области лечения и профилактики остеоартрита, на 40 добровольцах, показывает, что на 16 неделе происходило значительное улучшение 2-х из 4-х показателей остеоартрита, а также улучшался в тканях хряща.

Какие добавки глюкозамина и хондроитина принимать

Исследования неоднозначны. Моё мнение, пока не доказана или не опровергнута эффективность данных веществ, на всякий случай, периодически, стоит их употреблять.

Да, может быть это бесполезно (особенно, когда уже начались дегенеративные процессы в тканях хряща), но откуда мы знаем это? А если это помогает?

Приём глюкозамина сульфата: ежесуточная дозировка 1500 мг (2 раза в сутки по 750 мг или 3 раза в сутки по 500 мг после еды или вместе с едой). Курс: 1 месяц. Частота курсов: 2-3 раза в год.
Приём хондроитина сульфата: ежесуточная дозировка 800-1200 мг (2 приёма, сразу после еды). Если препарат слабоконцентрированный, то дозировку следует увеличить. Курс: 1 месяц. Частота курсов: 2 раза в год.
МАЗИ И КРЕМЫ БЕСПОЛЕЗНЫ! Они слишком плохо проникают через кожу.

Итак, на мой взгляд, лучшие добавки хондроитина и глюкозамина следующие.

Спортивные:

Аптечные:

«Дона» (этот препарат мне посоветовал один из лучших ортопедов России в больнице им. Вредена в Санкт-Петербурге).
Глюкозамин-хондроитин плюс от Solgar.
Артро-Комплекс от AdMedicine.
Глюкозамин Плас от Nutricare.
Компливит Хондро от Фармстандарт.

По моему мнению, лучше покупать спортивные препараты для суставов, хотя бы из-за содержания в них большого количества активного вещества.

Ещё один важный момент, который вам поможет при выборе хондропротекторов.

В США хондроитин и глюкозамин причислен к списку БАДов, хотя в 22 других странах это медикаментозное средство. По этой причине, в Америке нет никаких стандартов производства данных веществ.

Было установлено, что всего 15% БАД с названием «хондроитин», продаваемых в США, соответствовало своему названию по составу.

В Европе такой проблемы нет. Производство хондроитина и глюкозамина контролируется по всем фармакологическим стандартам, поэтому и качество гораздо выше.

Заключение

Когда я лечил колено после разрыва передней крестообразной связки, то ортопед в клинике Вредена в Питере посоветовал мне аптечный препарат «Дона» (это глюкозамина сульфат).

На мой вопрос: «А как же хондроитин?» он ответил: «Глюкозамин и хондроитин, растворившись, превращаются в организме практически в одно и то же вещество, поэтому в их комплексном применении нет особого смысла». Информация не проверена лично мной, но его словам я почему-то верю.

Я пропил данный препарат. Сложно сказать, почувствовал ли я его эффективность или нет, но колено сейчас тьфу-тьфу чувствует себя хорошо. Спокойно приседаю, занимаюсь в зале и т.д. Это самое главное.

Помогла ли мне именно «Дона» или нет, я не знаю, но в любом случае, я считаю, страховаться стоит. Пусть вы потратите лишних 2-3 тысячи рублей в год на бесполезные вещества, чем не потратите, и потом выяснится, что они эффективны. Время вспять не повернёшь.

На данный момент я пью вот такой спортивный препарат для суставов от ON:

Но САМЫЙ ЛУЧШИЙ препарат из всех, который я когда-либо пробовал называется Doctor’s Best Glucosamine Chondroitin MSM .

По возможности, 1-2 раза в год я покупаю именно его.

Я стараюсь делиться с вами актуальной информацией, говорить о своём личном опыте. Надеюсь, вам была полезна данная статья. Применяйте периодически глюкозамин и хондроитин, но, я очень хочу, чтобы у вас это было профилактикой, а не лечением.

Остеохондроз позвоночника, деформирующий остеоартроз суставов и другие дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата имеют хроническое течение. Эти процессы с трудом поддаются лечению, поэтому врачи стараются в основном купировать симптомы болезни.

Глюкозамин относится к группе . Эти вещества являются аналогами метаболитов хрящевой ткани нашего организма. Они встраиваются в поврежденный хрящ и улучшают процессы обмена веществ.

Препараты с глюкозамином и другими хондропротекторами можно считать единственным патогенетическим средством для борьбы с дегенеративными суставными заболеваниями.

Механизм действия

Препарат глюкозамин имеет довольно сложный механизм действия, поскольку он заключается в изменении обмена веществ хрящевой ткани. Упрощенно действие лекарства можно представить так:

Попадая в поврежденный сустав, лекарство глюкозамин встраивается внутрь хрящевой ткани.
Здесь вещество стимулирует образование особых веществ аминогликанов, которые способствуют повышению прочности и эластичности хряща.
При длительном действии препарат восстанавливает целостность поврежденных суставных поверхностей.
Уменьшаются дегенеративные явления в суставах и позвоночнике.
Полноценная работа хрящевой ткани способствует образованию здоровой внутрисуставной жидкости.
Увеличивается объем движений в сочленениях и уходят симптомы заболевания.

Стоит заметить, что на эти процессы уходит довольно много времени. Глюкозамин лишь способствует регенерации (заживлению), поэтому его следует принимать длительно для достижения хорошего эффекта.

Весь механизм действия препарата можно свести к следующим эффектам:

Регенераторный – способствует восстановлению хрящевой ткани в организме.
Противовоспалительный – при длительном использовании уменьшается частота воспалительных рецидивов болезни.
Обезболивающий – благодаря нормализации работы сустава и купированию воспаления боль постепенно уменьшается.

Перечисленные фармакологические свойства определяют показания к применению лекарства. В каких случаях применять таблетки глюкозамин будет наиболее правильно?

Показания

Любые вещества из группы хондропротекторов имеют довольно ограниченный список показаний к применению. Это обусловлено тем, что препараты наиболее активны в момент, когда хрящевая ткань уже повреждена, но еще не развились необратимые осложнения.

Поэтому очень важна своевременная диагностика ортопедической патологии, она позволяет назначить необходимые препараты в нужные сроки и восстановить работу поврежденных сочленений.

Показаниями для применения глюкозамина являются:

Деформирующий остеоартроз любой локализации – , гонартроз, поражение мелких суставов и других сочленений. При этом заболевании первичным процессом является повреждение суставной поверхности, которая представляет собой хрящ. Именно эту структуру восстанавливают препараты на основе глюкозамина.
– при этом заболевании первичное повреждение затрагивает межпозвонковые диски, которые также состоят из хряща. Применение хондропротекторов останавливает патологический процесс в области фиброзного кольца диска и предотвращает возможные протрузии и грыжи.
Поражения надколенника при травмах и дегенеративных заболеваниях. Производитель лекарства указывает это показания, поскольку сесамовидная кость находится не в проекции сустава, а среди сухожильных элементов. При её повреждении особенно у детей регенерации хорошо способствуют препараты из группы хондропротекторов.
Болевой и воспалительный синдром при дегенеративной патологии суставов. В момент диагностики заболевания, когда врач еще не до конца определился с причиной возникновения симптомов, следует уже предотвращать прогрессирование болезни с помощью хондропротекторов.

Глюкозамин следует назначать до обнаружения необратимых деформаций, появления осложнений, поскольку только в этом случае будет оказан необходимый лечебный эффект.

Противопоказания

Природное происхождение хондропротекторов обусловливает довольно низкие риски побочных эффектов, а значит и небольшое число противопоказаний для использования.

Глюкозамин нельзя применять при следующих состояниях:

Гиперчувствительность к компонентам лекарств – необходимо проверять список веществ, которые входят в состав препарата. Если на любой из них в прошлом у вас была аллергическая реакция, от использования лекарства следует отказаться.
Фенилкетонурия – это заболевание относится к группе наследственных патологий, при которых нарушается обмен веществ аминокислот. Фениаланин накапливается в организме и поражает нервную систему. Глюкозамин содержит в составе аминокислоты, которые опасны для пациентов с фенилкетонурией.
Беременность и лактация – при этих состояниях глюкозамин не исследовался. Применять его во время вынашивания не следует, поскольку метаболиты способны проникать через плаценту. Если во время лактации возникает необходимость в лечении, следует прекратить грудное вскармливание.
Детский возраст – лекарство также не проходило клинические испытания на пациентах детского возраста, поэтому его применение у детей и подростков возможно только после консультации у врача.

Противопоказаний к применению лекарства немного, при отсутствии перечисленных состояний использование глюкозамина является довольно безопасным мероприятием.

Побочные эффекты

Глюкозамин имеет очень близкое строение к белкам нашего организма, это означает, что количество побочных явлений при его применении минимально. Возможными нежелательными реакциями могут стать:

Тошнота и рвота – довольно редкие явления, которые, однако, могут присутствовать при применении любого лекарства в форме таблеток. При этой реакции можно найти другой способ использования препарата глюкозамин, таблетки следует поменять на инъекционные или местные формы.
Тяжесть и боль в верхней половине живота – эти симптомы также связаны с непереносимостью пероральной формы лекарства. Его можно заменить на аналоги.
Диарея, метеоризм, неустойчивый стул – явления нижней диспепсии возникают очень редко.
Аллергические реакции в различной форме. Наиболее часто наблюдается кожный зуд, крайне редко крапивница и отек Квинке. При любых проявлениях аллергии от использования глюкозамина придется отказаться.

Частота побочных реакций возрастает при одновременном употреблении большого количества сахара и жидкости. Кроме того, прием алкоголя во время лечения может стать причиной поражения желудочно-кишечного тракта.

А вот одновременное использование нестероидных противовоспалительных лекарств не вызывает негативного эффекта. Глюкозамин усиливает противовоспалительный эффект .

Инструкция

На сегодняшний день существует большое количество препаратов на основе лекарства глюкозамин, инструкция по применению средств имеет общие моменты. Способ применения определяет лекарственная форма.

Глюкозамин в качестве неизмененного вещества выпускается исключительно в таблетках. Но соли этого вещества – сульфат, гидрохлорид, натрия хлорид выпускаются и в других лекарственных формах. Как же следует их применять?

Таблетки

При отсутствии побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта наиболее целесообразно применять именно таблетки. Эта лекарственная форма обладает рядом преимуществ:

Оказывает выраженный эффект и проникает в глубоко лежащие ткани суставов.
Не требует стационарного лечения.
Легко используется и дозируется.
Может применяться длительное время.

Таблетки с глюкозамином применяются следующим образом:

Доза лекарства устанавливается лечащим врачом.
Необходимое количество таблеток выпивается за полчаса до приема пищи.
Таблетки запиваются половиной стакана чистой негазированной воды.
Прием повторяется 3 раза в сутки.
Курс составляет 30–40 дней. Через 2 недели можно повторить курс приема.

При соблюдении инструкции достигается достаточный лечебный эффект.

Инъекции

Не стоит забывать и о возможности применения хондропротекторов в других лекарственных формах.

Уколы с глюкозамином применяются в случае необходимости быстрого лечения. Осуществляют инъекции только подготовленные специалисты в условиях стерильной процедурной комнаты.

Для инъекций используются препараты Глюкозамин сульфат, Сустагард Артро, Глюкозамина гидрохлорид. Они выпускаются в виде порошка для инъекций. Медицинский работник смешивает порошок с физраствором или специальным растворителем, который входит в комплект.

Одни препараты подразумевают внутримышечное введение лекарства (3 раза в течение недели на протяжении 1–1,5 месяцев), другие применяются внутрь сустава. Последний метод связан с определенными осложнениями, но позволяет доставить средство сразу к месту воздействия.

Внутрисуставное введение невозможно при лечении остеохондроза. Это заболевание требует выбора другого способа использования глюкозамина.

Местные средства

Широко распространено использование хондропротекторов в форме мазей, гелей и кремов. Такой способ довольно прост для пациента и почти не вызывает побочных явлений.

К сожалению, достаточное количество лекарства не всегда проникает через наружные ткани тела внутрь сустава.

В состав мазей могут входить нестероидные препараты или местные раздражающие средства, которые усиливают терапевтический эффект. Следует обращать внимание на состав, чтобы избежать аллергических реакций.

Местные средства наносятся от двух до трех раз в сутки на кожу в поврежденной области. Достаточно полоски средства длиной около 3 см. Его втирают в кожу до полного всасывания. Терапевтический эффект возможен при использовании не менее 4 недель.

Примеры препаратов

На основе глюкозамина имеется большое количество препаратов. В их состав могут входить вспомогательные компоненты и другие хондропротекторы.

Среди наиболее популярных средств используются такие лекарства:

Аминоартрин.
Артракам.
Глюкозамин.
Глюкозамин сульфат.
Дона.
Сустагард Артро.

Средства довольно сильно отличаются по ценовой характеристике. Препараты имеют различную доказательную базу и опыт использования в клинике. Обсудить возможность использования того или иного лекарства лучше со специалистом.

Преимущества и недостатки

Чтобы избежать неожиданностей во время использования средств на основе глюкозамина, рекомендуется знать все его плюсы и минусы.

К преимуществам хондропротектора относятся такие моменты:

Патогенетическое действие на дегенеративный процесс. Действительно влияет на обмен веществ в суставе.
Низкое число противопоказаний и побочных эффектов. Природное происхождение препарата.
Возможность применения в различных лекарственных формах, индивидуальной дозировки и изменения схемы использования.
Усиливают эффект симптоматических нестероидных противовоспалительных средств. Возможны эффективные комбинации.
Большое количество препаратов, прошедших клинические испытания.

Существуют и недостатки, которые также следует учитывать при выборе лекарства:

Длительное достижение эффекта, необходимость повторных курсов лечения.
Невозможность использования у беременных и кормящих женщин.
Большая стоимость лечения при условии повторения курсов терапии.
Изменения в самочувствии наступают спустя 3–6 месяцев после начала использования.
Ограниченное число показаний. Терапевтическое окно достаточно узкое.

Разобраться во всех преимуществах, недостатках и других особенностях использования глюкозамина неподготовленному человеку довольно сложно. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, чтобы достичь максимальной пользы от лечения.

Глюкозамин — вещество, вырабатываемое хрящевой тканью суставов. В организме его вырабатывается мало, особенно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГЛЮКОЗАМИНА:

В осполняет естественный дефицит глюкозамина , стимулирует выработку гиалуроновой кислоты
- облегчает нормальное отложение кальция в костной ткани
- тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию и уменьшает боли.
- нормализует состав и количество внутрисуставной жидкости
- снимает воспаление и боль
- стимулирует выработку коллагена

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ГЛЮКОЗАМИНА:

При остеоартрозе
- в составе комплексного лечения остеохондроза
- при плече-лопаточном периартрите
- при спондилезе
- после травм
- при дегенеративных процессах костной ткани в пожилом возрасте
- потеря чувствительности и хруст в области суставов
- воспаление сухожилий
- суставные боли при ходьбе, приседании, наклонах

ФОРМЫ ГЛЮКОЗАМИНА:

1. Глюкозамина гидрохлорид (HCL) - производится из хитина ракообразных или из растительных источников

Содержание глюкозамина - более 80 %

Лучше растворяется в воде, поэтому усваивается организмом почти полностью

Производится не только из животных, но и растительных источников, в том числе из шелухи от кукурузы, а значит, более безопасен. Кукуруза перемалывается и ферментируется. Такой продукт имеет несравнимо более высокую химическую чистоту и 100% не содержит животного белка, способного вызвать аллергию. Это абсолютно лучший вариант глюкозамина.

Он может быть маркирован не как глюкозамина гидрохлорид, а как:

Corn ( источник - кукуруза )
- Vegan, 100% Vegetarian, Vegetarian Source (вегетерианский )
- GreenGrow ( источник - вегетерианский )
- Shellfish-Free, Non-Shellfish (не из ракообразных )

2. Глюкозамина сульфат (2KCl или NaCl) - производится из хитина ракообразных

Содержание глюкозамина - 60-65 %

Является соединением глюкозамина и остатка соли серной кислоты. Такое вещество неустойчиво: впитывает воду из воздуха и быстро окисляется. В связи с этим для стабилизации добавляют натрия хлорид NaCl (поваренная соль) или калия хлорид 2KCl. В готовом препарате глюкозамина сульфата содержится от 13 до 24% хлорида натрия.

Получается, что при приеме 1500 мг глюкозамина сульфата в сутки человек получает до 400 мг (25% по массе) поваренной соли. Однако суточная норма потребления поваренной соли составляет как раз 400 мг. Но человек еще получает соль с пищей. Поэтому при его приеме у пациента может быть передозировка солью, что вредно при гипертонической болезни, заболеваниях почек и для людей, занимающихся спортом.

Основной поставщик глюкозамина сульфата - Китай. Его получают из хитина ракообразных, обитающих в Южно-Китайском море. Они содержат большое количество гормонов и химических веществ, которыми кормят их для ускорения роста.

Так, например, Великобритания несколько лет назад вообще запретила импорт продуктов ракообразных из Китая из за большого количества гормонов в продукции. Глюкозамина сульфат, произведенный из такого сырья может вызывать аллергические реакции как на компоненты морепродуктов так и на другие вещества, которые технически невозможно удалить из вещества.

Такой глюкозамин также может может быть маркирован не как глюкозамина сульфат, а как:

Chitin ( хитин )
- Chitin source ( источник - хитин )
- Shellfish source ( источник - моллюски )
- Marine source ( морской источник )
- Shrimps , crabs (креветки, крабы)

3. N -ацетилглюкозамин (NAG) - соединение глюкозамина, азотистого основания и соли уксусной кислоты. Но высокая стабильность снижает оздоравливающее воздействие этого вещества, поэтому эта форма глюкозамина чаще всего используется в производстве косметических средств.

4. Поли N-ацетилl-глюкозамин (Poly NAG) - самая дорогая и наименее эффективная форма глюкозамина.

Таким образом, вот формы глюкозамина в порядке убывания полезности, усвояемости, безопасности и эффективности :

1. Глюкозамина гидрохлорид растительного происхождения (corn, vegan, GreenGrow , shellfish- free )
2. Глюкозамина гидрохлорид животного происхождения (chitin, shellfish, shrimps, crabs)
3. Глюкозамина сульфат, стабилизированный хлоридом калия (2KCl)
4. Глюкозамина сульфат, стабилизированный хлоридом натрия (NaCl)

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ГЛЮКОЗАМИНА:

Сахарный диабет. Хотя явного отрицательного воздействия не наблюдается, рекомендуется уточнить у лечащего врача о возможности использования глюкозамина
- если источником глюкозамина являются моллюски (крабы, креветки, омары, раки), необходимо проявлять осторожность людям с аллергией на них
- беременность, период кормления грудью
- детский возраст до 12 лет
- индивидуальная чувствительность к компонентам препарата

ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ГЛЮКОЗАМИНА:

Тяжесть в животе
- тошнота
- метеоризм
- расстройство кишечника

Чтобы избежать подобных симптомов, рекомендуется принимать глюкозамин во время еды (не на голодный желудок).

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ГЛЮКОЗАМИНА:

Следует отказаться от приема алкогольных напитков
- желательно уменьшить количество употребляемого сахара, так как глюкозамин нарушает чувствительность организма к инсулину
- ухудшает усвоение антибиотиков группы пенициллинов и средств с хлорамфениколом
- нельзя использовать вместе с антикоагулянтами

При этом при одновременном приеме с глюкозамином лучше всасываются лекарства из группы тетрациклинов и «Ибупрофен».

ПРИЕМ И ДОЗИРОВКА ГЛЮКОЗАМИНА:

В соответствии с Методическими рекомендациями «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации», разработанными ГУ НИИ питания РАМН, рекомендуемый уровень потребления для взрослых 700 мг/ сутки.

При спортивных тренировок или в начале лечения артроза при отсутствии аллергических реакций и других побочных эффектов доза на первый месяц или два устанавливается 2000-2500 мг.

Максимальная безопасная доза - 3000 мг в сутки.

При приеме глюкозамина сульфата, стабилизированного хлоридом натрия из диеты требуется исключить поваренную соль.

Продолжительность приема должна быть не менее 12 недель. Длительная, до 3 лет, терапия дает наилучшие результаты.

По клиническим показаниям допустима прерывистая схема лечения по 12-16 недель с перерывом на 8-10 недель.

ФОРМЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ ГЛЮКОЗАМИНА:

Капсулы - самая распространённая форма. Удобно хранить и принимать.
- таблетки - хуже усваиваются организмом, так как организму их нужно ещё растворить.

На iHerb глюкозамин представлен как в чистом виде, так и с добавлением других компонентов :

- хондроитин - является основным компонентом хрящевой ткани. Добавляется с целью, аналогичной с целью использования глюкозамина - обеспечить организм строительными кирпичиками для создания соединительной ткани в суставах.

- MSM (метилсульфонилметан) - естественная формаорганической серы. Сера способствует росту и обновлению волос, кожного покрова и ногтей. Является эффективным болеутоляющим средством при заболеваниях, связанных с суставами. Поддерживает выработку коллагена, состояние соединительных тканей, суставов и улучшает амплитуду движений. Усиливает действие глюкозамина и хондроитина.

- гиалуроновая кислота - является составной частью синовиальной жидкости, находящейся непосредственно в суставе и оказывает положительное влияние на обменные процессы в тканях сустава и самом хряще.

При этом на сегодня нет единого мнения, что действует лучше - применение каждого компонента в отдельности или комбинированная терапия.

Ниже в таблице - глюкозамин, который продается на iHerb как в чистом виде без примесей, так и с добавлением МСМ, хондроитина и гиалуроновой кислоты. Главный критерий для подбора - наличие активного вещества виде глюк озамина гидрохлорид растительного происхождения (corn, vegan, GreenGrow , shellfish- free ).

Наименование	Цена за упаковку, руб.	Форма	Доза глюкозамина в 1 капсуле/таблетке	Наличие натрия в 1 капсуле/таблетке (суточная норма - 400 мг)	Цена суточной дозы около 1 000 мг, руб.	Примечание
Now Foods, Вегетарианский глюкозамин "1000" , 90 растительных капсул	755	Капсулы	1 000 мг	0 мг	8,39	Чистый
Paradise Herbs, V-глюкозамин, 750 мг, 60 растительных капсул	600	Капсулы	750 мг	0 мг	10,00	Чистый

Наименование:

Глюкозамин (Glucosamine)

Фармакологическое
действие:

Глюкозамин – препарат, способствующий восстановлению структуры хрящевой ткани .
Глюкозамина сульфат , входящий в состав препарата, является солью природного амино-моносахарида глюкозамина, аналогичного эндогенному глюкозамину.
Препарат стимулирует процессы синтеза глюкозаминогликана и протеогликана хряща, а также повышает образование гиалуроновой кислоты в синовиальной жидкости.
Положительное анаболическое влияние глюкозамина наиболее выражено у пациентов с функциональными и морфологическими поражениями матрикса, обусловленными приемом кортикостероидных средств.
Глюкозамина сульфат ингибирует ферменты , разрушающие хрящевую ткань, в том числе коллагеназу, фосфолипазу А2, а также снижает активность лизосомальных ферментов и радикалов супероксида.

Глюкозамин замедляет разрушение хрящевой ткани и препятствует развитию и прогрессированию артроза.
Глюкозамина сульфат не оказывает влияния на дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную систему.
Терапевтический эффект развивается в течение 1-2 недель после начала приема препарата.
Глюкозамин после перорального приема метаболизируется в организме и экскретируется преимущественно почками.
При пероральном приеме биодоступность глюкозамина достигает 25%.
Для препарата характерен эффект первого прохождения через печень.

Показания к
применению:

Глюкозамин применяют для терапии пациентов, страдающих артрозом и остеоартрозом периферических суставов и позвоночника, которые сопровождаются болевым синдромом и снижением подвижности суставов.

Способ применения:

Порошок для приготовления перорального раствора Глюкозамин
Готовый раствор предназначен для приема внутрь.
Непосредственно перед приемом содержимое пакетика следует растворить в стакане питьевой воды.
Для достижения максимального эффекта раствор рекомендуется принимать во время приема пищи.
Продолжительность терапии и дозы глюкозамина определяет врач.
, как правило, назначают прием 1 пакетика препарата в сутки.
Рекомендованная продолжительность терапии, в зависимости от тяжести заболевания, составляет от 4 до 12 недель. При необходимости курс лечения продлевают.
Спустя 2 месяца после окончания курса терапии допускается назначение повторного курса приема глюкозамина.

Таблетки Глюкозамин
Препарат предназначен для перорального применения.
Таблетки принимают во время приема пищи, запивая необходимым количеством питьевой воды. Продолжительность терапии и дозы глюкозамина определяет врач.
Взрослым при артрозе и остеоартрозе , как правило, назначают прием 1 таблетки препарата Глюкозамин в сутки.
Рекомендованная продолжительность курса терапии составляет от 3 до 6 месяцев.

Побочные действия:

Гастралгия;
- метеоризм;
- диарея;
- запор;
- аллергические реакции.

Противопоказания:

Фенилкетонурия;
- выраженное нарушение функции почек;
- беременность;
- период лактации;
-индивидуальная непереносимость.

Взаимодействие с
другими лекарствен-
ными средствами:

Глюкозамина сульфат при сочетанном применении может усиливать кишечную абсорбцию препаратов тетрациклинового ряда .
Препарат при сочетанном применении снижает абсорбцию хлорамфеникола и пенициллиновых антибиотиков.
Глюкозамин при одновременном применении потенцирует противовоспалительное и анальгетическое действие нестероидных противовоспалительных средств, а также снижает негативное влияние кортикостероидов на хрящевую ткань.

Беременность:

Запрещено применение препарата в первом триместре беременности.
Назначение препарата Глюкозамин во втором и третьем триместре допускается только в случае, когда возможная польза для матери превышает потенциальные риски для плода.
В период лактации при необходимости приема препарата Глюкозамин следует решить вопрос о прекращении грудного вскармливания.

Передозировка:

Симптомы : случаи передозировки неизвестны.
Лечение : промывание желудка, симптоматическая терапия.

Форма выпуска:

Таблетки , покрытые оболочкой, Глюкозамин по 30, 60, 90 или 100 штук во флаконах из полимерных материалов, в картонной пачке 1 флакон.
Таблетки, покрытые оболочкой, Глюкозамин по 10, 12 или 15 штук в блистерной упаковке, в картонной пачке 1, 2, 3, 4 или 5 блистерных упаковок.
Порошок для приготовления раствора для перорального применения Глюкозамин в пакетиках, в картонной пачке 20 пакетиков.

Условия хранения:

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре 10-30°С.
Таблетки Глюкозамин годны в течение 5 лет после изготовления.
Порошок для приготовления раствора для перорального применения Глюкозамин годен в течение 3 лет после изготовления.

1 таблетка Глюкозамина содержит:
- действующее вещество: глюкозамин сульфат - 750 мг;
- вспомогательные вещества: кальция карбонат, целлюлоза микрокристаллическая, стеариновая кислота, кремния диоксид коллоидный, магния стеарат, кроскармеллоза натрия, гипромеллоза, титана диоксид, триацетин, пропиленгликоль, Е110.

1 пакетик порошка для приготовления раствора для перорального применения Глюкозамин содержит:
- действующее вещество: глюкозамин сульфат – 1500 мг;
- вспомогательные вещества: декстроза безводная, лимоннаякислота безводная, сансет желтый (Е 110), натрия хлорид, порошок апельсиновый, сукралоза.

КАТЕГОРИИ