В глазах капилляры или сосуды. Что делать, если лопнули капилляры в глазах? Симптомы лопнувших капилляров в глазу

Глаз человека представляет собой сложный орган, благодаря которому визуально воспринимается окружающий мир. В мозг с сетчатки поступают сигналы о формах, цветах и оттенках всего, что видит глаз. За то, чтобы сетчатка работала исправно, принимала сигналы и отправляла их мозгу, отвечает покрывающая ее капиллярная оболочка. Именно благодаря наличию сосудистой оболочки сетчатка питается и насыщается кислородом. Даже малейшее повреждение капилляров может привести к сбою работы сетчатки.

Почему лопается капилляр

Время от времени капилляры лопаются в глазу у каждого человека. Если это происходит не часто, классифицируется как единичный случай, волноваться не о чем. Причин для разрыва тонкого кровяного сосуда может быть множество, и не обязательно они сигнализируют о наличии серьезного патологического состояния. Но если капилляры повреждаются регулярно, повреждения занимают большую площадь, глаза постоянно красные, в них чувствуется тяжесть, болевые или иные нетипичные ощущения, причина разрыва капилляра может быть серьезной и требующей лечения.

Важно! В функционировании глаза как составной части зрительного аппарата важна каждая мельчайшая деталь. Даже незначительный сбой способен ухудшить зрение и даже привести в итоге к слепоте. Даже разорвавшийся капилляр, если это случается систематически, должен стать поводом для посещения врача.

Как это выглядит и ощущается

Глазной белок меняет цвет, краснея точечно, частично или полностью. В некоторых случаях он буквально наливается кровью, а иногда на поверхности белка проступают лишь «ржавые» пятна или красноватые прожилки. Все это признаки разорвавшегося капилляра, одного или нескольких. Обычно покраснение проходит само через три-пять дней, но если оно не прошло или возникает снова, обращение к офтальмологу неминуемо.

Кстати. Если лопнувший капилляр находится в видимой части белка, не прикрытой веком, то покраснение будет хорошо заметно, но если разрыв произошел в сегменте, который не виден, человек может и не заметить микрокровоизлияния, если не обратит внимания на вдруг появившуюся тяжесть и ощущение помехи в глазу.

Многие люди не чувствуют, когда лопается капилляр. О том, что у них красный глаз, им могут сказать другие либо зеркало. Но у некоторых даже при единичном поврежденном капилляре появляется головная боль, может возникнуть жар или озноб, закружиться голова, а в глазах появиться «мушки».

То, что глаз становится пугающе красным и выглядит неэстетично, не страшно. Опасность возникает не тогда, когда белок уже покраснел, а в момент разрыва капилляра. И, безусловно, опасность могут представлять причины, которые приводят к разрыву.

Список причин

Ряд причин, по которым происходит капиллярное повреждение, можно назвать внутренними или патологическими, в большей степени не зависящими от человека.

  1. Перепады от низких к высоким, и наоборот показателей артериального давления.
  2. Состояние гипертонического криза.
  3. Заболевание сахарным диабетом.
  4. Опухоли, расположенные в области зрительного аппарата.
  5. Различные болезни глаз.

  6. Состояние капилляров, при котором их стенки имеют повышенную хрупкость.
  7. Авитаминоз.
  8. Удар или травма, вызвавшая сотрясение.
  9. Родовые потуги.
  10. Сильное алкогольное опьянение.
  11. Физическое переутомление или подъем тяжестей.
  12. Зрительное переутомление.

  13. Метеорологическая зависимость.

Как видно, причин много, и определить, какая из них вызвала прорыв сосудистой сетки, может только специалист-офтальмолог. Кроме вышеперечисленных внутренних причин, существуют еще внешние факторы, которые тоже могут стать поводом к разрыву капилляра:

  • использование контактных линз;
  • посещение сауны;
  • пересохший воздух в квартире;
  • холод;
  • пыль в помещении;
  • задымленность помещения или атмосферы;
  • ветер, яркий солнечный свет и другие природные явления;
  • проникновение в глаз постороннего тела.

Непатологические причины и помощь

Даже длительное зрительное напряжение в отсутствие отдыха для глаз может дать нагрузку на капилляры сверх нормы, что приведет к их разрыву. Часто причинами микрокровоизлияний в глазу становятся, на первый взгляд, обычные действия и события, на которые человек, как правило, не обращает внимания.

Кстати. Поход в сауну, принятие алкоголя, переохлаждение или перегрев, нахождение на ветру, переноска мебели, ссора, сопровождающаяся эмоциональными криками и окончившаяся слезами – все это может помочь капилляру в глазу лопнуть.

  1. Если вы регулярно недосыпаете, отдохните, как следует, выспитесь, постарайтесь ложиться раньше и спать не менее восьми часов, соблюдая условия качественного сна.
  2. Сократите нагрузки в случае постоянного физического перенапряжения, вызвавшего повреждение капилляров.
  3. Избегайте стрессовых ситуаций, при которых проявляется повышенная эмоциональность.
  4. Чаще давайте отдых глазам при зрительной нагрузке, делайте гимнастику, позаботьтесь о качественном освещении.
  5. Не злоупотребляйте алкоголем и бросайте курить, пока стенки сосудов окончательно не истончились.
  6. При слабости капилляров не ходите в баню и сауну.
  7. Принимайте витамины, которые сделают стенки сосудов более эластичными и крепкими.

Кстати. Если ваши капилляры по каким-либо причинам имеют хрупкие стенки, необходимо постоянно проводить профилактику кровоизлияний и не находится в ситуации, при которой сосуды могут повредиться.

Что делать при кровоизлиянии из-за патологий

В зависимости от той или иной причины произошедшего оказывается помощь в том случае, если возникшее состояние глаза необходимо лечить.

Таблица. Причины и помощь.

Описание причины Что делать
Гипертонический криз – одна из самых частых причин, вызывающая разрыв капилляров у людей, страдающих гипертонией. Давление в артериях «скачет», капилляры переполняются кровью и, не выдерживая нагрузки, лопаются. Криз может возникнуть также из-за избытка алкоголя, стресса и других факторов. Состояние гипертонического криза необходимо срочно купировать, нормализуя артериальное давление. Если кризы – частое явление, любой следующий перепад давления может спровоцировать инфаркт, инсульт, иную опасную для жизни патологию.
Травма глаза – находится на втором месте среди причин повреждения капилляров. Сложно предохраниться от внешнего воздействия в виде ударов, ушибов, сотрясений. Разрыв может вызвать даже хирургическая глазная операция. Для устранения последствий врач должен назначить лекарства, которые помогут капиллярам вернуться в нормальное состояние.
Физическая нагрузка, ношение тяжестей, роды – третий пункт по частоте образования «красного глаза». Если во время родов трудно контролировать поведение сосудов в глазах, то от чрезмерной физической нагрузки и тяжестей можно предохраниться.
Диабет – не часто, но может повлечь повреждение капилляров, поскольку у больного возникает микроангиопатия – слабость и хрупкость капилляров. Стенки сосудов становятся тонкими и утрачивают эластичность, и этот процесс сложно нормализовать. Тем не менее, существуют препараты, укрепляющие сосуды, которые необходимо принимать диабетикам.
Кератиты и конъюнктивиты – эти и другие болезни глаз становятся частой причиной капиллярного кровоизлияния. Кератит может возникнуть из-за ожога или грибка, аллергии или вируса, попадания в глаз любого предмета, инфицирующего его. Конъюнктивит – следствие инфицирования, либо внешнего воздействия. В обоих случаях капиллярное кровоизлияние – одно из проявлений заболеваний, которые необходимо как можно раньше начать лечить.
Авитаминоз и хрупкость капилляров. Нехватка двух микроэлементов вызывает истончение капиллярных стенок – аскорбиновой кислоты и витамина Р. Также хрупкими они становятся из-за болезней, алкоголизма, приема некоторых медпрепаратов, курения и возраста. Необходимо избавиться от вредных привычек и следить за тем, чтобы в организм поступало нужное количество витаминов, делающих капиллярные стенки здоровыми. Можно как принимать таблетированные комплексы микроэлементов, так и осуществить коррекцию питания в сторону увеличения количество продуктов, необходимые вещества содержащих.
Опухоль любого размера и качества в области глаз может стать причиной деформации сосудистой сетки. Необходимо удаление или лечение опухоли, поскольку сильная деформация капилляров и их обширное повреждение на глазах в этом случае могут стать причиной слепоты.

Важно! Если диагностировано любое заболевание или патологическое состояние, которое подлежит лечению, лечебный процесс необходимо начинать как можно скорее, чтобы не допустить повторения разрывов, которые могут привести в итоге к помутнению роговицы и потере видения.

Лечение лопнувших капилляров

Если сосуд разорвался в результате патологического состояния, необходима консультация офтальмолога и начало лечения. Иногда медицинская помощь может понадобиться срочно, поэтому не стоит медлить с вызовом «скорой», например, при гипертоническом кризе.


Совет. При приеме пациентами коагулянтов могут возникнуть разрывы капилляров из-за чрезмерно разжижения крови и усиления кровотока. Необходимо обращаться к врачу и корректировать регламент приема.

Лекарственные средства в каплях от разрыва глазных капилляров

Существует ряд местных средств, которые врач назначает в случае капиллярного разрыва. Они оказывают действие, нормализующее состояние сосудов, и могут иметь также противовоспалительный эффект.

Таблица. Капли от разрыва капилляров.

Наименование лекарства Описание


Препарат снимает отек и приводит сосуды в норму. Он помогает быстро, поскольку не попадает в кровоток (при местном наружном применении), и действует непосредственно на поврежденный в глазу капилляр. Эффект от применения капель достигается практически сразу и держится до восьми часов. В первый день можно ввести препарат четыре раза в течение суток. В основном выписывают «Визин», если капилляры лопаются из-за аллергии или конъюнктивитов. Применять капли рекомендуется не больше четырех дней, поскольку затем развивается привыкание. Капли можно вводить тем, кто пользуется контактными линзами, предварительно на время сняв их, но при повышенном глазном давлении и индивидуальной непереносимости применять их нельзя.

Эти капли укрепляют капиллярные стенки, одновременно стимулируя внутриглазную жидкость нормально циркулировать. Выписывают препарат при диабете и глаукоме, ставшей причиной разрыва капилляров. В этом случае введение препарата осуществляется дважды в день в течение срока, определенного врачом. Можно единожды в день использовать «Эмоксипин» в профилактических целях при капиллярах, склонных к ослабленности стенок. Можно вводить капли тем, кто носит линзы, предварительно их удалив и вернув на место спустя полчаса. Противопоказания – непереносимость. Это лекарство не рекомендуется совмещать с другими препаратами для лечения глаз.

Этот препарат является самым популярным, поскольку стоит недорого и при этом имеет высокую эффективность. Он назначается при конъюнктивитах, катаракте, роговичной дистрофии и других дефектах, вызывающих капиллярные разрывы. Вводить «Тауфон» можно до трех раз в день по две капли. Пользоваться каплями можно длительное время, в соответствии с назначенным врачом сроком, более двух месяцев. Нельзя применять капли для лечения детей и беременных. Также учитывается индивидуальная непереносимость.

Совет. Не стоит пытаться определить причину разрыва самостоятельно. Во всех не единичных случаях или обширных кровоизлияниях, а также если покраснение не проходит более пяти дней, обращайтесь к врачу.

Народные методы

Естественно, народные способы никак не могут быть основным лечением, но могут выступать в виде вспомогательных и укрепляющих методов.

  1. Холодный компресс, который попеременно с компрессом комнатной температуры прикладывается к глазам. Он поможет сузить сосуды, затем привести их в норму, и увлажнить глазное яблоко.
  2. Аппликации из настоя ромашки или липы, в котором смочены ватные диски.
  3. Тонкие срезы сырого картофеля или огурца на веки.
  4. Укрепление сосудов настоем арники (10 г на стакан кипятка для приема внутрь).
  5. Также сосуды укрепляет и оздоравливает цикорий.
  6. Смоченные водой пакеты черного чая на веки.
  7. Компрессы их холодного творога.
  8. Остуженный в холодильнике и приложенный к векам капустный лист.

Профилактика разрыва капилляров

Эту патологию можно предотвратить, приняв своевременно профилактические меры, если разрывы не зависят от серьезного заболевания и не являются его следствием.

  1. Необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы, делать анализы на содержание в организме необходимых веществ, восполняя их недостающее количество.
  2. Восполнение производить также видоизмененным рационом, который должен состоять из здоровой пищи, включающей все группы нужных организму и сосудам веществ.
  3. Отказ от курения вообще и алкоголя в его избыточной части – лучшее, что можно сделать для эластичности сосудов.
  4. Также рекомендуется значительно сократить употребление кофе и чая, отдав предпочтение травяным отварам и чистой воде.
  5. Необходимо установить режим дня, в котором не будет место физическим и эмоциональным перегрузкам, но найдется время для полноценного сна и отдыха.
  6. Не перегружать зрение, делать гимнастику, помогающую глазам расслабиться.
  7. Защищать зрительный аппарат от любых внешних воздействий, которые могут привести к разрыву капилляров.

Не стоит бояться разрыва капилляра в глазу. Это, прежде всего, сигнал о том, что в жизни что-то необходимо изменить в лучшую, здоровую сторону. Но если явление повторяется, если в анамнезе есть серьезные заболевания, или диагностика организма не проводилась слишком давно, есть повод для визита к врачу. Быть может лопнувший капилляр позволит обнаружить опасную патологию и вылечить ее вовремя.

Видео - Почему в глазах лопаются сосуды

Дата публикации статьи: 07.04.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: причины, по которым у вас лопнул сосуд в глазу, что может на это повлиять. Нужно ли лечение; что делать, если это случилось с вами.

Полноценное функционирование глазной сетчатки обеспечивается сосудистой оболочкой в виде капиллярно-венозной сетки. Она снабжает сетчатку кислородом и питательными веществами.

Иногда можно наблюдать красные кровяные пятна на видимой части оболочки. Это значит, что в этом глазу лопнул сосуд. Причины появления такой патологии могут быть совершенно разнообразны: от незначительных (сухость воздуха в комнате) до серьезных проблем со здоровьем. У ребенка это может произойти после сильного надрывного плача, у взрослых чаще всего во время сильного физического перенапряжения (силовая тренировка, подъем тяжестей). В момент разрыва сосуда никаких симптомов человек не ощущает, только красное пятно может сказать о произошедшем.

Что делать, когда лопнул сосуд на глазу? Следует ли лечить? В первую очередь следует показаться офтальмологу, он установит причину и определит дальнейшие действия.

В большинстве случаев эта патология неопасна, полностью устраняется в течение недели.

Почему сосуды в глазах разрываются

Хоть раз в жизни наблюдали многие. Болезненных ощущений и других физических неудобств этот недуг не доставляет. Зато с эстетической точки зрения глаза выглядят пугающе.

Если сосуд в глазу лопнул в первый раз, то пугаться и паниковать не стоит. Обычно кровяное пятно само рассасывается в течение 3–5 дней, не оставив последствий. Но если сосуды стали лопаться регулярно, следует как можно скорее записаться на прием к офтальмологу, выяснить причины патологии и немедленно начать лечение.


Пациентка на приеме у офтальмолога

Врачу на приеме необходимо не просто осмотреть глазное дно и изучить медицинскую карту пациента, но и узнать все подробности происходящего за несколько минут или часов до разрыва сосуда, из-за чего это могло произойти. Очень важно рассказать доктору в подробностях все, что вы чувствовали в тот момент. Может быть, жар или озноб, головокружение, мушки в глазах? Каждая, на первый взгляд, мелочь может помочь в определении точной причины произошедшего.

Причины внутреннего характера

Внутренние факторы, вытекающие из состояния здоровья человека, сопутствующих заболеваний:

  • Артериальная или внутричерепная гипертония – первое, о чем думают врачи при повторных кровоизлияниях в глаза. Гипертонический криз характеризуется резким скачком давления, тонкие и хрупкие сосуды глаза не выдерживают огромного давления изнутри первыми и лопаются. Часто параллельно можно наблюдать кровотечение из носа.

    Лопнувшие сосуды в глазах у гипертоника – яркий сигнал, на который следует обратить внимание. Необходимо срочно заняться своим здоровьем, следить за артериальным давлением и не давать ему повышаться, иначе в худшем случае сосуды могут полопаться не в глазу, а в мозге, что чревато гораздо более опасными последствиями (инвалидность, смерть).

  • Развитие сахарного диабета достаточно быстро приводит к патологическому состоянию сосудов, их стенки становятся тонкими и хрупкими. Диабетическая ретинопатия (заболевание сосудистой сетки глаз) со временем незаметно приводит к снижению зрения и полной слепоте. При этом разрывы могут происходить как самостоятельно, так и при малосущественных нагрузках (приседание, подъем, наклоны). Если у вас сахарный диабет и стали появляться периодические кровоизлияния в глаз – незамедлительно приходите на прием эндокринолога для назначения более эффективных терапевтических мер.
  • Заболевания офтальмологического характера также могут стать причиной разрыва сосуда. Это могут быть злокачественные или доброкачественные опухоли, инфекционные или воспалительные болезни глаз (глаукома, конъюнктивит, дакриоаденит, блефарит, кератит, хориоретинит и другие).
  • Гематологические патологии (гемофилия, коагулопатия, лимфома, лейкоз, тромбоцитопатия) приводят к излишней кровоточивости всех тканей организма, в том числе и в глазу. Подобные заболевания можно легко заметить по излишней чувствительности кожных покровов к механическим воздействиям (легкое нажатие пальцем приводит к гематоме, маленький порез к большой кровопотере).
  • Иммунодефицит, авитаминоз. Недостаток некоторых микроэлементов (рутин, витамины А и С) приводит к нарушениям эластичности стенок сосудов.

Менее опасные состояния, при которых может лопнуть сосуд на глазу:

  • Усталость, недосып, перенапряжение зрения. Работа за компьютером, длительный просмотр телевидения, использование телефонов, планшетов, чтение книг по ночам без должного освещения – все это приводи к переутомлению глаз. В таком случае разорвавшийся сосуд – первый признак патологии зрения. В отсутствие терапии со временем развиваются другие офтальмологические заболевания.
  • Излишняя физическая нагрузка. Подъем тяжестей, профессиональный спорт, усиленные тренировки, схватки и потуги во время родов у женщин – причины разовых разрывов сосудов.
  • Высокая температура, сопровождающая острые простудные, вирусные и инфекционные заболевания, может привести к деформации сосудов.
  • Аллергическая реакция.
  • Прием большой дозы спиртных напитков провоцирует внезапное расширение и стремительное сужение сосудов. Кровоизлияние в глазах – один из симптомов хронического алкоголизма наряду с отечностью кожных покровов и патологическим состоянием печени и других систем органов.
  • Сильный плачь навзрыд (характерен для детей).

Внешние факторы, оказывающие негативное влияние на глазные сосуды

На состояние венозно-капиллярной сетки глаза могут оказать влияние:

  1. резкий порывистый ветер, яркое солнце, высокое атмосферное давление;
  2. излишняя сухость воздуха в помещении, задымление или запыление комнаты;
  3. высокая температура окружающего воздуха (сауна, баня, жаркое время года);
  4. травмирование глаз, попадание пыли, соринки, инородного тела.

Симптомы

Единственный яркий симптом данной патологии – красный глаз с кровавым пятном. Оно может быть совсем небольшим, если лопнул один сосуд, а может покрывать всю переднюю часть глаза, если лопнувших сосудов несколько. Красноту можно наблюдать, только если разорвавшийся сосуд находится в видимой части глаза, но в заднем отделе их гораздо больше. В таком случае можно ощущать лишь небольшую тяжесть, на которую мало кто сейчас обращает внимание.

Методы лечения

Если лопнул сосуд на глазу – что делать? Если это случилось в первый раз, то, скорее всего, причину следует искать среди внешних факторов. В таком случае лечение не требуется, нужно ограничить нагрузку на глаза и подождать несколько дней. К врачу необходимо обратиться, если краснота не спала в течение 3–5 дней, наблюдаются неприятные ощущения в глазу (сухость, раздражение, отек) или кровоизлияние повторилось.

Безвредные лекарства, которые можно применять после кровоизлияния в глаз при условии отсутствия заболевания глаз:


Препараты, которые помогут при кровоизлиянии в глаз

Применение любого из вышеперечисленных средств возможно только после консультации врача! Ни в коем случае нельзя выбирать медицинские капли для глаз самостоятельно, это может привести к развитию неприятных побочных эффектов.

При повторных появлениях кровоизлияния нужно обратиться к врачу, выявить причину и направить все силы на ее устранение. Если это не последствие тяжелого заболевания – то прогноз вполне благоприятный, скорее всего, больше такого не повторится.

  • Если лопнул сосуд в глазу во время физических нагрузок, то следует дать организму расслабиться и полноценно отдохнуть. На какое-то время лучше вообще отказаться от тренировок или снизить их интенсивность.
  • При отсутствии возможности совсем оказаться от компьютера на пару недель (если это основная работа), нужно организовать перерыв через каждые полчаса, включающий прогулку по офису, несложную зарядку и гимнастику для глаз.
  • Если вы заметили полопавшиеся сосуды после «вечеринок», придется отказаться от приема алкогольных напитков и курения сигарет.
  • Оградите свои глаза от сильного ветра, солнца и пыли солнечными очками, проветривайте помещение. При необходимости приобретите увлажнитель воздуха или ставьте тазики с водой в душных и сухих комнатах.
  • Для стимуляции микроциркуляции крови в венозной сетке глаза можно несколько раз в день умываться прохладной чистой водой. Следите, чтобы глазные яблоки не переохлаждались.

После разрыва сосуда в глазу не следует:

  1. Закапывать в глаза сосудосуживающие препараты. Они не просто не помогают, а могут сильно навредить в сложившейся ситуации;
  2. Накладывать на глаза ватные диски, смоченные в крепкой заварке. Это очень популярное народное средство от всех глазных болезней не устранит воспаление, а усугубит состояние глазного дна.
  3. Трогать, тереть, чесать глаза, особенно грязными руками.
  4. Врачи не рекомендуют самостоятельно применять любые медицинские препараты без консультации офтальмолога для недопущения осложнений.

Если вы не заметили прямой связи лопнувшего сосуда с вышеперечисленными возможными причинами, обратитесь за консультацией к офтальмологу. Диагностические меры помогут установить истинную причину происходящего и определиться с курсом лечения (терапия будет индивидуальной в зависимости от причины проблемы).

Профилактические меры

Профилактика патологий венозно-сосудистой сетки глаза направлена на устранение возможных причин ее деформации и укрепление стенок сосудов:

  • прием витаминно-минеральных комплексов, увеличение доли свежих овощей и фруктов в рационе, особенно стоит уделить внимание цитрусовым и болгарскому перцу (они содержат рутин и витамин С);
  • отказ от курения, приема алкогольных напитков, сокращение потребления крепкого кофе и чая;
  • высыпайтесь, соблюдайте режим дня;
  • избегайте излишних физических нагрузок, не поднимайте тяжести в одиночку;
  • не перегружайте глаза – работу за компьютером чередуйте с зарядкой и зрительной гимнастикой, читайте только в хорошо освещенной комнате, просмотр телевизора следует ограничить;
  • если у вас наблюдается синдром сухих глаз, не следует пренебрегать назначениям врача, регулярно капайте искусственную слезу;
  • будьте внимательны, защищайте свои глаза от пересушивания, прямых солнечных лучей, ветра, пыли и травм.

Для профилактики любых офтальмологических заболеваний регулярно посещайте своего участкового офтальмолога для проведения обследования состояния органов зрения. Любая патология легко излечима на начальных стадиях, когда еще не наблюдается симптоматическая картина. А некоторые болезни и вовсе могут никак себя не проявлять вплоть до тяжелых поражений.

Опасно ли субконъюнктивальное кровоизлияние

Если вдруг у вас капилляр в глазу лопнул, то срочная медицинская помощь, скорее всего, не нужна, ведь в большинстве случаев это безопасно и легко лечится. Также известный как субконъюнктивальное кровоизлияние, лопнувший сосуд в глазу, как правило, безвреден, при условии, что проходит в течение одной-трех недель. Большинство людей не знает, что у них капилляр в глазу лопнул до тех пор, пока кто-то не говорит им об этом, или они не посмотрят в зеркало. Это происходит безболезненно, и обычно развивается после тупой травмы глаза. В большинстве случаев нет необходимости в лечении.

Симптомы кровоизлияния

Кроме видимого кровотечения в склерах (белки глаз) и конъюнктивита, многие люди описывают колючие ощущения на поверхности глаза. Боль, как правило, отсутствует или минимальна. Изменений в зрении нет, хотя возможен дискомфорт.

Капилляр в глазу лопнул: причины

Конъюнктива содержит несколько нервов и крошечных кровеносных сосудов. Эти кровеносные сосуды (которые едва заметны, пока они не воспаляются и увеличиваются) хрупкие, и их стены могут легко сломаться из-за:

  • Чихания.
  • Кашля.
  • Рвоты.
  • Напряжения.
  • Плача.
  • Протирания глаз.
  • Тупой травмы.
  • Повышенного внутричерепного или внутриглазного давления.

Это не исчерпывающий перечень, часто точная причина травмы неизвестна. Есть несколько факторов, которые могут повысить риск того, что лопаются капилляры в глазах. Например, лекарства и добавки, такие как варфарин, аспирин, плавик-с и высокие дозы витамина Е могут разжижать кровь и облегчить процесс кровоизлияния. Хотя и редко, но зверобой, гинкго билоба, имбирь и кайенский также могут увеличить ​​риск кровоизлияния, если принимать их в больших дозах.

Почему лопаются капилляры в глазах: диагностика

Если у вас субконъюнктивальное кровоизлияние, которое вызывает беспокойство, вам следует обратиться к окулисту. В большинстве случаев, простое обследование глаз достаточно для офтальмолога, чтобы поставить правильный диагноз. Если причина неизвестна, врач может назначить дополнительные исследования. Кроме того, офтальмолог исследует вашу медицинскую карту, чтобы узнать историю болезней и, возможно, причину кровоизлияния. Если это произошло из-за травмы, будет осуществлено более тщательное обследование для исключения осложнений.

Лечение кровоизлияния

Как уже было сказано выше, в большинстве случаев лечение не требуется. Если вы испытываете боль или дискомфорт, можно принимать обезболивающие препараты. Но следует избегать аспирина и подобных лекарственных средств из-за их разжижающего кровь эффекта. Искусственные слезы могут также помочь уменьшить раздражение. Если капилляр в глазу лопнул вследствие травмы, возможно, потребуется дополнительное лечение. Если присутствует инфекция, будут назначены антибиотики, глазные капли или мази. Однако, как правило, состояние проходит само по себе в течение двух-трех недель без долгосрочных проблем.

Покраснение глаза, локальное или полное – это всегда кровотечение , иных причин появления красноты не существует. Многие люди задаются вопросом - лопнул капилляр в глазу, что делать. При небольшом локальном покраснении можно решить проблему своими силами, при обширном же кровоизлиянии, а также при боли, сухости, припухлости, других неприятных симптомах вплоть до нарушения зрения необходимо обратиться к специалистам. Своевременное обращение к врачу может спасти зрение, в серьезных ситуациях откладывать визит просто нельзя.

Симптомы кровотечения, видимые и ощущаемые

Кровотечение в глазу отмечается в первую очередь визуально.

    В легком случае оно выглядит как гиперемированная полоска, в худшем – как красное пятно на конъюнктиве.

    Размеры, формы пятна или полосы могут быть разные, но во всех случаях она выделяется ярко-красным цветом, не заметить ее, глядя на себя в зеркало, нельзя.

    Если лопаются сразу несколько сосудов, краснота в глазах может заполнить собой всю конъюнктиву.

    Большинство случаев заканчивается только краснотой, но иногда люди отмечают также сухость или легкое жжение в области поврежденного глаза. Может ощущаться некоторый дискомфорт.

Когда капилляры лопаются из-за внутренних причин, являясь одним из нескольких симптомов того или иного заболевания, могут наблюдаться и другие неприятные явления. В случае скачка давления, к примеру, помимо покраснения глаз наблюдаются головные боли и точки перед глазами, слабость и плохое самочувствие. Поражается обычно только один глаз, случаи, когда капилляры лопнули сразу в обоих зрительных органах, редки.

Разновидности кровоизлияний в глазной области

В зависимости от локализации и степени повреждения варьируются и симптомы:

    Кровотечение в сетчатке. Зрение может снизиться, помутниться, перед глазами появляются точки. На сетчатке появляется пятно. Если поражение не слишком сильное, достаточно принять кровоостанавливающее средство и отдохнуть, после чего состояние глаза стабилизируется и нормализуется.

    В глазнице – обычно посттравматическое явление. Наблюдается пучеглазие, глаз малоподвижен. Зрение падает, предметы двоятся, может быть боль. На конъюнктиве и яблоках видны геморрагические пятна.

    Стекловидное тело. Резко падает зрение, на склере виден бугорок, перед глазами возникают световые вспышки, пятна. Если не лечить, возможно отслоение сетчатки и потеря зрения. Если лопнул капилляр в стекловидном теле, необходимо в самые ближайшие часы быть у врача.

    Переднюю камеру глаза. Это гифема, красная отметина в глазу, которая имеет однородную структуру и опускается к нижней части зрительного органа. Если держится более 10 дней, следует обратиться к врачу, это может быть признаком внутриглазного давления.

Причины и последствия лопнувшего капилляра

Глазные кровеносные сосуды обладают тонкими стенками, что и делает их чувствительными к любым неблагоприятным воздействиям. Они лопаются часто, и причины тому могут быть различные. Напряжение или истончение сосудистых стенок приводит к кровотечению , следы которого хорошо заметны на конъюнктиве. Стоит рассмотреть основные причины подобных кровоизлияний:

    Скачки давления и его повышение. Если человек болен гипертонией, он будет периодически сталкиваться с лопнувшими сосудами глаз. Гипертензия как болезнь порой не дает никаких симптомов, и именно краснота глаз и постоянные кровотечения их сосудов становятся первым признаком.

    Перенапряжение физического плана – поднятие тяжестей, напряженная тренировка.

    Сахарный диабет и другие заболевания эндокринного характера. При этом стенки сосудов истончаются и лопаются – не только в глазах, но и по всему телу.

    Кератит, конъюнктивит и другие офтальмологические болезни. В этом случае помимо красноты наблюдается дискомфорт, жжение, глаза могут чесаться.

    Удары в глаза и другие травмы этой области, удары головы.

    Перенапряжение органов зрения – сосуды могут лопнуть после длительного чтения, напряженной работы с мелкими шрифтами, компьютера.

    Метеозависимость. Погодочувствительные люди могут отметить покраснение после перепадов температур и давления, при резкой смене погоды.

    Авитаминоз, дефицит рутина, витамина С.

    Жаркая баня, прием алкоголя.

    Долгий прием препаратов, разжижающих кровь.

    Грипп, простуда, респираторные заболевания.

    Доброкачественные и злокачественные образования внутри глаз.

    Отсутствие регулярного сна, недосыпы.

    Аллергия, раздражение.

    Банальные стрессы, психологические и психические причины.

Это – только основной перечень причин, провоцирующих кровотечение и отвечающих на вопрос, почему у человека появилась краснота в глазах.

Регулярные кровотечения в области зрительного органа

Первый признак опасного кровотечения, даже если вы не знаете, от чего оно происходит, является его регулярность . Опасным фактором является длительность нахождения красного пятна на своем месте – если оно не сходит на протяжении двух недель, стоит уделить этому особое внимание.

Если помимо красноты, регулярности или длительности ее проявления есть неприятные ощущения, необходимо срочно обратиться к офтальмологу.

Подобные проблемы могут свидетельствовать о конъюнктивите в остром течении, в опасной бактериальной форме, в этом случае немедленно необходима помощь, чтобы спасти зрение. Если у человека есть проблемы с давлением, он лечится от гипертонии или иных заболеваний, подобные признаки могут говорить о том, что курс лечения выбран неправильно. Если вас регулярно или продолжительное время беспокоят глазные кровотечения, не откладывайте визита к врачу. А если есть неприятные ощущения – обратитесь к нему немедленно.

Сухая слизистая – опасная ли симптоматика?

Что делать, если кровотечение наблюдается на фоне сухой слизистой органа зрения – это должны знать все. Такое может наблюдаться после конъюнктивита, при микротравмах, в послеоперационном периоде. В этом случае рекомендуется использовать для ускорения заживления и для увлажнения сетчатки. Если вы наблюдаетесь у врача из-за болезни глаз, он сам выпишет и укажет такие капли, если же нет – можно рассмотреть следующие решения.

При небольших повреждениях помогают капли Визин , они увлажняют и ускоряют исчезновение небольших гематом. При травмах и после конъюнктивита применяется Дефислез , его часто назначают врачи. Тауфон может помочь при воспалении, проблемах с глазами из-за чрезмерного утомления, а Эмоксипин может применяться на протяжении длительного периода. Если вас беспокоит сухость, можете выбрать один из этих препаратов, чтобы исключить неприятные ощущения и ускорить заживление глаз.

У беременных и рожениц

Жалобы на кровотечения в глазной области нередко приходится слышать от беременных женщин, преимущественно на больших сроках, а еще чаще – от рожениц. В большинстве случаев это нормальное явление. Под конец беременности у многих женщин повышается давление, могут наблюдаться определенные признаки авитаминозов, что и сказывается на состоянии глазных сосудов – это пройдет после беременности. При серьезных проблемах стоит сказать об этом своему врачу.

Краснота глаз – нередкое явление после родов. На фоне скачков давления, сильных физических нагрузок на организм сосуды лопаются, причем не только в области глаз, но порой и на лице – если роженица неправильно тужится. Все это проходит в последующие дни, серьезные последствия данного периода наблюдаются крайне редко.

У новорожденных и маленьких детей

У детей в раннем возрасте краснота глаз тоже может быть нормальным явлением. Для младенцев это характерно после сильного плача – если ребенок кричит, он перенапрягается, что приводит к глазным кровотечениям. Еще одна причина проблем с сосудами глаз у самых маленьких – это запоры. Малыш тужится, что и приводит к разрыву неокрепших еще сосудов.

Если проблемы с глазами возникают не регулярно и явно по указанным причинам – беспокоиться не стоит, лучше направить усилия на решение тех проблем, из-за которых ребенок плачет или имеет проблемный стул. Но если глаза красные постоянно – имеет смысл показать малыша окулисту и пройти обследование. Многие проблемы со зрением выявляются сегодня уже у грудничка, на ранних этапах развития, и успешно корректируются благодаря своевременному вмешательству. Кроме того, своевременное обращение к специалистам помогает найти и другие проблемы у детей, для которых покраснение глаз становится только одним из симптомов.

После операции на органы зрения

Лопнувшие капилляры и красные отметины на сетчатке сопровождают любые операции на органах зрения. Ткани глаз и окружающие являются чувствительными, и потому даже лазерная коррекция зрения оставляет красные следы на конъюнктиве, которые могут оставаться на одну-две недели. О том, с какими ощущениями и явлениями можно встретиться в постоперационный период, обычно детально рассказывает врач, и объясняет, что пугаться красноты не стоит.

Выписывается, по меньшей мере, два вида капель, одни – для первого времени, с дезинфицирующим эффектом, другие – для последующего восстановительного периода, с эффектом увлажнения. Если выполнять рекомендации врача, избегать прикосновения к глазам в первое время, пользоваться лекарствами, послеоперационных период проходит в подавляющем большинстве случаев с полным заживлением, исключения встречаются редко. Красные пятна, сухость и боли в глазах – это нормальная реакция организма на любое вмешательство в эту область, и потому после операции остается только терпеть пару недель, оставаясь под наблюдением врача. Но придется носить солнцезащитные очки, первые дни – постоянно, даже в период сна.

Лечение лопнувшего сосуда

Если разово лопнувший сосуд – это не повод бежать к врачу, то постоянно проявляющиеся кровотечения вынуждают бить тревогу. В последнем случае необходимо медицинское обследование, нередко всего организма, а в первом человек вполне может оказать себе помощь самостоятельно. Основные мероприятия должны быть известны каждому.

Что делать, если вы увидели красноту глаза?

Даже если проблема возникла разово, стоит хотя бы попробовать выяснить ее причину. Если у вас лопнул сосуд в глазу, стоит предпринять некоторые действия. В первую очередь имеет смысл , чтобы убедиться, что сосуд лопнул не на почве проблем с ним. Проверьте температуру, сосредоточьтесь на собственном самочувствии – нет ли симптомов гриппа, простуды? Если вы понимаете, что краснота возникла из-за травмы, постарайтесь в любом случае найти время для обращения к врачу, даже если особо неприятных симптомов вы не ощущаете.

Предварительная помощь больному

Вы можете воспользоваться глазными каплями Визин или аналогичными, чтобы ускорить заживление глаз. Также положительное влияние при подобных проблемах оказывает отдых, полноценный сон, особенно если разрыв сосуда произошел из-за переутомления. Постарайтесь найти время на отдых, исключите долгое сидение перед телевизором или компьютером. Отложите работу с мелкими шрифтами и просто чтение на завтра.

Примите , если вы отметили его повышение. Начните лечиться от простуды, если вы замечаете другие ее симптомы. Контрастные ванночки хорошо успокаивают глаза, налейте в одну емкость прохладную воду, в другую – теплую, и прикладывайтесь к ним воспаленным глазом поочередно, облегчение наступит довольно быстро.

Вспомните, когда в последний раз сталкивались с глазным кровотечением. Если недавно – проанализируйте, не является ли проблема регулярной. Если да, то запишитесь на обследование, вам стоит прояснить причину недуга и искоренить его.

Домашние средства при кровоизлиянии

Существует немало домашних средств, способных снять напряжение с глаз и облегчить их состояние, ускорить заживление. При серьезных поражениях не стоит заниматься самолечением, вы не только ухудшите положение, но и рискнете собственным зрением. Радоваться жизни, не видя мира вокруг, или различая только контуры, будет проблематично, не доводите собственное здоровье до подобных проявлений.

Снять усталость помогают приложенные к глазам ватные тампончики, смоченные водой или чаем – они могут помочь буквально за несколько минут, хорошо восстанавливают тонус глаз. Снять напряжение помогают и многочисленные глазные тренажеры, маски, которые активно предлагаются для отдыха и для профилактики проблем со зрением. Но обойтись можно и без них – иногда имеет смысл просто постоять у окна и посмотреть вдаль. Стоит помнить, что глазная гимнастика при кровотечении противопоказана, лучшее упражнение – расфокусировать глаза, смотреть вдаль, медленно меняя горизонт обзора.

Современная медицина и кровотечение

Решение проблемы современными медицинскими способами предполагает обращение в аптеку и приобретение капель, которые помогут в вашем случае. Визин считается универсальным ответом на все небольшие глазные недуги, более серьезные средства рекомендуется приобретать по назначению врача. Будьте особенно внимательны, покупая глазные капли для ребенка – они должны быть именно детскими, со сниженной концентрацией основных составляющих.

Самоназначение лекарственных препаратов – это не лучший шаг, если вы не являетесь врачом. И потому если вы понимаете, что проблема с глазами довольно серьезная, и ее необходимо решать медикаментозно, лучше обратитесь к специалисту, к участковому окулисту или частному врачу.

Меры профилактики

Глазные кровотечения поддаются профилактике, которая позволяет решить массу проблем заранее. Если вы замечаете за собой склонность к таким проявлениям, можно сделать очень многое, чтобы избежать повторения неприятного симптома. И начать рекомендуется с рациона.

Рутин и витамин С – главные вещества, поддерживающие оболочки сосудов в хорошем состоянии. Необходимо получать с пищей максимум этих веществ, употребляя для этого перец болгарский, зелень, овощи зеленого цвета. Имеет смысл пересмотреть свой образ жизни в плане нагрузок и отказаться от подъема излишней тяжести, чрезмерной физической работы. Если вы нагружаете глаза постоянным чтением, работой с компьютером – привыкните делать периодические короткие перерывы, чтобы глаза могли отдыхать.

Жара и влажность часто провоцируют глазные кровотечения, и потому стоит отказаться от бань, от выхода на улицу летом в самую жаркую пору. Стоит своевременно начинать лечение простуд и принимать при этом витамин С, чтобы снизить риски для мелких сосудов. При сухом воздухе и в сильные ветра надо защищать глаза очками, капать промывающими средствами после визитов на улицу. Если дома есть кондиционер, необходим и увлажнитель воздуха, это решит много проблем с глазами.

Полноценный сон – это лучшее восстанавливающее и профилактическое средство для глаз.

Если у вас обнаружена или заболевания эндокринного характера, необходимо лечить их полноценно и следовать указаниям врача, это позволит снизить риски для глаз. А если вы получили травму области зрительных органов, обязательно и немедленно обратитесь к врачу. Не запускайте конъюнктивиты, обращайтесь к окулистам и используйте антибактериальные капли. Особенно при гнойных выделениях.

Внимание к состоянию глаз, профилактика и грамотное лечение глазных кровотечений избавит вас от осложнений, которые могут быть связаны с потерей зрения или его сильным ухудшением. Чувствительность органов зрения может привести к проблемам даже при небольшом локальном кровотечении. Берегите свое здоровье, и особенно глаза, чтобы жить счастливо и полноценно!

Лопание капилляров на ногах говорит о том, что необходимо обратиться к специалисту. Указанные признаки, являются первоначальной стадией варикоза вен. Если вовремя не обратиться к врачу то можно запустить прогрессирование воспалительного процесса, в ходе которого кровь в венах будет застаиваться и тогда лопаются капилляры на ногах у ребенка, мужчин и женщин.

При не стабильном оттоке крови, нарушается питание тканей. Это может привести к высушиванию кожи. При такой проблеме первым делом стоит детально разобраться в происхождении этих перемен в капиллярах.

Чаще всего появление лопнувших капилляров на ногах, говорит о прочности стенок сосудов нижних конечностей, либо наличие препятствий при работе клапанов.

Причины почему лопаются капилляры на ногах:

  • Нарушением гормональных процессов;
  • Сильными и резкими физическими нагрузками или их отсутствием;
  • Беременностью;
  • Неправильным питанием;
  • Использование гормональных средств;
  • Последствием после излучения ультрафиолетом;
  • Постоянными стрессами.

Чаще всего от влияния физических нагрузок лопаются капилляры на ногах, или когда человек больше положенного проводит в вертикальном положении, особенно если, это случается регулярно. Нарушается отток крови, капилляры переполняются венозной кровью, что приводит к резкому расширению, и стенки сосудов просто лопаются.

Травмы нижних конечностей: переломы, ушибы и растяжения также могут оказаться следствием разрыва сосудов. Еще одной причиной может послужить избыточного увлечение косметологическими процедурами - например пилинг или посещение солярия. Часто капиллярная сеточка может возникнуть в результате обморожения.

Симптомы

Когда лопаются капилляры на ногах, человек начинает чувствовать некий дискомфорт в нижних конечностях. А именно: вечером могут отекать ноги, чувство усталости и боли, ощущение тяжести и выкручивания. При таких симптомах лопнувших капилляров, для профилактики можно выполнить ряд физических упражнений, или массирование.

Это стабилизирует кровообращение, и равномерно распределит ток крови. Вдобавок перед тяжелой работой рекомендуется обматывать пораженные места эластичным бинтом, носить . Таким образом можно предотвратить возникновения капилляров на ногах.

Что делать

На ранней стадии варикоз нижних конечностей можно лечить народными средствами. Посодействовать в этом смогут некоторые медицинские препараты: мази, настойки, растирки. А также размеренная физическая нагрузка - комплекс полезных упражнений при .

На любом этапе воспаления капиллярной сетки, дефект можно убрать с помощью специальных косметологических манипуляций, но к сожалению, это не избавит от повторного ее появления. Что делать, чтобы добиться полного восстановления всех функций? Потребуется консультация специалиста.

Некоторые несложные лекарственные препараты можно приготовить в домашних условиях. Обычно они готовятся из подручных средств. Но для эффективного результата необходима регулярность их использования.

Сосудистую сетку можно удалить с помощью обычных неспелых томатов, благодаря наличию кислоты. Плоды помидор необходимо порезать колечками, а потом приложить к проблемным зонам кожи. Затем перемотать на четыре минуты. После убираем перевязку и хорошенько намазываем пораженный участок увлажняющим кремом. Данную процедуру рекомендуется повторить не менее 10 раз.


Свежие листья капусты пропаривают кипятком, заворачивают в целлофановый пакет и на сутки ставят в холодильник. Для начала процедуры, пораженные участки кожи, растирают яблочным уксусом, до полного впитывания, а затем прикладывают листья капусты и забинтовывают. Эффективней будет если это сделать перед сном. Компресс нужно выдержать до утра. Процедуру повторять не менее 15 раз.

Первым делом готовим эмульсию по такому рецепту: 250 мл скипидара, и 40 мл камфорного спирта наливаем в полтора литровую емкость, затем добавляем горячую воду, чтобы общий объем составлял 1 литр и хорошо мешаем. Должна получиться белая смесь. Наполняем пол ванны горячей водой и подливаем полученный раствор. Длительность процесса - 15 минут. При каждой повторной процедуре объем эмульсии увеличивать на 1-2 мл.

Также для принятия ванночек можно использовать отвары и настойки различных трав.

Настойка на каланхоэ . Листья растения промыть, просушить и мелко нарезать. Затем поместить в пол литровую емкость не более половины. Залить кипятком и на неделю оставить в темном помещении. После этого полученный настой процедить через марлевую ткань и протирать ею проблемные участки каждый день.

Ванна со ржаным хлебом на травах. Побеги каштана и дуба, предварительно измельчив, поместить в сосуд и наполнить до краев холодной водой. Довести до кипения и варить 30 минут, затем снять и добавить травы: зверобой, ромашку, череду и сушеницу. Дать сутки настоятся, после чего добавить размоченный, ржаной хлеб. Полученную смесь вылить в ванну с водой температурой 40 градусов. Принимать каждый день перед сном.

В период принятия ванны рекомендуется пить такую настойку: зелень ивы и каштана смешать скорой дуба, залить кипятком и проварить 30 минут на умеренном огне. Добавить зверобой, сушеницу, ромашку, перемешать и накрыть. Дать настоятся 12 часов. Готовую настойку процедить и смешать с двумя чайными ложками меда. Принимать настой в течении двух недель по такому рецепту: первый и второй день - 50 мл 3 раза в день.

Цветочная ванна . Для приготовления отвара понадобится по 0.5 стакана ромашки и календулы. Далее соединяем травы и заливаем кипятком. Настоять полученный отвар до полного охлаждения, после чего процедить. Использовать как компресс, прикладывая к пораженным местам.

Настойка дурмана на спирту. 100 грамм дробленых семян дурмана залить 0.6 л водки. Настаивать в темном месте, взбалтывая ее раз в день. Через две недели настой должен быть готов к применению. Употреблять раствор необходимо, спустя 2 часа после ужина по 15 капель, предварительно разбавить в 100 мл воды. Срок приема - один месяц. Затем перерыв 6 месяцев. После этого если нужно, повторить курс.

Очень эффективным методом удаления капилляров на ногах, оказались скипидарные ванны от варикоза!


Если вы все-таки выбрали лечение капиллярных вен в домашних условиях, то для начала нужно запомнить: для хороших результатов настоятельно рекомендуется проходить полный курс лечения от варикозного расширения вен ног, проконсультировавшись с врачом.

Лечение

Для профилактики и в ходе лечения, следует соблюдать определенные правила:

  • Ограничить себя от воздействия высоких температур;
  • Носить только легкую, свободную одежду;
  • О высоких каблуках и тесной обуви, лучше на время забыть;
  • Уменьшить количество употребления соли, острых ингредиентов и специй, жареной и жирной пищи;
  • Занимайтесь гимнастикой и не забывайте про отдых;
  • Очень полезно поласкать ноги холодной водой на протяжении дня.

Для больных с выделенными капиллярами на ногах хорошо помогут шепинг, аэробика, акваэробика и другие ритмичные упражнения. Запрещается выполнять тяжелые физические тренировки, связанные с поднятием тяжести.

Так же отлично помогают при застое крови, массажные и вибрационные воздействия. Рекомендуется выполнять следующие действия: необходимо принять вертикальное положение, расстояния между ступнями ног должно быть около 20 см. Далее становимся на носочки и резко опускаемся на пятки. Такого рода упражнение, способствует улучшению активности и укреплению стенок сосудов. Рекомендовано выполнять по 10-15 тренировок по 3-4 раза на день.

Для лечения капилляров можно использовать препараты от варикоза. Средства наружного потребления: мази, крема, гели. А также лекарства внутреннего потребления: таблетки и капсулы. Воздействие этих лекарств устремлены на возобновление сосудистых стенок. Они характеризуются явным противовоспалительным действием и препятствует появлению тромбов.

При совмещении обоих лекарственных групп можно достичь максимального эффекта. Все детали о дозировках и соотношении необходимо узнать у врача.


Удаление варикоза

В современной медицине используют некоторые способы, помогающие в устранении дефектов:

  • Микросклеротерапия;
  • Озонотерапия;
  • Лазерное лечение;
  • Термокоагуляция.

В основном сущность этих методов, заключаются влиянием на капилляр изнутри, методом запаивания пораженных сосудов (специальные иглы, лазерные лучи, склеротерапия, воздействие температур).

Применение таких методов как лечение капилляров мазями, не решит проблему в полной мере, а только временно скроет дефекты, и облегчит состояние. Поэтому для профилактики необходимо соблюдать некоторые положения: во время сна ноги должны быть на уровне головы, в сидячем положении не закидывать ноги, одну на другую (от этого нарушается кровообращение).

КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «kingad.ru» — УЗИ исследование органов человека