Si t'u them prindërve të mi se pi duhan. Çfarë duhet t'i them mamasë sime nëse e kupton që unë pi duhan?

Unë jam gati 19 vjeç, kam tre vjet që jetoj pa prindërit në një qytet tjetër, por ata më sigurojnë. Babai gjithmonë pinte duhan dhe kishte shumë frikë se do të filloja të pija duhan. Ai ndoshta ka më shumë frikë nga droga. Ajo nuk ka asgjë kundër jetës seksuale dhe alkoolit, sepse beson se mund ta mbaj veten nën kontroll për një kohë të gjatë. Unë gjithmonë nuk pi duhan për disa ditë para se të takoj prindërit e mi, dhe nuk pi duhan gjatë vendlindja, por megjithatë herët a vonë do të jetë e nevojshme të thuhet. E kuptoj që ndërsa nuk e fitoj bukën time, është gabim të pi duhan në kurriz të prindërve, por fatkeqësisht kjo nuk ndryshon asgjë. Edhe nëse nuk e bëj tani, do të filloj patjetër të pi duhan pas disa vitesh, kur nuk kam nevojë për ndihmë financiare. Diçka e tillë.

Thuaj që u lidhët me drogën, zbuluat se jeni shtatzënë nga një burrë që ka SIDA dhe, përveç kësaj, probleme me alkoolin. Pastaj thuaj që po talleshe, por në fakt thjesht po pi duhan. Më besoni, ata madje do të jenë të lumtur

Ju ndoshta dëshironi t'u tregoni atyre për pirjen e duhanit në mënyrë që ata të kenë mundësinë të pinë duhan më shpesh...))). Nëse je aq budalla dhe i pavlerë saqë në moshën 16-vjeçare fillove të thithësh vullnetarisht nikotinë, atëherë nuk të kushton asgjë për të marrë nervat e prindërve. Në përgjithësi, mungesa e edukimit dhe papastërtia e njerëzve është befasuese; cigaret jo vetëm që shkaktojnë dëm të tmerrshëm, por kanë edhe një erë të neveritshme që përthithet në mishrat e dhëmbëve dhe gjithçka ... Eh

Edhe djali im filloi të pijë duhan në moshën 16-vjeçare, e kuptova nga mungesa e cigareve në paketë. Me qetësi i thashë nëse pi duhan, atëherë pi duhan, por nuk të këshilloj. Do të doja të largohesha, por nuk mundem. Sigurisht, ai nuk pi duhan para meje, mori një cigare dhe doli në hyrje. Pas 3 muajsh e lashë veten. Nuk e di se çfarë i ndodhi, mendoj se ata kishin vënë bast me miqtë e tyre se kush mund të duronte më gjatë. Ende nuk pi duhan. Kohët e fundit pyeta pse nuk doni të pini duhan. Ai tha absolutisht jo. Unë mendoj se nëse do të ishte ndaluar, do të pija sërish duhan. Tani më thotë gjithçka, ose të paktën më pyet mua. Erdha nga largimi i një shoku në ushtri, nuk vura re asgjë dhe nuk pyeta, ai vetë më tha mami, piva pak birrë. Sigurisht, thashë që nuk kishte asnjë pikë. Por të paktën është mirë që ai më beson dhe e di që unë do të kuptoj gjithçka, edhe pse nuk e aprovoj. Por unë nuk do të bërtas ose, aq më pak, do të godas, do t'i shpjegoj gjithçka me fjalë.

Pyetje të tjera nga kategoria “Familje, shtëpi, fëmijë”

• Periudha e shtatzënisë 34 javë pozicioni i kraharorit njëra këmbë e përkulur tjetra e zgjatur mund të dëmtojë fëmijën gjatë lindjes

Pyetje për një psikolog:

Marrëdhënia ime me mamanë është paksa e tensionuar, por në përgjithësi e trajtojmë njëri-tjetrin normalisht. E dua dhe e vlerësoj shumë. Por ajo ka një tipar karakteri që shprehet në kontroll total. Kam filluar të pi duhan para disa muajsh. Dhe pikërisht për shkak të kontrollit të saj të tepruar më duhej të fshihesha shumë mirë, sepse ajo ka një qëndrim negativ ndaj pirjes së duhanit. Çfarë do të thotë pirja e duhanit për mua? Epo, jo më shumë se një zakon. Kjo do të thotë, nuk kam absolutisht asnjë kënaqësi prej saj. Dhe pikërisht sot, kur erdha në shtëpi, nëna ime ndjeu për herë të parë erën e cigares. Ajo më kërkoi të nuhasja pëllëmbët e mia. Kuptova që fillova të pi duhan. Ajo më pyeti nëse kjo është e vërtetë? Për të cilën unë u përgjigja në mënyrë të paqartë, por megjithatë asaj iu bë e qartë se unë pi duhan. Në fillim ajo u ul në shtrat, vuri duart në kokë dhe pyeti pse po e bëj këtë? Pas kësaj, ajo shpërtheu në lot, shkoi në kuzhinë, u ul dhe qau për 20 minuta, pastaj shkoi në shtrat. Unë jam shumë i turpëruar dhe i lënduar për të. Nëna ime e ka shumë të vështirë me gjëra të tilla tronditëse. Si të vendosim komunikim, duke qenë se kam ndërmend të lë duhanin?

Psikologu Alexander Evgenievich Zhuravlev i përgjigjet pyetjes.

Përshëndetje, Vadim!

Në parim, gjithçka është e thjeshtë dhe komplekse.

Duket se duhet vetëm të thuash fjalët e duhura, duke i përforcuar me sjellje të përshtatshme, dhe kaq! Por në të njëjtën kohë, ne po flasim për rivendosjen e besimit tek ju nga ana e personit më të afërt, më të shqetësuar, më të dashur dhe të dashur, dhe për rrjedhojë edhe më të pambrojtur!

Është shumë mirë që vendosët të lini duhanin! Shpresoj se nuk do të keni ndonjë vështirësi në këtë drejtim.

Pra, ju duhet të LËNI duhanin. Ky është kushti themelor, themelor për normalizimin e marrëdhënieve.

Natyrisht, ju duhet të informoni thjesht dhe me qetësi nënën tuaj: "Unë nuk pi më duhan". Me fjalë për fjalë këto fjalë.

Ju lutemi vini re se shumë fjalë nuk janë absolutisht të nevojshme! Ajo vetëm do të dëmtojë. Dhe nuk keni nevojë për shumë bindëse - duhet ta mbani nënën tuaj afër dhe qartë, duke e parë në sytë e saj, thoni frazën që shkrova më lart.

Mund të thuash diçka nga vetja, por këshillohet nëse fjalia fillon me përemrin "Unë" dhe përbëhet nga 3 - 5 fjalë. Dhe pa kopshti i fëmijëve në formatin "Unë nuk do ta bëj më")))))).

Pastaj - vetëm sjellja juaj e patëmetë dhe mungesa e zakoneve të këqija.

Pse mami ishte kaq i mërzitur, shpresoj se nuk keni nevojë të shpjegoni?

Kujdesuni për veten dhe nënën tuaj. Nuk do të kesh nënë tjetër, as jetë tjetër!

Fat i mirë për ju dhe shëndet për nënën tuaj. Shkruaj, A. Zhuravlev

5 Vlerësimi 5.00 (1 Votë)

A pini duhan? Jeni të shqetësuar se prindërit tuaj do të zhgënjehen nga ju nëse e marrin vesh? Pirja e duhanit është padyshim e keqe për shëndetin tuaj dhe Kjo temë vështirë të diskutohet me prindërit. Megjithatë, fshehja e këtij zakoni mund të jetë pothuajse aq e vështirë sa ta pranosh atë. Nëse jeni gati të lini duhanin dhe dëshironi ta diskutoni atë me mamin ose babin tuaj, atëherë zgjidhni koha e duhur, bashkohuni me bisedën dhe merrni mbështetje.

Hapat

Pjesa 1

Zgjidhni një moment të qetë. Prindërit tuaj do të përgjigjen më mirë nëse flisni me ta në një kohë të qetë, ideale kur ata janë të relaksuar. Gjeni një kohë kur mami ose babi janë të pushuar dhe gati për t'ju kushtuar vëmendjen e tyre të plotë.

• Shpesh në mbrëmje - Koha me e mire për të diskutuar lajme të këqija se ditën. Puna ka mbaruar dhe prindërit tuaj do të kenë më pak shqetësime në mendjen e tyre.
• Darka mund të jetë një kohë e shkëlqyer për të marrë veten çështje komplekse. Ju gjithashtu mund të provoni të diskutoni për duhanin ndërsa ndihmoni prindërit tuaj të gatuajnë ose ndërsa relaksoheni ndërsa shikoni TV.
• Kur njëri nga prindërit ka probleme në punë ose lindin disa vështirësi të tjera personale, është më mirë të përmbaheni nga biseda serioze. Lajmet tuaja mund të shkaktojnë një reagim të keq, dhe kjo nuk është ajo që dëshironi.

1. Mundohuni të mbani gjithçka konfidenciale. Zgjidhni një vend të izoluar dhe një moment të qetë. Është mirë të komunikoni ballë për ballë aty ku nuk do të shqetësoheni dhe mund të ndiheni të lirë të flisni hapur dhe sinqerisht. E njëjta gjë vlen edhe për prindërit tuaj.

   Filloni një bisedë. Filloni rastësisht një bisedë me prindërit tuaj si zakonisht. Mos i mbyllni sytë menjëherë, bisedoni me qetësi me ta për tema të rastësishme dhe përgatitini gradualisht për lajmet.

   • Mund të filloni një bisedë me një frazë të tillë: "Si po ia kaloni? Çfarë ka të re në punë sot?" Dhe vazhdoni: "Babi, a ke qenë kaq i zënë në punë këtë javë?"
   • Një bisedë e rastësishme do t'ju lejojë të kuptoni gjendjen shpirtërore të prindërve. A janë gati të flasin? Apo janë të stresuar? Apo ndoshta janë të hutuar nga çështje të tjera urgjente?

2. Ngrini temën me kujdes Koha e duhur dhe në vendin e duhur. Ju ndoshta jeni të shqetësuar se prindërit tuaj do të jenë të zemëruar ose të zhgënjyer me ju për shkakun tuaj varësia. Mos lejoni që frika t'ju ndalojë. Është më mirë t'i shprehni shqetësimet tuaja me fjalë gjatë bisedës kryesore.

Pjesa 2

Qetësoni ato. Bëni frymemarrje e thelle dhe thjesht thuaj. Por, para se të hyni në detaje, mbani në mend se prindërit tuaj nuk e dinë se çfarë do të thoni. Mbani qetësinë. Bëjini të ditur se nuk jeni në rrezik të menjëhershëm.

• Bëni të qartë se nuk keni probleme serioze. Ata ndoshta do të lehtësohen kur e dinë se ju, për shembull, nuk keni kryer një krim dhe nuk jeni anëtar i tij Periudha provuese Ne shkolle.
• Thuaj diçka si: "Para se të shqetësoheni shumë, vetëm dijeni se nuk jam në ndonjë rrezik apo telashe serioze."
• Ky siguri mund të funksionojë në avantazhin tuaj. Për një prind të shqetësuar, pirja e duhanit mund të jetë një problem i vogël.

1. Jini të drejtpërdrejtë. Mos u rrah rreth shkurret. Tregojuni prindërve tuaj që pini duhan dhe dëshironi që ata të dinë për këtë sepse jeni të shqetësuar për mendimin e tyre dhe shëndetin tuaj.

   • Mund të thuash, për shembull: "Babi, dua të të them që pi duhan" ose "Mami, më fal, por unë pi duhan".
   • Nëse prindërit tuaj janë të ndjeshëm ndaj pirjes së duhanit, një falje mund të zbutet reagim negativ: "Unë e di se si ndihesh për cigaret, dhe më vjen shumë keq që ndodhi. Sapo ndodhi. Më duket sikur të kam zhgënjyer."

2. Jini të sinqertë. Flisni sinqerisht me prindërit tuaj. Mos gënjeni se kur keni filluar të pini duhan ose se sa cigare pini në ditë nëse ju pyesin. Jepni një shpjegim të sinqertë në mënyrë që ata të kuptojnë situatën.

   • Ndani detajet. Shpjegoni kur dhe si keni filluar të pini duhan dhe sa cigare pini. Për shembull: "Epo, filloi pranverën e kaluar kur isha shumë e stresuar. Bleva cigare në dyqanin e këndit - nuk kërkonin letërnjoftim. Por tani po pi duhan gjysmë pakete në ditë dhe po fillon të ikë. dorë."
   • Flisni me qetësi. Përdorni një ton të shqetësuar dhe shikoni prindërit tuaj në sy. Mundohuni të mos dukeni mendjemëdhenj ose të mos debatoni.

3. Dëgjoni atë që thonë prindërit tuaj. Prindërit mund t'ju mbështesin. Nga ana tjetër, ata mund të tregojnë zhgënjimin e tyre, t'ju japin leksione, të zemërohen ose të tre. Megjithatë, dëgjoni qëndrimin e tyre, edhe nëse nuk jeni dakord. Jini të respektueshëm.