Smażone pomidory są zdrowe. Korzyści i szkody pomidorów lub złotych jabłek na twoim stole

W pewnym momencie dziewczyny chcą stać się bardziej niezależne i budować własne relacje, ale wiele z nich boi się procesu dorastania. Jak dziewczyna może dorosnąć psychicznie, a jednocześnie nie zakłócać rutyny w codziennym życiu?

Przyczyny niedojrzałości emocjonalnej

Czy ci się to podoba, czy nie, kwestia dojrzałości emocjonalnej dotyka każdego człowieka, niezależnie od płci i rytmu życia. Proces dorastania zachodzi indywidualnie i często wiek psychologiczny osoba wyraźnie nie odpowiada fizyczności.

W nowoczesny świat Większość płci pięknej jest zbyt zepsuta i dlatego przez długi czas Uważają się za wzór prawidłowego zachowania. W myślach takich dziewcząt są tylko własne pragnienia, opinie i potrzeby.

W pierwszej sytuacji, gdy problemy wymykają się spod kontroli, pojawia się pewna niechęć i rozczarowanie, ponieważ pragnienia nie pokrywają się z możliwościami. Jednocześnie pojawia się pewna złość na świat zewnętrzny i ludzi wokół. Tylko te panie, które szybko pomyślą o znaczeniu nie tylko własnej osoby, ale także innych ludzi, będą mogły wydostać się z tej sytuacji.

Z niewłaściwym wychowaniem, upadłym społeczeństwem i złe przykłady w otaczającym społeczeństwie dziewczyna staje się głównym celem skarg i niesprawiedliwości, które, co dziwne, są w niej ukryte.

Mogą pojawić się różnego rodzaju bunty i próby udowodnienia swoich racji za wszelką cenę wyraźny znak niedojrzałość emocjonalna.

Dorośli z psychologią dziecięcą to osoby, które w dzieciństwie cierpiały z powodu nieporozumień, nieufności, braku uwagi i wyśmiewania. W takim przypadku bardzo ważne jest, aby dziewczyna zrozumiała, że ​​nikt oprócz niej samej nie może naprawić sytuacji, dlatego konieczne jest jak najszybsze podjęcie pierwszych kroków w kierunku dojrzałości psychicznej. Jak dorosnąć jako dziewczynka, od czego zacząć?

Pierwsze kroki w stronę dojrzałości

Niestety większość młodych kobiet jest przekonana, że ​​aby stać się dojrzalsza, musi spędzać więcej czasu samotnie lub w hałaśliwym towarzystwie dorosłych, palić i wyglądać jak dorosła. Jest to jednak największe nieporozumienie, które po prostu trzeba wdrożyć w odpowiednim czasie. Główną oznaką dojrzałości kobiety jest jej charakter, postawa, umiejętność panowania nad emocjami, a także poczucie odpowiedzialności.

Drugą rzeczą, na którą musisz zwrócić uwagę, jest ocena własnych wad i mocnych stron. Jednocześnie trzeba nauczyć się trzeźwo oceniać problem i znajdować winnych tej sytuacji. Dziwne, ale najczęściej problem tkwi w nas samych.

Umiejętność ustalania priorytetów, znajomość własnej wartości i przemyślane podejmowanie decyzji – to główne kryteria dojrzałości psychicznej. Na przykład osoba wybiera własnych przyjaciół i krąg społeczny. Jednocześnie emocjonalnie dojrzała osobowość, będąc w danym społeczeństwie, będzie mógł wyciągnąć wnioski na temat tego, czy to społeczeństwo jest rzeczywiście odpowiednie. Ogromną zaletą jest to, że tak dojrzała osoba w przeciwieństwie do dziecka ma swobodę wyboru, ale jednocześnie uważnie monitoruje całą sytuację.

Oczywiście nie można obejść się bez pragnienia niezależności finansowej. Możliwość zapewnienia sobie zakwaterowania, uprawiania ulubionego hobby i tak dalej główny krok ku dorosłości i niezależnemu życiu. Niezależnie od tego, jak banalnie to zabrzmi, kolejnym krokiem jest umiejętność radzenia sobie z codziennością i standardowymi problemami. Dojrzałość psychiczna to nie tylko stan emocjonalny ludzkiego, ale także fizycznego.

Umiejętność gotowania, sprzątania, radzenia sobie z domem, dziećmi, przystosowania się do otaczającego świata i problemów, a także dołączenia do dowolnego zespołu to umiejętności niezbędne w życiu każdego człowieka.

Przygotowując się psychicznie na poważne problemy I prawdziwe życie, możesz pewniej stanąć na nogi i zmaterializować się w tym życiu. Jeśli dziewczyna kontroluje swoje wewnętrzne zasoby, emocje, uczucia, a także wsparcie innych, możesz bezpiecznie spotkać ją w połowie drogi dorosłe życie i nie bać się przyszłości. Jednocześnie pytanie, jak dorosnąć jako kobieta, dziewczynka czy chłopiec, nie będzie już wydawać się takie trudne. Wiara w siebie, chęć działania i determinacja to główny klucz do sukcesu, rozwoju osobistego i dorosłego życia.

Najważniejsze jest, aby podnieść ten klucz na czas i nie pozostać na zawsze małym dzieckiem w sercu. W końcu to nie wygląd zdradza wiek, ale postawa psychologiczna, myślenia i dojrzałości emocjonalnej.

Wideo „Jak szybko dorosnąć?”

Rady psychologa, które pomogą Ci poradzić sobie z niedojrzałością emocjonalną i szybko dorosnąć.

Ale jeśli masz dość cennych instrukcji, warto podjąć pewne kroki.

Zajrzyj do swojego paszportu.

Ile masz lat? Czy to coś dla ciebie znaczy? Czujesz się dorosły i niezależna osoba? Albo nadal jesteś Małe dziecko? A raczej osoba, która utknęła w dzieciństwie i nigdy nie wyjdzie z tego stanu.

Jeśli zdecydujesz się dorosnąć, podejmij decyzję teraz.

I stopniowo staniesz się dojrzalszy, mądrzejszy, pewniejszy siebie, mądrzejszy, bardziej świadomy. Nie możesz być dzisiaj dorosłym, a jutro znowu dzieckiem, bo to ci przynosi korzyść. Okazuje się, że to gra. A gra nie sprawdzi się w relacjach z bliskimi. Więc dorastaliśmy - tak dorastaliśmy!

Pospaceruj z tym rozwiązaniem przez kilka dni.

Staraj się obecnie nie komunikować z rodzicami, aby nie zrujnowali Twoich planów. Dopóki decyzja o dorosłości nie zakorzeniła się w środku i nie pełne zaufanie bardzo łatwo jest wrócić do „dzieciństwa”. Nie powinieneś także konsultować się ze znajomymi. Jeśli są tak samo niepewni jak ty, ta niepewność zostanie przeniesiona na ciebie i zniknie wszelkie pragnienie zmiany czegokolwiek.

Kiedy poczujesz siłę, żeby nawiązać dialog z rodzicami, to przy ich pierwszej próbie „edukowania” Cię powiedz im spokojnie i pewnie: „Nie podoba mi się sposób, w jaki do mnie mówisz i proszę, abyś tego nie robił”. Zrób to jeszcze raz." Lub jakiekolwiek inne zdanie, które chcesz powiedzieć. Żadnych wymówek, żadnych wyjaśnień, żadnej paniki. Pierwsza reakcja na Twoje słowa będzie inna. Od zaskoczenia po złość. Najważniejsze to nie wdawać się w kłótnię. I nie panikuj.

Jeśli nadal będą z tobą rozmawiać, jakbyś był dzieckiem, po prostu odbierzesz i wyjdziesz, bez wyjaśnień. Można jednocześnie powiedzieć, że bardzo je kochasz, ale nie chcesz mówić takim tonem. Na początku nie będzie dla nich jasne, że się zmieniłeś i nie jesteś już dzieckiem. Ale z czasem zorientują się, że ich dziecko dorosło i nie potrzebuje ich kontroli i opieki.

Jeśli jesteś finansowo zależny od rodziców i z tego powodu musisz znosić ich postawę wobec siebie, to znajdź sposób na uniezależnienie się i samowystarczalność.

Jeśli na przeszkodzie stają lęki, kompleksy i niepewność, spójrz w głąb siebie i zapytaj, co powstrzymuje Cię przed dorastaniem. Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś teraz – niepewny siebie, mały, tchórzliwy. Akceptując Twoje wewnętrzne dziecko, pozwól mu sobie pomóc.

Wewnętrzne dziecko jest nie tylko tchórzliwe i niepewne. Jest także czarodziejem, wynalazcą, towarzyskim, kreatywnym i odważnym. Zaakceptowanie swojego odmiennego siebie i kochanie siebie rozjaśni Twoje życie i pomoże w trudnych sytuacjach.

Zdając sobie sprawę ze swojego stany wewnętrzne, w odpowiednim momencie „wypuścisz je na powierzchnię”. Podczas sportu, rozrywki, relaksu. Kiedy boisz się siebie i nie kochasz siebie, wtedy te niekochane wewnętrzne dzieci objawiają się w nieodpowiednich sytuacjach i wygląda to niewłaściwie. Wtedy wystarczy zachować powagę i dojrzałość.

Naucz się być uważnym na siebie, na wewnętrzny świat i nie tylko wobec ludzi, którzy Cię otaczają.

Zobacz, że większość Twoich myśli o sobie to myśli i przekonania Twoich rodziców. I nie mają one nic wspólnego z tobą osobiście. To raczej ich osobiste, nierozwiązane kompleksy. I nie możesz im pomóc. Możesz zaakceptować tylko swoich rodziców takimi, jakimi są. Nawet jeśli ci tego nie zrobią. Z prostego powodu: jesteś bardziej świadomy niż oni.

Jeśli będziesz wytrwały, konsekwentny, pewny siebie, wszystko się ułoży. Życzę świadomości! I łatwe dorastanie :)

Dzień dobry, drodzy czytelnicy. Dziś odpowiemy na pytanie jak dorosnąć psychicznie. Dowiesz się, jakie oznaki charakteryzują osobę dojrzałą, dowiesz się, co może świadczyć o niedojrzałości. Wymeldować się cenna rada dotyczących tej kwestii.

Różnica między dorosłym a dzieckiem

1. Ma za sobą doświadczenie życiowe, wie dużo o prawdziwym życiu.
2. Potrafi powstrzymać emocje w miejscach publicznych.
3. Rozumie, że trzeba zachowywać się kulturalnie, bo jest świadomym członkiem społeczeństwa.
4. Ponosi odpowiedzialność za swoje życie, a także za swoich bliskich.
5. Nie jest od nikogo zależny, jest swoim własnym oparciem.

Kryteria dojrzałości psychicznej i oznaki niedojrzałości

We współczesnym świecie panuje złudzenie, że etap dorastania jest zły, że lepiej pozostać w dzieciństwie jak najdłużej. Tak naprawdę to już najwyższy czas, aby wiele osób pozbyło się różowych okularów i zdało sobie sprawę, że dzieciństwo się skończyło, a dorosłość ma wiele zalet. Przed dorosłym człowiekiem otwierają się różne możliwości, może on snuć określone plany i realizować swoje marzenia.

Według serii badania psychologiczne Kryteria dojrzałości to:

• umiejętność konstruktywnej interakcji ze światem zewnętrznym;
• odpowiedzialność za to, co się dzieje;
• niechęć do zrzucania winy lub błędów na kogoś innego;
• zdolność do stawiania oporu stres psycho-emocjonalny, Poradź sobie z tym;
• możliwość realizowania się w działalności zawodowej;
• umiejętność rozumienia innych ludzi, odczuwania do nich miłości;
• możliwość adopcji racjonalne decyzje, przemyślany i zrównoważony.

Osoba spełniająca powyższe kryteria jest osobą dojrzałą psychicznie. Jeśli występuje infantylizm, oznacza to, że osoba ta utknęła w dzieciństwie.

Jeśli weźmiemy pod uwagę niedojrzałość psychologiczną, istnieje wiele oznak charakteryzujących ten stan.

1. Niezdecydowanie. Stając przed problemem, człowiek nie potrafi dokonać wyboru, boi się ewentualnych błędów.
2. Nieodpowiedzialność. Osoba stale przenosi podejmowanie decyzji na kogoś innego, szczególnie te najważniejsze w jego życiu. Robi to, aby pozbyć się odpowiedzialności za ewentualne konsekwencje.
3. Nadmierne litowanie się nad sobą, potrzeba obwiniania wszystkich wokół, ale nie siebie. Takiemu człowiekowi świat wydaje się niesprawiedliwy. Osoba zaczyna obwiniać swoich rodziców za wszystkie swoje problemy w wieku dorosłym.
4. Kategoryczne sądy. Jeśli dorośli potrafią elastycznie reagować na różne zdarzenia, to osoba jeszcze niedojrzała psychicznie zaczyna dzielić świat na biały i czarny, pojawia się pewność, że jego własne stanowisko jest słuszne, a opinia innych ludzi błędna.

Jak dorosnąć

1. Spróbuj pogodzić się z „dzieckiem”, które żyje w Twojej duszy, zostaw je w przeszłości. Wiadomo, że osoba, która dzieciństwo trochę cierpiał uraz psychiczny, pozostaje przez długi czas „dzieckiem”, jest pewien, że łatwiej jest tak żyć. Z czasem maska ​​„dziecka” łączy się z wizerunkiem jednostki. Następnie na twarzy manifestacji strach przed akceptacją własne decyzje, nieumiejętność rozsądnej oceny działań, ciągłe unikanie odpowiedzialności. W takim przypadku człowiek musi zdać sobie sprawę, że jest już dorosły, że ma inne potrzeby i musi zapomnieć o tym „dziecku”, które czai się gdzieś głęboko.
2. Przeprowadź analizę historii swojej rodziny. Zdarzają się przypadki, gdy osoba wychowana w rodzinie nadmiernie autorytarnej i pozbawiona możliwości podejmowania decyzji nie może dorosnąć. Kiedy taki człowiek dorasta, nie wie, jak być dorosłym i odpowiedzialnym. W takiej sytuacji Najlepsza decyzja zwróć się o pomoc do psychologa, który pomoże Ci uświadomić sobie, że nadszedł czas, aby dorosnąć, wziąć odpowiedzialność i usamodzielnić się.
3. Uświadom sobie, że niedopuszczalne jest unikanie problemów, ciągłe uciekanie od nich. Jesteś już dorosły i musisz samodzielnie podejmować decyzje, a w obliczu trudności je rozwiązywać.
4. Pozbyć się . Naucz się elastyczności w relacjach z różnymi ludźmi.
5. Naucz się brać odpowiedzialność. To jest pierwsze kryterium dorastania. Jako dorosły musisz wiedzieć, czego chcesz od życia, co musisz zrobić, aby uzyskać rezultaty. Trzeba zrozumieć, że jeśli weźmiesz odpowiedzialność za siebie, odciążysz innych ludzi od podejmowania Twoich decyzji. Oczywiście był czas, kiedy wszystko ważne pytania o tym decydowali twoi rodzice, a nie ty. Nadszedł moment, w którym musisz dokonać własnego wyboru.
6. Naucz się robić wszystko sam. Trzeba zrozumieć, że dorośli są w stanie zadbać o siebie. Dziewczyna w wieku 18 lat powinna już znać przynajmniej podstawowe zasady przygotowywania posiłków, pożądane jest, aby chłopak w tym wieku także wiedział, jak o siebie zadbać, najlepiej także o siebie zadbać. Nie ma co liczyć na to, że ktoś inny pomoże. Warto też wziąć pod uwagę takie sytuacje, gdy dziewczyna poświęciła się dziecku i rodzinie, zajmowała się domem, nigdy nie pracowała, w pewnym momencie zostaje sama, np. opuszcza ją mąż. Co w takim razie może zrobić, nawet sama z dziećmi? Trzeba z czasem dorosnąć i nie mieć nadziei, że jeśli coś się stanie, ktoś pomoże.
7. Zwróć uwagę na otaczających cię ludzi. Należy zrozumieć, że środowisko ma ogromny wpływ na zachowanie człowieka. Ale nie myśl, że ludzie pijący alkohol lub palący pomogą ci dorosnąć. Nie tutaj mówimy o o dorosłych ludzie samowystarczalni którzy wiedzą, czego chcą od życia i dążą do osiągnięcia swoich celów.
8. Rodzice mogą się zastanawiać, jak dziewczynka może dorosnąć, jeśli córka siedzi im na szyi i nie chce nic robić, iść dalej, jak mówią, jest dobrze zadomowiona. Musisz zrozumieć, że takie zachowanie jest niedopuszczalne, że młoda dama musi zdecydować, co chce osiągnąć w życiu. Być może w ten moment nie ma hobby ani zainteresowania jakąkolwiek pracą. Czas więc poszukać siebie. Ważne jest, aby zdecydować się na obszar działalności, który będzie interesujący i zacząć działać w tym kierunku.
9. Wyznaczaj sobie osiągalne cele. Po ich zrealizowaniu przejdź do aspiracji, których osiągnięcie zajmie więcej czasu. Nigdy nie zatrzymuj się na tym, idź dalej.
10. Naucz się dbać o siebie i swoich bliskich.
11. Naucz się planować swój dzień, rozdzielaj ważne i mniej ważne zadania, naucz się kontrolować swoją sytuację finansową, pamiętaj o poświęcaniu czasu na sport, odpowiednie odżywianie i zdrowy sen.

Kiedy zdasz sobie sprawę, że nie jesteś dojrzały psychicznie, musisz zrozumieć, że przed Tobą bardzo długa i ciężka praca, której nie da się wykonać w jeden dzień, może to zająć tydzień, a nawet miesiąc. Najważniejsze jest, aby wyznaczyć sobie ten cel i dążyć do jego osiągnięcia, nie poddając się pojawiającym się trudnościom.

Teraz wiesz, jak dorosnąć psychicznie jako chłopak lub dziewczyna. Jak widać, spora część przedstawicieli współczesnej młodzieży nadal pozostaje w „dzieciństwie” i czasami nie chce świadomie dorastać. Warto jednak zrozumieć, że proces ten jest konieczny. Człowiek musi dorosnąć, rozwinąć się, wziąć odpowiedzialność. Z biegiem czasu, gdy pojawią się dzieci, będziesz musiał stać się dla nich mentorem, osobą, od której muszą brać przykład. Dlatego bardzo ważne jest, aby móc stać się dorosłym nie tylko zewnętrznie, ale także psychicznie.

bez komentarza

Czy dziewczyna może osiągnąć harmonię i zadowolenie? własne życie, nie wiedząc, jak dojrzeć psychicznie i nastawić się na odnowione, głębsze zrozumienie szczęścia? W pewien moment już . To całkiem naturalne, że dziewczyna chce budować własne relacje z przyjaciółmi i członkami płci przeciwnej. Jak jednak wyrwać się z rutyny, która ostatnio zapewniała ukojenie i poczucie szczęścia?

Jak dorosnąć psychicznie: przyczyny emocjonalnego infantylizmu

Prawie każdą dziewczynę, która jest przyzwyczajona uważać się za zepsutą dziewczynę, czeka potrzeba dojrzewania psychicznego. Czy można się dziwić, że taka osoba nie pozwala sobie nawet na myśl o własnej niewypłacalności i prawie innych osób do posiadania osobistego (czasem dla niej nieprzyjemnego) zdania. Za miarę prawidłowej oceny i sprawiedliwości uważa jedynie siebie i swój własny interes. Podobnie, gdy okoliczności są sprzeczne z jej pragnieniami. Nie można się przyznać własne błędy i doskonalić się wewnętrznie, dziewczyna uważa świat za wrogi i niesprawiedliwy. Tylko te dziewczyny, które zdają sobie sprawę, jak ważne są nie tylko same siebie, ale i innych ludzi, mogą wyjść zwycięsko z takiej sytuacji.

Dojrzewanie psychiczne uratuje także młodą kobietę, która mści się za zniewagi i niesprawiedliwość (której przyczyna tak naprawdę leży w niej samej). Jej bunt i wewnętrzne niezadowolenie sprowadzają się do prób udowodnienia za wszelką cenę, że ma rację. W przeciwnym razie dziewczyna okazuje agresję i próbuje zrobić na złość innym, w ten sposób tylko...

Takiej dziewczynie pomoże dojrzewać psychicznie, uświadamiając sobie nieuchronność zakazów (jako głównego warunku organizacji życia i życia codziennego) zapewniających harmonijne współistnienie różnych jednostek i ich bezpieczeństwo w społeczeństwie.

Ponadto te dziewczynki, które od dzieciństwa były tłumione i wyśmiewane przez rodziców, nauczycieli lub rówieśników, często pozostają dziećmi psychologicznymi. Tutaj przyczyna problemu kryje się w chęci pozostania w cieniu i nawyku nie polegania na własnym zdaniu. Ich infantylizm polega na podświadomym strachu przed podejmowaniem decyzji i szukaniem zachęty do własnych działań u innych ludzi. Takie osoby często podążają za przykładem tych, którzy są pewni siebie i łatwo ulegają wpływom osób z zewnątrz. Tylko świadomość własnej wartości jako wyjątkowej jednostki pomoże im dojrzeć psychicznie. Bardzo dużo i nie boi się być w centrum uwagi, a także bez uciekania się do konfliktu.

Jak dziewczyna może dorosnąć psychicznie: pierwsze kroki

Poszukiwanie rozwiązań, które podpowiedzą, jak dziewczynka może dorosnąć psychicznie, nie polega na uzależnieniu od alkoholu, palenia czy fizyczna intymność ze starszym partnerem. Oznakę dorastania można dostrzec w charakterze człowieka, jego sposobie zachowania i braniu odpowiedzialności.

Oprócz chęci bycia dorosłą, młoda dama będzie musiała zdać sobie sprawę, że jest niezależna i dojrzała psychicznie. Inni nie mniej ważny aspekt Jest Obiektywna ocena ich zalety i wady. Już tutaj: nadszedł czas, aby rozwikłać zawiłości okoliczności.

Dojrzewanie psychiczne charakteryzuje się także umiejętnością ustalania priorytetów przez dziewczynę, gdy zna swoją wartość, podejmuje samodzielne decyzje, ocenia przyszłość i dobiera przyjaciół. W przeciwieństwie do dziecka, taka osoba ma wewnętrzną swobodę, ale trzyma się w mocnym uścisku samodyscypliny. Jednak nie tylko to wyróżnia dojrzałą dziewczynę, ale także jej troska o innych i pragnienie materialnej niezależności.

Aby stać się dorosłym, często trzeba zmienić dotychczasowe rozumienie świata i własne przekonania. Dojrzałość psychologiczna obejmuje umiejętność gotowania, radzenia sobie z dziećmi, przystosowania się do otoczenia, przyłączania się do zespołu i pracy. Jeśli podejmiesz wysiłki, aby się uczyć, opanowywać pewne umiejętności i zręczność, trudne warunki losu nie będą wydawać się zbyt bolesne.

Jeśli dziewczyna jest w stanie zmobilizować wewnętrzne zasoby, aby pokonać strach przy braku wsparcia ze strony innych, nie musi się bać przyszłości. A gotowość do zdecydowanych działań przy trzeźwej ocenie sytuacji jest Właściwa droga od ponurego ślepego zaułka do sukcesu i uznania siebie jako jednostki. I czuj się komfortowo społeczeństwo Dziewczynie pomoże umiejętność rozumienia ludzi, wybaczania błędów itp.