Пихтовое масло применение при остеохондрозе. Лечение остеохондроза изнутри: шалфей

Кроме того, представленный экстракт способен подарить охлаждающий эффект, а это уменьшает боль в том месте, куда оно нанесено. С учетом всего написанного выше, можно сделать вывод, что благодаря пихтовому маслу можно, если уж не побороть остеохондроз, то уж точно заметно улучшить общее состояние здоровья.

Полезной станет информация о том, что перед первым использованием экстракта требуется проведение пробы на переносимость. Для этого надо нанести на запястье пару капель эфира и подождать порядка 20 минут. Если аллергических реакций нет, то можете спокойно применять его в качестве средства для лечения болезней спины.

Способы применения

Если вы больше не в силах терпеть боли при остеохондрозе , то облегчить состояние помогут компрессы, растирания, ванны и массажные процедуры с использованием масла пихты. Ниже будут перечислены наиболее популярные способы.

Отличные результаты показывает массаж, во время проведения которого применяется пихтовое масло. Он полезен тем, что приводит к уменьшению болевых ощущений, замедляет воспалительные процессы и улучшает кровоснабжение. Как правило, берется 5 капель эфира и 10-15 капель основы, которые наносятся на пораженный участок и медленно втираются.

Иногда экстракт пихты используется в чистом виде. В подобной ситуации на спину наносится от 4-х до 6 капель, втирание которых должно произойти в течение пары минут. В результате данной процедуры боль утихнет, отеки уменьшаться, а скорость движения крови по сосудам увеличится.

Что касается компрессов, то они актуальны в тех случаях, когда больной испытывает резкую боль в спине . Чтобы сделать компресс, нужно приготовить раствор, состоящий из 3-х ложек морской соли и 5 капель пихтового масла, размешанного в стакане воды. Он используется для смачивания куска марли, который должен быть приложен к пораженному участку позвоночника.

Список противопоказаний

У пихтового масла имеется масса достоинств, но, к сожалению, есть и противопоказания. Отказаться от его применения следует при:

Болезнях сердца и сосудов;
Нарушениях работы почек;
Острых формах заболеваний пищеварительных органов;
Наличии открытых ран;
Беременности и вскармливании грудью;
Повышенной чувствительности к экстракту.

Если вы больны остеохондрозом и решили, что проведение процедур с использованием масла пихты улучшит ваше состояние, то обязательно посетите поликлинику для получения консультации у лечащего врача. Это позволит выявить возможные противопоказания, а также гармонично сочетать экстракт с лекарственными формами и лечебной физкультурой, что приведет к получению более ярко выраженного эффекта.

Читайте так же

Больше половины жителей Земли, по данным статистики, страдают от тех или иных заболеваний или проблем позвоночника. В то же время есть определенные группы людей, которые в связи со своей профессиональной деятельностью подвержены повышенному риску развития

После проведенных операций восстановить организм довольно сложно, да и швы приносят болезненные ощущения. Чтобы избежать таких мучений следует укреплять мышцы спины и заниматься специальными упражнениями. Самыми эффективными считаются занятия в воде. Так

Сколиоз – это боковая деформация позвоночного столба. При сколиозе позвоночник как бы выгибается в виде латинской буквы S, в отличие от других видов искривления: кифоза, при котором позвоночник искривляется назад, и лордоза, при котором позвоночник искрив

Ревматоидный артрит – это воспалительный патологический процесс, поражающий соединительнотканные структуры, формирующие суставы. Однако если своевременно начать его лечение при помощи народных средств, то можно быстро избавиться от симптомов.

Широко известный во всем мире диетолог Поль Брэгг доказал, что причиной большинства заболеваний является неправильное питание. Здоровье позвоночного столба также зависит от употребляемой человеком пищи.

Отзывы наших пациентов

Валерия

Обращалась в клинику с ребенком, так как на общем осмотре поставили диагноз кривошея и дисплазия (ему было 3 месяца) в клинике еще раз сделали осмотр, и подтвердили диагноз, но уже через пару недель лечения был заметен отличный результат, сейчас нам...

Анна и Сергей

Большое спасибо доктору Власенко Александру Адольфовичу! Пришли с дочерью (рост 172 см в возрасте 14 лет), к доктору на Кутузовском проспекте, прошли 6 сеансов. Был сколиоз второй степени, теперь дочка распрямилась, вытянулась, даже не узнать! Чтобы...

Марго

В клинике Бобыря мне понравилось – и персонал, и атмосфера там замечательные. Обращалась к двум врачам – Животову и Безносову. Лечиться у первого почему-то понравилось больше. Не хочу сказать, что Безносов плохой специалист. Нет, мне кажется, в...

В прошлые века понятие «широкий спектр действия» не использовалось в медицинской терминологии, но экстракты (вытяжки) лекарственных растений применялись повсеместно. Пихтовое масло – не исключение. Признание у народных лекарей и любовь выздоровевших пациентов оно заслужило благодаря своим обширным целебным свойствам.

В традиционной медицине эфирное масло пихты стало применяться официально только во второй половине 20 столетия.

Описание

Текучая маслянистая жидкость, практически бесцветная, иногда с желтым или зеленоватым оттенком, имеет характерный запах хвои с бальзамическими, смолянистыми нотками.

Пихтовое масло не растворяется в воде, плохо растворимо в глицерине, хорошо – в этаноле (спиртсодержащих жидкостях) и других маслах. Оно быстро всасывается в кровь и начинает действовать практически мгновенно. Это качество масла пихты обусловило методы его применения – наружно и в ароматерапии (вдыхание паров).

Ни в коем случае нельзя допускать попадания пихтового масла на эмаль зубов! Концентрированный состав растительных экстрактов пихты способствует ее разрушению.

Полезные свойства и области применения

1.	Антисептическое, бактерицидное, антивирусное, противогрибковое	Для обеззараживания воздуха в помещениях при эпидемиях ОРВИ и гриппа, очищения от пыли и спор плесневых грибков; Для предотвращения вспышек заболеваемости вирусными инфекциями (регулярное использование пихтового масла в аромалампах в детских учреждениях снижает количество заболевших ОРЗ и гриппом на 30-50 %).
2.	Болеутоляющее, противовоспалительное, противоотечное, отхаркивающее, противовоспалительное	Для лечения болезней дыхательной, мочеполовой системы, заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата; В ЛОР-практике для промывания носовых пазух, ингаляций и полосканий.
3.	Иммуномодулирующее, общеукрепляющее, тонизирующее	Для повышения резистентности (устойчивости) организма к простудным и бактериальным инфекциям, а также к внешнему радиационному воздействию; Для лечения онкологических заболеваний крови и кроветворной системы.
4.	Стимулирующее на сердечно-сосудистую, эндокринную системы	Для нормализации биохимического состава крови; Для тонизирования кровеносных сосудов; Для устранения функциональных сбоев в работе сердца; Для повышения обмена веществ, остроты зрения и улучшения работы эндокринных желез.
5.	Ранозаживляющее	Для лечения ожогов, обморожений, трофических язв и длительно не заживающих ран; Для устранения гнойничковых инфекций (фурункулы, угри, нагноившиеся инфильтраты).
6.	Согревающее, местнораздражающее	Для снятия болезненности, отечности и воспаления при травмах, радикулитах, артритах, подагре, невралгиях, невритах и остеохондрозе.
7.	Антистрессовое, успокаивающее, тонизирующее	Для нормализации психоэмоционального состояния человека, устранения симптомов стресса, подавленности и депрессии, лечения хронической усталости; Для повышения умственной работоспособности, физической выносливости, психологической устойчивости в период нервных перенапряжений.
8.	Дезодорирующее	Для лечения гипергидроза (повышенной потливости ступней).

Примечание: перед применением следует проконсультироваться с врачом на предмет аллергических реакций или самостоятельно провести тест на чувствительность к компонентам эфирного масла пихты.

Тест на чувствительность

Проводится обычным способом: несколько капель масла капнуть на внутреннюю поверхность запястья и выдержать в течение 5-10 минут. Если в течение этого времени не появилось красных пятен, зуда или раздражения, то продукт можно использовать в лечебных целях.

Стоит заметить, что в некоторых случаях реакция бывает отсроченная (замедленная), до 30-60 минут.

Применение пихтового масла беременным и детям без врачебной консультации не рекомендуется.

Пихтовое масло при остеохондрозе. Способы применения

Растирания

Самый распространенный метод. 5-7 капель масла пихты смешать с нутряным жиром (10 гр.) и втирать в проблемные участки спины, совершая при этом мягкие растирающие движения. После процедуры обработанное место укутать теплым шерстяным шарфом или поясом из собачьей шерсти.

При покупке пихтового масла обращайте внимание на сроки годности и рекомендации по хранению продукта

Классический массаж

Применять пихтовое масло можно в качестве лечебного компонента с разогревающим действием (5 капель добавить в 10 мл массажного масла) или после сеанса как успокаивающее и согревающее средство (неразбавленную жидкость в небольшом количестве втереть в больное место. Применение пихтового масла в таком варианте активизирует крово- и лимфообращение в воспаленном участке, уменьшает отек, устраняет болезненность, усиливает действие массажных процедур при остеохондрозе.

Компрессы

В теплый раствор морской соли (1 стакан) добавить 5-6 капель пихтового масла, смочить в нем кусочек мягкой ткани, отжать и приложить к больному месту. Сверху накрыть полиэтиленом и ватой (толстым слоем) для утепления. Компресс закрепить и держать около 20-30 минут.

Или пихтовым маслом пропитать лист компрессной бумаги, накрыть им предварительно прогретую морской солью область воспаления, а сверху укутать чем-нибудь теплым. Время процедуры не более получаса. При первой процедуре следует каждые 10 минут проверять состояние кожи (может появиться краснота по типу ожога).

Мази

Смешать нутряное сало (50 гр.), скипидар (2 ст. л.) и пихтовое масло (4-5 капель). Применение: в качестве разогревающего растирания перед сеансом массажа или как болеутоляющее средство 2-3 раза в сутки.

Тибетский рецепт мази, которую можно приготовить загодя и использовать по мере необходимости – нутряное свиное сало (100 гр.), 1 ст. л. воска растопить на «водяной бане» и поварить 20 минут, затем добавить пихтовое масло (1 ст. л.) и еще полчаса варить. В самом конце варки влить 1 ст. л. нашатырного спирта (аммиака), снять с огня и оставить смесь остывать. Полученную массу можно разложить по небольшим стеклянным емкостям с крышками. Хранить лекарство строго в холодильнике. Перед использованием мазь следует разогреть в ладонях.

Ванны

В теплую воду добавить четверть стакана молока с 8-12 каплями пихтового масла. Принимать ванну в течение 30 минут, при этом поддерживать температуру воды 37-39 градусов.

Пихтовый лапник для бани

Веником, предварительно распаренным до полного размягчения хвои, можно парить проблемные участки спины. Не рекомендуется данный способ применять на область поясницы при заболеваниях почек. Один и тот же веник допускается использовать до 4 раз.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость эфирных компонентов масла.
Повышенная чувствительность кожи и общие аллергические реакции.
Беременность и период грудного вскармливания.
Заболевания почек и желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.
Открытые повреждения кожи.
Острый болевой синдром.

Пихта – настоящий кладезь целебных экстрактов, а пихтовое масло – чудодейственный бальзам для больного организма. Но не стоит считать его единственной панацеей от всех болезней. При остеохондрозе фитолечение в комплексе с лекарственной терапией будет самым правильным решением проблемы. Стойкий положительный эффект от взаимодополняющих методов терапии остеохондроза – медикаментов и пихтового масла – вам обеспечит только грамотный специалист!

Лечение остеохондроза позвоночника солью и маслом достаточно популярное в народе, хотя и не одобряется врачами. Почему? Дело в том, что полностью вылечить остеохондроз таким способом невозможно, поэтому стоит рассматривать терапию солью с маслом лишь в качестве дополнительного лечения.

Для этого применяются любые виды масел: подсолнечное, растительное, оливковое (рафинированные и нерафинированные). Наиболее эффективна морская соль, однако можно применять и обычную пищевую. Данная методика эффективна для лечения всех отделов позвоночника, но наиболее заметный результат виден при терапии шейного отдела.

1 Рецепты лечения остеохондроза солью

Существует множество рецептов компрессов и растворов с солью, применяемых для лечения остеохондроза позвоночника (всех отделов). Мы сделаем акцент на трех самых эффективных и популярных рецептах.

Рецепт №1 : от отеков и боли.

Нужно столовую ложку морской соли растворить в одном стакане горячей воды, после чего в этой жидкости смочить шерстяную ткань. Далее ткань нужно наложить на болезненный или отечный участок спины на 2-4 часа (за это время как раз высохнет ткань). В случае лечения шейного отдела накладывайте компресс исключительно на затылочную сторону, но не на горло!

Рецепт №2 : от спазма спинных мышц и болевого синдрома (применим и для суставов).

Возьмите любую ненужную вам рубашку или штаны из хлопка (в зависимости от локализации патологического процесса) и смочите в растворе поваренной соли. После этого наденьте одежду на тело и лягте спать. К утру спазмы мышц и боли либо существенно уменьшатся, либо пропадут вовсе.

Рецепт №3 : от воспалительных и дегенеративных процессов.

Растворите в горячей воде столовую ложку морской соли, после чего мокните в раствор ткань и разотрите ею тот участок спины, где локализуется боль. Растирать спину нужно круговыми движениями, как можно более быстрыми. После растирания раствор не смывайте, он должен высохнуть самостоятельно.

1.1 Масло с солью против остеохондроза: как применять?

Применять соль в лечении остеохондроза можно и отдельно, но куда эффективнее совмещать ее с различными маслами.

Не все масла одинаково эффективны при остеохондрозе, акцент нужно делать только на самых полезных:

Пихтовое масло (против отеков и боли) - готовится из мелких молодых побегов пихты. Ветки мелко нарезают, после чего бросают в литровую банку и заливают оливковым маслом. После этого смесь ставят на паровую баню (на 4-5 часов).
Чесночное масло (против воспаления и отеков) - готовится на основе растительного масла. Нам нужны головки чеснока из расчета 1 головка на стакан растительного масла. Чеснок предварительно очищают и измельчают, после чего помещают в стеклянную тару и заливают растительным маслом. Настаивать продукт нужно на нижней полке холодильника в течении 12 часов.
Камфорное масло (против боли и спазма спинных мышц) - самостоятельно готовить данное масло не имеет смысла, куда проще и дешевле приобрести его в аптеке.

Применять перечисленные масла можно разными способами:

в виде солевых ванн - идеальный вариант для снятия болей в спине и спазма спинных мышц;
в виде аппликаций для снятия воспалительных явлений с позвоночного столба;
в виде компрессов для уменьшения болевого синдрома и замедления прогрессирования остеохондроза;
в виде растирки кожных покровов – для устранения болей и усиления регионального кровообращения в тканях спины.

2 Что можно добавить к маслу и соли?

Для еще более высокой эффективности лечения к раствора или компрессам масла и соли можно добавлять другие ингредиенты, дарованные человечеству природой.

То есть никакой «химии», использовать можно и даже нужно исключительно природные компоненты.

Наиболее эффективными добавками к маслу и соли при остеохондрозе являются:

Жгучий перец. Обеспечивает мощный противоотечный и противовоспалительный эффект. Несколько худший, нежели в случае с применением медикаментозных средств (НПВС), но все равно может помочь.
Горчица. Обладает аналогичным со жгучим перцем свойством, но помимо этого также усиливает региональное кровообращение и кровенаполнение тканей спины. Таким образом усиливаются регенеративные возможности организма.
Натуральный мед. Используя в первую очередь для нивелирования последствий дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Питает позвоночник полезными веществами, устраняет «поломки» (деструктированные ткани), усиливает регенеративные возможности организма.
Сок редьки. Прекрасно подходит для снятия болевого синдрома и мышечного спазма. Лучше всего применять для шейного отдела позвоночника.
Шиповник. В первую очередь используется для снятия болевого синдрома, но также шиповник крайне эффективен для устранения отеков и воспалительных процессов.
Кора березы. Предназначена для усиления иммунных процессов в тканях, тем самым ослабленный болезнью позвоночник будет защищен от других болезней.

2.1 Массаж маслом с солью от остеохондроза (видео)

Заболеваемость дегенеративными поражениями позвоночника растет с каждым годом. Одним средств, применяемых для лечения остеохондроза является пихтовое масло, которое широко применяется уже много лет в виде растирок, мазей, лечебных ванн, компрессов. Как применять эфирное масло пихты при остеохондрозе будет рассказано в этой статье.

Пихтовое масло получают из хвои вечно зеленого дерева пихты. Это текучая маслянистая жидкость, почти прозрачная, иногда бывает с желтоватым или зеленоватым оттенком и характерным запахом хвои. Пихтовое масло не растворяется в воде. Частично может растворяться в глицерине и хорошо растворима в спиртсодержащей жидкости или в других маслах. Оно быстро всасывается в кровь и начинает действовать практически моментально. Это свойство масла пихты и нашло широкое применение для лечения различных болезней, в том числе и в ароматерапии.

Полезные свойства эфирного масла пихты

Пихтовое масло благодаря своим полезным свойствам и составу нашло широкое применение не только в народной медицине, но и в официальной. Масло пихты обладает следующими свойствами:

Антисептическими;

Противобактериальными;

Противовирусными;

Противогрибковыми;

Противовоспалительными;

Обезболивающими;

Отхаркивающими;

Противоотечными;

Общеукрепляющими.

Это далеко не полный список свойств этого масла. Оно широко применяется для:

Дезинфекции воздуха в помещении во время эпидемий гриппа и вирусных заболеваний, помогая очищать воздух в помещении от бактерий и вирусов;

В лечении респираторных заболеваний, мочеполовой системы, заболеваний опорно-двигательного аппарата и позвоночника;

В ЛОР практике;

Для повышения устойчивости организма к вирусным и бактериальным заболеваниям;

При лечении онкологических заболеваний крови и кроветворной системы;

Для нормализации биохимического состава крови, тонизирования кровеносных сосудов;

Для улучшения метаболизма;

Для улучшения работы сердца и эндокринной системы;

Для лечения ожогов, обморожений, трофических язв, длительно не заживающих ран;

Для снятия отеков и болей при заболеваниях суставов, таких, артрит, ревматизм, подагра, невралгия, остеохондроз, неврит.

Масло обладает отличными антистрессовыми свойствами. Поэтому часто применяется для нормализации психического и эмоционального состояния, для снятия стресса, депрессии, тревоги.

Оно помогает сконцентрироваться и улучшить внимание, снять усталость, повысить физическую работоспособность.

В косметологии пихтовое масло часто применяется для лечения различных проблем с кожей, таких, как фурункулы, угри, повышенная потливость ног.

Как применять масло пихты для лечения остеохондроза

Эфирное масло пихты снимает боль и воспаления в суставах и мышцах, укрепляет и тонизирует организм. Оно обладает также согревающим эффектом. Терапевтический эффект масла обусловлен наличием камфоры в нем. Как же можно применять это масло при лечении остеохондроза?

Растирание маслом

Растирание наиболее распространенный способ применения. Для этого нужно добавить от 5 до 7 капель масла пихты в любую масляную основу и втереть в проблемный участок спины. После растирания нужно хорошо укутать спину, обернув теплым шерстяным шарфом или платком, надеть согревающий пояс из натуральной шерсти.

Массаж с маслом

Для массажа эфирное масло также нужно сначала смешать с базовым маслом носителем. На 10 мл базового масла добавить 6-7 капель масла пихты. Втереть в пораженную область. Массаж позволяет разогреть кожу, улучшить кровообращение, проникая глубоко в мышцы. В связи с чем уменьшается боль и отек.

Компрессы с маслом

Для компресса нужно в хлопчатобумажный мешочек насыпать стакан обычной соли, которую сначала нужно разогреть, так чтобы температура была комфортной. Капнуть в соль 5-6 капель пихтового масла.

Смочить в теплой воде кусок мягкой ткани и приложить к больному месту. Приложить мешочек с солью. Сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Держать компресс 20-30 минут.

Второй вариант немного проще. Капнуть несколько капель на чистый лист бумаги. Больной сустав разогреть с помощью горячей соли. Затем приложить лист, пропитанный маслом и хорошо укутать. Держать 20-30 минут. Но если появиться жжение, компресс нужно снять через 10 минут.

Ванны с пихтовым маслом

Ванны с пихтовым маслом хорошо разогревают все тело. Для разведения масла его нужно добавить в молоко. Для этого в 50-60 мл молока капнуть от 8 до 12 капель эфирного масла.

Набрать ванну с температурой воды 37-39 градусов и вылить в воду молоко с маслом. Принимать ванну 30 минут. Вода будет остывать, поэтому периодически подливать горячую.

Принимать ванны нельзя только при воспалении почек.

Пихтовые веники в бане

Это средство хорошо известно коренным сибирякам. Приготовленные пихтовые веники сначала нужно хорошо распарить, чтобы иголки стали мягкими. Далее пользоваться вениками, как и другими. Противопоказанием такой парной может быть только почечная недостаточность. Пихтовый веник можно использовать до 4 раз.

Мазь с пихтовым маслом

Для приготовления мази нужно смешать растительное масло (50 грамм), скипидар 2 столовые ложки), пихтовое масло (4-5 капель). Растирать этой мазью больное место 2-3 раза в день.

Читайте

Глава 5. АРОМАТОТЕРАПИЯ АРТРИТА И ОСТЕОХОНДРОЗА

Ароматотерапия при болезнях опорно-двигательного аппарата действительно эффективна, как это ни странно. На протяжении многих веков люди используют чистые эфирные масла, получаемые из растений, и история ароматерапии является во многих отношениях частью истории натуротерапии как целого. Результаты исследований этих веществ находят широкое применение в самых различных областях - от парфюмерии до медицины, где эфирные масла используют в качестве сильных антимикробных средств. Эфирные масла являются высококонцентрированными веществами - например, для производства всего лишь 5 мл (1 чайной ложки) чистого розового масла может потребоваться 5000 роз! По этой причине обращаться с ними следует очень аккуратно и использовать их экономно. В больших дозах многие эфирные масла становятся раздражающим фактором для кожи, а некоторые из них при неправильном обращении могут быть даже ядовиты (см. общее предупреждение). Поскольку влияние эфирных масел на наше настроение и эмоциональное состояние происходит главным образом через их воздействие на органы обоняния, очень важно не использовать какое-либо конкретное масло слишком долго, иначе произойдет привыкание и эффект от лечения снизится. При ежедневном применении не следует использовать одно и то же масло более 10 дней.

Семью способами можно это делать:

Купить подходящее эфирное масло в специальном магазине и просто открывать, и нюхать флакон или пузырек, если Вам захочется, т.е. будет нужно организму, увеличить количество положительных эмоций.
Окуривать вышеназванными (или другими) маслами комнату с помощью специальной ароматической лампы 1 - 3 раза в день по 15 - 45 минут.
Использовать их в качестве духов (на одежду или платок), когда захочется именно Вашему инстинкту.
Употреблять эфирное масло внутрь, как лекарство растительного происхождения. По 1 - 3 капли масла на расплющенный кусочек хлеба размером с фасолину, скатать пилюлю и проглотить вместе с 100 - 300 мл сока или кисломолочного напитка. Применять 1 - 3 раза в день после еды, в течение 2 - 4 недель.
Купить или самостоятельно собрать и высушить ароматные эфиросодержащие травы и изготовить из них (набивкой) матерчатые подушечки с соответствующими лечебными или очень симпатичными запахами. Положить их в определенные места на несколько месяцев или обонять (просто «нюхать носом») по мере надобности.
Выращивать ароматные растения на садовом участке или, лучше, в домашних условиях на подоконнике. К ним относятся: герань, лаванда, кориандр и некоторые другие ботанические существа.

Хранить эфирные масла следует в хорошо укупоренных бутылках, в укрытом от солнечных лучей месте. Эфирные масла являются высококонцентрированными веществами: добавляйте аккуратно по одной капле и применяйте лишь те количества, которые мы здесь предлагаем.

Еще одно правило: не вдыхайте и не смешивайте много разных масел одновременно - от этого в центре обоняния в мозгу возникает путаница, а излишек эфирных масел может вызвать головную боль и тошноту. Смешивайте только три или, самое большее, четыре масла, а может быть, лучше ограничиться двумя. Наиболее распространенным методом использования эфирных масел при самолечении является добавление их в ванну. Капните 6 капель масла на поверхность воды в ванне непосредственно перед тем, как по грузиться в нее. Капли тут же образуют на всей поверхности воды тонкую пленку, которая прилипает к коже и частично всасывается ею в теплой воде.

Если Вы используете такие масла, которые в больших количествах могут вызвать кожный зуд, как, например, масло мяты перечной, добавляйте в ванну только 3-4 капли, зато такого мягкого и, вообще говоря, совершенно безвредного масла, как лавандовое, можно брать 10 капель на ванну. Для компрессов добавляйте не более 5 капель на небольшую мисочку горячей или холодной воды. Другим важным методом применения эфирных масел является их разведение в каком-либо основном растительном масле и нанесение на кожу при массаже. При домашнем использовании концентрация разведенного эфирного масла должна составлять 1 процент. Поскольку бутылочки, в которых продаются эфирные масла, обычно снабжены капельницами, то эту концентрацию Вы получите, добавив не более 20 капель на 100 мл основного масла. Разные культуры на протяжении веков предпочитали различные растительные масла при массаже, главным образом в зависимости от того, какие масла были доступны в данной местности. Вероятно, наиболее универсальным является миндальное масло: оно хорошо всасывается в кожу и к тому же питает ее. Среди других пригодных основных масел можно назвать масло из виноградных косточек, подсолнечное и сафлоровое масла; наиболее нежным является кокосовое масло, но при невысоких температурах оно отвердевает.

Эфирные масла никогда не следует употреблять внутрь, за исключением тех случаев, когда Вы находитесь под строгим наблюдением специалиста. Не превышайте тех доз, которые указаны в этой книге. Эфирные масла обладают очень мощным действием, и, удвоив предлагаемое количество капель, Вы скорее навредите себе, чем поможете. Многие эфирные масла не следует принимать во время беременности. Используйте лишь те дозы, которые рекомендованы в разделе, посвященном деторождению, и избегайте эфирных масел, влияющих на органы размножения. Все дозировки, указанные в этой книге, основаны на предположении, что в 1 мл лекарства содержится 20 капель.

Многие эфирные масла обладают болеутоляющими свойствами. Удобный способ применения ниже перечисленных масел против головной боли - это холодный компресс на лоб и виски. Добавьте 5 капель в маленькую мисочку с холодной водой, намочите в ней кусочек чистой материи и наложите его на лоб и виски. Можно сделать и по-другому: вотрите с помощью мягкого массажа две капли масла непосредственно в виски.

Лавандовое масло обладает расслабляющим, согревающим и болеутоляющим свойствами, это одно из самых мягких действующих масел. Если есть напряжение в мышцах шеи из-за шейного остеохондроза, наложите горячий компресс одновременно на шею и верхнюю область спины. При этом сохраняйте пропорции все те же, что указаны выше для холодного компресса.

Масло мяты перечной дает прекрасный освежающий эффект, а также очень полезно для облегчения состояния при насморке и заложенности носа. Поскольку это масло обладает некоторым стимулирующим действием, его можно использовать в равных количествах с лавандовым маслом для компресса на лоб и виски и массажа висков, как было описано выше. Масло из розмарина оказывает еще большее стимулирующее действие на центральную нервную систему и является средством от головных болей, вызванных остеохондрозом шейного отдела позвоночника, а также помогает очистить носовые пазухи.

На ранней стадии радикулита ставьте холодные компрессы с ромашковым или лавандовым маслом. Когда боли станут менее острыми, попробуйте ставить теплые компрессы тем же способом, что и при невралгии. Кроме того, очень полезно сделать 2-процентное разведение этих масел в каком-либо основном растительном масле и втирать его в болезненные места, медленно массируя их.

Одним из наиболее эффективных методов лечения артрита и остеохондроза является массаж пораженного места, и, чтобы проникнуть в глубь родной больной части тела (особенно мышцы), Вам может потребоваться профессиональный массажист. В домашних же условиях поглаживание и растирание мышц с использованием разведенного эфирного масла эвкалипта, лаванды, майорана, сосны или розмарина поможет Вам разогреть и расслабить пораженные мышечные волокна, стимулируя местное кровообращение.

Чтобы способствовать очистке тканей, эфирные масла, по-видимому, лучше всего использовать в ванне; для этого подходят кипарисовое, можжевеловое, сосновое и розмариновое масла, а лавандовое масло можно добавлять для усиления мышечного расслабления. Лавандовое и розмариновое масла обладают к тому же довольно сильным обезболивающим эффектом, дающим желанное облегчение от болей и жест кости мышц. Если массаж не доставляет Вам слишком больших неприятностей, советуем массировать пораженные мышцы с одним из этих двух масел; можно также использовать можжевеловое или майорановое масло. Такой массаж ускоряет выведение вредных веществ и улучшает кровоснабжение в пораженных мышцах и суставах, его можно делать регулярно. Масло, употребляемое при массаже, следует брать в 2-процентном разведении в основном растительном масле.

Для улучшения местного кровообращения, а, следовательно, для доставки к мышцам и суставам большего количества крови и кислорода часто бывает очень полезно массировать область, подверженную спазмам. Особенно полезны сильные соскальзывающие и поглаживающие движения, они всегда должны быть направлены в сторону сердца. Что бы усилить воздействие массажа, одновременно с ним следует использовать разведенные эфирные масла, к примеру, можжевеловое, лавандовое, майорановое, розмариновое и даже масло черного перца. Все они вызывают покраснение кожи, а значит, расширяют кровеносные сосуды в этом месте и способствуют усилению кровотока. Это приводит к разогреванию и расслаблению мышц. При частых спазмах, к примеру, в икрах очень хорошо помогает регулярный массаж икроножных и бедренных мышц с упомянутыми маслами.

А вот для снятия жесткости и боли в мышцах руки смажьте руку маслом, а затем большими пальцами сделайте глубокий массаж вдоль всей руки.

Большое облегчение могут принести теплые компрессы на пораженные места. Можно применять масла из ромашки, лаванды, майорана или розмарина. В случае повторяющихся болей чередуйте разные масла или смешивайте их для усиления эффекта.

Среди множества натуральных подходов к лечению артрита два главных - обезвреживание ядовитых веществ и улучшение кровообращения в области суставов - являются основными при ароматотерапии. Ряд эфирных масел, способствующих очищению тканей, включает в себя кипарисовое, можжевеловое и лимонное, их можно регулярно использовать в качестве масел для ванны. Можжевеловое масло, кроме того, обладает противовоспалительным и мягким обезболивающим эффектом; подобные же свойства имеются у масел ромашки, лаванды и розмарина. Все эти масла можно либо добавлять в ванну, либо, разведя в основном масле, осторожно втирать при массаже в пораженные места. Если же эта процедура чересчур трудна или болезненна, перечисленные выше масла можно использовать в горячих компрессах. При этом для достижения большего эффекта старайтесь комбинировать эти масла попарно и менять их, что бы избежать передозировки какого- либо масла. Для стимуляции кровообращения советуем применять масла черного перца, имбиря, майорана и розмарина любым из предложенных выше способов. Нетрудно заметить, что свойства некоторых масел частично перекрываются, так что они способствуют облегчению болезней суставов и позвоночника разнообразными путями.

А в сочетании с ниже- и вышеперечисленными способами натуротерапии получится достижение Вашей цели.

КАТЕГОРИИ