Как у мужчин встает с утра. Причины эрекции у мужчин по утрам

Само по себе понятие «утренняя эрекция» достаточно условно, а состояние является спонтанным и непроизвольным. Дело в том, что у здорового мужчины на протяжении ночи набухание пениса и увеличение его в размерах происходит в среднем от трех до пяти раз. Чаще всего это совпадает с фазой быстрого сна, в течение которой возрастает активность головного мозга, под веками наблюдается движение глазных яблок, и человеку снятся сны. Однако эти эрекции, продолжающиеся в среднем от пятнадцати минут до получаса, никак не связаны с содержанием сновидений. Мужчина может видеть сон, в котором нет ни малейшего намека на эротику, а член у него все равно встает.

Утренняя эрекция у мужчин происходит независимо от возраста, а непроизвольное напряжение члена периодически бывает у мальчиков не только в детстве, но даже в последние месяцы внутриутробного развития. Некоторые мамаши, которые не особо разбираются в основах физиологии, но неусыпно пекутся о моральном облике своих отпрысков, заметив, что утром пенис сына эрегирован, начинают распекать его за якобы «недостойное» поведение. Учитывая то, что такая эрекция абсолютно нормальна и не подчиняется сознанию, подобные воспитательные моменты мало того, что неправильны, но еще и формируют у мальчика кучу серьезных психологических проблем.

На протяжении многих лет тема утренней эрекции и причин ее возникновения подробно исследовалась учеными. Но, невзирая на научность и глубину изучения вопроса, на сегодняшний день никто из специалистов не в состоянии ответить на него однозначно. Давайте познакомимся с самыми распространенными теориями того, почему у парней стоит по утрам.

Утренняя эрекция является абсолютно нормальным явлением, характерным для любого здорового мужчины независимо от его возраста. Отсутствие этого состояния может быть временным, не связанным ни с какими патологиями и не должно вызывать особых беспокойств. В то же время это может свидетельствовать о неполадках со здоровьем, что требует медицинской консультации и лечения.

Причины утренней эрекции

В результате исследований было выдвинуто несколько причин:

• Гормональный всплеск - доказано, что в период с пяти до девяти часов утра в организме мужчины активнее всего происходит выработка тестостерона, что и вызывает эрекцию.
• Переполненный мочевой пузырь - за ночь в пузыре скапливается большое количество мочи, и сигнал о его переполнении посылается в расположенный в спинном мозге центр, отвечающий за мочеиспускание. Неподалеку от него находится центр сексуального возбуждения, который также отвечает на исходящие от мочевого пузыря импульсы, и запускает процесс эрекции.
• Повышенная активность головного мозга - в период фазы быстрого сна значительно возрастает активность мозгового отдела, который носит название варолиев мост и отвечает за ряд процессов, в том числе и эрекцию. Как говорилось выше, за ночь возбуждение члена происходит до пяти раз, совпадая при этом с фазами быстрого сна. Причем каждая последующая эрекция продолжается дольше предыдущей, и во время последней, самой продолжительной и мощной, человек просыпается.
• Обновление крови в пенисе - для нормального состояния половому члену необходимо достаточное снабжение артериальной кровью, обеспечивающей поступление кислорода и питательных веществ. А поскольку это активнее всего происходит во время эрекции, то утреннее возбуждение можно рассматривать, как меру профилактики гипоксии, развития застойных процессов и импотенции.
• Проверка работы систем организма - по одной из версий, утром организм самостоятельно проводит тестирование нормального функционирования основных систем, в том числе и эректильной.
• Максимальное расслабление - некоторые специалисты объясняют, почему с утра стояк тем, что в это время все тело мужчины расслаблено, и в репродуктивных органах наблюдается усиление кровообращения, в результате чего пенис наполняется кровью.
• Эротические сны - эта версия самая романтическая, но меньше всего соответствует истине. Ведь и ночью, когда пенис возбуждается, вовсе не обязательно, чтобы снились обнаженные дамы в сексуальных позах. К тому же, если мужчина ежедневно видит эротические сны, ему пора обращаться за помощью к сексопатологу.

Каковы бы ни были причины утренней эрекции, врачи всех направлений утверждают, что она необходима для здоровья мужского организма. Особенно в тех случаях, когда интимная жизнь не отличается частотой и регулярностью.

Почему по утрам не стоит?

Отсутствие утренней эрекции может быть временным явлением, возникшим по независимым от состояния репродуктивной системы причинам. В этом случае необходимо всего лишь изменить образ жизни, внести коррективы в питание, отдохнуть. В то же время, если такая ситуация продолжается длительное время, это скорее всего связано с определенными заболеваниями, требующими диагностики и своевременного лечения. Пробуждаясь, мужчина может не наблюдать у себя эрекции по нескольким причинам:

• Хроническая усталость.
• Постоянные стрессы и нервное возбуждение.
• Депрессивные состояния.
• Расстройства сна.
• Вредные привычки.
• Прием некоторых лекарственных средств - подобный эффект вызывают антидепрессанты, транквилизаторы и седативные препараты, мочегонные средства.
• Недостаток физической активности.
• Заболевания мочеполовых органов.
• Венерические болезни.
• Эректильная дисфункция.
• Возрастной фактор.
• Гипертония.
• Гормональные нарушения.
• Сахарный диабет.

Если у вас долгое время нет утренней эрекции, ни в коем случае нельзя пытаться вернуть прежнее состояние своими силами. Самолечение и следование неквалифицированным советам могут привести к серьезным осложнениям имеющихся заболеваний, что значительно затруднит процесс диагностики и терапии.

Как вернуть утреннюю эрекцию?

Медицинская практика показывает, что чаще всего по утрам член не стоит у мужчин, страдающих от накопившейся усталости, испытывающих постоянные нервные напряжения и стрессы. В этом случае для исправления ситуации необходимо спать не менее восьми часов, отходить ко сну не глубокой ночью, а не позже одиннадцати вечера. Также следует по возможности исключить напряженные моменты, наполнить жизнь положительными эмоциями.

Если же мужчина ощущает другие болезненные проявления, ему обязательно следует посетить врача, пройти назначенные обследования и комплексное лечение нарушения.

Эрекция с утра

Утренний стояк или утренняя эрекция не связаны с сексуальным возбуждением. Это мы можем наглядно видеть у совершенно маленьких детей: новорожденных, малышей до года, когда лежит такая крошка в постельке, его только развернули из пеленок, он такой как котеночек расправляет ручки, ножки, как розочка распускается, а у него там эрекция. Вот у такого маленького 3-6 месячного малыша эрекция или такой сонный ребенок 4-5 лет собираясь в садик, пописать не может, так как у него эрекция. Это состояние повторяю не связанное с сексуальным возбуждением.

Кстати справедливости ради будет сказать, утренняя эрекция может быть не только у мужчин, но и у женщин. У женщин тоже может быть утреннее набухание половых губ, клитора, из-за притока крови к этим местам. С чем это связано? Откуда берется этот приток крови к этим местам?

1. Переполнение мочевого пузыря . Помните мы с вами говорили в статье о симптоме голубых яиц, что при воздержании происходит переполнение органов малого таза: секретом, соком, кровью - биологическими жидкостями. Вот это переполнение жидкостями приводит к давлению на капсулы и избыток жидкости и давление на капсулы органов приводит к ощущению возбуждения. Есть даже такой опыт, когда лягушкам удаляли мозг, через специальные капилляры их семенные пузырьки наполняли физиологическим раствором, они раздувались и возникала эрекция. Мозга нет - эрекция есть. Потому что переполнены органы малого таза. Тоже самое и утром, мочевой пузырь наполнен. Он давит собой на окружающие органы: простату, семенные пузырьки, даже если там не присутствует ни какого застоя крови, застоя секрета. У вас скажем вечером был секс, а с утра все равно эрекция, почему? Потому что этот мочевой пузырь давит на простату, давит на пузырьки, даже то что там есть, оно все так распределяется еле-еле или туго. Давит на капсулу и происходит состояние возбуждения. Это одна из теорий.

2. Когда вы спите у вас один сосудисто-гормональный фон , когда вы просыпаетесь вы из состояния пассивно-расслабленного переходите с состояние стоя-активно-боевая готовность к действию. Это целый комплекс гормональных регуляций, который происходит в человеке в момент, когда он пробуждается. Что такое сосудистая реакция при пробуждении? Когда вы спите сосуды расслаблены, то есть диаметр сосудов пошире. Когда же вы встаете диаметр сосудов сужается, сужающиеся резко сосуды приводят к нарушению оттока крови из полового члена (находясь снаружи, именно на половом члене наиболее наглядно видно сосудистый спазм). Спазм сосудов привел к тому, что тот объем крови который там аккумулировался пока суды были расслаблены, он быстро не отходит, поэтому возникает эрекция. Эрекция же сосудистая реакция, надеюсь вы это помните?!

3. Гормональная реакция . Простой вопрос, когда лучше сдавать анализы? Утром натощак или вечером после ужина? Утром, утром, утром... Почему? Потому что утром биологически активные ритмы, говорят нам о том, что гормоны наиболее активны утром. Какие именно гормоны, что нас интересует? Тестостерон, гормон роста, кортизол. Эта масса гормонов обеспечивает нам активность после пробуждения и такие гормоны, как кортизол, как тестостерон мы измеряем утром в крови. У тестостерона максимальный пик выработки с 7 до 11 утра. Естественно там где тестостерон, там будет не дремлющее либидо и хорошая, убедительная эрекция. Поэтому те из вас кто утренним стояком пользуется для того, чтобы решить свои семейные проблемы и исполнить свой супружеский долг не так уж неправильно делают. Они на самом деле используют с пользой для дела свою эрекцию.

Эрекция возникает по разным причинам: сосудистая, гормональная, наполненный мочевой пузырь, фаза сна, нам неважно откуда взялась эрекция, главное чтобы использовать ее по назначению.

И пара слов об эректильной дисфункции. Показатель утренней эрекции, как правило, является показателем того, является ли эректильная дисфункция сосудистой или психогенной. Если эректильная дисфункция психогенная, по каким-то своим внутренним заморочкам в голове, если утренняя эрекция есть, то значит сосудистый механизм не задействован. Только голова виновата в наличии эрекции или как минимум есть смешанный механизм. А вот если утренняя эрекция у мужчин отсутствует, то скорее всего сосудистый механизм нарушен . И значит такой человек не может совершать половой акт до тех пор пока не будет ликвидированы сосудистые проблемы (в решении сосудистых проблем хорошо зарекомендовали себя ФЭД-5-го типа). Так что утренняя эрекция у мужчин, очень информативный и полезный феномен, до конца ученными конечно не разгаданный, который облегчает врачам диагностирование заболевания эректильной дисфункции.

Об утренней эрекции часто шутят. Но почему у мужчин по утрам стоит, известно не каждому. Вопрос изучался в течение десятилетий. За это время выдвинуто несколько теорий.

Почему по утрам у мужиков стоит?

Выделяют несколько распространенных теорий:

• Гормональная активность. Резкое повышение уровня тестостерона может стать причиной утренней эрекции. Максимальная концентрация гормона достигается с 5 до 8 утра. Гормон отвечает за потенцию, эякуляцию, усиливает кровоток к половым органам. Вот почему утром у мужчин стоит.
• Переполненный мочевой пузырь. Его стенки отправляют сигнал спинномозговому центру, отвечающему за мочеиспускание. Возбудившись, этот центр отправляет импульс соседнему участку, отвечающему за эрекцию. Существует другое объяснение, почему по утрам стоит. Переполнившись, мочевой пузырь раздражает структуры простаты, вызывая отвердение полового члена.

Утренняя эрекция – это распространенное и нормальное явление

• Обновление крови. По этой теории во время эрекции половой орган наполняется артериальной кровью. Она важна для нормального функционирования пениса. Находясь продолжительное время в состоянии покоя, член не получает достаточного количества кислорода. Эрекция в течение ночи и утром позволяет предотвратить гипоксию и застойные явления.
• Проверка всех систем. Во время просыпания организм проверяет работу всех систем. Эрекция по утрам – это симптом нормальной работы половой системы. Если она отсутствует, значит, есть повод для беспокойства.
• Мозговая активность. В фазе «быстрого» сна мозг начинает активно работать. Почему у парней встает по утрам? Это реакция на такую активность во сне. Человек видит сновидения. Визуально даже заметно, как за сомкнутыми веками двигаются глаза. Все внутренние системы организма в этот период работают активнее. Ускоряется кровоток, происходит сокращение венозных стенок. Это приводит к отвердению члена.
• Эротические сны. Это наиболее незначимая теория, почему у мужчин утром встает. За ночь отвердение полового члена происходит от 3 до 5 раз с разной продолжительностью. Но не всегда такое состояние свидетельствует о возбуждении мужчины. Не сами сновидения влияют на эрекцию, а физиологические процессы, происходящие в фазе «быстрого» сна.
• Тесное белье. При высокой чувствительности головки полового члена переворачивание с бока на бок во сне может осуществлять воздействие на половой орган, провоцируя его увеличение.

Независимо от того, почему утром стояк, важно понимать, что это не патология. Переживать нужно, если длительное время.

Ученые объясняют такое явление и резкой вспышкой гормона тестостерона в ночное время

А не заняться ли сексом?

Почему у парней по утрам стоит, причин множество. Но что с этим делать?

1. Заняться сексом. Это наиболее приятный способ избавиться от эрекции. В этом одно из преимуществ постоянной партнерши. После утреннего секса доказано, что повышается работоспособность на весь день.
2. Попросить партнершу помочь. Бывают дни или моменты, когда девушка не хочет или не может заниматься сексом. В таком случае можно прибегнуть к оральным ласкам или устранить эрегированное состояние руками. Петтинг тоже способен принести разрядку.
3. Мастурбация. В подростковом возрасте эрекция по утрам также возникает. Но в 13–14 лет постоянной партнерши может не быть. Большинство подростков прибегают к мастурбации.
4. Опустошить мочевой пузырь. Сходив в туалет, можно снизить отвердение полового органа.
5. Принять холодный душ.

Выбор способа индивидуален.

Почему у мужчин встает с утра? – Это нормальный физиологический процесс, которого не следует бояться. Непроизвольное возбуждение полового органа может наблюдаться даже или . В этот период важно объяснить ребенку, что с ним происходит, а не начинать отчитывать за неприличное поведение.

Размеры мужского пениса имеют свойства увеличиваться в три, четыре раза, орган, может быть, горячим и твердым. От чего зависит такое изменение члена? Из-за обусловленных нервных импульсов стеночки артерий органа становятся шире и расслабляются. К ним поступает плазма, заполняющая пещеристые тельца. Работа мышц в этом процессе заключается в спазмировании, которое сжимает корень полового органа.

Утренняя эрекция

Так как в члене присутствует прибывшая кровь, она выходит очень медленно, это приводит к повышению твердости и увеличению объемов органа. Этот процесс объясняет, почему стоит член.

Однако у мужчин стоит член не только при возбуждении. Когда повышенная потенция происходит непроизвольно, то это может быть по причине раздражения некоторых групп мышц, отвечающих за сжатие у основания органа, либо из-за активности мозгового центра, отвечающего за процесс возбуждения.

Причины эрекции в утренние часы

Почему у мужского пола по утрам стоит пенис? У мужчин с утра весь организм должен находиться в состоянии отдыха, так как он только в процессе просыпания после ночного сна. Эрекция мужчин с утра имеет несколько оснований.

Мозг подает сигналы организму

Специалисты считают утреннюю эрекцию лучшим моментом для полового акта. Мужчина готов и полностью возбужден (стоит только проснуться и получать усладу). Если нет возможности провести половую близость, то эрекция через четверть часа проходит самостоятельно.

Причины, по которым эрекция по утрам не возникает

Иногда временно может не быть утренней эрекции, в этом нет ничего страшного. Требуется обратить внимание на образ жизни, скорректировать питание, дать организму время на отдых. Однако если такая реакция происходит по причине возникновения определенных заболеваний, нужна медицинская помощь по определению и устранению причин непостоянства утренней эрекции.

Причин может быть несколько:

Нет стояка по утрам

• слабая стрессоустойчивость, нервные перевозбуждения;
• усталость хронического характера;
• затяжная депрессия;
• бессонница;
• наличие вредных привычек;
• прием антидепрессантов, транквилизаторов, седативных препаратов, мочегонных лекарственных и народных средств;
• недостаточная физическая активность;
• патологические процессы мочевой и половой системы;
• венерические заболевания;
• импотенция;
• возрастные изменения;
• гипертония;
• гормональный дисбаланс;
• сахарный диабет.

Когда на протяжении долгого времени утренняя эрекция отсутствует, следует обратиться за помощью специалистов в медицинское учреждение.

Что предпринимают в случае отсутствия утреннего возбуждения

Существует несколько подходов к решению данной проблемы. Сбой системы возможен из-за переутомления. Необходимо пересмотреть свой режим труда и нагрузки, зачем переусердствовать – это только вредит здоровью.

Для нормального функционирования организма мужской ночной отдых должен составлять не менее 7-8 часов.

При слабой стрессоустойчивости следует принимать седативные средства, лучше растительного происхождения. Стрессовые ситуации и депрессии приводят организм к сбою.

Для нормальной работы мочеполовой системы требуется заниматься физическими упражнениями (посильными), можно осуществлять утренние пробежки, прогулки пешим ходом (быстро)

Здоровый рацион – не только залог здоровья половой системы мужчины, но оздоровление всего организма.

Если утренняя эрекция не наступает на протяжении долгого периода времени нужно обратиться за консультацией к урологу, возможно, какое-то заболевание мочеполовой системы провоцирует данные изменения в организме. Профильный специалист проведет осмотр, сделает диагностику и назначит адекватное лечение.

Утренняя эрекция у мужчин говорит о совершенном здоровье – это природный фактор, а вот отсутствие возбуждения говорит о каких-то патологических сбоях в репродуктивной системе мужского организма.

Эрекция, возникающая в ночное время и утренние часы, объясняется особым состоянием мужского полового органа. Благодаря спонтанному притоку крови, фаллос значительно увеличивается в размере.

Полный мочевой пузырь

Беспокоящий многих молодых людей вопрос о том, почему у парней стоит с утра член, раньше объяснялся причиной переполненности который подает об этом сигнал в спинномозговой центр. Когда раздражение активной точки достигает максимальной степени, оно переходит на соседние участки, где располагается центр эрекции. Как следствие, половой член приходит в возбуждение. Многочисленные медицинские исследования в области мочеполовой сферы подтвердили ошибочность такого утверждения.

Среди молодежи существует другой вариант ответа на вопрос о том, почему у парней стоит с утра Причиной этому могут послужить сны, носящие эротический характер. На практике оказывается, что далеко не всем людям а если и снятся, то тема их может быть связана совсем с другими событиями. Тем не менее у мужчин все равно присутствует.

Это нормальное явление

Нередко вопрос о том, почему у парней утром стоит член, беспокоит родителей подростков и мальчиков помладше. Утренние эрекции представляются взрослым неким отклонением от нормы и объясняются ранним развитием современных детей. В действительности, даже у младенцев, находящихся во внутриутробном состоянии, врачи наблюдали возбуждение половых органов.

Беспокойство по поводу того, почему у мужчин утром стоит половой член, выражают обычно взрослые, малообразованные люди. Сегодня широко известна информация о том, что эрекция имеет непосредственную связь с ночными фазами сна, которых у человека наблюдается две.

Быстрый период сна длится около двадцати минут, медленный доходит до часа. В течение ночи фазы, чередуясь, периодически сменяют друг друга. Сновидения посещают человека именно в короткий период быстрого сна. В это время учащается пульс, происходит движение глазных яблок и незначительно возрастает температура тела. В таком состоянии и происходит возбуждение полового члена.

Иследование

Если мужчина просыпается в момент быстрой то его член может находиться в эрегированном состоянии. Такое простое объяснение и можно дать на вопрос несведущих людей о том, почему у парней стоит с утра фаллос.

Тема утренней и ночной эрекции была тщательным образом исследована еще в сороковых годах прошлого столетия. Полтора десятка молодых людей находились длительное время в лабораторных условиях, где была установлена аппаратура, снимающая показания деятельности головного мозга и отмечающая наступление и длительность быстрой фазы сна. Также поведение спящих людей фиксировалось скрытой камерой наблюдения.

Обследование пациентов подтвердило естественное наступление у каждого нескольких ночных эрекций, общей протяженностью около двух часов. В результате наблюдений был сделан вывод о том, что у молодых, физически здоровых мужчин возбуждение полового члена происходит ночью через каждые час-полтора. Длительность стояния может продолжаться от двадцати до сорока минут.

С возрастом частота возникновений ночной эрекции значительно уменьшается и сокращается ее длительность. У пожилых людей старше семидесяти лет способность к возбуждению все еще сохраняется, но сила и длительность имеют минимальные значения.

Хорошее здоровье

Также было установлено, почему у мужчин встает член регулярно в ночное время. Такое возбуждение встречается у людей, имеющих крепкий здоровый сон и множество положительных сновидений. Физическая и нервная усталость, хроническое недосыпание оказывают обратное влияние на эрекцию.

Недостаток кислорода

Разбираясь детально с вопросом о том, почему у парней стоит с утра, следует обратиться к физиологическому аспекту проблемы. Когда мужской половой орган находится в спокойном, невозбужденном состоянии, скорость кровопотока в нем заметно уменьшается. Днем в период бодрствования такое состояние компенсируется активной деятельностью человека, нередко связанной с физическим трудом. В этом случае циркуляция крови происходит в организме равномерно, достигая всех органов тела.

В ночные часы длительное пребывание фаллоса в покое может привести к недостатку кислорода в тканях. В ответ на грозящую гипоксию начинают возбуждаться и, таким образом, приводят в состояние эрекции весь половой член.

Если бы не случались ночные стояния, мужчины могли бы быстро утратить свое половое здоровье. Иначе говоря, непроизвольная эрекция поддерживает физиологическое состояние половых органов на соответствующем уровне. Такое свойство организма особенно важно для тех мужчин, которые не живут регулярной половой жизнью длительное время.

Ночные эрекции случаются во сне и проходят обычно незамеченными. А вот почему у мужчин утром встает половой член? Ответить на этот вопрос можно следующим образом. Утренняя эрекция есть не что иное, как последнее ночное возбуждение, произошедшее на быстрой фазе сна, в момент которой человек проснулся.

Отсутствие эрекции с утра не является приговором!

Если поутру мужчина иногда не обнаруживает у себе возбуждения, не стоит расценивать этот факт как проблему со здоровьем. Когда ослабление утренней эрекции становится регулярным, или она вовсе прекращается на длительное время, то это может вызвать тревожное состояние мужчины и размышления на тему вероятной импотенции. Подобное настроение только усугубляет негативное состояние. Если происходит подобное явление, то лучшим вариантом будет незамедлительное обращение к доктору.

Принимая во внимание зависимость полноценной работы половой сферы от психологических условий жизни, можно с уверенностью утверждать, что чем спокойнее и стабильнее будет жизнь мужчины, тем меньше будет появляться половых проблем.

От чего зависит сексуальная активность?

Каждому человеку следует знать, что сексуальная активность напрямую связана с деятельностью сердца и сосудов. На ослабление эрекции могут оказывать влияние такие заболевания, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, гипертония, сахарный диабет. Следствием перечисленных заболеваний является поражение эректильной ткани.

Злоупотребление алкогольными напитками, курением, наркотическими веществами не только негативно отражается на половом здоровье, но и может быстро привести к полной его утрате.

Малоподвижный образ жизни тоже не прибавляет здоровья, а стрессы и депрессивные состояния способствуют угнетению половой функции.

На качество ночной и утренней эрекции могут оказывать существенное влияние некоторые медицинские препараты, употребляемые длительное время. К числу таких относятся мочегонные средства, психотропные лекарства, транквилизаторы, антидепрессанты. Средства, снижающие артериальное давление и расширяющие сосуды, также способны ослабить потенцию мужчины, не говоря уже о ночных и утренних возбуждениях.

На стабильную работу полового аппарата прямое влияние оказывает наличие в организме достаточного количества гормона тестостерона.

Заключение

Принимая во внимание все вышесказанное, можно с уверенностью утверждать, что утренняя эрекция служит подтверждением крепкого мужского здоровья. Теперь понятно, что делать, если утром стоит член. Конечно же, радоваться!