Абстинентный синдром при алкоголизме лечение дома и народными методами. Как снять похмельный синдром

К счастью или, к сожалению, но русский народ любит застолья с алкогольными напитками. Правда, наутро наступает похмелье. Все о нем слышали, но не многие знают, как оно проявляется. Похмелье – отравление организма в больших масштабах. Медики называют это состояние похмельным синдромом.

Признаки

Есть определенные признаки похмельного синдрома:

тошнота;
боли в голове;
рвота;
головокружение;
тремор (дрожь) рук;
боли в желудке и кишечнике;
жажда.

Причины появления похмелья

Алкоголь внутри организма начинает расщепляться, образуя яды и токсины. Самыми опасными для похмелья считаются напитки вроде рома, текилы или вермута. Этот алкоголь отрицательно влияет на печень.

Организм обезвоживается, вызвано это переизбытком алкоголя в организме. Как следствие – возникает опухшее лицо, круги и отеки под глазами. Угнетается работа головного мозга из-за образования из алкоголя в организме ацетальдегида. Именно поэтому появляется повышенная чувствительность к яркому свету, громким звукам. В этот момент в организме отмечается дефицит многих микро- и макроэлементов, витаминов, которые во время борьбы с похмельем необходимо восстановить.

Организму необходима помощь, чтобы облегчить страдания человека. Существует множество способов: медикаменты или народные средства. Не многие понимают опасность состояния, поэтому используют только одно средство. Зачастую похмелье пытаются снять только минеральной водой или огуречным, капустным рассолом.

Внимание! Похмелье – сильное отравление, нужен целый арсенал средств, комплекс действий, помогающих справиться с таким состоянием.

Как быстро побороть похмелье в домашних условиях

Есть способы, решающие проблему: как снять похмелье быстро. Помните, эти меры – начальный этап процесса очистки организма. С их помощью получится снять симптомы похмелья и облегчить состояние человека.

Приступы

Похмелье – неприятный синдром, который может проявляться в виде приступов. Чтобы этого избежать, придя домой в состоянии алкогольного опьянения, перед тем, как отправится спать необходимо выпить стакан молока. Если забыли это сделать, нельзя утром пить алкоголь, чтобы протрезветь. Действенные меры:

Необходимо быстро охладится и принять душ.
Чтобы не допустить приступа, нужно принять сорбент (Энтеросгель) для быстрого выведения токсинов.
После плотно поесть и выпить несколько стаканов воды, чая с лимоном, свежевыжатого сока.

Таблетки

На утро после шумной вечеринки скорее хочется избавиться от ужасного похмелья. Первое, что приходит в голову, – принять таблетки. Но не все можно пить без рецепта и присмотра врачей. К группе общедоступных можно отнести препараты:

Алко-Буфер;
Алка-Зельтцер;
Антипохмелин.

При помощи таких действующих веществ как янтарная кислота, лимонная кислота, расторопша и аспирин выводятся токсины, исчезает головная боль и снимается похмельный синдром в домашних условиях максимально быстро.

Уколы магнезии

Когда нужно быстро справиться с похмельем, прием таблеток или лечение народными методами отходят на второй план. Можно ввести внутримышечно или внутривенно препарат, который обеспечит быстрое воздействие на организм и выведет токсины. Наиболее эффективными для достижения цели являются инъекции магнезии.

Данный препарат стоит немного и продается без рецепта. Средство, как написано в инструкции, вводится в ягодицу. При необходимости – его разводят физиологическим раствором и вводят в вену. Укол избавит от неприятных последствий похмелья – головной боли и тремора, восполнит дефицит магния.

Промыть желудок

Изначально можно промыть желудок. Делается с помощью воды. После промывания в течение трех часов нужно восстановить потерянную жидкость – выпить около двух литров минеральной воды негазированной. Показаны и растворы для пероральной регидратации (Регидрон).

Нужно принять душ. Примерно двадцать минут под водой комнатной температуры облегчат состояние. Именно такая температура будет комфортной, но лучше подойдет контрастный и холодный душ.

Снятие отдельных симптомов похмелья

Головная боль

После того, как человек слишком много выпьет алкоголя, на утро болит голова. Эффективно справиться с головной болью, а главное – быстро, помогает приложенный холодный компресс из кубиков льда, которые помещают в пакет. Также устраняет головную боль контрастный душ.

Чтобы восстановить утраченные силы, полезные вещества и избавиться от головной боли, обязательно нужно позавтракать, даже если не хочется. Завтрак должен быть легкоусвояемым (овощи, каши). Чтобы снять головную боль при похмелье, можно в стакан чистой воды добавить ровно 20 капель мятного спирта и выпить всю жидкость. Устранить неприятный симптом отлично помогает чай из расторопшы, одуванчиков, ромашки, квас или рассол. Дополнительные меры:

Можно принять обезболивающие таблетки.
Если таких дома нет – лимонной коркой натереть виски или приложить срезанный лимон.
Сырой картофель помогает снять головную боль: нужно отрезать кусочки картофеля, положить в район лба и висков, завязать повязкой, оставить на час.

Головокружение

Похмелье вымывает из организма полезные вещества и обессиливает – поэтому возникает головокружение. Для того, чтобы избавится от проблемы, необходимо хорошо поесть и желательно, чтобы еда имела высокий уровень калорийности. Следует употребить таблетки от похмелья, которые содержат в составе янтарную или лимонную кислоту. Максимально быстро вывести токсины можно при помощи слабительного или клизмы. Но это усиливает обезвоживание. Важно избегать значительных нагрузок, пока не почувствуется обновление сил.

Утоление жажды

Если снимать похмелье дома, то многие рекомендуют пить квас, кислые соки – например, апельсиновые, кефир или простую воду, куда можно добавить сок лимона или мёд. Это поможет утолить жажду. А вот знаменитый огуречный рассол восполнит утраченные микроэлементы, которые были потеряны при употреблении алкоголя.

Сердцебиение

Похмельный синдром часто приводит к учащенному сердцебиению и, естественно, повышению артериального давления. Если сердцебиение зашкаливает, не рекомендуют принимать препараты, содержащие янтарную кислоту. В этом случае только один метод может стать быстрым спасением – укол магнезии или прием препарата в виде жидкости (продается порошок, который нужно растворить в воде). Еще желательно выпить любой адсорбент.

Внимание! Боли в голове нужно снимать таблетками только в том случае, если нет позывов к рвоте.

Снятие тошноты

Тошноту хорошо снимет томатный сок с солью и черным перцем. Стакан сока нужно выпить медленно размеренными глотками. Активированный уголь – еще один помощник. Одна таблетка выпивается на 10 килограмм массы человека.

Внимание! Нельзя в это время пить горячий и крепкий чай.

А вот слабый чай, в который добавляется имбирь, ромашка, ива – то, что нужно. Если под рукой нет ничего, сильно разотрите руками уши – отлично помогает снять тошноту.

Боли в желудке

Они возникают из-за повышенной кислотности, снять которую можно раствором стакана воды на чайную ложку соды.

Снять симптомы и болевые ощущения от похмелья – это полдела. Одной из главных задач является очистка организма. Снимает интоксикацию нашатырный спирт. Шесть его капель нужно развести стаканом воды. Но иногда это средство может, напротив, ухудшить состояние.

Лечение травами

Народная медицина советует снимать похмелье травами. Это щадящие и бережные методы, которые избавят от тягостных симптомов.

Ромашка

Успокоит желудок, снимет головную боль и раздражительность. Добавить ромашку можно в чай вместе с мёдом – такой напиток еще и зарядит энергией.

Одуванчик

Благодаря своим мочегонным свойствам, он выводит из организма вредные вещества, токсины, снижая, таким образом, интоксикацию и улучшая работу почек, печени и желчного пузыря. Можно пить отвар одуванчиков, добавлять его в чай или же есть салат с его листьями.

Фенхель

Его по-другому называют сладким укропом. Он снимает тошноту, успокаивает желудок.

Будьте внимательны! Беременным женщинам и больным эпилепсией фенхель противопоказан.

Мята

Снижает головную боль, устраняет тошноту, дискомфорт в желудке и действует успокаивающе на организм. Можно пить мятный чай, он плюс ко всему избавит от неприятного запаха изо рта.

Розмарин

Способен нормализовать пищеварение, придать силы и бодрости, снять усталость. Листья этого растения добавляют в еду, также можно сделать из него отвар и добавить в ванну.

Восстанавливаем силы

В домашних условиях очень легко восстановить силы после похмелья. Отлично помогут нежирные супы, говяжьи или куриные. Также овес является помощником печени в очистке от ядовитых веществ. Стакан крупы нужно залить литром кипятка. Варить эту кашу следует час, добавив туда соли. Для этих же целей подойдет и стакан воды с добавлением одной столовой ложки мёда.

Поможет набраться сил прогулка на улице, в парке, длительный отдых, плавание.

Даже если похмелье прошло, в течение двух суток стоит воздержаться от жирной, копченой и острой пищи, консервированных продуктов. Нужно есть курагу, молочные продукты, щи и другие нежирные супы из овощей, пить отвар шиповника, рассолы капусты и огурца.

Помните, что эффективнее всего вышеперечисленные рекомендации использовать в совокупности.

Похмелье – вещь гарантированная, если не знать, что такое мера в выпивке. И хоть про вред спиртного знают все, но этот факт редко становится решающим в вопросе о том, пить или нет. Не пугает людей даже то, что на следующий день после употребления алкоголя, как правило, многим бывает плохо. Но сейчас не об этом.

Один из часто задаваемых вопросов на утро после пьянки звучит так: как убрать похмелье? Что ж, есть довольно действенные способы по устранению абстинентного синдрома, которые помогут каждому вернуться в нормальное состояние после чрезмерного приема алкогольных напитков.

Первая помощь при похмелье: детоксикация организма

Действительно, на утро после приема спиртного человек чувствует себя очень плохо. В подобном положении дел виновен этиловый спирт, продукты распада которого отравляют организм. Это токсичные вещества, поэтому вполне логично, что тело человека принимает их за нечто чужеродное, пытается как-то бороться. По этой причине было бы логично помочь своему организму справиться с интоксикацией.

Первым делом необходимо начать пить воду.

Жидкость отлично помогает справляться с алкогольным отравлением, поскольку она имеет свойство выводить токсины, шлаки и прочие вредные вещества.

Благодаря воде усиливается обмен веществ, что тоже способствует скорейшему наступлению облегчения. Сразу после пробуждения нужно начинать пить воду. За час необходимо выпить примерно 1 л небольшими глотками. Лучше всего использовать минеральную воду.

Следующий шаг по детоксикации на дому – это применение сорбентов. В его силах связать и вывести все вредные вещества из тела человека быстрее, чем это сделает сам организм. Самый простой сорбент – это активированный уголь. Есть и более современные препараты. Например, белый уголь и прочие медикаменты. Что касается продуктов-сорбентов, то среди них можно выделить картофель, банан, яблоко, томат, огурец, ржаной хлеб и некоторые другие.

Для детоксикации будет идеален и такой напиток. В его состав входит минеральная вода, несколько долек свежего лимона и пару ложек меда. Все составляющие перемешиваются, а потом все это дается “несчастному”, который страдает от похмелья. После этого можно быть уверенным, что спустя полчаса человек будет, словно новенький. Напиток прекрасно выводит все плохое и вредное, улучшает обмен веществ. Кроме того, такая смесь очень хорошо тонизирует, что немаловажно при похмелье. И это далеко не единственный рецепт для тонизирования организма после употребления алкоголя.

Способы снятия абстиненции для тонизирования и бодрости

Человеку с похмелья может быть не просто плохо, но еще он может ощущать слабость, вялость, как будто всю ночь не спал. Надо сказать, есть несколько рецептов, которые помогут хорошенько взбодриться!

Так, можно съесть любой цитрусовый фрукт. Содержащийся в нем в большом количество витамин С помогает взбодриться и даже “обновиться”. Витамин С – это прекрасный природный антиоксидант, да и силы организма он пополняет великолепно. Если под рукой нет никакого цитруса, то можно прибегнуть к помощи обычной аскорбиновой кислоты, которая ничем не хуже. Только, наверное, не так вкусна.

Освежиться и восстановить тонус помогут водные процедуры. Необходимо принять прохладный, но не холодный душ, что моментально снимет всю “пелену” при похмелье. Особенно хорошо, если есть возможность поплавать в бассейне. В этом занятии заключена двойная польза, поскольку бодрит не только вода, но и физическая активность.

И раз уж речь зашла про спорт, то нельзя не сказать пару слов и о нем. Физические упражнения умеренной активности помогают устранять абстиненцию, приводят человека в чувства. К тому же спорт запускает в теле человека все обменные процессы. А это очень важно для тех, кто задается вопросом о том, как быстро убрать плохое самочувствие после спиртного.

А как устранить тошноту при похмелье? Ведь нередко выпивших “мутит”, их подташнивает. А порой возникает даже рвота. И вот что можно предпринять в таких ситуациях.

Как устранить тошноту при похмелье?

Как и для детоксикации, для устранения тошноты уместно применение сорбентов и обильного питья. Дополнить их можно следующими рецептами.

Например, отлично снимает тошноту теплый напиток из ромашки, мяты и чабреца. Необходимые травы завариваются кипятком, настаиваются примерно 30 минут. Сам “коктейль” можно пить, когда он остыл до приемлемого теплого состояния.

При ощущении тошноты поможет и нежирный кефир. Содержащиеся в нем полезные бактерии проникают в желудок, а потом и в кишечник, нормализуют микрофлору. Ведь при употреблении спиртного страдает и желудочно-кишечный тракт.

Также стоит вспомнить про рассол! Это всем знакомое средство не только устраняет тошноту, но и восстанавливает в организме электролитный баланс. Можно использовать рассол от огурцов, квашеной капусты и других овощей.

В древние времена при тошноте и общем плохом самочувствии использовали квас. Он хорошо восстанавливает силы человека, прекрасно борется с тошнотой и вялостью. Вот только сам квас должен иметь максимально натуральный состав. И особенно хорошо будет, если удастся найти домашний квас! У него уж точно будет самое лучшее и самое быстрое действие.

Наконец, осталось устранить и еще один симптом, который свойственен при похмелье. И это головная боль.

Что хорошо убирает головную боль после выпивки?

Аспирин – простое и проверенное годами средство, которое хорошо удаляет головную боль. Более популярен при похмелье разве только цитрамон.

Если же не хочется прибегать к использованию лекарств, то можно попробовать снять боль и при помощи других методов на дому. Например, грелкой со льдом или полотенцем, смоченным в холодной воде. Это позволит сосудам сузиться. Вот только с этим эффектом должны быть осторожны те, кто страдает повышенным артериальным давлением. В целом, гипертоникам категорически противопоказан алкоголь, как никому другому.

Есть и такой рецепт от головной боли при похмелье, которой основывается на воде и мятном спирте. В стакан воды необходимо капнуть двадцать капель этого вещества, а потом выпить. Очень быстро головная боль отступит. Долго отходить не придется!

Все перечисленные советы помогут быстро убрать похмелье, эффективно справиться с ним в домашних условиях. Для каждого симптома найдется свой рецепт, но лучше всего применять советы в комплексе! И, конечно, необходимо знать меру в выпивке, чтобы не портить свое здоровье, ведь оно у человека одно.

Благодарим за отзыв

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

Екатерина Неделю назад

Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...

К большому сожалению, алкоголизм в современном мире встречается крайне часто. Это прогрессирующая болезнь, которая затрагивает все сферы деятельности и психоэмоциональную среду человека. Среди вредных привычек пристрастие к спиртному занимает лидирующие позиции. Наиболее опасной стадией заболевания считается абстиненция. Как вылечить синдром самостоятельно? Возможно ли это? Поговорим обо всём по порядку.

Что такое абстинентный синдром

Абстиненция представляет собой череду событий, которая возникает после отказа от частого и продолжительного потребления горячительных напитков. Синдром - это последняя стадия алкогольной зависимости.

Абстиненция начинается в тот момент, когда человек осознаёт, что пора бросать пить, и делает это. Достаточно сократить или вовсе отказаться от алкоголя, как болезнь даёт о себе знать.

Большинству зависимых от спиртного людей это состояние знакомо не понаслышке. По этой причине абстиненцию с полной уверенностью можно назвать побочным эффектом с тяжёлыми последствиями.

Однако не следует путать абстиненцию с привычным похмельем. Личность, не зависящая от алкоголя, испытывает тремор рук, головные боли, тошноту и рвоту во время похмелья. Но по истечении 3-4 часов это состояние проходит вместе с выходом этилового спирта из организма. Через определённый срок похмелье исчезает, а абстиненция нет.

Абстинентный синдром может продолжаться на протяжении 4-5 дней, иногда дольше. Всё это время человек мучается так называемой «ломкой», желанием выпить, тремором. Такое состояние обуславливается тем, что при длительном и частом употреблении алкоголя клетки и ткани уже напрочь пропитались этиловым спиртом. Вредные продукты распада пагубно отражаются на всех органах и системах организма.

Симптомы абстиненции

Зависимый человек сталкивается с рядом проблем при отказе от алкоголя. Абстинентный синдром имеет такие симптомы:

нарушение работы мозга (притуплённое внимание, низкая реакция или её отсутствие, прочее);
сложности в деятельности поджелудочной железы;
нарушение функций почек и печени;
«колики» в сердечной мышце, общее расстройство деятельности органа;
низкий тонус сосудов, плохая циркуляция крови;
высокий сердечный ритм;
бессонница, кошмарные сновидения;
проблемы с затруднённым дыханием;
мигрени и головные боли;
тошнота, сопровождающаяся рвотными позывами;
повышение температуры тела;
понос;
геморрой;
озноб;
нарушение координации движений;
низкий мышечный тонус;
судороги.

Как можно понять, абстинентный синдром несёт опасность для человека. Замечены случаи, когда у зависимой от алкоголя личности были приступы белой горячки. В подобных ситуациях заболевание лечится исключительно в наркологической клинике под присмотром специалистов.

Когда наступает абстиненция

Как было упомянуто ранее, абстинентный синдром наносит человеку колоссальный вред. Главной причиной этому является действие этилового спирта, который после фильтрации печенью остаётся практически в неизменной форме. От всего количества спиртного внутренний орган перерабатывает только 20% - это ядовитые вещества, которые дальше попадают в мозг.

Абстиненция появляется тогда, когда этанол перестроил поток крови и ослабил действие гамма-кислоты. Она необходима для правильного функционирования мозга.

Как правило, абстинентный синдром наступает в первые 12-48 часов после отказа или сильного сокращения привычной дозы выпивки. Однако через 6-8 дней пациент приходит в норму в плане психической деятельности (незапущенные случаи).

Как справиться с абстиненцией

Основы лечебной терапии предполагают снятие детоксикации, а также уменьшение проявлений абстинентного синдрома, которые возникают на почве отказа от спиртного. Длительность лечения зависит от изначального состояния больного.

В первые 3-5 суток необходимо вливать раствор хлорида натрия, глюкозы в купе с витаминным комплексом (витамином С, тиамином, пиридоксином), антигистаминными препаратами (типа «Хлопопирамин») и средствами, которые усиливают деятельность мозга («Винпоцетин»). Раствор вводится внутривенно для снижения уровня интоксикации этиловым спиртом.
Обязателен приём мочегонных медикаментов. К ним относится «Верошпирон» (таблетки), «Фуросемид». Мочегонные препараты принимаются в сочетании с массовой инфузией. Подобный ход поможет избавить организм от скопления токсинов.
Требуется принимать медикаментозные препараты для снижения тяги к алкогольным напиткам. Здесь условно выделяют 3 ситуации: если замечены случаи аффекта и сильного перевозбуждения, обязательно принимать нейролептики в виде «Оланзапина», «Галоперидола» или «Клозапина». Перечисленные препараты предотвратят галлюцинации; чтобы снять подавленное состояние, которое возникло ввиду отказа от спиртного, необходим приём антиконвульсантов наподобие «Карбамазепина». Препарат частично снимет зависимость и апатию; если выявлены проблемы со сном, кошмары, слишком подавленное настроение, тревожность, резкие порывы «выпить», потребуются антидепрессанты. Лучше выбирать «Флувоксамин» или «Амитриптиллин», они избавят от перечисленных симптомов. Важно понимать, что все вышеперечисленные препараты относятся к категории психотропных! По это причине фармацевты требуют рецепт от лечащего врача. Не стоит заниматься самолечением, обратитесь к специалисту!
Для больных абстиненцией обязательными к приёму являются препараты, которые повышают все обменные процессы в печени. Этот орган поражён токсинами и продуктами распада, поэтому его необходимо очистить и восстановить. Гепатопротекторы потребляются внутрь, выбирайте экстракт расторопши или «Эссенциале Форте». Второй препарат в редких случаях назначается внутривенно.
При абстинентном синдроме необходимо принимать снотворное и успокоительное. Подойдёт «Зопиклон», «Диазепам». После того, как вывод из острого состояния будет произведён, нужно пройти лечебный курс по улучшению циркуляции крови в головном мозге. С этой целью осуществляется приём таблеток или введение внутривенно следующих препаратов: аскорбиновая кислота, пиридоксин, тиамин, токоферол, альфа-липолиевая кислота, «Пирацетам», «Актовегин», «Церебролизин», «Солкосерил».
Для полного снятия абстинентного синдрома необходимо принимать медикаменты, которые вылечат пациента от алкогольной зависимости. Препараты такого типа вызывают негативные ассоциации и физиологические реакции: страх смерти, рвоту и пр. Всё это происходит во время того, если больной попытается опрокинуть рюмку-другую. В результате пациент полностью отказывается от алкоголя.

Лечение абстиненции при наркомании

Лечение абстинентного синдрома, который появился на фоне наркомании, осуществляется в специальных клиниках. Медицинские учреждения имеют опыт работы со сложными пациентами, поэтому быстро достигнут результатов. Лечение осуществляется в несколько этапов.

Проведение ускоренной детоксикации с препаратами, которые блокируют опиоидные рецепторы. К медикаментам такого типа относится «Налоксон».
Больному прописывают лекарственные средства, влияющие на деятельность центральной нервной системы. В их перечень входят транквилизаторы, нейролептики, снотворные, антидепрессанты. Одним из эффективных тандемов считается смесь «Трамала», «Клофелина», «Тиаприда».
Чтобы снять боль в мышцах, больному прописывают приём «Ибупрофена» или другого лекарства, в которое не входят стероиды. Лечение медикаментами хорошо работает в сочетании с тёплой ванной и массажем.
С целью устранить бессонницу, проявление кошмаров, избыточную тревожность, психопатию, назначается «Геминеврин». Далее следует лекарственный приём препаратов, которые соединяются с опийными рецепторами («Бупренорфин», «Метадон» и др.).

Абстинентный синдром - это сложнейшее заболевание, которое появляется на фоне отказа от спиртных напитков или уменьшения их количества. Абстиненция сопровождается психоэмоциональными и физическими встрясками. Практически все случаи требуют вмешательства специалистов. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу!

Видео: как лечить похмелье

Без алкогольных напитков не обходится не одно застолье. И самым частым, но непрошеным гостем после больших праздников является похмелье. Оно сопровождается сильной головной болью, тошнотой, проблемами с желудком и другими «напоминаниями» о прекрасно проведенном времени.

Проблема похмелья усугубляется с каждым годом. Функционирование печени в силу возраста, проблем со здоровьем, экологии и других факторов ухудшается. Ей все сложнее справляться с алкогольными токсинами. Поэтому, во время очередного застолья желательно держать себя в руках и не поддаваться на уговоры выпить «еще по одной».

Главные симптомы алкогольного похмелья

Симптомы похмельного синдрома хорошо известны. К ним относится тошнота, сильная головная боль, жажда, сухость во рту, слабость, озноб, головокружение и т.п. Возникновения таких симптомов связано с алкогольной интоксикацией организма и последующей дестабилизации его работы.

Иногда вышеназванные типичные синдромы алкогольного отравления могут быть дополнены рядом других проблем.

Например, резким повышением артериального давления и учащенным сердцебиением. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к проблемам психологического характера: подавленному настроению и повышенному чувству вины.

При чрезмерном употреблении алкоголя организм подвергается сильнейшему стрессу.
Каждая рюмка или стакан это удар по защитной системе организма.
Первое время он готов справляться с такими ударами, но с каждой новой дозой алкоголя защита ухудшается.
Что приводит к алкогольному отравлению, выливающемуся в тяжелое похмелье.
Такое отравление приводит к обезвоживанию организма, нарушению кислотно-щелочного и электролитного баланса, и расстройству центральной-нервной системы.
Нарушение обменных процессов приводит к нехватке витаминов.
При алкогольном отравлении, прежде всего, страдает печень.
А нарушение ее работы приводит к проблемам других органов.
В результате чего, на утро после «обильного возлияния», у человека появляется сильная чувствительность к шуму и диарея.

Как снять алкогольное похмелье и протрезветь?

Лечить похмелье можно и нужно. Как и при любой болезни, отличным способом ее лечения является хороший восстанавливающий сон .
Кроме того, нужно восполнить потери организма калием, магнием и водой . Для этой цели хорошо подойдет минеральная вода .
Для ускорения вывода алкоголя из организма нужно активировать работу желудка . Для этого можно выпить кефир или другие кисло-молочные продукты .
Помогает разрушить токсины из алкогольных напитков – цистеин . Эта аминокислота содержится в яйцах . Но, налегать на них не стоит. Белки долго перевариваются. А организму нужно тратить энергию не на этот процесс, а на вывод вредных веществ.
Горячие супы на говяжьем бульоне помогут восстановить слизистую желудка. Кроме того, такие супы содержат множество полезных витаминов, минералов и аминокислот.
Если после вечеринки богатой на алкогольные напитки вы в своем холодильнике нашли холодец , то это необыкновенная удача. В состав этого уникального блюда входят аминокислоты ускоряющие распад этанола и ускоряющие его вывод из организма.
Еще один полезный продукт при похмелье это спаржа . Она не только восстанавливает работу печени, но и содержит вещества, которые активируют вывод токсинов алкоголя из организма.
Очень хорошим способом избавиться от похмелья является сауна . Достаточно несколько раз зайти в парилку на 5 минут для того, чтобы полностью вывести из организма продукты распада спиртов.

Домашние средства от алкогольного похмелья

При отравлении алкоголем первой страдает печень. Для восстановления ее работы поможет овес .

Для этого можно приготовить такое средство.

РЕЦЕПТ : Стакан овсяной крупы нужно залить 1,5 литрами кипятка, перемешать и варить один час. После чего нужно пропустить приготовленный отвар через сито, добавить столовую ложку меда и пить в течение дня. Особенно полезно употребить такое средство в первые часы похмелья.
РЕЦЕПТ : Тошноту при похмелье можно снять с помощью тимьяна или имбиря. Для приготовления отвара небольшое количество этой пряности или кусочек корня (2-3 см) имбиря заливается водой (400 мл) и кипятиться в течение 10 минут. Полученный отвар выпивают небольшими порциями в течение всего дня.
Устранить головную боль при похмелье можно с помощью массажа висков или прикладывании к ним ломтиков лимона. Заменить лимон можно с помощью сырого картофеля.
Хорошим помощником при похмелье является мед. Он содержит фруктозу, которая оказывает благоприятное воздействие на ацетальдегид. Мед можно съедать по чайной ложке несколько раз в день иди добавлять в полезные отвары.
Для вывода токсинов связанных с алкогольным отравлением можно приготовить раствор из 0,5 литров минеральной воды и сока половинки лимона.
РЕЦЕПТ : Снять симптомы похмелья в домашних условиях можно с помощью перемешенных в блендере яиц (3 перепелиных), кетчупа (1 ст. ложка), соли (щепотка) и уксуса (1 ч. ложка). После приготовления такой коктейль нужно съесть сразу.
РЕЦЕПТ : Хорошо помогает при похмелье настой из шиповника. Для его приготовления нужно залить 2 столовые ложки ягод шиповника стаканом кипятка. После того, как настой остынет его нужно выпить.

Уголь активированный от похмелья

Считается одним из самых эффективных средств в борьбе с алкогольным похмельем. Этот натуральный сорбент, попадая в желудок, а затем в кишечник, очищает организм от вредных веществ. Главная задача активированного угля при похмелье это сбор алкогольных токсинов до того, как они попадут в кровь.

Самым опасным продуктом распада алкоголя является ацетальдегид . Этот токсин сам является сильнейшим ядом. К тому же, воздействуя на клетки желудка, он мешает переваривать пищу. Ее не переваренные остатки также могут стать причиной отравления.

Для того, чтобы очистить организм от вредных токсинов, уголь нужно принять, как можно раньше. В идеале, это нужно сделать непосредственно перед употреблением алкоголя или сразу после этого процесса. Принимая этот средство нужно выпить как можно больше воды.

Если уголь принимается после наступления похмелья, то для ускорения эффекта, таблетки нужно растолочь в порошок и смешать его с водой.

ВАЖНО : Не стоит принимать активированный уголь совместно с другими препаратами от похмелья. Он нейтрализует их действие. Таблетки для снятия похмельного синдрома можно принимать через 2 часа после приема активированного угля.

Сода пищевая от похмелья

Сода является самым дешевым средством от похмелья.

При отравлении алкоголем происходит смещение кислотно-щелочного баланса в сторону кислот.
Именно преобладание в организме кислот вызывает тошноту и рвоту.
Для того чтобы вернуть количество кислот до нормального уровня в специальных учреждениях вводят внутривенно раствор гидрокарбоната калия, то есть обычной соды.

РЕЦЕПТ : Для избавления от похмелья в домашних условиях нужно развести 1-2 чайные ложки соды в литре воды. Раствор нужно перемешать до полного растворения соды и выпить.

ВАЖНО: Нельзя снимать похмелье содой при язве желудка. Людям с повышенной кислотностью также использовать соду для решения этой проблемы не стоит.

Сок овощной и фруктовый от похмелья

Очень часто похмельный синдром снимают томатным соком . Это обусловлено тем, что в состав этого напитка входит пектин, янтарная и яблочная кислота. Эти вещества в чистом виде оказывают благоприятное воздействие на отравленный алкоголем организм. Указанные выше кислоты помогают спиртам быстрее осуществить распад, а натуральный сорбент пектин – вывести их из организма.

ВАЖНО: К сожалению, кроме полезных для организма веществ, в состав томатного сока входит щавелевая кислота. Она способна нейтрализовать действие янтарной кислоты. А значит, польза от томатного сока в борьбе с похмельем не такая высокая как считалась ранее.

Может помочь с похмельем лимонный сок . Этот цитрус обладает массой полезных свойств. И антипохмельное одно из них. Именно поэтому лимон часто присутствует в составе лекарственных препаратов показанных при таком отравлении организма.
Благодаря витамину C лимонный сок способен помочь организму быстрее расщепить спирты. А входящие в его состав магний, железо, фосфор и кальций восстановят его нормальную работу.
Также показан в борьбе с похмельем грушевый сок . Наибольшего эффекта можно добиться, если употребить 1-2 стакана такого напитка перед бурной «гулянкой». Но, и при симптомах похмелья сок из груш поможет быстрее привести себя в порядок.
В состав груш входят ферменты, которые способны нейтрализовать алкоголь в организме. Под действием грушевого сока снижается уровень ацетальдегида. Токсина, который оказывает такое пагубное влияние на организм.

Ацетилсалициловая кислота от похмелья

Аспирин — ацетилсалициловая кислота , очень часто используется как средство от похмелья. После отравления алкоголем в организме, а точнее в его капиллярах, происходит появление комочков из эритроцитов.
Такие микросгустки, среди прочего, являются причиной сильных головных болей.
Аспирин разжижает кровь, благодаря чему микросгустки эритроцитов распадаются.

Именно благодаря этому свойству аспирина, ацетилсалициловая кислота входит в состав многих препаратов от похмелья. Например, «Alka-Seltzer».

Кроме того, аспирин это отличное обезболивающее средство. Что также нужно использовать при снятии похмельного синдрома.

Таблетки от похмелья и, чтобы протрезветь

Рынок фармацевтических препаратов каждый год «радует» любителей веселых застолий препаратами для снятия похмельного синдрома. Такие таблетки способны устранить алкогольную интоксикацию организма.

Ускорить вывод токсинов приведших к похмелью из организма можно с помощью лекарственных сорбентов:

«Полисорба»
«Полифепана»
«Энтеросгеля»

После чего нудно нормализовать работу ЖКТ. Для этого нужно принять:

«Линекс»
«Хилак форте»
«Биоспорин»

Водно-солевой баланс можно восстановить с помощью таких препаратов:

«Регидрон»
«Гидровит форте»

Снять сильную головную боль, которая является спутником похмелья можно с помощью нестероидных анальгетиков:

«Кеторола»
«Ибупрофена»
«Цитрамона П»

Очень часто в аптеке можно приобрести специальные препараты от похмелья в виде шипучих таблеток:

«Alka-Seltzer» – самое популярное лекарственное средство от похмелья в мире. Выпускается уже 80 лет. В его состав входит сода, ацетилсалициловая и лимонная кислота. С помощью этого препарата можно подавить выработку простагландинов и уравновесить кислотно-щелочной баланс.
«Зорекс Утро» — в состав этого лекарственного средства входит пантотенат кальция и унитиол. Препарат усиливает окисление и вывод спирта из организма. Обладает антиоксидантным действием.
«Антипохмелин» – лекарственное средство на основе глюкозы, аскорбиновой и янтарной кислоты, а также глутамината натрия. После приема препарат останавливает действие фермента и выводит токсины из организма.
«ДринкOFF» – лекарственное средство на основе трав для снятия похмельного синдрома. Препарат ускоряет расщепление алкоголя и снимает от головной боли.

Народные средства для быстрого снятия алкогольного похмелья и, чтобы протрезветь

РЕЦЕПТ : Быстро снять синдром похмелья можно раствором нашатырного спирта (5 капель) и минеральной воды (100 мл). Это средство нужно выпить залпом. К сожалению, у него есть побочный эффект. Через несколько минут похмелье может возвратиться.
Также поможет хорошо справиться с похмельем настой полыни.
РЕЦЕПТ : Для этого нужно залить кипятком столовую ложку сухой полыни. Усилить эффект можно, если выпить такой настой еще до употребления алкогольных напитков.
Если нужно избавиться от неприятных симптомов алкогольного отравления очень быстро, то нужно купить в аптеке мяту и шишки хмеля.
РЕЦЕПТ : Их нужно смешать в равных количествах и залить ложку полученного сбора стаканом кипятка. Настаивать средство нужно в течение часа, а затем выпить

Кирилл. Мой друг, врач, советует при похмелье меньше двигаться. В идеале лучше всего спать. Также важно восполнить дефицит воды. Но, выпив 1,5-2 литра простой воды можно только усугубить ситуацию. Так как она вымоет последние питательные вещества из организма. И именно поэтому при похмелье пьют рассол. Он поможет восстановить водно-электролитный баланс.

Иван. Я снимаю похмелье с помощью горячего наваристого супа. Хорошо для этого подходит хаш. Можно еще сварить компот. Только его нужно сделать густым и пить холодным.

Видео. 5 способов действительно быстро избавиться от похмелья!

Одним из распространенных заболеваний нашего времени является . В силу каких-либо причин человек начинает пить, а потом уже не может остановиться, превращаясь в алкоголика. Употребление спиртного на постоянной основе ведет к физиологическим и психологическим нарушениям в организме человека.

Одним из крайне неприятных последствий алкоголизма является абстинентный алкогольный синдром.

После длительного приема алкогольных напитков у человека может развиться . Он возникает на II и III стадии алкоголизма. Причиной появления синдрома является прекращение поступления в организм больного алкоголя (после запоя) или уменьшение его количества.

Данный синдром не следует путать с хорошо известным многим похмельем. У здорового человека, превысившего норму спиртного, утром наблюдается:

Сильная головная боль.
Тошнота (иногда и рвота).

Однако к обеду состояние его нормализуется. При абстинентном синдроме симптомы проявляются гораздо дольше – от 3 до 5 суток.

Причина обоих этих состояний одинакова: накопление в клетках организма продуктов распада алкоголя.

У людей, страдающих алкоголизмом, могут быть следующие симптомы, кроме упомянутых выше:

Нарушение работы головного мозга.
Неправильное функционирование печени.
Проблемы в работе сердца.
Сложности с поджелудочной железой.
Ухудшение состояния кровеносных сосудов.
Учащение пульса и дыхания.
Иногда повышение температуры и озноб.
Проблемы с координацией движений.
Снижение мышечного тонуса.
Понос и рвота.
Геморрой.
Бессонница.
Кошмары.
В ряде случаев судороги.

Абстинентный синдром может послужить причиной психозов или белой горячки, справиться с которыми можно только при помощи специалистов.

Данное состояние лечится как в домашних условиях, так и в клинике, существует ряд . При легкой интоксикации больному можно попытаться помочь дома. В случае появления тяжелой алкогольной интоксикации нужно обратиться к специалисту.

Попытаться справиться с синдромом, не прибегая к помощи нарколога, можно при соблюдении следующих условий:

Запой длился не более недели.
Предыдущий запой был не ранее 3 месяцев назад.
Больной младше 60 лет.
У пациента нет хронических заболеваний и психических отклонений.
Человек страдает алкоголизмом не более 5 лет.
У больного нет ни ожирения, ни истощения.

Чтобы помочь больному дома, следует выполнить комплекс мероприятий:

Слабоалкогольные напитки пить нельзя, так как это приведет к усилению, интоксикации и появлению стойкой алкогольной зависимости.

Результаты лечения

Если больного удалось избавить от абстинентного алкогольного синдрома, его психическая деятельность может восстановиться. Время, необходимое для этого, зависит от тяжести синдрома и давности заболевания. В таких ситуациях алкогольная деформация личности является временным явлением.

Однако в ряде случаев симптомы данного синдрома удается вылечить, а искажения психики сохраняются. Тогда принято говорить об алкогольной деградации личности больного.

Самое главное профилактическое средство от появления абстинентного синдрома – умеренность при употреблении алкогольных напитков.

Кроме этого можно выделить еще несколько правил, уменьшающих возможность его возникновения:

Пить наименее токсичные напитки. Токсичность их определяется мерой воздействия на печень человека. Менее всего токсичны коньяк, водка, большинство сухих виноградных вин. Затем идут разного вида полусладкие вина, портвейны и вермуты. Организм человека переносит их значительно хуже. Самое пагубное воздействие оказывают различные комбинированные напитки. Следует помнить, что при чрезмерном употреблении любых алкоголесодержащих напитков, будет страдать и печень, и сердечно-сосудистая система.
Наличие обильной закуски. Наиболее эффективна пища, содержащая много белков или клетчатки (различное мясо, овощи, салаты). Хорошо кушать сладости, поскольку алкоголь приводит к резкому снижению в крови сахара.
Предварительный прием лекарств. Перед застольем можно выпить таблетку аспирина или несколько таблеток активированного угля, хорошо подходит для этой цели такой препарат, как «Смекта».
Обеспечение организма жидкостью. После принятия алкогольных напитков надо выпить 2-3 стакана воды, поскольку спиртное способствует нарушению водного баланса в организме.

Если абстинентный синдром удалось победить, это не значит, что такая ситуация не повторится снова.

Поэтому нужно начать лечение алкоголизма, для чего требуется обратиться за помощью к врачу-наркологу. Это необходимо сделать, так как алкоголизм ведет к деградации личности.